心得體會(huì)是我們在學(xué)習(xí)和工作生活中的感悟和體驗(yàn)的總結(jié)和概括。寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注意遵循學(xué)術(shù)和職業(yè)道德，不抄襲他人的觀點(diǎn)和文字。接下來是一些關(guān)于心得體會(huì)的案例分析，希望能給大家提供一些思路和啟示。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇一
生命是最寶貴的財(cái)富，而生命尊嚴(yán)則是人類社會(huì)核心價(jià)值觀的重要組成部分。在生命尊嚴(yán)案例中，我們可以從多個(gè)案例中得到啟發(fā)和反思，深刻體會(huì)到了生命尊嚴(yán)的重要性和必要性。通過反思這些案例，我們不僅可以更好地理解生命尊嚴(yán)的內(nèi)涵，還能夠進(jìn)一步提高我們的道德意識(shí)和道德水平，為構(gòu)建和諧社會(huì)做出更多貢獻(xiàn)。
首先，生命尊嚴(yán)案例提醒我們要尊重每個(gè)人的生命權(quán)利。在這些案例中，我們看到了一些人對于弱勢群體的不尊重，甚至是歧視和褻瀆。這些行為不僅違背了人倫道德的基本原則，也顯著地?fù)p害了社會(huì)的和諧穩(wěn)定。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該保持敬畏之心，尊重每個(gè)人的生命權(quán)利，不論其身份、職業(yè)或年齡。只有通過尊重他人的生命，我們才能建立起一個(gè)真正平等、公正和卓越的社會(huì)。
其次，生命尊嚴(yán)案例教育我們要珍惜生命，不浪費(fèi)和濫用資源。在快速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)，浪費(fèi)和濫用資源已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。然而，生命尊嚴(yán)教育告訴我們，每個(gè)人的生命都是獨(dú)一無二的，都應(yīng)該被珍視。我們不應(yīng)該浪費(fèi)我們的時(shí)間和機(jī)會(huì)，更不應(yīng)該濫用我們的能力和權(quán)利。只有懂得珍惜生命，我們才能更好地發(fā)揮自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的理想，為社會(huì)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
第三，生命尊嚴(yán)案例啟示我們要關(guān)愛他人，幫助弱勢群體。在這些案例中，我們看到了一些人對于弱勢群體的冷漠和無視。對于這種行為，我們應(yīng)該保持警惕，時(shí)刻關(guān)注并協(xié)助那些需要我們幫助的人。不論是貧困兒童、老人，還是身患重病的人，我們都有責(zé)任伸出援手，給予他們力所能及的幫助和支持。只有通過關(guān)愛他人，我們才能建設(shè)一個(gè)更美好、更團(tuán)結(jié)的社會(huì)。
第四，生命尊嚴(yán)案例提醒我們要盡力保護(hù)并改善環(huán)境。隨著現(xiàn)代工業(yè)的快速發(fā)展，環(huán)境污染和破壞現(xiàn)象日益嚴(yán)重。這對于人類的身體健康和生命尊嚴(yán)構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該盡自己最大的努力保護(hù)并改善環(huán)境。不論是垃圾分類、節(jié)約用水，還是減少汽車尾氣排放，我們都應(yīng)該積極參與并宣傳這些行動(dòng)，倡導(dǎo)低碳環(huán)保的生活方式。只有通過保護(hù)環(huán)境，我們才能夠更好地保障我們的生命權(quán)益和尊嚴(yán)。
最后，生命尊嚴(yán)案例讓我們思考和反思，以便更好地實(shí)踐和傳承生命尊嚴(yán)的理念。通過對生命尊嚴(yán)案例的學(xué)習(xí)和理解，我們應(yīng)該進(jìn)一步思考我們自己的行為和價(jià)值觀，并不斷地反思和完善。只有通過持之以恒的努力，我們才能夠更好地實(shí)踐和傳承生命尊嚴(yán)的理念，為個(gè)人發(fā)展和社會(huì)和諧做出更多貢獻(xiàn)。
綜上所述，生命尊嚴(yán)案例提供了一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)去思考和反思。通過對這些案例的學(xué)習(xí)和體會(huì)，我們不僅可以更好地理解生命尊嚴(yán)的內(nèi)涵，還能夠進(jìn)一步提高我們的道德意識(shí)和道德水平。只有通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能夠更好地實(shí)現(xiàn)我們對生命尊嚴(yán)的追求，為創(chuàng)造更加和諧、美好的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇二
隨著社會(huì)的發(fā)展，有些人往往會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)壓力過大、生活變故、道德缺失等原因失去尊嚴(yán)，需要經(jīng)過自我捍衛(wèi)才能恢復(fù)自身的尊嚴(yán)。而在日常生活中，我們也常常會(huì)受到來自外界或內(nèi)心自我打壓等因素影響，需要學(xué)會(huì)捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)。在這篇文章中，將從五個(gè)方面談?wù)勛约汉葱l(wèi)尊嚴(yán)的心得體會(huì)。
一、自我評價(jià)與認(rèn)識(shí)。
首先，捍衛(wèi)尊嚴(yán)的前提是自我評價(jià)與認(rèn)識(shí)，這是樹立自信心的關(guān)鍵。我們應(yīng)該正視自己的不足，但也要客觀地看待自我優(yōu)點(diǎn)，這樣才能認(rèn)知到自我價(jià)值的存在。在面對他人的質(zhì)疑和否定時(shí)，我們應(yīng)該保持自信，不隨波逐流，而是要堅(jiān)持自己的標(biāo)準(zhǔn)和原則。例如，一些話語有誤的人可能會(huì)遭到其他人的口水攻擊，但我會(huì)用自己的能力去證明自己，而不是受到攻擊后自暴自棄。
二、堅(jiān)定立場。
堅(jiān)定立場是捍衛(wèi)自己尊嚴(yán)的關(guān)鍵。在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人看到自己遭受到不公正待遇時(shí)，往往會(huì)選擇退縮或者避開，這樣只會(huì)更加喪失自己的尊嚴(yán)，并被視為軟弱。我經(jīng)常會(huì)遇到一些玩笑或者挑釁的評論，這些言語常常傷害我的內(nèi)心，但我不會(huì)像他人期望的那樣低頭認(rèn)輸，我會(huì)堅(jiān)定自己內(nèi)心的立場，表達(dá)對現(xiàn)象或他人的不滿。這樣不僅會(huì)表現(xiàn)出自己的人格魅力，還會(huì)讓人們更尊重你的立場和信念。
