一個(gè)好的方案應(yīng)該是明確、可行和能夠解決實(shí)際問題的。在方案制定過程中，要考慮到各種風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，做好應(yīng)對(duì)措施和預(yù)案。方案范文的收集和整理可以幫助我們建立自己的方案庫，方便日后的查閱和使用。
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇一
一、活動(dòng)目的：通過長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，幫助員工鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)員工士氣，同時(shí)宣傳公司極向上的企業(yè)文化，營(yíng)造良好的企業(yè)文化氛圍。
二、參加人員：所有員工。
三、活動(dòng)時(shí)間：每周日上午9:00—11:00，第一場(chǎng)為3月20日。
四、活動(dòng)實(shí)施：
1、路線：(待確定)在沿途設(shè)置五個(gè)點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)設(shè)一名工作人員手持號(hào)碼牌，等待選手領(lǐng)取。
2、定制印有企業(yè)logo的文化衫，所有員工必須統(tǒng)一穿著。(內(nèi)容待定)。
3、選手到達(dá)終點(diǎn)后，需提供連續(xù)五張?zhí)柎a牌證明跑完全程。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：男女生各設(shè)前三名：第一名500元，第二名400元;第三名300元。
五、活動(dòng)宣傳：企業(yè)文化專員全程做好跟蹤報(bào)道及攝影，并將文章及照片制作成海報(bào)張貼至宣傳欄內(nèi)。
六、費(fèi)用總計(jì)：文化衫7500、獎(jiǎng)金2400，共計(jì)10000元。
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇二
一、活動(dòng)主題：
“奔跑吧少年們”
二活動(dòng)介紹。
校園趣味馬拉松是通過跑步的過程中，定點(diǎn)增加趣味環(huán)節(jié)，設(shè)置障礙，各團(tuán)隊(duì)通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，隊(duì)員之間相互幫助通過關(guān)卡一步步進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)，翻越障礙，精誠(chéng)合作直到抵達(dá)終點(diǎn)，從而增加隊(duì)員之間的了解提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
三活動(dòng)背景。
校園趣味馬拉松是一個(gè)群體團(tuán)結(jié)比賽的活動(dòng)，校園馬拉松活動(dòng)既突出了學(xué)生個(gè)。
人的個(gè)性魅力，又體現(xiàn)出集體和諧的美麗。2021年，我校又迎來專家評(píng)估測(cè)試，而校園趣味馬拉松敲好展現(xiàn)我東方學(xué)子的團(tuán)結(jié)，友誼等青春風(fēng)采，助推我院新發(fā)展。
四活動(dòng)目的：
五活動(dòng)時(shí)間。
2021年5月下旬。
六活動(dòng)地點(diǎn)：
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
二、活動(dòng)主辦單位：
協(xié)辦：
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)管系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院成教學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院公寓團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
____東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
全院在校學(xué)生。
四、報(bào)名及宣傳方式：
1﹑報(bào)名方式：
各班推薦的團(tuán)隊(duì)名單由體育委員上交本系學(xué)生會(huì)體育部。每班隊(duì)伍支數(shù)不受限制，每隊(duì)六名隊(duì)員（四男兩女）。
報(bào)名截止時(shí)間：2021年5月15日。
2﹑宣傳：
（1）海報(bào)：請(qǐng)宣傳部幫忙做海報(bào)。
（2）下班級(jí)宣傳；
（3）懸掛相關(guān)主題的噴繪、橫幅進(jìn)行宣傳；
（5）食堂門口吶喊宣傳。
五、活動(dòng)流程：
1、活動(dòng)前準(zhǔn)備：
（1）、活動(dòng)場(chǎng)地的審批和布置。
（2）、確定活動(dòng)主要路線（活動(dòng)路線團(tuán)詳見附一）；
（3）、報(bào)名表的制作（格式詳見附二）；
（4）、活動(dòng)物品的購買和租借。
（5）、相關(guān)主題的海報(bào)和橫幅的制作；
（6）、各項(xiàng)活動(dòng)和事項(xiàng)的主要負(fù)責(zé)人確定。
（7）、獎(jiǎng)品、小禮品的購買；
（8）、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓的邀請(qǐng)（頒獎(jiǎng)老師等）。
2、比賽線路：
從教學(xué)樓前蝴蝶泉邊出發(fā)經(jīng)過a棟，b棟，e棟，十足，食堂，網(wǎng)球場(chǎng)，風(fēng)雨操場(chǎng)，籃球場(chǎng)以及操場(chǎng)回到蝴蝶泉邊，在其中完成蝴蝶泉邊“愛出鏡”d棟“體育問答”網(wǎng)球場(chǎng)“速度達(dá)人”風(fēng)雨操場(chǎng)“我是歌手”籃球場(chǎng)“定點(diǎn)投籃”足球場(chǎng)“尋找名字”教學(xué)樓“我是吃貨”
3、活動(dòng)具體內(nèi)容:。
蝴蝶泉邊“愛出鏡”
由工作人員準(zhǔn)備好相機(jī)，劃出拍照的界限，幾隊(duì)人開始準(zhǔn)備搶鏡頭，時(shí)間為半分鐘，每支隊(duì)伍出兩名隊(duì)員，只有自己隊(duì)伍的兩個(gè)人的臉部全被拍到的才算獲勝，直接進(jìn)入下一關(guān)，獲勝隊(duì)伍，由隊(duì)員抽簽給出通關(guān)密語，例如“工程，工程，眾志成城”，如果都無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。
d棟“體育問答”
接進(jìn)入下一關(guān)，第二名抵達(dá)網(wǎng)球場(chǎng)的隊(duì)伍需全隊(duì)做十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐方可進(jìn)入下一關(guān)。第三名及以后抵達(dá)網(wǎng)球場(chǎng)的隊(duì)伍除了要做十個(gè)俯臥撐以外，必須由兩名男生做人形轎子抬著自己隊(duì)伍的女生繞網(wǎng)球場(chǎng)轉(zhuǎn)一圈，如果中途女生腳落地則必須從起點(diǎn)重新出發(fā)。
