讀后感是讀完一本書后表達出來的個人感受和體會，是對書中內(nèi)容的思考和理解。在寫讀后感時，可以參考一些經(jīng)典的讀后感范文，但要保持自己的獨立思考和表達方式。以下是一些讀者對同一本書的不同讀后感，讓我們來看看各種不同的觀點。
清晨高效能讀后感篇一
作為一名高效能人士，我認為《高效能人士的七個習慣》是一本頗具價值的讀物。
在閱讀中，我發(fā)現(xiàn)作者深入淺出的講解了如何提升自己的效能和成功，從個人習慣、人際交往、團隊合作等多個方面進行系統(tǒng)性的講解和分析。同時，書中列舉了許多生動的例子和實用的建議，使讀者可以深入理解和掌握相關(guān)知識。
讀完這本書，我深深地感受到它對于個人成長和職場發(fā)展的重要性。通過學習和踐行書中的內(nèi)容，我相信自己會不斷提升自己的自我管理能力、提高人際交往的能力以及團隊合作的.水平，從而創(chuàng)造更多的價值和成果。
另外，書中的某些觀點也讓我深刻思考。例如作者提出的“贏得/贏得”思維方式，不是單純地追求自己的利益或者別人的利益，而是通過合作、共贏的方式達成雙方或多方的利益最大化。這種思維方式不僅可以促進個人與他人之間的關(guān)系發(fā)展，也可以為團隊合作和企業(yè)的發(fā)展提供指導思想。
總之，我認為這本書是一本非常實用、富有啟發(fā)性和思考性的讀物，它可以幫助我們掌握提升效能、成功的重要技能，也可以幫助我們成長為一個優(yōu)秀的高效能人士。
清晨高效能讀后感篇二
《高效能人士》這本書是一部實用性很強的自我管理類圖書。在讀完這本書后，我對時間管理、專注力培養(yǎng)和思維方式等方面都有了更深入的了解和思考。
這本書的閱讀體驗很愉快，因為它用通俗易懂的語言，給出了很多實用的技巧和方法。我在讀書過程中發(fā)現(xiàn)，不少書中的'方法已經(jīng)被我在實際工作和生活中嘗試過了，它們確實很有效果。同時，這本書也提供了很多切入點，使我可以對日常習慣和思考方式進行反思和調(diào)整。
這本書的重要性在于，當下社會壓力越來越大，我們需要更多的方法和技巧來應對工作和生活的挑戰(zhàn)，以保持積極樂觀的心態(tài)，更好地完成工作和生活中的各項任務。這本書給出了一些可行的方法和技巧，可以幫助我們在各方面都更好地提高效率。
在讀完這本書后，我認為所謂的高效能，其實是一個態(tài)度，是注重時間管理、專注力和習慣養(yǎng)成的思維方式，而這些思維方式可以通過不斷的實踐和自我調(diào)整來逐步形成。因此，想要成為一名高效能人士，我認為除了方法和技巧，最重要的是要注重思維和態(tài)度的調(diào)整。
清晨高效能讀后感篇三
正如主唱所說，“這是一本關(guān)于失敗的書。它關(guān)于貧窮，家庭，友情以及陳舊的美妙青春。”anderson真誠地分享了寫在手稿上前二十年的日子——貧窮困窘，四處打工領(lǐng)救濟，從一個個漆黑清晨醒來，摸索著自己正在尋找的燧石，好打起火來。
沒有看書之前，對于這個樂隊我一直抱著一種“黑色反諷”，“雌雄莫辨”的感覺，也有幾首很抓耳的歌，但是歌詞里總透露著一股反抗。
看完之后對于suede的音樂更加理解了，沒錯，我之前想的不錯，這些東西就是山羊皮，它們原來是這樣一步步走過來的。
最后引用安德森的幾句話，“至于我們身上那為人渴求的東西，它突然令觀眾蜂蛹而至。容我自夸，它似乎非同尋常。——我們破碎的吟詠，我們失意的咆哮……揮舞手腳反抗時代的庸常，沖破重重大門，為一種音樂奠下了基石，這種音樂最終定義了一個年代?！睋u滾永流傳！
清晨高效能讀后感篇四
《高效能人士》這本書讓我深受啟發(fā)。作者在書中分享了自己的成功經(jīng)驗和高效能的生活方式，讓我意識到了自己在時間管理方面的不足，并提供了不少實用的方法來規(guī)劃自己的時間。
在讀這本書的過程中，我深感震撼。作者不僅僅是一個成功的商人，更是一個聰明的生活方式顧問。讀完書后，我想改變自己的生活和工作方式，以達到更高效的狀態(tài)，讓自己的時間得到更有效的利用。
本書的重要性在于提供了一個指導人們?nèi)绾喂芾頃r間和生活方式的方法。作者不僅僅是向讀者展示了如何更好地利用時間，更是展示了如何通過更有效地管理自己的'生活方式來提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。
在我的思考和觀點方面，我認為高效能是人們追求的一個終極目標。如果我們能夠找到一種方法來更有效地管理自己的時間和生活方式，我們將在工作和生活中更成功地實現(xiàn)自己的夢想。我相信，這本書會給讀者帶來很多啟示和幫助。
總之，我非常推薦這本書給所有希望提高自己工作和生活效率的人。它改變了我的生活，我相信它也能改變你的生活。
清晨高效能讀后感篇五
