思考是總結(jié)的基礎(chǔ)，也是我們成長的關(guān)鍵。總結(jié)自己的自我管理方式可以幫助我們更好地平衡工作和生活，提升生活質(zhì)量。范文內(nèi)容豐富多樣，既有自我總結(jié)，也有對團(tuán)隊和項目的總結(jié)，適用范圍廣泛。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇一
1、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。
2、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們?？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
3、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
4、我的財富并不是因為我擁有很多，而是我要求的很少。
5、說一句謊話，要編造十句謊話來彌補(bǔ)，何苦呢？
6、過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠(yuǎn)的遺憾！
7、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。
8、你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就認(rèn)命。
9、其實愛美的人，只是與自己談戀愛罷了。
10、命運(yùn)負(fù)責(zé)洗牌，但是玩牌的是我們自己！
11、如果你能每天吶喊二十一遍“我用不著為這一點小事而煩惱”，你會發(fā)現(xiàn)，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。
12、如果你準(zhǔn)備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言“你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自于無限的容忍與互相尊重。
13、對于不可改變的事實，除了認(rèn)命以外，沒有更好的辦法了。
14、別人永遠(yuǎn)對，我永遠(yuǎn)錯，這樣子比較沒煩惱。
15、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
16、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養(yǎng)不夠。
17、來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。
19、若能一切隨他去，便是世間自在人。
20、感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇二
隨著社會的發(fā)展，不斷的進(jìn)步，而人的負(fù)荷卻更重，精神越發(fā)空虛，思想異常浮躁。智能手機(jī)、ipad的出現(xiàn)無不在改變?nèi)藗兊纳嫔罘绞?，尤其是讓試聽享受能以更低成本、更高效的形式進(jìn)行。我們以犧牲自我為代價，其結(jié)果卻是陷于世俗的泥沼而無法自拔，追逐于虛榮與物質(zhì)而不知什么是真正的幸福。是非，成敗，得失讓人或喜，或優(yōu)，或悲，或驚。一旦所欲難以實現(xiàn)，一旦所想難以成功，一旦希望落空成幻影，就會失落，失意乃至失志。世界的多彩令人怦然心動，名利皆你我所欲，又怎能做到心如止水呢？請翻開這本書，最實用的心理減壓工具書，最有效的情緒掌控術(shù)，讓淡定的`力量幫助你建立起強(qiáng)大的內(nèi)心，做一個淡定的自己。
淡定是內(nèi)心最強(qiáng)大的力量。戴爾?卡耐基，美國現(xiàn)代著名的心理學(xué)家和人際關(guān)系學(xué)家，被譽(yù)為20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師，這本書讓人學(xué)習(xí)到如何對待生活中的繁華與誘惑，如何面對復(fù)雜多變的生活，控制起伏不定的情緒，于紛擾之世保持一份“眾人皆醉我獨(dú)醒”的非凡世界，于粗茶淡飯中享受平凡之樂。正是因為內(nèi)心的安定與平靜，我們才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快樂。這本書有許多人生哲理是值得我們思考與反省的：平和心態(tài)，生活始終是美好的。一時的困難不會成為你一生的障礙。因此即使面對困境，你也可以怨天尤人，不可逃避，堅持一下，風(fēng)雨過后總會有彩虹。生命是苦難與幸福的輪回。只要我們在困難中也能叫獸自己，再苦也能笑一笑，再委屈的事情也能用自己強(qiáng)大的胸懷去容納，那么人生就沒有過不去的坎。我們應(yīng)該試著去做一個淡然的人，學(xué)會與人分享，學(xué)會在殘缺中品味快樂，在逆境中感受幸福。
作者寫了一個惠特利的鄉(xiāng)下孩子志向遠(yuǎn)大，決心成為一個大老板。剛開始，在紐約一家食品連鎖店當(dāng)零售員，他十分努力，勤奮學(xué)習(xí)，自修而獲得了成功。他成功的緣由是他有一個明確的目標(biāo)，無論是加班還是換工作，或因業(yè)務(wù)需要學(xué)習(xí)新技術(shù)，時刻圍繞著自己的目標(biāo)努力。所以，他沒有走彎路，他直達(dá)目標(biāo)，我們在工作中，在人生中，如果從容用心，智慧用力，是一定能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
于丹說：“一個人的自信來自哪里？它來自一個人內(nèi)心的淡定和坦然。要做到內(nèi)心強(qiáng)大，前提是看輕身外之物的得與失，做淡定的自己?！倍苏膽B(tài)，靜享生活的寧靜，在繁忙的日常工作中碰到繁雜的事情就急躁。心情煩亂不安，只想一下子把問題解決掉，問題一旦解決不了，就易產(chǎn)生挫敗感，消極沉淪，這個時候容易對身邊的人大發(fā)雷霆。感覺自己的神經(jīng)就像被繃了一根彈簧一樣，仿佛永遠(yuǎn)無法平靜下來。其實這個時候你只要舒緩自己的情緒，心中默默地念到：好，好，慢一點，靜下來，不必急，并努力讓自己心平氣和的坐下來，放松神經(jīng)，不刻意去思考打擾你思緒的問題，讓自己的思維隨風(fēng)飄蕩，閉上眼睛，等你的神經(jīng)徹底松弛下來，再找出最好的處理辦法，現(xiàn)在的我，比以前淡定了，雖做不到如書中所說的那樣，到真正讓我有所輕松，不至于那么累，給自己一個淡定的態(tài)度，一份淡定的勇氣，那么看待問題的方式也會大大不同。生活，工作，人生，是苦還是樂，只在一念之間。
你若淡定，你的世界便是碧海藍(lán)天，清如秋水，宛若一杯清茶，煎茶聞香，養(yǎng)心頤性，淡淡的來，淡淡的去。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇三
1.弄砸一件事情，就想辦法把它做好。
2.你可能只是這個世界上的一個人，但對某個人來說，你是他的全世界。
3.壞事總是不斷發(fā)生，可還是有很多辦法來解決困難。永遠(yuǎn)不要忘記學(xué)進(jìn)修學(xué)問，拓闊胸襟。人生所有煩惱的會不多不少永遠(yuǎn)追隨，只不過學(xué)識涵養(yǎng)可以使一個人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。
4.失去的東西，其實從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜。瀟灑一點。生活中無論有什么閃失，統(tǒng)統(tǒng)是自己的錯，與人無尤，從錯處學(xué)習(xí)改過，精益求精，直至不犯同一錯誤，從不把過失推諉到他人肩膀上去，免得失去學(xué)乖的機(jī)會。
5.浪漫是一種自我修養(yǎng)，是生活的格調(diào)。不管自己已婚未婚，什么年齡，總要保持有一種少女般浪漫情懷。
6.不相信奇跡的人永遠(yuǎn)都不會創(chuàng)造奇跡。
7.生活不相信眼淚，眼淚并不代表軟弱。
8.沒有音樂，生活是一種遺憾，沒有愛心，生命是一種多佘。
9.生命的成長，需要吃飯，還需要吃苦，吃虧。
10.當(dāng)你伸出兩個指頭譴責(zé)別人時，佘下的三個指頭恰恰是指著自已的。
11.與其臉紅脖子的罵人，不如有用優(yōu)雅的方式，看起來比較不失禮。
12.當(dāng)我們?nèi)菰S別人掌握住我們情緒時，我們便覺得自已是受害者，對現(xiàn)況無能為力，抱怨與憤努成為我們唯一的選擇。
13.困難只能嚇倒懶漢懦夫，而勝利永遠(yuǎn)屬于攀登高峰的人們。
14.你不勇敢，沒人替你堅強(qiáng)!
