總結(jié)是進(jìn)步的必備工具之一。在寫總結(jié)時(shí),我們要保持客觀性,不夸大自己的成績(jī),也不過分苛責(zé)自己的缺點(diǎn)。以下是一些總結(jié)的范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇一
常常會(huì)見到這樣有趣的現(xiàn)象,求職者在簡(jiǎn)歷上無心寫上的一些字句,如“婚姻狀況:離婚”等(甚至寫在簡(jiǎn)歷開頭),導(dǎo)致即便是個(gè)合適人選也得不到面試機(jī)會(huì)的應(yīng)聘結(jié)果。個(gè)中原因是求職者在簡(jiǎn)歷上留下了失敗的印象。這是個(gè)求職過程中容易被忽視的地方。
不論你如何看待離婚一事,把它放在簡(jiǎn)歷中,就立即使你貼上失敗者的標(biāo)記。如果你結(jié)婚了,就實(shí)說無妨;如果你離婚了,就說你還“單身”;如果你正處于分居時(shí)期,仍然說你“已婚”。
假設(shè)老板聘任員工都是為了達(dá)成某項(xiàng)結(jié)果,那么,在簡(jiǎn)歷上標(biāo)明你的失敗,自然對(duì)你極為不利。受挫的記錄,幾乎人人都有,所以失敗并不足為奇,只是程度大小和是否能平衡的問題而已。例如,考試失敗并不表示世界末日,只要你卷土重來再通過考試,說不定你還能從中獲益良多。但簡(jiǎn)歷不合適表達(dá)這些觀點(diǎn),面談時(shí)說或許更合適些。
二、誤導(dǎo)的工作頭銜。
誤導(dǎo)的工作頭銜也會(huì)使你看起來像是個(gè)失敗者。請(qǐng)參考下列“事業(yè)模式”:現(xiàn)任工作:營(yíng)銷經(jīng)理前任工作:營(yíng)銷總經(jīng)理前前任工作:營(yíng)銷經(jīng)理為什么你會(huì)從“營(yíng)銷總經(jīng)理”調(diào)回原職“營(yíng)銷經(jīng)理”呢?對(duì)此你有或許充足的理由,可并不適宜在求職信上詳細(xì)說明,但是你不去管它,別人自然會(huì)誤以為你是能力不足才被“貶回原職”。
事實(shí)上,同樣的工作頭銜在不同的公司便代表不同的意義,如果你覺得以前的工作頭銜可能給人錯(cuò)誤的印象,不要猶豫,把它改換成別的名稱,必要時(shí),再在面談時(shí)解釋這么做的理由。
三、薪水。
1、老板將知道你目前的薪水比他們?cè)敢飧兜母摺?/p>
即使你可能自愿降薪,但是你也不會(huì)有面談表達(dá)意愿的機(jī)會(huì),因?yàn)槔习逋ǔ2辉腹陀眠@種薪水愈賺愈少的人,他們會(huì)覺得你是在利用他們“填補(bǔ)空缺”。或者他們會(huì)認(rèn)為給你面談機(jī)會(huì)只是浪費(fèi)你的時(shí)間而已。
2、老板將會(huì)知道你目前的薪水遠(yuǎn)比他們?cè)敢飧冻龅牡汀?/p>
薪水為起薪。反過來說,他們也可能根本不給你面談的機(jī)會(huì),因?yàn)樗麄儠?huì)覺得你太“微不足道”而無法勝任這項(xiàng)工作。
3、你可能提供非常誤導(dǎo)的信息。
你目前的薪水不能精確反應(yīng)這項(xiàng)工作對(duì)你的價(jià)值,你或許還有很多其他福利,如配備醫(yī)療保險(xiǎn)、退休金、免費(fèi)午餐等——所有這些福利都有要加進(jìn)你的“總報(bào)酬額”才對(duì)。目前你的薪水或許比另一家老板付的薪水高,但是另一家提供的“總報(bào)酬額”可能更高。
相反,你現(xiàn)在的薪水或許看起來低很多。老板在登廣告時(shí),通常不會(huì)說明他們?cè)敢飧兜目倛?bào)酬額是多少,但是他們會(huì)要求你說出你的總報(bào)酬額,你和目前的老板如何商議待遇,是你們之間的私人事情,如果你說了你的薪水是多少,那么把它寫在應(yīng)聘信上——千萬不要扯進(jìn)簡(jiǎn)歷中。
令你的簡(jiǎn)歷與眾不同幾個(gè)小竅門【2】。
不少求職者為了吸引招聘方的眼球,在簡(jiǎn)歷上列舉了許多榮譽(yù)和成績(jī),結(jié)果啰里啰唆一大堆,能給招聘單位留下深刻印象的優(yōu)點(diǎn)反而湮沒其中,未能凸顯出來。筆者的一位朋友是個(gè)有心人,論學(xué)歷,他只是大專畢業(yè),如何才能在本科生扎堆的不利情況下,讓對(duì)方看上自己呢?他使用逆向思維,在簡(jiǎn)歷的撰寫上來了個(gè)“倒敘”。一般來說,簡(jiǎn)歷總是從介紹自己的姓名、興趣、愛好等開始的,他卻從用人單位都比較注重的“工作經(jīng)驗(yàn)”入手,先聲奪人,開篇就牢牢吸引住了招聘方的注意力。
同時(shí),與眾多求職者不惜重金包裝自己、不惜筆墨吹噓自己相反,他有的放矢地介紹了自己的“缺點(diǎn)”。這里他玩了一點(diǎn)小花樣,因?yàn)檫@些所謂的“缺點(diǎn)”正好是用人單位比較看重的“特點(diǎn)”,結(jié)果他從眾多的競(jìng)爭(zhēng)者中勝出。
如今的.用人單位,早已將用人觀念從尋找“最優(yōu)秀的人”,轉(zhuǎn)變?yōu)閷ふ摇白钣刑攸c(diǎn)的人”。用逆向思維寫就的求職簡(jiǎn)歷,最容易顯現(xiàn)一個(gè)人的思維能力、工作風(fēng)格和發(fā)展?jié)摿?。求職者們不妨根?jù)自己的實(shí)際情況試一試,到時(shí)候,用人單位自然會(huì)對(duì)你格外留心。
舉辦各式簡(jiǎn)歷大賽在充分鍛煉思維,在此過程中使自己不斷得到成長(zhǎng)。給自己一個(gè)營(yíng)造成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
求職的硬性標(biāo)準(zhǔn)因素有哪些?【3】。
有強(qiáng)有弱,這是如今職場(chǎng)的狀態(tài),一位位求職者爭(zhēng)先恐后的將個(gè)人簡(jiǎn)歷遞交出去,爾后坐在家中等待消息。別看職場(chǎng)受眾度如此之高,真正能夠成為贏家的求職者沒有幾個(gè),大多數(shù)人將簡(jiǎn)歷投遞到心儀工作崗位無果后,只能退而求次的通過其他途徑暫時(shí)性解決工作問題。
歸根結(jié)底,求職失敗的原因總計(jì)有三點(diǎn),能力差,資歷淺,學(xué)識(shí)低,因這三點(diǎn)因素的干擾,求職者往往在付出努力后卻得不到回報(bào),這種情況也令諸多待業(yè)人員感到不知所措。
僅需滿足職場(chǎng)中的硬性標(biāo)準(zhǔn),求職者便可輕松的贏得工作,如此一來,即便實(shí)力稍差一些,也并不會(huì)對(duì)求職帶來多大的干擾。
首先、受眾度。
在選擇求職方向時(shí),我們可以將一些受眾度比較高的企業(yè)放在一欄單獨(dú)排列,另外一些可以著重對(duì)那些沒有太多人關(guān)注的企業(yè)進(jìn)行分析,在這種區(qū)分下,求職者可以退而求次,在找到比較滿意工作的同時(shí),不會(huì)承受太大的競(jìng)爭(zhēng)壓力,以這種區(qū)分方式為求職手段的人,他們的就職成功率一般都會(huì)非常的高。
其次、為自己定位。
