演講稿需要經(jīng)過充分的準(zhǔn)備和演練，才能達(dá)到預(yù)期的效果。在寫演講稿之前，可以先進(jìn)行深入的調(diào)研和資料收集。接下來請聽取以下這位名人所做的演講，讓我們一起感受他們的魅力。
抗挫折演講稿篇一
人生之路不是一馬平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦澀。
人生之路，從來都與挫折相伴而行。然而，挫折對于強(qiáng)者來說是一塊塊墊腳石，是通向成功的一級級階梯;對于弱者則是一道道絆腳石，會(huì)把弱者跌得鼻青臉腫。
挫折，有時(shí)候也會(huì)像一座沙漠，試圖使人迷失方向。然自信者手中始終會(huì)握著一枚“指南針”，他永遠(yuǎn)不會(huì)迷失方向，勇往直前地向著目標(biāo)進(jìn)發(fā);而失意者整天卻像一個(gè)無頭蒼蠅，撞到哪兒算哪兒，一輩子也走不出“沙漠”。
人的一生也不可能順順利利，總會(huì)遇到一些風(fēng)風(fēng)雨雨。要經(jīng)歷風(fēng)雨，就必須把自己磨練成一個(gè)對待困難不折不撓的強(qiáng)者，在哪里跌倒就在哪里爬起來。沒有人會(huì)甘于做弱者，讓生命流失在無聲的歲月間。
要成功，就要長期等待而不焦躁，態(tài)度從容卻保持敏銳，不怕挫折且充滿希望。
要成功，就要時(shí)時(shí)懷著得意淡然、失意坦然的樂觀態(tài)度，笑對自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭取成功!
愿我們每個(gè)人都能積極面對人生道路上的挫折，在挫折中不斷超越自我，鑄就人生的輝煌!
抗挫折演講稿篇二
大家好!我想說，人生的路途不可能總是一帆風(fēng)順的，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當(dāng)成往深處扎根的機(jī)會(huì)，讓生命之樹茁壯成長，讓生命之火熊熊燃燒。只有經(jīng)歷挫折的磨礪中超越苦難的人，才是真正珍重生命，熱愛生活、執(zhí)著于人生，做生活的強(qiáng)者。
挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗(yàn)。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所難免的，而我也面對過一些挫折，那就是在做數(shù)學(xué)題時(shí)，卻被一道題目給卡住了，我想了很久都沒想出來，我知道這是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了膽向老師請教，老師那認(rèn)真地講解讓我聽得都入神了，最終我克服了這道難做的數(shù)學(xué)題。
在面對挫折時(shí)我都喜歡聽鄭智化的一首歌《水手》，每當(dāng)那旋律在我耳邊響起，我都會(huì)有一種熱血澎湃的感覺，讓我也跟這他一塊唱：“聽見水手說，他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問，至少我們還有夢……”聽了他的歌，使我心情也得到了舒展，內(nèi)心也得到了凈化，鄭智化是一個(gè)殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星，告訴我們應(yīng)該像水手一樣，面對挫折永不放棄。
挫折關(guān)照人生，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得，先嘗苦果;壯志未酬，先遭失敗。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，越是好強(qiáng)上進(jìn)，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友，你的'人生如果是一把劈刑的“刀“，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友，勇敢地面對挫折磨礪，讓青春的“刀'，更鋒利些吧！
面對挫折的消極性，有人?？畤@：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人，會(huì)給自己提出這樣的任務(wù)：戰(zhàn)勝挫折，面對挫折，把自己鍛煉的更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。人生從它自身的邏輯出發(fā)，要求人們增強(qiáng)生活的勇氣餓，要戰(zhàn)勝挫折。無數(shù)偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識。人生要求人們正視挫折，增強(qiáng)自信心，不為一時(shí)的挫折所壓服;人生要求我們變通進(jìn)取，從挫折中不斷總結(jié)教訓(xùn)，產(chǎn)生創(chuàng)造性變遷。年輕朋友勇敢的滿對挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧！
抗挫折演講稿篇三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
人生的道路是坎坷曲折的，對于時(shí)時(shí)襲來的挫折、失敗，我們要從容應(yīng)對，才能到達(dá)勝利的彼岸。
有這么一位偉大的科學(xué)家，他發(fā)明的電燈給全世界帶來了光明。大家必須猜出來了吧!沒錯(cuò)，他就是赫赫有名的家喻戶曉的愛迪生。他在發(fā)明電燈的過程中，僅燈絲這一項(xiàng)，就經(jīng)歷了上千次失敗的考驗(yàn)。
可是他并沒有因?yàn)槭《艞?，他并沒有因?yàn)橐淮?、兩次……甚至一千次的失敗而失去信心。最終，他最終在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功?！安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎樣能見到彩虹;不經(jīng)歷失敗，怎樣能走向成功!”世界上沒有人能隨隨便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艱辛的勞動(dòng)，經(jīng)歷了失敗的歷練。
古今中外無數(shù)的成功者，都以他們生動(dòng)的人生經(jīng)歷，向我們展示了挫折的寶貴?！拔耐蹙卸荨吨芤住?仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀，世傳《呂覽》;韓非囚秦，《說難》《孤憤》;《詩》三百篇”。缺少挫折的人生，不是強(qiáng)悍的人生，僅有經(jīng)歷挫折，人生才能趨于完美。世上沒有恒常的失敗，也就沒有永遠(yuǎn)的成功。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”人生的道路上不僅僅有開滿鮮花的康莊大道，還有長滿荊棘的羊腸小道。我們要微笑著應(yīng)對成功，更要微笑著應(yīng)對挫折。
同學(xué)們，在人生的道路上，讓我們知難而進(jìn)，跌倒后再把起來，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能迎來鮮花和掌聲，才能創(chuàng)造人生的輝煌。彩虹總在風(fēng)雨后，無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰!