15.逆境是達(dá)到真理的一條道路。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇四
1、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。
2、你只有讀懂了生命之重，才能看淡時光之輕。生活不會向你許諾什么，尤其不會向你許諾成功。
3、不要做柔弱的公主，要做就做內(nèi)心強(qiáng)大的女王。
4、把自卑從你的字典里刪去。不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為內(nèi)心強(qiáng)大的人，相信自己，找準(zhǔn)自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。
5、仁者不憂，智者不惑，勇者不懼，內(nèi)心的強(qiáng)大可以化解生命中的很多遺憾。
6、壞事總是不斷發(fā)生，可還是有很多辦法來解決困難。永遠(yuǎn)不要忘記學(xué)進(jìn)修學(xué)問，拓闊胸襟。人生所有煩惱的會不多不少永遠(yuǎn)追隨，只不過學(xué)識涵養(yǎng)可以使一個人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。
7、要有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習(xí)慣。
8、在人生的任何時候都不怕重頭再來，每一個看似低的起點，都是通往更的必經(jīng)之路。
9、足夠豁達(dá)則不易焦慮，擁有涵養(yǎng)則不易發(fā)怒，內(nèi)心強(qiáng)大則不懼困難，心態(tài)開朗則看淡煩惱。
10、愛人在身旁，處處是天堂。幸福不是因為得到的多，而是計較的少?？嗫嘧非鬀]有得到的`，不懂得珍惜擁有的，結(jié)果只是徒增悲傷。
11、命運(yùn)負(fù)責(zé)洗牌，但是玩牌的是我們自己!
12、為了夢想努力拼搏，回頭看，你會發(fā)現(xiàn)那些苦難，后來成為了你人生的財富。未來掌握在自己的手中。
13、任何能擔(dān)負(fù)大責(zé)任的人，往往都是那些別人愿意幫助他的人——因為他知道在困難時如何才能獲得他人的援助——知道如何把任務(wù)分配給別人。而他只做那些別人無法替他做的事。
14、莫找借口失敗，只找理由成功。
15、迷惑多是因為眼界不夠大，井底之蛙怎么能知道什么叫海闊天空呢?
16、生命沒有輸贏，只有值不值。人生在世，總會有些感情，因失去而美麗;總?cè)擞行┩?，因回不去而珍貴。
17、其實就像我們面前有半瓶子酒，悲歡主義者說;這么好的酒，怎么就剩半瓶了?樂觀主義者說話;我么好的酒還有半瓶呢!
18、寧可自己去原諒別人，莫讓別人來原諒你。
19、能堅持別人不能堅持的，才能擁有別人不能擁有的。
20、內(nèi)心強(qiáng)大比什么都重要你要照顧好自己；承認(rèn)自己的平凡，但是努力向好的方向發(fā)展；可以平靜面對生活，安然的聽從自己內(nèi)心的感受，不受其他影響，你可以迷茫，請不要虛度。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇五
1.世上的事，只要肯用心去學(xué)，沒有一件是太晚的。
2.今天很短，但今天很重要，漂亮的今天，不僅可以把昨天的輝煌變成明天的輝煌，更可以把昨天的失敗變成明天的。
成功。
因此，身處今天，不要總是懷念，總是感嘆，總是埋怨……我們應(yīng)該把每一個今天都當(dāng)成人生的開始!只有從零開始，腳踏實地，全身心的精益好今天，才會迎來燦爛的明天。
3.美好的人，并不是那么難遇到。難遇到的，是美好而且深愛我們的人。因為深愛，我們才得以享有體會進(jìn)而理解他們的美好，他們的不為外人所知的美好。
4.患得患失，瞻前顧后，無病呻吟，都是因為你活得還不夠精彩。
5.熱乎乎的語言，情綿綿的詩篇，甜蜜蜜的旋律，樂淘淘的笑臉，生活總是在幸福中開始，祝?？偸窃谇宄烤烷_啟。親，早上好，天雖冷冷，但祝福暖暖。
6.要記住，沒有任何事、任何人，需要你過了半夜12點還苦想不睡的，累了就睡覺，如此簡單，祝你做個好夢，晚安。
7.當(dāng)所有人都拿我當(dāng)回事的時候，我不能太拿自己當(dāng)回事早安心語勵志段子早安心語勵志段子。當(dāng)所有人都不拿我當(dāng)回事的時，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。
8.起床了，問候一句早安。天冷自覺加衣，感冒時主動吃藥喝熱水。覺得寂寞了，抱抱自己，覺得累了，休息休息，好好愛這個世界上唯一的自己。
9.如果你生氣了，請在面對愛人之前先面對鏡子?？纯醋约?，你喜歡現(xiàn)在這張臉嗎?
10.個人總是努力使自己不被群體壓倒。如果你努力嘗試，你通常會覺得孤獨(dú)，有時甚至覺得恐懼。但是為保持自我所付出的任何代價都是值得的。
11.清新的空氣，快樂的氣息，透過空氣射入你的靈魂里;將陽光呼吸，將幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安溫馨無比!
12.每天告訴自己要努力，即使看不到未來，即使看不到希望，也依然相信自己。學(xué)會放下，很多時候，在意的越多，失去的就越多?？创┑徽f穿，很多事情，只要自己心里有數(shù)就好，沒必要說出來。一定要快樂，想不開就不想，得不到就不要，干嘛非得委屈自己。
13.你對人類最大的貢獻(xiàn)，就是讓自己幸福起來;你對自己最大的貢獻(xiàn)，就是讓自己內(nèi)心強(qiáng)大起來。強(qiáng)大不是因為你戰(zhàn)勝了自己，而是接納了自己早安心語勵志段子。
勵志故事。
14.有一種感覺叫做幸福，有一種心跳叫做快樂，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感覺，感受到心跳，擁有完美的新一天，早安。
15.睜開眼睛，送給你一個輕輕的祝福，要它每分每秒都給你健康、好運(yùn)和幸福，希望你今天渡過美好的一天，早安!
16.一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現(xiàn)在;每一個真實的現(xiàn)在，都是我們曾經(jīng)幻想的未來，愿你愛上現(xiàn)在，夢見未來。早安!
