方案的目標應(yīng)該明確、具體,并能夠根據(jù)實際情況進行調(diào)整和修改。了解目標和需求,以便有針對性地制定方案。方案的制定和實施需要多方合作和共同努力。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇一
為全面推進素質(zhì)教育,增進學生健康,豐富學生業(yè)余活動,促進學生全面發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強的'意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);
4、學習態(tài)度端正。
球感訓練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
鞏固以上學習內(nèi)容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長。
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)。
組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習。
復(fù)習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質(zhì)訓練,投籃練習。
三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。
四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉(zhuǎn)身練習,投籃練習,搶籃板練習。
單手肩上傳球,有能力的隊員練習單手肩上投籃,投籃練習,搶籃板練習組織隊員比賽。
突破訓練,快攻訓練,簡單戰(zhàn)術(shù)訓練(掩護),身體素質(zhì)訓練,假動作,訓練組織隊員比賽。
身體素質(zhì)訓練,提高隊員對抗練習,快攻訓練,防快攻,簡單戰(zhàn)術(shù)訓練,組織教學比賽。
五對四練習,突破訓練,快攻訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,跳投訓練。
五對五練習,學習各種掩護,假動作訓練,組織比賽,
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇二
一、指導(dǎo)思想:
為全面推進素質(zhì)教育,增進學生健康,豐富學生業(yè)余活動,促進學生全面發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
二、人員組成:(條件)。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);
4、學習態(tài)度端正。
三、籃球訓練時間:每周三課外活動時間。
四、指導(dǎo)教師:何建民五、安排及內(nèi)容:
略
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇三
根據(jù)學校研究,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,豐富開展學校的`課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學生健康服務(wù)。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質(zhì),健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
3、學習籃球的基本技術(shù)。
人 員:籃球愛好者(每班6人)
地 點:籃球場
指導(dǎo)老師:徐義培
活動時間安排:
每天下午課外活動:(星期一、三、五,七八年級訓練;星期二、四,九年級訓練。)
1、身體綜合素質(zhì)訓練
2、籃球的運球
3、傳接球練習
4、學習各種投籃技術(shù)動作
5、學習進攻的技戰(zhàn)術(shù)
6、學習防守的技戰(zhàn)術(shù)
7、綜合練習籃球比賽
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質(zhì)訓練(中長跑1000米跑,變距折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術(shù)。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉(zhuǎn)身等。(體前運球,運球接力,運球上籃技術(shù)、半場z型折返運球、全場多種變向運球)
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球,半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)
3、籃球的競賽規(guī)則。
4、簡單的防守技術(shù)。
5、簡單的進攻技術(shù)。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場比賽。)
籃球40個以上
1、加入要求:
