2023年體操實(shí)踐心得(專業(yè)16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-07 19:38:02
2023年體操實(shí)踐心得(專業(yè)16篇)
時(shí)間:2023-11-07 19:38:02     小編:ZS文王

觀察是通過目睹、感知和記錄來獲取信息和了解事物的行為或過程??偨Y(jié)需要客觀真實(shí),避免夸大或縮小事實(shí)的發(fā)生和影響。下面這些總結(jié)范文旨在幫助大家更好地掌握總結(jié)寫作的要領(lǐng)。

體操實(shí)踐心得篇一

實(shí)踐心得將近一個(gè)半月的工作終于結(jié)束了,我也終于松了一口氣?;叵肫疬@一個(gè)半月的工作,我只能用一個(gè)字來描述,那就是“累”。不過有句話說得好,“人生在勤,不索何獲。”有付出才會(huì)有收獲。辛苦了那么久,終于在最后一天拿到了勞動(dòng)報(bào)酬,好開心的呢。

一分耕耘,一分收獲。剛回家的時(shí)候,還沉浸在期末考試中的我在修整了幾天之后,開始了我的工作之道。找工作,看似簡單,實(shí)則艱難。大家都以為,只要肯去找工作,就一定能找到,實(shí)則不然,再?zèng)]找工作之前,我也一直這么以為,殊不知找工作也是個(gè)技術(shù)活兒。整整找了三天,我也在太陽底下暴曬了三天,整個(gè)人黑了三圈,可找工作的事情還是一籌莫展。最后,還是在母親的幫助下在超市里覓了一份工作。

在超市做服務(wù)員,其實(shí)也是一份苦差事。還好有過經(jīng)驗(yàn),接手起來也比較快,兩天的試用期過后,也就很快的熟悉起來了,同時(shí)和同事們也越來越熟悉,也能夠打成一片了。至此,我已經(jīng)完全投入到工作去了。我整個(gè)兒的工作心情分三個(gè)階段:一、興奮,激動(dòng),動(dòng)力無窮。因?yàn)閯傞_始工作,所以十分開心,也是熱情十足,工作起來也很積極。二、勞累,無聊,枯燥,因?yàn)橐呀?jīng)工作了半個(gè)月有余,每天就這么來,又這么去,兩點(diǎn)一線,慢慢得就覺得很枯燥了,工作起來也會(huì)有點(diǎn)無精打采了,就像打蔫了的茄子一樣。

三、

期待,開心,勤奮,因?yàn)閼?yīng)經(jīng)接近尾聲了,所以有了對(duì)結(jié)束工作的期待,每天都掰著手指頭過日子,而且工作也越來越勤奮了,因?yàn)榭祀x開了,所以想留下點(diǎn)什么。

工作那段時(shí)間,遇到了許許多多,也學(xué)會(huì)了很多。還記得剛工作的時(shí)候,因?yàn)樘鞖獾脑?,顧客是少之又少,我一整天也就買了兩百多的衣服,當(dāng)時(shí)那個(gè)沮喪啊,受到的打擊還真是不小。不過,隨著天氣的逐漸變好,來的客人也越來越多了,我的工作也越來越有起色了。接下來幾天的都還挺正常的,特別是打折期間,那個(gè)叫人山人海啊。打折前期,我們?nèi)环峙涑鋈グl(fā)傳單,使得本來就已經(jīng)很黑的我就更黑了。我當(dāng)時(shí)是騎著個(gè)電瓶車去發(fā)的傳單,一戶人家一戶人家地發(fā),花了整整一個(gè)下午,雖然身上滴著汗,但是內(nèi)心卻是充實(shí)的。

在工作期間,有樂,自然也有苦。七月二十八日,一個(gè)特殊的日子,一個(gè)有點(diǎn)心酸的日子,同時(shí)也是一個(gè)忙碌的日子。這一天,我的整個(gè)行程是這樣的:上午,我在超市工作,因?yàn)橐蛘哿?,所以本來上午的三個(gè)服務(wù)員變成了一個(gè),其他兩個(gè)人被派出去發(fā)傳單了,店里只有我一個(gè)服務(wù)員了,所以一個(gè)上午就在忙碌中度過。中午我趕回家吃了個(gè)飯,下午又跑出去發(fā)傳單了,到了六點(diǎn)鐘,又趕回超市工作,直到九點(diǎn)半才喘口氣,可以休息了,這就是我當(dāng)天的生活,一個(gè)忙碌的20歲生日,雖然心酸卻也過得很有意義。

現(xiàn)在,我已經(jīng)離開了我的工作,突然發(fā)現(xiàn),好像有那么點(diǎn)不舍。工作中,有苦有甜,有笑有苦,真的是酸甜苦辣咸,五味俱全。工作中的困難也有很多,比如說,鞋子放錯(cuò)地了,需要慢慢地找到屬于它的地方,又比如說衣服的價(jià)格標(biāo)錯(cuò)了啊,顧客把褲子的位子弄亂了啊,更嚴(yán)重的就是衣服被偷了等等。所以在超市工作,也有好多無奈的時(shí)候,面對(duì)無理取鬧的顧客,你還是得笑臉相迎,服務(wù)周到,因?yàn)檫@便是我的職責(zé)。

所以說,工作,是困難的,世上并沒有簡單的工作,只要是工作,總會(huì)伴隨著挫折,所以工作是鍛煉一個(gè)人的好方法。當(dāng)拿到勞動(dòng)報(bào)酬的那一刻,我的心里是甜甜的,因?yàn)檫@是對(duì)于我付出的回報(bào),是我自己用自己的能力換來的。

受挫一次,對(duì)工作和生活的理解加深一層;失誤一次,對(duì)人生和事業(yè)的醒悟增添一階;不幸一次,對(duì)世間的認(rèn)識(shí)成熟一級(jí);磨難一次,對(duì)成功的內(nèi)涵透徹一遍。從這個(gè)意義上說,想獲得成功和幸福,想過得快樂和歡欣,首先要把失敗,不幸,挫折和痛苦讀懂。我們能否這樣常常問問自己:我對(duì)于自己從事的工作感覺有意思嗎?我滿意現(xiàn)在的生活嗎?我對(duì)于自己的未來充滿信心和期待嗎?答案顯然是多種多樣的。有人自我感覺良好,有的人卻感覺自己的工作和生活沒有一點(diǎn)意思。我們平日里看到的那些怨天尤人的人,那些垂頭喪氣的人,那些心灰意冷的人,無疑就是后一種人了。對(duì)于這些問題,我的答案是前者,自我感覺良好,一個(gè)人,只有經(jīng)歷過各種各樣的挫折,才會(huì)明白一切是那么的來之不易,所以,只有那些經(jīng)歷過風(fēng)雨的人才會(huì)真正的去珍惜手中的幸福,這就是生活,也是我對(duì)生活的理解。

體操實(shí)踐心得篇二

“咱們黨要始終代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求,代表中國先進(jìn)文化的發(fā)展方向,代表中國最廣大人民的根本利益?!鼻嗄甏髮W(xué)生是社會(huì)主義建設(shè)的重要組成部分和后備軍,他們身處文化教育戰(zhàn)線,是改革開放和社會(huì)主義建設(shè)的后備軍和沖鋒隊(duì)。如果把這些大學(xué)生的熱情調(diào)動(dòng)起來,創(chuàng)新的潛能挖掘出來,就會(huì)匯聚成一股無形的建設(shè)戰(zhàn)斗力量。因此要讓每一個(gè)大學(xué)生走進(jìn)實(shí)踐工作中去,成為先進(jìn)形象的代表,讓廣大大學(xué)生成為理論知識(shí)豐富、實(shí)踐潛質(zhì)強(qiáng)、建設(shè)祖國事業(yè)的合格標(biāo)兵。

為了鍛煉和提高自我的潛質(zhì),以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì),能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,我聯(lián)系到民生公司進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐。

經(jīng)過在民生公司的1個(gè)半月的實(shí)習(xí),我從客觀上對(duì)自我在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí),使自我更加充分地明白了理論與實(shí)際的關(guān)聯(lián)。實(shí)踐,就是把咱們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自我所學(xué)的知識(shí)有用武之地,只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零,理論就應(yīng)與實(shí)踐相結(jié)合,另一方面,實(shí)踐能夠?yàn)橐院笳夜ぷ鞔蚧A(chǔ),透過這一段時(shí)刻的領(lǐng)悟,學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西,也鍛煉了自我,提高了自我實(shí)際操作的潛質(zhì)。而今的中國發(fā)展是飛速的,世界的變化是飛速的,因此,就要求咱們不斷的更新咱們?cè)谡n本上學(xué)到的知識(shí),不斷擴(kuò)展自我的知識(shí)面,不斷從實(shí)踐中領(lǐng)悟,不斷完善自我,武裝自我,只有這樣,才能在今后的競爭中不被淘汰,才能在今后的領(lǐng)悟工作中表現(xiàn)的更好。

社會(huì)總是不一樣于學(xué)校的.,學(xué)校中的那份純真,學(xué)校中那份簡單的氣氛,在社會(huì)上是不存在的,在學(xué)校中,咱們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單,在學(xué)校中,咱們除了領(lǐng)悟沒有多少事情需要去做,生活的簡單而且自在,但在工作單位,就不是那么簡單了,咱們要做的事情是那么多,那么繁碎,然而,沒有人會(huì)告訴你,你要做什么,你要怎樣做,只能憑自覺去做,要做好,做的認(rèn)真漂亮,要把最簡單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做,也只有這樣,咱們才能得到別人不一樣的評(píng)價(jià),咱們才能有一個(gè)漂亮的開頭,同時(shí),咱們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自我的不足,才能向別人領(lǐng)悟更豐富的知識(shí),才能領(lǐng)悟別人為人處事的方法,才能高自我的潛質(zhì)。

在工作單位,在實(shí)際工作中,會(huì)遇到書本中沒有學(xué)到的知識(shí),可能工作中要用到的和書上學(xué)的一點(diǎn)聯(lián)系都沒有,有時(shí),實(shí)際工作是那么簡單,而書上講的又是那么復(fù)雜,有時(shí),書上一兩句話帶過,而實(shí)際操作又那么復(fù)雜,這讓人很迷惑,但是,書本上的知識(shí)是死的,在實(shí)際工作中卻需要靈活運(yùn)用,因此大學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)是十分重要的,必不可少的,畢竟兩年后,我已經(jīng)不是一名大學(xué)生,而是社會(huì)中的一分子,因此,不能紙上談兵,要鍛煉自我,要成為一名合格人才。

理論需要與實(shí)踐相結(jié)合,只有理論沒有實(shí)際操作,只是紙上談兵,是不可能立足于這個(gè)社會(huì)的,因此,必須要走出校門,接觸社會(huì),真正的把理論與實(shí)踐結(jié)合,真正的成為一名合格的會(huì)計(jì)人員。

透過這次的實(shí)習(xí),我對(duì)自我的pro有了更為詳盡而深刻的了解,也是對(duì)這一年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中,我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有必須距離的,并且需要進(jìn)一步的再領(lǐng)悟。領(lǐng)悟不是局限于書本,而是要對(duì)知識(shí)有一個(gè)比較全面的掌握。俗話說,千里之行始于足下,這些最基本的往往是不能在書本上徹底明白的,因此基礎(chǔ)的掌握尤其顯得重要,個(gè)性是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級(jí)技工的工作機(jī)會(huì)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于大學(xué)本科生,就是正因他們的動(dòng)手潛質(zhì)要比本科生強(qiáng)。從這次實(shí)習(xí)中,我體會(huì)到,如果將咱們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一齊,用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理,使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的潛質(zhì)與比較系統(tǒng)的pro知識(shí),這才是咱們領(lǐng)悟與實(shí)習(xí)的真正目的。

體操實(shí)踐心得篇三

一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了,但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出,走出課堂,走向社會(huì),走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路,到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面。施展才華。增長才干。磨練意志,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,才發(fā)覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實(shí)踐中成長;另一方面,我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中,我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足,處理問題不夠成熟。書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要在校的時(shí)光,努力掌握更多的知識(shí),并不斷深入到實(shí)踐中,檢驗(yàn)自己的知識(shí),鍛煉自己的能力,為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。機(jī)遇只偏有準(zhǔn)備的頭腦〞,我們只有通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì),在與社會(huì)的接觸過程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會(huì)的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸。

業(yè)余的寶貴有很多人不理解為學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的但是,經(jīng)過這次的暑假實(shí)踐活動(dòng),我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先,假期里,我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們最好的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮囊粋€(gè)世界,又可以讓我們度過一段美好的.時(shí)光。

一起去實(shí)踐吧,去看看另一個(gè)世界。

體操實(shí)踐心得篇四

心中感慨萬千,卻不知從何下筆說起,暑假實(shí)踐心得怎么寫。

也許,在寫其他作業(yè)或者論文時(shí)我百度過,抄襲過,但假期實(shí)踐心得我每次都堅(jiān)持自己寫,而且用心地寫。盡管我知道自己沒有甚么才情文筆,語言更是不會(huì)華麗。但我只想寫寫自己的經(jīng)歷,寫出自己的感受。讀一本書我有了感想,看一部電視劇我有了觸動(dòng),抑或,某種經(jīng)歷給了我心靈的啟發(fā)。我只想用我的筆記錄下我心,以后想起的時(shí)候看看、品品也未嘗不是一樁美事兒。至于其他的,我也顧不得,更也無所謂了!