小時候老師經(jīng)常教導我們“一年之計在于春，一日之計在于晨！”讓我們珍惜美好時光，可現(xiàn)在的我們一個個的確都成了夜貓子。我們熬夜刷手機，熬夜追劇，熬夜在和各種電子產(chǎn)品打交道，真是在浪費生命。當然也有很多人確實是因為工作在熬夜，畢竟有那么多的作家，設(shè)計師等職業(yè)的主要作品都是在夜里完成，他們感覺夜里沒有任何外界干擾，會更有感覺，更有靈感，但他們都是在以犧牲身體為代價而成功著，想想路遙的英年早逝，猝死的高以翔，那么多優(yōu)秀的人早早的熬完了自己的一生，熬夜雖然也能出成績，但真的是不可取的。
不同于我們之前一直認為的，早起要靠意志力來堅持，我們要通過不斷的鍛煉我們的意志力，才能堅持下來?！肚宄扛咝堋氛J為，早起只是一個習慣問題，任何人都通過訓練可以達到的，好習慣是能慢慢養(yǎng)成的，這個概念給我們減輕了無數(shù)的壓力，我們只是改一個習慣而已，好像也不是很難，但真正實行的時候，可能就會發(fā)現(xiàn)，還真沒那么容易?！肚宄扛咝堋房墒窃谝徊讲降慕涛覀冊趺纯朔暗膲牧晳T，慢慢養(yǎng)成早起的好習慣。
也可能突然哪天睡過頭了而起不來，這時，一定要原諒自己，千萬不能責怪自己，責怪自己的結(jié)果只能是感覺自己太沒用了，太沒毅力了。如果在心里認為自己不行，真的就可能放棄了自己，就放棄了好習慣的養(yǎng)成。在改變過程中，鼓勵才是最有用的助力。
一點點的養(yǎng)成早起的習慣，然后規(guī)劃怎么利用早起的這段時間，如果你突然拿起手機，可能一切就前功盡棄了，早晨起來一定要安排有用，有意義的事務，讓自己真正的可以在清晨的早起過程中收益，真的成就高效能的自己，開始自己開掛的人生。
《清晨高效能》這是一本實用手冊，就是要我們來用的，而且非常的好用，但很對不起作者，寫完這篇文章，已經(jīng)十二點，沒辦法早睡了，明天也沒辦法早起，那就從明天開始，從調(diào)節(jié)自己的睡眠周期開始吧。
清晨高效能讀后感篇六
一日之計在于晨，在早晨我們經(jīng)過一晚上的休息，身體和精力處在頂峰，珍惜這段時間并高效利用，會獲得意想不到的巨大好處。
達蒙·扎哈里亞德斯是一名效率和時間管理專家，他的《清晨高效能》一書中詳細的提出了10個步驟創(chuàng)建個性化的晨練慣例，高效利用早晨的時間。
達蒙·扎哈里亞德斯列舉了十個晨練慣例的好處，讓我們清楚的認識到形成早起慣例的必要性。首先，一個高效清晨時光，建立在一個高質(zhì)量的睡眠前提下。我們在早晨疲倦的起床和充滿精力的起床，工作起來的效果完全不同，我們需要有質(zhì)有量的保證睡眠。作者給出了十條睡眠管理建議，保證睡眠基礎(chǔ)。在保證睡眠質(zhì)量以后，早起變得重要起來，作者認為有超過十點的好處，并給出了幾條建議，讓我們讓我們早起后感覺到精力充沛，從而開始一天的完美工作。
在這個過程中，記錄顯得尤為重要，這樣做能查缺補漏，對自己的習慣和行為進行完善，這樣會更加集中注意力去執(zhí)行清晨慣例。清晨慣例并不是一成不變的，在生活發(fā)生改變的時候，改變清晨慣例也就司空見慣了，隨著環(huán)境和目標的改變而進行改變就可以解決這些問題。
《清晨高效能》中不只是教導你怎樣形成清晨慣例，還對你形成清晨慣例的過程中產(chǎn)生的阻力和挫敗進行了分析，讓你明白，失敗并不是一件可怕的事情，整理好心情繼續(xù)出發(fā)。文后還對一部分成功人士的晨間慣例進行了詳細的敘述，讓我們學到了許多經(jīng)驗。這是一本管理時間的書，也是一本將你從平凡變得出眾的好書，希望更多人能夠看到，知道我們的時間是多么的珍貴。
清晨高效能讀后感篇七
起床，是我們每天要做的第一件事。我們都聽說過各種成功人士的高效工作秘訣之一，就是早起?？墒牵词乖缙鹆?，就一定能有高效率嗎？恐怕大多數(shù)試過的人，并沒有得到理想的效果。
那么，問題出在哪里呢？這本《清晨高效能》，一定可以解答你的疑惑。
這本書的扉頁，就寫著，作者給了我們一份禮物，那就是隨書贈送的一本小冊子，叫做《提高你的效率！高效能人士必備的10個好習慣》。這本書與小冊子一起配合使用，一定會讓你的清晨有更高的效率。
這本書的體例很特別，正文分為四章。但是，在正文之前，作者花費不少筆墨，寫了引言、本書內(nèi)容提要和如何利用本書提升自己。作為一本自助書籍，這種編排，可以說是非常貼心了。
正文的四章，分別是“如何為富有成效的早晨做好準備”、“創(chuàng)建完美的晨間慣例的十個步驟”、“如何應對挑戰(zhàn)和失誤”以及“十位成功人士的晨間慣例”。這四章可以分為兩個部分，即前三章講述怎樣安排高效的清晨，第四章提供一些可資借鑒的成功人士經(jīng)驗，作為一種查漏補缺。
在第一章，作者就指出，高效清晨的前提，是高質(zhì)量的睡眠。為此，作者提出了十條有助于實現(xiàn)高質(zhì)量睡眠的小辦法，主要是戒除類似睡前看手機、喝水過多、喝咖啡這些不料睡眠的習慣，以及創(chuàng)建自己獨有的睡前慣例來助眠。除此之外，這一章也討論了早起的好處和必要性，讓我們從心底里贊同早起。
