社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟(實(shí)用15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-08 15:56:14
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟(實(shí)用15篇)
時(shí)間:2023-11-08 15:56:14     小編:書(shū)香墨

通過(guò)感悟,我們可以更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難,找到解決問(wèn)題的方法和策略。是什么因素影響了我們對(duì)生活的感悟能力,我們?cè)撊绾稳タ朔鼈??以下是一些關(guān)于感悟的故事和寓言,希望能夠給大家?guī)?lái)一些感悟和啟示。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇一

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是大學(xué)生接觸社會(huì)的好機(jī)會(huì),是我們大學(xué)生體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。正因?yàn)橛辛诉@樣一個(gè)想法,在輾轉(zhuǎn)考慮多個(gè)方案,比如我該去什么樣的地方?我又該找怎樣性質(zhì)的單位進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,才能更好更快地幫助我對(duì)相關(guān)專業(yè)知識(shí)方面的了解?更好地服務(wù)大眾等等問(wèn)題后,終于有幸去了我市超前幼兒園參加我步入大學(xué)以來(lái)的第一次社會(huì)實(shí)踐。

20__年7月15日,這一個(gè)令我難忘的日子。這一天,我滿懷激情滿懷希望地踏上了暑期社會(huì)實(shí)踐的征途。連云港市超前幼兒園包括:小小班,小班,中班,大班四個(gè)階段的小朋友。目前已有多年辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

幼兒園把我安排在了大班先熟悉下,他們都是一些即將進(jìn)入小學(xué)讀書(shū)的孩子。陸老師是這個(gè)班級(jí)的授課老師,可是小朋友們卻都親切地叫她姐姐,這讓我感到了這個(gè)辛苦崗位背后的一絲幸福。剎那,我覺(jué)得陸老師臉上綻放的笑容是這個(gè)世界上最具活力,最讓人羨慕的,是那些孩子是這個(gè)世界上最可愛(ài)、也是最幸福的孩子。

由于對(duì)幼兒園的日常生活學(xué)習(xí)方面不熟悉,剛開(kāi)始到幼兒園的那幾天,我只是協(xié)助陸老師進(jìn)行一些較常規(guī)的工作。比如在點(diǎn)心、午餐時(shí)間分發(fā)餐點(diǎn)、飲料;午睡時(shí)一起維持午睡紀(jì)律;定時(shí)給帶藥小朋友吃藥。后來(lái)隨著對(duì)該班幼兒受課特點(diǎn)的了解,我進(jìn)行了為期一天的試教。

當(dāng)天上午是思維訓(xùn)練課,《烏鴉喝水》截句拼讀,畫(huà)《吹泡泡》,下午是美術(shù)課,教畫(huà)畫(huà)是我覺(jué)得最難上的一節(jié)課——它需要較全面地掌握該年齡段孩子的是怎么對(duì)待畫(huà)畫(huà),而這恰恰是我最欠缺的。于是我詳詳細(xì)細(xì)地看了他們的平時(shí)畫(huà)畫(huà)作業(yè),我總結(jié)陸老師上課的方式:前一天晚上還查閱了一些相關(guān)資料,終于覺(jué)得有了一些上課的把握。

這就是我的第一次社會(huì)實(shí)踐,它引導(dǎo)我走出校門(mén),走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)。這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我更新了觀念,吸收了新的思想與知識(shí)。讓我明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),在那片廣闊的天地里,我的勞動(dòng),我的付出得到了讓我興奮的回報(bào)。

三天的社會(huì)實(shí)踐一晃而過(guò),卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終身受用。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇二

洗衣服是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊豁?xiàng)勞動(dòng)。它不僅是保持衣物整潔的必要手段,更是一種重要的勞動(dòng),讓我們學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在我多年的洗衣服經(jīng)歷中,我深深地感受到洗衣服的重要性與價(jià)值。下面,我將分享一些我的心得體會(huì)與感悟。

第二段:細(xì)致入微。

洗衣服需要細(xì)致入微,首先就是要根據(jù)不同的衣物材質(zhì)選擇正確的洗滌方式。有些衣物需要溫和的洗滌,而有些則需要較高的溫度。只有正確選擇洗滌方式,才能保證衣物的質(zhì)量和壽命。其次,細(xì)心的清洗過(guò)程也是不可忽視的。洗滌時(shí),要注意將衣物反面朝上,避免劃傷或損壞衣物。同時(shí),洗滌劑的使用也需要適量,過(guò)多的洗滌劑會(huì)對(duì)衣物產(chǎn)生腐蝕,過(guò)少則不能徹底清潔衣物。只有把這些細(xì)節(jié)把握好,才能洗得更干凈、更安全。

第三段:耐心和細(xì)心。

洗衣服實(shí)際上是一項(xiàng)需要耐心和細(xì)心的勞動(dòng)。首先,洗衣服需要很多時(shí)間和耐心。有時(shí)候,我們需要把一堆衣物一件一件地分開(kāi),洗滌時(shí)間長(zhǎng)、耗費(fèi)體力,但我們必須耐心等待。其次,細(xì)心也是洗衣服勞動(dòng)中不可或缺的品質(zhì)。洗衣服時(shí),我們需要仔細(xì)檢查衣物的邊角,清理其中隱藏的衣服上的泥跡和油漬。只有耐心和細(xì)心,才能保證洗衣質(zhì)量的高水平,確保衣物清潔。

