在面對(duì)新的挑戰(zhàn)時(shí),制定一個(gè)明確的方案是非常重要的。制定方案時(shí),我們需考慮風(fēng)險(xiǎn)因素,并制定相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。大家可以從以下方案范文中學(xué)習(xí)到一些有用的經(jīng)驗(yàn)和思路。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇一
組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
1、《心理健康教育手冊(cè)》。
2、心理健康咨詢臺(tái)利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式。
中隊(duì)長(zhǎng)講話。
主持人主持隊(duì)活動(dòng)。
(1)主任介紹班會(huì)資料。并宣布大會(huì)開(kāi)始。
(2)中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非確定,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。所以,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是師生的共同職責(zé)。
(3)健康教育的重要性近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查證明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約15左右的兒童青少年都存在著不一樣程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種.種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,并且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。所以,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(4)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)當(dāng)怎樣做。
中隊(duì)輔導(dǎo)員講話呼號(hào)退旗,中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束!
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇二
為迎接黨的二十大勝利召開(kāi),落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》文件精神,進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康教育工作針對(duì)性和有效性,切實(shí)提升學(xué)生心理健康素養(yǎng),結(jié)合我縣學(xué)校師生實(shí)際情況,縣教育局定于10月9日-31日在全縣中小學(xué)校組織開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
潤(rùn)澤暖心。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng),積極開(kāi)展心理健康教育普及宣傳活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自己、了解自己、接納自己,關(guān)注自身的心理健康和身心成長(zhǎng),展示新時(shí)代中小學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌,提高中小學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,有效應(yīng)對(duì)各種心理危機(jī),營(yíng)造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
全縣中小學(xué)(含中職學(xué)校)。
(一)組織開(kāi)展生命教育主題活動(dòng)。全縣各中小學(xué)校,以生命教育為主題,通過(guò)主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會(huì)等形式開(kāi)展活動(dòng),確保學(xué)生全覆蓋,讓每一個(gè)學(xué)生感知生命的意義和價(jià)值,認(rèn)識(shí)生命的珍貴,從而尊重生命,保護(hù)生命。
(二)做好師生的心理健康測(cè)評(píng)工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請(qǐng)專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對(duì)本校師生做心理健康普查,測(cè)評(píng)有結(jié)果分析報(bào)告,并針對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果采取妥善處理措施,對(duì)重點(diǎn)人員實(shí)施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范,確保工作落到實(shí)處,健全師生心理檔案。
(三)組織開(kāi)展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。各中小學(xué)校要及時(shí)與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系,以“潤(rùn)澤暖心”為主題,圍繞新時(shí)代中小學(xué)生心理發(fā)展需求,開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動(dòng)。
(四)開(kāi)展一次教師心理健康教育講座。堅(jiān)持“立德樹(shù)人,育心與育德相結(jié)合”的理念,面向全體教師開(kāi)展心理健康教育講座,提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識(shí)和育人能力,提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識(shí),了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識(shí)與技巧,提高危機(jī)干預(yù)意識(shí),并增強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度,推進(jìn)“德心融合”,切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。
(五)開(kāi)展一次校園心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。充分利用黑板報(bào)、宣傳櫥窗、標(biāo)語(yǔ)橫幅、心理小報(bào)、校園廣播等方式,進(jìn)行廣泛宣傳,營(yíng)造關(guān)心、關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康氛圍,為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。
(六)開(kāi)展一次家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)。依托家委會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、全國(guó)家校共育數(shù)字化平臺(tái),通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、專題講座、家教沙龍、致家長(zhǎng)的一封信等形式,向家長(zhǎng)傳遞正確的心理健康知識(shí)和家庭教育理念,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持理解,促進(jìn)家校緊密聯(lián)系,共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
請(qǐng)中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日(星期三)前報(bào)送本學(xué)?;顒?dòng)月工作總結(jié)。工作總結(jié)2000字左右,反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)校開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動(dòng)覆蓋面、活動(dòng)成效及創(chuàng)新等。同時(shí)可提交輔證材料,如:有關(guān)宣傳資料、活動(dòng)的影音資料、新聞報(bào)道及師生在參與活動(dòng)期間的實(shí)錄、評(píng)論和成長(zhǎng)感悟等。
(一)進(jìn)一步提升思想認(rèn)識(shí)。開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月是落實(shí)教育部相關(guān)文件精神的重要舉措,是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求,各學(xué)校要切實(shí)提高政治站位、切實(shí)提升責(zé)任感緊迫感,認(rèn)真謀劃和組織活動(dòng)月,加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案和措施,確保內(nèi)容豐富,形式多樣,提升活動(dòng)覆蓋面和影響力。
