人生是一部精彩的電影，總結(jié)是對過去的片段進行回顧和思考。在總結(jié)的過程中，我們可以通過對自己的評價和反思，找到提升自己的方法和途徑?？偨Y(jié)范文中可以尋找到與自身情況相類似的案例，對照著寫作，會更加有針對性。
心態(tài)讀書心得篇一
讀完吳維庫教授的《陽光心態(tài)》，我從書中學到“進取、知足、感恩、達觀的一種心智模式的陽光心態(tài)”。能夠說帶著感恩以及完美的心境去工作，去努力，那么這樣體驗過程的心態(tài)就是陽光心態(tài)。這是一種高境界的人生觀和價值觀。
基于陽光心態(tài)的心智模式，作者創(chuàng)造了“事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨立;情商樹”等堅持陽光心態(tài)的方法論。并為此下了“具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的結(jié)論。
在此方法論的指導下，我們可實現(xiàn)自我內(nèi)心的和諧，提高意識和思維水平，經(jīng)過實現(xiàn)個體內(nèi)心的和諧，促成家庭的和諧，以及團隊的和諧，最終提升幸福感。進而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的人生修為，實現(xiàn)“歡樂工作、健康生活”的幸福人生。
堅持陽光心態(tài)，就需要我們懷平常心去享受過程，把握和珍惜此刻;為人厚重，安人先修己;影響別人先影響自我。
堅持陽光心態(tài)，就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養(yǎng)與人為善，恰到好處的處事情懷。
堅持陽光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機會，去提升情商和心靈品級，并用感恩的心獲得好心境。人生當追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂;學會感恩，感恩開心。所以，懂得欣賞和感恩是最大的歡樂，那么學會感恩、知足，就能歡樂得活在當下。
唯物論告訴我們，物質(zhì)決定意識，意識對物質(zhì)具有反作用;對立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時的，相對的，矛盾的斗爭是無條件的，永恒的，絕對的。
境由心造，相由心生。環(huán)境本身并不能使我們歡樂或不歡樂，我們對周圍環(huán)境的反應才能決定我們的感覺。如果我們在競爭與合作中能堅持平和的心境，并隨時根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自我，把握好說話的度，選擇好說話的時機，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個人自由與組織一致之間找到平衡。
人很容易進入不良情緒狀態(tài)，陽光與陰暗，進取與消極，達觀與悲觀也是對立統(tǒng)一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在諸多斗爭和對立，致使人經(jīng)常出現(xiàn)負面情緒。然而，人是具備主觀能動性的，人的心態(tài)確是能夠隨時調(diào)整的，而心態(tài)的好快和心境的優(yōu)劣完全取決于個人主觀意愿。既然主觀調(diào)節(jié)能優(yōu)化和改善心態(tài)，化解和削弱矛盾的斗爭面，創(chuàng)造和諧、統(tǒng)一，那么我們何不在心態(tài)陰暗、消極、悲觀的時候去改造心境，帶著陽光心態(tài)和好心境享受人生呢。
陽光的心態(tài)，健康的人生，和諧的社會，層層相扣，環(huán)環(huán)相連，讓我們不要再悲觀，不要再觀他人而忘己，共同攜手把握好此刻。
心態(tài)讀書心得篇二
曾有個同學問了我一句話：“為什么你整天都可以這么開心快樂?難道就沒有讓你擔憂煩心的事?”我看著她笑了。誰都有不順心的事，我也不例外，在與朋友鬧翻，在考試考砸后，在外公去世的那天，我都會忍不住哭泣，但我也只容忍我又這幾分鐘的軟弱。在這之后，我還是會用堅強塑起自己，勇敢的繼續(xù)走下去。永不放棄。
記得莎士比亞說過這樣一句話：“目眩時更要旋轉(zhuǎn)，自己痛不欲生的的悲傷，以別人的悲傷就能夠治愈?！笨晌覅s把悲傷深深埋在心里的一個角落，用自己的快樂去感染別人，再享受他們的快樂。只留“時間”這副良藥在遺忘中去治愈心底的悲傷。畢竟，上天給了你快樂的權(quán)利，就不用悲傷來詮釋自己。要以快樂的心態(tài)來善待自己，善待別人，善待生活。
記住，不要用憂郁的烏云擋住你如水的雙眼，美麗的眸子在快樂的陽光之下更能綻放異彩。人生的旅途中難免會有些挫折和悲傷，但這就是人生，這些挫折和悲傷不也正使生活變得有滋有味，五味俱全嗎?所以，就用快樂的心態(tài)面對這一切，以快樂的心態(tài)善待生活。就像普希金說的一樣：“一切都是瞬息，一切都將會過去，而那過去了的，就會成為親切的懷戀。”
以快樂的心態(tài)善待生活，直到有一天，你會發(fā)現(xiàn)生活真美好!
我們對生活也許會有太多的抱怨，太多的疑惑，這都是不可避免的。重要的是我們要以一顆平靜的心去面對這一切，用這顆心去品味人生。有時，同一件事，不同心態(tài)的人卻會對此有不同的感受。
有一個孩子，在放假時隨著父母一起去游樂場玩。這個孩子希望玩“激流勇進”，他的父母爽快的答應了，一家三口一起買了票，然后開心地玩了。刺激的游戲過后，雖然三個人上身的衣服有些濕，不過他們還是很開心。誰知，“天公不作美”，沒過一會兒，便下起了雨。剛開始不過只是牛毛細雨，可后來就變成了瓢潑大雨。三口人跑出游樂場，本想打一輛出租車，可怎么也找不到——因為人們都急于打車回家，即使找到了，也很難擠上去。一家人只好站在兩邊的建筑物屋檐下多雨。這時，孩子的媽媽不停的抱怨著，說什么“要是早點走就不會被雨淋濕”之類的話。可孩子卻對媽媽說：“在游樂場玩也會被淋濕，下雨也會被淋濕，同樣要被淋濕，有什么好抱怨的?”母親聽后，不禁啞然。
在生活中，不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒，這些都是我們在生活中的“常客”，我們不應該絞盡腦汁、想方設(shè)法去避開它，而是以一種平靜、樂觀的心態(tài)去面對它、戰(zhàn)勝它。并以此來發(fā)現(xiàn)生活中的快樂，找到生命的真諦。
極向上心態(tài)的力量有極大關(guān)系，因為缺乏積極向上心態(tài)力量的人，身上就會缺少一根筋——“再拼一下”!實際上，對于那些優(yōu)秀者，他們不光靠自己的聰明才智脫穎而出，而且靠“再拼一下”積極向上的心態(tài)的力量克服隨時都有可能襲來的消極心態(tài)。有位極具智慧的心理學家，在他的小女兒第一天上學的時候，教給她一個小訣竅，足以令她在學習生活中無往而不勝。而他告訴小女孩的，就是多舉手。于是不論老師說的、所問的是否完全理解，或者是否能夠完全答對，她總是積極舉手。隨著日子一天天過去，老師對這個不斷舉手的小女孩自然而然印象極為深刻，不論她舉手發(fā)問，或是舉手回答問題，老師總是優(yōu)先讓她開口。這種不為人所注意的爭先舉手的發(fā)言習慣，竟使小女孩在學習成績上，以及自我肯定的表現(xiàn)上，甚至在其他許多方面的進步上，都大大超過了不愛舉手的其他同學。多多舉手，正是心理學家教給女兒在學習生涯中的利器。成功者是積極主動的，失敗者則是消極被動的。成功者常掛在嘴邊的一句話是：有什么我能幫忙的嗎而失敗者的口頭禪則是：那又不關(guān)我的事。凡事多舉手，多去協(xié)助別人，成功的路程將在此展開。請學會向生活“多多舉手”——獲取一種的積極向上的心態(tài)力量。許多同學也都熟知這個道理，只是無法順暢地行動出來。其主要原因，還是心中積存的消極意識在作祟。而故事中那位小女孩之所以成功，是在于她單純地接受父親的建議，只是不斷舉手，并未深思自己是否能回答那個黑板上的問題;同時，她也不懷疑父親的教導是否正確，所以她能毫不遲疑地舉起手來，贏得老師的注意。我們時常礙于面子問題，或恐懼被拒絕，或怕遭受批評，或因自己的熱情總是遭對方冷漠的回應，而使得自己積極主動的力量逐日減弱。令人擔憂的是，積極力量削減一分，相對的，消極的力量便增強一分。此消彼長，再假以時日，真不敢想象我們會變成什么樣的人。幸而這個道理反過來也是相同的，只要我們多增強一分積極的力量，亦足以削弱一分消極的困擾。在不斷舉手的過程中，小女孩逐漸形成了積極迎接挑戰(zhàn)的心態(tài)。在不斷舉手的過程中，小女孩逐漸積累了積極迎接挑戰(zhàn)的經(jīng)驗。在不斷舉手的過程中，小女孩逐漸堅定了積極迎接挑戰(zhàn)的信心。在不斷舉手的過程中，小女孩逐漸擴大了積極迎接挑戰(zhàn)的成績。以積極的態(tài)度去面對人生百態(tài)，讓生活充滿希望，成為一個成功者。