三、有力回應(yīng)。
有力回應(yīng)有助于提高我們捍衛(wèi)尊嚴(yán)的能力。我們應(yīng)該積極地尋找機(jī)會(huì)，有效地回應(yīng)他人的言語攻擊、責(zé)備或者志覺不同。在這個(gè)過程中，我們不僅要堅(jiān)定自己的立場，也要提出遠(yuǎn)高于其他人的評論，并用有力的觀點(diǎn)和例證加強(qiáng)自己的說服力。堅(jiān)信和表達(dá)自己的觀點(diǎn)對我們的尊嚴(yán)意義重大，更有利于與他人之間建立平等和諧的信任關(guān)系。
四、增強(qiáng)自信。
自信是捍衛(wèi)尊嚴(yán)的關(guān)鍵。只有當(dāng)我們充滿自信時(shí)，才會(huì)展現(xiàn)出自己真正的實(shí)力和才華，更容易贏得別人的尊重。一個(gè)有信心和自信心的人，即便是在困難或復(fù)雜的情況下，也能夠從容地面對前行。在做事的同時(shí)，也要充分利用自己的長處，這樣才能讓自己更加自信，并有足夠的能力去捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)。
五、維持尊嚴(yán)交往。
維持尊嚴(yán)交往是人際關(guān)系中的一條黃金準(zhǔn)則，也是捍衛(wèi)尊嚴(yán)的關(guān)鍵。我們讓自己尊重，也要尊重他人。通過一種謙遜而又睿智的交往方式，我們可以創(chuàng)造一個(gè)充滿尊重、和諧、積極向上的人際環(huán)境。而這個(gè)環(huán)境，則更容易獲得基于平等與信任的交友圈，也會(huì)讓人感到自己遠(yuǎn)離了一些不良的人和事。
總之，捍衛(wèi)尊嚴(yán)是深刻的人性需求，也是我們成為合格公民的一種必需品。當(dāng)我們能夠自我評價(jià)與認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定立場，有力回應(yīng)，增強(qiáng)自信，同時(shí)又能維持尊嚴(yán)交往，這時(shí)我們才能在日常生活中表現(xiàn)出鮮明的個(gè)性特征，也能在尋求自我價(jià)值和尊嚴(yán)保護(hù)的同時(shí)，為人們創(chuàng)造一個(gè)充滿尊重和諧的社會(huì)環(huán)境。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇三
尊嚴(yán)是我們作為人類的基本品質(zhì)之一，它代表了對自己以及他人的尊重和尊嚴(yán)。在人際關(guān)系和社會(huì)交往中，尊重和維護(hù)尊嚴(yán)是至關(guān)重要的。通過與他人交往和自我反思，我對尊嚴(yán)的重要性有了更深刻的理解。以下是我在尊嚴(yán)方面的心得體會(huì)。
首先，尊重他人的尊嚴(yán)是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。每個(gè)人都是獨(dú)特的個(gè)體，擁有自己的思想、感受和尊嚴(yán)。當(dāng)我們真正尊重他人的尊嚴(yán)時(shí)，才能夠建立起真誠、互助、和諧的人際關(guān)系。當(dāng)我們關(guān)愛和尊重他人時(shí)，他們也會(huì)感受到我們的善意，從而愿意與我們建立深層次的交流與合作。在與同事、朋友、家人的交往過程中，我意識(shí)到要從內(nèi)心尊重他人，尊重他人的意見和選擇，避免過分干涉或貶低他人。尊重是互相的，只有在尊重他人的同時(shí)，我們才能夠得到他人的尊重。
其次，尊嚴(yán)與自尊息息相關(guān)。自尊是一個(gè)人對自己價(jià)值和能力的肯定與尊重。只有擁有自尊，我們才能夠真正尊重他人。過去，我常常在自己心中低估了自己的能力和價(jià)值，對他人的尊重也變得模糊和缺乏自信。然而，通過不斷學(xué)習(xí)和自我探索，我逐漸明白了自尊對于建立自信和尊重他人的重要性。只有自信的人，才能夠?yàn)樗藥碚芰?，并贏得他人的信任和尊重。尊重自己的能力和價(jià)值并且對自己心懷尊嚴(yán)，將直接影響到我們在人際交往中展現(xiàn)的態(tài)度和行為。
再次，尊嚴(yán)意味著敢于堅(jiān)持自己的原則和底線。在生活中，我們常常面臨各種各樣的誘惑和沖突。在這些挑戰(zhàn)中，我們需要保持自己的獨(dú)立和原則，不隨波逐流、不奉承和妥協(xié)自己真正的價(jià)值觀。尋求實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想的同時(shí)，堅(jiān)守底線和原則，這是尊嚴(yán)的一種表現(xiàn)。為了維護(hù)自己的尊嚴(yán)，我曾經(jīng)迎難而上，堅(jiān)決拒絕一些不符合自己原則的行為及言辭，這些經(jīng)歷讓我深感尊嚴(yán)的益處。只有在堅(jiān)持自己的原則和底線的基礎(chǔ)上，才能真正實(shí)現(xiàn)尊嚴(yán)的價(jià)值。
最后，尊嚴(yán)也需要包容與善意。人類是一個(gè)多元化的群體，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思想和觀點(diǎn)。當(dāng)我們理解并接受他人的差異性時(shí)，才能夠真正體現(xiàn)尊嚴(yán)的意義。在與不同背景、文化、觀念的人交往過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的聲音，接納不同的觀點(diǎn)，并以善意的心態(tài)對待他人。尊重他人的尊嚴(yán)，并不是要抹除自己的個(gè)性和原則，而是尊重他人與自己之間的不同，讓彼此都能夠得到尊嚴(yán)的體驗(yàn)。
尊嚴(yán)是我們作為人的品質(zhì)，它影響著我們的行為和態(tài)度。只有通過相互尊重，堅(jiān)持自尊和原則，并保持包容和善意的心態(tài)，我們才能夠真正體驗(yàn)到尊嚴(yán)的價(jià)值和意義。尊重他人尊嚴(yán)，便是尊重自己的尊嚴(yán)。只有懂得尊重他人，我們才能建立和諧的人際關(guān)系，并在生活中獲得更多的善意和幸福。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇四
聽尊嚴(yán)是指以一種認(rèn)真尊重的態(tài)度，積極地傾聽他人的意見和看法，不打斷他們說話，不中斷他們的思路，給予他們足夠的時(shí)間和空間表達(dá)自己。作為一種人際交往的技能，聽尊嚴(yán)已經(jīng)逐漸成為現(xiàn)代社會(huì)中的重要能力。在學(xué)習(xí)聽尊嚴(yán)的過程中，我深刻體會(huì)到了它的意義和價(jià)值。
第二段：聽尊嚴(yán)的價(jià)值。
聽尊嚴(yán)是一種包容、理解和尊重他人的態(tài)度，也是一種有效的溝通方式。通過尊重他人的意見和看法，我們可以創(chuàng)造一個(gè)相互理解和支持的環(huán)境，從而促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展。另外，聽尊嚴(yán)還有利于促進(jìn)自己的成長和提高，因?yàn)槲覀兛梢詮膭e人的意見中獲取新的知識(shí)和信息，不斷完善自己的思維方式和行為方式。
第三段：聽尊嚴(yán)的應(yīng)用。