個人向各班主任老師申請,取得同意后到徐老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求
需向老師說明情況,經(jīng)同意后方可離開。
第一學期達到:
第1月、各種運球技能的掌握(身體綜合素質(zhì)訓練)
第2月、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質(zhì)訓練)
第3月、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質(zhì)訓練)
第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質(zhì)訓練)
第二學期達到:
第1月、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質(zhì)訓練)
第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓練)
第3月、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術(shù)(身體綜合素質(zhì)訓練)
第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質(zhì)訓練)
以后訓練根據(jù)情況合理安排訓練內(nèi)容。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇四
為全面推進素質(zhì)教育,增進同學健康,豐富同學業(yè)余活動,促進同學全面發(fā)展,培養(yǎng)同學勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,提高籃球技術(shù)水平。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);
4、學習態(tài)度端正。
周次。
地點。
內(nèi)容。
2
籃球場。
球感訓練(原地高、低運球),移動(側(cè)身跑、變向跑、變速跑、后退跑)。
3
籃球場。
4
籃球場。
5
籃球場。
6
籃球場。
7
籃球場。
鞏固以上學習內(nèi)容,組織隊員競賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長。
8
籃球場。
前滑步、后滑步、側(cè)滑步(結(jié)全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)。
組織競賽(在競賽中使同學合理運用各種動作),投籃練習。
9
籃球場。
復(fù)習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質(zhì)訓練,投籃練習。
10。
籃球場。
12。
籃球場。
三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習。
13。
籃球場。
四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉(zhuǎn)身練習,投籃練習,搶籃板練習。
14。
籃球場。
單手肩上傳球,有能力的隊員練習單手肩上投籃,投籃練習,搶籃板練習組織隊員競賽。
15。
籃球場。
突破訓練,快攻訓練,簡單戰(zhàn)術(shù)訓練(掩護),身體素質(zhì)訓練,假動作,訓練組織隊員競賽。
16。
籃球場。
身體素質(zhì)訓練,提高隊員對抗練習,快攻訓練,防快攻,簡單戰(zhàn)術(shù)訓練,組織教學競賽。
17。
籃球場。
18。
籃球場。
五對四練習,突破訓練,快攻訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,跳投訓練。
19。
籃球場。
五對五練習,學習各種掩護,假動作訓練,組織競賽,
20。
籃球場。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇五
為促進我校校園足球的蓬勃發(fā)展,形成我校校園足球文化,培養(yǎng)足球人才,提高我校足球競技水平,現(xiàn)將我校足球興趣小組活動計劃安排如下。
學校以培養(yǎng)學生足球興趣為目的,根據(jù)學生年齡特點,學校實際組
建五六年級喜歡足球運動的男女學生。足球興趣小組挑選的隊員主要由男女隊員各11名,他們喜歡足球運動,身體素質(zhì)較好,但由于身處農(nóng)村,足球技術(shù)與技能相對薄弱,需要多加指導(dǎo)與訓練。(成員名單后附)
1、足球理論知識。
2、足球基本技術(shù)。共分為:運球、控球、過人、傳球、接球、頭頂球、傳接球、射門和搶截球等十個項目。
指導(dǎo)員: 賈進東 秦玉觀
每 周:二、四、五早上:7:30-8:30 下午:4:40-5:30 (如有活動,零時調(diào)整)
1、認真制定活動計劃,有計劃、有步驟的進行訓練。
2、嚴格要求,嚴格訓練。
3、按質(zhì)按量完成訓練內(nèi)容和任務(wù)。
4、活動中注意安全,以防意外事故的發(fā)生。
1、不遲到、不早退。
2、有事有病要請假。
3、認真聽講示范。
4、刻苦訓練,頑強拼搏。
5、按質(zhì)按量完成訓練內(nèi)容。
6、樹立為國為校爭光的思想。
