演講稿是一種特定場合下向聽眾陳述觀點(diǎn)或發(fā)表演講的文稿。演講稿要注意語言的簡練性，避免使用難懂的詞匯和過長的句子，以便讓聽眾易于理解。請看下面這些演講稿的范文，或許能給您一些創(chuàng)作和表達(dá)的靈感。
文明健康演講稿篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
相信大家都一定上過網(wǎng)呢，大多都是上網(wǎng)玩游戲、查找學(xué)習(xí)資料、瀏覽各個(gè)網(wǎng)站?？墒悄銈冇袥]有想過看手機(jī)要適當(dāng)?shù)娜タ茨兀咳绻澜缟现挥?00人，那其中的99個(gè)人都是手機(jī)不離手的，而其中的那一個(gè)人也有可能是看手機(jī)一小時(shí)休息半小時(shí)。
如果全世界人都在大量玩手機(jī)的話，可能國家電量會減少，動物滅絕，花草樹木都不在生長，天空變黑，到時(shí)候我們?nèi)祟惡蠡诙紒聿患傲恕?/p>
電子產(chǎn)品在全國各地泛濫成災(zāi)，有些不滿五周歲的孩子都已經(jīng)戴上了眼鏡，手機(jī)、電腦、電視都和微波爐一樣有著大量的輻射，不利于我們的健康成長，所以一定要盡量少玩。
如何綠色上網(wǎng)呢？每次上網(wǎng)玩游戲的時(shí)間一定要減少，如果是查找資料的話還可以體諒一下，若玩游戲玩那么久那可不能原諒哦。我們在上網(wǎng)玩游戲的時(shí)候，每次玩一小時(shí)要休息半小時(shí)，在這半小時(shí)之內(nèi)，如果覺得眼睛很累的話，你可以多眨眨眼睛，讓眼睛里分泌出淚水，還可以眺望遠(yuǎn)方。你能看多遠(yuǎn)就看多遠(yuǎn)，你也可以多看看綠色植物，還可以做一些運(yùn)動在不濟(jì)也可以盯著風(fēng)扇看哦（風(fēng)扇轉(zhuǎn)動時(shí)看）。
作為小學(xué)生的.我們手機(jī)可以帶進(jìn)學(xué)校嗎？我的觀點(diǎn)與老師一樣，不可以，因?yàn)闀绊懙綄W(xué)習(xí)，如果你現(xiàn)在不好好學(xué)習(xí)的話，那你長大的工作和生活就不那么如意了。
你是低頭族嗎？長時(shí)間玩手機(jī)或者其他電子產(chǎn)品的話，你的頭可就得“掉”了哦！請愛護(hù)好自己的眼睛與身體，少看一點(diǎn)電子產(chǎn)品，這樣就可以更完美的保護(hù)好地球資源了。
加油，我們是新一代的“環(huán)保小衛(wèi)士”和“不沉迷于網(wǎng)絡(luò)的新一代好少年”！
文明健康演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!我是五年2班的溫xxx。今天，我國旗下演講的主題是《愛護(hù)環(huán)境，美化校園》。
作家說環(huán)境是心靈的港灣;畫家說環(huán)境是靈感的源泉;軍事家說環(huán)境是制勝的法寶;教育家說環(huán)境是塑造人的搖籃?？梢姯h(huán)境會對每個(gè)人產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
當(dāng)我們在綠樹成蔭的校園中漫步時(shí)，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí)，一定會感到心情舒暢;但優(yōu)美的環(huán)境是要靠大家共同來營造的。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會關(guān)愛;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們寬容謙讓，學(xué)會做人。
學(xué)校是我們的第二個(gè)家，更值得我們愛護(hù)、美化、呵護(hù)。為了使我們的校園多一份綠，多一份生機(jī)，多一份潔凈，讓她成為我們的樂園。所以我向全校同學(xué)發(fā)出倡議，呼吁大家愛護(hù)環(huán)境，美化校園。為創(chuàng)建文明校園，和諧校綠色園，請同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2、愛護(hù)校園的公共設(shè)施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪。
3、提倡彎腰精神，一見垃圾就撿起。
4、以愛護(hù)教室環(huán)境為己任，自覺維護(hù)教室的清潔衛(wèi)生，做好值日生工作。
相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔凈。學(xué)校無垃圾行動需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
同學(xué)們，我們是21世紀(jì)的主人，應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹立起時(shí)代的'責(zé)任感，心系全球，著眼身邊，立足校園，從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，從愛護(hù)校園環(huán)境做起。讓我們攜起手來，共同營造文明、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境吧!讓我們在校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的校園一定會因我們的文明而錦上添花!
我的演講完畢!謝謝大家!
文明健康演講稿篇三
老師們、同學(xué)們：
大家好！
首先，在這之前，讓我們理解下什么是文明。
文明是什么？文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是見到師長時(shí)的問早問好，是不小心撞到對方時(shí)的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。做文明之人，就要會用文明語，做文明事?！傲佳匀攵瑦赫Z傷人六月寒”。
中國素有“禮儀之邦”之稱，有禮，即有禮貌，明事理。禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時(shí)代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個(gè)快樂的人。
荀子云：“不學(xué)禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”繼承傳統(tǒng)、倡導(dǎo)文明、講究禮儀、樹立新風(fēng)是義不容辭的責(zé)任，更是社會主義精神文明建設(shè)的需要，是和諧××建設(shè)的需要。
這幾年的變化非常之大，城市環(huán)境乍一看美如畫。但在整個(gè)縣城的公共場所總能見到有些刺眼的文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等。為什么有這么多不準(zhǔn)呢？我們心里明白，因?yàn)檫@些方面做到不到位。我家住在現(xiàn)代城，這是我們縣環(huán)境衛(wèi)生管理最好的小區(qū)之一，但我每天一大早上學(xué)的路上，總能見到那些物業(yè)工人不停地清掃，每每俯下身清理樓梯口大道邊上口香糖等的殘?jiān)圹E，這些密密麻麻的斑痕與素有人在畫中游的現(xiàn)代城美景形成了強(qiáng)烈反差。
是的，文明其實(shí)是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。
