通過總結(jié),我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并且不斷進(jìn)步。較為完美的總結(jié)應(yīng)該能夠給人留下深刻的印象,讓人對(duì)所總結(jié)的內(nèi)容有更深入的思考。供參考的優(yōu)秀范例。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇一
戶外領(lǐng)隊(duì)是一項(xiàng)需要領(lǐng)導(dǎo)能力、策劃能力和人際交往能力的挑戰(zhàn)性工作。在這個(gè)職業(yè)中,領(lǐng)隊(duì)需要在戶外探險(xiǎn)活動(dòng)中帶領(lǐng)和管理參加者,確保他們的安全和快樂。在此過程中,領(lǐng)隊(duì)需要面對(duì)各種突發(fā)狀況和挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)他們的智慧和勇氣,并使他們?nèi)〉贸晒?。在這篇文章中,我將分享一些我作為戶外領(lǐng)隊(duì)的心得體會(huì)。
二、領(lǐng)導(dǎo)能力。
作為一名領(lǐng)隊(duì),領(lǐng)導(dǎo)能力是必不可少的。一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)該能夠引導(dǎo)和激勵(lì)他的團(tuán)隊(duì)成員,以達(dá)到團(tuán)隊(duì)價(jià)值觀的共同目標(biāo)。在戶外領(lǐng)隊(duì)工作中,需要對(duì)整個(gè)旅程進(jìn)行計(jì)劃,并與參加者和團(tuán)隊(duì)成員合作,確保每個(gè)人都知道他們的任務(wù)和承擔(dān)責(zé)任。關(guān)鍵是要為參加者提供一個(gè)積極、安全和鼓舞人心的環(huán)境,以便他們能夠充分享受戶外活動(dòng)。
三、策劃能力。
戶外活動(dòng)通常需要謹(jǐn)慎的安排,以確保所有參加者都有良好的體驗(yàn)。作為一個(gè)領(lǐng)隊(duì),策劃和準(zhǔn)備是一項(xiàng)重要的工作。在領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)工作中的關(guān)鍵是具體安排,需要對(duì)目的地有一個(gè)完整的了解,并在出發(fā)前從安全、食品、住宿和基本生活設(shè)施等方面做好充分準(zhǔn)備。而且,還需要考慮可能會(huì)發(fā)生的緊急情況,并制定應(yīng)急計(jì)劃。
四、人際交往能力。
一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)隊(duì)需要具備出色的人際交往能力。在領(lǐng)導(dǎo)工作中,與參加者、導(dǎo)游、其他領(lǐng)隊(duì)、當(dāng)?shù)鼐用窈推渌嘘P(guān)人員之間始終需要保持著良好的關(guān)系。領(lǐng)隊(duì)需要讓大家彼此了解,分享他們的旅程經(jīng)驗(yàn)和對(duì)旅程的期望和疑慮。在與參加者交往時(shí),領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)該是耐心和細(xì)致的,關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié)。這樣,參加者就會(huì)感到更加安全和放心。
五、總結(jié)。
作為戶外領(lǐng)隊(duì),其中一個(gè)最令人振奮的方面是能夠看到他們所帶領(lǐng)的旅程取得成功。這意味著不僅達(dá)到了他們所設(shè)定的目標(biāo),而且還在他們所領(lǐng)導(dǎo)的參加者們中獲得了極大的支持和贊譽(yù)。領(lǐng)隊(duì)不僅需要具備在戶外環(huán)境中的技能和知識(shí),而且還需要靈活、判斷力強(qiáng)、有能力應(yīng)對(duì)意外發(fā)生的問題。最后,戶外領(lǐng)隊(duì)需要不斷提升自己,在經(jīng)驗(yàn)和技能方面有一個(gè)長期的積累和提高,以成功地領(lǐng)導(dǎo)戶外團(tuán)隊(duì)。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇二
戶外領(lǐng)隊(duì)是戶外活動(dòng)中至關(guān)重要的角色,作為領(lǐng)隊(duì),我有幸參加過不少戶外活動(dòng),親身體驗(yàn)了帶隊(duì)、組織、協(xié)調(diào)等方面帶來的挑戰(zhàn)和樂趣。在這篇文章中,我將分享我在領(lǐng)隊(duì)工作中的一些心得體會(huì),希望能為有志于成為戶外領(lǐng)隊(duì)的朋友提供一些技巧和建議。
第二段:認(rèn)識(shí)領(lǐng)隊(duì)工作的重要性。
戶外活動(dòng)的目的往往是為了鍛煉身體、放松心情、結(jié)交朋友。這些目的的實(shí)現(xiàn)離不開一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)隊(duì)。領(lǐng)隊(duì)需要組織活動(dòng)的架構(gòu)、指導(dǎo)隊(duì)員準(zhǔn)備必要的裝備、了解路線和環(huán)境等,全方位關(guān)注每個(gè)隊(duì)員的安全和體驗(yàn)。一位合格的領(lǐng)隊(duì)不僅需要豐富的戶外經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)技能,更需要良好的組織能力和心理素質(zhì)。仔細(xì)評(píng)估自己的能力和興趣,選擇自己擅長的領(lǐng)隊(duì)工作,是成為優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)的首要步驟。
第三段:如何成為優(yōu)秀的領(lǐng)隊(duì)。
成為一個(gè)優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)需要不斷學(xué)習(xí)和錘煉。首先,要盡可能多參與戶外活動(dòng),積攢豐富的經(jīng)驗(yàn)。其次,要學(xué)習(xí)并熟練掌握基本的戶外知識(shí)和技能,例如地圖閱讀、定向?qū)Ш健⒉遏~和采摘等。另外,要有規(guī)劃性地組織訓(xùn)練和練習(xí),提高自己的身體素質(zhì)和應(yīng)對(duì)突發(fā)情況的能力。除此之外,優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)還需要通過學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)管理和領(lǐng)導(dǎo)技能,更好地把握隊(duì)員的情緒和作風(fēng),并協(xié)調(diào)好隊(duì)員之間的關(guān)系。
第四段:領(lǐng)隊(duì)成功和失敗的經(jīng)驗(yàn)。
作為一名領(lǐng)隊(duì),我曾經(jīng)經(jīng)歷過成功和失敗的時(shí)刻。成功的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作更加黏在一起,每個(gè)隊(duì)員各司其職,我只需要關(guān)注全隊(duì)的安全。但是,也有過領(lǐng)隊(duì)失敗的時(shí)候,比如有隊(duì)員因?yàn)閭€(gè)人原因耽擱,錯(cuò)過了重要的活動(dòng)環(huán)節(jié)。從這些經(jīng)驗(yàn)中,我發(fā)現(xiàn)了一些成功和失敗的關(guān)鍵因素。首先,和隊(duì)員建立良好的溝通和信任,解決團(tuán)隊(duì)內(nèi)的問題、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。其次,提前做好任務(wù)分配和計(jì)劃,防止出現(xiàn)意外情況。最后,要時(shí)刻保持冷靜,有能力應(yīng)對(duì)各種緊急情況。
第五段:結(jié)語。
領(lǐng)隊(duì)這份工作是長期而深入的,我通過自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)慢慢領(lǐng)悟到領(lǐng)隊(duì)這份工作的艱辛和樂趣。整個(gè)過程中的難點(diǎn)和驚喜,讓我成為了一名更好的領(lǐng)隊(duì)。我深信,戶外活動(dòng)能夠讓我們擁有最真實(shí)的體驗(yàn),經(jīng)過艱辛的征程后,更加珍惜生命中的每一天,發(fā)現(xiàn)生命中不一樣的美好。希望我的這些經(jīng)驗(yàn)和分享,能幫助到那些志愿成為一名領(lǐng)隊(duì)的朋友們,一起參與更多的戶外運(yùn)動(dòng),享受天然的美景和無盡的挑戰(zhàn)。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇三
在人類對(duì)未知的探索中,戶外探險(xiǎn)占據(jù)了重要地位。它不僅是一種生活方式,也是一種思考方式,對(duì)心靈的啟發(fā)和精神的升華。本文將分享我在戶外器械使用過程中的經(jīng)歷和心得,希望能啟發(fā)更多人關(guān)注和參與戶外活動(dòng)。
一、背景介紹。
作為一個(gè)熱愛戶外活動(dòng)的人,我經(jīng)常使用各種戶外器械,如徒步背包、登山杖、帳篷等。這些器械陪伴我走過許多崎嶇不平的山路,穿越茂密的森林,探索激流勇進(jìn)的河流。通過這些戶外活動(dòng),我不僅鍛煉了身體,更深入了解了自然,體驗(yàn)了大自然的魅力和力量。
二、深入分析。
在使用這些戶外器械的過程中,我發(fā)現(xiàn)在選擇戶外器械時(shí),合適的尺寸和性能非常重要。以徒步背包為例,如果背包過小或過重,都會(huì)給行走帶來負(fù)擔(dān)。此外,行走路線和目的地也要選擇合適自己的。這些都會(huì)直接影響到戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
三、個(gè)人經(jīng)歷。
在一次深入雨林探險(xiǎn)時(shí),我遇到了突如其來的大雨。雖然事先準(zhǔn)備好了防雨裝備,但在真正面對(duì)突如其來的大雨時(shí),我還是感到了無助。這時(shí),我拿出了我的登山杖,用它當(dāng)拐杖,輕松行走在泥濘的雨林中。這讓我深刻體會(huì)到戶外器械的重要性。
四、反思總結(jié)。
戶外探險(xiǎn)不僅需要勇氣和體力,更需要合適的裝備。選擇適合自己的戶外器械,可以讓我們在探險(xiǎn)過程中更加安全、舒適。同時(shí),戶外探險(xiǎn)也能讓我們更深入地了解和體驗(yàn)大自然。在選擇戶外探險(xiǎn)線路和器械時(shí),我們需要根據(jù)自己的能力和需要,選擇合適的裝備。通過不斷地反思和總結(jié),我們可以進(jìn)一步提高戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
五、創(chuàng)作風(fēng)格。
作為一篇戶外器械心得,我采用了分享式、分析式和反思式的寫作手法。通過分享自己的經(jīng)歷和心得,引發(fā)讀者對(duì)戶外探險(xiǎn)和戶外器械的關(guān)注和興趣。同時(shí),通過深入分析,讓讀者了解到選擇合適的戶外器械對(duì)于探險(xiǎn)的重要性。最后,通過反思和總結(jié),引導(dǎo)讀者在戶外探險(xiǎn)中學(xué)會(huì)選擇合適的裝備,提高探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
六、攻防策略。
在撰寫這篇文章時(shí),我采用了提出問題、分析問題、解決問題的攻防策略。首先,我提出了戶外探險(xiǎn)中戶外器械的重要性。然后,通過深入分析,讓讀者了解到選擇合適的戶外器械對(duì)于探險(xiǎn)的重要性。最后,通過自己的經(jīng)歷和反思,引導(dǎo)讀者在戶外探險(xiǎn)中學(xué)會(huì)選擇合適的裝備,提高探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
總結(jié),通過本文的分享,希望讀者能夠了解到戶外探險(xiǎn)中的戶外器械對(duì)于探險(xiǎn)的重要性。選擇合適的戶外器械,可以讓我們在探險(xiǎn)過程中更加安全、舒適。同時(shí),戶外探險(xiǎn)也能讓我們更深入地了解和體驗(yàn)大自然。在選擇戶外探險(xiǎn)線路和器械時(shí),我們需要根據(jù)自己的能力和需要,選擇合適的裝備。通過不斷地反思和總結(jié),進(jìn)一步提高戶外探險(xiǎn)的體驗(yàn)和安全性。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇四
以前,對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽說過,知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競爭力為目的的集體活動(dòng),僅是耳聞,具體的就不清楚了。7月4號(hào)-7月5號(hào),我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機(jī)會(huì),以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程,作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中,我受益匪淺,感觸良深!
