一個好的方案應(yīng)該是有遠(yuǎn)見和前瞻性的，能夠為未來的發(fā)展和變化做好準(zhǔn)備。在方案制定的過程中，我們需要積極應(yīng)對和克服可能出現(xiàn)的問題和挑戰(zhàn)。方案是解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的一種具體行動計劃。在面對復(fù)雜的問題時，我們需要一個系統(tǒng)性的方案來解決。一個好的方案應(yīng)當(dāng)具備可行性、可操作性和可評估性，能夠提高工作效率、降低成本并達(dá)成預(yù)期目標(biāo)。在制定方案時，我們需要考慮未來可能出現(xiàn)的各種因素和風(fēng)險。一個完美的方案應(yīng)當(dāng)考慮到各種細(xì)節(jié)和特殊情況，深入分析和調(diào)研是制定優(yōu)質(zhì)方案的基礎(chǔ)。以下是小編為大家收集的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
籃球趣味游戲方案篇一
如今我們學(xué)校正在處于本科評估的大環(huán)境下，為了營造一個“團(tuán)結(jié)活潑、勤奮嚴(yán)謹(jǐn)、文明誠信、求實創(chuàng)新”的校園環(huán)境，提高學(xué)生素質(zhì)，為旅協(xié)與xx協(xié)會提供一個展示和交流的平臺，將在3月17日舉行(3+2)籃球賽。
籃球是一種文化，是一種團(tuán)隊，更是一種精神，奮發(fā)向上的精神。它在當(dāng)代大學(xué)生中可以說是最多人參加的體育活動。各社團(tuán)中定有著一大批熱愛籃球而且身手不凡的同學(xué)。球場上的隊員的表現(xiàn)，在一定程度上影響著觀看同學(xué)，激發(fā)他們投入到運動中去。對于大學(xué)生而言，籃球賽更有助于增進(jìn)彼此的了解、加強(qiáng)部門間的團(tuán)結(jié)，從而為大學(xué)生的'大學(xué)生涯以及以后工作生涯打下堅實基礎(chǔ)因此我們相信這次活動一定會得到同學(xué)們的積極響應(yīng)。
為了豐富同學(xué)們的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識和各專業(yè)同學(xué)之間的溝通，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的學(xué)生創(chuàng)造運動機(jī)會，進(jìn)一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風(fēng)氣，為同學(xué)們提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺。同時也為了增強(qiáng)社團(tuán)內(nèi)各部的凝聚力，加強(qiáng)部門之間的交流，提高團(tuán)隊合作能力并加大各社團(tuán)之間的交流。
青春無限運動無限。
許昌學(xué)院旅行者協(xié)會。
許昌學(xué)院工程聯(lián)盟。
許昌學(xué)院世紀(jì)風(fēng)文學(xué)社。
許昌學(xué)院紅帆船文學(xué)社。
許昌學(xué)院思奕棋社。
許昌學(xué)院思辨社。
xx-3-17上午09:00。
xx-3-24上午09:00。
xx-3-25下午15:00。
靜廬東籃球場。
旅協(xié)、世紀(jì)風(fēng)、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社各協(xié)會干事及部分會員。
(一)前期準(zhǔn)備及部門分工。
1、各社團(tuán)負(fù)責(zé)在3月15日之前通知本社團(tuán)干事、會員，宣傳本次活動;。
3、各社團(tuán)賽前聯(lián)系好一名有豐富經(jīng)驗的主裁判，并出一名記分員，一名計時員;。
7、所有人員須于比賽開始前10分鐘到常。
(二)分組情況。
本次友誼賽采取單輪淘汰制，一共3輪，依次為初賽、復(fù)賽、決賽。首輪3對勝方和從初賽負(fù)方中抽簽選出的1名復(fù)活對進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽勝利方進(jìn)入決賽。
經(jīng)過首輪抽簽初賽對陣如下:。
1、紅帆船····思奕棋社。
2、世紀(jì)風(fēng)····工程聯(lián)盟。
3、旅協(xié)·····思辨社。
復(fù)賽對陣:(抽簽決定)。
1、a對·····b對。
2、c對·····d對。
決賽對陣:。
1、a對·····b對。
(三)比賽規(guī)則:。
1、比賽期間如天氣不適合比賽，將另行安排比賽時間。
2、參賽隊由一名領(lǐng)隊和10名運動員參賽。
3、比賽分為上下半場，每半場15分鐘，中間休息10分鐘。
4、半場開球后，下半場輪換發(fā)球并交換場地。
5、比賽為三男兩女籃球賽，每次進(jìn)攻時必須至少經(jīng)過一次女生。
的傳遞，否則進(jìn)球無效。
6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出常。
7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機(jī)會上半場兩次，下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。
提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停，領(lǐng)隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。
9、參賽的社團(tuán)統(tǒng)一服裝且有編號，兩只隊伍應(yīng)有所區(qū)別。
10、球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作，比如打人等，發(fā)生此類情況后，球員將被罰出場外，如有滋事者可將其部門的該場比賽按棄權(quán)處理。
11、比賽在計時員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時結(jié)束;在比賽時間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。
12、如比賽出現(xiàn)隊員受傷，立即暫停比賽，到有關(guān)工作人員處進(jìn)行傷口處理，情況嚴(yán)重者請馬上送往校醫(yī)處。
13、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權(quán)。
14、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。
15、若比賽開始20分鐘后仍未到，取消比賽資格。
(四)每場人員分配。
設(shè)一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護(hù)秩序和一名醫(yī)護(hù)人員)。
(五)活動后期。
1、照相留念。
2、清理籃球場衛(wèi)生。
3、歸還已借的物品。
4、寫好新聞做好事后的報道工作。
1、比賽結(jié)束根據(jù)各隊隊員、干事表現(xiàn)適量發(fā)放榮譽證書;。
