通過(guò)心得體會(huì)的書寫，可以培養(yǎng)我們的思考能力和自我覺察能力，提高自己的綜合素質(zhì)。寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該注重思考和分析，提煉出有價(jià)值的觀點(diǎn)和結(jié)論。以下是一些寫心得體會(huì)的范文，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍懽鞯乃悸泛蛥⒖肌?/p>
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇一
本學(xué)期學(xué)習(xí)了幸福心理學(xué)，讓我對(duì)生活有了更深的感受，也大大的影響了我的價(jià)值觀，人生觀。
我們常常會(huì)感到內(nèi)心空虛，常常會(huì)抱怨現(xiàn)實(shí)。其實(shí)很大原因在于我們選擇了我們不喜歡的生活，走了自己不喜歡的路，到頭來(lái)，我們并沒(méi)有從追求和獲得中體會(huì)到快樂(lè)，即便我們最后成功了，我們也未必就生活的快樂(lè)。社會(huì)上常常出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，很多人在事業(yè)有成之后選擇隱退，這是為什么呢?其實(shí)他們大多是迫于社會(huì)的壓力，在人生之初選擇了人們所認(rèn)為的光鮮的人生道路，可是在事業(yè)有成之后他們發(fā)現(xiàn)這樣的生活并不是自己想要的?？赡芩麄兿胍闹皇呛?jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活，所以當(dāng)他們有條件享受這種生活的時(shí)候，他們毅然拋棄了現(xiàn)在的一切。
我們常常覺得社會(huì)認(rèn)同的就是對(duì)的，就是自己想要的，其實(shí)不然。無(wú)可否認(rèn)，社會(huì)認(rèn)同的一定是社會(huì)發(fā)展的需要，但他是你的需要嗎?這樣做你就真的會(huì)快樂(lè)嗎?還記得《三傻大鬧寶萊塢》嗎?同學(xué)三個(gè)各有夢(mèng)想，卻迫于家庭的壓力來(lái)到大學(xué)學(xué)習(xí)，他們?cè)诖髮W(xué)的課堂里找不到快樂(lè)，他們?cè)诖髮W(xué)課堂里找不到自己。顯然，盡管他們就讀于名牌大學(xué)，可這并不是自己想要的。其實(shí)我們大多數(shù)人在別人的眼中活著，可是這樣的我們并不幸福，說(shuō)的夸張些我們是在別人羨慕的眼光中過(guò)著只有自己才知道的痛苦的生活。
可能有些人會(huì)提出：“我們連溫飽都解決不了，何談幸福?”可是我們有沒(méi)有想過(guò)，自己真的連溫飽都解決不了嗎?不，是我們不甘心用一種別人看不起的方式解決溫飽。清潔工，修鞋匠，修車工??我們常常會(huì)不知不覺的把職業(yè)劃分為三六九等，這是我們價(jià)值觀念的問(wèn)題，這是社會(huì)錯(cuò)誤的價(jià)值觀念導(dǎo)向。如果我們真能突破這種錯(cuò)誤的價(jià)值觀念，幸福就不遠(yuǎn)了。那么，如何突破這種價(jià)值觀念呢?我們需要時(shí)常反思自己的所作所為是不是我們真正想要的，我們這么做是不是有意義的，我們?cè)谧龅倪^(guò)程中是在享受還是在忍受，我們?yōu)榱耸裁醋鲞@些，是什么力量讓我們這樣做??在一連串的思考中我們認(rèn)識(shí)到自己真正想要的，也是在這個(gè)過(guò)程中清晰地了解自己。記住，你不一定了解自己，這個(gè)社會(huì)的浮躁讓我們安不下心來(lái)，甚至無(wú)暇去了解自己，我們必須靜下來(lái)，時(shí)常回回頭，不然我們很容易就在社會(huì)的洪流中迷失了自己。
你將要進(jìn)行的是下一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，這時(shí)都已經(jīng)很難讓自己停止，我們已經(jīng)深陷在這無(wú)休止的競(jìng)爭(zhēng)中了，再也沒(méi)有原來(lái)對(duì)這件事淳樸的單純的喜歡了，自然也不會(huì)有先前的快樂(lè)了。差的結(jié)果呢?如果我們?cè)谶@種競(jìng)爭(zhēng)中失敗了呢?其實(shí)如果你還是“因?yàn)橄矚g做而做”，這也算不了什么，既然喜歡就一直做下去嘛，做得差與好交給老天吧。但是對(duì)于已經(jīng)盲目追求的人來(lái)說(shuō)，面對(duì)失敗的結(jié)果，他們就不能那么淡定了，煩躁、不安、焦慮接踵而至，輕者會(huì)放棄自己所愛，重者可能再也走不出失敗的陰影了。
所以保持一顆持久的對(duì)一件事情的淳樸的喜歡的心，我們就不會(huì)疲倦，也不會(huì)給自己帶來(lái)無(wú)謂的煩惱。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇二
知識(shí)。因?yàn)?，它可以幫助我們?cè)谀承┓矫孀兊酶拥眯膽?yīng)手，而且，在管理工作的同時(shí)時(shí)，也是一種捷徑，更能讓自己的工作達(dá)到時(shí)間少效率高的效果。
管理心理學(xué)是運(yùn)用普通心理學(xué)提示的人的心理活動(dòng)的一般規(guī)律，并使之在管理活動(dòng)中具體化，了從而解人心理活動(dòng)的規(guī)律。譬如在企業(yè)，人是主體，是人財(cái)物諸多生產(chǎn)要素中最重要的要素，因而也是管理的核心。管理心理學(xué)以分析組織中人的心理與行為為重心。人是一切事業(yè)的基礎(chǔ)，人是管理的基礎(chǔ)，也是所以需要管理的原因及目的。現(xiàn)代管理的特點(diǎn)之一就是強(qiáng)調(diào)以人為中心的管理，要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)該掌握人在管理過(guò)程中的心理活動(dòng)的規(guī)律。而管理心理學(xué)就是研究管理過(guò)程中人的心理活動(dòng)規(guī)律的一門學(xué)科。因此，學(xué)習(xí)心理管理學(xué)的知識(shí)，不僅有助于管理者掌握管理過(guò)程中人的心理互動(dòng)的規(guī)律性知識(shí)，而且有助于管理者樹立以人為中心的管理理念。
感覺，知覺，記憶，思維等認(rèn)知因素是影響組織管理中人的行為差異的重要心理?xiàng)l件之一，每個(gè)人都有自己的經(jīng)驗(yàn)，愛好，興趣及個(gè)性特征，這就是人眼中事物被打上了主觀的烙印的原因，也是為什么不同的人對(duì)于同樣的事物有不同的方法。管理主要是針對(duì)人的管理，所以管理學(xué)必須涉及個(gè)體行為的管理問(wèn)題。人的個(gè)性是個(gè)體行為中的一個(gè)重要內(nèi)容，只有了解了人的個(gè)性差異，做到人盡其才，管理工作才能收到好的效果，在一定的社會(huì)條件下，每個(gè)人都會(huì)形成自己待人處事的態(tài)度，而態(tài)度在很大程度上決定了人的工作行為和生活方式，因此在管理活動(dòng)中，必須重視態(tài)度的作用。目標(biāo)管理的概念擴(kuò)大到整個(gè)企業(yè)，它是通過(guò)上下級(jí)共同參與制定企業(yè)目標(biāo)，是個(gè)人從中受到激勵(lì)，共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力，并檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)實(shí)施情況和事實(shí)結(jié)果的管理方法，今天目標(biāo)管理已成為一種激勵(lì)技術(shù)，成為員工參與企業(yè)管理的一種有效方式，職工的心理水平對(duì)于工作效率有很大影響，人的智力體力的發(fā)揮，不但要與健康的身體，還要有健康的心理作為前提條件，所以我們必須了解有關(guān)心理健康的知識(shí)。
人是社會(huì)性的，作為社會(huì)的一個(gè)成員，人不能獨(dú)立的生存。一個(gè)人總是生活在一定的群體中，他在某個(gè)群體中的行為，同他在獨(dú)自一個(gè)人時(shí)候的行為是不同的，有其特殊的規(guī)律?，F(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì)，信息把許多獨(dú)立的個(gè)人群體貫通起來(lái)成為一個(gè)整體。信息溝通是交流意見傳遞感情，協(xié)調(diào)人際關(guān)系是必不可能少的手段。溝通是管理的重要組成部分，作為一個(gè)管理者，首要的任務(wù)就是進(jìn)行有效的溝通。人不能脫離社會(huì)群體而單獨(dú)生活，人在社會(huì)實(shí)踐和群體中，不可避免的要與他人發(fā)生相互作用相互影響，形成一定的人際關(guān)系，只有維持良好的人際關(guān)系，才能使人們團(tuán)結(jié)一致，協(xié)調(diào)和諧工作，提高勞動(dòng)生產(chǎn)效率。
管理心理學(xué)的研究原則：客觀性原則，管理領(lǐng)域中的一切心理現(xiàn)象都是一種客觀存在的事實(shí)，活動(dòng)的外部條件和內(nèi)部條件是互相聯(lián)系的：聯(lián)系性原則，人的心理現(xiàn)象與外部條件的刺激，主體的狀況和反應(yīng)活動(dòng)緊密聯(lián)系著；發(fā)展性原則，世界上的萬(wàn)事萬(wàn)物都是處在運(yùn)動(dòng)與發(fā)展之中，所以管理心理學(xué)的研究也要觀測(cè)發(fā)展性原則。
管理心理學(xué)研究的方法：觀察法，是在日常不做人工干預(yù)的自然社會(huì)情況下，有目的有計(jì)劃的直接觀察組織中人的行為的研究方法；實(shí)驗(yàn)法，是研究者有目的通過(guò)嚴(yán)格控制或創(chuàng)設(shè)條件，主動(dòng)地引起被試者的行為變化；調(diào)查法，是通過(guò)收集各種材料間接了解組織中人的心理活動(dòng)的方法，調(diào)查的方法有談話法，問(wèn)卷法等；測(cè)試法，是根據(jù)預(yù)先制定的標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量表對(duì)人的心理品質(zhì)進(jìn)行測(cè)量的方法；個(gè)案法，也叫案例法。
對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作，首先自己要懂得如何去搞好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)與他人相處的方式，為工作的需要奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
人們?cè)诠餐瑒趧?dòng)過(guò)程中，彼此間結(jié)束了復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系，其中有一件人與人之間的關(guān)系人際關(guān)系。在現(xiàn)實(shí)中，人的經(jīng)歷知識(shí)，經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰?，性格各有所長(zhǎng)，也各有所短，產(chǎn)生雙向交流，使彼此的長(zhǎng)處得意遞減，彼此的短處得以克服，進(jìn)而為實(shí)現(xiàn)群體的工作目標(biāo)共同努力。在心理學(xué)中，人際關(guān)系是指人們?cè)谏钸^(guò)程中形成的人與人之間的心里關(guān)系。它反映了人們之間的心理距離。人與人之間的這種心理關(guān)系是社會(huì)交往的基礎(chǔ)，它對(duì)于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關(guān)系的主要特點(diǎn)就在于它具有明顯的情緒體驗(yàn)的性質(zhì)。人們?cè)诠餐顒?dòng)的前提下建立起來(lái)各種關(guān)系，在性質(zhì)，方式和過(guò)程完全相同的活動(dòng)中，人們之間的工作關(guān)系，行政關(guān)系經(jīng)濟(jì)關(guān)系往往是固定或相同的，而人際關(guān)系確實(shí)不相同的，其根本原因就在于人就關(guān)系具有情感體驗(yàn)的特點(diǎn)。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇三
教學(xué)相長(zhǎng)是指在教學(xué)的過(guò)程中，教師和學(xué)生相互影響、相互促進(jìn)的一種教學(xué)理念和方法。教師在教學(xué)中可以不斷提高自己的專業(yè)能力，同時(shí)學(xué)生也可以通過(guò)學(xué)習(xí)不斷發(fā)展自己的潛能。這種互動(dòng)和相互影響有助于教師和學(xué)生的共同發(fā)展和進(jìn)步。自我發(fā)展是指?jìng)€(gè)體在經(jīng)歷不同的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過(guò)程中，主動(dòng)思考、反思和改進(jìn)自己的行為和思維方式，使自己不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。教學(xué)相長(zhǎng)和自我發(fā)展相輔相成，能夠幫助教師和學(xué)生實(shí)現(xiàn)全面的發(fā)展和成長(zhǎng)。