其次，要選擇具體的活動來支持這些目標，將不相干的事排除。而且，作者指出，改善自己的生活品質(zhì)，也對提高晨間效率非常重要，有助于讓晨間慣例彰顯真正的價值。
第三章探討的是，如何應對實施晨間慣例時遇到的挑戰(zhàn)和失誤。比如睡過頭了，比如家中有急事，這都是生活中很常見的情況。作者認為，我們不必為此焦慮，也不必因為不能按照計劃做事而感到自責，這些情緒只會讓我們一整天都不開心，影響工作效率。這個提醒真的很有必要，我們可以減少很多不必要的情緒問題。
整體來看，這本書和附贈的小冊子非常實用，我已經(jīng)開始按照書中的方法來規(guī)劃清晨時光了。相信我也能在清晨有更高的工作效率。
清晨高效能讀后感篇八
晨起高效，讓你的人生從此開掛。
【美】達蒙·扎哈里雅德斯在《清晨高效能》里，用了各種例證說明了早起的優(yōu)勢，并列舉了許多成功人士善于駕馭清晨的案例。如果你也有一個高效能的清晨，你的人生也會精進！
作者達蒙·扎哈里雅德斯是效率和時間管理專家，是廣受歡迎的時間管理網(wǎng)站的創(chuàng)辦者。他創(chuàng)立了artofproductivity網(wǎng)站，致力于教會人們?nèi)绾我?guī)劃一天的時間、完成更多任務，同時享受更多閑暇的時間。他著有10余部暢銷作品，其中《拒絕的藝術(shù)》長居美國亞馬遜職場心理類暢銷榜。
本書的譯者周彥希，他用通俗的語言，將書中滿滿的干貨呈現(xiàn)給大家，書中的時間規(guī)劃清晰，操作性強，有助于讀者規(guī)劃自己的清晨，提高效率，讓自己與目標更加靠近。
這句俗語生動而鮮明地告訴人們，早起可以得到想要的東西，晚起就會失去先機。無論你是上班還是上學，都會有打卡趕點的經(jīng)歷，晚起一分鐘，可能要遲到10分鐘，甚至耽誤了重要會議或者工作。
因為清晨比較安靜，適合早起者進行深思熟慮。早起代表勤勞，說明時間掌控能力強，能自我管理，是一種高效能的保證，讓自己贏在清晨，其實就是戰(zhàn)勝惰性，嚴格地規(guī)劃時間，為人生目標奮進。
很多人都很矛盾，因為自己也想早起，可是晚上總是睡不好覺，不是失眠就是不斷醒來，又或者夢境重重，整個晚上比白天還要忙碌。夜里沒有睡好，晨起就會困難重重，而且感覺非常疲倦，工作學習都不能集中注意力。
針對這樣的矛盾心里，作者給出的良方是：
1、參加有氧運動。讓自己的身體適度疲勞，可以在睡覺時增加困意。
2、睡前兩個小時不喝水。因為睡前喝水會增加尿意，讓人在半夜上廁所，影響睡眠質(zhì)量。
3、不喝帶咖啡因的飲品。一些蛋糕、奶茶、咖啡里都含有咖啡因，這樣的提神飲品會影響睡眠。如果實在需要提神可以選擇用茶水代替。
4、營造良好的睡眠環(huán)境。臥室里盡量不放置電子產(chǎn)品，鬧鐘放在離手遠的地方，晨起就要下床關(guān)掉，這樣有助于戒掉賴床的習慣。
5、養(yǎng)成早睡早起的習慣。定點休息有利于養(yǎng)成良好的睡眠習慣，對身心健康也有益處。
書中關(guān)于高質(zhì)量睡眠做了詳細的闡述，對許多“睡覺困難者”都有幫助，同時，堅持八小時睡眠是有科學依據(jù)的，畢竟每個人的時間都是有效的，誰提前揮霍掉了，就離墳墓更近了。
從這句話可以看出，有些早起者低效甚至無效是因為缺乏目標規(guī)劃和時間管理。每個人都應該明確自己想要什么，并懂得怎樣為之奮斗。有些人是有目標的，但是缺乏對時間的有效利用，所以目標終究成為一張廢紙，只能等待著回爐。
那么，如何利用時間，提高效率，可以參照作者的方法，讓自己變成時間達人，事半功倍。名人就是時代的標簽，能引領(lǐng)眾人積極上向。文中列舉了眾多名人的晨起高效模式，可供大家參考，比如：羅賓斯的“啟動儀式”、加里·維納查克的“三小時預備班”、蒂莫西·費里斯的“五步養(yǎng)生法”等等，這些成功人士的晨間慣例就是很好的范例，有助于我們學習和借鑒。
除此之外，有些人可能對自己的壞習慣很頭疼，但是疲于改正，或者不知道如何改正，作者對此也有很仁慈、很貼切的方法。《清晨高效能》是世界500強企業(yè)高管都在用的時間管理術(shù)，你只需要10步，就能成功駕馭清晨，精進人生。一本好書，人人都值得擁有。它是作者送給大家的最好禮物。
清晨高效能讀后感篇九
《清晨高效率》這本書看了簡介，馬上就把它拿下了，主要的原因是想要在這本書中學習一下能早起并保持良好狀態(tài)的一個方法。首先，我們現(xiàn)在每天晚上比較晚睡，看看電視，玩玩手機的，睡覺也就在11點以后了。每天早上起來，特別是過個周末后的星期一，整個人就感覺到昏昏沉沉的，有時一個早上人都是這樣的感覺，要到中午過后，才會覺得自己慢慢清醒起來。第二，孩子今年上高三了，學習很辛苦，平時下晚自習回到家里都要11點多，再干些自己喜歡的事情，睡覺往往都在12點以后，每天早上6點10分就要起床，總是感覺他的睡眠不足，經(jīng)常是早上鬧鐘響以后，還要再睡上5~10分鐘，雖然自己知道這幾分鐘的賴床并不能給他帶來什么效果，但看到他那疲憊的樣子，總不忍心再叫他。人的一生當中，有1/3的時間都在睡眠，如何保證良好的深睡眠，能在早上起來精力充沛，就是一個比較科學的問題了，這本書里頭給了我想要的答案。
