演講稿的成功與否取決于演講者的表達能力、語言技巧和演講實踐的經(jīng)驗。演講稿要注意語言的簡練性，避免使用難懂的詞匯和過長的句子，以便讓聽眾易于理解。盡管每個人的演講風格和表達方式不同，但演講范文可以給大家提供一些建議和指導。
如何改變自己演講稿篇一
我們每一個人都渴望生活在充滿溫暖，充滿快樂的世界，我們每一個人這些人里面也包括剛剛出生的新生兒。
我們每一個人都想改變我們的人生那么我們怎么做才能改變我們的人生?我覺得我們每一個人首先要認識我們自己，要想想首先我要怎么做才能把我自己的生活過的好好兒呢?我們怎么做才能改變我們的人生變得溫暖，和諧，團結。我們每一個人總覺得改變我們自己的人生是不可能的那么我問一下一些問題，為什么我們每一個人都在不停的努力，為什么我們每一個人到底為了什么而不停的前進，我們到底為了什么而努力工作，努力學習還不是為了好好生活，還不是為了未來好好地過日子是我們每一個人的人生變得更加溫暖，更好。
我們每一個人都知道如果我們想改變我們的人生這不是一兩分鐘的事情也不是別人幫你改變你的人生的而是你用你自己的努力，用你自己的智慧，用你自己的本事來改變你自己的人生的。我們每一個人的人生對我們自己一清二楚我覺得我們每一個人都想改變我們自己的的生活，都想改變我們的人生。我們每一個人也都想改變我們自己以及也都想改變我們周圍的每一個人的人生，可是我個人覺得我們改變不了我們周圍的每一個人以及它們的生活，人生?？墒俏覀兠恳粋€人可以改變我們自己，可以改變我們自己的人生。
改變生命，改變自我，改變?nèi)松屛覀円黄疬~出改變生命，改變自我，改變?nèi)松穆飞习?。我們每一個人也包括你，我，他我們一起改變我們每一個人的人生吧。
如何改變自己演講稿篇二
當你還沉浸在滿紙荒.唐的言情、武俠小說中時、你是否明白，你是一個生活在現(xiàn)實中的人類?當你還在幻想著榮譽與富貴不勞而獲時，你是否明白，你是一個生活在現(xiàn)實生活中的人?當你還在感受著天使與你同在時，你是否明白，你是一個生活在現(xiàn)實生活中的人?我們但是都是平凡人，忘卻那些虛有，改變自己的人生價值觀。
我曾失望失落失掉所有方向。我想所有人一樣，有過辛酸，有過挫折，總是在某些時候受挫，受到了打擊。也許是對自己的期望太高，所以最后卻累積了太多的失望。我總以為我能夠做一個十全十美的人，我總以為只要我努力奮進，便不會有任何事情阻擋我邁向成功的腳步。我以為，只要有期盼，便不會有失落，我以為，只要愿意等待，必須會有結果。最后才發(fā)現(xiàn)并非如此，一切但是都是我以為罷了。原先沒有一個人是十全十美的，原先人生的旅途中有太多的挫折與阻礙，原先付出不必須會有結果，原先等待不必須會得到答案。
不經(jīng)風雨，又怎樣能見彩虹?我以前，做一件事情，如果遇到一點挫折便會半途而廢，即使只是一點點小問題，我也會就此改變原有的計劃，所以我從來沒有成功過。我只看到別人獲得了榮譽，得到了別人的嘉獎，我只明白羨慕他人的成功，羨慕他們得以光彩的站在舞臺上，但是，自己卻從來沒有堅持過。此刻最后明白自己失敗的理由。不經(jīng)風雨，又怎樣能見彩虹?當我發(fā)現(xiàn)那一雙雙期望的眼睛慢慢變得暗淡，直至失望時，才深知自己是多么的沒用。從此之后，再苦再難也要堅強，只為那些期盼眼神。
小時候，天真的以為這世上真的有神靈的存在，總在在夜晚的時候害怕一個人行走，遇到一些幽靈，卻又想到有靈必有神，令讓我畏，神必讓靈消失?？傄詾樯袷侨f能的。以為只要有神明的保佑，誠心祈禱，便會心想事成，拜了那么多神，燒了那么多香，最后才發(fā)現(xiàn)自己仍一事無成。最后該醒悟，這世上本沒有神，卻為何一向執(zhí)著?一切事情都只有靠自己才有可能成功。開發(fā)大腦，勤動雙手，做一個有智慧，肯動手的人，唯有如此，你才有機會獲得成功。
丟掉羞澀，做一個活潑開朗的人?？偸橇晳T對人持續(xù)一種特定的距離，雖然相信世上的好人會比壞人多很多，卻還是習慣對人持續(xù)一種警惕。不敢接觸太多人，害怕受傷，害怕不知如何處理人際關系，總以持續(xù)一種孤傲的樣貌存在，不與人交流接觸。高中后才發(fā)現(xiàn)，在這萬千行人中，唯有自己最孤單，別人都是成群結隊，在一齊談天說笑，自己卻像只落單的孤鳥，想飛，卻找不到方向。遇到困難時，才發(fā)現(xiàn)自己有多么無助。最后發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)好交際潛力是一件多么重要的事。從今以后，便丟掉自己身上的保護色，多與人接觸，成為一個交際達人。
只有真正認識自己，才會發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，你才會改變自己，你只有改變了自己，才有可能改變世界。
如何改變自己演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學：
因為年輕，所以會經(jīng)歷一些事情，比如感情，友情。
和千萬人相遇，和千萬人相離，生命中尋找一個能夠真實相伴的，能夠信任的朋友和愛人，就是幸福，至少，無論在任何時候，無論我做什么事情，無論我應對怎樣的環(huán)境，我都明白，有這樣一個人，在等我回家，有這樣一個人，能夠寬容分享我的一切歡樂和悲傷，能夠看見我的堅強和軟弱，這也是我尋找的心靈慰寄，我想，我會幸福的，因為我要忘掉不歡樂的事和物，人和情！
