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高考考前心理輔導演講稿篇一
各位老師，親愛的同學們：
今天是x月x日，再過一個多周，20xx年的高考就要到來，高三的同學們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學做最后的拼搏。
同學們，三年前，你們懷揣著夢想走進一中校園。三年時光，一千多頁就這樣匆匆翻過。三年來，盡管你們有過失敗，有過沮喪，有過苦悶，有過彷徨，但你們始終沒有放棄，沒有忘記自己肩負的責任！
三年來，你們在一中這片沃土上播種著自己的理想，用辛勤的汗水和頑強的毅力書寫著你們的成長史。你們勤奮拼搏的精神會成為一道亮麗的風景定格在一中的校史上，你們完全有理由為自己這充實的三年而喝彩！
同學們，即將到來的高考是對我們的智慧和實力的一次檢驗，更是我們圓夢理想的道路上必須跨躍的一道雄關。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的'辛酸，我們牢記進步時的欣喜。我們都知道，笑到最后才是最美，堅持到底才能勝利。離高考還有一個周的時間，在即將踏上考場的一周時間里，我想把下面這些建議送給你們：
一、繼續(xù)進展知識梳理和查漏補缺。各科考查知識范圍要不離手，尤其午休和晚睡前，靜心回憶，發(fā)現(xiàn)有生疏、疑難的知識點趕緊記下來，及時彌補。
二、做好專項強化訓練。要清楚知道你在哪個方面還有欠缺，進展針對性強化訓練。比方英語聽力、閱讀表達；比方文綜選擇題；比方物理實驗題；比方數(shù)學立體幾何題；等等。當你把一項項欠缺彌補后，你會體驗到從未有過的成功的喜悅，因為對高考而言，你可以輕裝上陣了。
三、利用好錯題本。在一輪、二輪復習時，你積累了不少錯題，在這個時候利用好錯題本比什么都重要。要知道，原來錯過的題目，恰恰是你的薄弱環(huán)節(jié)，再做還可能錯。而在今天這個時候去重做這些題目，或者只是閱讀這些題目，可以提醒你哪些是你的薄弱之處，可以使你知道你應該強化訓練什么。請注意，看錯題、做錯題時不要就題輪題，而要舉一反三，學會換個角度思考問題。
四、永不言棄，永不放棄。不管你最近一次模擬考試成績有多么不理想，也不管還有幾天就高考了，你要做的，就是按照老師的指導，認真做好每一件事。請你一定記著，不急噪，不泄氣，不自怨自艾，不怨天尤人。不到高考完畢，絕不放棄，哪怕還有一分鐘時間。
五、排除各種干擾。請和手機暫時辭別，請和電腦暫時辭別，請不要忙著讓同學寫畢業(yè)留言，請不要忙著到處拍照留念，所有這些都可能會讓你不能把精力集中到考前復習上。不要過早想填報考志愿的事，不悔恨過去，不擔憂未來。你要與書為伴——在考前最有助于你集中精力，心無旁騖的是與書為伴；其實在你的一生中能讓你保持心境平和的也唯有與書為伴。同學們，在已經(jīng)過去的一千多個日子里，我們的老師和我們朝夕相處，一直陪伴我們成長。在高考即將到來的時一周時間里，高三的全體老師一定會更加耐心細致地陪伴你們，給予你們所需要的一切幫助，會用無比溫柔、無比信任的眼光目送你們無比自信、無比堅決地邁入高考考場。
高一、高二的同學們，高考離你們雖然還有一段時間，但一兩年的時間轉瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考來臨你就越覺得時間過得太快，有太多的來不及——來不及復習，甚至來不及追悔，高考就來了。所以，請你們從今天做起，從現(xiàn)在做起，珍惜分分秒秒，腳踏實地，才不會留下遺憾。
同學們，今年是我們母校建校60周年，風雨一甲子，輝煌六十年。我們母校在過去的歲月長河里創(chuàng)造了無數(shù)的輝煌，我們今天在校的全體師生有責任為母校續(xù)寫輝煌。讓我們師生共同努力，為母校60年校慶獻上最豐厚的禮物。
高三的同學們，今天在這里我們全校師生為你們祝福，為你們壯行！三年的青春如花，你們無怨無悔的綻放，一路斗志昂揚！從懵懂走向成熟，從懦弱走向堅強。
高考考前心理輔導演講稿篇二
高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，人生面臨的選擇已不可避免。那么大家知道高考前的勵志演講稿怎么寫嗎?以下是本站小編為您整理的“高考前的勵志演講稿”，供您參考，更多詳細內容請點擊本站查看。
高考前的勵志演講稿【一】
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
首先我想談的是：心態(tài)決定高考成敗
先給大家講一個故事。
1796年，在德國哥廷根大學，有一個很有數(shù)學天賦學生叫高斯。每天，高斯要做出老師布置的三道數(shù)學題。這天，她順利做完了前面的兩道題，可是，第三道題，他做得非常吃力。他用盡了所學知識卻毫無進展。于是，他嘗試著用超常規(guī)的方法去解開這道題目。第二天，他答案交給了導師。導師看過后，非常驚奇，問道：“這是你做出來的嗎?”高斯回答：“是我用一個通宵做出來的?！睂熂拥睾暗溃骸澳憬忾_了一個有兩千多年歷史的數(shù)學懸案!”高斯后來回憶說：“如果知道這道題兩千年來無人能解，我可能永遠也沒有信心解開它?！?/p>
這就是心態(tài)神奇的力量。當我們認為自己一定能成功的時候，我們就會調動自己全部的力量，為了成功想盡一切辦法，相反，如果總是懷疑自己的能力，擔心自己會失敗，往往就會怕什么來什么。
因此，我們要相信自己。不過盲目樂觀同樣不可取，我們還要腳踏實地做好自己。
接下來，我想就最后階段的備考給大家提出幾點建議。
一是，高度重視課堂。三輪復習的最大特點是高度濃縮!在不到一個月的時間里，老師帶領大家溫故整個高考的重點、難點、熱點，便于同學們進行知識體系的梳理和典型題目解答規(guī)律的總結，才能真正從整體上把握知識，從而實現(xiàn)知識掌握和應用上的大的提升，甚至是質的飛躍。
二是，充分利用高考備忘錄。平日里同學們已將復習過程中遇到的一些經(jīng)典題，一些好的解題方法和學習過程中的一些感悟、警示、心得、自己容易遺忘的知識點等以備忘錄的形式整理好，現(xiàn)在要做的是經(jīng)常翻閱，翻閱的過程就是循環(huán)復習的過程，這樣就會使遺留的問題越來越少，甚至最后就會感覺任何總是都沒有了，就有了成竹在胸感覺。
三是，認真對待日常練習，不少同學都有這樣的困擾，考試時解題有思路卻得不到正確結果，這種失分屬于非知識性失分。
非知識性失分是制約高考成績提升的重要因素。要減少非知識性失分，關鍵要養(yǎng)成嚴謹?shù)淖鳂I(yè)習慣：要有時間意識。同學們務必把平日的測試、統(tǒng)考真正當作高考來對待，這樣才能讓在高考氛圍下可能出現(xiàn)的錯誤暴露出來，將非知識性失分降到最低。要強化改錯意識。不放過任何一個微小的錯誤，才能實現(xiàn)題不二錯。要加強規(guī)范意識，注重細節(jié)。
同學們，戰(zhàn)斗的號角已經(jīng)吹響，我們必須合力以赴。
奮斗29天，讓生命的花朵怒放在六月。
拼搏29天，共同書寫20xx海中新的輝煌。
高考前的勵志演講稿【二】
老師們、親愛的同學們：
高考沖刺的號角已經(jīng)吹響，人生面臨的選擇已不可避免。面對高考，同學們伏案苦讀，挑燈夜戰(zhàn);老師們激情滿懷，苦心教研。放眼未來，我們志在必得;著眼現(xiàn)實，我們信心百倍。
我們高三全體教師：視奉獻為詩，當拼搏是歌!“鐵肩擔道義，妙手著文章”，我們就是以生命做筆，以熱血為墨，寫出你們輝煌人生的第一個篇章。
命運之神從來就不會垂青消極坐待者，我們必須主動出擊，狠下決心向課堂四十五分鐘要效率，要質量。我們的老師將盡情施展點石成金、化腐朽為神奇的教學藝術，演繹生命中最精彩的華章。
我們會精誠團結，通力合作，齊抓共管，為同學們營造出安靜祥和的學習環(huán)境。我們將更加關心同學的身心健康，更加關注你們學習上的每一個小小的進步，在意你們的每一個合理化建議。我們的關愛之心，猶如春風化雨，潤物無聲。
兵法云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！蔽覀儠难芯靠季V，刻苦鉆研，潛心備課，不斷更新教育理念，隨時把握高考信息，我們會在經(jīng)驗與教訓的基礎上創(chuàng)新，多方搜集名校資料，勤于交流，借他山之石，攻我校璞玉。
借此機會，我也向同學們提出一些忠告與希望。
一、要珍惜光陰，不讓百日青春虛度，不讓理想之花凋謝，不讓失望的淚水蔓延，不讓遺憾成為終生。希望你們用熱情去學，用激情去拼，用豪情去斗，用鮮紅的錄取通知書回報你們的父母、你們的老師和我們的學校。讓這一刻成為青春不朽的紀念。
二、力爭做到：
目標明確，積極向上，勤學苦練，斗志昂揚;
講究方法，保質保量，頑強拼搏，不棄不放;
遵守紀律，自信自強，爭分奪秒，適度緊張;
自我調整，身心健康，全力以赴，創(chuàng)造輝煌。
三、我想對在座的`絕大多數(shù)同學說，也就是在高考中上不了本科線的同學，你知道嗎?我們北川少數(shù)民族有加分政策，上不了重本可以加分上重本，上不了二本可以加分上二本，上不了三本可以加分上三本。加分上不了三本怎么辦?高職?？?，聽說過嗎?就是高等職業(yè)技術學院和高等?？茖W校。你知道嗎?高職和專科在國家每年的高校招生計劃中占百分之六十七。為什么?因為國家很缺乏專業(yè)技術人才。所以對我們絕大多數(shù)的同學來說，為什么要放棄寬闊平坦的大道去擠獨木橋呢!有技術的人很吃香，待遇很優(yōu)厚。全國現(xiàn)在出現(xiàn)用工荒，農(nóng)民工都很翹。難倒你讀了高職，又學到了技術，還不如一個農(nóng)民工嗎?只要你在高考中能考到三百多或加分三百多就可以讀高職。請記住溫總理的話,只有讀書學到本領才能改變命運。請相信，能進入大學你才會有更多的機遇改變生活的品質。
我堅信，平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案，有限的人生定會在同學們的不懈追求中走向永恒。奮斗一百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀。奮斗一百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。
老師們，同學們，一萬年太久，只爭朝夕。讓我們一起見證朝陽，沐浴風雨，那隱約可見的絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方!