2、主辦方旅行者協(xié)會為合作社團(tuán)的會員提供旅協(xié)者協(xié)會會員待遇，本學(xué)期世紀(jì)風(fēng)、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社的會員均可以旅協(xié)會員身份參加旅協(xié)舉辦的外出游玩活動。
旅協(xié)者協(xié)會。
1、可借物品。
物品數(shù)量。
籃球2(個)。
計分板6(個)。
粉筆3(盒)。
2、不可借物品。
物品數(shù)量金額。
礦泉水1(箱)20_1=20。
哨子7(個)2_7=14。
創(chuàng)可貼10(個)1_10=10。
藥水1(瓶)6_1=6。
云南白藥1(瓶)10_1=10。
紗布若干5_1=5。
總計:65(元)。
世紀(jì)風(fēng)、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社。
1、可借物品。
物品數(shù)量。
籃球1(個)。
2、不可借物品。
物品數(shù)量金額。
礦泉水1(箱)20_1=20。
總計:20(元)。
1、安全問題:比賽前工程聯(lián)盟需派出人員將比賽場地仔細(xì)檢查并清理，看是否有釘子、石子等堅硬物，有的話清理干凈，以防隊員摔倒或摔倒后擦傷，如果真的發(fā)生意外，醫(yī)護(hù)人員、管理人員也應(yīng)在第一時間及時幫助傷者清理傷口。
2、心態(tài)問題:應(yīng)在賽前向參賽人員強(qiáng)調(diào)心態(tài)問題，讓比賽雙方以“友誼第一，比賽第二”的心態(tài)來面對比賽，并要無條件服從裁判的判決，如有異議，也應(yīng)在賽后向裁判說明。
籃球趣味游戲方案篇二
參賽單位：體育學(xué)院各班級(畢業(yè)班除外)。
組委會：
主任：雍世仁。
副主任：雷湃蔡中。
成員：蒲園園劉永隆韓瀟逸杜飛燕鵬霞。
郇棟車永陟陳艷朱家和龔軍軍。
蘆文平王錫超劉建鑫吳正東趙虎。
劉曉峰唐艷鳳司茹銥許世發(fā)陸祖軍。
劉惠。
體育學(xué)院團(tuán)委。
比賽規(guī)則與具體要求策劃。
本次技能大賽分為三個環(huán)節(jié)：三分球大賽、技巧大賽、明星賽。
三分大賽：
三分球大賽每班報名人數(shù)不得多于三人，(a)比賽共分為五個投籃點：三分線頂弧一個投籃點，兩側(cè)底線與兩側(cè)45度角各一個投籃點。
(b)比賽用時1分30秒;球員必須在1分30秒內(nèi)完成五個投籃點的投籃，超出時間投中的不計分。
(c)一個投籃點共五個球，前四個球為普通深紅色球，每投中一個計1分，第五個為淺紅色球，投中算2分，單輪滿分30分。
(d)比賽分為兩個階段進(jìn)行，第一階段為預(yù)賽，每名參賽隊員有兩輪投籃的機(jī)會。兩輪比賽的成績計為該隊員的最后成績。按照第一階段的成績?nèi)∏鞍嗣M(jìn)入第二階段的比賽。第二階段為決賽，八名晉級的隊員每人有一次投籃的機(jī)會，按成績?nèi)∏叭?/p>
技巧大賽：
技巧大賽每班報名人數(shù)不得多于三人。
比賽的`內(nèi)容球員在規(guī)定時間內(nèi)，在一個有各種不同障礙物的場地內(nèi)完成運球、投籃等幾個環(huán)節(jié)。比賽設(shè)有障礙物和規(guī)定路線。球員要綜合運用運球、投籃等技巧完成規(guī)定項目，以用時多少決定勝負(fù)。具體規(guī)定為：
1.比賽共分兩個階段，第一階段為預(yù)賽，每名參賽隊員有兩輪機(jī)會，兩輪比賽的成績計為該隊員的最后成績。按照第一階段的成績?nèi)∏鞍嗣M(jìn)入第二階段的比賽。第二階段為決賽，八名晉級的隊員每人只有一次機(jī)會，按比賽成績決出本次技巧大賽冠、亞、季軍。
2、具體要求：隊員根據(jù)裁判的哨聲，從底線起動開始計時，左手運球到第1障礙物做體前變向;繼續(xù)運球至第2障礙物前做后轉(zhuǎn)身運球;繼續(xù)運球至第3障礙物，連續(xù)繞過4個障礙物到限制區(qū)進(jìn)行投籃，投進(jìn)為止(注：自投自搶);然后跑至另一端線拿球運球到第4障礙物做跨下運球;繼續(xù)運球至第5障礙物做身后運球，然后運球上籃，球投進(jìn)后停止計時。
3.比賽開始哨響時開始計時，球員投進(jìn)最后一球時停止計時，以裁判哨音為準(zhǔn)。
4.球員在比賽時必須遵守籃球的基本運球規(guī)則。
5.如果兩位選手在比賽中打平(用時相差在0.1秒之內(nèi))，將加賽一場。
6.球員如果未能按要求完成某一關(guān)的動作。裁判將有權(quán)剝奪其比賽資格。
7.比賽中的任何一關(guān)都不設(shè)時間限制。
明星賽：
大一、大二每個班級出二人，大三每班出三人組成年級明星隊。
1、三個隊進(jìn)行循環(huán)賽決出一.二.三名。
2、比賽分上、下半場各20分鐘，中場休息5分鐘。
3、比賽采用國家體育局審定的最新〈〈籃球競賽規(guī)則〉〉。
4、裁判員和工作人員由體育學(xué)院團(tuán)委內(nèi)部人員擔(dān)任。
1、勝一場計2分，負(fù)一場計1分，棄權(quán)計0分(小比分計為20：0)若積分相同時按c值和z值的大小關(guān)系進(jìn)行排名。
2、本次明星賽獎勵第一名，另設(shè)球員一名;優(yōu)秀工作組織者和優(yōu)秀裁判員各二名。
注意事項。
一：各隊必須按時參加比賽，若在比賽開始5分鐘內(nèi)本隊隊員不足5人者，按棄權(quán)處理。
二：各隊隊員必須服從裁判，若對裁判有異議者，須本隊隊長與裁判交涉，其他人員無權(quán)發(fā)表意見，如有不服從裁判甚至侮罵，毆打裁判者，將取消全隊所有參賽資格。
三.裁判員必須做到“嚴(yán)肅，認(rèn)真，公正，準(zhǔn)確”的八字方針。
四.各班長長組織好本班學(xué)生，在比賽結(jié)束后請將本場地垃圾清理干凈。
五.如遇雨天不能進(jìn)行者，當(dāng)天比賽另行通知。
六.本次活動的解釋權(quán)為裁判協(xié)會。
比賽日程。
附表1。
比賽項目(場地)。
比賽時間。
備注。
4月10日14：00—16：30。
4月10日14：00—16：30。
4月10日16：30—17：30。
附表2。
比賽項目(場地)。
比賽時間。
備注。
4月13日10：00—11：00。
籃球趣味游戲方案篇三
副主任：xx。
成員：xx、xx、xx、xx、xx、xx。
裁判長：xx。
裁判員：xx、xx、xx、xx、xx、xx。
1、各年級非體育教師各組一支隊，綜合組一支隊，體育教師按年級各組一支隊，共計七支隊伍。
2、各組負(fù)責(zé)人：初一年級：xx;初二年級：xx;初三年級：xx;綜合組：xx;一年級體育教師：xx;二年級體育教師：xx;三年級體育教師：xx。
采用單循環(huán)制，共計21場比賽。
1、比賽采用國際籃球比賽通用規(guī)則。
2、每場比賽時間分4節(jié)，每節(jié)10分鐘包干，每節(jié)間休息2分鐘。
3、比賽時要絕對服從裁判;個人累計犯規(guī)5次必須離場，各隊每節(jié)犯規(guī)累計4次以上罰球兩次。
4、各組組長是場上隊長，隊長有權(quán)向裁判提出疑問，隊員有過激行為當(dāng)違反體育道德處理，取消當(dāng)場比賽資格。
_年_月_日—_年_月。
校塑膠運動場。
以名次按8、6、5、4、3、2、1積分，進(jìn)入本期工會活動評比，綜合組積分為名次得分，其余組為各年級體育教師名次分加非體育教師名次分除二。
裁判員工作每場比賽按一個超課時計算，每場比賽兩名臨場裁判，一名記錄裁判共三名裁判，全部比賽共21場，共計63個超課時。
籃球趣味游戲方案篇四
為了豐富員工的業(yè)余生活，進(jìn)一步推動公司活動開展，帶動公司活動的風(fēng)氣，增強(qiáng)各車間各部門凝聚力，加強(qiáng)新老員工之間的交流，也給員工們展示自我的平臺，定于在20xx年_月27日展開公司籃球比賽，旨在增強(qiáng)各車間各部門凝聚力，展示出達(dá)利公司的蓬勃朝氣和競技熱情。
