總結(jié)是我們成長的過程中必不可少的一環(huán)，它可以讓我們更好地認(rèn)識自己。培養(yǎng)良好的寫作習(xí)慣，如定期練習(xí)、反思和修改，以不斷提高自己的寫作水平。總結(jié)是一種很好的總結(jié)和概括經(jīng)驗(yàn)的方式，以下是一些總結(jié)范文，供大家一起學(xué)習(xí)和參考。
冬天國旗下的講話篇一
熱情、豪放、浪漫、永恒，編成了夏天品質(zhì)的絕美光環(huán)。下面就是本站小編給大家整理的夏天。
僅供參考。
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的主題是珍惜糧食。
我國古代的教育家孔子給人留下了一句。
名言。
：民以食為天。可見，吃在老百姓心中多么重要。只是這些年來，隨著人們生活水平的提高，許多同學(xué)對糧食好像也越來越不在意。不信，請到食堂去看一看，就餐時饅頭四處亂扔，雪白的米飯撒滿地面，剩余的飯菜能到滿滿一垃圾桶。真是不忍目睹，那可都是勞動人民辛辛苦苦勞作一年的成果呀!一粥一飯，當(dāng)思來之不易，難道我們的思想覺悟還不如古人嗎?隨著人們生活水平的提高，生活中的浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。據(jù)有關(guān)部門估計，全國每年浪費(fèi)的糧食，足夠五千萬人吃一年，多么驚人的浪費(fèi)啊!古人尚有誰知盤中餐，粒粒皆辛苦的徹骨感受，我們就更應(yīng)該從中領(lǐng)悟糧食的珍貴。你可知道，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經(jīng)過20道工序，這中間包含了農(nóng)民多少辛勤的勞動，每一粒糧食都浸透了農(nóng)民伯伯多少心血和汗水啊!土地資源有限，糧食作物有限，人口在增長，糧食越來越寶貴，它是人類生存生活生命之源泉，我們要愛惜糧食，把節(jié)約糧食看作生活中的大事，使勤儉節(jié)約成為每一個同學(xué)的良好品德。讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。
同學(xué)們，你們是未來的建筑者，你們身上有沉甸甸的責(zé)任。人們把你們比作雛鷹，是希望你們能舒展理想的翅膀，在祖國的大地上飛翔，建設(shè)美好的家園，千萬不能讓饞壓住你們稚嫩的羽翼，不能讓奢迷住你們奮斗的方向。
同學(xué)們，行動起來，珍惜糧食，從我做起，從現(xiàn)在做起，從不亂倒剩飯做起，以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥，自覺養(yǎng)成愛惜糧食，節(jié)約糧食的好習(xí)慣。
我的講話結(jié)束，謝謝大家。
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!今天我講話的題目是《學(xué)會做人》。
聯(lián)合國21世紀(jì)教育委員會提出21世紀(jì)教育的四大支柱，即學(xué)會求知，學(xué)會做事，學(xué)會共處，學(xué)會做人。學(xué)會做人是四大支柱的關(guān)鍵和核心，也是教育的目的和根本。
學(xué)會做人，這是我們每個人都要面對的問題。不管一個人有多少財富，多少知識，如果不懂得做人的道理，這個人最終不會獲得真正的成功和幸福。正所謂是金子，埋在哪里都不會失去價值;是糞土，再張揚(yáng)也逃不掉被唾棄的下場。
人，從本質(zhì)上講，是社會的人。做人，在不同的國家，同一國家的不同歷史時期，都賦予不同的內(nèi)容和色彩。因此，學(xué)會做人，離不開現(xiàn)實(shí)社會。就現(xiàn)實(shí)社會而言，我們要在繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族優(yōu)良美德的基礎(chǔ)上，用鄧小平理論武裝自己，從小確立遠(yuǎn)大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。用《規(guī)范》和《守則》來鞭策和約束自己。按照德、智、體、美全面發(fā)展的要求，從小養(yǎng)成良好的行為品德，學(xué)好科學(xué)文化知識，鍛煉強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)高尚的審美情趣，在學(xué)校做個好學(xué)生，在家里做個好孩子，在社會做個好少年。正如數(shù)學(xué)家陶行知所說：“千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做真人。”
學(xué)會做人不是一時一事之功，而是一生中時時刻刻，事事處處都要面對的課題和考驗(yàn)。活到老，學(xué)到老，是一輩子的事情。毛澤東主席講過：“做一件好事并不難，難的是一輩子做好事?！薄朵撹F是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基有一句名言：“人的一生應(yīng)該這樣度過：回首往事，他不會因?yàn)樘摱饶耆A而懊悔，也不會因?yàn)槁德禑o為而羞愧。”我希望同學(xué)們以這種勇于獻(xiàn)身的英雄主義精神激勵和鼓舞自己，從小做起，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴，一言一行做起，逐步養(yǎng)成文明禮貌團(tuán)結(jié)互助，誠實(shí)守信，勤儉節(jié)約，熱愛勞動的好品德。努力做一個有思想的人，一個有道德的人，一個有修養(yǎng)的人，一個服務(wù)人民的人。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家早上好!我今天發(fā)言的主題是：養(yǎng)成良好的習(xí)慣，播種成功的希望。同學(xué)們，一滴水蘊(yùn)藏著大海的本質(zhì)，一束光反映了太陽的光輝，一件小事也能折射出一個人的修養(yǎng)。一件小事這樣做就是文明的，那樣做就是不文明的，好壞分明，道理并不復(fù)雜，做起來也并不難，但難就難在長期的堅(jiān)持，貴就貴在文明習(xí)慣的養(yǎng)成。
小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一?？梢?，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。
同學(xué)們，聽了我的講話，你是否知道應(yīng)該如何對待手中的一張廢紙、如何對待學(xué)校潔白的一面墻壁、如何對待嘴里的一口痰、如何對待教室內(nèi)的桌椅公物，你是否又知道應(yīng)該如何對待每一節(jié)課、如何對待每一次日常的作業(yè)、如何對待每一次普通的考試?無論將來你們從事什么樣的工作，你們都會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，而一個人只有學(xué)會做人，學(xué)會善待這些小事，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才算具備了成功的基礎(chǔ)。這里，用我真誠的心送給同學(xué)們一句話：播種思想，收獲行為;播種行為，收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，收獲命運(yùn)。愿同學(xué)們思想上重視，行為上堅(jiān)持，從而養(yǎng)成良好的習(xí)慣，播種成功的希望，掌握自己的命運(yùn)!
謝謝大家!