一份滿意的工作真的難找嗎?事實(shí)也沒有人們想象中的那么艱難,面對(duì)不同工作崗位提出的招募需求,我們可以通過不同的方式來解決,但最重要的一點(diǎn)是,求職者必須要對(duì)自己定位,只有明確自己的能力與目標(biāo),才可以在職場(chǎng)中走的更遠(yuǎn)。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇二
誤導(dǎo)的工作頭銜也會(huì)使你看起來像是個(gè)失敗者。請(qǐng)參考下列“事業(yè)模式”:現(xiàn)任工作:營(yíng)銷經(jīng)理前任工作:營(yíng)銷總經(jīng)理前前任工作:營(yíng)銷經(jīng)理為什么你會(huì)從“營(yíng)銷總經(jīng)理”調(diào)回原職“營(yíng)銷經(jīng)理”呢?對(duì)此你有或許充足的理由,可并不適宜在求職信上詳細(xì)說明,但是你不去管它,別人自然會(huì)誤以為你是能力不足才被“貶回原職”。
事實(shí)上,同樣的工作頭銜在不同的公司便代表不同的意義,如果你覺得以前的工作頭銜可能給人錯(cuò)誤的印象,不要猶豫,把它改換成別的名稱,必要時(shí),再在面談時(shí)解釋這么做的理由。
二、薪水。
1、老板將知道你目前的薪水比他們?cè)敢飧兜母摺?/p>
即使你可能自愿降薪,但是你也不會(huì)有面談表達(dá)意愿的機(jī)會(huì),因?yàn)槔习逋ǔ2辉腹陀眠@種薪水愈賺愈少的人,他們會(huì)覺得你是在利用他們“填補(bǔ)空缺”。或者他們會(huì)認(rèn)為給你面談機(jī)會(huì)只是浪費(fèi)你的時(shí)間而已。
2、老板將會(huì)知道你目前的`薪水遠(yuǎn)比他們?cè)敢飧冻龅牡汀?/p>
你可能有了面談的機(jī)會(huì),但是你薪金的籌碼大大削弱了。如果薪水可以討價(jià)還價(jià),他們會(huì)用你目前的薪水為起薪。反過來說,他們也可能根本不給你面談的機(jī)會(huì),因?yàn)樗麄儠?huì)覺得你太“微不足道”而無法勝任這項(xiàng)工作。
3、你可能提供非常誤導(dǎo)的信息。
你目前的薪水不能精確反應(yīng)這項(xiàng)工作對(duì)你的價(jià)值,你或許還有很多其他福利,如配備醫(yī)療保險(xiǎn)、退休金、免費(fèi)午餐等———所有這些福利都有要加進(jìn)你的“總報(bào)酬額”才對(duì)。目前你的薪水或許比另一家老板付的薪水高,但是另一家提供的“總報(bào)酬額”可能更高。相反,你現(xiàn)在的薪水或許看起來低很多。老板在登廣告時(shí),通常不會(huì)說明他們?cè)敢飧兜目倛?bào)酬額是多少,但是他們會(huì)要求你說出你的總報(bào)酬額,你和目前的老板如何商議待遇,是你們之間的私人事情,如果你說了你的薪水是多少,那么把它寫在應(yīng)聘信上——千萬不要扯進(jìn)簡(jiǎn)歷中。
三、離婚。
常常會(huì)見到這樣有趣的現(xiàn)象,求職者在簡(jiǎn)歷上無心寫上的一些字句,如“婚姻狀況:離婚”等(甚至寫在簡(jiǎn)歷開頭),導(dǎo)致即便是個(gè)合適人選也得不到面試機(jī)會(huì)的應(yīng)聘結(jié)果。個(gè)中原因是求職者在簡(jiǎn)歷上留下了失敗的印象。這是個(gè)求職過程中容易被忽視的地方。
不論你如何看待離婚一事,把它放在簡(jiǎn)歷中,就立即使你貼上失敗者的標(biāo)記。如果你結(jié)婚了,就實(shí)說無妨;如果你離婚了,就說你還“單身”;如果你正處于分居時(shí)期,仍然說你“已婚”。
假設(shè)老板聘任員工都是為了達(dá)成某項(xiàng)結(jié)果,那么,在簡(jiǎn)歷上標(biāo)明你的失敗,自然對(duì)你極為不利。受挫的記錄,幾乎人人都有,所以失敗并不足為奇,只是程度大小和是否能平衡的問題而已。例如,考試失敗并不表示世界末日,只要你卷土重來再通過考試,說不定你還能從中獲益良多。但簡(jiǎn)歷不合適表達(dá)這些觀點(diǎn),面談時(shí)說或許更合適些。
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個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇三
4.小雞,小狗,小貓一起背書,老師會(huì)叫他們其中誰先來背呢?答案:小狗(旺旺鮮貝)。
6.警察小王有個(gè)弟弟,但他弟弟卻否認(rèn)有個(gè)哥哥,為什么?答案:小王是女的(姐姐)。
7.時(shí)鐘什么時(shí)候不會(huì)走?答案:本來就不會(huì)走,又沒“腳”
8.小明測(cè)驗(yàn)時(shí)所有的題目都答對(duì),但他還是沒有得到滿分,為什么?答案:答的是判斷題。
9.熊貓一輩子最遺憾的一件事是什么事?答案:照張彩色的照片。
10.什么情況下先穿鞋再穿襪子?答案:踩到大釘子時(shí)(釘子先穿破鞋后穿破襪子)。
11.右手永遠(yuǎn)抓不到的是什么?答案:自己的的右手。
13.什么情況下2大于5,5大于10?答案:玩石頭,剪子,布的時(shí)候。
14.有一個(gè)人一年才上一天班又不怕被解雇他是誰?答案:圣誕老人。
15.個(gè)橙分給個(gè)小朋友,怎么分才公平答案:榨成汁。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇四
1、不良的嗜好。
公司的面試官一看到你的不良是,一定會(huì)把你的簡(jiǎn)歷丟在垃圾桶里。
2、離婚。
因?yàn)椤半x婚”會(huì)讓你被貼上“失敗者”的標(biāo)簽,即使你工作能力再出眾,但仍會(huì)讓企業(yè)對(duì)你心存芥蒂。盡管人人都會(huì)有失敗的記錄,但在求職簡(jiǎn)歷上并不合適表達(dá)這些觀點(diǎn)。因此,如果你離婚了,就說“單身”;如果你正處于分居時(shí)期,就請(qǐng)仍說你“已婚”。
3、誤導(dǎo)的工作頭銜。
誤導(dǎo)的工作頭銜也會(huì)使你看起來像是個(gè)失敗者,同樣的工作頭銜在不同的公司便代表不同的意義,如果你覺得以前的工作頭銜可能給人錯(cuò)誤的印象,不要猶豫,把它改換成別的名稱,必要時(shí),再在面談時(shí)解釋這么做的理由。
4、薪水。
企業(yè)在刊登招聘廣告時(shí)通常不會(huì)說明他們?cè)敢飧兜目倛?bào)酬額是多少,但他們會(huì)要求你說出你的總報(bào)酬額。如果你自愿降薪到招聘企業(yè),企業(yè)會(huì)覺得你是在利用他們“填補(bǔ)空缺”;如果你目前的薪水不能精確的反應(yīng)出你的價(jià)值,那企業(yè)又會(huì)認(rèn)為你過于“微不足道”而無法勝任他們的要求。因此,待遇的商議最好還是將它留到第二輪面試時(shí)再說。
5、違法記錄。
如果你曾經(jīng)違法犯罪入獄等不良記錄,最好別寫。
6、身體健康狀況。如果你有重大疾病,最好還是別寫進(jìn)去。
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個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇五
1.為什么說蠶寶寶很有錢?答案:因?yàn)樾Q會(huì)結(jié)繭(節(jié)儉)。
3.請(qǐng)問白雞和黑雞哪只雞厲害?答案:黑雞(因?yàn)楹陔u能生白蛋,白雞不能生黑蛋)。