走在大街上，我們也時(shí)常發(fā)現(xiàn)一些小商小販們?yōu)榱苏家恍┯欣匦?，為了多吸引“顧客”的注意力，亂擺亂放，經(jīng)常和城管局的管理員們來玩躲貓貓的游戲。事實(shí)上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)工作經(jīng)商生活的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學(xué)習(xí)環(huán)境；在社會上沒有良好的行為習(xí)慣的`人就會以自我為中心，擾亂公共秩序，破壞公共環(huán)境。所以，作為一個(gè)文明人，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子，文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。
記得一位名人曾說：德行的實(shí)現(xiàn)是由行為構(gòu)成的，而不是由文字。我們究竟要以什么樣的語言，什么樣的行動，什么樣的精神風(fēng)貌，什么樣的道德水準(zhǔn)去接過人類文明的接力棒呢？女的舉手投足、音容笑貌，無不體現(xiàn)一個(gè)人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云：“不學(xué)禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。
我國教育家陶行知先生有一句名言：“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人?！闭f的就是教師首先要教育學(xué)生要做一個(gè)真誠的人，而學(xué)生的學(xué)習(xí)也應(yīng)該首先學(xué)做人，學(xué)做文明之人，學(xué)做社會中人，只有這樣，我們才能真正做到“愛國守法，明禮誠信，團(tuán)結(jié)友善，勤儉自強(qiáng)，敬業(yè)奉獻(xiàn)”。
然而在現(xiàn)實(shí)生活中，我們也無不遺憾的發(fā)現(xiàn)，在物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天，我國公民的文明素質(zhì)卻出現(xiàn)了一些問題。新華社10月7日報(bào)道了一則新聞：“十一”黃金周的第二天，新疆烏魯木齊市南山旅游景區(qū)出現(xiàn)80多名韓國游客集體撿垃圾的場面，其中包括30多名兒童。這些遠(yuǎn)道而來的客人在游覽途中看到景區(qū)垃圾遍地，便自發(fā)地組織起來清理垃圾，短短20分鐘，方圓近1公里的垃圾被清理得干干凈凈。在驅(qū)車將5個(gè)裝滿垃圾的紙箱送至垃圾站后，韓國游客才安心繼續(xù)游玩。參加集體撿垃圾的韓國游客柳仁圭說：“野外應(yīng)該是一片凈土，但令人驚訝的是，這么漂亮的地方卻有很多垃圾。”
外國人到我們這兒來撿垃圾的事兒并非頭一遭：在咱們的城市街頭、園林景區(qū)以及長城上，都留下過外國人撿拾垃圾的身影。他們或是一人或是數(shù)人乃至數(shù)十人，為我們的環(huán)境保護(hù)充當(dāng)“義工”。而我們國人亂扔垃圾，卻成了自然，因此即便到外地旅游，也照樣與陋習(xí)一路同行。前不久香港迪士尼樂園開幕，在迎客首日，內(nèi)地游客在樂園的非吸煙區(qū)肆無忌憚吸煙，橫躺座椅、胡亂吐痰、隨意插隊(duì)，種種陋習(xí)給迪士尼樂園留下了一曲不和諧的音符。再比如到國外旅游，中國游客大聲喧嘩，不排隊(duì)，不遵守公共秩序，沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣等在國內(nèi)已見怪不怪的陋習(xí)，在外國背景的反差下更凸現(xiàn)得淋漓盡致。
作為中國人，我們在對外賓撿垃圾的行為表達(dá)敬意的同時(shí)，也更應(yīng)該為自己的行為感到慚愧。中國有讓我們引以為驕傲的秀麗風(fēng)光，更有“禮儀之邦”的美稱。然而秀麗風(fēng)光今天仍在，美好禮儀卻被一些國人丟得差不多了。
再來看看我們身邊的孩子們吧。在優(yōu)越的物質(zhì)生活條件下生長起來的獨(dú)生子女，在文明禮儀方面也存在著諸多的不文明的言行：在家庭中，長輩們重智力學(xué)習(xí)輕德育教育，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行了，忽略了對孩子文明禮儀的教育，導(dǎo)致了他們對家人冷漠自私，一切以自我為中心，不與父母溝通，不理解家長的辛苦，不珍惜家長的錢財(cái)，不分擔(dān)家庭的勞動，一味索取不知奉獻(xiàn)；在學(xué)校里，不聽從老師的教誨，說一些時(shí)髦的臟話，穿一些奇特的衣服，留著時(shí)尚的發(fā)型；不知道認(rèn)真學(xué)習(xí)，在校園內(nèi)大聲喧嘩，亂扔垃圾。這些行為直接影響同學(xué)們的健康成長，也影響了學(xué)校的形象?？鬃釉啤耙阉挥?，勿施于人”。文明禮儀時(shí)刻提醒我們周圍還有別人的存在，我們的行為會相互影響，人與人之間應(yīng)該建立一種現(xiàn)代化的文明和諧的人際關(guān)系。
文明健康演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的各位同學(xué)：
”。
現(xiàn)如今。
網(wǎng)
絡(luò)成為我們學(xué)習(xí)知識、交流。
思想。
休閑娛樂的重要平臺，迅速改變著人們的生活學(xué)習(xí)和工作方式。勢不可擋的。
網(wǎng)
絡(luò)熱潮涌進(jìn)了校園，引起了青少年的極大興趣和踴躍參與，并成為我們生活不可分割的一部分。但。
網(wǎng)
絡(luò)也是一把“雙刃劍”，它在豐富青少年學(xué)生課余生活、拓寬青少年學(xué)生知識領(lǐng)域的同時(shí)，也經(jīng)常使一些缺乏自我保護(hù)意識的未成年人沉迷于。
網(wǎng)
絡(luò)，甚至受到不良信息的`影響，難以自拔。
之前，大家應(yīng)該聽過一則新聞，杭州的一位大哥哥，因?yàn)槌撩杂凇?/p>
網(wǎng)
絡(luò)游戲，成績一落千丈，視力從1.5降到了0.1。更有連續(xù)四天四夜在。
網(wǎng)
吧打游戲而猝死的中學(xué)生，也有受到。
網(wǎng)
絡(luò)的不良影響，走上自殺和犯罪的道路。聽到類似的事件，我們的心靈是不是會有所觸動呢。
網(wǎng)
絡(luò)的負(fù)面影響已經(jīng)成為老師、家長、學(xué)校、以及全社會共同關(guān)注的一個(gè)社會問題。
為此國家教育部公布了《全國青少年學(xué)生。
網(wǎng)
絡(luò)文明公約》，公約內(nèi)容如下：
要善于。
網(wǎng)
上學(xué)習(xí)、不瀏覽不良信息。
要誠實(shí)友好交流、不侮辱欺詐他人。
要增強(qiáng)自護(hù)意識、不隨意約會。
網(wǎng)
友。
要維護(hù)。
網(wǎng)
絡(luò)安全、不破壞。
網(wǎng)
絡(luò)秩序。
要有益身心健康、不沉溺虛擬時(shí)空。
在此，我向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
遵守公約，加強(qiáng)自律，爭做。
網(wǎng)
絡(luò)文明的實(shí)踐者。
積極學(xué)習(xí)，科學(xué)探索，爭做。
網(wǎng)
絡(luò)資源的開拓者。
善于溝通，學(xué)會自護(hù)，爭做。
網(wǎng)
絡(luò)家園的捍衛(wèi)者。
同學(xué)們，
網(wǎng)