風(fēng)雨操場(chǎng)“我是歌手”
由工作人員給予一位隊(duì)員歌名，由那一名隊(duì)員唱出這首歌但不能唱出歌名，如果唱出歌名則算挑戰(zhàn)失敗，剩下5名隊(duì)員在不知道那位隊(duì)員手上拿到的是什么歌名的情況下僅憑歌詞猜歌名，時(shí)間為一分三十秒猜對(duì)5首歌方可通過?；@球場(chǎng)“定點(diǎn)投籃”
站在罰球線上定點(diǎn)投籃，每支隊(duì)伍有5次投球機(jī)會(huì)連續(xù)投進(jìn)3球方算通過，第一名通過的隊(duì)伍將會(huì)得到通過下一關(guān)的秘密武器，第二名無獎(jiǎng)勵(lì)，第三名及之后的隊(duì)伍將受到懲罰足球場(chǎng)“尋找名字”
在足球場(chǎng)的兩個(gè)沙坑里都埋著參賽隊(duì)伍隊(duì)員的名字，當(dāng)然其中有很多假的名字，只有把自己隊(duì)伍所有人的名字都找到方算通過。
教學(xué)樓“我是吃貨”
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇三
“奔跑吧少年們”
校園趣味馬拉松是通過跑步的過程中，定點(diǎn)增加趣味環(huán)節(jié)，設(shè)置障礙，各團(tuán)隊(duì)通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，隊(duì)員之間相互幫助通過關(guān)卡一步步進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)，翻越障礙，精誠(chéng)合作直到抵達(dá)終點(diǎn)，從而增加隊(duì)員之間的了解提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
校園趣味馬拉松是一個(gè)群體團(tuán)結(jié)比賽的活動(dòng)，校園馬拉松活動(dòng)既突出了學(xué)生個(gè)。
人的個(gè)性魅力，又體現(xiàn)出集體和諧的美麗。2013年，我校又迎來專家評(píng)估測(cè)試，而校園趣味馬拉松敲好展現(xiàn)我東方學(xué)子的團(tuán)結(jié)，友誼等青春風(fēng)采，助推我院新發(fā)展。
20xx年5月下旬。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院校園內(nèi)。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院人文系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)管系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院成教學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院公寓團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
xx東方職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
全院在校學(xué)生。
1﹑報(bào)名方式：
各班推薦的團(tuán)隊(duì)名單由體育委員上交本系學(xué)生會(huì)體育部。每班隊(duì)伍支數(shù)不受限制，每隊(duì)六名隊(duì)員（四男兩女）。
報(bào)名截止時(shí)間：20xx年5月15日。
2﹑宣傳：
（1）海報(bào)：請(qǐng)宣傳部幫忙做海報(bào)。
（2）下班級(jí)宣傳；
（3）懸掛相關(guān)主題的噴繪、橫幅進(jìn)行宣傳；
（5）食堂門口吶喊宣傳。
1、活動(dòng)前準(zhǔn)備：
（1）、活動(dòng)場(chǎng)地的審批和布置。
（2）、確定活動(dòng)主要路線（活動(dòng)路線團(tuán)詳見附一）；
（3）、報(bào)名表的制作（格式詳見附二）；
（4）、活動(dòng)物品的購買和租借。
（5）、相關(guān)主題的海報(bào)和橫幅的制作；
（6）、各項(xiàng)活動(dòng)和事項(xiàng)的主要負(fù)責(zé)人確定。
（7）、獎(jiǎng)品、小禮品的購買；
（8）、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓的邀請(qǐng)（頒獎(jiǎng)老師等）。
2、比賽線路：
從教學(xué)樓前蝴蝶泉邊出發(fā)經(jīng)過a棟，b棟，e棟，十足，食堂，網(wǎng)球場(chǎng)，風(fēng)雨操場(chǎng)，籃球場(chǎng)以及操場(chǎng)回到蝴蝶泉邊，在其中完成蝴蝶泉邊“愛出鏡”d棟“體育問答”網(wǎng)球場(chǎng)“速度達(dá)人”風(fēng)雨操場(chǎng)“我是歌手”籃球場(chǎng)“定點(diǎn)投籃”足球場(chǎng)“尋找名字”教學(xué)樓“我是吃貨”
3、活動(dòng)具體內(nèi)容:。
蝴蝶泉邊“愛出鏡”
由工作人員準(zhǔn)備好相機(jī)，劃出拍照的界限，幾隊(duì)人開始準(zhǔn)備搶鏡頭，時(shí)間為半分鐘，每支隊(duì)伍出兩名隊(duì)員，只有自己隊(duì)伍的兩個(gè)人的臉部全被拍到的才算獲勝，直接進(jìn)入下一關(guān)，獲勝隊(duì)伍，由隊(duì)員抽簽給出通關(guān)密語，例如“工程，工程，眾志成城”，如果都無法達(dá)到要求則游戲繼續(xù)。
d棟“體育問答”
接進(jìn)入下一關(guān)，第二名抵達(dá)網(wǎng)球場(chǎng)的隊(duì)伍需全隊(duì)做十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐方可進(jìn)入下一關(guān)。第三名及以后抵達(dá)網(wǎng)球場(chǎng)的隊(duì)伍除了要做十個(gè)俯臥撐以外，必須由兩名男生做人形轎子抬著自己隊(duì)伍的女生繞網(wǎng)球場(chǎng)轉(zhuǎn)一圈，如果中途女生腳落地則必須從起點(diǎn)重新出發(fā)。
風(fēng)雨操場(chǎng)“我是歌手”
由工作人員給予一位隊(duì)員歌名，由那一名隊(duì)員唱出這首歌但不能唱出歌名，如果唱出歌名則算挑戰(zhàn)失敗，剩下5名隊(duì)員在不知道那位隊(duì)員手上拿到的是什么歌名的情況下僅憑歌詞猜歌名，時(shí)間為一分三十秒猜對(duì)5首歌方可通過。籃球場(chǎng)“定點(diǎn)投籃”
站在罰球線上定點(diǎn)投籃，每支隊(duì)伍有5次投球機(jī)會(huì)連續(xù)投進(jìn)3球方算通過，第一名通過的隊(duì)伍將會(huì)得到通過下一關(guān)的秘密武器，第二名無獎(jiǎng)勵(lì)，第三名及之后的隊(duì)伍將受到懲罰足球場(chǎng)“尋找名字”
在足球場(chǎng)的兩個(gè)沙坑里都埋著參賽隊(duì)伍隊(duì)員的名字，當(dāng)然其中有很多假的名字，只有把自己隊(duì)伍所有人的名字都找到方算通過。
教學(xué)樓“我是吃貨”
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇四
2.承辦部門。
