要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
我健康我快樂演講稿篇一
各位同學(xué)：
民以食為天，食以安為先。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營的食品店，最喜愛用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。然而，食以潔為先，食以安為本，我們少年兒童食品的質(zhì)量和安全已成為全社會關(guān)注的焦點。為了積極宣傳《中華人民共和國食品安全法》，制造和諧的校園食品消費氣氛，構(gòu)建安全的校園食品消費環(huán)境，我們要做到如下幾點：
一、加強學(xué)習，提高熟悉。我們要利用課余時間，仔細學(xué)習《中華人民共和國食品安全法》及其它的食品安全常識，積存一些食品安全學(xué)問，提高自己的辨識力量，尤其是對“無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期”的“三無”食品的辨識力量，充分熟悉到“三無”、過期、不潔等食品的危害性。
二、增加意識，自覺抵抗。切實增加我們的食品安全意識和自我愛護意識，在校園內(nèi)營造人人講究飲食安全的氣氛，自覺抵抗“三無”食品、無“qs”標志的.食品和其它垃圾食品，堅決不購置不安康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵抗這些不安康食品。
三、積極宣傳，勇于監(jiān)視。人人爭當食品安全的小小宣傳員和監(jiān)視員，準時向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普學(xué)問，宣傳《食品安全法》，勇于監(jiān)視身邊的食品經(jīng)營商，發(fā)覺“三無”食品或其它不符合規(guī)定的食品，準時向工商部門舉報。同學(xué)之間也相互監(jiān)視，堅決杜絕擔心全的食品進入我們的校園。
讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜安康，安全消費，遠離擔心全食品，讓我們共同為創(chuàng)立和諧校園、安全校園奉獻一份力氣吧!
我健康我快樂演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《我健康，我快樂》。 美國的愛默生有句名言：健康是人生第一財富。確實如此，不是有句話說，健康是一，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢想、財富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒有健康的身體，其他的一切都無從談起。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運動自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆快樂的心。才能更好地立足于這個社會，從而實現(xiàn)人生的理想。
只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中，開放出純潔的花朵，就讓自己時時刻刻生活在運動之中!在運動中，我們體驗成功的喜悅;在運動中，我們嘗盡了失敗的痛楚;在運動中，我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運動中，我們磨煉了堅強的意志;在運動中，我們闡述了團結(jié)的內(nèi)涵;在運動中，我們懂得了友誼的真諦。快樂有苦有甜，有酸有澀。人生時見陰云，時見陽光。在運動中，我們可以體會到五味生活，七彩人生。
運動傳遞健康，健康成就快樂!有時，運動也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習生活的壓力，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的人生態(tài)度，成就輝煌的人生!我們是祖國的希望，我們是未來的接班人，我們有責任，也有義務(wù)從各個方面鍛煉自己，提升自我的人生。
生命是上帝賦予的小船，而運動則是船的風帆，因為有帆，船才會前進得更遠，因為有船，帆才會迎風飄揚。讓我們熱愛運動，健康身心，快樂相伴。讓“我健康，我快樂”的口號伴隨我們走過一生!
我健康我快樂演講稿篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是三年級四班的唐菓，今天我演講的題目是《我運動、我健康、我快樂》。
年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項！法國啟蒙思想家伏爾泰說過“生命在于運動”，我國偉大政治思想家毛澤東在教育上又提出了“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的宣言。由此可見，運動對于我們來說有多么的重要。
接近冬日，我校迎來了一年一屆的運動會。我們在國旗下宣誓：我們?nèi)w運動員將嚴格遵守比賽規(guī)則，堅決服從裁判。發(fā)揚勇敢、頑強、拼搏的精神，賽出風格、賽出水平。在比賽中，我們竭盡所能，發(fā)揮出最佳成績。在老師的帶領(lǐng)下和同學(xué)們的積極參與下，運動會取得了圓滿的成功。
回顧歷史，展望今朝，新中國的體育事業(yè)走過了光輝的歷程，尤其是在今年的雅典奧運會上，我國的體育健兒取得了32枚金牌，這些輝煌的成就激勵著我們！
隨著人民生活水平的提高，全民健身運動普遍開展，大家都對體育運動表現(xiàn)出了極大的熱情。我們小學(xué)生更要養(yǎng)成日常體育鍛煉的習慣，做到德、智、美、體、勞全面發(fā)展。
最后我呼吁：讓我們一起走向運動、走向健康、走向快樂吧！