同學們，高考將翻開你生命中嶄新的一頁，它會讓你的夢想絢麗如畫，讓你的前程燦爛如星，讓你的生命完美如歌，而這一切的可能，只有兩個字能夠實現(xiàn)——拼搏!
同學們，高考號角已經(jīng)吹響，我代表高三全體師生在這里鄭重宣誓：
壯志在胸，奮力拼搏!攜手并進，共創(chuàng)輝煌!祝大家高考成功，夢想成真。
謝謝大家。
高考前的勵志演講稿【三】
在我發(fā)言的時候，也就是今天，距離高考還有150天。猶記得當初它掛到墻上時的“280天”，可日子就這樣一天天不知意地被撕去，而高三的時光，正如我所料，比尋常過得更快些。
這一年，我們也結識了一些陌生人，并注定將與這些人分離，到時候不管是哭是笑，是打是鬧，還是感嘆苦日子熬到頭了，亦或是對高中青春逝去而感傷，都不那么重要。至少于現(xiàn)在，一切都不重要，我們要做的只是一起奔跑，互相扶持著直到塵埃落定。
之前，我一直都認為我的能力就是這樣，不必自不量力，得過且過吧，總以為有些事，于自己來說，付出再大的努力也只是泡影。但我現(xiàn)在知道了，你不試試怎么知道自己有多棒呢?就像老班說的“努力不一定成功，不努力一定失敗?！?/p>
關于如何努力，我們其實都心知肚明。而奮斗這東西真的很讓人琢磨不透，你要是說說而已作用不大，也不是像喊口號一樣吼出來就能改天辟地，而只是一種一直堅持下去的行動，不為讓別人看，只為讓自己心安。我想，應該把它牢牢記在心底，在我想放縱自己的時候，在我意氣沉沉的時候，在我自以為是的時候，拿來告訴自己。
在我們的語文課本上，有這樣一篇文章——張潔的《我的四季》，里面有一段話，送給你們和我自己，“只要我認真地活過，無愧地付出過，人們將無權恥笑我是入不敷出的傻瓜，也不必用他們的尺度來衡量我是值得還是不值得?！?/p>
北風凜冽，吹去了百夏日的烈日如火，帶走了秋陽的柔和似漆，而留下的只有那一股股剌人的寒氣，一片片枯萎的殘損，然而此刻我們的心是火熱的，我們的血液在沸騰，我們的激情在燃燒，我們的夢想在傲翔，因為我們正在沖刺高考!
三年，一個多么模糊而又清晰的數(shù)詞，這么快我們即將完成自己的三年，回顧往昔，當我第一次踏入這所學校時，我感覺一切都是那新鮮充滿生機，而現(xiàn)在一切都已變得那么熟悉，那么貼切。太多太多的關懷與感激，就如春日里和煦的陽光，照在身上暖在心里，而我們的感情就如雨后春筍，雖不見其生根發(fā)芽，她卻在默默生長。的確，同學三年，師生三年，我們有太多太多的難以割舍，也許在沒有你的日子里，我將會孤寂，那么，現(xiàn)在再只剩160多天的時間里，讓我們每個人與人之間相互學習，共同進步，好好珍惜，共創(chuàng)美好!
同學們，有師助我們成長，有友伴我們樂群，有父母供我們衣食無悔，我們還有什么理由不好好學習呢!每個人都是第一，同學們，千言萬語匯成一句，祝大家成功!謝謝大家。
高考考前心理輔導演講稿篇三
親愛的老師、同學們：
大家好！
從今天開始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁，我們將踏上x月的征程，朝著x月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學子像精衛(wèi)一樣填著題海，高三意味著充實，日出而作，日落不息！尼采說過：“一棵樹，要想長得更高，接受更多的的陽光，那么它的根就必須更加的深入黑親愛的老師、同學們：
大家好！
從今天開始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁，我們將踏上x月的征程，朝著x月的夢想努力奔跑。
許多人都說高三學子像精衛(wèi)一樣填著題海，高三意味著充實，日出而作，日落不息！尼采說過：“一棵樹，要想長得更高，接受更多的的陽光，那么它的根就必須更加的深入黑暗?！备呷驮撓褚豢脴湟粯訄皂g而寂寞的成長！高三是人生中最為亮麗的一道風景線，人生沒有大學校園的記憶是不完美的，沒有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長的隧道，幾個月后的那個日子，就是火，就是光，就是路標，指點著我，我們，還有千千萬萬披荊斬棘，奮勇前行的同齡人！
我們都知道青春是美麗的，它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因為我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢；我們特殊，因為我們要做的是一份人生最為關鍵的答卷。
同學們，青春永遠只會在奮斗中閃光！萬里飄雪的北京皇城，我們放膽的心馳神往；煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上；恢弘磅礴的古都長安，我們誓要登上它斑駁的古墻；璀璨繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風歌唱！黃鶴樓頂，橘子洲頭，長城古樓，天涯海角，我們都要一一前往！
青春是一條山路，它時而展現(xiàn)青春盎然的圖景，時而滋長浸滿血淚的'毒草。他可以為我們指引一個光明的前景，也會設下陷阱使我們墮落。但，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗？只要我們把準前進的方向，頭頂?shù)年柟庖欢ㄊ菭N爛的！
高三是享受拼搏，奮斗人生的時光。花季少年，初生牛犢，指點江山，激揚文字，敢于天公試比高！年輕是我們的資本，成功是我們的追求。奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄！
現(xiàn)在距我們高考僅剩xx天，希望在這有間里，我們每個人創(chuàng)造自己的奇跡。在這過程中，我們可能會感到痛苦，彷徨，但有時傷害和失敗不見得是一件壞事，他會讓你變得更好，孤單和失落亦是如此！
同學們，眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇！堅持不住的時候，多問問自己，是否已經(jīng)為了夢想而竭盡了全力？是否無愧于我們激揚的高三？最后，戰(zhàn)友們，讓我們一起高聲吶喊：黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還！
謝謝大家！
高考考前心理輔導演講稿篇四
xxx：
同學們!從跨入高中的那一天起，你們每個人的心中都孕育著自己的理想，為了這個理想，你們寒暑不停、風雨無阻。三年來，你們珍惜這一生中最美好的時光，珍惜學校給你們創(chuàng)造的良好的學習環(huán)境，勤奮學習，奮勇拼搏;你們沒有辜負老師及父母的期望，不斷磨礪自己，以優(yōu)異的成績和出色的表現(xiàn)，為學校贏得了一個又一個榮譽。如今，距離我們期盼的高考越來越近了。高考夢，是人生夢的起點，沒有經(jīng)歷過高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考，你們讀過可以堆成山的書籍，做過可以鋪滿地的試卷;你們有過成績一步一步上升的喜悅，也曾有過成績一落千丈的悲傷，才終于有了這沖天一飛的機會。
你留在母校，留在老師和同學們身邊的日子已屈指可數(shù)，在你們的夢想就要實現(xiàn)，離成功僅有一步之遙之際，我想提醒你們，能否把握住這最后的時間至關重要，意義深遠，不能有絲毫的懈怠和疏忽。站在最后沖刺的起點，你們必須樹立這樣的意識：
人的一生可選擇的機會不多，選擇就在關鍵的幾個點上，高考將是你們遇到的第一個關鍵點，你們的人生理想將通過這一次的挑戰(zhàn)來實現(xiàn)，你們的人生價值將在這一次的挑戰(zhàn)中得到凸顯。成功與否將決定你能否按自己的愿望改變生活，決定你能否進入到預設的生活軌道;即使在今天這個充滿機遇、充滿誘惑的年代里，對于大多數(shù)出身于平民家庭無爹可拼的你，高考，或許是你唯一一次憑自己的實力說話的機會，除了高考沖刺，你只能收獲遺憾和無奈。永不退卻，永不氣餒，真正的強者選擇的永遠是勇敢地沖鋒!