抗挫折演講稿篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
成長恰似五味瓶，酸甜苦辣咸，應(yīng)有盡有。成長的道路上，挫折是無可避免的，正是因?yàn)榇煺?，才出現(xiàn)了兩種人。我們只有面對挫折，戰(zhàn)勝她們，才會(huì)離勝利更近。當(dāng)你勝利回眸時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果沒有這些挫折扮演“墊腳石”，在成長中會(huì)索然無味。
“又是2+1！”清風(fēng)捧著柳絮飄揚(yáng)，操場上我們迎著風(fēng)飛揚(yáng)……“那幾個(gè)跳遠(yuǎn)不行的，出來，跟我走?！崩蠋煹穆曇敉蝗豁懫?，把我拉回現(xiàn)實(shí)。我跳遠(yuǎn)一直不好，曾經(jīng)也努力過，可每當(dāng)測試時(shí)，成績還是老樣，漸漸地也不抱任何希望。
老師的聲音讓我又燃起希望。我想：這無疑是一次挫折，首先我的心智要堅(jiān)信自己可以，不為別的，就為我是不是一個(gè)合格的人。
老師說讓我們挨個(gè)跳一遍，矯正我們的錯(cuò)誤。心底突然竄起一股小火苗。我認(rèn)真的做了一遍。老師說：我的胳膊用不上勁，起跳太慢。我不太明白，我認(rèn)為我已經(jīng)很用力了，但是我知道，這是一次挑戰(zhàn)，我在旁邊一次又一次的練習(xí)，越來越熟練。心里的歡喜怎么也藏不住。
我記得這樣一個(gè)故事，從前，有一個(gè)年輕人在一座土窯前，看見一個(gè)剛開始學(xué)燒制陶瓷不久的老人。他正用木棍吧二十多個(gè)剛出窯的陶瓷打得粉碎。年輕人問老人為何要這樣做？老人回答道：“火候沒控好?！蹦贻p人惋惜道：“可惜了?！薄皼]什么可惜的，我一遍又一遍的燒制，會(huì)使我做的更好的?！?/p>
老人控火候不好，這就是一次挫折，成功了，老人的技術(shù)就會(huì)更上一層樓。
只有敢于面對挫折，敢于迎接挑戰(zhàn)，我們才能“飛得更高”。
抗挫折演講稿篇五
親愛的老師、同學(xué)們：
英國哲學(xué)家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的?！标P(guān)鍵的問題是應(yīng)該如何面對挫折。不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面精彩。
說起挫折，我清楚地記得在上次的英語風(fēng)采大賽時(shí)，我曾希望時(shí)間停住，因?yàn)樘嗔?放學(xué)回家后要快速地寫完作業(yè)，寫完作業(yè)后要寫幾張大卷子做復(fù)習(xí)，做完復(fù)習(xí)后要用省下的時(shí)間背英語課文，每天魔鬼式的訓(xùn)練讓我覺得非常疲憊，但有著不服輸性格的我，不得不打起精神來繼續(xù)背誦、表演英語課文。嘴巴練得發(fā)干，喝口水，繼續(xù)練;嘴唇練得干裂，涂下唇膏，繼續(xù)練?？炭?、努力地練習(xí)，原本讓我覺得沒什么，只要能取得好成績就行了。但是，當(dāng)我把課文背誦并表演給老師后，一句冷冷的“不行!”，徹底打擊了我，那一刻，我傷心、我無奈、我迷茫!
老師的打擊讓我倍感失敗，從未如此受到挫折的我，很沮喪。挫折像一座高山，擋住了我前進(jìn)的道路，但我知道，只有努力向上爬，翻越挫折這座高山，我才能成功。我喘息著向上爬，跌倒了站起來，繼續(xù)爬。在挫折中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了尋找方法。當(dāng)我最終爬過“挫折山”時(shí)，我知道，我已經(jīng)成功了。英語風(fēng)采大賽一等獎(jiǎng)的證書被我握在手中。
成長的過程好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，只有經(jīng)受了挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才能更加堅(jiān)實(shí)!