作為一名教師，在教學(xué)相長(zhǎng)中如何促進(jìn)自我發(fā)展呢？首先，要持續(xù)學(xué)習(xí)和研究教學(xué)的最新理論和方法，不斷更新自己的教學(xué)知識(shí)和技能，提高教學(xué)的質(zhì)量和效果。其次，要注重反思和評(píng)估自己的教學(xué)過(guò)程和效果，通過(guò)反思找到問(wèn)題所在，并制定相應(yīng)的改進(jìn)措施。同時(shí)，要積極參與教學(xué)交流和研討活動(dòng)，與其他教師和學(xué)者分享自己的教學(xué)心得和經(jīng)驗(yàn)，借鑒他人的優(yōu)點(diǎn)，并不斷改進(jìn)自己的教學(xué)方式和方法。另外，要關(guān)注學(xué)生的反饋和評(píng)價(jià)，積極傾聽學(xué)生的聲音，不斷調(diào)整自己的教學(xué)方法和內(nèi)容，以更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
在教學(xué)相長(zhǎng)中，學(xué)生也應(yīng)積極參與自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，促進(jìn)自我發(fā)展。首先，要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和主動(dòng)的學(xué)習(xí)心態(tài)，主動(dòng)參與課堂和課外活動(dòng)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面和見識(shí)。其次，要善于思考和發(fā)問(wèn)，對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行深入的思考和理解，勇于提出問(wèn)題和尋求答案。同時(shí)，要注重與教師和同學(xué)的互動(dòng)和交流，與教師積極溝通，分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，傾聽并尊重他人的意見和建議。此外，要不斷挑戰(zhàn)自己的學(xué)習(xí)能力和智力，并設(shè)立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，不斷追求進(jìn)步和突破。
教學(xué)相長(zhǎng)和自我發(fā)展對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義和影響。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，通過(guò)教學(xué)相長(zhǎng)促進(jìn)自我發(fā)展，可以提高教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，并獲得學(xué)生的認(rèn)可和尊重。同時(shí)，教師的不斷進(jìn)步和發(fā)展也能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)教學(xué)相長(zhǎng)促進(jìn)自我發(fā)展，能夠加深對(duì)知識(shí)的理解和掌握，提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)和綜合素質(zhì)。同時(shí)，學(xué)生的積極參與和主動(dòng)思考也能夠培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問(wèn)題的能力，為將來(lái)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)相長(zhǎng)與自我發(fā)展是一種相輔相成、互相促進(jìn)的理念和方法，對(duì)于個(gè)體的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義和影響。教師和學(xué)生通過(guò)教學(xué)相長(zhǎng)和自我發(fā)展，可以提高自己的教學(xué)能力和學(xué)習(xí)能力，全面發(fā)展和成長(zhǎng)。教學(xué)相長(zhǎng)和自我發(fā)展的過(guò)程中，教師和學(xué)生要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和主動(dòng)的學(xué)習(xí)心態(tài)，勇于思考和發(fā)問(wèn)，積極參與教學(xué)交流和研討活動(dòng)，不斷反思和改進(jìn)自己的教學(xué)和學(xué)習(xí)行為，不斷追求進(jìn)步和突破。只有通過(guò)不斷的努力和實(shí)踐，才能夠?qū)崿F(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)和自我發(fā)展的目標(biāo)，推動(dòng)個(gè)體的成長(zhǎng)和發(fā)展。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇四
下面是一個(gè)心理體驗(yàn)的例子。你可以參考一下，希望對(duì)你有所幫助。我認(rèn)為作為一名大學(xué)生，心理健康意味著對(duì)生活和學(xué)習(xí)持樂(lè)觀態(tài)度。有正確的自我主體意識(shí)；能很好地控制自己，控制自己的情緒；他和同學(xué)關(guān)系融洽，融入了集體。能很好地適應(yīng)環(huán)境.心理咨詢(psychologicalconsultation)是指咨詢者利用心理知識(shí)，通過(guò)詢問(wèn)等方法解決心理困惑。事實(shí)上，心理咨詢是一個(gè)幫助游客再次獲得精神成長(zhǎng)的過(guò)程。認(rèn)為只有精神病患者才會(huì)去心理咨詢的想法是錯(cuò)誤的。簡(jiǎn)而言之，心理咨詢是指向有心理適應(yīng)問(wèn)題并正在尋找解決辦法的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程。
通過(guò)這學(xué)期的大學(xué)心理學(xué)研究(二)，我對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了一定的了解。首先，我對(duì)心理學(xué)的發(fā)展歷史有了一定的了解，然后我學(xué)到了一些關(guān)于團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，在參加活動(dòng)課的過(guò)程中我學(xué)到了很多關(guān)于生活的知識(shí)。在集體活動(dòng)中，每個(gè)人都敞開心扉，積極參與集體活動(dòng)，這再次體現(xiàn)了集體的力量。
在心理咨詢的活動(dòng)課上，我意識(shí)到了人類心臟脆弱的一面。有時(shí)候心需要?jiǎng)e人的關(guān)心。只有通過(guò)心靈交流，人們才能體會(huì)到交流的快樂(lè)。模仿我們的心理咨詢有時(shí)讓人感覺像是一場(chǎng)節(jié)目表演。然而，每個(gè)人真誠(chéng)的心情不自禁地被感動(dòng)了。這讓我第一次意識(shí)到幫助別人的快樂(lè)。
活動(dòng)課是素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人的效果。學(xué)生在真實(shí)、積極、生動(dòng)和創(chuàng)新的活動(dòng)中得到指導(dǎo)和啟發(fā)，以促進(jìn)知行結(jié)合。在積極參與。
教學(xué)。
的過(guò)程中，學(xué)生激發(fā)了自己的情感，理解了真理，凝聚了自己的意識(shí)，形成了自己的信念，然后需要用行動(dòng)來(lái)表達(dá)自己。此時(shí)，教師應(yīng)該引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生向外投射健康高尚的情感，并為他們提供展示行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
這學(xué)期，我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)，秦心港，這是一個(gè)溫暖的家庭。我們一起工作，不僅學(xué)到了很多心理學(xué)知識(shí)，還為其他學(xué)生提供了心理服務(wù)。尤其是今年的5。25項(xiàng)活動(dòng)深深打動(dòng)了我。老師和學(xué)生之間的親密對(duì)話造就了學(xué)生，我也學(xué)到了很多.在這里，我可以把我在心理學(xué)課上學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐，這樣我就可以學(xué)習(xí)和應(yīng)用它了！
完成大學(xué)心理學(xué)研究(二)后，我為自己的四年大學(xué)生活、未來(lái)和職業(yè)生涯制定了初步計(jì)劃。
很明顯，心理學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生有很大的幫助。我們可以在生活、學(xué)習(xí)和交流中運(yùn)用這些知識(shí)。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺，我不是被迫專心聽課，而是不由自主地被老師吸引?？梢娦睦韺W(xué)確實(shí)有它的魅力！
雖然我選修的心理學(xué)課程已經(jīng)結(jié)束，但我對(duì)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)還沒(méi)有結(jié)束。也許心理學(xué)與我未來(lái)的職業(yè)生涯沒(méi)什么關(guān)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)我有長(zhǎng)期甚至終生的幫助。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇五
作為一名剛剛踏進(jìn)教育行業(yè)青年教師，我在教育方面仍然有很多不足之處，有很多需要學(xué)習(xí)之處，所以參加培訓(xùn)時(shí)，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力提高自己，結(jié)果可謂是是受益匪淺，收獲頗豐。
《高等教育心理學(xué)》是我十分喜愛的一門學(xué)科，它是融合了心理科學(xué)和教育科學(xué)、理論科學(xué)和應(yīng)用科學(xué)、自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)。通過(guò)對(duì)《高等教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我對(duì)大學(xué)生心理健康教育、學(xué)習(xí)心理及學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有了一定的認(rèn)識(shí)，在此基礎(chǔ)上明確了如何引導(dǎo)學(xué)生保持健康的心理和如何激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而使學(xué)生更加優(yōu)質(zhì)地完成學(xué)業(yè)，也使教師教學(xué)質(zhì)量得以提高。
高等教育是在完全完成中等教育基礎(chǔ)上進(jìn)行的專業(yè)教育，是培養(yǎng)各類高級(jí)專門人才的社會(huì)活動(dòng)，高等教育一般擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)各種專門人才和開展科學(xué)研究的雙重任務(wù)。所以說(shuō)高等教育在我國(guó)教育體系中是極其重要的，沒(méi)有高等教育，社會(huì)的難以發(fā)展前行的。而在高等教育中，教師又扮演者格外重要的角色，教師不僅僅是傳授知識(shí)，更是社會(huì)的代言人，是各種新思想新觀念的輸出者，同時(shí)大學(xué)生正處在人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成和確立時(shí)期，學(xué)生大多都會(huì)以教師的言行為榜樣。因此，教師在教育過(guò)程中的一言一行直接熏陶學(xué)生的道德品質(zhì)，并影響學(xué)生的世界觀、教育觀和價(jià)值觀。教師的道德品質(zhì)對(duì)學(xué)生的影響，是任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎(jiǎng)勵(lì)制度都不能代替的一種教育力量。
大學(xué)生正處于青春期，相對(duì)于中小學(xué)生而言，他們具有自身的特。
點(diǎn)。所以我們對(duì)大學(xué)生教學(xué)應(yīng)該采取更具有針對(duì)性的方式，從而保證教學(xué)質(zhì)量。首先我們應(yīng)該明白大學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，這里學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)習(xí)生活的，朝向一定目標(biāo)的心理動(dòng)因和心理傾向。然后明確大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的影響因素，主要包括：需要、內(nèi)驅(qū)力、誘因和目的。最后通過(guò)適當(dāng)?shù)氖侄闻囵B(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，例如，（1）加強(qiáng)學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生形成正確的學(xué)業(yè)成敗歸因，學(xué)生無(wú)論在成功還是失敗之后，可以對(duì)原因進(jìn)行正確的定位和分析，避免再次錯(cuò)誤的發(fā)生，而不是一味的怨天尤人；（2）正確合理使用獎(jiǎng)懲手段，強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；（3）提高學(xué)生的自我效能感，自我效能感是指對(duì)自己能否成功進(jìn)行某一行為主觀判斷，學(xué)生的自我效能感提高之后，會(huì)對(duì)自己更加自信，會(huì)更愿意進(jìn)行學(xué)習(xí)和探索；（4）鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行構(gòu)建性的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)新舊知識(shí)的搭接和轉(zhuǎn)換，減少遺忘。
