教案是教師在備課階段制定的一種詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃，幫助教師有效組織教學(xué)活動(dòng)。教案中的教學(xué)資源要充分利用，讓學(xué)生得到更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)。歡迎大家來看看小編為大家準(zhǔn)備的教案示范，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。
體育教育實(shí)踐課教案篇一
1.小結(jié)點(diǎn)評(píng)。
2．師生再見。
3．隊(duì)伍。
4．回顧本課，小結(jié)。
三列橫隊(duì)
課堂記錄班級(jí)春2班春3班春4班春5班春6班春7班春8班春1班完成情況
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做
教學(xué)札記
1．多數(shù)學(xué)生的立正、稍息動(dòng)作忘卻所剩無幾，那安排此內(nèi)容的復(fù)習(xí)是恰當(dāng)?shù)摹?/p>
2．安排“站軍姿”的內(nèi)容，對(duì)于當(dāng)前的學(xué)生是非常的有必要，學(xué)生或多或少地體驗(yàn)到意志的考驗(yàn)，感受的成功的不平凡，需要付出才會(huì)有收獲。而且，對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好的形體還是有幫助的。建議，一段時(shí)間后，可以再安排這樣的練習(xí)。
3．在站軍姿練習(xí)中，有極少數(shù)學(xué)生還有小動(dòng)作，但絕大多數(shù)學(xué)生，還是咬牙堅(jiān)持了下來。說明學(xué)生的潛能、意志還是可調(diào)動(dòng)的，可以挖掘的。只是教師的教學(xué)方法適宜，這才是最重要的。也驗(yàn)證了“教學(xué)有法、教無定法、貴在得法”的道理。
4．下階段將在每節(jié)課的開始部分繼續(xù)安排相關(guān)的隊(duì)列隊(duì)形基本動(dòng)作復(fù)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性，為今后的體育課堂教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。
體育教育實(shí)踐課教案篇二
將所有人分成兩組(一排為一組)，每組十個(gè)人，一個(gè)組拿一個(gè)球，十個(gè)人繞成一個(gè)圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰(shuí)，任意傳給一個(gè)人，快速傳球，沒接住球的人做一個(gè)俯臥撐。之后，每組選出兩人(黑白配、猜拳)，站到圈中央，截球，其余八個(gè)人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰(shuí)那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。
體育教育實(shí)踐課教案篇三
1、跳荷塘：雙腳跳；
2、游戲：捉害蟲。
（一）基礎(chǔ)性目標(biāo)：
1、會(huì)做出雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作。
2、能體驗(yàn)到練習(xí)時(shí)的快樂感受，積極認(rèn)真地進(jìn)行練習(xí)。
（二）提高性目標(biāo)：
通過學(xué)習(xí)，能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作。
重點(diǎn)：雙腳連續(xù)向前跳越的方法。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力，能連貫完成動(dòng)作
板塊一：準(zhǔn)備部分
（一）教學(xué)內(nèi)容：
1、游戲：跳荷葉；
2、徒手操：《小青蛙》
（二）完成目標(biāo)：
1、通過慢跑，將身體活動(dòng)到微微出汗的程度。
2、通過徒手操練習(xí)，進(jìn)一步將身體的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開，為后面的學(xué)習(xí)做好充分的身體預(yù)熱準(zhǔn)備。
（三）教學(xué)過程：（ 5—6分鐘）
1、課堂常規(guī)。
2、講解游戲：跳荷葉的規(guī)則和要求，并帶領(lǐng)學(xué)生說唱兒歌。
3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲：跳荷葉。
4、學(xué)生面向教師成圓形站立，隨音樂節(jié)拍練習(xí)徒手操：《小青蛙》。
要求：按照要求，積極參與練習(xí)，安靜、有序
（四）教學(xué)意圖：
通過準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)習(xí)，讓每位學(xué)生懂得：參加體育活動(dòng)之前，應(yīng)充分預(yù)熱身體，以避免或防止意外受傷的可能；為更好地學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作，做好積極的身體準(zhǔn)備。同時(shí)，也通過這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生了解和掌握一些基本的準(zhǔn)備活動(dòng)的方法。
板塊二：基本部分
（一）教學(xué)內(nèi)容：
1、跳荷塘：雙腳跳；
2、游戲：捉害蟲。
（二）完成目標(biāo)：
1、會(huì)做出雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作。
2、通過學(xué)習(xí)，能連貫完成雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作。
3、知道游戲———捉害蟲的規(guī)則和練習(xí)方法，積極參與游戲活動(dòng)。
（三）教學(xué)過程：（25—30分鐘）
1、集體聽口令進(jìn)行原地下蹲的練習(xí)。
2、集體聽口令進(jìn)行原地輕輕跳起的練習(xí)。
要求：兩腳左右分開與肩同寬，屈膝半蹲，上體前傾，雙手放背后，落地要穩(wěn)（保持上體前傾姿勢(shì)），屈膝緩沖，聲音要小。
3、集體聽口令進(jìn)行原地?cái)[臂的雙腳跳練習(xí)。
4、集體聽口令進(jìn)行雙腳向前跳一次的動(dòng)作練習(xí)。
要求：手臂后擺，屈膝半蹲、同時(shí)提踵，向上擺臂迅速、有力，前腳掌蹬地起跳，落地屈膝緩沖（保持上體前傾，手臂后擺）、聲音小。
5、教師展示雙腳連續(xù)向上跳越二次的動(dòng)作。
6、集體聽口令嘗試進(jìn)行原地雙腳連續(xù)向上跳越二次的動(dòng)作練習(xí)。