也許,這十幾天的生活很平常,算不得神魔“實(shí)踐”,但是這對(duì)我來說卻是值得珍藏的寶貴的經(jīng)歷。在這十幾天當(dāng)中我努力過,我也苦苦地掙扎過。在下雨的天氣里我騎著自己的破車出去找工作、填簡歷,花上兩元錢坐到機(jī)房里在網(wǎng)上查招聘電話,然后一個(gè)一個(gè)打過去,不是沒回音、人家不需要人了,就是太遠(yuǎn)不合適。盡管熬到最后我還是放棄了。

天堂的邊緣便是地域,生活在天堂里的我早晚一天會(huì)踏進(jìn)地獄。為了更容易地適應(yīng)地域的生活我需要在天堂里做好充分的準(zhǔn)備工作,我需要讓自己變得更堅(jiān)強(qiáng),更耐熱耐壓,我需要從現(xiàn)在起就形成一種意識(shí):萬事都要趁早!

今年的經(jīng)歷給我最大的啟示:

1)把自己鍛煉好,“真金不怕火煉”。

2)既然無法改變生活,那就去學(xué)會(huì)適應(yīng)它。

3)機(jī)會(huì)有的是,但時(shí)機(jī)是不待人的。不但“出名要趁早”,做任何事情都要趕早。

4)只要人活著,生活總有希望,堅(jiān)持下去總可以看到太陽!

體操實(shí)踐心得篇五

體操作為一項(xiàng)藝術(shù)體育運(yùn)動(dòng),十分重要的一點(diǎn)就是要求運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)要達(dá)到一定的水平,而這也需要運(yùn)動(dòng)員們花費(fèi)大量的心血和時(shí)間進(jìn)行練習(xí)和實(shí)踐。在我自己的體操實(shí)踐過程中,我深刻地意識(shí)到了體操所需要的耐力、力量和協(xié)調(diào)性,也從中掌握了不少科學(xué)、高效的訓(xùn)練方法。在這篇文章中,我將分享我在體操實(shí)踐中所獲得的一些心得與體會(huì)。

第二段:堅(jiān)韌不拔的毅力。

在體操運(yùn)動(dòng)中,需要運(yùn)動(dòng)員們對(duì)自己的毅力進(jìn)行不斷的磨練和提升。在我開始練習(xí)體操的時(shí)候,由于我的體能較差,一些基本的動(dòng)作都練習(xí)很難掌握,但我并沒有因此而放棄,而是逐漸調(diào)整了我的狀態(tài),在教練的指導(dǎo)下,細(xì)心觀察、反復(fù)練習(xí)。時(shí)間雖長,但最終收獲頗豐。堅(jiān)韌不拔、持之以恒是體操訓(xùn)練中非常重要的品質(zhì)。這樣的品質(zhì)不僅能幫助我們化解各種困難和挑戰(zhàn),更可以讓我們逐漸學(xué)會(huì)如何適應(yīng)和克服困難和挑戰(zhàn),這點(diǎn)尤為重要。

第三段:嚴(yán)格的紀(jì)律和時(shí)間安排。

體操訓(xùn)練需要有極高的紀(jì)律性和時(shí)間管理性。體操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)嚴(yán)格的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,需要訓(xùn)練者嚴(yán)格遵守規(guī)定、密切配合、有計(jì)劃地去執(zhí)行。時(shí)間管理也是一項(xiàng)必不可少的能力,需要提供充足的時(shí)間在訓(xùn)練上,以確保在比賽中有最好的發(fā)揮。在體操訓(xùn)練過程中,有時(shí)候即使只是在練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作時(shí),也需要我們有非常良好的時(shí)間規(guī)劃和小心翼翼的執(zhí)行。只有這樣,才能保證練習(xí)的高效性和最終的成果。

第四段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作與配合。

體操訓(xùn)練是一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng),它需要訓(xùn)練者之間彼此之間進(jìn)行互相支持和協(xié)作。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中,我們需要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有其獨(dú)特的優(yōu)勢和適用的方法。我們要有胸懷謙虛和友善相處的意識(shí)。在協(xié)作中,我們可以通過分工合作,分擔(dān)任務(wù)、分析問題等形式來提升團(tuán)隊(duì)的成效。這樣不僅會(huì)使我們更快地進(jìn)步,更重要的是在團(tuán)隊(duì)合作的氛圍中,可以讓訓(xùn)練者們建立更緊密的關(guān)系,共同努力來創(chuàng)造成功。

第五段:總結(jié)。

總體而言,體操是一種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),要想練習(xí)出令人驚嘆的技術(shù)和身體素質(zhì)需要付出艱辛的努力。在實(shí)踐過程中,我們應(yīng)該時(shí)刻保持耐心、努力和專注,不斷通過各種不同的方式來推動(dòng)自己的進(jìn)步,同時(shí)也需要應(yīng)該遵守規(guī)定、嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待每一個(gè)動(dòng)作,心態(tài)保持穩(wěn)定又有毅力。通過不斷的實(shí)踐與練習(xí),我們才能夠日益完善自己的技巧、加強(qiáng)身體和錘煉自身的意志力。以上便是我在體操實(shí)踐中所獲得的一些心得和體會(huì)。

體操實(shí)踐心得篇六

作為一項(xiàng)需要高度精確與專注度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,體操一直以來都備受人們的青睞。對(duì)于我自己來說,由于小時(shí)候的一次偶然機(jī)會(huì),體操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一直處于我的視野中。今年,我重新開始了我的體操之旅。經(jīng)過幾個(gè)月的實(shí)踐,我對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)得到了更深入的了解,并從中獲得了一些深刻的體驗(yàn)與心得。在這篇文章中,我將會(huì)分享一下自己對(duì)于“體操實(shí)踐心得體會(huì)”的一些思考。

一、體操打造的身體素質(zhì)。

首先,我想強(qiáng)調(diào)的是,體操對(duì)于身體素質(zhì)的打造是非常有效的。無論是需要協(xié)調(diào)性、柔韌性、爆發(fā)力、耐力還是平衡能力,體操都能夠通過訓(xùn)練幫助我們身體得到更好的發(fā)展。在我的實(shí)踐中,我深刻感受到了訓(xùn)練中的身體變化,我體質(zhì)的提升不僅讓我感到更加健康與有活力,同時(shí)也讓我更加自信滿滿。所以我鼓勵(lì)大家,在進(jìn)行體操訓(xùn)練時(shí),不要單純地注重技巧的學(xué)習(xí),而要注重發(fā)展自己的身體素質(zhì)。

二、堅(jiān)持訓(xùn)練的重要性。

除了對(duì)身體素質(zhì)的發(fā)展,體操還對(duì)于我們的品質(zhì)有著很大的熏陶。從開始的猶豫不決到后來堅(jiān)定的邁步前行,我迄今為止的體操經(jīng)歷,之所以有了今天的成果,這其中不可忽視的一個(gè)重要因素,就是堅(jiān)持。堅(jiān)持訓(xùn)練的時(shí)機(jī),身體才能逐漸適應(yīng),進(jìn)而得到提高。對(duì)于這一點(diǎn),我自己也領(lǐng)悟頗深,因?yàn)閾碛心托呐c毅力是體操訓(xùn)練中最為重要的一環(huán),所以不管何時(shí),不少人都應(yīng)該認(rèn)真、用心去面對(duì),這是一種具有訓(xùn)練的精神修養(yǎng)。

三、敬業(yè)精神與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

體操作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,必然需要我們擺脫個(gè)人主義的局限,去擁抱更廣闊的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在我的實(shí)踐中,我深深感受到了這種集體精神的力量,只有彼此協(xié)助才能讓整體更強(qiáng)大。而對(duì)于這一點(diǎn),敬業(yè)精神則是不可或缺的。通過對(duì)“專注力”、“熱忱”、“堅(jiān)持不懈”等體操精神的深入了解,我們不僅可以打造出更為堅(jiān)強(qiáng)與協(xié)調(diào)的集體概念,也能通過這些精神,更好地錘煉我們的個(gè)人修養(yǎng)。

四、身體和心理的協(xié)調(diào)。

在我的體操實(shí)踐中,我也意識(shí)到了身體與心理協(xié)調(diào)的必要性。在訓(xùn)練中,重復(fù)磨練的動(dòng)作不僅為我們的精密技巧打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也能體現(xiàn)出我們的毅力與決心。而當(dāng)我們能夠通過自己對(duì)自己的掌控,在身體與心理上達(dá)到更好的統(tǒng)一時(shí),執(zhí)行那些看起來無從下手的復(fù)雜動(dòng)作也就變得更加容易了。

五、擁有自己的體操經(jīng)歷。

最后,我想說,體操訓(xùn)練是個(gè)人的體驗(yàn),它不僅催化了我的成長,同時(shí)也給我留下了與眾不同的回憶。如果你選擇開始體操訓(xùn)練,我建議你仔細(xì)鐘情到自己的實(shí)踐中,讓自己的體操經(jīng)歷對(duì)你的未來有所貢獻(xiàn)。因?yàn)樵隗w操實(shí)踐中,我?guī)е@種自我探索與認(rèn)知的意識(shí),去感官觀察自己和團(tuán)隊(duì)的變化,最終獲得的不是技巧的提高,而主要是一種具有覺悟的成熟。在完成訓(xùn)練之后,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不僅在體操上取得了一定的成績,還在精神上得到了更好的收獲。

體操實(shí)踐心得篇七

今年的暑假,在我鎮(zhèn)的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,我參加了大學(xué)生就業(yè)培訓(xùn)班,設(shè)置商業(yè)攤位,大學(xué)生自主決定營銷方案的工商模擬市場。這次實(shí)踐的所見所聞,真是一件令人感到新鮮的事情,讓我們從中體驗(yàn)到什么是實(shí)踐,投身于社會(huì),體驗(yàn)生活,充實(shí)自己,也使我增進(jìn)了好多關(guān)于這方面的知識(shí),還體會(huì)到勞動(dòng)的艱辛,積累了許多經(jīng)驗(yàn),將來也更容易讓自己接觸社會(huì),實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

曾經(jīng),也許很多人,和大多數(shù)人一樣,不知道自己能做什么,自己想干什么,一片迷茫。不過,在這精彩的課堂上,有兩位專業(yè)的指導(dǎo)講師專門為我們大學(xué)生上了一次培訓(xùn)課,和這么多的大學(xué)生共同學(xué)習(xí)交流之下,享受就業(yè)經(jīng)驗(yàn),學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識(shí),帶領(lǐng)我們從新的角度去看問題,思考問題,重新深入認(rèn)識(shí)社會(huì)、踏入社會(huì),期間讓我深深感受到這社會(huì)競爭激烈,同時(shí)清醒地意識(shí)到自身的許多不足。在這次的就業(yè)培訓(xùn)中,雖然我還沒有畢業(yè),但這已使我對(duì)社會(huì)有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí),從中也認(rèn)清了自己的位置。通過這個(gè)就業(yè)培訓(xùn),我學(xué)到了很多,感觸很多。不知不覺中,有所體驗(yàn)、有反思、有感悟、有成長,使我受益很深,為自己今后的工作生活打下了良好的基礎(chǔ)。在以后的學(xué)習(xí)生活中有了更加明確的方向和目標(biāo),更加要繼續(xù)努力,不斷向著那個(gè)目標(biāo)前進(jìn),不斷提升自己,在以后的人生道路上,做得更好。

炎炎夏日,大家都不怕苦、不怕累,每個(gè)人都帶著自己的熱情與激情走進(jìn)了那個(gè)“自主經(jīng)營”的小生活,我們大學(xué)生都想要為了充實(shí)一下自己的假期生活,積極地當(dāng)起了“小老板”,學(xué)會(huì)做生意,賺取人生的“第一桶金”。面對(duì)這樣的實(shí)踐,我有著不一樣的親身感受,不過還是感覺蠻值得的,這讓我得到了很好的鍛煉機(jī)會(huì),所以就該好好學(xué)習(xí)、實(shí)踐。機(jī)會(huì),為我提供了一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的鍛煉自己的平臺(tái),學(xué)到了很多大學(xué)書本學(xué)不到的知識(shí),也讓我了解到以前從未接觸過的事情,提高大學(xué)生創(chuàng)業(yè)能力,可以使自己更進(jìn)一步接近社會(huì)。第一次做老板,第一次賺取我的“第一桶金”,第一次……,太多的第一次了,雖然,一開始,感覺自己不知所措,手忙腳亂的.,不知從哪開始。但是經(jīng)過人與人之間相處,要用心去溝通,去感觸,原來合作做事,在做事過程中變得更加融洽,自然容易事半功倍了。而且,更要盡自己最大的努力做到最好,雖然三天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛煉了自己,并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西,成功的背后,是需要付出很大努力,要在短短三天的創(chuàng)業(yè)實(shí)踐中,靠自己的能力和自己的雙手去賺取金錢,真的一點(diǎn)都不容易。在付出后收獲喜悅,感覺很奇妙,很真實(shí)。而且,在這次創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng),使我增長見識(shí),鍛煉自己,體會(huì)到了其中的苦與樂,并對(duì)生活、對(duì)社會(huì)有了更深的了解。