高考沖刺是考試成績由量變實現(xiàn)質變的推進器。學習如同燒水，燒水的時候，即使你花費很多力氣，將水燒到99度，但如果無法超越最后的1度，水永遠都不會燒開。水沸騰的最后那一度，想放棄的那一分鐘，只有承受了這一分鐘，才能打開下一道門，才能進入大家所夢想的大學。只要你真正拼搏不止，你的進步就一定會出人意料。平時的聯(lián)考、調考、月考的結果都是不是最后的結果，決戰(zhàn)的戰(zhàn)場在xx月!所以，我們提出這樣的口號：每天漲一分;人人都漲分;人人能漲分。天天漲分不浮躁，分分秒秒都高效。
沖刺不是空喊口號，它是更踏實更勤奮更聚精會神的代名詞。在最后的時間里，你們首先要在精神上贏得高考。精神決定論告訴我們，精神高度決定人生的高度，每人都要制定具體沖刺目標，堅決反對定局論、失敗論!三本沖刺二本，二本沖刺一本，一本沖刺名校，要有沖刺高考、拼搏高考、體驗高考、享受高考的積極心態(tài)。用大心臟，鐵神經(jīng)迎接高考。
在最后的時間里，你們要心態(tài)平和，平和彰顯氣度。橫向與別人比，要多包容、多看到別人的優(yōu)點和長處，不抱怨、不偏激、不奢求;實事求是看問題，主動交流找差距，在享受學習中調整心態(tài)，保持平和;縱向與自己比，要客觀分析變化原因，反思自己的復習計劃與學習情況，不偏科、不僥幸、不偷懶;肯定自己的微小進步，讓自己的長項更長。
同學們，再過一周，我們將迎來高考一模，這是我們高考之前僅有的兩次大型考試之一，是對前一階段復習檢驗的一次難得的機遇，所以你們一定要認真對待，全力以赴。
挑戰(zhàn)人生是我們無悔的選擇，決戰(zhàn)高考是我們不懈的追求，拼搏90天是我們今天莊嚴的承諾!同學們，90天后，當你們從高考的舞臺上走過，我希望留下的是你們人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。我們所有的老師都將與你們同行，共同幫助你們，真誠祝福你們順利走過90天，一起迎接輝煌時刻!
高考考前心理輔導演講稿篇五
xxx：
大家好!
這天，我很榮幸作為學校的“優(yōu)秀學生”代表站在那里發(fā)言，心中感到無比的興奮和激動，首先向五年時光里一向指導關心我學習的各位領導、向認真教學、辛勤工作，給予我寶貴知識的所有教師表示衷心的感激和崇高的敬意!(敬禮)
時光荏苒，如白駒過隙。轉眼間我即將走過五年的小學時光。這是我第五次獲得“優(yōu)秀學生”稱號。
站在臺上跟大家分享我的收獲，此時此刻我的心里充滿了感恩。
這天之所以取得這樣好的成績，我十分感激我們的教師，他們以偉大的人格魅力塑造了我們的靈魂，他們不僅僅有良好的教學方法，循循善誘、敬業(yè)負責的工作態(tài)度，在學習方面給了我們全面的、最優(yōu)質的教育;并且對我們的生活和思想狀況也十分關心，如同自我的孩子。
我還要感激五年來一向陪著我走過風風雨雨的同學們、朋友們，要不是有你們的陪伴，我也不會這么開心。所以，我想說，這份榮譽也是大家的，是我們共同努力才得來的。
每個人都有適合自我的一套學習方法，美國著名學者本杰明斯洛特曾這樣說過：一個能夠在知識的海洋自由馳騁的人，至少是做到了以下“四個舍得，三個刻意”?！八膫€舍得”是：舍得花時光學習，舍得開口學習，舍得動腦思考，舍得在學習上丟臉!“三刻意”是：刻意去觀察，刻意去積累，刻意去運用!這些名言名句一向是指點我學習不斷提高的金玉良言，期望各位同學也能從中得出有益的啟迪。
此刻，稱號和成績以屬于過去，應對我們自身的不足，等待我們的是更多的挑戰(zhàn)和不斷的成長!今后，我會更加腳踏實地、謙虛謹慎的做人，勤奮努力、刻苦認真的學習，百尺竿頭，更進一步!
同學們，讓我們拿出“天生我材必有用”的信念，拿出“不到長城非好漢”的毅力，去迎接風雨的洗禮，去探尋那知識的海洋。同時我也衷心地祝愿我們的學校明天更加輝煌、更加美麗，我們的教師都健康安寧、工作順利!
多謝大家!
高考考前心理輔導演講稿篇六
xxx：
有的高三學生感慨，自己苦讀寒窗數(shù)十年，沒想到到了高三卻感覺什么都不能稱心如意了，總是感覺自己的學習和自己的思維陷入了一種“絕境”，在這種“絕境”的誤導下，自己喪失了進取的動力，厭倦了日復一日的學習……高三，要學會正確的認識“絕境”并要走出自己的“絕境”!
所謂絕境，就是“沒有明顯出路的困境;進退維谷的境地”(百度百科)。絕境所帶來的，應該有絕望和機遇之分，古往今來，若干人身陷絕境而激發(fā)潛力，成就歷史進程的豐功偉績。也有很多的人，陷入絕境而絕望，碌碌無為草莽一生!高三亦是如此，進入高三，我們會面臨各種各樣的問題，現(xiàn)實的、心理的……我們不僅僅是一部學習的機器，更讓我們收獲的是高三這一過程對心智的礪煉：見識很多自己沒見過的絕境，然后積極的來面對并戰(zhàn)勝他們!
絕境不是絕望。
俗話說：天有不測風云，人有旦夕禍福。人的一生還不知道要面臨什么樣的絕境，關鍵的是人要有一種怎樣的心態(tài)。對于正處于所謂的高三“絕境”的同學來說，不要盲目的夸大了“絕境”的威力。“沒有明顯出路的困境”即絕境，說得很明白，“沒有明顯的出路”，也就是不是沒有出路，只是不明顯而已!只要努力的去探尋，總能找到出路的。所以，絕境不是絕望，關鍵在于自己怎么去想，怎么去做!
其實往年的高三學生，也都會不同程度的面臨自己的“絕境”，但每年的高三過去，我們看到多少因絕境敗下陣來的高三學生!沒有，我們看到的都是他們在絕境中不絕望的奮戰(zhàn)的身影!我們看到的是一張張歷經(jīng)磨礪后燦爛的青春笑臉!
絕境逢生幾要素：
正確認識自己所處的境地。不妨在自己身處絕境的時候把那些惶恐的時間拿來認真的考慮一下，自己到底出于什么樣的絕境。一位同學陷入了老是擔心自己不好好學習對不起爹娘的境地，一旦對時間有所浪費，就會產(chǎn)生深深的自責，然后無法控制，被這種自責的情緒左右自己學習的投入狀態(tài)……其實靜下心來想想，沒有誰能把時間的都不浪費的，對爹娘的回報就在今天努力學好知識，自責帶不來時間的回流，卻讓我們失去更多!
正確認識自己所處的境地，才相當于對自己有了更清醒的認識。
對自己要狠一點。有的同學認識的頭頭是道，但對自己卻十分“寬容”，明知道x些困境只要自己多一些自我管理就能做好，但當事情來臨時卻選擇了逃避，還會為自己想好一些自己都感到好笑的理由。對自己狠一些，身處絕境的痛苦才能不會再次光臨!
有一位同學失眠了，變得十分的急躁，情緒一落千丈，認為自己沒救了，陷入絕境了。我和他交流后提出了建議：對自己狠一點，戰(zhàn)勝自己!晚上睡不著就干脆不睡了，打開手電筒看點什么知識，中午的午休也不用睡了……一周過去，他做到了，不僅眼睛不再發(fā)紅，還蠻有精神的。我的建議是一方面，更重要的是他自己能夠堅持去做，對自己夠狠!