前不久，我讀了一篇你文章，雙胞胎姐妹到公園看花，妹妹指著花說：“看呀!這花真漂亮?！倍憬銋s說花下還有刺呢!我閉上眼睛，想到了不久前家鄉(xiāng)發(fā)生的一起事件：年輕司機吳章濤為救落水兒童身亡。我嘆息道：“真為他可惜呀!”同學卻不以為然的"說：“你怎么不為家鄉(xiāng)出了這樣的英雄而驕傲!”聽完話，我立刻茅塞頓開，心情也舒暢了很多。原來，看問題的角度不同，心情也隨之變化。
就拿當今的金融風暴來說，美國華爾街數(shù)百家企業(yè)破產(chǎn)，人們紛紛系緊錢袋，為這次金融而擔憂，但是，在我看來也絕非如此，席卷全球的金融風暴揭示了美國經(jīng)濟的漏洞與泡沫，現(xiàn)在的風暴只是為以后經(jīng)濟快速發(fā)展所下的一劑藥罷了，俗話常說“良藥苦口”，這次大規(guī)模的風暴就是良藥，就是為了給監(jiān)管不力的監(jiān)管機構(gòu)拉響紅燈，又有誰會可以料到，10年后的經(jīng)濟不會迅速發(fā)展?我們不應該擔憂。
只有擁有好心態(tài)，用積極心態(tài)去面對問題。傷心的時候，想到微笑;失敗的時候，想到成功;困境的時候，想到冷靜;磨難的時候，想到堅強。對待問題的角度就是你心情的預報表，相信積極的心態(tài)總會帶給人們意想不到的收獲。
用積極的心態(tài)看世界，你會感覺生活總是那么美好。
積極的心態(tài)，就是愛護教室、校園衛(wèi)生，不亂扔垃圾，看到不衛(wèi)生現(xiàn)象，不管該不該自己值日，都積極主動地打掃;而不是只埋怨別的同學不講公德。
積極的心態(tài)，就是要謙虛有禮貌地對待老師和同學;而不是目中無人、驕傲自滿。積極的心態(tài)，就是要認真聽講，積極發(fā)言，不懂就問;而不是只埋怨老師講得不生動、不清晰，只埋怨同學們亂說話，紀律不好。積極的心態(tài)，就是把老師的批評看做是老師重視自己、關(guān)心自己、想讓自己不斷進步提高;而不是埋怨老師不公平，沒有批評他人。
積極的心態(tài)，就是把艱苦的學習條件看做是對自己頑強意志的磨練;而不是整天埋怨天冷或者埋怨天熱。
積極的心態(tài)，就是認真對待自己要做的每一件事情，無論是聽課寫作業(yè)，還是值日掃地，無論是做操跳繩，還是參加文藝活動，一切的事情都認真去做;而不是這也不愿做，那也不愿干，總是應付了事。
積極的心態(tài)，就是永遠充滿自信，把自己看作是一位優(yōu)秀的人;而不是自我放棄，總認為自己不行，永遠也好不了。
積極的心態(tài)，就是無論遇到什么事情，總能往積極的方面、往好的方面去想，而不是總往消極的方面、總往不好的地方去想。
我們的學習環(huán)境，由于各種原因，必然存在一些不能讓人滿意的地方。并不是我們想要什么樣的環(huán)境就可以有什么樣的環(huán)境;并不是我們想要什么樣的條件就可以有什么樣的條件。不積極的心態(tài)，不但不能使一切不好的現(xiàn)象改變，反而，只能使我們永遠生活在痛苦煩惱之中。積極的心態(tài)，可以使人拋卻一切的痛苦煩惱。一切的不如意，都會煙消云散。
積極的心態(tài)，可以使人對自己生活的環(huán)境更加熱愛;積極的心態(tài)，也必然使人更加熱愛“這個自己所熱愛的環(huán)境”中的生活。這個人，就會心情舒暢，樂在其中，也必然能更充分展現(xiàn)自己的聰明智慧。
一個人具有了積極的心態(tài)，那么這個人所處的環(huán)境也必然就會有好的改變。一個集體所有的人都有了積極的心態(tài)，那么這個集體所處的環(huán)境，也必將會更加美好。
惟愿我們，一生幸福，永遠保持積極的心態(tài)。
心態(tài)讀書心得篇三
我讀了《陽光心態(tài)》一書后，使我茅塞頓開，尤其是那一個個精彩的小故事深深的感染了我，使我頗受啟發(fā)。此時，再思考人生高度的問題及幸福的價值觀，覺得決定人生高度及幸福的價值觀的因素有很多，其中關(guān)鍵一點便是我們的人生態(tài)度--態(tài)度是一種心態(tài)，是一種觀點，更是一種追求，一種精神。
什么是心態(tài)心態(tài)就是一個人對人、對世界的看法和態(tài)度。能夠說，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運。進取心態(tài)能夠使人學到處世的智慧和做人的道理。使人生之路越走越寬。生命的價值越來越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會使你人生的航船駛?cè)霚\灘，從而失去發(fā)展的機會，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。心態(tài)具有強大力量，從里到外影響著一個人，決定著他的命運。有什么樣的心態(tài)，就會產(chǎn)生什么樣的行動。同一件事情，由具有不一樣心態(tài)的人去做，其結(jié)果必會不一樣。好的心態(tài)就像陽光一樣，是能量之源，是歡樂之本。當我們的心靈充滿陽光時，我們的生活也必須會變得充滿歡笑，豐富多彩。無數(shù)成功人士所走過的成功之路均證實了這樣一個真理---好心態(tài)是成功的關(guān)鍵。
我從事財務工作六年，這六年來的經(jīng)歷給了我最大的啟發(fā)就是：對于生活，無論出現(xiàn)什么問題，都要進取地去應對，才能使自我真正地邁向成功的道路。在此過程中，必須要控制自我的情緒，擺正自我的心態(tài)，不以物喜，不以己悲，時刻帶著好心境去生活、去工作、去學習。
記得剛畢業(yè)參加工作時，我很想擁有一套屬于自我的房子，有一輛屬于自我的車，我覺得，如果擁有了它們，我就很知足了，很幸福了?？僧斘艺嬲龘碛袝r，我卻覺得，原先擁有后也可是如此，甚至還徒增很多煩惱。應對物欲橫流的今日，我感受到物質(zhì)能帶給人的歡樂是短暫的，是有限的。擁有某一件東西前你不歡樂，擁有某一件東西后你也不見得會歡樂，漸漸地我懂得了歡樂來自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽光，心中充滿愛與寬容，凡事往進取方面看，才能真正歡樂。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒直接關(guān)系，幸福是由自我思想、心態(tài)決定的。
感恩之心要無時不刻地存在心靈深處，才能不計較個人得失，才能不斷增強職責感。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對子女的愛是無怨無悔的，子女在享受這份愛時又是否抱著一顆感恩的心來回報父母呢同樣的，社會和組織為我們的生存和發(fā)展供給了空間和條件，自我成長的過程離不開組織和社會，常懷感恩之心能使我們學會欣賞、給予和寬容，不會滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽光”。
六年的工作時間，只是人生長河中的一個瞬間，僅有熱愛生活，學會欣賞生活中精彩的每個瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的歡樂;僅有學會取舍，該放下的就瀟灑地放下，才能卸下包袱，進取地去進取;僅有學會諒解與寬容，用陽光樂觀的心態(tài)工作，才能真正體會到工作的樂趣。感激陽光心態(tài)!
