演講稿是一種在特定場合和目的下準備并呈現(xiàn)的演講輔助材料。寫演講稿時，要考慮聽眾的背景和興趣，以便更好地與他們進行交流。想要成為一名出色的演講者，需要不斷鍛煉語言表達和表演技巧。
抗挫折的演講稿篇一
大家好：
一曲月光曲是貝多芬報予坎坷的命運最燦爛的微笑，
一本《假如給我三天光明》是海倫凱勒報予失明的一生最平和的微笑。
一部《史記》是司馬遷報予不公的生命最動人的微笑。
人生在世，難免有失敗與無奈，這需要我們懷抱感恩的心，用對生命所有的愛與希望，感恩挫折。
低矮的牢房里閃爍著昏暗的燭火，小小的天窗連接著外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢潑的下，雨絲如萬箭齊發(fā)，大地無處可逃，只能靜靜的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你獨自踱步，內心的淚如萬箭齊射，你無所適從，唯有任憑冰冷的淚水淹沒你的頸，你的頭，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨靜靜的躺著，刺眼的大字一點一點灼傷了你的眼睛。當慷慨的死與茍且的活成為你的選擇時，你迷茫了。命運待你如此不公，也許你該順隨他意，用一死來了卻無盡的屈辱與悲痛。
你還依稀記得那天朝堂上漢武帝的盛怒，你還依稀記得那天周圍文武百官丑惡的嘴臉，你還依稀記得這期間你受的百般煎熬種種屈辱，你恨，恨蒼天無眼恨奸人當?shù)?，恨一生多艱命運不公。你不再留戀這黑暗的人世，不再留連這無道的世間，你決定用死來結束這本不該然而耳畔響起了父親臨終時的遺愿，腦中浮現(xiàn)出那未完成的史記，文中充斥著拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明卻著有《國語》的左丘……你對生命所有的愛與希望重新被點燃，你對生命的感恩燃起了無窮的勇氣。你毅然決定茍且的活下來，用高貴的姿態(tài)俯視屈辱，用有意義的一生對挫折微笑。在你余下的一生中充斥著世人的嘲笑，充斥著旁人的不屑，充斥著無數(shù)的不理解，但這都不能澆滅你對生命的愛與希望，都不能讓你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面對不幸，豁達的處理挫折。
終于一部《史記》使你能以勝利者的姿態(tài)面對挫折。
終于一部《史記》使你的光芒永垂千古。
終于一部《史記》讓你向世人證明了生命的永生。
那一夜，那一座低矮的牢房，那一顆感恩的心，那一種對生命的態(tài)度，造就了你這顆歷史長空的啟明星，造就了《史記》那一部愛的贊歌恨的詛曲，造就了千百年來笑對挫折的態(tài)度，造就了這史壇永遠的奇跡。
抗挫折的演講稿篇二
敬愛的老師，親愛的同學：
我們曾不止一次的從電視或報紙上看到過，有的大、中學生甚至小學生遇到了挫折就選擇了輕生的事情。人們在嘆息這些如花般的生命逝去的同時，社會各界也在關注“挫折”這個話題。
此刻的孩子是應當經歷挫折呢，還是應當嬌生慣養(yǎng)呢?我認為孩子應當適當?shù)睦斫獯煺?。這也就是人們此刻所熱議的“挫折式教育”!如今的孩子就像是溫室里的花朵，雖然有生命，但卻不如野外的花，生機勃勃，富有朝氣。
我們嘗試把孩子放到社會中生活時，會發(fā)現(xiàn)此刻的孩子太容易被挫折打敗。就拿簡單的洗襪子來說，有人因為怕自我洗不干凈襪子，就干脆不穿了。還有的孩子因為一次沒有考好，就從此失去信心，沉迷在網絡中，荒廢了自我的學業(yè)、才能，失去了活著的意義與價值。
父母給予我們生命，不是讓我們遇到一點挫折，就從此一蹶不振的。生命的意義于勇敢、堅強。更為重要的是應對挫折能夠做到永不言敗，做到對自我，對社會，對人民，對祖國問心無愧。做一個對家庭、社會有用的人!
同學們!挫折讓我們的人生更加精彩，挫折伴我們成長，陽光總在風雨后，讓我們用自我勤勞、智慧的雙手，繪制出雨后絢麗的人生彩虹吧!
抗挫折的演講稿篇三
親愛的老師、同學們：
大家好!
