總結(jié)是一種反思自身成長(zhǎng)和進(jìn)步的好方法?？偨Y(jié)的語(yǔ)言應(yīng)該簡(jiǎn)練明了，避免冗長(zhǎng)和啰嗦的表達(dá)方式，讓人一目了然。希望這些總結(jié)范文能夠給大家提供一些思路和參考，幫助大家更好地完成自己的總結(jié)任務(wù)。
吸煙的建議書篇一
全市各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位，廣大市民群眾：
科學(xué)證明，吸煙有害健康。尤其是在室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所吸煙，不但危害自身健康，而且嚴(yán)重危及他人，污染公共環(huán)境。為減少煙草危害，保障身體健康，創(chuàng)造良好的公共環(huán)境衛(wèi)生，我們發(fā)出如下建議：
二、公務(wù)員、教師、醫(yī)務(wù)工作者要率先垂范，帶頭不在室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所吸煙；
三、廣大市民群眾要強(qiáng)化禁煙意識(shí)，自覺遵守公共場(chǎng)所道德，做到不在室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所吸煙；并對(duì)禁煙場(chǎng)所的吸煙行為，及時(shí)進(jìn)行友好的提醒和勸阻。
四、廣泛開展宣傳教育，形成全社會(huì)參與公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所禁煙工作的良好氛圍，培育“不吸煙、不遞煙、不送煙”的社會(huì)新風(fēng)尚。
不在室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所吸煙，不僅是一項(xiàng)社會(huì)公德，更是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。讓我們攜起手來(lái)，追求文明、健康、和―諧的生活方式，從自己做起，從現(xiàn)在做起，拒絕煙草！減少疾?。≌鋹凵閯?chuàng)造一個(gè)清新、舒適的無(wú)煙環(huán)境作出應(yīng)盡的貢獻(xiàn)。
長(zhǎng)沙市愛衛(wèi)辦
20xx年8月2
吸煙的建議書篇二
親愛的`爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫的信。
爸爸，看到這里你知道我想說(shuō)什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑?。煙，以前是一個(gè)叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學(xué)家做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細(xì)胞不能恢復(fù)正常，還會(huì)讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
爸爸，快戒煙吧!!!
兒子：__。
____年5月25日。
吸煙的建議書篇三
親愛的爸爸：
您好!
為了您的健康，請(qǐng)您把香煙給戒掉，因?yàn)橄銦熇锖写罅康哪峁哦?，如果這些尼古丁進(jìn)入到人體內(nèi)，隨時(shí)會(huì)得一些病，如:“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當(dāng)然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無(wú)煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時(shí)，大家喜歡無(wú)聊的時(shí)候、和朋友在一起的'時(shí)候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過后果嗎?今天，我來(lái)給您說(shuō)一說(shuō)吸煙對(duì)我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。長(zhǎng)期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數(shù)據(jù)是證實(shí)的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠(yuǎn)離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您身體健康！
xxx。
20xx年xx月xx日。
吸煙的建議書篇四
醫(yī)院內(nèi)禁止吸煙，工作場(chǎng)所和公共場(chǎng)所都要有明顯的禁煙標(biāo)志，辦公室、會(huì)議室均不擺放煙具。
醫(yī)生不在工作場(chǎng)所和病人面前吸煙，不接受就診者敬煙，同時(shí)積極主動(dòng)勸阻病人吸煙。
醫(yī)生不吸煙，吸煙醫(yī)生要積極戒煙，同時(shí)要學(xué)習(xí)控?zé)熤R(shí)和戒煙方法，鼓勵(lì)和指導(dǎo)吸煙者戒煙，做控?zé)煴砺省?/p>
把控?zé)熒钊氲脚R床的.疾病預(yù)防工作中，引導(dǎo)患者對(duì)吸煙與被動(dòng)吸煙危害的深入認(rèn)識(shí)。了解就診病人的吸煙史，并建議病人戒煙，向病人推薦戒煙門診或者戒煙醫(yī)生，要求醫(yī)生自覺行動(dòng)起來(lái)進(jìn)行控?zé)煛?/p>
抓住"無(wú)煙世博"的契機(jī)，努力為病人提供"溫馨、便捷、優(yōu)質(zhì)"的人性化服務(wù)，創(chuàng)造院內(nèi)無(wú)煙就診環(huán)境，提高病人就診的滿意度。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧，拒絕煙草，珍愛生命，減少疾病，引領(lǐng)健康，為共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新環(huán)境和和諧社會(huì)而努力!