絡(luò)既是信息的萬花筒，也是信息的垃圾場。如果我們不具備相應(yīng)的審視和判斷能力，就會被一大堆信息垃圾所淹沒。我們要響應(yīng)全國青少年。
網(wǎng)
絡(luò)文明公約的號召，正確對待。
網(wǎng)
絡(luò)虛擬世界，合理使用互聯(lián)。
網(wǎng)
和手機(jī)，把握好上。
網(wǎng)
網(wǎng)
的良好習(xí)慣。爭做。
網(wǎng)
絡(luò)文明的小使者和。
網(wǎng)
絡(luò)文明安全的小衛(wèi)士。從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，遵守公約，文明上。
網(wǎng)
我的演講完畢，謝謝大家！
文明健康演講稿篇五
尊敬的各位各位評委、各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我演講的題目是《健康上。
網(wǎng)
無悔青春》星星閃著淚光母親走遍大街小巷。星星啊星星請你快快告訴我我的孩子在何處上。
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回來吧，我的孩子，我的孩子啊，母親盼望你脫離。
網(wǎng)
癮，快快回到我身旁，快快回到我身旁。親愛的同學(xué)們，親愛的。
網(wǎng)
癮孩子啊，你們聽到了嗎，聽到了嗎?當(dāng)你點(diǎn)擊鼠標(biāo)、輕敲鍵盤的時(shí)候，可曾聽見我們的雙親這聲嘶力竭的呼喚。當(dāng)你的替身戰(zhàn)意正酣的時(shí)候，你可曾看見我們的雙親夜不能寐的輾轉(zhuǎn)?當(dāng)你與新識的。
網(wǎng)
友高談闊論的時(shí)候，你的眼前是否浮現(xiàn)我們的雙親屈膝下跪的可憐啊?迷戀。
網(wǎng)
絡(luò)的同學(xué)們，你們聽到了嗎，聽到了嗎，還需要再聽這血淋淋的事實(shí)嗎。7月的一個(gè)深夜，安徽一個(gè)16歲的中學(xué)生，為了籌集上。
網(wǎng)
的費(fèi)用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內(nèi)，的五條鮮活的生命，轉(zhuǎn)瞬間便離開了美麗的人世，一個(gè)花季少年一夜間蛻變成了殺人惡魔。無獨(dú)有偶，還有一個(gè)少年，因迷戀。
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絡(luò)受到母親的責(zé)罵，竟將含辛茹苦養(yǎng)育自己十六年的母親活活打死。一顆顆純潔的心就這樣被吞噬，一個(gè)個(gè)年輕的靈魂就這樣被扼殺，我們難道不為之痛心，為之嘆惜嗎!這難道還不能讓人警醒嗎?同學(xué)們，這些都是事實(shí)啊，真實(shí)的慘案啊，這些都是真實(shí)的啊!再回眸我們的校園吧，同樣有沉迷于。
網(wǎng)
吧的同學(xué)，有的連短暫的午休時(shí)間也要去。
網(wǎng)
吧瀟灑一回，個(gè)別同學(xué)甚至逃學(xué)而徹夜不歸，最終換來的是什么呢?是學(xué)業(yè)的倒退，健康的消逝，是親情的隔閡，友情的`淡漠啊現(xiàn)在隨著。
中國。
社會的不斷發(fā)展，生活中。
網(wǎng)
絡(luò)的影響的確已經(jīng)無處不在，尤其對于中學(xué)生來說更是對。
網(wǎng)
絡(luò)愛不釋手，可是。
網(wǎng)
絡(luò)是天堂，也是地獄啊。目前那些黑。
網(wǎng)
吧像一個(gè)個(gè)美麗的陷阱少之又少。那么如何，防止我們中學(xué)生上。
網(wǎng)
成癮。親愛的同學(xué)們，我們正處于文生的黃金時(shí)代，美麗的大自然在想我們招手，科學(xué)的高峰等待我們?nèi)ヅ实牵葠鄣碾p親期待我們健康成長，祖國的未來需要我們?nèi)ヨT造輝煌……我們該做的實(shí)在太多了!小小一方屏幕，難道能涵蓋我們生活的全部嗎?同學(xué)們，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔戀。
網(wǎng)
遲。
吧，健康上。
網(wǎng)
廣取博學(xué)用熱血和激情拼一個(gè)無悔的青春!再次感謝各位評委各位老師我的演講到此結(jié)束謝謝大家!
文明健康演講稿篇六
各位同學(xué)、老師，大家好！
文明是一種進(jìn)步，是思想的科學(xué)，行為的端正，習(xí)慣的改善，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升；是人性的解放、自由、完善和超越。從教育成長的角度，文明是告別昨日的無知和粗俗，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝。
聽了前面對文明的解釋，大家都覺得有點(diǎn)理論化了。其實(shí)，文明就在我們的身邊。
文明的學(xué)生，他一定會會自覺維護(hù)校園環(huán)境，因?yàn)樗铆h(huán)境是大家的環(huán)境，把美好留給他人也是留給自己。
認(rèn)真做好每一次值日，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這就是文明。還是再來談?wù)勎覀兊男@吧，我總是經(jīng)?？匆妼W(xué)校請修理師傅來。為什么呢？天臺的水龍頭壞了，廁所的水箱壞了，走廊的開關(guān)壞了，哪里的門壞了......為什么總是有那么的公物被破壞呢？因?yàn)橛行┩瑢W(xué)沒有愛護(hù)公物的意識。文明的學(xué)生，一定是愛護(hù)公共財(cái)物的人。他愛學(xué)校的一草一木，不會踐踏草坪，不會亂涂亂畫，更不會踢門、浪費(fèi)水電等等。
愛護(hù)公物，這就是文明。
我們總在說構(gòu)建和諧校園，那么校園因什么而和諧呢？校園因你、我的文明而和諧。試想，我們的校園如果沒有與之相適應(yīng)的環(huán)境氛圍和文明行為，怎么構(gòu)建和諧校園呢？所以是文明締造了和諧。上一次，我們聽了勵志人生的講座，相信大家還記得師生交流的那個(gè)感人場面吧。那一天我流淚了，我被大家的真情感動了。
那一刻，師生間還有什么隔閡呢？其實(shí)老師就是學(xué)生最好的朋友。有的同學(xué)上課吵鬧，起哄，不認(rèn)真聽講，甚至于老師頂嘴，不尊重老師，不把老師放在眼里，其實(shí)，有時(shí)候想想是不是很不應(yīng)該呢？換位思考一下，如果你是老師，你該怎么做呢？你要怎么對待這樣的學(xué)生呢？想想當(dāng)你總是犯錯的時(shí)候老師是怎么寬容你的吧。
構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。是老師給了我們文化知識的啟迪，使我們從無知到有知，從幼稚走向成熟。不說要樹立多大的理想，報(bào)答老師，我們可以做的是最基本的尊重老師。上課的時(shí)候認(rèn)真聽講，不做小動作。在走廊看到老師的時(shí)候，一個(gè)微笑一個(gè)輕輕的點(diǎn)頭，一句老師好。我想任何老師都會滿足的。
文明健康演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天的演講的題目是：《保護(hù)地球，人人有責(zé)》。
茂密的森林會變成光禿禿的樹枝，會枯死；美麗可愛的小鳥不再可愛，將會頻頻死亡；無邊無際的大海就會慢慢的枯竭；川流不息的小溪會變得渾濁不清。這些怎么會變成這樣，這就要問問我們自己了。是我們讓這些不再美麗。
真一切的一切都是因?yàn)槲覀儯驗(yàn)槲覀兤茐牧谁h(huán)境，破壞了生態(tài)平衡。如果我們不再破壞環(huán)境，那么我們的家園就不會變成那樣了。