性和積極性,促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過(guò)程。
(三)進(jìn)一步提升活動(dòng)影響力。要精心策劃,突出活動(dòng)的教育意義。注重品牌創(chuàng)建,打造精品活動(dòng),持續(xù)開(kāi)展,常做常新。積極利用報(bào)刊、電視、全國(guó)家校共育數(shù)字化平臺(tái)等載體,大力宣傳“心理健康教育活動(dòng)月”,在全縣營(yíng)造關(guān)心、關(guān)愛(ài)師生心理健康的良好氛圍。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇三
潤(rùn)澤暖心。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng),積極 開(kāi)展心理健康教育普及宣傳活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、了解 自我、接納自我,關(guān)注自身的心理健康和身心成長(zhǎng),展示新時(shí)代中小學(xué)生理性平和、積極向上的精神風(fēng)貌,提高中小學(xué) 生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,有效應(yīng)對(duì)各種心理危機(jī),營(yíng)造 積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
全縣中小學(xué)(含中職學(xué)校)。
(一) 組織開(kāi)展生命教育主題活動(dòng)。全縣各中小學(xué)校, 以生命教育為主題,通過(guò)主題宣傳教育、情景劇、心理健康教育課程、主題班會(huì)等形式開(kāi)展活動(dòng),確保學(xué)生全覆蓋,讓每一個(gè)學(xué)生感知生命的意義和價(jià)值,認(rèn)識(shí)生命的珍貴,從而尊重生命,保護(hù)生命。
(二)做好師生的.心理健康測(cè)評(píng)工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請(qǐng)專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對(duì)本校師生做心理健康普查,測(cè)評(píng)有結(jié)果分析報(bào)告,并針對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果采取妥善處理措施,對(duì)重點(diǎn)人員實(shí)施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范,確保工作落到實(shí)處,健全師生心理檔案。
(三)組織開(kāi)展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。各中小學(xué)校要及時(shí)與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系,以“潤(rùn)澤暖心”為主題,圍繞新時(shí)代中小學(xué)生心理發(fā)展需求,開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動(dòng)。
(四) 開(kāi)展一次教師心理健康教育講座。堅(jiān)持“立德樹(shù)人,育心與育德相結(jié)合”的理念,面向全體教師開(kāi)展心理健康教育講座,提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識(shí)和育人能力,提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識(shí),了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識(shí)與技巧,提高危機(jī)干預(yù)意識(shí),并增強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度,推進(jìn)“德心融合”,切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。
(五)開(kāi)展一次校園心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。充分利用黑板報(bào)、宣傳櫥窗、標(biāo)語(yǔ)橫幅、心理小報(bào)、校園廣播等方式,進(jìn)行廣泛宣傳,營(yíng)造關(guān)心、關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康氛圍,為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。
(六)開(kāi)展一次家庭教育指導(dǎo)活動(dòng)。依托家委會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、全國(guó)家校共育數(shù)字化平臺(tái),通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、專題講座、家教沙龍、致家長(zhǎng)的一封信等形式,向家長(zhǎng)傳遞正確的心理健康知識(shí)和家庭教育理念,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持理解,促進(jìn)家校緊密聯(lián)系,共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
請(qǐng)中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日(星期三)前報(bào)送本學(xué)?;顒?dòng)月工作總結(jié)。工作總結(jié)2000 字左右,反映本中心學(xué)校、縣直學(xué)校開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)月的工作思路、具體策劃方案或措施、活動(dòng)覆蓋面、活動(dòng)成效及創(chuàng)新等。同時(shí)可提交輔證材料,如:有關(guān)宣傳資料、活動(dòng)的影音資料、新聞報(bào)道及師生在參與活動(dòng)期間的實(shí)錄、評(píng)論和成長(zhǎng)感悟等。
(一) 進(jìn)一步提升思想認(rèn)識(shí)。開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育 活動(dòng)月是落實(shí)教育部相關(guān)文件精神的重要舉措,是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展、培育健康心理素質(zhì)的必然要求,各學(xué)校要切實(shí)提高政治站位、切實(shí)提升責(zé)任感緊迫感,認(rèn)真謀劃和組織活動(dòng)月,加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案和措施,確保內(nèi)容豐富,形式多樣,提升活動(dòng)覆蓋面和影響力。
性和積極性,促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過(guò)程。
(三)進(jìn)一步提升活動(dòng)影響力。要精心策劃,突出活動(dòng)的教育意義。注重品牌創(chuàng)建,打造精品活動(dòng),持續(xù)開(kāi)展,常做常新。積極利用報(bào)刊、電視、全國(guó)家校共育數(shù)字化平臺(tái)等載體,大力宣傳“心理健康教育活動(dòng)月”,在全縣營(yíng)造關(guān)心、 關(guān)愛(ài)師生心理健康的良好氛圍。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇四
“5·25是取自“我愛(ài)我”的諧音,意為關(guān)愛(ài)心理的成長(zhǎng)和健康。長(zhǎng)久以來(lái),5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?!靶睦斫】敌袆?dòng)日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的.機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我,能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂(lè)觀自信。因此,有必要以全國(guó)大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī),加大心理健康教育的宣傳力度和開(kāi)展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25,就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長(zhǎng)和學(xué)生都一起來(lái)關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛(ài)自己,才能愛(ài)別人,只有愛(ài)自己,才能讓別人更好地愛(ài)你”。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受健康的快樂(lè)!