7、集體聽口令嘗試進(jìn)行雙腳連續(xù)向前跳越二次的動(dòng)作練習(xí)。
8、分組練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越二次的動(dòng)作練習(xí)。
9。 學(xué)生展示雙腳連續(xù)向前跳越二次、三次的動(dòng)作。
10。 分組練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越三次的動(dòng)作練習(xí)。
要求：遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極認(rèn)真參與游戲活動(dòng)。
（四）教學(xué)意圖：
通過小青蛙在荷塘中跳荷葉過程中逐步習(xí)得本領(lǐng)為角色主線，將雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作過程與小青蛙的成長(zhǎng)身體變化特征巧妙結(jié)合，分層遞進(jìn)的進(jìn)行雙腳向前跳越一次、二次、三次的動(dòng)作教學(xué)，緊緊圍繞雙腳跳的重、難點(diǎn)，讓學(xué)生在不知不覺中逐步學(xué)習(xí)和牢固掌握雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作全過程；并鼓勵(lì)學(xué)生用剛剛學(xué)會(huì)的本領(lǐng)，積極參與捉害蟲的游戲活動(dòng)，能連貫的完成動(dòng)作，勇于展示自己，超越自我；同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任意識(shí)和遵守規(guī)則的自律與自控能力。
板塊三：結(jié)束部分
（一）教學(xué)內(nèi)容：放松操
（二）完成目標(biāo)：
1、 通過放松操練習(xí)，將處于緊張、激烈和亢奮情緒中的身心狀態(tài)逐步平靜下來，使處于緊張狀態(tài)的肌肉，緩慢放松下來。
2、 知道激烈或劇烈的運(yùn)動(dòng)過后，應(yīng)該積極的恢復(fù)自己的身心狀態(tài)。
（三）教學(xué)過程：（3—5分鐘）
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)放松操。
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生回憶、本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。
3、師生再見。
（四）教學(xué)意圖：
通過放松練習(xí)這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生明白：在激烈的運(yùn)動(dòng)過后要積極恢復(fù)身心狀態(tài)，以達(dá)到更好的健身效果。
體育教育實(shí)踐課教案篇四
1.站軍姿練習(xí)。
方法：全班同學(xué)站標(biāo)準(zhǔn)的立正動(dòng)作，持續(xù)15分鐘時(shí)間。
要求：做到紋絲不動(dòng)。
2.反口令練習(xí)。
方法：教師下立正口令，學(xué)生做稍息動(dòng)作，下稍息口令，做立正動(dòng)作。
說明：動(dòng)作出錯(cuò)罰做深蹲兩次。
3.反口令男女生pk。
方法：男女生大比賽，看那方笑到最后。
1．教師講站軍姿方法及要求。
2．巡視觀察。
3．點(diǎn)評(píng)。
4．講解反口令方法及要求。
5．教師下口令，學(xué)生練習(xí)。
要求：
根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)做，做到紋絲不動(dòng)。
反口令練習(xí)時(shí)，注意力高度集中。
三列橫隊(duì)
體育教育實(shí)踐課教案篇五
1、通過教學(xué)讓學(xué)生知道立正、稍息動(dòng)作方法及要領(lǐng)。
2、鍛煉集中注意力，激發(fā)對(duì)體育課的興趣。
3、提高學(xué)生的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律性，培養(yǎng)磨練人的意志品質(zhì)。
1．隊(duì)列練習(xí)：
立正和稍息動(dòng)作要領(lǐng)：當(dāng)聽到“立正”的口令，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平微向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲；拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正、頸要直、口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
聽到“稍息”的口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳。
2．教師邊講，學(xué)生邊做。
3．巡視糾正動(dòng)作。
腿是否站直，兩肩是否后張。
4.學(xué)生自練習(xí)。
5.聽口令，統(tǒng)一練習(xí)。
6.小結(jié)。
要求：
1、認(rèn)真聽看，用心體會(huì)。
2、講解到位，示范準(zhǔn)確。
3、積極練習(xí)，展示自我。
程序內(nèi)容學(xué)與教組織時(shí)間三。
1.站軍姿練習(xí)。
方法：全班同學(xué)站標(biāo)準(zhǔn)的立正動(dòng)作，持續(xù)15分鐘時(shí)間。
要求：做到紋絲不動(dòng)。
2.反口令練習(xí)。
方法：教師下立正口令，學(xué)生做稍息動(dòng)作，下稍息口令，做立正動(dòng)作。
說明：動(dòng)作出錯(cuò)罰做深蹲兩次。
3.反口令男女生pk。
方法：男女生大比賽，看那方笑到最后。
1．教師講站軍姿方法及要求。
2．巡視觀察。
3．點(diǎn)評(píng)。
4．講解反口令方法及要求。
5．教師下口令，學(xué)生練習(xí)。
要求：
根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)做，做到紋絲不動(dòng)。
反口令練習(xí)時(shí)，注意力高度集中。
三列橫隊(duì)。
1.小結(jié)點(diǎn)評(píng)。
2．師生再見。
3．隊(duì)伍。
4．回顧本課，小結(jié)。
三列橫隊(duì)。
課堂記錄班級(jí)春2班春3班春4班春5班春6班春7班春8班春1班完成情況。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
較好；因時(shí)間不足，pk沒做。
教學(xué)札記。
1．多數(shù)學(xué)生的立正、稍息動(dòng)作忘卻所剩無幾，那安排此內(nèi)容的復(fù)習(xí)是恰當(dāng)?shù)摹?/p>