吸煙的建議書篇五
全院的醫(yī)務(wù)人員、青團(tuán)員和職工同志們：
辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象？
更重要的是――您的健康，對(duì)您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要？
戒煙、禁煙對(duì)維護(hù)、管理、運(yùn)行好新住院大樓、塑造人民醫(yī)院新形象至關(guān)重要，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責(zé)任。我們堅(jiān)信：醫(yī)院的'每一位職工都會(huì)自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。
全體工會(huì)委員和青團(tuán)員們！
讓我們從現(xiàn)在開始，從自己做起，自覺成為戒煙的榜樣！禁煙的模范！讓我們天使的形象更純潔更神圣！讓我們擁有健康！
吸煙的建議書篇六
親愛的爸爸：
您好!
為了您的健康，請(qǐng)您把香煙給戒掉，因?yàn)橄銦熇锖写罅康哪峁哦。绻@些尼古丁進(jìn)入到人體內(nèi)，隨時(shí)會(huì)得一些病，如:“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當(dāng)然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無(wú)煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時(shí)，大家喜歡無(wú)聊的時(shí)候、和朋友在一起的時(shí)候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過后果嗎?今天，我來(lái)給您說(shuō)一說(shuō)吸煙對(duì)我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。長(zhǎng)期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數(shù)據(jù)是證實(shí)的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠(yuǎn)離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您
身體健康
xxxxx
xxxxxxxx.x.x
吸煙的建議書篇七
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友：
眾所周知，吸煙會(huì)對(duì)人體健康構(gòu)成的極大危害。吸煙與肺癌、慢性支氣管炎、心血管疾病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示，吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會(huì)高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會(huì)增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會(huì)。全球每年有400萬(wàn)人命喪于吸煙。
工廠從6月份全員開展戒煙活動(dòng)，為了您和他人健康、為樹立和展現(xiàn)最美東風(fēng)日產(chǎn)人良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的.廠區(qū)、車間環(huán)境，我們向車間全體員工發(fā)出以下建議：
1、自覺遵守廠區(qū)內(nèi)戒煙活動(dòng)的管理規(guī)定，從自身做起，從現(xiàn)在做起。
2、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
3、在餐廳樓下、衛(wèi)生間、辦公室不吸煙，做戒煙先鋒。
4、如在廠區(qū)和車間內(nèi)發(fā)現(xiàn)有人吸煙，請(qǐng)及時(shí)主動(dòng)勸阻。
5、在作業(yè)區(qū)、辦公室、餐廳、衛(wèi)生間等公共場(chǎng)所張貼戒煙標(biāo)識(shí)，提示戒煙。
煙民朋友們，“健康鑰匙”就在自己手里。吸煙既是對(duì)自己的身體健康的一種摧殘，也是對(duì)他人的一種無(wú)形傷害。戒煙不但能提高個(gè)人的健康水平，改善個(gè)人的生活質(zhì)量、延長(zhǎng)個(gè)人的壽命，而且也是公益行為。
為了您和他人的身體健康，讓我們攜起手來(lái)，投入到戒煙的活動(dòng)中，倡導(dǎo)一種健康的生活方式，遠(yuǎn)離“煙霧”，遠(yuǎn)離不良生活方式，遠(yuǎn)離疾病，以健康的體魄投入到工作與生活之中。
