演講稿是一種通過口頭方式向聽眾傳達信息、表達觀點和展示能力的文章形式。演講稿的修辭手法可以運用比喻、排比、反問等手段，以增強表達的感染力。想要在演講中展現(xiàn)自己的魅力和才華嗎？不妨參考一下以下的范文，或許能給你一些靈感。
珍惜時光演講稿材料篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。我是三年級一班的**，今天我演講的題目是：珍惜時光才能成就未來。
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，美好的時光對每個人來說都有不同的意義，可相同的是只有珍惜時光的人，才能成就美好的人生。
在國慶節(jié)期間，中央電視臺有一個特別的話題，什么是美好時光？了許多不同的人，他們都說了對美好時光的不同理解，讓我印象最深刻的是奧運冠軍鄧亞萍，當記者問她，最美好的時光是什么時，她用清晰的語言講述了自己的運動生涯。作為一個身高只有一米五五的運動員來說，她的成功絕非偶然，她付出了常人無法想象的努力和堅持，她認為“人一生當中，所有經(jīng)歷過的酸甜苦辣，都是一筆寶貴的財富，只要你去努力奮斗過”我覺得她說的太好了，人的一生，遇到困難，不氣餒，不放棄，不斷挑戰(zhàn)自己，才能不虛度時光，對得起自己曾經(jīng)付出的努力。
我從小就有一個夢想，那就是成為一名作家，要想讓夢想成為現(xiàn)實，從現(xiàn)在開始，我要珍惜時間，努力學習，讓每一天都過的充實有意義。我從小喜歡閱讀，多讀書讀好書，隨著閱讀量的增加和積累，我在作文中應用的好詞好句也越來越自如，每次作文課，miss楊讓我讀自己的作文時，是我最幸福的時光，就像那位退休的老爺爺說的那樣“一年之計在于春，一生之計在于勤，一天之計卻在于昨天晚上”機會只留給準備好了的人。
同學們，從現(xiàn)在開始，讓我們珍惜每一分每一秒，過好生命中的每一天，留下美好時光的幸?；匚?，成就自己的美好未來！
珍惜時光演講稿材料篇二
老師，同學們：
大家上午好!
我是xx班的xx，今天我在演講的題目是：青春點亮最美芳華。
我認為，青春是一個人追逐夢想的過程。我們都是世間蹣跚而行的趕路人，臺灣作家三毛曾說過“心若是沒有棲息的地方，到哪里都是流浪”，這個讓心棲息的地方，便是青春所追逐的夢想。而在實現(xiàn)夢想的道路上總免不了有一些崎嶇坎坷，我們要做的，便是憑著青春的那股滿腔熱情，用行動朝著夢想一點一點靠近。
當世俗的灑脫代替幼稚，在我們臉上浮現(xiàn)時;當腦海中五彩斑斕的泡泡，被一幅幅美麗的藍圖擠開時。時間在我們身上烙下青春，昔日背著小書包和小朋友玩丟手帕的我們，早已跨進了中學的大門，不管怎樣，我相信這一段時光都是我們人生中最珍貴的，也是我們最難以忘懷的。我們現(xiàn)在能做的就是珍惜身邊的分分秒秒，也珍惜我們在校學習的每一刻鐘。這樣，這段美好韶光才不會被辜負，也是對我們青春一個最好的交代。
有些人今后回想起過去，會覺得遺憾，而有些人會覺得欣慰，這全都取決于現(xiàn)在的我們。如果我們現(xiàn)在不好好珍惜時光，今后的我們一定會感到后悔。所以，請銘記，現(xiàn)在的美好青春是要用來珍惜的，請不要放縱它悄悄逃走。
我們總說，要“以夢為馬，不負韶華”，要“兵分兩路，在更高處相見”。而在許下承諾的同時，我們也應付諸行動。用每天的起早貪黑，勤奮進取，向目標邁進;用青春的大好時光，譜寫絕美樂章。
最后，讓我們攜手，以夢為馬,詩酒趁年華;以夢為路,點亮人生最美芳華!我的講話到此結束，謝謝大家。
珍惜時光演講稿材料篇三
尊敬的老師們：
我是六一班的一名學生。
今天我在這感謝老師們的教育之恩，希望老師們今后步步高升，也希望同學們今后學業(yè)進步，天天向上。我主要要講的是：希望大家以后珍惜時光，不要讓時光在流逝。
那一年，我讀四年級，比較懂事，知道珍惜時光?？稍谶@一次，我迷茫了，因為我太愛玩了，所以浪費了時光。
一次，我和我要好的朋友去森林廣場玩，大概玩了十個游戲后，匆忙地和他乘著公共汽車回到了家，發(fā)現(xiàn)時間還早，就自己跑出了家，獨自地在沙地上玩耍。時光流逝，從2：30很快到了6：30，等我回到了家，看了看時間，才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)玩了四個鐘頭，就看了2個鐘頭的書—（漫畫書）到了明天，老師給我們寫一張試卷。寫完后第三節(jié)課時，老師來公布分數(shù)，讀到我后，我的分數(shù)是“79.9”分，我心里想：天啊，0.1分也不給我?？赡苣銈冞€不知道，我在班里的名數(shù)是第3名的，可這次卻……老師很生氣地教育了我，讓我臉面丟了一地。這也不能怪老師，這畢竟是我自己造成的。