2．安排“站軍姿”的內(nèi)容，對(duì)于當(dāng)前的學(xué)生是非常的有必要，學(xué)生或多或少地體驗(yàn)到意志的考驗(yàn)，感受的成功的不平凡，需要付出才會(huì)有收獲。而且，對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好的形體還是有幫助的。建議，一段時(shí)間后，可以再安排這樣的練習(xí)。
3．在站軍姿練習(xí)中，有極少數(shù)學(xué)生還有小動(dòng)作，但絕大多數(shù)學(xué)生，還是咬牙堅(jiān)持了下來。說明學(xué)生的潛能、意志還是可調(diào)動(dòng)的，可以挖掘的。只是教師的教學(xué)方法適宜，這才是最重要的。也驗(yàn)證了“教學(xué)有法、教無定法、貴在得法”的道理。
4．下階段將在每節(jié)課的開始部分繼續(xù)安排相關(guān)的隊(duì)列隊(duì)形基本動(dòng)作復(fù)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性，為今后的體育課堂教學(xué)打下良好的.基礎(chǔ)。
體育教育實(shí)踐課教案篇六
1．隊(duì)列練習(xí)：
立正和稍息動(dòng)作要領(lǐng)：當(dāng)聽到“立正”的口令，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平微向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲；拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正、頸要直、口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
聽到“稍息”的口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳。
2．教師邊講，學(xué)生邊做。
3．巡視糾正動(dòng)作。
腿是否站直，兩肩是否后張。
4.學(xué)生自練習(xí)。
5.聽口令，統(tǒng)一練習(xí)。
6.小結(jié)。
要求：
1、認(rèn)真聽看，用心體會(huì)。
2、講解到位，示范準(zhǔn)確。
3、積極練習(xí)，展示自我。
體育教育實(shí)踐課教案篇七
實(shí)踐單位：山東體育學(xué)院奧林羽乒中心。
實(shí)踐時(shí)間：xx年7月15號(hào)至8月28號(hào)共43天。
從1997年開始，隨著我國(guó)高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國(guó)家已不再負(fù)責(zé)大學(xué)畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進(jìn)入市場(chǎng)自主擇業(yè)。特別是xx年高校擴(kuò)大招生規(guī)模以來，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。xx年底，教育部在連續(xù)多年作出“就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻”的判斷后，再次發(fā)出了“xx年更嚴(yán)峻”的重要提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后，大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，xx年，全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人，比xx年增加64萬(wàn)人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%，也就是說，超過150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn)，就業(yè)形式不容樂觀。
對(duì)于我來說此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己，學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長(zhǎng)見識(shí)，為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備，我選擇了切身的投入社會(huì)，鍛煉自己；同時(shí)通過自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)，補(bǔ)貼生活，為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半，日常的主要工作是陪來此鍛煉的人打羽毛球，并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。四十三天來的社會(huì)實(shí)踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛，渾身軟軟的'無力氣，但是我告訴自己這是過度期，過了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率，打工沒幾天我就買了一輛二手的自行車，雖然破點(diǎn)但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本事，每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng)，我很幸運(yùn)一開始我便收了兩個(gè)學(xué)生，每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范，我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過著兩點(diǎn)一線的生活，從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所，每一天累并快樂著，我的球技也有所增長(zhǎng)了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球，每一天我都努力進(jìn)步著，我一共收了七個(gè)學(xué)生，老板把我的月工資漲了三百，我很高興，現(xiàn)在每一天我都過的很充實(shí)雖然累點(diǎn)，休息的時(shí)間少了，但是我感覺我獲得更踏實(shí)了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來時(shí)說他眼睛不是很好，我特意留意了這個(gè)學(xué)生，他長(zhǎng)的很清秀白皙，但是卻顯得單薄瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說了他幾句，誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒說，快下課了他媽媽來接他，我看到他趕在他媽媽來之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間，教他技術(shù)要點(diǎn)，慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了，我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子，生來無憂無慮，脾氣卻很大，不能說，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了，我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng)，但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上，我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢的不容易，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價(jià)廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn)，為了工作方便，節(jié)省時(shí)間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費(fèi)口舌，要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢拿車，是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感，不管我們以后做什么工作，責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會(huì)很累，但是每一天我過的都很充實(shí)，在陪人打球的過程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的，每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來每一個(gè)來此鍛煉的人，然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告別。和社會(huì)上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會(huì)，學(xué)會(huì)如何做事，怎樣做人；在自我成長(zhǎng)上：這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置，都說大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動(dòng)力，我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來！
四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實(shí)，我增長(zhǎng)了很多見識(shí)，和社會(huì)有了更近一步的接觸，我更加堅(jiān)信，勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來，付出一定會(huì)有回報(bào)！
體育教育實(shí)踐課教案篇八
讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。
20xx年4月21日星期一。
1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。
2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。
講授、討論。
一、球類運(yùn)動(dòng)安全。
球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。
1.球類活動(dòng)中有事故隱患。
（1）動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。
（2）場(chǎng)地設(shè)備不安全。
（3）動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。
（4）組織方法不當(dāng)。
2.事故隱患的預(yù)防。
（1）加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識(shí)。
（2）加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。
（3）做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
（4）加強(qiáng)保護(hù)措施。
不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。
使用必要的護(hù)具，如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。
教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。
二、田徑運(yùn)動(dòng)安全。
1.田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患。
（1）場(chǎng)地不平整，設(shè)施不完善，操場(chǎng)是學(xué)校開展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場(chǎng)地，是學(xué)校開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。
（2）活動(dòng)安排不當(dāng)。
（3）學(xué)生的心理狀態(tài)不良，位能及時(shí)調(diào)整。
2.事故隱患的預(yù)防。
（1）改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。
（2）教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。
教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量，做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。
加強(qiáng)紀(jì)律教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
重視課前準(zhǔn)備。
（3）建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。
