職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容（實用16篇）

逐步完善自己的總結能力，將會使我們的學習和工作更加高效和有成效。如何使我們的總結更加有條理、清晰？以下是心理學家總結的保持心理健康的方法和技巧，請大家注意心理調節(jié)。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇一

人生需要規(guī)劃，企業(yè)需要規(guī)劃，不懂策劃者，不能明白“磨刀不誤砍柴功”是道理。策劃是人人都需要的，一個人的成功、企業(yè)的成功所付出的辛勞遠比常人多出幾倍；也并非努力了、認真了就可以成功，努力奮斗和付出辛勞的結果，是離不開策劃的。因此，我們也要為自己的人生做一份人生規(guī)劃書

范文

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

二、自我盤點

我是一名?？粕ㄆ綍r）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間

愛

學習

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向

同學

四、評估調整

職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進行配對的規(guī)劃，它不但是人們對職業(yè)的選擇，也是對事業(yè)的選擇。在人的一生中，職業(yè)規(guī)劃不可能一次就能完成，它可能會隨著人的成長與認知的變化而不斷出現(xiàn)，是人們經營自己未來的一項長期的戰(zhàn)略工作。所以定期進行職業(yè)規(guī)劃是時代與環(huán)境的要求。

我的評估主要由以下幾部分組成：

a、設計自我評估表格

由于評估是系統(tǒng)性、規(guī)范性、長期性的工作，計劃與實施結果對比的填寫上去，進行量化積分，便于直觀了解自己實施程度，結尾附上目前新調整的計劃和成功實踐的經驗總結，日后也可以查詢。

b、設計評估時間表

在職業(yè)生涯不同階段，對職業(yè)規(guī)劃評估的頻繁程度不一樣。到一些關鍵階段需多次進行評估，在關鍵點也需進行針對性評估，所以要硬性設定評估計劃及其執(zhí)行實施情況進行的時間表，并確保對照執(zhí)行。

c、匯報修正

由于個人制定的評估帶有一定的主觀性和不成熟，有時不僅不能改正錯誤，反而讓目標偏離的更遠。我們可以將自己的評估交給父母，輔導員或

其他

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出

勇氣

在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的.需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

一、自我盤點

我是一個當代大專生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

二、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

三、未來人生職業(yè)生涯規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學

專業(yè)

英語

1、2017-2012年學業(yè)有成期：充分利用

校園

生活

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語

四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉

工作環(huán)境。

（2）個人發(fā)展、人際關系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

四、結束語

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇二

在職業(yè)發(fā)展的道路上，間是個武俠迷，對于武功還是做了點了解，我的理解是武指技巧，功指功夫。所謂技巧就是方法，而功夫則是實力。擒拿，格斗，散打都有技巧，但是也要有功夫才能成為高手。假如你有技巧，能夠打到對方，但是功夫不夠，只相當于輕輕摸一下那么大的勁，又有什么用呢?這就是：練武不練功，到老一場空。

而同樣，練功不練武，進步也會緩慢，比如你的力量很大，一拳有千斤之力，但是沒有技巧，每次都是打不到敵人，白費力氣，結果還是沒用。所以說，既要會技巧又要有實力，就是有功夫了，缺一不可。

前兩年成功學非常的火爆，但是現(xiàn)在江河日下，我覺得一個很重要的原因就是，它只是停留在方法的層面，而且很膚淺。我也注意到成功學的大師大多在除（員工個人職業(yè)規(guī)劃怎么寫）了培訓以外的行業(yè)沒有什么成就，他們的成功就是因為市場的需求讓他們獲得了成功，而對于學員的幫助非常有限。我這里并不是完全否定成功學，只是告訴大家，成功學本身是遠遠不夠的。

設定目標其實并不太難，可是要貫徹執(zhí)行下去就非常難了。去年有本非常火的管理書籍叫《執(zhí)行力》，提到大多數(shù)的企業(yè)沒有獲得成功，不是企業(yè)的戰(zhàn)略出現(xiàn)了問題，而是執(zhí)行力不足，不能夠實現(xiàn)公司預定的戰(zhàn)略目標。作者所說的問題，放在職場上也實再恰當不過了。和企業(yè)的成功類似，一個人職業(yè)上的成功，30%靠戰(zhàn)略，50%靠執(zhí)行力，20%靠運氣，不同的人給出的比例或許會有所不同，但執(zhí)行力肯定會占到最大的比例。

運氣沒法教也學不會，戰(zhàn)略和執(zhí)行力可以通過學習和實踐不斷得到提升，而且上帝在分配運氣的時候，似乎也很遷就這兩方面做的不錯的人。我的伯父當年從部隊轉業(yè)沒有留在省城，而是選擇了回鎮(zhèn)上的供銷社，職業(yè)生涯規(guī)劃屬于戰(zhàn)略，執(zhí)行力就是你實現(xiàn)職業(yè)目標的能力，很多人的'職業(yè)發(fā)展不理想，往往不是職業(yè)規(guī)劃出了問題，而是執(zhí)行力出了問題。

