教案的編寫(xiě)需要具備一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教育教學(xué)理論知識(shí)。在編寫(xiě)教案時(shí),要注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。在教學(xué)實(shí)踐中,我們可以根據(jù)這些范文進(jìn)行改編,使教案更符合教學(xué)需要。
基本體操教案篇一
跳馬。
高低杠。
平衡木。
男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介。
鞍馬。
吊環(huán)。
跳馬。
雙杠。
單杠。
跳馬:
跳馬長(zhǎng)1.6、寬0.35米、高1.25米,女子跳馬為橫馬。
所有跳馬動(dòng)作必須用雙手撐馬,助跑的長(zhǎng)度根據(jù)個(gè)人安排。
跳馬動(dòng)作可以根據(jù)在空中的不同騰空類(lèi)型分為幾個(gè)組別,在跳馬之前教練員所舉的號(hào)碼代表了不同的動(dòng)作。
高低杠:
高低杠高杠高2.4米、低杠高1.6米、兩杠之間的距離為1.6米。
規(guī)則中對(duì)成套動(dòng)作的不同難度的組合要求、低杠和高杠之間的轉(zhuǎn)換次數(shù)以及騰空動(dòng)作的難度、轉(zhuǎn)體的難度均有具體的要求。
平衡木:
平衡木長(zhǎng)5米、寬0.1米、高1.2米。
平衡木有完成時(shí)間的限制,對(duì)于成套的動(dòng)作難度和空中技巧串均有嚴(yán)格規(guī)定。
自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
自由體操是在無(wú)伴唱的音樂(lè)下完成的空翻和技巧動(dòng)作,自由體操有嚴(yán)格的場(chǎng)地和時(shí)間的限制,要求運(yùn)動(dòng)員在70-90秒之內(nèi)完成動(dòng)作,并要求運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作能和音樂(lè)很好地協(xié)調(diào)起來(lái)。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員技巧串的難度和他們之間的連接也有嚴(yán)格限制。
男子體操項(xiàng)目簡(jiǎn)介。
自由體操場(chǎng)地長(zhǎng)和寬均為12米。
自由體操成套動(dòng)作主要由技巧動(dòng)作組成,他們與其他體操動(dòng)作如:力量和平衡、柔軟動(dòng)作、道理及舞蹈等一起連接組合,從而構(gòu)成了一個(gè)韻律和諧、節(jié)奏協(xié)調(diào)的整體。一套動(dòng)作應(yīng)該充分利用整個(gè)場(chǎng)地(12米×12米),并在50-70秒中完成。自由體操對(duì)技巧串及靜止動(dòng)作都有嚴(yán)格要求,要求有向前的技巧串、向后的技巧串,靜止動(dòng)作要求有一定的難度。
鞍馬:
鞍馬高1.05米,環(huán)高12厘米。
鞍馬是在馬的'所有部位,用不同的支撐方式完成不同的全旋和擺越動(dòng)作是鞍馬項(xiàng)目上一套動(dòng)作的基本特性。做全旋時(shí),以并腿全旋為主。允許有通過(guò)手倒立加轉(zhuǎn)體或不加轉(zhuǎn)體的動(dòng)作,不同的結(jié)構(gòu)組的動(dòng)作必須在充分的擺動(dòng)中完成,不能停頓,該項(xiàng)目中不允許有力量動(dòng)作。
吊環(huán):
吊環(huán)環(huán)高2.55米。
一套吊環(huán)動(dòng)作應(yīng)由比例大致相等的擺動(dòng)和力量靜止動(dòng)作組成,這些動(dòng)作和連接是通過(guò)懸垂,經(jīng)過(guò)或成支撐,經(jīng)過(guò)或成手倒立來(lái)完成,以直臂完成動(dòng)作為主。由擺動(dòng)到靜止力量或由靜止力量到擺動(dòng)的過(guò)渡是當(dāng)代體操的顯著特點(diǎn),做靜止動(dòng)作時(shí),要求環(huán)靜止,不能有大的擺動(dòng)。吊環(huán)要求有一定難度的向前擺動(dòng)完成的手倒立和向后擺動(dòng)完成的手倒立,還要求有一個(gè)有難度要求的力量靜止動(dòng)作。
跳馬:
跳馬高1.35米。
跳馬是由助跑開(kāi)始的,以雙腿并攏起跳完成的跳躍騰空動(dòng)作,跳馬的助跑最長(zhǎng)距離為25米,助跑允許中斷,但不允許返回重新跑,跳馬要求騰空有一定的高度和遠(yuǎn)度。
雙杠:
雙杠高1.75米。
雙杠是眾多結(jié)構(gòu)組中選出的擺動(dòng)和飛行動(dòng)作組成,通過(guò)各種支撐和懸垂動(dòng)。
作來(lái)過(guò)渡完成。在雙杠項(xiàng)目上做上法時(shí),要求必須從并腿站立姿勢(shì)開(kāi)始,不得有預(yù)先動(dòng)作,一套動(dòng)作中最多允許有三個(gè)停頓動(dòng)作或靜止動(dòng)作,其他大于或等于1秒的停頓將不被允許。
單杠:
單杠高2.55米。
單杠整套動(dòng)作都是由擺動(dòng)動(dòng)作組成,以各種握法不間斷地完成動(dòng)作,它包括大回環(huán)、近杠動(dòng)作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動(dòng)作。允許有兩次過(guò)杠下垂面的單臂擺動(dòng)動(dòng)作。單杠要求有一定難度的騰空動(dòng)作等特殊要求。
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基本體操教案篇二
摘要:體操教學(xué)是高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)的主修課程之一,通過(guò)使學(xué)生系統(tǒng)全面地學(xué)習(xí)體操運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、技巧等內(nèi)容,培養(yǎng)其吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。而高校體育教學(xué)內(nèi)容則是促使學(xué)生全面鍛煉身體,從而增強(qiáng)體力,以應(yīng)對(duì)今后的工作體力要求,提升身體素質(zhì),因此,高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)體操教學(xué)就變得尤為重要。
體操教學(xué)旨在通過(guò)一系列活動(dòng)及技術(shù)來(lái)達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體能的目的,且可促進(jìn)學(xué)生的身體發(fā)育,于無(wú)形中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于突發(fā)狀況的應(yīng)對(duì)能力;除此之外,還對(duì)提升學(xué)生的身體健康素質(zhì)起著重要的作用。但由于體操教學(xué)對(duì)體力和器材及場(chǎng)地的要求較大,以至于現(xiàn)在的大部分學(xué)校已不見(jiàn)體操教學(xué)的身影,從而導(dǎo)致學(xué)生只學(xué)習(xí)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)或田徑類(lèi)運(yùn)動(dòng)知識(shí),而不能全面發(fā)展身體機(jī)能。而體操教學(xué)如何融入體育教學(xué)中也是現(xiàn)存的一大問(wèn)題。為此,對(duì)高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)體操教學(xué)的現(xiàn)狀進(jìn)行分析并提出應(yīng)對(duì)策略就變成一件急需解決的事情,因此,本文從體育教師、學(xué)生體操學(xué)習(xí)、體操器材及場(chǎng)地三個(gè)方面進(jìn)行現(xiàn)狀分析。
(1)體育教師情況。體育教師情況分別從三個(gè)方面來(lái)討論:
一方面,男女教師比例不協(xié)調(diào)。由于男女生所學(xué)習(xí)的體操項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的要求有很大的區(qū)別,以至于男女教師不能混合教學(xué)。從而會(huì)影響一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)。
另一方面,教師年齡比例不協(xié)調(diào)。因?yàn)轶w操教學(xué)是一個(gè)長(zhǎng)期學(xué)習(xí)的過(guò)程,并對(duì)學(xué)習(xí)者的體能和身體狀況有很大的要求,因此,一部分年輕的教師和年老的.教師就會(huì)在教學(xué)過(guò)程中感覺(jué)力不從心,從而影響體操教學(xué)質(zhì)量。
還有一方面是教師數(shù)量過(guò)少,不能達(dá)到基本教學(xué)水平要求,從而導(dǎo)致教師少學(xué)生多的情況下教師無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生的教學(xué)要求,學(xué)生的學(xué)習(xí)水平和身體素質(zhì)下降,學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況就會(huì)不理想。
(2)學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況。學(xué)生體操學(xué)習(xí)情況分別從三個(gè)方面來(lái)討論:
一方面,學(xué)生在入學(xué)前的身體素質(zhì)及體能位于低水平狀態(tài),從而影響著學(xué)生學(xué)習(xí)體操。
另一方面,大部分女學(xué)生無(wú)法忍受及堅(jiān)持高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練,這也影響著學(xué)生對(duì)于體操的學(xué)習(xí)。
還有一方面就是學(xué)生對(duì)于體操器材的恐懼心理,害怕自己會(huì)受到傷害,不相信自己可以完成體操動(dòng)作。
(3)體操器材及場(chǎng)地情況。體操器材及場(chǎng)地情況分別從以下方面來(lái)討論:
另一方面是學(xué)生對(duì)器材的利用率不高。綜上所述,高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)體操教學(xué)存在著極大的問(wèn)題,我們必須盡快改善這種現(xiàn)狀,讓體操教學(xué)在體育教學(xué)中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。為此,本文對(duì)這些問(wèn)題提出了一些對(duì)策。
(1)對(duì)體育教師的建議。老師是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的領(lǐng)導(dǎo)者,而對(duì)于體操教學(xué)這一困難系數(shù)極高的運(yùn)動(dòng),體育老師就變得缺一不可了。為此,對(duì)體育教師提出以下幾點(diǎn)建議:
第一,男女教師比例要合理分配;
第二,教師年齡結(jié)構(gòu)也要合理;
第三,教師與學(xué)生的比例更要符合教學(xué)要求;
第四,教師對(duì)于體操器材的講解要仔細(xì),并促使學(xué)生克服對(duì)體操器材的恐懼感。
(2)對(duì)學(xué)生的建議。要求學(xué)生在體操學(xué)習(xí)中必須堅(jiān)持不懈,能忍受痛苦,反復(fù)不斷地練習(xí)。為此,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)體操給出以下建議:
第一,學(xué)生要加強(qiáng)對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉,使自己能接受高強(qiáng)度的體操練習(xí)。
第二,學(xué)生應(yīng)該把堅(jiān)持到底當(dāng)作座右銘,并一直堅(jiān)持到底,尤其是女學(xué)生,更需要毅力去學(xué)習(xí)體操。
第三,學(xué)生更需要克服對(duì)體操器材的恐懼心理,不能因?yàn)楹ε率軅头艞夡w操學(xué)習(xí);學(xué)生要相信自己,相信自己可以做到并做到最好。
(3)對(duì)體操器材及場(chǎng)地的建議。體操器材和場(chǎng)地是進(jìn)行體操學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),因此,鞏固基礎(chǔ)是一件最基本的事情。對(duì)此,對(duì)體操器材及場(chǎng)地提出以下建議:學(xué)校必須保證體操器材的健全及完好無(wú)缺,還要確定器材的使用情況是否合理化,更要適時(shí)檢查體操器材的好壞。
3.總結(jié)。
高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)體操教學(xué)是高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)校的專(zhuān)業(yè)課之一,對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)和發(fā)展協(xié)調(diào)能力有極大的幫助,而且體操教學(xué)提高了體育教學(xué)的趣味性和綜合性,擺脫了傳統(tǒng)體育教學(xué)的枯燥無(wú)味。為此,將體操教學(xué)更好地融入高校體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)中是當(dāng)下的首要任務(wù)。
作者:張艷玲單位:河北體育學(xué)院。
參考文獻(xiàn):
[1]馬慧英.山西師大體育學(xué)院體操專(zhuān)修學(xué)生教學(xué)能力培養(yǎng)現(xiàn)狀與分析[j].金田,,(8):246.
基本體操教案篇三
1、能唱清楚歌詞,熟悉歌曲旋律。
2、用活潑、歡快的歌聲來(lái)表現(xiàn)歌曲,感受歌曲中快樂(lè)的情緒。
3、加深對(duì)幾種體操項(xiàng)目名稱(chēng)的了解。
1、小白兔、小猴子、大黑熊、小鴨子的圖片。
2、畫(huà)有體操器械的森林背景圖一張。
1、出示畫(huà)有體操器械的森林背景圖,師:“森林里有許多小動(dòng)物要來(lái)都來(lái)練體操,你們猜猜看,小動(dòng)物平時(shí)都練哪些體操項(xiàng)目?”
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)背景圖上的體操器械,講述體操項(xiàng)目的名稱(chēng)。
1、師:“老師把小動(dòng)物練體操的事編了一首好聽(tīng)的歌曲,題目就叫《小動(dòng)物練體操》,我們一起來(lái)欣賞一下?!苯處煼冻枨?。
2、提問(wèn)幫助幼兒理解歌詞內(nèi)容。
(1)歌曲的名稱(chēng)叫什么?
(2)“歌曲中,有哪些小動(dòng)物來(lái)練習(xí)體操?”
(2)“它們練了哪些體操項(xiàng)目?”