春季學期(甲、乙組)
第一周:學習基本理論知識,了解腳與球接觸的各部位。 第二周:腳的各部位,以及各動作符號,腳背外側(cè)運球、顛球、左、右腳背外側(cè)運球。
第三、四周:腳背內(nèi)側(cè)運球,左、右腳背內(nèi)側(cè)運球、轉(zhuǎn)體180°、接雙腳交替后拖球。
第五、六周:腳背接、外側(cè)運、顛球。 第七周:大腿接、外側(cè)運、顛球。 第八周:胸接、腳背接、外側(cè)運、顛球。
第九周:單腳足球撥球,行進中單腳挑撥球,單腿側(cè)跨左、右腳后拖球,運球轉(zhuǎn)體180°拖球。
第十周:橫撥球、拖撥球,腳背內(nèi)側(cè)扣球,晃撥球,左、右側(cè)跨跳球,外跨外撥。
第十一周:身后拖撥球,腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球,腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球接身后撥球,腳背外側(cè)對傳地滾球。
第十二周:腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球,腳背內(nèi)側(cè)低傳球,腳內(nèi)側(cè)左右橫撥球。
第十三周:向兩側(cè)接半高球,快跑腳背接半高球,兩側(cè)移動,胸部接球。
第十四周:四種頭部前額頂球,原地前額頂球,兩側(cè)移動、跳起正面頂球。向前跳起額側(cè)頂球,后退跳頂。
第十五周:右腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑,左腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑,橫轉(zhuǎn)斜面、斜傳橫插。
第十六周:直傳、斜跑接傳,斜傳,直跑接傳,運球腳跟傳,背后插上接傳,繞8字運傳。
第十七周:割斷護球,護球后拖過人,晃扣過人,晃撥過人,左拖右撥過人。
第十八周:二過一,背后插上二過一,二過二,小場三打二,七打七。
第十九周:射上角靶心、射下角靶心、射遠上角靶心,射遠下角靶心,原地頂射靶心,一過一射門,一過二射門。 第二十周:正面搶截球、正面鏟球、頭頂搶球等。 注:
1、學校若有集體活動,足球訓練活動順延,星期日下午鞏固本周未掌握的技術(shù)要點。
2、顛球:每課時都有這方面的訓練內(nèi)容。
3、本活動內(nèi)容:先易后難,在訓練中不斷總結(jié)與完善。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇六
為了更好的配合學校搞好素質(zhì)教育,進一步展示我校的藝術(shù)風采和文化底蘊,豐富學生的校外文化生活,激發(fā)學生學習音樂的興趣,培養(yǎng)學生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚學生個性發(fā)展。學校組建了電子琴興趣小組,并力求整個活動能順利、高效地開展。
本學期電子琴興趣小組的成員來自一二年級,基本沒有音樂基礎(chǔ)知識。
豐富學生的課余文化生活,提高學生的音樂感受力和表現(xiàn)力,使學生掌握一定的演奏技巧,開闊學生的視野,促進學生素質(zhì)不斷提高。
1、教育學生嚴格遵守訓練紀律,保證每次訓練時間。
2、基本功訓練
3、學生藝術(shù)修養(yǎng)的培養(yǎng)
通過演奏樂曲,對學生進行審美教育,使其具有感受美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力。培養(yǎng)學生高尚的情操,豐富的情感,使其身心都得到健康的發(fā)展。
4、擴大知識范圍開闊眼界
1、通過練習認識五線譜、進一步提高學生的演奏水平和演奏技巧。
2、通過演奏中外少兒鋼琴曲,來提高學生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
3、進一步宣傳我校的素質(zhì)教育和精神風貌。
第三周:召集、了解學員,提出注意事項,布置活動內(nèi)容,嚴格活動紀律。
第四周:《湯普森》第1課
第五周:《湯普森》第2課
第六周:《湯普森》第3課
第七周:《湯普森》第4課
第八周:復(fù)習課
第九周:《湯普森》第5課
第九周:《湯普森》第6課
第十周:《湯普森》第7課
第十一周:《湯普森》第8課
第十二周:復(fù)習課
第十三周:《湯普森》第9課
第十四周:《湯普森》第10課
第十五周:《湯普森》第11課
第十六周:《湯普森》第12課
第十七周:復(fù)習課
第十八周:總結(jié)
每周一、四的中午11:3012:30。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇七
為了全面貫徹黨的教育方針,進一步推進素質(zhì)教育,體現(xiàn)我校以藝術(shù)教育為特長的特點,在原有的基礎(chǔ)上,繼續(xù)努力發(fā)明條件,開展內(nèi)容豐富,形式多樣的第二課堂活動,通過活動,使同學受到愛國主義和道德情感教育,掌握技能,全面提高他們的素質(zhì),使其成為全面發(fā)展的一代新人。
1、通過組織多種活動,使同學可以根據(jù)自身的興趣和喜好,自主地選擇地參與科學、技術(shù)、體育、文藝等方面的活動,以發(fā)展他的興趣和特 .