我和媽媽準備去逛商城，商城上人來往屑屑，沒有一絲安靜，我和媽媽逛得正帶勁，各看各樣的東西，超市里的東西花紅酒綠的，把我的眼睛都看花了，超市又像一個迷宮讓我頭暈腦脹，在超市里逛來逛去，買了很多東西。
但是不幸總算落到了我的頭上，我看到了一本十分好看的圖書，我的媽媽也去挑她的蔬菜去了。
我們倆就分開了，我挑了喜歡看的書之后卻發(fā)現(xiàn)媽媽已經不在我的旁邊了，我心想：她是去買蔬菜去了，她一定會找到我的，我在原地站了許久，時間在一分一秒的過去，好像流水一般，我感到了恐慌。于是我在超市里到處徘徊，還是不見她的影子，我的金豆豆差點掉了下來，眼淚在我的眼眶打轉，我害怕，我害怕成為一個失去媽媽的孩子，我敢都不敢想。于是大聲的呼喚道：“媽媽，媽媽……”
可是還沒有回音，事獨在向我揮手，我驚慌的想：可能是聲音不夠大。于是我放開了咽喉大聲的叫喊。很多人望著我，好像幸災樂禍一樣。我大膽的作出了決定，我的決定是自己一個人走回家，盡管那是一個多么黑暗的靜夜。只有這唯一的方法了。
我一個人走出了超市，不管外面多么黑，挫折這樣對我，我也這樣對待挫折，呃住命運的咽喉。
“汪，汪，汪”，流浪狗在外面嚎叫。我借助路燈的光，邁著大步向前走去，不管路程這樣遙遠。終于功夫不負有心人。我急著走回了家。我看到家人熱淚盈眶，驚喜萬分。母親說：“多虧你的毅力這么強，不然你這個兒子我再也看不到了?！蔽乙矚g喜，剛經過挫折的考驗，我覺得自己更加的勇敢了。在我遭遇困難的時候，還是家人更關心我。
于是我悟出了人生的道理：“生命不可缺少的是挫折，我因挫折變得勇敢，風雨過后才能見彩虹?！?/p>
抗挫折的演講稿篇四
同學們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是戰(zhàn)勝挫折、鑄就輝煌。
在奔赴高考的旅途中總會有挫折磨難，一如長長的人生之路?？倳酗L雨起落，那么，當我們遭遇挫折，我們該如何看待，在這里我為大家講一個故事。許多年前，有一對父子艱辛地趕著駱駝穿行于無邊的沙漠之中，他們要把貨物運一沙漠的那一端出售，然后再將那里特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的地方，少年抱怨說：“這該死的沙漠，要是再小些就好了！”父親也望著遠方，微笑著說：“我倒是希望這沙漠能再大些！”少年很是不解，以為父親被太陽曬得頭暈了，父親卻說：“你想想，如果這沙漠再大些，那么來回運貨的人就會大量減少，而我們的貨物價錢就會更高，每往返一次就會獲得更多的利潤！”
少年聞言，如夢初醒，再看沙漠的無涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個道理挫折并不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個少年，日后成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。挫折、磨難，并不是人生的低谷，而是一個走向更高、更遠的契機，但是，要想實現(xiàn)夢想，你必須要有戰(zhàn)勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計萬計，無志者，只感千難萬難，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。縱然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛云帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫“春風得意馬蹄疾”的輝煌，只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰頂，只要大海有也，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。
同學們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢于挑戰(zhàn)挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬于我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬于我們的輝煌。 謝謝大家。
抗挫折的演講稿篇五
在成長的過程中需要歷經酸甜苦辣，我們正在經歷著成長但是昨日的歡笑依然在耳邊回蕩，一路走來的酸甜苦辣都仿佛就在眼前。我們在成長的路上有很多成長的故事，有順風順水，也有舉步維艱，甚至有時候后者比前者更加重要。生活需要挫折，因為挫折能讓人反思，讓人奮斗，讓人進步。
生活需要挫折。對于強者難說苦難就是一種磨練，而對于弱者來說苦難就是一個無法爬起的深淵。其實苦難和挫折是相輔相成的，它可能成為讓我們前進的催化劑，也可能是阻礙我們前行的一個障礙物。弱者在面對挫折時舉步不前也會使得人生長河干枯，而對于強者而言人生的長河會一直川流不息，即使前方存在險灘和暗礁依然不會停止前行。
