心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)路上的寶貴財(cái)富。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)可以借鑒他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，但要注意保持個(gè)人獨(dú)立的思考。接下來(lái)是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，不同的觀點(diǎn)和表達(dá)方式可以給大家提供新的思路。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇一
消費(fèi)心理學(xué)是一門(mén)研究消費(fèi)者行為和消費(fèi)決策背后的心理原因的學(xué)科。在大學(xué)期間，我修習(xí)了消費(fèi)心理學(xué)的課程，并獲得了很多的啟發(fā)和體會(huì)。下面是我對(duì)于消費(fèi)心理學(xué)的一些心得體會(huì)。
首先，在購(gòu)買(mǎi)決策中，我們的需求和欲望扮演了重要的角色。需求是生活中必需的物品和服務(wù)，而欲望則是別的物品和服務(wù)。消費(fèi)心理學(xué)告訴我們，廣告和宣傳對(duì)我們的欲望起著巨大的影響。在大學(xué)中，我們經(jīng)常被誘惑著買(mǎi)一些我們并不需要的東西，比如說(shuō)最新款的手機(jī)或者時(shí)尚的衣服。了解到這點(diǎn)后，我變得更加理性，能夠更好地控制自己的欲望。我開(kāi)始更加明確自己的需求，并學(xué)會(huì)了先滿(mǎn)足基本的需求，再考慮欲望。
其次，消費(fèi)心理學(xué)還告訴我們，價(jià)格和價(jià)值之間存在著一種心理聯(lián)系。價(jià)格高的產(chǎn)品往往會(huì)讓人覺(jué)得它們的價(jià)值也更高，而價(jià)格低的產(chǎn)品則會(huì)給人一種感覺(jué)它們的質(zhì)量和價(jià)值并不高。在大學(xué)生活中，我們常常面臨著一個(gè)抉擇，那就是選擇購(gòu)買(mǎi)高價(jià)格的品牌產(chǎn)品還是選擇購(gòu)買(mǎi)價(jià)格相對(duì)較低的非品牌產(chǎn)品。消費(fèi)心理學(xué)讓我明白到，這其實(shí)是一種心理誤導(dǎo)。我開(kāi)始更加關(guān)注產(chǎn)品的實(shí)際價(jià)值，而不是單純地看價(jià)格。通過(guò)這種理性的思考，我能夠更好地控制自己的消費(fèi)行為，并且購(gòu)買(mǎi)到物有所值的產(chǎn)品。
第三，消費(fèi)心理學(xué)也教會(huì)了我關(guān)于營(yíng)銷(xiāo)策略的一些知識(shí)。比如說(shuō)，色彩在產(chǎn)品設(shè)計(jì)和廣告中的重要性。不同的顏色會(huì)給人帶來(lái)不同的情緒和聯(lián)想。比如說(shuō)，紅色會(huì)讓人們感到興奮和緊張，而藍(lán)色則會(huì)給人一種冷靜和清涼的感覺(jué)。通過(guò)學(xué)習(xí)這些知識(shí)，我能夠更好地理解廣告背后的意圖，并且更加理性地對(duì)待這些宣傳手段。此外，我還學(xué)會(huì)了通過(guò)研究和分析市場(chǎng)來(lái)確定目標(biāo)顧客和了解他們的需求。這為我將來(lái)創(chuàng)業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四，消費(fèi)心理學(xué)還告訴我們，消費(fèi)行為也與個(gè)人的社會(huì)和文化背景息息相關(guān)。不同的國(guó)家和地區(qū)有著不同的消費(fèi)觀念和價(jià)值觀。在大學(xué)期間，我有幸結(jié)交了很多來(lái)自不同國(guó)家的朋友，通過(guò)與他們的交流，我對(duì)于不同文化的消費(fèi)心理有了更深入的了解。這使我在將來(lái)的生活和工作中更具有開(kāi)放性和包容性。
最后，消費(fèi)心理學(xué)告訴我們，快樂(lè)并不僅僅源自于消費(fèi)物質(zhì)上的享受。追求物質(zhì)財(cái)富和消費(fèi)并不是真正的幸福所在。相反，家庭、友情、健康等方面的關(guān)愛(ài)和支持更能給人帶來(lái)持久的幸福感。在大學(xué)中，我意識(shí)到金錢(qián)和物質(zhì)并不是我追求的最終目標(biāo)，而更重要的是找到自己熱愛(ài)的事業(yè)，并與自己所愛(ài)的人共度美好的時(shí)光。
消費(fèi)心理學(xué)是一門(mén)可以與我們的日常生活息息相關(guān)的學(xué)科。在大學(xué)期間，我通過(guò)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，不僅為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也讓我對(duì)于自己的消費(fèi)行為有了更為清晰和理性的認(rèn)識(shí)。通過(guò)了解自己的需求和欲望，關(guān)注產(chǎn)品的實(shí)際價(jià)值，學(xué)習(xí)市場(chǎng)分析和營(yíng)銷(xiāo)策略，關(guān)注不同文化的差異，并且明白快樂(lè)的定義不僅僅局限于物質(zhì)享受，我相信我能夠成為一個(gè)明智而幸福的消費(fèi)者。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇二
第一段：介紹消費(fèi)心理學(xué)的背景和作用（200字）
消費(fèi)心理學(xué)是研究消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)商品或服務(wù)時(shí)所涉及的心理過(guò)程的學(xué)科。它探討了個(gè)體心理活動(dòng)與消費(fèi)行為之間的關(guān)系，并在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)中起著舉足輕重的作用。在大學(xué)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，可以幫助我們更好地理解消費(fèi)者行為背后的原因，為未來(lái)的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。
第二段：分析消費(fèi)者對(duì)商家推廣策略的反應(yīng)（200字）
消費(fèi)心理學(xué)教會(huì)我們?nèi)绾畏治龊屠斫庀M(fèi)者對(duì)商家推廣策略的反應(yīng)。通過(guò)研究消費(fèi)者的心理過(guò)程，我們可以預(yù)測(cè)和解讀消費(fèi)者的行為。例如，商家會(huì)利用情感誘導(dǎo)和品牌形象來(lái)吸引消費(fèi)者，學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們識(shí)別并理解這些策略的效果。通過(guò)了解消費(fèi)者的需求和心理狀態(tài)，我們可以更好地制定推廣策略，促使消費(fèi)者做出購(gòu)買(mǎi)決策。
第三段：探討剁手族和網(wǎng)購(gòu)狂熱的現(xiàn)象（200字）
消費(fèi)心理學(xué)引發(fā)了剁手族和網(wǎng)購(gòu)狂熱等現(xiàn)象的探討。剁手族是指熱衷于購(gòu)物并為此不惜花費(fèi)大量金錢(qián)的人群。而網(wǎng)購(gòu)狂熱則是指對(duì)網(wǎng)上購(gòu)物過(guò)于上癮，無(wú)法自拔。這些現(xiàn)象與消費(fèi)者的心理需求密切相關(guān)，學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們理解這些現(xiàn)象背后的原因。例如，人們可能因?yàn)橘?gòu)物而感到滿(mǎn)足，或者因?yàn)橘?gòu)物過(guò)程中的刺激而獲得快感。然而，過(guò)度依賴(lài)購(gòu)物來(lái)滿(mǎn)足心理需求可能帶來(lái)負(fù)面影響。通過(guò)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)到這些現(xiàn)象并尋找解決之道。
第四段：強(qiáng)調(diào)可持續(xù)消費(fèi)的重要性（200字）
學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)還讓我們意識(shí)到可持續(xù)消費(fèi)的重要性?？沙掷m(xù)消費(fèi)是指在滿(mǎn)足個(gè)人需求的同時(shí)，兼顧社會(huì)、環(huán)境和經(jīng)濟(jì)因素，做出明智的消費(fèi)選擇。消費(fèi)心理學(xué)讓我們認(rèn)識(shí)到，我們的消費(fèi)行為對(duì)環(huán)境和社會(huì)有著巨大的影響。因此，我們應(yīng)該在購(gòu)買(mǎi)過(guò)程中更加注重商品的質(zhì)量和生產(chǎn)方式，選擇環(huán)保、健康和負(fù)責(zé)任的品牌。學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們培養(yǎng)可持續(xù)消費(fèi)的意識(shí)，為建設(shè)可持續(xù)的社會(huì)和環(huán)境做出貢獻(xiàn)。
第五段：總結(jié)消費(fèi)心理學(xué)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響（200字）
消費(fèi)心理學(xué)不僅對(duì)個(gè)人有著重要的影響，也對(duì)社會(huì)有著積極的作用。通過(guò)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，我們可以更好地理解自己和他人的消費(fèi)行為，提高購(gòu)物決策的理性與判斷力。對(duì)于商家而言，掌握消費(fèi)心理學(xué)知識(shí)可以幫助他們更精準(zhǔn)地滿(mǎn)足消費(fèi)者的需求，提高市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，消費(fèi)心理學(xué)還強(qiáng)調(diào)了可持續(xù)消費(fèi)的重要性，為保護(hù)環(huán)境和社會(huì)責(zé)任感的建設(shè)做出貢獻(xiàn)。綜上所述，學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)在個(gè)人和社會(huì)層面都具有重要的意義。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該深入學(xué)習(xí)和積極應(yīng)用消費(fèi)心理學(xué)的理論和方法，以提高自己的消費(fèi)決策能力，同時(shí)也為構(gòu)建可持續(xù)的社會(huì)和環(huán)境做出努力。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇三
激勵(lì)是管理心理學(xué)上一個(gè)非常重要的功能，是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題，也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。激勵(lì)就是調(diào)動(dòng)人的積極性的過(guò)程。研究管理心理學(xué)，主要目的就是為了掌握個(gè)體與群體的心理，激發(fā)每個(gè)人的積極性，做到人盡其才。
通用前ceo杰克韋爾奇總結(jié)的ge核心領(lǐng)導(dǎo)要的e4（energy活力、energier激勵(lì)、 edge敏銳、 execution執(zhí)行）中就有激勵(lì)一項(xiàng)。他曾說(shuō)，管理人員應(yīng)成為團(tuán)隊(duì)的成員和教練員，他們的工作是提供幫助，而不是控制他人，還應(yīng)有能力去激勵(lì)他人。激勵(lì)和鼓動(dòng)他人的能力——富有感染力的熱情——會(huì)使組織的能力發(fā)揮至極致。
可以毫不夸張的說(shuō)，21世紀(jì)只有兩種管理者，懂得如何去激勵(lì)員工的管理者和失敗的管理者?！叭诵浴币约肮芾砝碚摱疾粦?yīng)是一成不變的，而應(yīng)該是隨時(shí)代的發(fā)展而發(fā)展的。激勵(lì)的方式主要有目標(biāo)激勵(lì)，期望激勵(lì)，責(zé)任激勵(lì)，危機(jī)激勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)。