向高校教師心理健康問(wèn)題。
目前高校教師的心理健康主要問(wèn)題有：職業(yè)倦怠、心理挫折、人家交往障礙和角色沖突。一般造成這些問(wèn)題的原因有：社會(huì)文化觀念的影響、社會(huì)支持系統(tǒng)缺乏有力的支持、工作和教育變革的現(xiàn)實(shí)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力和教師的個(gè)人因素等。對(duì)于上述問(wèn)題以及成因，提出維護(hù)高校教師心理健康的對(duì)策有：（1）有關(guān)部門要關(guān)心和維護(hù)高校教師的合法權(quán)利；（2）建立和完善對(duì)高校教師的社會(huì)支持系統(tǒng)；（3）學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)人性化管理，避免盲目給教師定任務(wù)；（4）教師個(gè)人方面應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)姆绞椒e極宣泄自己的工作和生活壓力，出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)要積極求助，積極應(yīng)對(duì)。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇六
我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自我，控制自我的情緒；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于團(tuán)體；能很好的適應(yīng)環(huán)境。
心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，經(jīng)過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為僅有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的?？傊?，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者供給心理援助的過(guò)程。
經(jīng)過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理（二）的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了必須的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開了自我的心扉，進(jìn)取的參與到了團(tuán)體的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了團(tuán)體的力量。
在心理咨詢的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺像節(jié)目表演，可是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅。
活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的活力，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，構(gòu)成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自我。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們供給展現(xiàn)自我行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。
根據(jù)總隊(duì)安排，我們?cè)?xx8年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊(duì)舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長(zhǎng)，但對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，收獲頗豐?，F(xiàn)談?wù)勛晕业膸c(diǎn)體會(huì)：
第一：心理咨詢的目的在于人格塑造。
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶．而是為了培養(yǎng)女性寧?kù)o溫柔的性格。如果說(shuō)廚師為人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴，那么心理咨詢師則為人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。經(jīng)過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善，使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。
第二：學(xué)會(huì)了自我分析。
分析自我有沒(méi)有本事做心理咨詢。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì)，對(duì)自我進(jìn)行確認(rèn)。這主要有三方面：人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)的是，比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力，他必須是心理健康、有親和力、誠(chéng)信度等，因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長(zhǎng)的事業(yè)，要求咨詢師既要熱情、誠(chéng)懇、耐心、有適度的感情投入，還要理智，掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自我有沒(méi)有信心做心理咨詢。認(rèn)知信心的重要、認(rèn)知你的信心有多少。因?yàn)樾判膯?wèn)題直接影響人的情緒，也影響做心理咨詢的成效。那么，信心堅(jiān)定與否，受許多因素的制約。我們有必要檢驗(yàn)和反省自我是否有足夠的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客觀的，還比較好克服，主觀的又來(lái)自哪方面是知經(jīng)過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義，認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的，讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自我，學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。
第三：調(diào)整了對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)。
當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí)，最需要的莫過(guò)于他人的安慰、同情與關(guān)心，包括同情體貼、鼓勵(lì)安慰、供給處理問(wèn)題的方法，幫忙其走出困境，處理問(wèn)題，應(yīng)付心理上的挫折。幫忙對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí)，以此改善自身心理問(wèn)題。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士，要設(shè)法使他們明白，任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問(wèn)題，能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一。挫折和困難能夠促人成長(zhǎng)，艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志?？傊?，檢討自我對(duì)問(wèn)題或困難的看法，調(diào)整對(duì)挫折的感受，常能改變自我對(duì)困難的態(tài)度，以便用較有效的方式去處理困難。
第四：善于運(yùn)用各種“資源”，做好官兵心理疏導(dǎo)。
要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁，情通才能理達(dá)。培養(yǎng)教育人，首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情，有了這些真摯的情感，心理疏導(dǎo)才能有力度，才能打動(dòng)人，才能感染人。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會(huì)尊重人、愛護(hù)人、關(guān)心人、理解人、體諒人，要善于動(dòng)之以情，曉之以理，要能夠平等待人，要做到將心比心，以情換情。
要善于運(yùn)用“語(yǔ)言資源”。官兵感情的碰撞，心靈的溝通，離不開語(yǔ)言的交流，心理疏導(dǎo)結(jié)果如何，很大程度取決于語(yǔ)言的運(yùn)用。良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說(shuō)服，效果迥然不一樣。要善于和學(xué)會(huì)用情真意切、生動(dòng)趣味、幽默詼諧的話語(yǔ)化解矛盾、疏導(dǎo)沖突、講通道理，這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。
要善于運(yùn)用“知識(shí)資源”。要運(yùn)用知識(shí)去啟迪人。知識(shí)在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩(shī)書氣自華，知識(shí)貧瘠，心理疏導(dǎo)就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，博覽群書，既要學(xué)習(xí)政治學(xué)、軍事學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)，又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識(shí)，這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。
要善于運(yùn)用“人格資源”。要用人格的力量去感化人，心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識(shí)，更來(lái)自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本，為官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、號(hào)召力。僅有人格高尚、行為端正，才能使官兵心悅誠(chéng)服、一呼百應(yīng)。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。
總之，這次培訓(xùn)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，意義非凡，對(duì)于我們的實(shí)際工作幫忙很大，學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，可能會(huì)影響我們的一生。其實(shí)，很多時(shí)候，只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí)，就能夠自我排解一些困擾，如果我們能把這些知識(shí)傳播給周邊的人，也許能夠幫忙不少人自我消除心里的陰影。
作為一個(gè)剛?cè)胛椴痪玫南琅?，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇七
近年來(lái)，教育界一直強(qiáng)調(diào)教師的專業(yè)發(fā)展和教學(xué)水平的不斷提升。作為一個(gè)教師，我深刻認(rèn)識(shí)到了教學(xué)相長(zhǎng)與個(gè)人發(fā)展之間緊密的聯(lián)系。通過(guò)與學(xué)生的互動(dòng)和不斷反思，我不僅增長(zhǎng)了知識(shí)和技能，也取得了心智上的成長(zhǎng)。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，分享教學(xué)相長(zhǎng)自我發(fā)展的一些心得體會(huì)。