17.小時侯，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大后，幸福是一個目標(biāo)，達(dá)到就幸福;成熟后，發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。幸福的說一聲：早安!
18.當(dāng)?shù)谝痪€光明照徹天際，當(dāng)?shù)谝豢|陽光灑滿人間，當(dāng)?shù)谝唤z清風(fēng)拂過臉頰，當(dāng)?shù)谝磺徛曈迫豁懫?，那是我第一聲祝福早早來到，愿你擁有一天好心?
19.凡塵俗世，你來我往，紛紛擾擾難以回避。讓你生氣的人請不要在意，讓你快樂的人請記得珍惜，讓你無拘無束的人請藏在心底放進(jìn)漫長的生命里。
20.送你一杯早茶：以芬芳的祝福為葉，以溫柔的叮嚀做花，再以沸騰的熱情為水，寬厚的包容當(dāng)杯。愿你喝出你一天的好心情和一季的好運(yùn)，早安!
1、有沒有勇氣走出第一步，往往是人生的分水嶺。
2、人的成功是被冒險逼出來的。
3、不冒險就是最大的冒險，我們堅決不做老實人。
4、害怕失敗，就等于拒絕成功。
5、要想知道梨子的味道，就要親口嘗一嘗。
6、如果是合理的，那么你要一，我給你二。即使是不合理的，我一樣可以做一個不明事理的君主，滿足你。
7、不與消極為伍，要與奮進(jìn)為生;與陽光輝映你燦爛，與烏云交相你陰暗。不怨天尤人，要。
自信。
激蕩，不要信讓你夢碎的人，揣夢、追夢，圓夢是人生三部曲，夢終成真。
8、想起當(dāng)初相見，似天旋地轉(zhuǎn)，當(dāng)意念改變，如過眼云煙。
9、如若叫人愉悅，何懼夢空一場。
10、與其抱怨不如努力。所有的失敗都是為成功做準(zhǔn)備。
11、當(dāng)你看到一個你熟悉的人，不再追求站在人群中央，而是默默追求自己的夢想，不再時時刻刻想著游戲，而是開始規(guī)劃自己的未來，不再沒事耍帥自拍，而是低頭對著電腦工作，不再為了別人的一句話不爽而大打出手，而是一笑帶過。你覺得他變化好大，但你不知道，所有現(xiàn)在的沉穩(wěn)和努力，都曾有過很傻很天真。
12、生活遇到問題，參考人生簡單粗暴的四大法則：“不行就分，喜歡就買，多喝點水，重啟試試?！?/p>
13、每個人一生都需要有兩個這樣的朋友，他有難時，你撐著;你有難時，他撐著，擁有這樣的人生才無懼，才精彩!
14、一個好的戀人會讓自己變得更好，一個差勁的戀人會讓自己陷入抓狂猜忌崩潰的狀態(tài)。一個好的戀人會讓你發(fā)現(xiàn)自己的美好，而不僅僅總被貶低，覺得自己一無是處逐漸喪失了自信。因為他很陽光自己也快樂起來，因為他儒雅自己也知性起來一份美好的。
愛情。
應(yīng)該激發(fā)很多善，而不是把惡誘發(fā)出來覺得自己無比討厭。
15、把自卑從你的。
字典。
里刪去。不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為內(nèi)心強(qiáng)大的人。相信自己，找準(zhǔn)自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。
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做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇六
1、青春之所以幸福，是因為它有前途。
2、命運(yùn)對有些人是生母，而對另有一些人卻是繼母。
3、誠實，是智慧之書的第一章。
4、曾經(jīng)的年少無知，現(xiàn)在想狠狠甩自己一個巴掌。
5、世上結(jié)交須黃金，黃金不多交不深。
6、苦苦甜甜就像一部交響曲，匯成我們的一生。
7、路還長，你一定要努力，不要辜負(fù)了自己。
8、坦然的面對每一次缺憾，迎接下一次挑戰(zhàn)。
9、勇氣只是多跨一步，超越恐懼。
10、任何事物都不如習(xí)慣，那樣強(qiáng)有力。
11、播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。
12、誠信，是一個人立足社會的先導(dǎo)。
13、只有努力了，才能走出逆境，加油!
14、未來，是靠把握機(jī)會和努力奮斗的。
15、不要為失敗找理由，要為成功找方法。
16、任何人都是渴望被看到，渴望被欣賞，渴望被肯定的。
17、既然選擇了遠(yuǎn)志，就要是風(fēng)雨兼程。
18、山水依然清秀，文章獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。
19、防己沽名釣譽(yù)，防人臉厚心黑。
20、生命不止，奮斗不息，還需要我們腳踏實地。
21、要敢于應(yīng)對自我的缺點，不斷改善才能不斷提升。
22、把根扎得更深，長成了一棵參天大樹。
23、生命太過短暫，今天廢棄了明天不必定能得到。
24、學(xué)習(xí)改變?nèi)松?，?xí)慣成就事業(yè)。
25、誰心里沒有故事，只是學(xué)會了控制。
26、只有取悅了自己，才能影響他人。
27、奮斗就是生活，人生只有前進(jìn)。
28、放下悲觀，放下退縮，去努力就是了。
29、今天多一份拼搏，明天多幾份歡笑。
30、讓腳步像風(fēng)一樣，讓心靈像海一樣，讓頭腦像光一樣。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇七
淡定是內(nèi)心的一種安詳，它如葉生樹梢般安然。面對世事既能寵辱不驚，又能不卑不亢;既能不為一切所累，又能不為蜚語所左右時，這就是淡定安詳?shù)娜刻N(yùn)涵。只有擁有淡定安詳?shù)男膽B(tài)，才能在粗茶淡飯中享受天倫之樂;只有具有淡定的心態(tài)，才能在喧囂浮躁的世間保持一份“眾人皆醉我獨(dú)醒”的非凡境界。
被譽(yù)為20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師的卡耐基用自己的文筆向人類完美詮釋了淡定一詞，在《淡定:做內(nèi)心強(qiáng)大的自己》一書中，他向人們訴說著淡定的強(qiáng)大，這本書猶如一位超然物外的老者，耐心的向我講解了做人的道理。它的灑脫，它的淡定，它的安然，會是我心中永遠(yuǎn)的向往與追求。
淡泊心智，不為虛妄的名利去玩命。仍記得當(dāng)年駭人聽聞的“毒奶粉”“毒饅頭”事件，那些商家為了虛妄的名利，失去心智，不惜損害他人健康甚至危害他人性命，最終把自己送入監(jiān)牢度過余生。他們被利益蒙蔽雙眼，打破自己的道德底線，淪為社會的罪人。也許他們會在獄中冷靜下來，反省自己，找回自己的心智，并看透一切的名與利，明白自己玩命追求的竟是一些不值得的東西。