謝謝大家，我的演講完畢！
我健康我快樂演講稿篇四
尊敬的宋校長、尊敬的各位家長、教師、得意的.寶寶們：
大家好！
歡迎大家來參加20xx年“我運動，我安康，我快樂”親子運動會，希望所有的家長都能參加這個歡樂的世界，和孩子一起重溫了童年的樂趣。
今天，爸爸媽媽要和寶寶們一起來運動，一起玩游戲，讓我們一起見證孩子童年成長的足跡！希望通過這次活動帶給孩子們一份最珍貴、最難忘的童年記憶！
值此五一國際勞動節(jié)降臨之際，祝愿所有的家長事業(yè)有成，萬事如意，祝愿孩子們開心、安康、聰明，祝愿我們的家人永遠平安、幸福！最后，祝愿我們四小幼兒園的明天更加美妙！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇五
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，我是17機械2班的xx。今天國旗下講話的主題是我運動，我健康，我快樂。
青春見證努力，微笑期待成功。下周三，我校即將舉辦校第二十二屆秋季運動會。一年一度的校運會不僅能展示學(xué)校全體師生積極進取、奮發(fā)向上的精神面貌，更能鍛煉同學(xué)們的意志，增加同學(xué)們的集體榮譽感，是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動。
運動不僅能挖掘潛能，磨練意志，更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強拼搏的精神，對學(xué)習和生活有極大的益處。他使我們以更樂觀的心態(tài)去面對生活，勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們在經(jīng)歷挫折時不輕易放棄，并將時時成為我們奮斗向上的動力。同學(xué)們，讓我們投入到多彩的體育運動中吧！為美麗的中專校園再填上一道運動美與健康美的風景！
最后，運動會不僅是運動的盛會、競技的盛會，更是友誼的盛會，精神的盛會。希望全體同學(xué)在為班級全力以赴、爭取榮譽的同時，更能發(fā)揚團結(jié)友愛的互助精神，體現(xiàn)文明禮貌的精神風尚。賽出風格，賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運動會圓滿成功！
我的`講話結(jié)束了，謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇六
說到這兒，我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事：那是一節(jié)籃球課，孩子們聽得非常認真。我對他們說：“下面老師給大家示范一下?！睕]想到，我投的球擦著籃框掉了下來，沒進！站在一旁的劉亮同學(xué)不屑地說：何老師，讓我來！坦率地講，那是一個上課紀律不太好的學(xué)生，竟想跟我挑戰(zhàn)。想了想，我決定給他一個展示的機會。只見他熟練地舉起球,自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、壓腕，一個漂亮的弧線,球進了!我不禁大叫一聲：“好球！”其他同學(xué)頓時圍了過來，小聲議論起來：“他好厲害，比老師還準！”“何老師還沒劉亮投得準呢？！”我把學(xué)生集中起來，分析劉亮投得準的原因，并對他們說：“同學(xué)們，我希望你們像劉亮那樣，比老師投得更好、更準，老師和大家一起繼續(xù)練習，看誰的進步大，看看還有誰能超過老師?！贝蠹覡幭瓤趾蟮鼐毩?，劉亮也練得更歡了。在孩子們面前，當為人師者偶有失誤時，我放下了師道威嚴，剖析自己，審視自己，給予學(xué)生平等與信任；當學(xué)生表現(xiàn)出眾時，我充分地信任學(xué)生，尊重個性，鼓勵超越，給予學(xué)生賞識與激勵……在這樣的課堂上，在這樣的氛圍里，教學(xué)相長，師生互動，和諧共進，我努力以我的關(guān)愛、引導(dǎo)、啟迪、奉獻為學(xué)生構(gòu)建奔向未來的堅實橋梁。
聽！體育課上傳來的時而歡快、時而和緩的音樂，那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛，調(diào)節(jié)練習強度的大?。徽n堂上不時有“turnleft.turnright”的英語口語響起，那是“學(xué)科互通”的理念在體育課中的滲透；生動活潑、充滿童趣的主題式情景教學(xué)，讓孩子們運動著、健康著、快樂著！
看！一張張榮譽證書紛至沓來，運動小健將們說：“老師，我們的榮譽里記載著您的辛勞與汗水！”
一個個光榮稱號相繼而至，我想說：“孩子們，老師和你們共同成長，你們的成功是我最大的榮耀！”
太陽無語，卻放射著光輝；高山無語，卻體現(xiàn)著巍峨；藍天無語，卻表露著深遠。各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！在這里我要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧！因為我運動?我健康?我快樂！
運動會上，我希望我們?nèi)w同學(xué)能團結(jié)友愛、文明參賽，嚴格遵守競賽規(guī)則和大會紀律。我們要求參加比賽的同學(xué)能遵規(guī)守紀，比賽期間不要在場地之間隨意跑動；每個班級都有明確的休息場地劃分，當比賽結(jié)束后，地面都要保持潔凈。在比賽期間，希望各班能踴躍投稿，通訊報道既要追求數(shù)量，更要講究質(zhì)量。你們在報道中既可以為自己班級同學(xué)加油，也可以為對手喝彩。
運動會上，希望全體裁判員師生能認真履行自己的職責，發(fā)揚吃苦耐勞的精神，努力克服各種困難，忠于職守、堅守崗位、積極熱情、以身作則，確保運動會的圓滿成功。希望全體班主任、任課老師、我們廣大的同學(xué)以及所有工作人員，都能熱情服務(wù)、積極參與。運動會后，我希望同學(xué)們能把競技的精神，“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇七