第四段:反思與改進(jìn)。

洗衣服不僅需要技巧,還需要不斷反思與改進(jìn)。在洗衣服的過(guò)程中,我們常常遇到一些問(wèn)題,比如衣物染色、變形等。當(dāng)這些問(wèn)題發(fā)生時(shí),我們需要理性客觀地分析問(wèn)題,找出問(wèn)題發(fā)生原因,并及時(shí)采取改進(jìn)措施。例如,我在洗衣服時(shí)經(jīng)常遇到深色衣物染色的問(wèn)題,后來(lái)我發(fā)現(xiàn)使用鹽水浸泡衣物能夠一定程度上解決這個(gè)問(wèn)題。這個(gè)經(jīng)驗(yàn)使我更加深入地探究了洗衣服的科學(xué)原理和技巧。

第五段:洗衣服所帶來(lái)的收獲。

洗衣服雖然是一項(xiàng)乏味的勞動(dòng),但它也帶來(lái)了不少收獲。首先,洗衣服讓我們學(xué)會(huì)了一種獨(dú)立生活的技能。當(dāng)我們離開(kāi)家人生活時(shí),洗衣服是我們必備的技能之一。其次,洗衣服也是一種減壓方式。當(dāng)我們專心洗衣服時(shí),可以讓我們的思緒得到放松,舒緩緊張的情緒。最后,洗衣服培養(yǎng)了我們細(xì)致入微的觀察力和耐心。這種觀察力和耐心不僅在洗衣服中有用,也可以運(yùn)用到我們的生活和學(xué)習(xí)中。

總結(jié):

洗衣服是一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單卻又需要細(xì)致入微、耐心和細(xì)心的勞動(dòng)。通過(guò)洗衣服,我們不僅學(xué)到了材質(zhì)的辨別,技巧的運(yùn)用等方面的知識(shí),同時(shí)也培養(yǎng)了我們的細(xì)致觀察力、耐心與細(xì)心。洗衣服不僅是一種勞動(dòng),更是一種錘煉我們意志和品質(zhì)的過(guò)程。因此,我們應(yīng)該從洗衣服中領(lǐng)悟更多的人生哲理,用心體會(huì),讓洗衣服成為我們成長(zhǎng)的過(guò)程中的重要一環(huán)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇三

第一段:介紹洗衣服的重要性和我個(gè)人的洗衣經(jīng)歷(200字)。

洗衣服是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚囊豁?xiàng)家務(wù)勞動(dòng)。衣服是我們外出和與他人接觸的第一印象,它的清潔程度直接關(guān)系到我們的形象和衛(wèi)生健康。我每天都會(huì)洗衣服,自己動(dòng)手洗的感覺(jué)讓我有了很多體會(huì)和感悟。從小到大,我在家中看著父母洗衣服,也接觸過(guò)洗衣機(jī),但直到我搬出家自己生活后,真正地體驗(yàn)到了洗衣服的樂(lè)趣和辛苦。

第二段:洗衣服的技巧和小竅門(mén)(200字)。

在清洗衣物的過(guò)程中,我掌握了一些技巧和小竅門(mén)。首先,洗衣服前,要分類(lèi),按照不同的材質(zhì)和顏色分開(kāi)洗,以免染色或者變形。其次,選擇適當(dāng)?shù)南礈靹┖退疁?,遵循洗衣?biāo)簽上的指示。同時(shí),加入漂白劑和柔順劑能夠讓洗后的衣物更干凈和柔軟。另外,還要注意避免過(guò)度清洗,避免損壞衣物和耗費(fèi)水電資源。除了技巧,我還發(fā)現(xiàn),在洗衣服的過(guò)程中要有耐心,不能急于求成,因?yàn)橛袝r(shí)候洗滌需要多次,而且有些頑固的污漬需要花費(fèi)一些額外的時(shí)間和精力才能清洗干凈。

第三段:清洗衣物的樂(lè)趣和放松(200字)。

洗衣服雖然是一項(xiàng)繁重的勞動(dòng),但它也能給我們帶來(lái)樂(lè)趣和放松。在洗衣服的過(guò)程中,我可以找到時(shí)間和自己獨(dú)處,思考人生、享受寧?kù)o。洗衣服時(shí),我可以靜靜地欣賞著洗滌劑的香氣彌漫開(kāi)來(lái),聽(tīng)著水流和衣物的摩擦聲,感受著污漬被清洗干凈的成就感。這種親手洗衣服的樂(lè)趣和放松,讓我對(duì)生活有了更深層次的感悟,懂得珍惜每一個(gè)平凡的瞬間。

第四段:洗衣服所教會(huì)的責(zé)任和細(xì)致(200字)。

洗衣服的過(guò)程不僅讓我放松和思考,還讓我學(xué)會(huì)了責(zé)任和細(xì)致。在清洗衣物的時(shí)候,我要保證衣物的質(zhì)量和干凈度,不能因?yàn)轳R虎而讓衣物出現(xiàn)問(wèn)題。我注意到,有時(shí)候細(xì)小的瑕疵可能會(huì)導(dǎo)致洗失敗,甚至?xí)茐恼麄€(gè)衣物。因此,我細(xì)心地處理每一件衣物,將衣物翻轉(zhuǎn),防止顏色漸變。我還會(huì)替換洗衣機(jī)的濾網(wǎng),保持機(jī)器的干凈和正常運(yùn)轉(zhuǎn)。這樣的一點(diǎn)一滴的細(xì)致和責(zé)任心,也延伸到了我生活的其他方面,讓我變得更加謹(jǐn)慎和細(xì)心。

通過(guò)洗衣服的經(jīng)歷,我不僅學(xué)到了技巧和責(zé)任,還有了一些深刻的感悟。首先,我明白了勞動(dòng)的重要性和意義。勞動(dòng)是一種創(chuàng)造和提升自己的方式,通過(guò)勞動(dòng),我可以鍛煉自己的意志和毅力,同時(shí)也可以感受到努力工作后的成就感。其次,我認(rèn)識(shí)到每一份勞動(dòng)都值得尊重和贊美,不管是清洗衣物、洗碗、打掃衛(wèi)生,每一個(gè)家務(wù)勞動(dòng)都是為了讓家更加溫馨和舒適。最后,洗衣服也讓我意識(shí)到了衣食住行的珍貴,我們應(yīng)該珍惜每一件衣服,每一份食物,每一個(gè)溫暖的居所。