目標(biāo)激勵(lì)可以包括成就激勵(lì)，自我實(shí)現(xiàn)激勵(lì)，或者前景激勵(lì)。目標(biāo)是一種刺激，合適的目標(biāo)能誘發(fā)人的動(dòng)機(jī)，進(jìn)而促使達(dá)成目標(biāo)。人的動(dòng)機(jī)來(lái)源于需要，而需要的滿(mǎn)足便是人活動(dòng)的最大動(dòng)力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業(yè)的目標(biāo)與個(gè)人的需要統(tǒng)一起來(lái)。即目標(biāo)的設(shè)置問(wèn)題。管理者向員工描繪一個(gè)愿景，并能鼓動(dòng)員工看到這個(gè)愿景對(duì)自己的價(jià)值，并熱情主動(dòng)地去實(shí)現(xiàn)它，這就是一個(gè)成功的目標(biāo)。
對(duì)一個(gè)渴望自我實(shí)現(xiàn)成就感強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，給他提供一個(gè)能夠充分展示自己，具有一定挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，將會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。被稱(chēng)為中國(guó)ceo第一人的海爾總裁張瑞敏曾說(shuō)：“你能夠翻多大筋斗，我就給你搭建多大的舞臺(tái)?！眲?chuàng)造欲望得到滿(mǎn)足的激勵(lì)，在公平條件下參與競(jìng)爭(zhēng)的歡愉，個(gè)人價(jià)值受到承認(rèn)的幸福。使海爾人為企業(yè)拼盡全力而無(wú)怨無(wú)悔。這是這樣一種激勵(lì)成就了海爾中國(guó)第一品牌的盛譽(yù)。
所以，要充分發(fā)掘員工的潛力，就得激起他們成就的欲望，給他們以發(fā)展的環(huán)境，將他們的個(gè)人目標(biāo)與公司的業(yè)績(jī)目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)，這樣才能從內(nèi)部發(fā)動(dòng)他們。
這里講的期望是指管理者對(duì)員工能力的一種評(píng)價(jià)，并通過(guò)一定的方式傳遞給員工。期望的基礎(chǔ)是信任，而信任又是一種真誠(chéng)的期望。因此也可把期望激勵(lì)稱(chēng)為信任激勵(lì)。
信任是一種動(dòng)力，一句：“我相信你能行！”就能讓人熱血沸騰。有時(shí)候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力，需要聰明的管理者去喚醒它。
當(dāng)你總是從員工那里期望最好時(shí)，無(wú)意中，你的言調(diào)、表情、態(tài)度都會(huì)傳達(dá)出你對(duì)他們的這種期許，這是信任的激勵(lì)。對(duì)有才能的人，信任地放給他一定的權(quán)利，會(huì)起到很好的激勵(lì)效果。
在要求員工時(shí)，管理者的期望應(yīng)略高于員工表現(xiàn)出來(lái)的能力，這樣即使任務(wù)具有一定的挑戰(zhàn)性，激發(fā)員工的成就心理，又能使員工的感到上級(jí)的信任與認(rèn)可，從而充分發(fā)揮潛能，還能避免按部就班消磨員工意志，又達(dá)到了提高效率的目的，可以說(shuō)是一舉三得。所以管理者對(duì)員工的期許是一種關(guān)鍵的激勵(lì)方法。
員工既然來(lái)到公司，承擔(dān)一份工作就對(duì)公司，對(duì)自己承擔(dān)了一份責(zé)任，這是員工在進(jìn)公司之初，管理者就應(yīng)該向他們傳達(dá)的信息。否則公司就是一盤(pán)散沙，公司將沒(méi)有任何凝聚力。向員工灌輸責(zé)任的重要性，那么責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)。每名員工都要盡量完成自己的職責(zé)。
歐萊雅是一家高度全球化的500強(qiáng)企業(yè)。每一名歐萊雅員工都擁有自己的責(zé)任，這種責(zé)任本身就是在為員工承擔(dān)更大的責(zé)任——成為領(lǐng)導(dǎo)者做準(zhǔn)備。不論何種級(jí)別的崗位，責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)，員工是責(zé)任的支配者與承諾者。這就是歐萊雅的：“崗位責(zé)任激勵(lì)”。
危機(jī)激勵(lì)，又可稱(chēng)為競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)。在現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，優(yōu)勝劣汰，適者生存是鐵打的規(guī)律。面對(duì)這樣一種弱肉強(qiáng)食的殘酷競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制任何企業(yè)都必須力爭(zhēng)上游，否則就只有死路一條。對(duì)員工的危機(jī)激勵(lì)可以分為外部危機(jī)激勵(lì)和內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)兩種。
外部危機(jī)激勵(lì)，讓員工明白整個(gè)公司的利益和每個(gè)人的利益是息息相關(guān)的，大家同舟共濟(jì)奮力向前，才能為每個(gè)人的未來(lái)打包票。管理者對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)比一般員工了解更多，感觸也更深切。他們可以向員工傳達(dá)這種信息，以激勵(lì)他們不斷創(chuàng)新，不斷拼搏，不斷上進(jìn)，從勝利走向勝利，從良好走向卓越。
內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)，就是公司內(nèi)部崗位也要有競(jìng)爭(zhēng)。也要表彰先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，讓員工知道，公司不會(huì)養(yǎng)活白吃飯的人，只有對(duì)公司有所貢獻(xiàn)，無(wú)愧與自己崗位職責(zé)的人，才能在企業(yè)內(nèi)部站穩(wěn)腳跟。否則就要被淘汰。
以上各種激勵(lì)方式最終都要通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀來(lái)強(qiáng)化與肯定，否則激勵(lì)就成了空頭口號(hào)，難以達(dá)到激勵(lì)的效果。有實(shí)驗(yàn)證明，人在無(wú)激勵(lì)狀態(tài)下，僅能發(fā)揮潛力的10%-30%，在物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)作用下，能發(fā)揮自身潛力的50%-80，在適當(dāng)?shù)木窦?lì)下，可發(fā)揮潛能的80%-100%。
實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)有以下幾點(diǎn)要注意：
公平是獎(jiǎng)勵(lì)的第一要素。人們總是要將自己所做的貢獻(xiàn)和所得的報(bào)酬和一個(gè)自己條件相當(dāng)?shù)娜俗霰容^，如果這兩者相當(dāng)，雙方都會(huì)有公平感，否則，即使獎(jiǎng)勵(lì)很重，仍會(huì)引起不滿(mǎn)。
獎(jiǎng)勵(lì)若不及時(shí)，會(huì)讓人有接受空頭支票的感覺(jué)。在等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間里，員工會(huì)表現(xiàn)的焦躁不安，工作積極性受到明顯影響。
管理者應(yīng)根據(jù)不同人的性格和需求特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行因人而異的獎(jiǎng)勵(lì)。無(wú)論是哪種情況，無(wú)論對(duì)哪種人，都要注意物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)相互搭配?！敖疱X(qián)萬(wàn)能”和“精神萬(wàn)能”的觀點(diǎn)都是錯(cuò)誤的。
總之，企業(yè)的管理者在面對(duì)日趨激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，必須不斷構(gòu)思新的激勵(lì)方案，使激勵(lì)的形式別開(kāi)生面，富有新鮮感能打動(dòng)人，才能以相同的代價(jià)取得更大的效果。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇四
大學(xué)幼兒心理學(xué)是一門(mén)研究幼兒心理發(fā)展、行為特點(diǎn)和教育應(yīng)用的學(xué)科。學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)的目的是為了理解幼兒的內(nèi)心世界，掌握幼兒的行為特點(diǎn)，并運(yùn)用所學(xué)知識(shí)來(lái)指導(dǎo)幼兒的教育與發(fā)展。通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，我深刻體會(huì)到幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要性和應(yīng)用價(jià)值。
在大學(xué)幼兒心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)的基本理論和研究方法。通過(guò)學(xué)習(xí)Piaget的認(rèn)知發(fā)展理論、Freud的心理動(dòng)力學(xué)理論以及Vygotsky的社會(huì)文化理論，我們了解了幼兒認(rèn)知、情感、社交等方面的發(fā)展特點(diǎn)和機(jī)制。同時(shí)，也學(xué)習(xí)了觀察法、訪談法和實(shí)驗(yàn)法等研究方法，這些方法對(duì)于我們了解幼兒心理發(fā)展具有重要的指導(dǎo)意義。
第三段：認(rèn)識(shí)并應(yīng)用幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要作用。
學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)的過(guò)程中，我們逐漸認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要作用。了解幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)可以幫助我們更好地設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，促進(jìn)幼兒的認(rèn)知和情感發(fā)展。同時(shí)，了解幼兒的行為特點(diǎn)可以幫助我們預(yù)測(cè)與幼兒的交往中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，并有效應(yīng)對(duì)。此外，運(yùn)用幼兒心理學(xué)的知識(shí)，我們可以更好地理解幼兒的內(nèi)心世界，滿(mǎn)足他們的需求，并培養(yǎng)他們的自信心和良好的社交能力。
在大學(xué)幼兒心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，我們不僅僅是理論學(xué)習(xí)，還通過(guò)一些實(shí)踐活動(dòng)來(lái)鍛煉和實(shí)踐我們的幼兒心理學(xué)的應(yīng)用能力。比如，在幼兒園實(shí)習(xí)中，我們運(yùn)用所學(xué)的幼兒心理學(xué)理論指導(dǎo)幼兒的教育與發(fā)展。我們會(huì)觀察幼兒的行為特點(diǎn)，并針對(duì)性地設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，幫助幼兒發(fā)展各方面的能力。通過(guò)這些實(shí)踐活動(dòng)，我們更加深入地理解并應(yīng)用所學(xué)的幼兒心理學(xué)知識(shí)。
通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)，我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要性，并且學(xué)習(xí)了一些幼兒心理學(xué)的基本理論和研究方法。在實(shí)踐中，我也通過(guò)運(yùn)用幼兒心理學(xué)的知識(shí)，有效地指導(dǎo)幼兒的教育與發(fā)展。但是，我也意識(shí)到自己所學(xué)的還不夠充分，還需要不斷深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提升自己的應(yīng)用能力。只有不斷提升自己的幼兒心理學(xué)素養(yǎng)，才能更好地服務(wù)于幼兒教育事業(yè)。
總結(jié)：大學(xué)幼兒心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)在幼兒教育中的重要作用，并掌握了一些關(guān)于幼兒心理發(fā)展的基本理論和研究方法。通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，我也鍛煉了自己的應(yīng)用能力。但是，我也清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)提升自己的幼兒心理學(xué)素養(yǎng)，以更好地服務(wù)于幼兒教育事業(yè)的發(fā)展。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇五