1.目標的特性

具體的(specific)可衡量的(measurable)可達到的(attainable)相關的(relevant)基于時間的(time-based)

只有當?shù)蛯哟蔚男枨鬂M足以后，個人才能夠更好的滿足更高層的需求。 這些需求體現(xiàn)在我們的生活中，就成為我們的價值觀，它們具有強大的驅動力。

3.興趣的含義

興趣是我們內心動力和快樂的來源。

興趣指的是：無論我們能力高低，也無論外界評價如何，我們依然樂此不疲的事情。

4.性格的含義

性格是人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個體獨特的心理特征。

性格是在社會生活中逐漸形成的，同時也受個體的生物學因素影響

測試你自己的性格類型

課件測試

5.技能的分類

專業(yè)知識技能

可遷移技能

自我管理技能

三個技能學習故事：幻燈片p150

6價值觀（values） 是人們用來區(qū)分好壞標準并指導行為的心理傾向系統(tǒng)。價值觀往往容易被看作僅屬于認知的范疇，其實它通常是充滿著情感和意志的。價值觀為人自認為正當?shù)男袨樘峁┏浞值睦碛?，是浸透于整個個性之中支配著人的行為、態(tài)度、觀點、信念、理想的一種內心尺度。

7.用star法來編寫成就故事

寫一個你的成就故事，包括：

當時的情形（situation）

面臨的任務/目標（task/target）

采取的行動/態(tài)度（action/attitude）

取得的結果（results）

試分析其中所反映的個人技能

8. 職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

是一個人自青春期以至退休，對一生的理念、工作、生活、家庭以及社會等目標所做的妥善安排與計劃，用來追求理想人生的方法。 職業(yè)生涯規(guī)劃有突破障礙、開發(fā)潛能和自我實現(xiàn)等三個積極目的。

9．三圈理論

原則制度職業(yè)生涯計劃舉例

smart原則一：——明確性 銷售人員要想在銷售領域有所建樹，就應該在工作中盡可能的把精力集中到銷售目標上，因此設立一個明確的目標就顯得格外重要。銷售人員必須弄清楚的一個事實是：我們是為了實現(xiàn)銷售目標而工作的，并不是為了工作而工作。當目標明確時，銷售人員之后的每個行動都應該圍繞著我們制定的目標而展開，而不是為了敷衍工作。

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2. smart原則二：m(measurable)——衡量性 所謂“衡量性”就是要銷售人員為自己界定一個明確的、可以衡量的目標，比如“日均客戶拜訪數(shù)量”或“月均銷售業(yè)績達到多少”等。沒有明確衡量標準的目標是沒有意義的，很多人事業(yè)不成功的重要原因就是因為自己無法衡量自己是否達到了自己的目標。因此制定目標時，銷售人員要用具體的語言清楚地說明自己要達成的目標標準。

3. smart原則三：a(attainable)——可實現(xiàn)性 銷售人員制定的目標不能太過簡單，也不可太過艱難，以滿足“可實現(xiàn)性”為準。因此在制定目標前，銷售人員要對自己的能力、資源和市場形勢有一個準確的把握，最后制定出一個需要自己努力才能實現(xiàn)的目標。這樣的目標有了挑戰(zhàn)性，我們在工作中才能產生動力，實現(xiàn)目標時才會產生與之相配的滿足感。

4. smart原則四：r(relevant)——相關性 目標的相關性是指實現(xiàn)此目標與其他目標的關聯(lián)情況，如果實現(xiàn)了這個目標，但對其它的目標完全不相關，或者相關度很低，那這個目標即使被達到了，意義也不是很大。因此在設定銷售目標時，銷售人員要對現(xiàn)實情況做好分析，把那些能夠影響市場、影響銷售成功的因素都設定為我們的目標，這樣才能達到我們的最終目的。

5. smart原則五：t(time—based)——時限性 目標特性的時限性就是指目標是有時間限制的，沒有時間限制的目標無法經受考驗，它會不知不覺成為一個沒有任何意義的擺設，起不到任何督促作用。當我們制定的目標具有明確的時效性時，銷售人員的潛力才能完全被激發(fā)，這才能間接促使我們的目標得到實現(xiàn)。

行政人事經理崗位職責

崗位名稱：行政人事經理 直接上級：總經理

直接下級：文員、總務、保安、保潔工 主要職責： 一、行政方面：

1、協(xié)助總經理做好綜合、協(xié)調各部門工作和處理日常事務；

2、協(xié)助參與并起草公司發(fā)展規(guī)劃的擬定年度經營計劃的編制及各階段工作目標分解；

3、 負責匯總公司年度綜合性資料，組織起草公司綜合性的工作計劃、總結、報告、請示等文件。

4、負責組織公司通用規(guī)章制度的擬定、修改和編寫工作，協(xié)助參與專用標準及管理制度的擬定、討論、修改工作；對文件中涉及的重要事項進行跟蹤檢查和督導，推進公司的管理。