首先，教學(xué)相長(zhǎng)要求教師不斷研究、學(xué)習(xí)和探索前沿的教育理論和方法。在教學(xué)實(shí)踐中，我們不能墨守成規(guī)，必須及時(shí)應(yīng)對(duì)變化的教育需求。因此，不斷的學(xué)習(xí)和研究是必不可少的。例如，我在教授英語(yǔ)課程時(shí)，面對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的減退和教學(xué)方法的碰壁，我深感迫切需要尋找新的策略來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。于是，我主動(dòng)參加了一系列的教育研討會(huì)和培訓(xùn)班，積極探索和學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法。通過(guò)了解并運(yùn)用最新的教學(xué)理論和技巧，我逐漸發(fā)現(xiàn)了適合自己的教學(xué)方式，并在實(shí)踐中取得了顯著的效果。
其次，教學(xué)相長(zhǎng)還要求教師不斷反思和反饋，提高自己的教學(xué)水平。作為一個(gè)教師，我們要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并不斷反思自己的教學(xué)方法是否合理有效。我曾經(jīng)在一節(jié)語(yǔ)文課中使用了一種新的教學(xué)方法，我認(rèn)為它可以在短時(shí)間內(nèi)提高學(xué)生的閱讀能力。然而，當(dāng)我收到學(xué)生們非常泛化的回答時(shí)，我意識(shí)到我可能沒(méi)有正確地理解他們的需要，并且我的教學(xué)方法可能不太適合他們的學(xué)習(xí)風(fēng)格。于是，我開始積極向?qū)W生征求反饋和意見，并與同事們討論如何改進(jìn)教學(xué)方法。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我明白了一個(gè)教師應(yīng)該保持謙虛和開放的態(tài)度，不斷反思自己的教學(xué)行為，并勇于調(diào)整方法以提高教學(xué)效果。
然后，教學(xué)相長(zhǎng)也需要教師不斷培養(yǎng)自己的專業(yè)素養(yǎng)。作為一個(gè)教師，我們應(yīng)該不斷提高自己的學(xué)科知識(shí)和專業(yè)技能，不斷更新自己的教學(xué)資源和教學(xué)工具。例如，在信息化時(shí)代，我們不應(yīng)該閉門造車，只使用過(guò)時(shí)的教學(xué)材料。相反，我們應(yīng)該積極利用現(xiàn)代技術(shù)手段，如電子教學(xué)平臺(tái)和在線教育資源，來(lái)豐富我們的教學(xué)內(nèi)容和手段。通過(guò)不斷研究和學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的學(xué)科水平，也培養(yǎng)了自己的教育創(chuàng)新能力和跨學(xué)科能力，從而為學(xué)生提供更加全面和高質(zhì)量的教育。
最后，教學(xué)相長(zhǎng)也要求教師保持積極的心態(tài)和健康的身心狀態(tài)。教師的工作具有一定的壓力和挑戰(zhàn)，如果我們不能保持積極的心態(tài)和健康的身心狀態(tài)，就難以在教育領(lǐng)域取得長(zhǎng)期的進(jìn)步。作為一名年輕的教師，我曾經(jīng)因工作壓力過(guò)大而感到沮喪和疲憊。但通過(guò)與同事的交流和學(xué)生的互動(dòng)，我慢慢地意識(shí)到保持良好的心態(tài)和身心健康對(duì)于教育工作者是多么重要。于是，我開始注重身體鍛煉，通過(guò)閱讀和旅游來(lái)放松自己的身心。我發(fā)現(xiàn)，只有保持積極的態(tài)度和健康的身心，才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)并取得突破。
總之，教育是一個(gè)相互交流和共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有教師不斷學(xué)習(xí)和探索，才能真正滿足學(xué)生的需求，并在教學(xué)中獲得個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。通過(guò)教學(xué)相長(zhǎng)，我深刻體會(huì)到了教育的力量和價(jià)值，也明白了自我發(fā)展對(duì)于教師來(lái)說(shuō)是多么的重要。未來(lái)，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇八
這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對(duì)工作特別有幫助的書《教育心理學(xué)》，書中廣泛吸收了國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果，集中闡述了教育、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題，其研究目的在于服務(wù)教育。通過(guò)閱讀本書，我有以下收獲：
《教育心理學(xué)》指出教育心理學(xué)研究為教育工作提供了理論基礎(chǔ)，教育在心理發(fā)展中起著主導(dǎo)作用，教育要適應(yīng)受教育者的心理發(fā)展特點(diǎn)；分析了中小學(xué)生與成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn)；強(qiáng)調(diào)了教師通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)，可以系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識(shí)過(guò)程的規(guī)律，使教師能夠根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中采取相應(yīng)的措施。作為一名教師，只有了解了這些，才能為學(xué)生創(chuàng)造出更適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，更好的提高教學(xué)效率。
1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量。
在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中能專心致志，具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情，遇到困難時(shí)有頑強(qiáng)的自制力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。因此，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，就必須千方百計(jì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)習(xí)效果。
提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作，并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識(shí)就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運(yùn)用一些心理學(xué)原理來(lái)實(shí)施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時(shí)，就需要了解學(xué)生賴以進(jìn)行信息加工一些主要心理過(guò)程，獲取知識(shí)和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關(guān)非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)的教師，就能夠掌握學(xué)生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點(diǎn)，按照共產(chǎn)主義的面貌來(lái)塑造一代新人，可以更有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生因材施。也就是說(shuō)，教師了解了不同時(shí)期、不同年齡學(xué)生的心理，才能助長(zhǎng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，矯正學(xué)生的缺點(diǎn)。此外，本書還提到了心理學(xué)的研究方法，如觀察法、實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法、總結(jié)法等，可以說(shuō)從理論上歸納出了研究教育心理學(xué)的具體有效的方法。
學(xué)生建立合理的目標(biāo)體系和積極地學(xué)習(xí)期望，有效的激發(fā)學(xué)生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師，只有了解了學(xué)生“內(nèi)部動(dòng)機(jī)”的作用，才能有目的、有計(jì)劃的創(chuàng)設(shè)某些外部條件如有效利用反饋和評(píng)價(jià)、合理利用獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰等活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，讓學(xué)生邊厭學(xué)為樂(lè)學(xué)，變被動(dòng)為主動(dòng)，從而有效激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高課堂教學(xué)效率。
羅森塔爾效應(yīng)，又稱“皮格馬利翁效應(yīng)”，指教師對(duì)學(xué)生的愛、關(guān)懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用，有助于學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步，使學(xué)生更加自尊、自信、自愛、自強(qiáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
教師真實(shí)的愛有助于學(xué)生智力、情感、個(gè)性的順利成長(zhǎng)，教師的嫌惡將導(dǎo)致學(xué)生智力衰退、精神痛苦，所以我們要把每個(gè)學(xué)生都看作“雕像”，對(duì)每個(gè)學(xué)生都寄托期望，并給予適當(dāng)?shù)男睦戆凳荆箤W(xué)生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律，科學(xué)復(fù)習(xí)和有效記憶尤其重要。我們帶領(lǐng)學(xué)生及時(shí)復(fù)習(xí)，合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間，進(jìn)行回憶，進(jìn)行反復(fù)閱讀相結(jié)合，采用記筆記等方法，實(shí)現(xiàn)記憶恢復(fù)，戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學(xué)內(nèi)容非常豐富，很多知識(shí)都非常專業(yè)，作為一名教師，這本書非常值得我去研究和學(xué)習(xí)，我會(huì)運(yùn)用這本書里面的知識(shí)，正確運(yùn)用有效的評(píng)價(jià)和適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)正面引導(dǎo)的外因作動(dòng)機(jī)的誘導(dǎo)，促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展，形成穩(wěn)定的、積極進(jìn)取的人格特征。在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)，從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇九
自我發(fā)展與規(guī)范是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的一部分。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是人生的各個(gè)方面，都需要我們不斷地積累經(jīng)驗(yàn)、完善自我、規(guī)范行為。在我個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷和感悟，分享一些自我發(fā)展與規(guī)范的心得體會(huì)。
首先，自我發(fā)展的過(guò)程需要我們不斷地探索和挑戰(zhàn)自己。在學(xué)習(xí)中，我們應(yīng)該不斷追求知識(shí)的深度和廣度，勇敢地嘗試新的學(xué)科和領(lǐng)域。我曾經(jīng)遇到過(guò)難題和困惑，但通過(guò)勇敢地面對(duì)并尋求解決辦法，我逐漸超越了自己，不斷取得進(jìn)步。在工作中，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。我曾經(jīng)利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)了一門編程語(yǔ)言，這讓我在工作中有了更多的發(fā)展機(jī)會(huì)和競(jìng)爭(zhēng)力。在人生的其他方面，我們也應(yīng)該積極參與各種活動(dòng)，開拓自己的眼界和見識(shí)?？傊?，只有不斷地挑戰(zhàn)自己，才能實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。