學會改變自我，不要認為什么都是理所當然，也不要認為自我都是對的；
要學會改變自我，在沒有那份關心的日子里，善待自我，對自我說：要幸福喲！
如何改變自己演講稿篇四
各位老師，各位同學：
大家好。我是初一（1）班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當?shù)谋г巩斎豢梢跃徑鈮毫Γ沁^度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民—運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的'小船。“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農(nóng)夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農(nóng)夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數(shù)情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數(shù)太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
如何改變自己演講稿篇五
有一位教師曾經(jīng)問過學生這樣一個問題：“你們可以在一天之內(nèi)改變你們自己嗎?”學生們都異口同聲的答：“當然可以!”這位教師又笑著問：“那同樣也是一天，你們誰可以改變這個世界?”頓時，學生們炸開了鍋，有的人面帶窘迫說不行，有的人則是大笑：“改變世界，我們?我們只是學生，不、不!”
曾經(jīng)有位英國圣公會教主的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕時，我夢想改變這個世界。當我發(fā)現(xiàn)這個世界是不能改變的，于是我將眼光放得短淺些，那只改變我的國家吧!但我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了晚年，抱著最后一絲希望，決定只改變我的家庭，我親近的人，但是，他們根本不接受改變。在我臨終之際，我才突然意識到：如果起初我去改變我自己，接著我就可以改變我的家人，有了希望也許就能改變我的國家，也許連整個世界都可以改變。
既然如此，渴望改變世界，就不要等待什么巨人出現(xiàn)，趕快行動起來吧!也許我們不是大權在握的政治家，也不是取得卓越成就的企業(yè)家，改變世界從哪里開始呢?英國圣公會教主墓碑上的碑文已經(jīng)告訴了我們：改變世界就要從改變我們自身開始。
望”的學生們有了動力和希望，加快了努力的步伐……每個班級都涌現(xiàn)出了一批批的“學習能手”，整個班級踴躍的學習氣氛帶動了整個學校，于是這種學習氣氛廣泛傳播，后來的事大家都可以想到_這個學生因為改變了自己而成功的“改變”了世界。所以說，改變世界是說難也不難，說易也不易的。
如何改變自己演講稿篇六
人總說如果時光倒流，我必須會怎樣樣怎樣樣，當然如果回到原點，每個人都可能成為圣人。
回首往事，心很悲哀。聽著風的呼吸，有種叫時光的東西留下了孤獨的我，我把時光荒廢了百日誓師大會，如同一次洗滌，我的心里出現(xiàn)了為時不晚的字跡。那時的我慷慨激昂，在心里描繪著日后我將如何如何刻苦的畫面。最終，還是輸給了不能堅持，我還是老樣貌，我已經(jīng)嘗到了苦頭，卻依然不改。
天將降大任于斯人也，必先若其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。
我不想像寒號鳥，所以，我想從此刻起，讓時光見證我的奮起。
因為，我不會飛翔。所以，成功航程漫長。難免有心理的障礙埋伏在前方。
等我們越過勝利的海洋，在繁華的岸上，把沿途的淚光都埋成了寶藏。
如何改變自己演講稿篇七
敬愛的老師，親愛的同學：
改變，或偉大，或渺小，或成功，或失敗，或出眾，或墮落。
曾國藩年輕時輕浮自傲，一切東西在他眼里都是虛無。一次一位朋友到他家做客，他們討論軍事上的問題。曾國藩的朋友發(fā)表了自己的見解。曾國藩見他說的和自己不一樣，便打斷朋友的講話。開始他口若懸河，滔滔不絕地說出自己的意見。后來曾國藩對此感到很后悔。
他積極正確的改變了自己，修正了自己的惡習，終于成為文武雙全的清廷要臣。
改變自己，改掉惡習或瑕疵，命運讓你屹立于高山之巔。
魯迅先生筆下的閏土，少年時英勇無比，讓小伙伴們很是羨慕。蔚藍的海邊金黃的月亮下，一少年舉起銀色的鋼叉，刺向碧綠的瓜地里正在咬嚙西瓜的猹，那英勇的一幕真是讓人難忘。然而歲月是把無情的刻刀，當魯迅回到闊別已久的故鄉(xiāng)時，閏土和他已是中年。期待中的閏土來了，飽經(jīng)風霜的臉已是皺紋嶙峋，鮮潤紅活的手枯如松枝，眼神里網(wǎng)住了海風常年也吹不散的辛苦麻木……怎還見那個英勇神武的海邊少年？一個地地道道老實巴交的農(nóng)民是否令魯迅失望？時光荏苒，朋友的改變，使魯迅陷入了沉思。
歲月不饒人，時光改變了容顏，靈魂卻只能留在原地。
生活可以窘迫，命運可以悲催，但真正改變自己的不是別人而是自己。
王寶強說：我管不住別人的嘴，我只管做好我自己。