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康,配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展,同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)以宣傳心理學(xué)知識(shí)來(lái)擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,讓學(xué)生心身和諧健康成長(zhǎng)。
快樂(lè)成長(zhǎng),從心開(kāi)始。
5月25日(星期二)。
2、“5·25”活動(dòng)系列宣傳板報(bào)。
3、心理測(cè)驗(yàn)(七年級(jí)學(xué)生)。
4、開(kāi)設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級(jí)段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對(duì)九年級(jí)學(xué)生的美好祝愿)。
5、搜集并張貼勵(lì)志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語(yǔ)。
6、“快樂(lè)成長(zhǎng),從心開(kāi)始”全校師生現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)。
7、欣賞心理影片。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇五
教學(xué)設(shè)計(jì)理念:
情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過(guò)程,小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn),也能夠比較明確的分辨自己的喜怒哀樂(lè),知道導(dǎo)致情緒產(chǎn)生的主導(dǎo)因素是什么,但相對(duì)來(lái)講情緒的調(diào)控能力還非常弱,在碰到不良情緒時(shí),往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來(lái)控制和調(diào)節(jié)不良情緒,不了解情緒是可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此,通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到同樣的事件,由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同,會(huì)造成不同情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果,使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
一、教學(xué)目標(biāo)教師:
1、了解學(xué)生的情緒狀況。
2、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、調(diào)解情緒的重要性。
3、幫助學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。學(xué)生:
1、了解自己的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的,初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良情緒。
3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn),樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。
二、教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)會(huì)正確對(duì)待不良的情緒。
三、教學(xué)難點(diǎn):
對(duì)比積極情緒與消極情緒的作用。
四、教學(xué)準(zhǔn)備。
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂(lè)、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。
2、多媒體課件。
3、布置活動(dòng)室,營(yíng)造良好的心理氛圍空間。
五、活動(dòng)過(guò)程課前交流。
在上課之前,我們一起共同來(lái)探討一些問(wèn)題:新年馬上就要到了,你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你,你會(huì)有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué),可是媽媽執(zhí)意讓你等到過(guò)年的時(shí)候再穿,你會(huì)不會(huì)生氣呢?會(huì)不會(huì)傷心呢?(學(xué)生回答……)在晚上看電視,看到非??植犁R頭的時(shí)候,你又會(huì)有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答……)。
其實(shí),我們所表現(xiàn)出來(lái)的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來(lái)一種情緒,那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道,你們對(duì)情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界,一起來(lái)體驗(yàn)吧!
明鏡臺(tái)。
(一)音樂(lè)進(jìn)入情境。
1、先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段音樂(lè),用心去聽(tīng)、去感受。
2、聽(tīng)這段音樂(lè)時(shí),你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?!只拧瘋?。
3、小結(jié):剛才一段簡(jiǎn)短的音樂(lè)就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng),我們的情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在受著環(huán)境、事件的影響,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn),既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。
(構(gòu)思:通過(guò)一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂(lè),讓學(xué)生在音樂(lè)中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒。
導(dǎo)言:音樂(lè)能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化,下面我們通過(guò)一個(gè)游戲來(lái)體驗(yàn)一下。
1、游戲方法:學(xué)生兩人一組,分別將氣球挷在左小腿上,當(dāng)師說(shuō)到“情緒”二字時(shí),生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球,而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂(lè)在寬松的氛圍中盡情游戲)。
2、學(xué)生體會(huì):剛才的游戲中,你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說(shuō))。
(構(gòu)思:通過(guò)“踩氣球”游戲,讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。
1、剛才在“踩氣球”中,我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化,在生活中,我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情,處于不同的情境中,自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說(shuō)一說(shuō)你遇到過(guò)什么事情,當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。
3、師小結(jié):多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活,這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂(lè)的感覺(jué),對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用,這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很很煩惱,我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
(構(gòu)思:讓學(xué)生回憶曾經(jīng)有過(guò)的情緒體驗(yàn),使學(xué)生對(duì)于情緒的認(rèn)識(shí)更全面也更深刻)。
智慧泉。
導(dǎo)言:不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話,往往會(huì)帶來(lái)不良的后果,這不,小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事,我們一起來(lái)看一看這件事吧!
播放課件,認(rèn)識(shí)消極情緒。
課件情境:
1、在電腦課上,由于其他同學(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦,就嘲笑他,小亮就大怒,出手打人。
(3)如果你是小亮,你會(huì)怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數(shù)學(xué)期中考試中,李明錯(cuò)了兩道題,得了95分,他對(duì)自己很不滿意,天天指責(zé)自己:“我真笨!這么容易的題還做錯(cuò)了?!?/p>
(1)李明這種想法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?(2)如果你是李明,你會(huì)怎樣做?
