2023年戶外拓展方案策劃范文(19篇)

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2023年戶外拓展方案策劃范文(19篇)
時(shí)間:2023-11-09 08:49:02     小編:MJ筆神

方案是指為了解決特定問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列計(jì)劃和措施。方案的制定需要全面考慮各方面的因素,確保整個(gè)過(guò)程的順利進(jìn)行。小編為大家整理了一些寫方案時(shí)常見(jiàn)的技巧和方法,歡迎大家參考借鑒。

戶外拓展方案策劃篇一

xx年3月31日(星期四)。

計(jì)應(yīng)一二班。

長(zhǎng)沙世界之窗。

陽(yáng)春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開(kāi),新葉舒展,好一派風(fēng)光,令人陶醉之中。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的團(tuán)對(duì)精神,讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度,我們將開(kāi)長(zhǎng)沙世界之窗一日游,在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí),讓經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。

(一)前期策劃準(zhǔn)備工作。

1、為保障全體員工們的利益與安全,是一起出發(fā),禁止單獨(dú)外出,相伴而隨行。

2、與相關(guān)旅游地做好充分的溝通工作,了解此次春游路線與行程、價(jià)格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí),班干部負(fù)責(zé)好各班的同學(xué)人數(shù),避免遺漏。

3、召開(kāi)全體會(huì)議。下達(dá)消息講解春游當(dāng)天的行程,讓全體同學(xué)對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒全體同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題,例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng),注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。

4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排,維持春游當(dāng)天的秩序。

5、商量好價(jià)錢后,出游經(jīng)費(fèi)來(lái)源為aa制,由同學(xué)們各自出錢。

6、負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工,并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。

7、在行車過(guò)程中車上娛樂(lè)活動(dòng)安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過(guò)程的攝影工具,盡量準(zhǔn)備多幾臺(tái)相機(jī),并由體育委員湯藝山安排流動(dòng)攝影的同學(xué),同學(xué)自己的.有的也可帶去。

8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。

(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜。

1、活動(dòng)時(shí)間:3月31日早上7:30到指定地點(diǎn)集中,人員到位后即集體乘車前往長(zhǎng)沙世界之窗,注意確保各同學(xué)安全。

2、活動(dòng)內(nèi)容:

1)、在前往景點(diǎn)的途中,讓全體同學(xué)們?cè)谲嚿辖涣鞣窒碓?jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。同時(shí)再次提醒全體員工們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

2)、抵達(dá)后,乘坐花艇暢游湖光山色,然后到客家文化廣場(chǎng),了解客家文化;。

3)、12:00午餐后游覽xx(由大家統(tǒng)一意見(jiàn)隨意):

4)、計(jì)劃4:30回校。

3、后期工作。

(1)清點(diǎn)各自帶的物品,確定人數(shù);。

(2)了解全體同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度;。

(3)用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊(cè)。

4、注意事項(xiàng)。

(1)出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。

(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

(3)在游玩過(guò)程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

(4)提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

(5)出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人班干部及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

(三)后期反饋工作。

1、召開(kāi)總結(jié)會(huì)議,全體員工們交流春游感受;。

2、負(fù)責(zé)人聽(tīng)取員工們的意見(jiàn)和建議,并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動(dòng)時(shí)間改期,活動(dòng)時(shí)間再議。

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

計(jì)應(yīng)二班:

班長(zhǎng)程x鎮(zhèn):xxxxxxxx。

副班長(zhǎng)范x會(huì):xxxxxxxx。

團(tuán)支書段x勇:xxxxxxxx。

輔導(dǎo)員助理員鄧x明:xxxxxxxxx。

戶外拓展方案策劃篇二

當(dāng)代大學(xué)生面臨這課業(yè)和社會(huì)交往上的壓力,忙于工作和學(xué)習(xí),娛樂(lè)方式也單一化到了上網(wǎng),聊天,唱k等室內(nèi)活動(dòng),但生命在于運(yùn)動(dòng)。身體是革命的本錢。生活就是一場(chǎng)革命,只有身體素質(zhì)過(guò)關(guān),才能更好的學(xué)習(xí),工作,服務(wù)于社會(huì)。

運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),提高同學(xué)們的精神風(fēng)貌。我們借此次團(tuán)日活動(dòng)提倡同學(xué)們只要身體條件允許,都要走出戶外,積極參加體育運(yùn)動(dòng),喚起大家參加體育活動(dòng)的熱情,讓大家積極參與到課外鍛煉中。

為豐富同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步活躍校園文化,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的新世紀(jì)大學(xué)生,增進(jìn)各全系同學(xué)之間的交流,增強(qiáng)我系學(xué)生體質(zhì),弘揚(yáng)體育精神,展示當(dāng)代大學(xué)生的良好風(fēng)貌,增強(qiáng)同學(xué)們挑戰(zhàn)自我的意識(shí),弘揚(yáng)積極進(jìn)娶頑強(qiáng)拼搏的精神。本次活動(dòng)以“學(xué)習(xí)性、競(jìng)爭(zhēng)性、自主性、創(chuàng)新性、全員性、娛樂(lè)性、陽(yáng)光性”等特點(diǎn)讓廣大的同學(xué)們熱愛(ài)體育、熱愛(ài)生活、融入一個(gè)大集體。

xx年2月2日(周一)中午十二點(diǎn)半

操場(chǎng)

經(jīng)濟(jì)工程系xx級(jí)全體新生,即:

安管1231、工商1231、財(cái)會(huì)1231、營(yíng)銷1231、安管1251、財(cái)會(huì)1251、工商1251,共7個(gè)班級(jí)。

1)活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則:

a)盲人矩陣:十人,計(jì)時(shí)賽,每隊(duì)圍成一個(gè)圈,有一個(gè)組織人下命令,其他人不許說(shuō)話。以完成任務(wù)所需時(shí)間少的為勝。

b)蛟龍過(guò)海:每班十二人,計(jì)時(shí)賽,依次從一頭到另一頭中間不可斷(即過(guò)呼啦圈)。

c)走鋼絲:每班五組,計(jì)時(shí)賽,每組參賽選手不可落地,無(wú)關(guān)人員不可幫助。如果掉下從頭開(kāi)始,最高限時(shí)五分鐘。

d)帶球賽跑接力:每班兩組,計(jì)時(shí)賽,只有后背碰球,不許其它部位碰球,球破球掉從頭開(kāi)始。

e)不倒森林:五男五女,限時(shí)賽,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果。

f)十人鼓顛球:十人一組,拿鼓顛球,顛的個(gè)數(shù)多著勝。

要求:每人必須參加,一人至少參與一項(xiàng)。

1)活動(dòng)準(zhǔn)備工作

體育部:策劃、購(gòu)買活動(dòng)當(dāng)天所需的道具及獎(jiǎng)品

宣傳部:出版宣傳

借道具:余欣田、王堯

2)活動(dòng)當(dāng)天人員安排

主持人:張都、余欣田

發(fā)號(hào)施令及裁判:石宇、孫岳、蘇晨宇、李越

計(jì)時(shí)員:張炳梁、梁愛(ài)杰

計(jì)數(shù)員:王曉霞、柏蓉蓉、宋添添

照像:岳航、余欣田(當(dāng)天靈活變動(dòng))

記成績(jī):余杰、梁文娣

登成績(jī):楊清祥

主席團(tuán):頒獎(jiǎng)

體育部維持當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律

(以上人員務(wù)必服從安排,全會(huì)人員都要參加此次活動(dòng))

3)活動(dòng)結(jié)束

辦公室:數(shù)據(jù)記錄總結(jié)

生活部、學(xué)習(xí)部:收?qǐng)?/p>

宣傳部:寫?yīng)劆?/p>

編輯部:活動(dòng)報(bào)道

大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈(2個(gè))、繩子(7根)、眼罩(40個(gè))、秒表

活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:第一名1個(gè),第二名1個(gè),第三名1個(gè),優(yōu)秀獎(jiǎng)4個(gè)

當(dāng)突如其來(lái)的大雨降臨時(shí)活動(dòng)將被推遲,如刮風(fēng)比賽照常進(jìn)行。

把此次活動(dòng)的想法記錄總結(jié)

戶外拓展方案策劃篇三

方案一:

主題:公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)

為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。

一:活動(dòng)背景

本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),從而提高每個(gè)員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動(dòng)目的

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

三、參加人員:公司全體員工(約60名)

四、活動(dòng)內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)

以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性

讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無(wú)規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

五、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門

六、活動(dòng)具體方案

(一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)

(二)時(shí)間:擬定2012年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活動(dòng)流程

1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟

2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

七、拓展活動(dòng)日程安排

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶

方案二:團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案

拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個(gè)重要組成部分,它與國(guó)際上流行的project adventure (簡(jiǎn)稱pa教育模式)、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionany learning(簡(jiǎn)稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系,更是我國(guó)現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。

參訓(xùn)人員,團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

1. 挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);

一天課程安排

8:00 集合上車(地點(diǎn)可選)

9:00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開(kāi)始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目

9:00-9:30 破冰:?jiǎn)柡?、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開(kāi)始的系列活動(dòng)。透過(guò)活動(dòng),使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時(shí)完成分組,解除學(xué)員之間,學(xué)員與教練間的陌生感。

9:30-9:45 旗人奇事

訓(xùn)練目的:促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過(guò)程,形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

9:45-11:30 抓鬼行動(dòng)

訓(xùn)練目的:體會(huì)人與人之間的關(guān)愛(ài),幫助??朔涣记榫w:自私,長(zhǎng)舌,冷漠,懶惰,帶來(lái)的影響。以積極向上的心態(tài)面對(duì)工作,生活。

12:00 休整,補(bǔ)充能量,午餐。

12:45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)開(kāi)始。

12:45—13:45--盲人排隊(duì)

非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會(huì)傾聽(tīng);嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

14:00—16:30 真人cs野戰(zhàn)

cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動(dòng),有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。

16:45:17:00總結(jié)、分享 返回

個(gè)人裝備:

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、運(yùn)動(dòng)鞋、防風(fēng)衣

友情提示

1、活動(dòng)中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

2、請(qǐng)愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境,維護(hù)公共衛(wèi)生。