生活需要挫折。人生不肯定會一直平坦總會面臨險峰，即使前方的道路布滿荊棘，我們也需要昂首挺胸勇敢的為自己理想奮斗。在挫折面前我們不是只有將痛苦放大，這么一條可行的道路讓我們走。歷史上有許多為了自己理想奮斗，而成為永垂千古讓后人敬仰的名人。
挫折就仿佛是海浪一樣，如果沒有洶涌的海浪就不可能有海燕的勇敢。挫折就仿佛是磨刀石一樣，沒有如此鋒利的磨刀石就不會有尖銳的刀劍。挫折就仿佛是寒冷的冬季一樣，如果沒有傲雪的嚴冬如何有梅花的精神。
生活需要挫折，讓我們在面對逆境時都可以繼續(xù)前進，我們要記住在面對挫折時一定要挑戰(zhàn)，因為只有挫折才可以讓我們成長的更快。
抗挫折的演講稿篇六
親愛的老師、同學們：
人們常常害怕遭遇挫折，認為挫折就是一種重負，讓人不堪忍受。我想，下面的故事會讓你對挫折有著另外的看法。
有一天，上帝召集所有的動物吃飯。飯后，上帝取出一雙翅膀，說你們誰想要就拿去吧。一聽到有禮物可以領，所有的動物都爭先恐后地想要?？伤麄円豢吹绞且粚γq絨的翅膀，所有的動物都安靜了，因為他們想：這么重的東西有什么好的，還要背在地上，那得多累啊。
只有小鳥走來，接過上帝的翅膀，它想上帝是不會虧待它們的，這也許是上帝對我們的一種恩賜呢。小鳥將翅膀背在背上，竟輕而易舉地飛起來了，其它的動物看得目瞪口呆，心中是后悔不迭。
其它動物認為是一種負擔的翅膀，卻能讓鳥兒飛了起來。正如許多時候表面看來是挫折、打擊的事情，事實上也許這是命運給我們前行上升的`動力。
抗挫折的演講稿篇七
親愛的老師、同學們：
寒假，我讀了《魯賓孫漂流記〉這本書，我深深的被魯賓孫那種自信、自立、自強的精神所感動。
這本書主要寫了魯賓孫乘船遭遇暴風，船上的桅桿斷了，船也翻了，同伴們都死在海里，只有他一個人被大浪沖到一個無名的，沒有人居住的荒島，勇敢地在那里生活了26年。他的勇敢，堅強和面對挫折的勇氣使人震撼。
魯賓孫很勇敢，當災難突然降臨的時候，他沒有坐以待斃，而是勇敢面對，積極克服。他先在船艙里找到了一些食物和一條狗，兩只貓， 使他在凄涼中找到一絲安慰。魯賓孫不但勇敢，而且還很聰明。他不是只顧眼前，而是目光長遠，把捕到的山羊圈養(yǎng)起來，讓他們繁衍后代；他把僅有的幾粒麥子種在地里，并反復種收，終于解決了自己的吃飯問題。
看看魯賓孫，想想自己，真是羞愧難當。首先自理能力太差，媽媽常說我膽太小，不像個男子漢。記得有一天晚上，我去同學家玩，其實我們就住在同一個院里，但因為光線比較暗，再加上樹葉嘩啦啦的響聲，我害怕極了，心怦怦直跳，走在路上，我邊跑邊東張西望，如果這時有人出來，準把我嚇個半死，一進樓道，我跑得比兔子還快，一口氣跑到五樓，懸著的心才算放下來。其次，平時在學習和生活上，一遇到困難，不是努力去克服，想辦法解決，而是退縮、逃避，一看不會就懶得動腦筋，放在那里不管或等別人幫助。
通過讀《魯賓孫漂流記〉這本書，使我對自己的缺點有了更進一步的認識，我要向魯賓孫學習，勇敢地面對挫折，靠自己的勤勞和智慧，做一個自信、自強、自立的人。
抗挫折的演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
人之一世,殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘,往往使人痛不欲生。痛苦之于人,猶狂風之于陋屋巨浪之于孤舟,水舌之于心臟。百世滄桑不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉萬古曠世又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復的深淵??面對挫折我們不應放大痛苦而應直面人生縮小痛苦直至成功的一天。
“老當亦壯寧移白首之心窮且益堅不墜青云之志?！背跆扑慕苤坏耐醪芍^“時運不濟命途多舛”然而直面挫折他卻能達人知命笑看人生。試想如果沒有王勃開朗闊達的胸襟哪能有他吟放出“海內存知己天涯若比鄰”的千古絕唱 “安能摧眉折腰事權貴使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白在遭遇仕途不順的挫折后他沉寂了嗎消沉了嗎沒有。“長安市上酒家眠”面對挫折他拂袖而去遍訪名山終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來,面對挫折,我們不應過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折,我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折縮小痛苦才是明智的選擇。相反若一味沉迷于挫折的痛苦中結果將不堪設想。
劉備面對失去二弟的挫折,因兄弟之情無法釋懷,放大痛苦,結果在痛苦中做出錯誤決定貿然出兵伐吳落得“白帝托孤”的千古悲劇?？杀杀?