心態(tài)讀書心得篇四
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應環(huán)境，力所能及轉(zhuǎn)變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要留意人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導人民調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財寶在增加，但滿足感在下降;我們擁有的財寶越來越多，但是歡快越來越少;我們交流的工具越來越多，但是深化的交流越來越少;我們熟識的人越來越多，但是真誠的伴侶越來越少;房子越來越大，里邊的人越來越少;精致的房子越來越多，裂開的家庭也越來越多;道路越來越寬，但我們的視野越來越窄;樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們可以參加的活動越來越多，但是享受的歡快越來越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在削減;我們的'藥物在增加，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在削減。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，常常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公正，經(jīng)濟條件不富有，沒有才能自己購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導的認可，受冤枉挨批判等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥當對待、處理好這些事情，工作順當，心情舒適。假如總是想不開，越想越氣，自控才能減退，心情失去把握，言行也就呈現(xiàn)反?，F(xiàn)象。
甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受損害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：到底哪里出了問題?是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能觀賞好風光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓伴侶們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心假如是一團火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心假如是一塊冰，就是溶化了也還是零度。要想暖和別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最終影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財寶、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而打算，我們的心可以造“歡快的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。假如你把別人看成是陰險，你就生活在“哀痛”里;假如你把別人看成是歡快的天使，你就生活在“開心”里。假如你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“哀痛”;假如你能把別人變成歡快的天使就在制造“開心”怎么才能把別人變成歡快的天使呢?要學會感恩、觀賞、賜予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。由于，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，擅長發(fā)覺美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)覺。要學會觀賞每個瞬間，要喜歡生命，信任將來肯定會更奇特。
用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)損害你的機會。
要學會放下，該遺忘的遺忘，該記住的記住。
一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被必要。心態(tài)是我們調(diào)控人生的把握塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。
心態(tài)打算命運，心態(tài)打算成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，轉(zhuǎn)變我們的人生。
生活由于喜歡而豐富多彩，生命由于自信而瑰麗明快，激情創(chuàng)新將來，心態(tài)營造今日。假如你心情好，你會發(fā)覺沙漠為你唱歌，小草為你起舞;假如你心情糟糕，你會發(fā)覺開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。由于歡快的心態(tài)會像一縷暖和的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
心態(tài)讀書心得篇五
《陽光心態(tài)》這本書我和同事進行了讀書交流，討論從書中看到及獲得的感悟?！蛾柟庑膽B(tài)》第三章，第12小結(jié)主題是“低人一等，才能高人一籌”他闡述了如何的智慧處世、理性追求、開闊心胸、順氣自然、坦然應對得失，微笑迎接陽光燦爛的一天。
關(guān)于處世哲學，英國著名劇作家蕭伯納，美國科學家本杰明弗蘭杰克，兩次美國普利普利策獎得主布思塔金頓，用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會，別把自己看的太高，看的太重，事實上，一個人的輕重貴賤決定不是自己能夠定下標準的，適當看清自己，不僅僅能持續(xù)心態(tài)平衡，而且還會取得長足的進步與發(fā)展。但從另一方面來講雖然說只有低人一等才能高人一籌，但是也不能因為別人的看法來左右自己的言行，只要我們在人群中生活，免不了就會有人對我們品頭論足，說三道四，難道因為別人說你話多你就選取沉默，說你沉默你就沒話找話，這樣活的累不累啊？書中告誡我們：不因他人的喜歡，我們就得意洋洋，也不能因為他人的貶低，輕視而垂頭喪氣。
《陽光心態(tài)》這本書猶如佛家箴言，又如一劑良方，每看過一段，我的心就豁然開朗，任何煩惱和你的迷茫都隨著書中的文字飄散的`無影無蹤。當下我雖是百草的一名普通員工，卻感受著家人的溫暖，正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，今后不管人生的得與失，總是要讓自己的生命充滿了亮麗與光彩，持續(xù)內(nèi)心的平靜，努力的活在笑容和陽光里，就算是暴風雨來臨，也要期盼風雨過后的晴天。
心態(tài)讀書心得篇六
業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于。
成功。
讀書。
心得，希望能給大家?guī)韼椭?
偶然之際拜讀了美國作家。
拿破侖。
書中寫到：我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶，這個法寶的兩面分別裝飾著四個不同的字，一面是“積極心態(tài)”，另一面是“消極心態(tài)”。成功是一種心態(tài)。面對同樣的問題，心態(tài)不同往往會產(chǎn)生兩種迥然不同的結(jié)果。比如面對同樣的挫折，積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風景;而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。
一個積極心態(tài)者常能心存光明遠景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。換句話說，在追求某種目標時，即使舉步維艱，仍有所希望。事實也證明，當你向美好的一面看時，你便有可能成功。一個消極心態(tài)的人，縱然嘴中天天念叨著成功，但其心態(tài)低沉，他就不能成功。因為他不愿付諸行動，也不知怎么行動，他沒有目標。因為消極的心態(tài)深藏在他的潛意識里，這直接影響他的成功。雖然他想去克服，但又下不了決心去克服，于是他的生命里就永遠不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。
現(xiàn)實中我們常會遇到這樣的事：面對半杯水，心態(tài)不好的人悲觀地說：唉，我只剩下半杯水了;心態(tài)好的人則高興的說：呵，我還有半杯水呢。前者對人生悲觀、得過且過，這些人認為人生如鐘，往復于一圈又一圈的循環(huán)，痛苦而又厭倦?！安磺笥泄Γ鬅o過”是他們?nèi)松男艞l;后者對人生樂觀，積極向上，這些人對工作、對生活都非常認真和負責，遇到任何事都會積極進取、排除萬難，直至成功。因此，心態(tài)是成功的關(guān)鍵，同樣的事情，抱著什么樣的態(tài)度去看待和做，其結(jié)果是完全不同的。
成功源于積極的心態(tài)。但我們在日常工作中往往存在著諸多困難和壓力。是抱著消極的心態(tài)怨天尤人、得過且過，還是擁有積極的心態(tài)迎難而上、克難攻堅?這是對我們每個人的鍛煉和考驗。
當擺正了自己的心態(tài)，那么以積極的心態(tài)立即行動吧?！安ハ乱环N心態(tài)，收獲一種思想;播下一種思想，收獲一種行為;播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運”。當然，成功也并不是指每個人都功成名就、金榜題名。成功是一種心態(tài)，只要自己曾用汗水澆灌了。
時間。
用血水滋潤了心田用淚水濕潤了生命已然這就已經(jīng)成功。每天都完善自己哪怕只有一點點的小進步每天都挑戰(zhàn)自己超越自我換句話說每一天只要努力就是成功。
總之，讀完這本書最大的心得就是：在平時工作中，不管做任何事，都應該把心態(tài)回歸到零，始終抱著。
學習。
的態(tài)度，將每次任務都視為一個新的開始，一段新的歷程。只要我們擺正心態(tài)，積極面對一切，我們就會做得更好，更仔細，這是一份責任，更是一份榮譽。讓我們一同攜手在自己的工作中多一份好心態(tài)，多一份責任，多一份敬業(yè)，從現(xiàn)在做起。好心態(tài)，成功的起點。
———積極的心態(tài)使人走向成功。
我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶，這個法寶的兩面分別裝飾著四個不同的字，一面是“積極心態(tài)”，另一面是“消極心態(tài)”。拿破侖·希爾歷經(jīng)20xx年，訪問了美國500多位最有影響的成功人士，從而發(fā)現(xiàn)，他們隨身攜帶著一塊無價之寶-積極的心態(tài)。這也正是我從這本書中學到的。
一個積極心態(tài)者常能心存光明遠景，即使身陷困境，也能以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境，迎向光明。
現(xiàn)實中我們常會遇到這樣的事：面對半杯水，心態(tài)不好的人悲觀地說：唉，我只剩下半杯水了;心態(tài)好的人則高興的說：呵，我還有半杯水呢。前者對人生悲觀、得過且過，這些人認為人生如鐘，往復于一圈又一圈的循環(huán)，痛苦而又厭倦。“不求有功，但求無過”是他們?nèi)松男艞l;后者對人生樂觀，積極向上，這些人對工作、對生活都非常認真和負責，遇到任何事都會積極進取、排除萬難，直至成功。因此，心態(tài)是成功的關(guān)鍵，同樣的事情，抱著什么樣的態(tài)度去做，其結(jié)果是完全不同的。
而成功源于積極的心態(tài)。但我們在日常工作中往往存在著諸多困難和壓力。是抱著消極的心態(tài)怨天尤人、得過且過，還是擁有積極的心態(tài)迎難而上、克難攻堅?這是對我們每個人的鍛煉和考驗。
“播下一種心態(tài)，收獲一種思想;播下一種思想，收獲一種行為;播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運”.在平時工作中，不管做任何事，都應該把心態(tài)回歸到零，始終抱著學習的態(tài)度，將每次任務都視為一個新的開始，一段新的歷程。有些人在剛工作的時候，熱情滿懷，躊躇滿志，但是隨著時間的推移，不但當初的熱情減少了很多，而且有時懷疑自己當初的選擇是否正確。這樣的心態(tài)首先讓他失去了對工作的積極性，顯得很消極，沒有正確的心態(tài)，連成功的基礎(chǔ)也沒有，如何到達成功?所以，只要我們爭取擺正心態(tài)，積極面對一切，每天都有進步，每天都做得更好，一定會有所收獲。