如何才能享受到高質(zhì)量的睡眠？書中的第1章就給出了我們的答案，我們的睡眠分為淺睡眠、深睡眠和快速眼動睡眠，每天晚上睡覺的時候，大腦都會在這幾個區(qū)間里頭來回的切換，我們的目的就是要盡可能的增加深睡眠的時間。書中給了我們10個好的建議，幫助我們盡快找到自己的問題，改善睡眠質(zhì)量。首先要創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，我準備將自己家里面的環(huán)境稍微改造一下，重新購買比較舒適的枕頭和床墊，再更換一下窗簾，床頭的臺燈也想更換成柔和的黃光，努力給自己的睡眠創(chuàng)造一個良好的氣氛。
書上給出了明確的制定計劃的步驟，需要我們根據(jù)自己的情況，先制定一個簡單的，但有每個時間點的小計劃，確保早上起來能夠按照相應的時間做對應的事情，這樣循序漸進，慢慢養(yǎng)成一個固定的生活習慣，等習慣養(yǎng)成以后再按照各個階段不同的事情來調(diào)整計劃，做到晨間有序高效。
總的來說這本書對我們的幫助是比較大的，解答了很多我們心中的疑惑，并且有具體的解決方法，確實是一本高效率的晨間時間管理工作手冊，推薦給需要的朋友們。
清晨高效能讀后感篇十
小熙是我朋友里想要早起的代表。兩年以來，她每天定五點鐘的鬧鐘。但是，她不一定能及時起床，經(jīng)常按掉鬧鐘，接著睡懶覺。如果能按時起床，她會先打開手機，作為早起的犒賞。微博、朋友圈和各種網(wǎng)頁刷完一遍，她樂呵呵地放下手機時，就將近六點。
然后，她想起早上記憶力最好，趕緊拿出單詞書，爭取背十個單詞，半個小時又過去了。她簡單洗漱一下，翻開資格證考試的教材。離開學校幾年，看教材很費勁，堅持翻了十多頁，沒有記住幾個知識點，就快到七點了。
為了不耽誤上班，她連忙化個妝，裝扮完畢走出家門的時候，一定已經(jīng)七點半了。上班的路上買點兒早餐，邊趕路邊吃，到公司的時候差不多快到八點了。忙活了一個早晨，她覺得并沒有收獲多少知識。
達蒙·扎哈里亞德思的新書《清晨高效能》給了我們解答：早起起不來、起來沒效率，是因為我們沒有根據(jù)自身的目標和特點來制定晨間慣例，養(yǎng)成習慣鏈。
清晨高效能讀后感篇十一
看到那么多自律的人一大早就起床，感覺非常的不可思議，因為對于我來說，起床是一件很痛苦的事情。想來，很多人跟我一樣，每天早晨的鬧鐘是一個擺設(shè)，根本就鬧不醒自己。所以，一大早經(jīng)常會出現(xiàn)的畫風是這樣的：
不想思考了，這樣一思考，就覺得人生真的痛苦。一大早這么痛苦的上班，真的不如早起個幾分鐘，讓自己又能吃飽又不用擔心遲到的問題，那該多么的美好啊。早上真的很難早起嗎？《清晨高效能》告訴你，一點也不難。
早起的理由。
《清晨高效能》這本書總結(jié)了十個早起的理由：享受到平靜和安寧、具有更強的創(chuàng)造力、更具主動性、壓力水平降低、更有控制力、擁有更多鍛煉身體的時間、減少拖延、享受從容自在、有充足的時間吃早餐以及完成更多的工作任務。
網(wǎng)絡時代最好的地方在于，我們可以看到各位大神在書寫文字的時候，附帶的說出自己早起時刻所做的任何事件。有的人用早起的時間看書學習、有的人用早起的時間完成工作、有的人用早起的時間鍛煉身體、還有的人不得不早起只為了給家里的人準備一頓豐富的早餐。
不論哪一種選擇，都是早起的理由其中的一種，最主要的問題是，這個理由必須是我們內(nèi)心深處真正想要擁有的理由。作為一個早上習慣性6點半起床上班的人，最近的我，習慣了每天早上5點半起床。
理由非常的簡單，我需要5點半起來給自己做午飯帶著去上班。2020年疫情的原因，導致了我中午不再選擇點外賣，而是自己帶飯。公司沒有準備微波爐熱飯的情況下，我只能選擇每天早上起床做好午飯，然后通過保溫飯盒帶到公司去，這樣我的午飯才是熱乎的。
放在2020年之前，我都不認為自己是一個可以保持連續(xù)工作日5點半起床的人，因為每天的我都已經(jīng)習慣了在6點半的時候醒來，洗漱完畢出門上班。而這個6點半的時間，是保證我不會遲到但是也不會特別早到的時間。
現(xiàn)在改成每天5點半起床，我并沒有覺得每天沒有精神或者疲憊不堪，這一點還是讓人挺開心的。而且早上5點半起床，有時候午飯準備的比較快速的情況下，我還有多的時間可以看會書。我變相的實現(xiàn)了自己曾經(jīng)想要早起讀書的習慣，如此一想，感覺生活也是挺美好的。
不論早上早起的理由是什么，《清晨高效能》里面總結(jié)的十個并不是全部的理由。每個人的生活都是不一樣的，所以每個人所做的選擇也必然是不相同的。選擇一個自己必須去做的事情作為早起的理由，這樣每天早上醒來之后的自己，也就不會想著繼續(xù)睡一會了，因為真的是有事情需要自己親力親為。