抗挫折演講稿篇六
戰(zhàn)勝挫折，是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難，比如：戰(zhàn)勝自私，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我！每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步！
今天，正當(dāng)我睡眼模糊時(shí)，一聲起床了，把剛才還在睡夢中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問道：“有事嗎？”她對我說“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我嘆了口氣，無奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個(gè)冷顫，心里有點(diǎn)疑惑，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽天由命吧！正當(dāng)我走到樓梯口，準(zhǔn)備下樓時(shí)，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來了海盜呢！”我吃過早飯后，看見今天天氣不錯(cuò)，我正準(zhǔn)備去書店看書，前腳剛邁出去，就有一個(gè)沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對我說：“陪我去一個(gè)地方，你答應(yīng)過我的?！蔽铱粗鴳牙锏谋嘲?，心想怎么看著像離家出走的人啊？我嘆了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。
我們來到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達(dá)云巔，我對她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地對我說。于是，我們便開始了登山旅程。走到半山腰時(shí)，看了一眼遙遙領(lǐng)先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她，對她說：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語重心長的我說：“像你這樣，何年何月才能走到山頂??？”我小聲嘟嚷道：“體育細(xì)胞好，就是不一樣！”她笑著對我說：“誰讓你不鍛煉?！闭l知我剛邁出第一步，便于大地母親來了一個(gè)親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來，一邊笑著訓(xùn)斥我一邊從背包里拿出藥箱，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后。
我們繼續(xù)向著山頂出發(fā)，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我，雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是，每當(dāng)我看見姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍著痛繼續(xù)走著，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對她說：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對我點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們坐在半山腰看著村莊的風(fēng)景，頓時(shí)，有一種賞心悅目的感覺，姐姐望著我說：“人生不可能總是一帆風(fēng)順的總要?dú)v經(jīng)挫折，面對生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，但只要堅(jiān)強(qiáng)，你就會(huì)戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝困難，成為勝利者，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對它，你會(huì)成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關(guān)鍵在于你自己，選擇面對還是逃避在于你自己的一念之差！”說完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來對她說：“走吧。”我們繼續(xù)邁著前進(jìn)的步伐，向著終點(diǎn)走去。雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了，再堅(jiān)持一下快到終點(diǎn)了，走一步再走一步。雖然想過放棄，但是每當(dāng)看見姐姐那鼓勵(lì)的眼神和那告誡的話語，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅(jiān)持為了最后的勝利！過了一個(gè)小時(shí)我們終于到達(dá)終點(diǎn)，在山頂上看那賞心悅目的風(fēng)景時(shí)，我告訴自己：努力沒有白費(fèi)！我們一直看著風(fēng)景，直到夕陽西下，我們才依依不舍得回家了！
是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎么去戰(zhàn)勝它，每當(dāng)你戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當(dāng)你逃避了一個(gè)挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰(zhàn)勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在于你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關(guān)鍵是你如何去面對它。相信在這片狂風(fēng)暴雨的后面，會(huì)有一道美麗的彩虹，一片屬于你的天地！
抗挫折演講稿篇七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
挫折是什么？挫折是指前進(jìn)路上遇到的阻礙，是人的意愿或行動(dòng)沒能順利達(dá)成目的。
可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那么可怕嗎？今天，我想用我的親身經(jīng)歷告訴你們，挫折不但不可怕，我還要說，挫折是福，我們要感謝挫折。
別看我現(xiàn)在的成績在年級前幾名，可以前的我卻是一個(gè)差生。在小學(xué)六年級之前，我是班上一個(gè)不起眼的學(xué)生，個(gè)子矮矮的，上課不活躍，考試成績位列倒數(shù)。我在學(xué)校里過著渾渾噩噩的日子。