3、請(qǐng)參加活動(dòng)者聽(tīng)從教練指揮,積極配合,不單獨(dú)行動(dòng)

參訓(xùn)單位收益:

進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;

學(xué)會(huì)相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);

改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;

促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

參訓(xùn)學(xué)員收益:

認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心;

克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

調(diào)整身心狀態(tài),樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);

認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。

方案三:團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案

一、訓(xùn)練背景及目的

由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴(kuò)大,新進(jìn)員工隨之增多,為加強(qiáng)新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識(shí)、溝通 意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),打造一支優(yōu)異的精英隊(duì)伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的信任程度,使員工能夠 在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性,樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識(shí),學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。熔煉團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹(shù)立合力制勝的信念。

二、戶外訓(xùn)練設(shè)計(jì)方案

(一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師

(二)培訓(xùn)時(shí)間:9:00—4:30(全天)

(三)培訓(xùn)地點(diǎn):小學(xué)操場(chǎng)

(四)人員安排:

(1) 主持人:xx-xx

(2) 隊(duì)員:分為三隊(duì):由xx-x、xx-x、xx-x三人分別帶隊(duì)。

(3) 工具準(zhǔn)備:點(diǎn)名冊(cè)、腰麥、游戲道具。

(五)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo):

對(duì)于公司:

(1)進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;

(2)學(xué)會(huì)相互配合,互相支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);

(3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;

(4)促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;

(5)讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

(6)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。

對(duì)于學(xué)員:

(1)認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心;

(2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

(3)調(diào)整身心狀態(tài),樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);

(4)認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用,增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí)。

(5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗(yàn)到個(gè)人潛能的.不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識(shí);

(6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對(duì)挫折的承受力;

(7)增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心,在工作中保持積極與樂(lè)觀的心態(tài);

一天課程安排:

8:00 集合上車(地點(diǎn)可選)

9:00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開(kāi)始場(chǎng)地類拓展項(xiàng)目

破冰(9:00-9:15)問(wèn)好、講話

訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開(kāi)始的系列活動(dòng)。透過(guò)活動(dòng),使學(xué)員集中注意力,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。

游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)

操作要求:

進(jìn)行分組,要求要有小組的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)員昵稱、隊(duì)歌(隊(duì)歌歌詞不少于4句),還要選出團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項(xiàng)成果。 團(tuán)隊(duì)創(chuàng)作時(shí)間15分鐘,團(tuán)隊(duì)展示時(shí)間15分鐘。 活動(dòng)目的:

促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過(guò)程,形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧,推動(dòng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

策劃書是目標(biāo)規(guī)劃的文字書,是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的指路燈。如果你想寫一份優(yōu)秀的策劃書,就不要猶豫,趕緊到本站來(lái)瞧瞧吧,本站策劃書頻道提供各種策劃書范文,包括活動(dòng)策劃書匯總精選、2015策劃書格式大全匯總。下面是本站策劃書頻道提供的企業(yè)戶外拓展活動(dòng)策劃方案。

為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志,增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,走進(jìn)自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時(shí)歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂(lè)園參加一天的戶外拓展活動(dòng),具體流程如下:

08:00 集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂(lè)園。

09:00 -- 09:30 集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動(dòng)的科目,講解安全等注意事項(xiàng)。

09:30 -- 09:45 組建團(tuán)隊(duì):進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。

09:45 -- 10:00 破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)

視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲,目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。

10:00 -- 11:45 (山谷游樂(lè)區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目:

突出重圍---攀 壁: 參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng),才能完成任務(wù)!)

空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)!(克服心理障礙,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)

豎網(wǎng)橋--- 懸空搖擺: 參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

11:45 -- 12:00 活動(dòng)點(diǎn)評(píng):根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)!

12:00 -- 14:00 午餐時(shí)間(參觀楊四廟)

14:00 — 16:00 團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目:

踏 籠 飛 渡:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過(guò)。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋:此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ),讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂(lè)趣!(平衡比速度更重要!)

搭 橋 過(guò) 河:此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目,必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)

蕩 悠 臺(tái):參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,隊(duì)員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

16:10 -- 16:40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

自費(fèi)項(xiàng)目: 水戰(zhàn)船:(水上爭(zhēng)霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

16:40 -- 17:00活動(dòng)總結(jié),返程!

活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。

活動(dòng)時(shí)間:2015-7-22——2015-7-23

活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

參加活動(dòng)人數(shù):20人

活動(dòng)內(nèi)容:

1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山

2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。

3、12:00 返回賓館用中餐。

4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)

5、14:00? “雙人跳”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)

規(guī)則:

兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。

6、15:00? “過(guò)障礙”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)

規(guī)則:

兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過(guò)。

選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò),但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。

趣味性:

橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來(lái)有一定困難。

7、16:00? “獨(dú)木橋”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

規(guī)則:

兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò),依然是兩人三足。

通過(guò)方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

8、17:00? “小心陷阱”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

規(guī)則:

此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。

兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

9、17:30? 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))

10、19:00? 篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。

11、22:30 晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。

第二天

1、07:30 起床,洗漱,晨練。

2、08:00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

5、10:00 到達(dá)森林公園

6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開(kāi)展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。

10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。

7、12:00 仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)

8、12:30 合影留戀

9、13:00 中餐

10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:

1. 包車費(fèi)用:來(lái)回1600元

2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元

3. 人均費(fèi)用290元/人

安全注意事項(xiàng):?

1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);

4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。

6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍

戶外拓展方案策劃篇四

為了更好地回饋客戶,中國(guó)--銀行--省分行特別推出20xx年--卡“繽紛有禮”禮享計(jì)劃,刷--卡,享八重大禮,與您共享春夏秋冬的精彩,更有天天好禮帶給您365天的驚喜。

一重禮:辦卡有禮。

20xx年端午節(jié)申辦成功--貸記卡,贈(zèng)送精美禮品一份,免首年年費(fèi),首年消費(fèi)5次,免次年年費(fèi)。

二重禮:激活用卡積分禮。

20xx年端午節(jié)新辦--貸記卡,在核準(zhǔn)發(fā)卡后的三個(gè)月內(nèi),貸記卡激活并消費(fèi)一次,不限金額,即獲贈(zèng)消費(fèi)積分2000分;老客戶激活并消費(fèi)一次,贈(zèng)送積分1000分。

三重禮:銀行卡消費(fèi)積分有禮。

20xx年端午節(jié)我行各類--卡(--借記卡、準(zhǔn)貸記卡、貸記卡和各類聯(lián)名卡)刷卡消費(fèi)繼續(xù)享受消費(fèi)積分獎(jiǎng)勵(lì),一般百貨、賓館、餐飲等商戶消費(fèi)一元積一分,批發(fā)類商戶100元積一分;省外消費(fèi)單筆限積20000分;美元帳戶一美元積8分;代收代付不積分。屆時(shí)我行將提供精致女人、品位男人、快樂(lè)寶貝、健康人生等四大系列精美、時(shí)尚禮品供您選擇,讓您的生活更有質(zhì)量、更有回味。

四重禮:--迪斯尼旅游禮。

20xx年端午節(jié),--貸記卡(含--卡)客戶只要刷卡消費(fèi)滿20xx元,即可參加抽獎(jiǎng),全省將抽獎(jiǎng)產(chǎn)生50名中獎(jiǎng)?wù)?,暢?-樂(lè)園,包含一日游園券一張和來(lái)回交通費(fèi)(中獎(jiǎng)人至杭州的.交通費(fèi)用自理)及--當(dāng)?shù)貎赏砭频曜∷?兩人一間)。刷金穗貸記卡,暢游--。

五重禮:炎炎夏日清涼禮。

夏日清涼飲品大派送!20xx年端午節(jié),貸記卡消費(fèi)達(dá)到588元,客戶致電和電話登記,即可獲贈(zèng)清涼飲品一箱,全省派送3000份,送完為止。(各地區(qū)知名冷食連鎖店提供飲品票)。

六重禮:金秋喜迎國(guó)慶禮。

20xx年端午節(jié),貸記卡刷卡消費(fèi)滿20xx元,送價(jià)值100元旅游優(yōu)惠券,全省派送1000份;刷卡滿20007元,送300元旅游優(yōu)惠券,全省限送500份。實(shí)行先刷到額度先送,送完為止。同時(shí)在端午節(jié)期間所有--卡刷卡消費(fèi)即可獲雙倍積分。

七重禮:溫馨浪漫新年禮。

20xx年端午節(jié),端午節(jié)--攜手全省20多家知名商戶開(kāi)展刷貸記卡滿就送(減)活動(dòng),在商戶優(yōu)惠打折的基礎(chǔ)上,刷貸記卡單筆消費(fèi)滿400或300元即送40或30元。同時(shí)在08年1月、2月收到的單月對(duì)帳單消費(fèi)累計(jì)金額滿2008元,送奧運(yùn)紀(jì)念品一個(gè),每張對(duì)帳單限換一個(gè),先到先得,送完為止。

八重禮:都市卡消費(fèi)禮上禮。

20xx年,金穗都市卡除享受以上多重大禮外,還可在全省3000多家“便e店”憑卡享受消費(fèi)打折、免費(fèi)洗車、健身美容、旅游休閑等優(yōu)惠,同時(shí)在春夏秋冬還將享受浙江都市網(wǎng)的一連串驚喜,都市生活首選“金穗都市卡”。

戶外拓展方案策劃篇五

作中的壓力、生活中的疲勞,公司決定組織員工拓展活動(dòng)--郊游燒烤。此次活動(dòng)的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活,促進(jìn)同事之間的溝通與交流,使大家體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力。