4.你的爸爸的爺爺?shù)陌职值膬鹤拥呐畠旱膬鹤拥木司耸钦l?答案:爸爸或者叔叔。
5.有一個(gè)人,他是你父母生的,但他卻不是你的兄弟姐妹,他是誰?答案:你自己。
6.有一只狗狗總不洗洗澡,為什么不生虱子?答案:狗只能生狗崽.不能生虱子。
7.為什么大家都說小毛吃人肉不吐骨頭?答案:他吃掉了一個(gè)面人。
8.什么東西漏洞百出,卻依然站得站腳?答案:海綿。
10.考試時(shí)應(yīng)注意什么?答案:監(jiān)考老師。
12.杰克跑得最快,為什么長(zhǎng)官還要罰他去洗廁所?答案:杰克是當(dāng)兵的,他逃跑的最快。
15.金木水火土誰的腿長(zhǎng)?答案:火(火腿腸)。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇六
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫在求職簡(jiǎn)歷上,對(duì)于簡(jiǎn)歷的針對(duì)性要怎樣寫應(yīng)聘的崗位要求?以下由文書幫小編推薦這編
個(gè)人簡(jiǎn)歷
上哪些內(nèi)容不能寫閱讀參考。
誤導(dǎo)的工作頭銜也會(huì)使你看起來像是個(gè)失敗者。請(qǐng)參考下列“事業(yè)模式”:現(xiàn)任工作:營(yíng)銷經(jīng)理前任工作:營(yíng)銷總經(jīng)理前前任工作:營(yíng)銷經(jīng)理為什么你會(huì)從“營(yíng)銷總經(jīng)理”調(diào)回原職“營(yíng)銷經(jīng)理”呢?對(duì)此你有或許充足的理由,可并不適宜在求職信上詳細(xì)說明,但是你不去管它,別人自然會(huì)誤以為你是能力不足才被“貶回原職”。
事實(shí)上,同樣的工作頭銜在不同的公司便代表不同的意義,如果你覺得以前的工作頭銜可能給人錯(cuò)誤的印象,不要猶豫,把它改換成別的名稱,必要時(shí),再在面談時(shí)解釋這么做的理由。
即使你可能自愿降薪,但是你也不會(huì)有面談表達(dá)意愿的機(jī)會(huì),因?yàn)槔习逋ǔ2辉腹陀眠@種薪水愈賺愈少的人,他們會(huì)覺得你是在利用他們“填補(bǔ)空缺”。或者他們會(huì)認(rèn)為給你面談機(jī)會(huì)只是浪費(fèi)你的時(shí)間而已。
你可能有了面談的機(jī)會(huì),(本文由文書幫小編
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編輯提供閱讀)但是你薪金的籌碼大大削弱了。如果薪水可以討價(jià)還價(jià),他們會(huì)用你目前的薪水為起薪。反過來說,他們也可能根本不給你面談的機(jī)會(huì),因?yàn)樗麄儠?huì)覺得你太“微不足道”而無法勝任這項(xiàng)工作。
你目前的薪水不能精確反應(yīng)這項(xiàng)工作對(duì)你的價(jià)值,你或許還有很多其他福利,如配備醫(yī)療保險(xiǎn)、退休金、免費(fèi)午餐等———所有這些福利都有要加進(jìn)你的“總報(bào)酬額”才對(duì)。目前你的薪水或許比另一家老板付的`薪水高,但是另一家提供的“總報(bào)酬額”可能更高。相反,你現(xiàn)在的薪水或許看起來低很多。老板在登廣告時(shí),通常不會(huì)說明他們?cè)敢飧兜目倛?bào)酬額是多少,但是他們會(huì)要求你說出你的總報(bào)酬額,你和目前的老板如何商議待遇,是你們之間的私人事情,如果你說了你的薪水是多少,那么把它寫在應(yīng)聘信上——千萬不要扯進(jìn)簡(jiǎn)歷中。
常常會(huì)見到這樣有趣的現(xiàn)象,求職者在簡(jiǎn)歷上無心寫上的一些字句,如“婚姻狀況:離婚”等(甚至寫在簡(jiǎn)歷開頭),導(dǎo)致即便是個(gè)合適人選也得不到面試機(jī)會(huì)的應(yīng)聘結(jié)果。個(gè)中原因是求職者在簡(jiǎn)歷上留下了失敗的印象。這是個(gè)求職過程中容易被忽視的地方。
不論你如何看待離婚一事,把它放在簡(jiǎn)歷中,就立即使你貼上失敗者的標(biāo)記。如果你結(jié)婚了,就實(shí)說無妨;如果你離婚了,就說你還“單身”;如果你正處于分居時(shí)期,仍然說你“已婚”。
假設(shè)老板聘任員工都是為了達(dá)成某項(xiàng)結(jié)果,那么,在簡(jiǎn)歷上標(biāo)明你的失敗,自然對(duì)你極為不利。受挫的記錄,幾乎人人都有,所以失敗并不足為奇,只是程度大小和是否能平衡的問題而已。例如,考試失敗并不表示世界末日,只要你卷土重來再通過考試,說不定你還能從中獲益良多。但簡(jiǎn)歷不合適表達(dá)這些觀點(diǎn),面談時(shí)說或許更合適些。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇七
二、薪水。
1、老板將知道你目前的薪水比他們?cè)敢飧兜母摺?/p>
2、老板將會(huì)知道你目前的薪水遠(yuǎn)比他們?cè)敢飧冻龅牡汀?/p>
你可能有了面談的機(jī)會(huì),但是你薪金的籌碼大大削弱了。如果薪水可以討價(jià)還價(jià),他們會(huì)用你目前的薪水為起薪。反過來說,他們也可能根本不給你面談的機(jī)會(huì),因?yàn)樗麄儠?huì)覺得你太“微不足道”而無法勝任這項(xiàng)工作。
3、你可能提供非常誤導(dǎo)的信息。
你目前的薪水不能精確反應(yīng)這項(xiàng)工作對(duì)你的價(jià)值,你或許還有很多其他福利,如配備醫(yī)療保險(xiǎn)、退休金、免費(fèi)午餐等———所有這些福利都有要加進(jìn)你的“總報(bào)酬額”才對(duì)。目前你的薪水或許比另一家老板付的薪水高,但是另一家提供的“總報(bào)酬額”可能更高。相反,你現(xiàn)在的薪水或許看起來低很多。老板在登廣告時(shí),通常不會(huì)說明他們?cè)敢飧兜目倛?bào)酬額是多少,但是他們會(huì)要求你說出你的總報(bào)酬額,你和目前的老板如何商議待遇,是你們之間的私人事情,如果你說了你的薪水是多少,那么把它寫在應(yīng)聘信上——千萬不要扯進(jìn)簡(jiǎn)歷中。
三、離婚。
假設(shè)老板聘任員工都是為了達(dá)成某項(xiàng)結(jié)果,那么,在簡(jiǎn)歷上標(biāo)明你的失敗,自然對(duì)你極為不利。受挫的記錄,幾乎人人都有,所以失敗并不足為奇,只是程度大小和是否能平衡的問題而已。例如,考試失敗并不表示世界末日,只要你卷土重來再通過考試,說不定你還能從中獲益良多。但簡(jiǎn)歷不合適表達(dá)這些觀點(diǎn),面談時(shí)說或許更合適些。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇八
很多同學(xué)在制作簡(jiǎn)歷時(shí)不了解求職簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫的,往往就是因?yàn)檫@個(gè)信息讓你失去的工作的機(jī)會(huì)!以下是求職簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫的教學(xué),請(qǐng)閱讀!