這次暑期實(shí)踐,已經(jīng)讓我受益匪淺,收獲了許多,最大的收獲就是認(rèn)識(shí)了自己所學(xué)的和實(shí)際的應(yīng)用,以后在學(xué)習(xí)或工作過程中會(huì)更加注重與實(shí)際的結(jié)合,更能體現(xiàn)到我們大學(xué)生的適應(yīng)能力,在實(shí)踐中增長見識(shí),還意識(shí)到實(shí)踐的重要性,對(duì)實(shí)踐有深刻的體會(huì)。從實(shí)踐中學(xué)習(xí),才能真正學(xué)到屬于自己有用的東西。通過實(shí)踐,我又一次感受充實(shí),感受著成長,許多東西給了我人生啟迪,。在未來的道路,不管是學(xué)什么做什么,都要實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。如今,身為大學(xué)生的我們,又站到了人生的十字路口,因此,有了夢(mèng)想,有了目標(biāo),就要朝著不它斷努力,在磨練的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)更多,接觸更多。我相信:只要積極樂觀主動(dòng)地去學(xué)習(xí),我的付出,一定會(huì)收獲不少。

體操實(shí)踐心得篇八

我的實(shí)踐心得——寒假在深圳電子公司的日子高俊峰學(xué)號(hào):201325412713信管商學(xué)院今年寒假,我在深圳共進(jìn)電子廠進(jìn)行“社會(huì)實(shí)踐服務(wù)周”,與其說是進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,倒不如說是“窮人的孩子早當(dāng)家”,在寒假賺點(diǎn)生活費(fèi),減輕父母肩膀上的擔(dān)子罷了。在共進(jìn)打工差不多有一個(gè)月了,感想也是有一點(diǎn)點(diǎn)的。

記得去深圳是1月11號(hào)早上,我?guī)缀跏撬奚嶙詈笠粋€(gè)走的,我在想,為什么我不能像他們那樣,考完試后,高高興興的拿著行李回家啊,但是,每個(gè)人的命運(yùn)都是不一樣的,雖然父母不能給我一個(gè)安逸的生活,但是,我堅(jiān)信,我可以為父母創(chuàng)造一個(gè)溫馨,幸福的家庭,那就是靠自己的知識(shí),雙手去爭取。

一一進(jìn)廠的忐忑,懊悔來到工廠的那一晚,我突然又有點(diǎn)后悔了,看到工人們吃完晚飯后又要繼續(xù)加班,每天十個(gè)小時(shí),那么辛苦,我在暗暗的問自己,我可以么?我能堅(jiān)持到最后一天嗎?但是,每當(dāng)我想到父母每天起早貪黑的工作,就是為了我能好好學(xué)習(xí)啊,就是為了能夠改善改善生活啊。想到這里,就沒有什么理由可以離廠了。

二二似乎覺得自己有點(diǎn)驕傲來到工廠的第一天,按照工廠的規(guī)定,新進(jìn)的員工是不能馬上進(jìn)入車間工作的,而且還要接受培訓(xùn)。所以,第一天,我們這些打寒假工的學(xué)生,就接受工廠老員工的培訓(xùn),而且還要進(jìn)行水平考試,考試不及格就不錄取。聽到這些話時(shí),我們都感到很驚訝,為什么要考試呢?為什么要培訓(xùn)呢?我們可是大學(xué)本科生啊,難道我們就不夠資格去做“小學(xué)生都能做的活嗎”?雖然大吃一驚,但培訓(xùn)還是要進(jìn)行的,很快,教室就安靜下來了。課程究竟學(xué)了什么,現(xiàn)在大都已經(jīng)忘卻,但是,令我印象最深的就是,那個(gè)培訓(xùn)老師講的內(nèi)容還涉及到《企業(yè)管理》這門課程的某些內(nèi)容,而我,卻基本忘記了。我覺得我這一個(gè)學(xué)期下來,什么都沒學(xué)會(huì)。我相信,是金子總會(huì)發(fā)光,只要你肯努力,肯付出,一定會(huì)收到滿意的答卷的。

三三工作的枯燥,有時(shí)總想退卻上班已經(jīng)有幾天了,從一開始的好奇心里,已經(jīng)過度到很平凡,甚至是無聊的、乏味的日子上班日子了,而且也將近年末,過年的氛圍在深圳、在工廠都是那么濃厚,上班的心情總是那么的激動(dòng),總是想著那么想回家。有時(shí)我在想,為什么我要出來打工,為什么我不能呆在家?到現(xiàn)在,家里已經(jīng)在添置年貨吧。上班,下班到飯?zhí)贸燥垼缓蠡氐剿奚崴X,三點(diǎn)一線的生活,總是那么單調(diào)。

四四老員工都回家了,怎么就還剩我們這些寒假工漸漸的、已經(jīng)接近30號(hào)了,每一條生產(chǎn)線每一天都會(huì)有老員工請(qǐng)假回家,更能催生我們那個(gè)回家的心,工作就更加沒心情了,產(chǎn)品的質(zhì)量在這樣的心情下,怎么向管理員保證呢?是吧。每一天,管理員都會(huì)提醒我們,歸家的心情是可以理解的,但是,也要保證質(zhì)量。這讓我想到,我們離家那么遠(yuǎn),來到學(xué)校學(xué)習(xí),卻遠(yuǎn)離了家人的監(jiān)督,老師也不會(huì)像以前的高中老師那樣,時(shí)時(shí)刻刻的監(jiān)督我們。我們的學(xué)習(xí)能保證嗎?這也許是在鍛煉我們的獨(dú)立性吧。是的,畢竟我們都在成長。但是,為什么我們的員工不能保證那些產(chǎn)品質(zhì)量呢?五五看到一個(gè)女員工,突然“心動(dòng)”在我那條生產(chǎn)線的旁邊的那天生產(chǎn)線,有那么一個(gè)女生,引起我的注意。她叫馮改艷。當(dāng)我第一次看到她的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)她的臉是紅紅。一開始,我還以為她看到我是在害羞呢?直到后來,我才了解到,她是來自陜西的,我想,應(yīng)該是高原紅吧。

了一聲師姐好。誰知她呵呵的笑了,說她才16歲,剛讀中?!,F(xiàn)在在這家工廠實(shí)習(xí)個(gè)月。唉,真的有那么一點(diǎn)尷尬,因?yàn)槲乙呀?jīng)大一了。我問她是什么專業(yè)的,她告訴我,她學(xué)電腦專業(yè)。電腦專業(yè),和我專業(yè)相近啊,于是我就問了一些關(guān)于專業(yè)知識(shí)的問題,誰知道她回答說她才學(xué)了1個(gè)多月。我在想,為什么就那么快出來實(shí)習(xí)呢?才學(xué)了一個(gè)多月,學(xué)電腦知識(shí),這跟做我們的產(chǎn)品——路由器,有什么關(guān)系???而且,我們是組裝線,根本不需要太多的知識(shí)啊,你只要手腳麻利一點(diǎn)就可以啦。這讓我想起,工作與專業(yè)沒有多大的關(guān)系,真的。

六六第一次上夜班,受不了春節(jié)過后,就輪到我們上夜班了(每條生產(chǎn)線各上15天白班,15天夜班),剛剛休完假,“假期綜合癥”還未痊愈。面臨10小時(shí)的夜班,幾乎都在打瞌睡,每一次打瞌睡都要去洗手間洗洗臉,醒醒神。只有那句老話,依舊那么經(jīng)典“鬼叫你窮,頂硬上”。每一個(gè)老員工都在工作,我為什么就吃不了苦啊。

七七寒假工結(jié)束按照合同的規(guī)定,我們做到20號(hào)就結(jié)束合同了。有好多人都說“終于解放啦”。是啊,工作真的很累,終于熬到頭了。

八八真真實(shí)實(shí)感受出來打寒假工,也許算不上是社會(huì)服務(wù),但是,只有多點(diǎn)踏出校門,你才會(huì)認(rèn)識(shí),原來,學(xué)校學(xué)到的,在工作中沒多少應(yīng)用到。我們只有多看看一些自己認(rèn)為是“無用”的東西,你才會(huì)在社會(huì)中更勝一籌。多到外面看看,多積累一些經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)踐心得。

督學(xué)工作心得我督導(dǎo)實(shí)踐。

體操實(shí)踐心得篇九

隨著健康生活理念的不斷普及,越來越多的人開始關(guān)注健身運(yùn)動(dòng),體操作為一項(xiàng)基礎(chǔ)性和全面性的運(yùn)動(dòng),深受廣大健身愛好者的喜愛。我也是其中之一,在體操實(shí)踐中,我不僅加強(qiáng)了身體鍛煉,也受益于體操對(duì)心理和社交方面的發(fā)展。今天,我來分享一下我的體操實(shí)踐心得體會(huì)。

首先,體操實(shí)踐讓我增強(qiáng)了身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和力量。在體操中,我們進(jìn)行各種姿勢和動(dòng)作,如后空翻、踢腿、站立等,這些動(dòng)作要求身體各部分之間的協(xié)調(diào)配合。通過反復(fù)練習(xí),我的身體有了更好的抗壓性和協(xié)調(diào)性,也更加柔韌和靈活起來。而且,在體操中各種動(dòng)作都需要強(qiáng)大的肌肉力量的支撐,長期堅(jiān)持下去,我的肌肉逐漸得到了增強(qiáng),也讓我有了更好的身體素質(zhì)和自信心。

其次,在體操實(shí)踐中,我獲得了更多的情感和社交支持。體操是一種集體性和團(tuán)隊(duì)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),在體操隊(duì)伍中,我認(rèn)識(shí)了各式各樣的人并且與他們建立了良好的社交關(guān)系。通過共同練習(xí)和比賽,我和隊(duì)友們互相鼓勵(lì)和幫助,形成了一個(gè)緊密的集體,激勵(lì)我不斷提升自己,達(dá)成更高的目標(biāo)。我們互相欣賞、欣賞彼此的努力和成長,這也讓我更加珍惜朋友之間的情感紐帶。

第三,體操實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)了管理自己的時(shí)間和精力。體操的訓(xùn)練需要長時(shí)間的反復(fù)練習(xí),這對(duì)我的自我約束和時(shí)間管理能力提出了挑戰(zhàn)。我需要規(guī)劃好每天的時(shí)間,把學(xué)習(xí)和訓(xùn)練合理分配,保證效率和質(zhì)量。這樣的訓(xùn)練需要我投入足夠的心力和精力,從而讓我學(xué)會(huì)了管理自己的時(shí)間和精力。同時(shí),這也讓我意識(shí)到學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是互相促進(jìn)的,合理安排時(shí)間可以讓我充分利用所有的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)自我提升。

第四點(diǎn),體操實(shí)踐讓我養(yǎng)成了堅(jiān)持欲和毅力。體操的訓(xùn)練需要耐心和精心的投入,對(duì)細(xì)節(jié)的精益求精是很重要的。這還需要借助于教練的指導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)的合作才能實(shí)現(xiàn)。由于經(jīng)常出現(xiàn)失敗和犯錯(cuò),我必須保持耐心和自信心,并不斷挖掘問題的原因,努力克服自己的弱點(diǎn)。所有的努力都為了達(dá)到一個(gè)共同的目標(biāo)——提高自己的體操水平。長期堅(jiān)持和艱辛的訓(xùn)練計(jì)劃需要堅(jiān)定的毅力和決心,而這也讓我養(yǎng)成了堅(jiān)持欲和毅力,不斷超越自己去追求更高遠(yuǎn)的目標(biāo)。

最后,體操實(shí)踐讓我感到了人生的快樂和自由。體操是一種充滿活力和魅力的運(yùn)動(dòng),讓我感受到了健康生活的幸福和滿足,也讓我不斷擺脫身體和心理上的束縛。在體操中,我隨心所欲地展現(xiàn)了自己的身體和能力,快樂地享受著身體因活動(dòng)而自然產(chǎn)生的流汗和喘息,同時(shí)也感受到了自由、快樂、自信和強(qiáng)大的力量。

總之,體操實(shí)踐對(duì)于我來說是一次全方位的健身歷程,不僅強(qiáng)化了我的身體素質(zhì),也讓我學(xué)到了很多有益的知識(shí)和技巧。順便,我也結(jié)交了一些志同道合的伙伴,獲得了更多的情感和社交支持。在將來的生活中,我將會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持體操實(shí)踐,享受健康和快樂的生活。

體操實(shí)踐心得篇十

通過這段時(shí)間的工作,我認(rèn)識(shí)到返家鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是引導(dǎo)我們學(xué)生,走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。

在這次工作中,我主要負(fù)責(zé)政府的疫情防控工作,排查信息,通知消息,在為人民服務(wù)中,我感覺到了國家的強(qiáng)大,同時(shí)也有社會(huì)的溫暖。我們以實(shí)際行動(dòng)了解家鄉(xiāng)的社會(huì)主義精神文明建設(shè),我們志愿以實(shí)踐學(xué)子的視角,傾聽家鄉(xiāng)的聲音。

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體操實(shí)踐心得篇十一

第一段-引入實(shí)踐的重要性(200字)。

實(shí)踐是人們獲得知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要途徑,也是增長才干和提升技能的關(guān)鍵。在很多時(shí)候,理論知識(shí)可以幫助我們了解問題的本質(zhì)和規(guī)律,但只有通過實(shí)踐,才能真正掌握和運(yùn)用這些知識(shí)。實(shí)踐可以讓我們?cè)谡鎸?shí)的情境中應(yīng)用所學(xué)的知識(shí),挑戰(zhàn)自我,培養(yǎng)創(chuàng)新和解決問題的能力。因此,從小到大,我們都要進(jìn)行各種各樣的實(shí)踐活動(dòng),來積累經(jīng)驗(yàn)和豐富自己的人生。

