每一個人都應該習慣性地總結自己的行為和思維方式，以促進個人的成長。如何通過音樂治療緩解壓力和焦慮情緒？以下是相關方面的總結范文，希望對大家的寫作有所啟發(fā)和參考。
思修課兩分鐘演講篇一
親愛的老師、同學們：
大家好！
就如同打翻了調色盤一般，青春的色彩是那樣說不清，道不明，肆意張狂，色彩斑斕。
恰似春雨過后，草木茂盛，萬綠叢中總會有那一抹妖艷的紅——青春的色彩。我們沐浴在春光中，騎著自行車穿過大街小巷，風拂過臉頰，笑聲回蕩在空中，仿佛如今耳邊依稀還能響起，我從自行車上摔下，盡管你笑著罵我傻，但還是向我伸出了右手，逆著陽光，你的臉映成金色，那樣美好。
又如夏天熱烈奔放，太陽高懸在頭頂光芒萬丈，那燦爛的金色——青春的色彩。我們跑在艷陽下，以50米沖刺的速度沖進游泳館，水花濺在身上，順著你小腿的曲線漸漸落下，你不甘示弱一下子推我下水，你隨即下來任由水的清涼撫平炎熱天氣帶來的燥熱，泳池中漾起漣漪，快樂如初。
好像秋日略有寒意的天氣，有些凄涼，但頭頂總有天空，那一片水洗的藍——青春的色彩。我們徜徉在秋風里，走在步行街上，風吹起你的裙角，頭發(fā)如麥浪一樣隨風飄揚，初秋的時節(jié)是那樣美好，盡管開學后我們都有各自的生活，不能像假期那樣膩在一起，但依然會忙里偷閑，這樣小聚的時光，在我們看來，尤為珍貴。
至于冬日的萬籟俱寂，給生活平添了幾分“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”的意思。有些孤單，但總有大雪紛紛那純潔的白——青春的色彩。我們漫步在雪地上，走進冰場。鋒利的冰刀給冰帶來了了一絲絲痕跡，好像你我在對方心中一樣揮之不去，每次滑過冰，總會吃一串糖葫蘆，那種酸酸甜甜的味道刺激著味蕾帶來冬日最美好的享受。
也許有人會說：“青春本來就是用來懷念的”。但如果可以選擇，我希望我可以永遠留在青春的那個時代，那個色彩斑斕的時代！
謝謝。
思修課兩分鐘演講篇二
在思修課上，我們一定要帥，講些非常有哲理的話題，唬得同學們一愣一愣的。下面是本站小編為你整理的幾篇思修課前演講兩分鐘，希望能幫到你喲。
舍與得，需要大智慧才能悟到真諦。
人世間的東西，并沒有固定的主人，也沒有永遠的主人。事物在取舍之間，自有它的定數(shù)。是你的，終歸是你的，怎么也跑不了;不是你的，巧取豪奪也沒用。
有這樣一個典故：一個貪財?shù)娜吮骋宦榇鹱舆^河。遇惡浪翻船，船夫勸他丟掉金子，可他舍不得，卻最終舍掉生命。身陷絕境，除自身之外，一樣也留不得。想必，這財主一定是守財奴式的土財主，他不懂舍得之道。
事物都既相生相克又相伴相生。在人們想到“得”的時候，很可能是得不到。而俗眾不想“舍”的時候，可能已舍去很多了。歷史中有很多貪財、貪權、貪色的人，常日里，看似得到了很多，最后卻又什么也沒得到，不想舍，可最后連自由、性命都舍了?！吧岬谩薄ⅰ吧岬谩?，有“舍”才有“得”，因不“舍”而不“得”。這道理看似簡單，很多時候就是領悟不到。
“舍得”是一種人生的哲學。舍是一種本領，一種態(tài)度，一種境界。舍得舍得，先舍后得;舍在前，得在后，也就是說“舍”與“得”雖是反意卻是一物的兩面。舍與得是對等的，你先舍，然后才能得。一個人只有施予才能獲得，不管是哪一種方式的施予。這就是“舍得”的真意。能“舍”方能“得”。當然，這種“得”更多的是指精神的豐潤，境界的升華。舍得之間暗藏玄妙，意境很深，只能靠自個去琢磨，去感悟。
司馬遷舍棄男人的尊嚴，得到了《史記》千古流傳;陶淵明舍棄為“五斗米折腰”，得到了“采菊東籬下，悠然見南山”;紅巖的英烈們舍棄生命，得到了與青山同在……當然這些都是大“舍”與大“得”，雖高山仰止、心向往之，普通人卻難以企及。
“舍”與“得”可以說是一種交易，一種左手對右手的交易，很公平的。怎樣“舍”，又怎樣“得”?值與不值，在于人們心中的等價，不同的人有不同的等價，同一個人在不同的時候也有不同的等價。常聽老人們講，年輕的時候為了學業(yè)、事業(yè)，我們舍棄承歡膝下，舍棄與家人團聚，我們覺得值，因為我們得到了學業(yè)、事業(yè)。但當有一天我們再也沒機會承歡膝下、沒有機會彌補對家人的虧欠的時候，很多人就會對當初的選擇發(fā)出疑問：值嗎?多少年來，人就在這樣的怪圈中，不斷地輪回。