其次，規(guī)范行為需要我們樹立正確的價(jià)值觀和信念。在成長(zhǎng)過(guò)程中，我意識(shí)到規(guī)范行為的重要性，不僅是對(duì)他人的尊重和關(guān)懷，也是對(duì)自己的負(fù)責(zé)和成長(zhǎng)的關(guān)愛。無(wú)論是在學(xué)校、家庭還是社交場(chǎng)合，我們都應(yīng)該遵守各種規(guī)則和道德準(zhǔn)則。在學(xué)校，我們要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，尊重師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。在家庭，我們要尊重父母的意見和規(guī)定，承擔(dān)家庭責(zé)任，與家人和睦相處。在社交場(chǎng)合，我們要尊重他人的權(quán)益和感受，保持誠(chéng)實(shí)、友善的態(tài)度。這些都是規(guī)范行為的具體體現(xiàn)，也是我們做人的底線。
第三，良好的自制力和管理能力也是自我發(fā)展和規(guī)范行為的重要支撐。在這個(gè)信息爆炸、誘惑多多的社會(huì)，我們常常面臨很多的干擾和選擇。只有具備良好的自制力和管理能力，才能夠遠(yuǎn)離誘惑，保持穩(wěn)定的發(fā)展和規(guī)范的行為。我曾經(jīng)有一個(gè)同學(xué)，他非常喜歡玩游戲，但他學(xué)習(xí)成績(jī)卻一直不理想。后來(lái)，他下決心戒掉游戲，并制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天按照計(jì)劃堅(jiān)持學(xué)習(xí)，最終取得了優(yōu)異的成績(jī)。這個(gè)例子告訴我們，良好的自制力和管理能力可以讓我們更加專注和高效地完成任務(wù)，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展和規(guī)范行為。
第四，要有積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信心。在自我發(fā)展和規(guī)范心的過(guò)程中，我們難免會(huì)遇到各種困難和挫折，但我們不能因此而喪失信心和動(dòng)力。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中遇到了很多的困難，但我沒(méi)有放棄，而是通過(guò)不斷地努力和嘗試，最終取得了進(jìn)步。我相信，只要保持積極的心態(tài)，堅(jiān)定信心，就能夠戰(zhàn)勝一切困難，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展和規(guī)范行為。
最后，要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷反思和調(diào)整自己。在自我發(fā)展和規(guī)范行為的過(guò)程中，我們會(huì)不斷地經(jīng)歷各種的挫折和失敗，但這并不可怕，關(guān)鍵是要能夠從中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我曾經(jīng)在做一個(gè)項(xiàng)目的過(guò)程中犯了一個(gè)錯(cuò)誤，導(dǎo)致項(xiàng)目最后的成果不如預(yù)期。但我沒(méi)有消沉和埋怨，而是及時(shí)找出錯(cuò)誤的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以免再犯類似的錯(cuò)誤。在每次完成一個(gè)任務(wù)后，我都會(huì)認(rèn)真地反思自己的做法，及時(shí)調(diào)整自己的方向和方法。通過(guò)不斷地反思和調(diào)整，我逐漸變得更加成熟和自律，在自我發(fā)展和規(guī)范行為方面有了明顯的進(jìn)步。
總之，自我發(fā)展與規(guī)范是我們成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。要通過(guò)不斷的探索和挑戰(zhàn)，樹立正確的價(jià)值觀和信念，培養(yǎng)良好的自制力和管理能力，保持積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信心，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。只有通過(guò)持之以恒的努力，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自我發(fā)展和規(guī)范行為，成為更好的自己。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇十
大豐堆鎮(zhèn)中學(xué)
李靜
忙忙碌碌中，一學(xué)期的工作又走向尾聲，根據(jù)開學(xué)初制定的教師自我發(fā)展計(jì)劃，本學(xué)期我盡力要求自己按計(jì)劃完成需要學(xué)習(xí)和提高的方面。力求做到對(duì)工作盡職盡責(zé),對(duì)教學(xué)不斷研究,不斷創(chuàng)新,對(duì)自身不斷完善,努力提高政治思想覺悟,文化專業(yè)知識(shí)水平,培養(yǎng)教育教學(xué)能力。現(xiàn)在把本人在本學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作情況匯報(bào)如下：
一、政治道德素養(yǎng)
政治道德素養(yǎng)是一個(gè)人必須具備，無(wú)論做什么工作都需要有良好的政治道德素養(yǎng)做基礎(chǔ)。因此，我要熱愛祖國(guó)、熱愛黨，以一個(gè)合格教師的身份，高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求自己，辨清是非、立場(chǎng)堅(jiān)定，不做不利于工作的事情。此外，我覺得還應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)教師的各項(xiàng)法規(guī)，用法來(lái)保護(hù)孩子的各項(xiàng)權(quán)利掌握教育的各項(xiàng)規(guī)程、綱要，及時(shí)了解孩子各階段的發(fā)展和需要。熱愛自己的事業(yè)、熱愛這群孩子尤為重要。作為一名人民教師，心中要時(shí)常充滿愛，要象愛自己的孩子一樣，關(guān)心和照顧好這群孩子。當(dāng)然，教師的言行舉止，對(duì)孩子的影響也是不可低估的。所以，無(wú)論在孩子還是在家長(zhǎng)面前，我要始終保持一個(gè)人民教師的良好形象。
二、文化知識(shí)和學(xué)術(shù)水平
豐富的文化知識(shí)是我工作的首要前提，因?yàn)槲宜鎸?duì)的是對(duì)整個(gè)世界充滿好奇的一群孩子。如果我沒(méi)有一桶水，又怎能給孩子點(diǎn)滴之水呢。所以，我要求自己不斷的學(xué)習(xí)教學(xué)理論知識(shí)和各種文化知識(shí)。把這些理論中精華的東西運(yùn)用到自己的教學(xué)實(shí)踐中去，使孩子能得到更多的發(fā)展。此外，我覺得我不僅要學(xué)習(xí)各種理論，而且，更要學(xué)習(xí)周圍世界一切應(yīng)該學(xué)習(xí)的東西，因?yàn)?，我們生活在一個(gè)信息化的時(shí)代，我所面對(duì)的是對(duì)整個(gè)世界充滿好奇、和探索欲望很強(qiáng)的孩子，我必須要上知天文、下知地理，不斷給自己加壓，不斷促使自己擁有更廣的知識(shí)面，使孩子能在我這里學(xué)到更多的知識(shí)。
三、教育教學(xué)和科研能力
在日常教學(xué)活動(dòng)中，要養(yǎng)成隨時(shí)記錄教學(xué)中的感想和學(xué)生的創(chuàng)新片段，學(xué)會(huì)積累，學(xué)會(huì)研究。課堂是教師的“責(zé)任田”，那片土地需要我精耕細(xì)作，同時(shí)，學(xué)生也是我春天播種的希望。教師與學(xué)生是相互制約、“雙贏”的關(guān)系。所以，在日常教學(xué)中，不要只盼望秋天豐碩的果實(shí)，更注重“希望”成長(zhǎng)過(guò)程中的除草、捉蟲，澆水、看護(hù)。注重教學(xué)過(guò)程中的反思能力，努力做到每節(jié)課后必有反思。
科研能力也是教師必不可少的能力，在教研與科研的實(shí)踐中，發(fā)展自己，將自己的專業(yè)知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐并通過(guò)實(shí)踐與反思而與教學(xué)對(duì)象、教學(xué)環(huán)境不斷互動(dòng)的過(guò)程，通過(guò)這個(gè)過(guò)程來(lái)強(qiáng)化自己的教學(xué)實(shí)踐能力；將學(xué)科知識(shí)能力和教育理論素養(yǎng)相結(jié)合，通過(guò)教學(xué)實(shí)踐來(lái)整合自己的專業(yè)知識(shí)，重構(gòu)自己的專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)。運(yùn)用自己的教育經(jīng)驗(yàn)與智慧，撰寫質(zhì)量較高的論文，為后來(lái)者提供借鑒，也向自己的專家型教師邁進(jìn)。
學(xué)無(wú)止境，身為一名教師，就要多學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種習(xí)慣。我會(huì)一如既往堅(jiān)持學(xué)下去，為了更好的服務(wù)于學(xué)生、服務(wù)于教育。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇十一
很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會(huì)舉辦的心理健康教育培訓(xùn)，在今天的培訓(xùn)中，聆聽了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步理解了“積極心理”對(duì)學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽到一些老師的不同觀點(diǎn)，因此本人也想就這一天的學(xué)習(xí)提出自己的一點(diǎn)看法。
陳虹主編的講座讓我們對(duì)《積極心理學(xué)》有了初步的認(rèn)識(shí)，所謂積極心理學(xué)是對(duì)人類積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長(zhǎng)處和福祉的科學(xué)研究。它也是對(duì)能給人、小組、和機(jī)構(gòu)帶來(lái)昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過(guò)程的學(xué)習(xí)。而把積極心理學(xué)應(yīng)用到教育中，就是積極教育，所謂積極教育，其主體為了塑造積極的心理品質(zhì)，通過(guò)積極的心理體驗(yàn)，以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動(dòng)。
那么在我們的教育中，我們?cè)?jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過(guò)程呢？
有些家長(zhǎng)，在面對(duì)孩子犯的一點(diǎn)錯(cuò)誤，就會(huì)橫眉冷對(duì)，而且甚至?xí)蟠虺鍪?，棍棒出孝子，打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長(zhǎng)的身上體現(xiàn)。
對(duì)教師來(lái)說(shuō)，嚴(yán)師出高徒，師道尊嚴(yán)也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上。
隨之以后出現(xiàn)的，師生平等，教學(xué)相長(zhǎng)理論讓我們的教師把學(xué)生當(dāng)朋友看待讓我們的老師與學(xué)生站在了同一高度。
今天，新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起，讓學(xué)生占主體位置，教師作為主導(dǎo)，突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習(xí)的能效。
那么這些經(jīng)歷讓我們?cè)趺礃用鎸?duì)今天的教學(xué)呢？
通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為心理學(xué)對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學(xué)生，智力固然有著先天的優(yōu)勢(shì)，但這并不代表后天的成功，作為家長(zhǎng)的培養(yǎng)，作為教師的指導(dǎo)這些后天的因素應(yīng)該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點(diǎn)突出出來(lái)，讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢(shì)。
