教案是教學(xué)過程中的一種重要教學(xué)設(shè)計(jì)文稿,它能夠指導(dǎo)教師進(jìn)行教學(xué)活動。教案要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際生活和社會實(shí)踐進(jìn)行案例分析和應(yīng)用拓展。范文的分享可以促使教師之間相互學(xué)習(xí)、相互交流,提高教學(xué)的整體水平。
論證要合理教案篇一
記得上回,臨近期中考試,因?yàn)槌粤松匣卦驴嫉目?,所以這次我格外的努力。經(jīng)常努力想題目,做一些復(fù)習(xí),因?yàn)槲蚁肜眠@次期中考試來證明我的能力。
期中考試那天說實(shí)話,還是有一些緊張的,但是,我沒像以前那么魯莽,而是謹(jǐn)慎答題,最終以一個(gè)還不錯(cuò)的成績證明了我自己,摘得了勝利的果實(shí)。
老師曾經(jīng)說過:“失敗是成功之母。”這句話說的一點(diǎn)也不假,你失敗了,再從中找到經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),下次努力,就一定能取得成功。
愛迪生就是一個(gè)家喻戶曉的“發(fā)明大王”??墒悄阒绬幔磕愎饪此麄ゴ蟮某晒?,其實(shí),里面付出了多少滴努力的汗水,總結(jié)了多少失敗的教訓(xùn),才換來了今天的成功。就比如他發(fā)明電燈泡,就失敗了8千多次,但他從來沒有氣餒。他總是一次次的找到失敗的原因,從中加以改進(jìn),努力。終于在8千多次失敗,以后取得了成功。
他以前從事一個(gè)退伍軍人退役后,只能靠著微薄的退休金生活。但是他有一個(gè)炸雞秘方,他想推廣給社會,可是沒有哪一家門面找他合作。他一次一次的被拒絕,但是從來沒有氣了,終于在經(jīng)歷了1千多次的失敗,以后,終于有人和他合作。不到一年半的時(shí)間,他就有了300多家的連鎖店。
論證要合理教案篇二
黨的宗旨即一個(gè)政黨存在的根本目的和意圖。中國共產(chǎn)黨的宗旨是全心全意為人民服務(wù)。這是由黨的性質(zhì)決定的,這也是是中國共產(chǎn)黨區(qū)別于其他黨派的根本標(biāo)志之一,這也是共產(chǎn)黨員黨性修養(yǎng)的最高原則和根本內(nèi)容。馬克思、恩格斯在《共產(chǎn)黨宣言》中指出:“過去的一切運(yùn)動都是少數(shù)人的或者為少數(shù)人謀利益的運(yùn)動。無產(chǎn)階級的運(yùn)動是大多數(shù)人的、為絕大多數(shù)人謀利益的獨(dú)立的運(yùn)動。”中國共產(chǎn)黨除了工人階級和最廣大人民群眾的利益之外,沒有自己的特殊利益。這就決定了黨的根本立場和唯一宗旨就是全心全意為人民服務(wù)。
堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)的宗旨,是中國共產(chǎn)黨的最高價(jià)值取向。實(shí)現(xiàn)人民的利益,得到廣大人民群眾的擁護(hù),是衡量我們黨的路線、方針和政策是否正確的最高標(biāo)準(zhǔn)。中國共產(chǎn)黨90多年來奮斗歷程的基本經(jīng)驗(yàn)之一,就是始終牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨,緊緊地依靠人民群眾,誠心誠意地為人民謀利益,從人民群眾中汲取前進(jìn)的不竭力量。
黨在任何時(shí)候都把群眾的利益放在第一位,同群眾同甘共苦,保持密切聯(lián)系,堅(jiān)持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀,不允許任何黨員脫離群眾,凌駕于群眾之上。我們黨的最大政治優(yōu)勢是密切聯(lián)系群眾,黨執(zhí)政后最大的危險(xiǎn)是脫離群眾。黨的根本宗旨不僅體現(xiàn)在黨的路線、綱領(lǐng)和方針政策上,還體現(xiàn)在對每一名黨員的具體要求上。
黨的宗旨是我們黨規(guī)范自身行為的核心準(zhǔn)則,而做到全心全意為人民服務(wù)則要求我們在“個(gè)人”與“集體”發(fā)生沖突的時(shí)候放棄一些重要或必要的私人利益,轉(zhuǎn)而追求集體主義的價(jià)值理念。然而,“集體”與“個(gè)人”利益的界限在很多時(shí)候可以說是很難把握,這需要我們每個(gè)人根據(jù)自身實(shí)際情況和具體實(shí)際環(huán)境做出相對恰當(dāng)?shù)呐袛?。沒有人能夠一直全心全意的為人民服務(wù),但做到以為人民服務(wù)為先卻是我們應(yīng)該追求的。在當(dāng)今市場經(jīng)濟(jì)條件下,一切利益指標(biāo)都量化到了個(gè)人身上,我們應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)啬:齻€(gè)人與集體的孰重孰輕的清晰界限,實(shí)現(xiàn)集體主義道德的具體要求,進(jìn)而達(dá)到全心全意為人民服務(wù)的最高人生境界。
論證要合理教案篇三
人們常說“開卷有益”,但也有人說“開卷未必有益”,那些不健康的書看了反而有害。讓我們就這個(gè)問題來一次辯論吧!
辯論前,個(gè)人先表明基本觀點(diǎn),即首先聲明你是贊同“開卷有益”,還是認(rèn)為“開卷未必有益”。然后根據(jù)基本觀點(diǎn),陳述好自己的理由,駁擊對方。快快來參加吧,看誰會成為這次辯論的最佳辯手!
正:我認(rèn)為開卷有益,光讀書就能獲得很多知識,讀一本還獲得了不少道理呢!
反:我認(rèn)為開卷未必有益。多看書可以增加我們的知識面,開闊我們的視野。但是那些不健康的書籍,可能會使我們產(chǎn)生一些不良行為。而且,有的同學(xué)看書時(shí)不注意對眼睛的保護(hù),在暗處看書,躺著看書,反而會使我們的眼睛受到傷害,帶來許多的麻煩。所以,我認(rèn)為開卷未必有益。
正:我認(rèn)為開卷有益。讀書可以增長知識,幫助積累好詞佳句,對閱讀和寫作有好處。
反:開卷有益,因?yàn)樵跁衔覀兛梢詫W(xué)到許多知識,開拓視野,增長見識,而那些不健康的書,只要自己克制住,就行了。
正:多看看書是好的,但是要看一些我們青少年應(yīng)該看的書,這樣,開卷是有益的;如果看一些不適合我們青少年應(yīng)該看的書,那開卷就無益了。所以說,開卷未必是有益的。
反:看書是應(yīng)該的,我們看就要看一些有用的書。那些不健康的書,我們克制住自己不看就行了!