直到有一天，我因類風(fēng)濕住進(jìn)了醫(yī)院，被迫休學(xué)，這一休學(xué)就是兩年。這兩年里，我每天面對的是打針吃藥。躺在病床上，感覺萬念俱灰，每天盼望著一天快點(diǎn)過去，又不希望新的一天快點(diǎn)到來，對我來說，每天都是難以忍受的折磨。也許是長久遭受病痛折磨的緣故，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟?，從最初的嚎哭到后來的沉默，我忍受著，忍受著，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我能安靜下來，再后來，我看見窗外一抹陽光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點(diǎn)新綠。我那久已干涸的心靈泛起漣漪，我的心跳加速了，跳動(dòng)著，跳動(dòng)著，終于，我憤怒了，不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發(fā)，我的嘴唇被牙齒咬出了血，從牙縫里狠狠蹦出一個(gè)字，“不”！
后來我積極配合治療，每天臉上掛著微笑。終于，我出院了，不久，我回到了闊別已久的學(xué)校，父母和老師都勸我直接進(jìn)入六年級，可是我毅然選擇重讀了五年級。盡管我要面對新的陌生的同學(xué)，盡管我要遭受原來班級同學(xué)的嘲笑，可這些與我生病困在醫(yī)院，備受病痛折磨之苦來比，已經(jīng)不值一提。從此我不再害羞，也不再怕這怕那。課堂上，我總是第一個(gè)舉手回答問題，一下課，我就追著老師問題目，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個(gè)留級生的身份。也正是因?yàn)槲沂且粋€(gè)留級生，時(shí)常以不能做到班級第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個(gè)同學(xué)都努力，正所謂“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。
苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。終于，功夫不負(fù)有心人，小學(xué)五六年級，我成績優(yōu)異，曾做過兩次班上第二名，四次班上第一名。我搖身一變，由原來的差生變成了優(yōu)生。小六畢業(yè)考試，我以優(yōu)異的成績考入初中，至今，我還在優(yōu)秀生的行列，正滿懷激情和斗志，向湘潭縣一中進(jìn)軍。
很多時(shí)候，我都在想，如果我沒有經(jīng)受那次挫折，那個(gè)差生的名號很有可能現(xiàn)在還在我心里，這輩子我想要靠讀書闖出一條出路恐怕已不大可能。說不定現(xiàn)在的我會(huì)連考高中的信心也會(huì)沒有。如果沒有經(jīng)受那次挫折，現(xiàn)在我就不會(huì)站在這里自信的演講。是挫折成就了一個(gè)全新的我。
老師們、同學(xué)們，今天，我要大聲感謝挫折！
人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對挫折，這樣，當(dāng)風(fēng)雨過后，一定會(huì)迎來美麗的彩虹。到那時(shí)，我們都會(huì)激動(dòng)地說：挫折，感謝你！我的演講完畢，謝謝大家！
抗挫折演講稿篇八
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
每個(gè)人的成長道路不一樣，在孤獨(dú)中成長，在風(fēng)雨中成長，在陽光中成長……但不管經(jīng)歷怎樣，感覺如何，一向促使我們長大，走向成熟的是挫折。
“挫折像一塊石頭?！睂τ谌跽邅碚f是一塊絆腳石，對于強(qiáng)者來說卻是一塊墊腳石，它能把你墊得更高。同時(shí)強(qiáng)者不是生來就有，他也來源于弱者，所以弱者也不是絕對的。
天下誰不走彎路?哪個(gè)沒有遇過挫折?可是不管怎樣，只要你敢于應(yīng)對困難，拿出一個(gè)人的全部力量和勇氣全力以赴，我相信困難必須會(huì)被你甩掉，會(huì)使你創(chuàng)造出全新的自我，從而更加成熟;相反，如果你逃避挫折，畏懼挫折，你將失去嘗試的機(jī)會(huì)，不敢冒著嘗試的風(fēng)險(xiǎn)，你永遠(yuǎn)不會(huì)成為強(qiáng)者。
在人生漫長征途中，挫折是同行者，也是挑戰(zhàn)者。有了挫折，才能得到磨練，從而變得越來越堅(jiān)強(qiáng)，不斷地與挫折挑戰(zhàn)才能享受到真正的歡樂，生命才有意義，就像在大海中，有了暗礁，才能濺起美麗的浪花。
抗挫折演講稿篇九
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。
面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。
面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。失敗和挫折是暫時(shí)的，只要你勇于微笑，誤解和仇恨是暫時(shí)的，只要你達(dá)觀待之，贊揚(yáng)和激勵(lì)是暫時(shí)的，只要你不耽于夢想，煩惱和憂愁是暫時(shí)的，只要你不被它左右！大海茫茫，白舸爭流，不拒眾流方的滄海，蕓蕓眾生，人生無常，不被艱難困苦嚇倒，方顯英雄本色！風(fēng)雨欲來，春花調(diào)落，憑欄眺望，陽光總在風(fēng)雨后，潮漲潮落，云卷云舒，閑庭信步，高掛前進(jìn)的風(fēng)帆，到中流擊水，浪遏飛舟，前方就是成功的彼岸。
抗挫折演講稿篇十
同學(xué)們：
大家早上好
今天，我演講的題目是戰(zhàn)勝挫折、鑄就輝煌。
在奔赴高考的旅途中總會(huì)有挫折磨難，一如長長的人生之路?？倳?huì)有風(fēng)雨起落，那么，當(dāng)我們遭遇挫折，我們該如何看待，在這里我為大家講一個(gè)故事。
許多年前，有一對父子艱辛地趕著駱駝穿行于無邊的沙漠之中，他們要把貨物運(yùn)一沙漠的那一端出售，然后再將那里特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的地方，少年抱怨說：“這該死的沙漠，要是再小些就好了！”父親也望著遠(yuǎn)方，微笑著說：“我倒是希望這沙漠能再大些！”少年很是不解，以為父親被太陽曬得頭暈了，父親卻說：“你想想，如果這沙漠再大些，那么來回運(yùn)貨的人就會(huì)大量減少，而我們的貨物價(jià)錢就會(huì)更高，每往返一次就會(huì)獲得更多的利潤！”少年聞言，如夢初醒，再看沙漠的無涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個(gè)道理——挫折并不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個(gè)少年，日后成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。