墨子說，貧窮的時候顯示出廉潔，富有的時候表現(xiàn)出仁義。再有錢的人，也是一日三餐，夜眠一床。不要奢望得到占有一切。特別是在物質方面，舍得意味著自己的富有。不是一個人擁有很多才算富有，而是給予他人很多才算富有。舍得本身就是一種快樂。一個窮人把討來的飯讓給同伴那一刻他就是富人了，正是因為貧窮，他的布施才更有意義。因為這體現(xiàn)了他的心量和胸懷，不像巴爾扎克筆下的葛朗臺窮得只剩下金子，人世間的親情和一切都舍去了，夠可憐的。
人生需要舍得，舍得豐富人生。
“舍得”，有舍必有得，如今二十一世紀的我們?yōu)楹芜€不釋懷。緊握拳頭，你什么也沒有;攤開雙手，你就擁有整個世界。
清晨，第一縷陽光鉆進了房間，他悄悄的越過了我的夢鄉(xiāng);中午，第一碗飯呈上餐桌，他慢慢的走過我的身邊;傍晚，第一片云遮住了月亮，他漸漸的回到了夢中……他是誰?他就是從我的指尖流逝的時間沙漏里的沙子，他從不等你，他總是匆匆而來，又急急而過;他不會給你機會，他常常與你擦肩而過;他像是天使，給你體驗生活的一百年;他像是惡魔，抓走你寶貴的回憶……時間沙漏中的沙子正在靜靜的消逝著，一點一點的與你說再見。
老人們常說：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。是啊，縱使你有花不完的金錢，卻也買不回來那一分一秒。一些人從來都在追趕著時間，他們渴望著時間去回頭看看他們，等等他們，不要遺忘他們;又有一些人，他們常常與時間并排著奔跑在遼闊無延的時空里，與時間在風中翩翩起舞;還有一些人，他們總是走在時間的前方，不停的努力，不停的奔跑，偶爾回過頭，望一望正在氣喘吁吁追趕著自己的時間，一笑而過。
讓我們一起守護著時間的足跡吧!讓我們跑在時間的前面吧!也讓我們永遠將這些銘記在心底吧!
我是否真如那厭世的冰凌般玩世不恭?我是否真如那逃避紛爭的隱士般不負責任?
是嗎?
我承認，寧愿生活在18世紀的古埃及廢墟里，也不愿在這充滿面紗的現(xiàn)實中。真的不負責任多好!沒有責任就沒有痛苦。喜歡與世無爭，喜歡世外桃源。
抬頭無語問青天!
甘心沉淪嗎?點燃希望之燈，亮出正義之劍。街旁枯草還迎風顫晃，生命也并未枯竭。生命的長卷中并不只是禿樹，也有綠洲啊!
相似的滿夜星空又一次來臨，過去的種種四處浮動。有過笑，有過痛，也有過悔。過去的幼稚，過去的無知，過去的驕傲，過去的自負，是我心靈的痛處!為何不再看我，為何不再眷顧我，你這樣的走，在這歲月的印記中留下的只有悔恨和淚水。一切的一切，來臨和結束，我不懂也不想懂。倘若再給我個機會，我會選擇我曾放棄的。
崇拜過陶潛的“采菊東籬下，悠然見南山”，也羨慕過烏托邦式的精神家園。曾想過放棄，可我并非圣人;也想過解脫，可我已罪孽深重，傷害了曾關心我的人，我怎可以再去傷害，那因我而傷痕累累的心呢?我給別人的傷害已經(jīng)足夠了，寧愿自己心碎，自己痛，所有的傷我愿一人承擔，總有一天我會接受心靈的審判!
一切又都過去了，再也沒有理由猶豫，再也沒有理由彷徨。那昨夜星辰已調殘;那昨日的風也以吹去了幼稚和無知;那昨日的笑與淚也以變?yōu)橛∮浕癁槭?一切的一切已成過眼流煙。不再追悔，痛著的曾經(jīng)最美。
又一次開始，又一次來臨，也昭示著又一次希望。不再把時光托付流水，不再耽于不快。駕起理想的帆船，揚起青春的風帆，承載信心，另辟新航線。背上行囊，追逐夢想。
再望夜空，已是滿天繁星。
沉重的過去，追憶中的醒悟……。
思修課兩分鐘演講篇三
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！
現(xiàn)在，我為大家演講的題目是：愛祖國愛家鄉(xiāng)。
生我者父母，養(yǎng)我者祖國。國家國家，有國才有家。多么的貼切哇！我愛我的祖國勝過一切。從那一草一木、一山一水中飽受母愛。
愛我的祖國中國。五星紅旗迎風飄揚，勝利歌聲多么響亮每當我聽到這熟悉的歌聲，每當我看到那鮮艷的五星紅旗，心中就會洋溢著無比自豪的感覺如今的中國，一個炎黃子孫為之雀躍的民族，神采奕奕，容光煥發(fā)......