吸煙的建議書篇八
親愛的同學(xué)們：
眾所周知，在世界范圍內(nèi)，吸煙是最普遍的可致死的嗜好。一支香煙就像一個(gè)小小的化工廠，在點(diǎn)燃時(shí)，可產(chǎn)生兩千多種對(duì)人健康都是有害的化合物。世界衛(wèi)生組織已將煙草流行作為全球最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題列入重點(diǎn)控制領(lǐng)域。吸煙既有害自身的健康，也影響著他人的健康，在經(jīng)濟(jì)上更是一種極大的浪費(fèi)。為了進(jìn)一步提高我們未成年兒童對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，遠(yuǎn)離吸煙對(duì)我們的危害，我校大隊(duì)部在此向全體同學(xué)發(fā)出倡議：“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”!青少年兒童現(xiàn)在正長(zhǎng)身體，智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)將來(lái)面臨人生的重大抉擇有著舉足輕重的作用：你愿意自己成為未來(lái)的吸煙者嗎?你希望自己成為一個(gè)疾病纏身的人，還是做一個(gè)終生健康的人呢?你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎?如果你選擇健康，你就要充分相信自己，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑，你要樹立信心，不去吸煙，并贏得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式拒絕吸煙。
一、有人讓你吸煙時(shí)：1.微笑著說(shuō)：不，謝謝!2.說(shuō)出理由或找借口拒絕吸煙：不，謝謝，我不能吸煙。3.禮貌地反復(fù)謝絕，堅(jiān)持不伸手接別人遞送的煙。4.躲開，在別人讓煙時(shí)，立刻找借口暫時(shí)躲開。
二、下決心遠(yuǎn)離吸煙這一壞習(xí)慣：1.遠(yuǎn)離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創(chuàng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境。2.當(dāng)家長(zhǎng)或親戚朋友吸煙時(shí)，請(qǐng)用禮貌用語(yǔ)勸說(shuō)，讓他們由少抽轉(zhuǎn)變?yōu)椴怀?，這樣你還會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢!3.如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙，請(qǐng)避開這些場(chǎng)所。
為了自己和他人的健康，讓我們行動(dòng)起來(lái)，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，成為一個(gè)積極向上、活潑樂觀、健康快樂的同學(xué)!
倡議人：xx。
時(shí)間：xx年x月x日。
吸煙的建議書篇九
所有領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)：
吸煙有害健康，導(dǎo)致多種疾病。在公共場(chǎng)所吸煙，還會(huì)污染公共環(huán)境，嚴(yán)重危及他人健康，亂丟棄的煙蒂會(huì)影響環(huán)境，甚至可能會(huì)引發(fā)火災(zāi)。為營(yíng)造良好的公共環(huán)境，建設(shè)空氣清新、文明健康的信院，我們發(fā)出如下建議：
建議書。
1不在公共場(chǎng)所吸煙，自覺遠(yuǎn)離煙草，倡導(dǎo)健康生活方式，爭(zhēng)做文明大學(xué)生。
2看到他人在公共場(chǎng)所吸煙，為了自己和大家的健康，請(qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸導(dǎo)。
3學(xué)校各處設(shè)置了吸煙區(qū)、完善禁煙標(biāo)識(shí)，不提供煙具，積極開展無(wú)煙單位創(chuàng)建，共創(chuàng)信息學(xué)院美好環(huán)境。
4所有老師、輔導(dǎo)員、學(xué)生干部率先垂范，帶頭做到不在公共場(chǎng)所吸煙，并對(duì)他人吸煙行為進(jìn)行積極勸導(dǎo)。
5積極參與禁止公共場(chǎng)所吸煙宣傳，形成全校參與公共場(chǎng)所禁煙工作、學(xué)習(xí)的良好氛圍。
讓我們攜起手來(lái)，從現(xiàn)在做起，從自己做起，拒絕煙草，減少疾病，珍愛生命，為營(yíng)造健康、文明、和諧的美好環(huán)境，一起努力!