大學(xué)幼兒心理學(xué)課程是一門(mén)非常重要的課程，它為我們打開(kāi)了通往幼兒內(nèi)心世界的大門(mén)。作為潛在的教育工作者和家長(zhǎng)，了解幼兒心理學(xué)對(duì)我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。這是因?yàn)橛變浩谑且粋€(gè)孩子性格形成、意識(shí)覺(jué)醒和情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。我看重幼兒心理學(xué)，是因?yàn)槲覍?duì)兒童發(fā)展和心理健康的關(guān)注以及我對(duì)自身教育專(zhuān)業(yè)的追求。
第二段：教育的核心理論和實(shí)踐（200字）。
幼兒心理學(xué)課程給我們帶來(lái)了豐富的教育理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我們學(xué)習(xí)了發(fā)展心理學(xué)的基本理論，并深入了解了兒童心理發(fā)展的各個(gè)階段——身體、認(rèn)知、情感和社會(huì)發(fā)展。在課堂上，我們還學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對(duì)幼兒心理問(wèn)題，并掌握了一些干預(yù)技巧。通過(guò)觀察和實(shí)地實(shí)習(xí)，我們也得以了解不同家庭、幼兒園和教育環(huán)境對(duì)孩子的影響。
第三段：從理論到實(shí)踐的轉(zhuǎn)變（200字）。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我意識(shí)到知識(shí)的運(yùn)用遠(yuǎn)比理論知識(shí)本身更為重要。課堂上，我們通過(guò)小組討論、案例分析以及觀察記錄等活動(dòng)，學(xué)會(huì)了將理論應(yīng)用到實(shí)際情境中。在我的實(shí)踐活動(dòng)中，我嘗試了一些幼兒心理學(xué)的技術(shù)，例如積極反饋、傾聽(tīng)和情緒管理。通過(guò)這些實(shí)踐，我意識(shí)到理論背后的智慧和力量，也鍛煉了我的觀察和思考能力。
第四段：探索與發(fā)現(xiàn)的喜悅（200字）。
幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)過(guò)程并不僅僅是一種知識(shí)的灌輸，更是一次自我探索和發(fā)現(xiàn)的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)，我更加明確了自己的教育價(jià)值觀和教育樂(lè)觀主義的理念。我發(fā)現(xiàn)兒童是充滿(mǎn)想象力、好奇心和無(wú)限潛力的，他們需要有足夠的關(guān)愛(ài)和支持來(lái)發(fā)展自己的認(rèn)知和情感。我也發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們有不同的需求和發(fā)展軌跡。這些發(fā)現(xiàn)讓我更加有信心和熱情地投入到幼兒教育事業(yè)中。
第五段：未來(lái)的規(guī)劃和對(duì)幼兒心理學(xué)的貢獻(xiàn)（200字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)，我認(rèn)識(shí)到我的責(zé)任遠(yuǎn)不止于了解兒童的心理發(fā)展，更應(yīng)該把這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)更好的成長(zhǎng)環(huán)境。未來(lái)，我計(jì)劃在自己的教育事業(yè)中繼續(xù)研究和應(yīng)用幼兒心理學(xué)的理論和實(shí)踐。同時(shí)，我也希望通過(guò)教育和宣傳的方式，讓更多的人認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)的重要性，并為孩子們的發(fā)展創(chuàng)造更有利的條件。
總結(jié)：
通過(guò)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)兒童的心理發(fā)展有了更深入的理解，也明白了自己作為潛在的教育工作者和家長(zhǎng)的責(zé)任。這門(mén)課程不僅拓寬了我的知識(shí)面，也加強(qiáng)了我的實(shí)踐能力。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠?yàn)楹⒆觽兊某砷L(zhǎng)和未來(lái)做出更大的貢獻(xiàn)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇六
通過(guò)這學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)讓我明白了，心理學(xué)是一門(mén)涵蓋多種專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的科學(xué)，但就其根本而言，心理學(xué)是一種研究人類(lèi)行為和心理過(guò)程的科學(xué)。既是一門(mén)理論學(xué)科，也是應(yīng)用學(xué)科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學(xué)到初中再到高中再后來(lái)的大學(xué)，心理健康課就一直都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我們的課堂，可見(jiàn)心理學(xué)對(duì)孩子的成長(zhǎng)的重要性，大學(xué)以前的心理課都是很膚淺的教我們?cè)趺醋鋈嗽趺磁c人相處，自從大學(xué)上了心理學(xué)這門(mén)課后，方才知道心理學(xué)簡(jiǎn)直就是一門(mén)偉大的學(xué)科，可以針對(duì)各個(gè)行業(yè)和人群，心理學(xué)首先服務(wù)的是自己，只有自己更好的了解自己，處理好了自己與社會(huì)的關(guān)系，才能更好的服務(wù)別人。
其實(shí)心理學(xué)也可以說(shuō)是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程，現(xiàn)在國(guó)人基本數(shù)字還是偏低，就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會(huì)有障礙，現(xiàn)在中國(guó)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)還是新興行業(yè)，還是初級(jí)階段，而中國(guó)人口眾多，而且中國(guó)一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，為了自己的面子什么的，一般都不會(huì)找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，而自己又不能自我疏導(dǎo)，到了最后就就會(huì)做出對(duì)社會(huì)，對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)，對(duì)家庭，對(duì)個(gè)人的過(guò)激的事情出來(lái)。
心理學(xué)的發(fā)展跟設(shè)計(jì)一樣，跟社會(huì)的進(jìn)步是密不可分的，越發(fā)達(dá)的國(guó)家或地區(qū)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也隨之發(fā)達(dá)，人們對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)知度也隨之提高，國(guó)家也對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也更加的重視，像是中國(guó)以前的七八十年代心理學(xué)這們課程都不曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)，后來(lái)隨著中國(guó)的改革開(kāi)放，國(guó)家進(jìn)入了快速發(fā)展階段，人們?cè)谙硎苤母镩_(kāi)放的勝利果實(shí)的同時(shí)，人們也明白心理健康的重要性，至此，心理學(xué)這么學(xué)科即隨著國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步而不斷的進(jìn)步，尤其是現(xiàn)在國(guó)家對(duì)心理健康的重視。更加的奠定了心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)。
雖然說(shuō)心理學(xué)這么課程對(duì)我們對(duì)各個(gè)行業(yè)都是有很大作用的，但由于中國(guó)的應(yīng)試教育的影響，人們?cè)趯W(xué)習(xí)這們課程的時(shí)候，大多都不會(huì)明白書(shū)中的真意，不能夠與實(shí)際情況相結(jié)合起來(lái)，考試起來(lái)，就死死的把重點(diǎn)背下來(lái)，考試完了，就什么都拋到后腦勺去了，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)這么課的時(shí)候讓書(shū)’活“。所謂書(shū)活就是要與自己的實(shí)際情況出發(fā)，要”我“讀書(shū)，不要書(shū)”讀“我，書(shū)是為我們?nèi)祟?lèi)服務(wù)的。
其實(shí)我們每個(gè)人在心理上都會(huì)或多或少的存在一些問(wèn)題，比如說(shuō)：我們?cè)谏鐣?huì)中與人交往都會(huì)或多或少的與人發(fā)生過(guò)矛盾，那我們?cè)趺礃硬拍鼙苊膺@些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學(xué)了。學(xué)了心理學(xué)我們可以避免與人的不必要的爭(zhēng)執(zhí)，可以避免矛盾的升級(jí)。這就是前文所說(shuō)心理學(xué)是門(mén)偉大的學(xué)科的偉大之所在。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇七
聽(tīng)了由省教育專(zhuān)家的專(zhuān)題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
眾所周知，我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大，這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學(xué)，有個(gè)好的工作，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補(bǔ)習(xí)，在特長(zhǎng)班學(xué)音體美，在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨(dú)木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，由于過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑，他們用行動(dòng)發(fā)泄，甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠，我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué)，而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)?？植腊Y。其實(shí)，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折，往往不會(huì)自我調(diào)適，從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)?？謶职Y。通過(guò)這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生，在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇八
在大學(xué)里，我們的生活充斥著各種各樣的壓力，包括學(xué)業(yè)壓力、社交壓力、家庭壓力等等。作為大學(xué)學(xué)生的我們，如何面對(duì)這些壓力，如何調(diào)適自己的情緒，成為了我們需要思考和解決的問(wèn)題。因此，我參加了學(xué)校的心理學(xué)訪談活動(dòng)，并在其中收獲了許多收獲和體會(huì)。