3.活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月20日星期六。
4.活動(dòng)具體安排：
參加活動(dòng)的同學(xué)于20日早上7:45在校車點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)集合，。參加的同學(xué)都統(tǒng)一著裝，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)按照要求和學(xué)校規(guī)定完成了指定項(xiàng)目。
沒有出現(xiàn)落隊(duì)、棄權(quán)等情況，挑戰(zhàn)極限，堅(jiān)持跑完了全程。
2.活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
（1）、領(lǐng)導(dǎo)重視。
在馬拉松志愿者召集和活動(dòng)開始后，團(tuán)委王霞老師堅(jiān)持工作在迎新第一線，給予志愿者支持和鼓勵(lì)。
（2）、精心挑選的馬拉松志愿者。
本次參加活動(dòng)的五十名志愿者，均是從11級(jí)和10級(jí)各班中精心挑選而得，具有較強(qiáng)責(zé)任感和較好的身體素質(zhì)。能夠遵守活動(dòng)的規(guī)章制度，也能處理活動(dòng)中遇到的一些問題。
3.活動(dòng)不足。
（1）、發(fā)衣服時(shí)混亂。
衣服取來時(shí)志愿者和發(fā)放者不太配合。以后會(huì)事先開會(huì)通知。
（2）、對(duì)活動(dòng)的流程不熟悉。
由于參加活動(dòng)之前對(duì)路線和時(shí)間安排不清楚，導(dǎo)致最后跑完集隊(duì)離開的時(shí)候出現(xiàn)了一些混亂，應(yīng)該事前了解清楚。
（3）、人員安排不到位。
一個(gè)在半程終點(diǎn)，一個(gè)在全程終點(diǎn)，最后匯集即可。
4.思想?yún)R報(bào)專題活動(dòng)感想。
雖然我校代表團(tuán)不敵專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，但他們所展現(xiàn)出的“健康向上”的體育精神值得我們學(xué)習(xí)。賽后，代表團(tuán)的其中一位同學(xué)在接受采訪時(shí)說：“今天的比賽讓我著實(shí)感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂，有個(gè)好身體才能應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，特別是工科的女生，課業(yè)重，實(shí)驗(yàn)多，如果身體素質(zhì)不好，怎么能完成好學(xué)業(yè)。其次，雖然只是大眾運(yùn)動(dòng)員，但是短短的一小時(shí)還是讓我感覺到全民健身的必要性，全民的意義在于大家參與，大家快樂，大家健康?！?/p>
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇五
一.活動(dòng)背景：
在_學(xué)院遷址兩周年之際，為了響應(yīng)學(xué)校創(chuàng)建優(yōu)良校風(fēng)校紀(jì)的口號(hào)，我校后勤集團(tuán)自管會(huì)特此舉辦以“宿舍文化樹新風(fēng)，澎湃活力展校園”為主題的大型文體活動(dòng)。宿舍是我們大學(xué)生生活的基本單位，是青青校園里的一道獨(dú)特的靚麗風(fēng)景線。宿舍文化是為大學(xué)生成才、成長(zhǎng)服務(wù)的，是自己的文化，會(huì)增強(qiáng)同學(xué)們的自身修養(yǎng)，它的發(fā)展始終與大學(xué)生生活緊密相連。沒有大學(xué)生宿舍生活，也就沒有整潔優(yōu)雅的宿舍，也就失去了宿舍文化的內(nèi)涵。宿舍生活能夠讓我們保持愉悅的心情，增強(qiáng)我們的文化素質(zhì)。
二.活動(dòng)目的：
增長(zhǎng)宿舍消防安全知識(shí)、倡導(dǎo)一種積極樂觀的人生態(tài)度和健康的生活方式。是大學(xué)生更加注意個(gè)人衛(wèi)生和宿舍周邊環(huán)境衛(wèi)生。讓我們?cè)跍剀暗沫h(huán)境中彼此尊重，彼此了解，促進(jìn)宿舍文化發(fā)展。
三.活動(dòng)方式：
本次活動(dòng)以博雅禮堂為主會(huì)場(chǎng)，同時(shí)以環(huán)校公路為比賽場(chǎng)地，把對(duì)學(xué)生的宿舍安全教育、宿舍文化建設(shè)和大學(xué)生戶外拓展活動(dòng)有機(jī)的結(jié)合起來，積極探索以學(xué)生宿舍為基礎(chǔ)開展校園文化活動(dòng)的方法和途徑，引導(dǎo)學(xué)生開展各種健康文明的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生公寓的社會(huì)文明建設(shè)。同時(shí)活動(dòng)的開展也將進(jìn)一步提高宿舍文化品位，創(chuàng)造一個(gè)安全、文明、舒適、方便、和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
四.活動(dòng)時(shí)間：
五.活動(dòng)對(duì)象：主校區(qū)全體同學(xué)。
六.活動(dòng)地點(diǎn)：環(huán)校公路。
七.主辦單位：_學(xué)院后勤集團(tuán)承辦單位：_學(xué)院后勤集團(tuán)自。
管會(huì)(三校區(qū))。
八.活動(dòng)內(nèi)容：
1.博雅禮堂文藝頒獎(jiǎng)晚會(huì);。
2.環(huán)校公路“趣味馬拉松”比賽。
九.活動(dòng)流程：
1.
1.1活動(dòng)主題：
1.2活動(dòng)時(shí)間：
1.3活動(dòng)流程：
2.環(huán)校公路。
2.1活動(dòng)主題：“情系校園馬拉松宿舍成員一起沖”
2.2活動(dòng)時(shí)間：
2.3活動(dòng)要求：評(píng)選小組成員做到公平、公正、公開并認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，保。
證參賽者的安全，維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序。參賽者遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，確保活動(dòng)安全、順利進(jìn)行。
2.4活動(dòng)流程：
以上限定時(shí)間，以時(shí)間最短者為優(yōu)勝。
2.5獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置：獎(jiǎng)品+校級(jí)證書一等獎(jiǎng)：兩名4gu盤二等獎(jiǎng)：四名臺(tái)燈。
三等獎(jiǎng)：六名筆記本。
十.經(jīng)費(fèi)投入：
1、自管會(huì)會(huì)旗條幅6~7個(gè)噴繪1~2個(gè);。
2、服裝(舞蹈主持人)租賃費(fèi);。
3、獎(jiǎng)品、證書：優(yōu)秀宿舍、標(biāo)兵宿舍、自管會(huì)優(yōu)秀干部、先進(jìn)個(gè)人，宿管部先進(jìn)集體;。
4、外借物品：哨子、熒光棒若干、秒表、跳繩、踺子、氣球.