三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):待定。

四、活動(dòng)對(duì)象:圣名國(guó)際商貿(mào)城有限公司全體員工。

五、活動(dòng)形式:郊游,戶外徒步,燒烤,攝影,游戲。

六、活動(dòng)準(zhǔn)備:。

(1)集合時(shí)間:20__.4.(13、14、15)暫定任選一天。

(2)集合地點(diǎn):公司招商大廳。

(4)所需物品:公司橫幅、相機(jī)、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等。

(5)燒烤場(chǎng)地安排:辦公室負(fù)責(zé)聯(lián)系好場(chǎng)地確保正常使用。

七、活動(dòng)內(nèi)容:。

(一)人員編制:以抽簽方式?jīng)Q定隊(duì)員選擇,每10人為一小隊(duì),共5個(gè)隊(duì)伍。(注:男生女生各5人)。

(二)活動(dòng)流程:。

1、8:30-9:00---指定地點(diǎn)集合、點(diǎn)名,安排車輛出發(fā)至目的地。

5、17:00以后---離開(kāi)景區(qū),參加燒烤活動(dòng)的同事整理東西,保持環(huán)境的清潔,結(jié)束一天行程。

八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。

1、燒烤爐費(fèi):100元一個(gè)燒烤架,(包含:燒烤碳、3張燒烤網(wǎng))100×3=300元。

2、食材采購(gòu)費(fèi):。

九、具體工作人員安排。

十、注意事項(xiàng):。

1、全體員工著裝輕便或者運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋,注意防曬2、注意保管好自己的貴重物品。

3、在活動(dòng)中注意安全,最好不要單獨(dú)行動(dòng),如有特殊情況告知同伴。

4、天干氣燥,注意用火。

5、活動(dòng)結(jié)束后請(qǐng)各自收拾好垃圾,注意環(huán)境的清潔。

戶外拓展方案策劃篇六

行程安排:。

培訓(xùn)對(duì)象:公司全體員工。

活動(dòng)地點(diǎn):可選(深圳、惠州、東莞、廣州等城市)的數(shù)十個(gè)拓展訓(xùn)練基地。

幫助參加者認(rèn)識(shí)自我,激發(fā)個(gè)人潛能,客觀地進(jìn)行自我定位;增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)。改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、信任同伴,采取有效的措施增進(jìn)員工相互間了解、信任,使大家融洽的與他人及群體合作,達(dá)到團(tuán)體一致性,并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契與相互信任,形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。

訓(xùn)練流程及活動(dòng)方式:。

活動(dòng)方式:戶外拓展訓(xùn)練、小組討論、觀點(diǎn)論述、問(wèn)題分析、分享體驗(yàn)、回顧總結(jié)。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目?jī)?nèi)容及目的:。

熱身活動(dòng)(破冰活動(dòng)):有助于加深學(xué)員間的相互了解、消除緊張、建立團(tuán)隊(duì),以便輕松愉悅的`投入到各項(xiàng)緊張培訓(xùn)活動(dòng)中去。

團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目(有軌列車、共同進(jìn)退、女皇圈):以復(fù)雜性、艱巨性為特征、良好的團(tuán)隊(duì)氣氛、成員間的相互信任、理解、默契、配合是活動(dòng)成功的關(guān)鍵,通過(guò)大家的統(tǒng)一計(jì)劃與協(xié)作,體現(xiàn)溝通、統(tǒng)籌安排、計(jì)劃、分工、溝通及合作、團(tuán)隊(duì)信任和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目對(duì)于改善受訓(xùn)者的合作意識(shí)和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊(duì)精神有很強(qiáng)的針對(duì)性。

我們?yōu)槟贫ǖ耐卣剐谐?。

訓(xùn)練項(xiàng)目具體內(nèi)容及達(dá)成效果。

團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)學(xué)習(xí)在新環(huán)境下如何打破堅(jiān)冰,盡快組建團(tuán)隊(duì),營(yíng)造積極進(jìn)取,主動(dòng)參與的團(tuán)隊(duì)氣氛及順暢的溝通渠道。

破冰活動(dòng)+學(xué)習(xí)導(dǎo)入+建立團(tuán)隊(duì)(隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、標(biāo)志、動(dòng)作)+風(fēng)采展示。

項(xiàng)目介紹:。

二塊木板就是一雙鞋子,全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上,雙手于木板上的繩子,將水運(yùn)向指定的地方。

培訓(xùn)目標(biāo):群體決策的方法及意義,有限理性代替最優(yōu)方案;大膽嘗試,勇于付出;合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置;認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用。

項(xiàng)目介紹:。

一段紛亂復(fù)雜的數(shù)字?jǐn)[在團(tuán)隊(duì)的面前,要求我們的團(tuán)隊(duì)必須按照規(guī)定的原則拍完數(shù)字,怎樣在紛亂復(fù)雜的事物中找到解決問(wèn)題的方案和途徑,難題將由每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員解決。

培訓(xùn)目標(biāo):。

1.群體決策的方法及意義,有限理性代替最優(yōu)方案。

2.大膽嘗試,勇于付出,挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

3.合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置。

4.認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧角色的合理分配與運(yùn)用。

項(xiàng)目介紹:。

高爾夫球只能前進(jìn)不能停止或倒退。球只能在管道內(nèi)運(yùn)行,不能脫離至地面或接觸身體部位。球通過(guò)該隊(duì)員設(shè)置的管道時(shí),該隊(duì)員不能離開(kāi)自己的位置,球體通過(guò)后,才可離開(kāi)。必須規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將球安全送到指定的目標(biāo)處。

培訓(xùn)目標(biāo):。

1.建立信息共享的有效方式。

2.對(duì)市場(chǎng)的變化,學(xué)會(huì)適應(yīng)而不是抱怨。

3.通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作共創(chuàng)整體贏利意識(shí)。

討論分享感受。

項(xiàng)目介紹:。

團(tuán)隊(duì)拓展的壓軸項(xiàng)目。隊(duì)員在教官指引下規(guī)則站位圍圈后坐下,且有序向前走轉(zhuǎn)圈,增強(qiáng)整天拓展訓(xùn)練效果,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、合作的精神。經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的培訓(xùn),參訓(xùn)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對(duì)難題的方法和能力,在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了智者出謀劃策、領(lǐng)導(dǎo)者果斷決策、執(zhí)行者堅(jiān)決服從等一系列運(yùn)行機(jī)制。團(tuán)隊(duì)千人凳與感恩的心項(xiàng)目出現(xiàn)的恰到好處,通過(guò)活動(dòng)后的總結(jié),能將團(tuán)隊(duì)的氣氛推向高潮,使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華。

16:00-16:30總結(jié)合影留念公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言,后由專業(yè)拓展培訓(xùn)師引導(dǎo)學(xué)員回顧:通過(guò)一天的活動(dòng),有什么樣的感受?收獲了什么?結(jié)合工作、生活中的細(xì)節(jié)間接加深學(xué)員的培訓(xùn)效果。

17:00前往海鮮街晚餐。

18:00行程結(jié)束,返回溫暖的家!

戶外拓展方案策劃篇七

目的:

1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力;。

2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;。

3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí),期末還有一段時(shí)間,給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì);。

活動(dòng)安排:

早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合,乘坐d1線新莊下車,步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過(guò),至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路),戶外拓展活動(dòng)方案。

九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練:

附:執(zhí)行方案。

活動(dòng)意義:促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào),隊(duì)員的協(xié)作,為榮譽(yù)而戰(zhàn)。

內(nèi)容:每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。

目的:1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

2、信任,是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任,那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

3、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡(jiǎn)單,但讓人與人之間的信任迅速升值。

內(nèi)容:您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。

目的:1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。

2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。

3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

寓意:沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)!

中午。

下午。

內(nèi)容:比賽以游戲的方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)golf”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成,游戲合作性很強(qiáng),需要選手融入團(tuán)體,展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。

內(nèi)容:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。

目的:1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!

你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!

活動(dòng)備注:活動(dòng)結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。

1.拓展期間要分好責(zé)任,小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求,不能單獨(dú)行動(dòng)。

2.據(jù)充分了解,冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大,若因?yàn)樘鞖馔蛔儯顒?dòng)擇日舉行。

3.這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗(yàn)豐富,安全意識(shí)強(qiáng)。

4.這次活動(dòng),是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭(zhēng)取。

戶外拓展方案策劃篇八

二、活動(dòng)目的。

1、培育xx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通,提升人際交往能力。

3、鍛煉身體,加強(qiáng)抵抗力。

4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。

5、為xx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。

三、活動(dòng)意義。

通過(guò)此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),讓大家熟悉我們的校園,更加明白自己協(xié)會(huì)成員,為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

四、活動(dòng)對(duì)象。

xx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員。

五、活動(dòng)所需資源。

卡紙5種顏色共10張,氣球1袋,彩帶1卷,塑料繩1卷,呼啦圈2個(gè),馬克筆1支,報(bào)紙40張,會(huì)服全部,相機(jī)4部,礦泉水65瓶,慰問(wèn)品、獎(jiǎng)品等。

六、前期準(zhǔn)備。

1、時(shí)間:5月18日—5月22日。

2、人員:xx院青協(xié)第二屆全體干部。

3、內(nèi)容:a、將所需資源購(gòu)買齊備。

b、將活動(dòng)過(guò)程中所需的'卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

c、將全體理事分組,干部安排到具體點(diǎn)。

d、5月21日15:20全體干部進(jìn)行測(cè)試。

七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容。

(一)時(shí)間。

(二)場(chǎng)地布置。

活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7:00在xx集合,然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。

(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)。

第一環(huán)節(jié):團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合,開(kāi)始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè),包括:隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名,隊(duì)歌,隊(duì)口號(hào),20分鐘。

然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示,每隊(duì)5分鐘。

全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。

第二環(huán)節(jié):比賽過(guò)程。

第一關(guān):卡在哪里?