總結(jié):

洗衣服是一項(xiàng)重要的家務(wù)勞動(dòng),也是一種鍛煉身心、體驗(yàn)生活的方式。通過(guò)洗衣服,我學(xué)到了技巧和責(zé)任,領(lǐng)悟到勞動(dòng)的重要和意義。在洗衣服的過(guò)程中,我享受到了獨(dú)處的愉悅和思考的空間,懂得了細(xì)致和耐心。洗衣服不僅是一項(xiàng)勞動(dòng),更是一種心態(tài)的修煉,讓我們對(duì)生活有更深刻的體會(huì)和感悟。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇四

由于經(jīng)濟(jì)原因我家20xx年在本村開(kāi)了一家商店。由于我校放假較早,我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐,可看到父母忙碌的身影,我心想春節(jié)快到了,那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些,自己做起了銷(xiāo)售員,并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。

由于上學(xué)的原因,我不經(jīng)常在家,對(duì)商品的價(jià)格還知知甚少,所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后,對(duì)商品的價(jià)格已有所了解。但是通過(guò)幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說(shuō)話和接待顧客方面還有所欠缺,同樣是買(mǎi)東西,我爸在時(shí)銷(xiāo)售量就高,而我則不行通過(guò)實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn):

第一,服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。

做為一個(gè)服務(wù)行業(yè),顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。

第二,創(chuàng)新注入新活力。

創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語(yǔ),經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過(guò)年,家里的商品比今年少多了,但今年推出了涮羊肉,蝦,帶魚(yú)等等。這些年貨是去年所沒(méi)有的?,F(xiàn)在生活水平提高了,消費(fèi)水平也會(huì)提高,所以今年要備足年貨,檔次也要高些,不能停留在以前了,思想也要跟的上時(shí)代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。

第三,誠(chéng)信是成功的根本。

今年我家的對(duì)聯(lián)是,上聯(lián):您的光臨是我的榮幸。下聯(lián):您的滿意是我的愿望。橫批:誠(chéng)信為本。成信對(duì)于經(jīng)商者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是生存的根本,如果沒(méi)有誠(chéng)信,倒閉是遲早的,誠(chéng)信,我的理解就是人對(duì)人要誠(chéng)實(shí),真誠(chéng)才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人,他為人穩(wěn)重,待認(rèn)真誠(chéng),辦事周到,所以他得人緣很好,我認(rèn)為這是開(kāi)店成功最重要的一點(diǎn)。

第四,付出才有收獲。

雖然我家的生意還不錯(cuò),他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床,十一點(diǎn)才休息,冬天父親每天五點(diǎn)起床,開(kāi)著三馬車(chē)去30里外的縣城進(jìn)貨,無(wú)論寒風(fēng)刺骨,還是風(fēng)雪嚴(yán)寒,依舊如故,這是為了什么呢?我知道,不就是為了多賺些錢(qián),供我們兄弟三個(gè)上大學(xué)嗎!我在家?guī)滋炀透械胶芾?,父母親幾年如一日。

他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出,傍晚再般回去,僅次一項(xiàng)就會(huì)很辛苦了,而且家中還有六畝田地,到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開(kāi)交,看著父母親臉上一天天增多的皺紋,看著父母親勞累的背影,心中有一種說(shuō)不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書(shū),還有什么理由不去努力呢!我只有拿優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)我的父母,這樣我才能問(wèn)心無(wú)愧。

通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),也懂得了許多做人的道理,也使我更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn),所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己,提高自己的素質(zhì),努力學(xué)好自己的專業(yè)技能,將來(lái)回報(bào)父母,回報(bào)一切關(guān)心我的人。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇五

陽(yáng)光明媚,微風(fēng)輕拂。今天是2021年7月15日,是教育學(xué)院“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)志愿者服務(wù)隊(duì)出征的日子,很幸運(yùn)我能成為其中的一員。

學(xué)院黨委書(shū)記鐵木爾老師于學(xué)院樓前為參加我院暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的老師、志愿者們踐行,出征儀式雖短暫卻使人倍受鼓舞。

懷著期待與緊張,我們整理衣裝,我們背上行囊,我們踏上征程!三個(gè)小時(shí)的路程說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短也不短……總之,伴隨著歡聲笑語(yǔ)和陣陣歌聲,不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)到達(dá)了烏蘭察布市察哈爾右翼后旗紅格爾圖學(xué)校。

簡(jiǎn)單安頓過(guò)后是吃午飯,第一頓飯很豐盛,且在我的認(rèn)知中,“燉羊肉”似乎是烏蘭察布人招待貴賓時(shí)才會(huì)做的菜之一。但就是那樣一桌家常飯菜,卻讓我深刻地感受到了他們對(duì)于我們的到來(lái)是多么的充滿期盼與期待。

午飯過(guò)后,在紅格爾圖學(xué)校兩位校長(zhǎng)的帶領(lǐng)之下,我們對(duì)學(xué)校進(jìn)行了整體的參觀。這使我們對(duì)未來(lái)一周將要生活、工作的地方有了初步的認(rèn)識(shí)與了解。紅格爾圖學(xué)校似乎比我們想象中的鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校要好許多,這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也是一份意外之喜。此外,我們還參觀了紅格爾圖戰(zhàn)役展廳,回顧了曾發(fā)生在紅格爾圖的紅色歷史,喚起了我們濃濃的愛(ài)國(guó)情感。