誤導(dǎo)的工作頭銜。
誤導(dǎo)的工作頭銜也會(huì)使你看起來像是個(gè)失敗者。
請(qǐng)參考下列“事業(yè)模式”:現(xiàn)任工作:營(yíng)銷經(jīng)理前任工作:營(yíng)銷總經(jīng)理前前任工作:營(yíng)銷經(jīng)理為什么你會(huì)從“營(yíng)銷總經(jīng)理”調(diào)回原職“營(yíng)銷經(jīng)理”呢?對(duì)此你有或許充足的理由,可并不適宜在求職信上詳細(xì)說明,但是你不去管它,別人自然會(huì)誤以為你是能力不足才被“貶回原職”。
事實(shí)上,同樣的工作頭銜在不同的公司便代表不同的意義,如果你覺得以前的工作頭銜可能給人錯(cuò)誤的印象,不要猶豫,把它改換成別的名稱,必要時(shí),再在面談時(shí)解釋這么做的理由。
薪水。
老板將知道你目前的薪水比他們?cè)敢飧兜母摺?/p>
即使你可能自愿降薪,但是你也不會(huì)有面談表達(dá)意愿的機(jī)會(huì),因?yàn)槔习逋ǔ2辉腹陀眠@種薪水愈賺愈少的人,他們會(huì)覺得你是在利用他們“填補(bǔ)空缺”。
或者他們會(huì)認(rèn)為給你面談機(jī)會(huì)只是浪費(fèi)你的時(shí)間而已。
老板將會(huì)知道你目前的薪水遠(yuǎn)比他們?cè)敢飧冻龅牡汀?/p>
你可能有了面談的機(jī)會(huì),但是你薪金的籌碼大大削弱了。
如果薪水可以討價(jià)還價(jià),他們會(huì)用你目前的薪水為起薪。
反過來說,他們也可能根本不給你面談的機(jī)會(huì),因?yàn)樗麄儠?huì)覺得你太“微不足道”而無法勝任這項(xiàng)工作。
你可能提供非常誤導(dǎo)的信息。
你目前的薪水不能精確反應(yīng)這項(xiàng)工作對(duì)你的價(jià)值,你或許還有很多其他福利,如配備醫(yī)療保險(xiǎn)、退休金、免費(fèi)午餐等———所有這些福利都有要加進(jìn)你的“總報(bào)酬額”才對(duì)。
目前你的`薪水或許比另一家老板付的薪水高,但是另一家提供的“總報(bào)酬額”可能更高。
相反,你現(xiàn)在的薪水或許看起來低很多。
老板在登廣告時(shí),通常不會(huì)說明他們?cè)敢飧兜目倛?bào)酬額是多少,但是他們會(huì)要求你說出你的總報(bào)酬額,你和目前的老板如何商議待遇,是你們之間的私人事情,如果你說了你的薪水是多少,那么把它寫在應(yīng)聘信上——千萬不要扯進(jìn)簡(jiǎn)歷中。
離婚。
常常會(huì)見到這樣有趣的現(xiàn)象,求職者在簡(jiǎn)歷上無心寫上的一些字句,如“婚姻狀況:離婚”等(甚至寫在簡(jiǎn)歷開頭),導(dǎo)致即便是個(gè)合適人選也得不到面試機(jī)會(huì)的應(yīng)聘結(jié)果。
個(gè)中原因是求職者在簡(jiǎn)歷上留下了失敗的印象。
這是個(gè)求職過程中容易被忽視的地方。
不論你如何看待離婚一事,把它放在簡(jiǎn)歷中,就立即使你貼上失敗者的標(biāo)記。
如果你結(jié)婚了,就實(shí)說無妨;如果你離婚了,就說你還“單身”;如果你正處于分居時(shí)期,仍然說你“已婚”。
假設(shè)老板聘任員工都是為了達(dá)成某項(xiàng)結(jié)果,那么,在簡(jiǎn)歷上標(biāo)明你的失敗,自然對(duì)你極為不利。
受挫的記錄,幾乎人人都有,所以失敗并不足為奇,只是程度大小和是否能平衡的問題而已。
例如,考試失敗并不表示世界末日,只要你卷土重來再通過考試,說不定你還能從中獲益良多。
但簡(jiǎn)歷不合適表達(dá)這些觀點(diǎn),面談時(shí)說或許更合適些。
怎樣更好地完善優(yōu)化求職簡(jiǎn)歷【2】。
步驟/方法。
簡(jiǎn)歷在試用一段時(shí)候之后,會(huì)陸續(xù)地發(fā)現(xiàn)一些問題,修改完善簡(jiǎn)歷就很有必要了。
深入熟悉自己的簡(jiǎn)歷。
做法:根據(jù)簡(jiǎn)歷在90秒內(nèi)做自我介紹。
每次作大修改前都可以重復(fù)這個(gè)動(dòng)作,然后跟之前做個(gè)比較。
請(qǐng)本專業(yè)朋友對(duì)簡(jiǎn)歷提一些建議意見。
目的是把握專業(yè)方面的用語(yǔ),根據(jù)專業(yè)意見做一些修正。
請(qǐng)非本專業(yè)的朋友對(duì)簡(jiǎn)歷提一些建議意見。
目的是讓非本專業(yè)的人力工作者更容易捕捉簡(jiǎn)歷信息,更容易了解應(yīng)試者本人的情況。
深入了解目標(biāo)單位人力需求,簡(jiǎn)歷中需要揚(yáng)長(zhǎng)避短。
強(qiáng)化本人符合單位需求的關(guān)鍵技能,弱化可能不符合項(xiàng),爭(zhēng)取更多的面試機(jī)會(huì)。
比如,對(duì)性別有點(diǎn)要求的情況,可不寫性別信息;對(duì)有英語(yǔ)六級(jí)要求且本人通過的情況,強(qiáng)調(diào)六級(jí)通過的信息。
在簡(jiǎn)歷中采用一些小技巧:如關(guān)鍵字、加粗字體、加下劃線等手法強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵信息。
如成績(jī)優(yōu)秀獲獎(jiǎng)?wù)撸瑢㈥P(guān)鍵字加粗加黑,就成為簡(jiǎn)歷中的亮點(diǎn),方便人力有效捕捉。
最后,依舊在簡(jiǎn)歷投遞及面試過程中不斷積累及完善簡(jiǎn)歷內(nèi)容。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇九
在求職之前很多人都知道要先寫好
個(gè)人簡(jiǎn)歷
,通過投遞個(gè)人簡(jiǎn)歷來獲得面試的機(jī)會(huì)。求職者們也知道所要寫的個(gè)人簡(jiǎn)歷的質(zhì)量要好,才能提高通過率。在編寫個(gè)人簡(jiǎn)歷之前,首先要知道如何來寫,在個(gè)人簡(jiǎn)歷中有哪些項(xiàng)目?jī)?nèi)容。此外,還需要了解在個(gè)人簡(jiǎn)歷中個(gè)項(xiàng)目要點(diǎn)的重要性,比如說個(gè)人簡(jiǎn)歷中求職意向的作用,還有其他諸多項(xiàng)目的作用:(1),基本簡(jiǎn)歷信息
在個(gè)人簡(jiǎn)歷的開端要的寫的就是求職者的.基本信息,包括有個(gè)人的姓名、年齡、性別、家庭住址、聯(lián)系方式的等等。其作用相信大家都能了解,這是讓對(duì)方先知道此份個(gè)人簡(jiǎn)歷是誰所寫。
(2),教育背景
教育背景所包含的內(nèi)容比較多,從個(gè)人簡(jiǎn)歷的教育背景中年可以看到求職者所學(xué)習(xí)的專業(yè),(本文由大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)
原創(chuàng)提供)現(xiàn)在很多職位對(duì)專業(yè)的要求都比較高,專業(yè)對(duì)口在求職中優(yōu)勢(shì)非常大。此外,在教育背景中可以看出求職者的學(xué)歷, 學(xué)歷的作用相信所有的人也能夠了解。(3),工作經(jīng)歷
在個(gè)人簡(jiǎn)歷中工作經(jīng)歷也是一個(gè)非常重要的環(huán)境,工作經(jīng)歷可以體現(xiàn)一個(gè)人的工作經(jīng)驗(yàn)多少,有幾年的工作經(jīng)驗(yàn)、工作的穩(wěn)定性,還有就是在工作上所卻得的成就。對(duì)很多私企以及外企來說,工作經(jīng)歷項(xiàng)目是選拔人才的重要標(biāo)準(zhǔn)。
(4),興趣愛好
在興趣愛好中往往也伴隨著有工作特長(zhǎng),其中者的興趣愛好可以是個(gè)人的特長(zhǎng),也能從中體現(xiàn)出自身的軟實(shí)力。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇十
招聘者瀏覽簡(jiǎn)歷不超過半分鐘。
漢王科技目前正在大型人才招聘網(wǎng)站上進(jìn)行人員招聘。公司人力資源總監(jiān)楊金濤先生在接受記者采訪時(shí),介紹了公司網(wǎng)上招聘的篩選原則和流程安排?!皩W(xué)歷是硬門檻,企業(yè)網(wǎng)上招聘的第一道工序就是把招聘簡(jiǎn)歷按照崗位進(jìn)行細(xì)分,然后按照職位的需求來進(jìn)行進(jìn)一步的篩選。不同的職位有相應(yīng)的學(xué)歷要求,而之前有工作經(jīng)歷,尤其是在大型企業(yè)有好的從業(yè)經(jīng)歷的人容易通過網(wǎng)上的篩選?!?/p>
多年從事企業(yè)人力資源工作的楊先生對(duì)于網(wǎng)上招聘有他獨(dú)到的見解,“網(wǎng)上招聘最關(guān)鍵的是個(gè)人給企業(yè)發(fā)出的簡(jiǎn)歷或者網(wǎng)站人才庫(kù)的個(gè)人資料。網(wǎng)上招聘是個(gè)非常龐大的工程,招聘人員要在一定時(shí)間瀏覽大量的個(gè)人簡(jiǎn)歷。根據(jù)經(jīng)驗(yàn),招聘人員在每份簡(jiǎn)歷上停留的時(shí)間不會(huì)超過半分鐘,如果簡(jiǎn)歷陳述清晰,經(jīng)歷非常吸引人的話,會(huì)順利通過。如果簡(jiǎn)歷對(duì)于個(gè)人特征和從業(yè)經(jīng)歷采用倒敘的方式表現(xiàn),表述模糊混亂,那么很大的可能是被篩除。”