回到家后，我反省了一下，發(fā)現(xiàn)元兇是我自己太貪玩了，所以才造成這件事的。我從此不再貪玩，學習上升了。
我對這件事明白了：如果不再珍惜時光，讓它流逝，到最后，后悔的只會是自己。有一句話就證明了這件事：少壯不努力，老大徒傷悲。我再次希望同學們日后能珍惜時光，愛惜生活。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍惜時光演講稿材料篇四
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自xx班的xxx。今天，我發(fā)言的主題是珍惜時光。
有一些同學認為自己只浪費一分鐘而已，沒什么大不了。可是，古語有云：一日一錢，千日千錢，繩鋸木斷，水滴石穿。一分鐘可以看五頁書，一分鐘可以寫五十個字，一分鐘可以跑二百米步，一分鐘可以……你們看一分鐘可以做多少事呀!而且一天一分鐘，六十天就是一小時，等到一輩子下來，就是千千萬萬甚至更多的一分鐘?！耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買寸光陰?！睍r間是多么寶貴呀!同學們，我們一定要珍惜時光，別再浪費那一分一秒的寶貴時間了。同學們魯迅說過：浪費時間等于慢性自殺。珍惜時光吧，把握住一分一秒，不要讓自己的生命白白流逝。
謝謝大家!
珍惜時光演講稿材料篇五
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
有些人說：人的一生有三天：昨日、過去現(xiàn)在將來，這三天構成了人生的三步曲。但我講，人的一生僅僅由成千上萬的今日組成的，由于不容易愛惜今日的人，既不容易抒懷昨日，也不會期待明日。樂觀的人，喜愛敘述明日的大好形勢；多愁善感的人，總擔憂明日會產(chǎn)生哪些難測。但生命的內函只取決于今日，生命是珍貴的，它是由一分一秒的時間沉積而成的。愛惜今日便是愛惜生命，荒蕪了今日便是荒蕪了生命。
盛年不再來，歲月不待人。昨日已經(jīng)是過往云煙，從此無法挽留。假如在昨日，你為獲得了一點傲人的考試成績而得意忘形，或者由于做不對一件事情而郁郁寡歡，那麼你也就始終陷入了昨日的陷泥里。另外，你今天的時間也會從你的得意忘形或郁郁寡歡中偷偷消逝。莊子說過，人生天地間，若白馬過隙，忽然而已。每個人都乘座今日這頭班車駛往明日，一天一個驛棧，一天一處風景，借著明日還未來臨，大家就應把握住今日，那樣等待著你的才會是豐收在望的明日。
在時間的凝視下，有些人在勤奮，有些人在消遣；有些人迎向奮發(fā)進取，有些人自暴自棄；有些人將年華虛度，有些人勤勤懇懇奮進……有些人一腔熱血，一生豐富；也有些人白頭發(fā)早生，潛山而終。
有花堪折直須折，莫待海棠空折枝。大家不應該在昨日追尋哪些，都不應當向明日祈禱哪些，最重要的是如何看待今日。在這里比較有限的時間里認真學習，抓緊今日的每一分每一秒，用今日的勤奮去填補昨日的間隙，去完成明日的遠大理想。
優(yōu)秀的人，查驗昨日，抓緊今日，整體規(guī)劃明日；愚蠢的人，哀嘆昨日，放縱今日，夢幻2明日。一個有使用價值的人生應該是：義無反顧的昨日，豐盈盈實的今日，滿懷希望的明日。
花有再開日，人無少年。學生們，使我們相互愛惜今日，把握現(xiàn)在的每一分每一秒吧。
珍惜時光演講稿材料篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《珍惜時光》。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這是我們耳熟能詳?shù)囊痪湓?，告訴我們應當珍惜時光，不可虛度年華。
生命是短暫的，我們應當讓有限的生命，散發(fā)出無限的價值。當我們回首往事的時候，不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。無論在座的各位，是處在人生中的哪一個階段，我們都應該珍惜時光，把握當下，讓我們的人生多姿多彩，也不枉來這世上走一遭。
珍惜童年吧，童年是我們生長發(fā)育最旺盛，可塑性最強，接受教育最佳的時期，也是人一生中形成良好習慣的重要時期，更是“兒童疾走追黃蝶”的無憂無慮的時期。童年的我們下河捉泥鰍，上樹摘榆錢；童年的我們對知識充滿著無限的好奇，滿眼都是對知識的渴望；童年的我們有數(shù)不盡的玩具，看不完的動畫片。珍惜這美好時光吧，因為長大以后，再也不會感受到知了在池塘邊的榕樹上引吭高歌的美好畫面，再也不會有用水彩蠟筆和萬花筒畫出天邊那道彩虹的沖動，一切都終將只是美好的回憶。