參觀過(guò)后,我們召開(kāi)了2021年教育學(xué)院暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)啟動(dòng)儀式,正式開(kāi)啟了我們的服務(wù)之旅。

我深知自己肩上的重任,也堅(jiān)信自己會(huì)努力做到,同時(shí)始終相信夢(mèng)想與愛(ài)的偉大力量足以讓我能夠抵擋一切風(fēng)雨,勇敢前行。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇六

洗衣服是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚囊豁?xiàng)勞動(dòng)。盡管洗衣服只是一項(xiàng)平凡的家務(wù),但在我多年的洗衣經(jīng)歷中,我深深領(lǐng)悟到了其中的好處和體會(huì)到了洗衣所帶來(lái)的正能量。下面,我將通過(guò)五段式的文章,分享我對(duì)洗衣服勞動(dòng)的心得體會(huì)與感悟。

第一段:洗衣服的重要性和意義。

洗衣服對(duì)于一個(gè)家庭的衛(wèi)生和整潔至關(guān)重要。每天的穿戴會(huì)讓衣物變得臟亂不堪,如果不及時(shí)清洗,不僅會(huì)對(duì)健康造成威脅,還會(huì)產(chǎn)生刺鼻的異味。此外,洗衣服還能夠培養(yǎng)人們的耐心和細(xì)致,讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ魃钪校业揭黄届o與舒適的凈土。因此,洗衣服這個(gè)看似平凡的家務(wù)工作,對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不可或缺的。

第二段:洗衣過(guò)程中的樂(lè)趣與享受。

雖然洗衣服是一項(xiàng)家務(wù)工作,但我卻從中感受到了樂(lè)趣與享受。首先,洗衣服是一種精神放松的方式。工作之余,我會(huì)靜下心來(lái),享受將衣物放入水中的感覺(jué),體驗(yàn)衣物與手的親密接觸。在洗滌的過(guò)程中,衣物逐漸變得干凈起來(lái),這種變化讓我非常愉悅。其次,洗衣服的過(guò)程也是一種鍛煉耐心的過(guò)程。在洗衣過(guò)程中,我們需要耐心等待衣物洗凈、晾干,這樣的等待不僅讓我們學(xué)會(huì)耐心等待結(jié)果,還能在這個(gè)過(guò)程中培養(yǎng)我們的毅力和恒心。因此,洗衣服是一種能夠帶給人們樂(lè)趣和享受的活動(dòng)。

第三段:洗衣服的正能量。

洗衣服不僅給我們的身體帶來(lái)清潔,更給我們的心靈帶來(lái)了正能量。在洗衣服的過(guò)程中,我們可以借機(jī)思考和反省自己的生活。當(dāng)我們將臟衣服放到水中時(shí),我們可以想象自己的不良習(xí)慣和負(fù)面情緒被洗刷干凈。當(dāng)我們迅速晾干衣物時(shí),我們可以感受到快速?gòu)睦Ь持凶叱龅牧α亢陀職?。因此,洗衣服具有激?lì)人心的正能量,它可以幫助我們戰(zhàn)勝困難,培養(yǎng)內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。

第四段:洗衣服的小秘訣與技巧。

洗衣服不僅僅是將衣物丟進(jìn)洗衣機(jī),還需要一些小秘訣和技巧。首先,分離不同顏色的衣物是非常重要的。這樣不僅能夠避免衣物褪色,還能有效防止纖維的交叉污染。其次,根據(jù)衣物的材質(zhì)和洗滌方式來(lái)決定選用的洗衣液。再者,掌握洗衣機(jī)的使用方法和洗滌程序,能夠更好地保護(hù)和清潔衣物。最后,晾曬衣物時(shí)要注意避免直曬陽(yáng)光,以免衣物變形和褪色。通過(guò)這些小秘訣和技巧,我們可以更好地洗衣服,讓衣物保持干凈整潔,延長(zhǎng)其使用壽命。

第五段:洗衣服對(duì)生活的啟示。

通過(guò)洗衣服,我領(lǐng)悟到了很多生活的道理和智慧。首先,洗衣服告訴我們,所有的事情都需要付出努力才能得到回報(bào),只有經(jīng)過(guò)磨礪和洗禮的衣物才會(huì)更加美好。其次,洗衣服教會(huì)我們學(xué)會(huì)去照顧和呵護(hù)自己,只有把自己照顧好,才能更好地對(duì)待他人。最后,洗衣服讓我明白,幸福和快樂(lè)不是自己在角落里等待的,而是在我們與他人互動(dòng)的過(guò)程中迸發(fā)出來(lái)的。因此,洗衣服讓我更加珍惜和感恩自己的生活,并將這種感恩轉(zhuǎn)化為積極向上的行動(dòng)。

總結(jié):通過(guò)洗衣服所獲得的心得體會(huì)與感悟,我明白了洗衣服這個(gè)看似平凡的家務(wù)工作背后所包含的重要意義和價(jià)值。洗衣服不僅讓我們的生活更加整潔和美好,還能夠帶給我們樂(lè)趣與享受,以及正能量的激勵(lì)和啟示。因此,我們應(yīng)該珍惜并用心對(duì)待每一次洗衣服的機(jī)會(huì),將這個(gè)看似平凡的勞動(dòng)轉(zhuǎn)化為人生的一種體驗(yàn)與成長(zhǎng)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇七

衣服是人們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚奈锲分唬逑匆挛锸俏覀兠刻毂仨氝M(jìn)行的勞動(dòng)之一。在進(jìn)行清洗工作時(shí),我不僅學(xué)到了技巧,還獲得了些許體會(huì)和感悟。在這篇文章中,我將分享我在清洗衣服過(guò)程中的心得體會(huì)和感悟。