吉鴻昌說：路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的，人的每一步行動都在書寫自己的歷史。
奧斯特洛夫斯基說：人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來！
無論斗轉后又如何星移，滄海了又如何桑田，宇宙萬物都在雕琢自己，包括我們自己，因為無人能把你代替。
如何改變自己演講稿篇八
敬愛的老師，親愛的同學：
這是一個關于我自己的故事。
帶著“怨心”上一個多月的課，我迎來了開學以來的第一次考試。考完后，懷著忐忑的心情，我擠進人群里看貼在墻上的“月考光榮榜”，頂著滿頭大汗擠到最前而，我一眼就看到了我的名字，不是名列前茅，而是在名單的最下面一個最不起眼的小地方。也就是說，我勉勉強強進了年級前兩百名，比上次考試足足退步了一百多個名次！但我還心存僥幸：“這次我們班一定考砸了，說不定級部里會給我們班換幾個好一點的老師！
“我的眼睛往上一瞟，頓時呆住了，平時默不作聲的翔哥，赫然排在年級第二的位置上，往下數(shù)幾個，又是我們班的，再往下，又是我們班的……我在我們班從第二退到了十二！邁著沉重的腳步，我走到電話亭給父親打了個電話。父親聽完我的訴說后，只說道：“環(huán)境是你不可改變的，你的'能力和權力，只允許你光改變自己”說畢，便掛了電話。從那時起，我變了，我不再抱怨老師課堂的枯燥、簡略而是贊嘆老師講課內(nèi)容的精辟、犀利。我也不再羞于啟齒，而是只要有疑問，就追問老師，不理解透徹絕不罷休！就這樣，慢慢地，我回到了學習的正常軌道，我改變了我自己，甚至，我的努力改變了我所處的世界！
正如我父親所言，我們所處的環(huán)境不容易去改變，我們暫時唯一能做的就是改變自己，去適應這個風云多變的世界，只有這樣，才能有機會有能力去改變世界！
如何改變自己演講稿篇九
大家好！
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過“世界上只有兩種人一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟—子自己能夠移山，弟—子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡堋觽円黄瑖W然。
這一個世界上根本就沒有移山之術，的一個移動山的方法就是山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風?！?/p>
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的.希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人――但是，唉！他們根本不接受改變。現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
如何改變自己演講稿篇十
各位老師，各位同學：
大家好。我是初×（×）班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當?shù)谋г巩斎豢梢跃徑鈮毫?，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民—運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農(nóng)夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農(nóng)夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數(shù)情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己?！?/p>
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數(shù)太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
如何改變自己演講稿篇十一
現(xiàn)在是20__年，我已滿10歲。但我的性格變了，不像小時候那樣愛說話了，不愛舉手回答問題了，不愛和同學們交流了......總之，我的變化太大了。
星期四放學回家的時候，媽媽問我：“你今天上課舉手了沒有啊?”我支支吾吾回答不上來，媽媽嘆了一口氣，說：“你為什麼總不舉手呢?你能不能改變一下長大后的自己呢?從下周開始，我要看到你的變化!”媽媽說完，轉身過去做飯了。我想：媽媽說的對啊!我為什麼不主動舉手呢?回答問題也不可怕啊!于是，我下定了決心，要實行一個小小的計劃。
到了晚上，我寫完作業(yè)后，偷偷的寫了一份“舉手計劃”，上面寫道：語文最少舉手三次;數(shù)學最少舉手三次;英語最少舉手五次......寫完計劃后，我把它貼到了學習桌上，讓他每天都提醒我。
第二天上語文課的時候，我想著那個“舉手計劃”，但我因少有一點害怕，而失去了三次機會，我失敗了。
上數(shù)學課的時候，我盡可能的讓自己舉起手，但我還像是有一些壓力似的，又沒能舉起我那“金貴”的手，又失敗了。
一整天過去了，我一次手都沒有舉，我對自己好失望啊!但我沒有灰心，爭取下一次讓自己取得成功!