冬天國旗下的講話篇二
老師們，同學(xué)們，大家早上好！我是三年級（4）班的張可欣同學(xué)。今天，能代表我們班站在國旗下講話，我非常高興。
我演講的題目是《冬天快樂多》：
不知不覺間，冬天已經(jīng)慢慢地朝我們走來了：你看，樹葉慢慢地變黃了，甚至有些都已經(jīng)脫落了，白天變短了，風(fēng)越吹越?jīng)隽?，同學(xué)們身上薄薄的襯衣都換成了厚厚的棉襖。通過這些，我發(fā)現(xiàn)冬天已經(jīng)來到了我們身邊。
冬天的到來，會給我們帶來一些小麻煩：比如說，早上天氣太冷，不想起床；上課的時間手太冷，連筆都不想拿；早晚溫差大，容易生病等等。
但是我想，冬天里，也會有很多快樂的事情，只要你肯用心去發(fā)現(xiàn)。
最近一個星期以來，我和我的幾個小伙伴都沒有讓大人送，我們自己走路上學(xué)。雖然早上非常寒冷，路程也比較遠(yuǎn)，但是我們幾個一邊走一邊講話玩，還能看到許許多多的人都急急忙忙地趕著上班、上學(xué)去，盡情地享受風(fēng)吹在臉上的感覺，特別有意思。等我們走到學(xué)校的時候，就感到身上暖暖和和的了，一點(diǎn)兒也不冷！你說，這是不是鍛煉身體的好方式呢！
從這個星期開始，學(xué)校的冬鍛活動就要開始了，這也是一件讓人特別快樂的事情??！課間活動時間，我們可以跳繩、踢毽子了。在這里，我想號召全體同學(xué)都積極參加到冬鍛活動中，把身體練得棒棒的。同時，我想提醒同學(xué)們鍛煉的時候，不要過分地瘋鬧，以免出汗容易生病也影響正常上課，如果身體有不舒服一定要提前告訴老師，暫時不要參加運(yùn)動，身體健康放在第一。聽張老師說，從三年級起，我們就可以參加跳長繩比賽了，雖然我們都還不會跳，但我覺得那一定很好玩，讓我們充滿期待。我們一定會好好學(xué)習(xí)，好好訓(xùn)練，真希望到時候我們班能夠取得好成績！
同學(xué)們，讓我們一起動起來吧，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，快樂學(xué)習(xí)，健康生活！
我的演講就到這里，謝謝大家！
2015.12.1
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好！
今天我在國旗下講話的題目是《消防記心中，安全伴一生》。
我們都知道，每年一進(jìn)入秋冬季，氣候就變得很干燥，而受干燥環(huán)境的影響，秋冬季節(jié)就很容易引發(fā)火災(zāi)。因此，為了增加全民的消防安全意識，公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國消防日，而11月9日的消防日恰好與火警電話119相同，這樣安排既是對消防工作的警示，也是對火警電話的宣傳。
今天，提到“消防”一詞，同學(xué)們自然會想到令人毛骨悚然的“火災(zāi)”二字?；?，帶給人們光明，賦予人們溫暖，但火災(zāi)也曾奪去無數(shù)的生命，留下累累的傷痕。那熊熊燃燒的大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。所以，身處校園中的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”這個警鈴，自覺提高防火的意識和技能。
下面，請同學(xué)們伸出雙手來，和方老師一起誦讀一首消防兒歌：
你拍一，我拍一，火災(zāi)發(fā)生莫遲疑。
你拍二，我拍二，逃離火場要趕快。
你拍三，我拍三，現(xiàn)場通道要疏散。
你拍四，我拍四，浸濕衣服裹身體。
你拍五，我拍五，切莫貪戀錢和物。
你拍六，我拍六，穿過濃煙要低頭。
你拍七，我拍七，浸濕毛巾捂口鼻。
你拍八，我拍八，趕快報警不要怕。http://
你拍九，我拍九，火警電話119。
你拍十，我拍十，消防救火真及時。
小朋友們攜起手 消防意識要加強(qiáng)
自己在家不玩火 發(fā)現(xiàn)煙霧快幫忙
緊急電話119 不要靠近火堆旁
發(fā)現(xiàn)火情不慌忙 我是消防小健將
老師們，同學(xué)們，每一個熱愛生活的人都是珍愛生命的人。因此，請讓我們攜起手來，從消防安全開始，為自己構(gòu)筑一道牢牢的生命防線！
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
日本有一個流傳千古的故事：有兩個漁民，一個叫阿呆，另一個叫阿土，夢想成為富翁。一天，阿呆夢見一個人對他說：“對岸島上的寺廟里有49株朱槿樹，開紅花的一株下面埋了一壇黃金?！卑⒋魸M心歡喜地駕船去了小島，島上一切景象果然如夢中所說。春天一到，49株朱槿樹全都盛開，只不過開的都是淡黃花。阿呆便垂頭喪氣地回家了。阿土知道后，也來到了寺廟里，從第一年秋天等到第二年的春天，春風(fēng)吹拂，朱槿花凌空開放，有一株盛開出美麗絕倫的紅花。阿土激動地在樹下挖出了一壇黃金，成了村里最富有的人。
同學(xué)們，為什么阿呆的夢想未能成真，而阿土實(shí)現(xiàn)了夢想？因?yàn)榘⒋糇鍪聸]有恒心，阿土貴在持之以恒。他能“從秋天等到第二年春天”。許多事情我們不可能一蹴而就的，要花很長時間，甚至要一而再，再而三地反復(fù)努力。同學(xué)們，你們是否有過這樣的體驗(yàn)？學(xué)習(xí)不純粹在于方法，有恒心才是最重要的。愛迪生有句名言：“巨大的.成就，是處于長期的勤奮。”這句話也是他生平的寫照。眾所周知，愛迪生少年時曾因成績不好被退學(xué)，但他并沒有氣餒，通過不懈的努力，最終成為了20世紀(jì)最偉大的發(fā)明家。他用自己的經(jīng)歷驗(yàn)證了勤能補(bǔ)拙的真理。大家都知道我們確立了學(xué)習(xí)目標(biāo)后，在實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)的過程中會遇到很多的困難和挫折，如果你有了戰(zhàn)勝困難的耐心，有了不達(dá)目的決不罷休的執(zhí)著精神，你在學(xué)習(xí)上會有更大的收獲。學(xué)習(xí)上需要持之以恒的精神，漫漫學(xué)海不會是風(fēng)平浪靜，會有驚濤駭浪，也有洶涌波濤，我們需要有信心、有熱情、有目標(biāo)、能夠持之以恒地堅(jiān)持下去。
安格兒曾經(jīng)說過：“所有堅(jiān)持不懈的努力遲早都會得到報酬?！?如果你想達(dá)到理想的頂點(diǎn)，就從堅(jiān)持不懈開始吧！同學(xué)們，期末考將致，你們準(zhǔn)備好了嗎？其實(shí)，能不能考出好成績，并不在于一兩天是否抓得緊，而在于長時間的持之以恒。抓住這大好時光，增強(qiáng)自己的恒心、耐心和信心，把握每分每秒，做好每一件事，那么你會發(fā)現(xiàn)這辛苦中有無限的甜蜜，這付出中有更多的收獲！同學(xué)們，“無限風(fēng)光在險峰”，真誠祝愿你們能持之以恒，把握好自己，做學(xué)習(xí)的主人！
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，為建設(shè)“平安校園”創(chuàng)造良好的安全環(huán)境努，我借今天國旗下講話時間對全校學(xué)生進(jìn)行冬季安全教育，和同學(xué)們談?wù)劧救绾味痉阑鸢踩R。希望同學(xué)們通過這樣的安全教育活動，既普及了安全知識，又增強(qiáng)了安全意識。
一、火是人類的朋友，它給人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進(jìn)步。但火如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會給人民生命財產(chǎn)造成巨大損失。同學(xué)們要充分認(rèn)識玩火的危害性和可能帶來的嚴(yán)重后果，任何時候都要堅(jiān)決做到不玩火。同學(xué)間還要互相監(jiān)督、互相提醒。
二、同學(xué)們要愛護(hù)教學(xué)樓及宿舍樓的消防設(shè)施，對校園內(nèi)的各種電器開關(guān)、電源線、消防栓、滅火器等都要加以保護(hù)，切勿損壞。
三、對生活用火要特別小心，在火源附近千萬不要放置可燃、易燃的物品，萬一發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏應(yīng)當(dāng)迅速關(guān)閉閥門，同時打開窗戶，切勿觸動電器開關(guān)和使用明火，以免引起爆炸。
四、在日常生活中，一旦遇到火災(zāi)襲來時，應(yīng)當(dāng)撥打“119”電話迅速報警，有濃煙產(chǎn)生時，應(yīng)當(dāng)用浸濕的衣服捂著口、鼻貼近地面逃生，千萬不要貪戀財物，因?yàn)樯堑谝晃坏摹?/p>
五、在冬季，應(yīng)當(dāng)注意室內(nèi)空氣的流通，特別在取暖洗澡時更應(yīng)當(dāng)開窗通風(fēng)，嚴(yán)防煤氣和一氧化碳中毒，歷史的教訓(xùn)是慘重的。
老師們、同學(xué)們，安全是相對的，危險是永存的，事故是可以預(yù)防的。為了學(xué)校的穩(wěn)定、家庭的幸福、個人的身心健康。希望全校師生時時刻刻崩緊一根弦——生命至高無上，安全教育為每天重點(diǎn)，分分秒秒提高一個意識——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，隨時隨地地提高一個能力——防范和自我保護(hù)能力，安全連著你我他！讓我們攜手并肩，讓我們的生命綻放異彩，讓我們生活絢麗多姿，共享安全的陽光，同享安全的歡樂，為構(gòu)建和-諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力！
謝謝大家！
親愛的小朋友:
對了,我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩,打打球,在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操,這樣我們的抵抗力就會增強(qiáng),身體就越來越棒,各種病菌就不敢來找我們的麻煩了.