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！
我今天演講的題目是《我健康，我快樂》。
美國的愛默生有句名言：健康是人生第一財富。確實如此。不是有句話嗎，健康是一個，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢想、財富、友情等等都是。是零比一。沒有健康的身體，其他的一切都無從談起。健康需要運動，運動促進健康。只有鍛煉自己，端正心態(tài)，時刻鍛煉自己的體質(zhì)，才能擁有一顆健康的心和一顆幸福的心。這樣才能更好的立足于這個社會，實現(xiàn)人生的理想。
只有運動才能健康，只有健康才能讓我們更快樂。讓幸福的種子永遠播撒在我們心中，讓純潔的'花朵綻放，讓我們自己一直活在運動中！在運動中，我們體會到成功的喜悅；在運動中，我們嘗到了失敗的痛苦；在運動中，我們經(jīng)歷了不公的挫敗；在運動中，我們鍛煉了自己的堅強意志；在運動中，我們闡述了統(tǒng)一的內(nèi)涵；在運動中，我們懂得了友誼的真諦。幸福是苦的，甜的，酸的，澀的。當你活著的時候，你看到了云和陽光。在體育運動中，我們可以體驗到五種生活情趣和豐富多彩的生活。
運動傳遞健康，健康制造快樂！有時候，運動也是一劑良藥，可以釋放學(xué)習和生活的壓力，鍛煉人生的耐力，達到淡泊的人生態(tài)度，成就輝煌的人生！我們是祖國的希望，我們是未來的接班人。我們有責任和義務(wù)從各方面鍛煉自己，改善自己的生活。生活是上帝賜予的一艘船，而運動是船的風帆。因為有帆，船才會走得更遠，因為有船，帆才會在風中飛翔。讓我們熱愛運動，健康快樂。讓“我健康，我快樂”的口號伴隨我們一生！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇八
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天國旗下講話的題目是《健康飲食，讓我們更健康》。
5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”!政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習慣。
1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。
2、養(yǎng)成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量?？稍黾右恍I養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。
4、營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。在每天上學(xué)、放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習基礎(chǔ)知識一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長!
我健康我快樂演講稿篇九
尊敬的各位家長、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生、激勵學(xué)生、提升學(xué)生
聽！體育課上傳來的時而歡快、時而和緩的音樂那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛調(diào)節(jié)練習強度的大??；課堂上不時有“ght”的'英語口語響起那是“學(xué)科互通”的理念在體育課中的滲透；生動活潑、充滿童趣的主題式情景教學(xué)讓孩子們運動著、健康著、快樂著！
看！一張張榮譽證書紛至沓來運動小健將們說：“老師我們的榮譽里記載著您的辛勞與汗水！”
一個個光榮稱號相繼而至我想說：“孩子們老師和你們共同成長你們的成功是我最大的榮耀！”
太陽無語卻放射著光輝；高山無語卻體現(xiàn)著巍峨；藍天無語卻表露著深遠各位領(lǐng)導(dǎo)各位老師古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明跑步吧！如果你想健康跑步吧！在這里我要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈如果你想擁有強壯的體魄如果你想擁有成功的人生請來參加運動吧！因為我運動?我健康?我快樂！
謝謝大家！
我健康我快樂演講稿篇十
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的.題目是《書中取樂》。
古人云：“書中自有黃金屋?！睍侵腔鄣脑慈⒅R的寶庫。讀書是一種享受，也是一種快樂。
小時候，我從漫游書海中嘗到了不少快樂。上二年級時，媽媽對我說：“課外書中有好多故事等著和我們交朋友呢!”在半信半疑中，我讀起了《丑小鴨》，我一邊看一邊手舞足蹈：“真不可思議!丑小鴨居然能變成白天鵝!”
讀書給了我樂趣。讀安徒生的《賣火柴的小女孩》時，我為小女孩的命運傷心難過;讀《狼牙山五壯士》時，我為五壯士的堅強、勇敢所感動;讀《草船借箭》時，我為諸葛亮的聰明才智所欽服。
讀書增長了我知識。讀《十萬個為什么》讓我知道了昆蟲為什么能辨別方向;讀《優(yōu)秀作文選》提高了我的寫作水平;看漫畫書，使我更幽默，更具有想象力。
讀書給我最大的感受就是：給了我知識，給了我樂趣，給了我力量。
生活中沒有書，就好像天地間沒有陽光;智慧中沒有書，就象鳥兒沒有翅膀。同學(xué)們，多讀書吧!讓我們在書的海洋里增長知識、獲得快樂。讓我們在書的世界里快樂地飛翔、健康成長吧!
謝謝大家!
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