如何改變自己演講稿篇十二
親愛的老師、同學們：
對于我這樣的沒有讀過大學，又沒有機會親耳聆聽名家們演講，但又很關心時政、關心中國社會昨天、今天、明天如何發(fā)展的人來說，讀一讀《青年中國說》實在是一種滿足，也是一種補充，彌補了我的種種不足，而能同樣感受到中國的精英們對國家的變革所表達的見解、闡述的立場，以及鮮明的`觀點。
這本書并不厚重，它是由鳳凰網(wǎng)博報主編，精選了鳳凰名博校園行演講稿，因此它的內(nèi)容是厚重的，每篇演講稿都能讓人開拓視野、啟迪心靈，不由得使人豁然開朗，心明眼亮。其中的一些人我平時就曾閱讀過他的書，比如熊培云，他的書基本上我全部讀過，這次看到他的演講《這個社會會好嗎？》，讓人感到很親切，就象遇到一位熟人一樣，無疑他所闡述的“寬容”觀點，對于一個充滿戾氣與仇恨的社會是一種消溶劑。為什么我們的社會中會出現(xiàn)越是“嚴打”，越會反彈的現(xiàn)象呢，也許道理就在里面。除此之外，還有朱大可、秦暉他們的書我也曾讀過。朱大可的《我們能為教育做點什么？》真是一針見血，我們從小就教育成撒謊的孩子，特別在作文中得到了充分的體現(xiàn)，這是每個人都會有過的感受，什么主題呀、中心思想呀，一切都不是由衷地發(fā)出，而是為了迎合官方的立場。因此校園中如何確立“自由之思想，獨立之精神”這是很重要的，從小學就開始，才能在大學中得到體現(xiàn)，才能培養(yǎng)出具有特色色彩的、創(chuàng)新能力、開拓精神的人。
當然書中每篇文章都值得一讀，鄢烈山、章立凡、楊佩昌、邱震海、馬勇等，他們就網(wǎng)絡時代的公民素質、碎片時代的獨立思考、中國的周邊安全及挑戰(zhàn)、中國近年史的重新認識，以及對德國為什么會民富國強、東歐十年的劇變等話題都做了介紹和反思，通過他們的分析、讀解，表面了各自的觀點，從而把追求自由、平等、公正的種子撒播在人們心中，特別是青年一代人的心中。
“我們真的無法改變世界，我們能做的只是改變自己?！敝挥邢葟母淖冏约鹤銎?，那么社會漸漸地也會得到改變，中國的未來就在改變中展現(xiàn)它的新面貌。
如何改變自己演講稿篇十三
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《鳳凰涅》。
很多人都相信，付出了就會有回報，他們都相信，生活可以靠自己的努力和付出去改變，他們相信，命運也是可以改變的。
其實錯的非常徹底。什么是改變？那就是你自身的力量能做到的事情，才叫改變。什么是命運？那就是注定的事情，是不管怎么樣都無法改變的事情。他的性質就好比雞蛋碰石頭，碎的一定是雞蛋。
在我們的生活中，冥冥之中都會有不尋常的事情在周圍發(fā)生。比如今天團聚，明天就是分離。昨天有說有笑，今天就生離死別。為什么有人買彩票就中個幾百萬，有人就一輩子的付出都是一窮二白。為什么有人生來就難看，有人生來就是眉清目秀的？呵呵，說的比較通俗，那就說的再值得人深思點的問題。為什么有的健康人無緣無故得個絕癥？而有的人生活方式很混亂卻百毒不侵？好吧，或許很多借口把我沖的說不出話來，什么從科學的角度，醫(yī)學的角度，遺傳學的角度，生理學的角度等等等等。我反駁不了，但是，同樣的'條件下，為什么別人有，而自己沒？或許不好的方面自己有而別人卻沒？比如同樣的汶川地震，同樣的地帶，同樣的房屋，為什么有人死了，有人活著，有人斷了手，有人斷了腳？其實一次機會，一場車禍，在愚蠢的人看來只是一種人是運氣好，而另一種人運氣不好。甚至還可以牽扯到巧合！什么是巧合？說的簡單一點就是人類無法用語言，也無法用任何角度去闡明的事情而已。諸如與巧合相似類型的還有運氣，不幸等，也包括了靈異。我想說，關于人類的愚蠢例子我也不想多舉，光是認為人類已經(jīng)征服了自然就是最愚蠢的。能預測各種災難，確實不錯，還有一定的防范措施呢?？墒敲看蔚卣?，海嘯？各種天災面前？卻渺小的就好比我們踩死一只螞蟻一樣。呵呵。
很多人都不愿意接受命運，他們總是執(zhí)著著，他們就是不甘別人擁有而自己得不到。有的人，平平淡淡的，卻注定會一夜成名，一夜暴富。有的人，瘋狂追求自己的名氣，到最后也只是浪得虛名一個。有的人，從來沒去醫(yī)院，有的人醫(yī)院當家一樣的走進走出卻還是百病纏身。還有的人，一走上不歸路就面臨死亡，可有些人偏偏在死亡面前還能挽回。這些，都不是你可以左右的，更加不是你可以思考的。所以不要說這些都是自己的努力得到的，因為你根本就什么都沒做。
說到注定這里，有的人會這樣想，既然什么都是注定，那我明天不上班了，明天什么也不干了，反正注定要生就是生，要死就是死，要財富就是財富，要貧困就是貧困。我只能說，這類人的悟性實在太差，既然緣分讓你看到我寫的這篇文章從而產(chǎn)生的一種想法?？墒悄氵@樣做并不是注定，只能說是你刻意的去改變了你所擁有的或者不曾擁有的。你所擁有的，那就是你的工作，最大多數(shù)的，而你不曾擁有的，那只有少數(shù)智慧的人可以明白。
而改變是什么？那是生活中，社會上極小的一部分可有可無的現(xiàn)象規(guī)律而已。最簡單的說就是你今天晚飯打算吃面條，可是臨時決定要吃米飯了。這就是改變，再比如你今天是上班的日子，可是你懶惰了，不想去，就打算請假了，這也是改變。改變是可有可無的。但是注定是一定會有或者一定不會有。就好比我之前說的，改變只是你自身力量可以做到的事情?？墒墙K究改變和注定有什么聯(lián)系呢，沒人知道。也可能注定就包含了改變，命運就會讓你注定有這樣的思想和行為。終究是注定的去改變，還是改變就是一種注定？這就是一個匪夷所思的話題了。
說了這么多，最后只有一句話想說的。那就是，不要執(zhí)著不屬于自己的，對什么都看淡一些。生活簡簡單單就是一種滿足。不要覺得自己幸福，因為你擁有的太多就是一種不幸。也不要覺得自己不幸，或許你很幸福，那就是你什么都不曾擁有。簡簡單單走好每一天，這就是你的改變?；蛟S真的成為了注定。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx。
20xx年xx月xx日。
如何改變自己演講稿篇十四
尊敬的評委、女士們、先生們：
早上好!