不僅是《成功是一種心態(tài)》這本書，幾乎所有關(guān)于成功的書籍中都必有一樣，那就是心態(tài)。這本書給我的很大觸動，我們要隨時保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要氣餒，積極心態(tài)永遠戰(zhàn)勝一切困難。人生是真實永恒的，有各種問題存在，以積極的心態(tài)去思考，去行動，你就不會再被任何難題所控制、阻撓。同時，我們更應該做得更好，更仔細，這是一份責任，更是一份榮譽。讓我們一同攜起手來在自己的工作中多一份好心態(tài)，多一份責任，多一份敬業(yè)，從現(xiàn)在做起。好心態(tài)，成功的起點。
心態(tài)讀書心得篇七
最近我讀了一本書——《陽光心態(tài)》。感受頗多:一個人不僅僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態(tài)，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因為灰塵蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個人無法改變客觀世界，但卻能夠經(jīng)過自己管理，使自己內(nèi)心世界天清日朗，讓自己變成一個寬容開朗、陽光的人。
《陽光心態(tài)》教會了我要善待自己和寬容他人。命運不會眷顧任何人，要學會善待自己，同時也要寬容他人。因為寬容是一種美德，是一種心境。屠格涅夫以往說:“生活中不會寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的?！彼?，寬容了別人，在自己有過失或錯誤的'時候也往往能得到他人的寬容。
《陽光心態(tài)》教會了我應對困境時，要有堅強的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學習中、事業(yè)中……都難勉會有困難，想要戰(zhàn)勝它并不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗爭，磨煉堅強的意志和百折不撓的毅力，就能經(jīng)受住生活的考驗，更加成熟；就能激發(fā)斗志，勇往直前。經(jīng)歷得多了，同時也戰(zhàn)勝得多了，你會發(fā)現(xiàn)不是什么困難是解決不了，戰(zhàn)勝不了的。
《陽光心態(tài)》教會了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太啰嗦了，教師布置太多作業(yè)了，同學不借作業(yè)抄……總感覺自己活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎？其實不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養(yǎng)你的人，因為他們使你不斷成長；感激關(guān)懷你的人，因為他們給你溫暖；感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧；感激傷害你的人，因為他們磨煉了你的心志；感激欺負你的人，因為他們增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他們覺醒了你的自尊。
所以擁有陽光心態(tài)的人都是歡樂的人，而歡樂源于自己，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態(tài)開始。
心態(tài)讀書心得篇八
說句實話，工作的壓力讓我或多或少產(chǎn)生了職業(yè)倦怠癥，每天的忙忙碌碌讓自己的心里少了快樂、幸福感，多了緊張、迷茫、失落……感覺自己的生活質(zhì)量在降低，有時候會比較悲觀。五一假期，我有幸讀了《塑造陽光心態(tài)》這本書，讀后頗受啟發(fā)，深有體會。閱讀時感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開朗。我從《塑造陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的陽光心態(tài)。
閱覽《塑造陽光心態(tài)》一文，我明白了是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間，要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。我們?nèi)绻苓@樣想，情緒就會變好，心態(tài)也就好了。我明白了只要擁有了積極的心態(tài)，就能獲得成功。生活中我們應該具有樂觀的心理狀態(tài)，要用積極的態(tài)度去面對，相信自己一定能克服困難。對于工作，不同的人有不同的理解，有人把它當成是生存的手段，有人把它當成興趣愛好，也有人把工作當成一種負擔，不同的理解會決定不一樣的工作態(tài)度?？鞓饭ぷ魇且环N于已于人于組織都有益的職業(yè)態(tài)度，是一種高效的工作狀態(tài)，更是一種通往成功的捷徑與方法。
既然“你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度;你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現(xiàn)笑容;你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己;你不能全然預知明天，但你可以充分利用今天;你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，積極陽光的心情把人生的括號填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實，就能找到真正屬于自己的人生之路。
每個人的人生旅途不可能是一帆風順的，盡管“人生不如意十有_九”，但因為擁有“陽光心態(tài)”，我相信我們一定能超然、灑脫地活，帶著好心情享受人生。愿我們懷著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境，從而擁有陽光般的笑容和陽光般的人生!
近期，讀了《陽光心態(tài)》這本書，讀后深感啟發(fā)，深有體會。閱讀時感覺就象沐浴在明媚的春光中，讀后令人耳目一新、豁然開朗。
陽光心態(tài)是知足、感恩、樂觀開朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)，具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，在我們?nèi)粘Ｉ钪校?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損，事后冷靜下來想想，為一點小事，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。這時，我們就要調(diào)整好心態(tài)，建立積極的心態(tài)，積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生。
順的，盡管“人生不如意十有_九”，但因為擁有“陽光心態(tài)”，我相信我們一定能超然、灑脫地活，能帶著好心情享受人生，愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境，從而擁有陽光般的笑容和陽光般的人生!
讀完吳維庫教授的《陽光心態(tài)》，我從書中學到“進取、知足、感恩、達觀的一種心智模式的陽光心態(tài)”。能夠說帶著感恩以及完美的心境去工作，去努力，那么這樣體驗過程的心態(tài)就是陽光心態(tài)。這是一種高境界的人生觀和價值觀。
基于陽光心態(tài)的心智模式，作者創(chuàng)造了“事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;創(chuàng)造環(huán)境;情感獨立;情商樹”等堅持陽光心態(tài)的方法論。并為此下了“具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的結(jié)論。
在此方法論的指導下，我們可實現(xiàn)自我內(nèi)心的和諧，提高意識和思維水平，經(jīng)過實現(xiàn)個體內(nèi)心的和諧，促成家庭的和諧，以及團隊的和諧，最終提升幸福感。進而幫忙我們培養(yǎng)完善的人生觀和價值觀，追求深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的人生修為，實現(xiàn)“歡樂工作、健康生活”的幸福人生。
堅持陽光心態(tài)，就需要我們懷平常心去享受過程，把握和珍惜此刻;為人厚重，安人先修己;影響別人先影響自我。
堅持陽光心態(tài)，就需要我們深刻領(lǐng)悟天人合一的儒家觀念和不偏不倚的中庸之道，并培養(yǎng)與人為善，恰到好處的處事情懷。
堅持陽光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機會，去提升情商和心靈品級，并用感恩的心獲得好心境。人生當追求幸福，幸福是一種感受。懂得知足，知足常樂;學會感恩，感恩開心。所以，懂得欣賞和感恩是最大的歡樂，那么學會感恩、知足，就能歡樂得活在當下。
唯物論告訴我們，物質(zhì)決定意識，意識對物質(zhì)具有反作用;對立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時的，相對的，矛盾的斗爭是無條件的，永恒的，絕對的。
境由心造，相由心生。環(huán)境本身并不能使我們歡樂或不歡樂，我們對周圍環(huán)境的反應才能決定我們的感覺。如果我們在競爭與合作中能堅持平和的心境，并隨時根據(jù)周圍環(huán)境調(diào)整自我，把握好說話的度，選擇好說話的時機，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個人自由與組織一致之間找到平衡。
人很容易進入不良情緒狀態(tài)，陽光與陰暗，進取與消極，達觀與悲觀也是對立統(tǒng)一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在諸多斗爭和對立，致使人經(jīng)常出現(xiàn)負面情緒。然而，人是具備主觀能動性的，人的心態(tài)確是能夠隨時調(diào)整的，而心態(tài)的好快和心境的優(yōu)劣完全取決于個人主觀意愿。既然主觀調(diào)節(jié)能優(yōu)化和改善心態(tài)，化解和削弱矛盾的斗爭面，創(chuàng)造和諧、統(tǒng)一，那么我們何不在心態(tài)陰暗、消極、悲觀的時候去改造心境，帶著陽光心態(tài)和好心境享受人生呢。
陽光的心態(tài)，健康的人生，和諧的社會，層層相扣，環(huán)環(huán)相連，讓我們不要再悲觀，不要再觀他人而忘己，共同攜手把握好此刻。
最近在網(wǎng)上見到一段話——對于“它”，大家都很熟悉，犧牲了自己，為大家?guī)砹斯饷鳌Ｋ鞘裁?它就是大家都覺得不起眼的蠟燭。平時被人遺忘了，扔在抽屜里或角落里，但一到斷電的時候，它卻挺身而出，照亮了別人，消耗了自己?！@，就是老師。
當看到這段話的時候，已過而立之年的我依然能夠感動，雖然現(xiàn)在社會各界對我們教師這個行業(yè)褒貶不一，我卻依然認為上面這段話說的精彩，說的精辟，說的痛快淋漓。
也許老師是蠟燭這樣的比喻，比較老套了，可是細細品評，它卻是唯一能夠在停電的適合代替陽光的工具。
作為老師的我們，辛苦不必細說，要有好的心態(tài)現(xiàn)在是首要的任務。這不僅僅是對學生負責，更是對自己負責，對自己的家人自己的孩子負責。現(xiàn)代社會工作壓力的重量沉甸甸地壓在每一個人心頭，教師這個特殊崗位更是承受著不同尋常的重擔，一群群稚嫩的孩子被我們捧在手心里，要愛、要呵護、要管教、要督促，這所有的施教行為如果掌握不好“度”，我們就要犯錯誤，我們就要痛心、我們就要悔恨?？墒俏覀兡_下的路就是這樣在延伸，我們必須找到一條適合這個工作的既能圓滿完成任務又能使自己心情愉快的教育之路。
沉靜下來，在腦中展開幻想：一條小路上，處處都是坑坑洼洼。悲觀的人也許艱難前行，樂觀的人將坑內(nèi)種上鮮花，邊欣賞邊繞行，即不浪費土地又讓自己賞心悅目，這就是心態(tài)。
心態(tài)的重要在我讀《陽光心態(tài)》之前，我就知道。但是讀過這本書后我卻更深層的理解到如何去保養(yǎng)自己的心態(tài)。
心態(tài)也是需要保鮮的。
當我們繁忙了一天后，休息在床上時，也許不能馬上入睡，就請這個時候為了自己上一課吧。那些氣惱人的小事，那些調(diào)皮的小淘氣包，那些自以為過不去的溝溝坎坎，也許會在深夜一起涌入你的腦海，把自己在書中學到的方法和自己領(lǐng)悟到的做法想一想，用一用，向這些錯誤的想法宣戰(zhàn)，把它們想得幽默一些，換一種角度考慮考慮，最大的降低自己心情的郁悶。
將自己煩惱的事情上網(wǎng)寫寫博客，或者到論壇中找三兩好友敘敘，都能起到很好的“療效”。家中被褥書籍時間久了都要拿到太陽下曬曬，何況我們的一顆“愛心”，若捂的時間長了不晾曬一下，也會抑郁變質(zhì)。
話說回來，人非圣賢，孰能無過。但是，我永遠愿意當我的眼睛凝望著孩子的時候，他們從我的目光中讀懂的是愛，不會摻雜其他的東西。愿我們的心態(tài)永遠陽光燦爛!