(構(gòu)思:通過(guò)一段來(lái)自學(xué)生生活中的片斷,讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會(huì)導(dǎo)致不良后果。)。
回音壁。
開(kāi)展討論,尋求控制不良情緒的方法。
師播放課件出示以下情境,請(qǐng)生以小組為單位任選一個(gè)片段,幫助調(diào)節(jié)情緒。
1、小新是班里的電腦小高手,而他在這次的電腦競(jìng)技賽中卻沒(méi)有拿到。
名次,他難過(guò)的流下了眼淚。
2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題,冥思苦想都解答不出,他覺(jué)得很煩惱。
4、爸爸本來(lái)說(shuō)好暑假帶我去郊游,可又沒(méi)兌現(xiàn),真沒(méi)勁。
交流:小組代表說(shuō)說(shuō)小組交流后的方法,可以讓學(xué)生給方法取個(gè)名字寫(xiě)在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說(shuō)法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法:我能行。下次再努力。
2、注意力轉(zhuǎn)移法:聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū)、散步。
3、合理宣泄法:找人說(shuō)說(shuō)話、唱唱歌。
4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法:?jiǎn)枂?wèn)自己:“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”(構(gòu)思:尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與,并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法,逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)。
課堂總結(jié):
今天,我們通過(guò)學(xué)習(xí)了解了不同的情緒,希望同學(xué)們要正確對(duì)待生活中的喜怒哀樂(lè),多給自己制造一些歡樂(lè),愿同學(xué)們?cè)谏钪械拿恳惶於际强鞓?lè)的旅程。最后祝大家笑口常開(kāi),永遠(yuǎn)快樂(lè)。
(學(xué)生活動(dòng):欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱,在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。)。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇六
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20x修訂)》精神,切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康,有針對(duì)性地開(kāi)展女生青春期心理指導(dǎo),培養(yǎng)廣大女生自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng)觀念,經(jīng)研究,決定集中開(kāi)展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
4月2日至4月29日。
1、各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”主題活動(dòng):發(fā)一封、出刊一期板報(bào)()、召開(kāi)一次主題班(隊(duì))會(huì)、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)、開(kāi)設(shè)一次專題講座等。
2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)???、放映、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好“問(wèn)題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作,通過(guò)結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各年級(jí)要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3、各學(xué)校要面向?qū)W生家庭,開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng),引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹(shù)立科學(xué)的家教理念,營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的'身心變化,理智控制自己的情緒,學(xué)會(huì)正確和異性交往的方法,樹(shù)立自尊自愛(ài)觀念,特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),珍惜美好的青春時(shí)光。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng),切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密制定,認(rèn)真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機(jī)制,確?;顒?dòng)健康有序開(kāi)展。
2、突出重點(diǎn),廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容,及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí),要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng),進(jìn)一步改進(jìn)方式,改善親子關(guān)系,營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
3、認(rèn)真,嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī),對(duì)學(xué)生的心理健康和關(guān)愛(ài)女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí),要著力建立和完善長(zhǎng)效機(jī)制,及時(shí)總結(jié)做法,認(rèn)真工作不足,促進(jìn)工作的開(kāi)展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請(qǐng)各學(xué)校將和圖片資料于20xx年月10前前報(bào)局中教科郵箱。各學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇七
主題班會(huì)活動(dòng)目的:
1、學(xué)習(xí)校園安全知識(shí),認(rèn)識(shí)安全警示牌,對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,防患于未然。
2、通過(guò)這次主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)生活安全知識(shí),尤其在校園,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí);掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長(zhǎng)。
教學(xué)重點(diǎn):通過(guò)學(xué)習(xí),時(shí)刻提高警惕,自覺(jué)做好防范工作。掌握自救方法,提高自護(hù)能力。認(rèn)識(shí)安全的必要性,樹(shù)立安全意識(shí);增強(qiáng)安全的責(zé)任感。
活動(dòng)準(zhǔn)備:安全知識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、談話導(dǎo)入,明確主題。