請同學(xué)們好好保護(hù)地球吧！保護(hù)地球就是保護(hù)我們賴以生存的家園！
文明健康演講稿篇八
老師們，同學(xué)們：
大家好！九中青春校園廣播現(xiàn)在開始播音，我是高一四班的xx。如今，我們已經(jīng)走進(jìn)了一個(gè)信息時(shí)代。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成了人們生活中必不可少的東西。但是，我們在上網(wǎng)的同時(shí)，也要做到文明上網(wǎng)。
任何東西，都有它積極的一面與消極的`一面，網(wǎng)絡(luò)也是如此。網(wǎng)絡(luò)改變了人們的生活方式和學(xué)習(xí)模式。但在網(wǎng)絡(luò)中，有一些誘人的游戲和聊天網(wǎng)站，它們給人們在工作之余和學(xué)習(xí)之余帶來了許多樂趣，但卻給我們帶來了一些危害。所以，我們要做到上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。
網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)用很廣泛，我們可以在網(wǎng)上尋找資料，在網(wǎng)上學(xué)習(xí)知識，在網(wǎng)上購物，還可以在網(wǎng)上聊天。網(wǎng)絡(luò)雖然使社會進(jìn)步了，但是它也存在著一些缺點(diǎn)。有人稱：網(wǎng)絡(luò)游戲是電子x。我們一旦迷上網(wǎng)絡(luò)，就會越陷越深，不能自拔。我們要選擇健康的網(wǎng)頁，這樣對我們很有好處，同時(shí)也避免了我們被不健康的網(wǎng)頁所侵蝕。網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，它告訴你的消息可能是假的。比如，你的一個(gè)網(wǎng)友，他說他是10歲的頑童，但他卻可能是80多歲的老太太。所以，我們不要十分相信網(wǎng)絡(luò)。我們要牢記學(xué)生身份，只擷取有益的信息和資料，自覺遵守網(wǎng)絡(luò)公德，爭當(dāng)新時(shí)代的好少年。
沉溺于網(wǎng)絡(luò)會給我們身心發(fā)展帶來很多負(fù)面影響。我們要文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)，上安全網(wǎng)，做有正義感、責(zé)任感、上進(jìn)心的網(wǎng)民。我們要共同維護(hù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，共同清掃網(wǎng)絡(luò)垃圾，不制造和傳播網(wǎng)絡(luò)病毒，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不在網(wǎng)上謾罵、攻擊他人，注意文明用語，自覺抵制不文明行為。
我們是祖國的未來和希望，是最具科學(xué)意識和創(chuàng)新能力的一代，我們是網(wǎng)絡(luò)活動中的主體，我們要信守倡議，從現(xiàn)在做起，從我做起，自尊、自律、自強(qiáng)，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)伴隨我們健康成長。謝謝大家。
文明健康演講稿篇九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《幫助別人、快樂自己》。
我們都知道：幫助別人是一種文明美德。
文明美德是什么？文明美德是路上相遇時(shí)的微笑；是平時(shí)與人相處時(shí)的親切；是見到長輩時(shí)熱情的問候；是不小心撞到對方時(shí)的一聲“對不起”；是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動制止。是別人有困難時(shí)的熱情幫助；文明美德是一種品質(zhì)，文明美德是一種修養(yǎng)。
中國有5000多年的悠久歷史和燦爛文化，素有文明古國、禮儀之邦之稱，文明美德淵遠(yuǎn)流長、處處可見，它蘊(yùn)含在我們身邊的一些小事中。
記得這個(gè)學(xué)期，我和我們班的同學(xué)冒著毛毛細(xì)雨來到鄉(xiāng)敬老院，紛紛拿著自帶的笤帚、毛巾為敬老院的爺爺們打掃衛(wèi)生。幫助他們打掃房間、整理衣被、抹桌子、擦窗戶，經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的緊張勞動，敬老院宿舍的門窗變亮了，地上也被打掃得干干凈凈。大家都很高興。
上的全是孤獨(dú)、寂寞。我走上前去，挨著老爺爺坐下，摸著他那滿是皺紋的手，輕聲的問：“老爺爺，今年多大年紀(jì)了，你不舒服么？”他說：“今年75歲了，這幾天感冒，頭昏昏沉沉的，有點(diǎn)不舒服。”我能幫他做什么呢？-----（沉思）----前幾天，在教室里，我有點(diǎn)不舒服，老師給了我一杯白開水喝，一會，就舒服多了。于是，我到房間里接了一杯白開水，雙手捧著端給爺爺。這時(shí)，老爺爺?shù)哪樕下冻隽艘唤z開心的微笑，顫抖著手接過水，雙唇翕動，打開了話匣子：“我以前也和你們一樣啊，年輕，有力氣，在朝鮮，和美國鬼子打戰(zhàn)，很多戰(zhàn)友都死了?！崩先嗽街v越起勁，講到他在朝鮮的那段輝煌歷史，竟然忽悲忽喜。
一杯白開水，帶來一個(gè)微笑，讓老人重新燃起了生活的希望。我的心里像喝了蜜似的，旁邊的一位老爺爺看見了動情地說：“你們這些孩子可真是太好了，太謝謝你們了！”
在回家的路上，有位阿姨對我說：“敬老院的老人又臟又臭，房間里全是煙味、汗臭味。累死累活的，你們這樣做是為了圖個(gè)啥？”我微笑著說：“幫助別人、快樂自己?！?/p>
回到家里，我把這事告訴了媽媽，媽媽對我豎起大拇指，說：“好樣的”。敬老院的老人也是人，尊重他們，也是對自己的尊重。我深深的知道：“敬老院的老人無依無靠，雖然人民政府讓他們生活得到了保障，但是內(nèi)心很空虛，大多失去了生活的希望。我們應(yīng)該多去和他們一起坐坐、聊聊。”
“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之”，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。每人都這樣，我想我們的家園更加的美好，社會也更加的和諧??！
同學(xué)們，千里之行，始于足下！讓我們攜起手來，從身邊的小事做起吧。
文明健康演講稿篇十
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！我是來自初二（5）班的陸xx。今天我國旗下。
講話。
的題目是《綠色上。
網(wǎng)
健康生活》。
”已成為人們生活的一部分，豐富多彩。
網(wǎng)
絡(luò)世界為我們的生活和學(xué)習(xí)。
提供。
了前所未有的便利條件。可同時(shí)也給我們帶來了許多問題和困惑。目前，有些同學(xué)迷上了。
網(wǎng)
絡(luò)，嚴(yán)重影響了正常學(xué)習(xí)，那么，我們應(yīng)該怎樣正確對待。
網(wǎng)
絡(luò)，做到上。
網(wǎng)
有益呢？
網(wǎng)
絡(luò)的應(yīng)用是一把雙刃劍，有利又有弊。我們上。
網(wǎng)
要發(fā)揮。
網(wǎng)
絡(luò)的積極作用，避免“。
網(wǎng)
毒”的傷害。
網(wǎng)
絡(luò)，為我們了解時(shí)事、學(xué)習(xí)知識、與人溝通、休閑娛樂等。
提供。
了便捷的條件。
網(wǎng)
絡(luò)交往，不僅包括朋友之間的交流溝通，也包括陌生人之間方方面面的`交往，以健康的心態(tài)把。