_月27日下午3：30-5：30地址：公司籃球場。
每車間報名不得少于2名(不得多于3名，僅限男士)。
1、每隊5名球員，抽簽決定隊組。
籃球趣味游戲方案篇五
1、以班級為單位，自己組織參賽隊伍。每只參賽隊伍可報名4人，上場隊員為3人，另一名為替補隊員。
2、七、八學(xué)年每個班級可選派一支參賽隊伍，最多不得超過兩隊，如班級有過多的籃球愛好者，請班級內(nèi)部先進(jìn)行班內(nèi)選拔賽，最終決定參賽人員的選派。（九學(xué)年自愿參加比賽）
1、報名時間：4月17日（本周五）
2、報名地點：十三中學(xué)體育組，名單報給各班級的體育任課教師。
3、報名方式：待定
由體委（或籃球隊長）上報本班級（或本球隊）的`人員名單，如班級有2支參賽隊由體委自行編排參賽隊序號（x年x班一隊、x年x班二隊）。
1、班級籃球隊上報名單后，由體育組根據(jù)每個學(xué)年上報的籃球隊伍數(shù)分配比賽組別。
2、組內(nèi)先進(jìn)行淘汰賽，選出組內(nèi)前1—2名的隊伍進(jìn)入決賽。
3、進(jìn)入決賽的隊伍實行循環(huán)賽。最后根據(jù)決賽期間所贏比賽場次選出年級第一、二、三名隊伍。
詳細(xì)的比賽規(guī)則請參考“十三中學(xué)三人趣味籃球賽規(guī)則”。
每年級選出前三名的隊伍進(jìn)行表彰獎勵。
籃球趣味游戲方案篇六
二、活動宗旨：促進(jìn)大學(xué)生的交流，提高學(xué)生心理素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理的`自信，緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。
三、活動主題：幸?？鞓?。
四、游戲時間：4月18日下午1點至2點30分。
五、游戲地點：部系樓b-101。
六、游戲形式;游戲分為三個項目：第一是價值拍賣;第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢，找出自信;第三是炫出自己特長。
七、游戲內(nèi)容及規(guī)則。
項目一：價值拍賣。
項目二：肯定自己。
游戲目的：讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點，增強(qiáng)生活中的自信，自信人生方能更具動力。游戲說明：首先把每個同學(xué)的學(xué)號或姓名寫好，放置黑箱中，由特邀嘉賓(班長或班主任)抽簽，抽到者上臺并發(fā)言，說出自己特長。接下來由同學(xué)互相發(fā)言，發(fā)掘該生特點(在場的任何人都有發(fā)言權(quán)，包括兩主持人和特邀嘉賓)。
項目三：魅力人生。
游戲目的：先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活，再讓單個同學(xué)展示自己風(fēng)采一面，以實際行動炫出自信，引導(dǎo)大家自信生活。游戲說明;先由幾個寢室唱他們的寢歌，再由4——5個人進(jìn)行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂器、魔術(shù)等)八、特長報名方式：直接報給本班心理委員或班長、團(tuán)支書九、報名時間：4月10日至4月16日十、宣傳：由班長及宣傳委員負(fù)責(zé)。
籃球趣味游戲方案篇七
增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，豐富學(xué)生校園生活，活躍校園文化，培養(yǎng)集體合作精神，努力構(gòu)建和諧校園。
加強(qiáng)競爭意識，促進(jìn)團(tuán)結(jié)合作；友誼第一，比賽第二。
主辦單位：xx高中部團(tuán)委
指導(dǎo)教師：xx
比賽時間：20xx年xx月13日—xx月9日，如因月考或天氣原因延期舉行。具體見賽程。
1、參賽對象：學(xué)校各教學(xué)班級（男隊與女隊）。
2、以班級為單位參賽，參賽隊員總?cè)藬?shù)不超過8人（隊員5名含隊長1名，候補隊員不多于3名）；各班需配備領(lǐng)隊1名（最好是本班班主任，若班主任有事，需請科任老師或班長代替）。
3、各參賽班級在班上選出一名公平、正直并有裁判能力的學(xué)生，參與學(xué)校裁判員的選拔、培訓(xùn)，成為裁判員。
4、無論學(xué)生教師裁判不能判罰本班比賽。
1、各本年級內(nèi)打比賽。各參賽班級可以自己準(zhǔn)備比賽用球。
2、比賽時間實行上下半場各15分鐘包干，中場休息3分鐘，為了公平起見，每半場最多只能要2次暫停，每次暫停時間為1分鐘，但最后5分鐘不準(zhǔn)雙方要暫停。如果在比賽規(guī)定時間內(nèi)比分相同，則進(jìn)入2分鐘的加時賽，如若還沒分出勝負(fù)，再加罰投籃定勝負(fù)。
3、各班參賽學(xué)生需持學(xué)生證，班主任必須按時通知隊員準(zhǔn)時參賽，并負(fù)責(zé)好隊員的飲水、就餐等等后勤工作。
5、每次比賽，雙方班級的班主任必須在場（班主任有事，可由課任老師代替）。
6、每個參賽班級每半場比賽犯規(guī)次數(shù)累計不得超過8次；每次犯規(guī)不得出現(xiàn)惡意犯規(guī)現(xiàn)象。凡是每半場比賽犯規(guī)次數(shù)超過8次的，對方便投球兩次，若都超過八次的按犯規(guī)先后次序投球。若出現(xiàn)惡意犯規(guī)現(xiàn)象的班級輕則一律取消比賽資格，重則上報學(xué)校政教處處理。
7、對于在比賽中，違反體育道德的班級與個人。例如：對裁判員判決不服從，辱罵裁判員和對方隊員及觀眾，喝倒彩、惡意犯規(guī)等，直接取消該班參賽資格，并交由政教處。若若不聽裁判和主席臺調(diào)解，矛盾升級為打架斗毆，直接取消該班學(xué)在校所有活動的參賽資格，全校通報批評并上報學(xué)校依據(jù)校紀(jì)校規(guī)處理。
8、比賽時間：中午11：50開始比賽；下午17：00開始比賽。
9、為使比賽更加精彩，有比賽氛圍，各班參賽隊員務(wù)必統(tǒng)一服裝。
10、各班級分與班主任加分掛鉤。
第一輪：淘汰賽，由各班帶隊隊長抽簽，抽空班級與勝出班級進(jìn)入第二輪比賽。
第二輪：第一輪勝出班級與第一輪抽空班級抽簽進(jìn)入第三輪比賽；
第三輪：第二輪輸?shù)陌嗉壟c輸?shù)陌嗉夁M(jìn)行第四名與第五名比賽；勝的班級與第二輪抽空班級抽簽，抽空班級與勝出班級進(jìn)入第四輪比賽。輸?shù)陌嗉壍谌?/p>
第四輪：總決賽；第三輪抽空的班級與勝出班級進(jìn)行冠軍亞軍爭奪賽。
表演賽：高二級與高三級的男隊冠軍球隊間打一場表演賽。
1、每場比賽結(jié)束后由主裁判當(dāng)場公布勝出班級，有意外而被淘汰的班級，其對手班級就成為獲勝班級。
2、本次比賽獎項設(shè)置：各年級按2：1的比例設(shè)置獎項。高一年級評前五名；高二年級評前四名；高三年級評前三名。按學(xué)校工作計劃方案給班主任加相應(yīng)分值。
3、根據(jù)裁判到位情況由總裁判長評出優(yōu)秀裁判教師與優(yōu)秀裁判學(xué)生，學(xué)校并頒發(fā)榮譽證書給予鼓勵。
籃球趣味游戲方案篇八
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力、向心力。
二、：每個工會小組組選出十人參加活動。
三、：學(xué)校操場。
：學(xué)校全體教職工。
：2月2日下午。
式：