第二段-實(shí)踐能提高學(xué)習(xí)效果(200字)。

實(shí)踐是學(xué)習(xí)最有效的補(bǔ)充和延伸方式。通過實(shí)際操作,我們不僅能夠深入了解知識(shí)的內(nèi)涵和外延,還可以通過實(shí)際操作中出現(xiàn)的問題和困難,更加深刻地理解理論,并強(qiáng)化記憶。例如,在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí),我們可以通過親自做題來鍛煉自己的邏輯思維和計(jì)算能力。而在學(xué)習(xí)語言時(shí),則要進(jìn)行大量的口語練習(xí),從中感受語言的魅力和靈活運(yùn)用之處。實(shí)踐可以使學(xué)習(xí)變得更加具象、生動(dòng),提高學(xué)習(xí)效果。

第三段-實(shí)踐有助于培養(yǎng)實(shí)用技能(200字)。

實(shí)踐可以幫助我們培養(yǎng)各種實(shí)用技能。通過實(shí)踐,我們可以熟悉各種工具和設(shè)備的操作,學(xué)會(huì)使用它們完成具體的任務(wù)。例如,在學(xué)習(xí)繪畫時(shí),我們不僅要理解繪畫的理論知識(shí),還要實(shí)際練習(xí),在紙上運(yùn)用畫筆和顏料。只有通過大量的實(shí)踐才能培養(yǎng)出熟練的繪畫技能。此外,實(shí)踐也可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,我們需要與隊(duì)友緊密合作,共同解決問題。通過實(shí)踐,我們可以逐漸學(xué)會(huì)與人相處和協(xié)作,提高自己的社交能力。

第四段-實(shí)踐是創(chuàng)新和突破的源泉(200字)。

實(shí)踐是創(chuàng)新和突破的源泉。通過實(shí)踐,我們可以不斷挑戰(zhàn)自我,嘗試新的方法和思路,尋求更好的解決方案。實(shí)踐的過程中,我們會(huì)遇到各種問題和困難,需要不斷反思和改進(jìn)。正是通過不斷實(shí)踐和嘗試,我們才能突破自己的思維定式,尋找創(chuàng)新點(diǎn),提高解決問題的能力。實(shí)踐可以激發(fā)我們的想象力和創(chuàng)造力,讓我們不斷追求進(jìn)步和突破。

第五段-總結(jié)實(shí)踐對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要性(200字)。

綜上所述,實(shí)踐對(duì)個(gè)人發(fā)展具有重要意義。通過實(shí)踐,我們可以獲得豐富的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),提高學(xué)習(xí)效果,培養(yǎng)實(shí)用技能,激發(fā)創(chuàng)新力和突破力。實(shí)踐是一種積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方式,它要求我們主動(dòng)參與和實(shí)際動(dòng)手去做。只有在實(shí)踐中,我們才能真正感受到知識(shí)的力量和實(shí)踐的意義。因此,我們要積極參與各種實(shí)踐活動(dòng),不斷挑戰(zhàn)自我,開拓思路,為個(gè)人的發(fā)展打開更廣闊的空間。實(shí)踐是我們成長和成功的重要支撐,它給予我們智慧和力量,讓我們不斷成長和超越自我。

體操實(shí)踐心得篇十二

建筑實(shí)踐是建筑專業(yè)學(xué)生必不可少的一門基礎(chǔ)課程,通過實(shí)踐能更好地將理論知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合。在實(shí)踐過程中,我深刻體會(huì)到了建筑實(shí)踐的重要性與意義,并獲得了一系列寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這篇文章中,我將結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷,闡述我的建筑實(shí)踐心得體會(huì)。

首先,建筑實(shí)踐讓我深刻認(rèn)識(shí)到建筑設(shè)計(jì)的綜合性與復(fù)雜性。在實(shí)踐過程中,我才真正感覺到建筑設(shè)計(jì)不僅僅是兩個(gè)平面的相互連接,而是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。從項(xiàng)目立項(xiàng)到整個(gè)設(shè)計(jì)流程,需要考慮的因素包括功能需求、結(jié)構(gòu)、造價(jià)等方方面面。面對(duì)這樣的綜合性問題,我意識(shí)到自己需要補(bǔ)充更多的知識(shí)與技能,以應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

其次,建筑實(shí)踐增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在實(shí)踐過程中,我與隊(duì)友們密切合作,相互之間不僅要有良好的溝通與協(xié)作,還需要相互理解與包容。通過團(tuán)隊(duì)合作,我們能夠共同攻克難題,解決實(shí)際問題,實(shí)現(xiàn)設(shè)計(jì)目標(biāo)。在這個(gè)過程中,我體會(huì)到了互相支持與鼓勵(lì)的重要性,也更深刻地理解了合作勝于個(gè)人的道理。

第三,建筑實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐與理論的緊密關(guān)聯(lián)。在實(shí)踐過程中,我不斷運(yùn)用學(xué)院所學(xué)的理論知識(shí),既要保證設(shè)計(jì)的實(shí)際可行性,又要使設(shè)計(jì)具有更好的性能與創(chuàng)新。實(shí)踐是對(duì)理論知識(shí)的檢驗(yàn)與應(yīng)用,只有將理論與實(shí)踐相結(jié)合,才能夠創(chuàng)造出更加優(yōu)秀的設(shè)計(jì)作品。通過實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到學(xué)院的理論教育為我們提供了強(qiáng)大的工具與思考框架。

第四,建筑實(shí)踐培養(yǎng)了我解決問題的能力與創(chuàng)新思維。在實(shí)踐過程中,我們會(huì)面臨各種各樣的突發(fā)情況與挑戰(zhàn)。解決問題需要我們靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí),善于分析與判斷,尋找最佳解決方案。同時(shí),實(shí)踐也鼓勵(lì)我們勇于創(chuàng)新,思考不同的設(shè)計(jì)思路與理念。通過實(shí)踐,我逐漸培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力與獨(dú)立思考能力。

最后,建筑實(shí)踐讓我更加關(guān)注社會(huì)與環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。在實(shí)踐過程中,我們需要考慮項(xiàng)目對(duì)于環(huán)境與社會(huì)的影響,提出更加可持續(xù)的設(shè)計(jì)方案。建筑師有著重大的責(zé)任,我們需要通過建筑實(shí)踐提升自己的環(huán)保意識(shí)與責(zé)任心,為社會(huì)與環(huán)境做出積極的貢獻(xiàn)。

總之,建筑實(shí)踐是我大學(xué)學(xué)習(xí)生活中的一次重要經(jīng)歷,讓我深刻認(rèn)識(shí)到建筑設(shè)計(jì)的綜合性與復(fù)雜性,增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),加深了對(duì)理論與實(shí)踐的理解,培養(yǎng)了解決問題的能力與創(chuàng)新思維,并且引發(fā)了我對(duì)社會(huì)與環(huán)境可持續(xù)發(fā)展的關(guān)注。我相信,這次寶貴的實(shí)踐經(jīng)歷將對(duì)我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要影響,我會(huì)持續(xù)努力學(xué)習(xí),不斷提升自己的專業(yè)能力,為建筑事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

體操實(shí)踐心得篇十三

法律實(shí)踐課程心得實(shí)踐心得#法律實(shí)踐課程心得1#經(jīng)過我們學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)老師的多方走動(dòng),我很高興可以在自己的家門口實(shí)習(xí)——郯城縣人民檢察院,也許這也是讓其他學(xué)校同學(xué)嫉妒的原因之一吧,這次檢察院的實(shí)習(xí)也許是我的第二次實(shí)習(xí),但是我依舊是興奮,由于上次寒假時(shí)間太短沒能讓我徹底的了解檢察院,可這一次無論是從各個(gè)科室的工作,還是到單位的人員自己都能熟悉的了解。

當(dāng)我又一次的跨入檢察院的大門,我覺得無比的親切,雖然沒有分到自己以前實(shí)習(xí)的科室,但是自己還是挺高興的,因?yàn)榭梢杂袡C(jī)會(huì)去了解更多的科室。這一次我被分在偵監(jiān)科實(shí)習(xí),也許他沒有之前實(shí)習(xí)的公訴科忙碌,也許他沒有自己跟公訴科人熟悉,也許他沒有開庭的機(jī)會(huì)等等,但是我告訴自己既來之,則安之,在哪自己都可以學(xué)到很多東西,機(jī)會(huì)是靠自己爭取的,我會(huì)與他們相處的很好,我不斷的安慰自己,不斷地給自己鼓勁兒,分配完科室之后我們便各司其職,剛開始的任務(wù)當(dāng)然是從最簡單的整卷開始,面對(duì)雜亂的卷宗我很細(xì)心的為他們整理,剛開始不求快但求細(xì),隨著整理份數(shù)的增多自己的速度也就自然而然的加快了,一天下來腰酸背疼、頭暈?zāi)垦?,但是?dāng)看到一摞摞的卷宗自己突然很有成就感。

就這樣一天兩天,經(jīng)過一個(gè)星期的努力,偵監(jiān)科半年的卷宗被我一人整理完了,更多的是得到偵監(jiān)科工作人員的肯定。滿滿的成就感的背后也讓我明白最不起眼的小事更能體現(xiàn)一個(gè)人工作的態(tài)度。也許正是因?yàn)樽约呵耙粋€(gè)星期的辛勤努力,辦公室一位最有經(jīng)驗(yàn)的工作人員開始手把手的我辦案。每天我都拿一個(gè)小本子將這位工作人員所吩咐的事情,告誡我的辦案流程都統(tǒng)計(jì)在自己的本子上,空閑之余就會(huì)拿出來看一看,沒多久這個(gè)本子已密密麻麻的全是字了。不多久,這位工作人員就把一些簡單的案子交給我辦理。

我們科室主要的工作就是提審犯人,審查公安機(jī)關(guān)的偵察情況,做出是否逮捕決定,但這一流程的提審讓我覺得挑戰(zhàn)性更大,第一次提審難免讓我有壓力,為了可以讓訊問更加全面簡潔,我準(zhǔn)備了一上午的訊問提綱,斷地補(bǔ)充不斷地司考,甚至連中午我都沒有去午休,整個(gè)腦子里面思考的都是下午的提審,很慶幸下午的提審很順利的結(jié)束了,自己也許是因?yàn)闇?zhǔn)備的很充分,沒有絲毫的緊張,當(dāng)然又一次的得到了工作人員的肯定。

很迷惑,沒有民事書籍可以查閱,晚上回到家,我查閱了幾本物權(quán)法,民法等書籍,徹底將問題弄明白,最終還是將他的問題解決了,在幫助他的同時(shí),自己學(xué)到了更細(xì)致的物權(quán)知識(shí),讓我對(duì)這種問題記憶深刻,也許在考試中遇到像這樣的案例我會(huì)很熟練的解答出來。我覺得在幫助別人的同時(shí)更是一種深層次的學(xué)習(xí)。

我不知其他實(shí)習(xí)的同學(xué)是怎么做的,但是無論工作人員交給我的是簡單的工作還是有挑戰(zhàn)性的工作,我都是信心的完成,爭取沒有絲毫差錯(cuò),除了跟工作人員認(rèn)真的學(xué)習(xí),每天早上八點(diǎn)半上班我都會(huì)在八點(diǎn)十分準(zhǔn)時(shí)到辦公室打掃衛(wèi)生,提好兩壺?zé)崴戎蠹业牡絹?,其?shí)我不想讓大家覺得我有多么的勤奮,我只是想感謝他們,我們要常會(huì)一顆感恩之心,他們每天都會(huì)接很多的案子本來就很忙,但是還是很有耐心的教我如何讓辦案,我覺得這純屬是一種奉獻(xiàn),作為一名學(xué)生我沒有太多的能力去報(bào)答他,在現(xiàn)在看來就是多幫他做一些自己力所能及的事情我就很開心。

來到檢察院的第一天,除了之前實(shí)習(xí)的公訴科之外我不熟悉任何人,但是每天都會(huì)碰到檢察院不同的工作人員,也許面孔很陌生,但是我都會(huì)向他們微笑,主動(dòng)地向他們打招呼,告訴他們自己是新來的實(shí)習(xí)的學(xué)生,雖然不認(rèn)識(shí),但他們依舊會(huì)很熱情的回應(yīng)你,還記得在我們的實(shí)習(xí)之前的培訓(xùn)會(huì)議上,領(lǐng)導(dǎo)告訴我們,你們實(shí)習(xí)就是去給人家添麻煩的,給他們添了麻煩,見面也不跟他們打招呼,我覺得這不是我們法學(xué)院的形象,漸漸地,大家也許都熟悉了我的面孔,當(dāng)我還沒有看見他們,他們卻先向我微笑,然后說:“丫頭,來的這么早呀,哈哈,好好實(shí)習(xí)!”聽后也很欣慰,因?yàn)槲覀兊男蜗笤谒麄兛磥磉€是挺好的,我們沒有辜負(fù)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的期望。