如何保證早起之后一天精神都不疲憊？
當我們想盡了各種方法讓自己早起之后，十之八九卻發(fā)現(xiàn)睜開雙眼的那一刻，人是蒙的，眼睛也是睜不開的。有人為了早起，直接選擇定制了幾個鬧鐘，5分鐘一鬧，終于疲憊的起床之后，卻發(fā)現(xiàn)自己一天都沒什么精神。
早起需要方法，對于一個習慣了睡懶覺的人來說，突然改變起床時間早起，不太可能實現(xiàn)，并且還會讓身體的生物鐘變得混亂。因此，想要早起，我們需要一步一步的來調(diào)整，這樣才不會在早起之后感覺一天都精神不濟。
人都是喜歡呆在舒適圈里的，所以當我們突然決定早起并且提前一個小時甚至兩個小時的時候，我們的身體會產(chǎn)生抗拒，因此我們?nèi)菀灼鸩粊泶?，即便是掙扎著起床了，也會覺得精神疲憊不堪，還不如好好的珍惜睡覺的時間。
我們決定早起之后，首先可以考慮將自己睡醒的鬧鐘調(diào)整15分鐘，如此堅持了一周兩周沒有問題之后，再繼續(xù)調(diào)整15分鐘。緩慢的去改變自己早起的時間，生物鐘一點一點的跟隨著自己的習慣而改變，如此才不會覺得早起是一件很困難的事情。
既然決定要早起，頭一天必須早睡才能保證精神飽滿，因此每天夜晚睡覺的時間爭取不要超過23點，才是最好的。畢竟，所有人都知道一天睡滿8小時，人才會在白天的時候比較有精神，所以當我們決定早起的時候，早睡才能確保晚上的睡眠時間有8個小時。
但是需要注意的是，這個8小時其實是因人而異的，有的人需要8個小時精神會覺得不錯，但有的人可能覺得睡夠了7個小時精力就充沛了。因此，根據(jù)自己的身體情況來調(diào)節(jié)晚上的睡眠時間也是很重要的。
保證白天精力充沛的關(guān)鍵，還在于睡眠的質(zhì)量。如果晚上睡覺不是做夢驚醒就是起夜，白天又怎么可能會有好的精力才應對一天的工作呢？《清晨高效能》這本書，提供了十個保證睡眠質(zhì)量的小貼士：
每天晚上在同一時間點睡覺、睡前六小時停止攝入咖啡因、創(chuàng)造一個有利于睡眠的環(huán)境、睡前一小時關(guān)閉電子設(shè)備、每天鍛煉、不要睡懶覺（周末也不行）、限制午睡時間、學習如何利用光線助力睡眠、睡前兩小時避免攝入水分以及創(chuàng)建并遵循晚間慣例。
清潔工凌晨起床是要給城市做美容……每一個人早起都有一個理由并且都在做實事，那么一事無成的人早起做了什么？
《清晨高效能》同樣給了10點建議，按照這個建議一步一步做下來，我們才能真正的利用好清晨的時間：
確定你的“目標”
列出潛在的障礙。
確定晨間慣例所需的時間。
選擇與你的意圖一致的晨間慣例。
選擇可以最大化能量的活動項目。
從簡單的計劃開始。
簡化晨間慣例。
熟悉“堆積習慣”
記錄你的晨間慣例。
定期調(diào)整晨間慣例以適應新變化。
有人為了早起而早起，有人為了夢想而早起，有人為了生活而早起。為了早起而早起的人，最后往往會變成懶覺的代言人，而為了夢想早起的人，卻能夠一直在人生的道路上努力奔跑。早起，可以擁有更多屬于自己的時間，不被人打擾；早起更是一天精神最好的時刻，做事情也會調(diào)理更清晰。所以，利用好早起的時間，才能擁有清晨高效能的時刻。
如果早起了卻只是在發(fā)呆，還不如讓身體和心靈一起沉睡。因此，當我們選擇早起，一定要明白自己早起的意義在哪里，唯有如此才能讓自己的高效能在清晨這個無人打擾的時刻發(fā)揮到極致。一個能夠控制自己并且早起的人，將一切的事情都做的井井有條，那么成功必然就不遠了。因為成功永遠親近有準備，并且努力的人。
清晨高效能讀后感篇十二
作為讀者，我非常喜歡《高效能人士》這本書。這本書的作者史蒂芬·科維，通過他多年的研究和探索，總結(jié)出了一些高效能人士們的習慣和行為方式，幫助讀者挖掘個人潛力，提高工作和生活效率。
閱讀這本書的過程中，我感覺非常啟發(fā)。不僅僅是因為書中提到的多個案例實踐，更是因為作者在書中強調(diào)了一個核心的`思想：積極主動。高效能人士之所以能夠快速地完成任務，是因為他們善于思考、善于安排時間、善于創(chuàng)造機會。在面對工作和生活的壓力時，他們不會消極抵抗，而是會尋找機會和方法，積極主動地去解決問題。
作為一名工作多年的白領(lǐng)，我深刻認識到了“積極主動”這個思想的重要性。正是因為我們積極主動，才能不斷學習、不斷成長，才能在職場和生活中獲得更好的成就和快樂。
總結(jié)一下，我認為《高效能人士》這本書對于職場人士來說非常重要。它不僅能夠幫助我們提高工作效率，還能夠提醒我們要時刻保持積極的心態(tài)，在任何時候都要保持自信和勇氣。希望更多的人可以讀到這本書，并從中獲取到實實在在的幫助。
清晨高效能讀后感篇十三
本書的作者是美國著名管理學大師史蒂芬·柯維（stephen），入選美《時代周刊》“影響美國歷史進程的25位人物之一”，是美國家喻戶曉的啟蒙家。