陽光心態(tài)，要看到未來的美好。高三帶給我們的收獲，不僅僅是考一所怎樣的大學，更重要的是能培養(yǎng)我們堅韌、陽光的心態(tài)。每年高考結束再碰到那些曾經(jīng)高三的學生，都閃耀著一種理性的光輝，其實就是高三過程中成就的陽光心態(tài)的作用。我們對x一科不夠擅長，甚至“偏科”嚴重，在做這樣的題目的時候倍受煎熬，然后厭倦、逃避，然后更不會……長此以往那何妨不用陽光的心態(tài)帶給自己積極的一面呢?就把這科看成最差，以后只能好了!ok，至少從現(xiàn)在開始，這門課程只能越來越好了!慢慢的，你會愛上這門曾經(jīng)讓你陷入“絕境”的課程，甚至還會發(fā)掘出讓你吃驚的潛力!
高三，走出自己的絕境!昂首處，陽光燦爛!
高考考前心理輔導演講稿篇七
各位領導、老師、同學們：
大家好！
今天我們在這里隆重集會，召開20xx年高考動員大會。相信此刻同學們與我一樣心情激動，既然風帆已經(jīng)掛起，航向已經(jīng)標明，那就讓我們一起揚起希望之帆，去創(chuàng)造人生的輝煌，去實現(xiàn)人生的理想吧！
高三是沖刺前的咬牙堅持，是登頂前的痛苦煎熬。但沒有汗水的澆灌，哪來花的芬芳，果的飄香；沒有執(zhí)著的追求，哪來人生光彩的華章。請同學們從現(xiàn)在起堅定信念，因為除了自己放棄，沒有什么可以阻擋我們走向成功！也許你沒有過人的天資、沒有良好的基礎，但自尊自信、拼搏流汗、對成功的強烈渴望我們不比任何人少一分，讓我們記住今天，記住此刻激動的心情，從現(xiàn)在開始，厲兵秣馬、開始迎接人生的第一次真正的挑戰(zhàn)與拼搏。
大學雖然說不是人生的全部，但我要說沒有經(jīng)過大學的青春肯定缺少了人生最絢麗的色彩！請珍惜8個多月的時間，250天寶貴時光，請珍惜起啟錨遠航的今天。請相信自己的實力，請相信天道酬勤，相信沒有白流的汗水，從現(xiàn)在起認真對待高三這一年，認真對待每一天，認真對待自己的人生。我們要嚴格遵守學校各項制度，認真對待復習，端正態(tài)度，頑強拼搏！讓高三無悔，讓人生無憾！在土地里埋下什么種子，你就會收獲什么樣的成果；在心田播下什么希望，你就會收獲什么樣的成功。我們堅信成功，我們不會失敗！
在這里我代表全體高三老師向同學們鄭重承諾：關愛學生、認真教學、與同學同甘共苦，為高考拼搏加油！同學們，既然我們生在一個輝煌的時代，就該有一個輝煌的人生！既然有不負此生的理想，就該有英雄豪杰的氣宇軒昂！既然選擇了飛翔，你就應磨礪一雙堅強的翅膀！既然選擇了高考，你就應力爭實現(xiàn)人生的輝煌！高考復習，路途坎坷，但它終會被毅力、自信化為生活的芬芳！拼搏的汗水，開拓的足跡，也終將被堅韌剛強奏出人生的昂揚！讓我們高高升起遠航的風帆，繼續(xù)展開飛翔的翅膀。堅信殘冰之后定有春天，黑夜過后必是曙光！?。⊥瑢W們，勝利不會向我們走來，我們必須自己走向勝利！雖說拼搏未必成功，但放棄注定失敗。豐碩的果實，甜蜜的收獲一定屬于孜孜不倦、勇于進取的人們！同學們，拼吧！為了三中的榮譽，拼吧！為了心里最美麗的夢，拼吧！為了人生的燦爛。去掉那份憂郁和怯懦，鼓足勇氣。同學們，請大聲對自己說：我能行！三中加油，高考必勝！
謝謝大家！
高考考前心理輔導演講稿篇八
各位家長、老師們、同學們：
沐浴著和煦的春光，滿懷著美好的希望，充溢著奮斗的豪情，今天我們在這里隆重舉行高考百日誓師大會，拉開我校迎戰(zhàn)高考的序幕。在此，我謹代表學校黨支部、校長室向高三全體同學致以美好的祝愿!向奮戰(zhàn)在教學第一線的高三年全體老師致以親切的慰問和誠摯的謝意!
近幾年，我校高考屢創(chuàng)佳績、連續(xù)輝煌。各位老師、同學們，高考已進入一百天倒計時狀態(tài)，后期復習已全面展開。后期的復習重在幫助同學們建立科學的知識體系，查漏補缺;重在提高同學們的答題能力。每一位同學經(jīng)過這段時間的復習都會有較大的提高，較大的突破。所以說，后期復習的成敗將關系到每一位同學的進步、關系到我們的高考成績。希望大家高度重視起來，立即行動起來，全身心投入到后期復習中去。
各位老師，為了實現(xiàn)我們的目標，為了創(chuàng)造高考的輝煌，我們度過了多少難眠的夜晚，我們流過了多少辛勤的汗水?，F(xiàn)在曙光就在前方，勝利即將到來。我們要以百倍的信心、滿腔的熱情，十足的干勁去迎接挑戰(zhàn)、爭創(chuàng)佳績。這里我向你們提出四點要求：
一是要繼續(xù)發(fā)揚務實苦干的拼搏精神。老師是辛苦的，教高三的老師尤其辛苦。但是，這就是我們的職責，這就是我們的事業(yè)。老師的人生價值就是要甘為人梯，幫助學生去實現(xiàn)美好的理想。我們學校的高三老師向來能吃苦、能打硬仗，我們曾經(jīng)戰(zhàn)勝了一個又一個的困難，創(chuàng)造了一個又一個奇跡。在這一百天里，我們要繼續(xù)發(fā)揚這種埋頭苦干、務實拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng)，拼出一片新天地，再鑄一個新輝煌。
二是要繼續(xù)發(fā)揚協(xié)同作戰(zhàn)的團隊精神。高考備考是一場集體智慧的協(xié)同戰(zhàn)，只有同心同德，群策群力，才能產(chǎn)生最大合力，取得最佳效果。各學科組要充分發(fā)揮集體力量，積極開展研討活動，把握高考新動向，分析高考新信息，統(tǒng)籌安排，統(tǒng)一步調。各班級的六位科任老師要團結一致，相互協(xié)調，認真研究班情、學情，加強交流和溝通，強化薄弱學科的補救，保證每個學生在今年的高考中能發(fā)揮出最好水平。
三是要繼續(xù)發(fā)揚開拓創(chuàng)新的進取精神。每位老師要針對后期復習的教學特點，創(chuàng)造性地開展工作。不僅要苦干，還要會干;不僅要實干，還要巧干。強化過程跟蹤，精化教學內容，細化解題思路，實化教學結果。要以最優(yōu)化的教學取得最大的效率，要以最科學的方法取得最滿意的成績。力求嚴謹，力求高效，力戒浮躁，力爭上游。
四是要繼續(xù)發(fā)揚辛勤耕耘的奉獻精神。在這一百天里，我們全體高三老師要把全部精力集中到教學上來。關心每一位學生的生活，關注每一位學生的學習，關愛每一位學生的進步。心系高考，心系學生，全心全意傾注我們的熱情去創(chuàng)造高考的輝煌，傾盡全力奉獻我們的愛心去托起每一位學生的夢想。
各位同學，100天，對于你們來說，無疑將會是高中學習階段中最忙碌，最艱難，最關鍵，也是最難忘的日子。所以，這一百天，對你們具有非凡的意義。你們渴望著成功，因為你們肩負著太多的期待和厚望。能否把握住這最后的一百天至關重要，意義深遠。為此，這里我也向你們提幾點希望和要求。
一是要有堅定的信心。我們全體高三同學都要樹立堅定的信心。信心是動力的源泉，信心是成功的保證。凡事只有敢想，才能有做到的可能。為了幫助同學們實現(xiàn)自己的理想，學校將盡最大的力量為你們學習上、生活上提供最優(yōu)質的服務，學校將把高三這百日的工作放在首位，為高三的復習迎考開放綠燈;學校把大批骨干教師配備在高三，他們有能力把你們培養(yǎng)成才，把你們送入高等學府;同學們對自己更要有信心。只要老師的執(zhí)著與同學的信心相結合，老師的勤奮與同學的刻苦相統(tǒng)一，同學有信心，家長有信心，老師有信心，眾志成城，形成強大的合力，我們完全有能力實現(xiàn)我們的預定目標，有能力打贏這一仗。
二是要有科學的方法。高考備考既是一項艱巨的個人腦力勞動，更是一場智慧的競爭。在這一百天里，同學們要講究科學的復習方法，要虛心聽取各科老師的意見，要以查漏補缺的方式，鞏固基礎知識;以反思總結為手段，構建知識體系;以培養(yǎng)習慣為目的，增強規(guī)范意識;以強化練習為重點，訓練解題能力。同學們在后期的復習當中要找準學科的重點和難點，突破知識的盲區(qū)和誤區(qū)，合理地安排時間，既要爭分奪秒，又要科學有效。
三是要有頑強的毅力。人的一生緊要關頭只有幾步，現(xiàn)在到了同學們邁向輝煌未來的關鍵一步。在這一百天時間里，我們要以頑強的毅力、拼搏的精神，戰(zhàn)勝一個又一個困難。高考要考六門學科，每門學科有那么多知識點和能力點，確實不是輕而易舉就能掌握的。如果怕苦、畏難，那永遠只能原地踏步。但是，只要我們在老師的指點下認真去學，就一定能很好地掌握。高考攻堅，是艱苦的硬仗。在未來的一百天里，只要堅定信念，頑強拼搏，就一定能創(chuàng)造輝煌。
四要有健康的心態(tài)。在這一百天里，我們要不斷調適自己的心理，保持健康、樂觀的心態(tài)。建立良好的人際關系，創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境。高考沖刺時間緊，任務重，一百天除去考試和考前準備時間，平均一個學科不到二十天，這么短的時間，必須要求高效率、高質量，需要同學們具備高度集中的注意力。要克服一切私心雜念，把全部精力都投入到高考復習中來。沖刺高考是我們當前人生中最主要的目標，它將決定著你一生的發(fā)展方向。我相信同學們在未來的一百天里不會迷失方向，更不會因小失大。只要你保持健康的心態(tài)，鼓足干勁，奮力苦戰(zhàn)，就一定能實現(xiàn)自己美好的人生理想。
老師們，高考沖刺的鐘聲已經(jīng)敲響;同學們，高考沖鋒的號角催人奮進。讓我們用拼搏鑄就高考新輝煌，用行動譜寫人生新篇章!