挫折、磨難，并不是人生的低谷，而是一個(gè)走向更高、更遠(yuǎn)的契機(jī)，但是，要想實(shí)現(xiàn)夢想，你必須要有戰(zhàn)勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計(jì)萬計(jì)，無志者，只感千難萬難，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?？v然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛云帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫“春風(fēng)得意馬蹄疾”的輝煌，只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰頂，只要大海有也，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。
同學(xué)們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢于挑戰(zhàn)挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬于我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬于我們的輝煌。
謝謝大家。
抗挫折演講稿篇十一
曾經(jīng)的幸運(yùn)讓我和挫折分隔在南北兩極，曾經(jīng)天天綻放在臉上天真爛漫的笑讓我不曾體會(huì)淚水的苦澀。19年這樣的待遇讓我真的以為好事真的會(huì)總降臨在我的身上，卻忘卻了沒有任何人總是luckydog。
也許挫折的降臨讓我的人生更加的充實(shí)，讓我在今后的路走的更穩(wěn)更遠(yuǎn)，大概挫折也是美麗的吧。
因?yàn)楦杏X自己總是luckydog，才有了想嘗試一下不勞而獲的想法。在自我信心不足的情況下，只一念差便去做平生第一次的投機(jī)取巧的事情。自己幻想結(jié)果很如意，但同時(shí)也擔(dān)心結(jié)果讓人大失所望，不過心里仍是存僥幸。當(dāng)自己真的知道最后結(jié)果的時(shí)候，石頭總算落地了，真的輕松了很多，我再也不用猜測結(jié)果是怎樣的了。
雖然，事情已經(jīng)過去了。但是我還是有點(diǎn)無法釋懷，不是因?yàn)檫@次的結(jié)果而是經(jīng)歷過這件事情讓我學(xué)到了很多東西。我當(dāng)初做了很多的努力準(zhǔn)備也很充分，但是我對自己信心不夠，總感覺自己會(huì)失敗。思來想去還是選擇了投機(jī)取巧來賭一把。我現(xiàn)在知道相信自己是多么的重要，任何事情都不要抱有投機(jī)取巧的態(tài)度。我們不是常說，人不會(huì)被別人打敗只會(huì)被自己打敗，態(tài)度決定一切。付出不一定有回報(bào)，但不付出絕對不會(huì)有回報(bào)，要想有回報(bào)必須要付出。這些道理每個(gè)人都知道，但是當(dāng)我們遇到事情的時(shí)候總會(huì)把其忽略。我今后在做事的時(shí)候必須要三思而后行了！
這次碰壁對我來說應(yīng)該算是一件好事，因?yàn)樗屛医窈笤僖膊粫?huì)太魯莽行事。我應(yīng)該感謝這次的失敗，雖然這次結(jié)果并不是我想要的，但它真的讓我的人生更加的完美。
抗挫折演講稿篇十二
挫折時(shí)什么？
失敗說；挫折是成長路上永遠(yuǎn)翻不過去的山。因?yàn)榉^一座山，前方又會(huì)有另一座山。
懦弱說；挫折是成長路上的一片荊棘，會(huì)把人扎的遍體鱗傷。
沮喪說；挫折時(shí)被擊倒后的眩暈，讓人丟失了信心，迷失了方向。
站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我們會(huì)害怕。
這事，雙耳失聰?shù)呢惗喾艺f；我要扼住命運(yùn)的咽喉，他不能完全使我屈服。
許特立說；想不受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折時(shí)成長過程中的必需品。
高位截癱的張海迪說。即使挫折使你倒下一百次，你也要在一百零一次站起來，為有挫折能讓你堅(jiān)強(qiáng)起來。
站在青春的林萌道上，望著前面的路，我們應(yīng)該有信心。
看著用僅能活動(dòng)的三個(gè)手指敲擊著鍵盤，做著學(xué)術(shù)報(bào)告的史蒂芬.霍金，在挫折面前，他選擇了堅(jiān)強(qiáng)；看看又聾又盲但努力的學(xué)著語言的海倫.凱勒，在挫折面前，她選擇了堅(jiān)持。
抗挫折演講稿篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是194班的梁**。我今天給大家演講的題目是《成長，因挫折而精彩》。
每一個(gè)人的一生中都會(huì)遇到很多的挫折，你只有征服了這些挫折，才會(huì)走向成功。離成功最近的時(shí)候也是你最痛苦的時(shí)候，正如黎明之前最黑暗，你只有勇敢的走下去，才會(huì)獲得成功，獲得新生。像神話中的鳳凰一樣，只有經(jīng)過了烈火的焚燒，才會(huì)涅槃重生。
我們九年級的同學(xué)即將迎來中考，這是我們?nèi)松械牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它將決定我們以后的命運(yùn)——是走向社會(huì)，還是邁進(jìn)更高一級的學(xué)府。
到了九年級的下期，作業(yè)和試卷格外多。還記得有一個(gè)周末，七個(gè)科目的老師布置了很多的家庭作業(yè)，我琢磨了一下，就憑我根本就做不完。所以我就賭氣一樣都不做，等著挨老師的罵。果然到了星期一，老師把我叫到了她的辦公室。
一進(jìn)辦公室，老師就問：“你為什么不做作業(yè)？”我振振有詞地說：“太多了，做不完。”老師說：“那其他的同學(xué)為什么做完了？而且你一點(diǎn)都沒做，你給老師一個(gè)解釋！”我無言以對，就只好悶在那里。老師說：“這個(gè)星期除了吃飯，上洗手間以外，所有的課間都必須在座位上補(bǔ)作業(yè)，知道了嗎？”我沒有回答，老師又問了一次，我還是沒有回答。最后老師說：“看樣子你還想不通、還挺委屈?。‰y道這一點(diǎn)作業(yè)就把你打敗了嗎？在百日誓師大會(huì)的時(shí)候，你的誓言不是說的最大聲的嗎？你的目標(biāo)不是考重點(diǎn)中學(xué)一中嗎？”
我心中突然警醒，我說：“我做。”老師滿意地笑著說：“去補(bǔ)作業(yè)吧！”經(jīng)過老師這一連串的反問，我心中的目標(biāo)又堅(jiān)定了起來。
我是一個(gè)胖子，在中考的時(shí)候，我們要考體育，所以在緊張的學(xué)習(xí)之余，我們還要訓(xùn)練體育測試項(xiàng)目。我很悲哀。每次跑步的時(shí)候我總是跑在最后面，有些跑的快的同學(xué)還能夠超我一圈多。有一次跑步的時(shí)候，我突然肚子有點(diǎn)疼，就跑到了一邊，站著不動(dòng)。一會(huì)兒，教導(dǎo)主任走了過來，他問：“同學(xué)，你怎么了？”我說：“老師，我肚子疼?！彼f：“這點(diǎn)小困難，能夠克服就克服了，實(shí)在不行就休息一會(huì)兒，等一下緩過來了再跑?！边@時(shí)候，班主任也走了過來，她說：“小剛，你又跑不動(dòng)了嗎？”我說：“我今天肚子又疼?！崩蠋煛昂摺绷艘宦暎@然不相信，又說：“就你這種情況，不敢挑戰(zhàn)自己的極限，還想考重點(diǎn)中學(xué)，不用費(fèi)勁了，還是回家跟爺爺一起種田吧！”我知道老師是在激勵(lì)我的斗志，我被激怒了，不服氣地說：“跑就跑?！比缓?，我又跟上了同學(xué)們的腳步，剛跑半圈肚子又疼起來了，我心中想著：我一定要堅(jiān)持，我要考上重點(diǎn)中學(xué)，體育絕對不能拖后腿！梁羅剛，堅(jiān)持，再堅(jiān)持！