愛我的家鄉(xiāng)
愛，無需語言表達；愛，讓它流進心田；愛，永遠埋藏在我心，因為我是中國人、人、鞏留人。
思修課兩分鐘演講篇四
以“八榮八恥”為具體內容的社會主義榮辱觀，包容廣闊，內涵深邃，體現(xiàn)了中華民族傳統(tǒng)美德與時代精神相結合，是每個炎黃子孫的道德行為規(guī)范。我們不但要在理論上深刻認識樹立社會主義榮辱觀的必要性、重要性及其適時的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義，更要以它為人生價值取向，知榮明恥，人人實踐，時時實踐。
但是，社會主義榮辱觀不可能自然而然地樹立，需要全社會自覺地共同努力。
人人實踐，就要從我做起。社會群體是由許多個人聚集而成的。要在全社會樹立社會主義公德，共建社會主義風尚，營造良好社會風氣，必須人人行動起來，從我做起，積小我為大我，聚個體為群體，集小氣候為大氣候。對別人，對社會，要大造輿論，形成共識，并付諸行動；對自己，要又說又做，說到做到，從我做起，讓知和行主動統(tǒng)一。從我做起，一定要自覺，不僅是“要我做”，更是“我要做”。要用自律的態(tài)度，查一查自己哪些做到了，哪些還沒做到，應該怎樣去做，如何達到完善。那些只講不做，或者只要求別人做而自己不去實行，或者被動應付的想法和做法，都與“八榮八恥”相悖逆，是不合時宜的。
從我做起，就要從小事做起。道德問題關系到世界觀、人生觀和價值觀。道德建設無小事。一個人的思想觀念，言行舉止，贊成什么，反對什么，取什么，舍什么，能否明榮恥，分美丑，別善惡，反映在大事上，更多時候是體現(xiàn)在小事上。見微知著，從滴水能觀滄海。常?？蓮纳钚∈律峡吹揭粋€人的大德。不能認為是小錯而原諒放過。因為小錯會釀成大害；不能因為是好事太小而不愿做。小德可積之成大德。正所謂“勿以善小而不為”，“勿以惡小而為之”。只要是涉及社會主義榮辱觀、屬于思想道德性質的事，哪怕再小，也必須重視。該為必為之，不該為切勿為之。
從我做起，就要從身邊的事做起。身邊的事，眼前的事，時時耳聞目睹，最方便最有機會去做。崗位學雷鋒，共青團員先進性，最易于在工作單位表現(xiàn)出來，而且最具體，最實際。有時是舉手之勞，何樂而不為？對同事，上下尊重愛護，左右團結互助；對鄰里關心友好，彼此支持。這不是天天可見，事事可做么！對身邊的領導或下級，他們的缺點、“小惡”明擺在眼前，隨時可以給予批評幫助，哪能“事不關己，高高掛起”？古云：“一室不掃，何以掃天下”。身邊能做的事都不去做好，就很難設想，他會舍近求遠而去大放道德之光了。
從我做起，至關重要的是要從領導干部這個“我”做起。領導干部的道德情操、思想行為，影響著他周圍的一群人，影響著社會風氣的形成。領導干部若能立黨為公，執(zhí)政為民，廉政勤政，就會感召一方人民，引領一方良好風氣。如果領導干部說的這一套，做的另一套，甚至以權謀私，不講廉恥，腐化墮落，那么，民風也就好不起來。所以，領導干部要做群眾的表率，堅持“八榮”，反對“八恥”，加強自己的社會主義道德修養(yǎng)，搞好自律。為官一任，要以自己的模范行為造好一方福祉，帶好一方風尚，讓社會主義榮辱觀這面紅旗在中華民族的紅土地上高高飄揚！
思修課兩分鐘演講篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：大家好!
我是來自高一17班的杜燕秋，今天我要競選的職位是文藝部長。
和在座的各位同學一樣，我在想著一個問題：“我該怎么讓在場的老師、同學們在短短兩分鐘之內認識我，并且相信我能夠勝任文藝部長這個職位呢?”
首先，我十分喜愛這份工作，正如大屏幕上說：我愛笑，所以我希望能把我自己的快樂通過表演，分享給更多的人。我也愛音樂、愛表演，所以文藝讓我的生活變得充實和快樂，我也十分享受參與文藝工作的過程。因此，我愿意用更多的時間和精力去完成我喜歡的工作。
其次，我有信心可以勝任這個職務，因為我從讀幼兒園開始就參與了許多文藝活動，擔任過班級文藝委員，學校大隊委文藝部長。初中以來我也參加過許多節(jié)目編排表演，并且是合唱團的優(yōu)秀團員。另外，我也擅長播音主持，曾兩次獲得“樹人之星”演講大賽一等獎。
最后我想要說的是，因為我相信自己能出色做好文藝部的工作，所以我今天勇敢地站在這里，我相信我們都有一種為了夢想不服輸?shù)木瘢詈笏鸵欢胃枨o大家，希望大家喜歡。
各位同學：
大家好!