(3)請(qǐng)個(gè)別幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容將小動(dòng)物與體操器械想匹配。重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒感受黑熊走在平衡木上快樂(lè)、滑稽的樣子,引出下一句“逗得小鴨嘎嘎叫”。
3、幼兒朗誦歌詞。
(1)填充式,按歌曲的節(jié)奏,教師說(shuō)前半句,幼兒接后半句。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒邊看圖譜,邊按節(jié)奏朗誦歌詞。
4、在音樂(lè)伴奏下,學(xué)習(xí)歌曲。
(1)放慢節(jié)奏演唱,但要求唱清歌詞。
(2)重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒唱準(zhǔn)結(jié)束句“小動(dòng)物們多認(rèn)真,練習(xí)體操真快樂(lè)?!?/p>
(3)用活潑歡快的歌聲表現(xiàn)歌曲。
1、幼兒邊唱歌曲,邊表演動(dòng)作。
2、師:“還有許多小動(dòng)物也想來(lái)練習(xí)體操,下一次,我們把其它小動(dòng)物也編到歌曲中來(lái)唱一唱?!?/p>
基本體操教案篇四
舞蹈理論是勞動(dòng)人生存和發(fā)展的第一需要,也是勞動(dòng)創(chuàng)造了人自身,是勞動(dòng)使人脫離了動(dòng)物界,是勞動(dòng)創(chuàng)造了人類(lèi)社會(huì)。下面是關(guān)于舞蹈訓(xùn)練的技巧,望對(duì)大家有所幫助。
搜狐體育訊 這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開(kāi)孩子腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立,腳背向外打開(kāi)繃直,并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間沒(méi)有縫隙。如果孩子韌帶太緊,在壓腿的過(guò)程中不要苛求一定要壓下去,最重要的是保持正確的姿態(tài),日積月累就可以拉長(zhǎng)韌帶,達(dá)到要求。特別要注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時(shí)候,孩子最容易出胯和斜胯,需要及時(shí)矯正。在壓旁腿時(shí),同側(cè)的手扶住把桿,另一只手臂緊貼在耳邊,向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展,拉長(zhǎng)旁腰。壓后腿時(shí),注意肩膀端平,頸部不要縮,撐住頭部別掉下去,向后伸展。
這是打開(kāi)肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí),雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松,向下壓時(shí)能夠感覺(jué)到肩部韌帶被拉長(zhǎng)。
腳背的好壞因人而異,大部分取決于先天因素,但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前,從腳尖到整個(gè)大腳背都要活動(dòng)開(kāi)。訓(xùn)練時(shí),雙手扶把桿,挺胸抬頭、收腹提臀,雙腳并攏站好,先從單腳背訓(xùn)練開(kāi)始。
1~2拍:?jiǎn)文_腳后跟抬起,五個(gè)腳趾緊扒地面 ;
3~4拍:腳尖繃直,向墻內(nèi)推,使整個(gè)腳背繃成月牙型;
5~8拍: 換另一只腳,動(dòng)作相同雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的孩子在做此類(lèi)訓(xùn)練時(shí),注意力不易集中,習(xí)慣低頭去看自己和他人的動(dòng)作,在推腳背時(shí),雙腳容易打開(kāi),腳背推不起來(lái),需要時(shí)刻提醒和規(guī)范他們的動(dòng)作。
少兒舞蹈培訓(xùn)與專(zhuān)業(yè)舞蹈訓(xùn)練有很大區(qū)別。在做把桿上的動(dòng)作組合時(shí),不可能像專(zhuān)業(yè)學(xué)員那樣的強(qiáng)度和難度。除非是經(jīng)過(guò)若干年業(yè)余訓(xùn)練,自身?xiàng)l件可以達(dá)到專(zhuān)業(yè)水平了才有能力做到難度和強(qiáng)度并舉的動(dòng)作組合。
基本的把桿動(dòng)作組合:
(雙手/單手)扶把,一位腳擦地組合;
(雙手/單手)扶把,一位腳蹲組合;
(雙手/單手)扶把,一位腳劃圈組合;
五位腳,單手扶把小踢腿組合;
五位腳,單手扶把移重心組合。
(雙手/單手)轉(zhuǎn)腰組合:
這些組合適合孩子的身體素質(zhì)和接受能力,隨著孩子各方面的不斷進(jìn)步,在此基礎(chǔ)上加大難度,變換花樣,達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
雙手扶把桿,小八字步站好,繃直膝蓋,抬頭,平視前方。在踢后腿的過(guò)程中,上半身保持不動(dòng),不要側(cè)身回頭,胯不能松,繃直腳背和膝蓋。切忌身體前傾。如果孩子無(wú)法把動(dòng)作做到位,可以先單一的`練習(xí)“控后腿,”即:雙手扶把桿,把一條腿向后抬起來(lái),以糾正動(dòng)作姿態(tài),然后再過(guò)度到踢后腿的動(dòng)作。
劈腿跳是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動(dòng)作跳起來(lái)時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開(kāi)。在打開(kāi)過(guò)程中:繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開(kāi)越好。著地時(shí),雙腳快速收攏,兩腳并起來(lái)著地。
這是培養(yǎng)腿的力度和開(kāi)度的訓(xùn)練。不論是踢前腿還是踢旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方。在踢腿的過(guò)程中,同樣要注意繃直腳背和膝蓋。孩子在踢腿的時(shí)候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠。這樣易造成頸部往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,動(dòng)作非常難看。因此,在踢腿前要讓孩子知道:踢不高沒(méi)有關(guān)系,踢腿最重要的是要保持正確的姿態(tài)。只有在這一前提下,經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí),腿就會(huì)越踢越高,韌帶越拉越長(zhǎng)。除了身體和腿的姿勢(shì),還要注意兩只手臂的姿勢(shì),在踢腿的過(guò)程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來(lái)。
年齡偏小的孩子腰的柔韌性好,但是手腳力量偏弱,無(wú)法支撐身體,孩子常常在下腰的時(shí)候是用頭頂住地面下腰。而正確下腰的方法是:雙腳打開(kāi)至肩寬,雙臂向上伸直,五指打開(kāi),手心朝前。下腰時(shí),上半身向后仰,頭抬起來(lái),向后找自己的腳后跟,身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷。下腰完成以后,手臂和膝蓋都盡力撐直,眼睛看腳后跟。年齡偏大,有一定基礎(chǔ)的孩子,可以適當(dāng)做甩腰訓(xùn)練,加大訓(xùn)練強(qiáng)度。
下腰結(jié)束后,做回腰練習(xí):雙腳并攏蹲下身體,雙手抱住雙膝,頭埋下來(lái)。家長(zhǎng)可以順著脊柱給孩子做按摩,以保護(hù)孩子的脊柱不受到傷害。
有利于拉伸孩子腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí),注意腳背不能松弛。
可以按照這樣的順序訓(xùn)練:
左腳在前劈腿,雙手抱住左腳,控1~2分鐘,然后腿不動(dòng),身體向后仰。有基礎(chǔ)的孩子可以讓右手撐住地面,左手抓住后腿控住。
左腳在前的豎叉不動(dòng),身體向右轉(zhuǎn)的同時(shí)變胯,變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來(lái),然后上半身趴倒在地面,雙手臂向前伸展。趴胯1~2分鐘。
橫叉不動(dòng),再向右轉(zhuǎn),變?yōu)橛夷_在前的豎叉。
訓(xùn)練孩子的彈跳能力??梢杂珊?jiǎn)單的一二五位小跳,發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳。在小跳過(guò)程中,雙膝直立,雙腳背向外推開(kāi)。著地時(shí),腳尖先落,落地要輕,上半身不能前后搖晃。落地半蹲。上半身繃緊向下。臀部夾緊。
基本體操教案篇五
1、引導(dǎo)學(xué)生掌握第九套廣播體操的動(dòng)作要領(lǐng),并能熟練的操作。
2、學(xué)習(xí)新廣播操,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極向上的精神,遵守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。
1、動(dòng)作利落、舒展。
2、上、下肢的協(xié)調(diào)配合,動(dòng)作的銜接。
一、開(kāi)始部分。
1、集合整隊(duì),檢查出勤、服裝。
要求:站隊(duì)快、靜、齊。精神飽滿(mǎn)、精力集中。
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
教師用語(yǔ)言導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容。
組織:
二、準(zhǔn)備部分。
1、肩部運(yùn)動(dòng)2、踝腕運(yùn)動(dòng)。
教法與學(xué)練法:教師領(lǐng)做并示范,學(xué)生注意力集中,動(dòng)作到位。
三、基本部分。
第九套廣播體操。
1、第三節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)(4×8)。
第一拍,左腿向側(cè)擺起45°,同時(shí),兩臂側(cè)平舉,掌心向下。
第二拍,雙腿并攏,屈膝半蹲,同時(shí)兩臂還原至體側(cè)。
第三拍,左腿向后踢起,離地10—20公分,同時(shí),兩臂經(jīng)前擺至側(cè)上舉,掌心相對(duì)。
第四拍,收手收腳,還原成立正姿勢(shì)。
五六七八拍,動(dòng)作同,方向相反。
巧記方法:蘭州拉面(左腿向側(cè)擺起45°,同時(shí),兩臂側(cè)平舉,掌心向下),套在腳上(雙腿并攏,屈膝半蹲,同時(shí)兩臂還原至體側(cè)),碗大量足(左腿向后踢起,離地10—20公分,同時(shí),兩臂經(jīng)錢(qián)擺至側(cè)上舉,掌心相對(duì))!
2、第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)(4×8)。
第一拍,左腳向側(cè)一步比肩稍寬,同時(shí)左臂側(cè)平舉掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下。
第二拍,下體保持第一拍的姿勢(shì),同時(shí)上體側(cè)傾45°,左手叉腰,右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi)。
第三拍,左腿并與右腿,同時(shí)半蹲左臂上舉,右臂貼于體側(cè)。
第四拍,還原至立正姿勢(shì),同時(shí),左臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)。
五六七八拍,動(dòng)作同,方向相反。
巧記方法:盤(pán)起來(lái)(左腳向側(cè)一步比肩稍寬,同時(shí)左臂側(cè)平舉掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下體保持第一拍的姿勢(shì),同時(shí)上體側(cè)傾45°,左手叉腰,右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi)),敬個(gè)禮(左腿并與右腿,同時(shí)半蹲左臂上舉,右臂貼于體側(cè))。
a、教法:
1、教師示范完整動(dòng)作。
2、分解練習(xí):教師領(lǐng)做,學(xué)生模仿練習(xí)。
3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動(dòng)作要求。
4、完整練習(xí)。
5、挑出自愿的好的同學(xué)領(lǐng)做。
b、學(xué)法:
1、認(rèn)真看教師做示范動(dòng)作。
2、認(rèn)真模仿,看清動(dòng)作路線(xiàn)。
3、動(dòng)作到位,舒展開(kāi)。
4、挺胸抬頭,精神飽滿(mǎn)。
5、努力向好的同學(xué)看齊。
6、跟著老師一起認(rèn)真跳。
要求:態(tài)度要積極認(rèn)真,自信,面帶微笑。
四、結(jié)束部分。
1、課堂小結(jié)。
2、布置練習(xí)任務(wù)。
3、宣布下課。
基本體操教案篇六
1、在游戲活動(dòng)中練習(xí)助跑屈膝跳,發(fā)展幼兒身體的平衡及協(xié)調(diào)能力。
2、鼓勵(lì)幼兒不怕困難,挑戰(zhàn)自我,保護(hù)自我,培養(yǎng)積極向上的個(gè)性品質(zhì)。
3、體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)情緒,培養(yǎng)初步的集體榮譽(yù)感。
板凳、紙箱、拼圖、胸飾數(shù)個(gè)、干毛巾、錄音機(jī)、磁帶。
一、準(zhǔn)備部分。
教師和幼兒隨著音樂(lè)做各種準(zhǔn)備動(dòng)作。
二、基本部分。
1、自由探索過(guò)板凳的方法。(第一關(guān))。
(1)引導(dǎo)幼兒探索過(guò)板凳的方法。
(2)集中小結(jié),個(gè)別幼兒演示。
(3)練習(xí)2-3個(gè)動(dòng)作,教師指導(dǎo)。
2、重點(diǎn)練習(xí)助跑屈膝跳過(guò)不同高度的板凳。(第二關(guān))。
(1)幼兒根據(jù)自己的水平選擇不同的高度練習(xí)。
(2)教師觀察,及時(shí)糾正幼兒的動(dòng)作,避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
(3)練習(xí)數(shù)次,集中驗(yàn)證。
3、游戲:“勇敢的`小兵娃”。(第三關(guān))。
(1)交代玩法:過(guò)了障礙后,取一樣?xùn)|西回來(lái)拍第二個(gè)人的手,第二人出發(fā);依次進(jìn)行,取回所有的東西拼成作品。(一人只能拿一樣)。
(2)集體游戲一次。(先將圖拼完整的一組為勝)。
(3)教師保護(hù)個(gè)別能力弱的幼兒,注意安全。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)講評(píng),表?yè)P(yáng)不怕困難、勇敢、動(dòng)作靈敏的幼兒。
2、隨音樂(lè)做放松動(dòng)作,拿毛巾擦汗,走出場(chǎng)地。
基本體操教案篇七
:本課為了達(dá)到培養(yǎng)培養(yǎng)發(fā)明思維、發(fā)明能力和實(shí)施快樂(lè)體育的目的,依據(jù)五年級(jí)同學(xué)的心理、生理特點(diǎn),選擇快樂(lè)沙瓶操為主要內(nèi)容,運(yùn)用輕器械的練習(xí)來(lái)達(dá)到教學(xué)手段,再加上小游戲《即興舞蹈》,培養(yǎng)了同學(xué)的協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
1、快樂(lè)沙瓶操2、器械組合3、游戲——即興舞蹈。
1、培養(yǎng)同學(xué)學(xué)習(xí)健美操的興趣,以和同學(xué)自學(xué)、自練、主動(dòng)參與、研討創(chuàng)新的態(tài)度。
2、掌握健美操的基本動(dòng)作,并結(jié)合器械創(chuàng)出自身喜歡的健美操。
3、發(fā)展同學(xué)的`身體協(xié)調(diào)性,靈活性,形成正確的身體姿態(tài)。
4、培養(yǎng)同學(xué)自信心和勝利意識(shí),使其形成樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度和互學(xué)互助的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
1、動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)。
2、動(dòng)作有力度、有美感、有發(fā)明性。
音響一套、沙瓶每生一個(gè)、啞鈴10對(duì)、健身球10個(gè)。
課堂常規(guī)——健身操。
宣布內(nèi)容,教師領(lǐng)做。
聽(tīng)音樂(lè),師生同做。
要求:輕松、活動(dòng)積極、充溢活力。
遞加法、倒金字塔法、連接法、語(yǔ)言提示法、語(yǔ)言激勵(lì)法。
1練習(xí)學(xué)過(guò)的動(dòng)作組合。
2教師示范新動(dòng)作。
3強(qiáng)調(diào)要點(diǎn)。
4口令指揮。
5分組練習(xí)。
6口頭評(píng)價(jià)。
7巡視指導(dǎo)并評(píng)價(jià)。
8選優(yōu)展示。
9歸納總結(jié)。
觀察分析法、展示法。
1同學(xué)隨教師一起做。
2認(rèn)真觀察仔細(xì)體會(huì)。
3記住要點(diǎn)。
4隨口令做。
5骨干領(lǐng)做。
6相互練習(xí)。
7自由組合。
8相互傳授。
9進(jìn)行展示競(jìng)賽。
聽(tīng)從指揮,
動(dòng)作到位。
拓展訓(xùn)練。
設(shè)置法、講解法、激勵(lì)法。
1語(yǔ)言講解。
2巡視指導(dǎo)。
3進(jìn)行展示。
4鼓勵(lì)評(píng)價(jià)。
分組探究法、創(chuàng)新法、嘗試法、討論法。
1嘗試練習(xí)。
2創(chuàng)新動(dòng)作組合。
3相互學(xué)習(xí)。
要求充沛運(yùn)用器械練習(xí)。
即興舞蹈——《下雨啦》。
面向教師、自然散點(diǎn)教法:聽(tīng)音樂(lè)、同學(xué)自創(chuàng)扮演下雨、刮風(fēng)、晴天等天氣的行為。
同學(xué)按要求自創(chuàng)扮演。
動(dòng)作形象、大膽發(fā)明,注意平安。
課堂總結(jié)。
下課。
歸納本節(jié)課的要點(diǎn)。
基本體操教案篇八
1、激發(fā)幼兒自己有學(xué)做器械操的愿望。
2、引導(dǎo)幼兒知道良好的器械操常規(guī)。
電腦、體操盤(pán)、小熊玩具。
知道自己怎樣做器械操。
活動(dòng)室。
集體活動(dòng)。
1、引出幼兒看光盤(pán)。老師出示好朋友:昨天我和小熊去別的幼兒園參觀了,我們看了那個(gè)幼兒園的哥哥姐姐做操,他們做得可棒了,不信,你們看看!