前事不忘后事之師。古人已經為我們做出了太多的榜樣也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會里挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦將會終身遺憾。
遭遇挫折,就當它是一陣清風讓它從你耳邊輕輕吹過,遭遇挫折,就當它為一陣微不足道的小浪不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪,遭遇挫折,就當痛苦是你眼中的一顆塵粒,眨一眨眼,流一滴淚,就足以將它淹沒。
抗挫折的演講稿篇九
曾經看過這樣一個故事：甲、乙兩人同行，在路上遇見了挫折，挫折說：“帶上我一起走吧!”甲一腳把它踢開，“滾開，你會給我?guī)矶蜻\的!”說完，頭也不回的走了。乙扶起挫折，與它結伴再行。數(shù)年之后，甲生活的一帆風順，事業(yè)一馬平川，沒有挫折嘛!而乙呢，經歷過數(shù)百次的挫折，過著平凡的生活，事業(yè)也因挫折平凡無奇。終于，有一天，爆發(fā)了經濟危機，甲乙兩人的事業(yè)、家庭、生活都化為烏有。甲面對命運，絕望、消極，飽受著失敗的折磨。而乙則處之泰然，因為挫折鑄就了乙堅韌的品格。面對失敗，更多是再次拼搏的力量。然而禍不單行，一場洪水，又將未經挫折的甲帶向了浩淼的大海，而經歷過挫折，擁有強健體魄的乙則從九死一生的災難中活了下來。
由此看來，生活需要挫折。
“吃一塹，長一智”，從古到今，惟有經過“百煉”，方可“成鋼”，惟有挫折，才能鑄就鋼般的成功!端正你對挫折的態(tài)度，改變你對挫折的看法，消除你對挫折的憎惡，向著成功，向著生活，高喊吧：
生活需要挫折!
抗挫折的演講稿篇十
親愛的老師、同學們：
大家好！
挫折是什么？是滋潤生活的雨露；是堅強者的臺階；是懦弱者的攔路虎……生活，有了挫折才美麗！平時，“逆境”與“挫折”令人們“談虎色變”！這次，《挫折也美麗》主題活動，讓我認識到——挫折是把“雙刃劍”！
我抱著希望走出考場，期待著進入希望杯復賽的喜訊……可是，我卻沒在那名單上看見“朱徐嘉怡”四個字，失望剎那間溢滿全身，不爭氣的淚水從眼眶里漫出來。我心里一遍遍哭喊：我討厭數(shù)學！鋼琴達人——劉偉的故事飄入我的生活！一個達觀向上的哥哥的.影子映入我的生活，我為自己羞愧——羞愧我面對挫折的方法！從此，我變回了一個愛鬧、愛笑的小女孩，我的好勝心也激起了我學習奧數(shù)的信心！轉眼間，又一年希望杯來了……忐忑環(huán)繞著我，面對“100”題，我堅定地告訴自己：去年的失敗，會成為我成功的契機！“進復賽了！”媽媽看似平淡的語言中有掩飾不住的激動！我更是激動得一蹦三尺高，我并不是為進復賽而激動，而是在挫折中成長的我！我在挫折中收獲的不只是經驗，更多的是面對失敗的方法，我的詞典里不會再有“氣餒”！
抗挫折的演講稿篇十一
暑假里，為了令生活更加有意義一點，爺爺為我報了硬筆書法興趣班?？墒悄闹?，第一天去就出現(xiàn)了麻煩。
當天，我走的晚了一點，興趣班三點十五分上課，現(xiàn)在已經三點零九了，那里的人真多，大廳與樓道堵得水泄不通，我被擠在人群中，進不得退不得，只能見縫就插，生怕趕不上興趣班，完了完了!我緊張地想，可我哪里知道，挫折才剛剛開始呢。終于趕到了，我緊張的推開教室大門，一看時間，還好，三點十四，真是嚇死我了。我大口喘氣，找了一個靠后的位子坐下來，嘿嘿，前面都是一些小孩子，只有從我這開始才是較大的，可要好好做榜樣啊，一說到榜樣，我忽然想起，到底要準備些什么呢?寫字應該用鋼筆，紙頭應該是田字格……我一邊想一邊拿，還沒想完，附近一個大概三、四年級的小女孩便湊過來問我：“你拿的是鋼筆吧，拿它干嘛?”啊?干嘛?我一驚，但想到禮貌，便回答她：“寫字呀。”小女孩皺了皺眉頭，拿著手里的木頭鉛筆問：“你沒帶鉛筆嗎?怎么會用到鋼筆呢?”用鉛筆!我被徹底潑了一盆涼水。