珍惜青春吧，在漫長的人生路上，青春不得不說是濃墨重彩的一筆，青春有努力拼搏的學業(yè)，有血氣方剛的膽識，有壯志凌云的夢想，也有懵懂無知的小秘密，更有最純潔、最真摯的友誼?？汕啻嚎偸嵌虝旱模矔x我們遠去，珍惜與青春有關的日子吧，在青春里學會堅強、學會承擔、學會改變。
珍惜中年吧，人到中年，上有老下有小，老人需要照顧，孩子需要溫暖，不再有脫離實際的幻想，越來越腳踏實地的過日子。珍惜吧，中年人，多陪陪父母，因為父母在一天天的老去；多陪陪孩子，因為孩子成長的路上，需要你來做引路人；多陪陪愛人，因為你們白手起家，一起吃苦奮斗到現(xiàn)在不容易。不要覺得中年人的代名詞就是油膩，中年人更應該明白容忍、懂得堅韌、知道奉獻。
珍惜老年吧，經(jīng)歷風風雨雨，終是要走到這里。或許你奮斗了一輩子，或許你計較了一輩子，或許你虛度了一輩子，前面的幾十年已經(jīng)不重要了，重要的是珍惜當下。珍惜老年時光吧，此時的你已是子女成家立業(yè)，兒孫滿堂，不要去想未來還能在這世上走多遠，生老病死是每個人都要經(jīng)歷的。最美不過夕陽紅，下棋、跳舞、看書、旅游，放下一切嘈雜的心情，把最后的日子過得平淡、安然。老年人要學會接受、懂得取舍，珍惜當下。
燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候，而我們的日子，就這樣一去不復返了。愿所有人能珍惜每一天，愿時光善待每個人。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍惜時光演講稿材料篇七
各位老師、同學們：
大家早上好！
我是xx，今天我演講的主題是——“珍惜時光，贏在當下”。
清晨，我們相聚在此，能夠在國旗下講話，我感到很榮幸，期末考試就快臨近了，我們都進入了緊張的備考階段，同學們，你們做好準備了嗎？在這里，我想從我自身經(jīng)驗出發(fā)，給大家提幾點小建議。
第一，與時間賽跑。
時間就是生命，也許一分鐘的時候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時間，絕對可以給你帶來一點一滴的進步。在歷史的長河中，時間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭分奪秒去努力，只有與時間賽跑，我們的成績才會有更多的進步，期末考試才會變得輕松自在。
第二，與汗水相伴。
鍥而不舍，金石可鏤，堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與?！分械闹魅斯褪且杂啦谎詳〉男拍顒?chuàng)造了奇跡，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，可見，成功是與汗水相伴的。機不可失、時不待我，有的同學以為自己的成績差，到期末考試了，再怎么努力也趕不上前面的同學了。其實不是這樣，原來基礎較差的同學更應充分利用期末復習的時機，狠抓基礎，查漏補缺，做到復習到位，消化到位，寧可學少點，也要學好點。哪怕期末考試的時候沒有名列前茅，但只要盡力了，也是第一名。
第三，不心急如焚。
臨近考試了，很多同學就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其實這樣是不對的，保持一顆平穩(wěn)的心是最重要，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以向往毛澤東的問蒼茫大地，誰主沉浮的高瞻遠矚，擁有足夠的信心，做好充分的準備，迎接期末考試的到來。
最后，也為大家明日的考試提供一些小小的建議：
1、調理大腦思緒，提前進入考試科目情境?？记耙饤夒s念，排除干擾思緒，使大腦處于“空白”狀態(tài)，創(chuàng)設考試科目情境，進而醞釀該科目思維，提前進入“角色”。通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等，以轉移自己對焦慮緊張情緒的關注，減輕壓力，使思維單一化、學科化，確保自己以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)進入考試。