注(需要學(xué)院保衛(wèi)處維護(hù)環(huán)校路的安全和秩序)。
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇六
松雅湖濕地公園。
自愿形式，管理員組織帶動(dòng)。
為讓大家放松心情，鍛煉身體，呼吸清新的空氣，欣賞大自然的美景。同時(shí)，增進(jìn)同事之間的感情，進(jìn)一步增強(qiáng)工作中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。
1、8：30-9:00集合，集合地點(diǎn)：松雅湖濕地公園（有石頭雕刻公園名字的.位置）。
4、9：00開始進(jìn)行馬拉松比賽，從起點(diǎn)到終點(diǎn)跑步（全程）一圈。
5、xx：00起點(diǎn)處集合，綜合管理室記錄比賽前三名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
6、12：30自由組織活動(dòng)（午餐、騎車、步行）。
1、因本次活動(dòng)以健身運(yùn)動(dòng)為主體，請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋、著方便運(yùn)動(dòng)裝（千萬不要穿高跟鞋、著裙裝）。
2、所有人自行乘車到集合點(diǎn)，費(fèi)用自理。
3、所有參加的人員可領(lǐng)取一份干糧（水、面包、牛奶）。
4、建議自帶一些零食，還可以自帶羽毛球、自行車等運(yùn)動(dòng)工具。
5、公司提供一些休閑食品、水果給到所有參加活動(dòng)的人員。
6、建議所有辦公室的人員參與，各部門管理員組織帶動(dòng)員工參與，每個(gè)管理團(tuán)隊(duì)需要有50%人參加。
1、預(yù)計(jì)參賽人數(shù)60人，每個(gè)預(yù)算10元，共600元。
2、比賽獎(jiǎng)品：第一名220元，第二名120元，每三名60元，共400元。
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)合計(jì)：1000元。
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇七
一.活動(dòng)背景：
在xxxx學(xué)院遷址兩周年之際，為了響應(yīng)學(xué)校創(chuàng)建優(yōu)良校風(fēng)校紀(jì)的口號(hào)，我校后勤集團(tuán)自管會(huì)特此舉辦以“宿舍文化樹新風(fēng)，澎湃活力展校園”為主題的大型文體活動(dòng)。宿舍是我們大學(xué)生生活的基本單位，是青青校園里的一道獨(dú)特的靚麗風(fēng)景線。宿舍文化是為大學(xué)生成才、成長(zhǎng)服務(wù)的，是自己的文化，會(huì)增強(qiáng)同學(xué)們的自身修養(yǎng)，它的發(fā)展始終與大學(xué)生生活緊密相連。沒有大學(xué)生宿舍生活，也就沒有整潔優(yōu)雅的宿舍，也就失去了宿舍文化的內(nèi)涵。宿舍生活能夠讓我們保持愉悅的心情，增強(qiáng)我們的文化素質(zhì)。
二.活動(dòng)目的：
增長(zhǎng)宿舍消防安全知識(shí)、倡導(dǎo)一種積極樂觀的人生態(tài)度和健康的生活方式。是大學(xué)生更加注意個(gè)人衛(wèi)生和宿舍周邊環(huán)境衛(wèi)生。讓我們?cè)跍剀暗沫h(huán)境中彼此尊重，彼此了解，促進(jìn)宿舍文化發(fā)展。
三.活動(dòng)方式：
本次活動(dòng)以博雅禮堂為主會(huì)場(chǎng)，同時(shí)以環(huán)校公路為比賽場(chǎng)地，把對(duì)學(xué)生的宿舍安全教育、宿舍文化建設(shè)和大學(xué)生戶外拓展活動(dòng)有機(jī)的結(jié)合起來，積極探索以學(xué)生宿舍為基礎(chǔ)開展校園文化活動(dòng)的方法和途徑，引導(dǎo)學(xué)生開展各種健康文明的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生公寓的社會(huì)文明建設(shè)。同時(shí)活動(dòng)的開展也將進(jìn)一步提高宿舍文化品位，創(chuàng)造一個(gè)安全、文明、舒適、方便、和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
四.活動(dòng)時(shí)間：
五.活動(dòng)對(duì)象：xxxx主校區(qū)全體同學(xué)。
六.活動(dòng)地點(diǎn)：xxxx環(huán)校公路。
七.主辦單位：xxxx學(xué)院后勤集團(tuán)承辦單位：xxxx學(xué)院后勤集團(tuán)自。
管會(huì)(三校區(qū))。
八.活動(dòng)內(nèi)容：
1.博雅禮堂文藝頒獎(jiǎng)晚會(huì);。
2.環(huán)校公路“趣味馬拉松”比賽。
九.活動(dòng)流程：
1.1活動(dòng)主題：
1.2活動(dòng)時(shí)間：
1.3活動(dòng)流程：
2.環(huán)校公路。
2.1活動(dòng)主題：“情系校園馬拉松宿舍成員一起沖”
2.2活動(dòng)時(shí)間：
2.3活動(dòng)要求：評(píng)選小組成員做到公平、公正、公開并認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，保。
證參賽者的安全，維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序。參賽者遵守比賽規(guī)則，配合工作人員的工作，確?；顒?dòng)安全、順利進(jìn)行。
2.4活動(dòng)流程：
以上限定時(shí)間，以時(shí)間最短者為優(yōu)勝。
2.5獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置：獎(jiǎng)品+校級(jí)證書一等獎(jiǎng)：兩名4gu盤二等獎(jiǎng)：四名臺(tái)燈。
三等獎(jiǎng)：六名筆記本。
十.經(jīng)費(fèi)投入：
1、自管會(huì)會(huì)旗條幅6~7個(gè)噴繪1~2個(gè);。
2、服裝(舞蹈主持人)租賃費(fèi);。
3、獎(jiǎng)品、證書：優(yōu)秀宿舍、標(biāo)兵宿舍、自管會(huì)優(yōu)秀干部、先進(jìn)個(gè)人，宿管部先進(jìn)集體;。
4、外借物品：哨子、熒光棒若干、秒表、跳繩、踺子、氣球.