今天我演講的主題是《科學貴在有首創(chuàng)精神》。
哥倫布是世界著名的探險家，一生為發(fā)現(xiàn)新的“世界秘密”作出了杰出貢獻。在一次宴會上，有人卻認為發(fā)現(xiàn)新大陸算不了什么，誰都可以去發(fā)現(xiàn)，這是再簡單不過的事了。哥倫布略一沉思取來一個雞蛋，要人們將它立在桌上，可竟沒一人能行。最后哥倫布把雞蛋頂端弄破一點，就立起來了。接著他說：“先生們，這是再簡單不過的了!誰都可以做的——在有人做了以后?！备鐐惒歼@句富有哲理的話，形象地告訴我們：貴在首創(chuàng)精神。
的確，這樣立起一個雞蛋實在是太容易了，可是你不敢把它弄破一頭，就很難把雞蛋立起來，因為那是首創(chuàng)。
首創(chuàng)精神是社會前進的火車頭。第一個舉起石斧撲向猛獸的人，第一個制造火藥的人，第一個咬開螃蟹的人，第一個環(huán)球航行的人，第一個登上月球的人……每個“第一”，都把人類帶進了新的紀元。也正是這種“敢為最先”的精神，推動著人類文明的歷史前進，鼓舞人們奔向明天。意大利航海家哥倫布的成功，也就在于他目標堅定、敢于探險、勇于首創(chuàng)。他接受先進的地圓學說，率領圣瑪麗亞號第三條船，經(jīng)過多次危難，終于發(fā)現(xiàn)了美洲新大陸，登上了華特林島。
從古到今，無論國家繁榮、民族興旺，還是個人事業(yè)的成功，無不同敢于首創(chuàng)相聯(lián)系。戰(zhàn)國時趙武靈王敢于發(fā)布“胡服騎射”的命令，大膽向最頑固的傳統(tǒng)和保守思想宣戰(zhàn)，讓他們脫下祖?zhèn)鞯膶挻笠路?，扔掉笨重的?zhàn)車，使趙國國富民強。這憑的是什么?是首創(chuàng)精神。首創(chuàng)精神，使科學家碩果累累，使文學家流芳千古，使平凡勞動產(chǎn)生偉大業(yè)績，使有志之士成為國家棟梁。今天，我們多么需要發(fā)揚這種首創(chuàng)精神啊!
放眼世界，新的技術革命的浪潮滾滾而來，勢不可當，世界經(jīng)濟重心正在東移。機會!千載難逢的機會!我們要利用時機，迎接挑戰(zhàn)。無數(shù)志士行動起來了，他們不安于祖國落后現(xiàn)狀，闖出了新路子，干出了前人沒干過的事業(yè)。這種精神，就是當今時代最為寶貴的首創(chuàng)精神。
謝謝大家!(飛翔)
做一名合格的中學生。
時光飛逝，日月如梭。我們踏著溫暖的陽光走進校門，又開始了新的學期。我們身后是家長與老師的期望，我們面前是機遇和挑戰(zhàn)。在優(yōu)越的學習條件和學習環(huán)境中，我們應該努力學習、發(fā)奮圖強，不辜負家長與老師對我們的希望，做一名合格的中學生。為此我向全校同學倡議：
首先，我們要做到遵守校規(guī)校紀，不能無視學校的威嚴，無視“鐵的紀律”。我們個別同學參與賭博，就是一個很大的教訓，我們決不能為了一時的快樂違反校規(guī)校紀，更不能我行我素。凡事都要瞻前顧后，做遵紀守法的好學生。
其次，注意運用合理的學習方法，制定合理的作息時間，注意勞逸結合，生活方面也要注意個人和集體衛(wèi)生，為自己也為別人創(chuàng)造一個良好的學習和生活環(huán)境。身體是革命的本錢，我們應多參加體育鍛練，擁有健康的身體。只有這樣，我們才能安心地學習和生活。
再次，在家中，我們也要做有禮貌的好孩子，尊老愛幼，孝敬父母。在家里，我們應該學會做一些力所能及的家務，讓父母在辛苦的工作之余感覺到家的.溫暖，但更重要的是努力學習，不讓父母失望。
時代在不斷地向前發(fā)展，社會在進步，我們的祖國在日益強大，同學們，為了我們自己的將來，為了學府輝煌的明天，為了祖國昌盛的未來，讓我們努力、努力、再努力，奮發(fā)圖強，做有理想、有道德、有文化、有紀律的合格中學生做一名合格的中學生。
時光飛逝，日月如梭。我們踏著溫暖的陽光走進校門，又開始了新的學期。我們身后是家長與老師的期望，我們面前是機遇和挑戰(zhàn)。在優(yōu)越的學習條件和學習環(huán)境中，我們應該努力學習、發(fā)奮圖強，不辜負家長與老師對我們的希望，做一名合格的中學生。為此我向全校同學倡議：
首先，我們要做到遵守校規(guī)校紀，不能無視學校的威嚴，無視“鐵的紀律”。我們個別同學參與賭博，就是一個很大的教訓，我們決不能為了一時的快樂違反校規(guī)校紀，更不能我行我素。凡事都要瞻前顧后，做遵紀守法的好學生。
其次，注意運用合理的學習方法，制定合理的作息時間，注意勞逸結合，生活方面也要注意個人和集體衛(wèi)生，為自己也為別人創(chuàng)造一個良好的學習和生活環(huán)境。身體是革命的本錢，我們應多參加體育鍛練，擁有健康的身體。只有這樣，我們才能安心地學習和生活。
再次，在家中，我們也要做有禮貌的好孩子，尊老愛幼，孝敬父母。在家里，我們應該學會做一些力所能及的家務，讓父母在辛苦的工作之余感覺到家的溫暖，但更重要的是努力學習，不讓父母失望。
思修課兩分鐘演講篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：大家好!