2、沉著應戰(zhàn)，確保旗開得勝，以利振奮精神。良好的開端是成功的一半，從考試的心理角度來說，這確實是很有道理的。拿到試題后，不要急于求成、立即下手解題，而應通覽一遍整套試題，摸透題情，然后穩(wěn)操一兩個容易的或者熟悉的題目，讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意，獲得成功的體驗，擁有一個良好的開端，以振奮精神、鼓舞信心，很快進入最佳思維狀態(tài)，即發(fā)揮心理學所謂的“門坎效應”。之后做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵，穩(wěn)拿中低難度的題，見機攻高難度的題。
各位同學，大鵬一日同風起，扶搖直上幾萬里，要想取得期末考試的好成績，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此時此刻，祝愿大家明日考試順利！
珍惜時光演講稿材料篇八
尊敬的老師，親愛的同學：
您好！
我是初二xx班學生xxx，今天我在臺上將要做的演講是《珍惜時光》。
同學們，我們已經(jīng)初二，離初中畢業(yè)就只剩下不到兩年了，時間是真的很快的，總是在你不注意的時候，它就消失了。初中的時光真的很美好，初一的我們還是那樣的璀璨奪目，是那樣的青春活力，面對未來是那樣的憧憬，這是我們這些青少年身上要去擁有讀的狀態(tài)。時間永遠都不會等人，如果你不去珍惜，它就悄悄的離去，等你回過頭去看的時候，你更多的是后悔，后悔你沒有把握住時間，把握住當時美好時光。
時光匆匆，我們竟然已經(jīng)度過一年的初一生活了，對于已經(jīng)過去的時光，我們只能緬懷，不能再次奢望回到過去。我知道大家心中多少對于過去的初一總是有些遺憾的，就連我也是的。初二處于初一和初三的中間，是一個過渡的階段，所以我們趁著現(xiàn)在時間充足，請大家把握好這段時光，不要再次浪費掉了。當前的我們學習任務加重，其實時間也變得很緊湊，所以我才想請大家珍惜時間，規(guī)劃好自己這一年的時間，該學習該玩耍，都去做一個時間計劃，把所有的時間都抓住，不要讓它從手中流走，導致后面無盡的后悔和遺憾。
現(xiàn)在的我們，雖然學業(yè)變多了，但是也不是沒有時間去做自己喜歡的事情，所以我們就要在學習的時候兼顧個人的興趣愛好，這其實一點也不突兀的。同學們，我們在一個班級，我們的時間是一樣的，但是我們慢慢的就會產(chǎn)生差距，這就不太好了。我在這一學期了里，有觀察到有些同學上課就睡覺，下課就只顧玩，回家作業(yè)也不趕緊做完，就直接去玩了，或者是看電視了，這些行為就是在浪費自己的時間，就是不珍惜當前的時光的行為，因此很多同學總是在抱怨沒有時間，或者是抱怨時間過得好快。其實我覺得不是沒有時間，也不是時間過得太快，是因為自己沒有去珍惜，所以時光才對你沒有一點留戀就離開了。
同學們，我初二了，離初三不遠了，那么離畢業(yè)也不遠了，請你們一定要珍惜自己的時間啊。大家一定要明白時光不再，一旦逝去是不會在回歸的了，所以珍惜時光，就是珍惜當下的生活。
謝謝大家！
珍惜時光演講稿材料篇九
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨了，而明天又閃爍著光輝等待著人們。有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天;有人沉醉在夢幻中，他們期盼著明天，這兩種人，都忘記了最應當珍視的是寶貴的今天。
莎士比亞說過：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他”。我說：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天”。
抓住了今天，就是抓住了掌握知識的今天;抓住了今天，就是抓住了發(fā)明創(chuàng)造的'可能。聰明、勤奮、有志的人，深深懂得時間就是生命，甚至比生命還珍貴。他們決不把今天寶貴的時光虛擲給明天。偉大的發(fā)明家愛迪生向來就珍惜時間，利用在車上賣報的閑暇做實驗，渴了，喝口涼水;餓了，啃塊面包;困了，趴在桌上打個盹。牛頓、居里夫人、愛因斯坦……一切有志氣、有成就的人都是如此，他們決不沉湎在昨天，更不空空地觀望明天，他們永遠從今天開始。
虛擲光陰，在折損著生命的光;及時努力，在開辟思想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從今天開始吧!今天才是奮斗的起點啊!