第二段:體驗(yàn)與技巧。

在清洗衣物的過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了勞動(dòng)的價(jià)值。清洗衣服并非簡(jiǎn)單的將其浸泡在水中,而是需要細(xì)致地處理每一件衣物。需要注意的是,不同材質(zhì)和顏色的衣物應(yīng)采用不同的清洗方式。例如,對(duì)于輕薄的衣物,我會(huì)選擇輕柔的手法,以免破壞織物結(jié)構(gòu)。而對(duì)于顏色鮮艷的衣物,我會(huì)使用溫和的洗滌劑,避免染色。通過(guò)這些實(shí)踐和積累的經(jīng)驗(yàn),我逐漸掌握了清洗衣物的技巧。

第三段:耐心與細(xì)致。

清洗衣物是一項(xiàng)需要耐心和細(xì)致的工作。我們需要細(xì)心地檢查每一件衣物,確保其不會(huì)因?yàn)槭韬龆鴮?dǎo)致?lián)p壞。此外,還需要將每種衣物分類(lèi),按需洗滌。有時(shí)候,衣物上可能會(huì)有頑固的污漬,這需要耐心地處理。我通過(guò)一次次的嘗試,學(xué)會(huì)了使用不同的清洗劑和工具來(lái)應(yīng)對(duì)不同的污漬,最終取得了滿意的效果。在這個(gè)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)只有耐心地對(duì)待每一件衣物,才能真正做到細(xì)致入微的清洗。

第四段:力量與堅(jiān)持。

清洗衣物需要一定的力量和堅(jiān)持。有時(shí)候,衣物上的污漬非常頑固,需要用力搓洗才能徹底清除。此外,清洗衣服也需要花費(fèi)一定的時(shí)間和精力。在我堅(jiān)持清洗衣物的過(guò)程中,不僅鍛煉了我的體力,也讓我更加明白了堅(jiān)持的重要性。只有堅(jiān)持下去,才能徹底完成這項(xiàng)任務(wù)。

第五段:思考與感悟。

通過(guò)清洗衣服的勞動(dòng),我思考了很多。首先,我意識(shí)到衣服是生活中的一部分,它們陪伴著我們度過(guò)了許多美好的時(shí)光。我們應(yīng)該珍惜和維護(hù)它們,使它們能夠更長(zhǎng)時(shí)間地為我們服務(wù)。其次,清洗衣物也是對(duì)生活的一種呵護(hù)和尊重,是體現(xiàn)我們對(duì)整潔和衛(wèi)生的追求。最重要的是,清洗衣物也是一種勞動(dòng),我們應(yīng)該尊重勞動(dòng)的價(jià)值,并以正確的態(tài)度對(duì)待。

總結(jié):

通過(guò)對(duì)清洗衣服勞動(dòng)的體驗(yàn),我不僅學(xué)到了技巧,還培養(yǎng)了耐心和細(xì)致的品質(zhì),同時(shí)也意識(shí)到力量和堅(jiān)持的重要性。最重要的是,我對(duì)衣物和勞動(dòng)的價(jià)值有了更深刻的認(rèn)識(shí)。這一切讓我更加珍惜生活,對(duì)勞動(dòng)懷有敬意。我相信,在今后的生活中,我會(huì)繼續(xù)保持這種對(duì)待清洗衣物勞動(dòng)的認(rèn)真態(tài)度,不斷提升自己的技能,為自己和他人提供更好的服務(wù)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇八

暑假來(lái)了,我高一的學(xué)習(xí)生活也結(jié)束了,在暑假參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),鍛煉自己的實(shí)踐能力,我在我們家樓下的餐廳當(dāng)服務(wù)員,來(lái)體驗(yàn)社會(huì)工作。一個(gè)月的服務(wù)員當(dāng)下來(lái),我也有一些心得體會(huì),真的工作不容易,特別是服務(wù)的行業(yè)。

樓下的餐廳,因?yàn)槲覀兘?jīng)常去吃飯,所以比較熟悉,假期來(lái)了,我就問(wèn)老板,我能不能來(lái)這里當(dāng)服務(wù)員,體驗(yàn)下工作,也當(dāng)我這個(gè)暑假的一次社會(huì)實(shí)踐。雖然有很多其他的實(shí)踐可以做,但我想,何不試試做下服務(wù)員呢?也是一種有趣的體驗(yàn)。

可是一個(gè)月下來(lái),就不覺(jué)得很有趣了,雖然在實(shí)踐過(guò)程中,大哥哥大姐姐都很幫助我,太勞累的事情不讓我做,時(shí)間久了,也讓我先休息下,他們可以忙得過(guò)來(lái)。但是我是一個(gè)做事認(rèn)真的人,雖然只是實(shí)踐,但我還是把它當(dāng)成我人生的第一份工作來(lái)認(rèn)真做好。雖然辛苦,重復(fù),也不是很有趣,但在期間我也收獲了很多。

友誼上的收獲,我不僅和餐廳的老板更熟悉了,也和這里的大哥哥大姐姐建立了友誼。他們?cè)诠ぷ髦薪虝?huì)了我很多,例如如何清理餐桌更快,如何在客人點(diǎn)菜的時(shí)候,使用一些小技巧推薦餐廳的菜,如何在客人猶豫不決的時(shí)候,告訴他如何點(diǎn),還有他們以前工作的一些經(jīng)歷呀等等,我對(duì)社會(huì)的了解也更加深入了。同時(shí)在客人用餐過(guò)程中,有些客人也對(duì)我感到好奇,怎么這么小就出來(lái)工作,我告訴他們我是在社會(huì)實(shí)踐,他們才恍然大悟。而幾個(gè)經(jīng)常來(lái)餐廳吃飯的客人也和我漸漸熟悉了起來(lái),因?yàn)橐郧皝?lái)吃飯,我也會(huì)看到他們,現(xiàn)在我是服務(wù)員,不再是陌生的客人,溝通的時(shí)間多了。我還和其中一位老伯伯成為了忘年交呢。