冬季天氣寒冷干燥,我們皮膚中的水分散失較多,皮脂腺分泌較少,皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢,只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽,多吃蔬菜、水果,多喝開水,并常用熱水洗手洗臉,適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜.我們就能遠(yuǎn)離疾病成為一個健康快樂的小朋友了.天氣冷了,但是我們也不能只顧著保暖,還要多開窗通風(fēng),不能讓室內(nèi)的空氣不流通,那樣容易感冒,也不能因?yàn)樘炖淞?就不鍛煉身體.早上也不能因?yàn)樘炖?就躲在被窩里不肯起床,不肯來幼兒園,或者每天來幼兒園都遲到.天氣再怎么冷,我們都不應(yīng)該害怕,而是應(yīng)該對著冬天說,天冷我不怕.
希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉,像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!
親愛的老師們，同學(xué)們，早上好！
我今天國旗下講話的題目是防范冬季安全，整治安全隱患。
“生命”，一個多么鮮活的詞語；“安全”，一個多么古老的話題；“幸?！币粋€多么美妙的境界。同學(xué)們：在一個家庭中，一人的安全更是牽動了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上，來不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營造人人講安全，時時講安全，事事講安全的氛圍。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長城。
2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方*路右邊行走；騎自行車走慢車道，不走機(jī)動車道；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，注意觀察交通信號燈，做到紅燈停、綠燈行；步行、騎車要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，騎車不帶人；特別要注意，不要乘坐無營運(yùn)證的出租車及無牌照和車況較差的車輛。
4、進(jìn)入冬季，河流、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生，同學(xué)們在上、下學(xué)的路途中更要注意安全，防止因路滑而發(fā)生事故；不要在冰上行走玩耍，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險；如遇結(jié)冰天氣，不要用水拖地；上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶外活動等要慢步行走，不要奔跑，惡劣天氣隨時會在我們的身邊出現(xiàn)，請大家要有應(yīng)對的經(jīng)驗(yàn)和心理準(zhǔn)備。
5、本學(xué)期，學(xué)校加大了貫徹落實(shí)陽光體育運(yùn)動的力度，大家進(jìn)行體育鍛煉、課外活動時，活動量要適度，活動后如果出汗多，應(yīng)把汗水及時擦干，防止因汗水蒸發(fā)吸熱而感冒。
6、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié)，希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識，不帶火柴、打火機(jī)、爆竹等易燃、易爆危險物品進(jìn)入校園，也不得將任何充電設(shè)備帶入校園；節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒有家長的監(jiān)護(hù)下擅自燃放煙花、爆竹；注意用電、用氣安全，使用取暖器時，不要將易燃物品放置在旁邊；對不用的電器設(shè)備、燃?xì)庠O(shè)備要關(guān)閉電源和氣源，預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。
7、12月7日晚上9點(diǎn)30分，在湖南省湘鄉(xiāng)市育才中學(xué)發(fā)生一起踩踏事故。下晚自習(xí)的初中學(xué)生在下樓過程中擁擠踩踏，造成8名學(xué)生當(dāng)場死亡，26名學(xué)生受傷?，F(xiàn)場觸目驚心！這一次血的教訓(xùn)給我們再一次敲響警鐘！所以我們要求放學(xué)期間同學(xué)們要沿規(guī)定的安全通道有秩序的下樓，不要擁擠，同時學(xué)校也加強(qiáng)行政值班，另外我們還將在這次整治月期間進(jìn)行一次緊急疏散演練。
老師們、同學(xué)們，安全工作無小事，安全責(zé)任重于泰山?；馂?zāi)和車禍?zhǔn)侨珖糯箢愂鹿孰[患中的頭號殺手，而這一起起交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對生命我們只有珍惜，面對美麗的校園我們需要呵護(hù)。為使迎接本月底鎮(zhèn)江市教育現(xiàn)代化初中檢查前有一個安全穩(wěn)定的環(huán)境，希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。
祝你和你的家人平安幸福！
冬天國旗下的講話篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
中秋節(jié)一直被人們譽(yù)為最詩情畫意、最具有人情味的節(jié)日。張九齡的“情人怨遙夜，竟夕起相思”，杜甫的“遙憐小兒女，未解憶長安”，白居易的“西北望鄉(xiāng)何處是，東南見月幾回圓”，大詩人筆下此情綿綿，盡是相思。中秋這天的晚上月亮格外的明亮，格外的圓。中秋剛過，大家應(yīng)該還沉浸在過節(jié)的氣氛當(dāng)中，沉浸在中秋濃濃的人情之中。
中秋賞月，民間一直流傳著很多美麗的神話故事，如《嫦娥奔月》《吳剛伐桂》《玉兔搗藥》等。中秋節(jié)的民間習(xí)俗多與月亮有關(guān)。晴朗的夜空中，一輪圓月如金輪玉盤，一家人圍坐在一起，吃著甜絲絲的月餅，喝茶，飲酒，傾訴著團(tuán)圓的喜悅，遙祝著遠(yuǎn)方的親人。
從文化角度來說，傳統(tǒng)節(jié)日應(yīng)該是民族文化的盛典，是民族身份認(rèn)同的重要符號，是來自歷史深處不可磨滅的記憶。傳統(tǒng)節(jié)日不僅僅是本民族優(yōu)秀文化的載體，更是增強(qiáng)民族凝聚力和向心力的載體。只有當(dāng)我們明白我們從哪里來，才能知道我們到哪里去。
中秋節(jié)源自古代勞動人民感謝大自然的贈與，其時既是賞月的最佳季節(jié)，也是慶祝豐收的時節(jié)，其蘊(yùn)含的文化意義是人們對團(tuán)圓、和諧的情感訴求以及人類對自然的尊重。這種情懷是跨越國界的，深處世界各地的華人都會認(rèn)同，它既是通向心靈的紐帶，又是文化的橋梁，正所謂“海上生明月，天涯共此時”。
人大校長紀(jì)寶成說過:“花好月圓是中國人一種非常美好的愿望，中秋明月被賦予很深的文化，既象征著團(tuán)圓，也給人一種恬靜、溫和、安定的美感。”
通過傳統(tǒng)節(jié)日，我們可以保持民族特色，弘揚(yáng)民族精神，傳承民族文化，增強(qiáng)民族凝聚力。同學(xué)們我們作為中華民族大家庭的一份子，讓我們在享受節(jié)日美好人情的同時，承擔(dān)起傳播傳統(tǒng)文化的任務(wù)。讓我們的節(jié)日更加豐富多彩，更有意義;讓我們的節(jié)日影響力日益擴(kuò)大，走向世界!謝謝!