3、老師提問(wèn),幼兒回答。讓幼兒說(shuō)說(shuō)我們?cè)谧霾俚臅r(shí)候應(yīng)該怎么做(鼓勵(lì)幼兒把話(huà)說(shuō)完整)。
4、老師總結(jié):幼兒應(yīng)該如何做操,努力向老師學(xué)本領(lǐng)。
5、帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行戶(hù)外做操,鼓勵(lì)幼兒向大哥哥姐姐學(xué)習(xí)。
鼓勵(lì)幼兒把自己學(xué)到的本領(lǐng)展示給爸爸媽媽看,爸爸媽媽會(huì)很高興!
基本體操教案篇九
原地踏步(8拍×2)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
原地踏步兩個(gè)8拍。從左腳開(kāi)始,身體正直,兩手半握拳,兩臂前后擺動(dòng)。最后一拍還原成直立。
要求及注意事項(xiàng):腳離地面約15厘米,身體保持正直,兩臂前、后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)不超過(guò)身體中心線(xiàn)。
上肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍;
1。左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,雙手劍指,掌心向下;
2。左臂上舉同時(shí)右臂上屈,劍指于左肘前,眼看左指尖;
3。兩臂還原成第一拍的`動(dòng)作;
4。左腳收回還原成直立。
5—8同1—4,動(dòng)作相同,方向相反。
第二個(gè)8拍;
2—3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán),后震至頭上屈,掌心向外。
4左腿收回,還原成直立。
5—8同1—4動(dòng)作相同,方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍;
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):一是要注意動(dòng)作伸展;二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán)。
頸部運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指觸右肩,頭向左轉(zhuǎn),眼看左后方;
2轉(zhuǎn)頭面向正前方,
3同1。
4還原成直立。
5—8同1—4,動(dòng)作相同,方向相反。
第二個(gè)8拍。
1—2兩臂屈肘,手重疊于腰后,緩慢低頭,頸部前屈;
3—4緩慢抬頭;
5—6緩慢抬頭,頸后屈,
7—8還原成直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):動(dòng)作緩慢柔和,視個(gè)人情況調(diào)節(jié)幅度。。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍;
1并腿稍屈,同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉,合掌,低頭,含胸。
2并腿伸直同時(shí)兩臂左右分開(kāi)至側(cè)平舉擴(kuò)胸,注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次,同時(shí)兩臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,
6同5,
7左腳向側(cè)成弓步,上體左側(cè)倒,同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉,右臂側(cè)上舉,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上。
8左腳收回,還原成直立。
后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍相同。
要求及注意事項(xiàng):動(dòng)作注意剛健有力,富有彈性,擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平。
第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,手握拳,拳心向下;
2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)左臂屈肘于體后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下。
4左腳收回,還原成直立。
5—8同1—4,但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腳向左一步,稍寬于肩,同時(shí)兩臂側(cè)平舉,掌心向下;
2屈左膝,右腿向左后伸直,腳點(diǎn)地,上體向正前方稍前傾,同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60°,掌心向上,左臂隨之后上舉,掌心向下,頭看前方。
3右腳收回,同第1拍;
4左腳收回,還原直立。
5—8與1—4相同,但方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳不動(dòng)。
第五節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向前一步,右腳向后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂屈肘,胸前交叉,手握拳,拳心向內(nèi);
2右腿前踢約90°,同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺,拳心向上;
3還原成第1拍的動(dòng)作。
4左腳收回,還原成直立。
5—8同1—4,但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腿屈膝上踢,右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉,掌心向下,右手觸左腳,眼看左腳;
2左腳還原,兩臂側(cè)平舉,掌心向下;
3—4同1—2,
5—7同1—3,方向相反;
8還原直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):前踢腿時(shí)兩腿伸直,上體正直,仿踢毽式動(dòng)作,輕松自然。
第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地,兩臂上舉,掌心向前,挺胸抬頭;
2右腳上步,平行于左腳,同肩寬,同時(shí)上體前屈,手指體前觸地;
3右腳并與左腳,同時(shí)兩手扶膝,肘向外,指尖相對(duì),眼看前下方;
4還原直立。
5—8同1—4,
第二個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,第三,四個(gè)8拍同第一個(gè)8拍。第二個(gè)8拍方向相反。
要求及注意事項(xiàng):體前屈時(shí)腿伸直,下蹲時(shí),雙膝并攏,視個(gè)人情況降低幅度。
第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1—3拍左腳開(kāi)始向前跑三步,兩臂屈肘,前后自然擺動(dòng),
4跳起,右腳并于左腳成直立;
5跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂胸前平屈,手握拳,拳心向下,
6跳起成直立,
7跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌,
8跳起還原直立。
第二個(gè)8拍。
右腳開(kāi)始向后跑三步,動(dòng)作同第一個(gè)8拍,
第三,四個(gè)8拍同第一,二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):跑跳要富有彈性,擊掌時(shí)臂伸直。
第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1—2左腳向左一步,右腳并左腳稍屈膝,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)。
2—4同1—2,方向相反。
5—6同1—2,
7—8右腳向右一步成開(kāi)立,兩臂側(cè)平舉,掌心向下,
第二個(gè)8拍。
1—2拍上體左轉(zhuǎn)同時(shí)兩臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)肩,
3—4上體右轉(zhuǎn)動(dòng)作同1—2,方向相反,
5—6為上體左轉(zhuǎn),左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)腹,
7—8左腳收回,還原成直立,
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍,同第二個(gè)8拍,方向相反。
深呼吸:
第1—2拍左腳向左一步,兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉,掌心相對(duì),深吸氣,
3—4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌,指尖相對(duì),深呼氣,
5—8同1—4,聽(tīng)到”?!钡目诹?,左腳收回成直立。
要求及注意事項(xiàng):拍打動(dòng)作相對(duì)放松,深呼吸用腹式呼吸完成。
基本體操教案篇十
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作,發(fā)展幼兒的手臂、腰部、腿部的力量。
2、體驗(yàn)趣味形體操的樂(lè)趣,并樂(lè)于參與到活動(dòng)中去。
紙球、威震天圖片、小椅子、輕松的圖片。
重點(diǎn):學(xué)習(xí)架橋的基本動(dòng)作。
難點(diǎn):保持架橋的動(dòng)作,堅(jiān)持到最后。
1、熱身環(huán)節(jié):繞手腕、開(kāi)肩、體前屈。
2、導(dǎo)入環(huán)節(jié)。
(1)兒歌(咒語(yǔ))的導(dǎo)入。
師:前一段時(shí)間我們一起觀看了《變形金剛》,里面的汽車(chē)人很勇敢,打敗了壞人威震天,那今天老師將帶著小朋友們一起變身為汽車(chē)人,一起去打到威震天。
先來(lái)看看老師是怎么念咒語(yǔ),變成汽車(chē)人的。
(我是變形汽車(chē)人,兩手撐地做前輪,兩腳架高當(dāng)后輪,直腿收腹不抬頭,準(zhǔn)備出發(fā)打壞人。)。
師:你們想不想來(lái)變一變呀!那我們要先學(xué)會(huì)念咒語(yǔ)哦!準(zhǔn)備好了嗎?(師幼學(xué)念兩遍)。
(2)集中練習(xí)架橋動(dòng)作。
師:有沒(méi)有小朋友想先來(lái)變一變汽車(chē)人的。(個(gè)別1-2,老師和孩子面對(duì)面正側(cè)面示范)其他幼兒一起念咒語(yǔ)和配班老師一起念。
分散練習(xí)架橋動(dòng)作。
師:找一個(gè)好朋友,一個(gè)小朋友先來(lái)變汽車(chē)人,另一個(gè)念咒語(yǔ)。成功后兩個(gè)人交換一下哦。
(老師個(gè)別指導(dǎo):腿要并攏伸直,屁股不翹,收腹,抬起頭。)。
3、“打倒威震天”游戲。
師:小朋友們都變形成功了,那開(kāi)著你們的汽車(chē)回來(lái)吧!