吸煙的建議書篇十
如今，隨著機(jī)械化的增加，各種污染問題一個(gè)接一個(gè)的出現(xiàn)，全球變暖，生物多樣化減少，廢水，廢氣，固體廢料，森林面積減少，化肥，農(nóng)藥，光污染，化學(xué)試劑等，都會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染。環(huán)境的問題是目前我們面臨的一個(gè)巨大的問題，下面是我想到的具體措施，希望家鄉(xiāng)的發(fā)展能越來(lái)越好。
1、針對(duì)固體廢料污染，最大的阻礙是塑料，因?yàn)樗芰喜豢煞纸?，并且?jīng)常被人使用，要想減少這種污染，最好的方法是減少使用塑料袋和塑料瓶，盡量使用環(huán)保袋。
2、針對(duì)全球變暖問題，我們要低碳生活，少開空調(diào)，空調(diào)的溫度控制在26度。
3、針對(duì)光污染，我們要減少使用玻璃幕墻，因?yàn)椴Ａ粔?huì)造成光污染。
4、針對(duì)生物多樣化減少，我們要保護(hù)環(huán)境，不傷害動(dòng)物，不讓動(dòng)物滅絕。
5、針對(duì)廢水廢氣，我們要減少工廠濃煙，臟水排放。
6、對(duì)于各種環(huán)境變差，我們要退耕還林，增加植被覆蓋面積。
7、對(duì)噪音污染，我們要多種樹。
8、少用一次性筷子，少用一次性杯子等一次性制品。
9、盡量不用或減少使用塑料袋，使用環(huán)保袋。
建議人：
日期：
吸煙的建議書篇十一
各位老師、同學(xué)們:。
“吸煙有害健康”已成為人們的共識(shí)。據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告：全世界每年因吸煙造成的死亡人數(shù)達(dá)300萬(wàn)，到20xx年將上升至1000萬(wàn)，我國(guó)吸煙人數(shù)為3.5億，根據(jù)研究推算，目前我國(guó)人群中遭受被動(dòng)吸煙危害的人數(shù)高達(dá)5.4億，其中15歲以下兒童有1.8億。今年我國(guó)將舉辦奧運(yùn)會(huì)，北京市中小學(xué)校、體育館等10類場(chǎng)所從20xx年5月1日起施行全面禁止吸煙，“無(wú)煙奧運(yùn)”將會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。抓住契機(jī)，為青少年學(xué)生創(chuàng)造良好的無(wú)煙環(huán)境，教育培養(yǎng)學(xué)生不吸煙，規(guī)勸和禁止教職工少吸煙甚至不吸煙，不僅有益于學(xué)生和廣大教職工身心健康，而且對(duì)民族體質(zhì)的增強(qiáng)和我國(guó)居民整體健康水平的提高以及全社會(huì)良好風(fēng)尚的形成都具有深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義。
為此，根據(jù)我校實(shí)際，學(xué)校行政會(huì)決定創(chuàng)建“無(wú)煙校園”，倡議全體教職員工積極投入“迎奧運(yùn)、創(chuàng)建無(wú)煙校園”的活動(dòng)中去。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將率先垂范帶頭不吸煙，學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書館、會(huì)議室、辦公室等公共場(chǎng)所嚴(yán)禁吸煙。校內(nèi)任何地方均不設(shè)煙具，不向來(lái)客敬煙。積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí)，倡導(dǎo)并形成學(xué)生主動(dòng)規(guī)勸家長(zhǎng)和老師戒煙、禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道，特向全校發(fā)出“迎奧運(yùn)、創(chuàng)建無(wú)煙校園”倡議活動(dòng)，并要求有吸煙行為的教職工做到以下幾點(diǎn)：
1.提高戒煙意識(shí);。
2.注意自身形象，不在公共場(chǎng)所吸煙;。
3.文明吸煙，吸煙進(jìn)吸煙室;。
4.吸煙時(shí)要避開非吸煙者，以防他人吸食“二手煙”;。
5.食用各種有益于身體健康的食品，有意克制吸煙;。
6.積極參加各種有益活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，牽制吸煙欲望;。
7.看到他人吸煙及時(shí)勸阻，善意提醒。
全體教職員工們，為了我們自己和親人的健康和長(zhǎng)壽，為了無(wú)愧于人類靈魂工程師的稱號(hào)，為了更有力地加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身心健康地感染和熏陶，為了把我校建設(shè)成為“健康、安全、文明、和諧”的校園，為了學(xué)校精神文明建設(shè)的蓬勃發(fā)展，讓我們憑借良知和毅力，自覺地投身到“無(wú)煙”活動(dòng)中去吧!