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冬天國旗下的講話篇四
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，我是高屆17班的沙天云。
在這金秋送爽的九月，我們又度過了一年一度的中秋佳節(jié)，又欣賞到皓月當(dāng)空的美景，當(dāng)我們仰望蒼穹時，腦海中定會浮現(xiàn)起那優(yōu)美的詩句：“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”，是啊，人生有諸多事情難以兩全，多少在外求學(xué)和工作的人們，為了自己的理想，此時不能回到親人身邊。正所謂，“每逢佳節(jié)倍思親?！?/p>
中秋節(jié)一直被人們喻為最具有人情味，最富有詩情畫意的節(jié)日，而這一天，天上的明月又分外明亮，分外的圓，所以又叫團(tuán)圓節(jié)。中秋賞月，民間一直流傳著多個不同的傳說和美麗的神話故事，當(dāng)然最為人們熟悉的是《嫦娥奔月》了。在多民族的我國，有二十多個民族也在歡慶中秋節(jié)，雖然慶祝方式各異，但其寓意，也都是在祈求國泰民安，豐衣足食，團(tuán)團(tuán)圓圓，平平安安。所以這天都以月餅作為禮物，親友間互相贈送，以取團(tuán)圓之意，家家賞月歡宴，呈現(xiàn)太平盛世，祥和，文明的景象。
隨著中秋節(jié)的度過，我們偉大的祖國：新中國成立七十周年國慶節(jié)，也接踵而來，更增添了節(jié)日喜慶的氣氛，在我們歡慶這雙節(jié)之時，我們也應(yīng)該在學(xué)業(yè)上來個雙贏，為國家的建設(shè)，民族的振興。
不知天上宮闕，今夕是何年。天上的日子似乎比人間要慢許多，但是，同學(xué)們，不要感嘆時光的流逝，也不要將時光虛度。每一天本都它的有價值所在，將時光握緊，用分分秒秒來創(chuàng)造充實(shí)的時光。
將目光著手書本，而不是漫畫。因?yàn)槲覀円呀?jīng)長大。
將身心專注學(xué)習(xí)，而不是玩耍。因?yàn)槲覀儾辉儆仔 ?/p>
時光的虛度，只會使人感到老去得更快;充實(shí)的學(xué)習(xí)，則會讓人領(lǐng)略到成功于欣喜，光陰也不禁放慢了腳步。
多少輪中秋明月在夜里悄悄流逝，
又有多少圓月，將在不久來臨?
我們步入高中之后，我們漸漸成熟，我們有了自己的理想，如明月般美好的。但是，我們可以盡情地夢想，又如何去打撈那輪美麗的明月。
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”挫折在所難免，面對著失敗，我們不可以被打敗。
坦然接受自己的錯誤，不要悲傷，沒有錯誤的人生是不完整的。
認(rèn)真分析自己的錯誤，勤勤懇懇，錯誤需要糾正，不能放置不理。
俗話說“年怕中秋月怕十五”。意思說，一過中秋，一年就要過去了;每月過了十五，這個月也即將過去。是啊，中秋的腳步已經(jīng)過去了，年關(guān)也快來臨了。不禁令人感嘆時光易逝，不覺地回憶起往事來。
每年中秋，我們總習(xí)慣與家人圍坐在庭院里，品著月餅，看看月亮在白蓮花般的云朵里穿行。還可以聽長輩們講訴月亮的故事。似乎有太多的東西隱含于被古今之人所仰視的這輪明月中了。那嫦娥奔月，久居廣寒宮的故事，至今也聽不厭煩，它代表了圣潔與美麗。我更愛獨(dú)自于陽臺上，感受那如水的月色，穿透過層層阻礙，從身上滑過，向更遠(yuǎn)處伸展蔓延。小時候聽老人們說天上有道銀河，雨是銀河決了堤，傾瀉下的天水?？晌矣X得，這水色的月光，更似那銀河里的天水，清澈、涼爽，不含一絲雜質(zhì)。兒時的我總愛凝視月亮，總是望眼欲穿地尋找嫦娥、玉兔的蹤跡。卻見那皎潔的月光溢滿人間，將游子的思緒與祝福送到千里之外，送回家中。
中秋節(jié)，總有眾多來來往往的文人騷客將它留于筆下，抒發(fā)胸臆、感悟人生。中秋月，沉淀了中華民族悠久的歷史和厚重的文化。
“暮云收盡溢清寒，銀漢無聲轉(zhuǎn)玉盤?！?，每每吟誦著蘇軾的《陽關(guān)曲》，再看那圓月，她便如一個羞怯的少女，輕移蓮步，也牽引了我的視線。我仿佛看見了廣寒宮內(nèi)，那輕舞廣袖的嫦娥，我仿佛看見了這月之仙的痛心與悲傷，仿佛看見了她眼角尚存的淚痕。她把自己的寂寞與惆悵、痛苦與彷徨，全部融在了自己曼妙的舞姿之中。
月光清寒，依舊擋不住人們歸家的急切及團(tuán)聚的渴望。
“海上生明月，天涯共此時”。就讓我們放下所有，翻開新的篇章，以積極的態(tài)度迎接美好的明天!
冬天國旗下的講話篇五
大自然的每一個角落都是亦真亦幻的詩，冬日里的陽光就是那最美的詩篇。下面就是本站小編給大家整理的小學(xué)冬天。
僅供參考。
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!我是五(2)班的郝雨露，今天我們演講的題目是《安全記心間，快樂過冬天》。隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來臨了。由于天氣寒冷，氣候的變化，是交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學(xué)們的人身安全，防止各類事故的發(fā)生，過一個健康安全的冬天，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
一、交通安全。
冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對緩慢，平時在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠右邊行走;不搶機(jī)動車道;通過路口或者橫過馬路時要減速慢行。學(xué)生不要騎車上學(xué);不要到河邊玩耍;更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩!
二、校內(nèi)安全。
在校內(nèi)上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時一般不使用濕拖布，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。
三、衛(wèi)生防病。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要做好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)。不去或少去人多的公共場所。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并及時洗手;同時，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂的風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
四、消防安全。
進(jìn)入冬季以來，大家更要關(guān)注消防安全，自覺做到：1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種。2、不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發(fā)生意外。3、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施和電器設(shè)備。4、放學(xué)后，要隨手關(guān)掉室內(nèi)電器，同時做到人走斷電。
最后，愿我們每一位老師、每一位同學(xué)，平平安安、快快樂樂渡過每一天。
謝謝大家!
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
本周五、周六是我鎮(zhèn)舉行一年一度運(yùn)動會的日子。為了能在運(yùn)動會中取得優(yōu)異的成績，我校的運(yùn)動員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓(xùn)練。在此，我代表我校全體學(xué)生祝愿我們的運(yùn)動健將們能在比賽中脫穎而出，為我校增光。
借此運(yùn)動會的契機(jī)，今天國旗下講話的題目是：《冬季，請加強(qiáng)冬天來了，天氣越來越冷，許多同學(xué)都不愿意多動。其實(shí)，參加體育鍛煉，對我們來說，益處多多。
首先，參加體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，提高身體抵御寒冷及疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
其次，參加體育鍛煉，能讓我們的身體接受陽光的照射，促進(jìn)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長。我們小學(xué)生正處在長身體階段，更應(yīng)該多參加體育運(yùn)動。
再次，體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。
體育鍛煉好處很多，鍛煉的項(xiàng)目也很多。比如：跑步、跳繩、打乒乓球、踢鍵子、跳橡皮筋等。大家可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目去活動，不過，在積極鍛煉的同時，千萬要注意安全。
同學(xué)們，有了健康的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)和生活。讓我們一起投身到冬季體育鍛煉中去吧!