在實(shí)際生活中，聽尊嚴(yán)的應(yīng)用廣泛而普遍。作為一名學(xué)生，我經(jīng)常需要聽取老師的意見和建議，以便更好地學(xué)習(xí)和成長。此外，在家庭和社交場合中，我也需要尊重并聽取家人和朋友的意見和建議，避免因?yàn)樽约旱闹饔^臆斷而導(dǎo)致誤解和矛盾。
第四段：如何實(shí)踐聽尊嚴(yán)。
實(shí)踐聽尊嚴(yán)需要我們具備開放的心態(tài)和專注的態(tài)度，要尊重他人的觀點(diǎn)和看法，避免預(yù)設(shè)立場和過度反駁。此外，還需要注意言語和非言語的表達(dá)方式，保持一定的溝通技巧和交流能力。要想有效地實(shí)踐聽尊嚴(yán)，我們需要在日常生活中積極練習(xí)，不斷提高自己的溝通能力和認(rèn)知水平。
第五段：總結(jié)。
聽尊嚴(yán)是一種重要的溝通技能和人際交往能力，它對于我們的成長和發(fā)展具有重要意義。通過尊重他人的意見和建議，我們可以創(chuàng)造一個(gè)相互理解和支持的環(huán)境，促進(jìn)自己和他人的成長和發(fā)展。希望我們都能夠在日常生活中注重實(shí)踐和積累經(jīng)驗(yàn)，逐漸提高自己的聽尊嚴(yán)能力。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇五
“聽尊嚴(yán)”是指傾聽他人時(shí)尊重其尊嚴(yán)和權(quán)利。在人際交往中，尊重對方的感受和權(quán)利，而不僅僅聽其言語，是相當(dāng)重要的。因此，生活中的每一個(gè)人都需要學(xué)會(huì)“聽尊嚴(yán)”，以更好地維護(hù)人際關(guān)系。在這篇文章中，我將分享我在學(xué)習(xí)“聽尊嚴(yán)”這個(gè)話題上的體驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：了解“聽尊嚴(yán)”
了解“聽尊嚴(yán)”的概念是非常重要的。在理論上，“聽尊嚴(yán)”是指在傾聽他人時(shí)，尊重對方的感受和權(quán)利，盡可能地理解他人的想法和感受，而不是預(yù)先下結(jié)論。這種傾聽方式可以讓他人感受到被理解和被重視，并且可以幫助建立一個(gè)更好的互動(dòng)關(guān)系。
第三段：學(xué)習(xí)“聽尊嚴(yán)”的重要性。
無論是在個(gè)人職業(yè)生涯中，還是在家庭生活中，“聽尊嚴(yán)”都是十分重要的。使用“聽尊嚴(yán)”的方式去傾聽他人，能夠讓你更好地理解他人的感受，增加相互的信任感和親密感，促進(jìn)更加有效的溝通。這也是維護(hù)人際關(guān)系的關(guān)鍵點(diǎn)之一。
第四段：實(shí)踐“聽尊嚴(yán)”的技巧。
實(shí)際上，通過練習(xí)“聽尊嚴(yán)”，我們可以很好地促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展。首先，我們需要認(rèn)真傾聽對方說的話，無論是言語還是非言語的信息。其次，我們應(yīng)該盡可能地保持溝通的雙向性，不要只聞其言而不問其意。最后，我們需要尊重對方的情感和感受，不要過于評價(jià)和批判對方，特別是在爭吵和沖突的時(shí)候。
第五段：結(jié)論。
總的來說，學(xué)習(xí)“聽尊嚴(yán)”是一種十分重要的技能，可以幫助我們更好地發(fā)展人際關(guān)系，增加自己和他人之間的親密度和信任感。盡管這需要我們在日常的生活中不斷實(shí)踐和學(xué)習(xí)，但是只要我們堅(jiān)持這種方式，我們就會(huì)獲得更加美好的生活和無盡的樂趣。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇六
生命是一種無比寶貴的財(cái)富，但對于很多人來說，在平凡的生活中，有時(shí)候很難真正體會(huì)到生命的重要性和尊嚴(yán)，而在遇到挫折和磨難時(shí)，人們往往會(huì)更加珍視生命。在我的生命中，我也曾經(jīng)歷各種苦難和挑戰(zhàn)，這讓我更加深刻地感受到了生命的尊嚴(yán)和珍貴。在這篇文章中，我將會(huì)分享一些我的心得體會(huì)，希望能夠引發(fā)對生命尊嚴(yán)的思考。
第一段：生命的寶貴。
生命是上天賜予我們的最大禮物，它是我們存在的基礎(chǔ)，也是我們所有行為的動(dòng)力來源。無論是誰，都應(yīng)該意識(shí)到生命的寶貴，為我們所珍愛。在生活中，我們常常受到各種外界的干擾和摧殘，而生命的寶貴就顯得更加重要。生命雖然脆弱，但是也是非常堅(jiān)強(qiáng)的。我們要珍惜它，好好保存和維護(hù)，讓它能夠綻放出更加絢爛的光芒。
生命的尊嚴(yán)是人類一直探索的問題。生命的尊嚴(yán)意味著我們應(yīng)該對自己和他人的生命都應(yīng)該有平等和尊重的態(tài)度。在生活中，我們要尊重每一個(gè)人的感受和選擇，不要輕易地給予別人痛苦和傷害。我們應(yīng)該也尊重自己的生命，不要因?yàn)橐粫r(shí)的快樂或者錯(cuò)誤的決定而損害我們的生命價(jià)值，這樣也不負(fù)責(zé)任和不尊重自己的生命。
第三段：尊重他人生命的信仰。
每個(gè)人的信仰都是不同的，包括宗教信仰和個(gè)人的信仰。我們應(yīng)該尊重他人的信仰，對他人的信仰主張保持不評論或者不干擾的態(tài)度。這與尊重他人的生命有密切聯(lián)系，因?yàn)樾叛鲈诤艽蟪潭壬嫌绊懼藗兊乃枷?、言論和行為。我們?yīng)該抱有一種包容和理解的心態(tài)，不斷豐富自己的知識(shí)，以更多的包容與智慧去面對不同的信仰。
第四段：倡導(dǎo)愛與和平。
生命的尊嚴(yán)不僅僅是指對自己或他人的一種尊重或者價(jià)值認(rèn)可，它還意味著我們應(yīng)該致力于愛和和平的推廣。如果我們信奉和平、愛的價(jià)值，我們會(huì)從心底里尊重每個(gè)人的生命以及他們的選擇。在世界范圍內(nèi)，我們要積極參與倡導(dǎo)和平的事業(yè)。這樣便能從更加廣闊的角度對生命的尊嚴(yán)有所認(rèn)識(shí)，以及在自己身處的環(huán)境里積極實(shí)踐愛和平的哲學(xué)。
第五段：對生命的思考。
最后，尊重生命的價(jià)值、珍視生命的珍貴、信奉和平與愛、尊重信仰，這些都是尊重生命的教導(dǎo)，并且都需要我們長期實(shí)踐與思考。何時(shí)何地我們都應(yīng)該時(shí)刻保持清醒的頭腦、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，以善良之心撫慰生命，以溫暖之手呵護(hù)生命，以智慧之眼看待生命，以豁達(dá)之心珍視生命。我們每個(gè)人都要踐行這樣的信念，尊重生命，珍視生命。讓生命變得充滿愛、和平，成為美麗和偉大的精神財(cái)富。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇七
少的都被這磁鐵般激昂的歌聲給吸引來了。我仔細(xì)一看，咦？那四個(gè)怎么都是殘疾人，怎么都在表演??？我尋思著，看見一個(gè)穿著紅色襯衫和一條黑色褲子的殘疾人是在賣藝來賺錢。
哼！這種人我見得多了，全部是騙子在乞求別人給他錢呢！