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力,造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié),協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練,不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起,更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索,引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴!
西,畢竟每個(gè)人都不完美,都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū),不幸的是,自己不知道而已。因此,集中暴露人性弱點(diǎn),正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn),也沒什么可圈可點(diǎn)的,到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛,但是我卻無比快樂,心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的'能力,更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著形勢的不斷發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題 并采用靈活的方法改善解決問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,能夠不斷自我激勵(lì) 和自我完善,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!總之,這次拓展訓(xùn)練,我們增強(qiáng)自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的,漫長的,一次訓(xùn)練不能解決各種問題。感動(dòng)仍在回味,震撼還在繼續(xù)!我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng),不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神, 還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助,我們一起面對(duì)困難,迎接挑戰(zhàn),衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛,如此和諧開心,我們未來一起迎接更高的目標(biāo),榮辱與共,在工作和集體生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每 一項(xiàng)任務(wù),竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己 就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享,好的思路和想法可以在溝通交流中得 以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場,回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們 帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì)更加美好!
戶外拓展之畢業(yè)墻
當(dāng)走進(jìn)明陽天下拓展基地,穿上迷彩作訓(xùn)服,全隊(duì)在一起一便便的高呼隊(duì)名、隊(duì)伍口號(hào),高唱隊(duì)歌的那一剎那,我的心靈被震撼,這時(shí)感覺到,你就是一名戰(zhàn)士,你必須為全隊(duì)的勝利、榮譽(yù)而戰(zhàn)!由于時(shí)間的關(guān)系,參加的項(xiàng)目不是很多,但是每一個(gè)項(xiàng)目以及培訓(xùn)師的教誨,都給予我很多的感受,影響最深的是 “畢業(yè)墻”。
巨大鼓舞和關(guān)愛,感受到團(tuán)隊(duì)精神的培育是對(duì)每一個(gè)管理者的要求。
令人難忘的兩天結(jié)束了,在回來的車上,我想了很多很多,我想這次鍛煉的不光是我們的身體,更重要的是我們的靈魂。我想起培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的一個(gè)游戲,我給它起名為《信任》,當(dāng)一個(gè)人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚:我的伙伴,在那里?所有隊(duì)友高聲回應(yīng):在這里,他說,我來了!大家堅(jiān)定的說,你來吧!所有的人伸出他們的雙手,這時(shí),不論你的身軀高大還是瘦小,不論你倒向何方,在你倒下的那一刻,都會(huì)有一雙溫暖的手,將你托起!這個(gè)游戲教會(huì)我們,要學(xué)會(huì)相信與信任,相信每一個(gè)人都有一顆善良的心,在你遇到困難時(shí),他們都會(huì)給予幫助與理解,只是每個(gè)人的表達(dá)方式有所不同。工作中,由于某種原因,上級(jí)在責(zé)問你時(shí),你不要有不快與懊喪,請(qǐng)你相信,他可能在追求完美,他也希望在人生的道路上,你能堅(jiān)定的走好每一步!當(dāng)你的下屬,因某種原因,工作有偏差時(shí),請(qǐng)你相信他,他可能已經(jīng)盡全力去做了,只是他理解問題的方式可能與你不同。請(qǐng)相信你的同事和朋友,不要輕易的評(píng)論你的前者及同伴,腳踏實(shí)地的做好本職工作。
得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì),挑戰(zhàn)自我,也讓我學(xué)會(huì)了換位思考。也讓我知道,人要時(shí)刻有一顆感恩的心,感謝領(lǐng)導(dǎo)給予一次鍛煉、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂、感謝你們讓生活成為無盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會(huì)有收獲、感謝所有人。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇五
戶外活動(dòng)作為一種新興的休閑方式,近年來越來越受到人們的歡迎。然而,由于戶外活動(dòng)的特殊性,領(lǐng)隊(duì)的角色不可忽視。領(lǐng)隊(duì)不僅要善于組織活動(dòng),還需要具備一定的專業(yè)知識(shí)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。為了提升自己的素質(zhì)與能力,我參加了一次戶外領(lǐng)隊(duì)培訓(xùn)課程,下面將分享我在這次培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
二、培訓(xùn)內(nèi)容。
本次戶外領(lǐng)隊(duì)培訓(xùn)課程包括了如何制定活動(dòng)計(jì)劃、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)、提高領(lǐng)隊(duì)技巧以及應(yīng)急知識(shí)等方面的內(nèi)容。在學(xué)習(xí)過程中,我深刻認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)隊(duì)在戶外活動(dòng)中的重要性。領(lǐng)隊(duì)不僅是前行的引路人,更是團(tuán)隊(duì)中的依靠和力量。只有充分準(zhǔn)備和良好的組織能力,才能保證戶外活動(dòng)的順利進(jìn)行。
三、培訓(xùn)技巧。
在培訓(xùn)中,我學(xué)到了一些提高領(lǐng)隊(duì)技巧的方法。首先,要善于溝通與協(xié)調(diào)。作為領(lǐng)隊(duì),要能夠與團(tuán)隊(duì)成員有效溝通,了解他們的需求和意見,并及時(shí)作出調(diào)整。其次,要注重細(xì)節(jié)和安全。領(lǐng)隊(duì)需要仔細(xì)分析活動(dòng)路線和場地,確保安全舉措得當(dāng)。最后,要充分了解自然環(huán)境和應(yīng)急知識(shí)。戶外活動(dòng)中,突發(fā)情況時(shí)有發(fā)生,領(lǐng)隊(duì)需要具備快速反應(yīng)和冷靜處理的能力。
四、培訓(xùn)實(shí)踐。
在培訓(xùn)的最后階段,我們進(jìn)行了一次實(shí)踐活動(dòng)。我們被分成小組,每個(gè)小組都有一位領(lǐng)隊(duì)指導(dǎo)我們完成任務(wù)。通過這次實(shí)踐活動(dòng),我深刻感受到了領(lǐng)隊(duì)在戶外活動(dòng)中的重要性。我自己也擔(dān)任了一次領(lǐng)隊(duì)的角色,學(xué)會(huì)了如何調(diào)整團(tuán)隊(duì)的步伐、熟練使用導(dǎo)航工具等技巧。在這個(gè)過程中,我更加確信了自己作為一名戶外領(lǐng)隊(duì)的責(zé)任與使命。
五、培訓(xùn)收獲與展望。
通過這次戶外領(lǐng)隊(duì)培訓(xùn)課程,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我不僅學(xué)會(huì)了如何制定全面細(xì)致的活動(dòng)計(jì)劃,還了解了一些戶外應(yīng)急處理的方法與技巧。通過實(shí)踐活動(dòng),我對(duì)自己作為一名領(lǐng)隊(duì)的能力也更加有信心。同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到自己在一些方面還存在不足,需要持續(xù)學(xué)習(xí)與提升。
未來,我將進(jìn)一步加強(qiáng)自身的專業(yè)素養(yǎng),深入學(xué)習(xí)戶外領(lǐng)隊(duì)的知識(shí)與技巧。我希望能夠帶領(lǐng)更多的團(tuán)隊(duì)去感受自然與冒險(xiǎn)的樂趣,同時(shí)也希望自己成為一名更加優(yōu)秀的戶外領(lǐng)隊(duì),為戶外活動(dòng)的安全與順利進(jìn)行貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié):通過這次戶外領(lǐng)隊(duì)培訓(xùn)課程,我深刻認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)隊(duì)在戶外活動(dòng)中的重要性。領(lǐng)隊(duì)不僅是前行的引路人,更是團(tuán)隊(duì)中的依靠和力量。通過學(xué)習(xí)領(lǐng)隊(duì)技巧和參與實(shí)踐活動(dòng),我提升了自己的組織和應(yīng)變能力。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己,成為一名更加出色的戶外領(lǐng)隊(duì),為戶外活動(dòng)的順利進(jìn)行貢獻(xiàn)自己的力量。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇六
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,支教活動(dòng)逐漸成為了培養(yǎng)教育公平和社會(huì)責(zé)任的重要途徑。作為一名支教領(lǐng)隊(duì),我深知責(zé)任之重大,使命之神圣。在這篇文章中,我將分享我在支教過程中的心得體會(huì),以期為更多人了解和參與支教活動(dòng)提供有益的參考。
背景介紹:
支教活動(dòng)是指在偏遠(yuǎn)地區(qū)或貧困地區(qū),為當(dāng)?shù)貙W(xué)生提供教育支援的一種形式。作為支教領(lǐng)隊(duì),我的主要職責(zé)是組織、協(xié)調(diào)和管理支教活動(dòng),確?;顒?dòng)的順利進(jìn)行和取得實(shí)效。在過去的一年里,我?guī)ьI(lǐng)一支志愿者隊(duì)伍前往云南偏遠(yuǎn)山區(qū),為當(dāng)?shù)貙W(xué)生送去了知識(shí)和關(guān)愛。
深入分析:
在支教過程中,我深刻體會(huì)到教育對(duì)于一個(gè)地區(qū)發(fā)展的重要性。當(dāng)?shù)貙W(xué)生的教育水平有限,教育資源匱乏,這導(dǎo)致了許多學(xué)生缺乏自信和興趣。作為支教領(lǐng)隊(duì),我的任務(wù)是帶領(lǐng)志愿者隊(duì)伍為當(dāng)?shù)貙W(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育資源,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,幫助他們走出大山,走向更廣闊的世界。
個(gè)人感受:
在支教過程中,我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難。面對(duì)艱苦的生活條件和偏遠(yuǎn)的地形,我深感責(zé)任重大。但同時(shí),我也收獲了許多寶貴的經(jīng)歷和成長。我學(xué)會(huì)了與當(dāng)?shù)貙W(xué)生建立深厚的友誼,見證了他們的成長和變化。我深刻體會(huì)到教育對(duì)于一個(gè)地區(qū)發(fā)展的重要性,也更加珍惜生活中的每一個(gè)瞬間。
反思總結(jié):
回顧整個(gè)支教過程,我深感收獲之豐,成長之快。在實(shí)踐中,我逐漸認(rèn)識(shí)到教育資源的不平等是導(dǎo)致教育公平問題的主要原因。同時(shí),我也意識(shí)到個(gè)人力量雖微小,但積聚眾人的力量卻能改變一個(gè)地區(qū)的教育現(xiàn)狀。在未來的支教活動(dòng)中,我將更加關(guān)注教育資源的整合和分享,為更多學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育。此外,我將更加注重志愿者隊(duì)伍的培訓(xùn)和管理,確保活動(dòng)的順利進(jìn)行和取得實(shí)效。
展望未來:
在未來的發(fā)展中,我希望繼續(xù)參與和組織支教活動(dòng),為更多地區(qū)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。我相信,通過持續(xù)的努力和不懈的追求,我們能夠?yàn)楦嗟貐^(qū)帶去希望之光,鑄就未來之橋,讓更多學(xué)生受益于教育,走向更美好的未來。
總之,作為一名支教領(lǐng)隊(duì),我在實(shí)踐中深刻體會(huì)到教育對(duì)于一個(gè)地區(qū)發(fā)展的重要性,也更加珍惜生活中的每一個(gè)瞬間。在未來的發(fā)展中,我將繼續(xù)努力,為更多地區(qū)帶去希望之光,鑄就未來之橋,讓更多學(xué)生受益于教育,走向更美好的未來。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇七
近年來,戶外旅游越來越受到人們的喜愛,越來越多的人選擇參加戶外活動(dòng)來放松身心、感受大自然的魅力。然而,戶外活動(dòng)的安全問題也越來越引起人們的重視。為了提升戶外活動(dòng)的安全性和樂趣性,我參加了一次戶外領(lǐng)隊(duì)培訓(xùn)課程。在這個(gè)培訓(xùn)中,我學(xué)到了很多關(guān)于領(lǐng)隊(duì)技巧和安全知識(shí)的重要性,以及如何處理突發(fā)狀況和組織隊(duì)伍的能力。在培訓(xùn)結(jié)束后的反思中,我深深體會(huì)到了自己的成長和收獲。
二、領(lǐng)隊(duì)技巧的學(xué)習(xí)。
在培訓(xùn)中,我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了領(lǐng)隊(duì)技巧,包括溝通技巧、危機(jī)處理技巧、方向判斷能力、團(tuán)隊(duì)管理能力等。通過實(shí)際操作和模擬訓(xùn)練,我們加深了對(duì)這些技巧的理解和掌握。比如,在領(lǐng)隊(duì)中,良好的溝通技巧非常重要。我們學(xué)會(huì)了如何用簡潔明了的語言傳達(dá)指令和安全知識(shí),確保隊(duì)員們能夠理解并遵守。同時(shí),我們還學(xué)會(huì)了如何處理突發(fā)狀況,如何妥善安排隊(duì)員們的行程和休息,確保整個(gè)活動(dòng)能夠順利進(jìn)行。
三、安全知識(shí)的重要性。
在戶外活動(dòng)中,安全是至關(guān)重要的。通過培訓(xùn),我們深刻認(rèn)識(shí)到安全知識(shí)的重要性。我們學(xué)習(xí)了防止山上誤區(qū),如何判斷天氣和地形是否適宜活動(dòng),如何提前做好應(yīng)急預(yù)案等。我們學(xué)到了如何利用地圖和指南針確定方向,以及如何使用戶外裝備和急救工具。通過這些知識(shí)的學(xué)習(xí),我們在隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)活動(dòng)中能夠具備更好的安全防范意識(shí),并且在緊急情況下能夠迅速做出正確的判斷和應(yīng)對(duì)。
四、突發(fā)狀況的處理能力。
在戶外活動(dòng)中,突發(fā)狀況是不可避免的。而領(lǐng)隊(duì)的責(zé)任就是在面對(duì)突發(fā)狀況時(shí)保障隊(duì)員的安全,并決策應(yīng)對(duì)措施。通過培訓(xùn),我們學(xué)習(xí)了如何處理突發(fā)狀況的能力。我們學(xué)到了如何冷靜應(yīng)對(duì),如何組織隊(duì)員進(jìn)行自救和互救,以及如何與外界保持聯(lián)系并尋求幫助。這些技能的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,使我們在面對(duì)緊張或危險(xiǎn)的情況下能夠保持冷靜并迅速行動(dòng),從而最大程度地減少安全事故的發(fā)生。
五、團(tuán)隊(duì)管理的能力提升。
在戶外活動(dòng)中,領(lǐng)隊(duì)既是隊(duì)員們的引領(lǐng)者,也是組織者。良好的團(tuán)隊(duì)管理能力是激勵(lì)隊(duì)員的積極性、提高團(tuán)隊(duì)效率的關(guān)鍵。在培訓(xùn)中,我們學(xué)到了如何激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的熱情和合作精神,如何有效地分配任務(wù)和資源,以及如何協(xié)調(diào)不同隊(duì)員之間的關(guān)系。通過團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的實(shí)踐,我們更加深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作和個(gè)人能力的相輔相成。這將對(duì)我們今后領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)和組織活動(dòng)有著重要的指導(dǎo)作用。
總結(jié):
參加戶外領(lǐng)隊(duì)培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@。除了學(xué)習(xí)了領(lǐng)隊(duì)技巧和安全知識(shí)外,更重要的是我對(duì)自己的成長和進(jìn)步有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在今后的戶外活動(dòng)中,我將更加注重隊(duì)員的安全和隊(duì)伍的團(tuán)結(jié),積極運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技巧,為大家提供更好的戶外活動(dòng)體驗(yàn)。同時(shí),我也希望能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步,為戶外旅游的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇八
作為支教領(lǐng)隊(duì),我有幸在過去的幾個(gè)月里參與了一次偏遠(yuǎn)地區(qū)的支教活動(dòng)。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了教育對(duì)于改變?nèi)藗兩畹闹匾?,也讓我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
首先,我感受到了教育的重要性。在這個(gè)偏遠(yuǎn)的地區(qū),孩子們接受的教育資源相對(duì)匱乏,他們的未來很大程度上取決于他們所接受的教育。我親眼目睹了孩子們的進(jìn)步和成長,也看到了他們在學(xué)習(xí)上的困難和挑戰(zhàn)。我深刻地感受到了教育對(duì)于改變他們的生活,以及整個(gè)社區(qū)的重要性。
其次,這次經(jīng)歷也讓我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。首先,我學(xué)會(huì)了如何與當(dāng)?shù)卣W(xué)校和家長合作,共同推動(dòng)支教活動(dòng)。其次,我認(rèn)識(shí)到了教育需要因人而異,需要考慮到每個(gè)孩子的個(gè)性和需求。最后,我也深刻地感受到了自己的責(zé)任和使命,意識(shí)到作為一名領(lǐng)隊(duì),我需要為孩子們的未來貢獻(xiàn)自己的力量。
總之,這次支教經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了教育對(duì)于改變?nèi)藗兩畹闹匾?,也讓我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我相信,在未來的日子里,我會(huì)繼續(xù)努力,為推動(dòng)教育事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇九
x年11月9日結(jié)束了維期三天的戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,也使我受益非淺。
信任背摔:每位隊(duì)員依次從一座高1.4米的背摔臺(tái)背對(duì)大家倒摔在學(xué)員們用自己雙手所搭成的人床。
在這個(gè)游戲中讓我深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理,在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人,這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。
七巧板:一個(gè)團(tuán)隊(duì)分成七個(gè)工作組,1-6組為操作小組,第7小組為領(lǐng)導(dǎo)操控小組,各小組根據(jù)自己的任務(wù)書完成以上任務(wù)及第7小組任務(wù)。
游戲開始后,各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖,把所有難題都丟給隊(duì)長及副隊(duì)長,游戲時(shí)間到了,很多任務(wù)沒有完成,成績也沒有及格。
奪寶奇兵:利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖,按順序到地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo),奪取每關(guān)的密碼,所以密碼集齊后,根據(jù)數(shù)字密碼破譯寶藏的所在地。
游戲開始后,大家都是一路小跑到各點(diǎn)所在地找尋通關(guān)密碼,雖然很累,很辛苦,但所有隊(duì)員都為了集體在努力,在拼博,從沒有放棄過,最終成功在破解出密碼,取得成功。
在這個(gè)游戲中的心得體會(huì)是:團(tuán)結(jié)的重要性,它使我重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我的個(gè)人潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
真人cs鐳射戰(zhàn)役:這個(gè)游戲是我們期待已久的,剛到達(dá)訓(xùn)練場地,大家都在忙著看自己的裝備,或許希望可以有一套好的裝備,會(huì)更有利于作戰(zhàn)的成功。
游戲分為紅藍(lán)兩組,分別扮演土匪和警察2種角色,先由土匪進(jìn)入野戰(zhàn)區(qū)域進(jìn)行埋伏隱藏,隨后警察進(jìn)行突擊圍剿,每位隊(duì)員都會(huì)根據(jù)命中敵人次數(shù)來統(tǒng)計(jì)得分,共打了四場戰(zhàn)役,但是每場都以失敗告終!