正:我認(rèn)為“開卷有益”,因?yàn)樽x書不僅能讓我們知道很多知識,還能讓我們增長見識。那些不健康的書籍,只要我們克制住自己,不讓自己去看就可以了。
正:讀書還能了解古文。是文言文。
論證要合理教案篇四
每個(gè)人做每一件事時(shí),總是會遇到一些挫折。而往往把做不好的原因找到,并把挫折一一解決,最后就一定會獲得成功。
我在學(xué)習(xí)和生活中都親身遇到這樣的一些例子。一次英語模擬考試,我很自信的,總認(rèn)為自己的成績會很好。成績公布了,9.2分(10分制)。我很驚訝!滿腦子的的幾個(gè)“怎么回事?”“怎么搞的?”“到底錯(cuò)哪了呢?”這樣的問題。我拿到試卷就很迅速的把試卷翻閱了2—3遍,不看不知道,一看嚇一跳:“我怎么那么粗心啊!都是一些該加復(fù)數(shù)的沒加,很簡單的填空問題,總是沒答完整,我已經(jīng)認(rèn)真檢查了呀!真是冤啊!”
回到家,我不敢把試卷拿出來,媽媽也沒問。我心想:等我把所有的作業(yè)做完,上床睡覺前再給媽媽簽字。到時(shí)候媽媽再怎么說我,也晚了,媽媽不會那么忍心耽誤我的睡覺時(shí)間的,于是就也就這么辦了。當(dāng)我小心翼翼的拿到媽媽的手上時(shí),手還在顫抖呢!媽媽又一連串的習(xí)慣性批評:“怎么又錯(cuò)那么多,又粗心大意了,都是重復(fù)犯這些低級錯(cuò)誤??偸墙棠惆彦e(cuò)的地方好好的想想找出錯(cuò)在哪的原因?認(rèn)真更正錯(cuò)誤”。以前媽媽的每一次批評,我總是覺得很煩,都是左耳進(jìn)右耳出的,聽不進(jìn)幾句的,所以,我的成績還是沒有進(jìn)步!
三年級上學(xué)期的期末考試,我不知從哪里學(xué)會了要對父母報(bào)恩。我覺得對父母的感恩就是要好好努力,認(rèn)真考出好成績。期考前,我的耳朵說也奇怪,似乎總是聽到媽媽那些“嘮叨”的批評,于是我決定就按媽媽的方法試試吧。我認(rèn)真復(fù)習(xí),專找習(xí)題錯(cuò)的原因,認(rèn)認(rèn)真真更正它。期考那天,每一道題目,我都認(rèn)真的讀幾遍;題目回答完了,我又重復(fù)的檢查一到兩遍;遇到過去錯(cuò)的問題時(shí),我就把在大腦里更正的記憶取出來,最后考試終于結(jié)束了。但我心里考試還沒結(jié)束,我暗暗地想:這次會考取多少分呢?還會不會像上次那樣錯(cuò)那么多嗎?幾天后,成績發(fā)下來了。10分!我嚇了一跳,不會吧?我不相信自己的眼睛:我會不會看錯(cuò)呀?老師會不會改錯(cuò)呀?等到老師講解試卷后,在全班宣布成績時(shí),我心里的這塊大石頭從半空落下來。
從這兩次的考試中,我悟出了一個(gè)道理:失敗了,不要緊,要及時(shí)找出失敗的原因,認(rèn)認(rèn)真地真改正錯(cuò)誤,最后就一定會成功的。生活中也有許許多多這樣的事例,做每一事都不會是一帆風(fēng)順的,都會遇到這樣那樣的一些挫折,但積累了經(jīng)驗(yàn),認(rèn)認(rèn)真真地改正,失敗往往就是成功的開始了。
論證要合理教案篇五
常言說“失敗乃成功之母”。面對失敗有人說有兩種選擇:放棄、站起來。可我認(rèn)為面對失敗,你只有一種選擇:跌倒了再站起來;你只有一個(gè)目標(biāo):戰(zhàn)勝失敗。
一個(gè)人只有從跌倒的地方頑強(qiáng)地站起來,努力拼搏,才能戰(zhàn)勝失敗,也才能成功。一次失敗并不等于輸?shù)羧?,只要自己努力,希望的曙光總會出現(xiàn)。而經(jīng)過失敗達(dá)到成功的事例也很多。
有一次,一個(gè)人提醒愛迪生說,他在發(fā)明蓄電池時(shí),一共失敗了25000次,但是這位偉大的發(fā)明家卻如此回答:“不,我并沒有失敗,我發(fā)現(xiàn)了24999種蓄電池不管用的原因。”愛迪生在他的一生中,共得到1093項(xiàng)發(fā)明專利,例如留聲機(jī)、電影、電動筆,蠟紙及日光燈,等等。我們可以想象得到,在他非凡的生涯中,經(jīng)歷過多少次的失敗。我們要慶幸他有拒絕接受失敗、不屈不撓的精神。
法國著名小說家小仲馬,是文壇大師大仲馬之子,他年輕時(shí),艱辛創(chuàng)作,寫了數(shù)不勝數(shù)的文章,但他并不透露自己的特殊身份,努力換取來的只是一封封退稿書,但他從不自暴自棄,直至《茶花女》問世,轟動整個(gè)歐洲文壇,一鳴驚人。
德國最偉大的音樂家貝多芬,不也是經(jīng)歷了許多次失敗后,才彈出了世界著名的交響樂《命運(yùn)》嗎?當(dāng)時(shí)被尊稱為“樂圣”的貝多芬,生活道路非常坎坷,26歲時(shí)聽力開始減弱,晚年失聰,只能通過書寫與人交談。當(dāng)時(shí),他正在創(chuàng)作《命運(yùn)》交響樂,樂曲中出現(xiàn)了許多難以解答的問題,再加上雙耳失聰,這更是雪上加霜,他失敗了很多次,最后才成功的彈出這首《命運(yùn)》,演奏快結(jié)束時(shí),觀眾們?yōu)樗钠鹆伺派降购0愕恼坡暋?/p>
所以,失敗之后我們要以失敗為動力。跌倒在跑道上,不要放棄,站起來繼續(xù)跑,你一定會跑到終點(diǎn)。失敗并不意味著你比別人差,也不意味著你不可能成功,而是意味著你又多了分經(jīng)驗(yàn),多了分收獲。能把失敗轉(zhuǎn)化為動力你才能在下次做得更好,更棒。不氣餒,不放棄才是一個(gè)真正的成功者。
尼采曾說過:“沒有巖石的阻擋,哪能激起美麗的浪花?大海如果只是風(fēng)平浪靜,沒有波瀾,能吸引那么多的游客嗎?如果沒有那珊瑚礁,大石塊,能濺起那一朵朵美麗的浪花嗎?如果沒有暴風(fēng)雨的洗刷,能有那五彩繽紛的七色彩虹嗎?”