第一段，談?wù)勗L談前的準(zhǔn)備工作。在參加訪談之前，我們需要通過(guò)自我分析，找出自己最需要解決的問(wèn)題，以便更好地借助心理學(xué)知識(shí)來(lái)解決。此外，還需要對(duì)心理學(xué)有一定的認(rèn)識(shí)和了解，以便在與訪談對(duì)象進(jìn)行對(duì)話時(shí)更好地溝通和理解。此次訪談活動(dòng)我參加的是“情緒管理”這一話題，因?yàn)樽约涸诿鎸?duì)壓力時(shí)經(jīng)常會(huì)情緒失控，所以我希望借助這次訪談更好地掌握情緒管理的技巧。
第二段，談?wù)勗L談的過(guò)程。心理學(xué)訪談采用的是一對(duì)一的方式，在這個(gè)過(guò)程中，訪談?wù)咭环綇膶?zhuān)業(yè)角度出發(fā)，傾聽(tīng)訪談對(duì)象的心路歷程，分析其情感體驗(yàn)，給予相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。通過(guò)這樣的方式，訪談對(duì)象可以更好地認(rèn)識(shí)到自己存在的問(wèn)題，也能夠收獲到對(duì)自己更好的理解。在我的訪談過(guò)程中，訪談?wù)呦仍?xún)問(wèn)了我的問(wèn)題和困惑，接著給我講解了一些情緒管理的理論和方法，最后根據(jù)我的實(shí)際情況給我出具體的建議。
第三段，談?wù)勈斋@和好處。心理學(xué)訪談給我?guī)?lái)了非常多的收獲和好處。首先，我對(duì)情緒管理的了解更加深入和全面了。在訪談過(guò)程中，訪談?wù)咄ㄟ^(guò)具體的方法示范和解析，讓我更好地理解了情緒管理的原理和方法。其次，我也能夠更好地認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題。在訪談過(guò)程中，我不僅能夠清晰地認(rèn)識(shí)到自己情緒管理上的短板，也能夠深刻地理解到其產(chǎn)生的原因。這樣，我能夠更加有針對(duì)地去解決這些問(wèn)題。
第四段，談?wù)劜蛔愫托枰纳频牡胤?。在訪談的過(guò)程中，我也能夠發(fā)現(xiàn)一些不足和需要改善的地方。首先，我在訪談中表述問(wèn)題和回應(yīng)訪談?wù)叩膯?wèn)題時(shí)，表達(dá)不夠清晰，有點(diǎn)含混。其次，在自我分析方面，我也缺乏一些系統(tǒng)性和客觀性。因此，我需要在以后的學(xué)習(xí)和生活中，更加注重提升自我分析和表述問(wèn)題的能力。
第五段，談?wù)勅绾螌⒃L談應(yīng)用到生活中。通過(guò)這次心理學(xué)訪談，我不僅能夠解決自己的問(wèn)題，更能夠?qū)⑦@些理論和方法運(yùn)用到自己的生活中。我可以更好地掌握情緒管理技巧，使得自己在面對(duì)壓力時(shí)更加從容。我也能夠更好地認(rèn)識(shí)到其他人和自己存在的問(wèn)題，能夠更加理解和體諒他人。因此，我認(rèn)為心理學(xué)訪談給予我的靈魂成長(zhǎng)無(wú)疑是一個(gè)重要的功臣。
以上是我這次大學(xué)心理學(xué)訪談的心得體會(huì)。這次訪談讓我更加認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要性和應(yīng)用價(jià)值，更加深入地了解了自己存在的問(wèn)題和解決方法，也讓我更加明白要在生活中提高自己的情商和情緒管理能力。我相信，在將來(lái)的生活中，這些心理學(xué)的知識(shí)和方法會(huì)讓我受益無(wú)窮。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇九
大學(xué)生活是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段，而在大學(xué)生活中，消費(fèi)心理扮演著至關(guān)重要的角色。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)大學(xué)消費(fèi)心理學(xué)有了更深入的了解和體會(huì)。在以下的文章中，我將分享我對(duì)大學(xué)消費(fèi)心理學(xué)的心得體會(huì)。
第一段： 初入大學(xué)的消費(fèi)心理改變
初入大學(xué)，新鮮的環(huán)境、獨(dú)立的生活讓人興奮、困惑和不安。消費(fèi)心理也不可避免地發(fā)生了變化。在家庭的庇護(hù)下，我從未有過(guò)如此多的選擇，從購(gòu)買(mǎi)電子產(chǎn)品到服裝鞋帽，從吃飯到旅行，我可以自由支配自己的資金。然而，意識(shí)到這些錢(qián)都是自己辛辛苦苦打工掙來(lái)的，我開(kāi)始更加理性地看待消費(fèi)。我學(xué)會(huì)了控制購(gòu)買(mǎi)欲望，理性地選購(gòu)所需，盡量避免不必要的浪費(fèi)。這個(gè)過(guò)程讓我感受到了理財(cái)?shù)闹匾?，也鍛煉了我的消費(fèi)能力。
第二段：消費(fèi)心理背后的品牌競(jìng)爭(zhēng)
在大學(xué)生活中，品牌競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象。品牌宣傳在我們的生活中隨處可見(jiàn)，每個(gè)品牌都在努力創(chuàng)造差異化的形象，吸引消費(fèi)者的目光。例如，經(jīng)常有品牌在校園舉辦促銷(xiāo)活動(dòng)，特別是在大型活動(dòng)中，品牌商家會(huì)提供各種優(yōu)惠、打折等手段吸引消費(fèi)者。在這個(gè)過(guò)程中，我們可以看到消費(fèi)者心理的變化——在買(mǎi)一件商品時(shí)，大多數(shù)人往往會(huì)選擇那些有熟悉的品牌、物美價(jià)廉的產(chǎn)品。這樣的購(gòu)買(mǎi)行為不僅僅是滿(mǎn)足了我們的消費(fèi)需求，更是催生了我們形成購(gòu)買(mǎi)習(xí)慣、塑造品牌忠誠(chéng)度。
第三段：社交網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)消費(fèi)心理
社交網(wǎng)絡(luò)是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，也深刻影響了我們的消費(fèi)心理。通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)，我們可以輕易地了解到各種消費(fèi)品的信息、他人的消費(fèi)體驗(yàn)和推薦。在我們?nèi)找姘l(fā)達(dá)的社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，很多年輕人開(kāi)始進(jìn)行網(wǎng)購(gòu)，通過(guò)購(gòu)物App、微信小店等渠道購(gòu)買(mǎi)。這樣的購(gòu)物方式帶來(lái)了很大的便利，同時(shí)也加大了消費(fèi)的誘惑。社交網(wǎng)絡(luò)給了我們更大的購(gòu)物選擇范圍，但也需要我們更加慎重地對(duì)待消費(fèi)，避免跟風(fēng)和盲目消費(fèi)。
第四段： 廣告對(duì)消費(fèi)心理的影響
廣告作為一種營(yíng)銷(xiāo)手段，對(duì)我們的消費(fèi)心理產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。廣告的目的是讓我們相信一種看似美好的生活，引發(fā)我們購(gòu)買(mǎi)某個(gè)產(chǎn)品。然而，我們?cè)谛蕾p廣告時(shí)，應(yīng)該保持一種辯證的思維。廣告是商家提供的信息，一方面可以幫助我們了解產(chǎn)品和品牌，但另一方面也存在夸大宣傳和虛假的成分。我們要學(xué)會(huì)在廣告中篩選出真實(shí)的商品信息，針對(duì)自己的需求進(jìn)行合理購(gòu)買(mǎi)。
第五段： 價(jià)值觀和消費(fèi)心理的關(guān)系
在大學(xué)生活中，我們的價(jià)值觀會(huì)逐漸形成和改變，并影響到我們的消費(fèi)心理。我們的消費(fèi)選擇會(huì)受到道德、倫理、價(jià)值觀等因素的影響。例如，一些人更加注重環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展，他們更傾向于選擇生態(tài)友好型產(chǎn)品。對(duì)于這些消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，素以品牌質(zhì)量和價(jià)格而聞名的商品的售價(jià)可能不再是他們的唯一選擇依據(jù)。大學(xué)生活中我們會(huì)接觸到各種不同的價(jià)值觀，這些不同的觀念將會(huì)對(duì)我們的消費(fèi)心理產(chǎn)生影響。
綜上所述，大學(xué)生活中的消費(fèi)心理被各種因素影響，而我們需要保持理性思考和辯證思維，合理安排消費(fèi)，不被外界干擾。消費(fèi)心理的了解和把握有助于我們培養(yǎng)健康的消費(fèi)習(xí)慣，促進(jìn)自我的成長(zhǎng)和發(fā)展。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十
通過(guò)進(jìn)行大學(xué)心理學(xué)訪談，我深刻體會(huì)到了知識(shí)儲(chǔ)備和實(shí)踐機(jī)會(huì)對(duì)于心理學(xué)學(xué)習(xí)的重要性。在訪談中，我需要針對(duì)不同的問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的分析和解答，而這就需要我之前所學(xué)的知識(shí)以及在實(shí)踐中的積累。只有在不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我才能更加深入地理解和掌握心理學(xué)這一科學(xué)領(lǐng)域。
第二段聽(tīng)取被訪者的心聲。
在訪談中，我深刻體會(huì)到了傾聽(tīng)被訪者的心聲所帶來(lái)的價(jià)值。很多時(shí)候，我們身處其中，卻難以意識(shí)到自己的心理狀態(tài)和需求。而在訪談中，被訪者會(huì)主動(dòng)提及自己的情況和問(wèn)題，這讓我更加深刻地理解到心理問(wèn)題的根源和解決方法。在聆聽(tīng)中，我們需要保持開(kāi)放的心態(tài)，尊重被訪者的感受和需求，才能更好地為他們提供支持和幫助。
第三段探索自身心理狀態(tài)。
除了了解別人的心理狀態(tài)，大學(xué)心理學(xué)訪談還讓我更好地了解和探索自身的心理狀態(tài)。在訪談中，我會(huì)不自覺(jué)地對(duì)自己的心理狀態(tài)進(jìn)行反思，同時(shí)通過(guò)傾聽(tīng)別人的經(jīng)驗(yàn)和故事，更好地認(rèn)知自己的情緒和需要。這也讓我明白，在幫助別人的同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)善待自己、關(guān)愛(ài)自己，不斷地提升自我意識(shí)和情商。
第四段日常生活中的心理學(xué)應(yīng)用。
大學(xué)心理學(xué)訪談也讓我意識(shí)到，在日常生活中，我們可以運(yùn)用心理學(xué)的理論和技巧來(lái)提升自己的生活質(zhì)量。比如，通過(guò)情緒管理和溝通技巧，我們可以更加順暢地處理人際關(guān)系和工作學(xué)習(xí)中的問(wèn)題；通過(guò)認(rèn)知行為療法和艾滋管理，我們可以更加有效地面對(duì)壓力和焦慮等負(fù)面情緒。在日常生活中，了解心理學(xué)的知識(shí)和方法，可以為我們提供更多的應(yīng)對(duì)策略和行動(dòng)方案。
第五段個(gè)人成長(zhǎng)與社會(huì)責(zé)任。
通過(guò)大學(xué)心理學(xué)訪談，不僅可以提升個(gè)人能力和素質(zhì)，更重要的是意義所在。我深刻認(rèn)識(shí)到，作為一名心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們應(yīng)該有著更大的社會(huì)責(zé)任感和使命感。我們需要利用所學(xué)知識(shí)，為社會(huì)提供更好的心理服務(wù)和交流平臺(tái)，為人們解決問(wèn)題，改善生活質(zhì)量，推動(dòng)社會(huì)精神文明建設(shè)。這是我們的天職與使命，也是個(gè)人成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一部分。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十一
幼兒時(shí)期是個(gè)體人類(lèi)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，幼兒的心理發(fā)展對(duì)于他們未來(lái)的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。因此，大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。本文將分享我在大學(xué)幼兒心理學(xué)課程中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：了解幼兒心理發(fā)展的重要性和起點(diǎn)（250字）。