師:幼兒分兩隊(duì),(8人一組)先來(lái)變成汽車(chē)人,另一對(duì)從車(chē)底下鉆過(guò)去,拿起戰(zhàn)斗武器,作戰(zhàn)了。(用沙包來(lái)打)。
師:接下來(lái)我們就要做好準(zhǔn)備,今天我們要打到的壞人是威震天。
師:變成功后請(qǐng)另一批來(lái)。
——鍛煉幼兒手臂、腰部、腿部的柔韌性,同時(shí)也鍛煉幼兒的忍耐性,有利于幼兒身體健康。
4、放松環(huán)節(jié)。
師:聽(tīng)著輕音樂(lè)給幼兒捏肩、腰、腿,放松一下。換不同部位,給幼兒做放松活動(dòng)。
基本體操教案篇十一
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),進(jìn)一步的學(xué)習(xí)、鞏固健美操的練習(xí),動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。
學(xué)情分析:四年級(jí)對(duì)于教師的動(dòng)作要領(lǐng)講述已經(jīng)能有較強(qiáng)的接受能力,學(xué)習(xí)了第一節(jié)后對(duì)后面的知識(shí)學(xué)習(xí)興趣明顯提高,進(jìn)度也較快,節(jié)奏感較強(qiáng),效果比之前要好。
教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分:
(一)、課堂常規(guī):。
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的'內(nèi)容和任務(wù)。
(二)、準(zhǔn)備活動(dòng):。
1、隊(duì)列練習(xí);。
2、小型徒手操;。
3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分:
教師講解第二節(jié)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容:側(cè)并步、交叉步、后膝腿還有相應(yīng)的手部動(dòng)作要求:教師。
1、教師語(yǔ)言要清晰。
2、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。
3、師生一同練習(xí)。
學(xué)生:
1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。
3、師生一同練習(xí)。
4、動(dòng)作一致,精神飽滿(mǎn)。
(三)、游戲。
名稱(chēng):照鏡子。
教師教一套簡(jiǎn)單的動(dòng)作,學(xué)生學(xué)會(huì)。
(四)、結(jié)束部分。
1、學(xué)生集合,教師帶領(lǐng)跟音樂(lè)再鞏固一遍。
2、學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi),做放松活動(dòng)。
3、集合,師生互道再見(jiàn)。
基本體操教案篇十二
把個(gè)人基本資料放在最前頭,有利于人事主管一眼就看到你的簡(jiǎn)歷。
2學(xué)歷欄。
在個(gè)人基本資料之后,一般都接著寫(xiě)學(xué)歷,但是如果學(xué)歷不是你的優(yōu)勢(shì),建議你可以擺在工作經(jīng)驗(yàn)后再寫(xiě),學(xué)歷的寫(xiě)法只需要較高的幾項(xiàng)即可,而通常是由后向前推,注明修得學(xué)位的日期或另類(lèi)專(zhuān)長(zhǎng),如果有商業(yè)訓(xùn)練或?qū)I(yè)人員的執(zhí)照也可以寫(xiě)在學(xué)歷之中。學(xué)歷不需要從幼兒園寫(xiě)起,你可以從研究所、大學(xué)、高中寫(xiě)起。
3工作經(jīng)驗(yàn)欄。
這部分是履歷中最重要的部分,也是人事主管審核履歷時(shí)最注重的一欄,因此值得你都花一點(diǎn)時(shí)間和心血計(jì)畫(huà)。一般人容易花太多時(shí)間在交代過(guò)去的工作內(nèi)容,但是這份工作做的.成果,卻絲毫沒(méi)有著墨,就好象下面的例子:雜志社編輯:編寫(xiě)雜志內(nèi)容,負(fù)責(zé)每期雜志如期出書(shū)。這樣只是陳述一件經(jīng)歷,沒(méi)有將你的成果展現(xiàn)出來(lái),你或許可以修正為:擔(dān)任編輯任內(nèi),出版過(guò)多期暢銷(xiāo)的雜志,其中的內(nèi)文也曾參與企畫(huà)制作撰寫(xiě),相信這樣會(huì)比原先的內(nèi)容更吸引人。
如果新鮮人完全沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn),就把社團(tuán)經(jīng)歷寫(xiě)上。寫(xiě)出的社團(tuán)必須是自己曾參與過(guò)的,如果不是就不列出,以免主管詢(xún)問(wèn)時(shí)自曝奇短。
4履歷照片。
一般社會(huì)新鮮人多以黑白學(xué)生照為履歷上的照片,原則上是可以接受的,如果拍彩色照片就必須注意穿著,例如:男士要穿西裝打領(lǐng)帶,頭發(fā)梳理整潔;如果是女生最好畫(huà)淡妝,穿正式一點(diǎn)的服裝,不要使用三乘五的照片。
基本體操教案篇十三
一、教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生明白學(xué)寫(xiě)鋼筆字的意義與掌握鋼筆的執(zhí)筆方法。
2、練習(xí)點(diǎn)、橫、豎、捺、撇、鉤、折、提的寫(xiě)法。
二、教學(xué)重點(diǎn):
練習(xí)點(diǎn)、橫、豎、捺、撇、鉤、折、提的寫(xiě)法。
第一課時(shí)。
一、導(dǎo)入新課。
讓學(xué)生明白學(xué)寫(xiě)鋼筆字的意義。
二、學(xué)習(xí)執(zhí)筆方法。
手握在離筆尖三厘米左右的筆桿上,拇指按在筆桿的左前方,指端稍靠上、靠后;食指近在筆桿的右前方,指端稍靠后些;中指指甲根部在內(nèi)側(cè),即食指的一側(cè),抵在筆桿的右后方;無(wú)名指貼在中指旁起墊起中指的作用;小指在無(wú)名指旁,起墊起無(wú)名指的作用;無(wú)名指和小指不接觸筆桿。筆桿向里靠在拇指的虎處,自然傾斜,筆尖向左前伸出。
三、學(xué)生練習(xí)執(zhí)筆方法。
第二課時(shí)。
一、導(dǎo)入。
二、練習(xí)寫(xiě)法。
1、點(diǎn)的寫(xiě)法。
右下點(diǎn):書(shū)寫(xiě)時(shí)起筆要輕,向右下側(cè)按。落筆慢而重,適度回鋒收筆。左右點(diǎn):左點(diǎn)是右點(diǎn)的反方向行筆,右點(diǎn)就是前邊的右下點(diǎn)。相向點(diǎn):左點(diǎn)起筆輕,向右下側(cè)按;右點(diǎn)起筆重按,轉(zhuǎn)鋒向左下輕出筆鋒。
三點(diǎn)水:第一、二筆都是右下點(diǎn),第三筆則是提畫(huà)。
四點(diǎn)底:第一點(diǎn)是左下點(diǎn),其余三個(gè)點(diǎn)都是右下點(diǎn),其中第二、第三點(diǎn)都要寫(xiě)小一些,第一、四點(diǎn)要大一些。
2、生練習(xí)。
第三課時(shí)。
一、導(dǎo)入。
二、橫的寫(xiě)法。
(1)、認(rèn)識(shí)橫的特點(diǎn):在幾種基本筆畫(huà)中,橫畫(huà)應(yīng)用最多。橫在一個(gè)字中起橫梁作用。所以,橫在起筆、行筆、收筆,每一個(gè)動(dòng)作都要交待清楚,不能含糊。(2)、書(shū)寫(xiě)方法。
長(zhǎng)橫:起筆稍重,然后略提起,由左向右收筆,取勢(shì)左低右高,與水平線(xiàn)傾斜。最后,回鋒收筆。
左尖橫:落筆輕,向右上用力移動(dòng),趨勢(shì)稍微上翹,收筆重頓。這個(gè)筆畫(huà)看上去像平撇,但是,運(yùn)筆則是由左向右。
右尖橫:落筆重,逐漸向右上滑去,呈上翹狀,收筆時(shí)不作頓,順勢(shì)輕收,但不出鋒。
斜橫:起筆稍重,然后輕輕提起向右運(yùn)筆。橫的斜度比長(zhǎng)橫要大。收筆略頓,重而緩。
三、生練習(xí)。
第四課時(shí)。
一、導(dǎo)入。
二、豎的寫(xiě)法。
垂露豎:起筆略重,向右作點(diǎn)畫(huà),頓后提筆向下緩緩行筆。行至末端用力下頓后回鋒收筆。整個(gè)筆畫(huà)做到直立而不僵,使它有輕重感。懸針豎:落筆向右重頓,而后轉(zhuǎn)鋒向下均勻行筆。中間要略慢一些。待出鋒時(shí)直下,略快,似懸針一般,鋒要尖細(xì)。
短豎:落筆要重,頓后提筆下行,直到末端。收筆稍停,不用力作頓?;劁h時(shí)慢向上收筆。
三、生練習(xí)。
第五課時(shí)。
一、導(dǎo)入。
一、撇的寫(xiě)法。
起筆向右頓,轉(zhuǎn)豎直向下,中間緩慢行筆,積蓄筆勢(shì)。臨近收筆時(shí),用力向左下撇出。撇出時(shí)要運(yùn)力到底,出鋒要快。
二、生練習(xí)。
第六課時(shí)。
一、導(dǎo)入。
二、捺的寫(xiě)法。
直捺:下筆輕,向右下行筆,漸行漸重。在捺的末端要稍重頓一下筆,而后捺出。捺出的底要取平。
平捺:回鋒落筆向左逆入轉(zhuǎn)而向右下平行帶弧度運(yùn)行,最后頓筆按下,向右上快出鋒捺出。捺的底刃要向右上翹起。整個(gè)筆畫(huà)首尾在一個(gè)平面上。
短捺:順勢(shì)落筆,輕用力向右下行筆。行筆中由細(xì)到粗,稍停,轉(zhuǎn)筆向右用力捺出。
三、生練習(xí)。
第七課時(shí)。
一、導(dǎo)入。
二、鉤的寫(xiě)法。
豎鉤:起筆稍微重一些,頓而向下出筆。到接近收筆時(shí),頓而向左上斜勢(shì)鉤出來(lái),與豎成銳角。
彎鉤:彎鉤也叫弧彎色。寫(xiě)的時(shí)候,用筆尖輕落紙上,由輕而重。從左上向右下,雙轉(zhuǎn)左下,呈右彎形。到接近收筆處向左上轉(zhuǎn),稍停,提筆鉤出。
豎彎鉤:起筆、行筆同豎畫(huà),而后稿右彎出彎后移到鉤處,折筆向上鉤出。行筆過(guò)程中,注意使豎畫(huà)向左挫進(jìn)。彎處要圓轉(zhuǎn)而無(wú)棱角。斜鉤:落筆稍頓,向右下慢慢行筆。到接近出鉤時(shí),蓄勢(shì)后用力翻筆向上鉤出。整個(gè)筆畫(huà)要挺胸收腹,不要過(guò)彎。
臥鉤:落筆輕輕,由細(xì)到粗,朝右下稍斜后向右平移,最后向右上昂起鉤出。鉤要朝左上。
橫鉤:東筆略重,均勻用力向右行筆。到轉(zhuǎn)折處向右下略頓,蓄勢(shì)后快速向左下鉤出。
三、練習(xí)。
第八課時(shí)。
一、導(dǎo)入。
豎折:起筆稍重,頓而向處。到轉(zhuǎn)折處向左上回筆再向右橫出,咯頓而回鋒。轉(zhuǎn)折之處要有圓弧,富于彈性。
豎彎折:起筆同豎畫(huà),到轉(zhuǎn)折處要呈彎曲狀,有弧度。收筆時(shí)要略頓而回鋒。它像一只浮在水面上的鵝一樣,彎處有圓弧,緩慢折過(guò)來(lái)。橫折:橫折是先橫后的,折角也成九十度,像人的胳膊彎曲一樣。橫折的豎略向左彎。它的寫(xiě)法是下筆同橫法,折時(shí)作頓。
撇折:起筆重頓,用力向左下行筆。到轉(zhuǎn)折處稍停,轉(zhuǎn)筆快速向右上挑去。
三、生練習(xí)。
第九課時(shí)。
一、導(dǎo)入。
二、提的寫(xiě)法。
平提:起筆要用力,稍頓后用力快速向右上方挑出。為了蓄勢(shì)以增加筆力,可逆鋒起筆。同時(shí)注意不要把挑拉得過(guò)長(zhǎng),顯得軟弱。豎提:起筆用力,稍頓后快速向上方挑出,注意挑的角度要比平提大一些,接近于豎直。
四、生練習(xí)。
鋼筆字。
教案。
第十課時(shí)。
三點(diǎn)水。
一、教學(xué)目標(biāo):
1、掌握三點(diǎn)水旁的寫(xiě)法,書(shū)寫(xiě)時(shí)注意偏旁與部首間的配合。寫(xiě)好沸、淅、瀝。
2、把握好字的重心,及在格中的正確位置書(shū)寫(xiě)字例。
3、在單人旁及例字中歸納寫(xiě)字要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生觀察、比較、分析和歸納能力。
4、體會(huì)漢字筆畫(huà)的美感,繼續(xù)養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣,進(jìn)一步體會(huì)漢字的結(jié)構(gòu)造型美,激發(fā)寫(xiě)字興趣。教學(xué)重難點(diǎn):
滲透字的重心問(wèn)題,以及結(jié)體的組合方法,引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)出穩(wěn)重、大方的字。
教具準(zhǔn)備:小黑板教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入。
1、回憶書(shū)寫(xiě)姿勢(shì):頭正、身直、臂開(kāi)、腳平。
2、老師出示小黑板:湯、沸、淅、瀝。
3、讀讀這些字,它們有什么共同點(diǎn)?
4、老師:這些都是三點(diǎn)水旁的字。這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)寫(xiě)三點(diǎn)水旁和三點(diǎn)水旁的字。
二、指導(dǎo)書(shū)寫(xiě)三點(diǎn)水旁。
1、師:要想寫(xiě)好一副作品得先練好每個(gè)字,練好每個(gè)字得先練好字的基本筆畫(huà),這節(jié)課,我們一起學(xué)習(xí)三點(diǎn)水的寫(xiě)法和運(yùn)用。2.請(qǐng)同學(xué)們擦亮眼睛,仔細(xì)觀察“三點(diǎn)水”的特點(diǎn),你發(fā)現(xiàn)了什么?(我仔細(xì)觀察,看到三點(diǎn)水的三個(gè)點(diǎn)不在一條直線(xiàn)上,前兩個(gè)點(diǎn)下俯,最后一點(diǎn)是提。)3.出示兒歌,集體朗誦。三點(diǎn)成弧形,側(cè)點(diǎn)藏露清。挑點(diǎn)輕輕出,點(diǎn)畫(huà)需呼應(yīng)。
4.教師出示不同寫(xiě)法的點(diǎn),學(xué)生辨析點(diǎn)的優(yōu)劣。
5、示范演示,練習(xí)筆畫(huà)特點(diǎn)。
(1)教師邊講解要領(lǐng)邊范寫(xiě)(第一個(gè)點(diǎn)是從左上到右下,藏鋒起筆,由輕到重,回鋒收筆;第二個(gè)點(diǎn)起筆稍向左,露鋒起筆,由輕到重,回鋒收筆;挑點(diǎn)的起筆先向右下頓,然后向右上輕輕提筆出鋒。三點(diǎn)水整體呈弧形,第二點(diǎn)靠左,三個(gè)筆畫(huà)不能在同一條線(xiàn)上。)(2)師:在田字格上練習(xí)兩遍。寫(xiě)字時(shí),要注意正確的坐姿和標(biāo)準(zhǔn)的握筆姿勢(shì)。抽取一個(gè)或兩個(gè)展臺(tái)展示(師評(píng):重點(diǎn)和范寫(xiě)的對(duì)比、評(píng)價(jià))寫(xiě)的不好,我們來(lái)幫助他,教師用紅筆糾正,強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)水不在一條直線(xiàn)上。
6、觀察例字,感知范字特點(diǎn)。(1)觀察“湯、沸”兩個(gè)字。
(2)重點(diǎn)指導(dǎo)“湯”和“沸”字的寫(xiě)法,教師邊講解要領(lǐng)邊范寫(xiě)。(3)再次觀察“湯、沸”兩個(gè)字,然后練習(xí)。(4)學(xué)生書(shū)寫(xiě),教師巡視,展示評(píng)價(jià),再次練習(xí)。
強(qiáng)調(diào)寫(xiě)字的站姿、握筆的姿勢(shì),隨機(jī)表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué),強(qiáng)調(diào)一看二想三寫(xiě),質(zhì)量第一,數(shù)量第二。展臺(tái)展示有代表性的學(xué)生作品,對(duì)好的夸一夸,對(duì)有存在問(wèn)題的進(jìn)行會(huì)診,教師隨機(jī)用紅筆糾正,學(xué)生再次練習(xí)書(shū)寫(xiě)。
7、觸類(lèi)旁通,選學(xué)其他范字。
(1)投影“淅、瀝、灑、渴、沿、溪”6個(gè)字,請(qǐng)你想一想,這6個(gè)字該怎么把它寫(xiě)漂亮?說(shuō)一說(shuō)每個(gè)字需要注意的筆畫(huà)特征。(2)邊講解邊用紅筆示范每個(gè)字的關(guān)鍵筆畫(huà)。(3)學(xué)生自己任選三點(diǎn)水旁的字練習(xí)。
三、佳作欣賞,培養(yǎng)審美能力。
1、讓我們來(lái)欣賞一下自己的佳作吧?。ㄕ故?——5幅作品)引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)。(三點(diǎn)水寫(xiě)的好看,像弧形一樣;左面的窄,右面的寬,很漂亮。)你們的表現(xiàn)真棒!
2、教師總結(jié),深化文字美感。
師:要想把字寫(xiě)好,不僅要掌握正確的寫(xiě)字姿勢(shì),還要像懷素一樣,認(rèn)認(rèn)真真,一絲不茍,每天刻苦地練習(xí)。正如有一首寫(xiě)字歌中說(shuō)的一樣:筆筆用心到,功到自然成!