在這個(gè)游戲中中,領(lǐng)略到了"商場如戰(zhàn)場"的真實(shí)寫照,通過戰(zhàn)術(shù)游戲的親身體驗(yàn),讓我們充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性,并在一定程度上提高自身的預(yù)測、決策能力,應(yīng)變能力,溝通、協(xié)調(diào)能力,組織、管理能力和工作責(zé)任心。
這次拓展中,雖然僅僅只有短短的三天,但是每個(gè)游戲都讓我們從中收獲了很多,卻使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義,什么是團(tuán)結(jié),什么是溝通,什么是協(xié)作!
同時(shí)告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,開拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)。讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考;教導(dǎo)我們要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào)!
或許我們不是成績最好的團(tuán)隊(duì),但我們卻是最優(yōu)秀、最團(tuán)結(jié)、最有信心的團(tuán)隊(duì),未來還有無限可能,等著我們?nèi)?chuàng)造,去發(fā)展!
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇十
脫下那雙已被下了雨過后的路面積水泡濕,還略微發(fā)臭的運(yùn)動(dòng)鞋,輕輕抬起隱隱作痛的大腿,抽下那半濕半干的襪子,緩緩走進(jìn)沖涼房。
當(dāng)熱水從頭而下,打在早已冰冷了一天的頭發(fā)和身體時(shí),我不禁打了個(gè)戰(zhàn)栗。閉上眼睛,腦海里看見的都是歷歷在目,卻又隱隱作痛的早上,一個(gè)寒風(fēng)飄雨的早上。畫面總是停留在最難受的時(shí)刻,刺痛而深刻,像在手上用力割了一刀,無法用鮮血堵住的傷口,只能任之疼痛。我看見的是許多隱忍的臉。我聽見的是自己在為受懲罰的隊(duì)友喊著數(shù)字的顫抖。
作為隊(duì)長,在比賽的最后,我感到很慚愧。不是因?yàn)檩斱A,而是因?yàn)槲規(guī)У年?duì)伍一路走來都受到了太多懲罰,而我卻無法為他們分擔(dān)太多。
三次,一共三次,我和隊(duì)友們并肩作戰(zhàn),在指壓板上做了八十個(gè)深蹲。八十個(gè)深蹲對(duì)于一個(gè)女生來說,就像是叫她爬了二十層樓梯一樣,越到后面,腿越酸痛,步越難邁開,前進(jìn)也越吃力??上蛏系男膮s還是那么強(qiáng)烈,那么熾熱。這種理想與體力的矛盾,就像是兩條相背交錯(cuò)的上下扶梯,遙遙對(duì)望,卻漸漸走遠(yuǎn)。我的腿酸,我的累,都是大團(tuán)隊(duì)一起承擔(dān)的。我的疼痛,也是大家的疼痛。
我的`心疼,是屬于我的。有一位女同學(xué)在最后飛奔回去起點(diǎn)的路上很累,我問:能趕上嗎?很感謝她的坦誠,她說了一句,有點(diǎn)不行了。那一刻,面對(duì)緊迫的任務(wù)時(shí)間,我沒有對(duì)這位同學(xué)而有責(zé)備之感。相反,我很心疼她。還有他們。若不是我開口問出來,這位同學(xué)也一定不會(huì)親口告訴我:她累了。是的。大家都累了。但沒有人會(huì)說出口:我累了。這個(gè)團(tuán)隊(duì),為了任務(wù),(www.fwsir.com)無怨無悔,苦和累,都變成了一種必然的責(zé)任。是的,苦和累,都已成了責(zé)任。
我的心疼,也是屬于大家的。我知道他們也互相為著隊(duì)友的辛苦而心痛:這個(gè)急速降溫的清晨,頂著一顆五點(diǎn)鐘就要清醒的大腦,來到這片陰山?jīng)鏊幫瓿扇蝿?wù),可以說得上跋山涉水。天空還飄著陰冷的小雨,透過衣服,挑戰(zhàn)著微熱的體溫。我看見的是女同學(xué)高高的馬尾上沾滿了細(xì)如繁星的雨水滴,男同學(xué)們微濕的體恤??赡型瑢W(xué)卻又一樣心思細(xì)膩,無聲地為女生撐開了傘,舉著傘的手想必也僵痛了很久吧。而我們就這么默契地,像是習(xí)慣了彼此的存在很久的樣子,彼此依靠著,彼此信任著。而我們,不過是一個(gè)僅僅在一起剛不到兩個(gè)小時(shí)的新團(tuán)隊(duì)??吹酱蠹业哪酰拖袷且粋€(gè)無言的約定,我們就要在這一路上,那么緊緊依賴著,那么自然地信任著。
但很遺憾的是,我們完成任務(wù)的時(shí)間較長,最終還要接受終極懲罰。男生們要在指壓板上做三十個(gè)俯臥撐,女生要在指壓板上做二十個(gè)高抬腿。灼灼的眾人眼光,我卻一個(gè)都沒留意,我眼里只有我的團(tuán)隊(duì)。特別是看著男生們的雙手撐在指壓板上,身體在肘關(guān)節(jié)帶動(dòng)下,一上一下,一起一伏,我內(nèi)心是堅(jiān)定的。到了那一刻,我知道不論多么痛苦的懲罰,我的隊(duì)員和我一樣,接受懲罰,心甘情愿地。我們沒有抱怨,就那么踏踏實(shí)實(shí)地,一步一腳印,堅(jiān)定地走下去。痛苦,也要一起走過去。我沒辦法袖手旁觀。殘忍,但我沒有逃避不看。
我喊出第一個(gè)“一、二、三……”,計(jì)算著每一個(gè)俯臥撐。冷風(fēng)細(xì)雨中,我的聲音顫抖著,卻又那么鏗鏘有力。這是我對(duì)我隊(duì)友的支持。我要告訴他,我在后面注視著他,我會(huì)陪伴他度過,一直都在,從始至終,從一到三十。
慢慢地,加入我的聲音不斷壯大。我們團(tuán)隊(duì)一起喊出的每一個(gè)數(shù)字,是每個(gè)人都有的一份關(guān)懷,一份友誼,一份支持。我們完成每一個(gè)任務(wù),都有人給我們鼓掌。離開指壓板,游戲結(jié)束,我感覺的責(zé)任卻還沒卸下來。我還承擔(dān)著一份友情的重量。是的,那是無法傾卸下來的。
也許他們也可以感受到我的自責(zé)吧??墒撬麄儏s安慰我,告訴我,欣然看待吧,沒關(guān)系。
謝謝你們,讓一個(gè)隊(duì)長沒有太大的自責(zé)感。但就是因?yàn)槟銈兊捏w諒,你們越在風(fēng)雨中越顯珍貴。自責(zé),也許因?yàn)閻勰銈儾粔?。和你們愛得一樣多,不陪做一個(gè)隊(duì)長吧。
我該是更愛你們的人。
若再來一次,我還會(huì)愛你們。狠狠地愛著。
團(tuán)委學(xué)生會(huì)。
秘書部干事莫小晴。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇十一
不知不覺,進(jìn)入深圳大學(xué)的第三個(gè)月已經(jīng)很忙了。回顧這三個(gè)月的學(xué)習(xí)和生活,我發(fā)現(xiàn)深圳大學(xué)學(xué)生會(huì)人力資源中心教會(huì)了我太多,她已經(jīng)成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分。在這里,我不僅鍛煉了自己,提高了自己的能力,還收獲了友誼,交了很多朋友。一句話,千言萬語濃縮成一句話:hr,謝謝!