學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。
損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修，維修前一律禁止使用。
教學(xué)過程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督，防止中暑、脫水等情況發(fā)生。
三、學(xué)生討論問題。
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦？
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它，適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼，首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼，就要停止運(yùn)動(dòng)，立即找醫(yī)生檢查。
2、鼻子出血怎樣救治？
如果是由于火氣過大發(fā)生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時(shí)用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內(nèi)，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。
體育教育實(shí)踐課教案篇九
1.激發(fā)幼兒參與體育教學(xué)的興趣，培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的習(xí)慣。
2.提高幼兒解決問題的能力，發(fā)展平衡力和動(dòng)作的靈活性。
3.指導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳在有間隔的物體上移動(dòng)踏板交替前進(jìn)。
1.音樂：《在美麗的藍(lán)色的多瑙河畔》。
2.每人2塊塑膠墊。
一、導(dǎo)入。
以郊游形式引入課題，激發(fā)教學(xué)興趣。
做準(zhǔn)備教學(xué)，教學(xué)幼兒身體各個(gè)部位。
二、展開。
1.引發(fā)幼兒探索過小河的方法。
（1）幼兒討論過小河的方法。
根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)討論講述。
（2）提出條件，嘗試探索在現(xiàn)有條件下過河的方法。
只有兩塊磚的時(shí)候，你怎樣過河才不會(huì)把鞋踩濕呢？
幼兒嘗試，教師觀察。
（3）請(qǐng)個(gè)別幼兒示范過河方法，比較多種方法的優(yōu)缺點(diǎn)。
2.練習(xí)過小河的方法，掌握雙腳在有間隔的物體上交替前進(jìn)的方法。
（1）幼兒自由練習(xí)。
怎樣才會(huì)有快又穩(wěn)？（側(cè)身移磚）。
（2）請(qǐng)過河快的幼兒進(jìn)行示范，引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)奧秘：
側(cè)身、間隔適合自己邁步的最大距離。
（3）集體比賽的形式練習(xí)交替移動(dòng)。
3.游戲過小河。
介紹游戲名稱。
講解游戲玩法和規(guī)則。
幼兒在音樂聲中，有趣的進(jìn)行游戲。
三、結(jié)束。
1.席地而坐做放松教學(xué)，拍肩、捶腿。
2.教師講評(píng)教學(xué)。
體育教育實(shí)踐課教案篇十
全縣中小學(xué)專（兼）職體育課和健康教育課的任課教師。
農(nóng)村以學(xué)區(qū)為單位，城鎮(zhèn)以校為單位。
第一階段（分組評(píng)選階段）：縣教育局組織評(píng)委到各學(xué)區(qū)、各校進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)巡回評(píng)定（評(píng)課時(shí)間見下四），農(nóng)村每學(xué)區(qū)評(píng)選出2堂體育與健康教育優(yōu)秀課（中小學(xué)各1堂），城鎮(zhèn)每校評(píng)選出1堂體育與健康教育優(yōu)秀課。
第二階段（縣級(jí)評(píng)選階段）：各組評(píng)選出的優(yōu)秀課，分別參加縣級(jí)評(píng)優(yōu)活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間由縣教育局另行通知。
1、體育課分高中（水平五），初中（水平四）和小學(xué)（水平三或水平二）三個(gè)學(xué)段授課。
2、教學(xué)主教材內(nèi)容依據(jù)“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教材”的原則以及各水平階段《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，由授課教師確定。
3、授課班級(jí)學(xué)生數(shù)為男女各20人。
4、體育與健康教育每節(jié)課授課時(shí)間統(tǒng)一確定為中學(xué)45分鐘、小學(xué)40分鐘。健康教育課必須使用多媒體進(jìn)行教學(xué)。
5、體育課均在與籃球場(chǎng)面積相當(dāng)?shù)耐鈭?chǎng)進(jìn)行，提倡自備適合學(xué)生年齡特征的自制創(chuàng)新器材、鄉(xiāng)土器材。
6、執(zhí)教老師于上課前10分鐘就課的教學(xué)指導(dǎo)思想，設(shè)計(jì)等向?qū)＜以u(píng)委作扼要說明（即“說課”）。
7、本次教學(xué)評(píng)優(yōu)活動(dòng)按比例評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，獲縣一等獎(jiǎng)的優(yōu)秀課，推薦參加州優(yōu)秀課評(píng)選。參加州優(yōu)秀課評(píng)選的教師要把電子文稿、實(shí)況錄像光盤和紙制文稿于10月10日前交縣教育局，由縣教育局統(tǒng)一報(bào)送州教育科學(xué)研究院、州評(píng)優(yōu)評(píng)選專家組。
體育教育實(shí)踐課教案篇十一
貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中心《關(guān)于展開全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生“”活動(dòng)的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“天天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一生”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推動(dòng)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃展開“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。