面對挫折，一定要擁有一個(gè)積極向上的心態(tài)，要有一個(gè)堅(jiān)定的信念，這樣才會(huì)走出挫折，走出困境，獲得成功。我要做那涅槃的鳳凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飛翔！
我的演講完畢，謝謝大家！
抗挫折演講稿篇十四
在我們的成長過程中，既充滿了成功的愉快，也會(huì)遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評；期末考試，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績卻不理想；參加班干部競選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選；課堂上沒能回答出老師的提問；明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會(huì)等等。這時(shí)，我們往往會(huì)產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。
問題是當(dāng)我們遭遇挫折、身陷逆境時(shí)，我們該怎么辦？不同的人此時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng)，也因此就有了不同的命運(yùn)。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無成；而強(qiáng)者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現(xiàn)新的機(jī)遇，獲取新的成功。
那么如何來面對挫折呢？
首先，應(yīng)該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學(xué)習(xí)上，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿，總會(huì)遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對它。
其次，應(yīng)該認(rèn)識到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強(qiáng)我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個(gè)昆蟲的蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。這個(gè)故事說明了一個(gè)人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對人的磨煉，也是一個(gè)人成長的必經(jīng)之路。
另外，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折。
1、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。
2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力。俗話說：“困難是彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)?！币霊?zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的毅力。
3、是要樹立遠(yuǎn)大理想。古人說“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”。沒有遠(yuǎn)大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對于我們中學(xué)生來說，就是要樹立為中華之崛起而讀書的志向，只有樹立遠(yuǎn)大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗(yàn)。
有位哲人說：如果一個(gè)人沒有品嘗過饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順，事事成功和如意，總會(huì)遇到一些挫折和失敗。只有學(xué)會(huì)自我調(diào)整，勇敢地走出情緒的低谷，對任何事物，作好兩種準(zhǔn)備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能為最后的成功墊鋪臺階。
同學(xué)們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請銘兩幅對聯(lián)，希望它成為你的座右銘：
自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
讓我們勇敢地面對挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧！
抗挫折演講稿篇十五
親愛的同學(xué)們、老師們：
大家早上好！
今天我給大家?guī)淼氖顷P(guān)于理想的演講稿。
每一個(gè)人心中都有著自己五彩斑斕的理想。理想，是我們心中的一盞明燈，它可以為我們指出前進(jìn)的方向。然而，理想是需要我們自己來實(shí)現(xiàn)的。世界萬物都有著自己的理想：山溪的理想是大海，所以它日夜不停的奔騰；蒼鷹的理想是藍(lán)天，所以它總向最高處飛翔；鳥兒的理想是筑出堅(jiān)固的房子，所以它總是那么忙碌；花兒的理想是綻放出多姿的花朵……而我的理想是當(dāng)一名救死扶傷的醫(yī)生。
醫(yī)生是人類的白衣天使；醫(yī)生是與病魔做斗爭的前線戰(zhàn)士；醫(yī)生是為在死亡的線上掙扎的病人解除痛苦的安琪兒。他們履行著救死扶傷的神圣職責(zé)降落人間，為了人類的生存而付出代價(jià)，是多么偉大??！所以，我不能胸?zé)o理想枉活一世。我的爸爸媽媽都被疾病纏身，所以，我是深知疾病對一個(gè)家庭的迫害的，因此，我要當(dāng)一個(gè)救死扶傷的人，為病人解除痛苦，讓更多的人得到康復(fù)的快樂！
為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想我必須努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識，才能做一名合格的醫(yī)生。
僅僅有充實(shí)的科學(xué)知識還不夠，醫(yī)生救人小到門診，大到手術(shù)，都關(guān)系著人們的生命，因此他們總是那么細(xì)心、認(rèn)真、專心致志，不敢有一絲的疏忽大意，因?yàn)樗麄冎佬″e(cuò)會(huì)釀成大禍。
于是，我便對自己嚴(yán)格要求，從前做事馬馬虎虎、粗心大意的我不再小看粗心了，因?yàn)槲抑兰?xì)節(jié)是決定成敗的關(guān)鍵；我也不再原諒自己的馬虎了，我明白，倘若我長大了站在手術(shù)臺前，這樣馬虎就是對患者自大的不負(fù)責(zé)。