本活動(dòng)從**年5月1日起全面實(shí)施。
吸煙的建議書篇十二
我曾經(jīng)思考過宇宙文明相關(guān)的問題，總是無(wú)疾而終，痛苦不堪。直到有一天我駐足在一窩螞蟻前觀察良久，許多事情瞬間豁然開朗了。當(dāng)然并不意味著我的思考結(jié)果是正確的，但至少是可以說(shuō)服我自己的。
不知道大家有沒有觀察過螞蟻搬家或者螞蟻集體搬運(yùn)食物？這真的是超級(jí)美妙的過程，節(jié)奏舒適，秩序井然，分工明確。這就是一個(gè)有著嚴(yán)謹(jǐn)紀(jì)律和規(guī)則的社會(huì)。
于是我有了一個(gè)可能并不成熟的想法：“文明”之間的巨大差異，可能是一條永不可逾越的鴻溝。這里說(shuō)的不可逾越，不僅僅是指文明之間的“高低”難以追趕，更重要的基礎(chǔ)完全不同的兩個(gè)文明是完全無(wú)法理解，甚至完全無(wú)法意識(shí)到對(duì)方存在的。
比如，有人曾經(jīng)問過一個(gè)問題，如果真的存在上帝，為什么不顯示一些神跡讓人類信服呢？且不說(shuō)我們意識(shí)不到的那些生物，其實(shí)思考一下人類和螞蟻這個(gè)例子就懂了，對(duì)螞蟻來(lái)說(shuō)我們就是神一樣的存在，可是我們?nèi)匀粺o(wú)法讓螞蟻意識(shí)到我們的存在，更不必說(shuō)崇敬我們了。
所以，回到這個(gè)問題。宇宙文明會(huì)是“黑暗森林”法則分布的嗎？我認(rèn)為不是的。原因有兩點(diǎn)：
1.文明之間形態(tài)差異巨大，在相似發(fā)展路徑上、相互之間能夠意識(shí)到、相互有所理解的文明少之又少。更多時(shí)候，文明之間永遠(yuǎn)根本無(wú)法獲知到對(duì)方的存在。
2.即便發(fā)展路徑類似(例如所有的碳基地球生物)，生命體相互之間意識(shí)到其他物種存在，也不一定會(huì)出現(xiàn)文明的相互滅絕，“高等文明”對(duì)“低等文明”更多的是不在乎，甚至要有目的地加以利用。比如作為地球的“萬(wàn)物之靈”，在地球資源如此匱乏的今天，我們并未主動(dòng)實(shí)行物種滅絕，相反要主動(dòng)保護(hù)生物多樣性，就是一個(gè)例子。
愿對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物永遠(yuǎn)充滿好奇，同時(shí)心存敬畏。
吸煙的建議書篇十三
尊敬的各入駐客戶：
吸煙不僅有害健康，還有害環(huán)境，更有害素養(yǎng)。自己的健康可以選擇，但別人的健康，不能侵害!公共環(huán)境和秩序，不能破壞!我們反對(duì)大廈內(nèi)任何吸煙行為，同時(shí)我們理解煙民朋友的習(xí)慣。為了大廈內(nèi)全體人員的公共權(quán)益，我們向大家發(fā)出倡議：
一、不在不吸煙人面前吸煙;。
二、不在衛(wèi)生間、走廊、電梯間、大堂等公共區(qū)域吸煙;。
三、不在門窗、墻壁、地板上熄滅煙頭，不做環(huán)境秩序的破壞者;。
四、不亂扔煙頭，不做安全隱患的制造者;。
五、不將腳蹬在墻上吸煙，不做大廈設(shè)施的損壞者;。
六、吸煙時(shí)保持安靜與衛(wèi)生;。
七、我們共同工作、生活的環(huán)境，離不開共同的監(jiān)督與維護(hù)。
我們希望：您的享受，不要變成別人的難受。我們相信：您只需出一點(diǎn)力，文明吸煙，別人對(duì)您的看法和大廈環(huán)境就會(huì)大不同。大廈環(huán)境好、隱患少、成本小，所有人員都將受益!