二、學(xué)習(xí)安全知識(shí)。
同學(xué)們清晨,當(dāng)我邁著輕快的步伐來(lái)到學(xué)校。我們知道新的一天開(kāi)始了。作為學(xué)生,我們更多時(shí)間都是在校園里度過(guò)的,但是在上下學(xué)的路上,在家里也不能掉以輕心。
安全小組討論。
上下樓應(yīng)注意什么?
課間活動(dòng)應(yīng)注意什么?
教室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全?
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?
在飲食、就餐方面注意哪些安全事項(xiàng)?
在交通安全注意哪些事項(xiàng)?
1、日常行為安全:不攜帶刀具、火種或其它危險(xiǎn)品進(jìn)入校園;不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡;上下樓梯靠右行,不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。
2、體育課體育運(yùn)動(dòng)安全:在體育運(yùn)動(dòng)中一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng),聽(tīng)從體育教師的安排和調(diào)度,不可私自活動(dòng)或打鬧。老師講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講,在做有一定難度的動(dòng)作時(shí)要學(xué)會(huì)自我保護(hù),加強(qiáng)保護(hù)意識(shí)。在做器械運(yùn)動(dòng)時(shí)要檢查好器械,不隨意投擲器材。
3、集體活動(dòng)安全:班級(jí)、年級(jí)組織的戶外活動(dòng)、要遵守紀(jì)律,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
4、同學(xué)之間要和睦相處,互幫互助,團(tuán)結(jié)友愛(ài)。若存在分歧、矛盾要及時(shí)溝通化解,不要大打出手。若發(fā)現(xiàn)對(duì)方尋釁滋事應(yīng)及時(shí)向有關(guān)老師反映情況,尋求學(xué)校的幫助。
5、安全順口溜:
上課小腿莫伸長(zhǎng),走廊狹窄不瘋狂。
上下樓梯靠右走,危險(xiǎn)游戲一掃光。
同學(xué)之間有磨擦,寬容謙讓是良方。
6、火災(zāi)的預(yù)防:
(1)、特別常見(jiàn)的火災(zāi)事故:我們的生活處處與火打交道,但火又給我們帶來(lái)很多危害,所以我們不要玩火,平時(shí)不要攜帶打火機(jī)、火柴、鞭炮。
(2)、我們的家長(zhǎng)有很多都是抽煙的,同學(xué)們要特別提醒家長(zhǎng)不要躺在床上抽煙,特別是煙頭不要亂扔。
(3)、使用電器要小心,使用日光燈、電熱器時(shí),要與可燃物保持一定的距離,不要用燈泡、電熱器烤衣服、手巾等物。
(4)、使用蚊香要注意,點(diǎn)燃的蚊香放在金屬盤、瓷盤或水泥地、磚地上,同進(jìn)還要注意遠(yuǎn)離可燃物。
(5)、使用火爐要小心,爐旁不要放可燃物,千萬(wàn)不要用火爐來(lái)烘烤衣服,如果要烘烤,必須要有人看管。
(6)、使用液化石油燃?xì)庠钜⒁獍踩?,點(diǎn)火時(shí),要先開(kāi)氣閥,再用電子點(diǎn)火。用完后,要隨手關(guān)閥門,同時(shí)特別要注意用液化氣做飯、燒水時(shí)要專心看守,以防水把火澆滅。
(7)、不要私自在野外進(jìn)行野炊、燒烤等活動(dòng),以防引發(fā)山火。
(8)、不要在人口密集,和有油庫(kù)、炸藥、酒廠、化工廠附近燃放鞭炮和煙花。
(9)、不要亂燒垃圾,同時(shí)不要把燃燒的煤渣放在垃圾堆里,這樣容易燃燒引起火災(zāi)。
(10)、清明節(jié)時(shí),掃墓也要特別注意香蠟引發(fā)的火災(zāi)。
(11)、家中發(fā)生大火應(yīng)就立即就地取材,用濕毛巾蓋住火焰,并迅速切斷火源。
(12)、如果油鍋著火,千萬(wàn)不要用水去滅火,更不要直接用手端鍋,以免湯傷,應(yīng)立即將鍋蓋蓋上,或用沙土、棉被湮滅。
(13)、如果是電器著火,立即拉閘斷電,用干的毛毯棉被捂蓋,切記不要用水撲救,因?yàn)樗菍?dǎo)電的。
7、火災(zāi)的自救:
(1)發(fā)生火災(zāi)第一件事是撥打“119”講清著火地點(diǎn)。
不要慌張,沿墻壁匍匐前進(jìn),并用濕毛巾包住口、鼻,如果衣服上著火,不能盲目亂跑,應(yīng)該撲倒在地來(lái)回打滾或跳入近旁的水中。
(2)、如果在影劇院、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi),首先要保持鎮(zhèn)靜,要辨明方向,千萬(wàn)不要擁擠、盲從,不要往座位下、角落里或柜臺(tái)下亂鉆。
(3)、要學(xué)會(huì)使用滅火器,常用的有干粉滅火器,使用方法:
a、上下?lián)u動(dòng)。
b、拔掉保險(xiǎn)銷。
c、噴嘴管朝向火焰的根部。
d、壓下閥門,人離火不要太近,在噴射時(shí)人成弓步站立。
三、安全知識(shí)問(wèn)答。
1、像這種情況,我們班發(fā)生過(guò)嗎?
a.用鉛筆、鉛筆刀或其它尖銳的東西互相打鬧。
b.在教室里互相追趕。
這樣做對(duì)嗎?為什么?(學(xué)生回答)。
2、在我們學(xué)校還有許多地方需要注意安全,找一找哪個(gè)地方需要注意安全?(同學(xué)自由發(fā)言)。
師小結(jié):同學(xué)們找的這些安全隱患非常好,是學(xué)校的問(wèn)題下課后老師會(huì)及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)反映,自己的問(wèn)題可要及時(shí)改正,防患于未然。
3、安全知識(shí)問(wèn)答。答對(duì)就得一顆星。
選擇題:
(1)同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r,下列處理方法正確的是。
a、原諒?fù)瑢W(xué)或報(bào)告老師,讓老師處理。
b、記恨在心,事后叫人一起教訓(xùn)對(duì)方。
c、據(jù)情節(jié)給予報(bào)復(fù)。
d、叫家長(zhǎng)到學(xué)校來(lái)教訓(xùn)對(duì)方。
(2)在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)氖恰?/p>
a、購(gòu)買包裝食品時(shí),要查看有無(wú)生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)單位。
b、餐具要衛(wèi)生,要有自己的專用餐具。
c、在外就餐時(shí),選擇較為便宜的,無(wú)證無(wú)照的“路邊攤”。
d、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
(3)乘車時(shí)較為安全的行為是。
a、在道路中間攔車。
b、上車時(shí)爭(zhēng)先恐后。
c、車輛行駛時(shí),頭、手不伸出窗外。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇八
游戲目的:通過(guò)集體想辦法解開(kāi)結(jié)扣,讓參與者學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作。
游戲方法:參與者分成十人一組,手拉手站成圓圈,每個(gè)人要記清楚自己左右手分別拉的是誰(shuí),然后教師要求小組內(nèi)的人自由走動(dòng),打亂原有的圓圈隊(duì)型后,讓小組內(nèi)每個(gè)人去拉原來(lái)拉的人的手,形成連環(huán)扣,看哪個(gè)小組能不放開(kāi)手利用鉆、繞等方法最先解開(kāi)扣結(jié),還原為圓圈隊(duì)型。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇九
20xx年5月9日—5月27日。
1、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳。大力宣傳心理健康知識(shí),積極弘揚(yáng)健康和諧的學(xué)校文化,有計(jì)劃、有目的地為學(xué)生開(kāi)展思想、心理的交流和溝通,利用墻報(bào)、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識(shí),讓學(xué)生了解心理異?,F(xiàn)象。