1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令,各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹(shù)林尋找第一關(guān)提示卡。

2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。

(注:各隊(duì)伍事先均不知道路線,整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)。

第二關(guān):穿越有我。

1、地點(diǎn):小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地。

2、規(guī)則:a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目。

b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組,每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目,下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開(kāi)始。

c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過(guò)程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

第三關(guān):無(wú)敵蜘蛛網(wǎng)。

1、地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地。

2、規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞,要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過(guò)去,每個(gè)洞最多過(guò)兩個(gè)人,不允許碰到蜘蛛絲,因?yàn)樗袆《?。如果誰(shuí)碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過(guò)。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過(guò)程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

第四關(guān):嗨!陌生人。

1、地點(diǎn):東區(qū)。

2、規(guī)則:a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影,全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

3、過(guò)程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過(guò)程中,記錄隊(duì)員表現(xiàn),并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。

c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

第五關(guān):環(huán)環(huán)相扣。

1、地點(diǎn):xx。

2、規(guī)則:全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈,其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈,當(dāng)口令發(fā)出時(shí),其開(kāi)始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng),直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。

戶外拓展方案策劃篇九

1、借助戶外拓展訓(xùn)練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神,磨練孩子意志,加強(qiáng)紀(jì)律性。

2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團(tuán)隊(duì)為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。

3、樹(shù)立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感,形成積極主動(dòng)、互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。

二、拓展方式。

1、熱身運(yùn)動(dòng):通過(guò)團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團(tuán)隊(duì),以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。

2、培訓(xùn)項(xiàng)目:以趣味性、復(fù)雜性,個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征,專業(yè)開(kāi)發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。

3、回顧分享:交流拓展心得,進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通,以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合,從而影響孩子今后的行為,最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。

三、注意事項(xiàng)。

關(guān)于安全。

拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位,所有活動(dòng)均經(jīng)過(guò)精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師,讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂(lè)、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。

隊(duì)員準(zhǔn)備。

全體參訓(xùn)人員(包括家長(zhǎng));著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請(qǐng)做好防曬工作,準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開(kāi)放的心態(tài)將有助您取得良好成績(jī);相信團(tuán)隊(duì)的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與;特別提醒:由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng),除必備物品外,請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動(dòng)效果。

保險(xiǎn)購(gòu)買。

如果進(jìn)行高空項(xiàng)目,需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報(bào),以便購(gòu)買安全保險(xiǎn)。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介:

1、攀巖:佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。

3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員的幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過(guò)去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過(guò)的人,都必須重新來(lái)過(guò)。

4、不倒森林:在規(guī)定時(shí)間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致的位置更換,同時(shí)保持竹竿不倒。家長(zhǎng)、孩子共同參與完成;小組人數(shù):10-20人。所有孩子圍成一個(gè)圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動(dòng),人迅速向順時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng)并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。

5、盲人摸號(hào):分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說(shuō)話的前提下,完成各自小組的號(hào)碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長(zhǎng)共同參與......

6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來(lái)抓住前方1.2米遠(yuǎn)處的鐵杠)。

7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)。

8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)。

9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)。

10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團(tuán)隊(duì)的力量讓每個(gè)人都上去;上去的人不允許下來(lái)幫忙)。

篇二。

一、設(shè)計(jì)思路。

親子活動(dòng)是教育教學(xué)活動(dòng)中的一部分,和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長(zhǎng)的必要條件。為此,我們組將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時(shí)間和活動(dòng)內(nèi)容,讓孩子、家長(zhǎng)、教師在活動(dòng)中互動(dòng)起來(lái),有利增進(jìn)情感,加強(qiáng)溝通、交流,統(tǒng)一教育理念。

二、活動(dòng)目標(biāo)。

1.讓孩子、家長(zhǎng)、老師共同分享參與游戲的樂(lè)趣,加深師生情、親子情。

2.給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),培養(yǎng)孩子活潑、開(kāi)朗的性格,促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。

3.通過(guò)活動(dòng)讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解孩子,促進(jìn)同步教育。

三、時(shí)間:

20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11:00。

四、地點(diǎn):

五、人員:幼兒班全體幼兒、家長(zhǎng)、老師。

六、活動(dòng)準(zhǔn)備:

2、擴(kuò)音器、哨子及游戲材料。

3、小禮物人手一份。

4、照相。

5、少量食物。

七、活動(dòng)安排:

1、小班親子游戲:

(1)親子賽跑(2)氣球接力賽(3)彩帶舞(4)小烏龜爬爬爬(5)豬八戒背媳婦。

2、中班親子游戲:

(1)傳球接力賽(2)趕小豬(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5)。

3、大班親子游戲:

(1)跳長(zhǎng)繩(2)拔河(3)運(yùn)球。

(4)金雞獨(dú)立(5)。

4、分享食物。

5、自由活動(dòng)。

篇三。

一、活動(dòng)目的。

1、加強(qiáng)和家長(zhǎng)聯(lián)系,取得家長(zhǎng)的支持,加強(qiáng)學(xué)生的管理。

2、通過(guò)本活動(dòng)達(dá)到,學(xué)生親子體驗(yàn),端正學(xué)生生活態(tài)度。

3、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

二、活動(dòng)安排。

1、熱身活動(dòng):通過(guò)鼓掌、仰臥起坐,相互鼓勵(lì),突破自我。

2、盲人啞巴:通過(guò)肢體交流完成任務(wù),體驗(yàn)感恩、責(zé)任、珍惜。

3、愛(ài)的體驗(yàn):通過(guò)愛(ài)的體驗(yàn),學(xué)會(huì)被愛(ài)、學(xué)會(huì)愛(ài)人。

4、體驗(yàn)交流:家長(zhǎng)鼓勵(lì)學(xué)生,學(xué)生答應(yīng)家長(zhǎng),內(nèi)心反省共同成長(zhǎng)。

三、活動(dòng)措施。

2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月29日上午9點(diǎn)歷時(shí):3小時(shí)。

3、活動(dòng)場(chǎng)地:教室。

4、活動(dòng)記錄:錄像、照相。

5、活動(dòng)道具:床墊子、同心桿、遮眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。

準(zhǔn)備。

1、黑板上寫上“愛(ài)的體驗(yàn)”(李旭升寫)。

2、計(jì)算機(jī)、音響、資料(用于背景音樂(lè)、翟鴻燊講座)。

3、人員:李春青老師、班主任、學(xué)生會(huì)干部5人(工作人員)。

4、場(chǎng)地:桌子撤出,只留下凳子,每人一把擺在四周,中央空出來(lái)作為活動(dòng)場(chǎng)地。

5、攝像:曾慶志攝影:天成順。

6、邀請(qǐng)人員:

8、哨子一個(gè)。

9、學(xué)生穿校服。

10、培訓(xùn)服務(wù)人員。

開(kāi)場(chǎng)白。

尊敬的各位家長(zhǎng):非常感謝您的理解、支持,謝謝你們!

我知道這一聲謝謝不能表達(dá)我對(duì)您的謝意,也彌補(bǔ)不了給您帶來(lái)的各種不便。但我希望在這次活動(dòng),我們能有深刻的人生體會(huì)。

我的愿望是:在這次活動(dòng)中。

讓我們靜下心來(lái),放松自己,放下我們身邊的如意與不如意。

讓我們的心軟下來(lái),隨著活動(dòng)而動(dòng),去參與、去體驗(yàn)、去感悟。

開(kāi)心,就綻放的笑。

感動(dòng),讓淚自然的流。

別刻意,別控制,別阻止。

最后的收獲會(huì)因你心境的不同而不同。

把心定住,這次活動(dòng)只屬于你我。

關(guān)掉手機(jī),這段時(shí)間只屬于你我。

附錄一:暖場(chǎng)。

項(xiàng)目名稱:暖場(chǎng)。

項(xiàng)目任務(wù):讓大家鼓掌,為家長(zhǎng)鼓掌、為孩子鼓掌、為自己鼓掌。

項(xiàng)目流程:

1、尊敬的各位家長(zhǎng),我們老師和工作人員用掌聲感謝您的到來(lái)!

2、同學(xué)們,為了感謝父母的到來(lái),用掌聲表達(dá)我們對(duì)家長(zhǎng)的謝意!讓父母聽(tīng)到我們的真誠(chéng)!讓父母聽(tīng)到我們的謝意!用掌聲加上喊聲告訴你家長(zhǎng),“我要做優(yōu)秀的”。

3、各位家長(zhǎng)、老師,用掌聲告訴孩子你們是我們的希望,用掌聲告訴孩子你們是最棒的!

附錄二:仰臥起坐。

項(xiàng)目名稱:仰臥起坐。

項(xiàng)目任務(wù):最大限度完成仰臥起坐,再加5個(gè)、3個(gè),要有鼓勵(lì)。

項(xiàng)目流程:

1、介紹規(guī)則:

2、順序:學(xué)生開(kāi)始家長(zhǎng)開(kāi)始。

項(xiàng)目交流:

1、只要努力,仰臥起坐我們可以做的再多幾個(gè),其他事我們可以做的更好呢,道理是一樣。

2、學(xué)生是需要鼓勵(lì)的不是指責(zé),家長(zhǎng)也是需要鼓勵(lì)的,孩子你做過(guò)嗎?

3、不用說(shuō)話,用肢體語(yǔ)言鼓勵(lì)一下自己的孩子。

4、如果有懲罰:孩子,當(dāng)你犯錯(cuò)誤時(shí),你知道誰(shuí)在替你受罰嗎?