要做事先要學(xué)會(huì)做人，愛心、良心、責(zé)任心，是一個(gè)醫(yī)生最起碼的道德要求，我也以這三點(diǎn)作為自己的行為準(zhǔn)則，嚴(yán)格要求自己。
理想是我們前進(jìn)的動(dòng)力，沒有理想生活就像是一潭死水，死氣沉沉，毫無生機(jī)；沒有理想人們就像是鳥兒是去了翅膀，永遠(yuǎn)不能飛翔。有理想的人才會(huì)對生活充滿愛；有理想的人才會(huì)最大限度的發(fā)揮出自己的聰明才智，為人類作出貢獻(xiàn)，我也會(huì)為自己的理想而努力奮斗的！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
如果我們是旅行者，那么自信就是我們的指南針，給我們引路。如果我們是一只小鳥，那么自信就是浩瀚的天空，讓我們擁有快樂。自信對我們來說是很重要的，在我們的生命中它就是一束迷幻的光芒。
在這個(gè)炎炎夏日，劉老師給我們上了一節(jié)別有深意的班會(huì)課。
今天的天氣很調(diào)皮，一會(huì)兒下雨，一會(huì)兒陽光普照，時(shí)不時(shí)還來嚇我們。我還沒欣賞完今天的風(fēng)景，上課鈴就打響了。劉老師把今天的班會(huì)內(nèi)容寫了出來，我了解了這次的主題是關(guān)于自信的。看到了“精彩”和“自信”這兩個(gè)字，我開始思索起來。原來這是我們班級口號的前一句！我意識到了這節(jié)課的重要性，我索性坐直了腰。
劉老師讓我們每個(gè)小組都去討論，我們就開始滔滔不絕地討論著。每個(gè)同學(xué)都對自信有著自己的'理解，但我隱隱約約中認(rèn)為他們的觀點(diǎn)還少了些什么。
劉老師拍響了自己的手，我們明白了，立刻回到了自己的座位上。之后就是每個(gè)組長的總結(jié)了。第一個(gè)是楊同學(xué)上場，她站在了舞臺上，開始述說自己組的觀點(diǎn)。她開了個(gè)頭，告訴我們要多去參與才能做到自信，臺下爆出了掌聲。
后面幾組的同學(xué)可以算是千篇一律了，都是要多去實(shí)踐。我想到了其他的，就是要調(diào)整好自己的心態(tài)。因?yàn)槲沂亲詈笠唤M的組長，所以我胸有成竹。就要到我了，我心里很是急切。張舒曼站了起來，她說：“就是要放寬自己的心態(tài)，不要太在意別人的話……”我頓時(shí)無語了，臺下的同學(xué)們兩眼放光。到我了，我有點(diǎn)失利的感覺，講得不太好。還好我之后冒出了一個(gè)新的觀點(diǎn)才讓我的總結(jié)有了幾點(diǎn)生機(jī)，老師鼓勵(lì)了我。
之后，老師總結(jié)出了幾個(gè)方法：多去參與，調(diào)整好自己的心態(tài)，在做事前先去做好準(zhǔn)備……
這節(jié)課給我的啟發(fā)是很大的。讓我明白了怎么才能自信起來，還有自信對我們的重要性。我發(fā)言的內(nèi)容別人先說了，這不能怪我的自信。但是設(shè)想一下，如果像今天的事一樣。假如我不自信，沒有舉手，或許我也表現(xiàn)不了自己。自信果不其然是決定了我們的人生。
我以后一定會(huì)做到老師說的話，多去參與，調(diào)整自己和做好準(zhǔn)備。
我們經(jīng)常會(huì)丟棄一些東西，但是絕不能拋棄自信的那顆心。
抗挫折演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是來自xx班的xx，我今天發(fā)言的主題是《接受挫折的洗禮》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說過：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生?！逼鋵?shí)每個(gè)人都知道，積極面對并克服挫折才是良方，但當(dāng)挫折真正來臨時(shí)，往往會(huì)手足無措。 初入高中的我，滿懷憧憬，信心滿滿。但隨著知識的加深，思維方式的轉(zhuǎn)變，一切都開始變得不一樣了。一次次鉆研無果，考試失利后，我才意識到一切遠(yuǎn)沒我想的那么容易，漸漸地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一點(diǎn)一點(diǎn)的消失殆盡，就仿佛是身處黑暗之中，沒有了方向。就在我最無助的時(shí)候，父母的`一番勸誡點(diǎn)醒了我，他們告訴我成長就是接受挫折洗禮的過程，其間會(huì)很難熬，但當(dāng)你克服了它以后，收獲的遠(yuǎn)比失去的要多。其實(shí)這個(gè)道理我們都明白，但在那一刻聽來，卻顯得尤為意義深刻。我嘗試著靜下心來，不去想成績，不去想結(jié)果，浮躁時(shí)，換個(gè)心情，放松一下；遇到難以解決的問題，先冷處理，記錄下來，過一段時(shí)間再面對，向老師同學(xué)請教；考試失利時(shí)，將重心放在弄懂錯(cuò)題，找準(zhǔn)錯(cuò)因上，盡量做點(diǎn)實(shí)在的事，擺脫消極情緒的影響。漸漸地，一切又回復(fù)到了正軌上。所以正處于迷茫期的同學(xué)們，不要擔(dān)心自己戰(zhàn)勝不了重重困難。只要我們過得了心理上的坎，你會(huì)發(fā)現(xiàn)太陽每天都是新的，世界依然那么美好。以陽光的心態(tài)去接受挫折的洗禮吧，最終我們的心會(huì)強(qiáng)硬到經(jīng)得起更多的挫傷。
面對挫折，我們所要做的就是學(xué)會(huì)記住挫折留給我們的教訓(xùn)，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫敗感中。常想想身邊關(guān)心你的人吧，向他們傾訴，多和朋友們聊聊天，講講笑話，做做運(yùn)動(dòng)，試著放松，那么，這條布滿荊棘的道路就不會(huì)那么難以走下去了。因?yàn)橛腥讼喟椋覀儗⒉粫?huì)孤單。
《礁石》一詩中寫道：“一個(gè)浪，一個(gè)浪，無休無止地打過來，每一個(gè)浪都在它腳下，被打成碎末，散開……它的臉上和身上，像刀砍過一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋?！贝煺劬拖襁@一個(gè)又一個(gè)的浪花，只要我們重樹自信，堅(jiān)定信念，勇往直前，終將迎來勝利彼岸的鳥語花香。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
抗挫折演講稿篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
生活中，人們總會(huì)遇到一些大大小小的困難和挫折，它給我們的生活帶來許多不利因素，阻礙我們前進(jìn)的步伐。應(yīng)該說，困難和挫折是我們生活的一部分，沒有任何方法可以逃脫。當(dāng)困難降臨到我們身上時(shí)，該怎樣去面對呢？我認(rèn)為遭受困難和挫折時(shí)，不要提心吊膽，郁郁寡歡，甚至一蹶不振；而應(yīng)重新振作，鼓足勇氣，笑對人生，奮斗不止。