第十一課時(shí)草字頭。
教學(xué)目標(biāo):
1、初步掌握上下結(jié)構(gòu)的書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)。
2、了解帶有上下結(jié)構(gòu)的字的一般書(shū)寫(xiě)規(guī)律。
3、寫(xiě)得正確、端正、比例恰當(dāng)。教學(xué)難點(diǎn)重點(diǎn):難點(diǎn):書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)要正確。
重點(diǎn):各部分在整體中的比例恰當(dāng)。教學(xué)過(guò)程:
1、復(fù)習(xí)前課內(nèi)容。
2、新課指導(dǎo)。出示例字:葦薔芝茵。
3、分析字形:
上下結(jié)構(gòu)是針對(duì)漢字結(jié)構(gòu)而言的。就是指一個(gè)漢字,可以從上至下分為兩個(gè)構(gòu)字成分。比如說(shuō)尖、童、章等等。
三、指導(dǎo)書(shū)寫(xiě)。
1、教師范寫(xiě)并分析書(shū)寫(xiě)要點(diǎn)。
上下結(jié)構(gòu)的字,草字頭部分寫(xiě)的寬、扁一點(diǎn),兩個(gè)部分靠的緊一點(diǎn)。
2、學(xué)生觀察。
四、作業(yè):
五、講評(píng):
出示優(yōu)秀學(xué)生作品,表?yè)P(yáng)。
六、小結(jié)。
注意書(shū)寫(xiě)時(shí)將每個(gè)字的筆畫(huà)搭配得當(dāng),書(shū)寫(xiě)正確、端正、勻稱(chēng)。
第十二課時(shí)月字旁。
教學(xué)要求:
1、掌握月字旁的字的特點(diǎn)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的寫(xiě)字興趣和良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生研究學(xué)習(xí)的能力。教學(xué)準(zhǔn)備:范字圖片、鋼筆教學(xué)過(guò)程:
一、仔細(xì)觀察、找規(guī)律。
1、出示月字旁的例字。(腕)。
2、學(xué)生觀察分小組討論研究其在方格里所占的位置大小。
3、學(xué)生交流,不足之處教師及時(shí)進(jìn)行總結(jié)。
4、師生進(jìn)行交流,教師邊講解邊示范寫(xiě)。
腕:左右結(jié)構(gòu)的字,左右兩部分的比例不同,左面的“月”稍窄一些,右面部分的字“宛”形體偏寬扁。(學(xué)生練一練,展示、評(píng)講??)。
5、引導(dǎo)學(xué)生想一想還有哪些“月字旁”的字。
二、出示練寫(xiě)的字,自己觀察找一找規(guī)律。
腕脈臏豚。
胖脹勝臟。
三、學(xué)生按照要求臨寫(xiě)以上字。
四、練習(xí),學(xué)生根據(jù)所寫(xiě)字的規(guī)律來(lái)練習(xí)書(shū)寫(xiě)以上鋼筆字,教師要巡視指導(dǎo)。
(展示、評(píng)講、小結(jié))。
五、作業(yè):
1、硬筆寫(xiě)字訓(xùn)練冊(cè)1綜合練習(xí)三。
2、自己找?guī)讉€(gè)“月”字旁的字練習(xí)。
第十三課時(shí)單人旁。
教學(xué)目標(biāo):
1、了解單人旁的結(jié)構(gòu)特點(diǎn),掌握單人旁字的書(shū)寫(xiě)規(guī)律,寫(xiě)好佑、偎、仆、仁。
2、在單人旁及例字中歸納寫(xiě)字要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生觀察、比較、分析和歸納能力。
3、繼續(xù)養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣,進(jìn)一步體會(huì)漢字的結(jié)構(gòu)造型美,激發(fā)寫(xiě)字興趣。教學(xué)重難點(diǎn):
掌握單人旁的書(shū)寫(xiě)要領(lǐng),以及在構(gòu)字中的位置。教具準(zhǔn)備:小黑板教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入。
1、老師出示小黑板:佑、偎、仆、仁。
2、讀讀這些字,它們有什么共同點(diǎn)?
3、老師:這些都是單人旁的字。這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)寫(xiě)單人旁和單人旁的字。
二、指導(dǎo)書(shū)寫(xiě)單人旁。
1、老師示范講解。
(1)引導(dǎo)觀察,老師出示小黑板上的例字。
撇寫(xiě)在左上格,頓筆后向左下方撇出。垂露豎從哪兒起筆?(撇的中間)總結(jié):撇向左下斜,豎起撇中間。(2)老師范寫(xiě)。
請(qǐng)小朋友仔細(xì)看,撇在什么位置起筆,收在什么地方。垂露豎要有力度,從上到下與豎中線(xiàn)距離保持一致。
2、學(xué)生描紅一個(gè)。注意起收筆位置。
3、學(xué)生臨寫(xiě)兩個(gè),老師巡視,將典型錯(cuò)誤展示出來(lái),讓學(xué)生指出問(wèn)題所在,說(shuō)出改正方法。
4、再臨寫(xiě)兩個(gè),老師巡視,糾正錯(cuò)誤,同時(shí)提醒學(xué)生寫(xiě)字姿勢(shì)。
三、指導(dǎo)寫(xiě)“佑、偎、仆、仁”
正確的寫(xiě)字姿勢(shì)是寫(xiě)好字的基礎(chǔ),學(xué)會(huì)觀察是寫(xiě)好字的關(guān)鍵。所以小朋友們一定要做到眼到,手到,心到。(一)教“仁”
1、學(xué)生觀察,這是什么結(jié)構(gòu)的字?這左右結(jié)構(gòu)的字寫(xiě)的時(shí)候要注意什么?(左窄右寬)。
2、再看右邊的第二橫寫(xiě)時(shí)要注意什么?(二橫起筆不過(guò)豎)。
3、看老師來(lái)給大家寫(xiě)一個(gè)試試。指導(dǎo)寫(xiě)“仁”:(單人旁占左半格,第一橫從交界處起筆往右行筆,第二橫起筆不能超過(guò)豎的收筆)。
4、你們也來(lái)試試吧。(描兩個(gè),寫(xiě)兩個(gè)。)。
5、師生共評(píng)。(這個(gè)“仁”字寫(xiě)的真漂亮,老師給你打上五角星;這個(gè)”仁”字有個(gè)小小的問(wèn)題,誰(shuí)發(fā)現(xiàn)了?這樣一改就更漂亮了老師給你畫(huà)上紅圈圈,再努力一下就能得到五角星了)。
6、學(xué)生再次臨寫(xiě)兩個(gè)。(二)教“佑”。
1、同學(xué)們看這個(gè)字的左邊和右邊,誰(shuí)長(zhǎng)得瘦,誰(shuí)長(zhǎng)得胖?學(xué)生回答,老師肯定:同學(xué)們很會(huì)觀察,這個(gè)字就是左窄右寬。其實(shí)單人旁的字都有這個(gè)特點(diǎn),就是左窄右寬。
2、觀察:右邊的“右”要注意什么?
3、教師范寫(xiě):
單人旁不能離豎中線(xiàn)太近,右邊橫較長(zhǎng),斜向上,豎撇與單人旁的撇起筆同樣高,但撇的角度不同,較直??谝⌒?,豎收筆與單人旁的豎同底,橫折微微向左折。
4、學(xué)生描紅,再臨寫(xiě)一個(gè),教師巡視,評(píng)價(jià)。
5、再臨寫(xiě)一個(gè),針對(duì)問(wèn)題,再指導(dǎo)。
6、展示寫(xiě)得好的,表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
(三)教“仆”和“偎”
1、請(qǐng)大家自己仔細(xì)觀察這兩個(gè)字應(yīng)該這樣寫(xiě)?注意什么?自由說(shuō)。
2、強(qiáng)調(diào):每豎都要直,老師范寫(xiě):“仆”的右邊“卜”的豎起筆略高于左邊,點(diǎn)呈45°;而“偎”右邊筆畫(huà)較多,注意左右靠得近一些,畏的頭上大下略小,下面橫在橫中線(xiàn)微往上斜,豎提比左邊略低,撇捺的角度要注意。
3、學(xué)生描紅,再臨寫(xiě),同桌互評(píng),老師巡視。找出問(wèn)題,表?yè)P(yáng)優(yōu)秀者。
四、鞏固練習(xí)。
1、現(xiàn)在我們看誰(shuí)坐的最端正,大家是不是已經(jīng)掌握了單人旁書(shū)寫(xiě)規(guī)律了呢?
第十四課時(shí)提手旁教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)會(huì)提手旁的寫(xiě)法及寫(xiě)帶有這個(gè)部首的字。
2、在書(shū)寫(xiě)過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣和堅(jiān)毅的意志品質(zhì)。
3、在書(shū)寫(xiě)訓(xùn)練中,重視學(xué)生個(gè)體差異,關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展。教學(xué)重、難點(diǎn):
1、寫(xiě)好提手旁左窄右寬的字是本課的重點(diǎn),也是本課的難點(diǎn)。
2、培養(yǎng)認(rèn)真觀察、細(xì)心書(shū)寫(xiě)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程:
一、游戲?qū)搿?/p>
1、回憶書(shū)寫(xiě)姿勢(shì):頭正、身直、臂開(kāi)、腳平。
2、同學(xué)們喜歡玩游戲嗎?名字叫“大家來(lái)找茬”。
3、欣賞硬筆書(shū)法作品,并作簡(jiǎn)要評(píng)點(diǎn)。
二、探求新知。
1、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己知道的左右結(jié)構(gòu)的字,然后說(shuō)說(shuō)帶有提手旁的字。
2、學(xué)生自己練習(xí)寫(xiě)左右結(jié)構(gòu)的字,并展示作品,討論左右結(jié)構(gòu)的字的書(shū)寫(xiě)規(guī)則。
(左右結(jié)構(gòu)的字,要先寫(xiě)左邊,后寫(xiě)右邊;左右結(jié)構(gòu)的字,左小右大。書(shū)寫(xiě)規(guī)則,先橫后豎,先撇后捺,先上后下。在田字格中分布要均勻。)。
3、提手旁的練習(xí)。
(1)提手旁的寫(xiě)法:提手旁由“橫、豎鉤、提”三筆組成。教師范寫(xiě),提手旁的關(guān)鍵筆畫(huà)是“提”,提與豎的焦點(diǎn)在橫劃下三分之二處。提手旁在田字格中只占三分之一。
(2)學(xué)生練習(xí)提手旁的寫(xiě)法,先書(shū)空練習(xí),然后再寫(xiě),并展示評(píng)點(diǎn)。
4、練寫(xiě)帶有提手旁的字。
(1)回憶書(shū)寫(xiě)要領(lǐng),教師范寫(xiě),同時(shí)強(qiáng)調(diào)楷書(shū)用筆方法(起筆收筆要干凈利落,筆筆分明,筆畫(huà)均衡分布,重心平穩(wěn),比例適當(dāng),字形端正)。教師在書(shū)寫(xiě)時(shí)有意犯錯(cuò),讓學(xué)生糾正。
(2)學(xué)生練習(xí)提手旁的字:揣、拔、拷、據(jù)(先臨帖,后摹寫(xiě),學(xué)生在書(shū)寫(xiě)過(guò)程中,教師播放音樂(lè),并提示寫(xiě)字要領(lǐng))。
(3)展示學(xué)生作品,點(diǎn)評(píng)。
三、作品欣賞。
1、同學(xué)們表現(xiàn)真棒!接下來(lái)我們一起欣賞一組書(shū)法作品(播放課件)。多美的字呀!我們真為中國(guó)書(shū)法藝術(shù)感到驕傲,相信我們的同學(xué)能將這門(mén)藝術(shù)發(fā)揚(yáng)光大,同學(xué)們,拿起筆來(lái)吧,繼續(xù)練寫(xiě)。(播放古箏音樂(lè))。
2、學(xué)生自己寫(xiě)幾個(gè)帶有提手旁的字(打、排、搖、指),并展示評(píng)點(diǎn)。
四、小結(jié)、作業(yè)。
總結(jié):同學(xué)們,寫(xiě)字是門(mén)學(xué)問(wèn),也是一門(mén)藝術(shù),要想把字寫(xiě)漂亮,并非一日之功,需要反復(fù)練習(xí)?;丶液?,請(qǐng)同學(xué)們把今天學(xué)習(xí)的字在家每個(gè)練五遍,下星期交。
第十五課時(shí)女子旁。
教學(xué)目標(biāo):
1、掌握女字旁這個(gè)偏旁的書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)。
2、了解帶有女字旁的字的一般書(shū)寫(xiě)規(guī)律,接受謙讓與團(tuán)結(jié)友愛(ài)的教育。
3、寫(xiě)好“姥、嬉、娃、姐”四個(gè)字,寫(xiě)得正確、端正、比例恰當(dāng)。
4、學(xué)習(xí)課文鏈接部分,爭(zhēng)取描寫(xiě)規(guī)范,書(shū)寫(xiě)漂亮。
教學(xué)重點(diǎn):女字旁的寫(xiě)法及帶有這個(gè)偏旁的字的一般書(shū)寫(xiě)規(guī)律。教學(xué)難點(diǎn):帶有女字旁的字的一般書(shū)寫(xiě)規(guī)律。教學(xué)過(guò)程:
一、引入課題。板書(shū)女字旁。
二、學(xué)習(xí)“探究發(fā)現(xiàn)”部分學(xué)習(xí)“女字旁”的寫(xiě)法。
(1)“女”字是這樣寫(xiě)的,(師書(shū)寫(xiě)“女”字)但當(dāng)它變成左偏旁時(shí),字形和筆畫(huà)寫(xiě)法會(huì)發(fā)生哪些變化呢?請(qǐng)同學(xué)們邊看老師書(shū)寫(xiě)邊思考?(師范寫(xiě)女字旁)a、字形上的變化:變窄了。
b、筆畫(huà)寫(xiě)法的變化:撇點(diǎn)的撇變直點(diǎn)變短了,撇畫(huà)與撇點(diǎn)的撇更近了,橫變提了,短而斜了。c、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)技法。
師:為什么這些筆畫(huà)要這樣書(shū)寫(xiě)呢?為了讓出空間給右邊的部分,使整個(gè)字更加美觀。這樣的結(jié)構(gòu)方法叫避讓。(板書(shū):避讓?zhuān)┲t讓教育。(我們?nèi)伺c人之間要相處得團(tuán)結(jié)和諧,也要學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)瑢W(xué)會(huì)為別人著想,這樣我們的世界將變得更加美好。)(3)學(xué)生練習(xí)。描紅一個(gè),臨寫(xiě)兩個(gè)。
(4)展評(píng)。師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)典型病例和佳作及時(shí)展評(píng)。然后自評(píng),糾正練習(xí)。
三、學(xué)習(xí)“自主描臨”部分。
1、我們剛才學(xué)習(xí)了偏旁的寫(xiě)法,那么在字里面的另外那部分又是怎樣配合偏旁組合成一個(gè)美觀的字的呢?(1)拼字游戲。
老師來(lái)拼擺兩個(gè)字,大家進(jìn)行分析討論。(老師故意把字拼擺成左右松散的病字)。
學(xué)生分析。(誰(shuí)先來(lái)發(fā)表看法?)師作小結(jié)。(板書(shū):穿插緊湊)學(xué)生糾正拼字。
(2)師范寫(xiě)。(提示寫(xiě)法:穿插的筆畫(huà)寫(xiě)法、橫折折折鉤的斜折法、右兩撇起筆位置,)。
(3)生練習(xí),描紅一個(gè),臨寫(xiě)兩個(gè)。
(4)展評(píng)。師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)典型病例和佳作及時(shí)展評(píng)。然后自評(píng),糾正練習(xí)。
2、應(yīng)用練習(xí)。
(1)小結(jié)女字旁的寫(xiě)法與有這個(gè)偏旁字結(jié)構(gòu)規(guī)律。
(2)書(shū)寫(xiě)技法應(yīng)用練習(xí),練寫(xiě)“姥、嬉、娃、姐”等,描紅一遍,臨寫(xiě)一遍。
四、完成“課本鏈接”部分。
要求:觀察字在田字格中的占格及與偏旁之間的關(guān)系;筆畫(huà)要到位;描寫(xiě)時(shí)筆畫(huà)要粗細(xì)合適,握筆要規(guī)范;寫(xiě)后要檢查。
五、課外延伸。
1、大家想不想知道大家是怎樣寫(xiě)有女字旁的字嗎?