1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
：設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。
1、奔騰列車：
(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。
(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準(zhǔn)。完成比賽用時最短者勝出。
2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米，最后一個到達(dá)終點時記時決定勝負(fù)。
4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。東城街道中心小學(xué)工會1月18日。
籃球趣味游戲方案篇九
社區(qū)文化是社區(qū)發(fā)展的靈魂，是滿足居民群眾精神文化需要、加強(qiáng)社區(qū)精神禮貌建設(shè)的重要資料。為了充分發(fā)揚全運會精神，增強(qiáng)居民對本社區(qū)的認(rèn)同感和歸屬感，大力促進(jìn)社區(qū)精神禮貌建設(shè)，太湖國際社區(qū)將舉辦以“”為主題的籃球賽活動。
安全第一，和諧比賽。
道義街道辦事處。
承辦單位。
xx有限公司xx國際社區(qū)。
1、報名方法：能夠個人形式或組隊形式進(jìn)行報名。經(jīng)過打電話致電服務(wù)中心報名登記參加，去服務(wù)中心進(jìn)行登記。
2、報名時間。
20xx年x月x日到20xx年x月x日。
3、報名地點。
xx國際社區(qū)居委會。
賽前：
1、宣傳活動。設(shè)置宣傳欄，在樓道溫馨提示欄進(jìn)行宣傳，做宣傳招募海報，路邊的橫幅宣傳。
2、確定參賽選手，進(jìn)行分組。
開幕式。
活動時間：20xx年x月x日—20xx年x月x日。
活動地點：xx社區(qū)籃球場。
活動參與對象：活動主承辦方、各參賽球隊、裁判員、觀眾。
開幕式主要流程：
1、主持人出場，介紹社區(qū)球賽概況。
2、主辦承辦領(lǐng)導(dǎo)致辭。
3、籃球聯(lián)賽裁判員代表、運動員代表講話。
4、社區(qū)籃球大賽正式開始。
5、開場表演。
6、開球，比賽正式開始。
比賽進(jìn)行時：
時間：20xx年x月x日—20xx年x月日每個周末。
地點：xx國際社區(qū)籃球場。
比賽資料：根據(jù)抽簽分組結(jié)果，按照比賽流程進(jìn)行比賽。
參與對象：參與比賽球隊、觀眾。
閉幕式：
時間：20xx年x月。
地點：xx國際社區(qū)籃球場。
參加對象：活動主承辦方、參賽球隊、觀眾。
閉幕式主要流程：
1、主持人宣布獲獎球隊。
2、頒獎。
1、各隊均要選出一名隊長，負(fù)責(zé)抽簽等問題。
2、比賽第一輪采用小組內(nèi)循環(huán)賽制，即由各隊負(fù)責(zé)人以抽簽的形式?jīng)Q定分組（分組情景看到時參賽隊伍的數(shù)量而定），小組內(nèi)循環(huán)互賽，決出小組前兩名進(jìn)入第二輪比賽。在第二輪比賽中，由a組的第一名對戰(zhàn)c組第二名，a組第二名對戰(zhàn)c組第一名，由b組的第一名對戰(zhàn)d組第二名，b組第二名對戰(zhàn)d組第一名。（小組數(shù)量暫時不定，看具體情景，比賽形式和此相同）。勝者進(jìn)入四強(qiáng)賽，在重新分組進(jìn)行半決賽勝，勝出一方進(jìn)入總決賽，其余兩對爭奪第三名。在小組比賽時，如果兩隊比賽在比賽結(jié)束時比分相同，不進(jìn)行加時賽，如果有兩支隊伍積分相同時，則進(jìn)行附加賽，勝出者進(jìn)入下一輪。
3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行：
（1）時間：本次比賽采用男子2×10分鐘的比賽模式，半場的休息時間為5分鐘。
（2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第二節(jié)最終1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情景除外）。
（3）球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。
（4）加時賽：2節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)行加時賽。
（5）暫停：每隊一、二節(jié)時總共能夠請求兩次暫停。每一延長賽能夠請求一次暫停。暫停申請人為隊長。
（6）違例：使用24秒進(jìn)攻、8秒前場和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。
（7）換人：當(dāng)球呈死球狀態(tài)時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀(jì)錄臺，至紀(jì)錄臺前或兩側(cè)，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進(jìn)行換人。
（8）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節(jié)滿四次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。若沒有替補隊員，則默認(rèn)對方球隊獲勝。
（9）棄權(quán)：比賽開始時，一方隊員不足三人時，球賽不得開始。在比賽時間十五分鐘候后，依然不足三人時，則由裁判判令該隊棄權(quán)，由對方球隊獲勝。一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時，則判定對方球隊獲勝。
小組賽，勝一場積2分，平一場積1分，負(fù)一場或棄權(quán)積0分。
比賽均在每周舉行，具體賽程見當(dāng)日賽程附表。若球隊隊員臨時有事，需提前至少一天通知比賽組織人員。
比賽的延期：因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時，需要提前通知參賽球隊及工作人員。每場設(shè)1名裁判員、1名記錄員、1名記分員（工作人員由主辦單位負(fù)責(zé)找）。
每場一個籃球，一個哨子，記錄本、筆、手表。
前三名均有獎品，具體由主辦單位決定。
略。
籃球趣味游戲方案篇十
游戲簡介：
拔河游戲我們也介紹過很多了，而在年會現(xiàn)場拔河的幾乎沒有，主要是大家認(rèn)為場地太小無法操作，但是今天我們推薦的這個年會游戲——拔河寫字，是一個趣味十足的比賽游戲。
游戲人數(shù)：2人。
游戲道具：拔河繩子，白板和筆。
1、在場地中間畫一條線，然后參加游戲的人分站兩邊，且離線各有2米的距離;。
2、用拔河繩子將兩人的腰綁住，確保足夠的牢固;。
3、然后，在兩人的前方1米處各放一個白板，每人各發(fā)一支筆;。
5、最先寫完的人獲勝。
最新為了確保事情或工作有效開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計劃。方案應(yīng)該......
校園為了確保工作或事情能高效地開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案具有可操作性和可行性的特點。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的趣味游......