5、收集和了解各部門的工作動態(tài)，掌握全公司主要活動情況，編寫公司年度大事記；

8、監(jiān)督執(zhí)行規(guī)章制度和勞動紀律，處理員工獎懲事宜。對各崗位及其場所的勞動、衛(wèi)生、安全情況進行定期及不定期檢查。

9、負責公司車輛調度、管理、維修、保養(yǎng)工作，監(jiān)督各部門有計劃的安排

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用車，滿足公司業(yè)務用車的合理要求。

10、負責做好公司來賓的接待安排，組織、協(xié)調公司年會、員工活動、市場類活動，開展年度總結評比和表彰活動。

11、負責公司內、外文件的收發(fā)、登記、傳遞、歸檔工作。 12、負責公司員工活動的策劃和組織。 13、負責公司辦公用品管理。

14、負責并監(jiān)督實施對員工勞動保護用品定額和計劃管理工作。 15、負責公司檔案的管理工作。

16、加強部門之間的協(xié)調，為促進相互的團結做好工作。

17、負責與相關上級政府部門的聯(lián)系，獲取相關法律、政策信息，爭取政策支持。

二、人事方面：

1、負責公司人力資源工作的規(guī)劃，建立、執(zhí)行招聘、培訓、考勤、勞動紀律等人事程序或規(guī)章制度。

3、根據(jù)現(xiàn)有編制及業(yè)務發(fā)展需求，協(xié)調、統(tǒng)計各部門的招聘需求，編制年度/月度人員招聘計劃，經批準后實施。

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入職、晉升、調動、降職等）。

完善績效管理體系；

11、負責審核并按職責報批員工定級、升職、加薪、獎勵及紀律處分及內部調配、調入、調出、辭職、辭退等手續(xù)。

12、做好員工考勤統(tǒng)計工作，負責加班的審核和報批工作。 13、負責公司員工福利、社會保險、勞動年檢的辦理。

14、配合其他部門做好員工思想工作，受理并及時解決員工投訴和勞動爭議事宜。

15、定期主持召開本部門工作例會，布置、檢查、總結工作，并組織本部門員工的業(yè)務學習，提高管理水平和業(yè)務技能，保證各項工作任務能及時完成。

16、其它突發(fā)事件處理和領導交辦的工作。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇三

優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。

機會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。

例：王導的學生輔導員工作swot分析。

優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。

鍛煉組織協(xié)調能力、提高綜合素質專業(yè)學習時間少。

加深對人的管理和領導藝術感悟壓力過大、精力、體力付出明顯。

從學生成長中獲得滿足感流于日常瑣事，實際能力提高有限。

高校環(huán)境受尊重，自我實現(xiàn)等高層次需求易得到滿足。

機會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。

鍛煉決策能力機會多如何平衡專業(yè)學習和工作。

接觸不同類型學生機會多如何即讓學生喜歡也讓領導滿意。

社會認同度大如何高效的做好各項事務工作，對工作有更多思考。

培育自信心、責任心如何使工作充滿創(chuàng)意和出類拔萃。

結論：

職業(yè)目標：如，將來從事(××行業(yè)的)××職業(yè)。

職業(yè)發(fā)展策略：如，進入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)。

職業(yè)發(fā)展路徑：如，走專家路線、管理路線等。

具體路徑：如，××員-初級××-中級××-高級××。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇四

5.評估調整，即備選方案

1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發(fā)展和組織發(fā)展的關系，尋找個人發(fā)展與組織發(fā)展的結合點。每個個體都是在一定的組織環(huán)境與社會環(huán)境中學習發(fā)展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。

2. 公平、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，企業(yè)在提供有關職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現(xiàn)，是維護管理人員整體積極性的保證。

3. 協(xié)作進行原則。協(xié)作進行原則，即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業(yè)生涯開發(fā)管理戰(zhàn)略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業(yè)生涯規(guī)劃。

4. 動態(tài)目標原則。一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態(tài)的，因此組織對于員工的職業(yè)生涯規(guī)劃也應當是動態(tài)的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位。

5. 時間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務，職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執(zhí)行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規(guī)定，會使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗。

6. 發(fā)展創(chuàng)新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點，在確定職業(yè)生涯目標時就應得到體現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作，并不是指制定一套規(guī)章程序，讓員工循規(guī)蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能，達到自我實現(xiàn)，創(chuàng)造組織效益的目的。還應當看到，一個人職業(yè)生涯的成功，不僅僅是職務上的提升，還包括工作內容的轉換或增加、責任范圍的擴大、創(chuàng)造性的增強等內在質量的變化。

7. 全程推動原則。在實施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)上，對員工進行全過程的觀察、設計、實施和調整，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動的持續(xù)性，使其效果得到保證。

8. 全面評價原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業(yè)生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。

1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。

3、準確評價個人特點和強項。

4、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距。

5、準確定位職業(yè)方向。

6、重新認識自身的價值并使其增值。

7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇。

8、增強職業(yè)競爭力。

9、將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力;

11、了解就業(yè)市場，科學合理地選擇行業(yè)和職業(yè);

12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢;

13、加快適應工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇五

制定完大學生涯規(guī)劃書后，一定要進行先期論證，這樣可以避免少犯錯誤，論證時可以考慮以下幾個方面：

1、具體性。

個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具體。表現(xiàn)再自我探索、目標設定、行動方案等諸多方面。