太優(yōu)秀了,我覺得我們這次實(shí)習(xí)沒有辜負(fù)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的期望,很感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo),以后不會(huì)辜負(fù)的家對(duì)我們的期望。

新學(xué)期新氣象,努力學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想!#法律實(shí)踐課程心得2#作為一名法學(xué)專業(yè)的學(xué)生,我時(shí)常感到迷茫。對(duì)于自己在大學(xué)已經(jīng)一年有余的學(xué)習(xí),有時(shí)真不清楚自己學(xué)到了多少,也許身在其中便是一個(gè)成長的過程。

但我知道我不會(huì)總是那個(gè)曾經(jīng)永遠(yuǎn)長不大的孩子,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己的視野將愈加遠(yuǎn)傾。也許出生于南方的我與好動(dòng)行事有著某種潛在的情結(jié),自幼便愛出遠(yuǎn)門的我在姐姐的邀請(qǐng)下在回家后的第二天便踏上了前往廣州的遠(yuǎn)方之旅。

一切對(duì)我來說都是那樣的陌生,一路的景觀早已在我的心中留下了深刻的印象,使我不禁被廣州那種敢為人先的士氣所折服。經(jīng)歷一天的旅程之后終于到達(dá)了中山市東鳳鎮(zhèn)的同樂工業(yè)園,剛到這里時(shí)就被各家企業(yè)的面貌和氣派所吸引,工業(yè)園到處是各種產(chǎn)品生產(chǎn)的現(xiàn)代化企業(yè)。

姐夫說現(xiàn)在這里主要集中了廣東省的各種家用電器的生產(chǎn),于是帶我參觀了他所工作的地方--中山市今友電器有限公司,并且也是公司的重要股東之一。這是一家主要生產(chǎn)煤氣熱水器和電熱水器的公司,在工業(yè)園內(nèi)也算是一個(gè)較巨實(shí)力的企業(yè),其所生產(chǎn)的電熱水器不僅占據(jù)了中山市的幾乎全部市場,在廣東的各大商場超市都能見到其產(chǎn)品的陳列和銷售,其所自制研發(fā)的樂聲牌電熱水器不僅具有自動(dòng)記憶的功能,甚至還有人體感應(yīng)的自動(dòng)電腦遙控,這在國內(nèi)同行中已處于先進(jìn)水平行列,因而產(chǎn)品得以在東南亞也極受寵愛。

第二天一大早吃完早餐我便和姐夫早早就到企業(yè)的生產(chǎn)車間所在地,我們到達(dá)時(shí)正好快到上班時(shí)間。只見工人們一個(gè)個(gè)身著整齊的工作制服,在生產(chǎn)流水線上開始了他們各自的環(huán)節(jié)工作。車間里設(shè)備放置非常整齊,生產(chǎn)有序,都實(shí)現(xiàn)定置管理,工作環(huán)境非常好,衛(wèi)生、整齊、明亮。于是在姐夫的引導(dǎo)下我對(duì)整個(gè)的車間馬上有了整體的了解。整個(gè)車間被分為了兩個(gè)部分,靠南部的廠房主要是生產(chǎn)原來企業(yè)一直保持優(yōu)勢的煤氣熱水器的生產(chǎn)。

這里的流水線上一排排整裝的熱水器正在包裝運(yùn)往公司的倉庫。這里還集中了廠里的配氣室,配電室以及核心的檢測儀器,因而是整個(gè)車間生產(chǎn)的核心地段。工人們正在自己的生產(chǎn)線上組裝著一臺(tái)臺(tái)的熱水器,每一道生產(chǎn)工序都有其專門的檢測儀器,并且在出廠前必須經(jīng)過加水測試以及高溫情況下的定性檢測。

據(jù)統(tǒng)計(jì)產(chǎn)品的生產(chǎn)合格率一直在98.5%以上,這不能不說是一項(xiàng)令人非??上驳臉I(yè)績,也是金友電器倍受市場青睞的最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)和源泉。接著我在姐夫的指引下來到了產(chǎn)品檢測科處,只見一整整齊齊的一排排熱水器正在進(jìn)行水溫的檢測及調(diào)控處理,這也是整個(gè)生產(chǎn)過程的最后環(huán)節(jié),從其重要性也可看出其是最核心的程序環(huán)節(jié)。檢測儀器上的各項(xiàng)指標(biāo)在一排排紅色的數(shù)字顯示下立刻能對(duì)產(chǎn)品的性能作出準(zhǔn)確無誤的反應(yīng)。廠里的技術(shù)員小孫隨即說為了保證產(chǎn)品的質(zhì)量及生產(chǎn)的效率不斷提高,公司正在打算斥資100多萬元從德國引進(jìn)一批新的機(jī)器生產(chǎn)設(shè)備,尤其是檢測儀器將全面實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化操控。

#法律實(shí)踐課程心得3#實(shí)習(xí)期間,我了解并參與了民事訴訟的庭審過程,并且對(duì)部分參與案件提出了自己的想法。我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,同時(shí)注意在此過程中做到將自己所學(xué)的理論與社會(huì)實(shí)踐實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來。在此期間,我進(jìn)一步學(xué)習(xí)了民法及民事訴訟法,對(duì)程序問題有了更深的理解,將理論與實(shí)踐有機(jī)結(jié)合起來。

一個(gè)月間,我嚴(yán)格要求自己,虛心向律師事務(wù)所工作人員求教,認(rèn)真學(xué)習(xí)黨和國家的政策,學(xué)習(xí)法律、法規(guī),利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí),掌握了一些基本的法律技能,從而進(jìn)一步鞏固了自己在學(xué)校所學(xué)到的知識(shí),始終保持謙虛謹(jǐn)慎、落落大方,始終以學(xué)習(xí)的態(tài)度做人做事,我的工作得到了社會(huì)實(shí)踐單位充分的肯定和較好的"評(píng)價(jià)。

在實(shí)習(xí)過程中,我參加了一次案件的開庭審理,到中山市人民法院觀摩庭審,認(rèn)真學(xué)習(xí)了正當(dāng)而標(biāo)準(zhǔn)的司法程序,真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中,從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活,細(xì)致地了解了行政訴訟活動(dòng)的全過程及法庭庭審的各環(huán)節(jié),認(rèn)真觀摩了庭審的舉證、質(zhì)證、認(rèn)證、辯論過程,并掌握了一些法律適用問題,真正了解和熟悉了我國行政訴訟的程序及法庭的作用和職能,同時(shí)還配合律師做好庭審筆錄,做好案卷的裝訂歸檔工作。

實(shí)習(xí)期間,珠海市東部蚊尾洲測繪有限公司王律師的指導(dǎo)下,我能夠虛心向他人求教,遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度,與人文明交往。這段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自王律師的教導(dǎo),這是我一生中難得的寶貴財(cái)富。這次社會(huì)實(shí)踐讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理。如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)做人的一個(gè)最基本的問題。

在短暫而充實(shí)的實(shí)習(xí)過程中,我深深地感到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中專業(yè)知識(shí)的匱乏。在學(xué)校總以為自己學(xué)得不錯(cuò),一旦接觸實(shí)際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少。同時(shí),我感覺到我們的法學(xué)教育和實(shí)踐的確有一段距離。法學(xué)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科,法學(xué)需要理論的指導(dǎo),但是法學(xué)的發(fā)展是在實(shí)踐中完成的。所以,我們的法學(xué)教育應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐結(jié)合起來,采用理論與實(shí)際相結(jié)合的辦學(xué)模式。大學(xué)的法學(xué)院應(yīng)當(dāng)與公安、檢察院、法院、律師事務(wù)所等部門建立良好的關(guān)系,定期安排學(xué)生見習(xí),讓學(xué)生更好地消化所學(xué)的知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)法學(xué)的興趣,盡量避免畢業(yè)后出現(xiàn)眼高手低的現(xiàn)象,向社會(huì)輸送全面、合格、優(yōu)秀的高素質(zhì)法學(xué)人才。

在實(shí)習(xí)過程中,我發(fā)現(xiàn)法律普及非常重要。我國為推進(jìn)法治建設(shè)所進(jìn)行的多年的普法宣傳教育活動(dòng),取得了很大成就,人們的法治觀念、法律意識(shí)有了很大的提高。但在普法的深度與廣度上還存在一些不足。普法活動(dòng)不能只做表面文章,要深入實(shí)際,真真正正地讓人們了解法律、法規(guī)的含義,并在這個(gè)基礎(chǔ)上,逐步確立人們對(duì)法律的信仰,確立法律的神圣地位。只有這樣,法治建設(shè)才有希望。

期間,我參加了很多實(shí)務(wù)性活動(dòng),接觸到許多公司經(jīng)濟(jì)案件,學(xué)到許多活知識(shí),而從庭審觀摩和典型案例中獲益最多,是對(duì)法學(xué)專業(yè)知識(shí)的再學(xué)習(xí)和再認(rèn)識(shí)。

___有限公司,經(jīng)常會(huì)就疑難案件進(jìn)行討論,有時(shí)候是很正式的全事務(wù)所討論形成結(jié)論,但更多的時(shí)候是平時(shí)很隨意的探討。我從中獲益匪淺,很多的法學(xué)專業(yè)知識(shí)拿到實(shí)踐操作領(lǐng)域來討論,又可以有更深入的理解。而一個(gè)多月來的鍛煉,無論從程序上還是從法律實(shí)體問題上,我的收獲是可以和兩年的專業(yè)學(xué)習(xí)所得相媲美的,這也是我在畢業(yè)社會(huì)實(shí)踐中最大的財(cái)富。在一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐期間,我基本上學(xué)會(huì)案卷的整理、清卷、訂卷、貼封條等工作具體操作細(xì)節(jié),在實(shí)踐中鞏固了一些司法文書的書寫,進(jìn)一步鞏固了一些具體的司法程序知識(shí)。另有一點(diǎn)很值得一提的是,以前在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí),說中國的司法系統(tǒng)只重實(shí)體,不重程序,以至于對(duì)犯罪嫌疑人的權(quán)利保護(hù)不夠。通過社會(huì)實(shí)踐我發(fā)現(xiàn),這個(gè)問題確實(shí)存在也不可回避。但讓人欣慰的是,程序問題已經(jīng)得到了很大的重視,這僅從我們要完成的大量程序性文書就可以看出來,這個(gè)問題遠(yuǎn)沒有像以前在學(xué)校里想象的那般嚴(yán)重。

都說大學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)不夠,所學(xué)到的知識(shí)實(shí)踐性不強(qiáng),這回的畢業(yè)社會(huì)實(shí)踐讓我對(duì)這些說法有了足夠的認(rèn)識(shí)。在社會(huì)實(shí)踐的日子里,我逐漸認(rèn)識(shí)到扎實(shí)的專業(yè)基本功的重要性,認(rèn)識(shí)只有學(xué)好專業(yè)知識(shí)才能不斷的進(jìn)步。這次社會(huì)實(shí)踐是我第一次真正面對(duì)案例,還沒有來得及大展拳腳的時(shí)候就這樣結(jié)束了,難免有一些不舍和遺憾。

20__年10月26日至20__年1月15日,我在____律師事務(wù)所進(jìn)行了為期三個(gè)月的畢業(yè)實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)期間,我努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,鞏固并檢驗(yàn)了自己四年來本科學(xué)習(xí)的知識(shí)水平。在實(shí)習(xí)期間遵守工作紀(jì)律,認(rèn)真完成所里律師交付的工作。在所里律師們的指導(dǎo)下,我開始熟悉這個(gè)行業(yè),對(duì)律師事務(wù)所運(yùn)作的程序和法律實(shí)踐有了一定的認(rèn)識(shí)和體會(huì),同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。另外,__律師事務(wù)所的理念和與隊(duì)友間的相互扶持使我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的意義有了更深刻的理解。

一、走進(jìn)律所__律師事務(wù)所位于__中級(jí)人民法院對(duì)面,雖然規(guī)模不大,但是運(yùn)作與管理上卻是井井有條的。實(shí)習(xí)第一天,我依照約定時(shí)間到達(dá)__律師事務(wù)所,一個(gè)很親切的內(nèi)勤姐姐接待了我和另外4個(gè)實(shí)習(xí)生,在她的引領(lǐng)下,我們參觀了__所,對(duì)所里的辦公區(qū)域劃分、辦公設(shè)備的使用有了一個(gè)初步的了解,也在內(nèi)勤姐姐的介紹下認(rèn)識(shí)了所里大部分的律師。之后,內(nèi)勤姐姐帶我們到了各自接下來的“據(jù)點(diǎn)”“拜師”,我拜見的師傅是所里資歷最深的律師胥主任。胥主任是個(gè)很和藹的中年律師,辦案經(jīng)驗(yàn)和人生閱歷都很豐富,在這3個(gè)月的實(shí)習(xí)中教給了我很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),讓我受益匪淺。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容此次在__所的實(shí)習(xí),主要涉及以下內(nèi)容:

1、打印、復(fù)印資料,打孔、裝訂文件。

這項(xiàng)工作是我到__以后做的第一項(xiàng)工作,由于之前在法院實(shí)習(xí)時(shí)也較多地接觸了這項(xiàng)工作,因此打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、打孔機(jī)的使用都比較熟練,工作效率頗高。

2、送取文件。

將文書原件送去當(dāng)事人處蓋章,取回,再送去法院,或者取案件的相關(guān)資料。這項(xiàng)工作比較枯燥乏味,但是在送取了3個(gè)月文件之后,我充分地熟悉了這個(gè)城市的公交線路,也算是一點(diǎn)小小的收獲吧。