2、讀“知識(shí)長(zhǎng)廊”部分,了解漢字的演變歷史。
第十六課時(shí)木字旁。
教學(xué)目標(biāo):
1.指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察,規(guī)范的書(shū)寫(xiě)左右結(jié)構(gòu)之“左窄右寬”的木字旁字,并能領(lǐng)悟其特點(diǎn)和規(guī)律。
2.培養(yǎng)正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)及良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。
3.學(xué)會(huì)制作書(shū)簽,培養(yǎng)寫(xiě)字的興趣和欣賞字的審美情趣。教學(xué)重難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn)是指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范的書(shū)教學(xué)重點(diǎn)是指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范的書(shū)寫(xiě)“左窄右寬”的左右結(jié)構(gòu)的木字旁的字。教學(xué)難點(diǎn)是指導(dǎo)學(xué)生觀察,并能領(lǐng)悟其特點(diǎn)和規(guī)律。教學(xué)過(guò)程:
(一)導(dǎo)入新課。
2、出示幻燈片(樹(shù))看看誰(shuí)有新的發(fā)現(xiàn)。
3、你發(fā)現(xiàn)了什么?學(xué)生回答——出示詞語(yǔ)——讀一讀。
4、小結(jié)、板書(shū)。
(二)進(jìn)入新課。
1、觀察這幾個(gè)字,你發(fā)現(xiàn)了什么?——出示課件生字(結(jié)構(gòu)、比例)。
2、師示范寫(xiě)木字旁,強(qiáng)調(diào)最后一筆,生用手描。
3、要求寫(xiě)字姿勢(shì)。
4、師范寫(xiě)“楊”,生跟著寫(xiě)3個(gè)。
5、范寫(xiě)“楓”生跟著寫(xiě)3個(gè),檢查,出示投影,學(xué)生評(píng)一評(píng)。
6、范寫(xiě)“梧桐”跟寫(xiě)。
7、生自由書(shū)寫(xiě)“松柏”。檢查——請(qǐng)學(xué)生上來(lái)板演自己喜歡的字——生評(píng)價(jià)。
8.大家的書(shū)寫(xiě)得真棒,有信心再寫(xiě)美觀一點(diǎn)嗎?(抄寫(xiě)詞語(yǔ))一個(gè)一遍。
師巡堂指導(dǎo),出示投影,學(xué)生評(píng)一評(píng)。
(三)制作書(shū)簽。
過(guò)渡:小樹(shù)們很滿(mǎn)意我們這樣工整地書(shū)寫(xiě)的它們的名字。
3、拿出工具,做書(shū)簽(出示各種葉子形狀)。
4、展示作品。
四.總結(jié):同學(xué)們,我們今天的旅途快樂(lè)嗎?我們的收獲課真多。老師相信,這要我們認(rèn)真堅(jiān)持,書(shū)寫(xiě)會(huì)更加進(jìn)步的。最后,感謝我們的小樹(shù)林,跟小樹(shù)林說(shuō)聲再見(jiàn)吧。
第十七課時(shí)豎心旁。
教學(xué)目標(biāo):
1、鞏固“點(diǎn)、豎、”兩個(gè)基本筆畫(huà)的寫(xiě)法。
2、教學(xué)生學(xué)會(huì)寫(xiě)豎心旁及帶豎心旁的字,指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)好左右結(jié)構(gòu)的字,要求寫(xiě)得正確、美觀,有一定的速度。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的寫(xiě)字習(xí)慣,形成正確的坐姿和執(zhí)筆姿勢(shì)。教學(xué)重點(diǎn):按筆順正確書(shū)寫(xiě)帶豎心旁的字。教學(xué)準(zhǔn)備:學(xué)生寫(xiě)字作品實(shí)物投影儀教學(xué)過(guò)程:
師:漢字是由一些基本筆畫(huà)組成的,練好基本筆畫(huà)是寫(xiě)好字的基礎(chǔ)。誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)漢字有哪些基本筆畫(huà)。點(diǎn)、橫、豎、撇、捺、提等。1動(dòng)畫(huà)演示點(diǎn)和豎的書(shū)寫(xiě)過(guò)程。
4學(xué)生練習(xí)在作業(yè)本上練習(xí)寫(xiě)這兩個(gè)基本筆畫(huà)。
三、明確學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)書(shū)寫(xiě)“豎心旁”及含有豎心旁的字師:練好了點(diǎn)和豎兩個(gè)基本筆畫(huà),這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)由這兩個(gè)筆畫(huà)構(gòu)成的豎心旁和豎心旁的字。
1、展示豎心旁的寫(xiě)法。
看《綜合練習(xí)八》寫(xiě)字部分,觀察豎的寫(xiě)法。比較垂露豎和懸針豎的不同寫(xiě)法。
2、示范書(shū)寫(xiě),學(xué)生練習(xí)。
觀察整個(gè)豎心旁的寫(xiě)法,學(xué)生讀書(shū)寫(xiě)要點(diǎn)。學(xué)生伸出小手和老師一起寫(xiě)豎心旁,邊寫(xiě)邊說(shuō)筆順。
(豎心旁,要想寫(xiě)好豎心旁,要注意豎要直,以豎為中心,左邊低,右邊高,左邊為垂點(diǎn),右邊為側(cè)點(diǎn)。)學(xué)生練習(xí)在練習(xí)本上寫(xiě)展臺(tái)展示,講評(píng)。
展臺(tái)展示有代表性的學(xué)生作品。評(píng)講后,再次練習(xí)書(shū)寫(xiě)。
4、自由讀帖,練寫(xiě)“懺、惱、?!弊?。提醒學(xué)生先不要急于寫(xiě),認(rèn)真讀帖,仔細(xì)觀察,做到心中有數(shù)再寫(xiě)。寫(xiě)好之后和書(shū)上比一比針對(duì)學(xué)生的書(shū)寫(xiě)有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)。
5、討論豎心旁還有哪些字,怎樣把這些字寫(xiě)得正確、端正、勻稱(chēng)。任意選擇一個(gè)練習(xí)書(shū)寫(xiě)。同位之間互相比一比針對(duì)學(xué)生的書(shū)寫(xiě)有針對(duì)性進(jìn)行講評(píng)。
五、課堂總結(jié)。
三年級(jí)。
基本體操教案篇十四
反捺點(diǎn):最后一筆逆鋒入紙后,力量由輕到稍重,然后筆略向下拖,回鋒收筆,似反捺寫(xiě)法。
曲頭點(diǎn):筆鋒入紙后,向右彎曲鋪毫,重按后回筆出鋒。
至腹部收筆。
帶右點(diǎn):豎直下筆,按后將鋒從腹中挑出,帶寫(xiě)出右點(diǎn),寫(xiě)時(shí)筆鋒橫向行走,第一點(diǎn)重,第二點(diǎn)輕。
蘭葉點(diǎn):次字最后一筆,尖鋒入紙后重按鋪毫,再將筆略提從中間出鋒。
出鋒點(diǎn):筆入紙后,順勢(shì)一頓,即將鋒帶出,露出鋒尖與下一筆有連之勢(shì)。
平點(diǎn):尖鋒入紙后,筆平行向右鋪毫,再略向下于中腹出鋒,形似短橫。
橫四點(diǎn):橫四點(diǎn),每點(diǎn)都極清楚,然又每點(diǎn)相連,其勢(shì)略有上斜,不使平板。
橫三點(diǎn):歲字中間是橫三點(diǎn),首兩點(diǎn)都從腹中出鋒帶右點(diǎn),最后一點(diǎn)出鋒上挑,以寫(xiě)戈筆。
二點(diǎn)水:上點(diǎn)出鋒帶出下點(diǎn),轉(zhuǎn)鋒提筆向右上挑出。
上下點(diǎn):上下兩點(diǎn)相互呼應(yīng),上點(diǎn)出鋒即成下點(diǎn)起筆,上點(diǎn)略輕,下點(diǎn)略重,反之亦可。
橫波點(diǎn):然字四點(diǎn),其形不甚清楚,似水之波濤,曲折多姿,最后一點(diǎn)略重回鋒。隼尾點(diǎn):最后一點(diǎn)取隸法,筆在中間作一重按,然后突然上提,以筆尖出鋒,如鷹隼之尾。
三點(diǎn)水:首點(diǎn)出鋒帶出次點(diǎn)次點(diǎn)與末節(jié)點(diǎn)相連,末點(diǎn)按后上挑,其勢(shì)一氣呵成。左右點(diǎn):左右兩點(diǎn),作遙相呼應(yīng)之勢(shì),一般是左低右高,字的重心易平穩(wěn)。
行書(shū)第一章第二單元:橫。
仰勢(shì)橫:所字上橫呈上仰之勢(shì),使字更是豐滿(mǎn),穩(wěn)固。
下挑橫:長(zhǎng)字中間長(zhǎng)橫行筆至收鋒處,將筆鋒向下挑出,以便連寫(xiě)下部點(diǎn)畫(huà)。
垂頭橫:共字第一筆起筆呈反方向筆由下向上,用腕力寫(xiě)成有彈性的橫畫(huà),其鋒外露,收筆回鋒。
露鋒橫:尖鋒入紙,其鋒外露,行筆由輕至重,最后鋒尖略上提后下按,回鋒至橫越畫(huà)中間。
重橫:于字兩橫稍短,用筆較重,因此字點(diǎn)畫(huà)少,點(diǎn)畫(huà)粗壯,使字穩(wěn)重有力。上挑橫:第一筆橫畫(huà)向上傾斜,收筆處向上挑出,以便寫(xiě)長(zhǎng)撇。
波折橫:此橫亦用腕的翻動(dòng),輕重徐疾,波曲向前,收筆回鋒,使線(xiàn)條生動(dòng)活潑。
帶鋒橫:發(fā)筆處承上一筆的出鋒搭勢(shì)后轉(zhuǎn)筆寫(xiě)成橫畫(huà),所以又稱(chēng)“搭鋒”,變化在發(fā)筆處。
行書(shū)第一章第三單元:豎。
曲頭豎:最后一筆豎畫(huà)在筆尖入紙后,利用腕力向左稍彎后再向右迂回行筆,故此豎頭有曲折。
懸針豎:豎畫(huà)之懸針,筆鋒逆入后,調(diào)整至中鋒則順勢(shì)直下,出鋒處提筆空收,使鋒尖能尖銳,飽滿(mǎn),不能飄浮?;∝Q:最后一豎,勢(shì)向右凹,形成弧曲使整個(gè)字更顯風(fēng)神。
并列橫:數(shù)橫并列有輕重,長(zhǎng)短,仰覆之變化。
重輕橫:此橫畫(huà)行筆逆入后,立即鋪毫重按,然后右行時(shí),由重轉(zhuǎn)輕,收筆處略重回鋒。