自己究竟有什么特點?長處在哪里、短處在哪里?興趣與愛好、能力與技能、性格與價值觀、成長經歷究竟如何?近期、中期、長期的職業(yè)目標是什么?準備如何行動和保證行動計劃的.實施?等等所有內容均須具體化。

2、可行性。

可行性包括現(xiàn)實的主觀條件、現(xiàn)實的客觀條件、可創(chuàng)造的條件三個方面。一個好的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃光有具體性是不夠的，還必須現(xiàn)實可行。

3、發(fā)展性。

一切盡在變化發(fā)展中，要以發(fā)展性原則來看待職業(yè)生涯規(guī)劃，大二制定發(fā)展規(guī)劃書不是一成不變的，要將職業(yè)發(fā)展與生涯發(fā)展聯(lián)系起來，在不斷探索、不斷進取和不斷調整中實現(xiàn)自己的人生價值和社會價值。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇六

前面對職業(yè)、職業(yè)生涯以及職業(yè)生涯有關的概念作了大致的介紹，對大多數(shù)人而言，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于如何操作和實施個人職業(yè)生涯規(guī)劃。本職業(yè)生涯規(guī)劃的系列文章，將圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃的內容。以便于朋友們全面、系統(tǒng)性地掌握。

職業(yè)生涯規(guī)劃包括五方面內容：自我認知、外部認知、職業(yè)選擇、目標和行動。

(一)外部認知。

職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎是職業(yè)。職業(yè)是一個社會范疇，也就是職業(yè)并不是于與生俱來的，而是隨著社會發(fā)展才逐漸產生，并不斷豐富的。職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是職業(yè)生涯規(guī)劃要適應社會的需要。職業(yè)生涯的價值是通過社會認可得以實現(xiàn)的，所以設計職業(yè)生涯，一定要了解職業(yè)的內涵，職業(yè)不同階段的主要內容，以及達到職業(yè)要求所應該具備的基本條件。

外部認知，按照范圍應包括：社會認知、組織認知兩部分。其中社會認知包括政治、經濟、文化等部分。組織認知包組織環(huán)境、人力資源需求和職業(yè)晉升規(guī)則等內容。每項因素對職業(yè)生涯設計都有重要影響。例如：文化類職業(yè)存在地域和文化影響，在中國京劇是國劇，在國外則是一個小眾產品。同樣，政客在不同國家的地位和要求也是明顯不同的。這些都是個人在設計職業(yè)生涯規(guī)劃時要提前考慮到的因素。

(二)自我認知。

自我認知是對自我的了解程度。每個人都有共同特質，然而受每個人共同特質的強弱不同，每個人所喜愛的職業(yè)和工作方式也存在不同。而且，職業(yè)與專業(yè)性有關，所謂專業(yè)性包括能力、知識水平、經驗、性格等因素?？傊?，沒有人是萬金油，什么都能做，什么都能做好。也沒有什么職業(yè)是所有人都適合做的。對自我有了清醒的認知，就可以減少在職業(yè)選擇時的盲目，避免職業(yè)選擇時的盲目行為。

在職業(yè)生涯規(guī)劃時，影響自我認知的因素包括：性格、興趣、特長、智力、氣質、價值觀等。人類對自我認知的理解還很膚淺，目前可供自我認知的工具包括人格測試、績效評估、智力測試等。

(三)職業(yè)選擇。

職業(yè)選擇包括兩方面內容：一是選擇什么樣的職業(yè);二是要了解職業(yè)發(fā)展的終點和路徑。一般，選擇什么樣的職業(yè)，受外部認知和自我認知影響，也會受到職業(yè)發(fā)展終點的影響。而了解職業(yè)發(fā)展終點對個人職業(yè)生涯規(guī)劃也是非常重要的。在武俠小說中，經常說到，武功至高者，摘花飛葉即可傷人，意思是武功達到頂級，用什么招式，使什么武器都已經不重要了。然而事實上，由于職業(yè)發(fā)展的金字塔原理，每一類職業(yè)越向高級階段，能夠達到要求和實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的人越少。摘花飛葉不是每個人都具備這樣的能力，即使具備了能力，沒有適當?shù)陌l(fā)展機會也一樣無法實現(xiàn)。

(四)目標。

職業(yè)的選擇，就是人為自己設定的目標，否則職業(yè)生涯設計便無任何意義。每個商海中人，都希望成為象李嘉誠那樣富有的人。但“象李嘉誠一樣”并不是目標，只是個想法。目標需要具化，要明確到時間、達到標準。目標過高、過低都會影響到個人的努力程度，所以制定目標要一點點嘗試修正。目標制定還要注意加入調整機制。

(五)行動。

離開行動所有的職業(yè)生涯規(guī)劃都是一紙空文。很多管理方法、管理經驗都是在行動中總結和積累下來的。有些朋友與我討論管理問題，我經常會給出的建議是“先試試”。因為有些工作沒有試驗，我們是永遠無法知道問題在哪里的，空談誤國、實干興邦嘛。