附錄三:盲人啞巴。

項(xiàng)目名稱:盲人啞巴。

項(xiàng)目任務(wù):?jiǎn)“鸵龑?dǎo)盲人跨越障礙。

項(xiàng)目流程:

1、規(guī)則:家長(zhǎng)扮演啞巴,學(xué)生扮演盲人,雙方都不能說(shuō)話,啞巴用戶肢體語(yǔ)言告訴盲人行進(jìn)路線,跨過(guò)障礙路線完成任務(wù)。

2、障礙:包括上凳子、跨過(guò)水盆、礦泉水瓶、飯盆等。

3、活動(dòng)開(kāi)始前,父母不交流,分組,孩子盲人、家長(zhǎng)啞巴。

4、活動(dòng)結(jié)束后,家長(zhǎng)孩子拉著手,用肢體交流,在總結(jié)體會(huì)中體會(huì)感恩。

項(xiàng)目交流:

1、孩子你小的時(shí)候,父母是這樣扶著學(xué)走路的。

2、家長(zhǎng)用肢體語(yǔ)言鼓勵(lì)一下孩子,孩子用肢體語(yǔ)言感謝父母。

附錄四:愛(ài)的體驗(yàn)。

項(xiàng)目名稱:愛(ài)的體驗(yàn)。

項(xiàng)目任務(wù):在背景音樂(lè)下做主持人要求做的動(dòng)作用心體會(huì)。

項(xiàng)目流程:

1、翟鴻燊的愛(ài)的體驗(yàn)。

2、家長(zhǎng)孩子相對(duì)而坐,閉上眼睛,按照主持人的要求用心去做,用心去體會(huì)。

3、全體一起做。

4、不要擦拭眼淚,讓眼淚自然流淌。

項(xiàng)目交流。

1、孩子用肢體語(yǔ)言感謝父母。

2、家長(zhǎng)表達(dá)孩子你是我的希望,也是我的驕傲。

3、孩子告訴父母今后如何做。

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戶外拓展方案策劃篇十

策劃書是目標(biāo)規(guī)劃的文字書,是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的指路燈。如果你想寫一份優(yōu)秀的策劃書,就不要猶豫,趕緊到本站來(lái)瞧瞧吧,本站策劃書頻道提供各種策劃書范文,包括活動(dòng)策劃書匯總精選、2018策劃書格式大全匯總。下面是本站策劃書頻道提供的企業(yè)戶外拓展活動(dòng)策劃方案。

為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動(dòng)員工的工作熱情和斗志,增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,走進(jìn)自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時(shí)歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對(duì)公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂(lè)園參加一天的戶外拓展活動(dòng),具體流程如下:

08:00 集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂(lè)園。

09:00 -- 09:30 集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動(dòng)的科目,講解安全等注意事項(xiàng)。

09:30 -- 09:45 組建團(tuán)隊(duì):進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。

09:45 -- 10:00 破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)

視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲,目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。

10:00 -- 11:45 (山谷游樂(lè)區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目:

突出重圍---攀 壁: 參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的`斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)

(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng),才能完成任務(wù)!)

空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)!(克服心理障礙,面對(duì)困難,勇于挑戰(zhàn)自我!)

豎網(wǎng)橋--- 懸空搖擺: 參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)

11:45 -- 12:00 活動(dòng)點(diǎn)評(píng):根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)!

12:00 -- 14:00 午餐時(shí)間(參觀楊四將軍廟)

14:00 — 16:00 團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目:

踏 籠 飛 渡:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過(guò)。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋:此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ),讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂(lè)趣!(平衡比速度更重要!)

搭 橋 過(guò) 河:此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目,必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目!)

蕩 悠 臺(tái):參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,隊(duì)員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)!)

16:10 -- 16:40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

自費(fèi)項(xiàng)目: 水戰(zhàn)船:(水上爭(zhēng)霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

16:40 -- 17:00活動(dòng)總結(jié),返程!

策劃書頻道資料推薦

2018策劃書格式大全匯總

活動(dòng)策劃書匯總精選

戶外拓展方案策劃篇十一

20xx年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動(dòng),豐富了員工的文化生活,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和企業(yè)的凝聚力,展示了團(tuán)隊(duì)蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

古路接悠遠(yuǎn),山氣入青嵐。溪澗聽(tīng)天籟,飛瀑落幽潭。空山不見(jiàn)人,但聞流水音。這次活動(dòng)我們將走進(jìn)深圳梧桐山風(fēng)景區(qū),遠(yuǎn)離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風(fēng)景。同時(shí)開(kāi)展一些拓展活動(dòng),放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們?cè)诨顒?dòng)中增強(qiáng)合作精神,帶來(lái)刺激和挑戰(zhàn),體會(huì)成就感。

山水、藍(lán)天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發(fā)自內(nèi)心的自信,精神煥發(fā)神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動(dòng)不僅能帶來(lái)樂(lè)趣和挑戰(zhàn),更能增加員工間的感情和合作精神,激發(fā)工作積極性。

1、活動(dòng)時(shí)間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)

2、活動(dòng)地點(diǎn):山風(fēng)景區(qū)

3、活動(dòng)參與對(duì)象:公司全體成員(值班人員除外)

4、活動(dòng)人員配置:

4.1本次活動(dòng)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,配置如下:

組長(zhǎng):(活動(dòng)總指揮)

成員:(負(fù)責(zé)統(tǒng)籌、交通、后勤保障)

(負(fù)責(zé)安全、團(tuán)隊(duì)紀(jì)律)

4.2所有參與人員共分三個(gè)小組:

安全組組長(zhǎng):;

營(yíng)運(yùn)組組長(zhǎng):;

新員工組組長(zhǎng):;

5.活動(dòng)內(nèi)容:共7個(gè)節(jié)目

5.1新進(jìn)員工自我介紹(項(xiàng)目教練:)

5.2對(duì)歌比賽(項(xiàng)目教練:)

5.3成語(yǔ)接龍(項(xiàng)目教練:)

5.4頂氣球比賽(項(xiàng)目教練:)

5.4.1道具:氣球一個(gè)、繩子一條

5.4.2參加人員:隨機(jī)抽取兩組對(duì)抗(每組5人)

5.4.3游戲規(guī)則:游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi),然后雙方排開(kāi)用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競(jìng)爭(zhēng)能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(天旋地轉(zhuǎn))。

5.5五毛和一塊(項(xiàng)目教練:)

5.5.1

裁判:,負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令

5.5.2規(guī)則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

游戲開(kāi)始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說(shuō)喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。沒(méi)有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節(jié)目,內(nèi)容自選)

5.6異地傳書:(項(xiàng)目教練:曹培劉歡歡)

5.6.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:各隊(duì)排成一排,開(kāi)始游戲時(shí)除每隊(duì)的第一個(gè)人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊(duì)的第一個(gè)人抽取字條,然后用肢體語(yǔ)言傳達(dá)給下一個(gè)人,如此類推,直到傳達(dá)到最后一個(gè)人,由最后一個(gè)人說(shuō)出字條上的內(nèi)容。

5.6.2規(guī)則:在傳遞過(guò)程中不能發(fā)出聲音,不能用手機(jī)等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過(guò)程中已傳遞過(guò)的人不準(zhǔn)說(shuō)話,否則取消該隊(duì)的評(píng)比資格。用時(shí)最少且答案準(zhǔn)確的一隊(duì)獲勝。輸?shù)年?duì)接受集體懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力:(項(xiàng)目教練:張賓李召陽(yáng))

5.7.1項(xiàng)目簡(jiǎn)介:1、教練規(guī)定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說(shuō)出一個(gè)數(shù)字,各組用最短時(shí)間做出正確的反應(yīng)。

5.7.2規(guī)則:各組隊(duì)員做出動(dòng)作后不允許再更改。出錯(cuò)的隊(duì)第一次做2個(gè)俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個(gè)俯臥撐,俯臥撐的個(gè)數(shù)以2倍的數(shù)量增加。

6懲罰項(xiàng)目

6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開(kāi),就像漫畫中的姿勢(shì)。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi),雙手自然前后擺,同時(shí)嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi),雙手食指和中指在胸前做“v”的姿勢(shì),同時(shí)嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。

6.2天旋地轉(zhuǎn):接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉(zhuǎn)三圈,右轉(zhuǎn)三圈,再睜開(kāi)眼睛,走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯臥撐

7活動(dòng)所需物資:

7.1氣球5個(gè),扎氣球所用繩子5條;

7.2烹飪用具,餐具。

7.3午餐由后勤安排。

坐車前往梧桐山;

2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風(fēng)光;

3、中午12:00進(jìn)餐,其后穿插節(jié)目表演及游戲活動(dòng),促進(jìn)員工間互相交流。

4、游玩途中做好環(huán)保工作,自行帶走垃圾;

5、下午返回;

6、做好活動(dòng)總結(jié)工作。

1、在出發(fā)前召開(kāi)活動(dòng)安全說(shuō)明會(huì)(要求毎名出游的成員均要到場(chǎng),內(nèi)容附后:關(guān)于拓展活動(dòng)安全細(xì)則及措施),各組長(zhǎng)全程做好提醒工作。

2、組長(zhǎng)隨時(shí)關(guān)注本小組成員狀況并做清點(diǎn),防止人員掉隊(duì)。

(一)出發(fā)前的準(zhǔn)備

1、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應(yīng)及時(shí)向指揮小組請(qǐng)求退出:患急性病未愈者;患有較嚴(yán)重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發(fā)作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發(fā)作期或活動(dòng)期者;各種原因所致的嚴(yán)重貧血患者;新近發(fā)生腦血管意外病情尚未穩(wěn)定者,以及大中型手術(shù)后,處于恢復(fù)期的病人等。

2、活動(dòng)前搜集活動(dòng)日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂(lè)的心情帶來(lái)一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準(zhǔn)備

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、繃帶等。有備無(wú)患,出發(fā)前做好藥品準(zhǔn)備,同時(shí)檢查使用日期,在活動(dòng)過(guò)程中由專人保管。

(二)注意旅游中的人身安全,在出發(fā)前及活動(dòng)過(guò)程中做好以下提醒工作

2、預(yù)防旅游中走失。向參加活動(dòng)的人員通報(bào)全天的活動(dòng)日程、時(shí)間安排、抵達(dá)時(shí)間和逗留時(shí)間、以及集合時(shí)間地點(diǎn)。

3、預(yù)防發(fā)生治安事故。活動(dòng)過(guò)程中,嚴(yán)格遵守活動(dòng)的組織性和紀(jì)律性,不與人發(fā)生口角、糾紛。

4、預(yù)防中毒及動(dòng)物傷害事項(xiàng)發(fā)生。

(三)登山的安全注意事項(xiàng)

(1)上山時(shí)要輕裝,少帶行李,以免過(guò)多消耗體力,影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡,游山時(shí)以緩步為宜,不可過(guò)速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險(xiǎn)。

(4)為防止火災(zāi),在吸煙時(shí)應(yīng)自覺(jué)將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

戶外拓展方案策劃篇十二

3月31日(星期四)

計(jì)應(yīng)一二班

長(zhǎng)沙世界之窗

陽(yáng)春三月,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒。百花盛開(kāi),新葉舒展,好一派風(fēng)光,令人陶醉之中。為增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的團(tuán)對(duì)精神,讓商都在新一年中體現(xiàn)新的活力,以積極向上的面貌學(xué)習(xí)態(tài)度,我們將開(kāi)長(zhǎng)沙世界之窗一日游,在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時(shí),讓經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假期后顯得有些生疏的員工們走進(jìn)彼此。