2、作為家長(zhǎng)、教師如何發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處，如何搜尋孩子的閃光點(diǎn)，如何適時(shí)的表?yè)P(yáng)，讓快樂(lè)的心態(tài)伴隨孩子的成長(zhǎng)，讓他們?cè)诔晒χ邢硎軞g樂(lè)，在歡樂(lè)中爭(zhēng)取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國(guó)文化，博大精神，而語(yǔ)言是表達(dá)情感的首要表達(dá)方式。同樣一句話，在不同的表情下，不同的語(yǔ)氣下說(shuō)出來(lái)，所表達(dá)的意思會(huì)大相徑庭。因此，作為老師也罷、作為家長(zhǎng)也罷，用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)氣、合適的表情真誠(chéng)的表達(dá)你的贊賞，在對(duì)孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提，因此在表?yè)P(yáng)孩子時(shí)要適、在批評(píng)孩子時(shí)要適度，用你的真誠(chéng)換取孩子的信任自然，你的言行才能對(duì)孩子產(chǎn)生預(yù)期的影響。
5、適度的批評(píng)（當(dāng)然要注意時(shí)間、場(chǎng)合），讓孩子在贊揚(yáng)中夾點(diǎn)措折感，才能讓孩子不會(huì)盲目自大，在成功中找到不足，也才能讓他們有更高的目標(biāo)。
總之，我認(rèn)為積極心理學(xué)是適合當(dāng)前教育形勢(shì)的一種教育心理學(xué)。
學(xué)前期是人的一生中生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時(shí)期之一。幼兒在環(huán)境和教育的影響下，在以游戲?yàn)橹鞯母黜?xiàng)活動(dòng)中，心理發(fā)展異常迅速。作為幼兒教師學(xué)習(xí)心理學(xué)是自身發(fā)展提高的需要，是搞好幼兒教育工作的需要。
通過(guò)學(xué)習(xí)《幼兒心理學(xué)》，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師，在幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中起著主導(dǎo)作用。作為幼兒教師，首先是要做幼兒的朋友，在平等的關(guān)系中，教師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上得到安全、放松，讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動(dòng)，獲得表達(dá)自己的欲望的能力和機(jī)會(huì)。
我們班每個(gè)孩子的個(gè)性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動(dòng)表現(xiàn)自己，見到客人能主動(dòng)打招呼，聽到音樂(lè)就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所倡導(dǎo)的。但是有些孩子，他們?cè)谟變簣@里比較活潑，一旦離開了他們熟悉的環(huán)境，或家里來(lái)了客人，或者幼兒園來(lái)了陌生人參觀等等，他們便很膽怯，不敢說(shuō)話。這種膽怯性格的形成，大多因?yàn)槿狈﹀憻挼臋C(jī)會(huì)，缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件，如果不及時(shí)加以引導(dǎo)，將嚴(yán)重影響幼兒一生的發(fā)展。膽怯的幼兒往往沒(méi)有勇氣在眾人面前講話，或說(shuō)話聲音很小，為改變這種膽怯的性格，我們努力為幼兒提供"說(shuō)"的機(jī)會(huì)，讓幼兒在每個(gè)人面前表達(dá)自己欲望和自己的感情。
作為一名幼教工作者，怎樣去教幼兒、怎樣主動(dòng)和幼兒溝通是很重要的。
第一、現(xiàn)在的教育觀，要求教師與幼兒的地位是平等的。
教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來(lái)與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來(lái)容易的話，做起來(lái)卻很難。每個(gè)人都有自己的權(quán)利，包括幼兒自己的權(quán)利，所以做什么都不要強(qiáng)制幼兒去做，可以去引導(dǎo)幼兒去做。教師以親切的話語(yǔ)，關(guān)心他們喜歡，做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系，又使我們目標(biāo)得以實(shí)施。
第二、開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識(shí)。
在教育活動(dòng)中，教師就盡量多設(shè)計(jì)一些與教育內(nèi)容相一致的游戲。真正做到"在游戲中學(xué)習(xí)"。
第三、抓住幼兒的閃光點(diǎn)。
讓幼兒充滿自信做好每一件事，教師應(yīng)多鼓勵(lì)幼兒，包括一些很小的事，對(duì)他進(jìn)行贊美，他們定會(huì)有所發(fā)展，有所進(jìn)步。
我們班有一個(gè)小女孩，小臉胖乎乎，可說(shuō)話聲音比較小，別的小朋友干什么，她就跟著干，很少主動(dòng)自己做什么。不過(guò)她很愛笑，每次她從我旁邊經(jīng)過(guò)，我就會(huì)摸摸她的小臉告訴她，你真可愛。每次這樣的贊美，樹立了她的自信心。有一次，她主動(dòng)到我這里對(duì)我說(shuō)："老師，今天我吃飯很快，能讓我?guī)ш?duì)嗎？"我當(dāng)時(shí)真是又高興又驚訝，同時(shí)也感到老師一些無(wú)意的動(dòng)作和贊美，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)卻是很重要的，她會(huì)覺得老師是注意我的，老師是我的朋友，是值得信賴的。
因此，做為一名幼兒教師，既要當(dāng)好老師，又要做幼兒的朋友，保證他們幸福的成長(zhǎng)。同時(shí)要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理知識(shí)，不斷完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，積極開展幼兒教科研，為幼兒教育事業(yè)做出自的貢獻(xiàn)。
幼兒心理學(xué)是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識(shí)，讓我受益匪淺。
我認(rèn)識(shí)到，對(duì)幼兒進(jìn)行教育，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，必定不會(huì)成功，甚至適得其反。
讓我體會(huì)最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性；由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)積極性；語(yǔ)言指導(dǎo)下的直觀形象性；學(xué)習(xí)的無(wú)意性和個(gè)別差異性。在我及我周圍的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，常常不知不覺地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng)性扼殺了。
有時(shí)，當(dāng)孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí)，老師根本沒(méi)有考慮到孩子好奇、好問(wèn)、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理，常常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手，給幼兒創(chuàng)設(shè)利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外，對(duì)幼兒提出的任何問(wèn)題，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真回答，回答不出來(lái)的，可以請(qǐng)其他幼兒回答，如果都不知道，老師就直接告訴幼兒，老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時(shí)，也請(qǐng)幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，還增強(qiáng)了孩子的自信心。
學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后，對(duì)“幼兒教育小學(xué)化”這一普遍現(xiàn)象，我也是體會(huì)深刻，感到茫然與無(wú)奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未達(dá)到小學(xué)生的水平，機(jī)械的模仿、死記硬背，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，在幼兒園學(xué)的小學(xué)知識(shí)最多能讓幼兒一、二年級(jí)時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以后就不可能了，這樣反而還會(huì)挫傷孩子的自尊心。幼兒應(yīng)該在活動(dòng)與游戲中獲得知識(shí)、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢？我們有目共睹，深有體會(huì)。
我期待著讓每個(gè)幼兒全面和諧發(fā)展的科學(xué)的教育觀早日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇十二
遇到這種人，你就要花些工夫，仔細(xì)觀察，注意他的一舉一動(dòng)，從他的言行中尋找出他真正關(guān)心的事來(lái)。你可能隨便和他閑聊，只要能夠使他產(chǎn)生一些反應(yīng)，那么事情也就好辦了。接下去，你要好好利用這個(gè)話題，讓他充分表達(dá)自己的意見。
每個(gè)人都會(huì)有他感興趣，關(guān)心的事，只要你稍一觸及，他就會(huì)滔滔不絕地說(shuō)出來(lái)，此乃人之常情，因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對(duì)傲慢無(wú)禮的人，盡量少說(shuō)。
對(duì)付這一類的人，說(shuō)話應(yīng)該簡(jiǎn)潔有力才行，最好少跟他羅嗦，所謂“多說(shuō)無(wú)益”。
3、對(duì)沉默寡言的人，直奔主題。
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事，因?yàn)閷?duì)方過(guò)于沉默，你沒(méi)辦法了解他的想法，更無(wú)從得知他對(duì)你是否有好感。
對(duì)于這種人，你最好采取直截了當(dāng)?shù)姆绞?，讓他明白表示“是”或“不是”，“行”或“不行?盡量避免迂回式的談話。
4、對(duì)深藏不露的人，多用心思。
我們周圍有很多深藏不露的人，他們不肯輕易讓人了解他的心思，有時(shí)甚至說(shuō)話不著邊際，一談到正題就“顧左右而言他”。
當(dāng)你遇到這么一個(gè)深藏不露的人時(shí)，你只有把事先準(zhǔn)備好的資料拿給他看，讓他根據(jù)你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點(diǎn)暴露出來(lái)，即使在你要求他說(shuō)出答案或提出判斷時(shí)，他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞，使你有一種“高深莫測(cè)”的感覺，其實(shí)這只是對(duì)方偽裝自己的手段罷了。
5、對(duì)草率決斷的人，步步為營(yíng)。
這種類型的人，乍看好像反應(yīng)很快，他常常在交涉進(jìn)行到高潮時(shí)，忽然作出決斷，給人“迅雷不及掩耳”的感覺。由于這種人多半是由于性子太急了，因此有時(shí)候?yàn)榱吮憩F(xiàn)自己的“果斷”，決定就會(huì)顯得隨便而草率。
由于“反應(yīng)”太快，這樣的人每每會(huì)對(duì)事物產(chǎn)生錯(cuò)覺或誤解，其特征是:沒(méi)有耐心聽完別人的談話，往往“斷章取義”，自以為是地下決斷，如此雖使交涉進(jìn)行較快，但草率做出的決定，多半會(huì)留下后遺癥，招到意料不到的枝節(jié)發(fā)生。
從事交涉，倘若遇到這種人，最好把話題分成若干段，說(shuō)完一段之后，馬上征求他的意見，同問(wèn)題了再繼續(xù)進(jìn)行下去，如此才不至于發(fā)生錯(cuò)誤，也可避免不必要的麻煩。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇十三