我的講話完畢，謝謝大家。
老師們，同學(xué)們：
大家好!
冬天來了，天氣越來越冷了，因?yàn)榕吕洌S多同學(xué)都不愿意多動。其實(shí)，參加冬季體育活動，特別是室外的體育鍛煉，對于我們中小學(xué)生來說，是非常有必要的。
首先，參加冬季體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，增加體內(nèi)的熱量，從而增強(qiáng)我們身體抵御寒冷的能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，他的抗寒能力特別強(qiáng)，比一般人要強(qiáng)8-10倍。
其次，冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，由于不斷受到冷空氣的刺激，我們身體對疾病的抵抗能力就會增強(qiáng)。俗話說“冬天動一動，少鬧病和痛;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
再次，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，可彌補(bǔ)在其他季節(jié)中陽光照射的不足。大家都知道，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體具有消毒作用.
如果沒有健康的體魄和吃苦耐勞的精神，我相信每個同學(xué)都不會有充足的精力投入到學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，所以說積極地參加冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多。
冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多，跑步、廣播操、球類、跳繩、踢鍵子、跳橡皮筋等，都是很好的體育活動。每位同學(xué)除了積極的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)集體活動之外，課余，可根據(jù)實(shí)際情況以及自己的個人愛好，選擇不同的項(xiàng)目進(jìn)行。
教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定:從20xx年10月27日起，開展以“陽光體育與祖國同行”為主題體育鍛煉活動的同時。從那年的11月份開始，我校同學(xué)就投入到“陽光體育與祖國同行”活動之中，全校學(xué)生都進(jìn)行冬季晨跑鍛煉的活動。我希望大家積極參加“陽光體育與祖國同行”活動，為了保證晨練效果，以晨跑為例，我對大家說說冬季體育鍛煉的注意事項(xiàng)：
1、參加鍛煉之前一定要做一些準(zhǔn)備活動。防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、跑步時，眼睛看好前面的同學(xué)，不要盯著地上;手應(yīng)該積極擺動，切不可插在口袋里;嘴巴也應(yīng)該閉上，有的同學(xué)一邊跑，一邊講話，這樣非常不好，因?yàn)槟銖堉彀?，就把跑步時帶起的灰塵吃進(jìn)去了。
3、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉時著裝要合理，鍛煉后要及時穿衣保暖。
4、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，寒冷的冬季已經(jīng)來臨，請用我們的實(shí)際行動和熱情去擁抱冬季清晨的陽光，用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。
冬天國旗下的講話篇六
老師們、同學(xué)們：
參與運(yùn)動，會賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量；
參與運(yùn)動，會令我們擁有健康與快樂。
運(yùn)動能強(qiáng)健我們的體魄，鍛煉我們的身心。讓我們在釋放身心的同時解除了工作、學(xué)習(xí)的疲乏。只要我們堅(jiān)持不懈，我們的生活就會因?yàn)檫\(yùn)動而充滿活力，激-情四射！因?yàn)?，生命時時刻刻需要運(yùn)動的能量。
運(yùn)動就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運(yùn)動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運(yùn)動，享受運(yùn)動，在運(yùn)動中，變得更高，更快，更強(qiáng)！
運(yùn)動是一種樂趣，是一種享受，是一種生活的態(tài)度。它伴著我們每個人一路走來，它使我們在揮灑汗水中收獲健康；使我們在日復(fù)一日的堅(jiān)持中享受快樂。健康的身體是知識之基、是財富之本、是快樂之根、是幸福之源，如果想變得智慧，擁有財富、擁有快樂、擁有幸福的生活，前提條件就是擁有健康的身體，運(yùn)動傳遞健康，健康成就快樂，運(yùn)動—一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)披露著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報，運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī)，讓生命為之顫動。
所以大家都來運(yùn)動吧，讓運(yùn)動成為我們生命的一部分！祝福大家在運(yùn)動會上能賽出好成績。
最后希望大家
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢期待！
動起來，成功會向你敞開！
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！今天我演講的題目是：感恩父母。
父母他們是我們身邊最親近的人，他們是最愛我們的人，他們是為我們而辛苦奔走的人。都說母親的愛溫柔而體貼，都說父親的愛深沉而厚重。
父母給予我們的不是絲絲縷縷，不是零零散散，他們讓我們擁有了一個世界，他們成為了我們依*的港灣，成了我們的保護(hù)傘。
細(xì)心的你會發(fā)現(xiàn)，父母越來越重視你的意見；父親開始和你討論人生，媽媽開始變得嘮嘮叨叨。那是因?yàn)楦改杆麄兝狭?，我們長大了。有的愛不一定要說出來，往往正是一些細(xì)節(jié)而使你的父母感到安慰，感到幸福。
回家的時候說一聲爸，我回來了。吃完飯，幫媽媽收一下碗。晚上一家人出去散散步，談?wù)勔惶斓纳詈蛯W(xué)習(xí)，那該是多么美妙的一件事啊。即便這些是微小的，但它卻正是你的父母所期待的。所想要的！
從小到大，我們都是父母最親愛的孩子，而總會有一天，我們的父母也會老去，那個時候就需要我們?nèi)フ疹櫵麄儯托枰覀內(nèi)ケＷo(hù)他們。感恩不只是一句話，不只是一句口號，它要求我們做的也不只是形式，它影響我們的內(nèi)驅(qū)力，它震顫我們的是良心。
大家都捫心自問，誰的父母不是將最好的給予了你們。想一想，寒風(fēng)中工作的父母，心里難受卻還要關(guān)心著我們，他們流下的不僅汗水，更是他們的心血啊。
他們不期望你們長大后會掙多少去供養(yǎng)他們；他們只希望能用他們的愛來筑就我們幸福的明天。而我們卻永遠(yuǎn)只把自己定義成孩子，面對這一切我們的認(rèn)為就是理所當(dāng)然！
這不是理所當(dāng)然，這也不是自我安慰，這完全就是借口，就是為了迷惑自己的良心，蒙蔽自己的雙眼，為了達(dá)到逃避感恩這份責(zé)任的邪氣！
我們都是高中生了，都該長大了，都該懂事了，我們不該再讓父母操一些不必要的心了，這就是感恩。只需要我們心中一絲在乎，只需要我們認(rèn)真的一縷體貼，那么我們就做到了感恩，我們就能讓父母高興。
讓母親為你少掉滴眼淚吧，讓父親為你少長一絲皺紋吧，讓自己給父母更多的關(guān)懷和祝福吧，那你就會完成那份珍貴的責(zé)任！
我的講話完畢，謝謝大家！
春夏之交是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的多發(fā)期，為了預(yù)防疾病的發(fā)生，保護(hù)全校師生員工的身體健康，維護(hù)學(xué)校的安全和穩(wěn)定，希望全校師生員工做好室內(nèi)衛(wèi)生清潔工作，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣。現(xiàn)倡議以下：
一、預(yù)防呼吸道傳染病
5、補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)增加水份和維生素地攝取；
6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻，避免污染空氣；
10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。
二、預(yù)防消化道傳染病
3、不去街邊衛(wèi)生條件差的無證攤點(diǎn)就餐。
祝賀大家度過一個平安快樂的夏季！
春夏之交是各種呼吸道傳染病、消化道傳染病的高發(fā)期，為了預(yù)防疾病的發(fā)生，保護(hù)全校師生員工的身體健康，維護(hù)學(xué)校的安全和穩(wěn)定，希望全校師生員工做好室內(nèi)衛(wèi)生清潔工作，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生習(xí)慣?，F(xiàn)倡議如下：
5、補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素地攝入;
6、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻，防止污染空氣;
10、避免與病人接觸。少去空氣不流通和人多的公共場所。
3、不去街邊衛(wèi)生條件差的無證攤點(diǎn)就餐。
祝愿大家度過一個平安快樂的夏季!