那么,網(wǎng)上招聘的過程中,企業(yè)更青睞什么樣的人?楊先生告訴記者,“從個(gè)人簡(jiǎn)歷或者個(gè)人資料中,我們可以看到應(yīng)聘者以前的工作經(jīng)歷,并從中看出他的工作態(tài)度和以前的狀態(tài)。有些人的工作經(jīng)歷是一步步往上走,在企業(yè)內(nèi)部獲得一些榮譽(yù),說明他很優(yōu)秀也很上進(jìn);并且參加過專業(yè)教育之外的培訓(xùn),說明他有比較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力;而在企業(yè)內(nèi)部的崗位跨度比較大,說明他的知識(shí)面比較寬廣,應(yīng)變能力較強(qiáng)。這樣的人比較受企業(yè)青睞。反之,頻繁跳槽的人讓人感覺他不能踏踏實(shí)實(shí)工作,很難博得企業(yè)的好感?!?/p>
另外,楊先生建議應(yīng)聘者不要在網(wǎng)上招聘環(huán)節(jié)過多地提到薪水問題。
受訪者之二北京伯樂留學(xué)公司人事部經(jīng)理李瓊。
工作經(jīng)歷別超過一頁(yè)紙。
李瓊認(rèn)為應(yīng)聘者應(yīng)該在網(wǎng)上招聘環(huán)節(jié)充分表現(xiàn)自己,“在網(wǎng)上的個(gè)人簡(jiǎn)歷中要詳細(xì)說明從業(yè)經(jīng)驗(yàn),最好能列出以前從事的項(xiàng)目管理、做出的成績(jī)和具體的工作內(nèi)容陳述。通常企業(yè)更看重應(yīng)聘者在以前的公司所擔(dān)任的職務(wù),它直接體現(xiàn)了應(yīng)聘者的工作經(jīng)歷和工作能力。對(duì)于以前工作經(jīng)歷的陳述要簡(jiǎn)明扼要,闡述清晰,通常打印出來文字量占a4紙的一張比較合適。最好注明長(zhǎng)期定性的工作期限,幾年內(nèi)希望得到什么樣的發(fā)展?!?/p>
對(duì)于剛剛畢業(yè)的大學(xué)生,企業(yè)在網(wǎng)絡(luò)招聘的時(shí)候持什么樣的態(tài)度?李女士表示,“沒有工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)聘者最好在網(wǎng)上的應(yīng)征表格中強(qiáng)烈透露崗位需求感和自己的職業(yè)取向。應(yīng)該更詳細(xì)地表述對(duì)于企業(yè)的認(rèn)識(shí)和對(duì)于職位的見解。自信心對(duì)于應(yīng)聘者來講非常重要,企業(yè)從網(wǎng)上的簡(jiǎn)歷中可以看出一個(gè)人對(duì)工作、對(duì)自己的肯定性有多大,他的溝通和協(xié)調(diào)能力又是怎樣?!?/p>
專家觀點(diǎn)。
網(wǎng)上簡(jiǎn)歷要定期更新。
企業(yè)進(jìn)行網(wǎng)上招聘,一般通過兩種渠道,一種是企業(yè)在網(wǎng)上登招聘廣告,應(yīng)聘者通過發(fā)送電子郵件來讓企業(yè)認(rèn)識(shí)自己;另一種則是企業(yè)查閱網(wǎng)絡(luò)的人才簡(jiǎn)歷庫(kù),通過對(duì)人員簡(jiǎn)歷的篩選來獲得需要的`人才。
網(wǎng)上招聘是企業(yè)招聘的核心渠道,我們不主張應(yīng)聘者如天女散花似的投遞簡(jiǎn)歷。選擇企業(yè)和職位一定要有針對(duì)性,分析自己的優(yōu)劣勢(shì),確定下一步的職業(yè)取向,選擇與自己匹配度較高的企業(yè)發(fā)送簡(jiǎn)歷。如果有特別想去的企業(yè),要事先多做一些功課,對(duì)這個(gè)企業(yè)了解比較細(xì)致,對(duì)崗位要求理解透徹,才能在網(wǎng)上招聘環(huán)節(jié)勝出。如果應(yīng)聘外企,建議應(yīng)聘者的自我評(píng)價(jià)部分寫得精彩一些,最好能有讓人眼前一亮的字段出現(xiàn)。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇十一
昨天有一位媽媽,自稱90后,告訴大家一個(gè)驚人的小事,由于沒當(dāng)過媽媽,也不懂得一些基本的生活常識(shí),自己寶寶發(fā)燒了還不斷給寶寶吃雞蛋,說給寶寶補(bǔ)充一些流失的營(yíng)養(yǎng)。最后造成8個(gè)月的兒子身體虛脫,幸虧早點(diǎn)送去醫(yī)院,否則后果不堪設(shè)想,最后被醫(yī)生痛哭一頓!唉,當(dāng)媽真不容易,有些事情,沒當(dāng)過媽的真的不懂呀。
雞蛋的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的食品,同時(shí)也是價(jià)格相對(duì)低廉,適用日常人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被人們稱作“理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”。雞蛋中含有的營(yíng)養(yǎng)素對(duì)寶寶而言,僅次于母乳。所以,雞蛋也是寶寶平時(shí)飲食的首選食材。雞蛋雖小,如果利用不當(dāng),可能真為要寶寶的命,所以今天知兒網(wǎng)告誡新手媽媽們,寶寶吃蛋的講究可不容大家忽視。
媽媽要注意到食用雞蛋的禁忌。
1、寶寶感冒發(fā)燒,喉嚨有痰時(shí)不能吃雞蛋。
對(duì)于發(fā)燒的孩子來說,所需的是要進(jìn)行快速的物理退燒。食用了雞蛋之后,會(huì)為寶寶增加能量,不利于孩子的退燒。
因此,爸爸媽媽們?cè)谡疹檶殞毜臅r(shí)候,就需要注意了,千萬不要讓寶寶在發(fā)燒的時(shí)候吃雞蛋,應(yīng)該注意,清淡飲食對(duì)這個(gè)癥狀的寶寶是最好的。
當(dāng)孩子感冒的時(shí)候,可能出現(xiàn)喉嚨有痰的情況。這個(gè)時(shí)候,我們最好不要讓寶寶吃一些腥味較重的食物,比如雞蛋等這種葷類食物。不多說,媽媽們都懂得。
2、雞蛋禁與白糖同吃。
雞蛋和白糖同煮,會(huì)使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。這種物質(zhì)不易被人體吸收,對(duì)寶寶健康會(huì)產(chǎn)生不良影響。
3、雞蛋禁與豆?jié){同食。
豆?jié){中有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)成分的損失,降低二者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4、雞蛋禁與兔肉同食。
兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質(zhì),共食會(huì)發(fā)生反應(yīng),刺激腸胃道,引起腹瀉。
5、蛋白質(zhì)過敏的寶寶禁食雞蛋。
如果孩子吃雞蛋后腹瀉、嘔吐、身體長(zhǎng)出皮疹等不良反應(yīng),即為過敏??梢哉裔t(yī)生進(jìn)一步確診。(蛋白質(zhì)過敏的寶寶,打疫苗時(shí)要提前告知醫(yī)生,以免出現(xiàn)不測(cè)。)。
6、寶寶盡可能不吃煎蛋。
煎過的蛋清如果煎得焦脆,這樣不但會(huì)損失營(yíng)養(yǎng),還有可能產(chǎn)生致癌物。所以寶寶盡可能不吃煎蛋。
寶寶健康的食蛋方式。
一歲前的寶寶添加輔食階段,因?yàn)殡u蛋容易引起過敏反應(yīng),建議不要給寶寶過早添加。一般在7―9個(gè)月左右,添加了米粉、蔬菜泥、黃泥之后,可酌情添加雞蛋。蛋黃比蛋清較少引起過敏,所以從蛋黃加起。
作為一種新添加食物,應(yīng)從四分之一蛋黃喂起,先將煮老的蛋黃(開鍋后再煮10分鐘)用勺壓成泥狀,再用母乳、配方奶或白開水調(diào)成糊喂給孩子。如果孩子吃蛋黃后無腹瀉、嘔吐、皮疹等不良反應(yīng),3―7天后可每次喂二分之一個(gè)蛋黃,逐漸增至1個(gè)。添加蛋黃1個(gè)月后孩子就可以吃整個(gè)雞蛋了。
雞蛋吃法多種多樣,就營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,開水、牛奶沖蛋為92.5%。由此來說,煮雞蛋是最佳的吃法,但要注意細(xì)嚼慢咽,否則會(huì)影響吸收和消化。不過,對(duì)寶寶來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因?yàn)檫@兩種做法能使蛋白質(zhì)松解,極易被兒童消化吸收。
做炒雞蛋時(shí),將雞蛋順一個(gè)方向攪打,并加入少量水,可使雞蛋更加鮮嫩。少油脂,更健康。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇十二
個(gè)人簡(jiǎn)歷
應(yīng)包含哪些內(nèi)容,這是一個(gè)沒有標(biāo)準(zhǔn)性的問題,因?yàn)閭€(gè)人簡(jiǎn)歷是因個(gè)人求職的類別不同而寫個(gè)人簡(jiǎn)歷
的,如,模特類的要寫三圍,要在簡(jiǎn)歷中展示自己的作品,而普通的求職簡(jiǎn)歷不用寫三圍與不用展示作品。如果是公務(wù)員考試個(gè)人簡(jiǎn)歷那么要寫的簡(jiǎn)歷還要寫上家人情況,個(gè)人簡(jiǎn)歷
求職的不同所以寫的`個(gè)人簡(jiǎn)歷也不同,以下按普通求職的個(gè)人簡(jiǎn)歷
來分析給各位求職者參考。
?