3、文件歸檔。

執(zhí)行書(當(dāng)中還可涉及到財(cái)產(chǎn)保全申請(qǐng)書和財(cái)產(chǎn)保全申請(qǐng)擔(dān)保書)。所以在歸檔的過程當(dāng)中,需要的更多是耐心和細(xì)心。

實(shí)習(xí)的前期,我與同期前來的實(shí)習(xí)生一起整理了大量檔案,全部排序、制作目錄、入檔、裝訂。這些工作雖然瑣碎重復(fù),但卻使我熟悉了律師辦案的程序和相應(yīng)的司法程序,也一定程度上鍛煉了自己的耐心和細(xì)心。

4、查找資料。

說到查找資料,其實(shí)對(duì)我們每一個(gè)大學(xué)生來講都不陌生。因?yàn)樵趯W(xué)校時(shí)每做一篇論文都要做資料查找,google、baidu、圖書館、期刊網(wǎng)等都是資料的來源。類似的,實(shí)習(xí)期間我在律所所做的資料查找主要是通過網(wǎng)絡(luò)、電話的方式,幫助律師搜集案件相關(guān)法律法規(guī)以及地方部門的具體規(guī)定。

初做這項(xiàng)工作時(shí),由于缺乏經(jīng)驗(yàn)、沒有掌握正確的方法,搜集到的資料既不全面詳細(xì)也不夠新,而且效率低下。在請(qǐng)教律助后,我初步了解了資料查詢的步驟、范圍和技巧,再搜集資料時(shí),效率就高了很多。

關(guān)于資料查找的步驟:先是有針對(duì)性地對(duì)背景材料進(jìn)行收集和分析,以歸納出查找主題,這一步驟已經(jīng)由我的指導(dǎo)律師做好;查找完信息后就應(yīng)摘錄要點(diǎn)并做批注;最后是以文件夾的形式分類保存。資料查找的范圍包括:背景資料;相關(guān)法律法規(guī)、司法解釋、政府文件;相關(guān)學(xué)者論著;具體案例中律師的做法和法院的看法等。

資料查找是我比較喜歡的一項(xiàng)工作,因?yàn)樵诠ぷ鞯倪^程中可以了解各種不同的法律規(guī)定、相關(guān)案例以及相關(guān)的學(xué)術(shù)理論,并且可以同律師討論案件情況。而且這項(xiàng)工作對(duì)鍛煉信息搜集、整理能力很有幫助。而信息搜集與整理能力在法律實(shí)務(wù)與學(xué)術(shù)研究上都是十分重要的。

5、翻譯。

翻譯,包括英譯漢與漢譯英。翻譯的內(nèi)容有法律條文、合同書以及一些公司的內(nèi)部規(guī)定。這項(xiàng)工作是我在此次實(shí)習(xí)中遇到的一個(gè)難點(diǎn),雖然所里需要翻譯的文件并不是很多,但是這些文件的內(nèi)容卻紛繁復(fù)雜,在翻譯時(shí)又特別強(qiáng)調(diào)專業(yè)性。因此,翻譯工作的難度可想而知。作為實(shí)習(xí)生,我翻譯的文本一般都會(huì)由律師核準(zhǔn)一遍,然后提出修改意見或直接進(jìn)行修改,之后再把最終版本發(fā)給客戶。在翻譯英文材料的過程中,我深刻地了解到自己的英語水平是多么的無法滿足實(shí)際運(yùn)用的需要,以至于大部分專業(yè)的法律詞匯都無法準(zhǔn)確的翻譯。在以后的學(xué)習(xí)中,我想應(yīng)該把法律英語作為一個(gè)重點(diǎn)來學(xué)習(xí),以適應(yīng)實(shí)際應(yīng)用的需要。

6、起草法律文書。

起草法律文書是我3個(gè)月實(shí)習(xí)生涯中一項(xiàng)比較重要的工作,當(dāng)然我撰寫的法律文書通常并不會(huì)真正被應(yīng)用,這項(xiàng)工作對(duì)我來說實(shí)際上只是一種練習(xí)。雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)過司法文書寫作,在律師實(shí)務(wù)與公證的課上也學(xué)習(xí)過各種常見的法律文書的寫作,但是終究只是紙上談兵,到了實(shí)際應(yīng)用的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)并不懂得怎樣去寫好法律文書。一份高質(zhì)量的法律文書需要豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),以及對(duì)相關(guān)法律知識(shí)的運(yùn)用、配合才能寫成功。在撰寫法律文書的過程中,我明顯感到自己知識(shí)的匱乏和經(jīng)驗(yàn)的缺失。說實(shí)話,真的很后悔當(dāng)初沒有認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)法律文書的寫作。好在我的指導(dǎo)律師胥主任給予了我悉心的指導(dǎo),讓我領(lǐng)悟到了法律文書寫作的基本注意事項(xiàng)和相關(guān)技巧。

通過對(duì)法律文書寫作的學(xué)習(xí)和練習(xí),我認(rèn)為要寫好法律文書需要注意以下幾點(diǎn):

第一,要充分領(lǐng)會(huì)當(dāng)事人的意圖和目的。在下筆之前首先應(yīng)該占有資料和事實(shí),加強(qiáng)與當(dāng)事人的交流和溝通,不能自以為是。當(dāng)然,也不能一味的依從當(dāng)事人的意志和愿望,還要融入自己的見解和知識(shí),發(fā)揮本人的聰明才智,用法律的語言將當(dāng)事人的意志和愿望完整的、創(chuàng)造性的表達(dá)出來。

第二,在書寫格式上,要遵循法定或通行格式。公安部、人民法院、人民檢察院都頒布過關(guān)于法律文書格式的規(guī)范,律師在書寫時(shí)一定要參照,特別是向各級(jí)人民法院、人民檢察院呈送的訴訟文書和正式的合同協(xié)議、遺囑等一定要遵循法定或通行的格式。第三,在文書內(nèi)容上,一定要以事實(shí)為依據(jù),以法律為準(zhǔn)繩。律師在進(jìn)行法律文書寫作之前首先應(yīng)該對(duì)可能涉及的法律規(guī)定進(jìn)行確認(rèn),認(rèn)真研究案件事實(shí)情況,對(duì)涉案的法律關(guān)系仔細(xì)分析和定性。在內(nèi)容上努力做到準(zhǔn)確、全面、深刻。尤其是在法律上要經(jīng)得起推敲和考驗(yàn)。切忌事實(shí)表達(dá)錯(cuò)誤、法律運(yùn)用錯(cuò)誤或有重大缺陷。同時(shí)要求主題明確,法律邏輯清晰,表達(dá)簡練流暢。

總的來講,起草法律文書是一項(xiàng)含金量比較高的工作,既鍛煉頭腦,又鍛煉文筆。通過起草法律文書這項(xiàng)工作,我的寫作能力、邏輯思考能力、綜合運(yùn)用資料的能力以及法律適用能力都有了很大的提高。

7、觀摩庭審。

與去年的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)不同,在這次實(shí)習(xí)中我并沒有很多的觀摩庭審,只是在指導(dǎo)律師的建議下有針對(duì)性的觀摩了2次庭審,民事案件、刑事案件各一次。通過觀摩庭審,我細(xì)致了解了庭審的各個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)習(xí)到了正當(dāng)而標(biāo)準(zhǔn)的司法程序,認(rèn)真觀摩了律師舉證、辯論等全過程,真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中,從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活。

8、其他工作,包括跟隨律師外出調(diào)查取證、會(huì)見客戶、處理各種電子表格、收發(fā)傳真、寄取郵件、登記退信等等。

三、

實(shí)習(xí)心得在歷時(shí)3個(gè)月的實(shí)習(xí)期間,我將自己所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際的工作中,在實(shí)踐中鞏固了自己的專業(yè)知識(shí),鍛煉了解決實(shí)際問題的能力,對(duì)專業(yè)術(shù)語、程序都有了更進(jìn)一步的掌握。實(shí)習(xí)不僅使我在專業(yè)知識(shí)方面受益匪淺,在其他方面也獲益良多。比如在為律師整理準(zhǔn)備材料時(shí),我學(xué)會(huì)了如何使用復(fù)印機(jī)和傳真機(jī);在接待尋求法律援助的訪客來電時(shí),我學(xué)會(huì)了禮貌地待人接物;在與同期的實(shí)習(xí)生一同完成翻譯、文件歸檔的工作時(shí),我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作、揚(yáng)長避短。

總的來說,這次實(shí)習(xí)讓我收獲頗豐,既增加了對(duì)行業(yè)的了解,尤其是工作方法、技巧方面,同時(shí)又鍛煉了與人溝通的能力。更重要的是,短暫的實(shí)習(xí)使我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中專業(yè)知識(shí)的匱乏。在學(xué)校時(shí)以為自己學(xué)得不錯(cuò),一旦接觸到實(shí)際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。而實(shí)習(xí)恰恰使我認(rèn)識(shí)到了一些課程的價(jià)值,尤其是那些曾經(jīng)被自己忽視的課程。

時(shí)間過得真快,我還沒有“清醒”過來,實(shí)習(xí)的生活就不得不結(jié)束了。由于時(shí)間短、專業(yè)知識(shí)不扎實(shí)、經(jīng)驗(yàn)不足等,使我對(duì)這次實(shí)習(xí)留下了一些遺憾和困惑??赡苷?yàn)橛羞@些遺憾和困惑,我以后的日子才會(huì)更精彩,我將本著“學(xué)高身正、明德睿智、剛正堅(jiān)卓”的構(gòu)想和精神前進(jìn),打造一片屬于自己的空間。

最后,我要衷心感謝__律師事務(wù)所的律師老師們給了我成長的空間,我的指導(dǎo)律師胥主任教給了我許多為人處世的道理。在今后的學(xué)習(xí)中我將更加努力,爭取成為一名真正的法律從業(yè)人員。

#法律實(shí)踐課程心得5#人生苦短,歲月流長。無謂的感嘆已毫無意義,不覺中四十天的暑假即將結(jié)束,一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活也隨之成為了美好回憶。在此,我首先要感謝辛主任能同意我在事務(wù)所實(shí)習(xí),給我提供了這種學(xué)習(xí)實(shí)踐的平臺(tái);感謝李老師和楊律師對(duì)我的指導(dǎo),讓我有自己動(dòng)手將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)踐的機(jī)會(huì),讓這種對(duì)工作的渴望成為了現(xiàn)實(shí);感謝小姚姐和趙律師對(duì)我的幫助與關(guān)懷,以及其他律師的尊重和理解,讓我能愉快的度過這個(gè)暑假。

律師的指導(dǎo)下,我參加庭審三次,外出取證五次、立案三次,參加調(diào)解一次,同時(shí)書寫了大量的法律文書。其中,法庭記錄五份,調(diào)查筆錄六份,取保候?qū)徤暾?qǐng)書及保證書六份,行政答辯狀一份,民事賠償協(xié)議書一份,民事起訴狀三份,代理詞一份,人身損害賠償清單兩份,通知證人出庭申請(qǐng)書一份,民事裁定上訴狀一份,刑事附帶民事起訴狀一份,訴訟財(cái)產(chǎn)保全申請(qǐng)書一份。另外,我還獨(dú)立接待咨近二十次,涉及執(zhí)行問題、離婚和解除同居關(guān)系、交通事故賠償、人身傷害及工傷等各方面。對(duì)這段重要的人生經(jīng)歷,也是最可貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,我做了如下。

總結(jié)。

一、社會(huì)關(guān)系方面1、家庭親友關(guān)系。一支超強(qiáng)戰(zhàn)斗力的作戰(zhàn)部隊(duì),必然有堅(jiān)實(shí)的后勤保障,一個(gè)要叱咤職場的律師,當(dāng)然要有和睦的家庭關(guān)系和穩(wěn)定的親友關(guān)系。律師是相當(dāng)辛苦的一種職業(yè),長期奔波于當(dāng)事人、證人與法院之間,需要大量的時(shí)間和充沛的精力。要是哪個(gè)律師經(jīng)常后院起火,常被家庭和親友的瑣事煩的焦頭爛額,心情老是悶悶不樂,那他哪有精力再去研究當(dāng)事人委托的案件,哪有時(shí)間再去接新案子呢?但要是律師能事先處理好這些關(guān)系,不僅會(huì)節(jié)約大量時(shí)間和精力,同時(shí)也產(chǎn)生了一個(gè)穩(wěn)定的案源??芍^一箭雙雕,何樂而不為?3、與當(dāng)事人、證人的關(guān)系。律師接受當(dāng)事人的委托,就要盡職盡責(zé)為當(dāng)事人牟取利益,而如何取得當(dāng)事人和證人的信任對(duì)律師開展工作十分重要。在實(shí)踐中,有些當(dāng)事人處于對(duì)對(duì)自身利益的考慮而隱瞞一些事實(shí),很容易導(dǎo)致律師的工作誤入歧途,陷于兩難境地。證人也時(shí)常因?qū)δ承┥鐣?huì)關(guān)系的顧忌而拒絕作證或提供虛假證言。這些對(duì)律師來說都是非常危險(xiǎn)的。因此,如何讓當(dāng)事人毫無顧忌的把事實(shí)講清楚,讓證人放下顧慮能為當(dāng)事人作證,證明客觀事實(shí)的存在,這便體現(xiàn)出律師的執(zhí)業(yè)水平和綜合素質(zhì)。對(duì)這一點(diǎn),我從楊律師那里學(xué)到了許多有用的東西:(1)端正態(tài)度、擺正身份、作好應(yīng)對(duì)一切困難的思想準(zhǔn)備;預(yù)見事情將會(huì)出現(xiàn)的最壞結(jié)果并設(shè)計(jì)好解決方案。(2)注意觀察社會(huì)環(huán)境與生活細(xì)節(jié),尋找到與當(dāng)事人(證人)共同的話題,拋磚引玉,進(jìn)而進(jìn)入主題;夾敘夾議,以聊天的形式搜集最有價(jià)值的線索。(3)換位思考,從當(dāng)事人(證人)的角度考慮問題,以情動(dòng)人,以理服人。