注(需要學(xué)院保衛(wèi)處維護(hù)環(huán)校路的安全和秩序)。
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇八
為進(jìn)一步推進(jìn)團(tuán)中央“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)，貫徹學(xué)?；盍π@建設(shè)，加強(qiáng)體育健身部署，以豐富的活動(dòng)載體隆重紀(jì)念“一二·九”抗日救亡運(yùn)動(dòng)83周年，弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，校團(tuán)委經(jīng)研究，決定舉辦紀(jì)念“一二·九”校園馬拉松長(zhǎng)跑活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:。
20xx年12月9日14:00。
西區(qū)操場(chǎng)--xx路--西區(qū)操場(chǎng)。
1.全校師生均可報(bào)名參賽；
2.參賽者需通過青春科大app進(jìn)行報(bào)名（app使用手冊(cè)見附件）;。
3.報(bào)名截止至12月2日。
4.主辦方向參賽師生提供統(tǒng)一空白號(hào)碼簿，參賽師生亦可自行準(zhǔn)備個(gè)性化參賽標(biāo)志；
5.各院級(jí)團(tuán)組織于12月2日16:00前向主辦方報(bào)送一條橫幅內(nèi)容，主辦方統(tǒng)一制作并在操場(chǎng)懸掛。
1.主辦方為參賽師生提供參賽服裝，具體發(fā)放事宜見后續(xù)通知；
4.請(qǐng)參賽師生將活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)照片發(fā)至微信朋友圈或qq空間集贊，獲得點(diǎn)贊次數(shù)較多的，可于活動(dòng)結(jié)束次日12:00前提交截圖，獲贊最多的前10人獲優(yōu)秀傳播獎(jiǎng)，頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。
2.報(bào)銷宣傳費(fèi)用或申請(qǐng)?bào)w育運(yùn)動(dòng)基金的團(tuán)隊(duì)，需在活動(dòng)結(jié)束一周內(nèi)將材料報(bào)送至所在院級(jí)團(tuán)組織負(fù)責(zé)人。
3.如遇惡劣天氣等情況更改活動(dòng)方案，主辦方將另行通知。
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇九
三、協(xié)辦單位：每日新報(bào)、天津衛(wèi)視-5頻道、xx輪滑鞋制造公司。
四、策劃推廣：xxxx學(xué)院社會(huì)體育與管理系市場(chǎng)營(yíng)銷班。
六、競(jìng)賽項(xiàng)目：輪滑賽。
七、廣告宣傳回報(bào)項(xiàng)目：
(1)比賽總冠名;。
(2)沿途廣告牌;。
(3)促銷方案策劃實(shí)施;。
(4)相關(guān)媒體廣告;。
(5)秩序冊(cè)廣告;。
(6)展臺(tái)事物廣告;。
(7)氣球廣告;。
(8)粘貼畫廣告;。
(9)相關(guān)儀式背景及廣告;。
(10)本次比賽指定產(chǎn)品。
八、宣傳日期：計(jì)劃為3月1日——5月1日
九、冠名贊助商權(quán)益：
(1)獲得本次比賽的總冠名權(quán);。
(2)擴(kuò)大企業(yè)知名度;。
(3)對(duì)企業(yè)產(chǎn)品進(jìn)行宣傳推廣;。
(4)在媒體上出現(xiàn)冠名企業(yè)名稱進(jìn)行宣傳促進(jìn);。
(5)冠名贊助企業(yè)可組織數(shù)名人員參賽和穿著有企業(yè)名稱及企業(yè)標(biāo)志的服裝;。
(6)比賽街道周邊可以豎有企業(yè)標(biāo)志和名稱的廣告牌;。
十、其他贊助商的權(quán)益：
(1)在起點(diǎn)的巨型氣球上出現(xiàn)贊助企業(yè)的名字或標(biāo)志或產(chǎn)品圖表;。
(2)街道周圍的臨時(shí)廣告牌出現(xiàn)贊助企業(yè)的圖表或名稱;。
(3)在進(jìn)行媒體宣傳時(shí)展現(xiàn)贊助企業(yè)的名稱;。
(4)贊助參賽隊(duì)員的服裝、裁判員等工作人員的服裝;。
(5)宣傳冊(cè)、秩序冊(cè)封面出現(xiàn)贊助企業(yè)。
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇十
三、活動(dòng)人數(shù)：業(yè)務(wù)部全體成員
四、活動(dòng)目的：為營(yíng)造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動(dòng)過程
1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。
2、會(huì)長(zhǎng)在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長(zhǎng)，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長(zhǎng)注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。
7、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開。備選活動(dòng)(現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè))
(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個(gè)成語編故事。
(6)小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。用時(shí)五十分鐘。
9、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。
10、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá)b樓廣場(chǎng)集合)
14、社長(zhǎng)做活動(dòng)，并宣布成員寫一篇活動(dòng)感受，然后宣布活動(dòng)結(jié)束.
六、活動(dòng)安排：
1、分組行動(dòng)?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長(zhǎng)要負(fù)好責(zé)任。
七、注意事項(xiàng)
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神，主動(dòng)關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動(dòng)聲明
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請(qǐng)假者的存在，但請(qǐng)假者必須服從上級(jí)的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品
1、合身的服裝(校服)，鞋子
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物。
5、會(huì)期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。
一、活動(dòng)目的：
為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛好，樹立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀念，建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。
二、組織機(jī)構(gòu)：
領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：蔣桂英
副組長(zhǎng)：楊軍
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會(huì)小組長(zhǎng))
三、(一)活動(dòng)第一項(xiàng)：由工會(huì)主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒?dòng)演講
(二)第二項(xiàng)：趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項(xiàng)活動(dòng)：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加)
除滅火器演練活動(dòng)在庫區(qū)進(jìn)行外，其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。
1羽毛球—— 蘭毅負(fù)責(zé)
(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。(11分一局，三局二勝)
2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)
(1)、 每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)
(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場(chǎng)滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場(chǎng)演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí)，滅火器的使用，現(xiàn)場(chǎng)滅火演練(邀請(qǐng)出租戶的代表參加，目的學(xué)會(huì)使用滅火器)
4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)
(1)、全部選手都可以參加，以摸到“福”為準(zhǔn)，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
5、拔 河—— 由羅正東負(fù)責(zé)
各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。
(三)、活動(dòng)第三項(xiàng)：以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng)，6：00“百花園”就餐。
活動(dòng)環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
自貢市五谷糧油有限公司
20xx年4月29日
中秋節(jié)也是各個(gè)公司團(tuán)結(jié)員工，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力的好時(shí)機(jī)，公司中秋節(jié)活動(dòng)方案尤為重要。查字典范文大全特意為大家整理了關(guān)于中秋節(jié)活動(dòng)方案范文的相關(guān)材料，希望對(duì)您的工作和生活有幫助。
金風(fēng)送爽，玉露賜福，又是一個(gè)萬家團(tuán)圓的金秋之夜。值此花好月圓的中秋佳節(jié)，為了充分展示企業(yè)文化，密切領(lǐng)導(dǎo)和員工之間的聯(lián)系，豐富職工業(yè)余生活，活躍節(jié)日氣氛，并給長(zhǎng)年奮斗在各個(gè)崗位上的員工送上節(jié)日的問候和關(guān)愛， 為大家整理好一套較全面的中秋活動(dòng)策劃方案，愿為您編寫中秋活動(dòng)策劃方案提供一個(gè)的參考!!