：那個(gè)唱歌的人腿已經(jīng)斷了，大紅色的衣服顯得他格外精神，他小心翼翼拄著拐杖走著，手中的話筒在他手里十分費(fèi)力，那堅(jiān)定的眼神和執(zhí)著的信念仿佛在告訴我：熱愛生命！這個(gè)殘疾人身上仿佛閃耀著巨大的光芒，刺得我睜不開眼睛。
我不爭氣的眼淚奪出了眼眶，我終于知道了殘疾人是熱愛生命的，我掏出了身上所有的錢給了他，邁著沉重的步伐，鄭重其事地把錢放在了盆子里，其實(shí)我并不覺得丟臉，反而榮幸給熱愛的生命的殘疾人獻(xiàn)出了一份力量。因?yàn)樗屛仪宄靼椎卣J(rèn)識(shí)到：可歌可泣的就是生命，好好地活下去，那就是熱愛生命，我們也應(yīng)該熱愛生命。
因?yàn)樯鼰o所謂高貴與卑微，生命的尊嚴(yán)在于能自尊而頑強(qiáng)地活著……。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇八
尊嚴(yán)死，是指在生存的過程中，無論是在身體還是精神方面，都可能因某些原因而喪失自身的尊嚴(yán)。面對這種情況，如何保護(hù)自己的尊嚴(yán)，讓自己不再受到傷害，是一個(gè)非常重要的話題。我曾經(jīng)也經(jīng)歷過尊嚴(yán)受到侵犯的情況，通過總結(jié)和反思，我有了一些關(guān)于尊嚴(yán)死心得體會(huì)。
第一段，守住內(nèi)心的尊嚴(yán)。尊嚴(yán)不是別人給予的，而是我們自己賦予的。在遭受尊嚴(yán)侵犯的時(shí)候，往往會(huì)讓人感到失落、尷尬和屈辱。但是，我們一定要堅(jiān)定自己的內(nèi)心，不再讓任何人或事情影響我們的價(jià)值觀和尊嚴(yán)。我們可以通過自我心理暗示，換位思考等方法，來保護(hù)自己的尊嚴(yán)。只有內(nèi)心的尊嚴(yán)得到保護(hù)，我們才有能力守住自己的尊嚴(yán)。
第二段，沉穩(wěn)自信的表現(xiàn)。在遇到尊嚴(yán)受到侵犯的情況時(shí)，我們應(yīng)該通過沉穩(wěn)自信的表現(xiàn)來回應(yīng)。如果表現(xiàn)過于激動(dòng)或失控，會(huì)顯得自己比侵犯自己尊嚴(yán)的人更無能或是弱勢。所以，我們可以學(xué)習(xí)一些有效的回應(yīng)方式。例如，表達(dá)自己的關(guān)切和需求；展示自己清晰的思考和復(fù)雜的情感反應(yīng)；或是以禮貌和尊重的口吻來回應(yīng)。
第三段，與人溝通的方式。在與人溝通的時(shí)候，我們要注意語言的使用，不能隨意攻擊對方的自尊心。在溝通過程中如果用了傷人的話語，還會(huì)加劇尊嚴(yán)死的情況。我們可以選擇使用共情的語言，向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的情感和想法，并尊重對方的觀點(diǎn)。同時(shí)也可以向?qū)Ψ教岢鲈V求或需求，以求得雙方一個(gè)平衡。
第四段，尊重他人的尊嚴(yán)。要想守住自己的尊嚴(yán)，就要學(xué)會(huì)尊重他人的尊嚴(yán)。我們在與人相處的時(shí)候，要用平等和尊重的態(tài)度來對待他人，避免對他人的尊嚴(yán)造成傷害。無論是朋友、家人、同事還是陌生人，我們都應(yīng)該以平等和尊重為基礎(chǔ)來建立我們之間的關(guān)系。
第五段，更有意義的生活。尊嚴(yán)的死亡可能會(huì)對我們的生活造成很大的影響，但也可以成為我們重新尋找生活意義的契機(jī)。在保護(hù)自己的尊嚴(yán)的同時(shí)，我們也應(yīng)該開展自己喜歡的活動(dòng)，增加自己的自信和價(jià)值感，探索更有意義的生活。
尊嚴(yán)死是一個(gè)普遍的人類問題，我們都會(huì)嘗試自己的理解與掌控。但是，光是理解不足夠，更要把不斷努力實(shí)踐，這樣才能走向更加美好和豐富的人生。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇九
引言：在這個(gè)充滿機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)的時(shí)代里，人們的生活越來越舒適和安逸，但同時(shí)也越來越缺乏精神上的追求和意義感?！蹲饑?yán)》這本書給我們帶來了關(guān)于尊嚴(yán)，關(guān)于生命與人性的思考。
第二段：作者與作品背景。
馬克斯·弗·莫伊（MaxFrisch）是瑞士著名的現(xiàn)代主義作家，因《一卡車石頭》、《人倫巨變》、《不測》等作品在歐美文壇享有盛譽(yù)?！蹲饑?yán)》是他于1966年出版的作品，被譽(yù)為是他的年代代表作之一，不僅在德語文學(xué)領(lǐng)域引起了轟動(dòng)，同時(shí)也被多個(gè)文學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)青睞。這本書圍繞一個(gè)人居高臨下地評論生活瑣事而展開，作者透過一個(gè)自戀和自我神化的角色與讀者探討了現(xiàn)代的尊嚴(yán)和價(jià)值觀念。
第三段：主題與思考。
《尊嚴(yán)》這本書關(guān)于人類的尊嚴(yán)進(jìn)行了深刻的剖析：作者通過一個(gè)自命不凡的男人，將深沉的人性問題呈現(xiàn)出來。他的行為和思考，既表現(xiàn)了現(xiàn)代人自我中心的本性，也揭示了人類文明所處的滯脹狀態(tài)。在生命價(jià)值觀日趨多元化的今天，如何維護(hù)自己的尊嚴(yán)，如何對待他人的尊嚴(yán)，如何在順從規(guī)則的過程中保持人性的獨(dú)立性，這些都是我們需要思考的問題。
第四段：作者的風(fēng)格與手法。
馬克斯·弗·莫伊對現(xiàn)代主義的探索和實(shí)踐，使其作品具有鮮明的風(fēng)格特點(diǎn)?！蹲饑?yán)》這本書中，作者使用了一種具有挑戰(zhàn)性的寫作手法，以一種傲慢、自傲、自大的口吻，從一個(gè)深?yuàn)W的角度詮釋現(xiàn)代社會(huì)的尊嚴(yán)和價(jià)值觀念問題。通過一個(gè)庸俗狂妄的主人公，其思想的反差展示了人性的真實(shí)狀態(tài)。這樣的手法和風(fēng)格展現(xiàn)了作者對現(xiàn)代人狀態(tài)的深刻剖析和對尊嚴(yán)的探索，同時(shí)也給人以啟示和警醒。
第五段：結(jié)語。
《尊嚴(yán)》這本書，充滿了現(xiàn)代主義的味道，它站在現(xiàn)代文化和尊嚴(yán)價(jià)值觀的交口處。在這世界充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的時(shí)代里，我們需要思考許多關(guān)于尊嚴(yán)問題的課題，找到自己的定位和方向。這本書讓我們在一個(gè)深邃、神秘的精神世界里探尋尊嚴(yán)、重塑尊嚴(yán)，讓我們重新認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)生活中不容忽視的人性和生命的本質(zhì)。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇十