今天，我演講的題目是：“改變我們自己”.
首先，我很高興與你們一同分享一個關于東京的一位保險公司推銷員的小故事。盡管他十分努力地向別人推銷保險，沒有人能夠接受，也沒人買他的保險。有一天，他來到了一個小寺廟，開始夸起他的保險來。老和尚仔細地聽完了他的介紹后，說：“你的介紹絲毫引不起我投保的意愿。人與人之間，像這樣相對而坐的時候，一定有具備一種強烈吸引對方的魅力，如果你做不到這一點，將來就沒什么前途可言了……小伙子，先努力改造自己吧!”
從寺廟里出來，年輕人一路思索著老和尚的話，若有所悟。接下來，他請了所有的朋友來指出他的缺點與薄弱處，從而改變自己。他整個一生都堅持著一點一點地提高自身。三十年之后，他成了世界著名的百萬富翁。而這位推銷員正是世界上最偉大的推銷大師：原一平。他的例子印證了這句話，那就是：有些時候，迫切應該改變的，或許不是環(huán)境，而是我們自己。人的眼睛長得朝向外部，總在觀察、審視著別人。因此不少人總是先看到別人的缺點、短處，看到世事的`不平。于是動輒指責、批評、埋怨別人和外部世界。甚至有人用了很多心思企圖去改變它們，結果反倒忽視了改變自身的重要性。每個人都應該仔細地檢查一下自己，每個人都應該學著去容忍、寬容別人。除非我們都從改變自己的態(tài)度做起，否則世界將永遠不會變得美麗。
親愛的朋友們，我們最好改變自己，而不是埋怨別人。如果我們這么做了，我們會發(fā)現(xiàn)：昨天的惆悵會轉化為喜悅，昨天的對手今天可能變?yōu)橹郑蛱斓氖D化為勝利。永遠記住：如果我們都改變了自己，那么我們就能改變整個世界!
謝謝!
如何改變自己演講稿篇十五
尊敬的老師、各位同學：
大家好！
人都是群居動物，沒有能脫離社會可以獨立存在的個體，我們是人類，所以要依附環(huán)境生存，甚至是去適應環(huán)境，這就是所謂的"適者生存"。很多時候，比如，因為天氣太冷，我們就會穿厚衣服，溫度太熱我們就會開空調(diào)，因為生冷的食物太血腥，所以我們學會了取火，做一些熟的食物……這就是為了適應環(huán)境而改變自身。
有一些不可抗力的因素，就是外在不能改變的事物。著名哲學家柏拉圖告訴弟子自己可以移山，弟子們紛紛向他請教秘訣：他說"很簡單，山若過不來，我便過去。"世界上根本沒有什么移山之術，唯一可以移動山的秘訣就是：如果山過不來，那我就過去。同樣如此，環(huán)境亦然，既然改變不了環(huán)境，那就去改變自己。
仙人掌能夠在沙漠中生存并非是它天生的本領，仙人掌的"祖先"身上并沒有刺，但為了適應沙漠干旱的環(huán)境，減少水分散失，它的葉片逐漸變成了刺，提升了自身的生存能力，使自己沒有被沙漠環(huán)境淘汰，同時也為沙漠增添了生機。因為環(huán)境過于強大，并不是人為可以改變的，我們唯一能做的就是適者生存，優(yōu)勝劣汰。遇到環(huán)境給的難題時，我們沒有辦法阻止環(huán)境，但是可以通過總結自身的經(jīng)驗，調(diào)整自身，已達到適應環(huán)境的目的。
我們是人類，可是說是宇宙里最渺小的產(chǎn)物之一，試圖改變自然的想法根本就是以卵擊石，最后失敗的還是我們自己。導致不得不陷入一種兩難的境地，倒不如從自身出發(fā)，也許會有更好的解決辦法。
我希望自以為偉大的人類，能夠正視自己的地位。除了改變自己，我們別無選擇！
謝謝大家！
如何改變自己演講稿篇十六
尊敬的老師們，敬愛的同學們：
大家好！
浮生面具三千，宛轉在指尖，但看你如何變更。春花開謝，秋草又枯，世界的變更無處不在；盛衰榮辱，顛沛風華，人事之變更亦不計可數(shù)。人生一途，變更無處不在，或大或小，或悲或喜。變更，是華麗人生的片頭曲，是為創(chuàng)建輝煌自我裝扮的鬼臉，是一個無所不在的先鋒。我愿變更自己，以蔥郁之心遙望蒼生，靜候世界赴我而來。那些通過變更自己來變更世界的人，不乏在天際高呼“我思故我在”的志氣與淡然。