網(wǎng)
絡(luò)作為生活的補(bǔ)充，我們就可以享受。
網(wǎng)
絡(luò)交往的諸多益處。在。
網(wǎng)
絡(luò)交往中，我們要注重瀏覽、尋找與學(xué)習(xí)有關(guān)的信息、不應(yīng)在無關(guān)信息面前停留，更不應(yīng)該在無聊信息上浪費(fèi)精力，學(xué)會抵制。
網(wǎng)
絡(luò)上的不良誘惑。我們要善于利用。
網(wǎng)
絡(luò)科技，解決學(xué)習(xí)生活中的問題；幫助別人解決一些困難，做一些對他人和社會有用的事情。在為他人、為社會服務(wù)中，體現(xiàn)自己的人生價(jià)值。在這里，我向同學(xué)們發(fā)出三點(diǎn)倡議：
長時(shí)間上。
網(wǎng)
會嚴(yán)重影響我們的身體健康，引發(fā)近視、脊椎及身體其它部位的疾病。部分同學(xué)受。
網(wǎng)
絡(luò)游戲和其他不良信息的影響，長期沉迷于此容易荒廢學(xué)業(yè)，甚至走上違法犯罪的道路，而且誘惑詐騙的事情也時(shí)有發(fā)生，這不利于我們青少年的健康成長。
網(wǎng)
絡(luò)不是生活的全部，我們不應(yīng)該成為。
網(wǎng)
絡(luò)的俘虜，而要做。
網(wǎng)
絡(luò)的主人。
很多同學(xué)都在。
網(wǎng)
絡(luò)上碰到過罵人、說臟話等不道德的現(xiàn)象。
網(wǎng)
絡(luò)是個(gè)虛擬的空間，有些人會想，既然不是真實(shí)的東西，那便沒人知道我是誰。但其實(shí)，
網(wǎng)
上發(fā)表的任何信息都是可以追查來源的，
網(wǎng)
絡(luò)是有。
網(wǎng)
警監(jiān)管的。如果觸犯了法律，警察很快就能找到你。
網(wǎng)
絡(luò)道德主要還是要靠自我約束，遵守。
網(wǎng)
絡(luò)規(guī)范是我們每個(gè)人的道德責(zé)任。同學(xué)們在上。
網(wǎng)
交流中要做到文明用語，不發(fā)表和傳播不良的信息。
面對。
網(wǎng)
絡(luò)，我們必須提高自己的安全防范意識，不輕易泄露個(gè)人資料，不隨意答應(yīng)。
網(wǎng)
友的要求。有問題時(shí)，盡可能找熟悉的朋友或師長幫助解決。我們應(yīng)增強(qiáng)法制觀念和自我保護(hù)的意識。依法自律，依法維護(hù)自身合法權(quán)益，培養(yǎng)高雅情趣，遵守。
網(wǎng)
絡(luò)公約，不瀏覽不健康信息，不隨便約見。
網(wǎng)
友，自覺抵制不良誘惑，文明上。
網(wǎng)
網(wǎng)
絡(luò)世界五彩繽紛，但也存在著有害信息。國慶長假馬上就要到了，在假期里大家不妨和父母多外出走走，看看外面的世界，不沉溺在虛幻的世界里。讓我們攜手并進(jìn)，綠色上。
網(wǎng)
健康生活珍惜光陰勤奮學(xué)習(xí)樹立遠(yuǎn)大理想共創(chuàng)一片明凈的藍(lán)天。謝謝大家！
文明健康演講稿篇十一
大家好！
今天我演講的題目是珍愛生命，健康成長。
寶貴的生命對于每個(gè)人來說只有一次，要讓生命之花常開，要讓生命之樹常綠，沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個(gè)人的悉心呵護(hù)，需要全人類的共同努力，需要每個(gè)小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起。我相信只要我們每一個(gè)小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的'金鑰匙，我們就能擁有安全，就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，就會健康成長。
成長是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功；成長是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實(shí)、那么令人向往；成長像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有；成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹？夢想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪粌H為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
我記得媽媽給我講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)關(guān)于車禍的故事，某城市，有一個(gè)女孩叫熒熒，是班上的三好學(xué)生，有一次她的姥姥生病了，病的很嚴(yán)重，她媽媽由于太著急了，就帶著熒熒橫穿馬路，她媽媽心想，就橫穿馬路一次，熒熒不會學(xué)下的，沒事。所以就帶著熒熒橫穿馬路，可是誰知熒熒記住了。第二天，熒熒回到家，發(fā)現(xiàn)家里沒有人，熒熒想，媽媽肯定是去看姥姥了，熒熒就去找媽媽了，到了馬路邊，熒熒就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路，誰知，一輛小轎車飛馳而來，奪去了熒熒的生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來不及了，真是早知現(xiàn)在，何必當(dāng)初。
讓我們一起來呼吁吧！珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命，打碎一個(gè)個(gè)幸福美滿的家庭，創(chuàng)傷一個(gè)個(gè)善良的心靈……所以，無論您在何時(shí)何地，請都深深銘記：遵守交通規(guī)則，人人有責(zé)……因?yàn)槟愕纳粏螁沃粚儆谀阕约阂粋€(gè)人，你的生命更深深地牽動著你的家人……同學(xué)們，讓我們手挽手、肩并肩，共同邁向美好的明天。愿安全之水長流，愿生命之樹常青，愿大家都能珍愛生命，健康成長！
文明健康演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
話說“身體乃革命之本錢”可引深為“健康及幸福一生之保障”。健康是我們所需要的，健康的身體是我們學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)取得成功的保證，關(guān)愛健康是我們的責(zé)任。
如果一個(gè)人沒有健康的身體，那么他的一生就會失去幸福的保證，每日在疾病中痛苦，在折磨中掙扎，因關(guān)注自己的身體狀況，無法去考慮其他事情，也就不會在事業(yè)上取得成功。
一、多鍛煉——一“不生銹”
鍛煉是必須的。體育鍛煉不僅可以愉悅?cè)说纳硇?，還可怕提高身體免疫力。每天堅(jiān)持一定量的體育活動，提高身體的新陳代謝，增加機(jī)體細(xì)胞活性，使我們可以長壽，也可以讓我們永葆青春活力。
二、保護(hù)“動力系統(tǒng)”
合理的飲食是很重要的。俗話說“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌”。如果說人是一臺機(jī)器的話，那么飯則是這臺機(jī)器的動力來源。合理適當(dāng)規(guī)律的飲食幫助我們擁有一個(gè)強(qiáng)大的胃，提供給人們身體所需的全部動力。如果我們飲食不規(guī)律，暴飲暴食，會使動力系統(tǒng)功能紊亂，受苦的還是自己啊!