各位老師、親愛的英湟寶貝：
早上好！今天我為大家演講的題目是《英湟的夏天真美好》。
媽媽說夏天是昆蟲的天地，到了晚上是蛐蛐兒的天地、到了白天是知了的天地。我說夏天是一幅畫，早上，花草樹木在露水的滋潤下顯得精神煥發(fā)，散發(fā)出陣陣清香。小鳥在枝頭歡蹦亂跳，嘰嘰喳喳地叫個不停，朝陽給大地披上一件金黃的衣裳。夏天真美??！
在這美好的夏天里，我們送走了全蒙班的大哥哥大姐姐，他們即將在小學(xué)里展開他們?nèi)松挠忠黄?；在這美好的夏天里，我們多次和爸爸媽媽、爺爺奶奶走進(jìn)英湟開心農(nóng)場，與蔬菜、瓜果結(jié)為朋友；在這美好的夏天里，我們與龍巖消防大隊(duì)特勤中隊(duì)成為共建單位；在這美好的夏天里，我們跟隨外教巴圖老師學(xué)習(xí)英語、跟隨國家一級播音員，小雪老師、周周老師學(xué)習(xí)普通話、學(xué)做小主持人；跟隨陳文強(qiáng)老師上有趣的陶藝課、跟隨于博老師學(xué)習(xí)聲樂等等。
在這美好的夏天里，我們每天都要保持這一份開心與快樂，在快樂中做好每一件事，培養(yǎng)自己的興趣愛好。
讓我們行動起來，和著夏天的節(jié)拍，伸出雙手，齊心協(xié)力，讓我們英湟幼稚園不僅僅只有夏天是美好的，在春天、秋天、冬天也同樣美好。
冬天國旗下的講話篇七
各位同學(xué)，各位老師：
大家早上好！我今天國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》！
冬天，沒有夏的溫暖與創(chuàng)造，沒有秋的愜意與涼爽。它帶給我們的是深深的寒冷與凜冽的寒風(fēng)。因?yàn)槎熘?，人總會在溫暖舒適中迷失方向，在艱難困苦中奮起，所以冬天特意把寒冷帶給我們。它大喊：孩子們，起來戰(zhàn)斗吧！寒風(fēng)會鞭策你們前進(jìn)，而大雪會抬高你們的夢想。
冬天的到來，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
冬天體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加，提高了人們的御寒能力。堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人高8—10倍。
冬天體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬天體育鍛煉，接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的細(xì)菌，還能促進(jìn)身體骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的我們少年兒童來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬天鍛煉好處很多，鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項(xiàng)目。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，才能更好地工作和學(xué)習(xí)。
最后，請讓我用奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請運(yùn)動吧！”
冬天國旗下的講話篇八
老師、同學(xué)們：
大家好!我是·····，今天我們演講的題目是“安全記心間，快樂過冬天”。
同學(xué)們，校園生活充實(shí)而又快樂。我們在美麗的校園里學(xué)習(xí)知識、健康成長的同時，也要時刻把安全放在心上。寒冷的冬季又來臨了，由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保安全，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：
校內(nèi)安全：
1、冬季盡量不穿硬底或光滑底的鞋，避免在地上倒水。不要在樓道里追趕打鬧，奔跑速度越快，越容易摔倒，而且摔傷的程度越重。上下樓梯靠右行，不看書，不聽音樂，不將手插在口袋里。同學(xué)之間相互禮讓，特別是男生，要有紳士風(fēng)度，切莫擠推別人或肆無忌憚地橫沖直闖。
2、放學(xué)時下樓梯速度不能過快，對有些同學(xué)來說，放學(xué)鈴那就是解放的沖鋒號，昏昏欲睡的人一聽下課鈴也會一樣昂揚(yáng)亢奮地沖出教室，同學(xué)們的心情能夠理解，但千萬不能把安全當(dāng)兒戲，如果你很快沖下樓梯時，恰巧前面碰到擁堵，你就會因停不下來腳步而釀成大禍。
3、在上體育課、課間活動時也要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。
交通安全冬季有霜凍，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對緩慢，在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道，通過路口或者過馬路時看紅綠燈，減速慢行。在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于緊急時刻，司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。
衛(wèi)生防病冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要搞好個人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)，及時添加衣物。在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻，并重視飲食安全，不要購買、食用生冷的食品。
消防安全進(jìn)入冬季以來，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，大家都要關(guān)注消防安全，自覺做到：身上不帶、不玩火柴、打火機(jī)等火種，不玩煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防措施和電器設(shè)備。
很多同學(xué)家中也一定采取了取暖措施，如果是用燃煤取暖一定要注意通風(fēng)換氣，預(yù)防煤氣中毒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自已有頭昏等一氧化碳中毒癥狀時要趕緊走出房間，呼吸新鮮空氣。發(fā)現(xiàn)其他人出現(xiàn)一氧化碳中毒時，應(yīng)立即打開門窗通風(fēng)換氣，并及時求救。
同學(xué)們，生命權(quán)和健康權(quán)是人類最基本的權(quán)利。生命是脆弱的，決不象電腦游戲和動畫片中的人物那樣，生命不僅僅屬于自己，更屬于所有關(guān)心、呵護(hù)、需要我們的人。最后，愿我們每一位老師、每一個同學(xué)，平平安安、快快樂樂度過每一天。
冬天國旗下的講話篇九
夏日氣溫逐日升高，從春天跨入的過程中，有利于微生物生長繁殖。由于細(xì)菌潛伏廣泛，除了預(yù)防，我們應(yīng)該還要杜絕和采取控制與消滅細(xì)菌的行動。
1、腸道傳染病是夏季的高發(fā)季節(jié)，加強(qiáng)飲用水管理，養(yǎng)好飯前，便后洗手的習(xí)慣，不吃變質(zhì)和清洗不干凈的食物，多食大蒜，是預(yù)防它的主要渠道。