個(gè)人簡(jiǎn)歷表格下載填寫內(nèi)容
?
這份是標(biāo)準(zhǔn)的求職個(gè)人簡(jiǎn)歷,相信大家都看到了,這份
個(gè)人簡(jiǎn)歷
的簡(jiǎn)潔性與內(nèi)容都是合理的,個(gè)人簡(jiǎn)歷不用寫得太多內(nèi)容,但內(nèi)容一定要精而簡(jiǎn),要是個(gè)人簡(jiǎn)歷寫得內(nèi)容太多hr沒有時(shí)間看你的個(gè)人簡(jiǎn)歷內(nèi)容那么在hr心里你還會(huì)被扣分,個(gè)人簡(jiǎn)歷
還有一個(gè)重要的那就是外觀的審美觀點(diǎn),簡(jiǎn)歷要讓人一眼看完。個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇十三
忌惡日,小孩兒“躲午”
五月在風(fēng)水習(xí)俗中稱為“惡月”,是不吉利的月份,五月初五端午節(jié)又稱為“重五”,是惡上加惡,是五月中最不吉利的一天。所以端午節(jié)這天有“躲午”的習(xí)俗,沒有滿周歲的小孩必須送到外婆家驅(qū)兇避禍。
忌諱最多的一日。
端午節(jié)有一個(gè)比較普遍的活動(dòng)就是祭祀先人了,在這天里,有很多地方的習(xí)俗是將粽子丟到河里。有些地方的人認(rèn)為,端午節(jié)的時(shí)候不要讓自己心情不好或者是壓抑,不然的話對(duì)自己有不好的影響。一些喜慶的活動(dòng)或者是搬家、上任、動(dòng)工等等,都是不適合在這天里進(jìn)行,而在這天里最適合于自己的家人團(tuán)聚。
小孩子戴的香包不可以丟失。
在我國(guó)北方,一些地方的孩子在端午節(jié)的時(shí)候有著佩戴香包的習(xí)俗。而且對(duì)于孩子們來說,如果是佩戴了香包的話,那么在這天里是不可以丟失的。民間有一個(gè)說法,如果當(dāng)天小孩子的香包不見了,那么就可能在這一年里遇到災(zāi)難。而等過了端午節(jié)之后,孩子們可以直接把自己所佩戴的香包順手扔到河里,這樣就可以避災(zāi)。
忌戴大紅大紫的珠寶。
紅色寶石往往非常喜慶,在端午緬懷先人這樣的節(jié)氣就不是很合時(shí)宜了。紅碧璽、紅寶石、石榴石、紅紋石、南紅瑪瑙等紅色的玉石珠寶,還是盡量不要佩戴。在中國(guó)傳統(tǒng)中,紫色是非常尊貴的顏色,也總是被看作帝王之氣,能夠震懾四方。這樣看來,平時(shí)佩戴能量大,端午祭祀的時(shí)候,也最好不戴紫色的珠寶。
端午節(jié)日簡(jiǎn)介。
追懷華夏民族的高潔情懷。習(xí)俗、端午節(jié)有吃粽子,賽龍舟,掛菖蒲、蒿草、艾葉,薰蒼術(shù)、白芷,喝雄黃酒的習(xí)俗?!岸宋绻?jié)”為國(guó)家法定節(jié)假日。
端午有什么別稱。
作為一個(gè)歷史悠久的傳統(tǒng)節(jié)日,“端午”二字最早可追溯至?xí)x人周處的《風(fēng)土記》,上面有記載:“仲夏端午,烹鶩角黍”。由于它日期的特殊性,即農(nóng)歷的五月初五,因此又被稱為重五、重午、當(dāng)五汛、天中節(jié)、夏節(jié)、五月節(jié)、菖節(jié)、蒲節(jié)、龍舟節(jié)、浴蘭節(jié)、屈原日、午日節(jié)、女兒節(jié)、地臘節(jié)、詩(shī)人節(jié)、龍日、午日、燈節(jié)、五蛋節(jié)等等一系列的名字。皆是由于地域文化不同而形成的,大家可以留意一下當(dāng)?shù)氐慕蟹ㄓ心男?/p>
端午節(jié)日的氣候特征。
這個(gè)時(shí)候處在公歷的六月中旬,舊歷的五月初,正是氣候意義上的夏季的開始,日最高氣溫一般都在30度左右,尤其是南方,顯得異常濕熱,此時(shí)日照雖然不強(qiáng),但按照氣候規(guī)律,端午前后,我國(guó)許多地區(qū)步入梅雨季節(jié),此時(shí)不僅氣溫較高,空氣相對(duì)濕度較大,而風(fēng)速則較小。因此舊時(shí)民間多在自家門口掛艾草以防蚊蟲、驅(qū)趕邪佞避毒,還佩香囊以避邪佞之氣、芳香化濁。
端午節(jié)節(jié)日起源。
紀(jì)念屈原。
據(jù)《史記》“屈原賈生列傳”記載,屈原,是春秋時(shí)期楚懷王的大臣。他倡導(dǎo)舉賢授能,富國(guó)強(qiáng)兵,力主聯(lián)齊抗秦,遭到貴族子蘭等人的強(qiáng)烈反對(duì),他遭讒去職,被趕出都城,流放到沅、湘流域。他在流放中,寫下了憂國(guó)憂民的《離騷》、《天問》、《九歌》等不朽詩(shī)篇,獨(dú)具風(fēng)貌,影響深遠(yuǎn)(因而,端午節(jié)也稱詩(shī)人節(jié))。公元前278年,秦軍攻破楚國(guó)京都。屈原眼看自己的祖國(guó)被侵略,心如刀割,但是始終不忍舍棄自己的祖國(guó),于五月初五,在寫下了絕筆作《懷沙》之后,抱石投汨羅江身死,以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國(guó)主義樂章。傳說屈原死后,楚國(guó)百姓哀傷不已,紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只,在江上來回打撈他的真身。有位漁夫拿出為屈原準(zhǔn)備的飯團(tuán)、雞蛋等食物,“撲通、撲通”地丟進(jìn)江里,說是讓魚龍蝦蟹吃飽了,就不會(huì)去咬屈大夫的身體了。人們見后紛紛仿效。一位老醫(yī)師則拿來一壇雄黃酒倒進(jìn)江里,說是要藥暈蛟龍水獸,以免傷害屈大夫。后來為怕飯被蛟龍所食,人們想出用楝樹葉包飯,外纏彩絲,發(fā)展成粽子。以后,在每年的五月初五,就有了龍舟競(jìng)渡、吃粽子、喝雄黃酒的風(fēng)俗,以此來紀(jì)念愛國(guó)詩(shī)人屈原。
紀(jì)念伍子胥。
端午節(jié)的第二個(gè)傳說,在浙江一帶流傳很廣,是紀(jì)念春秋時(shí)期的伍子胥。伍子胥名員,楚國(guó)人,父兄均為楚王所殺,后來子胥棄暗投明,奔向吳國(guó),助吳伐楚,五戰(zhàn)而入楚都郢城。當(dāng)時(shí)楚平王已死,子胥掘墓鞭尸三百,以報(bào)殺父兄之仇。吳王闔廬死后,其子夫差繼位,吳軍士氣高昂,百戰(zhàn)百勝,越國(guó)大敗,越王勾踐請(qǐng)和,夫差許之。子胥建議,應(yīng)徹底消滅越國(guó),夫差不聽,吳國(guó)大宰輔伯嚭受越國(guó)賄賂,讒言陷害子胥,夫差信之,賜子胥寶劍,子胥以此死。子胥本為忠良,視死如歸,在死前對(duì)鄰舍人說:“我死后,將我眼睛挖出懸掛在吳京之東門上,以看越國(guó)軍隊(duì)入城滅吳”,便自刎而死,夫差聞言大怒,令取子胥之裝在皮革里于五月五日投入大江,因此相傳端午節(jié)亦為紀(jì)念伍子胥之日。
紀(jì)念孝女曹娥。
端午節(jié)的第三個(gè)傳說,是為紀(jì)念東漢孝女曹娥救父投江。曹娥是東漢上虞人,父親溺于江中,數(shù)日不見,當(dāng)時(shí)孝女曹娥年僅十四歲,晝夜沿江號(hào)哭。過了十七天,在五月五日也投江,五日后抱出父尸。就此傳為神話,繼而相傳至縣府知事,令度尚為之立碑,讓他的弟子邯鄲淳作誄辭頌揚(yáng)。孝女曹娥之墓,在今浙江紹興,后傳曹娥碑為晉王義所書。后人為紀(jì)念曹娥的孝節(jié),在曹娥投江之處興建嫦娥廟,她所居住的村鎮(zhèn)改名為曹娥鎮(zhèn),曹娥殉父之處定名為曹娥江。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇十四