珍惜時光演講稿材料篇十
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自xx班的`。今天，我發(fā)言的主題是珍惜時光。
有一些同學認為自己只浪費一分鐘而已，沒什么大不了。可是，古語有云：一日一錢，千日千錢，繩鋸木斷，水滴石穿。一分鐘可以看五頁書，一分鐘可以寫五十個字，一分鐘可以跑二百米步，一分鐘可以……你們看一分鐘可以做多少事呀！而且一天一分鐘，六十天就是一小時，等到一輩子下來，就是千千萬萬甚至更多的一分鐘?！耙淮绻怅幰淮缃穑缃痣y買寸光陰。”時間是多么寶貴呀！同學們，我們一定要珍惜時光，別再浪費那一分一秒的寶貴時間了。同學們魯迅說過：浪費時間等于慢性自殺。珍惜時光吧，把握住一分一秒，不要讓自己的生命白白流逝。
謝謝大家！
此致
敬禮！
珍惜時光演講稿材料篇十一
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
我是來自~~班的~~~。今天，我發(fā)言的主題是珍惜時光。
有一些同學認為自己只浪費一分鐘而已，沒什么大不了?？墒牵耪Z有云：一日一錢，千日千錢，繩鋸木斷，水滴石穿。一分鐘可以看五頁書，一分鐘可以寫五十個字，一分鐘可以跑二百米步，一分鐘可以……你們看一分鐘可以做多少事呀!而且一天一分鐘，六十天就是一小時，等到一輩子下來，就是千千萬萬甚至更多的一分鐘。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！睍r間是多么寶貴呀!同學們，我們一定要珍惜時光，別再浪費那一分一秒的.寶貴時間了。同學們魯迅說過：浪費時間等于慢性自殺。珍惜時光吧，把握住一分一秒，不要讓自己的生命白白流逝。
謝謝大家!
珍惜時光演講稿材料篇十二
尊敬的老師，親愛的同學：
您好！
我是初二xx班學生xxx，今天我在臺上將要做的演講是《珍惜時光》。
同學們，我們已經(jīng)初二，離初中畢業(yè)就只剩下不到兩年了，時間是真的很快的，總是在你不注意的時候，它就消失了。初中的時光真的很美好，初一的我們還是那樣的璀璨奪目，是那樣的青春活力，面對未來是那樣的憧憬，這是我們這些青少年身上要去擁有讀的狀態(tài)。時間永遠都不會等人，如果你不去珍惜，它就悄悄的離去，等你回過頭去看的時候，你更多的是后悔，后悔你沒有把握住時間，把握住當時美好時光。
時光匆匆，我們竟然已經(jīng)度過一年的初一生活了，對于已經(jīng)過去的時光，我們只能緬懷，不能再次奢望回到過去。我知道大家心中多少對于過去的初一總是有些遺憾的，就連我也是的。初二處于初一和初三的中間，是一個過渡的階段，所以我們趁著現(xiàn)在時間充足，請大家把握好這段時光，不要再次浪費掉了。當前的我們學習任務加重，其實時間也變得很緊湊，所以我才想請大家珍惜時間，規(guī)劃好自己這一年的時間，該學習該玩耍，都去做一個時間計劃，把所有的時間都抓住，不要讓它從手中流走，導致后面無盡的后悔和遺憾。
現(xiàn)在的我們，雖然學業(yè)變多了，但是也不是沒有時間去做自己喜歡的事情，所以我們就要在學習的時候兼顧個人的興趣愛好，這其實一點也不突兀的.。同學們，我們在一個班級，我們的時間是一樣的，但是我們慢慢的就會產(chǎn)生差距，這就不太好了。我在這一學期了里，有觀察到有些同學上課就睡覺，下課就只顧玩，回家作業(yè)也不趕緊做完，就直接去玩了，或者是看電視了，這些行為就是在浪費自己的時間，就是不珍惜當前的時光的行為，因此很多同學總是在抱怨沒有時間，或者是抱怨時間過得好快。其實我覺得不是沒有時間，也不是時間過得太快，是因為自己沒有去珍惜，所以時光才對你沒有一點留戀就離開了。
同學們，我初二了，離初三不遠了，那么離畢業(yè)也不遠了，請你們一定要珍惜自己的時間啊。大家一定要明白時光不再，一旦逝去是不會在回歸的了，所以珍惜時光，就是珍惜當下的生活。
謝謝大家！
此致
敬禮！
珍惜時光演講稿材料篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《珍惜時光》。
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”這是我們耳熟能詳?shù)囊痪湓?，告訴我們應當珍惜時光，不可虛度年華。