在大學(xué)幼兒心理學(xué)的課程中，我意識(shí)到了幼兒心理發(fā)展的重要性和起點(diǎn)。幼兒時(shí)期的認(rèn)知、情感和社會(huì)發(fā)展直接影響著他們未來(lái)的學(xué)習(xí)和行為。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)后，我深入學(xué)習(xí)了各個(gè)發(fā)展階段的特點(diǎn)和重要任務(wù)，例如，認(rèn)知階段理論、情緒的發(fā)展和人際關(guān)系。我開(kāi)始理解到，幼兒在此期間需要獲得適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)，以促進(jìn)他們健康的心理發(fā)展。
第三段：認(rèn)識(shí)到游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的重要性（250字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程，我認(rèn)識(shí)到了游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的重要性。游戲是幼兒學(xué)習(xí)和發(fā)展的主要方式。通過(guò)游戲，幼兒可以探索和理解世界，發(fā)展他們的認(rèn)知能力和創(chuàng)造力。在課程中，我學(xué)習(xí)到了不同類(lèi)型的游戲，例如，角色扮演、建構(gòu)性游戲和規(guī)則性游戲，以及游戲?qū)τ變荷鐣?huì)和情感發(fā)展的積極影響。這一認(rèn)識(shí)引導(dǎo)我在實(shí)踐中更加積極地促進(jìn)幼兒參與各類(lèi)游戲活動(dòng)，以幫助他們?nèi)娑】档匕l(fā)展。
第四段：學(xué)會(huì)關(guān)注幼兒的情緒和行為問(wèn)題（250字）。
大學(xué)幼兒心理學(xué)的課程中，我學(xué)會(huì)了關(guān)注幼兒的情緒和行為問(wèn)題。幼兒時(shí)期可能面臨各種情緒和行為問(wèn)題，例如，焦慮、注意力不集中和挑戰(zhàn)性行為。通過(guò)學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)的知識(shí)，我學(xué)會(huì)了使用適當(dāng)?shù)姆椒ê筒呗詠?lái)了解并應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。例如，我學(xué)會(huì)了觀察和記錄幼兒的行為，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提供適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。此外，我還學(xué)會(huì)了與幼兒建立積極的關(guān)系，提供情感支持和引導(dǎo)，以幫助他們更好地管理情緒和行為。
在學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的過(guò)程中，我不僅通過(guò)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)增加了對(duì)幼兒心理發(fā)展的了解，還通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在幼兒園實(shí)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了與幼兒建立信任和親密關(guān)系的重要性。通過(guò)觀察和與他們互動(dòng)，我能夠更好地了解幼兒的情緒、興趣和需求，并因此提供更加個(gè)性化和有效的幫助。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到不同幼兒在心理發(fā)展方面存在差異，需要根據(jù)他們的個(gè)體差異來(lái)提供有針對(duì)性的支持和指導(dǎo)。
在結(jié)束大學(xué)幼兒心理學(xué)課程后，我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)是指導(dǎo)和幫助幼兒健康成長(zhǎng)的重要工具和學(xué)科。同時(shí)，在實(shí)踐中經(jīng)歷和應(yīng)用這些知識(shí)則是關(guān)鍵。通過(guò)我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我相信我已經(jīng)為未來(lái)作為一名幼兒教育者或心理學(xué)家做好了準(zhǔn)備。我將繼續(xù)關(guān)注幼兒發(fā)展的最新研究和實(shí)踐，以提供更好的支持和指導(dǎo)，幫助他們?cè)谟啄陼r(shí)期建立良好的心理發(fā)展基礎(chǔ)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十二
廣義的學(xué)前兒童是指0到6歲的學(xué)齡前兒童，狹義的學(xué)前兒童指的是3到6歲兒童，主要是幼兒園幼兒。那么，這本《學(xué)前心理學(xué)》中主要介紹了幼兒園幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)。
該書(shū)提到從兒童心理發(fā)展來(lái)看1--3歲，幼兒高級(jí)的心理過(guò)程逐漸出現(xiàn)，是各種心理活動(dòng)發(fā)展齊全的時(shí)期，而3—6歲，則是心理活動(dòng)系統(tǒng)的奠基時(shí)期，是個(gè)性形成的最初階段，在這三年里心理發(fā)展比較迅速，每年都有新的發(fā)展。在這里筆者重點(diǎn)介紹一下3—4歲幼兒的發(fā)展特點(diǎn)。
在3--4歲，學(xué)前初期，也就是幼兒園小班時(shí)期，這個(gè)時(shí)期幼兒的主要特點(diǎn)是：
(一)這個(gè)階段幼兒的生理方面有所發(fā)展，主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面：
1、身體比以前結(jié)實(shí)，不像先前那么容易生病了。身體的組織結(jié)構(gòu)和器官的功能都有所加強(qiáng)。
2、幼兒的精力比以前充沛。神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展使幼兒可以連續(xù)活動(dòng)5--6個(gè)小時(shí)，日間只需睡眠一次。
(二)幼兒語(yǔ)言的形成和發(fā)展使他們基本上能夠向別人表達(dá)自己的思想和要求，不需要成人過(guò)多的猜測(cè)他們的意愿。
(三)該年齡段兒童身體和手的基本動(dòng)作已經(jīng)比較自如。能夠在一定時(shí)間里掌握各種粗動(dòng)作和一些精細(xì)動(dòng)作。
以上幾個(gè)方面的發(fā)展使幼兒已經(jīng)具備了離開(kāi)親人去參加幼兒園集體生活的可能性。因此，在這個(gè)階段，多鼓勵(lì)幼兒參加集體活動(dòng)，多與別人交流，并且鼓勵(lì)他們?nèi)プ鲆恍┳约毫λ芗暗氖虑?，這樣能夠使他們的認(rèn)識(shí)能力，生活能力，人際交往能力都有所發(fā)展。
此階段的幼兒的思維方式是直觀行動(dòng)性思維方式，因此他們的認(rèn)識(shí)活動(dòng)往往依靠動(dòng)作和行動(dòng)進(jìn)行。他們一般都是先做再想，比如，在班上給小孩子玩結(jié)構(gòu)性玩具，他們往往會(huì)一拿到手就開(kāi)始玩，不會(huì)提前思考要做什么，而這時(shí)若問(wèn)及他想要做什么，他往往也是回答不了的，因?yàn)樗约阂膊恢溃@時(shí)成人千萬(wàn)不要因此認(rèn)為是孩子笨，或是不搭理你。其實(shí)只要你站在旁邊耐心的等待一會(huì)兒，等他完成了手中的創(chuàng)作，他會(huì)很激動(dòng)地跟你說(shuō)：“你看，我做的飛機(jī)，我做的汽車(chē)……”
此階段幼兒在聽(tīng)別人講述或是自己講述時(shí)，往往也離不開(kāi)具體的動(dòng)作。因此，這就需要幼兒教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)，多運(yùn)用自己豐富的肢體語(yǔ)言，將文字語(yǔ)言具體化。這樣既能夠吸引幼兒的注意力，增強(qiáng)幼兒的興趣，也能夠讓幼兒更容易記住所學(xué)的內(nèi)容。
對(duì)于此階段的幼兒來(lái)說(shuō)，他們的注意力也和動(dòng)作有著密切的聯(lián)系。幼兒的注意力很容易轉(zhuǎn)移，如在幼兒聽(tīng)課過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)如果他們的手里拿著別的東西，或是隨便放，眼睛看著別處，注意力就很容易離開(kāi)老師的講述，這也就是為什么幼兒園老師在上課之前總是會(huì)讓幼兒將手放在膝蓋上，眼睛看老師的原因。
他們往往會(huì)因?yàn)橐患⒉蛔愕赖氖虑槎?，如，我們班上有個(gè)小孩子因?yàn)樽约豪锩嬉路男渥永幌聛?lái)而大哭，還有小孩子因?yàn)檎也坏阶约旱恼眍^而哭，還有小孩子因?yàn)閯e人跟他說(shuō)你媽媽不來(lái)接你了而哭，而且越哭越激動(dòng)，還會(huì)渾身顫抖。幼兒就是容易激動(dòng)，這時(shí)如果對(duì)他們一般的講道理，往往收效不大。這時(shí)就要用有趣的事情去吸引他的注意力，用行動(dòng)使他安靜下來(lái)，如，拿毛巾給他擦擦臉，用撫慰的語(yǔ)調(diào)說(shuō)話，讓他感覺(jué)到親切，情緒上不再對(duì)立，等他完全冷靜下來(lái)了才能說(shuō)理。還有，幼兒在幼兒園里的情緒受老師的影響也很大。因?yàn)檫@么小的孩子，他往往只是通過(guò)表象去理解事物，他會(huì)通過(guò)他看到的，感受到的，來(lái)判斷老師對(duì)他們的關(guān)懷程度。如，老師表?yè)P(yáng)他沒(méi)表?yè)P(yáng)我，老師抱她沒(méi)抱我等現(xiàn)象，來(lái)判斷老師不喜歡他，這樣也會(huì)影響到他來(lái)園的情緒，聽(tīng)課的興趣。這就是為什么有的孩子上了很久的幼兒園，突然哭著不愿意來(lái)了的原因。這時(shí)，教師就應(yīng)該自身檢討，想一想是不是對(duì)這個(gè)孩子關(guān)心不夠多。在這里我覺(jué)得作為教師應(yīng)該平等地看待每一個(gè)孩子，努力發(fā)現(xiàn)他們身上的不同閃光點(diǎn)，及時(shí)地予以表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)一天下來(lái)，其實(shí)所有的孩子都得到了表?yè)P(yáng)，也許你已經(jīng)忘了，但是他自己知道他受到了關(guān)注。除此以外，還可以抽時(shí)間跟那些在班上不是很活躍的孩子聊聊天，或是只是抱抱他們也好。這樣每個(gè)孩子都會(huì)感受到來(lái)自老師的關(guān)懷。
此階段的幼兒往往是看見(jiàn)別的小朋友在做什么，自己也要做，看見(jiàn)別的小朋友有什么自己也想要。如，在室外活動(dòng)時(shí)，玩羊角球的小朋友看見(jiàn)別的小孩子的玩海洋球也會(huì)要玩，看見(jiàn)別人擺高樓自己也擺。因此在幼兒園小班，同樣的玩具要有足夠的數(shù)量。
模仿也是此年齡段幼兒主要的學(xué)習(xí)方式，他們往往通過(guò)模仿掌握別人的經(jīng)驗(yàn)。他們會(huì)模仿老師模仿父母，模仿他們所看到的，所聽(tīng)到的一切。他們沒(méi)有很強(qiáng)的判斷力，對(duì)于別人特別是他們所親近的人的語(yǔ)言和行為都是沒(méi)有批判性的，而且因?yàn)闆](méi)有太多的經(jīng)驗(yàn)，他們往往都是通過(guò)成人的表現(xiàn)來(lái)判斷事情的嚴(yán)重程度的。如，老師在吃胡蘿卜的時(shí)候皺眉頭，他們就會(huì)覺(jué)得那是很不好的東西，就不吃了。因此，作為幼兒教師，特別是小班幼兒教師要尤其注意自己的言行舉止，也許自己做了一個(gè)不經(jīng)意的不好的舉動(dòng)，自己都不知道，卻已經(jīng)被孩子學(xué)會(huì)，并慢慢地養(yǎng)成習(xí)慣了。
當(dāng)然，在日常教學(xué)中我們也可以充分利用孩子的這一特點(diǎn)，讓他往好的方向發(fā)展。如，在上課時(shí)間，有幼兒沒(méi)有注意聽(tīng)講，這時(shí)我們可以通過(guò)表?yè)P(yáng)另外做的好的幼兒，來(lái)引起這一幼兒的注意和模仿，并及時(shí)予以鼓勵(lì)。在平時(shí)的生活中，我們應(yīng)多向幼兒傳遞好的信息，如，跟幼兒說(shuō)禮貌用語(yǔ)，老師要做到言必行，行必果等。這樣幼兒通過(guò)模仿，時(shí)間久了也會(huì)成為一種好的習(xí)慣。所以，在日常生活和學(xué)習(xí)中，我們要通過(guò)正強(qiáng)化的方式，也就是引導(dǎo)和鼓勵(lì)的方式，使每一位幼兒向著一個(gè)健康快樂(lè)的方向發(fā)展!