口吃的原因:
1、兩歲的孩子思維迅速發(fā)展,說的技能趕不上思維的速度。
往往孩子想用語(yǔ)言表達(dá)一種思想,但找不到合適的詞藻,在“找合適詞藻的過程”中就出現(xiàn)了口吃。這種口吃稱之為階段性的口吃,隨著語(yǔ)言能力的進(jìn)步,這種口吃現(xiàn)象會(huì)減少,終致消失,不必?fù)?dān)心。
2、積極的詞藻表達(dá)不了他想說的內(nèi)容,他要在腦子里“找”合適的詞藻,因而說話不流暢。
3、情緒緊張(受到強(qiáng)刺激,如嚴(yán)厲的批評(píng),甚至打罵),在“追問”什么事的時(shí)候,用重復(fù)的字或拖長(zhǎng)音來調(diào)整自己語(yǔ)言的表達(dá)方式,需要時(shí)間,說出來的話就有斷續(xù)現(xiàn)象,也就是一種口吃。
4、模仿、逗樂,形成了不良習(xí)慣,它不是一種病。
5、由于你不愿聽到孩子講出“結(jié)巴的話”(過去講話是流暢的),就很注意聽他講話,糾正他的發(fā)音,反而給孩子多聽“結(jié)巴的話”的機(jī)會(huì),說“這種話”也多了。
6、兩三歲的兒童語(yǔ)言機(jī)制還不完善,當(dāng)他急于表達(dá)自己的思想時(shí),容易出現(xiàn)言語(yǔ)流暢節(jié)奏的障礙。
7、一般來說,兩三歲兒童發(fā)生口吃現(xiàn)象與心理障礙沒有直接關(guān)系,請(qǐng)放心,并不是有了心理障礙才口吃的。
有了口吃怎么辦呢?
1、以常心對(duì)待。如果你緊張了,說話的計(jì)算所、語(yǔ)調(diào)會(huì)流露出來,孩子受到暗示,也會(huì)緊張,說話就更不流利了。
2、絕對(duì)不要取笑、表示厭惡、恐嚇、甚至打罵。
3、有他在場(chǎng)時(shí)不要和別人議論他,不要模仿他的口吃,要保護(hù)他的自尊心。
4、對(duì)他講話要放慢,每個(gè)字說清楚,同時(shí)也要求他講得慢,不要著急。但是,當(dāng)他講話有些拖長(zhǎng)音或者重復(fù),你就聽著,不要重復(fù)學(xué)他,等他講完,過一會(huì)兒讓他再說一遍,有了每一次的經(jīng)驗(yàn),第二次再講同一句話,就會(huì)好得多。
5、讓孩子在說話之前先唱歌,這是日本育兒之神內(nèi)藤壽七郎博士提倡的矯治口吃的方法。孩子在結(jié)結(jié)巴巴開始說話后,對(duì)他說:“來呀,讓我們唱那首歌!”并開始和孩子一起唱(母親和孩子一起唱也可以),隨便唱什么,只要是他熟悉的,都可以。唱完以后,再溫和地問他:“你剛才想要說什么?”這時(shí)候,多數(shù)情況下,孩子都不會(huì)發(fā)生口吃,會(huì)流利地說出來。內(nèi)藤博士還說,這種方法曾對(duì)許多孩子作過嘗試,效果很好,孩子說話有了不口吃的體會(huì),就會(huì)對(duì)說話產(chǎn)生自信,經(jīng)過多次練習(xí),就能治愈。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇十五
表現(xiàn):
嘔吐、腹脹、胸悶、厭食。
食療方法:
脫脂奶——將牛奶煮沸,冷卻后去除表面漂浮的脂肪膜,反復(fù)幾次后即成脫脂奶。可治療寶寶嘔吐,但不太適合嬰幼兒。
蘋果泥湯——將熟透的蘋果搗成泥狀,放入淡茶中。蘋果纖維較細(xì),對(duì)腸道刺激小,富含的果膠有收斂作用。
淡茶水——少量紅茶用開水沖泡,每天給寶寶飲4-5次,對(duì)急性腸胃炎有很好療效。
胡蘿卜汁——新鮮的胡蘿卜洗凈搗碎,加少量水煮10—15分鐘,過濾后再加水和少量白糖,煮沸后倒入容器中,隔水煮10分鐘即可飲用。
山楂、大米、紅糖汁——將山楂在沙鍋內(nèi)煎成濃汁,然后放入大米、紅糖煮粥,上下午給寶寶食用。切忌空腹食用。
特別提示:
此時(shí)需要禁食的食品清單:
·刺激性和生冷食物,更易傷害寶寶腸胃。
·油膩食物會(huì)導(dǎo)致寶寶嘔吐。
·導(dǎo)致脹肚的食物會(huì)加劇寶寶腹脹和厭食。
·不易消化的食物。
第二“禁”:蹲食。
在關(guān)中,吃飯的時(shí)候,村頭樹下,房前屋后,大人小孩都喜歡蹲著吃飯,這被稱為八大怪之一。其實(shí),這是一種不良的飲食習(xí)慣,這不僅會(huì)影響胃腸對(duì)食物的消化,而且,還容易使食物受到不同程度的污染,造成“病從口入”。
蹲著吃飯,腹部受到擠壓,除胃腸不能正常蠕動(dòng)外,還會(huì)使胃腸中氣體不能上下暢通,造成上腹部脹滿,影響食物的消化吸收。
蹲著時(shí)間長(zhǎng)了,腹部和下肢受壓迫,全身血液循環(huán)不暢通,下肢酸痛麻木,胃的蠕動(dòng)量和張力增加,需要大量的血液,而蹲著血液對(duì)胃的供應(yīng)受到影響,就會(huì)直接減弱胃的消化功能。
如果坐在高凳子上吃飯,腹部肌肉松弛,血液循環(huán)不受阻,胃腸功能有規(guī)律地正常工作,對(duì)消化食物是非常有利的。
此外,蹲著吃飯,把碗碟放在地面上,人們走來走去或遇刮風(fēng)時(shí),都會(huì)把塵土揚(yáng)起來落到飯菜上,塵土上的臟物及其細(xì)菌、病毒、寄生蟲卵等便會(huì)污染食物,極易引起疾病。
因此,從衛(wèi)生保健角度來講,蹲著吃飯這種不良習(xí)慣應(yīng)該糾正。
第三“禁”:偏食。
“我每天不得不追在寶寶屁股后面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少很慢,喜歡含在嘴里,飯菜全部冷了他還沒吃完!”面對(duì)許多父母的困惑,中美兩國(guó)醫(yī)學(xué)專家表示:家長(zhǎng)本身的一些不恰當(dāng)行為,如喂養(yǎng)過度關(guān)注、強(qiáng)迫進(jìn)食、飯桌上的逼哄騙等,都可能加劇兒童挑食、偏食現(xiàn)象。而如果父母本身就挑食的話,孩子就會(huì)“有樣學(xué)樣”,更加挑食。
解決兒童挑食、偏食行為的方法:
1.讓寶寶體驗(yàn)饑餓,隨后獲得飽感。
2.限制兩餐之間的熱量卡路里,餐前一小時(shí)不喝飲料和吃點(diǎn)心。
3.進(jìn)餐時(shí)間少于25分鐘,每餐間隔3.5~4小時(shí)。
4.當(dāng)孩子推開碗筷、哭鬧、轉(zhuǎn)頭時(shí),家長(zhǎng)采取暫時(shí)隔離法,移開食品,把孩子放進(jìn)餐椅不理他。
5.到菜場(chǎng)或超市,由孩子決定采購(gòu)食品。
6.讓孩子多次嘗試新的或不喜歡的食物。
7.用趣味名稱稱呼食品。
8.營(yíng)造快樂進(jìn)食氣氛。
第四“禁”:咸食。
百味鹽為主,食鹽可謂調(diào)味品中的老大。在現(xiàn)代膳食中,兒童鈉鹽攝入量逐漸增加,其中既有家庭一日三餐的鹽超量,也有零食中含鈉鹽增多。最近,兒童保健專家指出,無論是健康兒童,還是病兒,不宜攝入過多的鹽,飲食應(yīng)該以清淡為主。
資料。
首先,高鹽飲食使得口腔唾液分泌減少,更利于各種細(xì)菌和病毒在上呼吸道的存在;
第三,高鹽飲食可能抑制粘膜上皮細(xì)胞的繁殖,使其喪失抗病能力。