自我發(fā)展與規(guī)范是每個(gè)人成長(zhǎng)與進(jìn)步的關(guān)鍵。在我長(zhǎng)大的過(guò)程中，我不斷地摸索、學(xué)習(xí)和總結(jié)，提升自身的各個(gè)方面。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻意識(shí)到規(guī)范自己的行為、思維和言行是自我發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。通過(guò)規(guī)范自己的行為，我能夠更好地處理與他人的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的最大化。以下將以自我發(fā)展與規(guī)范為主線，分別介紹個(gè)人行為規(guī)范、心智規(guī)范、學(xué)習(xí)規(guī)范、社交規(guī)范以及自我規(guī)范等五個(gè)方面的心得體會(huì)。
首先，個(gè)人行為規(guī)范是自我發(fā)展的基石。保持良好的個(gè)人行為規(guī)范，不僅能讓自己的生活井然有序、充滿效率，更能減少與他人發(fā)生摩擦的可能。例如，按時(shí)起床、堅(jiān)持鍛煉、合理安排時(shí)間等，都是個(gè)人行為規(guī)范的體現(xiàn)。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我時(shí)刻提醒自己這些規(guī)范帶來(lái)的好處，努力養(yǎng)成良好的個(gè)人行為習(xí)慣。我注意個(gè)人行為的合理性、公正性和有效性，通過(guò)認(rèn)真做事、守時(shí)守約等行為，努力成為一個(gè)更加自律、有條理的人。
其次，心智規(guī)范是自我發(fā)展的精神支柱。心智規(guī)范包括思維方式、思考問(wèn)題的角度以及解決問(wèn)題的方法等。良好的心智規(guī)范有助于提高個(gè)人思維能力，適應(yīng)復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我不斷學(xué)習(xí)積累知識(shí)，培養(yǎng)批判性思維和創(chuàng)新思維。我深刻意識(shí)到，心智規(guī)范在我解決問(wèn)題、理解事物、分析判斷中的重要作用。因此，我時(shí)刻保持謙虛、多角度思考問(wèn)題，并努力擁有健康的心態(tài)，不被困難和挫折打敗。
第三，學(xué)習(xí)規(guī)范是自我發(fā)展的源泉。如何高效地學(xué)習(xí)，不僅可以提高自己的能力水平，也是培養(yǎng)自律性的好機(jī)會(huì)。在我的學(xué)習(xí)中，我注重提高學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，并不斷調(diào)整和優(yōu)化。例如，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，充分利用碎片時(shí)間，注重記憶和理解的結(jié)合，合理分配學(xué)習(xí)的時(shí)間等。通過(guò)學(xué)習(xí)規(guī)范的努力，我能夠提升自己的專注力和學(xué)習(xí)效率，取得更好的成績(jī)。學(xué)習(xí)規(guī)范的養(yǎng)成離不開自律，我時(shí)刻提醒自己堅(jiān)持不懈，不斷提高自身的學(xué)習(xí)能力。
第四，社交規(guī)范是自我發(fā)展的橋梁。良好的社交規(guī)范可以幫助我與他人的關(guān)系更加融洽，提升個(gè)人的人際交往能力。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我努力提高自己的溝通能力和處理人際關(guān)系的能力。例如，傾聽他人、尊重他人意見、互相幫助等都是良好的社交規(guī)范的表現(xiàn)。通過(guò)遵守社交規(guī)范，我學(xué)會(huì)了與他人和諧相處，建立起了廣泛的社交網(wǎng)絡(luò)，這也為我提供了更多的機(jī)會(huì)和資源。
最后，自我規(guī)范是自我發(fā)展的自覺行動(dòng)。在日常生活中，我時(shí)刻審查自己的行為、言行和言論等，努力做到自律、自主、自省。例如，在處理事情時(shí)，我時(shí)刻提醒自己要秉持公正、正直的原則。在面對(duì)挫折和困難時(shí)，我告訴自己要堅(jiān)持、不放棄。通過(guò)自我規(guī)范，我能夠更好地發(fā)揮自身的潛能，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)與進(jìn)步。
自我發(fā)展與規(guī)范是相輔相成的，規(guī)范是自我發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。通過(guò)個(gè)人行為規(guī)范、心智規(guī)范、學(xué)習(xí)規(guī)范、社交規(guī)范以及自我規(guī)范等方面的努力，我在個(gè)人發(fā)展中取得了積極的成果。我相信，只有不斷地規(guī)范自己，才能更好地實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的目標(biāo)，為個(gè)人的成功鋪路。讓我們都擁有規(guī)范并自律的生活，努力成為更好的自己。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇十四
新課改理念在不斷地提升，對(duì)教師的理論素養(yǎng)、個(gè)人素質(zhì)及教育教學(xué)觀念提出了更高更新的要求。作為一名青年教師，我覺得自己先要成為一名主動(dòng)學(xué)習(xí)者，做學(xué)習(xí)型的教師，使自己能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展，符合高品位要求的教育者，針對(duì)自己的特點(diǎn)我制定個(gè)人一年發(fā)展計(jì)劃如下：
一、自我情況剖析:
在近10年的時(shí)間里，我嚴(yán)于律己，為人師表，自覺遵守個(gè)人職業(yè)道德規(guī)范，認(rèn)真履行個(gè)人職責(zé)，廉潔從教，樂(lè)于奉獻(xiàn)。
教師是人類永恒的職業(yè)，但社會(huì)對(duì)教師條件的選擇并不永恒，時(shí)代對(duì)教師的要求越來(lái)越高。教師良好的素質(zhì)并非與生俱來(lái)，而是通過(guò)接受學(xué)校教育、繼續(xù)教育即終身學(xué)習(xí)才能獲得。新的教育觀念認(rèn)為終身學(xué)習(xí)是當(dāng)代教師成長(zhǎng)和發(fā)展的必由之路。樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，抓緊分分秒秒學(xué)習(xí)充電，使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需，通過(guò)學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)；工作中，積極投身教育科研的改革與實(shí)踐，從學(xué)生生命發(fā)展的高度積極探索新的課堂教學(xué)；實(shí)踐中，不斷探求、感悟、反思，時(shí)刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的個(gè)人。
二、具體實(shí)施方案
1、“教書者先強(qiáng)己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素質(zhì)。教師的政治取向、道德素質(zhì)、教育觀、世界觀和人生觀對(duì)學(xué)生起直接影響作用?！皩W(xué)為人師，身為世范”，引導(dǎo)學(xué)生樹立各種正確觀念，教育學(xué)生學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)創(chuàng)造，培養(yǎng)學(xué)生成為與時(shí)俱進(jìn)的新型人才。
2、促進(jìn)個(gè)人專業(yè)發(fā)展，確立教育教學(xué)新理念。
（1）發(fā)展和學(xué)習(xí)應(yīng)該是自主的，而不是依靠外部的。總之，個(gè)人應(yīng)該成為自己發(fā)展和學(xué)習(xí)的主體、主人。
（2）發(fā)展和學(xué)習(xí)應(yīng)該是可持續(xù)的和長(zhǎng)期的。要認(rèn)識(shí)到，個(gè)人的專業(yè)發(fā)展是分階段的、連續(xù)的，教育的知識(shí)也在不斷的增長(zhǎng)和更新，因此，發(fā)展和學(xué)習(xí)不可能是一次性的，應(yīng)該做好長(zhǎng)期的規(guī)劃和心理準(zhǔn)備。
（3）學(xué)習(xí)和發(fā)展的內(nèi)容和途徑應(yīng)該是全方位的。今天是一個(gè)開放的信息社會(huì)，信息的渠道非常廣泛，還包括社會(huì)考察、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、課題研究、觀摩學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)討論、實(shí)踐和行動(dòng)研究等。此外，學(xué)習(xí)的內(nèi)容也不僅僅局限于教材和教學(xué)法，而應(yīng)該是更廣泛的知識(shí)領(lǐng)域。要了解學(xué)生，了解社會(huì)，要讓自己做一個(gè)真正的文化人。
（4）善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。
要堅(jiān)持用腦子工作，力爭(zhēng)做到在反思中揚(yáng)長(zhǎng)；在審視中甄別；在前瞻中創(chuàng)新。時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
3、繼續(xù)提高學(xué)歷層次，通過(guò)進(jìn)修、自學(xué)考試或網(wǎng)絡(luò)教育提高學(xué)歷是適應(yīng)職業(yè)的需要，也是自我發(fā)展的需要?，F(xiàn)代社會(huì)很看重文憑，但求知比文憑更重要。雖然我已經(jīng)是本科學(xué)歷，已經(jīng)取得中學(xué)高級(jí)教師職稱，但是還有一個(gè)不斷提高和精益求精的接受終身教育的過(guò)程。
有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)和任務(wù)。
5、注重個(gè)人素質(zhì)的培養(yǎng)，不貪名利，切實(shí)提高自身理論水平和業(yè)務(wù)水平，力求為學(xué)生創(chuàng)造最好的教育。從為應(yīng)付考試到為有利于學(xué)生今后的發(fā)展提供方便。
6、提高自己的教育能力，教師學(xué)習(xí)、提高教育教學(xué)能力是一項(xiàng)永不間斷的工作:學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)、學(xué)習(xí)育人方法、學(xué)習(xí)教學(xué)技術(shù)，從書本中學(xué)、從網(wǎng)絡(luò)中學(xué)、從他人身上學(xué)、從教學(xué)實(shí)踐中學(xué)。終身學(xué)習(xí)無(wú)疑是艱苦的，同時(shí)也是快樂(lè)的。因?yàn)閷W(xué)習(xí)使人自強(qiáng)、讓人發(fā)展、教人創(chuàng)新。在今后的工作中要?jiǎng)?wù)實(shí)求真，成為熱愛學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的楷模；并將所學(xué)知識(shí)充分應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐，以人為本，尊重學(xué)生個(gè)性，引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)自我增長(zhǎng)和應(yīng)用知識(shí)，學(xué)會(huì)懷疑和創(chuàng)新。
學(xué)習(xí)是人類生存和發(fā)展的重要手段，教師專業(yè)發(fā)展，不僅是時(shí)代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學(xué)自我提升的需要?！皣?yán)謹(jǐn)篤學(xué)，與時(shí)俱進(jìn)，活到老，學(xué)到老”是新世紀(jì)教師應(yīng)有的終身學(xué)習(xí)觀。時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，只有把握時(shí)代脈搏，緊跟時(shí)代潮流，開拓進(jìn)取，努力創(chuàng)新，勇立潮頭。只有不斷加強(qiáng)理論、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和繼續(xù)教育，才能經(jīng)受住“極限”的考驗(yàn)，在超越自我的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值。
總之，在今后的時(shí)間里，我會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)工作認(rèn)真，樂(lè)于學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，以真摯的愛，真誠(chéng)的心，以及有個(gè)性的課堂教學(xué)風(fēng)格吸引學(xué)生。面對(duì)新的教育課程改革，我時(shí)刻告誡自己要追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力、情感、態(tài)度與價(jià)值觀的發(fā)展,使自己真正成長(zhǎng)為不辱使命感、歷史責(zé)任感的教師，把自己的全部知識(shí)和愛心奉獻(xiàn)給學(xué)生、奉獻(xiàn)給教育事業(yè)。我相信這也是每一個(gè)教師所追求的思想境界。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇十五