《陽光心態(tài)》這本書我和同事進行了讀書交流，討論從書中看到及獲得的感悟?！蛾柟庑膽B(tài)》第三章，第12小結(jié)主題是“低人一等，才能高人一籌”他闡述了如何的智慧處世、理性追求、開闊心胸、順氣自然、坦然應對得失，微笑迎接陽光燦爛的一天。
關(guān)于處世哲學，英國著名劇作家蕭伯納，美國科學家本杰明弗蘭杰克，兩次美國普利普利策獎得主布思塔金頓，用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會，別把自我看的太高，看的太重，事實上，一個人的輕重貴賤決定不是自我能夠定下標準的，適當看清自我，不僅僅能持續(xù)心態(tài)平衡，而且還會取得長足的進步與發(fā)展。但從另一方面來講雖然說只有低人一等才能高人一籌，但是也不能因為別人的看法來左右自我的言行，只要我們在人群中生活，免不了就會有人對我們品頭論足，說三道四，難道因為別人說你話多你就選取沉默，說你沉默你就沒話找話，這樣活的累不累啊?書中告誡我們：不因他人的喜歡，我們就得意洋洋，也不能因為他人的貶低，輕視而垂頭喪氣。
《陽光心態(tài)》這本書猶如佛家箴言，又如一劑良方，每看過一段，我的心就豁然開朗，任何煩惱和你的迷茫都隨著書中的文字飄散的無影無蹤。當下我雖是百草的一名普通員工，卻感受著家人的溫暖，正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，今后不管人生的得與失，總是要讓自我的生命充滿了亮麗與光彩，持續(xù)內(nèi)心的平靜，努力的活在笑容和陽光里，就算是暴風雨來臨，也要期盼風雨過后的晴天。
祝你開心每一天”這樣的話經(jīng)常被作為祝福的話說出來，如同身體健康、白頭偕老一樣，往往作為祝福的話總是人們難以實現(xiàn)的。我們不用追求開心每一天，只要能夠“平靜”的每一天就已經(jīng)很不容易了。
很多人去拜佛求神許愿，其實自古以來就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗語，曾經(jīng)半開玩笑的問過一個新西蘭的外國友人“上帝在哪里?”，沒想到他很認真指著自己的胸口告訴我“在心里”。
我們不能強求身邊的人都喜歡自己，可是我們卻能夠做到去喜歡身邊的每一個人，最起碼要求自己喜歡別人要比讓別人喜歡自己容易的多。為什么?因為是否喜歡別人全憑自己，能夠把握，而要求別人喜歡自己可就沒準了，每個人喜歡的標準不同，你很難做到把自己塑造成一個完美的、無可挑剔的人。
教導人的理論很多，書籍、雜志、各種各樣的媒體，五花八門的叫法我們經(jīng)常可以看到，而且?guī)缀趺總€人都看過，甚至學習過，然而學過這些東西，你可能仍然如往常那樣責怪別人。僅僅是知道這些東西并不能將你改變，你必須親自去實踐。如果我們只是拿手電筒照別人的話，并不是實踐。只有當我們用這套理論去學習如何才能對別人更有幫助，才算是真正在實踐它。
心態(tài)讀書心得篇九
最近讀了一本書，書名是《陽光心態(tài)》，閱讀后的感受很是愜意。書中的每句話都深深的吸引著我，很想重讀，我就想一定要把這本書推薦給我的好朋友。書中寫到“人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。
”我就想了，人的一生中還是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把這幾個情緒排一下，也一個星期還派不上一個好的情緒呢!如果真的.是那樣的話，那我們的生活到處就會讓負面的情緒覆蓋著，可想而知，是多么的可怕，難怪有想不開的人走上了不歸之路，也許就是這些過多的負面情緒常伴隨在我們的周圍，他們一時趕不走周旋在他們身邊的這些不好的感覺才離開了這個美麗的世界的，太可惜了!可在我們的現(xiàn)實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣招待“他們”了，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。
不開心時，就把“興趣和愉快”這兩個好情緒調(diào)動出來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會慢慢轉(zhuǎn)化過來。真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切。
以前，我就覺得是你在哪種壞境中你的心情就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我現(xiàn)在至少不完全認為是這樣的。假如，你悶悶不樂的來到了歌舞廳，你想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但你內(nèi)心的快樂一定得你自己調(diào)整，這時就要把興趣與快樂從你衣服的“口袋”里掏出來，放在你的“心上”，記得有這樣一句話是“勸了人，勸不了心”這句話真的向我們道出了快樂要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。
如果你想讓自己天天開心，就調(diào)整自己的心態(tài)吧，記住一定要把“興趣與愉快”這兩個情緒放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千萬別藏在內(nèi)衣袋里，那可不好往外掏呀!祝各位天天都有好心情!
心態(tài)讀書心得篇十
我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界?！眳蔷S庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大，里邊的人越來越少;精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬，但我們的視野越來越窄;樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。
甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題?是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的`心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”;如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢?要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。
用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下，該忘記的忘記，該記住的記住。
一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。
心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。
心態(tài)讀書心得篇十一
第一段：引言（150字）。
讀書是一種重要的學習方式，對于個人的知識水平和思維能力的提升具有重要意義。然而，讀書并不只是追求知識的堆砌，更應注重讀書的心態(tài)。在讀書過程中，虛心、積極和堅持的心態(tài)是至關(guān)重要的。通過改變自身的心態(tài)，我們能更好地理解書中的內(nèi)容，提升閱讀質(zhì)量，獲得更深層次的收獲。
第二段：虛心的心態(tài)（250字）。
心態(tài)的重要性在讀書中體現(xiàn)得尤為明顯。擁有虛心的心態(tài)意味著我們愿意接受新事物，愿意從書中學習他人的思想和經(jīng)驗。與此相反，如果我們滿滿地都是自己的成見和觀點，就很難真正掌握到書中的精華所在。因此，當我們閱讀時，保持著虛心的態(tài)度，尊重和學習他人的成果和見解，才能真正受益于閱讀。
第三段：積極的心態(tài)（250字）。
積極的心態(tài)是讀書過程中不可或缺的一部分。讀書往往是一個長期的過程，其中充滿了艱難和困惑。有時候，我們會遇到難以理解和消化的內(nèi)容，甚至感覺到學習的困難和痛苦。但是，只有擁有積極的心態(tài)，我們才能堅持下去，克服困難，繼續(xù)前進。積極的心態(tài)能讓我們在困難中尋找突破，激發(fā)出我們的學習熱情，從而更好地適應和應對挑戰(zhàn)。
第四段：堅持的心態(tài)（250字）。
讀書需要我們長期堅持不懈，無論是每天抽出一小段時間學習，還是持續(xù)閱讀一本厚重的書籍。這種堅持的心態(tài)是非常關(guān)鍵的，因為只有堅持下去，我們才能深入理解內(nèi)容，形成系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)。有時候，讀書的進展并不總是順利的，但我們必須堅持，不斷地克服困難和挑戰(zhàn)。只有通過堅持，我們才能提升自己的閱讀水平，使閱讀成為一種習慣，進一步提高我們的學習和思考能力。
第五段：結(jié)語（250字）。
讀書是一種持續(xù)發(fā)展的過程，不僅僅是取得一本書的理解，更是通過閱讀不斷提升自身的學識和境界。虛心、積極和堅持的心態(tài)是讀書過程中不可或缺的元素。只有保持著這種心態(tài)，我們才能真正領(lǐng)略到書籍背后的深意，從中汲取力量和智慧。因此，無論是在學校課堂中還是個人讀書的過程中，我們都應該重視培養(yǎng)好這種心態(tài)，并將其貫穿于我們的學習生活中，以獲得更多的收獲和成長。
（共計1200字）。
心態(tài)讀書心得篇十二
人們最容易犯的錯誤就是將過去的成功和經(jīng)驗用于新的角色和環(huán)境中，結(jié)果處處碰壁，造成了很大的瓶頸和障礙?？毡膽B(tài)就是倒空自己，別被讓看似重要的東西困束了自己，比如成就、權(quán)力、利益、面子、學識……《空杯心態(tài)》的作者吳甘霖老師總結(jié)說，緊緊抓住這些，不從零開始，就是一種苦惱?！犊毡膽B(tài)》每個章節(jié)都充滿著這類良言警句。
《空杯心態(tài)》中描述了職場中的三種人。主動“空杯”者、被動“空杯”者和拒絕“空杯”者。毫無疑問，拒絕“空杯”者，要么停滯不前，要么倒退，要么成為他人的絆腳石。如果想有最大最快的發(fā)展，就一定要做主動“空杯”的人!