尊嚴(yán)死是一個(gè)極其重要的話題，是我們在面對生死時(shí)必須深入思考的問題。經(jīng)過近年來的醫(yī)療技術(shù)飛速發(fā)展，越來越多的人們選擇選擇將醫(yī)治治療放棄，而選擇安詳?shù)碾x開這個(gè)世界。這時(shí)候，人們所持有的尊嚴(yán)死觀念與信仰，會(huì)在決定自己去世的時(shí)間、方式與過程中起到至關(guān)重要的作用。在此，我要分享自己的尊嚴(yán)死心得體會(huì)，以期能夠給予更多人幫助。
第一段，我想說的是“尊嚴(yán)死”并不是讓我們盲目放棄生命，而是要保護(hù)我們的生命質(zhì)量。殘酷的現(xiàn)實(shí)中，我們可能會(huì)看到一些病人為了治療目的，不惜付出沉重的代價(jià)，從而無法享受健康的生活。在面對身體病痛時(shí)，我們也要有一定的理性思考，及時(shí)的考慮什么時(shí)候該讓生命的尊嚴(yán)得到保障。而這種“尊嚴(yán)死”的做法，是比沒有一點(diǎn)想法和想象力的好的方式。
第二段，談?wù)摰阶晕覜Q定權(quán)的問題。在此之前，病人應(yīng)該知道自己所處的條件和狀態(tài)，并能夠在理性的情況下，做出自己想做的決定。在現(xiàn)行法律中，人們并非擁有極松的自主權(quán)，但實(shí)際上在生命和自由的權(quán)衡中，人們?nèi)跃哂邢喈?dāng)大的自主權(quán)。通過了解醫(yī)學(xué)和法律等學(xué)科知識(shí)，我們可以更明晰地了解自己的處境和角色，同時(shí)理性地決定自己的去留。
第三段，關(guān)于“誰來陪伴我離開”的討論，這同樣是一個(gè)很重要的話題，病人應(yīng)該根據(jù)自己的生活方式、價(jià)值觀和家庭情況等因素，做出最合適的選擇。在現(xiàn)實(shí)中，很多人會(huì)好奇是否應(yīng)該請老年護(hù)士或其他專業(yè)人員來照顧、陪伴自己，但對于某些病人而言，這樣做未必是一個(gè)好的選擇，家人陪伴也會(huì)有很好的照顧，并且是有情感聯(lián)系的。病人可以在自己的意識(shí)基礎(chǔ)上，找到最適合自己的方式來平靜的度過最后的時(shí)光。
第四段，尊嚴(yán)死面對的是生命的終結(jié)，這是一件非常嚴(yán)重的事情。但即便如此，我們也應(yīng)該懂得承認(rèn)生命的結(jié)束，不把自己死去后的事情或留給家人的事情看得太過重要。每個(gè)人都希望自己能平靜幸福的離開這個(gè)世界。但現(xiàn)實(shí)情況可能很艱難，對于有些病人來說，病痛可能會(huì)持續(xù)很長時(shí)間，讓他們的家庭和照顧者無法平靜的面對別離。但這時(shí)候，尊嚴(yán)死的觀念和信仰，能使病人與家人更加自在的面對這樣的情況，從而更好的保護(hù)自己和家人的生命品質(zhì)。
第五段，我想談?wù)勛约旱捏w會(huì)和感受，尊嚴(yán)死是一個(gè)很嚴(yán)肅的問題，它是位于生死邊緣的一線懸崖。真正的尊嚴(yán)，其實(shí)不是指讓自己和其他人都變得保持高昂的頭顱，而是以健康、自信、和諧而生活在世上。在我自稱之前，我滿懷信仰和希望的去做最喜歡的事情，同時(shí)也不忘為自己的家人和孩子的未來打算，這種平和自在的感受能讓我更自如。在我看來，身體的疾病永遠(yuǎn)不可能全部被治愈并得以康復(fù)，但我們卻可以依靠自己的信仰和知識(shí)等手段，盡量地讓身心合一，度過生命最后的那個(gè)時(shí)光。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇十一
尊嚴(yán)是人類存在的基本需求，也是人與人之間相互尊重的重要標(biāo)志。在個(gè)人發(fā)展的過程中，尊嚴(yán)是我們追求自尊和獲得他人認(rèn)同的根本所在。以下是我對尊嚴(yán)心得的體會(huì)。
首先，尊嚴(yán)是一個(gè)人內(nèi)心的力量。尊嚴(yán)源于個(gè)人對自己的肯定和自信。只有當(dāng)一個(gè)人充滿自信，堅(jiān)信自己具備一定的價(jià)值和能力時(shí)，他才能擁有真正的尊嚴(yán)。而這種自信，需要人們長期的積累和奮斗。比如，在學(xué)業(yè)上努力上進(jìn)，工作中勤奮努力，或者通過自我提升和學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。只有真正認(rèn)同自己的價(jià)值，才能在言行中展示出自己的尊嚴(yán)，得到他人的尊重和認(rèn)可。
其次，尊嚴(yán)是一個(gè)人對待他人的態(tài)度。尊重他人的尊嚴(yán)是建立和諧人際關(guān)系的基礎(chǔ)。人與人之間的關(guān)系，需要相互尊重對方的權(quán)利和尊嚴(yán)。在與人交往中，尊重對方的個(gè)人意見和感受，不輕易對他人進(jìn)行人身攻擊或羞辱，能夠表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見時(shí)，也能夠接受他人的不同意見，保持平等和包容的態(tài)度。只有當(dāng)我們能夠真正尊重他人，才能夠建立起真正的信任和友誼，同時(shí)也能夠獲得他人對自己的尊重。
再次，尊嚴(yán)是人類社會(huì)的精神支柱。一直以來，人類社會(huì)追求尊嚴(yán)和平等的目標(biāo)，尊嚴(yán)是構(gòu)建和諧社會(huì)和平穩(wěn)秩序的基石。尊重他人的尊嚴(yán)，是目前社會(huì)道德規(guī)范的基本要求之一。人們對尊嚴(yán)的追求，源于對公正和正義的渴望。尊重他人的尊嚴(yán)，就是從自己做起，秉持公正和正義的價(jià)值觀，為社會(huì)和諧與進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。只有當(dāng)每個(gè)個(gè)體能夠尊重他人的尊嚴(yán)，社會(huì)才能夠建立起和諧的氛圍，人們才能夠在安全、自由、公正的環(huán)境中發(fā)展。
最后，尊嚴(yán)是我們愛護(hù)自己的責(zé)任。在追求尊嚴(yán)的同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)愛護(hù)自己和保護(hù)自己的尊嚴(yán)。保護(hù)自己的尊嚴(yán)，首先要學(xué)會(huì)自覺地維護(hù)自己的合法權(quán)益。當(dāng)別人侵犯到自己的尊嚴(yán)時(shí)，應(yīng)該勇敢地站出來維護(hù)自己的權(quán)益，不輕易妥協(xié)和退縮。同時(shí)，在面對困難和挑戰(zhàn)時(shí)，也要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)和調(diào)整心態(tài)，保持良好的心態(tài)和情緒，不輕易放棄和自暴自棄。只有當(dāng)我們有自尊和自尊心時(shí)，才能做到真正的愛護(hù)自己，同時(shí)也能夠得到他人的尊重和善待。
總而言之，尊嚴(yán)是一個(gè)人內(nèi)心的力量，是一個(gè)人對待他人的態(tài)度，是人類社會(huì)的精神支柱，也是我們愛護(hù)自己的責(zé)任。在我們的人生旅程中，保持并發(fā)揚(yáng)自己的尊嚴(yán)，不僅是對自己的負(fù)責(zé)，也是對他人的尊重和友善。只有尊重他人的尊嚴(yán)，我們才能夠在和諧的環(huán)境中實(shí)現(xiàn)自己的發(fā)展和追求。讓我們一起努力，建設(shè)一個(gè)更加尊重和諧的社會(huì)吧！