生命是短暫的，我們應當讓有限的生命，散發(fā)出無限的價值。當我們回首往事的時候，不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。無論在座的各位，是處在人生中的哪一個階段，我們都應該珍惜時光，把握當下，讓我們的人生多姿多彩，也不枉來這世上走一遭。
珍惜童年吧，童年是我們生長發(fā)育最旺盛，可塑性最強，接受教育最佳的時期，也是人一生中形成良好習慣的重要時期，更是“兒童疾走追黃蝶”的無憂無慮的時期。童年的我們下河捉泥鰍，上樹摘榆錢；童年的我們對知識充滿著無限的好奇，滿眼都是對知識的渴望；童年的我們有數(shù)不盡的玩具，看不完的動畫片。珍惜這美好時光吧，因為長大以后，再也不會感受到知了在池塘邊的榕樹上引吭高歌的美好畫面，再也不會有用水彩蠟筆和萬花筒畫出天邊那道彩虹的沖動，一切都終將只是美好的回憶。
珍惜青春吧，在漫長的人生路上，青春不得不說是濃墨重彩的一筆，青春有努力拼搏的學業(yè)，有血氣方剛的膽識，有壯志凌云的夢想，也有懵懂無知的小秘密，更有最純潔、最真摯的'友誼?？汕啻嚎偸嵌虝旱?，也會離我們遠去，珍惜與青春有關的日子吧，在青春里學會堅強、學會承擔、學會改變。
珍惜中年吧，人到中年，上有老下有小，老人需要照顧，孩子需要溫暖，不再有脫離實際的幻想，越來越腳踏實地的過日子。珍惜吧，中年人，多陪陪父母，因為父母在一天天的老去；多陪陪孩子，因為孩子成長的路上，需要你來做引路人；多陪陪愛人，因為你們白手起家，一起吃苦奮斗到現(xiàn)在不容易。不要覺得中年人的代名詞就是油膩，中年人更應該明白容忍、懂得堅韌、知道奉獻。
珍惜老年吧，經(jīng)歷風風雨雨，終是要走到這里。或許你奮斗了一輩子，或許你計較了一輩子，或許你虛度了一輩子，前面的幾十年已經(jīng)不重要了，重要的是珍惜當下。珍惜老年時光吧，此時的你已是子女成家立業(yè)，兒孫滿堂，不要去想未來還能在這世上走多遠，生老病死是每個人都要經(jīng)歷的。最美不過夕陽紅，下棋、跳舞、看書、旅游，放下一切嘈雜的心情，把最后的日子過得平淡、安然。老年人要學會接受、懂得取舍，珍惜當下。
燕子去了，有再來的時候；楊柳枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候，而我們的日子，就這樣一去不復返了。愿所有人能珍惜每一天，愿時光善待每個人。
我的演講完畢，謝謝大家！
此致
敬禮！
珍惜時光演講稿材料篇十四
“時間是構成一個人生活的材料”。每一個人的生命的有限的，屬于一個人的時間也是有限的。
古往今來，有不少人惋惜時間的易逝，于是長嘆“黃河之水天上來，奔流到海不復還”……的確，時間的流逝真讓人難以估測，無法形容。但如何在我們的有生之年獲取更多的.知識，作出更多的貢獻呢？這就要我們珍惜自己所擁有的時間，讓有限的生命發(fā)揮出更多的價值。
古詩有云：“少壯不努力，老大徒傷悲”。這就是要告誡人們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春之時多學一些。
一個人珍惜時間，就是愛護自己的生命。縱覽古今中外，一切有名望、有成就的人，總是比一般人更珍惜時間。所謂“勤奮”，在一定意義上說是“時不空過”。利用每一分鐘來學習，利用一切可以利用的時間來工作。毫無疑問，這正是每一位對社會有卓越貢獻者的共同品質。偉大的文學家魯迅先生有句格言：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在寫作上”。他為我們留下了五百多萬字的精神財富，正是由于他把別人喝咖啡的時間都用在寫作上的緣故。世界無產(chǎn)階級的革命導師馬克思臨死前還爭分奪秒地寫作這些事例都生動地說明：一個人要想在有生之年做點貢獻，就必須要珍惜時間。
“一寸光陰一寸金，寸難買寸光陰”，時間對于每個人都是平等的，它不因你是勤奮者而多給，也不因你是懶惰者而少給，但在這有限的時間內不同思想的人會得到不同的結果。
“一日之計在于晨，一身生之計在于青”。我們正處于青年時期，而青年時代是人生的黃金時代迷失一個人富有活力和創(chuàng)造性的時期。只要我們有志氣，艱苦奮斗，珍惜時間，就一定能做到。讓我們記住富蘭克林的一句話吧：你熱愛生活嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成一個人生命的材料。
謝謝大家！
珍惜時光演講稿材料篇十五
一個人越知道時間的價值，越倍覺失時的痛苦呀!