修養(yǎng)心性，以平和的心態(tài)融入社會。在這個龐大的社會中，不乏有趾高氣昂蔑視一切的高傲之人，也有很多缺乏自信放低身價的自卑之人，然而她們并沒有理性的認(rèn)識自己，以一種錯誤的心態(tài)進(jìn)入社會，所以他們的社會之行必將更加艱難，而且會更加容易走向歧途，失去自我。做人應(yīng)當(dāng)不卑不亢，既不自卑也不自負(fù)，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)一種成熟穩(wěn)重的心態(tài)，應(yīng)當(dāng)理性的認(rèn)識自己，這樣才能更好地融入社會。
淡化恩怨，讓自己生活在沒有敵人的世界里。如果一個人的一生只是為了恩恩怨怨而活，那么他的生命便沒有了任何意義。為什么要讓自己變成一只刺猬，把任何人都當(dāng)做自己的敵人，而活得那么累呢?放下仇恨，寬恕他人，給別人一個將功贖過的機(jī)會，也給自己一個清掃心靈的機(jī)會。寬容忍讓是一種博大的處事胸襟，而為仇人祈禱則是寬容的最高境界。
端正心態(tài)，永遠(yuǎn)按正常邏輯去判定生活。困難、挫折、窘迫是生活的必要組成，而當(dāng)人們面臨這些時，大多抱有消極悲觀的態(tài)度，進(jìn)而產(chǎn)生負(fù)面情緒，留下心理陰影，但也有人懂得積極樂觀的重要性，能夠用現(xiàn)實的眼光看問題，用平和的心態(tài)處理好一切。如果有個檸檬就做檸檬汁，境遇再悲慘也不抱怨生活，相信自己能活的更好。
淡忘失意，彩虹總在風(fēng)雨后。“陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹”一句歌詞激勵了多少人，漫漫人生路，到處是荊棘，如果害怕被荊棘刺傷便畏首畏尾不敢向前，那么雨后的彩虹便成你的遺憾。失意、低落、傷心不過是你生活中的七彩做的鋪墊，擦干眼淚繼續(xù)前行，便會在不遠(yuǎn)處看到那彩虹。
自強(qiáng)不息，做生活中最棒的自己。我常對自己說，不管發(fā)生什么事都沒關(guān)系，即使沒了全世界，我還有我自己。一個人應(yīng)當(dāng)心無旁騖地去做自己的事，要學(xué)會喜歡自己相信自己，要有不服輸?shù)亩分荆３謧€性，，永遠(yuǎn)不要讓別人隨意的評價左右自己。也許和其他人相比你不是夜空中最亮的那顆星，但你可以做最亮的自己。不與他人相比，只做最好自己。
淡然處世，在意念上多些無所謂。打翻牛奶后的哭泣沒有任何用處，只會影響自己的好心情，而安靜的收拾殘局才是最佳選擇。因此發(fā)生了天大的事也要鎮(zhèn)定自若，盡管生活很窘，也要笑著生活。要永遠(yuǎn)記得不要在小事上浪費(fèi)太多時光，為小事而生氣的人多數(shù)做不成大事，要讓錯誤和煩惱“到此為止”。
培養(yǎng)自信，自己的生活由自己做主。要知道沒有自信就只有永遠(yuǎn)的平凡，所以每個人都應(yīng)當(dāng)充滿自信并且善于付諸行動，這樣才能讓自己在千千萬萬個同齡人中脫穎而出，應(yīng)當(dāng)在內(nèi)心堅信自己不是無用之人。
淡雅為人，做個品味高雅的謙謙君子。紳士不單單是指男士，女士也應(yīng)當(dāng)擁有紳士風(fēng)度，因為謙遜是所有圣賢者的共同品性，淡雅是大成者的一種潛質(zhì)。無論貧窮富貴都要正確地對待，精神思想應(yīng)當(dāng)高，個人品味應(yīng)當(dāng)雅，時刻銘記發(fā)自內(nèi)心的微笑，待人謙遜，做一位表里如一的謙謙君子、彬彬紳士。
保持淡定，悠然享受美好生活。淡定是上帝的恩賜，生活因平常而豐富，因此應(yīng)當(dāng)懷有淡定的生活態(tài)度，享受生活的樂趣。淡定的人在任何地方看到的都是生活的亮點，明白該如何迎接明天，懂得該怎樣欣賞生活。
淡定既是一種心境又是一種灑脫;安詳既是一份淡然豁達(dá)，又是一種清朗明凈的感覺。只有淡定安詳，才能夠避免在物欲橫流的社會中隨波逐流。淡定不是無所追求，而是在追求中要保持一種恬淡。正所謂“物來則應(yīng)，物去則靜”，對于一個人來說只有淡定平靜，才能夠真正的享受到人生的真滋味，只有做到內(nèi)心寧靜，才能體味到生活永遠(yuǎn)充滿陽光。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇八
淡定是內(nèi)心的一種安詳，它如葉生樹梢般安然。面對世事既能寵辱不驚，又能不卑不亢;既能不為一切所累，又能不為蜚語所左右時，這就是淡定安詳?shù)娜刻N(yùn)涵。只有擁有淡定安詳?shù)男膽B(tài)，才能在粗茶淡飯中享受天倫之樂;只有具有淡定的心態(tài)，才能在喧囂浮躁的世間保持一份“眾人皆醉我獨(dú)醒”的非凡境界。
被譽(yù)為20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師的卡耐基用自己的文筆向人類完美詮釋了淡定一詞，在《淡定：做內(nèi)心強(qiáng)大的自己》一書中，他向人們訴說著淡定的強(qiáng)大，這本書猶如一位超然物外的老者，耐心的向我講解了做人的道理。它的灑脫，它的淡定，它的安然，會是我心中永遠(yuǎn)的向往與追求。
淡泊心智，不為虛妄的名利去玩命。仍記得當(dāng)年駭人聽聞的“毒奶粉”“毒饅頭”事件，那些商家為了虛妄的名利，失去心智，不惜損害他人健康甚至危害他人性命，最終把自己送入監(jiān)牢度過余生。他們被利益蒙蔽雙眼，打破自己的道德底線，淪為社會罪人。也許他們會在獄中冷靜下來，反省自己，找回自己的心智，并看透一切的名與利，明白自己玩命追求的竟是一些不值得的東西，修養(yǎng)心性，以平和的心態(tài)融入社會。在這個龐大的社會中，不乏有趾高氣昂蔑視一切的高傲之人，也有很多缺乏自信放低身價的自卑之人，然而她們并沒有理性的認(rèn)識自己，以一種錯誤的心態(tài)進(jìn)入社會，所以他們的社會之行必將更加艱難，而且會更加容易走向歧途，失去自我。做人應(yīng)當(dāng)不卑不亢，既不自卑也不自負(fù)，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)一種成熟穩(wěn)重的心態(tài)，應(yīng)當(dāng)理性的認(rèn)識自己，這樣才能更好地融入社會。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇九
真正的強(qiáng)者不在于他的能力有多強(qiáng)，也不在于他擁有了多少東西，而在于他修煉出一顆強(qiáng)大的心，讓他不懼生活帶來的任何風(fēng)雨。