《空杯心態(tài)》告訴我們，在職場前進途中的每一階段都要謙虛坦誠，不驕不躁，做一個主動“空杯”的人。更可貴的是本書還明確指出主動付出才是行動之本。作者在書中寫到：不光是要我們空掉優(yōu)秀、空掉驕傲，更要我們少一點計較，多一點付出。只有這樣，才能為自己將來的發(fā)展插上加速器。
擁有了空杯心態(tài)，人們才能認識到，曾經(jīng)的鮮花和掌聲不能決定你的現(xiàn)在，更不能決定你的未來，才能明白如果將自己放小，那么世界就會變大。
“越豐滿的稻穗，頭垂得越低。”人也當如此，越優(yōu)秀，就更要“倒空”自己，學會彎腰。書中講了很多發(fā)人深省的例子，其中給我最大啟發(fā)的是下面這個例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出來，媽媽小心打碎花瓶后卻發(fā)現(xiàn)孩子的小手攥成了一個拳頭不肯松開，當孩子的小手被媽媽輕輕掰開后，發(fā)現(xiàn)手心有一個五分錢的硬幣。而打碎的古董花瓶價值三萬人民幣。
心態(tài)讀書心得篇十三
樊登讀書會是一個非常受歡迎的讀書分享平臺，每次分享的書籍都能給人們帶來啟發(fā)和思考。最近，我參加了一次樊登讀書會，聽到了有關(guān)《心態(tài)》這本書的分享。這本書深入淺出地解釋了心態(tài)的重要性，并提供了一些建議來培養(yǎng)積極的心態(tài)。在這次讀書會中，我學到了很多關(guān)于心態(tài)的知識，并對自己的思考方式有了全新的認識。今天，我想與大家分享我在讀完《心態(tài)》后的一些心得體會。
首先，作者在《心態(tài)》中強調(diào)了心態(tài)的重要性。他指出，心態(tài)是我們對待事情的態(tài)度和觀念，它直接影響我們的情緒和行為。一個積極向上的心態(tài)可以幫助我們克服困難，保持樂觀的態(tài)度，為實現(xiàn)成功鋪平道路。相反，一個消極的心態(tài)會讓我們在困境中沮喪和絕望，失去前進的動力。通過這本書，我意識到我之前對心態(tài)的忽視是多么的愚蠢。從此以后，我將更加注重培養(yǎng)積極的心態(tài)，在面對挑戰(zhàn)時保持樂觀和靈活。
其次，作者通過案例和故事來說明了不同心態(tài)的影響力。他描述了許多成功人士的經(jīng)歷，這些人通過積極的心態(tài)克服了各種困難，并取得了巨大的成功。他們相信自己的潛力，堅持不懈地努力工作，并不斷學習成長。與此同時，作者還提到了那些擁有消極心態(tài)的人，他們總是抱怨和自怨自艾，缺乏自信和勇氣。通過這些生動的案例，我深深地感受到了心態(tài)的力量。它可以改變我們的生活，塑造我們的未來。因此，我們應該努力培養(yǎng)積極的心態(tài)，并相信自己能夠取得成功。
此外，作者還提供了一些建議和技巧來幫助我們培養(yǎng)積極的心態(tài)。他建議我們要學會轉(zhuǎn)變思維方式，從消極的想法轉(zhuǎn)向積極的想法。當我們面臨挫折和困難時，我們應該學會從中尋找機會和收獲，而不是被它們打敗。他還建議我們要保持對自己的積極肯定，在每天都告訴自己“我可以”、“我能行”。這樣的肯定會激發(fā)我們的動力，助力我們前進。我很喜歡作者提供的這些建議，我決定在生活中積極應用它們，以便培養(yǎng)更強大的心態(tài)。
最后，我發(fā)現(xiàn)，培養(yǎng)積極心態(tài)需要時間和努力。它不是一蹴而就的過程，而是一種持續(xù)的修煉。我們需要不斷地提醒自己保持樂觀的態(tài)度，不放棄努力，不斷成長。同時，我們還要保持與積極向上的人接觸，受到他們的影響和鼓勵。只有這樣，我們才能逐漸改變自己的思維方式，培養(yǎng)出堅韌的心態(tài)。讀完《心態(tài)》后，我對自己的未來更加充滿信心，我相信只要擁有正確的心態(tài)，我就能夠克服一切困難，取得自己的成功。
總之，樊登讀書會給我?guī)砹朔浅Ｓ袃r值的收獲。通過讀完《心態(tài)》，我意識到心態(tài)的重要性，并學到了許多培養(yǎng)積極心態(tài)的方法。我深刻地感受到了積極心態(tài)的力量，它不僅可以影響我們的情緒和行為，還可以改變我們的生活和未來。因此，我決定在以后的生活中更加注重培養(yǎng)積極的心態(tài)，并相信自己能夠取得更多的成功。
心態(tài)讀書心得篇十四
很久以來自己一直陷于工作生活的困境和迷茫中。隨著從教時間的增加，原先的興趣熱情逐漸消退，面對十幾年幾乎不變的教材和越來越難教的學生，覺得自己的教學水平風格毫無突破，怪罪、怨恨自己的學生“今不如昔”。工作生活的煩惱事如山重壓：在學校有堆積如山的作業(yè)需要批改；這個學生不做作業(yè)，那個學生考試抄襲，需要找他們談話；測試成績太低，班主任對你有意見，領(lǐng)導要批評你。面對少數(shù)學生無心向?qū)W，調(diào)皮搗蛋，自己反復教育仍收效甚微，就覺得是自己無能，無法改變他們。還有的學生懂事也想學好，但由于家庭原因如父母離異或生病缺少家人關(guān)愛，而缺乏自信，學習成績不斷下滑，作為任課老師，除了多點關(guān)愛和鼓勵外，也別無他法，常有無力感。
回到家里，除了要做家務，還要教育孩子。孩子年幼頑皮學習習慣還很不好，需要花費時間和精力，可自己累了一天連話都懶得講了，又如何能心平氣和地對待孩子呢，常常說教責怪，簡單粗暴，孩子當然無法接受。事后自己再想想也覺得愧對孩子。父母不僅年老體弱，需要照顧，還溺愛孫子，同他們講道理勸說也沒用，經(jīng)常為教育孩子的事有爭執(zhí)，教育效果就更差。日復一日這樣的生活不僅單調(diào)乏味，還壓力無窮。實在讓我筋疲力盡，沮喪無比，常常為一些小事大發(fā)脾氣。終于我逃離了教學一線，轉(zhuǎn)到化學實驗室管理這個崗位。原以為可以松口氣了，沒想到新的煩惱接踵而來。擔心自己的專業(yè)知識不夠，不能勝任新的崗位；擔心學生在實驗時不按規(guī)范操作出現(xiàn)安全事故，或者會偷偷地把藥品帶出實驗室；擔心實驗室的危險品被偷盜，危及他人和社會。還有很多的衛(wèi)生打掃和洗不完的試管燒杯。同時，兒子進入青春期，很叛逆，無法和他很好地溝通，學習成績起起落落不穩(wěn)定。為此，我是既傷心又自責，而又無計可施。就這樣緊張、迷茫、失落、傷感……感覺自己的生活質(zhì)量在降低，有時候會比較悲觀。我也知道這樣的狀態(tài)不好，但陷于其中無法自拔。
閱讀了《陽光心態(tài)》一書，我如沐春風。讓我的心靈得到了一次洗禮，為我打開了心結(jié)。這是一份珍貴的禮物，讓我從中受到了深刻的教育。
作者引用兩個非常著名的試驗揭示了心態(tài)對能力的影響和心態(tài)對生理的影響。說明心態(tài)從里到外影響一個人，可以說心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)毀滅自己。樂觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中美好的一面，即使在最黑暗中也能看到光明。
人有九類基本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧。兩類是好的，六類是不好的.，是負面情緒占絕對多數(shù)，因此，人不知不覺就會進入不良情緒狀態(tài)。不良的情緒狀態(tài)使你向下，使你憂愁、悲觀、失望、傷心、焦慮，會導致心神不寧、反應遲鈍、效率低。而積極的情緒使你喜悅、樂觀向上，會激發(fā)主動性、創(chuàng)造性。所以我們要塑造陽光心態(tài)，把興趣愉快的情緒調(diào)動起來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)。如何調(diào)整心態(tài)？作者用淺顯易懂的語言闡述總結(jié)了締造陽光心態(tài)的十二個工具：改變態(tài)度、享受過程、活在當下、學會感恩、向下比較、心造幸福、逆境商、創(chuàng)造環(huán)境、情感獨立、致人而不致于人、提升情商、開悟。其中編輯的許多小故事，一個個簡單卻寓意深刻富含哲理，令人回味。