正當我感到大事不妙的時候，老師進來了，老師是男的，姓吳，五十幾歲，一上來便講起了寫字，說完便讓我們試著寫寫，盡管吳老師講得很好，可到了寫字的時候，便是我的末日，我?guī)Я藘芍晃柲匿摴P，卻沒有帶木頭鉛筆，我在筆袋里翻騰著，可絲毫沒找到什么，突然，只聽“咔啦”一聲，又掉出一支筆，我欣喜若狂，是一支自動鉛筆!可是如果用太細的筆，沒有筆鋒，達不到好效果，真是傷腦筋!我轉頭看了一看，旁邊的小女孩已經寫了三行了，而我一行也沒寫呢。我用手撐著頭，苦思冥想，忽然，我靈光一閃：何不向小女孩借一支筆呢?又思索了一會兒后，我點了點頭，決定了下來，畢竟已經沒有別的辦法了。
我真為我驕傲，竟然能想到這么一個好辦法。我興奮極了，便耐下心來等機會，啊哈!老天爺真是太好了!吳老師要出去上一下廁所，老師一走，教室里立馬發(fā)出了一些竊竊私語的聲音，我借助這個機會，努力壓住心中那驕傲的心情，對小女孩輕聲叫：“過來一下行嗎?”小女孩聽了，身子稍稍往這里側了一些，馬上就要成功了!我激動不已，剛準備說話，可興奮之情已經再也管不住了，便急急忙忙說：“喂!快借我支筆!快點呀!”小女孩聽了眉頭一皺，露出了一絲失望的神情，只說了聲：“等會兒?！北阕嘶厝?，這句話對我猶如晴天霹靂，一下子把我打了回去，我緊握雙拳，用目光緊盯著小女孩，怎么會這樣!我憤怒得汗都流了下來，心思像電風扇轉：她竟然拒絕了我，這下我可怎么辦?被老師罵?不就是借支筆嘛!惡魔!一時間，我真想沖到她那里去問她為什么不肯借我，最好她被我嚇哭了，然后我就從她的鉛筆盒里拿走一支鉛筆，我真的很生氣，死死的抓住桌子，想讓自己靜下來，借一支筆怎么了?要我請求你嗎?可惡……一說到請求，我的怒火被突然澆滅了，我回想起剛才的語氣和用詞，最重要的是什么?禮貌啊!我竟然這樣對同學說話!我的心一下子跳得很快，臉也一定紅了起來，“太沒禮貌了，咳?！蔽夜緡Ａ藥拙洌D頭正面看著她，可小女孩卻不怎么理我。只聽“鈴鈴”一聲，中間下課到了，我趕緊跑過去向她道歉，解釋我剛才是多么著急才這樣說，并反復向她說“對不起”，還始終保持微笑，小女孩也很高興，立馬借了支筆給我，“下半節(jié)課我終于能寫字了!”我欣喜不已地說，說完又在心里強調了一遍：禮貌，禮貌!
自從經歷了這個挫折后，我便隨時隨地注意禮貌，也喜歡上了這個溫暖的代言詞。
抗挫折的演講稿篇十二
親愛的老師、同學們：
我是一只未成熟的鷹，在家中，則是聚萬千寵愛與一身的小屁孩。
肚子還在咕嚕咕嚕地響個不停，我意識到，我要去尋找食物了。我艱難地伸出翅膀，哇，好痛。以前，很少伸出過，忍著痛，我用力地拍打著疼痛的翅膀，拼命的飛著。“隆、隆、隆……”頓時，頭上雷聲大作，黑云布滿了天空，緊接著雨水放肆地拍打著我的翅膀，風也毫不留情地阻擋著我。我緊張又害怕，怎么辦?但是我不能放棄啊，我加快了翅膀扇動的頻率，艱難而拼命地飛著。在雨中，我拼命，我掙扎，但我絕不會放棄。
終于，風漸漸地小了，雨也漸漸地停了，陽光也撥開了烏云，露出了笑臉。我回過頭來，看到身上血淋淋的翅膀。忽然間，我覺得自己長大了，再也不會害怕了。
從那以后，我再也不會害怕困難，不怕風雨，我要獨立，我要堅強。
一路走來，我深深地意識到，生活真的需要挫折。
抗挫折的演講稿篇十三
親愛的老師，同學們：
大家好!