縱使時光能夠倒流，我也不能回到從前了。時光不僅僅是一種存在，他也是一種延續(xù)，在不經(jīng)意之間就失去了，而這種失去，是一個金錢難贖、無法挽回的遺憾。所以我們要珍惜每一段日子，善待一段日子，不為別的，只為我們的人生少一點遺憾。昨天已永遠的離我們而去，從我們身邊溜走，流進昏暗中，匯進遺忘的大海。昨天已沒有希望，只有回憶。明天不知不覺的到來，今天無聲無息的溜走，我們越來越多的東西屬于昨天。
昨天只留給了我們經(jīng)驗;有時虛度一天，他只留給我們的是遺憾。當我們回憶昨天的時候卻發(fā)現(xiàn)遺憾竟已把經(jīng)驗覆蓋。
逝去的日子沒有同情心，只有今天才有;他們也沒有鼓勵的話語，只有明天才有。
假如我們虛度時光，時光就會變成一個吸血鬼，一點一點吸干我們的生命，讓我們離明天越來越遠，離昨天越來越近。
當我們回首昨天，才發(fā)現(xiàn)自己失去了很多很多······。
如果我們珍重時光，他便在你身后長出綠陰，結出沉甸甸的果實;但當我們漠視他時，他便會化成青煙，消散得無影無蹤。有時，短暫的一瞬間會成為永恒，因為他已把腳印深深地留在了人們心里;但有時，漫長的歲月會成為一瞬間，因為濃霧和風沙已埋沒了他的腳印。
珍惜時光演講稿材料篇十六
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!這天我國旗下講話的題目是：珍惜時間。珍惜時間，這是一個古老而又永恒的話題。
商人說：時間就是財富;農民說：時間就是糧食;醫(yī)生說：時間就是生命。同學們，你們說時間是什么呢?其實“時間是最公平的裁判者”，要看你怎樣去利用它。我們每個同學都期望自己將來成為科學家、文學家、藝術家……但這并不那么容易，它要靠我們的實際行動，要珍惜一分一秒，努力奮斗。在我們學校某班有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切;今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都明白是什么意思吧珍惜時間就是節(jié)約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆里溜走了;當你吃飯的.時候，時間從飯碗里溜走了;當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎那就得靠你把握時間，珍惜時間，并不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢比如說：一個班的同學，每一天在一齊生活，學習，同樣的環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的人學習好而有的人差呢那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎?對、時間是一去不復返的，所以不要把這天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天。
人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種期望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們就應珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一齊揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，期望大家能從此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發(fā)花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們此刻珍惜時間，便會擁有最大的幸福。
謝謝大家!
珍惜時光演講稿材料篇十七
尊敬的領導老師、親愛的同學們：
大家晚上好！
很榮幸今天能夠作為學生代表站在這里和他大家一起分享我眼中的大學。今天我想交流的是《從虛空到長久――珍惜大學生活》。
經(jīng)過高考的浴血奮戰(zhàn)，我們終于走進了自己夢寐以求的象牙塔。但當站在這個青春洋溢的舞臺上的時候，發(fā)現(xiàn)舞臺的幕布換了，燈光也變得那么嘲笑，變得讓我們手足無措、無法適應，于是開始把青春迷茫在大學中。
所以大學是個多姿多彩的社會，充滿知識，也充滿誘惑的寶庫，亦或染缸。大學是讓我們終于放下高考的重擔，第一次開始追逐自己的理想、興趣的地方；是我一生中最后一次有機會系統(tǒng)性地接受教育的土壤；是最后一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。我們在這樣的一個環(huán)境中，考驗的不僅是我們的抵抗力，更是對一個人精神上堅定的考驗。隨時隨地，可能便偏離正規(guī)，更可怕的事，偏離正軌后還得不到察覺，比如上面的例子。大學的意義不在于換了幾個女朋友，游戲能達到幾級。大學是一平臺，在這個平臺上我們開始慢慢接觸社會，擴大人際關系。我們更應該認識到我們長大了，不再是孩子了，我們肩上扛得不只是腦袋，更是責任，我們必須弄清什么事情該做，什么事情不該做。社會需要我們，家庭更需要我們，四年的大學生活我們要拿出點東西來回報給社會，給我們的父母。