進(jìn)入人力資源中心的第一份大型工作是為所有學(xué)生會(huì)成員組織一次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),我有幸參與了這次活動(dòng)的策劃和組織,在這里可以做一個(gè)總結(jié),為以后的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
首先,為了活動(dòng)的順利開展,需要有一個(gè)好的計(jì)劃作為支柱。下面介紹一下整個(gè)策劃過程。在接到郝楠哥哥和石婷姐姐的任務(wù)后,我們六個(gè)人開始收集游戲,然后討論游戲的可行性,初步篩選出十個(gè)游戲,交給姐姐審查,淘汰了三個(gè)可行性低的游戲。然后我們六個(gè)人分成三組,一組負(fù)責(zé)三場比賽,另外兩組負(fù)責(zé)兩場比賽的完成和整體規(guī)劃。一天后,策劃書交給大姐修改,就這樣做了一個(gè)初步的計(jì)劃。當(dāng)然,在游戲演示階段,根據(jù)實(shí)際情況,我們也修改了幾次方案,增加了三個(gè)備份游戲,方案書基本完善。
其次是游戲試玩階段。我們進(jìn)行了兩次游戲試玩。在試用過程中,我們修改了游戲規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),讓大家熟悉游戲,以便在活動(dòng)中講解和執(zhí)行。
然后,就是道具準(zhǔn)備階段。在此期間,我們完成了申請(qǐng)、借用和購買道具,并在活動(dòng)前檢查了場地和搭建了帳篷。
最后是活動(dòng)最精彩的階段。在為期一天的戶外拓展訓(xùn)練中,人力資源中心全體工作人員盡了最大努力,其中兄弟姐妹負(fù)責(zé)整體調(diào)度,6名流動(dòng)人員負(fù)責(zé)講解比賽,分發(fā)道具,隨時(shí)回答關(guān)于比賽的各種問題。另外,每個(gè)部門兩名工作人員全程跟蹤、評(píng)判、打分,整個(gè)活動(dòng)有序進(jìn)行。
在活動(dòng)中,我們發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助、分工合作、不怕吃苦的精神,努力工作,也加強(qiáng)了部門內(nèi)部和部門之間的情感交流。活動(dòng)整體成果輝煌,也得到了主席團(tuán)等部門的肯定。當(dāng)然美中不足的是早上的活動(dòng)因?yàn)樾菹r(shí)間長而延期;有的軍官不熟悉游戲規(guī)則,影響游戲質(zhì)量;道具保管不當(dāng),不能及時(shí)拿取。這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方,我們將在今后的活動(dòng)中更加重視。
通過這次活動(dòng),我學(xué)會(huì)了如何寫策劃書,提前知道了準(zhǔn)備的重要性,增加了自己的適應(yīng)能力,鍛煉和提高了自己,加深了與隊(duì)友的感情。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇十二
引導(dǎo)語:要想做好一個(gè)戶外領(lǐng)隊(duì),那么就要來看看下面小編為大家整理的戶外領(lǐng)隊(duì)完全手冊了。
1.要保證活動(dòng)安全,不要冒險(xiǎn),領(lǐng)隊(duì)的安全是全隊(duì)的保證。
2.語言要文明,平等對(duì)待人。
3.要有責(zé)任心,要注意觀察,誰有傷痛了,誰不注意環(huán)保了,誰冷了,誰情況不好了,冷場了,誰掉隊(duì)了等等情況都必須及時(shí)處理,若你處理不了,趕快聯(lián)系其他領(lǐng)隊(duì)。
4.要有全局觀念,注意隊(duì)伍行進(jìn)的速度,太快了過早的到達(dá)營地,大家無所事事,太慢了到達(dá)營地天黑了,不利于砍柴生火。
5.注意領(lǐng)隊(duì)之間的配合,行進(jìn)中前后呼應(yīng),休息時(shí)多跟隊(duì)員溝通,到達(dá)營地時(shí)各司其職,盡快把眾人安頓好,篝火晚會(huì)時(shí)注意調(diào)節(jié)氣氛。
6.注意發(fā)揮參加活動(dòng)人員的積極性,教會(huì)他們主動(dòng)參與,教授他們野外知識(shí),象取水,生火砍柴,燒烤,搭帳篷,揀垃圾等事物可以教會(huì)他們做,但領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)監(jiān)督有不對(duì)的地方馬上指出,說話必須委婉,讓人容易接受,比如帳篷里不許抽煙不許穿鞋進(jìn)入,帳篷套必須放在帳篷里等。
7.領(lǐng)隊(duì)必須記路,包括城市里和山里的路,必須作記錄,回來后必須寫一份總結(jié)報(bào)告,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
8.領(lǐng)隊(duì)必須誠懇接受活動(dòng)驢友投拆。
9.領(lǐng)隊(duì)之間如有矛盾或不協(xié)調(diào)的事情,請(qǐng)?jiān)谒较吕锝鉀Q,不要當(dāng)著參加活動(dòng)的隊(duì)員面前吵架,你的一舉一動(dòng)代表整個(gè)組織的形象。
10.隊(duì)伍中不許有消極言論,如果發(fā)生一定要壓制,否則會(huì)影響全體隊(duì)員的士氣,不允許私人報(bào)警 。
11.領(lǐng)隊(duì)不允許與參加隊(duì)員發(fā)生感情糾葛,但鼓勵(lì)正常交往
12.領(lǐng)隊(duì)不允許在活動(dòng)中酗酒。
13.領(lǐng)隊(duì)要教育大家愛護(hù)環(huán)境,保護(hù)自然,妥善處理垃圾。
14.整體行進(jìn)中,注意隊(duì)伍不要拉的太長,領(lǐng)隊(duì)要分散開,不要出現(xiàn)隊(duì)員有事找不到領(lǐng)隊(duì)的情況。
15.多吸收知識(shí),如支帳篷,用睡袋,穿安全帶,使用下降器,做保護(hù)識(shí)別野菜等。
16.隨時(shí)注意清點(diǎn)人數(shù),包括你組人和全隊(duì)人。
17.禁止領(lǐng)隊(duì)有個(gè)人英雄主義的行為,使隊(duì)員出于好奇模仿發(fā)生危險(xiǎn)。
18.入鄉(xiāng)隨俗,公平買賣,不和當(dāng)?shù)厝税l(fā)生爭執(zhí)。
19.不拿群眾一針一線。
20.隨時(shí)隨刻衣冠整潔,言語文明,保持領(lǐng)隊(duì)良好形象。
21.隨時(shí)真誠的鼓勵(lì)和表揚(yáng)隊(duì)員,增進(jìn)與隊(duì)員之間的感情。
22.認(rèn)真寫好領(lǐng)隊(duì)本次活動(dòng)游記可由指派代新人代筆,活動(dòng)圖片,發(fā)布論壇。
23.嚴(yán)禁做任何違反操作規(guī)程,經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰Σ患暗氖虑椤?/p>
24.隨時(shí)挖掘領(lǐng)隊(duì)的苗子。
(一)領(lǐng)隊(duì)的權(quán)利:
1.你有權(quán)利安排線路.出發(fā)時(shí)間和行程。
2.你有權(quán)利根據(jù)安排限制參加活動(dòng)的最多人數(shù)。
3.你有權(quán)利出于安全原因控制參加活動(dòng)的男女性別比例。
4.你有權(quán)利出于安全原因勸阻不適合的人員參加該次活動(dòng)。
5.你有權(quán)利要求參加活動(dòng)的人員自己準(zhǔn)備裝備。
6.你有權(quán)利在活動(dòng)中根據(jù)天氣.隊(duì)員狀態(tài)修改活動(dòng)計(jì)劃。
7.你有權(quán)利要求隊(duì)員在活動(dòng)過程中聽從安排。
8.你有權(quán)利在活動(dòng)前要求大家預(yù)付活動(dòng)中將支付的費(fèi)用。
9.你有權(quán)利安排為參加活動(dòng)的人員統(tǒng)一購買適當(dāng)?shù)谋kU(xiǎn)。
(二)領(lǐng)隊(duì)的義務(wù):
1.你有義務(wù)盡你所能保障每一個(gè)參加活動(dòng)人員的安全。
2.你有義務(wù)根據(jù)活動(dòng)難度級(jí)別在出行前對(duì)線路和時(shí)間有充分的準(zhǔn)備以保障活動(dòng)安全。
3.你有義務(wù)根據(jù)報(bào)名先后接納參加活動(dòng)的人員(不適合活動(dòng)的除外)。
4.你有義務(wù)在召集活動(dòng)時(shí)說明活動(dòng)的難度級(jí)別,便于參加人員選擇。
5.你有義務(wù)在活動(dòng)召集時(shí)說明活動(dòng)的時(shí)間.線路安排.裝備要求等信息。
6.你有義務(wù)在活動(dòng)過程中提醒大家注意環(huán)保。
7.你有義務(wù)保密因活動(dòng)所需要而搜集的個(gè)人信息(真實(shí)姓名.性別.通訊方式.身份證號(hào)碼等),所有信息僅用于該次活動(dòng)。
8.你有義務(wù)依據(jù)費(fèi)用aa制的原則召集活動(dòng)。
9.你有義務(wù)在活動(dòng)結(jié)束后公開帳務(wù)。
1.領(lǐng)隊(duì)要計(jì)劃好這次活動(dòng)的:活動(dòng)目的.時(shí)間.地點(diǎn).人數(shù).裝備.費(fèi)用.交通.食宿.安全.報(bào)名方法.責(zé)任聲明等。
2.出發(fā)前告訴大家這次活動(dòng)的:起點(diǎn).途經(jīng)線路.終點(diǎn).人文環(huán)境等情況,一般情況下不要隨便更改計(jì)劃。
3.出發(fā)前要安排好先鋒及押后隊(duì)員,一般由經(jīng)驗(yàn)豐富身強(qiáng)力壯的隊(duì)員擔(dān)任,行進(jìn)中領(lǐng)隊(duì)一般走在先鋒后面3-5人位置。
4.領(lǐng)隊(duì)要注意,行進(jìn)中隔一段時(shí)間要報(bào)數(shù),帶出去多少人,就必須帶會(huì)來多少人。
5.領(lǐng)隊(duì)與先鋒須經(jīng)常溝通,不時(shí)查看地圖以校正線路,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)改正,甚至原路返回。
6.遇到岔路口.有障礙或前進(jìn)方向不明確時(shí),先鋒必須請(qǐng)示領(lǐng)隊(duì),由領(lǐng)隊(duì)作出決定,不得擅自作主張。
7.遇到突發(fā)事件領(lǐng)隊(duì)必須鎮(zhèn)定,正確判斷,作出決定,全體人員必須服從領(lǐng)隊(duì),幫助領(lǐng)隊(duì),不得起哄,更不得拆臺(tái)。
8.領(lǐng)隊(duì)所思考的不光是怎樣前進(jìn)沖鋒,而且要考慮怎樣返回,行進(jìn)中不時(shí)觀察周圍地型地貌特征.突出物.路標(biāo).怎樣返回.有無第二套方案等。
9.領(lǐng)隊(duì)必須記住:對(duì)別人的生命負(fù)責(zé),切記"安全第一"。
結(jié)隊(duì)行進(jìn)必須顧及禮貌和其他考慮,能使行進(jìn)效率更高,樂趣更多。
1. 切勿跟得太緊,給前面的`隊(duì)友一點(diǎn)空間,最好相距三至五步之遙,不要如影隨形。
2. 切勿落后太多,以免和隊(duì)友失去聯(lián)絡(luò),或老是讓前面的人等你趕上來。
3. 推開擋路的樹枝要放手時(shí),務(wù)必先回頭看看,切勿打到后面的隊(duì)友,喊一聲"小心樹枝!"提醒后面的隊(duì)友注意。最好直接繞開樹枝或由下面鉆過去,除非必須抓住樹枝來做輕的確保。
4. 停下來系鞋帶.調(diào)整背包.照相.或欣賞風(fēng)景時(shí),需讓到路邊去,可能的話站在經(jīng)過的隊(duì)友上方。
5. 繞過隊(duì)友身旁須先征求許可,而且挑個(gè)好地點(diǎn)來"超車"。切勿用手肘硬擠上前。
6. 和迎面而來的登山隊(duì)交會(huì)時(shí),要有禮貌。依據(jù)傳統(tǒng),下山隊(duì)伍須禮讓到一邊,讓上山隊(duì)伍先行,不必中斷步伐。然而地形若是十分陡峭,或是下山隊(duì)伍人數(shù)較多,不如上山隊(duì)伍暫讓一旁喘口氣比較妥當(dāng)。
7. 步伐的快慢須按計(jì)劃順利到達(dá)定點(diǎn),但不可累壞動(dòng)作慢的隊(duì)友。如果有人趕不上,須調(diào)整隊(duì)伍的步調(diào),以免他落后太多。調(diào)整步伐快慢亦需考慮山徑難易和天氣狀況。
8. 千萬不可讓隊(duì)友脫隊(duì),不論是隊(duì)伍第一個(gè)或最后一個(gè)都一樣。在休息處等最后一位隊(duì)友趕上來,并給他時(shí)間休息。