那時風塵四起，黃金榜上，他又失龍頭望。面對長長的皇榜，念竟容不下自己的.名字?！扒胰\斟低唱，何要浮名？”世界冰冷至此，“我要通過變更自己來變更世界”，無盡的遠方好像也回蕩著他心底的呼喊。于是他搖身一變，自稱“奉旨填詞柳三變”，將名利拋至驛外，將變更進行得徹徹底底，深化骨髓。他不再忙于科考，而是投身民間創(chuàng)作。他在水邊吟唱“楊柳岸，曉風殘月”；在月下低吟“皓月處圓，暮云飄散”，過往的苦悶在這淡然的內(nèi)心中變更，霎時渺小得如一縷游絲，一縷輕塵?；噬喜荒芾斫馑淖兏山系那屣L懂了，山間的明月懂了，京城的百姓懂了。他的內(nèi)心已變得一片澄明，不再讓世間磐種世故污染這高潔的靈魂。蛻變后的柳永踏入輝煌的車轍，碾過歲月的滄桑，踏上變更世界的坦途?！胺灿芯嬏?，皆能歌柳詞”，便是他變更自己進而變更世界的真實寫照。那些無法變更世界便變更自己的人，卻每每訴說著飄然自由的氣度。李白，便是其一。
酒入豪腸，七分釀成月光，三分鑄成劍氣，長劍出鞘，直指蒼穹，震驚寰宇。面對時間匆忙，面對困難重重，李白與我們一樣，無法變更這個紛繁困難的世界。但是他選擇變更自己。既然無法讓歷史的車輪停止轉動，那就變更自己，名垂青史，讓時間無法消磨?！疤焐也谋赜杏?，千金散盡還復來”，好有志氣；“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?，好有決心；“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”，好有豪氣！氤氳裊裊，靈魂游曳，李白變更了自己的心境，沉醉于充滿著定力與靜氣的小世界里，以飄然自由的氣度俯瞰天地，世界馬上變得異彩紛呈。
變更自己，是變更世界的前提；變更世界，亦可成為變更自己的初衷。當我們在現(xiàn)實的泥沼中舉步維艱、無法確定命運的方向，試著變更自己，驚喜之花或許會悄然綻放；世界，或許因你而變更。
如何改變自己演講稿篇十七
親愛的老師、同學們：
在一家超市里，父親、母親、年輕的兒子一家三口人在完成了家庭購物計劃之后，父親讓兒子將使用過的購物手推車送回到原先的地方。“爸爸，你看到?jīng)]有，手推車扔得到處都是，沒有一個人送還的，這也是超市專門雇人負責收集歸攏手推車的原因?！备赣H耐心地教導著兒子：“那么，兒子，你認為送還手推車是不是一件有益的事情呢？”兒子陷入了沉默。短暫的沉默之后，母親插言道：“這不是什么大不了的事情，別太苛求兒子了，我們回家吧?！?/p>
當父親正要放棄自己的要求時，他看到，一對年邁的老夫婦一人推著一輛手推車，將它們送還到了原先的地方。目睹這一情景，父親再次對兒子說道：“兒子，這世界上共有兩種人：一種人用過手推車后，將它隨處一扔了事；另一種人則會將它送還回去。我期望你做送還回去的那種人。此刻，你把手推車送回去吧。”
顯而易見地，這個故事并不是在探討送不送還手推車的`問題，它探討的是在一個簡單行為背后的價值認知問題。這個故事其實在提示我們：這個世界上有這樣兩種人：一種人總是去做自己認為正確、有益的事；另一種人則是尋找理由不去做這樣的事情。
第一種人無疑是可貴的，但更可貴的是，這種人無論別人做不做，他們都會堅定地去做他們認為正確的事情，這并非因為他們認為這樣的行為會改變世界，而是因為他們不想讓世界改變自己。
如何改變自己演講稿篇十八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
暑期的一個晚上，晚飯后，我走到新華書店，看到一本書，書名是《當名人還小的時候》。我拿起書來瀏覽一下，知道了書中大概的內(nèi)容是講中、外名人小時候的故事，我覺得很好看，又很有教育意義，就把它買下來了。
回到家，我迫不及待地拿起書來仔細閱讀。書中的一個個名人故事，不但引人入勝，而且深深地打動了我。
比如：英國的史蒂芬；霍金，他全身癱瘓，現(xiàn)在的霍金除了三根手指和大腦，已經(jīng)沒有什么可以動彈的了，但他仍然以堅強的毅力頑強地學習、研究，成為國際上最負盛譽的科學偉人之一。
還有我國明朝的科學家李時珍，他不怕艱苦，深入民間，遍嘗百草，總結了我國藥物學的豐富經(jīng)驗，花費了三十多年寫了《本草綱目》一書。李時珍小時候，還被人們稱為“小神醫(yī)”呢！
馬克思是德國人，他與恩格斯共同起草了《共產(chǎn)黨宣言》，是人類歷最偉大的'無產(chǎn)階級革命家。馬克思小時候勤學好問。有一天，他問爸爸：“天上的星星是怎么來的？”爸爸不好意思地搖搖頭，對馬克思說：“書房里就有的老師，它肯定知道。”馬克思一下子明白了：書就是的老師。從此，馬克思更加刻苦地學習。
讀完這本書，我悟出了兩個道理：古今中外的名人，一是勤學好問，勇于實踐；二是不怕艱苦，有頑強的毅力。我要好好向他們學習，長大后做一個對國家有貢獻的人。
如何改變自己演講稿篇十九
各位老師：
大家好!