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇十二
一年一度的高考如期而至，根據(jù)媒體的報(bào)道，四川省今年的高考不少考生以“堅(jiān)強(qiáng)”為作文關(guān)鍵詞。這個(gè)詞語來得相當(dāng)及時(shí)。
這里的堅(jiān)強(qiáng)，出自于對生命的尊重，是生命的尊嚴(yán)。為什么我們要不惜一切從廢墟刨出一條又一條生命，為什么我們要說生命高于一切利益，為什么我們要說“以人為本”——說得比較廣的是，地球是以人為基礎(chǔ)的，是這個(gè)星球的生命力。對生命的尊重，遠(yuǎn)比一切物質(zhì)重要得多。
上天又好生之德，生命來之不易。我不知道坐在高考場里的災(zāi)區(qū)考生們，究竟是一種什么樣的心情?；蛟S他們還沒有從噩耗中恢復(fù)過來，可能還在惦記著自己的家園、自己的親人。
我希望高考中的他們，能把悲痛化為力量，把高考作為人生一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，以更好的成績來慰籍那些期望他們，無論是活著的還是已經(jīng)離去的親人。
但面對堅(jiān)強(qiáng)，由于社會(huì)的一些表面現(xiàn)象。有的人把堅(jiān)強(qiáng)作為一種掩藏自己真實(shí)感情、面對大眾的一種形態(tài)，把淚強(qiáng)人，把哭聲收起，將悲痛掩埋在心里。筆者認(rèn)為，堅(jiān)強(qiáng)不是不悲痛，而不是沉于悲痛而失去斗志，而是在悲痛中更能看清生命的本質(zhì)。所以，筆者認(rèn)為，先把悲痛釋放，正確、勇敢面對。這個(gè)才是一個(gè)相對好的人生觀。
在這次歷史的災(zāi)難中，令人堅(jiān)強(qiáng)的除了生命的尊嚴(yán)，還有民族的尊嚴(yán)。國家的強(qiáng)大，人民的尊嚴(yán)更受尊重，我們國家近年發(fā)展迅速并受國際關(guān)注，中國人到國外，不再象以前那樣被稱為“淘金者”、“偷渡者”等身份，而是是一種平等的對外交流，包括文化、經(jīng)濟(jì)、政治等領(lǐng)域。因?yàn)樗麄兛吹降?，不僅是你個(gè)人，更是背后的國家。尊敬你，也是對你國家的尊敬。
所以，我們必須堅(jiān)強(qiáng)，只有堅(jiān)強(qiáng)的人，才能夠壯大自己，只有壯大自己，別人才會(huì)更加尊重你——我想起了一句話：面子是別人給的，也是自己丟的。尊嚴(yán)也一樣。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇十三
曾幾何時(shí)我們隨遇而安，曾幾何時(shí)我們迷失了自我，曾幾何時(shí)我們丟失了尊嚴(yán)。
______【題記】。
童年是一個(gè)讓人很懷舊的字眼，會(huì)讓我們想起小時(shí)候有趣、傷心、開心很多的畫面。上學(xué)對我們來說只是給單調(diào)的生活，無意之間加了一種特別的調(diào)味劑而已。
我們的朋友越來越多，我們的`愛好越來越廣泛，我們的笑容越來越燦爛。在學(xué)校這個(gè)大家園里面我們都玩的很忘我，一起翹課、一起喝酒、一起唱歌、一起學(xué)習(xí)，你們是否還記得是如何收到的禮物，如何寫下的情書。
你失戀了可以找人陪你哭，也沒有不可以說的話，那個(gè)時(shí)候大家都很簡單，也單純的以為這個(gè)世界就是這樣，就是這么的簡單，跟我們一樣。
我們不顧一切的向前奔跑著，微笑著，毫無思想的看著對方。時(shí)間似乎有些按捺不住了，開始加快腳步的追趕我們，毫不留情的鞭打著我們的脊背。沒有屈服、沒有痛苦、沒有絕望，有的只是淡淡的哀傷。
隨著年齡的增長，我們開始步入社會(huì)，懵懂的我們就像是迷途的小羔羊，看著眼前花花綠綠不知所以的世界，我們就顯得格外的錯(cuò)位。
踩著搖搖晃晃的步伐，沒有目的地的向前走著，眼前是一片漆黑，突然看不清了方向，失去了導(dǎo)航。
一個(gè)奇跡般的相遇、一雙溫柔的小手、一對靚麗清澈的雙眼讓我找到了人生的目標(biāo)。從此我決定我要愛你，多么脆弱的一句話，多么的無力蒼白。
生活向你和你身邊的人發(fā)起了挑戰(zhàn)，她走了，很簡單，生活的好一點(diǎn)是每個(gè)人的愿望。在此時(shí)我又做了一個(gè)決定，我要做一些什么，證明自己的存在，也可能是為了讓她后悔她的選擇。
過了多年以后我才知道，我愛你只是一句話而已，并不能代表什么。
懷著報(bào)復(fù)和理想我們出發(fā)了，帶著豪邁的氣息和有力腳步我們上了戰(zhàn)場，每一步都留下了深深的印記，每一個(gè)瞬間都讓我們渾身戰(zhàn)栗。
歲月在我們臉上烙下了不可磨滅的記號，我們的心靈經(jīng)歷了一次漫長的路途，我們的靈魂遭到了無情的洗禮。
這個(gè)時(shí)候我終于明白，世界不可能改變的，改變的只有我們自己。
我隨著人群走來走去，反抗過以后還是要回到這里，每天起床就要戴上面具，不讓別人看清自己。只有晚上才能好好的休息，因?yàn)?，回到了家里?/p>
?。∵@里到處都是毒氣，沒有辦法自由的呼吸，只有裝瘋扮傻的混在一起。漸漸的我失去了朝氣，慢慢的我沒了力氣。
此時(shí)的我只能隨遇而安的被困在這里。
我承受住了良心的譴責(zé)，走向了靈魂的沒落，雨水在我臉龐上滑落，卻不能洗刷我內(nèi)心的角落。一次次的呼喊，一次次的墮落，請不要叫醒我，因?yàn)槲乙呀?jīng)迷失了自我。
看著浮躁的繁華，我竟然流出了開心的淚花，我用麻木的雙手捧著，看著略帶渾濁的淚珠，這就是世界給予我的升華。
用掉了我所有的尊嚴(yán)換回來了浮云般的繁華，丟掉了原本驕傲的靈魂撿來了一個(gè)不懂事的娃。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇十四
天空，湛藍(lán)而高遠(yuǎn)。云兒，輕巧的飄著，一如你輕靈的舞姿，傳說，云朵上會(huì)有亡靈在低吟淺唱。于是，我凝神靜聽：其中，可有你婉轉(zhuǎn)清脆的嗓音？那年的夏天，陽光亦如現(xiàn)在一般明媚得耀眼。只是，那時(shí)的我還是堂哥們身后的“小尾巴”，而你，也仍是碧波蘆葦間倍愛自然寵愛的精靈，自由自在的精靈。
如果，如果沒有那次偶遇，一切仍將是祥和美好，可是沒有如果，一切皆巳注定，無可挽回。
你披著一身太陽的光輝自碧空掠下，輕盈的停息在蘆葦尖上，悠閑的理著那一身如翡翠般的羽毛，不時(shí)發(fā)出幾聲清脆的啼叫。與哥哥們在溪邊戲耍的我，驚嘆于你的美麗，心醉于你的輕靈。因而我決定愛你，以孩子的方式。哥哥們禁不住我的哀求，霎時(shí)間，四五張彈弓瞄準(zhǔn)了你，而你，似乎也察覺到了什么，機(jī)警的望著四周，然后，展翔。可是己經(jīng)太遲了。我從哥哥的手中捧過你，感到了你的嬌小和脆弱：微微顫抖的身子，是因?yàn)榭謶诌€是憤恨？翅膀上的嫣紅觸目驚心，可是在控訴著些什么？可是那時(shí)年幼，無法讀懂這些，只是沉溺于占有的喜悅。
生命尊嚴(yán)心得體會(huì)篇十五
大家好，我是一個(gè)職業(yè)拳手，從拳臺(tái)蹦到了淘寶插一杠子開個(gè)店鋪，呵呵，新手還請大家多捧場。