我是來自高一17班的杜燕秋，今天我要競選的職位是文藝部長。
和在座的各位同學一樣，我在想著一個問題：“我該怎么讓在場的老師、同學們在短短兩分鐘之內認識我，并且相信我能夠勝任文藝部長這個職位呢?”
首先，我十分喜愛這份工作，正如大屏幕上說：我愛笑，所以我希望能把我自己的快樂通過表演，分享給更多的人。
我也愛音樂、愛表演，所以文藝讓我的生活變得充實和快樂，我也十分享受參與文藝工作的過程。因此，我愿意用更多的時間和精力去完成我喜歡的工作。
其次，我有信心可以勝任這個職務，因為我從讀幼兒園開始就參與了許多文藝活動，擔任過班級文藝委員，學校大隊委文藝部長。初中以來我也參加過許多節(jié)目編排表演，并且是合唱團的優(yōu)秀團員。
另外，我也擅長播音主持，曾兩次獲得“樹人之星”演講大賽一等獎。
最后我想要說的是，因為我相信自己能出色做好文藝部的工作，所以我今天勇敢地站在這里，我相信我們都有一種為了夢想不服輸?shù)木?，最后送一段歌曲給大家，希望大家喜歡。
一窩螞蟻筑巢，來來往往，川流不息，分工明確，緊張而有序。那是一種團結奮進的.精神，一股眾志成城的力量。一只蛹幾番孕育，終于破繭而出，一躍而起，化蝶那一瞬間的斑斕，成為雋永。那是一種質變，是一種脫俗，是一種升華。
一株枝頭在冬末春初，吐露一抹青綠。那是生命的全部含義。充滿了生機的堅強，飽含了激情的美麗。生活中有多少充滿感悟的細節(jié)，就有多少細節(jié)感悟著生活。
只要認真發(fā)現(xiàn)過了，認真感悟過了，驀然回首，感悟過后充滿激情的生活就是一幅永不褪色的畫卷。可謂永恒，可謂經(jīng)典。我用這份激情感悟著我的生活，我用這份激情書寫著我的工作。
在紅衛(wèi)店實習的三個月里，我用心去感悟點點滴滴，用心去對待每個人，用心去做每件事。
結果怎樣固然重要，但我更在乎每個過程的問心無悔。因為我和同事們是朋友，是兄弟，是姐妹。為完成一件工作，為達成一個目標，為成就一份夢想。我們隨時隨地的探討，忘乎所以的爭論，心與心的真誠交流。我們隨時去競爭對手那里觀摩、學習。我們不斷的到農(nóng)貿(mào)市場去探索、去尋找。
我們一次次耐心的和聯(lián)營商溝通、引導。我們反復在自己的店堂里實踐、調整。
有過汗水，也有過淚水。但更多的是奮斗過后一個會心的微笑，不需要太多，我們知道我們能做到，我們也知道我們還要怎么去做。每個陽光燦爛的日子里，都是一個沒有硝煙的戰(zhàn)場。感謝公司職能部門和主管領導，你們的關懷與支持，使我們備受鼓舞，獲得一路前行的力量。
思修課兩分鐘演講篇七
尊敬的教師們，親愛的小朋友們：
大家早上好！
我叫xxxx，是大（一）班的小朋友，每個星期一的早晨，我們幼兒園都會舉行升旗儀式。
今日是新學期的第一次升旗儀式，我們小朋友邁著整齊的步伐，來到了五星紅旗下，我的內心十分激動。我想大家和我的感覺也是一樣的。
從幼兒園的小弟弟、小妹妹長成了大哥哥、大姐姐，我們的知識一天天豐富；我們的本事一步步提高；我們每一點提高，每一次成功，都離不開我們親愛的教師，是你們的細心呵護和教誨陪伴我們成長。在這里我代表所有的小朋友，向教師說一聲“多謝”。
新學期我們迎來了很多新朋友，我們大班的'哥哥姐姐，會有一個嶄新的面貌。請教師放心，我們會積極勇敢的參加各種活動，會獲得更多的提高。
請教師放心，我們會好好學習，天天向上。給小弟弟妹妹們做個好榜樣！
在這里祝愿小朋友們在新學期里學會更多的本領。
謝謝。
思修課兩分鐘演講篇八
一位哲人說：你的心智就是你的主人。有這樣一個故事：有個人遇到了難事，便去寺廟求拜觀音。當他走進廟里猛然發(fā)現(xiàn)觀音像前也有一個人在拜，那人長得和觀音一模一樣。于是便問：“你是觀音嗎?”那人答道：“是?！薄澳悄銥楹芜€拜自己?”“觀音”笑道：“因為我遇到了難事，可我知道，求人不如求己。”
是啊，如果人人都擁有遇事求己的'那份堅強和自信，也許人人都會成為自己的觀音。在現(xiàn)實生活中，不是因為有些事情難以做到，我們才失去自信;而是因為我們失去了自信，有些事情才難以做到。自信是生命的力量，自信可以讓生命更有分量。
總有一些人，他們看上去整天都很開心，嘻嘻哈哈的，沒有煩惱，像個小孩，他們會說“玩是我最大的樂趣，我很喜歡玩，我什么都會玩…”
因為一旦傷害了，那就將永遠彌補不回來!