人生處處有挫折，有挫折的人生才豐富多彩;人生處處有挫折，有挫折的人生才回味無穿;人生處處有挫折，有挫折的人生才充實飽滿。
剛剛進入初中的我，是一個“老小孩”，對校園的一切都很生疏，似乎一切的一切都在改變，科目在變，老師在變，班級在變……走進陌生的班級，坐在陌生的座位，面對陌生的老師，社交陌生的同學，學習陌生的學科，使我不知所措。
由于我并不熟悉初中的生活，因此我把握不住重點，第一次考試就名落孫山。面對著這樣的挫折，我心有余而力不從心。可我是一個執(zhí)著而又不服輸?shù)囊粋€人，從那以后，我艱苦奮斗，擊敗一個個挫折的堡壘，最后，我終于取得了“根據(jù)地”，獲得了“勝利”?；厥走^去，我不禁為自己自豪。
挫折伴我成長，它就像是一條通向天邊的路，等著我去走，我身邊沒有任何輔助工具，如果我堅持走下去，或許會成功，但我要是在中途放棄，那就只能失敗。
挫折伴我成長，它可以讓我的靈魂升華，似乎每戰(zhàn)勝它一次，我就會覺得自己長大了許多。我常對自己說：“不要想走捷徑，面對它沒有任何捷徑可走;不要想逃避，面對它只有努力向前沖;不要想放棄，面對它只有攥緊拳頭咬緊牙關”。
挫折伴我成長，朋友，如果你現(xiàn)在是膽怯、懶惰，那么請你從它們的黑洞中爬出來，和我一起勇敢地踏上挫折的征途;如果你現(xiàn)在是堅定、不懈，那么希望你與我同行。
“就讓暴風雨來得更猛烈些吧!”愿挫折伴我成長。
謝謝大家！
抗挫折的演講稿篇十四
不要因為摔過跤而不敢奔跑,不要因為風雨而詛咒生活,不要因為迷了路而忽視了自然風光.只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折,才能找到生活的閃光點,享受成長中的每一面的精彩.
挫折伴我成長,我會以堅強當后盾,這樣才不會被輕易****.任何生命不堅強,必不能安然存在.若樹不堅強,干不挺拔,如何能收獲一片陽光雨露；若竹不堅強,如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不堅強,如何能有凌寒獨自開的錚錚傲骨；若人不堅強,如何能有拼搏、追尋打敗挫折,戰(zhàn)勝自己的力量?如此我的成長之路哪能離開挫折這個勉勵好友.
挫折,讓我懂得樂觀、學會堅強、保持謙遜,讓我的生活更精彩,我要挫折伴我成長 人生不可能是風平浪靜、一帆風順的,人生的道路更不應該一馬平川.成長中的挫折是人生道路上的坎坎坷坷,雖然它給我們帶來了一度的失望、悲傷,但當你站在人生的山峰上回望你走過的道路時,你會情不自禁地驚嘆道：成長,需要挫折!
我曾聽過一個故事.雛鷹的父母在雛鷹出生后,將雛鷹從懸崖上的鷹巢往下扔.小雛鷹拼命地揮動著稚嫩的翅膀,在一次又一次恐懼中,一次又一次挫折中,終于練就一對寬大而又強壯的翅膀.沒有挫折,就沒有鷹,沒有翱翔于蒼穹、禽中稱霸的雄鷹了!
鷹猶如此,人也是一樣.韓信年少曾受人跨下之辱,后成“漢初三杰”；杜甫仕途挫折連連,人生挫折不斷,歷盡挫折,終成一代“詩圣”；不幸身患骨髓灰質炎的富蘭克林·羅斯福,頂住挫折,率領美國人民取得二戰(zhàn)勝利,為美國的超級大國地位打下基礎.古今中外挫折成就偉人的例子不勝枚舉.挫折不是百分之百成就偉人,但偉人百分之百歷盡挫折.
試想,在水泥路面行走的我們同在崎嶇山路上行走的山民們相比,誰的腳將更有力?無疑是山民們.同樣道理,歷盡挫折,磨難的人自然是生命的強者.