短豎:人字旁左豎,行筆短促,力量稍重,使右旁點(diǎn)畫(huà)雖少仍是穩(wěn)固。
反筆豎:此長(zhǎng)豎起筆處作由右向左的反方向,以示與其他暢字用筆之不同。
開(kāi)叉豎:羲之寫(xiě)蘭亭用的是鼠須硬毫,故偶有開(kāi)叉,此筆不必強(qiáng)求,也無(wú)法強(qiáng)求,應(yīng)順其自然。
相向豎:左右兩豎作相互對(duì)峙,相互包圍之勢(shì),使能相互呼應(yīng),名曰相向。
并列豎:數(shù)豎并列,在起筆方向,長(zhǎng)短,粗細(xì)等方面都有變化,使參差不齊,變化復(fù)雜。帶鉤豎:行書(shū)用筆動(dòng)蕩感極強(qiáng),此豎畫(huà)至出鉤處向右上鉤出,既不作懸針,亦不作垂露。
平撇:第一筆屬平撇,筆鋒逆入后向左平的撇出,線(xiàn)條飽滿(mǎn)而出鋒銳利。
斜撇:用筆取逆后,筆鋒向左斜出,勢(shì)微曲,壯健有力,力送鋒尖,沉穩(wěn)不飄。
長(zhǎng)曲撇:此撇長(zhǎng)而微彎,其勢(shì)先直后向左撇出,極為醒目。短撇:此短撇短而有力,如鳥(niǎo)啄木。
尖鋒撇:此撇尖鋒入紙后,迅即鋪毫,然略彎撇出,頭尾都尖,中間厚重。蘭葉撇:此長(zhǎng)撇,入鋒略重后即向左下行筆,其間由重轉(zhuǎn)輕,由輕轉(zhuǎn)重后很快撇出,飄逸如蘭葉。
回鋒撇:在撇至出鋒處,忽作收筆,使頭呈圓形,力聚于中,十分厚重,含蓄。
曲頭撇:左撇頭呈彎曲,其形折,出鋒處上鉤。
曲折撇:此撇長(zhǎng)而中間有曲折,可見(jiàn)行筆之波動(dòng)出鋒處又戛然而止,回筆收鋒,很含蓄。
弧撇:此撇起筆逆入后,豎直而下即向左推出,出鋒尖利,中間有很大弧曲,此撇線(xiàn)條渾厚。
帶鉤撇:此撇由重至輕,至出鋒處突然折鋒鉤出,出鉤處稍作發(fā)力。
反撇:此撇呈反勢(shì),接出鉤的牽絲,筆由下向上反手作平撇,轉(zhuǎn)折處的輕重不易掌撐,難度很大。
開(kāi)叉撇:此撇出鋒處筆鋒開(kāi)叉,行筆重而出撇快,筆又硬,故偶然開(kāi)叉,不必故意為之。
并列撇:三撇并列,方向和輕重都不雷同,不使刻板。
回鋒挑:和字左挑,實(shí)是兩筆,先行筆向左下折鋒,由原路向右上挑出,是先回鋒再上挑,使蓄力更足,力感更強(qiáng)。
短挑:挑法用力在起筆處,得力在出鋒處故應(yīng)快速有力,短而不松。垂頭挑:女字上挑起筆時(shí),筆由下向上,有一牽絲露出,故其頭下垂。長(zhǎng)挑:或字下挑長(zhǎng)而有曲,出鋒處與撇相呼應(yīng)。
行書(shū)第一章第五單元:鉤、折。
豎鉤:先作豎畫(huà),至出鉤處,鋒略上提,使得力得勢(shì)后向左鉤出。
心鉤:尖鋒入紙后,向右下方作弧形行筆,漸行漸重,至出鉤處最重,出鉤時(shí)作頓挫,得勢(shì)后向左上順勢(shì)鉤出,此鉤宜稍長(zhǎng)。
戈鉤:筆鋒逆入后,引筆作斜勢(shì)下行,中間微彎但不能太彎,至出鋒處蹲鋒得勢(shì)上鉤。豎彎鉤:豎彎后向右橫畫(huà),漸行漸重,在出鋒處,先蹲處得勢(shì),迅速向上略外傾地鉤出,鉤很厚重。
背拋鉤:即風(fēng)字右邊的橫折右斜鉤,此筆宜筆勢(shì)帶側(cè),用腕力打彎,順勢(shì)斜出,使鉤飽滿(mǎn)有力。蟹爪鉤:逆鋒入紙后先寫(xiě)豎畫(huà),至出鉤時(shí)將筆向左平推,然后再向上鉤出,形似蟹爪,此筆是王書(shū)的特色。
圓曲鉤:最后一筆,接橫畫(huà)后,順勢(shì)豎下,由輕至重,其勢(shì)彎圓,再順勢(shì)出鉤,極為自然。橫折豎鉤:月字右半,先寫(xiě)橫畫(huà),折后寫(xiě)豎畫(huà),其勢(shì)微彎,頓后上鉤。橫鉤:長(zhǎng)橫至折角處,提筆后重按,調(diào)正筆鋒后向左鉤出。
下垂鉤:此鉤的特點(diǎn)是出鉤時(shí),筆順勢(shì)下垂出鋒,與圓曲鉤略同。
回鋒藏鉤:最后一筆原是豎彎鉤然此處并不鉤出,而似寫(xiě)一橫出鋒處回筆將鋒藏入畫(huà)中。平鉤:最后一筆也是豎鉤,然此鉤是向左平推而出,有托住上部之意。橫折:橫畫(huà)行筆至轉(zhuǎn)彎處,作提按圓折直下,轉(zhuǎn)折不露圭角。
平捺:逆鋒入紙后,即向右行筆,一波三折,頓后將鋒平出,此捺勢(shì)甚平。斜捺:尖鋒入紙后,即鋪毫重按,向右下行筆,頓后出鋒,此捺勢(shì)斜甚有力感。
回鋒捺:此捺與平捺相似,然行筆輕重有變,出鋒處并不捺出,而是回筆將鋒收入畫(huà)內(nèi)。帶鉤捺:最后一筆是長(zhǎng)捺,出鋒時(shí)筆略向下帶出,有一小鉤。
長(zhǎng)點(diǎn)捺:最后一筆以長(zhǎng)點(diǎn)代捺,筆由輕而重,再回鋒收筆,頭是圓形。隼尾捺:最后一筆如捺如點(diǎn),筆在中間作一頓挫,突然筆出鋒,露出鋒尖,如鷹隼之尾。
反捺:此捺作反勢(shì),逆鋒入紙后,筆向上凸起鋪毫,然后向右下行筆,出鋒處筆又內(nèi)拗而出,其形與一般捺相反,也需有高度的行筆技巧。
短捺:最后一筆逆入后速行向右下迅筆,稍作提按即回鋒收筆,行筆短促有力,但捺的動(dòng)作已全部完成。
重捺:最后一捺為與上兩筆相襯,故行筆特重,中間提按也不明顯,出鋒時(shí)突然將筆提出,略露鋒尖。
波折捺:此捺行筆時(shí)起伏波折,收筆回鋒。
曲頭捺:起筆處行筆曲折,然后再波折作捺,捺勢(shì)圓潤(rùn),鋒也作收。
蘭葉捺:此捺行筆勢(shì)甚平穩(wěn),惟頭尾輕,中間略重,也似蘭葉寫(xiě)法。
平頭捺:此捺亦很有特色,其頭齊平,也顯穩(wěn)重,然行筆較難掌撐。
弧彎捺:捺的變化極多,可輕可重,可長(zhǎng)可短,出鋒可露可不露,此捺用筆圓潤(rùn),勢(shì)成弧彎垂露豎:起筆逆入后,著力下行,收筆時(shí)筆鋒回入畫(huà)中,使頭部圓潤(rùn),如露珠下垂。
基本體操教案篇十五
如果這個(gè)世界上沒(méi)有你的存在,那會(huì)怎樣呢?也許很多人會(huì)說(shuō)這沒(méi)有什么大不了的,沒(méi)有你地球照樣運(yùn)轉(zhuǎn),太陽(yáng)照常升起。起初我也是這樣認(rèn)為的,看了電影后,我明白并非如此,在這個(gè)世界上只有一個(gè)你,如果你不存在,那么好多事情會(huì)因?yàn)槟愕牟淮嬖诙淖儭?/p>
把上大學(xué)的機(jī)會(huì)讓給弟弟,想著四年后回來(lái)接替他,但后來(lái)弟弟有更好的工作,又成全弟弟,放棄了永遠(yuǎn)走出小鎮(zhèn)的機(jī)會(huì);公司又因現(xiàn)金丟失,陷入危機(jī),他面臨牢獄之災(zāi),不堪重負(fù)的他想跳河自殺??人的一生十有八九不如意,也許我們一時(shí)間不能承受,但我們還是要珍惜生命,即使在走投無(wú)路的時(shí)間,相信天無(wú)絕人之路,風(fēng)雨過(guò)后生活依舊很美好。
當(dāng)喬治準(zhǔn)備自殺時(shí),上帝派來(lái)的天使救了他,讓他體驗(yàn)沒(méi)有他存在的小鎮(zhèn),讓他重燃生命之火。體驗(yàn)后他發(fā)現(xiàn):弟弟早已去世,因?yàn)樗诰艢q時(shí)掉進(jìn)了冰窟窿,沒(méi)有喬治救他;媽媽也變成了一個(gè)古怪苛刻的老太太,因?yàn)闆](méi)有一個(gè)兒子在身邊陪伴;發(fā)現(xiàn)妻子瑪麗變成了一個(gè)孤苦凄涼的老處女,因?yàn)榇松鷽](méi)遇到值得愛(ài)的人;喬治發(fā)現(xiàn)比利叔叔破產(chǎn)后進(jìn)了瘋?cè)嗽海驗(yàn)闆](méi)有喬治和他一起工作打拼;喬治還發(fā)現(xiàn)小時(shí)候的雇主高爾先生倍受歧視,因?yàn)楫?dāng)年沒(méi)有喬治糾正他錯(cuò)配了藥方,而在監(jiān)獄里呆了;喬治發(fā)現(xiàn)小鎮(zhèn)上最漂亮的女孩已經(jīng)誤入歧途,因?yàn)闆](méi)有喬治提點(diǎn)和幫助她;喬治還發(fā)現(xiàn)小鎮(zhèn)上全是急功近利、腐化、墮落的聲色場(chǎng)所,早被無(wú)良商人占據(jù),鎮(zhèn)上的窮人被剝削的民不聊生,全鎮(zhèn)都是商人波特的關(guān)系企業(yè),連地名都叫做了波特村,因?yàn)闆](méi)有喬治的辛苦工作和無(wú)私奉獻(xiàn)。這個(gè)小鎮(zhèn)是瘋狂的,哪里的人們沒(méi)有真情,沒(méi)有信仰,也沒(méi)有溫暖,更沒(méi)有快樂(lè)。當(dāng)他體驗(yàn)到這些時(shí),他明白自己存在的意義,想回到現(xiàn)實(shí)的世界,即使去坐牢也沒(méi)有關(guān)系。電影最后喬治得到了全鎮(zhèn)人的幫助,度過(guò)了難關(guān),這就是愛(ài)的力量,相互幫助,生活才更美好。
生活多美好,因?yàn)槭澜缬心愣篮?。這部電影讓觀眾一起看主人公不存。
在的世界,地球是依然在轉(zhuǎn),但卻少了很多美好,這讓我明白世界只有一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的你,誰(shuí)都替代不了,我們要珍惜生命,用積極的態(tài)度去生活。當(dāng)我們失意時(shí)應(yīng)該去想辦法解決問(wèn)題,去緩解、發(fā)泄自己消極的情緒,可以尋找親朋好友的幫助。山窮水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村,人生沒(méi)有過(guò)不去的坎,電影最后喬治的守護(hù)天使送給他的書(shū)中寫(xiě)到“親愛(ài)的喬治,記住友誼便是最大的財(cái)富”,沒(méi)錯(cuò)就是這樣,在困難的時(shí)候有朋友的幫助,在傷心的時(shí)候有朋友的安慰,朋友就是我們最大的財(cái)富,有了朋友我們的生活才美好??赐觌娪埃私鈫讨蔚慕?jīng)歷,讓我想起了一首歌,歌詞中寫(xiě)到:向前跑,迎著冷眼和嘲笑生命的廣闊不歷經(jīng)磨難怎能感到,命運(yùn)它無(wú)法讓我們跪地求饒,就算鮮血灑滿(mǎn)了懷抱,繼續(xù)跑,帶著赤子的驕傲,生命的閃耀不堅(jiān)持到底怎能看到,與其茍延殘喘不如縱情燃燒吧。我們就是要這樣堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,用力活著用力愛(ài),來(lái)證明我們存在的意義,證明生活可以很美好!