活動(dòng)背景xx公司發(fā)展至今以近十年的歷史，是專業(yè)信息化的綜合性物流公司，現(xiàn)有總資產(chǎn)超億元，全國(guó)分公司150余家。xx公司依托其優(yōu)秀的人才團(tuán)隊(duì)、先進(jìn)的信息 系統(tǒng)、超前的服務(wù)理念和遍布全國(guó)的運(yùn)營(yíng)網(wǎng)絡(luò)，日益成為物流行業(yè)的著名品牌。優(yōu)秀的企業(yè)往往提供給員工寬闊的展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，為了實(shí)現(xiàn)xx公司員工間的互動(dòng)，增進(jìn)員工對(duì)xx公司的歸屬感與認(rèn)同感，鞏固和宣傳xx公司強(qiáng)烈的企業(yè)文化氛圍，在xx公司即將步入10年慶的前夕，我國(guó)第二大傳統(tǒng)節(jié)日——中秋之際，舉行一臺(tái)富有親情特 色中秋的晚會(huì)，讓xx公司人塑造自我，塑造自己的企業(yè)形象，在未來的日子里，攜手努力創(chuàng)造xx公司新的神話。
活動(dòng)主題
親情xx公司人——與你同享明月
活動(dòng)目的1讓員工充分的展現(xiàn)自我，在活動(dòng)的過程中認(rèn)知自我及企業(yè)大家庭的氛圍。
2實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和員工的互動(dòng)，讓企業(yè)的各層工作者在共同的平臺(tái)下交流。
3有效的利用活動(dòng)的過程及其宣傳策略，以別于以往的操作，讓大家感受到xx公司的發(fā)展和進(jìn)步。同時(shí)包裝xx公司，促進(jìn)其外部形象和內(nèi)部文化的形成。
4通過xx公司生活秀使xx公司人認(rèn)知及發(fā)現(xiàn)自我。
5領(lǐng)導(dǎo)致辭 由現(xiàn)場(chǎng)主持人介紹嘉賓邀請(qǐng) 先生給xx公司員工致辭，并邀請(qǐng)大家共同舉杯演出6由各個(gè)部門選報(bào)的活動(dòng)(具體編排待訂)
7xx公司員工生活秀：此項(xiàng)活動(dòng)旨在讓xx公司人認(rèn)識(shí)自我，在表演的過程中認(rèn)識(shí)注意儀表儀態(tài)的重要性。今天員工們代表一個(gè)部門，未來代表的是整個(gè)xx公司的形象，從而使觀看者也從中受益。活動(dòng)的參與性和觀賞性很高。有每個(gè)部門推選出兩名員工作為自己部門的形象代表，由個(gè)人準(zhǔn)備3-4套生活服裝，一套夏季服裝，一套休閑服裝，一套工作服裝，一套由本部門設(shè)計(jì)搭配的服裝。來參加這場(chǎng)xx公司人的生活秀。在秀結(jié)束后，我們將邀請(qǐng)觀眾上臺(tái)來評(píng)述。
10效果預(yù)測(cè)鑒于本活動(dòng)是傳統(tǒng)佳節(jié)xx公司內(nèi)部組織的活動(dòng)，富有創(chuàng)意
和互動(dòng)，只要實(shí)施得法，實(shí)施落實(shí)，可以引起內(nèi)部員工積極參與和外部企業(yè)一定的關(guān)注，預(yù)計(jì)活動(dòng)的實(shí) 際參人數(shù)可達(dá)600以上，網(wǎng)絡(luò)報(bào)道5篇。對(duì)xx公司員工覆蓋面有望達(dá)到1/2以上。同時(shí)，這次活動(dòng)將有利的推動(dòng)企業(yè)新文化的形成，增進(jìn)員工信心，對(duì)外展示親切 團(tuán)結(jié)高效的形象，有效提升自身的知名度和美譽(yù)度。
有關(guān)事項(xiàng)說明1策劃書就擬舉辦20xx公司中秋晚會(huì)活動(dòng)提出的總體方案，有些內(nèi)容難免粗疏，尚待活動(dòng)總體思路確定后再進(jìn)一步細(xì)化，并據(jù)此制訂具體的實(shí)施計(jì)劃。
2類似這樣的活動(dòng)一般需要準(zhǔn)備一個(gè)月的時(shí)間。
??? 3活動(dòng)經(jīng)費(fèi)及預(yù)算要明確
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇十一
三、協(xié)辦單位：每日新報(bào)、天津衛(wèi)視-5頻道、輪滑鞋制造公司。
四、策劃推廣：_學(xué)院社會(huì)體育與管理系市場(chǎng)營(yíng)銷班。
六、競(jìng)賽項(xiàng)目：輪滑賽。
七、廣告宣傳回報(bào)項(xiàng)目：
(1)比賽總冠名;。
(2)沿途廣告牌;。
(3)促銷方案策劃實(shí)施;。
(4)相關(guān)媒體廣告;。
(5)秩序冊(cè)廣告;。
(6)展臺(tái)事物廣告;。
(7)氣球廣告;。
(8)粘貼畫廣告;。
(9)相關(guān)儀式背景及廣告;。
(10)本次比賽指定產(chǎn)品。
八、宣傳日期：計(jì)劃為3月1日——5月1日
九、冠名贊助商權(quán)益：
(1)獲得本次比賽的總冠名權(quán);。
(2)擴(kuò)大企業(yè)知名度;。
(3)對(duì)企業(yè)產(chǎn)品進(jìn)行宣傳推廣;。
(4)在媒體上出現(xiàn)冠名企業(yè)名稱進(jìn)行宣傳促進(jìn);。
(5)冠名贊助企業(yè)可組織數(shù)名人員參賽和穿著有企業(yè)名稱及企業(yè)標(biāo)志的服裝;。
(6)比賽街道周邊可以豎有企業(yè)標(biāo)志和名稱的廣告牌;。
十、其他贊助商的權(quán)益：
(1)在起點(diǎn)的巨型氣球上出現(xiàn)贊助企業(yè)的名字或標(biāo)志或產(chǎn)品圖表;。
(2)街道周圍的臨時(shí)廣告牌出現(xiàn)贊助企業(yè)的圖表或名稱;。
(3)在進(jìn)行媒體宣傳時(shí)展現(xiàn)贊助企業(yè)的名稱;。
(4)贊助參賽隊(duì)員的服裝、裁判員等工作人員的服裝;。