9. 若遇隊(duì)友速度慢得離譜,考慮請(qǐng)一位隊(duì)友陪他回頭,或在安全得指定地點(diǎn)等候。
10.試住讓速度最慢的隊(duì)友帶頭走在最前面,設(shè)定步伐。讓種激勵(lì)的方式可令慢郎中加快腳步。
11.不需顧慮路線尋找的長途行進(jìn)或下山,須指定集合地點(diǎn)。要求最資深的隊(duì)友領(lǐng)隊(duì)或押后,如此可使小型登山隊(duì)的成員以自己的最佳腳程前進(jìn)。
12.要笑臉迎人,要值得人信賴。做一個(gè)討人喜歡的同伴。
日 期 :_____/_____/_____
參加人數(shù)共:____________人
年 齡 :由__________歲,至___________歲
次要的裝備 :____________________
食 物 :水多少升,多少天食物,糖,食鹽,_______________
領(lǐng)隊(duì)是隊(duì)伍中的靈魂,他應(yīng)該始終保持最好的狀態(tài)來處理那些關(guān)鍵的事物,而不是一些瑣碎的小事。比如說財(cái)務(wù)和領(lǐng)隊(duì)分開,這就是一個(gè)好的榜樣,這樣可以很好的杜絕腐朽。還有,比如說帶路.收尾這些事情,這些都應(yīng)該交給其他人去做,要始終保證自己和大多數(shù)人在一起。那些領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)探路和收尾的模式,我很不贊成,你這樣做了,實(shí)際上就使你脫離了大多數(shù)人,當(dāng)他們遇到了問題,需要你幫助的時(shí)候,你怎么辦?領(lǐng)隊(duì)?wèi)?yīng)該本著凡事不要親為,指揮隊(duì)員去干就可以了,你要記住,你要保護(hù)隊(duì)伍里大多數(shù)人的利益。在授權(quán)的時(shí)候,領(lǐng)隊(duì)不要害怕,可能感覺這個(gè)人比我牛,指揮不動(dòng)什么的。在這里,你是有絕對(duì)權(quán)利的,授權(quán)不光是減輕了你的工作,而且也使隊(duì)員的集體榮譽(yù)感增強(qiáng),鍛煉了他的能力,一般隊(duì)員是愿意為團(tuán)隊(duì)工作的。
我們在外出旅行,經(jīng)常會(huì)有一些意想不到的事,隊(duì)員們意見不統(tǒng)一,大家都眼巴巴的看著你。而這時(shí)你可能也不知道正確答案,也不會(huì)有正確答案,如果團(tuán)隊(duì)無法統(tǒng)一的話,你這時(shí)就該做決定了。你這時(shí)一定要頂住壓力,反駁掉一方,可能要充當(dāng)黑臉,這時(shí)你的態(tài)度一定要堅(jiān)決,不能曖昧。曖昧只能使兩種意見爭奪得更加厲害,而導(dǎo)致隊(duì)伍之間的矛盾越來越激化。
領(lǐng)隊(duì)對(duì)于隊(duì)伍內(nèi)部,主要負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)溝通,為隊(duì)伍所面臨的事情做決策;對(duì)外界,主要是對(duì)自己的決策負(fù)責(zé),承受外界對(duì)隊(duì)伍的壓力。當(dāng)外界對(duì)你對(duì)進(jìn)行指責(zé)時(shí),對(duì)外,不要把什么責(zé)任啊和隊(duì)員劃清楚,你這樣是把自己和隊(duì)員放在平等的位置上,領(lǐng)隊(duì)就是隊(duì)伍與外界的一個(gè)出口,你應(yīng)該去保護(hù)你的隊(duì)員。榮譽(yù)是隊(duì)員的,責(zé)任是自己的,只有這樣你才能把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在你的周圍。你看如果一個(gè)市出了大事,它的市長就得辭職就是這個(gè)道理。在隊(duì)伍內(nèi)部,大家可以對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行總結(jié),將責(zé)任細(xì)分。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇十三
以前,對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅僅是聽說過,知道大概是一項(xiàng)以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和提升競爭力為目的的xxx活動(dòng),僅是耳聞,具體的就不清楚了。x月x號(hào)—x月x號(hào),我參加了實(shí)驗(yàn)區(qū)xxx的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次機(jī)會(huì),以游戲的形式體驗(yàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程,作為這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中,我受益匪淺,感觸良深!
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力,造就一支思想過硬、作風(fēng)頑強(qiáng)、高度團(tuán)結(jié),協(xié)作的精英團(tuán)隊(duì)。短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練,不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、伙伴聯(lián)系在了一起,更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索,引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴!
第一個(gè)項(xiàng)目是玩各種小游戲,要求一個(gè)大隊(duì)的同學(xué)分成不同的小組去玩不同的游戲,這些游戲都有不同的要求,要求術(shù)業(yè)有專攻,不同的同學(xué)玩不同的游戲,這就考驗(yàn)了大家的團(tuán)結(jié)能力。
第二個(gè)項(xiàng)目是紅黑大戰(zhàn),游戲規(guī)則大家都很清楚,就不多說了,我想說下我的感受
游戲玩得不好,我們可以重新來過,我們甚至可以改變游戲規(guī)則,以獲得對(duì)我們有利的結(jié)果,但我們的人生呢?我們沒有任何能力去改變?nèi)魏我?guī)則,甚至我們也會(huì)有游戲臨近結(jié)束之際,才知道這場游戲的規(guī)則和寓意,這是個(gè)多么可悲和無奈的事實(shí)!紅黑大戰(zhàn)里有三種人,第一種人,堅(jiān)決要求出紅牌,他們代表了人性深處的好斗、攻擊、自私和自我至上。他們的口號(hào)是:要么贏得整個(gè)世界,要么徹底失去,或者與對(duì)手同歸于盡!這是非常典型的賭徒心態(tài)。或者說,這是狼的行為。
第二種人,他們是溫和的,包容的,他們希望與競爭共同把市場做大,達(dá)到雙贏。他們是理性的,但更多的是理想主義:他們憑什么認(rèn)為自己的寬容、和氣、與人為善,就一定能得到對(duì)方的相同的回應(yīng),他們怎么知道一定就能雙贏呢?他們的理想是有條件的,他們需要生活適宜的環(huán)境里?;蛘哒f,這是羊的行為。
第三種人,他們是盲目的,迷惑的,他們?nèi)狈ψ銐虻闹腔廴ッ鞅媸欠?,他們甚至不知道自己?yīng)該出什么牌,他們很容易受到誘導(dǎo),可以說,他們的心智基本是不成熟的,或者,是不負(fù)責(zé)任的,因此,他們要么隨大流,要么不表態(tài),要么干脆放棄。在這個(gè)游戲過程中,有沒有即是理性,也是現(xiàn)實(shí)的,充滿智慧,即懂得積極進(jìn)取,又知道寬容包涵,也知道適時(shí)放棄的人?沒有。因?yàn)檫@正是游戲設(shè)計(jì)的xxx,游戲設(shè)計(jì)者只想通過這個(gè)游戲,集中地暴露人性中隱藏的、陰暗的東西,畢竟每個(gè)人都不xxx,都有自己的盲點(diǎn)和誤區(qū),不幸的是,自己不知道而已。因此,集中暴露人性弱點(diǎn),正是游戲設(shè)計(jì)的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn),也沒什么可圈可點(diǎn)的,到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛,但是我卻無比快樂,心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。我增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力,更增進(jìn)了對(duì)xxx的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著形勢的不斷發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并采用靈活的方法改善解決問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,能夠不斷自我激勵(lì)和自我完善,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!總之,這次拓展訓(xùn)練,我們增強(qiáng)自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問題的能力,增進(jìn)了對(duì)xxx的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的,漫長的,一次訓(xùn)練不能解決各種問題。感動(dòng)仍在回味,震撼還在繼續(xù)!我真的很喜歡這個(gè)活動(dòng),不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵(lì)、幫助,我們一起面對(duì)困難,迎接挑戰(zhàn),衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛,如此和諧開心,我們未來一起迎接更高的目標(biāo),榮辱與共,在工作和xxx生活中,我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多xxx,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。
第四是學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛。
離開了拓展訓(xùn)練場,回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神,把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒有解決不了的難題,相信我們的明天會(huì)更加美好!
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇十四
2015年10月11號(hào),雖然只是2015年的三百六十五分之一,但是對(duì)于我卻是一個(gè)不平凡的日子。在那一天,天公不作美,涼絲絲的秋雨越下越大;在那一天,任務(wù)艱巨,九人一組的幾個(gè)小組徒步穿越了偌大的華農(nóng)校園;在那一天,出師不利,一大早就崴了腳。
也許看到這里你會(huì)覺得這個(gè)所謂“不平凡的日子”對(duì)我的意義就是倒霉無趣的一天,那么我要告訴你,你錯(cuò)了。
那天,在黑墨的夜色中,我和一同參加的室友到啟林北籃球場集合,細(xì)細(xì)密密的雨也澆不滅此刻我們內(nèi)心的熱火——我們即將起航完成培訓(xùn)的任務(wù)!人一齊,我們排起長長的隊(duì)伍,浩浩蕩蕩地前往華山運(yùn)動(dòng)場。緊接著,我們在華山運(yùn)動(dòng)場進(jìn)行了物資培訓(xùn),這令我深深地感受到學(xué)生干部的責(zé)任是要盡心盡力、全心全意地為學(xué)生們,為學(xué)校服務(wù)的,而這些技能,不僅需要我們認(rèn)認(rèn)真真仔仔細(xì)細(xì)地去學(xué)習(xí),而且更需要我們切實(shí)地掌握以及運(yùn)用到實(shí)際上去,無論多小的細(xì)節(jié)都有著大大的學(xué)問。在集體的努力中我們黨務(wù)的訓(xùn)練結(jié)果很不錯(cuò),這離不開大家的努力和團(tuán)結(jié),在取得好成績的同時(shí)也使我們的情誼更深厚牢固了!