心理知識(shí)鏈接:
1、電影中喬治不合理的信念:在面臨困苦、災(zāi)難時(shí)他想要是沒(méi)有他的存在大家會(huì)過(guò)的更好,希望自己從來(lái)沒(méi)有來(lái)到這個(gè)世界,否認(rèn)自己存在的意義;又覺(jué)得在人間有錢(qián)好辦事,錢(qián)能夠解決一切問(wèn)題,有拜金主義存在。
2、不合理的信念影響行為,要改變認(rèn)知進(jìn)而改變行為:?jiǎn)讨握J(rèn)為自己的存在沒(méi)有意義,否認(rèn)自己,進(jìn)而企圖自殺結(jié)束自己的生命,天使讓他體驗(yàn)沒(méi)有他存在的小鎮(zhèn),種種變化讓他明白他存在的意義,從而讓他放棄了自殺,欣然接受自己面臨的困難。
3、變態(tài)的人與變態(tài)的社會(huì):電影中波特就是一個(gè)病態(tài)的人,沒(méi)有羞恥心、同情心,只對(duì)金錢(qián)、利益感興趣,以打擊和傷害別人為快樂(lè),就是一個(gè)反社會(huì)人格的人。而沒(méi)有喬治存在的小鎮(zhèn)也是病態(tài),小鎮(zhèn)上全是腐化、墮落的聲色場(chǎng)所,窮人被剝削、歧視,每個(gè)人都變得勢(shì)利、脾氣暴躁,在小鎮(zhèn)里人們沒(méi)有真情、沒(méi)有溫暖、沒(méi)有信仰,只知享受,這是病態(tài)的世界,瘋狂的世界。
4、嚴(yán)重的挫折、巨大的壓力是心理異常的誘因。電影中喬治面臨公司倒閉、牢獄之災(zāi)時(shí),這種挫折與壓力,讓他產(chǎn)生了心理異常,極度的悲傷,產(chǎn)生自殺的信念。
5、壓力與挫折的處理,我們應(yīng)該積極的去面對(duì)壓力,主動(dòng)迎接挑戰(zhàn),尋求社會(huì)。
支持和幫助,調(diào)節(jié)好自己的不良情緒,轉(zhuǎn)移注意力。電影中喬治沒(méi)有處理好壓力與挫折,沒(méi)有調(diào)節(jié)好自己悲傷的情緒,而是選擇了逃避。這是不恰當(dāng)?shù)摹?/p>
6、精神分析理論中人格結(jié)構(gòu)分為3個(gè)層次:本我、自我、超我,本我遵循“快樂(lè)原則”,自我遵循“現(xiàn)實(shí)原則”,超我遵循“道德原則”,自我調(diào)節(jié)本我與超我,以達(dá)到平衡。電影中波特的人格結(jié)構(gòu)是最低層次的本我,為實(shí)現(xiàn)自己的需求,不顧他人、社會(huì),自私自利,還傷害他人滿(mǎn)足自己。而喬治則是在最高層次的超我,他辛苦工作、無(wú)私奉獻(xiàn),把設(shè)計(jì)規(guī)劃新城鎮(zhèn)作為自己的抱負(fù)和理想,為窮人建設(shè)物美價(jià)廉的出租公寓,改善鎮(zhèn)上人們的生活。還不斷犧牲自己,成全、成就他人,是一個(gè)有良心、有善心的人。為求健康的發(fā)展、生活,還是要“自我”來(lái)調(diào)節(jié)出現(xiàn)的不平衡狀態(tài),要面對(duì)現(xiàn)實(shí),從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是,不要自私自利,但也要學(xué)會(huì)助人自助。
基本體操教案篇十六
1、訓(xùn)練波浪、撩手、柔臂等手臂動(dòng)作,讓幼兒在組合中增強(qiáng)上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
碟片、錄音機(jī)。
二、導(dǎo)入組合音樂(lè)(花與蝴蝶)。
師:今天老師帶來(lái)了一段好聽(tīng)的音樂(lè),這里面有美麗的花,美麗的蝴蝶,我們先來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師:小朋友可以用自己的身體來(lái)表現(xiàn)一下花的樣子嗎?(請(qǐng)各別幼兒上來(lái)表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))。
師:小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎?(請(qǐng)各別幼兒上來(lái)表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))(波浪手)。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)在組合里哪些動(dòng)作是你會(huì)的?
幼:小花的動(dòng)作、小蝴蝶的動(dòng)作、雙手?jǐn)[動(dòng)的動(dòng)作等。
3、與老師一起做一做會(huì)的動(dòng)作。
4、與老師一起練習(xí)不太會(huì)或不會(huì)的動(dòng)作(單個(gè)分開(kāi)做)。
5、按歌詞將動(dòng)作串聯(lián)起來(lái)。
師:現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學(xué)過(guò)的動(dòng)作加進(jìn)去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂(lè)演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂(lè)表演。
2、表演后將幼兒的出錯(cuò)點(diǎn)與不足反復(fù)的練習(xí)與講解鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂(lè)完整表演1-2次。
六、放松練習(xí)。
基本體操教案篇十七
教學(xué)目標(biāo):
1、說(shuō)出組織的概念,概述構(gòu)成人體的各種組織是通過(guò)細(xì)胞分裂和分化形成的。識(shí)別人體的四種基本組織。
2、說(shuō)明人體的結(jié)構(gòu)層次:細(xì)胞、組織、器官、系統(tǒng)、個(gè)體。
3、初步形成生物體是一個(gè)整體的生物學(xué)觀點(diǎn)。
二、教學(xué)重點(diǎn):
1、描述人體的結(jié)構(gòu)層次。
2、能從宏觀到微觀,從部分到整體逐步對(duì)人體形成完成完整的認(rèn)識(shí)。
三、教學(xué)難點(diǎn):細(xì)胞的分化。
四、教學(xué)過(guò)程:
導(dǎo)入高樓大廈平地起,其主要構(gòu)建單位是什么?
第1頁(yè)共4頁(yè)。
七年級(jí)生物。
受精卵—兩個(gè)細(xì)胞--四個(gè)細(xì)胞—多個(gè)細(xì)胞。
這多個(gè)細(xì)胞一開(kāi)始形態(tài)、結(jié)構(gòu)都很相似,都具有分裂能力,后來(lái),除了一部分細(xì)胞仍然保持著分裂能力以外,大部分細(xì)胞失去了分裂能力。在發(fā)育過(guò)程中,這些細(xì)胞各自具有了不同的功能,它們?cè)谛螒B(tài)、結(jié)構(gòu)上也逐漸發(fā)秉承變化,這個(gè)過(guò)程叫做細(xì)胞分化。細(xì)胞分化產(chǎn)生了不同的細(xì)胞群,每個(gè)細(xì)胞群都是由形態(tài)相似,結(jié)構(gòu)、功能相同的細(xì)胞聯(lián)合在一起形成的,這樣的細(xì)胞群叫做組織。
上皮組織—由上皮細(xì)胞組成,具有保護(hù)和分泌的作用。肌肉組織—由肌細(xì)胞組成,具有收縮、舒張功能。神經(jīng)組織—由神經(jīng)細(xì)胞構(gòu)成,能產(chǎn)生和傳導(dǎo)興奮。結(jié)締組織—種類(lèi)很多,有支持、連接、保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)等功能。
學(xué)生分辨幾種組織是屬于哪種?
2、不同的組織形成器官。
那么,我們體內(nèi)的大腦、胃、心臟也是組織嗎?
第2頁(yè)共4頁(yè)。
七年級(jí)生物。
器官和組織是由幾種組織組成的,所以不是,例如胃是由上皮、神經(jīng)、結(jié)締、肌肉組織組成。
3、不同的細(xì)胞形成系統(tǒng)。
小結(jié):構(gòu)成動(dòng)物體的結(jié)構(gòu)層次依次是:細(xì)胞—組織—器官—系統(tǒng)—?jiǎng)游矬w。
練習(xí):
1、動(dòng)物和人體的生長(zhǎng)發(fā)育都是從一個(gè)細(xì)胞開(kāi)始的,這個(gè)細(xì)胞就是:()。
a、受精卵b、上皮細(xì)胞c、肌細(xì)胞d、神經(jīng)細(xì)胞。
第3頁(yè)共4頁(yè)。
七年級(jí)生物。
3、組織的形成是:()。
a、細(xì)胞分裂的結(jié)果b、細(xì)胞生長(zhǎng)的結(jié)果。
c、細(xì)胞分裂和生長(zhǎng)的結(jié)果d、細(xì)胞分化的結(jié)果。
4、下列屬于組織的是:()a、大腦b、胃c、腎d、血液。
5、下列說(shuō)法正確的是:()。
6、組成組織的細(xì)胞()。
7、下列不屬于消化系統(tǒng)的是()a、口b、十二指腸c、腎臟d、肝臟。
基本體操教案篇十八
增強(qiáng)對(duì)舞蹈的興趣感,提高幼兒對(duì)音樂(lè)的`節(jié)奏感。
增進(jìn)幼兒的靈活的形體,培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練,
二、舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。
1、左手掐腰,抬左腿,左腿向旁側(cè)抬起,抬起時(shí)腳尖向下,右手五指張開(kāi)向左側(cè)伸出,舉過(guò)頭頂,手心向前,此動(dòng)做為第一拍,右手向下彎曲呈拳型與間平行,手心向著自己,腿放在地上為第二拍,從中增進(jìn)幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下,加快速度在詼諧曲中練習(xí),提高幼兒對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感。
2、律動(dòng)《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情,做出豐富的臉部表情。(哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑)在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹,保持微笑。
3、模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
4、雙手呈抱球狀,向左,左腳腳尖向左翹起,身體向左彎曲大約15度左右,然后左腿收回并攏,左手收回至胸前,反方向做一次,重復(fù)兩個(gè)八拍。
5、把兩個(gè)動(dòng)作連起來(lái)做。
6、加音樂(lè)練習(xí)。
回家可以玩一玩球,體會(huì)手抱球的感覺(jué)。
基本體操教案篇十九
1.認(rèn)識(shí)動(dòng)物細(xì)胞與植物細(xì)胞的亞顯微結(jié)構(gòu),了解它們的共同點(diǎn)和重要的區(qū)別特征。
2.了解細(xì)胞膜的成分,理解細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和功能特點(diǎn)之間的關(guān)系;正確認(rèn)識(shí)并會(huì)區(qū)分物質(zhì)通過(guò)細(xì)胞膜的幾種不同方式。
3.了解各種細(xì)胞器的分布、形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能特點(diǎn)。
4.認(rèn)識(shí)細(xì)胞核的亞顯微結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和主要生理功能。
5.理解染色質(zhì)和染色體相互轉(zhuǎn)變的動(dòng)態(tài)關(guān)系。
6.了解原核細(xì)胞和真核細(xì)胞的區(qū)別。
能力目標(biāo)。
1.通過(guò)學(xué)習(xí)真核細(xì)胞亞顯微結(jié)構(gòu),培養(yǎng)學(xué)生識(shí)圖能力和繪圖能力。
2.通過(guò)對(duì)細(xì)胞結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí),訓(xùn)練學(xué)生利用對(duì)比的方法歸納總結(jié)知識(shí)的能力。
3.通過(guò)設(shè)計(jì)和分析實(shí)驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)探究能力。
4.訓(xùn)練學(xué)生利用資料分析、判斷問(wèn)題,進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)的能力。
情感目標(biāo)。
1.培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立辯證唯物主義的世界觀和方法論。
2.通過(guò)對(duì)細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能的學(xué)習(xí)讓學(xué)生體會(huì)生命的精致完美,教育學(xué)生崇尚生命、熱愛(ài)科學(xué)。
3.樹(shù)立結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng),局部與整體相統(tǒng)一的生物學(xué)觀點(diǎn)。
教學(xué)建議。
教材分析。
在“生命的基本單位——細(xì)胞”一章中,“細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能”是全書(shū)的基礎(chǔ)。因?yàn)榧?xì)胞是新陳代謝最基本的結(jié)構(gòu)和功能單位。生物體的各項(xiàng)生命活動(dòng)及生命的生理、行為特點(diǎn)都是建立在細(xì)胞這一特殊結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)之上的。所以理解細(xì)胞不同于一般非生命結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)就是本節(jié)最首要的教學(xué)重點(diǎn)。
關(guān)于細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和生理功能,本章將重點(diǎn)分析細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)和特性。物質(zhì)透過(guò)膜的方式將在第三章中以水代謝和礦質(zhì)代謝為例詳細(xì)分析。細(xì)胞器部分將重點(diǎn)學(xué)習(xí)質(zhì)體和線(xiàn)粒體,并在第三章中通過(guò)光合作用和呼吸作用進(jìn)一步詳細(xì)分析其結(jié)構(gòu)和功能。核糖體的功能將在第六章基因控制蛋白質(zhì)合成部分進(jìn)一步闡明。細(xì)胞內(nèi)的中心體將在細(xì)胞增殖部分介紹。液泡的功能在細(xì)胞滲透作用吸水部分有所體現(xiàn)。細(xì)胞膜的流動(dòng)性對(duì)理解細(xì)胞在結(jié)構(gòu)上的相互聯(lián)系以及細(xì)胞的整體性方面都是非常關(guān)鍵的知識(shí)。如果對(duì)細(xì)胞內(nèi)的膜體系進(jìn)行簡(jiǎn)單介紹,將有利于學(xué)生理解、體會(huì)細(xì)胞這一有機(jī)整體在結(jié)構(gòu)及功能上的聯(lián)系性。細(xì)胞核的結(jié)構(gòu)和功能只作簡(jiǎn)單介紹,但是染色質(zhì)和染色體的知識(shí)要作為教學(xué)重點(diǎn)。因?yàn)榧?xì)胞分裂、生物的遺傳和變異等重要的章節(jié)都要用到此知識(shí)點(diǎn)。由此可以看出本章在教學(xué)中的地位及重要性。
教法建議。
建議第一節(jié)“細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能”用3或4課時(shí)完成。
從病毒引入新課??梢云鸬皆谑崂碓兄R(shí)體系的基礎(chǔ)上進(jìn)入新情境的目的。學(xué)生在復(fù)習(xí)各種化合物的主要生理功能后,體會(huì)構(gòu)成細(xì)胞的各種化合物是生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),僅有其中的幾種,哪怕是最重要的成分也不可能完成新陳代謝的過(guò)程——這些物質(zhì)不能單獨(dú)發(fā)揮生命功能。根據(jù)細(xì)胞學(xué)說(shuō)學(xué)生可以想到細(xì)胞是生物體結(jié)構(gòu)和功能的基本單位。進(jìn)而激發(fā)學(xué)生對(duì)細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能進(jìn)行探索的興趣。
教學(xué)中盡量為學(xué)生提供各種素材,積極調(diào)動(dòng)學(xué)生參與分析討論。從分析前人實(shí)驗(yàn)逐漸過(guò)渡到讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)。親身參與探究過(guò)程,培養(yǎng)基本的生物學(xué)研究能力,提高科學(xué)素質(zhì)。
開(kāi)篇首先要明確說(shuō)明,研究對(duì)象以真核生物為主。
本節(jié)細(xì)胞的結(jié)構(gòu)和功能中,細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)和功能是非常重要的知識(shí)能力培養(yǎng)點(diǎn)。要多花費(fèi)一些精力和時(shí)間。細(xì)胞質(zhì)部分重點(diǎn)學(xué)習(xí)葉綠體和線(xiàn)粒體的結(jié)構(gòu),由于植物的新陳代謝部分還會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)葉綠體和線(xiàn)粒體的功能,因此功能方面不用涉及得太深。
細(xì)胞核部分重點(diǎn)講清細(xì)胞核的結(jié)構(gòu);講清染色體和染色質(zhì)的關(guān)系。其他內(nèi)容將在細(xì)胞分裂以及遺傳和變異部分再做深入探究分析。
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