所謂行動對人力資源工作者來說，包括了兩層含義：一是個人的職業(yè)生涯目標如何落實到具體的行動當中;另一層含義是人力資源所制定的員工職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，如何落到實處。

在第一部分，了解了職業(yè)、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念后，職業(yè)生涯管理系列內容也將圍繞以上職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內容逐步層開。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇七

結合職業(yè)測評及其他自我分析方法，對自己進行全方位、多角度的分析。

1、職業(yè)興趣-喜歡干什么。

2、職業(yè)價值觀-最看重什么。

3、職業(yè)能力-能夠干什么。

4、性格特征-適合干什么。

5、勝任能力-優(yōu)劣勢是什么。

6、自我分析小結。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇八

企業(yè)組織中的絕大多數(shù)職員，其中包括受過良好教育的職員，都有從自己現(xiàn)在和未來的工作中得到成長、發(fā)展和獲得滿意的強烈愿望和要求，為了實現(xiàn)這種愿望和要求，他們不斷地追求理想的職業(yè)，根據(jù)個人的特點、企業(yè)發(fā)展的需要和社會發(fā)展的需要，制定自己的職業(yè)規(guī)劃，我們把它稱為個人職業(yè)生涯規(guī)劃。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃是個人對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃，它包括選擇什么職業(yè)，以及在什么地區(qū)和什么單位從事這種職業(yè)，還包括在這個職業(yè)隊伍中擔負什么職務等內容。一般來說，個人希望從職業(yè)生涯的經歷中不斷得到成長和發(fā)展。個人通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使自己的一生職業(yè)有個方向，從而努力地圍繞這個方向，充分地發(fā)揮自己的潛能，使自己走向成功。

總之，職業(yè)生涯規(guī)劃既要體現(xiàn)職員發(fā)展的需要，又要體現(xiàn)企業(yè)發(fā)展的需要。

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應屆畢業(yè)生的職業(yè)規(guī)劃案例分析。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇九

1.每名2017級學生均須參加，參賽選手必須聯(lián)系自己的實際，立足現(xiàn)實，放眼未來，科學的規(guī)劃自己的大學生活。規(guī)劃內容要求真實、完整，并切實可行。

2.所有作品至少由自我分析、環(huán)境分析、職業(yè)定位、計劃與措施、評估與調整等部分組成，盡量使作品內容完整，邏輯嚴謹，安排合理且能夠凸顯作者個性。

3.參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者，并保證其擁有該作品的合法著作權。所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。

4.參賽選手上交作品時，須有封面設計；字體要求：標題：黑體二號；正文：宋體小四，1.5倍行距；紙張：a4紙。每份選送作品必須有該學生的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導課老師手寫推薦意見并簽名。

5.獲獎作品如發(fā)現(xiàn)有抄襲、盜用、作弊等不法手段、或有出售、商業(yè)推廣及直接或間接商業(yè)目的的，或不符合規(guī)定及違反他人著作權的，即予取消其參賽資格、追回獎勵外，一切法律責任由參賽者自行負責。

附件3：大學生職業(yè)規(guī)劃作品設計基本格式

1.封面：姓名、性別、系別、專業(yè)、手機號碼、郵箱。

2.序言：為什么要規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。

3.目錄：（標出頁碼）

4.正文

（1）自我分析

結合各種素質測評結果，重點分析自己的職業(yè)興趣（喜歡干什么）、職業(yè)能力（能夠干什么）、性格類型（適合干什么）、動力類型（會做什么）、勝任能力（優(yōu)劣勢是什么）及職業(yè)價值觀和職業(yè)理想。

（2）環(huán)境分析

重點分析：a、個人環(huán)境，如家庭的經濟文化狀況及家人的期望等； b、學校環(huán)境，特別是學校有哪些資源能幫助自己成長與發(fā)展；c、社會政治經濟文化大環(huán)境，特別是與所學專業(yè)相對應的社會職業(yè)需求狀況。

（3）職業(yè)定位

根據(jù)以上分析，初步決定自己在校3年的學業(yè)規(guī)劃及目標、專業(yè)實踐、專業(yè)技能訓練、職業(yè)能力培養(yǎng)、職業(yè)素質提升的方向、目標，以及畢業(yè)后1-3年、3-5年、5-8年的目標職業(yè)及職業(yè)理想發(fā)展路線。

（4）計劃與措施

根據(jù)職業(yè)定位的發(fā)展方向、目標、畢業(yè)后的目標職業(yè)和職業(yè)理想，確立自己所需要的知識、能力和素質結構，分階段做出學習計劃、能力培養(yǎng)和素質提升計劃，并制訂相應的措施。

（5）評估與調整

對計劃、措施或其他因素等做風險預測，制定相關的評估計劃，明確評估計劃的目的、時間、內容，以及相關的調整措施。

5.結束語

6.指導老師推薦意見（每份選送作品須有該參賽學生的職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導課老師手寫推薦意見并簽名。）