三、保持良好運(yùn)行。
保持一個(gè)良好的心態(tài)也是一計(jì)良策?，F(xiàn)代人的生活太過緊張，大腦負(fù)荷也比較重，造成現(xiàn)代人易怒、易愁、易急的情況。保持一個(gè)良好的心態(tài)，淡然坦然地接受一切，不強(qiáng)求、也不必患得患失，不論何時(shí)，給自己一個(gè)微笑，給別人一個(gè)微笑，保持輕松的心態(tài)也可讓人們健康永駐。
四、別讓自己失控。
健康如此重要，關(guān)愛健康就是關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會。只有關(guān)愛健康，才有可能幸福一生。
文明健康演講稿篇十三
大家（晚上）好！
今天，我演講的題目是“健康中國，至善弘醫(yī)”。
人民是國之根本，人民的健康是國家繁榮昌盛的關(guān)鍵，無論在哪個(gè)時(shí)代“健康中國，至善弘醫(yī)”都是永恒不變的話題，更是我們醫(yī)學(xué)生不可推卸的責(zé)任！
首先，學(xué)生應(yīng)以學(xué)為本。
作為一名醫(yī)學(xué)生，掌握專業(yè)知識和技術(shù)是我們的首要任務(wù)，也是實(shí)現(xiàn)我們健康中國的第一步。書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)，講究的是實(shí)干加方法。面對浩瀚的醫(yī)學(xué)海洋，自身的勤奮刻苦是有力的槳，積極主動是張滿的帆，老師的引導(dǎo)是指引我們前進(jìn)的燈塔。
我們都知道華佗是三國時(shí)期的神醫(yī)，但你們聽說過華佗求醫(yī)的故事嗎？華佗年幼時(shí)他母親就病死了，華佗就發(fā)誓一定要做個(gè)除人類知病痛的好醫(yī)生，從此他風(fēng)餐露宿，爬山涉水，不管喬風(fēng)下雨，還是烈日炎炎，從不停止求醫(yī)的征途，找到老神醫(yī)的時(shí)候華佗已經(jīng)累暈了過去，可見古人求醫(yī)之心誠。
我想說，有些事是開不得玩笑，我們今日的知識儲備就是你明天面對人命時(shí)做出決策的依據(jù)?？茖W(xué)是丁是丁，卯是卯，一步之差將釀成他人的終生痛苦，如果我們現(xiàn)在投機(jī)取巧，將來必定會后悔的。
20xx年11月10日騰訊新聞報(bào)道，李女士在工地上干活時(shí)突然暈了過去，送到醫(yī)院檢查，竟發(fā)現(xiàn)一塊紗布藏在她體內(nèi)近3年。
是3年前她剖宮產(chǎn)時(shí)，醫(yī)生的一個(gè)疏忽，卻讓病人活活痛苦了三年，3年啊，可想而知病人因?yàn)榧腋F沒能去醫(yī)院承受了多少的折磨啊。紗布取出時(shí)已經(jīng)發(fā)黑發(fā)臭，引起了腸粘連，對李女士的身體造成終生的傷害，以后再也不能干重活了，然而李女士家里經(jīng)濟(jì)條件本就不好，傷好后，還不得不去打工掙錢。
“健康所系，性命相托”絕對不是鬧著玩的。我們除了需要掌握知識和技術(shù)，還必須注重培養(yǎng)自己的醫(yī)德，醫(yī)風(fēng)。
一位優(yōu)秀的醫(yī)生必然具備良好的人品和高尚的境界，包括愛心、責(zé)任心、同情心、俠義心和平常心。愛心能使我們與患者之間建立良好的信任；責(zé)任心促使我們對世間最寶貴的生命負(fù)責(zé)；同情心加深與患者之間的交流；俠義心要求我們看病不能惟利是圖；平常心引導(dǎo)我們平等的對待每一位患者。
對于絕大多數(shù)醫(yī)學(xué)生來說，從事醫(yī)療工作是我們將來實(shí)現(xiàn)健康中國的主要途徑，優(yōu)秀醫(yī)生的品質(zhì)就是我們所應(yīng)具備的品質(zhì)。我們應(yīng)在平常的學(xué)習(xí)生活中注重培養(yǎng)未來醫(yī)生對病人的愛心、責(zé)任心、同情心、俠義心和平常心。
我們都知道絕大多數(shù)疾病都是可以預(yù)防的，想要實(shí)現(xiàn)“健康中國”之夢，我們不僅要努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識，提高自身素質(zhì)；還要積極弘揚(yáng)醫(yī)學(xué)知識，號召廣大中國人民珍惜健康，珍惜生命；讓人們做健康的主人，做自己的醫(yī)生，讓疾病扼殺在搖籃之中。
健康所系，我們因何存在？性命相托，我們?nèi)绾未嬖?？前路漫漫，我們該走向何方？求學(xué)，弘醫(yī)，根本停不下來！
“至善”就是要做到極致，做到完美，做到最好?！敖】抵袊本褪且选昂脶t(yī)”做到極致！做到完美！做到最好！
文明健康演講稿篇十四
尊敬的教師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
語文課上教師組織觀看了百家講壇之《老子與心理安康》，我心里頗有感觸。
穿越千年的時(shí)空，我來到老子身旁。他問：“名聲和生命哪個(gè)更得意呢？生命和錢財(cái)哪個(gè)更貴重呢？”我一時(shí)語塞，不知從何答來?？衫献訁s又說了：“知足不辱，知止不殆?！币馑季褪钦f懂得知足的.人就不會受辱，知道適可而止的人就不會受威脅。深化，真是深化。
就拿和紳來說個(gè)例子吧，他原來是個(gè)很有才華的人，隨著官位的升高，官欲四起，后來竟演變成“貪得無厭”，可結(jié)果又怎樣呢？終究逃不過法網(wǎng)。正所謂“天風(fēng)恢恢，疏而不失”。這就說明了“不知足，不適可而止”的人是不會很長久的，人不可有貪念，一有貪念，就會耍陰謀，施詭計(jì)，就不能免于罪惡。民間老百姓常說錢財(cái)這東西“生不帶來，死不帶去”，看似簡單的俗語其實(shí)也蘊(yùn)藏著高深學(xué)問。人從出生到成年到衰老，經(jīng)歷了從無到有，從小有到大有，從貧到富，從富到豪富的階段。最后呢？腿一蹬，人一死，就什么都沒有了。難不成你還能帶進(jìn)棺材嗎？所以老子說：“金玉滿堂，莫之能守”。
那我們到底該如何做才能使心理安康呢？
再看當(dāng)今社會，都市里的人整天喊“忙”，節(jié)奏加快，內(nèi)心的不平衡也愈演愈烈。欲望讓人頭腦變得不清醒，甚至一步走錯就有可能萬劫不復(fù)。老子說了，“無為而無不為”，真是一語道破。人啊，只要摒棄世俗，用柔制剛，才能奪取最后成功。簡而言之，言而簡之，借用諸葛亮的一句話就是：淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)。只有這樣才能擁有健全的人格，才能擁有美妙的幸福生活。
文明健康演講稿篇十五
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
早上好！
世界上什么東西最寶貴，有人說是金錢，有人說是時(shí)間，但我認(rèn)為是生命。因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯休d著希望。
同學(xué)們，生命不可能有第二次！是母親的十月懷胎，將我們帶到這個(gè)世界；是父母的含辛養(yǎng)育，才有了我們的健康；是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了我們的成長。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會，還屬于許許多多關(guān)心你的人。活著，不僅僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。珍愛生命健康成長已成為你義不容辭的責(zé)任。
可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。有多少人貪圖省事翻越護(hù)欄而命喪車輪之下？有多少人為了貪圖一時(shí)之快闖紅燈而造成他人喪命？又有多少人為了貪圖一時(shí)快感而染上毒癮？現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽家長的話，不服老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時(shí)間都浪費(fèi)掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的信息，和社會上一些不良青年混在一起，這些都會給我們的生命，給我們的成長帶來危害。
西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對待生命的座右銘?！熬次飞保ㄕ鋹圩约荷?，也包括對他人生命的尊重。