2、通過組織同學課外閱讀和參與多種的實踐活動,使他們課內(nèi)所學到的知識得到鞏固和加深,同時,獲得更多課外知識,為他們掌握課內(nèi)基礎(chǔ)知識提供廣闊的智力背景。
3、通過引導(dǎo)同學自身去組織、去實踐、去探索,培養(yǎng)他們的各種能力和發(fā)明性地解決問題的才干。
4、通過引導(dǎo)同學參與富有教育意義的活動,使他們受到良好的思想品德教育。
5、通過組織同學參與有益的文娛、體育活動,獲得科學的休憩,使他們生活愉快,身心健康。
1、定好興趣小組輔導(dǎo)教師,制定活動計劃。
2、做好各種興趣小組的動員選拔工作,成立興趣小組。
3、定期檢查活動情況,并且有訓練任務(wù),促進活動順利開展。
4、舉辦各種類型 文藝演出等活動,形成活動特色。
5、積極組織多種形式的競賽活動,如每組每月評選“學校之星”,每次活動評選優(yōu)秀作品,出作品專欄等,提高小組成員的學習興趣和鞏固活動效果。
6、各輔導(dǎo)老師要根據(jù)同學的喜好、特長,在同學自愿參與的基礎(chǔ)上,在班主任的協(xié)商下選取同學,制訂各組的輔導(dǎo)計劃,包括有情況分析、活動目標、活動措施、活動時間、活動地點、活動內(nèi)容、同學名單等。
7、作品內(nèi)容為制作、同學習作或心得體會、日記、活動感受和收獲等。
略
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇八
本次籃球興趣小組一共有二十人,十男十女,訓練時無曠課現(xiàn)象,同學們連續(xù)都非常積極。
第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術(shù)的單一線路練習,固定擊球的基本動作。第四階段:
全隊開總結(jié)會,對訓練情況進行全面總結(jié),并為下一階段的訓練作好準備。
,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設(shè)已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構(gòu)。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇九
總結(jié)是指對某一階段的工作、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,寫總結(jié)有利于我們學習和工作能力的提高,為此要我們寫一份總結(jié)。我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編為大家收集的小學籃球興趣小組活動總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
本次籃球訓練時無曠課現(xiàn)象,同學們連續(xù)訓練時都非常積極。
第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術(shù)的'單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結(jié)會,對訓練情況進行全面總結(jié),并為下一階段的訓練作好準備。
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參加鎮(zhèn)的比賽并可以取得較好的成績。梯隊建設(shè)已成體系,全體形成了一個穩(wěn)固訓練架構(gòu)。我們的訓練隊將走向成熟。
學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇十
課外美術(shù)興趣小組,在于培養(yǎng)學生對美術(shù)的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著積極推動的作用。學校的藝術(shù)教育指導(dǎo)思想,從培養(yǎng)學生的興趣出發(fā),面向特長生的廣泛參與和普及面,動員和吸引廣大學生積極參與到藝術(shù)節(jié)活動中來,努力讓每一個學生都能享受到藝術(shù)的快樂。本興趣小組在活動中一定要從培養(yǎng)學生興趣的角度出發(fā),緊密結(jié)合藝術(shù)教學的實際情況及學生的實際水平和接受程度,開展切實可行的美術(shù)技法技能訓練活動,充分發(fā)掘和調(diào)動學生的積極性和創(chuàng)造性,認真組織,精心設(shè)計過程,通過美術(shù)興趣小組的活動,提高學生的欣賞水平及創(chuàng)造能力。
為了給愛好美術(shù)的同學一個良好的學習環(huán)境,現(xiàn)將本學期美術(shù)小組的活動計劃如下:
1、通過美術(shù)興趣小組的活動,使學生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進一步了解美術(shù)的基本知識。
2、依據(jù)學生特點,培養(yǎng)學生繪畫方向。有了一定繪畫基礎(chǔ)后,再以想象為輔,引導(dǎo)學生如何將自己所想象的用繪畫語言表達出來。充分發(fā)揮他們好動,思維跳躍性強,善于模仿的特點。養(yǎng)成對聽到、看到,感到的事物進行思考的習慣。先定好想象主題,然后用自己的想法用藝術(shù)語言——線條、色彩等表達出來。由于決大多數(shù)同學基礎(chǔ)不是很扎實,在上課時讓其先臨摩,自己喜歡的作品,而后培養(yǎng)學生記憶畫,想象畫等。使學生對美術(shù)產(chǎn)生深厚的興趣。