當我們喝著苦澀的藥水時,我們想到為了健康,苦算得了什么；當我們遭受生命中無情的挫折時,我們也應想到,為了我們更好地成長,挫折算得了什么!畢竟成長需要挫折!
抗挫折的演講稿篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
很榮幸能站在這里演講，我演講的題目是《面對挫折》。
慢慢人生路，多少風雨兼程、多少艱難困苦，但一切都將是瞬息，一切都將成為回憶。
挫折，一塊橫在一塊橫在通向光明之城道路上的巨石，暗黃陰影下，人們彷徨、人們惆悵、人們奮進、人們堅強。于是乎，無數(shù)的身軀被掩埋在了挫折的腳下，也有無數(shù)的身軀，觸及到了太陽，到達了他們所向往的地方。前人有云：“草木不經霜雪，則生意不固；吾人不經憂慮，則德惠不成?！?/p>
誠然，挫折時成功的阻礙，但影響成功的原因，內因才是根本。若果能夠正確看待挫折并憑著堅韌不懈的恒心和無往不勝的勇氣，挫折是可以戰(zhàn)勝的。并且，經過挫折的磨練，意志和精神都會比從前更加堅強。如果吧失敗反僅歸結為挫折，而不反省自己，那成功就無從談起了。梁啟超說果：“患難困苦，時磨練人格最高學府?！闭驹诖煺鄣募绨蛏希蛟S我們能忘得更遠，飛得更高！
在眾人的嘆息聲中，月考的腳步已遠逝。多少有些遺憾，多少有些惆悵。但悲傷的臉、傷心的淚，卻換取不來美好的明天，又是一次挫折、又是一次挑戰(zhàn)，墮落和堅持懸在一念之間。頑強的百高學子不會輕易倒下，奮進的百高學子不會停泄不前，勇士都是在一次次的刀光和血泊中強大起來的！對于月考，所有質疑的目光，所有有嘲諷的言語，都讓它們化作我們前進的動力，讓我們有骨氣、有傲氣去擊破挫折，書寫今后輝煌的篇章！
最后，請允許我借鑒偉大革命先驅——孫中山先生的話同大家共勉：吾志所向，一往無前，愈挫愈奮，再接再厲！
謝謝大家！
抗挫折的演講稿篇十六
親愛的同學們：
大家好！
把日子過成金戈鐵馬的疆場，你揮刀而來，對著自己的卑微和怯懦。如血殘陽，面對無悔的青春，記憶中永不泯滅的，是與己為戰(zhàn)的一脈豪腸。
有誰知道，被鮮花與掌聲簇擁的光環(huán)是天才的灼傷，真實的生活，不過是一杯新酒，它不安地晃動著，那么艱難地，企圖發(fā)現(xiàn)奇跡的光暈……我不是天才，但我卻像天才一樣，把百分之一的靈感和百分之九十九的血汗傾注在成功的淚眼迷離里，用挫折歷練的堅強構成青春炫彩交織的華章。風，拂動往事。——我跌進往事的河流。
靈魂，在遠處掙扎；挫折，這把最銳利的刀鋒，割破生命的寂靜，綻放最鮮妍的蛻變！初升的太陽，在舍衛(wèi)城接天的宮闕上，恰才睜開了睡意朦朧的、絳紅的笑眼，成功的祝福即將響起，我卻懷疑著天色是否黎明，從黑暗走向光明……宛若沉睡了一個世紀那樣漫長，默默中，已從記憶的河里走上來，全身都濕了，尤其是雙眸，帶著笑意的淚眼迷蒙中，那個金色的獎杯是那樣奪目，這是我成長的足跡，不再為挫折而遲疑，奮斗過后會有天明！
“孩子，路還很長，在挫折中成長，在挫折中堅強！”這聲音仿佛濕婆天的樂章，傳自遙遠的凱拉薩深山里。朋友，路還很長，讓我們在挫折中成長，在挫折中堅強！
謝謝大家。
抗挫折的演講稿篇十七
尊敬的老師、同學們：
大家好!