奧斯特洛夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國戰(zhàn)爭，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但他并沒有放棄對生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出《鋼鐵是怎樣煉成的》，并通過書中主人公保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的是生命，它給予我們只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣渡過：當(dāng)他回首往事時(shí)不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。這樣在他臨死的時(shí)候就能夠說：我已把我整個(gè)生命和全部的精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭！
親愛的同學(xué)們，楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候；燕子去了，有再來的時(shí)候。然而一個(gè)人的生命結(jié)束了，卻再也沒有復(fù)活的機(jī)會。為了自己，為了父母，為了理想，為了國家，請肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任：從現(xiàn)在開始，珍愛生命，健康成長。
謝謝大家！
文明健康演講稿篇十六
因?yàn)榘滩〉耐{也令我們對艾滋病畏懼，對艾滋病人歧視。其實(shí)艾滋病的傳播沒有那么的可怕，我們不要歧視艾滋病患者，其實(shí)對于他們痛苦的不是只身體上的，還有精神上的，他們在和病魔斗爭，還有去承受別人鄙夷的目光，這對他們是很大的創(chuàng)傷。所以大家都應(yīng)該學(xué)習(xí)和了解艾滋病的傳染途徑，因?yàn)槿粘５慕佑|是不會傳染上艾滋病的。
在日常生活中，要關(guān)心艾滋病患者。如果身邊發(fā)現(xiàn)了艾滋病病毒感染者，不用害怕，更不能看不起、排斥他們。對待艾滋病病毒感染者的正確態(tài)度是：同情、關(guān)心并盡力幫助他們，使他們能夠正常生活和工作，不擴(kuò)散他們的病情。艾滋病病毒感染者的家人既要承受親人患艾滋病的巨大痛苦，又要承擔(dān)對病人的照顧和料理，是非常不容易的。我們對待艾滋病病毒感染者的家人，要像對待其他一切不幸的家庭一樣，給予充分的同情、關(guān)心和幫助。這對于創(chuàng)造一個(gè)有利于控制艾滋病流行的安全的社會環(huán)境，是十分必要的。
“艾滋病患者是弱勢群體，要像關(guān)愛自己的兄弟姐妹一樣關(guān)愛艾滋病患者?！?/p>
現(xiàn)在，我們得樹立社會責(zé)任意識和正確的性道德觀，志愿向同伴和他人分享防治知識，關(guān)愛和幫助艾滋病感染者，提供支持與關(guān)愛，減少歧視的創(chuàng)傷，我們大家伸出友愛、關(guān)懷之手來幫助那些身受艾滋病毒折磨的人。幫助青少年增強(qiáng)社會責(zé)任感，從身邊做起，積極進(jìn)行預(yù)防艾滋病宣傳讓艾滋病患者感到溫暖。
在這個(gè)全世界人民向艾滋病作斗爭的統(tǒng)一日子里，關(guān)注艾滋病，開啟心靈之窗，點(diǎn)燃心靈的光，重新照亮人生的路段，給人以無限的溫暖。
因此，我們應(yīng)讓心靈的花朵開綻，散播著愛的花香。莫對著艾滋病患者蜚短流長，莫引導(dǎo)他們走向死亡。我們應(yīng)該拿起智慧的槍桿，與艾滋病做誓死的對抗。讓生命的大樹更加堅(jiān)強(qiáng)，讓我們的明天充滿希望。
文明健康演講稿篇十七
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是珍愛生命，健康成長。
寶貴的生命對于每個(gè)人來說只有一次，要讓生命之花常開，要讓生命之樹常綠，沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個(gè)人的悉心呵護(hù)，需要全人類的共同努力，需要每個(gè)小朋友從自我做起，從現(xiàn)在做起。我相信只要我們每一個(gè)小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全，就能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，就會健康成長。
成長是人一生中必經(jīng)的道路，可以走向成熟，通向成功；成長是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實(shí)、那么令人向往；成長像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有；成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹？夢想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
我記得媽媽給我講了這樣一個(gè)故事：一個(gè)關(guān)于車禍的故事，某城市，有一個(gè)女孩叫熒熒，是班上的三好學(xué)生，有一次她的姥姥生病了，病的很嚴(yán)重，她媽媽由于太著急了，就帶著熒熒橫穿馬路，她媽媽心想，就橫穿馬路一次，熒熒不會學(xué)下的，沒事。所以就帶著熒熒橫穿馬路，可是誰知熒熒記住了。第二天，熒熒回到家，發(fā)現(xiàn)家里沒有人，熒熒想，媽媽肯定是去看姥姥了，熒熒就去找媽媽了，到了馬路邊，熒熒就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路，誰知，一輛小轎車飛馳而來，奪去了熒熒的生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀，可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來不及了，真是早知現(xiàn)在，何必當(dāng)初。
讓我們一起來呼吁吧！珍愛生命，不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命，打碎一個(gè)個(gè)幸福美滿的家庭，創(chuàng)傷一個(gè)個(gè)善良的心靈……所以，無論您在何時(shí)何地，請都深深銘記：遵守交通規(guī)則，人人有責(zé)……因?yàn)槟愕纳粏螁沃粚儆谀阕约阂粋€(gè)人，你的生命更深深地牽動著你的家人……同學(xué)們，讓我們手挽手、肩并肩，共同邁向美好的明天。愿安全之水長流，愿生命之樹常青，愿大家都能珍愛生命，健康成長！
文明健康演講稿篇十八
親愛的各位老師，各位同學(xué)：
大家下午好!今天我演講的題目是：珍愛生命，健康成長。
成長是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功;成長是一個(gè)五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實(shí);成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。
初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過的，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競爭，因?yàn)槊總€(gè)人都會有一個(gè)夢想，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí)，競爭是殘酷和無奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績還不錯，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會和我們在一起為曾經(jīng)的夢想奮斗了。
人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮危驗(yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。
生命是父母賜予的權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。
人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗。
年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會忍耐寂寞，學(xué)會能屈能伸，學(xué)會適當(dāng)?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個(gè)社會人。
為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。
各位同學(xué)，路在腳下，我們的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!
謝謝大家!