我認識到塑造一個健康、向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，可直接或間接地影響到他的學習、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常的繁雜事務時，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性。一個人來到這個世界，在成長的過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，我們當然希望更多的經(jīng)歷喜和樂，可是遇到怒和哀的時候，往往不知所措。一個健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。我從《陽光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和。我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。只有把好思想變成行動，才能釋放出強勁的影響力。要造福一方，首先要造福自己，充滿熱量，家庭充滿溫馨，才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人，家庭，團隊和組織，最后影響社會。
我在工作生活中常處于應付，疲勞，糾結(jié)，自責這種狀態(tài)中，是我的心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)。
首先，我要改變對待自己、對待他人和對待事情的態(tài)度。雖然我是一位老師，也為人女為人妻為人母為人友，但自己也是一個很平常普通之人，精力和能力都非常有限。對待工作，能夠敬業(yè)愛崗，教書育人；對待家人，能夠關(guān)心關(guān)愛體貼照顧，溝通交流；對待事情，能夠盡心盡力，不留遺憾；朋友之間能夠相互信任，坦誠相待。至于結(jié)果如何，有時并不受自己控制。所謂力所能及則盡力，力不能及由它去。因此，沒有必要過分追求完美，更不需苛求自己，這樣也就不會活得那么辛苦那么累。
還有，我要做到享受工作，享受生活，活在當下，珍惜現(xiàn)在。雖然教師的工作瑣事多壓力大，但每天走進我們美麗的校園，映入眼簾的是高大低矮的樹木錯落有致，整齊的草坪碧綠綿延，多彩的花朵爭相開放，常常有怡人的花香飄滿校園，令人神清氣爽。在這樣的環(huán)境下開始一天的工作，怎不叫人心情愉快呢。再看看我們的學生，活潑向上，待人彬彬有禮，做事井然有序；我們的老師精神振奮，充滿自信，態(tài)度和藹。和這樣的一些人一起工作學習，我們還有什么理由懈怠呢。教室傳出的朗朗書聲，操場上整齊有力的口號聲，大課間時嘹亮的歌聲，常讓我感到振奮，渾身充滿力量。雖然我沒有接受過實驗室管理的系統(tǒng)知識教育，但只要我不斷加強學習，虛心向他人請教，一樣可以勝任現(xiàn)在的工作。學生在老師的教育下知道了規(guī)范操作的重要性，能夠按要求進行實驗，就不會有違規(guī)現(xiàn)象和事故發(fā)生。危險品的存放、管理和領(lǐng)取也是嚴格遵守制度的，過分的擔心毫無道理，也不起任何作用。讓學生在潔凈的實驗教室里，用著我精心準備的儀器藥品進行實驗?？吹剿麄兗毿挠^察實驗現(xiàn)象的神情以及實驗成功時的喜悅，我感到欣慰滿足，同樣有成就感。這就是我在享受工作。
面對生活，捫心自問自己已經(jīng)擁有了很多。兒子在成長的過程中的確讓人費心，學習習慣差，逃課，玩游戲，看電子書，幾乎錯誤不斷?？芍辽偎纳眢w是健康的，心智是正常的，還有著較強的學習能力和溝通能力，有過中斷也始終沒有完全放棄學習。父母都已年過八十，身體也不是很好，但他們都還能生活自理，精神狀態(tài)也很好。想到每次回到家，還有爹娘可以喊，就覺得特別的踏實。愛人很勤快，脾氣又好，因為是同行還多了一份理解。朋友們經(jīng)常聚在一起或者通過電話，聊聊近期的工作生活，訴說著小小的煩惱，分享著彼此的快樂。擁有了這樣的家人和朋友，還需要其他更多嗎？當然，未來，兒子因為學習基礎(chǔ)沒打好，今后的學習也許會有些困難，畢業(yè)后的就業(yè)前景也令人擔憂；父母也終將老去離開我們；婚姻之舟也許會面臨風雨坎坷；朋友之間也許會有誤會會疏遠。然而，我不能背負著未來沉重的壓力，使現(xiàn)在活得不像現(xiàn)在。我要活在當下，要珍惜現(xiàn)在，所謂看不清未來就把握好現(xiàn)在。生命有一系列現(xiàn)在構(gòu)成，認真而簡單地生活，幸福的每一天必將構(gòu)筑美好的未來。
既然“你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現(xiàn)笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，陽光積極的心情把人生的括號填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現(xiàn)實，就能找到真正屬于自己的人生之路。
其實生活中每個人都希望自己有陽光心態(tài)，以達觀的心態(tài)對待每一件事，愉快地度過每一天。說起來很容易，但真正在現(xiàn)實生活中做起來卻并不容易。所以我要把《陽光心態(tài)》推薦給更多的人，讓大家都學會擁有陽光心態(tài)；《陽光心態(tài)》的道理都懂，但經(jīng)常會忘記，需要經(jīng)常不斷地回頭看看！在最后的開悟中，有一句話，就是把生命看透，但不看破。要養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的方面，熱愛生活，學會欣賞每一個瞬間，相信未來的美好。
愿有更多的人能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境，享受美好生活每一天。
心態(tài)讀書心得篇十五
作為生活者和教育者，我們都需要被提醒，被勸勉。作為教師，聽一聽別人的建議，總會或多或少有些益處。作為一個心靈開放的人，一定會用積極的態(tài)度對待別人的建議。《工作贏在心態(tài)》這本書就告訴我們作為理想主義者的教師，是充滿熱情和樂觀精神的，有健康和積極的心態(tài)。這也是作為優(yōu)秀教師最為重要的品質(zhì)。
首先，消極和悲觀是我們追求卓越的最大的。我們往往以為人生當中有太多的“不可能”，其實它們無不是我們所設(shè)置。我們總是被受挫、失敗的想象嚇住，并且害怕這種經(jīng)歷令自己蒙羞。我們總是把“不可能”的圈子劃得很大，“可能”的邊界也就越來越小。其實，任何有成就的人，必定要把許多不可能變成可能。每一次真正的創(chuàng)造，每一次自我的提升都必須直接面對失敗，面對“不可能”。而只會沿著“可能”的圈子的軌跡行事的人，注定是平庸的，他“不可能”拾級而上，而只能原地打轉(zhuǎn)。
其次，要走出狹隘的自我，把眼光投向更為高遠、更為廣闊的世界。盡量發(fā)掘你周遭人或事物最美好的一面，從中尋求正面的看法，讓自己能有前進的力量，而不要讓借口成為你成功路上的絆腳石。我們需要經(jīng)常對自己說：“我是重要的！我是能干的！我是快樂的！我是美好的！”作為教師，我們是如此重要，從小處來說，我們可以影響幾十個孩子一天的心情，從大處來說，我們可以影響一個孩子一生的命運，甚至可以影響一個民族和國家的命運。
第三，要認真負責地做好手上的每一件事。工作的美好，往往是經(jīng)過歲月的洗淘，在風雨滄桑過后，從心底涌出來的細膩溫暖的回憶。你的成功，你的失敗，都是由一滴一滴的小水珠組成最后的'汪洋大海。人生就是由每一天、每一個事件、每一個危機的處理、每一個工作的業(yè)績組成的。如果你在小事情上面茍且，那么你在大事上，你在一生中一定是一個茍且的人。
作為理想主義者的教師，其魅力就來自于心靈深處，我們有堅定的信念和道義的承擔。我們是有夢想的人，其實，沒有夢想的人，他的世界是黑暗的。正如沒有淚水的人，他的眼睛是干涸的。有夢才有追求，有追求世界才會更加精彩，是夢想照亮了我們的世界。
心態(tài)讀書心得篇十六
這就是空杯心態(tài)的起源?？毡膽B(tài)是一種謙虛和大氣，是一種“活到老學到老”的積極進取的人生態(tài)度。
當你換了一個工作環(huán)境，開始一段新的生活時，過去的成就和榮譽就要歸零。
因為一杯渾水加入多少清水都是混沌的，但是倒掉之后,無論重新加入多少水，哪怕只是一滴都會是清澈見底的。
有人不禁會問，歸零，豈不是什么都沒有了么?總不能讓自己的努力前功盡棄呀!