通過“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的展開，逐漸完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生天天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證，讓天天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動(dòng)和行為習(xí)慣，增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂、健康成長(zhǎng)。
1、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)建氛圍。
加強(qiáng)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的宣傳，大力營(yíng)建活動(dòng)氛圍。各中小學(xué)要充分利用升旗、知識(shí)比賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫、征文、標(biāo)語(yǔ)等情勢(shì)，使廣大師生深進(jìn)了解“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體格”、“天天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一生”等口號(hào)深進(jìn)人心。展開“致家長(zhǎng)一封信”活動(dòng)，使“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”深進(jìn)到校外教育和家庭教育中。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)導(dǎo)學(xué)校的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的展開情況，增進(jìn)活動(dòng)深進(jìn)持久、扎實(shí)有效地展開下往。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
展開“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要有良好的體育設(shè)施和器材做保證。各中小學(xué)要嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育器材的數(shù)目和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展合適學(xué)生年齡特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)目和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。
各學(xué)校應(yīng)依照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和小學(xué)體育、初中體育與健康課時(shí)比例進(jìn)步的實(shí)際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證中小學(xué)體育教師編制的數(shù)額。避免因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。
全鄉(xiāng)各小學(xué)校必須嚴(yán)格依照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生天天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時(shí)，全面提升體育教學(xué)的質(zhì)量和水平。小學(xué)1—2年級(jí)每周為4課時(shí)，小學(xué)3—6年級(jí)和初中每周為3課時(shí)，高中每周為2課時(shí)。任何學(xué)校和個(gè)人不得以任何理由削減、擠占體育課時(shí)間。
4、展開豐富多彩的體育活動(dòng)，激起學(xué)生的愛好。
（1）、不斷豐富大課間體育活動(dòng)組織情勢(shì)和活動(dòng)內(nèi)容，科學(xué)公道地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。各學(xué)校要重視展開群眾性的文體活動(dòng)，面向全體學(xué)生，遵守教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，本著實(shí)踐與研究相結(jié)合、普及與進(jìn)步相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、同一與靈活相結(jié)合的原則，在創(chuàng)新活動(dòng)情勢(shì)、豐富活動(dòng)內(nèi)容上下工夫。一般的體育活動(dòng)有廣播操、武術(shù)操、校操、素質(zhì)操、健美操、輕器械操、校園集體舞和小型團(tuán)體操，和跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動(dòng)、輪滑活動(dòng)等。
（2）、學(xué)校每一年要最少組織一次大型體育活動(dòng)，如大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)等；每個(gè)月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項(xiàng)目及趣味性游戲等。要基本實(shí)現(xiàn)面向全體，小學(xué)以體育樂園為主體，突出文娛性；中學(xué)以發(fā)展體能為主體，突出趣味競(jìng)技性。鼓勵(lì)以班級(jí)、年級(jí)或?qū)W校為單位展開“一項(xiàng)特點(diǎn)的體育活動(dòng)”，培養(yǎng)青少年學(xué)生建立畢生鍛煉的意識(shí)進(jìn)而到達(dá)“幸福生活一生”的目標(biāo)。
（3）、展開“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要與北方冬季體育活動(dòng)和民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)相結(jié)合，對(duì)學(xué)生進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育教育，宏揚(yáng)民族體育文化，豐富體育活動(dòng)情勢(shì)。充分利用北方冰雪上風(fēng)展開冰雪競(jìng)技體育、冰雪趣味活動(dòng)、冰雪戶外健身活動(dòng)等。