2、開(kāi)展心理健康教育講座。邀請(qǐng)校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座,對(duì)學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問(wèn)題進(jìn)行深入分析和細(xì)致講解,讓學(xué)生了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,掌握心理保健常識(shí),幫助學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
3、開(kāi)展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動(dòng),提高教師營(yíng)造良好師生關(guān)系和和諧班級(jí)氛圍的意識(shí)和能力。心理老師將開(kāi)展系統(tǒng)的心理健康知識(shí)和家教方法學(xué)習(xí)活動(dòng),引導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立正確的家庭教育理念,提高家長(zhǎng)對(duì)子女的`心理疏導(dǎo)意識(shí)。
4、開(kāi)展心理健康專題活動(dòng)。心理老師將開(kāi)展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍、校園心理劇、心理漫畫(huà)、微視頻等活動(dòng),為學(xué)生開(kāi)展心理減壓和心理調(diào)適,進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的.了解,幫助學(xué)生解決一些具體的心理問(wèn)題。
四、有關(guān)要求。
1、提高思想認(rèn)識(shí)。各單位要進(jìn)一步統(tǒng)一思想,充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動(dòng)的開(kāi)展,確?;顒?dòng)的實(shí)施效果。此項(xiàng)工作納入德育工作考核。
2、科學(xué)制定方案。各單位要制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,要有計(jì)劃、有過(guò)程、有效果、有評(píng)價(jià),圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會(huì)交往、生涯發(fā)展等開(kāi)展活動(dòng),努力讓每一個(gè)學(xué)生在活動(dòng)中受益。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇十
活動(dòng)背景:
“5·25是取自“我愛(ài)我”的諧音,意為關(guān)愛(ài)自我心理的成長(zhǎng)和健康。長(zhǎng)久以來(lái),5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?!靶睦斫】敌袆?dòng)日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我,能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂(lè)觀自信。因此,有必要以全國(guó)大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī),加大心理健康教育的宣傳力度和開(kāi)展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25,就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長(zhǎng)和學(xué)生都一起來(lái)關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛(ài)自己,才能愛(ài)別人,只有愛(ài)自己,才能讓別人更好地愛(ài)你”。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受健康的快樂(lè)!
二、活動(dòng)目的:
為促進(jìn)中學(xué)生心理健康,配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展,同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,特開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)以宣傳心理學(xué)知識(shí)來(lái)擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,讓學(xué)生心身和諧健康成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)主題:
快樂(lè)成長(zhǎng),從心開(kāi)始。
四、活動(dòng)時(shí)間:
5月25日(星期二)。
五、活動(dòng)內(nèi)容:
2、“5·25”活動(dòng)系列宣傳板報(bào)。
3、心理測(cè)驗(yàn)(七年級(jí)學(xué)生)。
4、開(kāi)設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,各年級(jí)段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對(duì)九年級(jí)學(xué)生的美好祝愿)。
5、搜集并張貼勵(lì)志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語(yǔ)。
6、“快樂(lè)成長(zhǎng),從心開(kāi)始”全校師生現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)。
7、欣賞心理影片。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇十一
活動(dòng)主題:我們都是一家人。
活動(dòng)目的:
1、促進(jìn)學(xué)生之間的人際溝通;
2、培養(yǎng)學(xué)生之間的相互合作精神;
3、提高團(tuán)體的凝聚力。
活動(dòng)過(guò)程。
一、暖身活動(dòng):大風(fēng)吹(10分鐘)。
目的:活躍團(tuán)體氣氛,舒展身體,在于幫助學(xué)生暴露問(wèn)題,體驗(yàn)情緒,發(fā)泄情緒。
器材準(zhǔn)備:每人一把椅子。
實(shí)施:
1、場(chǎng)地布置。
所有學(xué)生圍坐成一圈。找出一個(gè)志愿者站到圈中,把他的椅子撤掉(讓椅子數(shù)目比學(xué)生少1個(gè))。
2、活動(dòng)實(shí)施。
活動(dòng)開(kāi)始,教師喊:“大風(fēng)吹?!睂W(xué)生問(wèn):“吹什么?”接著教師喊:“吹向xxxxx的人!”(xxxxx表示具有相同特征的的人,如長(zhǎng)頭發(fā),黑褲子等。)這時(shí)所有具有這種特征的人(包括自愿者)都要站起來(lái)跑動(dòng)去找一個(gè)新位置重新坐下來(lái),沒(méi)有位置的同學(xué)將受到小小的懲罰(自己選擇),符合所屬特征,卻沒(méi)有換位置的同學(xué)也要受到懲罰。(重復(fù)這樣的活動(dòng)幾次,直到原來(lái)的座位完全打亂。如果遇到學(xué)生爭(zhēng)位置發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),可以用猜拳的方式解決或者一起受罰。)。
二、主題活動(dòng):解開(kāi)千千結(jié)(20分鐘)。
目的:活躍氣氛,舒展身體,培養(yǎng)團(tuán)體合作精神。
實(shí)施:
1、每小組的同學(xué)圍成一圈,男女交叉站,同時(shí)記住自己左邊和右邊的同學(xué)是誰(shuí)。
2、準(zhǔn)備好后,在小范圍內(nèi)自由走動(dòng),聽(tīng)老師口令“停”,用自己的雙手分左右拉住你原來(lái)左邊和右邊的同學(xué)的手,不要拉錯(cuò)了,然后通過(guò)跨、鉆等方式(不能松手)讓隊(duì)伍回到原來(lái)的站法。最后完成的受到懲罰。(可以做2-3次)。
3、分享:你知道為什么能很快站好的原因嗎?彼此拉著手去完成任務(wù),你有什么感受?