最后，衷心祝愿高三全體同學在今年高考中旗開得勝，金榜題名。
高考考前心理輔導演講稿篇九
親愛的老師，同學們：
夢想之于我們，是在荊棘路上的戰(zhàn)刀？還是在我們白日夢中的一葉扁舟？年少是我們的資本，也可能成為我們懈怠的理由。
曾有一僧侶初入佛門，在佛祖像前許諾：“若我未成為主持，今生不再歸故鄉(xiāng)?！睉驯粝?，小僧進入佛門學習，久而久之，他享受這寺內的清閑日子，當初的諾言也被他遺忘，每一天跟著眾徒敲木魚，做早課。常對香客說：“青春年少，如此辛苦，何苦來哉？”最終，小僧侶還是一名普通的僧侶，老死于寺內，未能歸故鄉(xiāng)。
我們起初在幻想里彷徨，留得自我的夢想禁錮在孤寂的心房。年少的我們在流沙般的時光里，無奈的消磨著一段段完美的曙光，我們向往大學的自由，向往大學中的青春。在年少的時間中，我們享受自由，認為那些燈紅酒綠是我們夢想的終點，認為那些與自我一齊吃喝玩樂的人是我們的摯友，認為那位與自我一齊翹課、游玩的人是今生的伴侶，我們不再努力，不再前進，我們迷失在這溫柔的時空中。我們只道青春年少，無畏時間流失，只愿享受大學的自由與安逸，但沒有一代人的青春是容易的。缺乏努力的青春是荒唐的青春，缺乏夢想的青春是空洞的青春。當青春之河呼嘯而去，我們忍心成為岸邊的枯草嗎？青春的血液從未曾低沉過，但青春的我們卻消沉了自我，這是青春年少的代價，還是青春成長的劇痛。今朝且吟且聞，明日且聽且悟，只道青春年少，夢之方向未了。
夢想與青春是我們說不完的話題，在青春里說夢想，在夢想中嘆青春。
多謝大家。
高考考前心理輔導演講稿篇十
高考是每個學生人生中最重要的一次考試，決定著他們未來的發(fā)展方向。因此，高考考前心理輔導顯得尤為重要。在這個過程中，我積累了一些心得體會，希望與大家分享。
首先，高考考前心理輔導需要重視學生的情緒管理。在這個階段，學生的壓力非常大，他們可能會出現(xiàn)焦慮、緊張和恐慌等不良情緒。作為心理輔導師，我們應該傾聽他們的困擾，幫助他們排解心理壓力。例如，我們可以給予他們鼓勵和支持，告訴他們他們已經(jīng)做好了準備，并相信他們能夠取得好成績。此外，我們還可以通過教給他們一些放松技巧，如深呼吸、冥想和伸展運動，幫助他們放松身心，保持良好的心態(tài)。
其次，我們要關注學生自我認知和自信心的培養(yǎng)。在高考考前心理輔導中，我們需要幫助學生全面認識自己的優(yōu)勢和劣勢，并理解每個人都有不同的學習風格和節(jié)奏。通過這種方式，他們可以更好地利用自己的優(yōu)點來應對考試，同時也能夠適當?shù)丶m正自己的缺點。此外，我們還要不斷鼓勵他們相信自己的能力和潛力，建立起堅定的自信心。只有當學生對自己有信心時，他們才能更加積極地面對考試，發(fā)揮出最好的水平。
第三，高考考前心理輔導應注意家長的參與。家長是學生最親近的人，他們的支持和鼓勵對學生來說至關重要。然而，有些家長可能會給學生過高的期望，導致學生心理壓力過大。因此，我們應該與家長保持良好的溝通，讓他們了解學生的實際情況，并對他們的期望進行合理的引導。同時，我們還可以向家長傳授一些幫助學生應對考試壓力的方法，啟發(fā)他們在家庭中營造一個輕松、積極的學習氛圍。
第四，高考考前心理輔導還需要注重考試策略的教導。高考不僅僅是一場考試，更是一場智力戰(zhàn)。學生需要學會合理安排時間、掌握解題技巧和應對考試壓力等。在心理輔導中，我們可以通過提供一些實用的學習方法和考試技巧來幫助學生。例如，教給他們如何高效地備考，如何分配時間以應對不同科目的考試，以及如何處理考試中的失誤等。通過這些策略的教導，學生可以更好地應對高考，提高他們的考試成績。
最后，高考考前心理輔導還需要注重學生的身心健康。高中階段的學習壓力非常大，容易導致學生出現(xiàn)身心疲憊的情況。在心理輔導中，我們需要提醒學生保持良好的作息時間和健康的飲食習慣。此外，我們還可以鼓勵學生進行適量的體育鍛煉和放松活動，以緩解身心壓力。只有當學生的身心得到充分的休息和調整時，他們才能更好地應對考試，發(fā)揮自己的潛力。
綜上所述，高考考前心理輔導是非常重要的，它可以幫助學生正確面對考試，調整好心態(tài)。在輔導過程中，我們應該注重學生的情緒管理、自我認知和自信心的培養(yǎng)，同時要關注家長的參與、考試策略的教導以及學生的身心健康。通過這樣的心理輔導，我們相信學生可以更好地度過高考，開創(chuàng)美好的未來。
高考考前心理輔導演講稿篇十一
各位領導、老師、同學：
我是高三學生，我以青春的名義宣誓：我將以最刻苦的精神，最堅韌的毅力，最飽滿的熱情，最昂揚的斗志，抓緊分分秒秒，勤奮苦讀;堅定人生目標，奮發(fā)圖強。我自信，我能行;我拼搏，我必勝!
堅定信念，敢為人先，放飛青春翅膀。滿懷豪情，奮戰(zhàn)百日，無愧父母厚望。戰(zhàn)艦揚帆，雄鷹翱翔，誓圓大學夢想。此心不改，此行撼天，此舉天地共鑒。
樹大志能耐寂寞，惜寸陰乃得寸金;十數(shù)年潛心磨劍，夏六月誰與爭鋒。珍惜一學期，讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮斗一學期，讓雄心智慧在六月發(fā)出光芒;拼搏一學期，讓父母恩師在六月暢想期望;年磨劍爭分奪秒勵志凌絕頂，一年競渡你追我趕破浪展雄風。青蔥歲月，終極挑戰(zhàn)自己，唱響人生。
我們要喚醒所有的潛能,用信心鑄就目標,用汗水澆灌希望,用拼搏實現(xiàn)理想,憑奮斗贏得未來。
一學期的時間太長，那些一時看不到希望的人會這么說。他們無疑是準備放棄十幾年的汗水和眼淚了。這讓人十分遺憾，因為在接近目標的時候，最是考驗一個人意志的時候。一學期的時間太短，那些充滿朝氣、胸懷理想的同學會這樣講，他們將更加奮發(fā)努力，分秒必爭，他們相信，奇跡總是由強者創(chuàng)造的。一分耕耘，總有一分收獲。
風，從水面走過，留下粼粼波紋;陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖;歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學們，我們從時代的舞臺上走過，留下什么呢?我們留下的是我們人生道路上一次全力以赴的拼搏身影。同學們!風雨拼搏十幾年，距離我們期盼的大學只有一學期了。大學夢，是人生夢的起點，沒有經(jīng)歷過大學的人生是有缺憾的人生。為了這個理想，我們披星戴月、寒暑不停，我們閱讀過可以摞成山的書籍，做完了滿天飛的試卷;我們有過成績一步一步上升的喜悅，也曾有過成績飛落的淚水。同學們，高考將翻開你生命中嶄新的一頁，它會讓你的夢想絢麗如畫，讓你的前程燦爛如星，讓你的生命完美如歌，而這一切的可能，只有兩個字能夠實現(xiàn)——拼搏!