3、做好點評工作。對每位學生每周作的畫進行點評,讓他們認識到自己的優(yōu)缺點,繪畫能力的提高不是朝夕之動,而是日積月累,水滴石穿之功。每取得一點成績和進步,都是學生辛勤付出的結(jié)果,師生必須做到循序漸進,先易后難,持之以恒。雖然參加興趣組的同學都喜歡畫,但畢竟是孩子,何況年齡差異,對色彩的喜歡程度也不同,這些都會影響學生學習的效果。教師要重視培養(yǎng)學生的毅力,潛心研究,靈活運用教學方法,充分發(fā)揮他們的潛質(zhì),引導(dǎo)他們發(fā)揮集體智慧,共同學習,共同進步,從中使學生對美妙的繪畫產(chǎn)生濃厚的興趣,初步感知美術(shù)與生活的聯(lián)系——美術(shù)對生活的描繪對生活的美化。
4、培養(yǎng)學生觀察與熱愛生活的習慣,以校園中的人和事以及豐富多彩的活動為主旋律,創(chuàng)作出內(nèi)容積極向上,催人奮進,有較高藝術(shù)品味的作品來。
5、開展繪畫比賽,針對學生的一些生活實際和一些節(jié)假日,讓學生的繪畫才能有用武之地,也借此得以充分展現(xiàn)。進一步提高他們的繪畫積極性,鼓勵那些有新意的作品,同學之間可以展示、交流作品,有助于更好的了解別人的意圖。學習到新的藝術(shù)語言。師生之間的交流可以幫助學生發(fā)現(xiàn)新的'創(chuàng)意,逐步完美構(gòu)思。在六一舉辦一次畫展。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇十一
(1)培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,組織和吸引更多的學生參加籃球活動。
(2)發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質(zhì)。
(3)學習和掌握籃球運動所需的各項基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢,培養(yǎng)學生的特長。
(4)在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。
1、養(yǎng)成的練習:
(1)集體感與榮譽感的練習。
(2)紀律教育與養(yǎng)成練習。
(3)安全教育與愛護器材教育。
2、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習:
(1)各種運球練習。
(2)各種傳球練習。
(3)各種投籃練習。
(4)綜合練習與各種技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習。
3、速度、靈敏練習:
(1)各種提高體能練習。
(2)各種身體基本活動能力培養(yǎng)。
4、理論學習。
(1)了解籃球運動發(fā)展歷史與現(xiàn)在狀況。
(2)學習籃球運動的規(guī)則要求。
掌握一定籃球運動技術(shù)與技巧,懂一些籃球發(fā)展基本情況,進一步養(yǎng)成對籃球的興趣與愛好,培養(yǎng)學生終身體育的習慣與意識。
(1)學生興趣活動課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對籃球運動的愛好與興趣。
(2)練習必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
(3)各種練習中,培養(yǎng)學生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。形成一定的籃球?qū)鼓芰Α?/p>
(1)活動對象:愛好籃球運動的學生學生名單見活動記錄本。
(2)活動時間:每周二下午第4節(jié)。
注:因天氣或者學校另有任務(wù),活動向后順延。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇十二
根據(jù)有關(guān)文件,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,豐富開展學校的業(yè)余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為健康服務(wù)。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質(zhì),健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的`集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
3、學習籃球的基本技術(shù)。
籃球愛好者。
地點:籃球場。
負責人:王春輝。
活動時間安排:每周三下午第二節(jié)課后。
1、籃球的發(fā)展,籃球的競賽規(guī)則。
2、籃球的基本技術(shù)。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉(zhuǎn)身等。
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。
3、簡單的防守技術(shù)。
4、簡單的進攻技術(shù)。
籃球8個以上。
1、加入要求:
個人口頭向各班主任老師申請,取得同意后到王春輝老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時訓練,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)訓練中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇十三
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),我們要好好計劃今后的學習,制定一份計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了?下面是小編收集整理的籃球興趣小組活動計劃,歡迎閱讀與收藏。