柯維在領(lǐng)導理論，家庭與人際關(guān)系，個人管理等領(lǐng)域久負盛名。在美國乃至全世界，其思想成就，絕不亞于杰克·韋爾奇、卡內(nèi)基、巴菲特、德魯克中的任何一位。
我們就來學習讓大家津津樂道的七個好習慣到底是什么？這七個好習慣其實可以分成兩截，就是最底下有三個好習慣，這三個好習慣分別是積極主動、以終為始、要事第一。這三個好習慣能夠幫我們做一個事情，就是讓我們的人格從依賴型人格變成自立型或者獨立型的人格，就是我們每個人成長的過程當中，有三個階段。第一個階段是依賴，就像我們是一個孩子的時候，遇到任何問題我們都會說媽媽怎么辦，爸爸怎么辦或者這事不怪我，這事是他們要求的，我是在完成你的作業(yè)，我們是一個依賴型的人格。
依賴型人格就代表著這個人還沒有長大，他還是一個孩子，慢慢地我們需要從依賴型人格變成獨立型的人格，就知道這事是我的問題，這事我應該擔當，這事我能夠想辦法。
那么要完成這個轉(zhuǎn)換是非常困難的，就需要我們能夠?qū)W會積極主動、要事第一和以終為始。那么經(jīng)過了這個轉(zhuǎn)換之后又有三個習慣，分別是雙贏思維、知彼解己和統(tǒng)合綜效。這三個習慣讓我們完成另外一個改變，就是從獨立型變成互賴型。
因為學霸就只相信自己，學霸覺得我能夠成功就是靠我自己學習好，他缺少了從獨立到互賴的這個跳躍。所以完成了這六個習慣以后，你可以從一個依賴型人格變成獨立型人格，變成互賴型人格這個更難。最后一個習慣叫不斷更新，保證你自己不斷地螺旋式上升，這就是七個習慣的基本的結(jié)構(gòu)。這里邊有一個前提就是我們的思維定式和思維轉(zhuǎn)換的問題，就是每一個人為什么會在一種節(jié)奏之下不斷地生活，為什么突破不了我們生活當中的困境？是因為我們看到任何事情的時候，我們都會自己習慣的思維定式去解讀這個東西。人的習慣就像電腦的`自動執(zhí)行程序，總以條件反射的速度來解決一個個似曾相似的事件，所以我們說習慣重要，是指它總是先于思考就開始行動了。
如果要我們舉例，好習慣是數(shù)不盡的，而可以為我們的人生指點光亮的習慣卻不多，就如金字塔型的人員結(jié)構(gòu)。那些塔頂?shù)娜藗?，積極、高效、友善、自律，著實令人嘆服。想要像他們一樣，先從這七個他們共有的習慣學起來吧。
清晨高效能讀后感篇十四
于失去。我最不想寫的，就是通常的那種“可卡因和金唱片”的回憶錄，我們對此已耳熟能詳，故事里的任何成功都不言而喻。我將這本書的內(nèi)容限定于早年歲月，在有人真正知道或真正在乎之前，因此為了讓它有任何風格可言，我選擇將其結(jié)尾在我們?nèi)悦つ繕酚^、胸無城府的年頭。我素來喜愛那些找到定位并恪守定位的藝術(shù)和藝術(shù)家，從《別管鳥事》到《機場音樂》，從勃魯蓋爾到沃霍爾，我從不認為主題的重復是一種缺點，這只是確立個性之必需。總之，這種獨行其是相當吸引我。要繞開那些年月，講述新鮮的事避免老生常談，這本無可能，而且如今我無意舊事重提了。
于是這里要講的是某種史前史。我能給予故事后半部分的僅是一個全新的視角，仿佛弓身于往昔的化石背后，希望在此發(fā)掘一些新事。有時回首過去似乎與展望未來同樣寶貴—從曾經(jīng)的自己身上汲取教益，通常是學習如何不做某些事，偶爾瞥視只有青春知情的那些美妙時刻。多年來我回避寫任何東西，寧愿以沉默掩蔽，寧愿對此類寫作固有的表現(xiàn)欲保持神秘，但出于某種原因，我現(xiàn)在感覺迫切需要傾吐。我想我已進入一個生命階段，希望設(shè)法接受自己的本質(zhì)，而像這樣遵循自我意愿探索往事就是接近這一目標的方式。
以要理解，根本沒有絕對的真實，有的只是視角，這很重要。當然，書寫往事是一段揪心的經(jīng)歷，再訪那些久遠的通道每每神奇地推我回到昔日，重溫種種感受：令人屏息的愛的震顫，失去與逝去的切膚之痛。為某些章節(jié)組織文字很艱難，時而催我落淚。通讀下來，有些地方我顯得多愁善感、令人膩煩，或軟弱無能、過于依賴，我眼中的自己有時幼稚而不安，我可能曾是這樣的人，或許依舊如此，我認為至少這都很誠實。我們跌跌撞撞走過一生，留下尷尬難堪的足跡，往往只有在這樣的內(nèi)省時刻，才意識到自己有時做了何等糟糕之事。
它們總會橫行霸道地沖到前方，強占頭條，拒絕給細節(jié)曝光的機會。我想，這種不公雖然遺憾，卻也是必經(jīng)的一部分，不得不甘愿接受。考慮到這些擔憂，你或許會問，為什么我還要煞費周章地寫。這個問題，我也問過自己多次，如果你有耐心聽，我會將某種解釋細細道來。寫書的過程自然激起了多年來我內(nèi)心否認的某些情感，也無可避免地匯入我當下寫歌的思路中，僅憑這一點也值得了。