我以青春的名義宣誓：我將以最刻苦的精神，最堅韌的毅力，最飽滿的熱情，最昂揚的斗志，抓緊分分秒秒，勤奮苦讀;堅定人生目標，奮發(fā)圖強。我自信，我能行;我拼搏，我必勝!
謝謝大家！
高考考前心理輔導演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：
又是一年春草綠，我們已從容地跨過了20xx新年的門檻。定格20xx，這一年幾多輝煌，幾多幸運、幾多拼搏、又幾多艱辛，這都為我們阜中人風雨兼程的生命苦旅上烙下了深深的底色。
今天，在這如此特別喜慶的新年肇端，在距20xx高考還有短短百日之時，我們期待著領略我們擁有建校史規(guī)模最大、底氣十足、激情四射的高三學子們百日沖刺時的奪人風采!
有人說，生活是大海的水，是長空的風，它能給你痛苦與失望，因為它會把你拋向那無底的深淵或萬丈懸崖，但它也能使你激昂興奮，它又能把你擎至高不可攀的輝煌殿頂。其實，我們學習與求知又何曾不是如此?球王貝利說得好：“踢得最好的球是下一個?！蔽覀儗W習的追求更應是這樣。“百舸爭流千帆競，敢立潮頭唱大風!”這才是我們高三學子所追求的斗志與豪氣!
眼前的成績雖然只能屬于唱響今天，然而，唱響了今天，這正是我們珍惜光陰的最好方式;而唱響每一個今天，那就是我們生命價值的最佳體現(xiàn)。也許，我們也看到了當今正處于轉型時期的社會，紫陌紅塵使得人心浮動，歌舞升平演繹世風日下。
然而，面對百日沖刺，逐鹿六月的我們，確實走不進那“泛舟湖心”和“徜徉花叢”的浪漫，但卻有一種“品籬菊之清芳”和“賞秋月之朗照”那一恬淡心境。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們明智的選擇和優(yōu)質的人生!
我們渴望著，整整一百天后，我們高三的莘莘學子們用你們那聰明的智慧與豐沛的才情書寫下無愧青春、無愧于母校、無愧于時代、無愧于父老鄉(xiāng)親最耀眼奪目的風采!
各位高三學子，奮斗吧!這個春天屬于你們的，今年的六月同樣由你們主宰!奮斗吧!父母因你們的奮斗而幸福，世界因你們的奮斗而精彩!
我的演講完畢，謝謝大家!
高考考前心理輔導演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學們：
面對壓力，我們又要要有信心,”信心比黃金還貴”!信息來自于歷史和榜樣,13屆11班4個擇校生上二本,共有31個上2本，理科6班39個上二本，大多尖子班都有30多個上二本，我們也是尖子班，有著同樣的智商，為什么我們就不能？有優(yōu)秀的老師，有優(yōu)秀的團隊，我們完全有信心上本科！再加上16屆高考二、三本合并，對我們來說是上本科的最好機會。
200天，奮斗著，珍惜著。200天，三年級備考的關鍵時間，是一輪復習的中途，好比馬拉松比賽的中途跑，這種時刻，最重要的是堅持，這時容易出現(xiàn)高原期、身心疲憊。所以今天天這個誓師大會，意義重大。從同學的發(fā)言中，從老師的講話中，我們體會到時間的緊迫，感受到了高考的腳步聲離我們越來越近了。
在僅有的200天里，我們應該如何應對？如何提高復習效率？如何利用這200天完成華麗轉身？實現(xiàn)自己的青春夢想？我談三點。
一是明確目標，精準定位。總分定位、本科定位；學科分數(shù)定位；復習做題定位；定位的目的是有效，把有限的時間有在關鍵之處。目標要適合自己，清華北大不要，要的是一本、二本，甚至只需要500分、480分、甚至只要460分，就可以上二本了。分解到各個學科，有效分就在65%左右！數(shù)學就是100—110分就夠了，可以有40分、50分的題目不會做或不做。所以平時的復習，要做中等難度題目就行，偏題、難題讓奧賽班、實驗班學生做（他們在高考中其實也不一定能做出來）。只要我們把基礎題做好了，把能拿的分拿到了，我們甚至會取得更好的成績。15屆理科最高分出在尖子班，老師是田合成成；13屆文科最高分137，也是出現(xiàn)在尖子班。這就是最好的說明——精準定位，有效訓練！
二是科學規(guī)劃，高效學習。規(guī)劃好作息時間，什么時候做什么事，充足的睡眠是旺盛精力學習的的保證；學科規(guī)劃，注意平衡，不偏科，不拐腳，分配好時間，各學科要兼顧；要細化每天的時間，包括零碎時間；三讀要細化。
我們在努力，別人在拼命。追夢不等待，拼命向前沖！
謝謝大家！
高考考前心理輔導演講稿篇十四
敬愛的老師們，親愛的同學們：
今天我演講的題目是：《高考前失眠的原因分析與對策》。
失眠是最常見的睡眠障礙之一，與心理因素、生理因素、社會因素均有密切關系。失眠可以是暫時性的，也會有長期的。健康的人可因重大事件導致大腦過度興奮或緊張而暫時失眠，不必在意，待興奮緊張過去之后，睡眠可以自然轉為正常，但若較長時間失眠則是病態(tài)。
過去醫(yī)學界普遍認為長期失眠是神經(jīng)癥、精神病的一個癥狀，不是一個單獨的疾病，現(xiàn)在西方一些發(fā)達國家將失眠癥列為神經(jīng)癥的一個病種。我國的一些醫(yī)學家則認為連續(xù)失眠超過兩周，服用安定等藥物無效的，則診斷為失眠癥。常見的有有以下四種類型：壓力型、焦慮型、抑郁型、不良嗜好型。就壓力型失眠癥狀和對策淺析如下：
壓力型失眠：
1、職業(yè)類型：多見于企業(yè)管理管理人員、公務員、科研人員、高考前的學生等腦力勞動者。
2、失眠原因：這些人身處優(yōu)勝劣汰的現(xiàn)代環(huán)境，工作節(jié)奏快、競爭激烈，壓力大，精神過度緊張、情緒不穩(wěn)定，生活不規(guī)律、作息時間不固定都是導致失眠的直接原因。
3、主要臨床表現(xiàn)：
可以表現(xiàn)為入睡困難，特別是遇到點事常翻來覆去睡不著，睡后易醒或早醒，也可兩者兼有，此時常伴有噩夢，晨起后感到四肢倦怠，精神不振，頭腦不清晰，情緒常低沉或焦慮，食不甘味，影響工作效率和學習效果。
4、調治原則：
（1）心理減壓：調整理想自我，也就是把奮斗目標定的低一點，力所能及為好，不要事事要求做得十全十美，事事爭第一，那是不可能的，只能傷神害體，要給自己留出彈性空間。
（2）心理準備：對忙亂的工作、學習事先要制定切實可行的計劃，有心理準備的忙碌會有條不紊，否則手忙腳亂效果也不好。
（3）改變認知：正確對待壓力、接納壓力，把壓力變?yōu)閯恿?，把負性情緒轉變?yōu)榉e極、向上、愉快的正性情緒，要知道適度的壓力能提高工作效率和學習效果。
（4）調整作息時間：晚上盡量安排的輕松些，盡量避免累腦、傷神的事情。
（5）學會放松緩解緊張，調節(jié)紊亂的神經(jīng)。白領可以服用亞健康營養(yǎng)素，學生服用學生營養(yǎng)素，可以營養(yǎng)腦神經(jīng)、增強注意力、增加思維能力，提高記憶力、保護視力，增強機體的免疫力。
（6）促進睡眠：睡前、洗個溫水澡或燙燙腳，吃點水果、喝杯飲料或喝杯牛奶。室內點燃熏香，淡淡的熏香可以放松神經(jīng)，催人入睡。切忌吸煙、喝茶或咖啡。
（7）到出你的難言苦衷：可能是人際關系的淡化與疏遠，不正當?shù)母偁?、不公正的評價、社會上的不道德現(xiàn)象和官場上的腐敗之風使許多人受到刺激與傷害，可通過心理咨詢來傾吐、解除困惑，調整心態(tài)，促進心理健康。
謝謝大家！
高考考前心理輔導演講稿篇十五
同學們：
看到很多高三的學生，還真的不知道什么是需要自己不遺余力的去爭取的，也不知道什么事需要短暫放棄甚至永遠放棄的。和一位學生的交流讓我很震驚，他竟然沒有自己的目標!不知道自己將來要做什么，也從來沒有想過對家人、對自己的將來要負什么樣的責任!現(xiàn)在上學上高三，純粹是父母“讓”來的，自己無所謂!很明顯，這名學生不知道自己要拿得起什么!把自己最美好的青春頹廢，讓自己本來可以澆灌美好記憶的季節(jié)黯然失色。
那么，到底需要學會拿得起什么呢?