物資培訓(xùn)結(jié)束后,戶外培訓(xùn)的主要環(huán)節(jié)終于來臨——定向越野!我們九個(gè)小伙伴都來自不同的班級(jí)和專業(yè),然而都在這次集體行動(dòng)中培養(yǎng)了美好的感情,收獲了好伙伴。在第一個(gè)任務(wù)中我們就遭遇了挫折:抄了遠(yuǎn)路,同學(xué)身體狀況出了問題,太過于緊張回答的問題錯(cuò)誤,落后別人一大段……然而這些都不能夠使我們退縮與放棄,我們更加仔細(xì)地規(guī)劃我們的方案,盡全力集合所有人的智慧去完成任務(wù),最大限度地團(tuán)結(jié)起來,繼續(xù)前行。在前往第二個(gè)任務(wù)點(diǎn)的時(shí)候我不慎在下坡路滑倒,然而同學(xué)們都很關(guān)心我,之前身體不舒服的同學(xué)更是對(duì)我很照顧,我在冷冷的秋雨中感受到的是來自大家的暖意。在互相的攙扶下,承載著愛的鼓舞,我們很快就追上了其他隊(duì)伍的進(jìn)度,情緒也愈發(fā)的高漲起來!在之后的任務(wù)中,我們每個(gè)人都運(yùn)用的自己的優(yōu)勢和智慧順利地幫助我們的小組度過了每一道關(guān)卡,時(shí)間越來越少,我們離目標(biāo)也越來越近。最最最激動(dòng)人心的時(shí)刻終于到來,我們終于結(jié)束了筋疲力盡的跋涉順利地到達(dá)了終點(diǎn)!雖然很遺憾我們并沒有進(jìn)入前三甲,但是我們也后來居上沒有落到后三名,而且是在有隊(duì)員行動(dòng)不便、受傷的情況,然而我們從來沒想過放棄,所以我們還是興高采烈地給自己鼓了掌,哎喲不錯(cuò)哦!
給我深刻印象的還有最后的懲罰環(huán)節(jié)。雖然那些都是我們的朋友我們的同伴,看到他們受罰我們很心痛也很難受,但是我們必須得學(xué)會(huì)長大,學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任,學(xué)會(huì)在集體中生活,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的精神,這是我們成長的必修課,也是我們之后人生成功的起步基石。在我們的關(guān)切目光與聲聲鼓勵(lì)中,同學(xué)們承擔(dān)了他們的責(zé)任,也獲得了每一位同學(xué)的掌聲。
最后,在頒獎(jiǎng)和輔導(dǎo)員以及學(xué)生干部的發(fā)言中,我們的戶外培訓(xùn)圓滿結(jié)束了,就在那一刻,我心里升騰起了一種深深的懷戀:原來和同伴和隊(duì)友們一齊度過的時(shí)光竟如此美好卻又如此短暫。我想起《史密斯夫婦》里面的一句話:當(dāng)一件事情結(jié)束的時(shí)候,你會(huì)想到開始。毫無疑問,在這次培訓(xùn)中,我和同伴們已經(jīng)建立起了一種特殊的情誼,所以難舍難分。
時(shí)隔兩天,我回憶起當(dāng)天的場景,歷歷在目,意猶未盡。我想,我的一輩子都不會(huì)忘記那樣的一天,無論何時(shí)的我回想起來,我一定是笑著的。
黨務(wù)工作室干事羅婉瑩。
風(fēng)雨兼程只因有你。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇十五
戶外跑是現(xiàn)代健身運(yùn)動(dòng)中的一種熱門選擇。跑步可以在室內(nèi)或戶外進(jìn)行,但戶外跑步有著獨(dú)特的魅力。無論是在郊野公園、沿海海灘還是市區(qū)的大街小巷,戶外跑步能夠使人與大自然更親近,享受自由的奔跑。今天,我將分享一些關(guān)于戶外跑的心得體會(huì),希望能夠幫助更多的跑者發(fā)現(xiàn)戶外跑的魅力。
首先,戶外跑有助于提高心理健康。跑步是一種放松身心的運(yùn)動(dòng),尤其是在戶外跑時(shí),我會(huì)感受到大自然的美麗與寧靜。呼吸著新鮮的空氣,欣賞著沿途的風(fēng)景,我感到自己與自然融為一體。每當(dāng)我感到壓力過大或情緒低落時(shí),戶外跑步成為了我釋放壓力、平衡情緒的最佳選擇。在我奔跑的過程中,我思緒紛雜的頭腦漸漸得到了整理,焦慮和煩躁也漸漸消散。我相信,戶外跑步對(duì)于心理健康的提升有著顯著的作用。
其次,戶外跑可以提高身體的耐力和康復(fù)能力。相比于室內(nèi)跑步機(jī)的平坦和恒定,戶外跑可以讓我面對(duì)更多的地形和氣候變化,這不僅能夠提高我的身體耐力,還能增強(qiáng)我的足部力量和平衡感。在不同地表上跑步,比如公園里的土路、海灘上的沙地或是市區(qū)的人行道,我需要更多地運(yùn)用腳踝和腳掌的力量,這讓我每一步都感覺到挑戰(zhàn)與充實(shí)。而且,戶外跑也可以更好地鍛煉我的反應(yīng)能力,因?yàn)槲倚枰獞?yīng)對(duì)突如其來的不同道路狀況和車流行人,這提高了我的身體協(xié)調(diào)性和應(yīng)變能力。另外,戶外跑也有助于康復(fù)身體,特別是在一個(gè)美麗的環(huán)境中奔跑,可以讓我忘記疲勞、專注于恢復(fù)。因此,戶外跑步不僅能夠提高體能素質(zhì),還對(duì)身體康復(fù)非常有益。
再次,戶外跑有助于培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持的好習(xí)慣。戶外跑需要一定的毅力和堅(jiān)持,尤其是當(dāng)天氣惡劣或心情不佳時(shí)。有時(shí),我可能感到懶散或者倦怠,但一旦我鼓起勇氣、穿上運(yùn)動(dòng)鞋出門跑步,我就會(huì)感到這個(gè)決定是正確的。無論是寒冷的冬天、炎熱的夏天,或者是下雨風(fēng)雪的天氣,我都能夠面對(duì)困難,堅(jiān)持前行。這種堅(jiān)持的精神強(qiáng)化了我的意志力和自律性,使我成為一個(gè)更加堅(jiān)強(qiáng)和有毅力的人。堅(jiān)持戶外跑,不僅使我變得更加健康和有活力,也讓我學(xué)會(huì)了在困難面前不退縮、勇往直前。
最后,戶外跑給我?guī)砹素S富多彩的社交機(jī)會(huì)。我常常參加一些戶外跑團(tuán)體的活動(dòng),與其他跑者一起分享跑步的快樂和收獲。在這個(gè)過程中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,我們一起參加比賽、切磋技術(shù)、分享跑步心得。這讓我感到更加有動(dòng)力和樂趣,也加深了我對(duì)戶外跑步的熱愛。此外,戶外跑還是一個(gè)很好的社交活動(dòng),我常常在行進(jìn)中與沿路的人們打招呼,與他們交流,感受城市的溫度。戶外跑帶來的社交機(jī)會(huì)豐富了我的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),使我結(jié)交了許多新朋友。
總而言之,戶外跑是一種充滿魅力的運(yùn)動(dòng)方式。它不僅有助于提高心理健康、增強(qiáng)身體耐力和康復(fù)能力,還能培養(yǎng)堅(jiān)持和毅力。同時(shí),戶外跑還給跑步者帶來了豐富多彩的社交機(jī)會(huì)。通過戶外跑,我深刻地感受到了大自然的美好和人與自然的和諧。我相信,只要有機(jī)會(huì),每個(gè)人都應(yīng)該去體驗(yàn)一下戶外跑帶來的樂趣和益處。無論是在郊野公園、海灘還是市中心的街道上,戶外跑步都能讓你釋放自己、感受健康和快樂。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇十六
戶外活動(dòng)是指人們在自然環(huán)境中進(jìn)行的各種體驗(yàn)和探索活動(dòng)。與室內(nèi)活動(dòng)相比,戶外活動(dòng)更加廣闊、自由,有助于人們放松心情,開拓視野,提高自己的身體素質(zhì)。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和城市化的發(fā)展,越來越多的人選擇融入戶外活動(dòng),感受大自然的魅力。下面我將分享一些我在戶外活動(dòng)中的體會(huì)和心得。
第二段:身心得以放松的自由空間。
戶外活動(dòng)為我提供了一個(gè)遠(yuǎn)離城市喧囂和繁忙的空間,讓我得以真正放松身心。每次踏入大自然的懷抱,我都能感受到一種治愈力量。遠(yuǎn)離塵囂和手機(jī)的紛擾,我可以靜靜地傾聽自己的內(nèi)心聲音,享受大自然的美景和寧靜。在戶外活動(dòng)中,我覺得自己能夠與大自然融為一體,進(jìn)而更加了解和珍惜我們賴以生存的地球。這種身心放松的感覺令我感到無比愉悅。
第三段:挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。
戶外活動(dòng)不僅提供了放松身心的機(jī)會(huì),更是挑戰(zhàn)自我的舞臺(tái)。從山地徒步到河流漂流,每一種戶外活動(dòng)都會(huì)帶給我新的冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。我還記得第一次攀登高山的經(jīng)歷,剛開始腳步踉蹌,全然不適應(yīng),但當(dāng)我頂著寒風(fēng)、攀過最后一個(gè)險(xiǎn)峻的山峰,俯瞰著山下美麗的風(fēng)景時(shí),我覺得自己真的很了不起。這種挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷,不僅增強(qiáng)了我的毅力和堅(jiān)韌性,還使我更加相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難。
第四段:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
戶外活動(dòng)還培養(yǎng)了我和其他參與者之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。許多戶外活動(dòng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互助,只有我們緊密地?cái)y手合作,才能順利完成任務(wù)。在一次夜間露營活動(dòng)中,每個(gè)成員都有自己的任務(wù),有人搭帳篷,有人負(fù)責(zé)生火,有人準(zhǔn)備晚餐。大家分工合作,互相幫助,團(tuán)結(jié)一致,才能度過寒冷的夜晚,迎來新的一天的朝陽。通過戶外活動(dòng),我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音,尊重他人的意見,學(xué)會(huì)與他人互相信任和支持。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也適用于生活和工作中,讓我成為一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)成員。
第五段:更加熱愛大自然的責(zé)任感。