這些因素都會(huì)使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵襲的作用減弱,加上孩子的免疫能力本身又比成人低,又容易受涼,各種細(xì)菌、病毒乘機(jī)而入,導(dǎo)致感染上呼吸道疾病。
吃鹽影響鋅吸收,兒童的口味是跟隨家長(zhǎng)的,若父母飲食習(xí)慣偏咸,小孩子也會(huì)愛吃咸的食物。吃得過咸,直接影響兒童體內(nèi)對(duì)鋅的吸收,導(dǎo)致孩子缺鋅。但是許多人有喜歡吃梅干菜、咸魚和臘肉等習(xí)慣,這些食物含鈉量普遍高,小兒應(yīng)該盡量避免。除此之外,豆瓣醬、辣醬、榨菜、酸泡菜、醬黃瓜、黃醬(大醬)、腐乳、咸鴨蛋、罐頭、臘腸、豬肉松、油條和方便面等也應(yīng)該盡量避免。
第六“禁”:甜食。
人們?nèi)粘I钪谐3缘奶怯邪滋?、紅糖、冰糖、水果糖等,這些都是從甘蔗或甜菜中提煉出來的,統(tǒng)稱為蔗糖。小孩子雖然喜歡食用甜食,但糖不宜多吃。
過多吃糖能使寶寶發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良。糖是一種純熱能食物,它幾乎不含其他任何營(yíng)養(yǎng)成份。據(jù)測(cè)定,每1克糖在體內(nèi)可產(chǎn)生4千卡熱量,所以往往吃糖使人減少食量。結(jié)果身體里所需要的熱量雖然不少,但所需要的其它營(yíng)養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、微量元素、膳食纖維等就不夠了,時(shí)間長(zhǎng)就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。
糖大量消耗寶寶體內(nèi)的鈣。糖為酸性物質(zhì),它會(huì)中和體內(nèi)的堿性物質(zhì)鈣。體內(nèi)缺鈣不僅直接影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,“使孩子”個(gè)子長(zhǎng)不高,更突出的危害是引起骨質(zhì)疏松及佝僂病。
常吃糖容易引起齲齒。糖為口腔內(nèi)的細(xì)菌提供了生長(zhǎng)繁殖的良好條件。這些細(xì)菌和殘?zhí)且黄鹉苁寡例X、牙縫及口腔里的酸性增加,由于牙齒經(jīng)常受酸蝕就容易引起齲齒,久之則形成齲洞或口腔潰瘍。因此日本口腔科醫(yī)生建議,預(yù)防齲齒的前提首要的是少吃糖類食品。
多吃糖還會(huì)削弱人體抵抗力,使寶寶容易患各種疾病。
糖是我們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚囊环N食品,那么孩子究竟每天吃多少才合適呢?近年來國(guó)內(nèi)外比較一致的意見是:每天每公斤體重控制在0.5克左右為宜,就是說,成人每天不宜超過50克,小兒不宜超過20克,10公斤以下的孩子不應(yīng)超過10克。
第七“禁”:看食。
第一,容易影響食欲。
食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通過條件反射來增強(qiáng)食欲。如果邊吃飯邊看電視,人們往往以電視為主,忽視了食物的'味道,使本來已經(jīng)出現(xiàn)的食欲因受到電視的抑制而降低或消失,久而久之就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象。
其二,影響食物的消化與營(yíng)養(yǎng)的吸收。
人在吃飯時(shí),需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時(shí)看電視,大腦也需要大量的血液。這樣,相互爭(zhēng)著血液的供應(yīng)。結(jié)果,兩方面都不能得到充分的血液,就會(huì)吃不好飯,也看不好電視。時(shí)間長(zhǎng)了,還會(huì)發(fā)生頭暈、眼花。
第八“禁”:走食。
乘車走路吃東西很不衛(wèi)生,也不利于食物的消化和吸收,久而久之會(huì)影響身體的健康。
車上、路上,人來人往,塵土飛揚(yáng),吃的東西很容易受到污染,尤其是孩子乘車吃東西,容易通過手,使車扶手上的細(xì)菌、病毒污染食物,吃入引起疾病。
另外,食物的營(yíng)養(yǎng)素被人體吸收利用,要經(jīng)過兩種消化過程,即物理、化學(xué)消化。牙齒咀嚼、舌頭攪拌,胃腸蠕動(dòng)等屬于物理消化;唾液中的淀粉酶、胃液中的胃蛋白酶、胰液中的胰蛋白酶,以及膽汁等,對(duì)食物中的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)行消化,屬于化學(xué)消化。
而這兩種消化都是在大腦的統(tǒng)一指揮下完成的。但是乘車、走路時(shí)吃東西,大腦既要指揮消化系統(tǒng),又要指揮運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),精力分散,因而往往咀嚼不細(xì),消化不好。而且還會(huì)發(fā)生嗆食、咬舌,使食物誤入氣管,引起氣管異物,尤其是乘車吃帶核的東西,更易發(fā)生意外。
第九“禁”:笑食。
小孩吃食時(shí)嬉笑打鬧、老人吃飯時(shí)分神,或吃藥時(shí)因反射功能退化,都會(huì)造成器官吸入異物造成窒息。倘若發(fā)生這種情況,應(yīng)及時(shí)用急救法快速排出異物,千萬不要抱有僥幸心理,否則幾分鐘之內(nèi)就可奪人生命。但要特別注意的是,此時(shí)不要讓孩子的身體做大幅度的運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)一般是不能通過自救將異物取出的,應(yīng)立即將孩子送往醫(yī)院。
個(gè)人簡(jiǎn)歷上哪些內(nèi)容不能寫篇十六
千萬別做四件事:
1、以女友之名,行保姆之實(shí)。
明明身體不舒服,還是堅(jiān)持去對(duì)方家中做這做那,首先不說這種瘋狂做法,當(dāng)時(shí)的男朋友也值得懷疑,他是真的愛你嗎?為什么在你生病的時(shí)候,看到你做這些事情還無動(dòng)于衷。生病的時(shí)候,反過來讓男朋友貼心的照顧你,這才是戀愛中的女人應(yīng)該享受的`福利啊。
2、同居時(shí),像媽媽一樣照顧對(duì)方。
資料。
3、為了男朋友,周末或者節(jié)假日一概不外出。
為了男朋友做到這一步,只會(huì)讓自己的朋友越來越少,大家都會(huì)失去約你的熱情,反正約你也不會(huì)出來。人和人之間的任何一種感情都需要細(xì)心呵護(hù),自己認(rèn)為很好的朋友就需要珍惜,否則給大家留下重色輕友的印象,就難免有點(diǎn)令人失望了。
4、在他身上花很多錢。
你曾經(jīng)在他身上花費(fèi)不菲,比如他的房租,生活費(fèi)之類。過度對(duì)男朋友的生活進(jìn)行援助,只會(huì)讓人覺得他是看中了你的錢。如果勉強(qiáng)自己去負(fù)擔(dān)他的生活,真的有點(diǎn)得不償失,好好和對(duì)方談一談,兩個(gè)人關(guān)于理財(cái),關(guān)于未來,做個(gè)規(guī)劃比較好。
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