一、自我探索

1．職業(yè)興趣

自我評估的結果：

我的職業(yè)興趣：喜歡與人打交道，希望通過自己的言行去影響他人，同時感情豐富，有創(chuàng)造力。在日常生活中，我也發(fā)現(xiàn)自己喜歡與人溝通，對周圍人的細微變化有很敏銳的洞察力，有自己的想法，并希望能通過自己的努力，使別人生活的更好。同時，不喜歡和別人一樣，思維活躍，有想象力，很感性。我的朋友、父母也認為我對社會管理型職業(yè)有比較濃厚的興趣。

自我評估的結果：

有較好的組織溝通能力，善于協(xié)調合作。

職業(yè)測評的結果：

擅長組織和安排各種活動，擅長協(xié)調參加活動中每個人的關系和在活動中的作用。善于進行人與人之間的相互交往、相互溝通、相互聯(lián)系，也容易與陌生人建立良好的工作或合作關系。

通用技能測評結果：

組織管理能力（4.2分）；言語能力（3.8）分；書寫能力、動手能力、社會交往能力（3分）；運動協(xié)調能力（2.6分）；覺察細節(jié)能力（2.2分）；空間判斷能力（2分）；數(shù)字能力（1.8分）

360度評估結果：

對文字、賬目、表格等材料具有較好的處理能力，善于書寫材料，善于發(fā)現(xiàn)書寫中的常見錯誤。對詞語及其含義有準確的理解和使用能力較強，比較善于清楚地表達自己的觀點和向他人介紹信息的能力。

自我評價 優(yōu)點：善于表達、說服力強、令人愉快、樂于助人、受歡迎、好交際。 缺點：馬虎大意 ，不夠積極，愛耍小聰明。

家人評價 優(yōu)點：熱情、自信、樂觀。

缺點：自我管理能力差。

老師評價 優(yōu)點：有個性，尤其是思想上有自己的見解和想法。

缺點: 作業(yè)不仔細字寫得不好看。

親密朋友評價 優(yōu)點：待人親切和善，對朋友都很好，善良，真誠。

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職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)以及制定相應的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標的過程。顧名思義，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達。

撰寫大學生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項基本內容：

一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂；扉頁填寫學生的真實姓名、筆名、性別、學院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關信息。

二、自我分析或自我剖析

大學生進行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學的測評系統(tǒng)對自己的心理素質、人格特征等進行測評的基礎上，結合自己的興趣、愛好及以往的經歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內容：

1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點、個人各方面能力和潛質及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。

2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀）進行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內容（可參照下表）。

表1-1他人對某同學的個性評價表

3、以往的經歷和目前處境分析：包括以往的學習與工作經歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。

4、根據(jù)自我分析結果，進行自我分析小結。

三、外部環(huán)境分析

在進行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己” 的基礎上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經濟環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標職業(yè)有需求）。

四、職業(yè)定位

職業(yè)目標的設定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進行分析的基礎上，確立自己明確的職業(yè)定位。

綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）

表1-2 swot分析表

結論：表1—3 職業(yè)定位一覽表（參考下表）

五、行動計劃及目標實現(xiàn)策略

目標實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制定一個比較詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案。

1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）

表1—4行動計劃一覽表

2、制定詳細的執(zhí)行計劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個階段的目標，并以發(fā)展目標為準繩，確定行動策略，平衡各個目標，使其協(xié)調發(fā)展。

六、評估調整

職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結經驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業(yè)生涯目標的界定。包括以下幾個方面：

1、評估內容：自我認知的評估、職業(yè)目標評估、職業(yè)路徑評估、實施策略評估；

2、評估時間根據(jù)實際情況設好評估時間；

3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險因素的調整修正及備選方案

七、結束語

八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：

職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：

1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；

2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；

3、理想與現(xiàn)實的統(tǒng)一；

4、目標選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；

5、目標的一致性與目標再選擇的統(tǒng)一；

6、版面設計與職業(yè)生涯目標的統(tǒng)一；

職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：

1、內容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，，文如其人，不能有錯別字。

能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，杜絕千篇一律，

2、自我分析要深入、清晰，個人素質測評結果要客觀真實的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇緊密聯(lián)系。

3、現(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標選擇要統(tǒng)一，目標選擇要客觀，明確。

4、對目標職業(yè)及其所處行業(yè)的認識要到位，分析要透徹。

5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認真評估與調整，避免虎頭蛇尾。

6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當，計劃和實施策略要詳細具體，不能草草了事。

7、注意全文的邏輯性與連貫性。

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職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十一

1.認清自我。擇業(yè)首先要認識自我，了解自己的性格、氣質以及能力、興趣、特長，給自己恰當?shù)恼J知和定位，搞清適合干什么，能干什么，從而確定大致的選擇方向和范圍。其次，必須明確職業(yè)價值觀，即確定自己在職業(yè)中最看重什么。

2.解讀職業(yè)。對自己想從事的職業(yè)要進行深入綜合的分析，了解該職業(yè)所需的專業(yè)訓練、能力、年齡、性格特點等要求，職業(yè)的性質、工作環(huán)境、福利待遇以及發(fā)展空間和就業(yè)競爭機會。