在生活中我們經(jīng)常面臨失敗,但只要想起“失敗乃成功之母”這句話,我們就要充滿力量、充滿信心,去戰(zhàn)勝失敗,那么我們一定會走向成功!
論證要合理教案篇六
創(chuàng)新實(shí)不易,勝敗乃平常。因此,對于致力創(chuàng)新者,我們應(yīng)該多一些理解和寬容,努力營造一種有利于創(chuàng)新的社會環(huán)境和氛圍。對于成功者,應(yīng)該獻(xiàn)上美麗的鮮花、給予真誠的贊美;對于失敗者,也應(yīng)該表達(dá)充分的體諒、提供必要的幫助。只有這樣,才能使創(chuàng)新的活力競相迸發(fā),創(chuàng)新的成果不斷涌現(xiàn)。
當(dāng)今世界,科技進(jìn)步日新月異,綜合國力競爭日趨激烈。在這種情況下,創(chuàng)新能力如何、創(chuàng)新成果多少,成為決定一個(gè)國家和民族能否贏得競爭的重要因素;鼓勵創(chuàng)新、推進(jìn)創(chuàng)新,成為實(shí)現(xiàn)發(fā)展進(jìn)步的迫切需要。
然而,干任何事情都有可能成功,也有可能失敗,創(chuàng)新作為探索性實(shí)踐更是如此。對于創(chuàng)新者而言,成功是一種考驗(yàn),失敗更是一種考驗(yàn)。沉醉于成功的輝煌,往往可能停歇前進(jìn)的步伐;走不出失敗的陰影,容易導(dǎo)致錯(cuò)過成功的機(jī)遇。當(dāng)年,發(fā)明家愛迪生為了找到不易燒斷的燈絲,進(jìn)行了很多次實(shí)驗(yàn)都沒能成功。當(dāng)許多人為他的失敗而嘆息時(shí),愛迪生卻說:我沒有失敗,我只是又找到了一種不符合要求的東西罷了。經(jīng)過不懈的努力,愛迪生終于發(fā)明了電燈,用科技為人類帶來了光明。這個(gè)故事啟示我們:永不言敗,是實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新的一個(gè)重要條件。
創(chuàng)新不言敗,不是說所有的創(chuàng)新活動都能夠百發(fā)百中、大獲全勝。創(chuàng)新是艱難的,不可能一蹴而就,也不會一帆風(fēng)順。創(chuàng)新不言敗,更多的是指一種精神、一種品質(zhì)、一種追求。
創(chuàng)新不言敗是一種精神。這種精神就是不怕失敗、敢于勝利。失敗與成功,失去與得到,總是相對的、辯證的。有大付出,才有大收獲;有大境界,才有大成就。成功的創(chuàng)新者懂得成敗的辯證法,懂得“失敗是成功之母”的深刻道理。在創(chuàng)新的過程中,一時(shí)一事的失敗是常有的。面對失敗,既不應(yīng)退縮,更不能失志。因?yàn)橐恢咤e(cuò),只要稍作調(diào)整,即可以柳暗花明;屢遭挫折,只要不屈不撓,總能夠走向勝利。真正的失敗往往是敗而失志、一蹶不振,而所有的成功都來自從失敗中奮起、在開拓中前進(jìn)。
創(chuàng)新不言敗是一種品質(zhì)。這種品質(zhì)就是迎難而上、永不退縮。創(chuàng)新之路充滿艱險(xiǎn),但無限風(fēng)光恰在險(xiǎn)峰之上。正如王安石所說:世之奇?zhèn)ス骞址浅V^,常在于險(xiǎn)遠(yuǎn),而人之所罕至焉,故非有志者不能至也。在艱難險(xiǎn)阻面前,“退”是沒有出路的,“怯”是難嘗勝果的。創(chuàng)新者應(yīng)有“所當(dāng)者破,所擊者服”的豪氣,愈挫愈勇、知難而上。在創(chuàng)新上沒有平坦的大道,只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人,才有希望到達(dá)光輝的頂點(diǎn)。
創(chuàng)新不言敗是一種追求。這種追求就是奮發(fā)圖強(qiáng)、開拓進(jìn)取。創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂,是一個(gè)國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力。推進(jìn)中國特色社會主義事業(yè),實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興,需要創(chuàng)新,呼喚創(chuàng)新。創(chuàng)新是干事創(chuàng)業(yè)者的追求,永不言敗、自信自強(qiáng)是創(chuàng)新者的選擇。自信,才能鼓起從頭再來的勇氣;自強(qiáng),才能激發(fā)上下求索的潛能。自信不是自負(fù),自信者有自知之明,懂得揚(yáng)長避短,不會一味蠻干;自強(qiáng)不是逞強(qiáng),自強(qiáng)者有清醒頭腦,善于審時(shí)度勢,不達(dá)目的不罷休。
創(chuàng)新實(shí)不易,勝敗乃平常。因此,對于致力創(chuàng)新者,我們應(yīng)該多一些理解和寬容,努力營造一種有利于創(chuàng)新的社會環(huán)境和氛圍。對于成功者,應(yīng)該獻(xiàn)上美麗的鮮花、給予真誠的贊美;對于失敗者,也應(yīng)該表達(dá)充分的體諒、提供必要的幫助。只有這樣,才能使創(chuàng)新的活力競相迸發(fā),創(chuàng)新的成果不斷涌現(xiàn)。
論證要合理教案篇七
2、初步學(xué)會合理搭配各種飯菜,養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
設(shè)置自助餐廳環(huán)境,提供不同類的多種食物及教具。
1、激發(fā)幼兒對配餐的興趣。
1)教師以經(jīng)理的身份介紹自助餐廳。
2)介紹自助餐廳中的各種食物、餐具及使用方法。
2、幼兒自選食物配餐。
1)幼兒自選食物搭配一餐的飯菜。
2)幼兒互相介紹自己的配餐,共同討論合理配餐的方法。
3)提出問題:誰配的飯菜最有營養(yǎng)?為什么?