我最近創(chuàng)作的兩張專輯，都與家庭以及父母灌輸?shù)募易甯邢⑾⑾嚓P(guān)，這些想法使我想要切實地完成這本書。寫作的時候，我并無書約，也不確定是否有人會特別有興趣照原樣出版這本書。資深音樂人接受采訪時有一種老套的說法：那些德高望重的樂隊總老調(diào)重彈，說他們?nèi)绾沃粸樽约鹤鲆魳罚绻€有其他人感興趣，那只是意外收獲。我將這種說法稍加修改，我特別為一個人寫下這本書—我的兒子，如果還有其他人感興趣，那真是意外收獲了。當我的兒子長大后很可能我已不在了，那時候至少他還有這本書，為故事增添一點真實，講述他爸爸是誰，經(jīng)歷過怎樣的熱情與困苦，以及我們父子二人的出身。我常想起我的父親，他已經(jīng)走了，我常常思量他到底是怎樣的人；梳理記憶的碎片，從我為之稍感愧疚的表征殘骸中撿拾零星真實。假如我擁有這樣一份記錄來了解他和他的人生，我會很珍惜，因此當我的兒子有一天感到好奇且做好準備，希望他能捧起這本書，知道他的父親曾愛過、失去過、努力過、感受過，也希望這對他有些意義。
清晨高效能讀后感篇十五
這個月學習了一本關(guān)于職場成長的書籍，非常有感觸。
《高效能人士的七個習慣》是職場人必讀的一本書了。恰逢同學的公司上了這門課程，分享給我文稿，系統(tǒng)翻閱了一遍。內(nèi)容既系統(tǒng)又嚴謹，干貨滿滿，收獲頗多。
本文的七個習慣：積極主動、以始為終、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。給我影響最深刻的三個習慣，如下3點：
積極主動即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負責，并依據(jù)原則及價值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定。積極主動的人是改變的催生者，他們摒棄被動的受害者角色，不怨天尤人，發(fā)揮了人類四項獨特的稟賦——自我意識、良知、想象力和獨立意志，同時以由內(nèi)而外的方式來創(chuàng)造改變，積極面對一切。他們選擇創(chuàng)造自己的人生，這也是每個人最基本的決定。
本章節(jié)打動我的一句話：人有選擇的自由。
積極主動不僅指行事的態(tài)度，還意味著人一定要對自己的人生負責。個人行為取決于自身的抉擇，我們無須存在優(yōu)越感或是自卑感，只要一個人能為他自己的選擇擔起責任，他就該享受其權(quán)利。
工作如此，生活亦如此！
要事第一即實質(zhì)的創(chuàng)造，是夢想（你的目標、愿景、價值觀及要事處理順序）的組織與實踐。次要的事不必擺在第一，要事也不能放在第二。無論迫切性如何，個人與組織均要更多聚焦要事，重點是，把要事放在第一位。
本章節(jié)印象深刻的一個觀念：重要性與目標有關(guān)，凡有價值、有利于實現(xiàn)個人目標的就是要事。以前以為“緊急且重要”的事情肯定是最重要，過分注重，消費大量的時間和精力忙于其中。這種認知一直持續(xù)到現(xiàn)在，作者表明其實緊急只是別人的要事，對你來說并不一定是要事?！安痪o急且重要”的事情，比如鍛煉身體、看書拓寬視野、學習專業(yè)知識、看望親人、與朋友保持聯(lián)系、制定個人規(guī)劃、建立人際關(guān)系、撰寫使命宣言、規(guī)劃長期目標、防患于未然等等，才是需要我們花費更多時間來減少“緊急且重要”事務的數(shù)量。
“不斷更新”談的是，如何在四個生活基本面（身體、精神、智力、社會/情感）中，不斷更新自己。對組織而言，不斷更新提供了愿景、更新及不斷的改善，使組織不至呈現(xiàn)老化及疲態(tài)，并邁向新的成長之路。對家庭而言，不斷更新通過固定的個人及家庭活動，使家庭效能升級，就像建立傳統(tǒng)，使家庭日新月異。
工作本身并不能帶來經(jīng)濟上的安全感，具備良好的思考、學習、創(chuàng)造與適應能力，才能立于不敗之地。擁有財富，并不代表經(jīng)濟獨立，擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可靠。
清晨高效能讀后感篇十六
讀完史蒂芬?柯維的《高效能人士的七個習慣》，掩卷沉思，感觸頗深。俗話說：“思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運?！绷晳T對我們的生活有極大的影響，因為它是一貫的，在不知不覺中，經(jīng)年累月影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。書中論述的七個習慣不僅僅對于高效能人士有價值，也是人生自我修煉的信條，是非常精辟和正確的人生道理。它表達的是一種新的思想水平，強調(diào)以原則為中心，以品德為基礎(chǔ)，要求“由內(nèi)而外”地實現(xiàn)個人效能和人際效能。
作者把習慣定義為“知識”、“技巧”與“意愿”相互交織的結(jié)果，知識是理論范疇，指點“做什么”以及“為何做”；技巧告訴我們“如何做”；意愿促使“想要做”。要養(yǎng)成一種習慣，三者缺一不可。所以說如果想養(yǎng)成一個好的習慣，要通過不斷地閱讀和觀察總結(jié)來學習更多的規(guī)律和方法論，同時也要注意多實踐，來獲得技巧，更重要的是要打破思維定式，積極向上，讓自己有意愿去做一些應該做的事。
