人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
如何能在臺(tái)上演講不緊張?篇一
很多人都有方言,但不用怕。我相信在演講中,更多的人不是來看帥哥的,大家是來聽一個(gè)有啟迪的故事的。
其實(shí)就算你登臺(tái)演講過很多次,上臺(tái)還是有緊張感的,適度的緊張感會(huì)提升你的注意力,幫你發(fā)揮得更好,如果你確實(shí)緊張,邊講邊看那些對(duì)你微笑的聽眾,你會(huì)慢慢放松下來。
如果你不敢看觀眾,就看觀眾頭部上方一尺的位置,對(duì)著空氣講,但是全場(chǎng)環(huán)視,大家會(huì)以為你有勇氣和他們互動(dòng),慢慢進(jìn)入感覺就好了。
說實(shí)話,我在一些場(chǎng)合遇到過面對(duì)800個(gè)人的劇場(chǎng)演講,這種場(chǎng)合難度更大。因?yàn)槠鋵?shí)你根本看不見聽眾表情,臺(tái)下全是黑壓壓一片,你需要制造出掌聲或者笑聲才能得到反饋,這個(gè)難度比一個(gè)小范圍的演講難度確實(shí)高很多。
但是一樣要相信自己,我能行,我必須上!2提前準(zhǔn)備一般重要的演講不會(huì)當(dāng)天才通知你,所以要提前寫一些文章,做一些ppt,作為素材。
然后進(jìn)行小范圍試講,評(píng)估聽眾對(duì)內(nèi)容的反應(yīng),如果他們表現(xiàn)冷淡,那就及時(shí)修改。
在正式開始前,提交ppt,期待官方的反饋,如果有變化,還可以調(diào)整。
很多人擔(dān)心自己演講緊張,其實(shí)平時(shí)做好足夠多的準(zhǔn)備,了解這場(chǎng)演講的環(huán)境,對(duì)象特點(diǎn),時(shí)間長(zhǎng)度,你的排序(是開場(chǎng)還是壓軸,或者中間被忽略),你到了現(xiàn)場(chǎng)就會(huì)心里有底。
像我有個(gè)習(xí)慣,任何演講開始前會(huì)測(cè)試投影,話筒和遙控筆,這樣正式演講就很難因?yàn)檫@些環(huán)節(jié)而出瑕疵。3寫演講稿作為一個(gè)有九年培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),十三年講課經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)老師,每次重要演講,我的態(tài)度很簡(jiǎn)單,全文寫演講詞,一字不拉寫演講詞!
我現(xiàn)在寫ppt演講稿,是在ppt里頁(yè)面下寫備注,然后用ppt導(dǎo)出全文用備注講義模式打出來,其實(shí)就是一個(gè)左邊是ppt,右邊是演講詞的表格,我再略微給每頁(yè)ppt單元行之間留下較寬的間隙,這樣發(fā)現(xiàn)問題就涂改,讓文字更適合口語化。
寫演講詞還有以下幾點(diǎn)需要考慮。
1.考慮普通話的標(biāo)準(zhǔn)程度,盡量用發(fā)音比較容易聽清楚的詞來表達(dá)想法。
2.考慮現(xiàn)場(chǎng)時(shí)間限制,比如規(guī)定1800字的演講,不考慮互動(dòng)的話演講稿全文需要控制在3200字以內(nèi),否則會(huì)超時(shí)。需要互動(dòng),演講詞就需要控制在2500字以內(nèi),否則也會(huì)超時(shí)。
3.考慮演講稿長(zhǎng)度的限制,如何提供一個(gè)有吸引力的開頭,如何制造亮點(diǎn),如何給力結(jié)束?都需要斟酌的。
寫演講詞最大的好處是可以顯化自己的思想,避免自己出現(xiàn)辭不達(dá)意或者不知所云的錯(cuò)誤,又避免自己在壓力下隨口發(fā)揮,導(dǎo)致演講內(nèi)容拖沓冗長(zhǎng)的問題。
越是短的演講,對(duì)演講辭要求越高,一寸短一寸險(xiǎn),寫演講詞是我必然的選擇,寫好了以后我還得反復(fù)改呢!4反復(fù)排練雖然已經(jīng)做了很多準(zhǔn)備工作,而且也做了試講,還寫了演講稿,但是我還需要一遍遍練習(xí)。
20xx年《做自己》論壇那次,我一個(gè)人在臥鋪里念念有詞,以致對(duì)面的兩位小姑娘主動(dòng)要了我的微信號(hào)碼。等我下火車,我在火車上已經(jīng)念了四遍。到了北京,上午沒有安排我出場(chǎng),我干脆在賓館,繼續(xù)對(duì)著筆記本投影模擬試講,我又講了五遍。去會(huì)場(chǎng)的地鐵路上,我旁若無人的開口背演講詞,大家都在看猴呢,我心里想,猴都看了,等下把你們當(dāng)猴看,我叫不緊張——其實(shí)下午開場(chǎng)前,我又默默拿出稿子看了兩遍。
好了,不說了,口才不好的人都期望一鳴驚人,口才好的人都知道自己曾經(jīng)下苦功練過。
希特勒是個(gè)演講能力超人的魔頭,很少人知道他在臺(tái)上會(huì)為一個(gè)手勢(shì)反復(fù)排練;喬布斯是商業(yè)演講牛人,很少人知道他會(huì)為一個(gè)演講細(xì)節(jié)反復(fù)糾結(jié)。
口才不好的人,往往都是渴望卻不行動(dòng),哪怕讓他一個(gè)人去練習(xí),沒有人知道他講得好不好,他還是不行動(dòng),那能怎么辦?
還有兩個(gè)建議:
1、排練一定要安排出聲排練,默讀再多次也不能替代出聲排練。
2、要一次講完再調(diào)整失誤,哪怕中間磕磕巴巴,別講一段發(fā)現(xiàn)不好就停下來一段段改,一次講完對(duì)建立完整演講情緒和控場(chǎng)能力更有效。5敢于自嘲很多人都有弱點(diǎn),但不用怕。
當(dāng)你敢于嘲諷自己的弱點(diǎn),并用幽默的方式調(diào)侃它,大家看到的不是你的無奈,而是你的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。
我從來不怕自己有缺點(diǎn),我怕的是我被自己的缺點(diǎn)打敗。
演講恐懼癥,本質(zhì)上恐懼是你要接納一個(gè)不那么完美的自己要暴露給很多很多人。
但是你要明白,你不完美,這不是你想掩飾你就能掩飾的,還不如你展示你自己,一個(gè)不完美的你一樣可以為你獲得掌聲。
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