3.準確定位。大學生求職難的真正原因在于，他們不能為自己確立一個清晰的職業(yè)定位，給自己制定一個大學生職業(yè)規(guī)劃。

4.鎖定目標。通過前面三個步驟后，需要根據(jù)自己的特點和現(xiàn)實條件，確立生涯目標。也就是說順利找到職業(yè)定位后，需要對自己過往的實習經歷或工作經驗進行認真的疏理，在此基礎上，你的就業(yè)范圍便能夠進行鎖定，比如在哪些行業(yè)什么職位上，自己的能力將得到最大最順利的展現(xiàn)和發(fā)揮。

5.確定方案。確認了就業(yè)范圍，還需要為自己制定一個可操作的短期目標計劃。對于缺乏工作經歷的大學生，找到進入職場的機會是當前的首要任務。這時要學會積極主動地尋求幫助，用好身邊的人脈資源，盡早接觸社會，尋找各類工作機會，最好能通過熟人推薦工作，這樣的成功率往往最大。

6.如何進行。第一步，客觀的認識自我、準確職業(yè)定位(自我認知）。第二步，評估就業(yè)機會、知己知彼（職業(yè)認知）。第三步，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑（確定目標和路徑）。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十二

志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。

2、自我評估

自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

3、職業(yè)生涯機會的評估

職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。

環(huán)境因素評估主要包括：

(1)組織環(huán)境。

(2)政治環(huán)境。

(3)社會環(huán)境。

(4)經濟環(huán)境。

4、職業(yè)的選擇

職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應考慮以下幾點：

(1)性格與職業(yè)的匹配

(2)興趣與職業(yè)的匹配

(3)特長與職業(yè)的匹配

(4)內外環(huán)境與職業(yè)相適應

5、職業(yè)生涯路線的選擇

在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展;是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：

(1)我想往哪一路線發(fā)展?

(2)我能往哪一路線發(fā)展?

(3)我可以往哪一路線發(fā)展?

對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。

6、設定職業(yè)生涯目標

職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕恕]有目標如同駛入大海的'孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

7、制定行動計劃與措施

在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。

8、評估與回饋

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十三

以前我們說過確定求職方向，寫好一份大學職業(yè)生涯規(guī)劃書，對于當代大學生來說是至關重要的。只有做好規(guī)劃，做好準備，才能為自己以后的努力確定方向，這樣才不會像一頭無頭蒼蠅，到處亂竄。我們知道，只有明確目標，我們的努力才不會白費掉。有針對性地去付出，才能有所收獲。

大學職業(yè)生涯規(guī)劃書包括哪些內容呢？它包括：1、評估自我；2、評估職業(yè)生涯機會；3、根據(jù)評估，確定發(fā)展目標；4、確定發(fā)展路線；5、制定實現(xiàn)目標的計劃。

一、評估自我。我們知道，知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。只有正確的認識自我，對自己做出客觀正確的評價，才能提高自己選擇的正確率。認識自己，包括認識自己的興趣愛好、特長、缺點等等。

二、評估職業(yè)生涯機會。當代大學生應該分析職業(yè)的宏觀環(huán)境和微觀環(huán)境，分析哪些環(huán)境是對自己有利的，哪些環(huán)境是對自己不利的。這樣才能正確地評估職業(yè)生涯發(fā)展的機會，為自己職業(yè)的選擇，提供更為全面的信息。

三、根據(jù)評估，確定發(fā)展目標。通過前面兩個環(huán)節(jié)的自我評估，和對職業(yè)生涯機會的評估，大學生可以更好地認識自己所處的.位置，才而根據(jù)自己的實際情況，確定職業(yè)生涯發(fā)展的目標。

四、確定發(fā)展路線。根據(jù)第三環(huán)節(jié)確定的職業(yè)生涯目標，大學生從而可以選擇職業(yè)生涯發(fā)展的路線，以幫助自己更好地實現(xiàn)目標。

五、制定實現(xiàn)目標的計劃。目標已經確定，路線已經選擇，大方向有了。這時候，就要開始規(guī)劃過程。只有制定切實可行的行動計劃，規(guī)劃好每一步，才能有助于目標的實現(xiàn)。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十四

我們常常迷茫于自己的職業(yè)未來，在一次次疲憊的顛簸后，不知下一個驛站又在哪里。一次次的堅強固然讓我們一次次跌倒又爬起，但沒誰能保證自己永遠能那么幸運。我們只有明白了職業(yè)規(guī)律，才可能一步一個腳印奔向屬于自己的職業(yè)未來。

我們把這種人稱作是“監(jiān)督人”。他們非常擅長發(fā)現(xiàn)問題，對問題有獨到的見解。在常人看來簡單的塞車，他把警察不作為，司機違規(guī)章，車輛夾塞，基本上把塞車的原因都羅列出來了。當然，他們的見解或許很客觀，或許很主觀。

“我”思考了一下：不如下車從車縫中擠到下一條馬路，走另一條路去赴約？但是，如果事故處理得快，一會兒就完事了，我若先下車反而得不償失。

我們把這種人稱作是“幕僚人”。他們非常擅長提出解決問題的方案，但卻總是徘徊在是與否之間，遲遲拿不定主意。他們的方案太多了，以至于每個方案都值得考慮，反而令自己難以抉擇。