思修課兩分鐘演講篇九
老師和學生：
大家好！我今天演講的題目是《學會感恩》。
感恩節(jié)，其實無處不在。我站在這里的原因是什么？就是感恩。
因為我們活著，所以要感恩。帶著感恩的心去生活，帶著感恩的心去生活，帶著感恩的心去生活，帶著感恩的心去生活，帶著感恩的心去生活，帶著感恩的心去生活，帶著感恩的心去生活，帶著感恩的心去生活。
前不久看了《假如給我三天光明》這本書。書的主角海倫從小又瞎又聾又啞，但她沒有抱怨命運和父母的不公。她媽媽曾經(jīng)悲傷地對她說：“孩子，我們對不起你，不要學習，媽媽可以養(yǎng)你一輩子。”這時海倫哭著說：“媽媽，我從來不怪你。我想讀書。我想讀書。”。
我知道我們應該感激：我們應該感激父母的生育和養(yǎng)育。我們應該對父母的關心和愛以及他們對我們的無私奉獻感到非常滿意和高興。
我知道我們應該心存感激：我感謝每一位教導過我們的老師，感謝他們給了我們科學知識和無數(shù)的關懷和關愛。中間，他們流了太多的汗水和辛苦。
我知道，我們應該感恩：感恩大自然的恩賜，藍天白云，湖光海色，溫暖的陽光，新鮮的空氣，鮮花綠草，多彩的世界。
感恩無處不在，無論大學還是獎勵，我們從感恩父母開始，體驗他們的辛苦，學會關心和理解父母；安心學習，快樂生活，讓父母少操心；好好學習，以優(yōu)異的成績回報父母。也要學會關心身邊的人和環(huán)境，做好學生，做好公民。我們學會在生活中分享，體會生活的美好。在感恩中，我們才能真正理解感恩是一種幸福，學會回報是一種美德！
謝謝，我的演講結束了。
思修課兩分鐘演講篇十
老師們、同學們：
大家好！
滿載收獲的20xx年已經(jīng)過去，充滿希望的20xx年信步向我們走來。值此元旦來臨之際，我們xx小學舉辦本次“歡樂元旦，童心飛揚”迎元旦文藝匯演。今天的會場歡聲笑語，渲染著祥和的氣氛；張燈結彩，洋溢著迎新的喜悅。我代表學校向全體老師和同學們，致以節(jié)日的問候和誠摯的祝福，祝各位老師在新的一年里身體健康、家庭幸福、萬事如意，祝同學們在新的一年里身心健康、學業(yè)進步、前程錦繡。
每一位教師都在發(fā)揮自己的`積極性，都在展現(xiàn)自己的才能的同時提升自我，超越自我，從而獲得專業(yè)成長，一批敬業(yè)、專業(yè)、有特色的教師是康小最寶貴的財富。
每一位學生在快樂、幸福地成長，你們的努力在學會學習、學會做人的細節(jié)中得到充分展示，你們在這一年中健康成長，你們是祖國的未來，健康、向上、活潑和充滿生命力是我們的培養(yǎng)的目標，你們在享受學習、享受生命中快樂成長。
最后，我再次衷心祝愿同學們在新的一年中學習進步，學業(yè)有成；祝愿老師們身體健康，在各自的工作崗位上都能取得新的更大的成績！
謝謝大家的聆聽，我的演講完畢。
思修課兩分鐘演講篇十一
尊敬的老師、親愛的'同學們：
大家好！
每個人都會有一個夢想，也許很小，也許很大，但這都是支撐我們前進的動力。曾經(jīng)，我和同學們討論過，夢想是什么。有人說長大后當一名游戲主播，當一名ceo，當一名美食評講家，還有人只想平平淡淡過完一輩子。而我的夢想是成為一名足球運動員，為國家效力。
在學習課余我也會去操揚上踢球，練習射門、盤帶、過人，防守、突破一氣呵成。右腳向前邁出，左腳隨之起動。手臂自然伸縮，右腳橫掃皮球下方。球進了，一個完美的弧線在天空中劃出一道漂亮的“c”字。
我在足球路上并不孤獨，我們組成了一支八人小隊。贏過，輸過也亂過。我們遇到過許許多多的對手。
謝謝。
思修課兩分鐘演講篇十二
尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！
我是來自高一17班的xxx，今天我要競選的`職位是文藝部長。
和在座的各位同學一樣，我在想著一個問題：“我該怎么讓在場的老師、同學們在短短兩分鐘之內認識我，并且相信我能夠勝任文藝部長這個職位呢？”
首先，我十分喜愛這份工作，正如大屏幕上說：我愛笑，所以我希望能把我自己的快樂通過表演，分享給更多的人。我也愛音樂、愛表演，所以文藝讓我的生活變得充實和快樂，我也十分享受參與文藝工作的過程。因此，我愿意用更多的時間和精力去完成我喜歡的工作。