(一)前期策劃準(zhǔn)備工作

1、為保障全體員工們的利益與安全,是一起出發(fā),禁止單獨(dú)外出,相伴而隨行。

2、與相關(guān)旅游地做好充分的溝通工作,了解此次春游路線與行程、價(jià)格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí),班干部負(fù)責(zé)好各班的同學(xué)人數(shù),避免遺漏。

3、召開(kāi)全體會(huì)議。下達(dá)消息講解春游當(dāng)天的行程,讓全體同學(xué)對(duì)行程有大致的了解。同時(shí)提醒全體同學(xué)們出行時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題,例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng),注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。

4、完成活動(dòng)當(dāng)天工作人員的安排,維持春游當(dāng)天的秩序。

5、商量好價(jià)錢后,出游經(jīng)費(fèi)來(lái)源為aa制,由同學(xué)們各自出錢。

6、負(fù)責(zé)人應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的全體員工,并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。

7、在行車過(guò)程中車上娛樂(lè)活動(dòng)安排,如猜謎游戲、歌曲大pk等,及時(shí)調(diào)節(jié)氣氛,避免車上冷場(chǎng)現(xiàn)象。同時(shí)準(zhǔn)備出游過(guò)程的攝影工具,盡量準(zhǔn)備多幾臺(tái)相機(jī),并由體育委員湯藝山安排流動(dòng)攝影的同學(xué),同學(xué)自己的有的也可帶去。

8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時(shí)跟本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。

(二)活動(dòng)當(dāng)天事宜

1、活動(dòng)時(shí)間:3月31日早上7:30到指定地點(diǎn)集中,人員到位后即集體乘車前往長(zhǎng)沙世界之窗,注意確保各同學(xué)安全。

2、活動(dòng)內(nèi)容:

(1)在前往景點(diǎn)的途中,讓全體同學(xué)們?cè)谲嚿辖涣鞣窒碓?jīng)出游的經(jīng)歷,趣事;玩小游戲。同時(shí)再次提醒全體員工們游玩時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

(2)抵達(dá)后,乘坐花艇暢游湖光山色,然后到客家文化廣場(chǎng),了解客家文化。

(3)12:00午餐后游覽_(由大家統(tǒng)一意見(jiàn)隨意)。

(4)計(jì)劃4:30回校。

3、后期工作

(1)清點(diǎn)各自帶的物品,確定人數(shù)。

(2)了解全體同學(xué)們對(duì)本次春游的滿意程度。

(3)用本次活動(dòng)的照片和感想制作成紀(jì)念冊(cè)。

4、注意事項(xiàng)

(1)出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動(dòng)。

(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

(3)在游玩過(guò)程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

(4)提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

(5)出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等,以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人班干部及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

(三)后期反饋工作

1、召開(kāi)總結(jié)會(huì)議,全體員工們交流春游感受。

2、負(fù)責(zé)人聽(tīng)取員工們的意見(jiàn)和建議,并對(duì)工作進(jìn)行總結(jié)。

1、如果3月31日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動(dòng)時(shí)間改期,活動(dòng)時(shí)間再議。

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人,并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生,事先由負(fù)責(zé)人了解九龍湖風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

計(jì)應(yīng)二班

班長(zhǎng)程x鎮(zhèn):152xxxx

副班長(zhǎng)范x會(huì):151xxx

團(tuán)支書段x勇:1511xxxx

輔導(dǎo)員助理員鄧x明:150xxxxx

計(jì)應(yīng)三班由三班相關(guān)負(fù)責(zé)人聯(lián)系

戶外拓展方案策劃篇十三

為了貫徹落實(shí)國(guó)家教育部關(guān)于開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的要求,響應(yīng)團(tuán)中央關(guān)于創(chuàng)新開(kāi)展團(tuán)員教育的號(hào)召,讓學(xué)生走向社會(huì)、了解社會(huì),在實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生解決問(wèn)題和創(chuàng)新能力,增強(qiáng)建設(shè)祖國(guó)、振興中華的`責(zé)任感。結(jié)合我校新團(tuán)員入團(tuán)及團(tuán)員意識(shí)教育,以“家校合一,共處和諧”為宗旨,構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會(huì)“三位一體”的教育模式。經(jīng)研究決定,啟動(dòng)“團(tuán)旗飄飄”親子戶外活動(dòng)暨初一年級(jí)新團(tuán)員入團(tuán)宣誓儀式。

2016年6月29日周日上午9:00 武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)委人員、初一年級(jí)新團(tuán)員(4名)、新團(tuán)員家長(zhǎng)(父母)、參演武警戰(zhàn)士等。

(一)9:武警支隊(duì)教導(dǎo)隊(duì)大門口集合,成隊(duì)進(jìn)入營(yíng)區(qū)

(二)9:15初一年級(jí)新團(tuán)員入團(tuán)儀式

(三)9:45參觀營(yíng)房?jī)?nèi)務(wù)、營(yíng)區(qū)素質(zhì)拓展(武警戰(zhàn)士帶隊(duì))

(四)1:3親子戶外活動(dòng):游覽市動(dòng)植物園

1、所有參加活動(dòng)的新團(tuán)員必須由家長(zhǎng)帶領(lǐng)準(zhǔn)時(shí)到教導(dǎo)隊(duì)

2、學(xué)生攜帶水壺等必需品

3、進(jìn)入營(yíng)區(qū)后,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,車輛停放在指定位置

4、宣誓儀式后,家長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子自主安排下一步活動(dòng)

5、家長(zhǎng)帶學(xué)生往返路上,注意安全

團(tuán)委、初一級(jí)部

2016年6月23日

戶外拓展方案策劃篇十四

5月13日(具體時(shí)間暫定為:9:00——16:00)。

汀棠公園。

公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)。

加強(qiáng)青年人之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,野外自助燒烤,自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)。

公司人力資源部、團(tuán)支部。

活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)。

互動(dòng)小游戲:開(kāi)展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。

游戲之一:縮小包圍圈。

游戲目的:

1.使小組充滿活力。

2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。

3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。

游戲時(shí)間:約10分鐘左右。

步驟:暫時(shí)保密。

備注:在該游戲完成后,考慮到我們的人員比較多,所以同時(shí)運(yùn)動(dòng)起來(lái)的操作難度較大,因此,我們就要將一個(gè)大團(tuán)隊(duì)分成若干個(gè)小組,以便于組織安排活動(dòng)。在分組時(shí),我們要打破大家自由組隊(duì)的傳統(tǒng)觀念,具體操作是:在前面一個(gè)游戲大家圍成一個(gè)大圈的前提下,讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報(bào)數(shù),每個(gè)報(bào)到相同數(shù)字的員工自然地形成一個(gè)臨時(shí)組成的小組(該小組形成后,下面的活動(dòng)就要以此為單位同步進(jìn)行),這樣有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我們團(tuán)隊(duì)精神的培育與構(gòu)建。

互動(dòng)游戲之二:起隊(duì)名。

游戲目的:

1.使各個(gè)小組擁有自己的名字。

2.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間互相溝通。

3.把小組成員團(tuán)結(jié)在一起。

游戲時(shí)間:約15分鐘。

步驟:

1.將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。

2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號(hào)代替。

3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

4.游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。

互動(dòng)游戲之三:帶球賽跑。

游戲目的:

1.使小組充滿活力。

2.顯示合作的力量。

3.引人發(fā)笑。

游戲時(shí)間:約三十分鐘左右。

步驟:暫時(shí)保密。

備注:在游戲的進(jìn)行過(guò)程中,為了保證游戲能夠順利進(jìn)行,我們可以針對(duì)游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié),讓大家開(kāi)心地完成整個(gè)游戲。

互動(dòng)游戲之四:闖地雷陣。

游戲目的:

1.建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流。

2.引發(fā)大家的笑聲。

游戲時(shí)間:約半小時(shí)。

步驟:暫時(shí)保密。

本次互動(dòng)游戲設(shè)臵暫時(shí)確定為四項(xiàng),總計(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從9:30——11:30)。

另附游戲活動(dòng)中所需要的道具:氣球(約20個(gè)),紙板(暫定約20余塊,數(shù)量不限,多多益善),蒙眼布(5塊),口哨(1枚)。

備注:為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性,我們考慮給每個(gè)參加活動(dòng)的小組進(jìn)行總體評(píng)價(jià),得分最高的小組可以得到一點(diǎn)小獎(jiǎng)品(當(dāng)然獎(jiǎng)品的設(shè)臵還是以鼓勵(lì)性質(zhì)為基本原則)。為保證活動(dòng)的有序、整然,我建議設(shè)臵一個(gè)評(píng)委會(huì)(評(píng)委由特邀嘉賓擔(dān)任)。

具體評(píng)分規(guī)則如下(初稿,待議):

1.在起隊(duì)名游戲環(huán)節(jié),最先說(shuō)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星,其次是兩顆星,再次為一顆星;另外隊(duì)名最恰當(dāng)、最合理的可以得到三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。

2.帶球賽跑游戲中,最終的第一名可以獲得五顆星,第二名可以收獲四顆星,以此類推。

3.闖地雷陣游戲中,得分細(xì)則如2中所定。

4.在整個(gè)游戲的進(jìn)行過(guò)程中,表現(xiàn)最積極,相互協(xié)作最充分的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。

5.對(duì)各團(tuán)隊(duì)所獲星星的數(shù)量進(jìn)行歸納,由領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并對(duì)優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品。

其他物資:

1.純凈水若干箱(考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高,活動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)量也比較大,因此對(duì)水的需求也應(yīng)該會(huì)比較高,我建議水儲(chǔ)備應(yīng)該在8箱左右)。

2.遮陽(yáng)帽(建議每人一頂,在保護(hù)自己皮膚的同時(shí)也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。

3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過(guò)程中起到環(huán)保的效果,同時(shí),也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。

4.水果若干。

5.用來(lái)燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費(fèi)及大家討論后再作定論)。

6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵,木炭2簍)。

燒烤時(shí)間暫定為12:00——13:30。

自由活動(dòng)時(shí)間暫定為13:30——15:40(在15:50之前要將所有人集合到位)。

自由活動(dòng)時(shí)要切記安全,我們不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)(最少要2人以上),愿意自由活動(dòng)的可以留下聯(lián)系方式(各組負(fù)責(zé)人的手機(jī)號(hào)碼即可),以方便我們進(jìn)行溝通。

各游戲步驟。

游戲一:縮小包圍圈。

1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

5.現(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了,因?yàn)?,目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。

6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi),很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑,煩惱盡消。

游戲之二:起隊(duì)名。

1.將人數(shù)較多的隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組。

2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號(hào)代替。

3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

4.游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。

游戲之三:帶球賽跑。

1.選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。

2.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔(每個(gè)團(tuán)隊(duì)中可以自由組合)。

3.給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。

4.讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái),縛住氣嘴。

5.在賽場(chǎng)上標(biāo)記出起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米,越遠(yuǎn)越好。

6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

7.告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽,賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。

8.帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無(wú)損;在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的'過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī),該小組必須回到起點(diǎn),重新開(kāi)始。

游戲之四:闖地雷陣。

1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴,還是來(lái)自其他小組的人。

3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后,就可以開(kāi)始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

6.在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間盡量多地鋪上一些紙板。

7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

8.致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:

幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖?,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较?。如果你的同伴在穿越的過(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!