總之，我認(rèn)為作為一名幼兒教師，除了日常努力工作外，還應(yīng)該多給自己充充電，多看看相關(guān)書(shū)籍，使自己的教育方式更有科學(xué)性，適宜性，使自己更能走近幼兒，了解幼兒，理解幼兒，幫助幼兒，與幼兒一起成長(zhǎng)!
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十三
積極心理學(xué)課程就要結(jié)束了，雖然只是短短的幾周時(shí)間，卻讓我學(xué)到了很多，這是一門(mén)教會(huì)我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。在我以前接觸的心理學(xué)知識(shí)中，都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究比如說(shuō)，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道，所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門(mén)課，它說(shuō)的是人性中積極的東西，我一直認(rèn)為對(duì)于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對(duì)這門(mén)課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現(xiàn)問(wèn)題，也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
積極心理學(xué)，顧名思義就是以積極的、建設(shè)性的心態(tài)，去認(rèn)識(shí)世界、發(fā)現(xiàn)規(guī)律，進(jìn)而去掌握規(guī)律來(lái)改造世界。積極心理學(xué)并不像傳統(tǒng)心理學(xué)那樣，強(qiáng)調(diào)病態(tài)、問(wèn)題，而是在努力探索普通人在良好的環(huán)境下如何達(dá)到滿(mǎn)意幸福的生活。積極心理學(xué)以不同于以往的全新角度詮釋了心理學(xué)的任務(wù)，催生教育的生命活力，告了心理學(xué)為人類(lèi)謀取幸福時(shí)刻的來(lái)臨。積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活，具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。深入理解人的成長(zhǎng)所需要的條件和環(huán)境，充分發(fā)掘人的潛力、潛能，促進(jìn)我們的心理發(fā)展，有積極的心理特征去面對(duì)生活。
在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里，似乎每個(gè)人都在想方設(shè)法的.洞察他人的內(nèi)心，但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來(lái)觀察自己。我們總是想知道是什么是他人動(dòng)怒，但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實(shí)際的樣子—深怕看到丑惡的自己。不幸的是，在這當(dāng)中必定會(huì)遺失一些必需且有價(jià)值的東西，比如，以看待別人的客觀眼光來(lái)視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說(shuō)的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你；認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣；認(rèn)識(shí)自我，是一種智慧；認(rèn)識(shí)自我更是一種途徑。
這門(mén)課程中老師教會(huì)我們要學(xué)會(huì)感恩，感謝身邊的人，感謝發(fā)生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應(yīng)該感謝，它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時(shí)也是寬恕了自己，讓自己不再那么計(jì)較，也讓自己變得更輕松，這不是更好嗎。
我們需要接納自我，接受子己的不完美性。對(duì)于先天給予我們所無(wú)法改變的東西，我們需要學(xué)會(huì)接納。比如說(shuō)，我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等，這是先天的，不管我們是否喜歡，但這是無(wú)法改變的事實(shí)，對(duì)于這些我們需要學(xué)會(huì)坦然接納。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會(huì)由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂(lè)觀的心態(tài)。有一句話我特別喜歡，就是“樂(lè)觀就是對(duì)生命的遠(yuǎn)方，充滿(mǎn)了期待?！币?yàn)闃?lè)觀，因?yàn)樽孕?，無(wú)論在怎樣的境遇里，都會(huì)保持前進(jìn)的動(dòng)力。
曾幾何時(shí)，幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么，亦是無(wú)法言說(shuō)的。畢淑敏說(shuō)有意義的快樂(lè)就是幸福。我發(fā)現(xiàn)幸福就來(lái)自健康的心理。心理健康的人比較積極樂(lè)觀，而樂(lè)觀是對(duì)生命的遠(yuǎn)方充滿(mǎn)了期待，覺(jué)得自己是有能力一步一步地朝著那個(gè)既定方向去邁進(jìn)，盡管在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中有頓挫，有失敗，有遭人誤解，你雖然不能保證你一生將會(huì)有怎樣的困窘出現(xiàn)，如果你心理健康，你就能夠?qū)W會(huì)樂(lè)觀地看待這些事情，你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來(lái)。理健康的人也比較善于積極思維，對(duì)事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋?zhuān)缓蠓e極地尋找解決問(wèn)題的辦法，最終得到解決的結(jié)果。幸福其實(shí)是一件特別簡(jiǎn)單的事情，而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過(guò)這種有意義的生活，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在合理價(jià)值目的性的引導(dǎo)之下，人有意義地生活，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，體驗(yàn)幸福感受。既要做對(duì)生命有意義的事情，也要讓自己的內(nèi)心感到快樂(lè)，如是，便離幸福很近。只是，這其中需要很大的勇氣，因?yàn)閳?jiān)持自己的初衷與夢(mèng)想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水與淚水。幸福沒(méi)有比較，只有自己的感覺(jué)，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福！所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè)，不要悲傷包裹自己！
我們還測(cè)試了自己的性格優(yōu)勢(shì)，讓我們發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)在哪，這讓我們能更加了解自己，盡量的展現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的弱勢(shì)。對(duì)于擇業(yè)也是一個(gè)不錯(cuò)的建議，我們可以選擇更符合自己性格的領(lǐng)域，這樣我們能發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，把工作做得更好。每個(gè)人總有自己的優(yōu)點(diǎn)，或許只是你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已，要正確的看待自己，不要把自己想得一團(tuán)糟什么也不會(huì)，以積極的心態(tài)去迎接每一件事，相信自己可以，有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十四
很認(rèn)真的把紹瑞珍老師的《教育心理學(xué)》讀了一遍，感覺(jué)是如沐春風(fēng)，豁然開(kāi)朗。通過(guò)讀書(shū)，使得教育教學(xué)中的一些做法找到了理論依據(jù);澄清了一些錯(cuò)誤的、想當(dāng)然的想法;更是學(xué)到了有效教學(xué)、學(xué)習(xí)和管理的方法與技巧。結(jié)合自己的閱讀，談?wù)勼w會(huì)。
以前，見(jiàn)到過(guò)幾本教育心理學(xué)的教科書(shū)，總的感覺(jué)是理論敘述比較多，盡管內(nèi)容很好，但和實(shí)踐總有段距離，況且由于自己對(duì)理論的認(rèn)識(shí)比較膚淺，導(dǎo)致有些內(nèi)容無(wú)法有效實(shí)踐，得不到期待的效果。但在本書(shū)中，作者以現(xiàn)代心理學(xué)的最新研究成果為背景，系統(tǒng)闡述了教學(xué)、學(xué)習(xí)等諸方面的內(nèi)容，且和實(shí)際情況聯(lián)系密切，比如陳述性知識(shí)和程序性知識(shí)，從知識(shí)的表征到獲得的過(guò)程，以及如何有效保持等各個(gè)方面深入淺出的做個(gè)介紹，并且因?yàn)閮?nèi)容結(jié)構(gòu)組織的好，讀起來(lái)也不費(fèi)勁，確實(shí)是一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。
作為一線教師，很多時(shí)候其實(shí)就是在根據(jù)經(jīng)驗(yàn)教學(xué)，但僅憑經(jīng)驗(yàn)必然導(dǎo)致教師教育教學(xué)的專(zhuān)業(yè)化水平偏低，而錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)給學(xué)生帶來(lái)的后果更是無(wú)法彌補(bǔ)，所以，強(qiáng)調(diào)教師的專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)是越來(lái)越重要的事情。
在陳琦和劉儒德主編的《當(dāng)代教育心理學(xué)》中，提到這樣一個(gè)問(wèn)題：當(dāng)學(xué)生反復(fù)擅自離開(kāi)座位時(shí)，教師應(yīng)該怎么辦?按照一般的經(jīng)驗(yàn)，教師要提醒學(xué)生留在自己的座位上，并且這樣做也能幫助學(xué)生記住這條上課的紀(jì)律。但研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，這樣做的結(jié)果是學(xué)生離開(kāi)座位的想法會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，因?yàn)閷W(xué)生是在通過(guò)這一行為引起老師的注意，所以，當(dāng)老師置這些學(xué)生于不顧，轉(zhuǎn)而表?yè)P(yáng)那些不動(dòng)的學(xué)生，離座率就降低了。由此可見(jiàn)，教育工作不能再僅憑經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)于如何教學(xué)，如何有效教學(xué)，如何促使學(xué)生理解知識(shí)的意義并長(zhǎng)期保存，如何促進(jìn)能力的提高等等問(wèn)題，現(xiàn)代教育心理學(xué)已經(jīng)作出了比較有效的研究和解釋?zhuān)挥凶裱茖W(xué)理論，我們的教育教學(xué)工作才能高效進(jìn)行。作為教師，如果不能掌握這些理論，不能有意識(shí)的應(yīng)用，至多算是一個(gè)教員，一個(gè)低水平的教員。
讀完這本書(shū)，最大的收獲應(yīng)該就是澄清了錯(cuò)誤觀念，堅(jiān)定了用科學(xué)指導(dǎo)實(shí)踐的信心。
比如書(shū)中在談到了原有的知識(shí)和技能在有效學(xué)習(xí)中的作用，并提到了古訓(xùn)：“以其所知，喻其不知，使其知之?！倍谧约旱慕虒W(xué)中，對(duì)這條的理解并不深刻，有時(shí)根本不去考慮學(xué)生原有的知識(shí)和觀念，不管學(xué)生的情況直接就講。頂多在教學(xué)中，考慮學(xué)生學(xué)過(guò)什么東西，并假定學(xué)生已經(jīng)掌握了這些知識(shí)，然后在這個(gè)基礎(chǔ)上教學(xué)，關(guān)注點(diǎn)是學(xué)生以其原有知識(shí)是否能理解新的知識(shí)，但原有知識(shí)是否掌握，新舊知識(shí)的聯(lián)系如何建構(gòu)，這個(gè)考慮的就少了。