立足于全民健身運動的基礎(chǔ)之上,為了全面推進素質(zhì)教育,促使進學生身心健康成長,豐富學生課外活動,促進學生全面發(fā)展,增強我校校園文化氛圍,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神,進一步培養(yǎng)學生籃球興趣,提高籃球競技水平、促使全體師生提高全民健身意識,特制定本學期籃球訓練計劃。
1、抓好思想作風建設(shè),狠抓紀律。
2、提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量。
3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動。
4、以賽代練:每周爭取2場以上的教學比賽,通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平。
5、重視團結(jié)協(xié)作精神的培養(yǎng)。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)。
2、身體健康,有較強的意志品質(zhì)。
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī)。
4、學習態(tài)度端正。
運動員:七、八、九年級籃球愛好者(名單附后)。
地點:籃球場。
指導(dǎo)老師:杜隨山李濤。
為確保活動正常有效的.開展,做到計劃、組織、輔導(dǎo)、活動內(nèi)容的落實,學校從人員、時間、制度等方面加強管理,具體要求如下:
1、興趣小組要有活動計劃安排,每次活動必須嚴格按計劃進行,并做好相關(guān)記錄。
2、輔導(dǎo)老師要準時到崗,不早退,準時到指定活動地點,時間未到,學生不得提前脫離活動狀態(tài)。
3、興趣小組要切實加強安全教育,認真落實安全措施,教師自始至終擔任指導(dǎo)工作,不得坐堂批改作業(yè)或做有礙于指導(dǎo)的事,將學生放任自流,輔導(dǎo)老師如有特殊情況,需事先向教務(wù)處請假,并通知到本組所有成員。
4、輔導(dǎo)老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,認真做好活動場地物品保管工作,活動結(jié)束后,要安排學生打掃場地,保持場地整潔,對學生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。
(一)籃球發(fā)展史,籃球競技規(guī)則。
(二)原地練習、熟悉球性:
1、基本站立姿勢和持球方法。
2、原地運球。
3、原地雙手胸前傳、接球。
4、原地雙手胸前投籃。
(三)行進間練習:
1、行進間直線運球。
2、行進間曲線運球(“之”字型練習),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動作。
3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步。
4、后退跑的移步練習。
5、急停(a、一步急停。b、二步急停。c、多步急停)。
6、行進間互傳球。a、兩人一組互傳上籃。b、彈板互傳上籃。
c、三人一組“"8"字型互傳上籃。
(四)籃球戰(zhàn)術(shù)練習。
1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。
2、插中,掩護。
3、返身跑(二打一、二打二)。
1、圓周運球(二字接力)。
2、直線運球接力。
3、互傳球接力。
4、攔截空中球。
5、定點投籃比賽。
6、運球上籃比賽。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇十四
一學期的教學工作即將結(jié)束了,回顧這一學期來美術(shù)小組的活動情況,雖取得了一定的成績,也有一些不足之處。為了下學年能更好的開展興趣小組,特將這一年來的活動情況總結(jié)如下,以便以后能做到取長補短,有所提高。
一、定期組織學生進行剪紙訓練。
為了陶冶學生的情趣,豐富學生的課外文化活動,引導(dǎo)學生把自己的興趣愛好充分發(fā)揮出來。本學期一開始,兒童剪紙興趣小組在重新組建后又開始活動。
每周組織興趣小組的學生在美術(shù)教室訓練,每次都有每次的訓練內(nèi)容,對學生進行剪紙藝術(shù)的基礎(chǔ)知識和基礎(chǔ)能力以及制作方面的基礎(chǔ)訓練。由于學生具有一定的美術(shù)興趣,有部分學生還具有一定的基礎(chǔ),對一些基本的技法已初步接觸過,所以在教師的指導(dǎo)下繪畫水平和制作水平都有了進一步的提高。
二、采取各種方式表優(yōu)促劣,激發(fā)學生的學習積極性。
為提高學生們的訓練積極性,也為了讓更多的學生了解認識并投入到興趣小組中來,在學校的各種活動中我們充分利用各種方式進行作品展示,并組織學生參加各級各類上級部門組織的各種比賽,讓學生同其他美術(shù)愛好者切磋技藝、進行鍛煉。表現(xiàn)突出的同學我們給予表揚和獎勵,達到表優(yōu)促劣的目的。正因為如此學生的訓練積極性與日俱增。由于學生們的刻苦訓練,知識技能有了進一步地提高。
三、取得的點滴成績與不足。
一份付出一份收獲,許多學生參加了市美術(shù)素質(zhì)比藝術(shù)節(jié)大賽,有成績,但不夠理想。當然在這一學期的工作中還存在著一些不足,如知識面不寬,學生的臨場發(fā)揮不好等。在下學期的工作中,我們將繼續(xù)努力,爭取更大的成績。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇十五
立足于全民健身運動的基礎(chǔ)之上,為了全面推進素質(zhì)教育,促使進學生身心健康成長,豐富學生課外活動,促進學生全面發(fā)展,增強我校校園文化氛圍,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神,進一步培養(yǎng)學生籃球興趣,提高籃球競技水平、促使全體師生提高全民健身意識,特制定本學期籃球訓練計劃。