在實(shí)踐中,我也對(duì)餐廳的運(yùn)營(yíng)情況有了更多的了解,以前吃飯的時(shí)候,不懂為什么服務(wù)員會(huì)推這道菜,也不懂,為什么那個(gè)菜一直不變,從來(lái)沒(méi)有換過(guò),或者這些新的菜式,明明廚房里已經(jīng)做出來(lái)了,我們也試過(guò)味道挺好的,也沒(méi)有推出來(lái)。雖然有些不解,但在實(shí)踐中,也懂得了經(jīng)營(yíng)一家餐廳并不是那么簡(jiǎn)單的,做菜給客人吃就行了的,服務(wù)的行業(yè)有許多需要注意的東西。在書(shū)本之外,也是一種學(xué)習(xí)。

服務(wù)的工作很累,抹桌子,端菜,點(diǎn)菜,打掃衛(wèi)生,后廚幫忙,還需要新菜推薦,給路過(guò)的行人送優(yōu)惠宣傳單等等。但我樂(lè)在其中,通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng),我學(xué)到了很多,也懂得了很多,明白父母的工作也是不容易,辛苦賺來(lái)的錢(qián),更加懂得珍惜。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇九

為了加深我們對(duì)黨史的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)我們與紅軍的感情,讓廣大學(xué)生接受革命傳統(tǒng)教育,高思想政治素質(zhì),學(xué)校利用暑假期間組織了一次關(guān)于紅色革命的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。為此,我與小組成員一同到韶關(guān)中三公園以及廈門(mén)胡里山炮臺(tái)進(jìn)行參觀學(xué)習(xí),接受革命傳統(tǒng)教育。我懷著對(duì)革命無(wú)限的崇敬之情,開(kāi)始了這次紅色之旅。

七月份的天氣實(shí)在很炎熱,辣辣的太陽(yáng)在頭頂上照耀,仿佛革命先烈們那熱烈的革命情懷,不過(guò)為了免于酷日的照射,我們還是選擇晚上去中山公園。

夜晚的中山公園很熱鬧,男女老少一家在一天的繁忙過(guò)后選擇到中山公園散步、玩耍??墒谴蠹一蛟S忘了1924年10月10日孫中山先生在此誓師北伐,這是一個(gè)具有革命紀(jì)念意義的地方。

1924年9月,孫中山率部到韶關(guān),借住于火車(chē)站旁的一座兩層樓房,督師北伐。9月24日,韶關(guān)各界民眾在南教場(chǎng)召開(kāi)贊助北伐大會(huì),會(huì)上孫中山作了題為《北伐原因》的演講。10月10日,因商團(tuán)在廣州叛亂,遂暫停北伐。

1986年6月,為紀(jì)念孫中山先生誕辰120周年,韶關(guān)公園易名為中山公園,并在公園內(nèi)塑孫中山銅像一座,供海內(nèi)外同胞瞻仰。銅像建在正門(mén)內(nèi),像高3.2米。園內(nèi)中山紀(jì)念館珍藏并展覽了大批孫中山先生當(dāng)年在韶活動(dòng)期間的珍貴史料。孫中山先生在韶關(guān)兩度誓師北伐,彰顯了韶關(guān)在北伐戰(zhàn)爭(zhēng)中的重要地位。孫中山先生是偉大的民主革命先行者,被國(guó)人尊為國(guó)父。他一生為國(guó)操勞,為推翻滿清、振興中華所做的努力贏得了世人的尊重。

夏門(mén)的胡里山炮臺(tái)配備了當(dāng)時(shí)最優(yōu)的裝備,威力巨大,成為戰(zhàn)略性炮臺(tái),是主炮臺(tái)、指揮臺(tái),是廈門(mén)要塞的“天南鎖鑰”。在民國(guó)初年,海軍四打胡里山炮臺(tái)中突顯出它在海岸戰(zhàn)爭(zhēng)中的優(yōu)勢(shì)。特別是在1937年的抗日保衛(wèi)戰(zhàn)中,擊沉日軍“箬竹”型13號(hào)艦。首開(kāi)中國(guó)戰(zhàn)區(qū)擊沉日艦的輝煌戰(zhàn)績(jī)。想想如果不是胡里山炮臺(tái)官兵的英勇抗戰(zhàn),今天的.福建或許已不是福建。

參觀中山公園,讓我們更多的了解了孫中山先生的革命生平和偉大業(yè)績(jī),了解到北伐戰(zhàn)爭(zhēng)在中國(guó)革命中的深遠(yuǎn)意義。胡里山炮臺(tái)讓我們感受到了先烈的英勇。緬懷先烈,我們倍感今天的幸福生活來(lái)之不易;作為當(dāng)代青年,我們肩負(fù)著振興中華的重任和父母的期待,更要珍惜在校園的美好時(shí)光,好好學(xué)習(xí),不斷充實(shí)自己,為將來(lái)建設(shè)祖國(guó)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇十

經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的期待,無(wú)數(shù)的周折,終于成功到達(dá)重慶市長(zhǎng)壽區(qū)江南街道。

剛到江南街道給人的第一印象就是“江南是個(gè)好地方”。作為初到江南的我們,似乎對(duì)什么都覺(jué)得新鮮。從很早之前的活動(dòng)策劃與構(gòu)思到出征儀式的舉行,這一段時(shí)間的我內(nèi)心充滿了幻想與期待。經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的等待到正式出發(fā)向江南進(jìn)軍再到抵達(dá)江南,這一路來(lái),欣賞了沿途的風(fēng)景,感受了濃厚的風(fēng)俗氣息。我們肩上的行囊雖然壓得人喘不過(guò)氣,但激動(dòng)的心情早已將所有的“痛苦”淹沒(méi),我們這一路來(lái),我們有汗水有收獲。

這是第一次參加這樣一個(gè)實(shí)踐活動(dòng),第一次到重慶的鄉(xiāng)鎮(zhèn),第一次跟這些親如一家的隊(duì)友們一起深入農(nóng)村體驗(yàn)生活……好多沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的第一次都將揚(yáng)帆啟程。

“大學(xué)生教育幫扶服務(wù)團(tuán)”是我們共同的名字,讓我們乘著希望的翅膀,向明天展翅,前方等待著我們的將會(huì)是困難重重,挑戰(zhàn)重重。加油吧,預(yù)祝我們完成艱巨而光榮的任務(wù)吧!