書(shū)中詳細(xì)講述了知識(shí)學(xué)習(xí)與保持的策略，自己在教學(xué)中，對(duì)這些策略的關(guān)注度太低，有時(shí)只追求自己內(nèi)容的教學(xué)，而忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練?，F(xiàn)在看來(lái)，這只能是給學(xué)生帶來(lái)知識(shí)，而不能利用教學(xué)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高，一定程度上也就影響了教學(xué)效果。
我們一直在倡導(dǎo)做科研型教師。一線教師如何做科研?研究什么東西?最簡(jiǎn)單的方式就是在一定的理論指導(dǎo)下，和自己的教育教學(xué)實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)。不需要做高深的理論研究，也不能是簡(jiǎn)單的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，而應(yīng)是聯(lián)系實(shí)踐，解決問(wèn)題，上升到理論。比如，書(shū)中談到了品德形成的心理過(guò)程，我們就可以據(jù)此設(shè)計(jì)德育目標(biāo)和過(guò)程，在班級(jí)管理或者教學(xué)中研究如何形成學(xué)生的品德，研究實(shí)踐中遇到的問(wèn)題該如何解決，并進(jìn)一步總結(jié)出德育的方式和策略，由此，研究成果也會(huì)具有一定的推廣價(jià)值。
所以，如果堅(jiān)定了用理論指導(dǎo)實(shí)踐的信心，也就為自己的科研找到了最好的突破口。
教育教學(xué)需要心理學(xué)的信息和服務(wù)，心理學(xué)也必須為教育教學(xué)服務(wù)才能有廣泛發(fā)展的'前景。而學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師在這方面具有得天獨(dú)厚的條件，所以，為師生提供心理學(xué)服務(wù)應(yīng)是其工作的應(yīng)有內(nèi)涵，而教育心理學(xué)的知識(shí)將成為心理老師這項(xiàng)工作的堅(jiān)實(shí)后盾。比如，關(guān)于專(zhuān)家和新手解決問(wèn)題的差異研究為教師培訓(xùn)和年青教師成長(zhǎng)提供了理論基礎(chǔ)，心理老師可以據(jù)此為學(xué)校和教師提供富有成效的指導(dǎo)方案。而通過(guò)教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)，將會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)提供最有效的診斷和輔導(dǎo)。為教育教學(xué)把脈開(kāi)方，和教師教學(xué)、學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)，心理老師也就能穩(wěn)固自己在學(xué)校教育中的位置。
在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，收獲很多，學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過(guò)學(xué)習(xí)，能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為，用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)，懂得學(xué)習(xí)，并且能夠成為自己的未來(lái)的設(shè)計(jì)師。
在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論的應(yīng)用，對(duì)職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者，他們很少有學(xué)習(xí)的成功，也就沒(méi)有了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和熱情。運(yùn)用學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論，適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗裕軌蚋玫刈屛覀兊膶W(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)，關(guān)注發(fā)展，關(guān)注自我突破。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十五
通過(guò)學(xué)習(xí)《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》我懂得了作為教師必須先處理好自己的心理問(wèn)題，然后才能更好地做學(xué)生的心理工作。心理輔導(dǎo)是義務(wù)教育階段必須進(jìn)行的一門(mén)課程。如何引導(dǎo)學(xué)生走出心理問(wèn)題塑造完整的人格，樹(shù)立正確的世界觀和人生觀是我們教育者的責(zé)任和義務(wù)。如何做好自自身的心理調(diào)適和輔導(dǎo)好學(xué)生的心理問(wèn)題呢?我覺(jué)得應(yīng)該從以下幾點(diǎn)著手：
教師做好自身的心理調(diào)適：在教學(xué)中我們教師本身難免形成一些壓力。因此，我們要先處理好自身的心理問(wèn)題，不要把自己的`心理問(wèn)題影響到學(xué)生。教師作為一個(gè)心理輔導(dǎo)者要對(duì)自身的心理問(wèn)題進(jìn)行自我調(diào)適。教師要從各方面尋找心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因，從而尋找解決的方法。這些方法也可間接地遷移到學(xué)生身上，幫助學(xué)生能夠更好地解決心理問(wèn)題。教師有良好的思想學(xué)生才會(huì)有良好的思想。
做學(xué)生心理咨詢(xún)師：教師平時(shí)不僅要處理好教學(xué)上的問(wèn)題，還要多關(guān)心學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)，把自己融入到學(xué)生當(dāng)中去，這樣才能夠更好地了解學(xué)生，拿到學(xué)生的第一手資料。教師要給學(xué)生親切平易近人的感覺(jué)才能夠使學(xué)生更好地把心理問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，同時(shí)說(shuō)話要算數(shù)，要講信用，不能把學(xué)生的私事說(shuō)出來(lái)。學(xué)生有問(wèn)題要第一時(shí)間解決，給學(xué)生重視他的感覺(jué)。
教師要學(xué)好心理學(xué)：當(dāng)我們遇到學(xué)生的心理問(wèn)題無(wú)法解決的時(shí)候我們會(huì)覺(jué)得很沮喪，學(xué)生會(huì)很失望。我們夠減少這種失敗呢?最好的方法就是教師本身要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)，而且要不斷地更新知識(shí)，適應(yīng)學(xué)生心理開(kāi)展的需要。
提高對(duì)心理輔導(dǎo)的認(rèn)識(shí)：隨著的快速開(kāi)展，生活節(jié)奏的加快。學(xué)生因?yàn)榧彝ズ蜕鐣?huì)原因產(chǎn)生的心理問(wèn)題也與日俱增，門(mén)制定了心理教育進(jìn)學(xué)校進(jìn)課堂的方針政策，要求教師本身要提高對(duì)心理教育的認(rèn)識(shí)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十六
1、我們從外界所獲得的信息或者學(xué)到的知識(shí)必須在生活中合理應(yīng)用才能顯示它們應(yīng)有的力量。知識(shí)本身無(wú)法決定我們的幸福感，我們的成功和自尊水平等，可見(jiàn)光有知識(shí)是不夠的，我們還應(yīng)該充分的理解它，能夠合理的解讀它，同時(shí)對(duì)知識(shí)應(yīng)用所涉及的現(xiàn)實(shí)情況有一個(gè)客觀全面的認(rèn)知，兩者相結(jié)合就為我們把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
2、我們應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)而不是被動(dòng)的接受，主動(dòng)學(xué)習(xí)分為兩個(gè)階段，第一個(gè)階段是充分理解所學(xué)知識(shí)，至少能夠用自己的語(yǔ)言或文字把所學(xué)內(nèi)容的實(shí)質(zhì)表達(dá)出來(lái)，也就是說(shuō)出來(lái)或者寫(xiě)出來(lái)，只有做到這一點(diǎn)才表明我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解達(dá)到了一定程度。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中把自己感興趣的或者感覺(jué)可以應(yīng)用的地方寫(xiě)下來(lái)，進(jìn)行重點(diǎn)的挖掘和探索，讓自己對(duì)這些內(nèi)容的理解更深入和充分。第二階段是制定知識(shí)的應(yīng)用方案，安排練習(xí)時(shí)間，通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)自己的構(gòu)想，檢驗(yàn)自己對(duì)于知識(shí)的解讀是否合理，對(duì)解讀的不合理的地方進(jìn)行思考糾正，重新修改應(yīng)用方案進(jìn)行驗(yàn)證，在這種實(shí)踐過(guò)程中對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行升華，只有完成了這兩步才算達(dá)到了我們學(xué)習(xí)知識(shí)的目的。
3、我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)或工作的過(guò)程中主動(dòng)安排進(jìn)行積極心理休息，積極心理休息和拖延的區(qū)別在于，積極心理休息是有規(guī)律的，受自我控制的，目的是為了通過(guò)一小段時(shí)間回顧總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，或者調(diào)解心情，緩解疲勞以便以更好的狀態(tài)投入下一段工作或?qū)W習(xí)中。而拖延是順從自己內(nèi)心的分心沖動(dòng)而失去控制，占用了本該用來(lái)學(xué)習(xí)或工作的時(shí)間。
4、安靜的力量：
4、1我們通常都是在遭遇了挫折，感受到了自身的消極情緒的時(shí)候才被動(dòng)的進(jìn)行反省，在這種反省中，我們很可能進(jìn)入一種叫做自我傾注的狀態(tài)，也就是說(shuō)我們把注意力投向了自己的內(nèi)部，反復(fù)回憶分析引發(fā)消極情緒情境的一些細(xì)節(jié)，使這種消極情緒被加強(qiáng)而不是消弱，容易沉陷在這種消極感受和導(dǎo)致消極感受的想法中。因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)的反省，在自己心情平靜的時(shí)候進(jìn)行反省，以便把注意力集中在客觀現(xiàn)實(shí)上，針對(duì)面對(duì)問(wèn)題進(jìn)行反省，這時(shí)總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)就可以減少錯(cuò)誤歸因，得到比較合理的答案。
4、2當(dāng)某種經(jīng)歷正在進(jìn)行時(shí)，人生經(jīng)驗(yàn)的獲取是在你嘗試分辨什么是重要的，什么應(yīng)該舍棄什么應(yīng)該保留的時(shí)候，也就是進(jìn)行分析思考的時(shí)候，這些一般發(fā)生在經(jīng)歷之后，進(jìn)行安靜的自省的時(shí)候，有時(shí)候急著做事反而不如做完一件事后稍事休息，讓心情平靜下來(lái)認(rèn)真的反思一下效果好，也就是說(shuō)我們最好養(yǎng)成經(jīng)歷、享受安靜和反省的行為模式。安靜為我們進(jìn)行內(nèi)省提供了一個(gè)可靠的環(huán)境，讓我們有機(jī)會(huì)反省我們的所見(jiàn)所聞所說(shuō)所做的事情，這也可以說(shuō)是一種深層次的學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@種反省重現(xiàn)可能形成一種學(xué)習(xí)記憶機(jī)制，包括學(xué)習(xí)、理解、記憶、保留。當(dāng)我們進(jìn)行思考時(shí)，我們?cè)谀X海中重放素材時(shí)，我們更容易保留和記住之前的經(jīng)歷，積累對(duì)人生有益的經(jīng)驗(yàn)。
5、快樂(lè)是由我們的精神狀態(tài)而定，也就是說(shuō)是由我們對(duì)事物積極的思維方式和主觀感受而定，而不是由社會(huì)地位、銀行存款等外部條件所決定。幸福是一種終生的追求，是一個(gè)連續(xù)統(tǒng)一體，幸福沒(méi)有客觀標(biāo)準(zhǔn)，只是某種比較方式下的一種主觀感受，是否幸福也取決于我們采取哪種比較方式，我們只能追求更幸福。