籃球趣味游戲方案篇十一
為營造一個積極上進(jìn)、充滿活力的校園環(huán)境，學(xué)校決定舉辦趣味籃球比賽，如何設(shè)計。
呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味籃球活動方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。
一、活動目的：為了豐富同學(xué)們的課外娛樂生活，也為了給同學(xué)們創(chuàng)造一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺，提高綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神，展現(xiàn)我系的運動風(fēng)采，豐富校園文化生活。提高籃球運動的趣味性，讓更多的人參與到籃球運動項目中，活躍校園運動氛圍。
二、活動名稱：重慶三峽職業(yè)學(xué)院動物科技系趣味籃球賽。
三、活動時間：二〇一二年十月二十五日。
四、活動地點：新籃球場。
五、活動形式：個人參賽。
六、活動對象：重慶三峽職業(yè)學(xué)院全體學(xué)生。
七、主辦單位：動物科技系。
八、承辦單位：動物科技系團(tuán)總支、學(xué)生會文體部。
九、贊助單位：北京揚翔集團(tuán)。
十、活動項目：
男子組：天旋地轉(zhuǎn)神射手三分籃球賽。
女子組：兩人背對背夾球賽兩分籃球賽。
十一、活動賽制。
1、天旋地轉(zhuǎn)神射手。
(1)比賽規(guī)則：參賽選手在罰球線前原地低頭轉(zhuǎn)十圈后在原地站立，在規(guī)定時間內(nèi)擲球。
(2)比賽結(jié)果：取全部成績前十名進(jìn)行晉級賽，晉級賽中取前三名。
2、三分籃球賽。
(1)比賽規(guī)則：參賽者在0°、45°、90°角的三分線外，各出手兩次，一共十次投籃。
(2)比賽結(jié)果：比賽分初賽和決賽。初賽取前六名進(jìn)行決賽。若出現(xiàn)超過6名選手，則同時晉級。決賽評出前三名。若出現(xiàn)多位第一名，則在90°角上加賽一球，直至分出勝負(fù)。
3、兩人背對背夾球賽。
(1)比賽規(guī)則：兩名參賽選手背對背夾住籃球，且不得用手扶持，在規(guī)定場地長度比賽。
(2)比賽結(jié)果：比賽分初賽和決賽。初賽取前六名進(jìn)行決賽。決賽評出前三名。
4、兩分籃球賽。
(1)比賽規(guī)則：參賽者在罰球線附近0°、30°、45°、75°角處各出手一次，在罰球線上出手2次，一共十次投籃。
(2)比賽結(jié)果：比賽采取一輪賽制，直接評出前三名。若出現(xiàn)多位第一名，就在罰球線上加賽一球，直至分出勝負(fù)。
十二、獎勵辦法。
(1)三分籃球賽與兩分籃球賽取。
第一名：頒發(fā)證書與相應(yīng)獎品。
(2)天旋地轉(zhuǎn)神射手與兩人背對背夾球賽。
第一名：頒發(fā)證書與相應(yīng)獎品。
第二名：頒發(fā)證書與相應(yīng)獎品。
十三、注意事項：
1、本次活動項目僅背對背夾球賽為雙人賽，其余項目均為單人賽。
2、活動中參賽人員必須堅決服從裁判的判罰，如有異議，可在賽后向工作人員提出，由系學(xué)生會文體部協(xié)商處理。
3、參賽人員必須尊重裁判、工作人員，如有故意搗亂者將按學(xué)校有關(guān)。
規(guī)章制度。
給予嚴(yán)肅處理，并取消參賽資格。
4、比賽期間嚴(yán)禁打架斗毆事件發(fā)生，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)直接取消參賽資格。
5、本規(guī)程最終解釋權(quán)歸動物科技系文體部所有。
十四、活動經(jīng)費。
1、證書8×5=40元。
2、獎品260元。
3、水一件25元。
總計：40+260+25=325。
十五、活動器材。
1、活動用球10個。
2、計時器兩個。
3、桌椅一副。
4、裁判用哨兩個。
(一)活動目的：為了增強(qiáng)班級成員內(nèi)部的凝聚力，增強(qiáng)同學(xué)們的內(nèi)部協(xié)作能力，同時營造良好的運動氛圍，讓同學(xué)形成良好的生活方式，增強(qiáng)同學(xué)的運動意識，以良好的身體素質(zhì)迎接每天的學(xué)習(xí)和工作，感受亞運精神，打造健康新生活，特此舉辦趣味籃球賽活動。
(二)活動主題：感受亞運，我們的全明星賽。
(三)活動時間：4月28日早上。
(四)活動地點：學(xué)校籃球場(內(nèi)場或外場)。
(五)活動對象：電子商務(wù)(網(wǎng)絡(luò)營銷)第1支部全體成員。
(六)活動內(nèi)容:。
1、活動形式：仿照nba全明星賽的比賽項目，進(jìn)行分組團(tuán)體積分賽。
3、活動用具：籃球5個左右，計時器2個、評分表、筆、相機(jī)。
4、嘉賓邀請：發(fā)邀請涵，邀請第2支部的同學(xué)過來觀看比賽，而且邀請兩名第2支部的同學(xué)作為部分比賽的評委。(大學(xué)生外語文化節(jié)活動。
策劃書。
)
5、具體項目流程：
比賽項目一：遠(yuǎn)投大賽(用時約30分鐘)。
比賽項目二：運球技巧賽(用時約20分鐘)。
每個小組5名成員分別按照規(guī)定的路線進(jìn)行運球，運球要符合籃球規(guī)則，運球到一定范圍內(nèi)不限姿勢進(jìn)行投籃(投中不扣分，投不中可以選擇補投，最后還是不中的在總成績上扣1分)，按照規(guī)定線路返回，然后輪到下一名組員依照上述規(guī)定來完成運球上籃，其他組員不能協(xié)助。計時員將統(tǒng)計5名隊員完成運球上籃動作的總時間，時間最短者即為該項目冠軍。
工作人員：裁判員3名、計時員1名。
比賽項目三：定點投籃大賽(用時約30分鐘)。
每組的5名隊員站在5個不同的投籃點進(jìn)行投籃，將投籃位置編號，按順序投籃，每個投籃點可以投5個球，投中1個得1分，投不中沒得分。完成5個投籃點的小組之后分?jǐn)?shù)最高的小組就是該項目的冠軍。
比賽共設(shè)置5個投籃點，分別是：右側(cè)45度3分處，左側(cè)45度3分處，圈頂三分處，左側(cè)45度兩分處和右側(cè)45度兩分處。
比賽項目四：花式上籃大賽(用時約30分鐘)。
(七)注意事項：
1、場地可能會因為雨后濕滑，需要注意安全。
2、比賽場地人流量較大，需要注意隨身物品的安全。
3、比賽過程中可能會有一些小意外發(fā)生，需要準(zhǔn)備常用的救傷用品。
4、活動需要自備水、自備雨傘。
5、活動場地初定于外場，天氣原因就轉(zhuǎn)移到內(nèi)場。
(八)預(yù)期效果：
1、通過此次趣味籃球賽，讓各組成員之間有更深入的溝通和交流，打造和諧團(tuán)支部。
2、通過此次活動，喚醒各位忙于學(xué)習(xí)的同學(xué)的體育鍛煉意識，打造健康新生活。
3、在亞運會即將到來之前，讓同學(xué)們感受運動的激情，感受亞運新風(fēng)。
一、活動主題：趣味籃球賽,有你更精彩。
二、大賽背景。
當(dāng)前，籃球已經(jīng)成為大學(xué)生最為熱愛的運動項目之一，全民熱愛運動的趨勢已經(jīng)普及到我們每一個人，選擇籃球作為比賽項目，是大勢所趨。
三、大賽目的。
為了豐富同學(xué)們的課外娛樂生活，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。本著“友誼第一，比賽第二”的原則，我們策劃組織這場趣味籃球賽，不僅能提高班級的凝聚力，同時也倡導(dǎo)了一種熱愛運動的氛圍，我們期盼廣大男女生同學(xué)積極熱情的參加。
四、比賽項目。
1、3+2男女全場賽。
2、女子定點投籃。
3、男子3分投籃。
五、比賽時間：20xx年11月。
六、參賽對象。
管理技術(shù)學(xué)院金融與貿(mào)易系11、10級全體學(xué)生。
七、比賽地點：西區(qū)籃球場。
八、組織結(jié)構(gòu)。
主辦單位：管理技術(shù)學(xué)院金融與貿(mào)易系團(tuán)總支學(xué)生會。
承辦部門：管理技術(shù)學(xué)院金融與貿(mào)易系團(tuán)總支學(xué)生會體育部。
九、參賽形式及規(guī)則。
1參賽形式：比賽采取抽簽的形式?jīng)Q定對手，以各班為一個團(tuán)隊，由體育委員統(tǒng)計報名，最后的成績會以班級團(tuán)隊的形式進(jìn)行評比，團(tuán)隊得分=3+2男女全場賽得分+男子3分投籃得分+女子定點投籃得分，此三項的累計得分即為該班團(tuán)隊最后得分。
(2)女子定點投籃：半場時開始投籃，罰球線定點投籃，每個班級團(tuán)隊限三人，每人三次機(jī)會，每投中一個計2分，此環(huán)節(jié)參賽人員不得是參加籃球全場賽環(huán)節(jié)的任意隊員，以報名表為準(zhǔn)，不得臨時替換。