?????2

上午,我們一行人去往今天的.第一站目的地――重慶市長(zhǎng)壽區(qū)長(zhǎng)壽湖鎮(zhèn)獅子灘水力發(fā)電站。在這里,我們參觀走訪了紅色旅游勝地,感受紅色文化,追尋革命足跡。令我印象深刻的是,我們?cè)诙鱽?lái)亭對(duì)1958年3月5日周恩來(lái)總理為獅子灘水力發(fā)電站的題詞以及1958年1月13日當(dāng)時(shí)水電部長(zhǎng)劉瀾波為發(fā)電站所著的詳細(xì)介紹。在介紹中,我們了解到,獅子灘水力發(fā)電站是長(zhǎng)江上游第一個(gè)梯級(jí)開(kāi)發(fā)綜合利用的水力發(fā)電站,由四座梯級(jí)電站總裝機(jī)組成,容量為十一萬(wàn)二千瓦。周總理在題詞中寫(xiě)到:“為綜合利用四川水力資源樹(shù)立榜樣”。的確,獅子灘水力發(fā)電站的建成,既滿足了湖周農(nóng)田的灌溉,也有大量的發(fā)電成效節(jié)省燃煤消耗。并且,龍溪河河道寬闊,水量充足,年產(chǎn)鮮魚(yú)量大增,帶動(dòng)當(dāng)?shù)厮\(yùn)輸業(yè)的蓬勃發(fā)展。

在簡(jiǎn)單的午飯后,我們又去往長(zhǎng)壽區(qū)鄰封鎮(zhèn)。在這里,我們見(jiàn)到了城市孩子見(jiàn)不到的渡船,大家都踴躍的感受體驗(yàn)。在蜿蜒的山路上,頂著炎炎烈日,大家都有疲憊之意,但是誰(shuí)都沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái),一路,我們高唱紅歌,精神飽滿。

我們扛著鋤刀,挑著糞桶,與農(nóng)民伯伯一起給果樹(shù)施肥。在這一天,我親身體驗(yàn)了勞作的辛苦,也給自己增加了更多的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

回顧今日,我感受了長(zhǎng)壽紅色的文化,豐富又多彩。

回顧今日,我參與了辛勤的田間勞動(dòng),累并快樂(lè)著。

今天的我,很充實(shí)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇十一

當(dāng)朝晨的第一縷陽(yáng)光射進(jìn)窗戶時(shí)展開(kāi)眼睛,當(dāng)聞聲孩子們的第一聲笑聲我的心中無(wú)比感動(dòng)??粗⒆觽兊膹垙埿θ菸抑佬碌囊惶煊謱⒐饨?,按照前一個(gè)晚上的布置,我們本日憑證布置給孩子們上課,孩子們憑證年數(shù)段分為兩個(gè)班級(jí),一個(gè)高年級(jí)班一個(gè)低年級(jí)班,對(duì)付高年級(jí)的孩子我們首要是給他們向?qū)匠5恼n業(yè),低年級(jí)的孩子首要是在樂(lè)趣長(zhǎng)舉辦作育,教他們畫(huà)畫(huà)唱歌,剪紙,以及為他們舉辦樂(lè)器演奏。陪伴著時(shí)刻的流逝,不覺(jué)間我們已經(jīng)在橋東鎮(zhèn)呆了兩天有余,孩子們對(duì)我們也從生疏逐漸認(rèn)識(shí),一種深深的情義在不覺(jué)間清靜而生。也但愿這些孩子們可以或許快樂(lè)幸福的生長(zhǎng)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇十二

本日是支教的第二天,剛起來(lái)洗漱完不久,就有門(mén)生過(guò)來(lái)了,看了下時(shí)刻才六點(diǎn)半,即刻被他們的起勁性所震撼,覺(jué)得僅此罷了,然則下戰(zhàn)書(shū)照舊這樣,我們還沒(méi)吃完午飯就有門(mén)生過(guò)來(lái)了??吹竭@點(diǎn)照舊挺欣慰的,事實(shí)才給他們上這么短時(shí)刻的課程,他們的樂(lè)趣就這么高。才一天半的課程,就已經(jīng)有許多幾何認(rèn)識(shí)的面目。

然后是本日配置的課程,有英語(yǔ)課、向?qū)дn、語(yǔ)文課、數(shù)學(xué)課、英語(yǔ)課以及素質(zhì)拓展,各類(lèi)課程都有各自的特色,因?yàn)樽蛱斓慕庹f(shuō)質(zhì)量不怎么樂(lè)觀,以是本日分了低年級(jí)班和高年級(jí)班,幼兒園到三年級(jí)為低年級(jí)班,剩下的是高年級(jí)班,對(duì)差異年級(jí)的同窗傳授差異的內(nèi)容,這樣的解說(shuō)質(zhì)量有了明明的進(jìn)步,但愿天天都能在不絕地反省中改造不敷。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇十三