1)請幼兒觀察自己的配餐少了什么,多了什么。
2)幼兒再次自選食物進(jìn)行配餐。
3)幼兒觀察同伴搭配的飯菜,評選“最佳配餐”
4、小結(jié)活動結(jié)束。
論證要合理教案篇八
a)活動目標(biāo):
1.使學(xué)生認(rèn)識消費(fèi)的意義,提高自己適應(yīng)社會消費(fèi)生活的能力,養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生樹立正確的消費(fèi)觀念。
b)活動重點(diǎn):
1.揭示并評論目前中學(xué)生盲目消費(fèi)、攀比消費(fèi)及鋪張浪費(fèi)等不良現(xiàn)象。
2.樹立正確的消費(fèi)觀。
c)活動形式:
1.討論、發(fā)言、設(shè)計(jì)。
2.表演情景劇。
d)活動準(zhǔn)備:
1.分別找三組同學(xué)演出三個(gè)不同的情景劇。課前要排練好。
2.每小組準(zhǔn)備一張大紙、彩筆,做生日活動設(shè)計(jì)。
3.搜集有關(guān)小學(xué)生消費(fèi)的材料。
e)活動過程:
2.觀看三個(gè)情景劇。
3.同學(xué)們分組給三個(gè)情景劇設(shè)計(jì)結(jié)尾,并派代表表演。要講明這樣設(shè)計(jì)的理由。
4.請大家說說發(fā)生在自己身邊的盲目消費(fèi)現(xiàn)象和攀比消費(fèi)現(xiàn)象,發(fā)表自己的看法并表明自己的態(tài)度。
5.設(shè)計(jì)生日活動的形式。
(2)各組派代表發(fā)言。
(3)以小組為單位為某同學(xué)設(shè)計(jì)生日聚會。
(4)展示各個(gè)組的設(shè)計(jì)。
論證要合理教案篇九
1、知道食物有不同的營養(yǎng),人體需要多種營養(yǎng)。
2、初步學(xué)會合理搭配一餐的飯菜,知道有主食有配菜,有葷有素。
3、能接受多種食物,養(yǎng)成不挑食不偏食的飲食習(xí)慣。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒事先和爸爸媽媽收集了解有關(guān)食物營養(yǎng)的資料,并根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行配餐。
2、ppt課件、幼兒自制的多種食物圖片和餐盤、透明膠等。
(一)播放視頻導(dǎo)入,引導(dǎo)幼兒了解偏食對身體的傷害。
師:小朋友,今天我們班來了一個(gè)小客人,他的名字叫瘦巴巴。他的身材瘦瘦小小的,為什么會這樣呢?我們一起來看看。
提問:
1、為什么瘦巴巴的身材瘦瘦小小的?他的身體經(jīng)常發(fā)生什么不舒服的事情?
2、后來他是怎么吃飯的?他的吃法有營養(yǎng)嗎?
(二)結(jié)合已有經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)幼兒分享交流食物的不同營養(yǎng),知道人體需要多種營養(yǎng)。
1、提問:我們身體需要哪些營養(yǎng)?這些營養(yǎng)藏在什么食物里?
2、結(jié)合收集的資料,引導(dǎo)幼兒分享交流人體需要的營養(yǎng)及其作用。
3、小結(jié):我們身體需要多種營養(yǎng),主要有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)和水。這些營養(yǎng)藏在不同的食物里,所以各種食物都要吃。
(三)以“幫助瘦巴巴搭配飯菜”的形式,引導(dǎo)幼兒交流自己的配餐。
1、幼兒互相交流介紹自己的配餐。
2、討論:應(yīng)該怎樣搭配飯菜才能營養(yǎng)均衡呢?
(四)結(jié)合視頻,以“紅盤、黃盤和綠盤”的形式,引導(dǎo)幼兒學(xué)會合理配餐的方法。
1、幼兒觀看視頻,了解“紅盤、黃盤和綠盤”的含義。
(1)提問:紅盤、黃盤和綠盤是什么意思?它們指哪些食物?這些食物有什么作用?
(2)小結(jié):紅盤子裝的是幫助身體長大的飯菜,主要有肉、魚、蛋;黃盤子放的是為身體提供力氣的食物,主要有米飯、面包、面條;綠盤子放的主要是幫助身體不生病的食物,主要是蔬菜和水果。
2、師幼共同討論配餐的方法和原則。
師:我們要想吃得健康,就要合理配餐,均衡營養(yǎng)。每餐飯都要吃三種盤子的菜,這樣才能營養(yǎng)全面,對身體健康有益。
3、幼兒多次自選食物配餐,鞏固對配餐方法的理解。
重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒為每種顏色的盤子選擇1-2種食物進(jìn)行配餐。
4、分享評價(jià)幼兒的配餐。
師:你的三個(gè)盤子裝了什么菜?為什么這樣配菜?你認(rèn)為吃了這些菜有什么好處?
(五)集體表演“健康操”,結(jié)束活動。
論證要合理教案篇十
1、知道人們需要吃不同的食物,才能營養(yǎng)全面,有利于身體健康,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。
2、初步會合理搭配一餐的飯菜,知道要有葷有素,有菜有主食等。
3、能分析評價(jià)自己和別人的配餐。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、初步了解健康的小常識。
重點(diǎn):讓幼兒知道人需要吃不同的實(shí)物,才能營養(yǎng)全面,有利于身體健康,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。
難點(diǎn):初步會合理搭配一餐的飯菜,知道要有葷有素,有菜有主食等。
1、教師了解幼兒平時(shí)飲食習(xí)慣,幼兒具備一些葷菜、素菜有不同營養(yǎng)的經(jīng)驗(yàn)。
2、設(shè)置好自助餐廳的環(huán)境,不同類的多種食物教具各一盤,如:肉、魚、青菜、蘿卜等。
3、評選用的紅牌人手二個(gè),攝象機(jī),電視機(jī)。
1、導(dǎo)入激趣:游戲引趣、
(1)教師以經(jīng)理的身份出現(xiàn),介紹自助餐廳,引起幼兒興趣。
(2)介紹自助餐廳中的`各種食物、餐具及使用方法。
小結(jié):自助餐是指,可以在用餐時(shí)自己幫助自己,自己選定安排自己喜歡吃的的菜。其中包括:主食、配菜、飲料、水果、甜點(diǎn)等。
2、幼兒自選食物、評析合理的配餐。
(1)請幼兒自選食物搭配一餐的飯菜。
師:"小朋友們歡迎你們來到自助餐廳,今天我請小朋友們免費(fèi)飲餐?,F(xiàn)在就請盡情的的給自己配菜吧。"。
幼兒動手為自己配餐。
(2)幼兒互相介紹自己的配餐,共同討論出合理搭配飯菜的原則。引導(dǎo)幼兒共同討論,知道合理配餐應(yīng)根據(jù)葷素搭配、葷菜不宜太多、有一定量的素菜、有主食、有菜等原才能營養(yǎng)全面,對身體健康有益。教師出示一份不合理的配餐讓幼兒分析,加深對合理搭配食物的理解。
3、幼兒調(diào)整配餐。
(1)請幼兒根據(jù)配餐原則評價(jià)自己的配餐少了什么?多了什么?