戶外拓展方案策劃篇十五

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作意識(shí)、信任感,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力;

2、責(zé)任、結(jié)果、經(jīng)營(yíng)等意識(shí)的建立。

二、時(shí)間

11月上旬1天半;

三、參加人員

四、形式

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目、大型團(tuán)隊(duì)游戲、分組對(duì)抗和分享會(huì)

五、人員分工

總運(yùn)營(yíng):盧遜

總運(yùn)營(yíng)職責(zé):整體實(shí)施計(jì)劃、分工、節(jié)點(diǎn)、對(duì)接供應(yīng)商

總教練:胡傳楓

總教練職責(zé):拓展項(xiàng)目的選擇、拓展活動(dòng)安全保障、游戲和分享會(huì)的組織教練:2-3人

教練職責(zé):負(fù)責(zé)相關(guān)物料準(zhǔn)備、餐飲住宿安排、游戲計(jì)分計(jì)時(shí),安全監(jiān)控

六、節(jié)點(diǎn)

事前:

1、完成方案

2、物料準(zhǔn)備

3、動(dòng)員

事中:

1、第一天上午、下午,戶外項(xiàng)目+室內(nèi)分享

2、第二天上午,嘉賓分享會(huì)(遠(yuǎn)景高級(jí)顧問(wèn))

事后:

參與人員每人一篇分享

七、詳細(xì)活動(dòng)介紹

1、破冰

50人,分4組,定組名,司令,政委,口號(hào),風(fēng)采展示,馬蘭花開(kāi)小游戲熱身

2、星際之門

形式:分組pk時(shí)間:60分鐘

道具:呼啦圈4個(gè)(2大、2?。?/p>

程序:

1)四個(gè)小組分成2個(gè)大組;

2)所有學(xué)員手拉手圍成一圈,讓呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過(guò)程中,只能以語(yǔ)言為工具,相互拉著的手不能放開(kāi),也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí),可多做幾輪,看最快用時(shí),每輪2分鐘時(shí)間準(zhǔn)備,制定目標(biāo)和計(jì)劃。

3)然后,小呼啦圈

4)最后,2個(gè)呼啦圈同時(shí)轉(zhuǎn),方向相反,一個(gè)順時(shí)針、一個(gè)逆時(shí)針;

5)大呼啦圈2輪,小呼啦圈2輪,2個(gè)呼啦圈同時(shí)轉(zhuǎn)2輪,共計(jì)6輪;

6)贏的一方小組各加1分,輸?shù)囊环阶龈┡P撐10個(gè),組長(zhǎng)和政委雙倍。分享:

如何完成目標(biāo)的?

如何進(jìn)行調(diào)整和改善的?

3、快樂(lè)接力

形式:分組pk時(shí)間:60分鐘

道具:準(zhǔn)備好的文字

規(guī)則:

1)每組3次機(jī)會(huì),第一次3人,第二次5人,第三次8人

2)通過(guò)肢體語(yǔ)言傳遞白紙上的'文字(水果,生活用品,體育用品,地名等),從第一個(gè)人傳到最后一個(gè)人,最后一個(gè)人告訴教練是什么。

3)正確的小組加1分

分享:

通過(guò)這個(gè)游戲你有什么感受?

4、盲人方陣

形式:分組pk時(shí)間:60分鐘

道具:繩子

規(guī)則:

在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),所有隊(duì)員將一起在蒙著眼睛的情況下將一根繩子拉成一個(gè)正方形。

項(xiàng)目目標(biāo):擺正自己的位置;提高自己的專業(yè)技能、組織技能、合作技能。流程:

1)2分鐘時(shí)間準(zhǔn)備,3分鐘規(guī)定時(shí)間拉繩子;

2)教練組來(lái)評(píng)估

3)第一名加5分,第二名加3分,第三名加1分,第四名加0分

分享

1)如何制定方案的?

2)如何進(jìn)行配合?

5、沖出亞馬遜

形式:計(jì)時(shí)賽時(shí)間:60分鐘

道具:硬紙盒

規(guī)則:

規(guī)定時(shí)間內(nèi)30分鐘,用2個(gè)硬紙盒(小船)讓團(tuán)隊(duì)所有人通過(guò)20米寬的亞馬遜河。

流程:

1)2分鐘時(shí)間準(zhǔn)備

3)規(guī)定時(shí)間通過(guò)的團(tuán)隊(duì)加1分。

分享:

成功和失敗經(jīng)驗(yàn)分享

戶外拓展方案策劃篇十六

二、活動(dòng)目的:

1、釋放生活工作壓力,調(diào)節(jié)心理平衡。

2、認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,明確和認(rèn)同組織目標(biāo),增強(qiáng)組織的凝聚力。2.改進(jìn)組織內(nèi)部溝通與信息交流,樹(shù)立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神。

三、活動(dòng)組織:公司綜合辦.

四、權(quán)責(zé):活動(dòng)主持:李強(qiáng),后勤:陳麗、陳艷嬌,攝影:姚偉聰。

六、活動(dòng)地點(diǎn):東莞市塘廈鎮(zhèn)大屏障森林公園。

七、活動(dòng)參與:各單位確定人員名單:預(yù)計(jì)50人。

八、活動(dòng)概要:

公司戶外活動(dòng)策劃方案八、著裝要求:因?yàn)榛顒?dòng)中需彎腰、蹲下等動(dòng)作,所以需統(tǒng)一穿工衣、平底鞋,運(yùn)動(dòng)褲。

九、物品準(zhǔn)備費(fèi)用預(yù)算:

十、物品準(zhǔn)備:李強(qiáng)、陳麗、陳艷嬌。

十一、回來(lái)后所以參與人員兩天內(nèi)寫心得報(bào)告,主要內(nèi)容如下:

核準(zhǔn):審核:制作:李強(qiáng)。

戶外拓展方案策劃篇十七

1、一次性臺(tái)布數(shù)個(gè)。

2、彩虹傘。

3、小禮物人手一份。

4、彩色皺紙人手一條。

5、歡快的音樂(lè)和錄音機(jī),電池。

6、長(zhǎng)繩一條。

7、照相機(jī)。

1、親子游戲:。

(1)豬八戒背媳婦:家長(zhǎng)背著幼兒跑到對(duì)面,讓幼兒拿一個(gè)禮物(酸奶),

b、玩紙球:把報(bào)紙揉成球,隨意地踢、投擲,

b、鉆山洞:兩位家長(zhǎng)拉起彩虹傘的對(duì)角,成一個(gè)山洞,幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過(guò),

c、捕魚:拉著彩虹傘的對(duì)角當(dāng)成魚網(wǎng),幼兒當(dāng)成小魚,

(4)彩帶舞:讓幼兒隨著音樂(lè)自由起舞,(準(zhǔn)備:彩色皺紙每人一條,音樂(lè),錄音機(jī),)。

(5)跳長(zhǎng)繩:幼兒全體坐成一個(gè)大圓圈,家長(zhǎng)們來(lái)跳長(zhǎng)繩,

2、大家圍坐在一起聽(tīng)著歡快的音樂(lè)進(jìn)行野餐,

3、集體統(tǒng)一玩2個(gè)游樂(lè)項(xiàng)目。

4、大家三五成群,自由活動(dòng)。

增進(jìn)老師家長(zhǎng)們的`相互了解,溝通教育心得,增強(qiáng)孩子們的活動(dòng)能力及團(tuán)隊(duì)精神。

第一次活動(dòng)以認(rèn)識(shí)為主,簡(jiǎn)單游戲?yàn)檩o。

x月xx日(暫時(shí)定)上午9:00,xx植物園(綠色世界)正門,

(以后定期組織活動(dòng)時(shí)將輪換選擇周日和周六,以便不同時(shí)段的家庭參加,)。

1、自帶一條小布條。

2、自帶食物與同學(xué)分享。

3、自帶一至兩件寫上祝福語(yǔ)的禮物與同學(xué)交換。

六、活動(dòng)內(nèi)容。

9:00—9:30集合拍照(由一有像數(shù)較高的數(shù)碼相機(jī)家長(zhǎng)帶,需找人配合)。

9:30—11:00親子活動(dòng)。

1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》,(請(qǐng)爸爸媽媽先在家里跟孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哦)。

2、企鵝行走:小孩和家長(zhǎng)面對(duì)面,小孩雙腳放在大人雙腳上,從一個(gè)地點(diǎn)走到另一個(gè)地點(diǎn)。

3、三人四足:以家庭為單位,若干個(gè)家庭為一個(gè)比賽組,道具:橡皮繩或布條和折返點(diǎn)標(biāo)志物,終點(diǎn)紅線,方法:學(xué)生和家長(zhǎng)單腿捆綁在一起,在20米距離處折返回起點(diǎn)競(jìng)速,先撞紅線為勝。