有這樣一群孩子,你是否曾經(jīng)默默地關(guān)注過(guò)他們?他們有手有腳,卻無(wú)法擁有很好的協(xié)調(diào)能力;他們天真善良,卻一直被眾人投向鄙棄的目光;他們渴望被人關(guān)注,卻常不能直截了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)他們的情感。他們就是社會(huì)中最不起眼的那個(gè)團(tuán)體智障兒童。他們是跌落在凡塵的折翼的天使,雖然想時(shí)時(shí)刻刻接受到關(guān)愛(ài),卻一直遭到世人的排擠。

自從參加了文學(xué)院情暖朝陽(yáng)心關(guān)注智障兒童的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)之后,通過(guò)對(duì)陽(yáng)光之家活動(dòng)的計(jì)劃、籌備,我對(duì)智障兒童有了更深一步的了解。這些孩子除了智力和普通的孩子有差距,生活可能不能自理之外,在身體的構(gòu)造等方面,和我們相比并沒(méi)有其他特別之處。所以,我們要學(xué)會(huì)親近他們,了解他們。或許開(kāi)始的時(shí)候會(huì)很困難,因?yàn)橹钦系暮⒆佑袝r(shí)候會(huì)很固執(zhí),對(duì)他們說(shuō)道理又不起多大作用,所以只能用興趣來(lái)激發(fā)他們和我們之間的交流。

以前聽(tīng)在陽(yáng)光之家做志愿者的同學(xué)們說(shuō)起過(guò),要想和這些孩子做朋友,先要學(xué)會(huì)和他們交流。等到真正進(jìn)入他們的內(nèi)心世界,你會(huì)發(fā)現(xiàn),他們心里也會(huì)有一個(gè)美好的世界,他們同樣也會(huì)有喜怒哀樂(lè)的情緒的轉(zhuǎn)變,也會(huì)和志愿者們一起玩耍、嬉鬧。雖然他們的智力只有像幼兒園的孩子那樣,但是他們臉上那種純真無(wú)邪的笑容,在志愿者們離開(kāi)時(shí)謝謝哥哥姐姐,哥哥姐姐多來(lái)看看我們的那種依依不舍真的會(huì)讓人為之動(dòng)容。

在這次情滿朝陽(yáng)心的暑期實(shí)踐活動(dòng)真正開(kāi)始的時(shí)候,我希望可以盡我的綿薄之力為這群折翼的天使做的努力,希望可以使社會(huì)上的各界力量都關(guān)注到這一個(gè)亟需幫助的群體。他們和正常的孩子一樣,都是祖國(guó)未來(lái)的花朵,我們應(yīng)該給他們多一點(diǎn)兒關(guān)愛(ài),多一點(diǎn)兒溫暖。愛(ài)心應(yīng)該是無(wú)私的,應(yīng)該是無(wú)怨無(wú)悔的,曾有一位婦聯(lián)主席這樣說(shuō)道。的確,我們作為當(dāng)代的大學(xué)生,應(yīng)該要有愛(ài)心,學(xué)會(huì)奉獻(xiàn),理解和支持關(guān)于智障兒童的事業(yè),我們廣大志愿者們要決心為這些天使們謀得一個(gè)更加美好的未來(lái)。或許這個(gè)夢(mèng)想現(xiàn)在還離我們很遙遠(yuǎn),但是只要我們心中有愛(ài),這份偉大的事業(yè)必將愈走愈遠(yuǎn),會(huì)有一個(gè)光明的未來(lái)!

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇十四

一天的路程,帶給我們?cè)S多的感應(yīng)。孩子們靈活天真的笑臉,把頭頂?shù)臑踉粕㈤_(kāi)了,我們?cè)谝惶斓姆泵χ?,終于褪下疲勞的身子,坐在一路聊談天。清晨喚醒我們的不是鬧鐘,不是外頭唱歌的小鳥(niǎo),而是這群孩子們。她們起的出格早,跟城里孩子紛歧樣。城里孩子愛(ài)睡覺(jué),早上睡懶覺(jué),午時(shí)睡午覺(jué)。也許就是由于鄉(xiāng)間孩子們的野,才培育了她們這種爽朗生動(dòng)的本質(zhì)。從早上到下戰(zhàn)書(shū)下學(xué),的確比我們還要有精力。上午的英語(yǔ)課,繪畫(huà)課,數(shù)學(xué)課,到下戰(zhàn)書(shū)的語(yǔ)文課,音樂(lè)課。個(gè)個(gè)精力豐滿,意氣風(fēng)發(fā)。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)洗衣服心得感悟篇十五

本日是正式開(kāi)課的第二天,一大早還沒(méi)有到上課時(shí)刻就有許多小伴侶來(lái)到了學(xué)校,確切的說(shuō)本日來(lái)上課的人比昨天來(lái)上課的人多許多,由此可見(jiàn)我們昨天的宣傳以及解說(shuō)質(zhì)量結(jié)果照舊很不錯(cuò)的,照舊獲得了同窗們和家長(zhǎng)們的承認(rèn)的。因?yàn)樽蛱焓钦缴险n的第一天以是解說(shuō)秩序上也許還存在一些題目。同窗們的年數(shù)跨度有點(diǎn)大,以是顛末我們的集會(huì)會(huì)議商榷,我們本日是按年數(shù)把同窗們分成了兩個(gè)班,舉辦有秩序的解說(shuō)。買(mǎi)辦我們首要是針對(duì)他們的可以舉辦向?qū)?,小班是?lè)趣解說(shuō),首要是引發(fā)他們的進(jìn)修樂(lè)趣。一天的講課下來(lái)隊(duì)友們都感受很累,可是孩子顯得那么不亦樂(lè)乎,看到他們一張張靈活的笑容,認(rèn)為本身所做的統(tǒng)統(tǒng)都是值得的!

【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/9373390.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請(qǐng)點(diǎn)擊

下載此文檔