其次，我有信心可以勝任這個職務，因為我從讀幼兒園開始就參與了許多文藝活動，擔任過班級文藝委員，學校大隊委文藝部長。初中以來我也參加過許多節(jié)目編排表演，另外，我也擅長播音主持，曾兩次獲得“樹人之星”演講大賽一等獎。
最后我想要說的是，因為我相信自己能出色做好文藝部的工作，所以我今天勇敢地站在這里，我相信我們都有一種為了夢想不服輸?shù)木?，最后送一段歌曲給大家，希望大家喜歡。
謝謝。
思修課兩分鐘演講篇十三
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
21世紀是我們青春執(zhí)筆，鄭重描寫的時代?！疤炜諞]有痕跡，我們用青春劃過”。
青春是人生的黃金時期，是人生旅途中一道美麗的風景；青春是奮發(fā)，青春是創(chuàng)造，青春是邁步進取，永往之前，青春是美麗的，它充滿著力量，充滿著期盼，充滿著求知的渴望和競爭的豪情。
青春是邁步進取，勇往直前的時期。
青春歲月，春暖花開。我們踏上人生的旅程還不久，前方還會有無數(shù)的挫折需要我們去克服，有無數(shù)的難題需要我們去面對，風雨也好，艷陽也好，挫折也罷，讓我們充分珍惜和利用青春年華，見證生命天空中一道道亮麗的彩虹。
青春不朽，青春萬歲，讓我們的青春一起閃光吧！
謝謝。
思修課兩分鐘演講篇十四
敬愛的老師、親愛的同學們：大家好！
勞動是人類生存和發(fā)展的基石。沒有勞動就沒有我們這個繽紛的世界。然而，勞動也是艱辛的，會付出汗水，付出辛勞。因此我認為每個人的勞動成果都應該受到尊重。勞動不僅偉大，而且神圣。勞動創(chuàng)造了物質生活，創(chuàng)造了精神文明，創(chuàng)造了人類五千年燦爛的文明史。勞動人民用自己的勤勞和智慧，為整個世界做出了巨大的貢獻！勞動是沒有高低貴賤之分的。當太陽還未升起的時候，被譽為“城市美容師”的清潔工早早的來到自己的崗位上，為城市掃去了垃圾，卻怎么也掃不去兩鬢不斷生長的銀發(fā)；那些建筑工人冒著嚴寒酷暑，將一磚一瓦蓋成大樓大廈。瞧！那些高樓大廈是多么的雄偉壯觀！
這些不尊重別人勞動成果的人是可恥的！同學們，請時刻提高自己的道德素養(yǎng)，養(yǎng)成良好的文明習慣，珍惜別人的點滴勞動成果吧！讓我們從自身做起！從現(xiàn)在做起！我的演講完畢，謝謝大家！
思修課兩分鐘演講篇十五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是來自高一17班的xxx，今天我要競選的職位是文藝部長。
和在座的各位同學一樣，我在想著一個問題：“我該怎么讓在場的`老師、同學們在短短兩分鐘之內認識我，并且相信我能夠勝任文藝部長這個職位呢？”
首先，我十分喜愛這份工作，正如大屏幕上說：我愛笑，所以我希望能把我自己的快樂通過表演，分享給更多的人。我也愛音樂、愛表演，所以文藝讓我的生活變得充實和快樂，我也十分享受參與文藝工作的過程。因此，我愿意用更多的時間和精力去完成我喜歡的工作。
其次，我有信心可以勝任這個職務，因為我從讀幼兒園開始就參與了許多文藝活動，擔任過班級文藝委員，學校大隊委文藝部長。初中以來我也參加過許多節(jié)目編排表演，并且是合唱團的優(yōu)秀團員。另外，我也擅長播音主持，曾兩次獲得“樹人之星”演講大賽一等獎。
最后我想要說的是，因為我相信自己能出色做好文藝部的工作，所以我今天勇敢地站在這里，我相信我們都有一種為了夢想不服輸?shù)木?，最后送一段歌曲給大家，希望大家喜歡。
我的演講結束了，謝謝大家的聆聽。
思修課兩分鐘演講篇十六
各位朋友：
大家好！
當流星劃過夜的臉龐的那一瞬間，有許多人會輕輕地閉上眼，默默地在心里許著愿望，愿望將會在某個星光璀燦的夜晚實現(xiàn)。這一個不知從哪里開始的說法，使得許多的人在這無數(shù)個夜里，尋找那轉瞬即逝的流星許愿?？墒怯謺卸嗌賯€人的愿望實現(xiàn)了呢？流星只是一個被貶落的星星而已，在它劃過夜空的那一秒，已沒有任何力量去幫那些守候在她的身旁的人了，這一秒，她只有發(fā)出一生中最美麗的光芒的權利。什么向流星許愿夢想就會成真，一切都不可能，夢想是需要我們去追逐的。