修煉一顆強(qiáng)大的心首先要承認(rèn)自己的不足，充分認(rèn)識自己。“金無足赤，人無完人”，再強(qiáng)的人也會有做不到的事情，也會有無能為力的時候。我們要做的不是讓自己完美無缺，而是看清自己的優(yōu)點和缺點，揚(yáng)長避短，讓自己朝好的方向發(fā)展。偉人在成為偉人之前也是一個普通人，他們某些方面很出色，也有一些地方比較薄弱，但是他們能夠笑面自己的缺點，專注在自己想做的事情上，努力地做到最好，成為一個領(lǐng)域內(nèi)的佼佼者。
修煉一顆強(qiáng)大的心要知道自己該做什么，不該做什么，有自己的想法，而不是輕易受到其他人、事、物的影響。在這個紛紛擾擾的世界里，我們很難不受外界的影響，這并不意味著我們要與世隔絕，而是要讓自己保持平常心，按照自己的想法或是計劃一步一步、一天一天地活下去，保有自己的原則和底線，能夠聆聽別人有用的建議，也能夠有“走自己的路讓別人說去”的坦蕩。追尋夢想的時候，身邊會有人鼓勵我們堅持，也有人勸我們放棄，但是要堅持還是放棄不在于別人怎么說，而在于我們心里怎么想。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇十
培養(yǎng)自信，自己的生活由自己做主。要知道沒有自信就只有永遠(yuǎn)的平凡，所以每個人都應(yīng)當(dāng)充滿自信并且善于付諸行動，這樣才能讓自己在千千萬萬個同齡人中脫穎而出，應(yīng)當(dāng)在內(nèi)心堅信自己不是無用之人。
淡雅為人，做個品味高雅的謙謙君子。紳士不單單是指男士，女士也應(yīng)當(dāng)擁有紳士風(fēng)度，因為謙遜是所有圣賢者的共同品性，淡雅是大成者的一種潛質(zhì)。無論貧窮富貴都要正確地對待，精神思想應(yīng)當(dāng)高，個人品味應(yīng)當(dāng)雅，時刻銘記發(fā)自內(nèi)心的微笑，待人謙遜，做一位表里如一的謙謙君子、彬彬紳士。
保持淡定，悠然享受美好生活。淡定是上帝的恩賜，生活因平常而豐富，因此應(yīng)當(dāng)懷有淡定的生活態(tài)度，享受生活的樂趣。淡定的人在任何地方看到的都是生活的亮點，明白該如何迎接明天，懂得該怎樣欣賞生活。
淡定既是一種心境又是一種灑脫;安詳既是一份淡然豁達(dá)，又是一種清朗明凈的感覺。只有淡定安詳，才能夠避免在物欲橫流的社會中隨波逐流。淡定不是無所追求，而是在追求中要保持一種恬淡。正所謂“物來則應(yīng)，物去則靜”，對于一個人來說只有淡定平靜，才能夠真正的享受到人生的真滋味，只有做到內(nèi)心寧靜，才能體味到生活永遠(yuǎn)充滿陽光。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇十一
在尼泊爾坎普村，孩子們在每天的上學(xué)路上，都可謂命懸一線！這湍急的水流就是將村子與外界隔絕的特耳蘇里河。每年雨季，河面寬達(dá)60多米，水流速度讓人膽戰(zhàn)心驚……如果失足落水，不出數(shù)秒，就會被洶涌澎湃的水流裹挾、吞噬......年紀(jì)小的孩子，才有資格坐在“坐筐”里面，年紀(jì)大點的孩子，只能懸空站在鋼索上面，并且還得使出吃奶的勁兒，用雙手推動鐵筐往前挪動……鋼索上的小刺常常把孩子的手扎得傷痕累累。然而，渡過河后不意味著就輕松了。孩子們還要搭幾公里的順風(fēng)車才能到達(dá)鎮(zhèn)上的學(xué)校。
奧伊米亞康，位于俄羅斯的西伯利亞地區(qū)，是世界上最寒冷永久定居點，冬季平均氣溫零下50℃，最低氣溫能達(dá)到零70℃。這里一切簡單的事情都變得充滿危險，包括孩子們的上學(xué)路即便在如此寒冷的地方，孩子們依舊每天堅持上學(xué)。8歲的阿廖沙走路上學(xué)，他需要在零下50度的嚴(yán)寒中，步行半個小時，才能到達(dá)學(xué)校。不管多冷，到了學(xué)校都一樣要用功。因為只有努力學(xué)習(xí)，他們未來才有可能走出這個小鎮(zhèn)，去往外面的世界。
他們的成長之路，是跌跌撞撞還依然向前的勇氣；是歷經(jīng)磨難卻心懷感恩的沉著；是面對困難卻坦然微笑的信心；是經(jīng)歷生死還傲然挺立的霸氣！他們都是內(nèi)心強(qiáng)大的人。我也要做內(nèi)心強(qiáng)大的自己，相信以后不管什么困難都能戰(zhàn)勝！
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇十二
今年暑假有幸拜讀了楊敏毅、王老師編著的《做內(nèi)心強(qiáng)大的教師――教師常見心理困惑解析》，這是一本針對教師心理困惑進(jìn)行解惑的書，此書分為四輯，即“優(yōu)秀到不能被忽視”、“智慧地繞過人際險灘、”愿你被生活溫柔相待“”擁抱不完美的自己“。這里收納48個典型案例，每個案例都是一把鑰匙，幫我們打開心靈的枷鎖。能讓我們從中看到自己的影子，實現(xiàn)一次心智成熟的旅程和真正的心靈洗禮，更好地接納自己。這里教師的每一個困惑，楊老師都用專業(yè)的心理角度進(jìn)行分析、引導(dǎo)、解惑。它能戳中教師痛點，能幫助教師從心理學(xué)角度了解自身的`困惑，引領(lǐng)教師療愈內(nèi)心的傷痛。
1、專業(yè)發(fā)展――優(yōu)秀到不能被忽視。
楊老師說教師成長的有三個階段第一個階段是學(xué)習(xí)模仿階段，剛剛走上講臺的新教師，他們的目標(biāo)是站穩(wěn)講臺；第二個階段是發(fā)展提高階段，新手教師在向熟練教師轉(zhuǎn)化，這個階段的教師已經(jīng)初步掌握了教學(xué)的基本常規(guī)，漸漸形成了自己的教學(xué)風(fēng)格，但是這種風(fēng)格還不夠穩(wěn)定。有些教師會在這個發(fā)展階段停滯下來，進(jìn)入專業(yè)發(fā)展的”高原期“。能不能在這個階段有所突破，要看教師是否有勇氣挑戰(zhàn)自己的舒適圈，不斷地進(jìn)行自我突破。如果能夠度過”高原期“，教師就進(jìn)入了專業(yè)發(fā)展的第三個階段，創(chuàng)立并逐步形成自己穩(wěn)定的特色和風(fēng)格，從而成為他人學(xué)習(xí)的榜樣，并向?qū)＜倚徒處煱l(fā)展。
所以當(dāng)你在工作上、專業(yè)上得不到肯定、受了委屈，我們常常會抱怨命運(yùn)的不公，抱怨領(lǐng)導(dǎo)的不盡人情、抱怨同事的狹隘、抱怨學(xué)生的乖戾，那就請你反省一下自己有多少時間在”混日子“，說明你還不夠優(yōu)秀，當(dāng)你優(yōu)秀到不能被忽視，優(yōu)秀到無可代替的時候，你就會豁達(dá)了。如果你不優(yōu)秀，那就是因為你還不夠努力，當(dāng)你努力到感動自己，努力到不可替代，那才是有價值的。