(2)幼兒再次自選食物,調(diào)整配餐。
(3)開展評選"最佳配餐"的活動讓幼兒認(rèn)真觀察其他小朋友搭配飯菜,根據(jù)配餐原則給認(rèn)為搭配合適的飯菜發(fā)紅牌。
(4)共同討論評選理由。
4、激發(fā)幼兒回家后能根據(jù)合理搭配食物的原則提醒爸爸媽媽為全家提供符合營養(yǎng)要求的飯菜。
1、利用午餐時(shí)間,準(zhǔn)備各種飯菜讓幼兒真實(shí)地進(jìn)行一次自助活動,繼續(xù)培養(yǎng)幼兒能主動根據(jù)配餐原則選擇搭配食物。
2、請幼兒回家與父母一起討論思考一日三餐的配餐如何更加合理,符合營養(yǎng)要求。
3、與家長聯(lián)系,使家長與幼兒園共同配合,幫助幼兒克服不良的飲食習(xí)慣,并逐漸養(yǎng)成主動自覺地根據(jù)合理搭配食物的原則,選擇進(jìn)餐食物的良好的飲食習(xí)慣。
論證要合理教案篇十一
教學(xué)目標(biāo):
1、通過學(xué)習(xí),樹立合理消費(fèi)的觀念,自覺養(yǎng)成合理消費(fèi)的習(xí)慣。
2、知道用法律保護(hù)消費(fèi)者的合法權(quán)益,懂得運(yùn)用有效的方法維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益,提高權(quán)利意識,增強(qiáng)法制觀念。
3、通過學(xué)習(xí),在生活中真正做一個(gè)理智的消費(fèi)者。
教學(xué)重點(diǎn):
2、知道用法律保護(hù)消費(fèi)者的合法權(quán)益。
教學(xué)難點(diǎn):能夠運(yùn)用有效的方法維護(hù)自己的消費(fèi)者權(quán)益。
教學(xué)準(zhǔn)備:自制課件。
教學(xué)過程與方法:
一、導(dǎo)入新課:
1、課件展示:話說消費(fèi):以“你買過哪些東西?“作為話題作為導(dǎo)入新課。
在日常生活中我們的絕大多數(shù)經(jīng)濟(jì)活動都是消費(fèi)活動。我們應(yīng)該怎樣消費(fèi),當(dāng)我們的合法權(quán)益受到侵害時(shí),應(yīng)該怎么樣維權(quán)。這就是我們這節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
展示課題:做理智的消費(fèi)者。
二、教授新課:
1、展示課件:零用錢的來源:
從中你得出什么結(jié)論是:
學(xué)生:動手寫零用錢的來源,并思考回答問題。
教師小結(jié):我們中學(xué)生是一個(gè)不可忽視的消費(fèi)群體,但我們的購買力基本上是依賴父母和家庭,經(jīng)濟(jì)來源絕大部分是父母給的。
我們的.經(jīng)濟(jì)來源絕大部分是父母給的,那你又是怎樣使用你的零用錢的呢?
2、展示課件:你如何使用零用錢?
學(xué)生交流,討論,看看哪些消費(fèi)是合理的,哪些是不合理的。
3、展示課件:消費(fèi)調(diào)查:
中學(xué)生的確的過度消費(fèi)主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:搭伴用餐成風(fēng)、零食天天要吃。越來越多的中學(xué)生頻頻聚餐,有些中學(xué)生效仿成年人喝啤酒和高檔飲料。二、通信工具隨身帶。擁有手機(jī)的中學(xué)生占到30%以上。三、不是品牌不上身。大多數(shù)學(xué)生表示自己注重服裝的品牌,認(rèn)為服裝的品牌比較重要的學(xué)生占到58.8%。
思考:你身邊有類似的現(xiàn)象嗎?你怎樣看待這種消費(fèi)行為?
學(xué)生:分組討論。
小結(jié):這是一種不合理的消費(fèi)觀念。目前我們的購買力基本上是依賴于父母和家庭,經(jīng)濟(jì)來源絕大多數(shù)是父母給的零用錢。隨著商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,我們的消費(fèi)觀念正在發(fā)生著明顯的變化,中學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)向著多元化方向發(fā)展,許多人在購買商品的動機(jī)和目的上出現(xiàn)了明顯的差異。一味盲目攀比、追求名牌、過度消費(fèi)會加重家庭負(fù)擔(dān),也容易養(yǎng)成奢侈浪費(fèi)的不良習(xí)慣,不利于自己的健康成長。
4、消費(fèi)心理測試:引導(dǎo)學(xué)生閱讀課本p54趣味測試,看看自己屬于哪種消費(fèi)心理。
學(xué)生:看測試題,針對自己的消費(fèi)習(xí)慣,了解自己的消費(fèi)心理。
5、課件展示:學(xué)以致用:陳曉9月份消費(fèi)清單的一部分:
9月1日:學(xué)習(xí)文具、輔導(dǎo)書18元。
9月10日:買名牌衣服358元。
9月14日:和同學(xué)逛街花費(fèi)80元。
9月17日:為班上貧困的同學(xué)捐款10元。
9月20日:到一家新開的肯德基吃飯68元。
9月25日:給同學(xué)的生日禮物135元。
思考:(1)陳曉的消費(fèi)哪些是合理的?哪些是不合理的?