從婦女節(jié)那天開始開啟小鋪，每天15個(gè)小時(shí)以上的在線時(shí)間，持續(xù)了幾天，發(fā)現(xiàn)開網(wǎng)店也是一個(gè)不錯(cuò)的減肥好辦法。開網(wǎng)店賺錢聽起來很容易，實(shí)際操作起來的東西還真不少。身邊的親戚朋友有好多人早就開了網(wǎng)店，聽說弄得還不錯(cuò)，也有弄得不行的，道理都在那里擺著，不是所有開網(wǎng)店的人都能獲得良好的收益，付出越多回報(bào)越大嘛，呵呵，老生常談的事兒。
從網(wǎng)上看了很多關(guān)于開店的學(xué)習(xí)資料，好多人的辛酸苦辣，一時(shí)間內(nèi)容太多了有點(diǎn)消化不良，于是先從網(wǎng)店裝修開始做起。經(jīng)過幾天的折騰，小鋪裝修得差不多了，呵呵，還是比較有成就感的。然后東西的來源呢，找到了一個(gè)韓國直發(fā)的分銷商，幾經(jīng)周折，成功申請成為分銷商，還沒來得及高興，給自己潑冷水了——這個(gè)分銷商的東西好貴啊……可是交了100元的抵押金，不能就這么不要啦……硬挺著吧。
我開網(wǎng)店的主要目的很簡單，生活——賺錢是前提。說來話長。
我從小受我父親的影響，喜歡拳擊。90年代那時(shí)候還在普遍使用尋呼機(jī)，很多尋呼臺(tái)的那種，尋呼臺(tái)小姐的聲音很甜美，我經(jīng)常尋呼我父親的時(shí)候，尋呼臺(tái)的小姐把我的姓氏后經(jīng)常綴上小姐二字，導(dǎo)致我父親對我的不太滿意，覺得我很娘娘腔，實(shí)際上我當(dāng)時(shí)才10歲，聲控系統(tǒng)還沒有升級完善。把我送進(jìn)拳擊學(xué)校學(xué)習(xí)挨揍的技術(shù)。第一次打?qū)崙?zhàn)就被揍慘了，還沒來得及思考如何利用學(xué)習(xí)的技術(shù)去打，就被教練終止。雖然挨揍但還是很喜歡，拳擊是勇敢者的運(yùn)動(dòng)，很簡單，拳臺(tái)上沒有生活中那么復(fù)雜，只是決定了你剝奪他人的尊嚴(yán)或者你被剝奪。我喜歡管打拳叫做挨揍。
直到現(xiàn)在我和父親也是，即使分開兩地，看到有精彩的拳擊節(jié)目，總是第一時(shí)間打電話通知對方有精彩的拳擊比賽。
那時(shí)候我倍受拳擊學(xué)校的教練喜愛，說我悟性很好，適合打拳。但是我媽也決定我更適合上學(xué)。所以在那個(gè)暑假學(xué)習(xí)了兩個(gè)月的拳擊之后，怪怪的回到學(xué)校讀書。后來因?yàn)楦改缸錾獾年P(guān)系，沒時(shí)間兼顧我的存在，于是我就被送到了寄宿學(xué)校，每周回家一次。那時(shí)候在學(xué)校不讓出門的，相當(dāng)于小型監(jiān)獄。只是偶爾回家的時(shí)候在電視上看到有拳擊比賽，過過癮。
一直到初中二年級的時(shí)候，我才又去拳擊學(xué)校學(xué)習(xí)，這時(shí)候教練的座駕從摩托車換成了桑塔納，我的聲控系統(tǒng)也稍微升級了一點(diǎn)，尋呼機(jī)這時(shí)候已經(jīng)被淘汰。這時(shí)候好像對拳擊沒有小時(shí)候那種很深刻很喜愛的感覺了，以前認(rèn)識(shí)的小伙伴也都不知道去哪兒，訓(xùn)練的感覺沒有那么好，去了一個(gè)月左右，挨揍了幾次，就沒有再去。直到高中，那時(shí)我被列為體育生，因?yàn)槲以趯W(xué)拳擊，但是一般的學(xué)校沒有這種條件，所以我每天下午只上兩節(jié)課后就被允許可以去訓(xùn)練拳擊，我想這才是我的興奮所在。那時(shí)侯班里的男生都很羨慕我——這小子太爽了，上兩節(jié)課就消失。那時(shí)候?qū)W(xué)習(xí)也沒多大興趣，對電腦游戲的興趣可真不小。于是學(xué)習(xí)成績很不好，所以高中二年級之后我就不去高中了，改去北大青鳥讀編程，白天上課，晚上去訓(xùn)練拳擊。
有一次傷的還是挺嚴(yán)重的。那是一次實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，我被安排在最后，時(shí)間比較久，我在凳子上做的時(shí)間久了身體涼了下來，上場之后猛地一發(fā)力，大腿的肌肉拉傷了，趔趄著努力保持清醒，單著腿坐到了拳臺(tái)角落的凳子上。那時(shí)候條件比較簡陋，還沒有拳臺(tái)，是用四個(gè)籮筐圍起一個(gè)四邊形，在每回合時(shí)候休息的時(shí)候，拳手回到各自角落，凳子是給他們休息用的。那之后我在床上躺了一個(gè)月。后來我就沒有去俱樂部訓(xùn)練，改去健身房。在健身房里面我遇到了很多大塊頭，與那些在雜志上凸起的健美先生比起來沒有那么凸，但著實(shí)已經(jīng)很大了，就像看到面包一樣，所以每次去訓(xùn)練回來之后我的食欲都不錯(cuò)，甚至訓(xùn)練之后感覺肚子已經(jīng)飽了，回家之后冷靜下來發(fā)現(xiàn)肚子還是很餓的，剛剛只是精神飽了。除了訓(xùn)練之外，我還找到了下載高清拳擊錄像的辦法，并公布于眾、選擇分享，所以我的博客那時(shí)候流量很高。還有一件有意義的事情是，我下載了高清錄像之后，把他們放在我開的qq群共享里面，這樣就可以方便拳迷們下載。于是就24小時(shí)不關(guān)機(jī)自費(fèi)供拳迷下載拳擊錄像。那段時(shí)間搞得我每天昏昏沉沉的，拖拉機(jī)聲音一直在耳邊不消散，一直到很久之后我換了筆記本電腦才好了一點(diǎn)。
職業(yè)拳手開網(wǎng)店生活的壓力和生命的尊嚴(yán)哪個(gè)更重要。
就這樣一直持續(xù)到北大青鳥畢業(yè)，我們班的全體師生加入了北漂一族的行列，坐上大巴車踏上了北京的土路。我是第一個(gè)找到工作的，和我一起工作的同事同樣是畢業(yè)后加入北漂一族的同僚，但是比我早幾年。在北京期間我覺得最有意義的一件事情就是我花了一個(gè)月的工資做了一個(gè)屬于我自己的網(wǎng)站，使用的是pjblog系統(tǒng)，那時(shí)候才有不久，我的網(wǎng)站主題是拳擊，全部是我自己設(shè)計(jì)的模板等等，因?yàn)槟菚r(shí)候拳擊相關(guān)的內(nèi)容不太多，我的網(wǎng)站流量不錯(cuò)，pr值已經(jīng)到3了，我沒有做過任何宣傳，只是在我的網(wǎng)站上下功夫，因?yàn)橄矚g拳擊，所以喜歡做跟拳擊有關(guān)的一切事情，比如我會(huì)做一些拳王的海報(bào)供大家下載。就像現(xiàn)在淘寶里面做模板的設(shè)計(jì)師們，不過我是免費(fèi)的。后來因?yàn)殄X的原因，不不再做了，很可惜，域名也被人注冊了，直到后來我再想做起的時(shí)候發(fā)現(xiàn)域名沒了，也就沒有再做。就這樣過著無聊的日子，整天朝九晚五上下班，每天我都看拳擊錄像，我在和自己說，為什么你不能這樣呢？你也可以成為非常優(yōu)秀的拳手甚至……還沒說出來，火苗就被噴滅了。失敗者的好處就是帶動(dòng)更多的人成為失敗者，這是一個(gè)惡性循環(huán)。他們老覺的有一些新其獨(dú)特的想法是不可能完成的事兒，并鼓動(dòng)即將邁出一大步的人加入他們的行列。就像《當(dāng)幸福來敲門》中加德納說的：“別讓人家說你成不了大器，包括我，好嗎？”“你有夢想的話你就得去保護(hù)它”“那些自己沒有成才的人會(huì)說你也不能成才”。