我曾經(jīng)想過要當一名作家，有一天也能寫出一篇好作文；我曾經(jīng)想過要當一名出名的設計師，設計出屬于自己的獨特個性的'衣服。所以我為之不斷的努力，我不斷的閱覽，我不斷的學習，不斷的擴充。在板芙第一中學里的第一次作文比賽我獲得了成功。
正在追逐夢想的同學們，不要因為一路坎坷而放棄，勇敢地去追逐夢想吧！
我的演講完畢，謝謝大家的聆聽。
思修課兩分鐘演講篇十七
敬愛的老師、親愛的同學們：
同學們，勤奮出天才，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。有書好好讀，有書趕快讀，讀書的時間不多。我們憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人滿意的成績。我們應時刻提醒自己：珍惜時間，用心學習，讓自己人生的每一步都走的`扎扎實實。
同學們，學習是一件苦差事，但當你深入其中時你會發(fā)現(xiàn)其中包含著許多的樂趣。只要大家合理安排好復習時間，運用恰當?shù)膹土暦椒ǎ嘈糯蠹乙欢〞谄谀┛荚囍腥〉美硐氲某煽?。人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整！考試在即，請記住，梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。相信大家只要經(jīng)過了努力就會取得一份收獲！
最后，祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。
謝謝。
思修課兩分鐘演講篇十八
尊敬的各位老師、各位同學：
大家好，今天我演講的題目是成功來自拼搏。
金秋十月，陽光燦爛，一年一度的xx中運動會如期而至又勝利閉幕了。在短短兩天半的賽程里，運動健兒們在各項比賽中發(fā)揚了頑強拼搏精神，發(fā)揮出了較高的水平，創(chuàng)造出了許多優(yōu)異的成績，也在xx中體育留下了燦爛的一頁。在運動員身上體現(xiàn)出來的拼搏精神不光感染著我們在場的每一個同學，同時也是值得我們敬佩和學習的。不論是否參加比賽，無論成功與否，重要的是要有勇于參與的精神，更要有勇于拼搏的精神！
拼搏，正是勇于拼搏，不斷超越的精神才產(chǎn)生了運動的風采，才讓運動變得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎勝利時的歡愉，不在乎失敗時的眼淚，只在乎自己的曾經(jīng)拼搏。在拼搏者的心中，只有不斷拼搏的信念，不斷超越，迎接挑戰(zhàn)的意念。
拼搏，只有拼搏才是運動的真諦，才能體現(xiàn)出運動的真正意義。
然而，運動會過后，校園又將恢復往日的寧靜，同學們又將投入到緊張的學習中，期中考試也將來臨了。面對這場考試，我們不應該無所謂，更不應該恐懼，我們要把在運動場上表現(xiàn)出來的勇于拼搏的精神投入到學習中，要以高昂的姿態(tài)來迎接期中考試。
對于這次考試，首先，我們應該自信，應該邁開堅定而有力的步伐，露出陽光般燦爛的微笑，展現(xiàn)出蓬勃而富有朝氣的精神面貌。只有這樣，我們才有足夠的勇氣沖過學習上的一道道封鎖線；只有這樣，我們才有能量擊倒學習上的`一個個強悍的堡壘；也只有這樣，我們才能跌倒了爬起來，去迎接學習上的一次又一次挑戰(zhàn)。
其次，還應該保持良好的情緒，許多同學對考試都懷著一種緊張與恐懼的心理，其實說白了，考試只是一種特殊的作業(yè)形式，它的目的在于幫助我們查漏補缺、調整策略，以便更好地進行下一步學習。因此，我們都應該帶著一份好心情輕裝上陣。當然還要學會運用科學的學習方法，來提高學習的效率和質量，使平時學習的東西通過復習真正轉化為自己的知識。
人生能有幾回搏？千百雙眼睛注視著我們，為了希望、為了勝利，為了理想，賽場上我們奮勇拼搏，學習上也必須勇敢地拼搏！
成功來自拼搏！謝謝大家。
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