優(yōu)秀的老師應(yīng)該是沒有面具的，是以真實的面貌出現(xiàn)在學(xué)生面前，用愛和信任溫暖學(xué)生。優(yōu)秀首先要明確方向，明確自己未來的目標(biāo)，并為之努力，勇往直前。當(dāng)你遇到選擇困難時候，就問一問自己――我想要什么？我能做好什么？兩者的結(jié)合點在哪里？選擇必然面臨舍棄，要的越少，力量就會越集中越聚焦。如果什么都想要，或許什么都拿不到。其次是做好自己，要堅定自己的信念，不能被別人的評價左右自己，要堅持自己的風(fēng)格，對于別人提出的建議和意見要批判地接受，對于一些事情要有自己獨(dú)到的眼光和見解，教師尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判斷力。
2、人際互動――智慧地繞過人際險灘。
當(dāng)你身邊存在喜歡”八卦“、搞團(tuán)伙的同事；當(dāng)你對待”刺頭“學(xué)生不用關(guān)愛而采用打壓方式解決卻適得其反，無所適從時；當(dāng)你面對越來越復(fù)雜的家校糾紛，面對越來越難管的學(xué)生時，怎樣智慧地處理這些人際關(guān)系？首先，要有感恩之心。都說前世的500次回眸換來今生的擦肩而過，與同事、與學(xué)生、與家長的相遇，在交往中做到理解通融，心想：我們是一個整體。其次與人交往有度。過猶不及，許多事情過了就會越界，就會出格。比如在與同事相處時，對未知的原因，我們?nèi)绻x擇善意地理解，矛盾就容易化解，困惑就容易解開。
對待學(xué)生上，老師和學(xué)生既不能過于親密，也不能過于疏離，師生關(guān)系既不是相互青睞也不是親密關(guān)系，對學(xué)生來說，老師是值得敬重的師長，是值得信賴的導(dǎo)師。老師既要對學(xué)生嚴(yán)格要求，更要對學(xué)生滿懷希望，善加引導(dǎo)。在對待家長時，要顧及家長的焦慮和需求，然后把你管理班級的長處展現(xiàn)給家長，讓他們看到孩子在你的帶領(lǐng)下在學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力上的發(fā)展，這樣才會有更多的家長支持你。尤其是作為班主任，是學(xué)生、家長、科任老師、校方等多方面的紐帶，提高人際交往能力和掌握溝通技巧，能夠最大限度地滿足各方面的需求。
3、婚姻家庭――愿你被生活溫柔相待。
諸多困惑，我們需要考慮的是找到適合自己的另一半，努力做好擁有獨(dú)立人格的另一半，平常心共同教育好下一代，各有各的方法，關(guān)鍵在于采用方式是否有利于孩子健康成長，是否有利于婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系的和諧，是否有利于老人身體健康，自己工作順利。生活的質(zhì)量主要還是靠自己，我們要以積極的心態(tài)接受人生賦予的角色，努力成為好子女、好父母。
4、個人成長――擁抱不完美的自己。
常言說”人無完人“；楊老師說”人生有一個四大平衡法則：有利有弊、有升有降、有長有短、有喜有悲“，正是因為每個人都不完美，才會對”完美“有渴求。那么，就讓我們擁抱不完美的自己吧，用一種快樂閑適的心情，讓我們的身心都能像風(fēng)一樣自由，自由地追求完美。所以從現(xiàn)在開始吧：
多看自己一點點。前一段時間，顧少強(qiáng)老師的辭職信”世界那么大，我想去看看“爆紅網(wǎng)絡(luò)，大概就是因為它承載了每個人心中那份秘而不宣的夢想：我們總是愿意向外尋求，尋求世界的奧秘，尋求他人的理解，尋求物質(zhì)的滿足。但在向外尋求的過程中，我們會變得浮躁和迷失，我們?nèi)鄙倭遂o靜體會的美好。曾子曰”吾日三省吾身“，我們也需要花點時間看看自己，和不完美的自己和解，堅信自己的價值。
多愛自己一點點?，F(xiàn)在的老師，來自社會和家長方方面面的壓力，讓教師身心疲憊，一些教師呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)，有些教師年紀(jì)輕輕身體卻不再健康。所以，為了我們的生命，我們要多愛自己一點點。再忙再累，給自己喘息的機(jī)會。于是，”世界那么大，我想去看看“的顧老師出去了，給自己喘息的機(jī)會。幸運(yùn)的是她看了10站，遇到此生的另一半，生下來”小滿月"，還在不斷行走著！我們沒有出去的怎么愛自己呢？我覺得首先要培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度，學(xué)會處理壓力，培養(yǎng)健康的興趣愛好，完善自己的愛好，琴、棋、書、畫、能讓我們心靈寧靜閑適。其次要養(yǎng)成作息規(guī)律的生活習(xí)慣，保健自己的身體。還要花點時間交朋友，周末了別宅在家，放下手機(jī)，關(guān)上電腦，約上幾個朋友，垂釣、購物、吃法、唱歌……高質(zhì)量的生活不在于錢的多少，而在于自己的安排。
讀者諸君，從今天開始，做一個內(nèi)心強(qiáng)大的教師吧！
一個內(nèi)心強(qiáng)大的教師一定是一個不斷修煉、不斷完善、不斷成長、勇往直前的教師；一定是有良好的教育認(rèn)知水平，能面對現(xiàn)實并積極地去適應(yīng)環(huán)境和工作要求的教師；一定是擁有良好的、堅強(qiáng)的意志品質(zhì)的教師；具有穩(wěn)定積極的教育心境，教育中情緒穩(wěn)定、心情愉快、反應(yīng)適度、情緒自控、積極進(jìn)取的教師；一定是能適應(yīng)新事物、新理念，能創(chuàng)造性地工作的教師。
一個內(nèi)心強(qiáng)大的教師一定是一個悅納自己、理解他人、奉獻(xiàn)愛心的教師；一定是擁有和諧的教育人際關(guān)系，有健全的人格，能正確處理與學(xué)生、家長、同事和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系的教師。
請記?。鹤鹬?、理解、接納、包容是人際溝通成功的秘鑰！
一個內(nèi)心強(qiáng)大的教師一定是一個能很好地平衡事業(yè)與家庭、處理好內(nèi)部與外部關(guān)系的平衡者。
一個內(nèi)心強(qiáng)大的教師一定是是能夠真正了解、正確評價、樂于接受并喜歡自己的教師；一定是即使身處世俗世界里的所謂逆境，他的內(nèi)心也是平和的、自信的，且是充滿快樂的。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇十三