(3)男子3分投籃：全場賽結(jié)束時進(jìn)行投籃，三分線外自行選擇任意位置采取不定點式。每個班級團(tuán)隊限三人，每人三次投籃機(jī)會，每投中一個計3分，此環(huán)節(jié)參賽人員不得是參加籃球全場賽環(huán)節(jié)的任意隊員，以報名表為準(zhǔn)，不得臨時替換。
2、比賽規(guī)則：比賽采取淘汰制、
第一輪、第二輪抽簽決定比賽雙方，輸?shù)舻囊环綄⒅苯颖惶蕴?。
第三輪采取循環(huán)式進(jìn)行對決，賽出冠、亞、季軍團(tuán)隊。
除以下特殊規(guī)定外，其他依照最新普通籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。
(1)時間：3+2男女全場賽采取2*15分鐘的比賽模式，半場休息20分鐘。
(2)計時：罰球、換人、場外暫停、下半場最后1分鐘均停表，其他不停表(除裁判要求外)。
(3)加時：第四節(jié)結(jié)束還未分出勝負(fù)的加時5分鐘。
十、比賽準(zhǔn)備及安排。
1、宣傳工作：宣傳板的制作(宣傳部)。
2、組織報名：向各班體委下發(fā)動活說明并統(tǒng)計參賽名單(體育部)。
3、活動用表的制作：宣傳單、報名表、比賽人員登記表、計分表以及抽簽(辦公室)。
4、邀請裁判，借計分牌(主席團(tuán))。
5、比賽現(xiàn)場組織簽到、秩序維護(hù)(文藝部)。
6、比賽用水：裁判用水、工作人員用水(生活部)。
7、聯(lián)系通知裁判比賽時間，現(xiàn)場接待(學(xué)習(xí)部)。
8、借兩張桌子、獎品采購(外聯(lián)部)。
9、向院學(xué)生會借工作服20套(組織部)。
十一、獎項設(shè)定及獎品。
第一名1個、榮譽證書一張。
第二名1個、榮譽證書一張。
第三名1個、榮譽證書一張。
管理技術(shù)學(xué)院金融與貿(mào)易系團(tuán)總支學(xué)生會。
籃球趣味游戲方案篇十二
1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn)。
2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
綁腳帶子、沙包
一、游戲?qū)?，?zhǔn)備活動
回憶游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。
二、游戲《兩人三足》
1、提問：兩個人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳?
2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后，自由練習(xí)。
3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)
4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。
三、幼兒比賽
1、天冷了，我們要去運一些糧食，哪一組先把對面的`糧食運完，哪一組就獲勝了。
2、聽口令，開始比賽1—2次。
四、結(jié)束活動
1、教師給勝利的幼兒獎勵。
籃球趣味游戲方案篇十三
準(zhǔn)備：兔子頭飾若干，狐貍頭飾1個，小椅子若干把。場地布置如圖：
玩法：一名幼兒扮狐貍，幾名幼兒扮大樹站在椅子上，其余幼兒蹲成一個大圓作為森林。游戲開始，教師飾兔媽媽說：“今天天氣真正好，咱們到樹林里去玩，好嗎?”幼兒們頭戴兔頭飾邊說兒歌邊雙腳跳入圓圈里：“小白兔，耳朵長，樹林里邊捉迷藏。采蘑菇，喜洋洋，當(dāng)心狐貍莫上當(dāng)!”說完兒歌后，“小兔”在“大樹”周圍跳、跑、蹲下采蘑菇，“樹枝”隨風(fēng)自由擺動。當(dāng)“兔媽媽”說：“狐貍來了!”“狐貍”即從家跑出捉“小兔”，被捉到的“小兔”自覺到“狐貍”家蹲下。若“小兔”蹲在“大樹”旁，表示“小兔”已進(jìn)洞，“狐貍”則不能去捉洞中的“小兔”。捉6~10只“小兔”后，互換角色，游戲重新開始。
規(guī)則：
(1)"小兔“要邊說兒歌邊做雙腳向上跳的動作。
(2)當(dāng)聽到“狐貍來了”，“狐貍”才開始捉“小兔”。
(3)“小兔”蹲在樹旁，“狐貍”就不能再抓它。
(9)投的準(zhǔn)。
?
籃球趣味游戲方案篇十四
籃球作為一項運動，在全球范圍內(nèi)都受到了廣大人民的喜愛。作為一名籃球愛好者，我最近參與了一場籃球趣味游戲，收獲頗多。在本文中，我將分享我在這次趣味游戲中的體會和心得。
首先，籃球趣味游戲給予了我全新的籃球體驗。與傳統(tǒng)的比賽形式不同，趣味游戲融入了一些有趣的規(guī)則和元素。例如，在一項游戲中，我們必須在籃筐上綁上氣球，而不是使用傳統(tǒng)的籃球。這種形式給籃球比賽注入了新的樂趣，讓人們感到耳目一新。通過這些趣味元素，我重新發(fā)現(xiàn)了籃球運動的樂趣和激情。
其次，籃球趣味游戲展示了團(tuán)隊合作的重要性。在傳統(tǒng)的籃球比賽中，球隊的勝負(fù)主要靠個人實力和技術(shù)實力決定。而在趣味游戲中，我們必須更好地與隊友合作，協(xié)同努力才能取得勝利。例如，在一個游戲中，我們從兩個不同的位置同時射擊，必須精確地在對方的手上扔進(jìn)籃球。這需要我們之間的默契和配合，以及對彼此的信任。通過這次游戲，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，也意識到只有通過團(tuán)隊的協(xié)作，我們才能取得最終的勝利。
還有，籃球趣味游戲培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維。在傳統(tǒng)的籃球比賽中，我們往往會按照傳統(tǒng)的規(guī)則和套路去進(jìn)行比賽，而在趣味游戲中，我們需要根據(jù)不同的規(guī)則和要求來尋找新的解決方案。例如，在一個游戲中，我們必須在規(guī)定的時間內(nèi)，在籃球上進(jìn)行盡可能多的花樣動作。這要求我們自己創(chuàng)造新的動作和技巧，從而達(dá)到更好的表現(xiàn)。這種創(chuàng)新思維的培養(yǎng)將對我的籃球技術(shù)和表現(xiàn)產(chǎn)生積極的影響，并使我能夠在更加復(fù)雜和挑戰(zhàn)的環(huán)境中展示自己的能力。
此外，籃球趣味游戲還加強(qiáng)了我與他人之間的交流和互動。通過參與這些游戲，我與其他球員之間建立了更加緊密的關(guān)系。我們一起討論、思考，并互相幫助和支持。這樣的互動不僅增強(qiáng)了我們之間的友誼，也為將來的籃球訓(xùn)練和比賽提供了更好的基礎(chǔ)。通過與其他球員的交流和協(xié)作，我了解到每個人都有獨特的技能和風(fēng)格，我們可以通過彼此的交流和合作，互相借鑒和學(xué)習(xí)。
最后，我在籃球趣味游戲中的體會和心得是，籃球不僅是一項運動，更是一種樂趣。通過這些趣味游戲，我重新發(fā)現(xiàn)了籃球的魅力和樂趣。它不僅可以鍛煉身體，提高技術(shù)，還能夠帶給我們無限的歡樂和激情。通過這次趣味游戲，我更加堅定了自己對籃球的熱愛和追求，并希望在未來的籃球生涯中能夠取得更好的成績。
總之，籃球趣味游戲?qū)ξ襾碚f是一次難忘的體驗。它不僅給予了我全新的籃球體驗，展示了團(tuán)隊合作的重要性，還培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維和加強(qiáng)了我與他人之間的交流和互動。通過這次體驗，我更加熱愛和堅持籃球，并期待著在未來的籃球生涯中繼續(xù)取得更大的進(jìn)步和成就。
籃球趣味游戲方案篇十五
時間：20xx年4月25日下午2：30
地點：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)
參賽對象為全體機(jī)關(guān)干部職工(含編外用工及**征地拆遷公司工作人員)，共分為8個小組，每個組15人左右，五一趣味活動方案。(具體安排見附表)
比賽共分為四個項目，按順序進(jìn)行，每個項目均以團(tuán)體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團(tuán)體四個項目的總積分進(jìn)行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00) 主持人：、
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4：10—4：30) 主持人：
1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)
2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20) 主持人：
1、比賽分四場進(jìn)行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進(jìn)20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員，規(guī)劃方案《五一趣味活動方案》。