“我”看了一眼擁堵的車流，掏出手機，告訴朋友：哥們，實在抱謙，我真沒辦法，我就怕塞車，提前1小時從家里走（其實，他剛離家10分鐘），怕啥來啥，塞上了，唉，真不好意思，您再等我一會兒，估計一會兒就好了。掛了電話，“我”把衣服領子一豎，挨著座位靠背兒，睡著了。

我們把這種人稱作是“協(xié)調人”。他們非常擅長溝通，在他們的溝通下，總會有意想不到的效果。他們時常撒謊，并且撒得很圓滑。他們總能跟親戚朋友們打成一片，把人際關系搞得非常圓滑。不得不承認，他們總是那么幸運。

“我”一看表，還有30分鐘，再看看擁堵的車流，算了，不等了，立即下了公交車，沿著車流的方向，繞過了路口，打了一輛出租車，趕赴約會地。

我們把這種人稱作“行動人”。他們的行動永遠多過語言，他們風風火火，在他們身上總能看到一股用不完的熱情，他們用行動解釋一切，他們沒有猶豫不決。

“我”打電話給交通廣播電臺，問他們這個路段多長時間能暢通，對方說，估計2個小時內。為了驗證這個信息，“我”又問一個從出事方向步行過來的路人，那個路人說，來了許多警察，估計要1個小時?！拔摇庇终伊似渌畔?，“我”把得到的信息不斷地告訴旁邊的'乘客。30分鐘后，車流暢通了。

我們把這種人稱作為“信息人”。他們努力收集各種信息，他們簡直就是萬事通，各種類型的知識，各種類型的情報，他們非常善于收集與觀察。

事實上，我們可能不會是其中單純的某一種人，而是他們的組合體。比如說，“我”既向朋友打了招呼（協(xié)調人），又急匆匆地趕赴約會地點（行動人），這并不影響我們的性格分類。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十五

1、假如在公司內一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報酬并不代表今后有一個好的發(fā)展環(huán)境和成長空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務不是為了掙錢而去工作我們是為了學習更多的知識，只有我們現(xiàn)在又更多的知識我們才能看清一個企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標。我們在學校學習的都是理論知識很少和實踐相結合，所以，我們在以后的工作中要學會更多的實踐知識，為我們的以后發(fā)展打下基礎。然后我將重新選擇公司。

2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距。

懸殊時，我會選擇離開公司，尋求新的公司。

3、假如公司倒閉，我會提前選好新的公司做準備，并且隨時安排好自己以后的工作方向，至到公司結束運營后再到新的公司面試就職。

2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會考慮走管理方面還有會計財務方面發(fā)展方向。

3、在工作中期時，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭取機會，我會進一步提高自己在軋鋼方面的知識，會考慮靠去鋼鐵方面的研究生。

4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術管理工作，我會選擇提前退休，或者到新的公司就職。

實施策略評估：

1、如果短期內工作過于勞累或者壓力偏大時，過后我會選擇請假，到外地散心修養(yǎng)。

2、如果長時間處于過度勞累或者壓力過大時，我會選擇其他公司。

其他因素評估。

1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時，我會選擇辭職，帶調理好身體之后，再度就業(yè)。

2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時，我會酌情選擇工資較高的工資就職或者是抵押貸款；如需要長時間陪伴家庭時，我會選擇辭職，陪伴家庭度過難關。

3、經濟狀況不足以維持整個家庭的開支時，我會盡量縮減開支，同時尋找第二份職業(yè)填補家用。

計劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標的評估和調整，及時了解情況的變化，通過對實際情況和目標的實現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標的考核，修改和調整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標，確?？尚行?，才能完成職業(yè)目標的實現(xiàn)。一般情況下，我會一年做一次評估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計劃，并逐月修訂，將具體計劃按照年月周細分，并做好總結工作。積極修正和合核查策略和計劃，保證目標有效實施。

在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時期，我會隨時評估并進行相應調整，我會酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計劃。

1、成功標準。

我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是經濟目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

2、差距。

a.從事鋼鐵企業(yè)的經驗和與同事之間的協(xié)調配合；b.作為技術人員所必備的專業(yè)理論知識、創(chuàng)新能力；c.身體適應能力有差距。d.社交圈太窄。

3、縮小差距的方法a．教育培訓方法。

（1）充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

（2）充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。b．討論交流方法。

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經常進行交流。

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十六

從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：“人無遠慮，必有近憂?！比绾问刮覀兊娜松@得更有價值，體現(xiàn)生命的意義？我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書是我們不可或缺的基礎石料。未來，掌握在自己手中。

花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走過20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？于是，經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

我是x學院x班的一名學生。為了給自己做好這份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書，我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面，另外利用網(wǎng)上的職業(yè)測評軟件認真的做了測評，并得到較為可信的測評報告。本規(guī)劃書就是依據(jù)測評報告結果并結合自己個人分析的做出的。

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