1、抓好思想作風建設(shè),狠抓紀律。
2、提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量。
3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動。
4、以賽代練:每周爭取2場以上的教學比賽,通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平。
5、重視團結(jié)協(xié)作精神的培養(yǎng)。
1、熱愛籃球運動,具有一定的`籃球技術(shù)基礎(chǔ)。
2、身體健康,有較強的意志品質(zhì)。
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī)。
4、學習態(tài)度端正。
運動員:七、八、九年級籃球愛好者(名單附后)。
地點:籃球場。
指導(dǎo)老師:杜隨山李濤。
為確保活動正常有效的開展,做到計劃、組織、輔導(dǎo)、活動內(nèi)容的落實,學校從人員、時間、制度等方面加強管理,具體要求如下:
1、興趣小組要有活動計劃安排,每次活動必須嚴格按計劃進行,并做好相關(guān)記錄。
2、輔導(dǎo)老師要準時到崗,不早退,準時到指定活動地點,時間未到,學生不得提前脫離活動狀態(tài)。
3、興趣小組要切實加強安全教育,認真落實安全措施,教師自始至終擔任指導(dǎo)工作,不得坐堂批改作業(yè)或做有礙于指導(dǎo)的事,將學生放任自流,輔導(dǎo)老師如有特殊情況,需事先向教務(wù)處請假,并通知到本組所有成員。
4、輔導(dǎo)老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,認真做好活動場地物品保管工作,活動結(jié)束后,要安排學生打掃場地,保持場地整潔,對學生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。
(一)籃球發(fā)展史,籃球競技規(guī)則。
(二)原地練習、熟悉球性:
1、基本站立姿勢和持球方法。
2、原地運球。
3、原地雙手胸前傳、接球。
4、原地雙手胸前投籃。
(三)行進間練習:
1、行進間直線運球。
2、行進間曲線運球(“之”字型練習),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動作。
3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步。
4、后退跑的移步練習。
5、急停(a、一步急停。b、二步急停。c、多步急停)。
6、行進間互傳球。a、兩人一組互傳上籃。b、彈板互傳上籃。
c、三人一組“"8"字型互傳上籃。
(四)籃球戰(zhàn)術(shù)練習。
1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。
2、插中,掩護。
3、返身跑(二打一、二打二)。
1、圓周運球(二字接力)。
2、直線運球接力。
3、互傳球接力。
4、攔截空中球。
5、定點投籃比賽。
6、運球上籃比賽。
小學籃球興趣小組活動計劃方案篇十六
根據(jù)上級相關(guān)文件,本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,豐富開展學校的業(yè)余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為健康服務(wù)。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質(zhì),健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)運動員的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
3、學習籃球的基本技術(shù)。
各班的籃球隊隊員;
地點:籃球場;
負責人:xxx;
活動時間安排:每周星期四下午。
第一周:籃球基本技術(shù)原地球性練習;
第二周:籃球基本技術(shù)原地球性練習2;
第三周:籃球基本技術(shù)行進間球性練習;
第四周:籃球基本技術(shù)跑動練習;
第五周:籃球基本技術(shù)啟動、急停;
第六周:籃球基本技術(shù)運球練習;
第七周:籃球基本技術(shù)傳接球練習;
第八周:籃球基本技術(shù)定位投籃;
第九周:籃球基本技術(shù)跳投練習;
第十周:籃球基本技術(shù)持球突破和防持球突破;
第十一周:籃球基本技術(shù)防無球人基本技術(shù);
第十二周:籃球基本技術(shù)搶籃板球;
第十三周:籃球基本技術(shù)綜合型防守技術(shù)訓練;
第十四周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)傳切配合戰(zhàn)術(shù);
第十五周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)掩護配合戰(zhàn)術(shù);
第十六周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)突分配合戰(zhàn)術(shù);
第十七周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)關(guān)門、夾擊、補防戰(zhàn)術(shù);
第十八周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)快攻、防快攻戰(zhàn)術(shù)。
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