當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí)，應(yīng)該不逃避現(xiàn)實(shí)，不憤世嫉俗，要笑對人生，迎難而上。愛迪生是燈泡的發(fā)明者，在我的認(rèn)識里，他是上帝，與耶穌齊名。他在實(shí)驗(yàn)時(shí)不小心觸電，導(dǎo)致左手小拇指麻痹，經(jīng)過1785種材料的試驗(yàn)，最終選出了適合電燈的鎢絲。面對無數(shù)次的失敗，他沒有放棄，最終成功了，他成為發(fā)明之父。由此看來，面對困難和挫折，我們不應(yīng)輕言放棄，要迎難而上，持之以恒，勤奮努力，才能獲得成功。
感動(dòng)中國十大人物劉盛蘭是怎樣面對困難和挫折的呢？在報(bào)紙上看到了一則救助報(bào)道，73歲的劉盛蘭，每月只有300元的生活費(fèi)，生活也相當(dāng)困難，當(dāng)他面對困難時(shí)，卻毅然地把生活費(fèi)捐出去了。他認(rèn)為受困的學(xué)生比他更困難，更需要資助，而受他捐助的學(xué)生也逐漸從周邊“擴(kuò)張”到全國。最多的時(shí)候，他同時(shí)資助50多名學(xué)生。自己的生活費(fèi)不夠，就靠撿廢品賺來的資金資助困難的學(xué)生。每天清晨，劉盛蘭吃點(diǎn)簡單的早飯，然后騎著自行車走村串巷撿廢品去了，他把賣廢品的錢攢起來，捐贈(zèng)給困難的學(xué)生。他17年幾乎未嘗過肉味，也沒添置過一件新衣，“吝嗇”得連一個(gè)饅頭都舍不得買。他捐資助學(xué)總計(jì)7萬多元，資助了100多名學(xué)生。面對自己的困難，首劉盛蘭先想到了他人的困難，他用實(shí)際行動(dòng)來證明他的選擇是正確的，他用面對困難、克服困難的精神撐起助學(xué)的一片天空，用自己的行動(dòng)說明了中國人民應(yīng)該怎樣面對困難和挫折。
如何樂觀的面對困難和挫折？首先不要在困難面前低頭，然后要勇敢面對困難，尋找走出困境的途徑，這才是面對困難和挫折的正確態(tài)度。困難和挫折并不是想像中的那么可怕，可怕的是，因?yàn)槔щy和挫折而蜷縮，過分憂慮就可能導(dǎo)致更大的困難和挫折，這樣始終解決不了問題。我們應(yīng)該正視困難，用那顆堅(jiān)強(qiáng)的心去積極面對困難，消除困難，笑對人生。
抗挫折演講稿篇十八
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我發(fā)言的題目是《挫折與成功》。
你看到過寶劍的鋒利嗎?寶劍的鋒利是反復(fù)磨礪的結(jié)果;你聞到過梅花的香氣嗎?梅花的清香是經(jīng)過嚴(yán)冬臘月寒冷的考驗(yàn)才發(fā)散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經(jīng)過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學(xué)家列別捷夫說得好：“平靜的湖面練不出精悍的水手;安逸的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人?！?/p>
困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲嘆氣，退縮不前;也可使人精神振奮，經(jīng)受磨練，增長才干，增強(qiáng)意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達(dá)成功的頂峰。日本曾有一名藥物專家，為了發(fā)明一種專治梅毒的藥物，雖然連續(xù)經(jīng)歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒，而是不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為“606”。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強(qiáng)戰(zhàn)斗精神。
當(dāng)然，認(rèn)定目標(biāo)堅(jiān)持下去、百折不回的精神，與靈活應(yīng)變、及時(shí)調(diào)整目標(biāo)、及時(shí)改變行為方向的做法并不矛盾。因?yàn)槿藢ψ约汉屯饨绛h(huán)境條件的了解往往有一個(gè)過程，當(dāng)碰到挫折時(shí)，經(jīng)過冷靜分析，如果確認(rèn)原訂目標(biāo)不很符合當(dāng)時(shí)的主客觀條件，也可以將目標(biāo)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。許多成功人士也不乏這方面的經(jīng)驗(yàn)。例如，明代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學(xué)醫(yī)，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學(xué)家兼文學(xué)家司馬遷本來是做官的，初任郎中，后繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關(guān)入監(jiān)獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉(zhuǎn)而發(fā)憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學(xué)巨著。
在人生道路上，殘障青年常會(huì)遇到一般人難以體會(huì)的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強(qiáng)者才能挺立。
我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴(yán)重后遺癥，從此全身癱瘓，頭部僵直，動(dòng)作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強(qiáng)地克服了病殘帶來的無數(shù)困難，堅(jiān)持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進(jìn)行寫作，終于完成了百余萬字的創(chuàng)作。
張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運(yùn)動(dòng)功能，只能坐在輪椅上。但她說：“人就像一部機(jī)器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機(jī)器毀掉，那些能用的部分還是大有價(jià)值的?！庇谑撬毩?xí)寫作、唱歌、學(xué)外語，很快地提高了自己的文化知識水平，終于成為世界上唯一的一個(gè)高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續(xù)攻讀博士課程……她受到世界各國邀請去作報(bào)告,贏得無數(shù)鮮花與掌聲,她成功了。
只有在生活的征途上不畏險(xiǎn)阻，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上，哪里沒有險(xiǎn)阻?誰能不遇到困難和挫折呢?我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個(gè)強(qiáng)者。
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