(2)你為幫陳曉改掉高消費(fèi)的習(xí)慣提幾條合理化建議。
學(xué)生:分析解決問題。
教師總結(jié):通過對自己的消費(fèi)心理測試和對陳曉同學(xué)的消費(fèi)行為的分析,我們應(yīng)該學(xué)會合理的消費(fèi),形成合理、文明、健康的消費(fèi)觀念和消費(fèi)方式,做個(gè)合理的消費(fèi)者。
論證要合理教案篇十二
本單元為活動單元。分為三個(gè)學(xué)習(xí)專題。專題一是發(fā)現(xiàn)潛藏的邏輯謬誤。給出兩個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù):
1、分析例子,指出其中的邏輯錯(cuò)誤;
2、辨析日常語言表達(dá)中的邏輯錯(cuò)誤。專題二是運(yùn)用有效的推理形式。給出的學(xué)習(xí)任務(wù)是之處所給案例中的前提和結(jié)論,簡述其推理過程,并從中提煉出可以普遍應(yīng)用的推理形式。專題三是采用合理的論證方法。
包括三項(xiàng)內(nèi)容:
1、關(guān)注論證的隱含前提;
2、學(xué)會間接論證;
3、在論證中引入虛擬論敵。
給出三個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù):
任務(wù)1、搜集典型議論性文章,分析其中的邏輯鏈條;
任務(wù)2、以小組為單位開展班級辯論賽,在辯論中體會邏輯的力量;
任務(wù)3、嘗試寫駁論文。本課完成的是專題三的第三項(xiàng)內(nèi)容,在論證中引入虛擬論敵。
教學(xué)目標(biāo):指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)用自我追問法,完善論述過程,使論證更嚴(yán)密,更深刻。
重難點(diǎn):如何使論證更嚴(yán)密,更深刻。
一、環(huán)節(jié)一:生活中的邏輯。話題引入:我的同事說:無花果吃多了,太長肉了,這個(gè)國慶假期我胖了好幾斤。教師指導(dǎo):對于一個(gè)因果論證來說,要保證結(jié)論成立,它的理由一定是充足的。也就是說,要滿足邏輯的“充足理由律”。如果有人對這個(gè)結(jié)論存疑,那么他首先會從哪里入手去質(zhì)疑?如果我們要確保結(jié)論成立,也會不斷地想要去豐富理由。
引出活動1。
活動1:如果你是我的同事,請?jiān)囍归_一場自我追問,看看上述結(jié)論是否會有所改變。預(yù)設(shè):我:國慶期間我吃了很多無花果,我胖了,可見無花果會增肥。反例追問:我吃無花果胖了。其他人吃無花果胖了嗎?怎樣證明天鵝是白的?證明的方式是所有,證偽的方式是尋找黑天鵝。
追問:胖的因素有很多,俗話說,管住嘴,邁開腿。運(yùn)動量,飲食習(xí)慣,個(gè)人體質(zhì)。追問:有沒有科學(xué)依據(jù)表明,無花果可以增肥呢?我:我搜索之后發(fā)現(xiàn),成熟之后的無花果,糖分含量極高,占果實(shí)重量的15~20%,其中大部分都是葡萄糖和果糖,并且還含有較高的淀粉,因此,這種無花果雖然好吃,但是吃多了便可能出現(xiàn)肥胖。
活動2:如果一定要以多吃無花果會導(dǎo)致肥胖作為結(jié)論,怎樣表述更嚴(yán)謹(jǐn)?科學(xué)表明,成熟之后的無花果,糖分含量極高,占果實(shí)重量的15-20%,其中大部分都是葡萄糖和果糖,并且還含有較高的淀粉,因此,這種無花果雖然好吃,但是吃多了便可能出現(xiàn)肥胖。國慶期間,我吃飯和運(yùn)動情況與平時(shí)差別不大,就是無花果吃的更多,然后我就胖了好幾斤。而和我身邊和我情況相似的朋友有很多??梢姛o花果確實(shí)是會增肥的,平時(shí)還是要少吃。
小結(jié):經(jīng)過剛才的自我追問,我們發(fā)現(xiàn)結(jié)論在悄悄變化,從最初的直覺和經(jīng)驗(yàn),到現(xiàn)在通過加入前提使論述過程不斷豐富,這個(gè)結(jié)論變得嚴(yán)謹(jǐn)可信了。這個(gè)小互動,我們初步體會到自我追問法在提升邏輯嚴(yán)密性上的作用。
設(shè)計(jì)意圖:從生活現(xiàn)象引入,一方面降低理解難度,另一方面讓學(xué)生在真實(shí)的生活情境中感受追問對完善思維和準(zhǔn)確表達(dá)的意義,初步感受自我追問法的好處。引出本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo):學(xué)習(xí)運(yùn)用自我追問法,完善論述過程,使論證更嚴(yán)密,更深刻。
環(huán)節(jié)二:哲學(xué)家的邏輯教師從生活中的邏輯引入哲學(xué)家的邏輯,即蘇格拉底的追問藝術(shù)。展示蘇格拉底與拉凱斯的對話。
問題設(shè)計(jì):下面我們一起看看,蘇格拉底是如何展開他的追問的?
教師示范,學(xué)生樹立追問的`思維鏈條。
總結(jié):在這場對話中,拉凱斯是一位闡述者,蘇格拉底則是一位追問者。我們知道追問的目的有兩個(gè),一是批駁,譬如辯論賽中正反雙方展開的追問,他的目的是駁倒對方;另一種是自我追問,啟發(fā)思考,不斷完善,直至結(jié)論足夠嚴(yán)謹(jǐn)。
在這場對話中,蘇格拉底的追問顯然屬于后者。這就是著名的蘇格拉底之問――始于懷疑,終于真相。這個(gè)追問的鏈條實(shí)際上呈現(xiàn)的就是思維的過程。而思維最終是指向?qū)懽鞯摹?/p>
下面我們進(jìn)行一個(gè)練筆:
活動3:練筆:依據(jù)上述對話完成議論性語段,闡述什么是真正的勇敢。要求:邏輯嚴(yán)密,200字左右。
顯然不是。那么勇敢到底是什么?沖鋒陷陣、堅(jiān)韌不拔、不計(jì)風(fēng)險(xiǎn)的確是勇敢的特征之一,但卻不是勇敢的準(zhǔn)確定義。
我認(rèn)為,真正的勇敢不是魯莽,它是一種以沖鋒陷陣、堅(jiān)韌不拔、不計(jì)風(fēng)險(xiǎn)為外衣,而以智慧為內(nèi)核的優(yōu)秀品質(zhì)。
第一層:承認(rèn)合理。
第二層:反例和歸謬,否認(rèn)對勇敢的偏頗理解。
第三層:勇敢的定義,否定一部分,肯定一部分。
小結(jié):拉凱斯常有,蘇格拉底不常有。我們每個(gè)人都可能是拉凱斯――感性、直覺地給出結(jié)論,需要在不斷地追問下完善論述。蘇格拉底不常有,但我們可以在思考問題的時(shí)候,假設(shè)蘇格拉底是存在的,也就是開展自我的追問。
(2)引入反例,發(fā)現(xiàn)邏輯漏洞,從而完善論證過程;
(3)引入歸謬法,指出現(xiàn)有論斷的謬誤,不斷完善論證過程;