程中也常因?qū)Π讣恼J(rèn)識(shí)不同發(fā)生一些爭議。對(duì)這種情況的出現(xiàn),律師無能為力,或者說是不可避免的,但如何處理又體現(xiàn)一個(gè)律師的水平。雖然法律規(guī)定律師應(yīng)當(dāng)為當(dāng)事人的利益盡職盡責(zé),但理論與實(shí)踐總是有差距的。在處理這些矛盾時(shí)應(yīng)該注意區(qū)分輕重緩急,先禮后兵,決不可因小失大,搞僵了與這些國家職能部門的關(guān)系。因?yàn)槿丝偸怯懈星榈?,感情是?huì)延續(xù)的,如果那樣后果將不堪設(shè)想,留下的后遺癥是會(huì)給律師帶來長期的麻煩。

二、法律運(yùn)用問題由于我接觸法律才兩年,有許多課程還沒有學(xué)習(xí),加上平時(shí)學(xué)得并不太扎實(shí),因此在法律規(guī)定和法學(xué)理論上仍有許多問題;以前又未參加真正的實(shí)踐,所以在實(shí)踐方面更是一片空白。就像剛來那幾天一樣,我似乎覺得自己每時(shí)每刻都在學(xué)新東西,接觸到的一切都是新鮮的。關(guān)于法律知識(shí)和運(yùn)用方面,我感觸較深或記憶深刻的有以下幾方面:

1、基層人民法院的法庭審理規(guī)則問題在一個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中,我參加刑事審判2次,民事審判1次,參與立案2次,大體看到了基層人民法院的辦案實(shí)際情況。也許是我過于理想化,沒有從審判實(shí)際出發(fā)考慮問題,也許這正是學(xué)生的純真與幼稚。但無論怎么理解,問題的確是客觀存在的,這是誰也無法否認(rèn)的。在我印象里較深的有:

(1)基層人民法院所設(shè)立的人民法庭的管轄權(quán)問題。根據(jù)《人民法院關(guān)于人民法庭若干問題的規(guī)定》第三條規(guī)定:人民法庭根據(jù)地域大小、人口多少、案件數(shù)量和經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r等情況設(shè)置,不受行政區(qū)劃的限制。而在實(shí)踐中又該以何為依據(jù)呢?派出人民法庭與基層人民法院內(nèi)設(shè)庭之間又是怎樣的關(guān)系呢?就麥積區(qū)人民法院對(duì)周邊區(qū)域的管轄而言,開發(fā)區(qū)法庭、北道埠法庭、馬跑泉法庭之間不以行政區(qū)劃為限,那他們的管轄權(quán)又是以何為標(biāo)準(zhǔn)的呢?發(fā)生管轄權(quán)沖突時(shí)該如何解決的?不會(huì)只是你簽字不管了我再管吧?而實(shí)際就是這么做的。我認(rèn)為至少應(yīng)該由法院院長簽字才說得過去吧!況且當(dāng)事人怎么知道他的案子屬于哪個(gè)法庭管轄?反正我是沒弄清楚,是因?yàn)榉ㄔ簝?nèi)部自己制定的規(guī)章制度嗎?還有特別奇怪的是法院行政庭怎么還在審理離婚一類的民事糾紛?待以后有時(shí)間再仔細(xì)研究了。

事審判中,法警幾乎都是老的早該退休的爺爺輩人,假如有被告人逃跑或轟鬧法庭,這些人員能干些什么?不是我瞧不起這些前輩們,只是審判工作真的需要更有力的安全保障。就這樣他們還比較心急,呆在法庭沒幾分鐘就沒影了,要帶被告人候?qū)徎蛐枰粨Q證據(jù)時(shí),審判長法錘敲幾下才能把人叫來。在民事審判中,書記員在法庭辯論階段竟然退庭了!第三,參加法庭審理的人員幾乎都沒有關(guān)閉通訊工具,甚至有人在當(dāng)庭接電話。這種情況你說還審理什么呀?內(nèi)外隨時(shí)保持聯(lián)系,如何確保能法庭查清的是事實(shí)?(3)法官自審自記現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況的原因還是在上面第(2)條。書記員隨意出入法庭,法庭記錄又不能不做,所以只能由審判員大人代勞了。根據(jù)《人民法院關(guān)于人民法庭若干問題的規(guī)定》第15條規(guī)定:人民法庭審理案件,必須有書記員記錄,不得由審判案件的法官自行記錄。我個(gè)人認(rèn)為,要是書記員或是其他審判人員確實(shí)有十分迫切的事情需要解決,法庭可以宣布休庭幾分鐘,這絲毫不會(huì)影響法庭對(duì)案件的公正審理,應(yīng)該是可行之法。

2、執(zhí)行難問題原來在學(xué)校學(xué)習(xí)理論知識(shí)時(shí),常從新聞報(bào)道或?qū)W術(shù)文章上看到關(guān)于一些案件的執(zhí)行情況,“執(zhí)行難”似乎進(jìn)入標(biāo)題的可能性比較大。但是還不以為然,認(rèn)為那些情況只是個(gè)案,絕大多數(shù)判決應(yīng)該是可以順利執(zhí)行的,而從我在所里實(shí)習(xí)這段時(shí)間遇到的情況來看,“執(zhí)行難”的確是一個(gè)很值得關(guān)注的問題。

人發(fā)現(xiàn)被執(zhí)行人有其他財(cái)產(chǎn)的,可以隨時(shí)請(qǐng)求人民法院執(zhí)行?!蹦敲矗嗣穹ㄔ阂揽刻貏e授權(quán)都無法查明的東西,怎么能讓當(dāng)事人自己去查清呢?難道真要當(dāng)事人拿著法院的判決書去到大街上叫賣嗎?艱難的訴訟道路盡頭等你的將是一紙空文,在程序上正義是實(shí)現(xiàn)了,可當(dāng)事人得到了嗎?3、頻發(fā)的離婚案件隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們思想的進(jìn)步,現(xiàn)代人快速的生活節(jié)奏也導(dǎo)致了婚姻家庭關(guān)系的高速更新。在我在所里這段時(shí)間,幾乎每個(gè)律師手里都有離婚案件,什么原因呢?以我的能力幾句話也說不清楚,但我對(duì)這些案件進(jìn)行了簡單分類,大體有三類:未領(lǐng)取結(jié)婚證(同居)、領(lǐng)證但未共同生活、夫妻生活多年。

(1)同居關(guān)系?!痘橐龇ā返?條關(guān)于結(jié)婚登記的規(guī)定,是強(qiáng)制性規(guī)范而不是任意性規(guī)范。因此,未登記而以夫妻名義同居生活的,法律不承認(rèn)其關(guān)系,不受法律保護(hù)。(當(dāng)然法律規(guī)定有1994年2月1日前后之分,但目前現(xiàn)實(shí)生活中遇到的大多數(shù)都是1994年后的情況。)對(duì)于解除同居關(guān)系,主要還是涉及兩方面的問題:子女和財(cái)產(chǎn)。對(duì)子女問題,法律明確規(guī)定非婚生子女與婚生子女享有同等的權(quán)利,根據(jù)《人民法院關(guān)于人民法院審理未辦結(jié)婚登記而以夫妻名義同居生活案件的若干意見》,在解除同居關(guān)系時(shí)對(duì)待子女的方法和離婚時(shí)所對(duì)應(yīng)的各種情況相同。對(duì)于財(cái)產(chǎn),又要看是不是有彩禮:若有,彩禮應(yīng)該退還,但數(shù)額較小時(shí)可以不在退還;若沒有彩禮,分清各自所得,不存在共同財(cái)產(chǎn),但可以比照離婚處理共同財(cái)產(chǎn)的規(guī)定進(jìn)行。

(2)領(lǐng)取結(jié)婚證但未共同生活。根據(jù)《婚姻法》第8條的規(guī)定男女雙方只要親自到婚姻登記機(jī)關(guān)進(jìn)行結(jié)婚登記,領(lǐng)取《結(jié)婚證》,即確立夫妻關(guān)系。結(jié)婚登記,是確立夫妻關(guān)系的的標(biāo)志和法律程序。登記后,不論是否同居,或者是否舉行婚禮,都不影響夫妻關(guān)系的確立。一經(jīng)結(jié)婚登記,就受到國家法律的承認(rèn)了保護(hù),一方或雙方都不得自行解除。即使在登記后未同居和未舉辦結(jié)婚儀式的情況下,一方或雙方另行結(jié)婚就會(huì)觸犯刑法。遇到這種情況,一方或雙方要求解除同居關(guān)系的,如果雙方都同意解除,可以到原婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)離婚登記,交回結(jié)婚證,領(lǐng)取離婚證;如果是一方要求解除婚姻關(guān)系而另一方不同意的,則可向人民法院提起離婚訴訟,由人民法院按照《婚姻法》第31條規(guī)定的精神進(jìn)行判決。這時(shí),一般不存在子女問題;但可能涉及彩禮的返還問題。

(3)夫妻生活多年。這種離婚案件就是最普通意義上的離婚,對(duì)這種情況的處理法律規(guī)定的比較詳細(xì)。最明確的規(guī)定有《婚姻法》第四章和《人民法院關(guān)于適用〈中華人民共和國婚姻法〉若干問題的解釋(二)》,當(dāng)然還有其他法條和司法解釋的相關(guān)規(guī)定。

4、法律文書的寫作(1)寫作態(tài)度問題。

在學(xué)校里雖然我認(rèn)真學(xué)習(xí)過一學(xué)期的法律文書寫作課程,也練習(xí)過許多文書的寫作,但對(duì)我今天在律師事務(wù)所的工作幾乎沒多少幫助。原因有二:其一,學(xué)校講授和練習(xí)的法律文書寫作集中于公、檢、法各職能部門的文書類型,雖然對(duì)律師所用文書也有所涉及,但只是帶過而已,似乎沒怎么重視這塊,而且所講內(nèi)容均跟刑事訴訟有關(guān)。也許我們老師認(rèn)為我們最多只能進(jìn)入國家職能部門,當(dāng)不了律師吧!第二,法律風(fēng)險(xiǎn)的要求不同。在學(xué)校里看著案例寫文書,當(dāng)然寫的好了得的分?jǐn)?shù)自然高,可幾乎沒怎么考慮法律風(fēng)險(xiǎn)問題,寫錯(cuò)了大不了少得點(diǎn)分?jǐn)?shù)而已,不會(huì)有什么責(zé)任問題。而在所里寫東西就大不一樣了,無論是格式上還是內(nèi)容上都需要慎重下筆。格式體現(xiàn)一位律師的基本素質(zhì)和技能,出現(xiàn)瑕疵將會(huì)導(dǎo)致當(dāng)事人、法官對(duì)律師產(chǎn)生不稱職的影響;內(nèi)容關(guān)乎當(dāng)事人的切身利益,發(fā)生紕漏直接導(dǎo)致當(dāng)事人的實(shí)體權(quán)利得不到應(yīng)有保障。那就不僅僅是律師的聲譽(yù)問題,而是當(dāng)事人會(huì)不會(huì)追究你法律責(zé)任的問題。

到事務(wù)所后,李老師和楊律師為我提供了大量書寫各種法律文書的機(jī)會(huì),使我很快學(xué)會(huì)了許多常見法律文書的寫作技巧。就寫作這一點(diǎn),使我既愛又恨。給我寫作的機(jī)會(huì)是鍛煉我的能力,可每次分到的任務(wù)都不是那么容易完成,甚至我從未見過或是聽過的文書也要試著寫。我總不能說我不會(huì)寫吧,畢竟還在大學(xué)里呆了兩年,不會(huì)寫就不該到這地方來。既然來了就得按要求去做。所以,克服這種“不會(huì)寫”的心理是非常重要的,只要你努力去做了,結(jié)果總比自己想象的要好。實(shí)踐中我也是這么做的,李老師和楊律師在大體肯定的前提下不忘對(duì)細(xì)節(jié)進(jìn)行指導(dǎo)、對(duì)技巧進(jìn)行點(diǎn)撥,對(duì)我寫作能力的提高起了很大作用。

(2)寫作技能問題。

在律師所提供的各種法律服務(wù)中,書寫法律文書是一項(xiàng)對(duì)律師的法律功底、邏輯思維、文字表達(dá)能力等均有較高要求的工作,是衡量律師法律專業(yè)素質(zhì)的一個(gè)重要尺度。在我認(rèn)為律師寫作文書的技能主要體現(xiàn)在以下幾方面:

圖和目的的法律文書,不論寫的多么完美,也同樣是南轅北轍,毫不可取,甚至還要給律師本人招惹麻煩。

第二,在書寫格式上,要遵循法定或通行格式。公安部、人民法院、人民檢察院都頒布過關(guān)于法律文書格式的規(guī)范,律師在書寫時(shí)一定要參照,特別是向各級(jí)人民法院、人民檢察院呈送的訴訟文書和正式的合同協(xié)議、遺囑等一定注意遵循法定或通行的格式。切忌律師閉門造車,自創(chuàng)一套,否則不僅會(huì)帶來程序上的麻煩,甚至導(dǎo)致你寫的東西無效,成為廢紙一堆。另外,在書寫上要注意相應(yīng)得要求,涂改之處一定要當(dāng)事人摁印確認(rèn)。

第三,在文書內(nèi)容上,一定要以法律為依據(jù),以事實(shí)為準(zhǔn)繩。律師在進(jìn)行法律文書寫作之前首先應(yīng)該對(duì)可能涉及的法律規(guī)定進(jìn)行確認(rèn);認(rèn)真研究案件事實(shí)情況,對(duì)涉案的法律關(guān)系仔細(xì)分析和定性。在內(nèi)容上努力做到準(zhǔn)確、全面、深刻。尤其是在法律上要經(jīng)得起推敲和考驗(yàn)。切忌事實(shí)表達(dá)錯(cuò)誤、法律運(yùn)用錯(cuò)誤或有重大缺陷。同時(shí)要求主題明確,法律邏輯清晰,表達(dá)簡練流暢。

5、其他問題:

鑒于理解程度和其他原因,還有對(duì)許多問題的看法或感觸等下次我再總結(jié)了,但提綱我大致列一下:

(1)關(guān)于如何很好的接待法律咨詢;(2)公安機(jī)關(guān)經(jīng)常成為咨詢者意圖起訴對(duì)象的原因;(3)犯罪低齡化的原因及與社會(huì)環(huán)境的關(guān)系;(4)當(dāng)前基層司法機(jī)關(guān)是如何保證程序合法的。

三、后記在學(xué)校,我是一名勤于思考、善于學(xué)習(xí)的學(xué)生。

在家里,我是一個(gè)尊敬長輩、孝敬父母的孩子。

在所里,我是一個(gè)怎樣的人呢?該成為怎樣的人?我思索過,但無法回答。

人生充滿了酸甜苦辣,成功與失敗,歡樂與痛苦。即便如此,每個(gè)人也都應(yīng)該在不同的舞臺(tái)上去盡力展示不同的自我,不論是否有觀眾在喝彩或詛咒。因此,我也強(qiáng)迫自己登上舞臺(tái),但我并不擅長歌舞,我努力模仿著,是否是在耍猴戲也不一定,舞者的水平只有觀眾看得最清楚。我不奢望能給觀眾留下美好的回憶,但我期盼自己沒給大家?guī)硗纯嗯c不便。

最后,向你們各位獻(xiàn)上我最美好的祝福:祝大家工作順利,身體健康,天天都有好心情。

滴水之恩自當(dāng)涌泉相報(bào)!

體操實(shí)踐心得篇十四

第一段:引言(誘導(dǎo)讀者進(jìn)入文章主題)。

實(shí)踐報(bào)告是大學(xué)生一種常見的學(xué)習(xí)任務(wù),通過實(shí)踐報(bào)告,可以在理論與實(shí)踐中建立聯(lián)系,提高專業(yè)實(shí)踐能力。本文將結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),總結(jié)心得體會(huì),并提供一些建議,以幫助讀者更好地完成實(shí)踐報(bào)告。

實(shí)踐報(bào)告是學(xué)習(xí)與實(shí)踐的結(jié)合,它能夠幫助我們學(xué)到更多的專業(yè)知識(shí),提高解決問題的能力。在開始實(shí)踐之前,我們要先進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作,包括對(duì)實(shí)踐任務(wù)的了解、背景知識(shí)的學(xué)習(xí)和相關(guān)文獻(xiàn)的查閱。只有準(zhǔn)備充分,才能為實(shí)踐報(bào)告的順利進(jìn)行打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)踐報(bào)告的撰寫一般分為引言、方法、結(jié)果與討論、結(jié)論等部分。在寫實(shí)踐報(bào)告時(shí),我們應(yīng)該注意數(shù)據(jù)的真實(shí)性與完整性,并理清思路,確保邏輯嚴(yán)謹(jǐn)。此外,對(duì)于一些困難與問題,可以尋求指導(dǎo)老師或同學(xué)的幫助,共同探討解決方案。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫,我們不僅可以學(xué)到更多的專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)批判性思維,還可以提高我們的表達(dá)能力與溝通能力。

在此次實(shí)踐中,我主要負(fù)責(zé)調(diào)研與數(shù)據(jù)分析部分。通過這個(gè)過程,我學(xué)會(huì)了如何有效地獲取信息和處理數(shù)據(jù)。同時(shí),我也意識(shí)到了數(shù)據(jù)分析的重要性,數(shù)據(jù)的質(zhì)量直接關(guān)系到結(jié)果的準(zhǔn)確性與可靠性。此外,在整個(gè)實(shí)踐過程中,我也感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有與團(tuán)隊(duì)成員保持良好的溝通與協(xié)作,才能更好地完成任務(wù)。

第五段:總結(jié)與展望。

通過這次實(shí)踐報(bào)告的經(jīng)歷,我深刻地體會(huì)到了實(shí)踐的重要性與價(jià)值。實(shí)踐不僅可以幫助我們學(xué)到更多的專業(yè)知識(shí),提高實(shí)踐能力,還可以培養(yǎng)我們的合作與溝通能力。在以后的學(xué)習(xí)與工作中,我將繼續(xù)注重實(shí)踐的機(jī)會(huì),不斷學(xué)習(xí)與提升自己,以更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求。

綜上所述,實(shí)踐報(bào)告實(shí)踐心得體會(huì)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容之一。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫,可以提高專業(yè)實(shí)踐能力,培養(yǎng)批判性思維與溝通能力。在實(shí)踐報(bào)告過程中,我們要注意準(zhǔn)備工作、撰寫步驟和注意事項(xiàng),并及時(shí)總結(jié)與展望。相信通過實(shí)踐報(bào)告的實(shí)踐,我們能夠在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷進(jìn)步、取得更好的成果。

體操實(shí)踐心得篇十五

第一段:引言(字?jǐn)?shù):200字)。

建筑實(shí)踐是每個(gè)建筑學(xué)生都必須經(jīng)歷的一門課程,通過實(shí)踐,學(xué)生可以將課堂上學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際建筑項(xiàng)目中。實(shí)踐不僅是鞏固和拓展知識(shí)的機(jī)會(huì),也是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神和解決問題能力的良好途徑。在這篇文章中,我將分享一些我在建筑實(shí)踐中的心得體會(huì)。

第二段:實(shí)踐前的準(zhǔn)備(字?jǐn)?shù):250字)。

在實(shí)踐開始之前,我們需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作。首先,我們需要了解項(xiàng)目背景和要求,掌握規(guī)劃、設(shè)計(jì)和施工的基本知識(shí)。其次,我們要組建一個(gè)緊密團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì),隊(duì)員之間要互相信任和支持。最后,我們要制定詳細(xì)的計(jì)劃和時(shí)間表,確保項(xiàng)目能夠按時(shí)完成。這些準(zhǔn)備工作是實(shí)踐成功的關(guān)鍵。

第三段:實(shí)踐過程中的挑戰(zhàn)(字?jǐn)?shù):300字)。

在實(shí)踐過程中,我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。首先,規(guī)劃和設(shè)計(jì)階段常常需要我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)完成大量的工作,這對(duì)我們的時(shí)間管理能力提出了很大的挑戰(zhàn)。其次,施工階段可能會(huì)出現(xiàn)各種意外情況,需要我們及時(shí)做出調(diào)整和決策。最后,團(tuán)隊(duì)協(xié)作也是一個(gè)重要的挑戰(zhàn),因?yàn)槊總€(gè)人的意見和角色都不同,我們需要學(xué)會(huì)妥協(xié)和合作,以達(dá)到共同的目標(biāo)。

第四段:實(shí)踐中的收獲與成長(字?jǐn)?shù):250字)。

盡管實(shí)踐中充滿了挑戰(zhàn),但我們也獲得了許多寶貴的收獲和成長。首先,我們學(xué)會(huì)了如何將理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際項(xiàng)目中,這增強(qiáng)了我們的實(shí)際操作能力。其次,我們通過團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào),提高了與他人的溝通能力和解決問題的能力。最后,實(shí)踐還鍛煉了我們的應(yīng)變和創(chuàng)新能力,使我們能夠在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)迅速做出反應(yīng)。

第五段:總結(jié)與展望(字?jǐn)?shù):200字)。

通過這次建筑實(shí)踐,我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)于我們的成長和發(fā)展是多么重要。通過實(shí)踐,我們不僅能夠?qū)⒄n堂上學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐,還能夠培養(yǎng)實(shí)際操作能力、團(tuán)隊(duì)合作精神和解決問題能力。在未來的學(xué)習(xí)和工作中,我將繼續(xù)努力,保持對(duì)實(shí)踐的熱情和探索精神,不斷提高自己的能力和水平,為建筑事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

(總字?jǐn)?shù):1200字)。

體操實(shí)踐心得篇十六

實(shí)踐報(bào)告是我們大學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)的重要組成部分,通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫,我們不僅要總結(jié)實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),還要思考實(shí)踐對(duì)我們的影響和意義。在這個(gè)過程中,我深刻體會(huì)到實(shí)踐對(duì)于大學(xué)生的重要性,下面我將分幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。

二、實(shí)踐的意義。

實(shí)踐是人們獲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要途徑,只有將理論知識(shí)與實(shí)踐緊密結(jié)合,才能真正理解和運(yùn)用所學(xué)內(nèi)容。實(shí)踐能夠幫助我們提高實(shí)際動(dòng)手能力,加深對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的實(shí)際效果。通過實(shí)踐,我學(xué)會(huì)了自主思考和解決問題的能力,鍛煉了自己的溝通和合作能力,實(shí)踐是大學(xué)生培養(yǎng)綜合素質(zhì)的重要途徑。

實(shí)踐報(bào)告是對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的全面總結(jié)和反思,有助于我們更好地發(fā)現(xiàn)和解決問題。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫,我們可以對(duì)實(shí)踐過程進(jìn)行回顧和分析,找出實(shí)踐中存在的問題和不足之處,從而為今后的實(shí)踐活動(dòng)提供經(jīng)驗(yàn)和參考。實(shí)踐報(bào)告也是對(duì)自己學(xué)習(xí)成果的一種材料載體,能夠全面展現(xiàn)自己對(duì)實(shí)踐課題的理解和研究成果,并為今后的學(xué)習(xí)和就業(yè)提供證明和參考。

實(shí)踐報(bào)告的撰寫過程需要我們進(jìn)行充分的調(diào)研和思考,明確自己的觀點(diǎn)和論證方法。首先,我們需要收集相關(guān)的資料和文獻(xiàn),對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的背景和目的有一個(gè)全面的了解。然后,我們要進(jìn)行實(shí)地考察和實(shí)踐活動(dòng),積極參與其中,并收集實(shí)踐中的數(shù)據(jù)和信息。在撰寫報(bào)告時(shí),我們需要進(jìn)行系統(tǒng)的分析和總結(jié),對(duì)實(shí)踐過程和結(jié)果進(jìn)行深入思考,以科學(xué)而客觀的方式,全面地呈現(xiàn)實(shí)踐活動(dòng)的全貌,并提出有針對(duì)性的建議和改進(jìn)意見。

通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫,我深刻體會(huì)到實(shí)踐的重要性和學(xué)習(xí)的價(jià)值。實(shí)踐報(bào)告不僅是一種實(shí)踐成果的展示,更是一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和思考的過程。在實(shí)踐活動(dòng)中,我充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性和創(chuàng)造性,積極參與其中,思考問題,解決問題。通過實(shí)踐,我不僅加深了對(duì)理論知識(shí)的理解,更鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和溝通協(xié)調(diào)的能力。實(shí)踐報(bào)告強(qiáng)調(diào)實(shí)踐與理論的結(jié)合,通過對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的整理和總結(jié),加深了我對(duì)所學(xué)知識(shí)的記憶和理解,提高了解決問題的能力。我相信,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我會(huì)繼續(xù)將實(shí)踐作為提高自身素質(zhì)的重要途徑,不斷完善自己,鍛煉自己,并為實(shí)踐報(bào)告的撰寫提供更全面的內(nèi)容和觀點(diǎn)。

綜上所述,實(shí)踐報(bào)告的撰寫是我們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、提高綜合素質(zhì)的重要手段和方式。通過實(shí)踐報(bào)告的寫作,我們能夠全面總結(jié)和反思實(shí)踐活動(dòng),提高實(shí)踐成果的價(jià)值和意義。同時(shí),實(shí)踐報(bào)告也是對(duì)自己學(xué)習(xí)成果的一種展示和證明。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我將繼續(xù)注重實(shí)踐的重要性,不斷提高自己的綜合素質(zhì),為實(shí)踐報(bào)告的撰寫和實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)施提供更有價(jià)值的內(nèi)容和觀點(diǎn)。

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