有人說，鮮花很美，春天很美，財富很美?？墒?，我認為，挫折也美麗。
古代的中國，司馬遷告訴我們，挫折也美麗。司馬遷生活在漢武帝時期，是一個宮廷史官。為人正直的他，不追名逐利也不攀龍附鳳。對漢武帝的言行，他確實記錄，不因為漢武帝是至高無上的皇帝，他毅然把漢武帝的陋行記錄在史書上。漢武帝可受不了，把司馬遷送進監(jiān)獄，并且還施加了嚴酷的刑罰。你真的以為他會放棄嗎?不是的!在獄的司馬遷不愿自甘墮落，無論春夏還是秋冬，無論嚴寒還是酷暑，他都一絲不茍的創(chuàng)作，經過了三十多個春秋，他最終完成了偉大的著作――《史記》。
誰說挫折僅有痛，那為什么司馬遷又把它變成了――《史記》。挫折帶給他偉大的著作和偉大的人生。
不僅僅在中國，國外也有美麗的挫折。
小時候，愛迪生家里窮，只能在火車上賣些小東西，以此維持生活。但他很愛思考，常常為了弄懂一個小問題，而奔走于圖書館。有一次，他在火車廂里，正做一個小實驗，不慎引起了火災，被火車長扇了幾個耳光，從此他兩耳失聰了。失聰又能怎樣樣，小愛迪生更堅強了。之后，他決心要發(fā)明電燈，經過對五千多種材料的研究，最終發(fā)明了電燈。他使人們擺脫了黑暗的世界。
挫折總是這樣淘氣，先給你打擊，再給你驚喜。老天對愛迪生開了一個玩笑――挫折，卻造就了這樣一位舉世聞名的大發(fā)明家。
關于挫折的例子，舉不勝舉。哥白尼應對強大的“地心說”，冒著生命的危險，他確立了“日心說”。魯迅先生，雖然受到軍閥的絞殺，可是為了人民，為了人民能早日翻身，他以筆為匕首，向敵人投去，為中國革命奮斗著。
我認為，挫折是人生的一塊永恒的基石，每個人都會遇到不如意，每個人都不會一帆風順，有時起，有時落。司馬遷、愛迪生等偉人都會遇到種種挫折，有個共同點，就是他們都能夠把握挫折獲得成功。中國有句古話“吃得苦中苦，方為人上人”。是啊!應對挫折要勇于戰(zhàn)勝它;應對挫折，要勇于挑戰(zhàn)它;應對挫折，要勇于利用它。只要你吃得這“苦”，還怕成不了“人上人”。
誰說挫折不美麗，其實它也很美麗!
抗挫折的演講稿篇十八
親愛的老師、同學們：
我們的生活之所以精彩，是因為有數(shù)不清的挫折。
生活之挫
生活中處處都會遇到挫折，家庭矛盾，鄰里紛爭，親人逝去，這些挫折就像在順暢的道路上突然伸出無數(shù)荊棘，將我們劃得遍體凌傷。
正因如此，生活才更加有挑戰(zhàn)性，才更有趣味，生活才更加精彩。
學習之挫
學習是我們增長才干的好機會，不過學習也并非一帆風順。
高手云集，也許我們只是百萬大軍中的一員小卒，并不為人所重用，再加上考試失利，這打擊是無比的巨大。家長的指責，老師的批評，同學的嘲笑，無不給心靈帶來無限的創(chuàng)傷。小中考的壓力使我們喘不過氣來，每天只有幾個小時的休息的時間，使我們眼睛逐漸成為黑夜的戰(zhàn)利品，這許多的因素使我們大多數(shù)的人失去了學習的樂趣。
但是只要我們找到學習的方法，找出學習的問題，尋找出最好的解決方案，學習便像春天的樹苗一般茁壯成長，學習上的挫折便化成了動力，使我們天天向上。
學習因挫折而精彩。
運動之挫
運動能使我們保持健康，提升免疫能力。肥胖便是運動最大的克星。
每天運動之時，看見體格健壯者身輕如燕般從身旁快速飛過，帶起一陣風，體育雖然是我的強項，不過看到這種情況，也使我目瞪口呆。我欲追不得，腿上像綁上了幾十公斤的沙袋，只得見那強人離我漸漸遠去。
籃球場上，見得幾個身材魁梧者憑借自己出色的技巧，默契的配合，在籃球場上任意破千軍，那籃球更像是手中玩物一般。而我只得渴望自己有這般華麗的轉身，超強的跳躍能力，不過這只是一場夢。
我算是幸運的人，身上沒有多余的贅肉，而那些重量級的人物，在體育運動方面更是沒有自信。不過只要你有超強堅持能力，這點挫折只是你鞋底下的一顆石子，輕輕一彈便可彈走，生活一天一天地精彩快樂起來。
運動因挫折而精彩。
挫折是我們生活的動力，它促使我們追求高雅而富有快樂的生活。生活因挫折而精彩。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/11335667.html】