責任、志氣、目標、干勁、知識、能力……類似這些的詞語所表述的意思都是。十年求學，求的是什么?不是書呆子，更不是前文提到的那種類型。而是正面的、積極的，對一個人的精氣神有幫助的。尤其是在高三，你前面所養(yǎng)成、所潛移默化形成的素質，將是受益終生的寶貝啊!即將到來的高考，就是一次的驗證!
在我們想偷懶、過于放松的時候，為什么不想想自己肩頭的責任呢?同樣是坐在教室里學習，重責任者是什么狀態(tài)，碰到學習困難的時候又是什么樣的表現(xiàn)?有沒有想過自己疏松的原因就是忘卻了責任呢!記住，最起碼你是一家人的希望，你的責任不僅僅是對你自己而言，更是對一個家庭、一個家族而言!
俗話說：人爭一口氣，佛爭一炷香!長長志氣，讓自己也具備擁有一個充實高三的基本條件。從你決定要長志氣的一剎那，你不會比任何同學差!
把該拿得起的拿起來，你曾經(jīng)柔弱的肩膀就能力挺千鈞，你曾經(jīng)散亂的步伐就會鏗鏘有力，你曾經(jīng)彎曲的脊梁就會充滿力量，你曾經(jīng)迷惘的臉上才會舒展最美的笑容，你曾經(jīng)荒蕪的作業(yè)本上已是郁郁蔥蔥……拿得起的，原來是自己最最充實的人生!
放得下的又是什么呢?從整體上來說，不同的同學有不同的表現(xiàn)。
有的同學放不下的是情感，那個她(他)總是在自己的腦海中若隱若現(xiàn)，在很大程度上分散了自己的精力。其實，有這樣的感情是沒有錯的，關鍵是要認清利害關系，高三了，畢竟不是可以任意揮霍時間的階段，眼光放的遠一些，你所懷有的感情缺少太多的基礎了!一旦小樹分杈又沒有及時的糾正，參天的棟梁只能是你的偶像了!即使“真的有感情”，那害怕時間的考驗嗎?一年后的大學校園里，不是更適合你的情感的寄托嘛!把在這一階段不合適的情感放下，其實你表現(xiàn)的更有情有意!時間將會證明，你的放得下的決策將是多么的英明!
有的同學放不下的是一些瑣碎的小事，屬于比較敏感的一類。在平時的學習生活中，稍有“風吹草動”便驚慌失措的不知如何是好了!有一個同學很喜歡折紙，以至課上的時候也忍不住加工一下，精力自然受影響了，每當自己感到成績不如意的時候，就懊悔的了不得，然后遷怒于自己……其實靜下心來想想，某些瑣事真的沒有意義，有意義的瑣事如果在高三這一過程太在意了，反而成了自己給自己制造的障礙!
具體到學習中，也要學會放得下。比如一節(jié)自習，老師布置了十道作業(yè)題，如果我們不會取舍，自己的基礎又無法全部完成，何妨通覽一遍，先把自己認為能做的做好，不會的干脆放棄!過后再用課余時間把不會的進行鉆研，這樣，不僅這一節(jié)自習有事干，還是一些很有效的勞動。
當一場考試過后，拿得起的是考試經(jīng)驗和教訓，是通過檢測自己被查出來的問題，是老師講解的時候“點睛”之筆!放得下的試著一場考試對自己造成的負面影響，是和其他同學相比較帶來的失落感，或者是自己成績較好帶來的優(yōu)越感!高三路上的每一次進步，都是在甩開包袱，積累經(jīng)驗的過程中完成的!
拿得起，放得下，讓高三帶給我們真正的成長的快感!帶給我們在高三奔跑的愉悅吧!
加油!每一位正在拼搏的高三學子!
謝謝大家！
高考考前心理輔導演講稿篇十六
各位領導、教師、同學，大家好！
今天我們在這里舉行會議是為了迎接2010年的第一場戰(zhàn)役，也就是第一次質檢，當然，我們的最終目的是迎接高考。現(xiàn)在，英語學習進入了一個非常關鍵的階段，也是一個瓶頸階段。不少高三學生雖然努力學習英語，但仍然沒有明顯的進步，有時會感到力不從心，手足無措。其實最主要的原因可能在于學習方法上出現(xiàn)了一些問題。在這里我給大家提幾點建議供大家參考。
一、制定計劃。
要想學好一門語言，首先要一個切實可行的計劃，用以指導自已的學習，古人說得好“凡事預則立，不預則廢?！弊鍪掠杏媱澗筒粫騺y仗，也不會感到盲從。
二、專心聽課。
課堂是獲取知識的主要來源，上課是學生進解和掌握基礎的基本技能并在此基礎上發(fā)展認知能力的一個關鍵環(huán)節(jié)，這就要求同學們始終保持高度集中的注意力，力爭在課內就把一節(jié)課的內容記住，當堂消化。
三、及時復習。
知識貴在落實，課后及時復習能加深和鞏固對新知識理解和記憶，系統(tǒng)在掌握新知識以達到靈活運用，即知識遷移的目的。
四、掌握正確的記憶方法。
英語是一門記憶很強的學科，要大量積累詞匯。很多同學最煩記單詞，總是抱怨記不住，以致于喪失了信心。這是因為你沒有了解到記憶的規(guī)律，沒有掌握記單詞的技巧?，F(xiàn)在我給大家介紹幾種方法。
1、及時記憶法，要求上課時認真聽講，爭取趁熱打鐵，當堂記住。
2、聯(lián)想記憶法，如bridegroom和bride。有room的是新郎。
3、分類記憶法，把單詞分門別類，如動物、植物類。
4、感官記憶法也叫運動記憶法。盡可能發(fā)用多種感官，耳聽、口讀、手寫、眼看、心記等。
5、構詞記憶法，通過分析詞根、前綴、后綴、派生和合成等記憶單詞。
6、情景記憶法，把某個單詞放在一個句子或者一段話中去記憶。
7、比較記憶法，反義詞、同義詞、同音詞。
9、循環(huán)記憶法，任何先進的單詞記憶法都必須進行反復記憶。學了可能會遺忘，為了防止遺忘，一定要不斷發(fā)進行階段性復習。可以把單詞和重點句子寫在長片上放在口袋里或貼在桌子上、放在枕頭連隨時記憶。有些單詞不是你記不住，而是你重復的次數(shù)不夠多。
五、培養(yǎng)良好的語感。
1、從聽力訓練開始，在聽力方面，一是聽課文錄音帶，去感知模仿形成正確的語音、語調，二是聽英語廣播、電視節(jié)目及原聲電影等，三是認真對待我們平時的聽力訓練，要沉著、冷靜、細心，抓關鍵詞，瞄準下一個句子和題目。
2、朗讀、背誦是培養(yǎng)語感的捷徑。主要是多讀課文及聽力教材，要將一個單詞讀準，一個句子讀順，一文章讀爛，平時朝讀時要最大聲、最快速、最清晰地讀。通過誦讀，同學們可對文章的語意、語法、語氣、語調、節(jié)奏、重音了然于心。
3、要進行廣泛閱讀。閱讀是吸收語言材料的最好途徑，實踐證明，學生閱讀面越寬，語言實踐越大，閱讀理解能力便越強。只有通過讀，才能夠獲得最大的實踐量，才能享受到學習外語的真正甜頭和學習的樂趣。閱讀的數(shù)量多了，一些常用詞匯、句式結構自然在腦子中形成了印象，也就逐漸形成了語感?，F(xiàn)在我們每天至少應閱讀一兩文章。
4、多積累多寫作是培養(yǎng)語感的必經(jīng)之路。在平時寫日記、周記，考試時盡量使用通過積累的高級詞匯和句型，這樣才能有效地提高寫作水平。
六、要注重課本，排查要點，各個擊破。
這幾年高考中都有課文中的原句子，同學們要善于發(fā)現(xiàn)隱藏在課文中的命題胚胎。
七、要持之以恒，孜孜不倦。
俗話說“一日學，一日功”，“一日不學，十日空”。也就是要講究一個“勤”字，做到天天讀，天天背，天天練，天天總結，養(yǎng)成一種好習慣，這樣你就離成功不遠了。
八、重視平常的考試。
要提高自已的應試素質，把平時的考試當作高考，把高考當作平時的考試。
九、相信自己。
強烈的自信心和必勝的信念是我們最大限度地發(fā)揮水平的致勝法寶。我們每個人身上都有巨大的潛力有待開發(fā)，一定要珍惜時光，找準人生的奮斗目標，不斷努力，最大限度開發(fā)你的潛力，你是最優(yōu)秀的。
最后請大家用最大聲、最清晰、最流利的聲音用英語說：‘wherethereisawill，thereisaway’“有志者事竟成！”