(4)引入對比。我是這樣的,別人呢?在對比中豐富。當(dāng)然,“真理無法抵達(dá),只能逐漸逼近?!蔽覀兊淖穯柌豢赡芨F盡所有可能。只要在已有認(rèn)知上多走一兩步、兩三步,文章的深度就不一樣了。
環(huán)節(jié)二設(shè)計(jì)意圖:從蘇格拉底之問這一經(jīng)典對話追問法引入,通過對比分析,讓學(xué)生深刻體會追問法的好處,能夠運(yùn)用追問法來完善論證。并且,選擇性必修中冊第一單元《人應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持正義》也是取自《對話集》,體現(xiàn)蘇格拉底之問的說理風(fēng)格。本節(jié)課讓學(xué)生提前感受了對話說理的魅力。
三、環(huán)節(jié)三、練一練。
活動4:“每個(gè)人都可以用自己的方式改變世界?!闭?jiān)囍\(yùn)用今天所學(xué)的自我追問法,完成一個(gè)論述類語段,表達(dá)你對這句話的理解。
要求:層次清晰,邏輯嚴(yán)密。300字左右。提示:第一步,我們可以試著運(yùn)用自我追問法激活思維。大家可以先肯定這句話的合理性,并能舉出事例加以證明。在此基礎(chǔ)上,選取一個(gè)角度,通過追問法,向縱深處發(fā)掘,通過一步、兩步的追問去豐富這個(gè)論斷,完善論證過程。第一步學(xué)生構(gòu)思與教師點(diǎn)撥。
下面,同學(xué)們可以先交流一下,看看可以從哪些角度出發(fā),采用怎樣的自我追問法展開思考?譬如改變。是的,很多人可以以自己的方式改變世界。舉出一組事例。如果僅止于此,那就是印證,而不是說理。
但,改變是什么,可以變好也自然可以變壞。再舉例。對比分析,為什么同樣是改變,有的人讓世界美好,有的人卻讓世界更壞。給出結(jié)論。
第一層,先承認(rèn)這句話的合理性。舉出一二例子,承認(rèn)很多人可以用自己的方式改變世界。
第二層,尋找這句話的追問點(diǎn)。但真的每個(gè)人都能改變世界嗎?那些小人物,低到塵埃里的小人物,他們微不足道,何以改變世界。結(jié)論,當(dāng)你足夠強(qiáng)大的時(shí)候,你才可能去改變世界。
第三層,反例,也許你會問,白芳禮老人不是小人物嗎?為什么他會騎著人力車感動全中國?可見,每個(gè)人都可以用自己的方式改變世界,前提是你足夠強(qiáng)大,或者你擁有足以感動世人的美德和堅(jiān)毅。
第二步:寫作第三步:分組交流研討,課堂展示。
環(huán)節(jié)三設(shè)計(jì)意圖:思維訓(xùn)練的終極目的,是能夠運(yùn)用到學(xué)生的寫作中去,讓學(xué)生能通過自我追問法不斷完善論證過程,豐富文章層次,最終實(shí)現(xiàn)論證深刻,層次清晰,邏輯嚴(yán)密。寫前的交流指導(dǎo)幫助學(xué)生明確寫作方向,寫作后的交流是通過碰撞進(jìn)一步修改完善,然后進(jìn)行課堂展示。
四、課堂小結(jié)總結(jié)簡單議論文的兩個(gè)誤區(qū):
一是思維感性化,依據(jù)直覺、經(jīng)驗(yàn)做出判斷;
二是說理平面化,確立觀點(diǎn),只用例證證明觀點(diǎn)的合理性。
總結(jié)解決問題的主要途徑:
思維的嚴(yán)謹(jǐn)性――追問,發(fā)現(xiàn)漏洞與謬誤;
層次的豐富性――追問,理性推導(dǎo),不斷完善;
論證的深刻性――追問,由淺入深,理性思辨。
論證要合理教案篇十三
“人貴有自知之明”,一個(gè)人對自己的看法能不能體現(xiàn)出真實(shí)性、準(zhǔn)確性、客觀性、全面性,是素質(zhì)能力體現(xiàn)的一個(gè)重要因素。在對自我介紹原則中,首先要充分肯定自己,這樣可以充分突出自己的競爭能力和競爭優(yōu)勢,也給考官們一個(gè)堅(jiān)定、自信的'良好印象。但是,要切記:在對自己評價(jià)的表述中要真實(shí),不能虛假。
試問世界上有沒有十全十美的人?答案絕對是沒有的,每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),
但真正棘手的是,在面試的過程中,面試官要你談一下個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn),這時(shí)該怎么辦?描敘不好的話,工作就沒了。說得太好又有可能被認(rèn)為是吹牛。
在面試的過程中不要把面試官想象得太恐怖,面試官也只是凡人一個(gè)。他只是在履行自己的職業(yè),面試只是測試你是否適合留在公司發(fā)展,是否能為公司帶來利益。在面試時(shí)切勿緊張,失敗乃成功之母,沒有這個(gè)失敗,哪有下次的成功?在面試過程中注意自我介紹五禁忌,平常心才能發(fā)揮最大的作用。
論證要合理教案篇十四
現(xiàn)在的生活條件好了,孩子們可以說是想吃啥,爸爸媽媽或者爺爺奶奶們就會想盡辦法讓他們吃到啥??墒?,班級里仍然可以看到“小豆芽”或“小胖墩”,主要的問題就是出在------飲食不科學(xué)。大班的孩子,可以讓他們了解相應(yīng)的科學(xué)飲食知識,同時(shí),讓他們學(xué)習(xí)控制自己生活中的一些不良的飲食習(xí)慣,讓他們知道均衡營養(yǎng)的重要。
1、了解健康飲食觀念,感受均衡飲食的重要。
2學(xué)習(xí)科學(xué)配餐。
3、養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣。
重點(diǎn):知道每天飲食科學(xué)搭配、均衡營養(yǎng)的重要。
難點(diǎn):如何為不同的人群選擇不同的飲食配餐。
1、《今天我吃什么》飲食統(tǒng)計(jì)表。
2、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、食物圖片。
3、人手一份配餐表。
4、彩色筆、各種食物廣告、各色彩紙、剪刀、漿糊、膠布。
布置各種人群展板。
:事先了解各種水果、食品的營養(yǎng)價(jià)值、不同人群的飲食習(xí)慣、營養(yǎng)需要。
2、討論:誰吃的合適?
(反思:此處我們讓孩子們暢所欲言。由于在小中班的時(shí)候,孩子們已經(jīng)知道了各種食物的營養(yǎng)價(jià)值,所以,在這里,孩子們爭論不休,各說各的好。)。
3、看一看:出示飲食結(jié)構(gòu)圖(呈金字塔),回憶飲食的科學(xué)搭配。
觀察:圖上有什么?圖有什么特點(diǎn)?為什么是金字塔的形狀?告訴我們什么道理?
思考:你發(fā)現(xiàn)自己吃的合理嗎?什么地方合理?什么地方不合理?我該怎么做?
4、小組活動——科學(xué)配餐“我當(dāng)營養(yǎng)師”
出示不同年齡、不同生理特征的嬰兒、老人、孕婦、兒童、病人等人物圖片展板,
說一說:他們需要什么營養(yǎng)?