從今天開始，以冷靜的頭腦，高度的熱情，給我們自己的未來做一個規(guī)劃，是選擇考研繼續(xù)深造、還是就業(yè)接觸社會、或者選擇考公務員走事業(yè)單位、亦或是自己創(chuàng)業(yè)走經(jīng)商之路，并且就要朝著自己的目標前進啦，因為要準備的工作太多。
首先，作為一個大學生，很明確一點就是以學習為主，學習是我們的首要任務，所謂“工欲善其事，必先利其器”，腳踏實地地學習基礎課程是必須的，我以一名學長的身份很負責任的和大家說：大一的學習是大學四年的基礎，一定要學的堅實，才能使得大學的學習變得相對輕松。簡單舉個例子，當我們現(xiàn)在拿著有你們大物三倍厚的電路時，老師說高數(shù)、大物是它的基礎，我們傻啦；當我們現(xiàn)在拿著同樣厚的模擬電子時，老師說電路是它的基礎，你猜猜我們的表情吧，這可是專業(yè)基礎課啊。大家都上過《職業(yè)生涯規(guī)劃》課，寧老師好像和大家說過咱們的就業(yè)形勢，專業(yè)課學不好，出去怎么說是學自動化的呢。大家和我一起想想應該怎么做，我想你們懂得，現(xiàn)在必須把正在學的高數(shù)、大物、c語言、英語等課程學好，因為這是專業(yè)課的基礎，而專業(yè)課是必須學好的，千萬不要想著等學專業(yè)課時再好好學，我們之前也是這么想的，以至于我們現(xiàn)在每天去自習室拿著以前翻過的書本，拼命的預習，上課時突然能理解高中時那些坐在最后一排不聽課的所謂差生的感受了，不是不想，其實是聽不懂了已經(jīng)。你們還是一段新的開始，在這里，我建議大家努力學好基礎課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風雨中堅挺依舊。
其次，要參加必要的學生社團活動。我在學生會待了一年半啦，在這一年半的時間里，我對學生會的`認識是從當初的好奇到以后的理解再到現(xiàn)在的熱愛，發(fā)現(xiàn)學生會真正成為了我大學生活的一部分啦。大學就是應當這樣，在學習、休息之余不斷地充實自己，不要覺得學生活動是無用的，等到了踏入社會，再想體驗這樣的青春就沒有啦。可能以后到了單位，上司給你一個任務讓你組織一個活動，如果大家沒有過這樣的經(jīng)歷，或是沒有參加過觀看，就不知道什么地方容易出差錯，出了差錯之后應該先解決什么問題，這需要大家在平時的活動中多多參與，從中獲取經(jīng)驗。其實這更是獲得娛樂的地方，以后就要工作、生活，沒有這樣的機會啦。當然，還是要處理好活動與學習的關系。
送給大家一句話，當我們明智的選擇一件事情后，就要認真的把它走完，因為要對得起自己；既然認真走完了，就要爭取做到更好，因為要對得起他人。當上帝拋棄你的時候，要鎮(zhèn)定，因為那是上帝也相信你自己的能力。
我希望自己在夢想的支持下，用大學四年來實踐自己的目標，收獲屬于自己的獨一無二的青春！我愿：播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。最后希望大家都能夠奮斗之后實現(xiàn)自己的理想，從虛空的現(xiàn)在到長久的未來。
謝謝大家！
珍惜時光演講稿材料篇十八
親愛的老師們、同學們：
大家好，我是來自五(7)班的劉品豪。
同學們，你們會珍惜時間嗎?很多名人都對時間的飛逝做出了感慨。比如宋代有名的書法家和詩人蘇軾在《念奴嬌赤壁懷古》中寫到：故國神游，多情應笑我，早生華發(fā)。人生如夢，一樽還酹江月。
對于我來說，時間也是過的飛快。一開始還是一個剛回走路，打著尿不濕的小屁孩，如今已經(jīng)成長為一個11歲，又高又大的大屁孩了。我想你們也有同感，我是多么懷念幼兒園時啊!無憂無慮，想干什么就干什么。自由自在的，沒想到現(xiàn)在已經(jīng)成了一個高高的五年級學生了。最近總是聽到大人們在說初中怎么怎么樣的。我還真想回到小時候，做一個自由自在，智商為零的小屁孩啊!
我還記得有一次，因為爸爸媽媽都不在家，所以就一開始不寫作業(yè)而在那東動動，西玩玩，就這樣，我被一時的快樂沖昏了頭，而忘了作業(yè)。所以，那一天晚上我寫到了12點。就在那時，我明白了，因為我一時的快樂而忘了作業(yè)，讓我的睡覺的時間減少了!
辛棄疾在他寫的《破陣子為陳同甫壯詞以寄之》中寫到：“了卻君王天下事，贏得生前身后名，可憐白發(fā)生。”還有岳飛在《滿江紅》中寫到：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”
這讓我明白了，人有什么愿望有什么志向，就要勇敢的去做，不然就老了，就做不成了!
同學們，你們會珍惜時間了嗎?
珍惜時光演講稿材料篇十九
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的'沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。
期中考試已經(jīng)結束，已經(jīng)成為歷史，成為了不能改變的事情，你可能受挫了，也可能失敗了，但是，“不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?！笔〔⒉豢膳拢膳碌氖钦J輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢?！蔽覀兊那啻菏菬肓业模覀兊哪繕耸敲鞔_的。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！
謝謝大家！
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