3、比賽時，運動員雙腳套進(jìn)布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進(jìn)至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達(dá)終點，完成比賽。
4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進(jìn)行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。
(四)混合投籃(5:25—6:00) 主持人：
1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進(jìn)行定點投籃，進(jìn)球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。
(五)運球接力
(六)搬球
1、 拔河繩子2條
2、 哨子2個
3、 喇叭2個
4、 籃球2個
5、 麻袋4個
6、 氣球300個
7、 標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字，區(qū)別顏色)，每組18個
8、 秒表2個
籃球趣味游戲方案篇十六
20xx年1月1日（元旦節(jié)）15：00～17：30活動內(nèi)容具體如下：
以集體游戲為主，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與！希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午！
游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊（可左右手同時進(jìn)行），兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出，（乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來）。
后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵？”“開*朵”（主持人），大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者（原則上3人以內(nèi)）。
游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
籃球、排球、乒乓球（嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點重新開始）。
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）。
游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）。
游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機(jī)會，套一瓶啤酒，累。
計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。（單組進(jìn)行，計數(shù)）。
游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組；一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返（于10米處設(shè)置折返點），同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，到終點后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。（單組進(jìn)行，計時）。
人數(shù)：分2～4隊。
器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法：在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返（于10米處設(shè)置折返點），每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處。
二〇xx年十二月三十一日。
籃球趣味游戲方案篇十七
指導(dǎo)老師：xxx。
活動簡介：該小型趣味活動是由：“打保齡球”、“你來比劃我來猜”、“七彩連環(huán)炮”、“吹蠟燭”、“背靠背”、“夾彈珠”、“千鈞一發(fā)”、“信任前行”八個環(huán)節(jié)組成。比賽是展現(xiàn)校園新生青春活力的平臺。此外，通過在活動插入與觀眾互動的環(huán)節(jié)，增進(jìn)學(xué)生之間的相互溝通與了解。
20xx級經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院的四個專業(yè)團(tuán)支部：
經(jīng)濟(jì)學(xué)團(tuán)支部、電子商務(wù)團(tuán)支部、市場營銷團(tuán)支部、信息管理團(tuán)支部、
為了積極響應(yīng)學(xué)院團(tuán)委“文明溝通”的持久開展，也為了促進(jìn)各班級同學(xué)之間的合作交流，加強(qiáng)彼此間的聯(lián)誼與溝通，塑造良好的組織文化與和諧氣氛，形成正確的價值觀，增強(qiáng)團(tuán)隊意識，增進(jìn)大家的友誼，也為了讓同學(xué)們更好的感受趣味游戲的非凡魅力，享受活動帶來的歡樂。
以20xx級經(jīng)管學(xué)院學(xué)生為主，本校其他學(xué)院的學(xué)生自愿參與。
10月25日中午，第一食堂前空地。
（3）比賽始終堅持”友誼第一，比賽第二“的原則；
（4）各班宣傳委員組織好宣傳工作，積極組織活動的相關(guān)工作，搞好活動預(yù)期效果，擬定好具體宣傳方案并粘貼在校展覽板上。
由各個負(fù)責(zé)人根據(jù)賽程需要準(zhǔn)備，羅列出器材清單統(tǒng)一發(fā)配。
起草賽程相應(yīng)的獎品設(shè)置的方案，制定獎券，制定獎勵規(guī)則，統(tǒng)一到生活委員負(fù)責(zé)處（設(shè)置獎品領(lǐng)取處）領(lǐng)取。
活動一（背靠背）；
游戲方法：每次比賽由4組隊員同時進(jìn)行（負(fù)責(zé)人可根據(jù)實際情況稍做調(diào)整），每組兩人。每組參賽人員使用背部、臀部、手臂合力將氣球壓破，不得使用尖狀物品觸碰氣球。限時2分鐘。
獎勵方法：壓破氣球多的一組獲得該回合的勝利（組內(nèi)成員每人一張獎券）。
活動二（夾彈珠）；
游戲規(guī)則：把一個裝著水的和若干彈珠的小盒放在桌子上。兩個參賽的同學(xué)用筷子分別從這個盒子中夾取彈珠，放到各自旁邊的小杯子中，時間為一分鐘。在這一分鐘內(nèi)，看誰夾的彈珠數(shù)量最多，多者獲勝。贏家將得到獎券一張。
注意事項：
（1）彈珠在被夾到杯子的過程中，滑落就作廢，不能重新將其夾起來放到杯子里。
（2）夾取彈珠時，必須用筷子，不能用手拿去，否則犯規(guī)。
獲獎方法：夾球最多者獲得該輪的勝利。
（文件一由經(jīng)濟(jì)學(xué)統(tǒng)一負(fù)責(zé)，負(fù)責(zé)人：劉媛，徐安穩(wěn)）。
活動三（千鈞一發(fā)）；
游戲規(guī)則：將兩張桌子拼在一起，參與者手握水。
杯，從桌子一頭推往另一頭，但水杯不能掉下桌子，用卷尺測量水杯與桌邊界距離最短即為勝利者（距離相同者以杯內(nèi)水多者勝出）。
獎勵辦法：從規(guī)定位置將此水杯推出停止后，根據(jù)水杯距離桌面距離依次頒發(fā)一，二等獎。
活動四（信任前行）；
游戲規(guī)則：參賽者兩人一組，一名選手蒙上雙眼，由隊友言語指揮參賽者由起點手持乒乓球通過設(shè)定的障礙物，在規(guī)定的2分鐘內(nèi)最先將乒乓球投入指定位置，即為勝利。
注意事項：
（1）參賽者不能隨意摘下眼罩，碰倒障礙物需重新返回起點再次開始。
（2）裁判注意參賽選手的違規(guī)現(xiàn)象，做到公正嚴(yán)明。
（3）場外人員不要大聲喧嘩，以免干擾參賽者。
獎勵辦法：從規(guī)定位置出發(fā)，在相關(guān)規(guī)定時間范圍內(nèi)，分設(shè)一，二等獎。
（文件二由電子商務(wù)統(tǒng)一負(fù)責(zé)，負(fù)責(zé)人：王雪、趙霞）。
籃球趣味游戲方案篇十八
活動目標(biāo)：
1、能保持身體平衡穿大鞋行走。
2、體驗和小伙伴們在一起時合作的力量。（知道共同合作努力才能獲勝）。
3體驗和爸爸媽媽游戲時帶來的快樂，增進(jìn)親子之間感情。