4、接力游戲:坐轎子,兩個(gè)家長(zhǎng)搭檔抬孩子。

5、抓尾巴:家長(zhǎng)背著小孩,小孩后面褲子上放一個(gè)手絹,不斷移動(dòng),在保護(hù)自己“尾巴”的同時(shí),去抓別人的“尾巴”。

6、拔河比賽:拔河比賽三場(chǎng):孩子與孩子拔一場(chǎng),家長(zhǎng)加油,第二場(chǎng)由家長(zhǎng)參與,孩子加油,第三場(chǎng)由家庭參賽,孩子在前,家長(zhǎng)在后,一起參與,(繩子向?qū)W校借)。

11:00—11:30食物分享、自由活動(dòng)、結(jié)束。

1、每位家長(zhǎng)預(yù)先帶上食物和餐布,可以幾位家長(zhǎng)和學(xué)生一組,(野餐完后要把用餐過(guò)程中的垃圾清理干凈)。

2、自由活動(dòng),可以在周邊踩單車,劃船,或孩子們之間自己活動(dòng),家長(zhǎng)們可以觀察自己的孩子跟同班同學(xué)的交往,他(她)的朋友,也可以幫助孩子們交流交往。

戶外拓展方案策劃篇十八

培訓(xùn)對(duì)象:

各企事業(yè)單位

培訓(xùn)目的:

加強(qiáng)公司員工對(duì)公司的向心力和團(tuán)隊(duì)凝聚力;

加強(qiáng)內(nèi)部溝通交流,創(chuàng)造相互信任、彼此默契的工作生活氛圍和團(tuán)隊(duì)合作精神;

在活動(dòng)過(guò)程中,通過(guò)團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)與隊(duì)友們的參與,增進(jìn)部門成員間的情感交流;

營(yíng)造和諧的團(tuán)隊(duì),提升公司業(yè)務(wù)績(jī)效,增強(qiáng)公司核心競(jìng)爭(zhēng)力。

培訓(xùn)人數(shù):

培訓(xùn)參加人數(shù)預(yù)計(jì)xx人

培訓(xùn)時(shí)間:

xx年xx月-xx年xx月

培訓(xùn)地點(diǎn):

旅游景點(diǎn)、拓展訓(xùn)練基地

培訓(xùn)項(xiàng)目:拓展項(xiàng)目(摘選、供選擇參考)

1、團(tuán)隊(duì)熱身

項(xiàng)目介紹:

講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義,以及良好的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度

對(duì)成功的重要作用,同時(shí)激發(fā)學(xué)員的參與熱情。形成歡快熱烈的良好氛圍。

制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽,選出隊(duì)長(zhǎng)。

各組展示:通過(guò)分組形式,迅速建立溝通環(huán)境,團(tuán)隊(duì)初步形成

培訓(xùn)目標(biāo):

2、信任背摔

項(xiàng)目介紹:

每位學(xué)員都將站在一個(gè)1.5米的高臺(tái)上,身體筆直向后倒,

其他學(xué)員用手臂去接這名隊(duì)員。培訓(xùn)師負(fù)責(zé)監(jiān)控整個(gè)過(guò)程及安全問(wèn)題。

培訓(xùn)目標(biāo):

3、空中單桿

項(xiàng)目介紹:

在8米高的圓柱頂端有一個(gè)圓盤上,圓盤小的僅能容納人的雙腳,而且晃動(dòng)不止,你要站到上面,然后越出去抓住懸在頭頂上的單杠。

培訓(xùn)目標(biāo):

認(rèn)識(shí)到機(jī)會(huì)的寶貴,培養(yǎng)人積極進(jìn)取的人生態(tài)度

4、七巧板

體驗(yàn)溝通、合作、創(chuàng)新、信息共享、資源配置、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、科學(xué)決策等管理主題系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)?!捌咔砂濉睘榕嘤?xùn)道具,變幻無(wú)窮,寓教于樂(lè),帶給學(xué)員無(wú)限體驗(yàn)的空間。這個(gè)項(xiàng)目在溝通、協(xié)調(diào)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力方面都有所展示并對(duì)提升這些能力非常有助益……項(xiàng)目目標(biāo):

5、共同進(jìn)退

項(xiàng)目介紹:

探馬來(lái)報(bào),阿里八八第二個(gè)儲(chǔ)藏財(cái)寶的大門,密碼是一組神奇的數(shù)字

按著特定的順序拍打便能打開(kāi),寶藏也將屬于你……

培訓(xùn)目標(biāo):

6、斷橋

項(xiàng)目介紹:

a、b兩塊木板橫在8米的高空,a、b兩塊木板的間距為1.2-2.0米,每一位學(xué)員自a木板躍向b木板,而后返回。

培訓(xùn)目標(biāo):

7、海難逃生

項(xiàng)目介紹:

全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面4米高的光滑墻面,在此過(guò)程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等,你們所能利用的資源只有你們的身體以及你們的聰明才智。

培訓(xùn)目標(biāo):嘗試錯(cuò)誤,容忍錯(cuò)誤的出現(xiàn)。人力資源的合理分配、利用團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮對(duì)于計(jì)劃、目標(biāo)的分析,目標(biāo)倒退法培養(yǎng)大家為了團(tuán)隊(duì)的利益,無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。

8、相依為命

項(xiàng)目介紹:

學(xué)員每?jī)扇藶橐粚?duì),面對(duì)面地站在水平張掛于8米高空中的v字型鋼絲兩端,僅依靠彼此的雙手對(duì)頂著,逐步移向分岔越來(lái)越大的另一端。

9、天梯

項(xiàng)目介紹:

一架云梯從一米多高處延伸至10米高的空中,從地面到空中,橫木間的距離漸漸變大,沒(méi)有任何工具,你和一名隊(duì)友必須徒手爬到頂層,你們所能利用的資源只有你們的身體以及為團(tuán)隊(duì)犧牲的精神,還有積極與他人合作的'行動(dòng)。

培訓(xùn)目標(biāo):很多任務(wù)單靠一個(gè)人的力量是無(wú)法完成的,讓學(xué)員體會(huì)合作的必要性。合作中如何取長(zhǎng)補(bǔ)短,實(shí)現(xiàn)一加一大于二。堅(jiān)持不懈,爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)完成艱巨的任務(wù),不輕言放棄。樹(shù)立危機(jī)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài),知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累不僅僅從實(shí)踐中得來(lái),還應(yīng)積極地向同伴學(xué)習(xí)甚至你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)。

10、無(wú)軌列車

項(xiàng)目介紹:

一天拓展訓(xùn)練項(xiàng)目及時(shí)間安排表

時(shí)間安排

第一天

08:00指定地點(diǎn)集合,出發(fā)

09:00到達(dá)訓(xùn)練基地,營(yíng)地介紹、安全事項(xiàng)、訓(xùn)練內(nèi)容介紹

建立團(tuán)隊(duì)(隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)歌)

團(tuán)隊(duì)演示其隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)旗、隊(duì)歌

總結(jié)每個(gè)隊(duì)派代表展示小組培訓(xùn)總結(jié)的成果。

培訓(xùn)師對(duì)一天的活動(dòng)總結(jié)。

以上項(xiàng)目教練員根據(jù)實(shí)際情況(學(xué)員身體、年齡、天氣等狀況)可適當(dāng)更改。(可根據(jù)您的需要定制)

17:40活動(dòng)結(jié)束,返回

一天培訓(xùn)報(bào)價(jià):xx元/人

戶外拓展方案策劃篇十九

一、目標(biāo):。

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,讓學(xué)員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感:

2、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問(wèn)題的能力;。

3、樹(shù)立相互支持配合的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力;。

4、認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進(jìn)了解與溝通;。

5、提高創(chuàng)新意識(shí);。

6、通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。

二、培訓(xùn)計(jì)劃。

09:00抵達(dá)基地。

09:30精神整裝,闖拓展培訓(xùn)第一關(guān)。

活動(dòng)之一[破冰]。

形式:15—20人組成一隊(duì),自我介紹。

選隊(duì)長(zhǎng):主要領(lǐng)導(dǎo)者。

起隊(duì)名:隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念。

編隊(duì)訓(xùn):放下壓力、敞開(kāi)心扉。

設(shè)計(jì)隊(duì)徽:本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望。

設(shè)計(jì)隊(duì)旗:旗幟飄揚(yáng),代表著整支隊(duì)伍,代表著“1”代表著我們不敗的信念。

編隊(duì)歌:表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練]。

目標(biāo):

用特殊的形式相互了解,團(tuán)隊(duì)成員“融冰”

形成熱烈的`團(tuán)隊(duì)氛圍,為接下來(lái)一天的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備。

了解學(xué)員狀態(tài),使學(xué)員初步熟悉培訓(xùn)形式。

10:30戶外場(chǎng)地培訓(xùn),有效溝通與協(xié)作。

活動(dòng)之二[孤島求生]。

項(xiàng)目介紹:

將每隊(duì)學(xué)員分為三組,安置在不同的島嶼上(珍珠島、聾啞島、盲人島),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù),其中一項(xiàng)任務(wù)貫穿三個(gè)島嶼。

12:00午餐。

13:30場(chǎng)地挑戰(zhàn)類項(xiàng)目。

活動(dòng)之三[挑戰(zhàn)no1]。

現(xiàn)代團(tuán)隊(duì)越來(lái)越重視團(tuán)隊(duì)與成員之間的情感交流和對(duì)個(gè)人歸屬感的培養(yǎng),而拓展則是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)非常重要的一環(huán)!

加深個(gè)人對(duì)團(tuán)隊(duì)的感情;。

增進(jìn)隊(duì)員之間的溝通和交流;。

增強(qiáng)隊(duì)員之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí);。

創(chuàng)造企業(yè)內(nèi)積極向上的工作氛圍,提升隊(duì)員士氣!

a能量傳輸。

規(guī)則:利用所給工具在制定人數(shù)后將“能量”傳送到終點(diǎn)在“能量”向前運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,禁止回流觸手和掉落停止。如出現(xiàn)犯規(guī)將退回起點(diǎn)從新開(kāi)始。

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