文明健康演講稿篇十九
“愛美之心人皆有之”。愛美是人的天性，追求美是社會文明進(jìn)步的重要內(nèi)容。進(jìn)入二十一世紀(jì)以來，人們?nèi)烁菑纳系较?，從?nèi)到外做足美麗功夫，以求讓自己最亮麗的形象展現(xiàn)在眾人面前，以博得別人的肯定和贊賞，也為自己增添信心和發(fā)展機(jī)遇。人們對美的向往和追求，使得美容美發(fā)行業(yè)得以蓬勃發(fā)展，日前在北京召開的美麗經(jīng)濟(jì)與中國模特行業(yè)發(fā)展論壇上，美容美發(fā)產(chǎn)業(yè)被認(rèn)為已經(jīng)是繼房地產(chǎn)、汽車、電子通訊和旅游之后的“第五大消費(fèi)熱點(diǎn)”。20xx年中國的美容服務(wù)業(yè)就業(yè)者已達(dá)到800萬人，營業(yè)總收入達(dá)到1762億元。在未來5年，這個(gè)數(shù)字還將要再翻一番。
美容美發(fā)行業(yè)為中國經(jīng)濟(jì)作出了重要貢獻(xiàn)，這無疑是得益于數(shù)百萬創(chuàng)造美的使者-----美容師、美發(fā)師、化妝師等勞動者的辛勤工作。然而他們在為人們帶來時(shí)尚、美麗的同時(shí)，我們也不能不關(guān)注他們的職業(yè)健康與安全。
隨著美發(fā)業(yè)消費(fèi)者的不斷擴(kuò)大，隱藏在美麗背后的健康危害也日益受到人們的關(guān)注。有專家對近200名在染發(fā)行業(yè)從事相關(guān)工作5年左右的人員進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果不容樂觀。過半數(shù)的從業(yè)者都有過因皮膚受到染發(fā)水、洗發(fā)水刺激導(dǎo)致不同程度損傷的經(jīng)歷，輕則脫皮、紅腫，重則已經(jīng)開始潰爛。燙發(fā)劑也有刺激性及致敏性，除了可以引起皮膚刺激及過敏外，含有的成分還可對眼、呼吸道黏膜產(chǎn)生刺激作用，接觸后可有眼痛、咽干等不適，隨著吸入量的增加還可能出現(xiàn)咳嗽、胸悶。所以有一些從業(yè)者不同程度出現(xiàn)過咽炎或呼吸道不適等癥狀。胃病幾乎成了美發(fā)行業(yè)的職業(yè)病。美發(fā)師通常每天工作13個(gè)小時(shí)，并且越到節(jié)假日工作越忙。中午和晚上就餐時(shí)間如果有顧客，他們都顧不上吃飯，只有服務(wù)完客人，才能填填肚子。時(shí)間長了，胃病自然就找上門來，所以70%的美發(fā)師都患有胃病，。此外由于長時(shí)間的低頭抬手、站立工作，許多美發(fā)師還患有肩周炎、頸椎病、下肢靜脈曲張等。除了上述顯性的危害外，美發(fā)行業(yè)還存在著一些隱性危害：有專家研究指出，近年來中老年急性白血病患者中很多人都有過染發(fā)史，而且比例還在不斷地?cái)U(kuò)大，這與近年來中老年人喜歡染黑頭發(fā)不無關(guān)系。市場上用來染黑色、紅色和金色頭發(fā)的染發(fā)劑中多數(shù)含有4－氨基聯(lián)苯，這是一種已知的致癌物。研究表明，長期使用深色染發(fā)劑，會增加了患淋巴瘤和骨髓瘤的風(fēng)險(xiǎn)。另有研究表明，使用永久染發(fā)劑的人，患膀胱癌的風(fēng)險(xiǎn)是一般人的2.1倍。此外，永久染發(fā)劑使用p-苯二胺和過氧化物，也能引起過敏。還可能影響到神經(jīng)系統(tǒng)的功能，甚至影響到下一代的健康，所以建議準(zhǔn)媽媽的美發(fā)師要減少或避免從事染發(fā)工作。為此，美發(fā)師們在日常工作中應(yīng)該注重加強(qiáng)自身的職業(yè)防護(hù)，盡可能地避免或減少職業(yè)病對自己的危害，不要美麗了別人，傷害了自己。
那么怎樣對美發(fā)師進(jìn)行職業(yè)防護(hù)呢？第一要做到身體防護(hù)。在日常工作中應(yīng)盡量避免皮膚直接接觸染發(fā)劑、洗發(fā)水，在為顧客洗發(fā)、染發(fā)、燙發(fā)時(shí)要戴上膠皮手套，最好戴上口罩，穿相應(yīng)的工作服。第二要有意識布置室內(nèi)環(huán)境，減少職業(yè)危害。美發(fā)店內(nèi)應(yīng)該加強(qiáng)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的新鮮，避免和減少燙發(fā)劑、染發(fā)劑的氣味刺激美發(fā)師的呼吸道和眼睛。室內(nèi)可養(yǎng)一些綠色植物，如蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、仙人掌等，這些植物可以幫助吸收有害氣體和異味。第三要嚴(yán)把美發(fā)產(chǎn)品關(guān)。美發(fā)店在購進(jìn)染發(fā)劑、洗發(fā)水時(shí)首先應(yīng)選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品，盡量選購信譽(yù)度好的產(chǎn)品，這類產(chǎn)品的安全性會更高些。這不僅是對顧客負(fù)責(zé)，也是關(guān)心、保障美發(fā)從業(yè)人的生命健康。第四要自我保健，有條件的單位或個(gè)人可以定期體檢。首先，敏感體質(zhì)的人不建議從事美發(fā)這一行業(yè)，曾經(jīng)有皮炎史的人也不推薦從事此類行業(yè)。其次工作中要注重自我調(diào)節(jié)，比如站立時(shí)兩腿負(fù)重可有所側(cè)重，輪換休息；可以以腳尖為中心，做踝部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，養(yǎng)成睡前熱水洗腳的習(xí)慣等，要經(jīng)常喝水，飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，要多含鐵含鈣的食品,象瘦肉。
追求美是人類的一種天性，人們在追求養(yǎng)眼的，養(yǎng)心的美中，創(chuàng)造著美，讓我們的生活多彩而富有意義。然而美的前提是健康，在健康基礎(chǔ)上的美才有無限的生命力和魅力。我們渴望美麗，但是我們更加珍惜健康。美的產(chǎn)業(yè)應(yīng)建立在健康的基礎(chǔ)上，才會旺盛的生命力！關(guān)注美發(fā)師的職業(yè)健康與安全教育不僅是關(guān)心愛護(hù)美發(fā)從業(yè)者的生命健康安全，更是美容美發(fā)行業(yè)對社會承擔(dān)的職業(yè)責(zé)任，是推動美麗產(chǎn)業(yè)健康、穩(wěn)定、快速地發(fā)展的不懈動力。讓我們在向往美、追求美、創(chuàng)造美的同時(shí)，關(guān)注健康，讓健康與美麗同行！
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