活動過程；將幼兒分為同等人數(shù)的4隊，家長和孩子穿在同一個大鞋子上，幼兒在前，家長在后。當(dāng)聽到口令后4組家庭比賽開始，誰先從起點到達(dá)終點，誰為獲勝者。游戲結(jié)束后給獲勝的幼兒分發(fā)獎品（小貼圖）并請獲勝幼兒說一說自己獲勝的感言。
活動名稱；挑水桶；
活動準(zhǔn)備：水桶6個。
活動目標(biāo)1、能保持身體平衡挑著水桶行走。
2、體驗和爸爸媽媽游戲時帶來的快樂，增進(jìn)親子之間感情。
活動過程：將幼兒分為同等人數(shù)的4隊，家長分為同等的4隊。（家長和幼兒面對面站）幼兒站在起點，家長站在終點。當(dāng)幼兒聽到口令后將水桶從起點挑到終點傳給家長，家長再從終點將水桶挑到起點，誰先到達(dá)起點，誰為獲勝者。游戲結(jié)束后給獲勝的幼兒分發(fā)獎品（小貼圖）并請獲勝幼兒說一說自己獲勝的感言。
閉幕式：
家長會；
1、簡單向家長介紹孩子近期在園表現(xiàn)。
2、提醒家長將被褥拿回去更換，（被罩、枕套臟的拿回去洗洗、天氣熱了，被子換薄點的被子）將棉拖鞋拿回去換涼拖鞋。
3、強(qiáng)調(diào)清明節(jié)假期安全（火、水、電）。
4、回家路上注意安全。
籃球趣味游戲方案篇十九
關(guān)注消防，宣傳消防，關(guān)愛生命，構(gòu)建和諧。
活動時間：20xx年11月7日下午1:15
活動地點：海療香溢樓前停車場
類金融杭州事業(yè)總部全體在崗員工，元泰營業(yè)部可選派代表參加。
讓員工在趣味運動比賽過程中，學(xué)習(xí)消防知識，達(dá)到消防知識普及的一個目的，同時也是有效減少火災(zāi)對人民財產(chǎn)的生命的損失。
所有參賽選手按要求分為四隊，并在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)設(shè)計出本隊的.隊名、隊長、隊旗和口號。
1、知識競答環(huán)節(jié)
比賽時間：10分鐘
答題時允許各隊成員為己隊提示答案。
如在主持人尚未播報完題目搶跑視為犯規(guī)。
本環(huán)節(jié)分值為10分，答對1題加1分，犯規(guī)搶跑、未答、答錯均不得分。
2、搶救傷員環(huán)節(jié)
比賽時間：10分鐘
每2隊同時比賽，每隊各選派6名隊員參加（傷者2名、救護(hù)人員4名），要求每2名男（女）救護(hù)人員搭配1名女（男）救護(hù)人員，細(xì)則如下：
開始計時后，2名救護(hù)人員攙扶1名蒙上雙眼的傷者，從起跑線出發(fā)繞過所有的椅子，再折返回到起跑線換下一組隊員上場。
如連續(xù)行走在椅子的同一側(cè)則視為犯規(guī)，需退回到起跑線重新出發(fā)。
本環(huán)節(jié)分值為10分，每隊根據(jù)完成時間，記為10分，7分，5分，3分。
3、十萬火急
道具準(zhǔn)備：秒表2只消防水帶2支水槍頭2支
工作人員：主持人1名，計時2名，記錄1名
比賽時間：15分鐘
每2隊同時比賽，每隊各選派6名隊員參加，細(xì)則如下：
第1名隊員提起卷好的水帶從a點跑至b點；
第2名隊員從b點將水帶展開至a點（水帶另一頭需始終保留在b點）；
第3名隊員從a點將水帶卷好收回直至b點；
第4名隊員在b點接到卷好的水帶從b點跑至a點；
第5名隊員從a點將水帶展開至b點（水帶另一頭需始終保留在a點）；第6名隊員在b點將水槍頭安裝在水帶上，任務(wù)完成。
如未按要求完成規(guī)定動作則視為犯規(guī)，需退回到起跑線重新出發(fā)。
本環(huán)節(jié)分值為10分，每隊根據(jù)完成時間，記為10分，7分，5分，3分。
4、拔河比賽
道具準(zhǔn)備：拔河繩1根
工作人員：主持人1名，裁判2名，記錄1名
比賽時間：10分鐘
每隊上場人數(shù)為10人，共進(jìn)行2輪4場比賽。首輪勝方?jīng)Q出第1、2名，首輪負(fù)方?jīng)Q出第3、4名。根據(jù)勝負(fù)關(guān)系判定名次。
如出現(xiàn)作弊行為則該隊判為失敗。
本環(huán)節(jié)分值為10分，每隊根據(jù)比賽名次，記為10分，7分，5分，3分。
籃球趣味游戲方案篇二十
為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。
20xx—12—19（10：00—18：00）。
10：00hr辦公室聚合。
11：00到達(dá)目的地。
11：30—16：30活動時間。
17：30聚餐（星級酒店）。
旗峰公園。
hr全體同事。
活動組委成員：全體hr同事。
主持兼裁判：2人（自愿報名）。
后勤：薇、慧。
隊長：自選隊長2名。
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑。
活動道具：繩子2條（或護(hù)膝），秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米?；顒釉敿?xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
活動規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳。
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細(xì)：每隊所有人嘴褃叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆。
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米。
活動詳細(xì)：比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
籃球趣味游戲方案篇二十一
為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目，希望同學(xué)們和各班級踴躍報名參加。
（一）項目內(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
（二）參賽對象——全校同學(xué)（自愿報名）
（三）具體時間安排
報名時間——即日起至11月30日下午放學(xué)前
初賽時間——12月3日下午5：10分開始
決賽時間——12月4日下午5：10分開始
（四）比賽地點——校操場跑道（一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子）
（六）比賽規(guī)則
（1）一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。
（2）按報名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué)，如“踢毽子”有100名同學(xué)報名，則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績和決賽成績相加，就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績。
（3）按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎，如跳繩有200名同學(xué)報名參加，則按各位選手的最后成績設(shè)前十名獎項。
（4）如在規(guī)定時間內(nèi)，初賽和決賽成績相加后的最后成績出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進(jìn)行總決賽。
（一）項目內(nèi)容：“十人十一足”
（二）參賽對象——高中年級
（三）具體時間安排
報名時間——11月30日下午放學(xué)前
抽簽時間——12月3日上午9：00（課間操時間）
比賽時間——14日下午4：15分開始
（四）比賽地點——校足球場（從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離，約20—25米左右）
（五）報名方式——高二（4）班 馬澤鵬 同學(xué)
（六）比賽規(guī)則
2）按報名隊伍數(shù)的30%設(shè)獎；
5）本次活動所有解釋權(quán)歸學(xué)生會所有。
（一）項目內(nèi)容：“集體跳繩”
（二）參賽對象——初中年級
（三）具體時間安排
報名時間——11月30日下午放學(xué)前
初賽時間——12月10日下午5：10分開始
決賽時間——12月11日下午5：10分開始
（四）比賽地點——校運動場跑道
（五）報名方式——高二（4）班 馬澤鵬 同學(xué)
（六）比賽規(guī)則
（1）以班為單位，每班選派12名隊員參賽；
（4）如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進(jìn)行總決賽。
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