三、延伸活動(dòng):尋找我的小天使(8分鐘)。
目的:體會(huì)同學(xué)帶給自己的溫暖。
實(shí)施:
1、每組同學(xué)的名字寫(xiě)在紙片上(每人一張),讓同學(xué)去抽,抽到自己的重新抽,(直到抽到別人的名字),你抽到誰(shuí),誰(shuí)就是你的小天使。
2、想一想,手中的小天使為你做了什么,請(qǐng)講出來(lái)。你是誰(shuí)的小天使,你為他做了什么?你有什感受,講出來(lái)。(如果時(shí)間短,可以分享一組,其他的下次再分享)。
四、分享(7分鐘)。
1、分小組討論今天的三個(gè)活動(dòng)你學(xué)到了什么?
2、每個(gè)小組中挑選一名同學(xué)說(shuō)一說(shuō)你今天的感受。
3、把你的小天使做了什么寫(xiě)下來(lái)。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇十二
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育,在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識(shí),關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué),共同創(chuàng)建促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的良好氛圍,促使大學(xué)生心理健康成長(zhǎng),響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動(dòng),現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份,由院舉辦一系列心理健康活動(dòng)。
健身健心,放飛心靈。
在全院學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)我院學(xué)生的心理健康教育,從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活,同時(shí)也一定程度加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
(一)活動(dòng)時(shí)間:10月x日至10月x日。
(二)活動(dòng)地點(diǎn):現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室。
(三)活動(dòng)內(nèi)容:第一場(chǎng):組織全院20xx級(jí)學(xué)生觀看心理電影;第二場(chǎng):各班組織心理團(tuán)體游戲。
(四)宣傳方式:海報(bào)宣傳。
(五)活動(dòng)準(zhǔn)備:
前期:
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報(bào)進(jìn)行宣傳。
2、各班班長(zhǎng)及心理委員通知班級(jí)同學(xué)。
3、準(zhǔn)備電影。
期間:
1、準(zhǔn)時(shí)舉行活動(dòng)并維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。
2、照相片為活動(dòng)做記錄。
后期:
1、打掃教室。
2、各班心理委員交流總結(jié)。
3、寫(xiě)報(bào)告做活動(dòng)總結(jié)。
(六)活動(dòng)流程。
1、心理電影展播。
1)10月x日晚上7:30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影《舞出我人生2》。
2)觀影目的:
通過(guò)青春類影片的特點(diǎn),抓住青年學(xué)生的心理特征,從年輕人的視角探求夢(mèng)想的真諦,追尋心靈的寧?kù)o。在觀看電影的過(guò)程中,激發(fā)新生積極樂(lè)觀的心態(tài)和對(duì)未來(lái)的憧憬,引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
10月x日19:30—21:30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行。
具體游戲內(nèi)容:見(jiàn)附件1。
海報(bào),報(bào)紙共計(jì)3元,便利貼4包10元,紙抽4包32元;共計(jì):45元。
1、活動(dòng)參與者:現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生。
2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
1)策劃:李冬珊;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理1班。
2)宣傳:李增超;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體1班。
3)聯(lián)絡(luò):劉猛;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理2班。
4)文書(shū):韓丹;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)1班。
5)理論:看召草;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體2班。
6)組織:喜蘭;現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)2班。
教室、多媒體、相機(jī)、報(bào)紙、紙抽、海報(bào)紙、便利貼。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇十三
1、通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng),讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識(shí),能對(duì)照自己,克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的.心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過(guò)與學(xué)生交流消除心理障礙,消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信,我成功”。
4、掌握健康心理對(duì)學(xué)習(xí)的重要性,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
消除不良心理,創(chuàng)設(shè)良好心境,增強(qiáng)自信心
消除學(xué)生不健康心理。
1、音樂(lè)
2、幻燈片(演講稿)
一、導(dǎo)入。
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問(wèn)“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn),(課件展示內(nèi)容)
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”
五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)(課件展示內(nèi)容)。
七、小結(jié)。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇十四
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的.挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。
通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢(mèng)。
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生。
待定。
精美禮品、音響等。
(一)活動(dòng)前期工作:
申請(qǐng)教室、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開(kāi)始:
(1)支持人講話,請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,宣布活動(dòng)開(kāi)始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè),增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂(lè),用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:
學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】。