記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你擁有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感和欲望是成反比的，欲望永無止境，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產(chǎn)生不滿，甚至痛苦。于是總是看到別人比自己好，比自己強，比自己幸運。比較多了，就會產(chǎn)生抱怨，抱怨是一種不良的習慣和性格，會影響到周圍人的心情，惡化你的人際關系。
在這次讀書活動中，我讀了美國作家威爾·鮑溫寫的一本心靈勵志書《不抱怨的世界》，它的內(nèi)容豐富精彩，語言優(yōu)美幽默，簡潔的話語中透露出一種人生哲學。
在讀的過程中，我不斷的聯(lián)系自身的情況，發(fā)現(xiàn)書中很多情形在我身上就有體現(xiàn)。比如書中提到：要想改變一個人，首先你就要改變自己對他的看法——這是改變別人的唯一途徑。書中有個例子，作者和一個電臺同事的關系一度非常緊張，他倆一見面就會互相爭論，每天弄得彼此都很不開心。突然有一次，這位同事要與他的另一個朋友去約會，他倆一見面互相問好、擁抱，然后非常開心地離開了。這一幕就觸動了作者。為什么他們倆可以相處得這么融洽和諧?為什么我和他只能爭吵呢?作者回去想了好多，第二天作者就嘗試著去找這位同事友好的談話，剛開始這位同事也覺得很奇怪，但是后來發(fā)現(xiàn)作者是抱著友好的態(tài)度，于是也開始暢所欲言，他們越聊越起勁，聊到了他們的工作，這次談話非常愉快，從此以后兩人的.關系就發(fā)生了很大轉變。這個故事就告訴我，當你對某個人或某些人有偏見，并且你們的關系比較糟糕的時候，一定要學會換位思考，你不喜歡的這個人或許就是別人的好朋友，為什么他們可以相處得這么好自己就不能?多思考思考，然后改變自己對他的意見，腦子里想著這個人的優(yōu)點與其相處，這樣會好很多。其實我們的郁悶與不開心大多來自于關系，由于這些問題，我們會去郁悶抱怨，我們要積極地想辦法主動地去解決這個問題。能夠讓自己幸福的人只有自己，矛盾無處不在、無可避免，我們換個方式來解決，事情就有不一樣的結果。
怎樣做到不抱怨呢?唯有自己的改變。
如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。
如何改變自己演講稿篇二十
大家好！
每個人都有。
個性。
都有自己的習慣。一個人如果要心境愉快、學習提高、工作順利、事業(yè)有成僅有試著改變自己。
有些人因為害怕不能夠好好的與同學和平共處、互相交流，所以想要把自己封閉起來，很少說話，更少與同學交流，可這樣同學們不但沒有感覺你另類反而漸漸的把他忘掉了;有些人從小就和父母撒嬌，上了學便顯得很弱小所以難免會受到欺負，被欺負最終會成為別人的家常便飯;有些人總是很浮躁，因為沒有明確的目標，一會要干這個一會又干那個，到頭來該放棄的放棄，該失去的失去，什么也干不了，什么也當不上。
一個新的學校、新的同學、新的面孔這便是一個新的開始所以試著改變自己吧！讓你的周圍充滿歡樂、充滿微笑、充滿溫暖、充滿期望、充滿友誼！
想做什么就盡情去做吧！沒有人會說你，也沒人會議論你，只要你歡樂就行。記??！別欺騙自己的心靈！
如何改變自己演講稿篇二十一
親愛的老師、同學們：
大家好!