2、生吃瓜果時，削皮或加一小勺鹽浸泡5-10分鐘后清洗干凈，這樣可以解除和淡化瓜果在生長過程中滯留在瓜皮上的農(nóng)藥。
3、積極清除垃圾，對垃圾坑通道進(jìn)行消毒和清理，這樣能清除蚊蠅和降低蚊蠅的滋生，也是一種預(yù)防細(xì)菌傳播的途徑。
4、夏季新陳代謝旺盛，汗腺分泌能達(dá)到頂端，可使人體的碘大量流失。多食一些海帶，海帶含有大量的碘和蛋白質(zhì)，能促使炎癥滲出物的吸收和身體碘能的需要。
5、由于夏季水分流失快，應(yīng)及時喝水和補(bǔ)充水分，多吃可口的瓜果、蔬菜和體能飲料。飲食還主張葷素搭配，以減少蛋白質(zhì)的流失。
6、剩菜剩飯?jiān)跉鉁馗叩那闆r下，極易被微生物污染，細(xì)菌容易生長繁殖，產(chǎn)生毒素，因而在舍不得丟棄時，一定要用熱鍋透殺死細(xì)菌，破壞毒素，以避免食物中毒。愛夜宵的朋友，更應(yīng)該慎防食物衛(wèi)生和食物的質(zhì)量。
7、高溫作業(yè)的人員，謹(jǐn)防中暑，多補(bǔ)充水分和體能需要，注意操作間空氣的流通和降溫處理。在室外工作的人員，應(yīng)縮短作業(yè)時間和防曬補(bǔ)水意識，不要感覺口渴才喝水。口渴的時候已經(jīng)處于水流失狀態(tài)了。
8、中暑后人會感覺到：頭痛、頭暈、脈搏加快、全身無力或跌倒，嚴(yán)重者發(fā)燒昏迷。一有這些癥狀趕緊把人移至陰涼通風(fēng)的地方，輕解衣服，適當(dāng)為扇風(fēng)，用冷水毛巾敷頭，飲水和飲用冰鎮(zhèn)飲料等予以緩解，嚴(yán)重者用高糖輸液等醫(yī)療處理。
9、愛美的女性，防曬很重要，上午9：00--16：00是紫外線最強(qiáng)的時候，對皮膚殺傷力大，盡量避免外出，外出時除了用防曬護(hù)膚品外，應(yīng)佩帶墨鏡和抗紫外線的遮陽傘。
10、曬傷后盡量在當(dāng)晚涂用曬后修復(fù)液，或用含有維生素c的果汁，涂于曬傷處，并滯留一晚，切記含維生素c的護(hù)膚品只適合于晚上用，因日光極易破壞維生素c的成分。
冬天國旗下的講話篇十
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
本周五、周六是我鎮(zhèn)舉行一年一度運(yùn)動會的日子。為了能在運(yùn)動會中取得優(yōu)異的成績，我校的運(yùn)動員們積極備戰(zhàn)，刻苦訓(xùn)練。在此，我代表我校全體學(xué)生祝愿我們的運(yùn)動健將們能在比賽中脫穎而出，為我校增光。
借此運(yùn)動會的契機(jī)，今天國旗下講話的題目是：《冬季，請加強(qiáng)冬天來了，天氣越來越冷，許多同學(xué)都不愿意多動。其實(shí)，參加體育鍛煉，對我們來說，益處多多。
首先，參加體育鍛煉，可以加速我們身體的新陳代謝，提高身體抵御寒冷及疾病的能力。俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
其次，參加體育鍛煉，能讓我們的身體接受陽光的照射，促進(jìn)鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長。我們小學(xué)生正處在長身體階段，更應(yīng)該多參加體育運(yùn)動。
再次，體育鍛煉，還可以消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。
體育鍛煉好處很多，鍛煉的項(xiàng)目也很多。比如：跑步、跳繩、打乒乓球、踢鍵子、跳橡皮筋等。大家可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目去活動，不過，在積極鍛煉的同時，千萬要注意安全。
同學(xué)們，有了健康的體魄，才能更好地學(xué)習(xí)和生活。讓我們一起投身到冬季體育鍛煉中去吧!
我的講話完畢，謝謝大家。
冬天國旗下的講話篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是——《全力以赴，追逐夢想》。
我們每個人從小都有自己的夢想，有遠(yuǎn)的，也有近的，有大的，也有小的。有的人想長大當(dāng)一名工程師，有的想考上好大學(xué)，有的想有份好工作，總之，無所不有。一個人如果連一個夢想都沒有就會沒有自己的目標(biāo)，就像輪船沒有航標(biāo)，那么前方將是茫茫大海，沒有方向，讓你無法前進(jìn)。所以每個人一定要在心中埋下一顆夢想的種子。
有了夢想，并不代表你就會輕易實(shí)現(xiàn)。要想實(shí)現(xiàn)夢想，必須要下定決心，無所畏懼，全力以赴。
追逐夢想需要信心。一個缺少自信的人，他總會認(rèn)為自己比別人差，能力沒有別人強(qiáng)。一再的埋怨自己，一再的自甘墮落，一再的錯失良機(jī)，總認(rèn)為實(shí)現(xiàn)夢想比登天還難，這樣的人又怎么會努力去追求自己的夢想呢?一個擁有自信的人總會對自己說我能行、我相信自己等話來鼓勵自己，遇到困難就會迎難而上，離夢想就會越來越近!
追逐夢想需要行動。夢想，僅放在腦子里只是空想而已，空想不如實(shí)干，行動就是最好的證明。一個整天在想自己的夢想?yún)s不行動的人，那么他將會白白浪費(fèi)光陰，最終一事無成。一個會用行動來追尋夢想的人，即使不成功，他也會從中磨練自己的意志，學(xué)到許多的寶貴經(jīng)驗(yàn)，受益匪淺。由此可見空想與行動之間的差距。
追逐夢想還需要思考。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是被草葉子拉破了手指，普通人只會想到埋怨草葉的鋒利，而魯班卻想到了發(fā)明鋸子;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。為什么他們和普通人會有這樣的差別?因?yàn)樗麄兦谟谒伎?。孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！闭埻瑢W(xué)們相信，只要我們善于思考，我們就一定會在學(xué)習(xí)上得心應(yīng)手，過關(guān)斬將，馬到成功!
時光如流水般飛逝，我們已經(jīng)來到高三，褪去了稚嫩的外表，收獲了成長、自信與穩(wěn)重。高考離我們越來越近，我仿佛已經(jīng)聽到了它的腳步聲。270多天-------在這短暫而緊迫的時間中，我們沒有退路，只有爭分奪秒、加倍努力地復(fù)習(xí)，把知識一點(diǎn)點(diǎn)啃下來，把難題一道道攻克掉，這樣，在高考中，我們就會取得意想不到的好成績。高考并不是想象的那樣遙不可及、深不可測，只要我們樂觀進(jìn)取、努力耕耘、永不放棄、，那么，大學(xué)的校門就會為我們而敞開，我們的大學(xué)夢就能實(shí)現(xiàn)!
少壯不努力，老大徒傷悲。莫等閑，白了少年頭，空悲切。
高三的同學(xué)們，面對高考的挑戰(zhàn)，我們要嚴(yán)格自律，惜時如金，奮斗拼搏，以學(xué)為樂，相信自我，挑戰(zhàn)自我，不斷超越，無愧于父母，無愧于老師，無愧于青春，無愧于未來。
挺起胸膛，站起來吧，你還在等什么?!是時候了!只要堅(jiān)定信念，全力以赴，我相信，我們能行，我們一定能成功!
請父母放心，我們是有理想的人，一定不會讓你們傷心;。
請老師放心，我們是有志氣的人，一定不會讓你們失望;。
請學(xué)校放心，我們是有潛力的人，一定會為母校爭光!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
冬天國旗下的講話篇十二
老師們、同學(xué)們：
上午好!