配餐可以通過畫的形式、剪貼的形式、粘貼食物圖片的形式進(jìn)行;將配餐好的“營養(yǎng)餐表”貼在相應(yīng)的人群展板進(jìn)行交流分享。
(反思:此處的活動是幫助孩子遷移已有的知識經(jīng)驗(yàn),并且鼓勵孩子進(jìn)一步提升經(jīng)驗(yàn),知道生活配餐不是一層不變的,應(yīng)該隨著年齡的變化、當(dāng)時(shí)的身體狀況不斷去調(diào)整改變,這樣的飲食才是科學(xué)均衡有營養(yǎng)的。)。
5、廣而告之:鼓勵孩子在家長接送的時(shí)間,向家長們介紹自己的配餐,說明這樣配餐的道理,對爸爸媽媽、爺爺奶奶進(jìn)行科學(xué)飲食教育。
(反思:作為活動的進(jìn)一步延續(xù),我們設(shè)計(jì)了這個(gè)環(huán)節(jié),聽說讓他們來當(dāng)營養(yǎng)師,他們覺得很光榮,所以也很認(rèn)真地進(jìn)行配餐,有模有樣地進(jìn)行健康飲食宣傳,一副小大人的樣子,令人忍俊不住。)。
1、家園配合:收集、了解各種人群的身理特點(diǎn),飲食需要的資料。
2、將不同人群的人物展板、配餐表、食物圖片投放在區(qū)角,鼓勵孩子們進(jìn)一步為他們設(shè)計(jì)合理的早餐、午餐和晚餐。
論證要合理教案篇十五
隨著六年級的期中考試陸續(xù)結(jié)束,“小升初”沖刺也已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)階段這個(gè)時(shí)間段如何合理的安排學(xué)習(xí),為小升初做最后的努力,聽聽卓越教育專家的意見。
答:這種情況說明孩子的復(fù)習(xí)缺乏計(jì)劃性。建議家長輔助孩子做一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃,越詳細(xì)越好,讓他(她)知道每天該做什么、怎么做。一般而言,孩子制訂計(jì)劃容易,但遵照執(zhí)行卻有難度,建議家長多鼓勵,當(dāng)孩子有了充實(shí)感和成就感后,計(jì)劃執(zhí)行就會容易些,復(fù)習(xí)才會有效果。
答:對于情緒化較重的孩子,建議他定時(shí)定量地復(fù)習(xí),如每天晚上復(fù)習(xí)幾個(gè)小時(shí),要掌握多少內(nèi)容。但是復(fù)習(xí)時(shí)間不宜過長,量不宜過大,孩子有充實(shí)感即可,因?yàn)槠谀┛紡?fù)習(xí)是提前兩三周進(jìn)行的,這樣定時(shí)定量復(fù)習(xí)起來也不會覺得很吃力。
不少學(xué)生家長向老師反映,孩子學(xué)習(xí)看上去很用功,可成績總是不理想。專家建議:一些家長一味的強(qiáng)迫孩子多看書、多做題。認(rèn)為做題量大了,考試就不難了。其實(shí)這種做法只會是適得其反,六年級的孩子正處于成長期,無論是精力還是身體都相對較弱。因此,家長必須絕對保證孩子每天8小時(shí)的'睡眠時(shí)間,始終保持充足的睡眠和飽滿的精神是提高效率的基本要求。
其次,堅(jiān)持讓孩子每天參加一些體育活動。身體是“學(xué)習(xí)”的本錢。再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視孩子的體育鍛煉。沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮出來。
家長還要努力幫助孩子養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入是小學(xué)生學(xué)習(xí)生活的最佳狀態(tài)。因此,保持良好的心情很重要。并且和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能很好地提高學(xué)習(xí)效率。
論證要合理教案篇十六
1、掌握和應(yīng)用平衡膳食的要求,指導(dǎo)日常飲食。
2、了解青春期飲食習(xí)慣于健康的關(guān)系。
3、運(yùn)用體育鍛煉和調(diào)整飲食的辦法來控制體重。
重點(diǎn):了解科學(xué)合理膳食在成長中的重要性。
難點(diǎn):設(shè)計(jì)一份合理的膳食食譜,培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的`責(zé)任感。
情景導(dǎo)入:你是胖還是瘦,怎樣衡量呢?你知道體重指數(shù)嗎?根據(jù)下面的公式、和自己測量的數(shù)值計(jì)算一下自己的體重指數(shù),看看自己的身體胖瘦!
體重指數(shù)=體重(千克)/身高(米)。
引出課題。
(一)平衡膳食與健康。
1、你知道食物的分類嗎?
2、一日三餐如何搭配呢?
具體要求:
食物多樣,谷物為主,粗細(xì)搭配;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、大豆或其制品;常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽的膳食。
3、對青少年學(xué)生來說,除了要做到平衡膳食以外,還要重視以下兩個(gè)方面。
(1)三餐定時(shí)定量,保證吃好早餐,避免盲目節(jié)食。
對初中生來說,三餐定時(shí)定量才能更有利于身體的發(fā)育和成長。早餐一定要攝入足夠的谷物類食物以提供能量,避免因血糖濃度下降而導(dǎo)致大腦能量不足和注意力下降,降低學(xué)習(xí)效率。長期不吃早餐還會誘發(fā)消化道疾病,影響健康。
(2)吃富含鐵和維生素c的食物。
(二)飲食、鍛煉與控制體重。
1、判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)。
你的身體胖嗎?
2、合理控制體重。
中學(xué)生正處在身體快速發(fā)育階段,如果超重或者肥胖,一般不采用禁食和饑餓療法,更不能采用藥物和手術(shù)治療,最佳的方法就是調(diào)整飲食和加強(qiáng)體育鍛煉。
3、生活現(xiàn)場。
你愛吃油炸食品嗎?你知道這些嗎。
(三)你必須了解合理膳食促進(jìn)健康的知識。
1、調(diào)整飲食。
(1)宜吃的食物。
(2)少吃的食物。
2、體育鍛煉的方法。
(1)運(yùn)動方式:以有氧運(yùn)動為主,如快走、慢跑、上下樓梯、跳繩、打球、游泳、騎自行車、登山等運(yùn)動,適當(dāng)進(jìn)行一些柔韌練習(xí)和力量練習(xí)。
(2)運(yùn)動輕度:采用中等運(yùn)動強(qiáng)度,建議運(yùn)動時(shí)心率保持在每分鐘110~13次左右。
(3)運(yùn)動時(shí)間:開始時(shí)可以少些,循序漸進(jìn)得到每天60分鐘或更長,每次最好在30分鐘以上;也可以通過每天進(jìn)行6次,每次10分鐘的段時(shí)間積累。
七、布置作業(yè)。
制定一份設(shè)計(jì)一份合理的膳食食譜。
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