高考考前心理輔導演講稿篇十七
親愛的老師，同學們：
總是讓心聲裝滿期待，總是讓夢想連著未來，我們的心海，是一首純真浪漫的'歌謠，是一條絢麗繽紛的彩帶，是跳動著不知疲倦的音符，是播種著充滿期望的未來！帶著一路風塵，帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求，來到交大理工這個象牙塔時，青春就該由我們來抒寫和添彩了！
青春是什么？
青春是對未來毫無顧忌的狂想青春是為考試而通宵復習的執(zhí)著青春是隔天頂著黑眼圈奔向考場的離譜人們總說“夢一樣的青春”，青春時代是一個短暫的美夢，當你再醒來時，它早已消失的無影無蹤了。正因為青春短暫，所以我們必須倍加珍惜。那么請你們捫心自問一下你的夢想是什么？有人肯定要說我要做企業(yè)家，做政客，做什么什么的，其實夢想不必須非要聽起來多么高大上，我也能夠說我要當一名花匠，當一名調酒師，甚至是做一位保潔員，夢想沒有高低貴賤之分，不要覺得羞于啟齒，只要是自我喜歡的，自我覺得有意義，覺得值得就夠了。
但我們必須要敢于去做夢，青年時期正是人一生之中的黃金時期，就如一年之中的春季，一日之中的晨曦，如果你連做夢的勇氣都沒有那你的人生就真的是廢了。為夢想，致青春。我們首先得確定自我的夢想是什么，我們才能明白自我該朝哪個方向去努力，如果連方向都不確定，青春怎能絢爛？別忘了，我們自我的人生得靠我們自我把握，自我的人生得由自我書寫！那些美麗的夢不能只是你幻想中的城堡，必須一磚一瓦地堆砌。夢想的確是需要去夢、去想，但別忘了，我們是青年啊，是活力洋溢、躊躇滿志的青年啊，我們有旺盛的精力，有聰慧的頭腦，有勤勞的雙手。既然夢想是有可能實現(xiàn)的，你甘心于只是夢和想嗎？你期望別人都在做幸福的守望者，自我卻一事無成嗎？你期望別人的汗水耕耘出金黃的麥浪，自我一伸手，卻打碎了一面鏡子，鏡子中是自我飄渺的夢想嗎？站在岸上學不會游泳，宅在寢室也實現(xiàn)不了夢想。
假如你能敢于走出“擼啊擼”的迷幻世界，走出感情的困惑迷茫，重拾丟棄的完美夢想，于是乎，你能發(fā)現(xiàn)，清晨黃家湖畔嘹亮的晨讀聲，傍晚操場上運動的矯健身姿，夜幕下教里的安靜自習，你能感受到他們的青春在燃燒，夢想在飛翔，從而引發(fā)你內心的共鳴。俞敏洪教師說過，一個人要實現(xiàn)自我的夢想最重要的是要具備兩個條件，一個是勇氣，一個是行動。
合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下。放飛夢想，不要怕路途艱險；放飛夢想，不要說山路遙遠；放飛夢想，讓汗水澆灌生命的田野；放飛夢想，讓生活描繪青春的畫卷；放飛夢想，讓成敗譜寫人生的詩篇！落紅不是無情物，化作春泥更護花。選擇堅持，選擇珍惜，選擇成就生命的活力，讓我們勇敢成就，那心中的夢想！無論歲月在我們臉上增添了多少皺紋，無論世事在我們胸口劃過多少道傷痕，只要我們還有呼吸的權利，就擁有重塑夢想的活力！只要我們還有生存的氧氣，就擁有締造活力的勇氣！
東晉大詩人陶淵明有詩曰：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。同學們，讓我們以“自信人生二百年，會當擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”的精神，點燃夢想的蠟燭，閃亮不變的情懷，放飛我們的夢想，描繪燦爛的人生。
高考考前心理輔導演講稿篇十八
各位老師，各位同學:。
今天，我很榮幸站在這個舞臺，來表達我從開學到現(xiàn)在一些淺薄的看法，即使與和諧無關。
一位美國演說家說：兩個小時的演講不用準備，15分鐘的演講準備一星期，3分鐘的演講要幾個星期。所以，請允許我看著自己寫的一些文字，來帶給你們一些思考，一些感悟。也請你們靜靜地聽我講完，不要打斷我，謝謝。
或許你們會說，我們都是高考的殘兵敗將，來上學只不過是父命難為。那么，我將替這些人感到悲哀。他們把自己的權利交給父母，而不是自己駕馭內心。這些人，外表看上去還很飽滿，但腦子卻是空空的，沒有思想，沒有追求，在我看來無異于一具行尸走肉。我真的很難明白，為什么游戲會令這些人通宵達旦，為什么電視劇會令他們難于自拔?可能他們連目標、自制力都沒有吧。美國劇作家鮑西考爾特說：當人們在談論如何消磨時間的時候，時間正在消磨他們。這讓我想起了一個故事：溫水中的青蛙。最后的下場，想必大家清楚。我有時甚至想沖他們大罵：你們干脆回家去好了，來上學，不僅浪費你父母的血汗錢，更浪費你寶貴的游戲時間。與其在課堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡覺，這樣比較好?？墒牵覜]有，我無法對他們殘酷，只能在這短短的演講中，發(fā)出我這個學期可能的唯一的吶喊。
李開復的第四封信大學四年應該這樣度過的開篇寫到：大學是人生中最關鍵的階段。他認為，進入大學的人，都應該掌握七項學習：自修之道，基礎知識，實踐貫通，興趣培養(yǎng)，積極主動，掌握時間，為人處事。當然，我無法對你們要求太多，也沒有資格要求你們。我只能要求自己，每天早上不要睡得太晚，至少在廣播結束之前打開筆記本，看看郵件和博客，瀏覽一下新聞。你們就在床上安心地睡覺好了，不要早起來打擾我，讓我度過最安靜的精神獨處。我不想玩，也沒有再玩游戲了，或許我是全校唯一的一個游戲盲吧。雖然，我不會玩游戲遭人冷落，但是，我依然過的很高興，精神上的高興，而不是膚淺的在電腦前變傻。
聽到這里，你們當中一定有人感到憤怒。是啊，夢想的存在，是對沒有夢想者的挑戰(zhàn)和冒犯?？催^徐小平的文字，一個人生命最重要的價值，不在于他現(xiàn)在是否成功，而在于他是否有成功的夢想，是否有為夢想奮斗的機會、權利和自由。試回想一下那些勵志電影：風雨哈佛路、肖申克的救贖、阿甘正傳，還有功夫熊貓。阿寶的夢想，盡管看上去遙不可及，但依然是一個支持他不被平庸生活淹沒的精神支柱，一個不斷給阿寶生活信心和興趣的動力源泉。最后，他打敗了那只豹子。我想，看完電影之后，大家的感想一定頗多，一定也會有笑過之后奮發(fā)向上的沖動?？墒?，后來呢，遺忘了，忘得一干二凈。所以，我有必要重提你們聽得都不想再聽的兩個字：堅持。世界上沒有什么能與你堅持的力量相比，也沒有什么力量使堅持變得徒勞，更沒有什么可以詆毀或改變堅持的價值?；蛟S你們不相信，但事實是，早起，我至少堅持到了現(xiàn)在。我想引用一下冰心的那首小詩：成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。百合花也明白，那是極深沉極歡喜所結的淚滴。我還想用俞敏洪的一段話：雖然我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。李陽不是堅持瘋狂成就瘋狂嗎?所以，我們每個人，都應該有夢想，有追求夢想的堅持。記住，心里有夢讓你與眾不同，不要把夢拴在別人的眼光中。
最后，我還想再提一點就是修養(yǎng)。某年的哈佛迎新辭這樣說：人可以沒有教育，但不可以沒有修養(yǎng)。有修養(yǎng)的人不一定有教育，有修養(yǎng)的人不一定都是大學畢業(yè)。所以，我希望你們，能優(yōu)雅地生活著，至少不要影響別人，和諧地共處。
如果這短短的演講，能對你們今后一個月或是三年的人生有所改變，那么，我將感到非常欣慰。謝謝!
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