同學們，上周五聆聽的演講大家還記得嗎？主題是“讓愛你的人為你自豪”，我想請同學們把它改一下，改成“讓愛我的人為我自豪”。那天全場感動，每個人的心都變得柔軟，好多同學走上舞臺，就是為了給自己一個承諾；那一天，我就進一步思考了我們學校的辦學理念，“教好每一個學生”，覺得這是一份沉甸甸的責任，因為每個人的同學都很可愛，每一個同學都是父母心中的寶貝，每一個同學都有一種向上的力量。我想作為校長，自己也要有些改變，我要在看到同學們的時候多一些微笑，要多走進同學們的班級聽聽同學們的想法，即使遇到調(diào)皮的同學我要減少呵斥，多給一些心靈的交流。我相信，每個人的心中都有一種呼喚，“我要當個好孩子，我要當個好學生，我要讓愛我的人為我自豪！”你們是這樣的嗎？絕對沒有人會這樣想，我要故意考試考不及格，故意讓別人嘲笑我，故意讓愛我的人因為我的成績不好或者不聽話而抬不起頭來。
可是，我想再問大家，這一周，你有改變嗎？房善朝老師的.那場報告，讓你的心情到底激動了多長的時間，你今天是否可以告訴你的同學你的老師你的父母——我在改變。哪怕就是一堂課沒有走神，或者自覺學習了一個小時，或者沒有和同學發(fā)生摩擦，或者老師布置的作業(yè)全部認真完成了。也許有的同學說，老師，我想改變，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表揚你，你在開始改變了，管不住自己說明已經(jīng)開始管了，以前是不管的，現(xiàn)在有了自我管理意識，態(tài)度的改變就是行為改變的開始，就是結果改變的開始。今天，我還要送給同學們幾點方法。
第一、目標。談到目標，很多同學覺得空乏而不切實際。這里我不是要大家定下人生的大目標，也許有的同學已經(jīng)定下我以后要考重點大學，以后要開公司，以后要當律師等目標，這當然更好。但是眼前的目標更為重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么樣；明天的考試我要考到多少分，今天還需要做哪些準備；這學期我要進步多少名，目標是超過哪幾名同學；我身上有哪些缺點，我的目標是什么時間內(nèi)改掉哪一個缺點。不及跬步無以成千里，我們首先需要的就是實現(xiàn)今天的某個目標，要實現(xiàn)目標，首先得有目標。這時候開會同學們就可以思考，我今天還有什么目標，本周還有什么目標，晚上睡覺之前、周五放學的時候再想一想，我的目標實現(xiàn)了沒有。目標感差的同學，我建議專門準備一個小本本，每天或者每一節(jié)階段的目標把它寫在上面。
第二、專注。我感覺到很多同學成績之所以落下來，最主要的原因就是學習上專注度不夠，尤其上課聽講的時候，不能集中注意力。當不專注成為你上課的一種習慣時，學習就會成為一件非常艱難的事情。俄國教育家烏申斯基說過，“注意是學習的窗戶，沒有它，知識的的陽光就照射不進來?！狈▏飳W家喬治·居維頁也說：“天才，首先是注意力?！蔽医?jīng)常進行課堂巡查，看到很多同學上課不專注，他們的眼睛、身體、思維總是不能集中到老師那兒去，扭扭咧咧、神情恍惚、東張西望、手不知道放在哪兒，眼睛不知道看那兒，心不知道在哪兒，尤其是我在巡堂的時候，不少的同學喜歡不停的看我。其實，我站在窗戶旁邊，就是為了觀察哪些同學不聽講的。怎樣做到課堂專注，大家可以采用以下方法：
4、給自己不斷的暗示，我要改變自己，我要讓愛我的人為我自豪，現(xiàn)在就要改變，現(xiàn)在必須專注地聽講，現(xiàn)在必須把這個問題弄懂，這樣給自己強烈的心理暗示可以提高專注度。
5、注意休息和調(diào)節(jié)。課間的時候一定要走出教室，鍛煉的時候一定要充分，每天定時睡覺的規(guī)律不要輕易改變，注意力與身體狀況有很大的關系，充分的休息和適當?shù)恼{(diào)節(jié)才能精力更好，一張一弛，乃文武之道。
第三、立即行動。房善朝老師有兩句名言：“光說沒練，等于沒說”“干就干好，不敢拉到”，要把意念變?yōu)樾袨椋o的就是立即行動。不要等到吃晚飯過后，更不要說從下個周開始。每個人都有惰性，但是懶惰的人會越來越懶惰，勤奮的人會越來越勤奮。如果今天給自己一個借口，明天就會有新的借口。西點軍校一個成功法則，就是“沒有任何借口”，所以她培養(yǎng)出了兩個美國總統(tǒng)，3700多個將軍。同學們是否發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，那些成績好的同學當犯下一點錯誤時，老師找他，他很快就承認錯誤，反思自己的責任；那些成績不好的同學，老師找他，他總是能找到很多理由為自己解釋。這實際上就是人與人之間的思維方式的差別。能夠反思自己的人就能夠不斷完善自己，往往把責任推給別人的人就會越發(fā)走向墮落。所以，我要再次的重申，立即行動，不要找任何借口。即使你的基礎薄弱得讓你完全不能聽講，你上課的時候仍然可以學習。即使你覺得已經(jīng)非常失敗，你的身邊依然有很多愛你的人，你在你最親的人的眼里，永遠是他們最好的寶貝。
同學們，本學期的時間雖已過大半，但對于有志于改變自己的同學來說，每一天都是機會，每一天的時間都很充足。你們能夠再次的告訴自己嗎？我在改變，我要讓愛我的人為我自豪！
如何改變自己演講稿篇二十二
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家早上好！
今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界；當我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家；當我進入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現(xiàn)在躺在床上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情；然后，誰知道呢？我甚至可能改變這個世界?！庇卸嗌偃司拖襁@座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過改變一下自己，最后碌碌無為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫(yī)。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。“醫(yī)學并非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客?！濒斞副е@種想法從仙臺回到祖國，立志于改變?nèi)藗兊乃枷?，讓人民覺醒！他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數(shù)的中國人。進而改變了整個國家。
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