在戶外活動(dòng)中,我也逐漸養(yǎng)成了一個(gè)良好的環(huán)保意識(shí)。每次在郊野穿越時(shí),我都會(huì)帶上垃圾袋,將自己產(chǎn)生的垃圾帶回家。我認(rèn)識(shí)到我們必須保護(hù)大自然的美麗和純凈,每個(gè)人都有責(zé)任去愛護(hù)這個(gè)地球家園,去減少我們對(duì)環(huán)境的破壞。在戶外活動(dòng)中,我不僅更加熱愛大自然,還會(huì)成為一個(gè)積極的環(huán)保倡導(dǎo)者,從自己做起,為環(huán)保事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量。
總結(jié):通過戶外活動(dòng),我感受到了身心的放松,挑戰(zhàn)自我,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和環(huán)保意識(shí)。戶外活動(dòng)讓我重新審視和認(rèn)識(shí)了這個(gè)世界,讓我愛上大自然,更加熱愛生活。希望能夠繼續(xù)融入戶外活動(dòng),不斷拓寬自己的視野,提高自己的素質(zhì)。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇十七
第一段:領(lǐng)隊(duì)的重要性(引言)
作為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者,領(lǐng)隊(duì)在旅行中扮演著重要的角色。他們不僅需要組織和安排行程,還需要協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系,并解決可能出現(xiàn)的問題。作為一個(gè)領(lǐng)隊(duì),我深刻體會(huì)到,好的領(lǐng)隊(duì)必須具備一系列的素質(zhì)和經(jīng)驗(yàn),才能夠有效地完成其職責(zé)。
第二段:組織安排(過程描述)
作為領(lǐng)隊(duì),我在旅行前做了大量的準(zhǔn)備工作,包括確定行程、購買車票和酒店預(yù)訂等。然而,經(jīng)驗(yàn)告訴我,在旅行中情況總是變化的。有時(shí)候,我需要根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的意愿做出一些靈活的調(diào)整,以確保大家的需求得到滿足。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了如何在有限的時(shí)間內(nèi)做出決策,并盡量避免給團(tuán)隊(duì)成員帶來不便。
第三段:團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)(亮點(diǎn)描述)
領(lǐng)隊(duì)除了組織安排行程之外,還需要不斷協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系。在旅行中,團(tuán)隊(duì)成員往往來自不同的背景和文化,他們有不同的習(xí)慣和需求。因此,作為領(lǐng)隊(duì),我需要盡可能地了解每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的特點(diǎn),并尊重他們的需求。通過及時(shí)的溝通和合理的安排,我成功地協(xié)調(diào)了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的關(guān)系,提升了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作效率。
第四段:問題解決(困難描述)
旅行中常常會(huì)遇到各種各樣的問題,而作為領(lǐng)隊(duì),我需要盡力解決這些問題。例如,有時(shí)候團(tuán)隊(duì)成員可能會(huì)發(fā)生意見不合的情況,或者出現(xiàn)預(yù)訂的車票被取消的情況。在這種情況下,我必須冷靜地分析問題的原因,并采取適當(dāng)?shù)拇胧┙鉀Q問題。通過與相關(guān)方的溝通和協(xié)商,我成功地解決了許多問題,確保了整個(gè)旅行的順利進(jìn)行。
第五段:心得與感悟(總結(jié))
作為一個(gè)領(lǐng)隊(duì),我從旅行中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我深刻體會(huì)到,作為領(lǐng)隊(duì),必須具備出色的組織能力、溝通能力和解決問題的能力。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了平衡各方需求之間的關(guān)系,尊重每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的意見,并且處理與他人的關(guān)系。通過這次旅行,我不僅提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,也加深了對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的理解。我相信,這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將對(duì)我以后的領(lǐng)導(dǎo)工作產(chǎn)生積極的影響。
總結(jié):
領(lǐng)隊(duì)的職責(zé)不僅僅是組織和安排行程,更是協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系,并解決可能出現(xiàn)的問題。在旅行中,領(lǐng)隊(duì)需要具備出色的組織能力、溝通能力和解決問題的能力。同時(shí),領(lǐng)隊(duì)還需要學(xué)會(huì)平衡各方需求,尊重每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的意見,并處理與他人的關(guān)系。通過這些努力,領(lǐng)隊(duì)可以帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)旅行的目標(biāo),同時(shí)提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。這是我在擔(dān)任領(lǐng)隊(duì)崗位時(shí)的心得體會(huì)。
戶外領(lǐng)隊(duì)心得篇十八
姓名:性別:男。
民族:漢族出生年月:19xx年2月28日。
證件號(hào)碼:婚姻狀況:保密。
身高:186cm體重:75kg。
戶籍:上?,F(xiàn)所在地:上海徐匯區(qū)。
畢業(yè)學(xué)校:上海電視大學(xué)學(xué)歷:???。
專業(yè)名稱:工商管理畢業(yè)年份:
工作年限:職稱:
職位性質(zhì):全職。
職位類別:人力資源。
物流/倉儲(chǔ)。
酒店/旅游。
職位名稱:旅游領(lǐng)隊(duì);物流操作員;擴(kuò)散人員。
工作地區(qū):上海;海南;北京。
待遇要求:3000元/月可面議;不需要提供住房。
到職時(shí)間:一周內(nèi)。
語言能力:普通話一般。
教育培訓(xùn)。
教育經(jīng)歷:
時(shí)間所在學(xué)校學(xué)歷。
20xx年9月-20xx年3月上海電視大學(xué)???。
培訓(xùn)經(jīng)歷:
時(shí)間培訓(xùn)機(jī)構(gòu)證書。
所在公司:上海先進(jìn)半導(dǎo)體股份有限公司。
時(shí)間范圍:20xx年7月-20xx年12月。
公司性質(zhì):外資企業(yè)。
所屬行業(yè):電子、微電子技術(shù)。
擔(dān)任職位:生產(chǎn)/營運(yùn)-其它職位。
離職原因:實(shí)習(xí)生。
所在公司:北京白領(lǐng)服裝有限公司。
時(shí)間范圍:20xx年2月-20xx年8月。
公司性質(zhì):國有企業(yè)。
所屬行業(yè):紡織品業(yè)(服飾、鞋類、家紡用品、皮具)。
擔(dān)任職位:銷售人員-其它職位。
工作描述:白領(lǐng)品牌無論產(chǎn)品品質(zhì)、服務(wù)水平、品牌形象、銷售業(yè)績等皆在國內(nèi)是一流。懂得如何運(yùn)用團(tuán)隊(duì)合作建立與客戶的關(guān)系,對(duì)人員要求也十分嚴(yán)謹(jǐn).每幾個(gè)月還需要到總部北京進(jìn)行更深一步的培訓(xùn)來提高每一個(gè)銷售人員。
離職原因:沒有發(fā)展空間。
所在公司:上海恒匯供用電設(shè)備運(yùn)行管理有限公司。
時(shí)間范圍:20xx年3月-20xx年3月。
公司性質(zhì):私營企業(yè)。
所屬行業(yè):電力、能源、礦產(chǎn)業(yè)。
擔(dān)任職位:技工-電工。
工作描述:公司是專業(yè)的變電運(yùn)行管理公司,是上海市電力公司信息網(wǎng)的入網(wǎng)電氣施工企業(yè)。擁有五級(jí)承裝(修、試)電力設(shè)施許可證。主要承接高壓用電企業(yè)的變配電站運(yùn)行管理,220kv及以下新竣工設(shè)備變電站啟動(dòng)運(yùn)行工作的編制,變電站運(yùn)行規(guī)程的編制與變電站典型操作票的編制,以及電力工程專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域的開發(fā)、轉(zhuǎn)讓、咨詢、服務(wù)等項(xiàng)目。
離職原因:工資過于低。
自我評(píng)價(jià):4年的工作的經(jīng)驗(yàn),有著良好營銷經(jīng)驗(yàn),懂得電腦的基本操作與運(yùn)用,在4年的工作中也積累了許多的銷售技巧并且能很好的與人溝通交流。曾經(jīng)也在半導(dǎo)體公司做過擴(kuò)散工作員,后在變電運(yùn)行設(shè)備管理公司工作過一段時(shí)間也參加過20xx年上海世博會(huì)的保電任務(wù),工作做事認(rèn)真細(xì)心,責(zé)任心強(qiáng),個(gè)人也很喜歡體育運(yùn)動(dòng),性格外向熱情有著充沛的精力,平時(shí)一直也在通過不斷的學(xué)習(xí)知識(shí)技巧等,希望能更進(jìn)一步提高自身的綜合素質(zhì)能力.榮獲國家電網(wǎng)20xx年上海世博會(huì)供電服務(wù)保障紀(jì)念證書一本.
發(fā)展方向:本人雖然在學(xué)歷方面并不是很突出,但是個(gè)人適應(yīng)環(huán)境能力強(qiáng),學(xué)習(xí)快,肯吃苦,待人和善,不計(jì)較,希望在自己的崗位上通過不斷的學(xué)習(xí)磨練及付出,為公司創(chuàng)造效益,也希望企業(yè)單位能夠給予我一次機(jī)會(huì)。
其他要求:福利只要按照國家的要求就足夠了,希望公司能在多余時(shí)間給予培訓(xùn)學(xué)習(xí)提高自身。
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