(5)宣傳冊(cè)、秩序冊(cè)封面出現(xiàn)贊助企業(yè)。
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇十二
馬拉松是跑步者的人生歡歌。天津馬拉松讓我真正體驗(yàn)了一次人生歷程，感受了人生不只有前半段的春風(fēng)得意，也許還有后半段的苦楚艱辛.好在人生雖不能重來，但馬拉松還有下一場(chǎng)。
起跑時(shí),大家歡聲雷動(dòng),興奮不已,相約一起沖線,象極了我們的年少輕狂.那時(shí)候,我們有宏偉的目標(biāo),我們要成就什么什么樣的事業(yè).沒有人會(huì)去很掃興的想未來是多么的艱難.于是我們跑得很開心,心里想著要破的個(gè)人紀(jì)錄.不忘享受一路的風(fēng)景.我們還不斷和觀眾互動(dòng),很享受的聽到濃濃天津味兒的加油聲.年輕時(shí)，我們總是有很多很多的夢(mèng)想，和對(duì)未來的憧憬。那時(shí)候，我們覺得我們有的是時(shí)間和精力去實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想。
天津馬拉松前十公里，象我們的人生前，春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看遍天津花。少年不知愁滋味，為賦新詞強(qiáng)說愁。有的只有風(fēng)花雪月，姹紫嫣紅。其實(shí)這十公里是打基礎(chǔ)的時(shí)候，如果太過揮霍，后面去毫不留情的還回去的。還好，我跑的不錯(cuò)。我從名牌大學(xué)到名牌公司，一路歡歌笑語，揮斥方遒。
跑過10公里，開始真正的享受馬拉松。身體完全熱了身，一般這時(shí)都會(huì)加速。我也提了提速，開始?jí)粝胍苝ersonalbest什么的。這段時(shí)間一般是跑馬最快的時(shí)段.同時(shí)也真真切切感受自己的潛力，到底能跑什么成績(jī)。人生在20-40之間，正是我們每個(gè)人事業(yè)的上升期。大部分人都非常享受不斷進(jìn)步的過程。我從一個(gè)一張白紙的大學(xué)生，成長(zhǎng)為職業(yè)經(jīng)理人，成家立業(yè)，其間途中經(jīng)過了起伏不平，開心失落，但最終我還是開開心心跑完這人生半程馬拉松。
可全程的挑戰(zhàn)遠(yuǎn)不是就跑21公里可以體會(huì)到的.對(duì)于大部分人來說,跑完半程完全是享受非凡.而全程的艱難全在后半程，特別是35公里以后的距離。那種艱辛和對(duì)距離的恐懼，不是親自參與是體會(huì)不到的。如果人生只到40歲(半程馬拉松),人人都會(huì)活力四射.可七八十歲時(shí)是不是還活力四射才是真正的比賽.人往往在六七十歲后身體變差是有加速度的.這很象馬拉松的后半程…那短短的幾公里于前面的10,20公里完全不可同日而語.
跑馬的后半程重要的不是還要不要提速，而是怎么不掉速或少掉速。跑馬拉松的過程就是肉體和靈魂的糾結(jié)和對(duì)決的經(jīng)過。后半程肉體的.磨難會(huì)讓你真切地感受靈魂的存在。堅(jiān)持還是放棄，是靈與肉的對(duì)話。成敗取決于妥協(xié)：靈魂妥協(xié)了，肉體從失敗中暫時(shí)偷得快樂；肉體妥協(xié)了，靈魂才會(huì)有最終的快樂——到達(dá)終點(diǎn)的成就感。所以跑馬時(shí)你在起跑和途中有什么樣的付出，你在后半程就會(huì)獲得什么樣的感受。
過了40歲，人生也開始了后半段。要做的是，如何繼續(xù)保持旺盛的精力，讓自己的價(jià)值最大化，而不是還要去繼續(xù)做不切實(shí)際的提速。你在年輕時(shí)是否善待你的身體,決定了你七八十歲時(shí)是否還有精力和時(shí)間享受生命.
沒有誰能輕輕松松到達(dá)馬拉松的終點(diǎn),人生也沒有隨隨便便的健康快樂.
當(dāng)然每一次跑馬,我們要追求不斷破自己的pb(personalbest),只是不要過分勉強(qiáng)自己。對(duì)自己太過苛刻，人生就會(huì)少歡樂。如果你想體驗(yàn)一下人生的滋味，就去跑馬吧。無論你多快，總有人比你快。無論你多慢，總有人比你慢。我們不是職業(yè)跑手，戰(zhàn)勝別人毫無意義。戰(zhàn)勝自己，就是最大的勝利和滿足。跑馬如果沒有太高的期望，放松且把握每個(gè)細(xì)節(jié)，往往會(huì)取得預(yù)想不到的成績(jī)。人生如果知道調(diào)整自己的心態(tài)和期望，往往不斷地驚訝自己，鼓勵(lì)自己。
跑馬的馬拉松選手有專業(yè)和業(yè)余之分，而人生沒有業(yè)余選手。每個(gè)人都是自己人生的專業(yè)選手。平凡的人生就好象一次長(zhǎng)距離奔跑，起伏不大，但延續(xù)很長(zhǎng)。只要你能堅(jiān)持下去，平凡的人生也一樣燦爛無比。
如果你想體驗(yàn)一下人生的滋味，就去跑一次全程馬拉松吧。
馬拉松活動(dòng)策劃方案篇十三
2、全球馬拉松運(yùn)動(dòng)的發(fā)展過程大致呈現(xiàn)三個(gè)特點(diǎn)：第一，范圍不斷擴(kuò)大，賽事不斷增加。第二，馬拉松運(yùn)動(dòng)的發(fā)展同國(guó)家、地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r聯(lián)系緊密。第三，馬拉松運(yùn)動(dòng)的參與群體日益增加，不僅參賽者規(guī)模和范圍不斷擴(kuò)大，關(guān)注、支持和參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的其它社會(huì)主體的范圍也越來越廣。
3、各城市馬拉松：第一個(gè)城市馬拉松是18在波士頓舉行的，后來陸續(xù)誕生了紐約馬拉松、芝加哥馬拉松、倫敦馬拉松、福岡馬拉松、柏林馬拉松、巴黎馬拉松、鹿特丹馬拉松、中國(guó)香港渣打馬拉松、北京馬拉松等。由于各地自然環(huán)境和人文環(huán)境的差異，以及主辦者不同的辦賽思路，各馬拉松賽事也呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)，以成績(jī)著稱，以規(guī)模著稱，或以風(fēng)景優(yōu)美著稱等，不一而足。