(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測(cè)驗(yàn):
(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)。
約35元。
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班班委。
二〇一〇年十一月二十四日。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇十五
當(dāng)下經(jīng)濟(jì)形勢(shì)復(fù)雜多變.對(duì)于大二大三大四的同學(xué),現(xiàn)在已經(jīng)在或多或少地接觸經(jīng)濟(jì)這個(gè)市場(chǎng),同時(shí)也有一部分的同學(xué)已經(jīng)考慮就業(yè),已經(jīng)在或多或少地分析現(xiàn)在社會(huì)經(jīng)濟(jì)的形勢(shì)了。所以舉辦這樣的一個(gè)講座,對(duì)很多的`同學(xué)來(lái)說(shuō)是很有必要的,而且通過(guò)這樣一個(gè)講座,能很好的為大二大三的同學(xué)提供寶貴的經(jīng)驗(yàn),讓這些同學(xué)在以后的就業(yè)路上能正確的做出判斷,讓自己少走彎路。同時(shí),對(duì)于剛進(jìn)校的大一同學(xué),對(duì)這方面感興趣的同學(xué),也可以讓他們了解當(dāng)前的形勢(shì),以明確自己未來(lái)的學(xué)習(xí)目標(biāo)和前進(jìn)方向。
20xx年xx月xx號(hào)晚上。
逸夫樓10。
2四、參與人員。
金融學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)自律心理部全體干事,金統(tǒng)學(xué)院的學(xué)生,主講人周密總經(jīng)理。
金融學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)自律心理部。
1、聯(lián)系宣傳部同學(xué)對(duì)此次講座對(duì)全院所有同學(xué)進(jìn)行宣傳,并同時(shí)在此期間借好教室。
2、講座前一個(gè)小時(shí)自律部干事前往講座地點(diǎn)進(jìn)行會(huì)場(chǎng)安排,布置,調(diào)試多媒體,并引導(dǎo)同學(xué)們。入場(chǎng)就坐。
3、講座開(kāi)始,主持人致開(kāi)場(chǎng)白,放一段有關(guān)于本次講座主題的視頻或ppt。
4、視頻結(jié)束主持人進(jìn)行對(duì)主講人進(jìn)行介紹,并邀請(qǐng)主講人進(jìn)行講座。
5、進(jìn)行講座。
6、講座結(jié)束,主持人主持現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和主講人的互動(dòng),采取問(wèn)答的形式。
7、主持人進(jìn)行總結(jié),并宣布講座結(jié)束。
8、自律心理部成員組織觀眾離場(chǎng),并且對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行打掃衛(wèi)生。
9、每位自律心理部的成員對(duì)此次活動(dòng)做出總結(jié)。
氣球:3x1=3元。
彩帶:2.5x4=10元。
合計(jì)13元。
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇十六
經(jīng)過(guò)本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂(lè)趣,感受到自我的`內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái),從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院心理健康部
院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部
本院學(xué)生
各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫(xiě)上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
南院籃球場(chǎng)
小學(xué)生心理健康日活動(dòng)方案篇十七
當(dāng)今社會(huì)變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變,學(xué)習(xí)壓力,心理危機(jī)成為困擾社會(huì)、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問(wèn)題。為豐富同學(xué)們的課余生活,關(guān)注心理健康,提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)大學(xué)生走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此,我們?cè)谖逶隆拔覑?ài)我”心理健康活動(dòng)月中舉辦以“悅納自我,我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。
悅納自我,我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活。
心理健康月活動(dòng)旨在提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的關(guān)注,豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我,接納自我,釋放壓力,拋卻焦躁、自卑、憂郁,收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動(dòng)旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會(huì)交往能力,使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對(duì)困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格,為未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
綜合樓415。
1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員。
3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬。
1.制作如干卡片,在卡片上寫(xiě)下心理健康小常識(shí)及解決心理小問(wèn)題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書(shū)館、一號(hào)樓、二號(hào)樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
1.參與者在心愿卡上寫(xiě)下自己近期的小愿望。
2.把二十五個(gè)男生編為1到25的編號(hào),由女生隨機(jī)抽取編號(hào)。
4.最后交換心愿卡,在近期內(nèi)互相完成對(duì)方的小愿望。
全體參與者跳小舞蹈,進(jìn)行放松,釋放。
做擊鼓傳花的游戲,被傳到者上臺(tái),可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
1.組織者:xx(總體調(diào)度分配工作)。
2.活動(dòng)組:xx(準(zhǔn)備喜劇小片;小舞蹈的音樂(lè);ppt的播放),xx(收集心理健康常識(shí)及排解壓力的小方法)。
3.道具組:xx(準(zhǔn)備:卡片,編號(hào)紙條,麻繩,花)。
4.制作組:xx(制作卡片—繪畫(huà)卡片,在卡片上寫(xiě)心理健康小常識(shí)及排解壓力的方法)。
5.機(jī)動(dòng)組:xx。
6.會(huì)場(chǎng)設(shè)計(jì):xx。
7.攝影組:xx(負(fù)責(zé)攝影,宣傳)。
1.到場(chǎng)人員都能參加到活動(dòng)中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
1.通過(guò)qq,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行活動(dòng)主旨宣傳。
2.編寫(xiě)新聞稿,進(jìn)行活動(dòng)成果宣傳。
用品。
數(shù)量。
單價(jià)/元。
總價(jià)/元。
卡紙。
25張。
1
25。
記號(hào)筆。
5枝。
3
15。
簽字筆。
5枝。
2
10。
彩色鉛筆。
1盒。
12。
12。
總計(jì)。
62。
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