不管那么多了，我辭職了，沒有和任何人說，準(zhǔn)備去昆明的一家職業(yè)拳擊俱樂部——中國唯一的一家。臨走前我和父親說了一下，因?yàn)樗臀乙粯酉矚g拳擊，父親不太同意但是最后還是決定和我一起去昆明。
職業(yè)拳手開網(wǎng)店生活的壓力和生命的尊嚴(yán)哪個(gè)更重要。
來到昆明之后，我的腦袋里只有好好訓(xùn)練，努力訓(xùn)練?；?50元租了一間小屋子，屋子里面一張用木板拼起來的床。我的父親在昆明呆了半個(gè)月之后回了老家。我每天就在吃喝拉撒、訓(xùn)練之間循環(huán)。我在舊書攤花了2元買了本卡耐基的勵(lì)志讀物，這本書使我保持了很長一段時(shí)間的訓(xùn)練熱情，不小于兩個(gè)月。
災(zāi)難降臨在我身上，一次實(shí)戰(zhàn)對戰(zhàn)中，我的重拳擊打到了對方的手肘上，致使我的左手第五掌骨骨折。也許是我的運(yùn)氣不錯(cuò)，一年之內(nèi)又連續(xù)斷了兩次，難道和我小時(shí)候沒有喝母乳有關(guān)系嘛？還是和我3歲以前缺鈣有關(guān)系呢？也許都有。有很多人都問我，包括一些長輩，你干嘛選擇這么一個(gè)野蠻的運(yùn)動(dòng)？我解釋說運(yùn)動(dòng)員在無論比賽還是訓(xùn)練中都會(huì)戴放虎頭盔，使用裝有襯墊的16盎司的拳擊手套。但是他們根本聽不進(jìn)去還是不斷重復(fù)著他們的觀點(diǎn)。
我在北京的錢已經(jīng)花的差不多了，之后這段時(shí)間我邊打工邊訓(xùn)練，干過肯德基、門童等等，然后抽時(shí)間訓(xùn)練，保持身體的狀態(tài)，隨時(shí)準(zhǔn)備比賽，但正規(guī)的比賽卻從來沒有過。一個(gè)職業(yè)拳手還是很辛苦的。之后我考取了亞洲體適能的私人教練執(zhí)照，開始去健身房做私人教練，這段時(shí)間沒有去俱樂部。在認(rèn)識(shí)了我的女朋友之后，我又有了其他的看法。準(zhǔn)備打比賽，需要訓(xùn)練，但是每個(gè)月的房屋貸款怎么還？沒辦法。也許家里人有能力資助我，讓我專心訓(xùn)練，但是他們就是不相信我，也不自信，這樣很可怕。女朋友怎么辦？重?fù)?dān)在肩上，你不是一個(gè)人。
用趙傳《我是一只小小鳥》中的話說：生活的壓力和生命的尊嚴(yán)哪一個(gè)更重要？引用一段話：這是個(gè)耐人尋味的問題。把它簡化一點(diǎn)，就是“是要臉還是要命”的問題。但稍加剖析，就會(huì)發(fā)現(xiàn)在“要臉”和“要命”這兩個(gè)命題下還可細(xì)分為若干層次。譬如伺候老板的要命不要臉、討飯的要命不要臉、絞刑架下招供的要命不要臉等等——從程度上說是有區(qū)別的。從美學(xué)意義上說，這個(gè)話題與魚和熊掌的議論很相似；但在社會(huì)現(xiàn)實(shí)層面上說，進(jìn)行如此的討論就有點(diǎn)殘酷了。無論對地球而言還是對歷史、對現(xiàn)實(shí)而言，人類，都顯得太脆弱了，至于其中的個(gè)人，更是微不足道。要言之：活著，很艱難；尊嚴(yán)，太奢侈?；仡^望去——奴隸制、三k黨、猶太人、閹宦......還有叢維熙、李齡梧筆下的獄中生活——尊嚴(yán)？想一想也足以構(gòu)成對人類的褻瀆！
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回到了我前面所說的，想開網(wǎng)店來賺點(diǎn)錢，起碼的前提是，可以養(yǎng)活的起自己和自己愛的人。我最近幾天一直在看關(guān)于如何開好網(wǎng)店的文章、帖子，也在此爆料一下我的事跡，呵呵，準(zhǔn)備接受拍磚。
經(jīng)過一周的努力，每天18個(gè)小時(shí)左右的奮斗，終于功夫不負(fù)有心人，賣出了第一單，一件男裝和一件女裝，哈哈，很興奮，雖然沒有賺錢。另外分享一下這幾天在淘寶的一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)如下：
1.建議新手們?nèi)W(xué)習(xí)一下html，這樣在操作自定義區(qū)的時(shí)候就比較得心應(yīng)手一些，網(wǎng)上有很多資料，或者去書店轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，買本書不貴的，基礎(chǔ)的html教程就可以，學(xué)習(xí)之后，終身受益。
2.對于bannermaker里面生成的東西，我試了好多次，雖然現(xiàn)在升級成拓展版本了，但是還是必須花錢之后才可以用到模板里面，不然自己設(shè)計(jì)的東西是不能保存在flash或者自定義區(qū)里面的——每次把代碼放進(jìn)去之后是可以顯示出來的，但是點(diǎn)擊保存之后就消失了，再次點(diǎn)編輯，剛才的代碼也不復(fù)存在?，F(xiàn)在只可以使用免費(fèi)的店招來進(jìn)行編輯使用，其他的只可以編輯保存，但不能用。
3.對于有著多個(gè)分銷商的朋友一定要注意，賣東西的時(shí)候，比如有人買了兩樣?xùn)|西，一定要看清楚了兩樣?xùn)|西是不是一個(gè)分銷商下面的，如果不是那就要付兩次運(yùn)費(fèi)，其中有一次就是你自己付咯。因?yàn)槿思也磺宄闶欠咒N的東西，所以還請各位賣家看清。自己想辦法協(xié)調(diào)一下，我今天就遇到了此事，就是我上面說的沒賺錢的原因所在。我也在琢磨這種問題以后怎么解決，歡迎討論。
4.既然想好好地開店一定要把店面裝飾的體面好看，不要為了省那點(diǎn)小錢耽誤了你的生意，人家進(jìn)你的店的第一印象很重要的，感覺你是不是在用心經(jīng)營這個(gè)店鋪。如果零零散散的，東西也是一沉不變，那么可能就沒有下次了。
5.剛開的小店一定要注意自己的定位標(biāo)準(zhǔn)，剛開始我找到了一個(gè)韓國直發(fā)的分銷商，覺得他們家的東西很不錯(cuò)，質(zhì)量好，又漂亮，圖也很好什么都不錯(cuò)，而且允許我分銷了，但是等結(jié)果下來一看，東西太貴了……換位思考一下，剛開的小店東西這么貴，信譽(yù)也不高，是我也不會(huì)買咯。所以一定要選好。
6.剛剛遇到的，和分銷商之間的問題，很尷尬，我之前推薦了別人去買xxx的鞋子，因?yàn)榉咒N商的疏忽，實(shí)際上當(dāng)時(shí)已經(jīng)沒貨了，但是還沒下架，結(jié)果朋友就拍下來付了款，然后我卻告訴他沒貨了，導(dǎo)致朋友的強(qiáng)烈不滿，因?yàn)槭俏抑巴扑]他的，我自己也確實(shí)買了xxx的鞋子穿的不錯(cuò)……沒貨了您就早點(diǎn)下架啊。強(qiáng)烈考慮是不是繼續(xù)做分銷。
以上就是我這一個(gè)星期的開店經(jīng)驗(yàn)，分享給大家。做淘寶需要堅(jiān)持、用心，再接再厲，相信每個(gè)店家都能找到自己的收獲。
經(jīng)歷了很多事兒，如今我還是一如既往的熱愛拳擊，也希望能夠有發(fā)展的機(jī)會(huì)，我現(xiàn)在白天運(yùn)作淘寶店，晚上去健身房訓(xùn)練，不經(jīng)歷風(fēng)雨，不能見彩虹，希望所有有理想的人們都能夠堅(jiān)持下去。
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