日本導(dǎo)演宮崎駿在《幽靈公主》這部電影里面說：“內(nèi)心強(qiáng)大，才能道歉，但必須更強(qiáng)大，才能原諒。”我想說的是，內(nèi)心需要最最強(qiáng)大，才能夠原諒自己。
我們總是對自己那么嚴(yán)苛、挑剔，到一個地步，自己都已經(jīng)聽不見內(nèi)心那個不斷在批判自己的聲音了。這是因為從小，很少有父母不批判子女的。在我們還沒有學(xué)會愛自己之前，我們被父母的態(tài)度影響，不自覺地用他們看我們的眼光來定義自己、和自己相處。
所以，自我成長最困難的一件事就是接納自己。
我在學(xué)習(xí)自我接納的過程中，有一些挺有趣的體悟，說起來也許不容易令人接受，但是，它的確幫助了我。
首先就是，我們每一個人都有一套自己的人生劇本，同樣的劇本，有些人可以演成喜劇、勵志劇，有些人則是把它變成悲情戲，郁郁寡歡地覺得自己有一萬個理由要痛苦。
網(wǎng)上隨手就可以找到很多那些所謂成功人士在成功之前所經(jīng)歷的悲慘失敗和遭遇，當(dāng)然更多被遺忘和忽略的，是那些有同樣遭遇但是一蹶不振、一生悲苦過日子的人。
在人生劇本中，有劇情，有角色。我們通常對自己扮演的角色產(chǎn)生了很深的認(rèn)同，以為自己就是這出苦情戲的主角，緊抓不放。角色不是不能改變，但是想要改變我們的角色，你需要有精湛的演技。
當(dāng)你知道自己就是這場人生大戲的一名演員時，你可以檢視一下自己的角色。你是否是一個嚴(yán)厲的母親、弱勢的女兒、被配偶忽略的怨婦、被父親痛揍到?jīng)]有男子氣的男孩、沒有斷奶的媽寶……看看自己演出的角色。如果你不喜歡的話，親愛的，去改呀！你不必緊抓著自己這個角色不放的。
舉例來說，你是個被外遇的怨婦，你痛恨這個角色。但是在被拋棄的痛苦中，你沒有能力強(qiáng)化自己的演技，改變這個角色。這個時候，你可以在內(nèi)心做一個鄭重的宣誓：我想要成為獨(dú)立、自主、自信的女人，不再為不值得的男人痛苦。記住自己的誓言，時時牢記、反思。然后，找一個你心目中符合這種形象的模范，時時刻刻想著她，試著從她的眼光來看這個世界，揣摩她在同樣的情況下，會如何反應(yīng)、如何面對。我相信，只要你的愿心夠堅定，不用三個月你就可以脫胎換骨般地把你的角色改變。
而且根據(jù)我的經(jīng)驗，只要我們真誠地向宇宙宣告我們內(nèi)心深處堅定的渴望，宇宙就會用不同的方式回應(yīng)我們。關(guān)鍵就在于，你是否勇于誠實地面對自己，愿意承認(rèn)自己的演技不夠好，而且想要改變目前自己這個不理想的角色。
要記得：角色就只是個角色而已，它們永遠(yuǎn)都不會是真正的你。但是，確實有好角色和壞角色之分——你是有選擇的。
另外一個可以幫助我們接納自己的方法就是，用不同的眼光來看待悔恨和內(nèi)疚。
其實，所有過去發(fā)生的事情，都是應(yīng)該發(fā)生的，不會因為你當(dāng)時有所警覺、能夠克制自己、能夠洞察先機(jī)而有所不同。我再說一次，所有已經(jīng)發(fā)生的事情，都是一定會發(fā)生的，不存在因為你的某種作為或不作為，就可以改變。
所以，基于這點，我可以說，每當(dāng)我們有愧疚和自責(zé)的情緒時，我們是傲慢的。我們以為已經(jīng)發(fā)生的事情可以因為“我們”而有所不同，真的不是這樣的。
當(dāng)你做了所謂的“錯事”“壞事”時，你是可以去尋求受害方的理解和原諒，甚至采取一些措施來彌補(bǔ)，但是，內(nèi)疚、自責(zé)的情緒真的是不需要的。
有一位父親因為離婚而對孩子產(chǎn)生非常大的歉疚，他覺得如果自己能夠咬牙忍住，待在這個不合適他的婚姻中，也許就不會對孩子造成傷害。我勸慰他：孩子也是獨(dú)立的靈魂和個體，他有自己的人生藍(lán)圖。做你孩子，他注定要在十歲那年看到父母離婚，不做你孩子，他也逃不過這個劇情。
在這種情況下，你可以送給孩子最差的禮物就是做一個充滿負(fù)罪感，在孩子面前唯唯諾諾，不敢坦露真言的父親。而你可以送給孩子最好的禮物，就是告訴他：“爸爸媽媽都是非常好的人，但是實在性格不合適。所以，離婚是給雙方一個機(jī)會去尋找自己真正的幸福，而你，永遠(yuǎn)是我們心目中最疼愛的小寶貝，我們也永遠(yuǎn)是你的爸爸媽媽，不會改變。”然后，以實際的行動讓孩子看到，你離婚之后，的確比以前快樂許多。如果懷著負(fù)罪感和孩子相處，孩子會利用你的弱點，造成你們關(guān)系當(dāng)中的一些不平衡、不和諧。同時，正因為你的歉疚，孩子也放不下父母離婚的傷痛。如果你理直氣壯、神采飛揚(yáng)地過生活，孩子是會衷心祝福你的。
同樣的劇本，有些人演得精彩、漂亮，孩子也很快放下父母離婚的打擊，健康地成長。在同樣的情況下，有人卻是灰頭土臉地過日子，讓孩子的心態(tài)也變得不健康、不正常。
至于人生的劇本，到底能不能改變呢？我覺得，當(dāng)你知道它只不過是個劇本時，你就能選擇自己要去詮釋它的方式。當(dāng)你改變了自己角色的性質(zhì)，悲情轉(zhuǎn)為喜悅，你也就改寫了自己人生的劇本。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇十四
高爾基曾說過：“書是人類進(jìn)步的階梯?！睍俏覀兊暮门笥眩ㄟ^它可以“看”到廣闊的世界，“看”到銀河里的星星，“看”到中華瑰麗的五千年……對我們擴(kuò)大視野、增長見識、豐富積累、提高素質(zhì)，有著十分積極的意義。在人人擁有一好書，人人讀一本好書的讀書工程的號召下，我買了一本李開復(fù)先生的《做最好的自己》。
首先吸引我的是書名，當(dāng)書到手時我懷著好奇的心情去讀這本書。讀完后不禁覺得神清氣爽，以前也曾讀過一些書，讀后似乎感覺都是一些空話，僅僅留給我一些無謂的說教，沒什么實質(zhì)性的幫助?？戳诉@本書后，感覺與眾不同，如何才能做最好的自己?如何才能走向成功?這需要我們每個人進(jìn)行思考。是的，更多的時候，大家都在審評對方，研究對手，卻很少有時間靜下心來了解自己。李博士用平實的語言告訴人們：做人不是只有自省才能更完美，但是不時的自省卻能讓自己更加的清醒;做不是簡單的樹立理想就可以輕松實現(xiàn)，但是沒有理想的人卻一定無所適從;做人一定要有廣闊的胸懷，真正做到嚴(yán)于律已，寬以待人才有容天下之大量的非凡氣度;做人要有勇氣，真正敢于追逐自己夢想的人才能讓更多的機(jī)會停留在自己身邊……他不僅提出了淺顯易懂的“成功同心圓”說，而且運(yùn)用了發(fā)生在他身邊的大量故事來闡述成功的秘訣，其次，每個人對成功的理解不同。衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)不是財富的多少，我們只要有一個積極的心態(tài)，遵從自己內(nèi)心的想法，做最好的自己，就是成功!