（二）中國(guó)馬拉松發(fā)展概況及特點(diǎn)。
1、特點(diǎn)：一個(gè)城市舉辦馬拉松賽，有三個(gè)前提條件，一是政府等公共部門的支持；二是有適合比賽的路線；三是企業(yè)的支持。在中國(guó)馬拉松運(yùn)動(dòng)發(fā)展過程中，政府等公共部門、大眾傳媒以及國(guó)內(nèi)外一些有實(shí)力的企業(yè)都給予了強(qiáng)有力的支持；電視臺(tái)等媒體以及體育營(yíng)銷機(jī)構(gòu)在中國(guó)馬拉松賽的推廣和籌資方面充分利用了自身的資源優(yōu)勢(shì)，作用不可忽視。
2、國(guó)內(nèi)城市馬拉松賽事：1981年，北京舉辦了首屆國(guó)際馬拉松賽，是中國(guó)第一個(gè)馬拉松賽事，組委會(huì)通過設(shè)置獎(jiǎng)金等方式努力吸引世界頂級(jí)選手參加，使得該賽事不斷出現(xiàn)優(yōu)秀成績(jī)，賽事的水平和影響力也因此不斷提升。規(guī)模不斷擴(kuò)大，參賽人數(shù)接近3萬?，F(xiàn)在，北京國(guó)際馬拉松賽已躋身于世界十大馬拉松賽，并與最古老的波士頓馬拉松賽相呼應(yīng)，被稱為最年輕的馬拉松賽。繼北京國(guó)際馬拉松賽之后，大連、上海、廈門、城市等城市也相繼舉辦了國(guó)際馬拉松賽，這些賽事的運(yùn)作日漸成熟，知名度逐步擴(kuò)大。
（三）（城市）國(guó)際馬拉松概況城市國(guó)際馬拉松賽是經(jīng)亞田聯(lián)和國(guó)家體育總局批準(zhǔn)的，**市最大的國(guó)際體育賽事，同時(shí)也是全國(guó)馬拉松積分賽其中的'一站。****年舉辦第一屆，每年一屆，比賽時(shí)間一般為每年**月份的第一個(gè)星期日。賽事分為：男子全程馬拉松、女子全程馬拉松、男子半程馬拉松、女子半程馬拉松和迷你馬拉松健身跑5項(xiàng)。
萬人，**年的總參賽人數(shù)突破**萬人，數(shù)字的增長(zhǎng)說明了城市馬拉松賽知名度和吸引力的不斷提升。**年賽事報(bào)名參賽的外籍運(yùn)動(dòng)員共有**人，來自肯尼亞、埃塞俄比亞、摩洛哥等**個(gè)國(guó)家和地區(qū)；國(guó)內(nèi)有包括來自香港、臺(tái)灣等**多個(gè)省、市、自治區(qū)的馬拉松愛好者報(bào)名參賽，參賽運(yùn)動(dòng)員中年齡最小的**歲。
**年城市國(guó)際馬拉松賽，中央電視臺(tái)首次對(duì)賽事進(jìn)行全程直播，組委會(huì)希望借助直播將汾河兩岸的優(yōu)美景色呈現(xiàn)在全國(guó)人民和世界人民面前。賽道設(shè)在汾河兩岸，十分平坦，空氣濕度也適宜，對(duì)運(yùn)動(dòng)員們跑出好成績(jī)很有幫助。
二、馬拉松定位：互動(dòng)性、繽紛性、群眾性。
三、馬拉松主題：健康、奧運(yùn)、熱情、魅力。
展示城市良好的人文地理環(huán)境、經(jīng)濟(jì)投放環(huán)境、城市文化、精神風(fēng)貌，塑造城市國(guó)際城市品牌，促進(jìn)城市與國(guó)內(nèi)外100多個(gè)友好城市之間的交流與合作，加快城市兩個(gè)精神文明建設(shè)，提高到城市民關(guān)注奧運(yùn)、參與奧運(yùn)、全民健身的意識(shí)；促進(jìn)城市體育事業(yè)的發(fā)展。
五、主辦單位：**市人民政府。
六、承辦單位：**市市體育局。
七、策劃承辦單位：**公司。
八、協(xié)辦單位：
游局、市食品藥品監(jiān)督管理局、市城鄉(xiāng)規(guī)劃局、市園林局、市廣播電視臺(tái)（集團(tuán)）、市容環(huán)衛(wèi)局、市總工會(huì)、市公共交通控股（集團(tuán)）公司、省廣播電視總臺(tái)、省教育廳體衛(wèi)藝處（。。。。）等。
九、舉辦時(shí)間：**年***月第一個(gè)周日。
十、舉辦地點(diǎn)：**。
十一、邀請(qǐng)參賽城市：國(guó)內(nèi)外與城市關(guān)系緊密的100余個(gè)經(jīng)濟(jì)文化發(fā)達(dá)的城市。
十二、賽事項(xiàng)目：
（1）男、女全程馬拉松（2）男、女半程馬拉松。
（3）男、女小馬拉松（4）1公里健康跑。
十三、賽事規(guī)模：
除有**個(gè)省、城市專業(yè)隊(duì)**余名隊(duì)員外，還將接受國(guó)內(nèi)外其他隊(duì)員的報(bào)名，并重點(diǎn)組織本市參賽隊(duì)員，總計(jì)人數(shù)定位在**萬名以上。
十四、媒體支持：
十五、活動(dòng)設(shè)計(jì)。
1、開幕儀式：健身教練引領(lǐng)運(yùn)動(dòng)員熱身，市長(zhǎng)致詞，歌舞演出，代表發(fā)言。。。。。（動(dòng)感篇、民俗篇、婚禮篇）。
2、花樣馬拉松：（。。。。。）對(duì)新郎新娘攜手跑馬拉松等。
3、頒獎(jiǎng)儀式：留印馬拉松------馬拉松冠亞季軍手印雕塑。
十六、相關(guān)活動(dòng)（可以結(jié)合城市特點(diǎn)自主設(shè)計(jì)）。
目的：通過獨(dú)具韻味的名勝文化活動(dòng)展示，創(chuàng)造熱烈不失本色的馬拉松比賽氣氛，展現(xiàn)城市良好的精神風(fēng)貌，打造人、賽事、自然和諧的美好境界。
活動(dòng)主題：人、自然、和諧。
目的：深度開發(fā)馬拉松旅游資源，獨(dú)特的觀賞視角，給觀眾別樣的體育旅游體驗(yàn)，風(fēng)景、名勝多感官的享受。
活動(dòng)主題：碧水、藍(lán)天、奔跑。
3、車展。
參展主題：跑起來生命更精彩，奔跑、汽車、道路。
4、房展。
目的：
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