本周有一件令人值得期待的事情，那就是期中考試之后的秋游;本周也有一件令人壓力山大的事情，那就是秋游前的期中考試。想必同學(xué)們現(xiàn)在的心思都在期中考試上，我們都希望考一個滿意的成績，在此談四點(diǎn)與考試相關(guān)的心理調(diào)整與技巧。
第一，要理解考試考核的是綜合素質(zhì)。
有時候，我們會聽到有的同學(xué)說如果不是粗心看錯題目，那么我就能多考10分了;也會有同學(xué)這樣想，如果考試的時候不那么緊張，那么我肯定能再考得好一些;如果這次考試不生病，那么我就不會考這么糟糕了。對于不理想的考試結(jié)果，我們會有很多的假如。但是，時間不會倒流，生活不會重新演繹。我們要明白，考試考核的是綜合素質(zhì)，包括你的學(xué)習(xí)成果、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，也包括你平時學(xué)習(xí)是粗心大意還是細(xì)心謹(jǐn)慎。所以，不要說某次考試發(fā)揮失?；虺＃汲鰜淼哪莻€成績就是你的真實(shí)水平，是你綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
第二，要習(xí)慣于迎接未知的挑戰(zhàn)。
當(dāng)我們走進(jìn)考場的時候，我們也許會想：我還有一些知識沒有復(fù)習(xí)，會不會對我的考試不利。如果你有這樣的擔(dān)憂，那也不用著急，因?yàn)檫@是絕大多數(shù)人都會有的正常想法。你可以回想一下，有哪次考試，你是完全復(fù)習(xí)好后去參加的?(停頓)或許小學(xué)里會有，但是到了中學(xué)里就不會再有了。人生會有很多的挑戰(zhàn)，比如考試、戀愛、求職等等，我們幾乎不會有哪一次是完全準(zhǔn)備好了才去迎接挑戰(zhàn)的。我們要適應(yīng)一種狀態(tài)，那就是習(xí)慣于面對未知的困難，并且在克服困難的過程中歷練自己。
第三，要懂得換位思考來調(diào)節(jié)情緒和思路。
考場中，我們需要的是冷靜思考，從容答題。如果遇到容易的題目就沾沾自喜，得意忘形，或者遇到難題就如臨大敵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，都不是理想的考試心態(tài)。進(jìn)入考場，我們要有意識地使用換位思考的方式來調(diào)節(jié)情緒。你容易，別人也容易，你難，別人也難。在容易的題目上掉以輕心，或是在難題面前止步不前都是心理不成熟的表現(xiàn)。在此，提醒一下，看上去容易的題目就真的容易嗎?如果你平時學(xué)習(xí)注意總結(jié)，那么你會發(fā)現(xiàn)出卷老師喜歡在某些知識點(diǎn)或是某些題型上下圈套。有的題目看上去容易，實(shí)際上就是一個美麗的陷阱，等著你往里栽跟頭。
最后，要正確地認(rèn)識自己的水平，不要把期望值定得太高。
當(dāng)我們臨近考試或是踏進(jìn)考場的時候，我們要理性地認(rèn)識自己的實(shí)力。如果你是學(xué)霸級選手，準(zhǔn)備考清華北大，那么請你把卷子上的每個題目都做出來，并且做對;如果你是普通選手，南師大的級別就滿足了，那么請你繞開那個變態(tài)的題目，踏踏實(shí)實(shí)地把時間花在自己能力范圍的題目上。要記住，進(jìn)入考場后的，我們目標(biāo)不是把每個題目都做出來，而是把會做的都做對以贏得分?jǐn)?shù)。
現(xiàn)在，臨時抱佛腳既能夠惡補(bǔ)平時漏掉的知識，也能夠給自己一個心理安慰。所以請同學(xué)們抓緊時間復(fù)習(xí)，用良好的狀態(tài)迎接考試。
最后，祝同學(xué)們考出自己滿意的成績!
冬天國旗下的講話篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我代表初三老師在這里發(fā)言，倍感榮幸。
首先向辛勤操勞為學(xué)校謀發(fā)展的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、向嘔心瀝血奮戰(zhàn)在教學(xué)一線的全體老師以及奮進(jìn)創(chuàng)新努力學(xué)習(xí)的一中學(xué)子致以新年的問候：祝大家羊年大吉、喜氣洋洋！
新學(xué)期的開始，意味著新的希望、新的憧憬，我們?nèi)w老師會視奉獻(xiàn)為詩，當(dāng)拼搏是歌！我們愿做石子，鋪就你們通向似錦前程的道路；我們愿化雄風(fēng)，托起你們翱翔自由藍(lán)天的翅膀；我們愿為渡船，載你們從現(xiàn)實(shí)的此岸到理想的彼岸！
新的學(xué)習(xí)，新的征程，希望做到以下三點(diǎn)：
第一要銘記理想和目標(biāo)，就像一棵樹，正是有了對陽光的渴望，它才可能直插云霄；就像一只鷹，正是有了對藍(lán)天的向往，它才可能遨游天際。只有有理想的人生才是積極的人生，才能飛得更高，才能飛得更遠(yuǎn)，才能真正體會到“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的境界。
第二請帶上自信和堅(jiān)強(qiáng)。我們的旅程中免不了會有驚濤駭浪，有風(fēng)沙泥潭。但有了自信和堅(jiān)強(qiáng)，跌倒了你們會爬起來，失敗了你們會重新再來。拿出你們“天生我材必有用”的信心，拿出你們“吹盡黃沙始見金”的毅力，拿出你們“直掛云帆濟(jì)滄?！钡挠職?，去迎接人生風(fēng)雨的洗禮，畢竟只有經(jīng)歷風(fēng)雨，我們才可能見到美麗的彩虹。
第三要堅(jiān)持勤奮和努力。業(yè)精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。“一寸光陰一寸金”、“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”、“少壯不努力，老大徒傷悲”，這些耳熟能詳?shù)脑捳Z，是古人用畢生的心血換來的真理，它無時無刻不在警醒著大家：勤奮和努力才是通向成功的捷徑！
我們堅(jiān)信期末的碩果會更飄香，期末的笑臉將更燦爛。
最后，祝愿同學(xué)們在新學(xué)期里學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長！祝愿我們的老師萬事如意，心想事成！祝愿我們的學(xué)校和諧、平安、大步向前，再創(chuàng)輝煌！
我的演講完畢，謝謝！
冬天國旗下的講話篇十四
尊敬的各位老師，同學(xué)們：
今天我國旗下講話的題目是：搞好冬季校園安全，創(chuàng)建文明和諧校園。
對了，我們要多多參加體育鍛煉!早晨起來去跑跑步放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會增強(qiáng)，身體就越來越棒，各種病菌就不敢來找我們的麻煩了。
希望你們在寒冷的我們每天都參加體育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹一樣健康茁壯地成長!
對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，隨著天氣漸漸變冷，冬天已悄悄地來到了我們的身邊。為了搞好校園冬季安全，為我們的學(xué)習(xí)提供更好的安全保證，請全校同學(xué)注意以下幾個方面的安全：
一、交通安全冬季有時道路結(jié)冰，路面較滑，有時還有大霧天氣，加上冷空氣，使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
二、校內(nèi)安全在校內(nèi)要注意安全，不做危險的游戲，不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時，清潔用水不要滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏事故。
三、消防安全冬季，天干物燥，火災(zāi)隱患很大，大家要自覺做到：
不帶不玩打火機(jī)，煙花、爆竹等易燃易爆物品，以免發(fā)生意外。在教室里，不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后，請隨手關(guān)掉電器。
同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!
冬天國旗下的講話篇十五
各位同學(xué)，各位老師：
大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《冬季，請加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬天的到來，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
冬天體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加，提高了人們的御寒能力。堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人高8-10倍。
冬天體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬天體育鍛煉，接受陽光的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的細(xì)菌，還能促進(jìn)身體骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的我們少年兒童來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬天鍛煉好處很多，鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項(xiàng)目。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，才能更好地工作和學(xué)習(xí)。
最后，請讓我用奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!”
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