青少年學(xué)生正處于身心健康成長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，他們會(huì)在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面遇到各種心理學(xué)困惑與問(wèn)題，作為教師，如何解決這些心理問(wèn)題，讓學(xué)生更加健康的成長(zhǎng)?《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書，給了我很多啟發(fā)。
中小學(xué)生正處于身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻，隨著他們生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷的增加及思維方式的變化，加之社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益劇烈，使得他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)、自我意識(shí)乃至人格優(yōu)化等諸多方面，都存在著各種樣的心理障礙好、困惑及問(wèn)題。
《教師如何成為學(xué)生的心理專家》這本書密切結(jié)合詳實(shí)案例，針對(duì)中小學(xué)生中存在的常見的心理問(wèn)題進(jìn)行剖析，探究這些心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源，并提出行之有效的解決策略，理論聯(lián)系實(shí)際，具有很強(qiáng)的針對(duì)性與代表性。就拿其中的一個(gè)案例來(lái)說(shuō)吧：“學(xué)生不完成作業(yè)，怎么辦?”我對(duì)此案例特別感興趣，是因?yàn)槲野嘤袔讉€(gè)學(xué)生經(jīng)常不完成作業(yè)，這讓我感到頭疼?？戳舜藭?，我懂得了對(duì)于學(xué)生不完成作業(yè)這一行為，不能簡(jiǎn)單地進(jìn)行歸因，如“不重視學(xué)習(xí)、怕苦、懶惰”等，因?yàn)闅w因簡(jiǎn)單，對(duì)策當(dāng)然也就簡(jiǎn)單了，收效也不大?？戳舜藭?，讓我了解到學(xué)生不完成作業(yè)，可能是因?yàn)樗麄冇凶x寫障礙，這可是我頭一回了解到的。的確，我們要對(duì)學(xué)生的行為根源進(jìn)行深入的分析，了解學(xué)生心靈深處最需要我們幫助的地方，對(duì)于學(xué)生的行為我們要對(duì)事不對(duì)人，對(duì)于學(xué)生的一時(shí)失手，我們不能說(shuō)“你怎么就這么差勁，老做不好?！蔽覀儜?yīng)該換一種說(shuō)法“你這次怎么搞的，以你的能力應(yīng)該做得很好的，下一次再努力吧!”學(xué)生會(huì)從此事中得到教訓(xùn)，也獲得了力量。
可以說(shuō)，對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行及時(shí)有效地心理輔導(dǎo)已經(jīng)是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的一項(xiàng)重大而緊迫的任務(wù)，更是廣大教育工作者必須掌握的一門基本技能。成為中小學(xué)生的心理專家是每位教師的重要職責(zé)?？赡苡行┙處熣J(rèn)為這個(gè)工作應(yīng)有班主任來(lái)做，其他教師教好課程就行了。其實(shí)不完全是這樣，為每位學(xué)生做好心理輔導(dǎo)是每位教師做好工作的一部分。發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題或苗頭就要采取措施，把心里問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)。
最后，我想用一句話來(lái)概括讀過(guò)這本書的感受：“教會(huì)學(xué)生猶如開懇一片荒地一般，需要教師的耐心、信心及愛心的滋潤(rùn)與澆灌，才能辟荒地成良田，化光禿為青翠?！?/p>
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇十六
自我發(fā)展是每個(gè)人終身的任務(wù)和責(zé)任，而規(guī)范心則是自我發(fā)展的重要支撐。通過(guò)規(guī)范自己的思維和行為，在發(fā)展過(guò)程中做到有方向、有目標(biāo)，我們才能更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的最大化。自我發(fā)展與規(guī)范心的相互關(guān)系緊密，只有充分認(rèn)識(shí)并合理運(yùn)用規(guī)范心，才能使自我發(fā)展處于正確的道路上。在過(guò)去的一段時(shí)間內(nèi)，我經(jīng)歷了一些心路歷程和體驗(yàn)，從中總結(jié)出一些自我發(fā)展與規(guī)范心的心得體會(huì)。
首先，自我認(rèn)識(shí)是自我發(fā)展的基礎(chǔ)。在規(guī)范自己的思維和行為之前，我們需要先了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。通過(guò)自我評(píng)估的方式，我們可以反思自己的成長(zhǎng)歷程，發(fā)現(xiàn)自己在哪些方面取得了進(jìn)步，又在哪些方面有待提高。自我認(rèn)識(shí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要我們時(shí)常審視自己，不斷調(diào)整自己的方向，以更好地實(shí)現(xiàn)自己的潛力。在過(guò)去的一段時(shí)間內(nèi)，我經(jīng)歷了一些困惑和迷茫，但通過(guò)反思自己，我能夠清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且為進(jìn)一步的發(fā)展設(shè)定了明確的目標(biāo)和方向。
其次，規(guī)范心可以幫助我們遵循自己的原則與價(jià)值觀。每個(gè)人都有自己的一套原則和價(jià)值觀，而這些原則和價(jià)值觀在我們的生活、工作和交往中起到了重要的指導(dǎo)作用。通過(guò)規(guī)范心，我們可以明確自己的底線，清楚何為非原則性的事情，從而在各種誘惑和壓力面前保持自己的立場(chǎng)。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)遇到各種誘惑和困難，需要勇氣和毅力來(lái)堅(jiān)持原則。在我自己的發(fā)展過(guò)程中，我一直努力將自己的原則與價(jià)值觀貫徹到實(shí)踐中，并努力表現(xiàn)出一個(gè)真實(shí)和堅(jiān)定的自己。
再次，規(guī)范心通過(guò)行為養(yǎng)成和自律來(lái)幫助我們培養(yǎng)好習(xí)慣。好習(xí)慣是成功的基礎(chǔ)，它不僅能幫助我們培養(yǎng)良好的品質(zhì)和行為，還可以提高我們的效率和能力。通過(guò)規(guī)范自己的行為，比如養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、工作習(xí)慣和生活習(xí)慣等，我們可以更好地管理自己的時(shí)間和資源，合理安排任務(wù)和目標(biāo)。在我自己的發(fā)展過(guò)程中，我通過(guò)不斷鍛煉和培養(yǎng)自己的行為習(xí)慣，取得了一些積極的成果。但我也認(rèn)識(shí)到，在培養(yǎng)好習(xí)慣的過(guò)程中，需要克服自己的懶散和拖延習(xí)慣，努力做到自律和堅(jiān)持。
最后，規(guī)范心可以幫助我們建立良好的人際關(guān)系和溝通能力。一個(gè)人的成長(zhǎng)離不開他人的幫助和支持，在發(fā)展過(guò)程中，我們需要與他人進(jìn)行交流、合作和互助。通過(guò)規(guī)范自己的言行，我們可以更好地與他人進(jìn)行良好的溝通，建立真誠(chéng)的人際關(guān)系，從而獲得更多的機(jī)會(huì)和資源。在我自己的發(fā)展過(guò)程中，我通過(guò)不斷完善自己的溝通技巧和人際關(guān)系，取得了一些積極的成果。但我也認(rèn)識(shí)到，在與他人交往的過(guò)程中，需要更加謙虛和包容，學(xué)會(huì)傾聽和尊重他人的意見，以建立更加良好的人際關(guān)系。
綜上所述，自我發(fā)展與規(guī)范心是相輔相成的，只有通過(guò)規(guī)范自己的思維和行為，我們才能真正實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的目標(biāo)。而規(guī)范心通過(guò)自我認(rèn)識(shí)、堅(jiān)持原則、養(yǎng)成好習(xí)慣和建立良好人際關(guān)系等方面的幫助，可以促使我們更好地實(shí)現(xiàn)自己的潛力和價(jià)值。通過(guò)在發(fā)展過(guò)程中不斷總結(jié)和反思，我們可以不斷提高自己的自我發(fā)展和規(guī)范心水平，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的最大化。希望在未來(lái)的發(fā)展中，我可以繼續(xù)堅(jiān)持規(guī)范自己的心態(tài)和行為，以實(shí)現(xiàn)更好的自我發(fā)展。
自我發(fā)展心理學(xué)心得體會(huì)篇十七
在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種太神秘的感覺，總以為它很深?yuàn)W也很虛幻，但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。上了8周的課后，我感覺受益匪淺。心理學(xué)是一門聽上去很深?yuàn)W的學(xué)科，但是通過(guò)羅老師的講解，將深?yuàn)W的知識(shí)簡(jiǎn)單化，使我們每一個(gè)上過(guò)心理學(xué)概論的同學(xué)都對(duì)自己有了一定的認(rèn)識(shí)。
心理學(xué)是一門研究人的心理活動(dòng)的規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過(guò)程(包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語(yǔ)等過(guò)程)是怎樣的，人與人有什么不同，為什么會(huì)有這樣和那樣的不同，即人的人格或個(gè)性，包括需要與動(dòng)機(jī)、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識(shí)等，從而得出適用人類的、一般性的規(guī)律，繼而運(yùn)用這些規(guī)律，更好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實(shí)踐。
這門課是我初次學(xué)習(xí)，我覺得在課程安排和上課形式等方面都非常吸引人也很實(shí)用。首先，課堂內(nèi)容十分豐富，涉及到大學(xué)生活各個(gè)方面，不論是學(xué)習(xí)、戀愛、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃、求職信，都有專題一一為我們解答。這些所設(shè)置的專題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。比如大學(xué)生戀愛心理學(xué)，目的就是培養(yǎng)健康的戀愛心理與行為。老師就從各個(gè)方面分析了大學(xué)生戀愛的過(guò)程及心理活動(dòng)，什么是愛情、戀愛動(dòng)機(jī)、擇偶過(guò)程、感情糾葛、失戀問(wèn)題，都一一有所涉及。許多我們困惑不解問(wèn)題，經(jīng)過(guò)老師的點(diǎn)撥，豁然開朗。尤其是在老師讓我們寫墓志銘的時(shí)候，我對(duì)自己的未來(lái)和自身有了新的認(rèn)識(shí)和思考。關(guān)于如何了解自己的性格，多個(gè)專題也都曾提到了。老師會(huì)精心挑選出一兩套的心理測(cè)驗(yàn)給我們做，而這些心理測(cè)驗(yàn)都是十分專業(yè)準(zhǔn)確的，老師會(huì)一一講解分析，結(jié)合性格特點(diǎn)，生動(dòng)的加上具體的典型的任務(wù)形象，幫助我們理解。
大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng)，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活，所以我們更應(yīng)該通過(guò)一定的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)了解自己。這門課程對(duì)于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，讓大學(xué)生從各方面認(rèn)識(shí)自我，解剖自我，擁有一個(gè)健康的心理，并且積極向上的心起了一個(gè)推動(dòng)作用。
雖然這個(gè)學(xué)期心理課已經(jīng)結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會(huì)。我們要成為心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。
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