按照處黨委關(guān)于開展學(xué)習(xí)型組織創(chuàng)建活動的通知，我看了文件中推薦的一本書，書名是：《做最好的自己》?？戳诉@本書，真的是讓我受益匪淺。下面就來談?wù)勛x書后的心得體會。《做最好的自己》一書是李開復(fù)博士結(jié)合自己人生的經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗，寫給中國的青少年，為中國的青少年指明了成功的方向。書中寫到：“真誠坦白的人，才是值得信任的人”。這句話給我留下非常深刻的印象。如果想得到他人的信任，就必須讓他人看到，自己是一個非常真誠和坦白的人。一個人如果愿意把自己隱藏在內(nèi)心深處的東西坦白地暴露給對方，就能很容易地走進(jìn)對方的心靈深處。書中告訴我們，表現(xiàn)真誠的最好方法就是做一個真誠的人，沒有什么可以掩飾真心和誠意。一個虛偽的人假裝真誠，很容易就會被看穿，因為沒有誠意的人不可能做到言行如一。
總體看，這本書分成功、價值觀、積極主動、同理心、自信、自省、勇氣、胸懷、追尋理想、發(fā)現(xiàn)興趣、有效執(zhí)行、努力學(xué)習(xí)、人際交流、合作溝通、最后是完整于均衡共15個章節(jié)，它很完整的講述了該如何做才能獲得成功，就是要樹立正確的價值觀，不斷引導(dǎo)我們追尋自己的理想。在“合作溝通”這個章節(jié)我也感受頗深，我是公司一名員工，來到這個團(tuán)隊已四年有余，通過一段時間的工作、生活和學(xué)習(xí)，感覺自己在溝通方面有許多不足之處。作為一個團(tuán)隊就應(yīng)該講究合作，承擔(dān)責(zé)任，共享資源。作為一名黨員，我一定要增強(qiáng)自己的團(tuán)隊意識，按照書中說的四個準(zhǔn)則：“團(tuán)隊至上、互信互助;共同的目標(biāo);個人品質(zhì);團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)”去做。當(dāng)然，我們有不同的部門，我們不能“各掃門前雪”，我們有共同的目標(biāo)就是為城市道路更加舒適而努力，為了培養(yǎng)團(tuán)隊意識在個人品質(zhì)方面應(yīng)當(dāng)注意三點：做坦誠的人;深信團(tuán)隊至上的道理;有海納百川的胸懷，不要擔(dān)心別人超過自己。另外合作離不開溝通，要多溝通，通過溝通達(dá)成共識，形成合力。
首先做最好的自己，潔凈自己的心靈，做對人類，對社會，對自己有意義的事情，你會收獲最快樂最幸福的最真實的自己。如果不具備這種品質(zhì)和素養(yǎng)，而又沒有意識去努力改進(jìn)和養(yǎng)成，就不可能成功。
我感謝這本書，讓我明白了那么多。
做內(nèi)心強(qiáng)大的自己篇十五
細(xì)細(xì)品讀本書，感受作者溫柔的力量。作者李莎就心靈成長的話題，從“接納、堅定、寬容、前行””等很多側(cè)面，用散文敘述的筆法，把個人的思想和感悟進(jìn)行細(xì)致的闡述。針對人生的困境，作者強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)內(nèi)心的力量，總的來說，是以改變自己、堅定選擇、寬容向善等方法催生讀者內(nèi)心的凈化和成長。
嚴(yán)冬之中，蝸牛、熊和蛇要冬眠，在難熬的歲月里，人要蟄伏。本書敘述的就是在一種凜冬肅殺的背景下，人應(yīng)如何應(yīng)對。
作者提出一種處事方法供讀者思考選擇，那就是如果暫時無法改變，不如先接受世界的嚴(yán)酷、生活的艱難困苦，周遭關(guān)系的不完美，接納不是無條件的，也不是長久不變的.，不變中求變，作者推崇用內(nèi)心不疾不徐、自有主張的堅定力量適應(yīng)、改變，達(dá)到質(zhì)變。生活不順往往帶來的是自我懷疑，因此，作者提出悅納自己，認(rèn)為與其自怨自艾、怨天尤人不如向著自己的道路前進(jìn)，所謂念念不忘、必有回響。
再說說“堅定”，作者在“心有節(jié)拍，不被外界帶亂步伐”、“得失面前有定力，才能活得有底氣”等章節(jié)中，從信仰、直覺、自律、放下糾結(jié)、面對誘惑等諸多側(cè)面闡釋了她心中的“堅定”?，F(xiàn)在社會中的確有一種現(xiàn)象，就是年輕人急于知道怎樣是最優(yōu)選擇，人是社會的產(chǎn)物，正是因為社會存在發(fā)展失衡的現(xiàn)象，所以人們希望趨利避害，浮躁之心日盛，這也是人之常情，但作為平凡的大多數(shù)，雖然許多人沒有花費(fèi)最小的力氣獲得最大的收益，但為了自己和家人努力生活，努力成長，也是一種踏實和堅定。就像那句很火的話，世界上只有一種英雄主義，就是認(rèn)清生活后依然熱愛生活。
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