6、常識(shí)并非那么平常，特別是應(yīng)用于實(shí)際，積極心理學(xué)的一個(gè)目的就是讓常識(shí)更平常，學(xué)習(xí)的目的是用于自身的轉(zhuǎn)變，沒(méi)有轉(zhuǎn)變就沒(méi)有成長(zhǎng)，那些快速見(jiàn)效的說(shuō)法都是皇帝的新衣，是不存在的，是過(guò)高的承諾和過(guò)低的兌現(xiàn)，真正起作用的都是一些常識(shí)性的東西，如果我們能經(jīng)常的記起這些常識(shí)，把它應(yīng)用于我們的生活中，解除那些阻礙我們對(duì)已熟知事物產(chǎn)生新的認(rèn)識(shí)的認(rèn)知束縛，解除我們從已熟知事物中獲取益處的情緒束縛，糾正和改變那些束縛我們的行為習(xí)慣，促成我們自身的轉(zhuǎn)變和成長(zhǎng)，那么這些常識(shí)就會(huì)顯得不平常。
最近看了很多關(guān)于積極心理學(xué)的文獻(xiàn)資料，學(xué)習(xí)了解到積極心理學(xué)positivepsychology是利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法與測(cè)量手段來(lái)研究人類(lèi)的力量和美德等積極方面的一個(gè)心理學(xué)思潮[1]積極心理學(xué)的研究對(duì)象是平均水平的普通人它要求心理學(xué)家用一種更加開(kāi)放的欣賞性的眼光去看待人類(lèi)的潛能動(dòng)機(jī)和能力等這與傳統(tǒng)的心理學(xué)研究有很大的不同在以往的心理學(xué)中我們所熟悉的詞匯是病態(tài)幻覺(jué)焦慮狂躁以及對(duì)于死亡的恐懼等等而很少關(guān)注健康勇氣和愛(ài)。
“積極心理學(xué)”（positivepsycholo—盯）是賓西法尼亞大學(xué)教授martine．seligman于1998年出任美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席時(shí)倡議及定位的，是seligman和csikszemmlhalyi于20xx年在《美國(guó)心理學(xué)家》（americanpsychologist）上刊登的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》一文中正式提出來(lái)的。“積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)”?！?。seligman博士認(rèn)為積極心理學(xué)的力量，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進(jìn)而提升個(gè)人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)；21。每個(gè)人的心靈深處都有一種自我實(shí)現(xiàn)的需要。這種需要會(huì)激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學(xué)利用這些內(nèi)在資源來(lái)幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。人類(lèi)的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類(lèi)賴(lài)以生存和發(fā)展的核心要素。積極心理學(xué)的本質(zhì)體現(xiàn)在修正先前心理學(xué)發(fā)展的不平衡，強(qiáng)調(diào)心理學(xué)的發(fā)展既依賴(lài)于預(yù)防和治療人類(lèi)的心理疾病，同時(shí)更依賴(lài)于培養(yǎng)、建構(gòu)人類(lèi)的優(yōu)秀品質(zhì)，二者可以相輔相成，平衡發(fā)展。積極心理學(xué)的意義在于換了個(gè)角度去理解心理學(xué)對(duì)于人的作用，傳統(tǒng)心理學(xué)更多是基于心理疾病的模式去尋求歸因，而積極心理學(xué)更關(guān)注人的力量，更重要的在于心理學(xué)并不是只為“病人”服務(wù)，應(yīng)該為普通人提升幸福感、愉悅感提供思維源泉，使普通人生活得更有意義。
特別有悟的是三點(diǎn)，第一，積極心理學(xué)并不否認(rèn)世界上有痛苦和人類(lèi)的缺點(diǎn)，而是認(rèn)為美好與卓越和疾病與悲痛都是真實(shí)存在的；第二，心理學(xué)對(duì)目前已經(jīng)有幸福感的人更有效，因?yàn)殡m然對(duì)這些人有較少的改善空間，但相對(duì)他們攜帶的包袱更少，也有更多的技能和資本讓心靈之旅走得更好。第三，積極心理學(xué)提倡暢所欲言和思想和心靈探索，但也強(qiáng)烈推薦使用科學(xué)的訓(xùn)練方法，例如：感謝信vs寬恕信、娛樂(lè)vs善舉、時(shí)間的禮物等等。也提煉出不少實(shí)驗(yàn)論證的效應(yīng)來(lái)解釋一些心理學(xué)應(yīng)訴對(duì)積極情緒體驗(yàn)的影響：如峰終理論、曝光效應(yīng)、捐贈(zèng)效應(yīng)等。積極心理學(xué)和人本主義心理學(xué)都尊重人的精神和自尊，不把人類(lèi)當(dāng)作物質(zhì)世界的一部分來(lái)研究，區(qū)別主要在于積極心理學(xué)認(rèn)為每個(gè)個(gè)體都有變壞和變好的能力，美好生活知識(shí)一種選擇；積極心理學(xué)從多種渠道獲取有意義的證據(jù)：可以從嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)室數(shù)據(jù)中獲取，也可以從個(gè)案研究、訪談、大眾普查、歷史資料分析中獲取。
心理學(xué)家認(rèn)為情緒是比較復(fù)雜的，不僅包括主觀感受、還包含生物學(xué)喚起的特殊形式，思想愛(ài)你個(gè)和行為。積極情緒和消極情緒的區(qū)別在于，積極情緒一般不與特殊的行為傾向相關(guān)，但積極情緒擴(kuò)大了我們的選擇范圍（注意力寬度更寬了、記憶能力提高了、語(yǔ)言表達(dá)更流暢了、對(duì)知識(shí)的感受性增強(qiáng)了等等），更多對(duì)未來(lái)有決定作用；積極情緒也能夠消除消極情緒所導(dǎo)致的生理學(xué)反應(yīng)，如焦慮等。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十七
在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科之前，它總給我一種太神秘的感覺(jué)，總以為它很深?yuàn)W也很虛幻，但是通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康同身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然粗糙，但配以實(shí)例，就不但不乏味反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué)，視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)源于生活同時(shí)又指導(dǎo)生活。
對(duì)于我們打?qū)W生而言，心理學(xué)可以在學(xué)習(xí)生活中給予很大的幫助，現(xiàn)在許多新聞都報(bào)道過(guò)大學(xué)生跳樓自殺事件，這些現(xiàn)象的發(fā)生絕對(duì)不是偶然。當(dāng)我們?nèi)シ治龅臅r(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)生有嚴(yán)重的心理問(wèn)題。然而也有一些學(xué)生在學(xué)校中很優(yōu)秀很出色，我們通過(guò)分析可以發(fā)現(xiàn)他們擁有良好的心理素質(zhì)。所以心理素質(zhì)的好與壞可以決定一個(gè)人的人生前途。
第一：心理咨詢(xún)的目的在于人格塑造。
第二：學(xué)會(huì)了自我分析。
第三：調(diào)整了對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)。
第四：善于運(yùn)用各種“資源”，做好心理疏導(dǎo)。
還有一些認(rèn)識(shí)：
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。在未接觸心理學(xué)之前，和很多人一樣，覺(jué)得心理學(xué)可以解決一切關(guān)于人的精神問(wèn)題，學(xué)了心理學(xué)之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是，我我一直認(rèn)為，心理學(xué)是一門(mén)很神秘的、很特別的學(xué)科，對(duì)它充滿(mǎn)了敬畏的心情。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后，從專(zhuān)業(yè)的角度，對(duì)心理學(xué)有了一定的了解。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門(mén)很重要的學(xué)科，它是研究心理和行為的科學(xué)；它不僅研究人類(lèi)，也研究其他的動(dòng)物，它涵蓋了很多方面的內(nèi)容，如犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。而現(xiàn)在，心理學(xué)也正成為大眾生活的必需品。在美國(guó)，有一種說(shuō)法：“沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué)，就不能算受過(guò)完整的教育?！毙睦韺W(xué)，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用，它不能為每個(gè)人開(kāi)出現(xiàn)成的“藥方”；心理學(xué)家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認(rèn)識(shí)甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。
了解了思想、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、記憶、思維、情緒、壓力與適應(yīng)、創(chuàng)造力是什么，怎么利用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)幫助我們學(xué)習(xí)，來(lái)理性的解決我們的煩惱和壓力。
進(jìn)了心理學(xué)的大門(mén)，讓我豁然開(kāi)朗。盡管四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到時(shí)間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè)！也有人因?yàn)樽约簺](méi)什么優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺(jué)得老天對(duì)自己不公。心理學(xué)讓我們更全面地去看待這個(gè)世界：這個(gè)世界沒(méi)有存在什么公平與不公平，也不存在誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)弱。我們每個(gè)人都是平等的，我們每個(gè)人都有選擇如何生活的權(quán)利，或快樂(lè)、或悲傷。我們不應(yīng)該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活，我們應(yīng)該正確的評(píng)價(jià)自我看，接受自我，分析自我，找到問(wèn)題的關(guān)鍵所在，樂(lè)觀地去應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。
心理健康，比身體健康更重要。一個(gè)人只有同時(shí)擁有健康的心理，健康的身體，才是一個(gè)完完全全健康的人。心理健康教育，在當(dāng)今社會(huì)下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂(lè)憂(yōu)傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂(lè)觀、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿(mǎn)愉悅之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周?chē)娜?。以前?huì)厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺(jué)得似乎受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛(ài)，是我們的同學(xué)朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。
總之，這四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。如果非要問(wèn)我的最大收獲的話，就是讓我更客觀的了解我們自己，了解我們的世界。
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