但是，我想說，空杯心態(tài)是讓你站在一個新的高度上，以新的角度，重新審視自己，規(guī)劃自己。
世界球王貝利在球場上馳騁過一千多次，進球無數(shù)，當他射進第1000個球時，有記者問他，你認為哪個球踢得最好?他毫不猶豫地說，下一個!他的回答含蓄幽默，耐人尋味。在通往成功的道路上，每當實現(xiàn)了一個近期目標時，絕不應該自滿自大，而是應該把之前的成功作為自己新的起點。應當有一種歸零的心態(tài)，這樣才能不斷超越自我，升華我們閃光的青春。每一個人生下來都是一個空杯，可能是小酒盅，也可能是高腳杯。根據(jù)你自己的能力，不斷增厚你的杯底，不斷增高你的杯身。運用水中的礦物質(zhì)元素鑄造自己厚實的杯底，一步步，在一個個新的高度開始自己的成功旅程!與此同時，用自己的能力，增高杯身，讓自己注入的清水更多，從而掌握更多的技能。
空杯心態(tài)是一種底蘊的提升，把你最珍貴的經(jīng)驗當作杯底。不斷為你的杯子注入清水，同時在下一次注入清水前將自己的渾濁物倒掉，騰出空間，用自己真正的積淀加厚杯底。別忘了，用自己的能力增高杯身!
在未來，我會用空杯心態(tài)調(diào)整自己，激勵自己，那么你呢?
心態(tài)讀書心得篇十七
陷入迷惘。面對挫折，積極心態(tài)可以產(chǎn)生“柳暗花明又一村”的美好風景；而消極心態(tài)則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。
性的態(tài)度走出困境，迎向光明。換句話說，在追求某種目標時，即使。
舉步維艱，仍有所希望。事實也證明，當你向美好的一面看時，你便有可能成功。
一個消極心態(tài)的人，縱然嘴中天天念叨著成功，但其心態(tài)低沉，他就不能成功。因為他不愿付諸行動，也不知怎么行動，他沒有目標。因為消極的心態(tài)深藏在他的潛意識里。這直接影響他的成功。雖然他想去克服。但又下不了決心去克服，于是他的生命里就永遠不由自主呈現(xiàn)這種狀態(tài)。這本書給我的促動很大，讓我們要保持積極的心態(tài)，不論遇上什么困難都不要氣餒，積極心態(tài)永遠戰(zhàn)勝一切困難。
人生是真實永恒的，有各種問題存在，以積極的心態(tài)去思考，去行動，你就不會再被任何難題所控制、阻撓。你就會變成一個更美好、更大度、更成功的人。
心態(tài)讀書心得篇十八
在當今社會，人們普遍面對著各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。身心的健康已成為現(xiàn)代人們關(guān)注的焦點。而在追求身心健康的路上，樊登讀書的《心態(tài)》成為了我寶貴的財富。這本書教會了我如何正確應對生活的起伏和困境，樹立正確的心態(tài)，使我擁有了積極向上的人生觀。
第二段：批判性分析。
《心態(tài)》這本書總結(jié)了作者樊登在自己創(chuàng)業(yè)和做媒體人的過程中的心得體會。書中深入淺出地講述了心態(tài)對于一個人成功與否的重要性，以及如何培養(yǎng)一種積極向上的心態(tài)。它提醒我們，人生猶如一場馬拉松，并不輕松，需要克服各種困難和挫折。關(guān)鍵在于，我們要學會從容應對生活中的壓力，保持積極向上的心態(tài)。
第三段：正面分析。
在讀完《心態(tài)》之后，我深刻地認識到，心態(tài)決定著我們對待生活的態(tài)度和行為方式。擁有積極的心態(tài)意味著能夠樂觀面對挑戰(zhàn)和困難，并且能夠積極主動地解決問題。作者在書中提到的“先行動，后認知”的原則，使我深受啟發(fā)。我們要以行動來改變自己的認知和思維模式，從而戰(zhàn)勝內(nèi)心的消極情緒。
第四段：負面分析。
盡管《心態(tài)》這本書給我?guī)砹撕芏喾e極的啟發(fā)和幫助，但其中也存在一些值得思考和討論的問題。比如，作者在書中提到“人生要有個北極星”的觀點，這一觀點可能會讓人覺得過于理想主義。并非每個人都能找到自己生命的意義和方向，也許我們只需要活在當下，不斷地追求自己喜歡的事物，也可以過上幸福的生活。
第五段：結(jié)論。
總之，《心態(tài)》這本書以其獨特的視角和深入淺出的語言，給我?guī)砹撕芏嗨伎己蛦l(fā)。通過改變自己的心態(tài)，我能夠更好地適應和處理生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。我相信，只要我們樹立正確的心態(tài)，并堅持努力，就一定能夠找到自己的人生方向，并過上充實而幸福的生活。希望更多的人能夠讀到這本書，受益于其中的心靈之旅。
心態(tài)讀書心得篇十九
心態(tài)是一個人面對事物時所形成的心理狀態(tài)和態(tài)度。讀書既是一種學習方法，也是一種修身養(yǎng)性的方式。在讀書的過程中，心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。良好的心態(tài)能夠提高我們的學習效果，更好地理解和消化所讀的內(nèi)容。在我多年的讀書經(jīng)歷中，我深深體會到了心態(tài)對于讀書的重要性。在此，我想分享一下我在讀書中的心得和體會。
首先，自信的心態(tài)能夠助力我們的學習。當我們看到一本新書的時候，我們可能會覺得此書內(nèi)容很難，自己無法理解。如果我們在讀書之前就自我懷疑，那么很大程度上會影響我們對這個書本的閱讀效果。相反，如果我們對自己懷有信心，相信自己有能力去理解并掌握這本書的內(nèi)容，那么我們會更加專注，更有動力去閱讀。在我讀書的過程中，我常常鼓勵自己，相信自己的能力，這樣既能提高我的閱讀效率，也能夠克服一些困難，取得更好的閱讀效果。
其次，積極的心態(tài)能夠激勵我們的學習。在讀書的過程中，我們難免會遇到一些閱讀難題或者生活瑣事的干擾，這時候我們需要保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)能夠幫助我們更好地面對困難，挑戰(zhàn)和壓力。只有積極的心態(tài)，我們才能夠更好地戰(zhàn)勝閱讀中的種種困難，也能夠更好地享受讀書的過程。在我讀書的過程中，我遇到過很多困難和挫折，但是只要保持積極的心態(tài)，我就能夠更好地應對這些挑戰(zhàn)，并取得成長。
再次，開放的心態(tài)能夠拓寬我們的思維。在讀書的過程中，我們會接觸到很多不同的觀點和思想，有時候這些觀點可能與我們原有的觀念不同，甚至是相反的。如果我們在接觸到這些不同觀點的時候缺乏開放的心態(tài)，只抱著批評和排斥的態(tài)度，那么我們就無法真正理解和接受這些新的觀點。相反，如果我們能夠以開放的心態(tài)看待這些不同的觀點，我們就能夠從中汲取更多的知識和智慧，拓寬我們的思維，提高我們的認知水平。在我的讀書過程中，我逐漸培養(yǎng)了一種開放的心態(tài)，這使我能夠更好地接受新的觀點和思想，從而豐富了我的知識儲備。
最后，耐心和細致的心態(tài)能夠幫助我們更好地理解和消化所讀的書本。很多時候，我們會遇到一些復雜的內(nèi)容或者難以理解的段落。如果我們沒有耐心和細致的心態(tài)，我們很有可能會放棄繼續(xù)閱讀。然而，如果我們能夠保持耐心并且細心閱讀，我們就能夠逐漸理解并消化所讀的內(nèi)容。由此可以看出，耐心和細致的心態(tài)對于我們的閱讀效果至關(guān)重要。在我的讀書過程中，我深深體會到了耐心和細致的心態(tài)的重要性。只有保持耐心和細心，我才能夠更好地理解和吸收所讀的書本，從而提高我的閱讀水平。
總結(jié)起來，心態(tài)對于讀書起著至關(guān)重要的作用。自信、積極、開放、耐心和細致的心態(tài)能夠提高我們的學習效果，幫助我們更好地理解和消化所讀的書本。在今后的讀書過程中，我將繼續(xù)堅持積極的心態(tài)，保持開放和耐心，相信只要抱著正確的心態(tài)去讀書，我的閱讀水平將不斷提高，從而使我受益終生。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/11135802.html】