（4）精心設(shè)計(jì)各種活動(dòng)，推動(dòng)全市體育工作上層次、上水平。
堅(jiān)持常常性的常規(guī)活動(dòng)。教育局堅(jiān)持每一年舉行全市中小學(xué)生籃球、乒乓球比賽、長(zhǎng)跑比賽，每三年舉行一次全市中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。
（5）創(chuàng)建特點(diǎn)體育活動(dòng)第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、排球隊(duì)、足球隊(duì)、輪滑隊(duì)、健美操隊(duì)、跆拳道隊(duì)等，保證每一個(gè)學(xué)生天天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，幫助每位學(xué)生把握“最少2項(xiàng)平常鍛煉，畢生受益的體育技能”，構(gòu)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得到進(jìn)步。
5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。
（1）展開“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體格”為目標(biāo)，要以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系，測(cè)試成績(jī)要記進(jìn)小學(xué)生成長(zhǎng)記錄，初中以上學(xué)生要記進(jìn)學(xué)生檔案，并作為畢業(yè)升學(xué)的重要根據(jù)。同時(shí)，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度，及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀態(tài)反饋給家長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀態(tài)的差異提出好的解決方法，催促學(xué)生積極參與體育鍛煉。各?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格率要穩(wěn)定在90%以上，良好率到達(dá)30%以上，優(yōu)秀率到達(dá)15%左右。依照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。
（2）每一年10月份對(duì)全市中小學(xué)校進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的抽測(cè)。
6、加強(qiáng)專項(xiàng)督導(dǎo)評(píng)估，進(jìn)行階段性總結(jié)表彰。
教育局督導(dǎo)室與基礎(chǔ)教育科將聯(lián)合進(jìn)行“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”督導(dǎo)評(píng)估工作，將組織展開“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”示范校的評(píng)比活動(dòng)，建立典型，表彰先進(jìn)。對(duì)不展開或不認(rèn)真展開“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”、不執(zhí)行國(guó)家課程計(jì)劃、不落實(shí)學(xué)生天天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間的學(xué)校，要在全市通報(bào)批評(píng)。
體育教育實(shí)踐課教案篇十二
2.讓幼兒能了解到布袋的多種用法;鞏固合跳、跨跳、四散跑的能力;。
3.幼兒能夠聽懂音樂，發(fā)揮想象感受到不同的情節(jié)性音樂，并通過游戲充分的表現(xiàn)音樂。
1.每人布袋各一個(gè)，老狼頭飾一個(gè)，小兔頭飾與幼兒人數(shù)一致;。
2.完整情節(jié)的錄音音樂磁帶一盤;。
(一)開始部分：
熱身運(yùn)動(dòng)：小兔子們跟兔媽媽做起床操。(教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備教學(xué))。
(二)基本部分：(教師帶領(lǐng)幼兒一起聽音樂做情境游戲)。
1、“尋找食物”：幼兒一個(gè)接著一個(gè)套著布袋蹦腳前進(jìn)跳;。
2、“吃完?yáng)|西回家”：在草地上吃東西，吃后扛著袋子回家。
(1)教師帶領(lǐng)幼兒一個(gè)接一個(gè)并腳跳，不套布袋;。
(2)聽到了河流聲，小兔們過獨(dú)木橋：幼兒把袋子撲成一條木橋，然后小兔過橋;(教師引導(dǎo)作用)。
a一個(gè)跟著一個(gè)并攏雙腳跳一次。
b一個(gè)跟著一個(gè)跨跳一次。
(3)收拾布袋，套著布袋跳回家。
3、“大灰狼捉小白兔”：
a大灰狼來了，幼兒躲避大灰狼四散跑(恐怖的音樂響起，另一老師扮演大灰狼進(jìn)場(chǎng));。
b小白兔藏進(jìn)布袋里，大灰狼在周圍巡視;。
c發(fā)現(xiàn)一小兔被抓，所有小兔拿起布袋當(dāng)棍子打狼，最后勝利了，高高興興地回家了。
小白兔們高高興興隨著勝利的音樂走出場(chǎng).
體育教育實(shí)踐課教案篇十三
1．利用報(bào)紙進(jìn)行體育游戲，讓幼兒嘗試報(bào)紙的不同玩法，提高身體平衡能力。
2．通過本次教學(xué)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)幼兒的社會(huì)性，增強(qiáng)幼兒的合作意識(shí)。
幼兒每人一份報(bào)紙，乒乓球四個(gè)，錄音機(jī)、磁帶，四張紅色蠟光紙。
開始部分。
教師與幼兒室內(nèi)談話：我們桌子放的是什么？報(bào)紙有什么用途？今天我們就要利用這些報(bào)紙來進(jìn)行游戲。
基礎(chǔ)部分。
競(jìng)走。將報(bào)紙頂在頭上四散走，教師拍手變換速度，幼兒隨著節(jié)奏走，比比誰(shuí)的報(bào)紙頂?shù)臅r(shí)間長(zhǎng)，不掉下來者為勝。
幼兒在場(chǎng)地上分散練習(xí)競(jìng)走、粘報(bào)紙。
把幼兒分成人數(shù)相同的四隊(duì)進(jìn)行托球比賽。
又快又穩(wěn)的一對(duì)為勝。
幼兒進(jìn)行比賽。
結(jié)束部分。
整理報(bào)紙，評(píng)出獲勝的一隊(duì)。
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