吸煙的建議書篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的`公共衛(wèi)生問題之一?？茖W(xué)研究表明，吸煙及二手煙嚴(yán)重危害人類健康，可以導(dǎo)致肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病和死亡。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。吸煙對(duì)健康百弊而無(wú)一利。
學(xué)校是一個(gè)文明場(chǎng)所，是我們健康成長(zhǎng)的搖籃。為樹立和展現(xiàn)我院師生良好的精神面貌，養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，我們倡議：
一、充分認(rèn)識(shí)煙草危害，模范遵守公共場(chǎng)所禁煙規(guī)定，樹立、維護(hù)學(xué)院師生良好形象。
二、拒絕二手煙，及時(shí)勸阻和制止他人違規(guī)在校園內(nèi)及公共場(chǎng)所吸煙的行為。
三、積極創(chuàng)建無(wú)煙校園、無(wú)煙單位、無(wú)煙工作場(chǎng)所。在室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所不擺放煙灰缸等煙具。
四、教職工在辦公、會(huì)議、接待等公務(wù)活動(dòng)中不吸煙、不敬煙、不勸煙、不送煙。
五、教職工在校園內(nèi)等公共場(chǎng)所及學(xué)生面前不吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒；學(xué)生在校園內(nèi)不抽煙，自覺遠(yuǎn)離煙草，爭(zhēng)做文明學(xué)生。
六、積極做好禁煙控?zé)熜麄鹘逃鸵龑?dǎo)工作，主動(dòng)學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康知識(shí)，提高防控?zé)煵菸：Φ囊庾R(shí)和能力，幫助和鼓勵(lì)身邊吸煙的親人、朋友戒煙。
老師，同學(xué)們，“構(gòu)建無(wú)煙校園，我們共同行動(dòng)！”從我做起，從現(xiàn)在做起。通過大家一起努力，讓教室、寢室、食堂等公共場(chǎng)所不再“烏煙瘴氣”，讓煙蒂、煙盒在校園“銷聲匿跡”。請(qǐng)珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙，拒絕煙草煙霧危害，共創(chuàng)美好的健康生活方式，共建文明校園。
建議人：
20xx年xx月xx日。
吸煙的建議書篇十五
香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會(huì)對(duì)人們的心臟,動(dòng)脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴(yán)重的影響。
然而,時(shí)代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛(wèi)的標(biāo)志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個(gè)“美麗的誤區(qū)”。醫(yī)學(xué)研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價(jià)是極其昂貴的。因?yàn)樯磉呌胁簧倥耘笥言谖鼰?，所以在這里要重點(diǎn)說(shuō)一下吸煙對(duì)女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點(diǎn)：
1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現(xiàn)皺紋呤欠茄堂竦?倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時(shí)煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。
2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上;吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經(jīng)期平均提前3年。
3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2―3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對(duì)孩子體格增長(zhǎng)、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進(jìn)入乳汁。這對(duì)嬰兒的健康是嚴(yán)重威脅。
4、易患心血管?。好刻煳?―4支煙的婦女患中風(fēng)的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時(shí)口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。
5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險(xiǎn)性比不吸煙者高5.5倍，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。
6、最重要的是當(dāng)心沒有男人敢要。為了提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我建議：
1、自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。
2、在各類公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。
3、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友吸煙。請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙。
吸煙的建議書篇十六
世界各國(guó)的吸煙人：
你們好！
隨著著一些嚴(yán)禁吸煙警示語(yǔ)的貼出和家人的叮嚀，目前很多人也不吸煙了，大家也不會(huì)常常嗅到一股嗆嗆的煙味，也不會(huì)初中在新聞媒體上聽見有山林被一根沒有滅掉的煙蒂點(diǎn)燃了。這對(duì)大家的心身和自然環(huán)境有利。
但是也有一大部分的人還不戒煙戒酒，他們盡管也聽到了這種語(yǔ)言，可她們不信煙有這么大的壞處，因此 不戒煙戒酒。下邊讓我來(lái)明確提出幾個(gè)提議：
1、吸煙危害身心健康，吸煙的女人有90%的概率得癌病，我建議之后女人不必吸煙，能夠換為別的喜好，那樣能夠降低錢的開銷，能夠保護(hù)生態(tài)環(huán)境。
2、吸煙還能夠給你的智力降低，能夠給你邁向違法犯罪的方式（特指男人)我建議，無(wú)論男人或女人都不必吸煙，假如戒不上煙，能夠使他（她）出外邊去吸氣清新空氣。
希望，大伙兒能夠依照我們建議認(rèn)真落實(shí)。
xxx
20xx年x月x日
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