書中所論述的七個習慣是密不可分的整體，相輔相成。習慣一：主動積極――個人愿景的原則，即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負責，并依據(jù)原則及價值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定，創(chuàng)造改變，積極面對一切；習慣二：以終為始――自我領(lǐng)導的原則，個人、團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則、價值觀、關(guān)系及目標之上；習慣三：要事第一――自我管理的原則，要事第一即實質(zhì)的創(chuàng)造，是你的目標、愿景、價值觀及要事的組織與實踐；習慣四：雙贏思維――人際領(lǐng)導的原則，雙贏思維是一種基于互敬，尋求互惠的思考框架與心意，鼓勵我們解決問題，并協(xié)助個人找到互惠的解決辦法，是一種信息、力量、認可及報酬的分享；習慣五：知彼解己――移情溝通的原則，當我們改變以回答的心態(tài)，而以了解對方的心態(tài)去聆聽別人，便能開啟真正的溝通，增進彼此關(guān)系，知彼需要仁慈心，解己需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率；習慣六：統(tǒng)合綜效――創(chuàng)造性合作的原則，統(tǒng)合綜效是創(chuàng)造第三種選擇，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三種遠勝過個人之見的辦法，它是互相尊重的成果，使整體獲得一加一大于二的成效。習慣七：不斷更新――平衡的自我更新原則，在四個基本生活方面中，不斷更新自己，這個習慣提升了其它六個習慣的實施效率。
讀書使人進步，這本書讓我學到很多東西。僅有事業(yè)成功只能算成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其它層面的和諧發(fā)展才是真正的成功。在以后的工作中，我們一定要有一個積極主動的工作態(tài)度，做任何事情之前，做好充分的準備，把要事時刻作為第一位，避免被偏見、情緒所左右。另外要有雙贏的思想，做到誠信，成熟和自信。在工作中要注意與人的交流合作，如遇到兩人意見不同時，要多與人溝通，在分歧中尋求收獲。因此，我們在學習高效能人士的七個習慣時，重要的是一天一點實踐，一天一點努力，才能提升自己成功的高度。最怕看書時一陣激情，結(jié)果轉(zhuǎn)眼就又恢復了原來的自己。在不斷實踐“七個習慣”的過程中，完善自我。自我提升和完善是一種原則，也是一個過程，一個在成長和轉(zhuǎn)變之間螺旋式上升的過程，一個人不斷完善自我的過程。
清晨高效能讀后感篇十七
作為一名高效能人士，我非常喜歡《高效能人士的七個習慣》這本書。這本書是由美國暢銷書作家史蒂芬·柯維所寫，書中包含了許多實用的個人成長和領(lǐng)導力管理知識。
在閱讀這本書的過程中，我深深感受到了作者的深入洞察和獨到見解。他通過生動的案例和細致的分析，展現(xiàn)了高效能人士需要具備的七個習慣，包括主動、以終為始、要事優(yōu)先、雙贏思維、知彼解己、綜合維度思考和不斷自我提升。這些習慣不僅適用于個人成長，也適用于領(lǐng)導力和組織管理。
這本書的重要性不言而喻，在當今競爭激烈的社會中，高效能人士的能力顯得尤為重要。而從這本書中，我們可以學到如何提高自己的效率和管理能力，從而取得更好的成果和成功。
讀完這本書，我深深認識到自己缺乏的部分，也學到了許多新的`思考和觀點。例如，我會更加注重細節(jié)，關(guān)注周圍的人和事物，更好的管理自己的時間和資源。
總之，《高效能人士的七個習慣》這本書值得每個高效能人士學習。它不僅能夠幫助我們提高自己的成長和管理能力，也能夠更好地幫助我們實現(xiàn)個人和企業(yè)的成功和發(fā)展。
清晨高效能讀后感篇十八
公司發(fā)給我們《高效能的自己》一書，讀了這本書對提高我的工作效率有很大幫助，讀了這本書，我認為以下幾個習慣會讓我的效率提高，“認真責任，要事高效，學習創(chuàng)新，其中，穿插了多個可讀性較強的鮮活案例。我覺得這是這本書一個很鮮明的特點。
“認真、責任、學習”等等字眼，我們從小到大，從校園到工作崗位，可以說是反復講、經(jīng)常念。那么，現(xiàn)在重新來看它們，會不會有不同的感受呢？確實有。通讀全書，我再次感受到了，什么是“知易，行難”。大小道理誰都明白，問題的關(guān)鍵還是在于怎樣付諸于行動。而把共同的認識變成切實的行動，這是一個人在成長中所必須經(jīng)歷的。也是我讀了這本書體會最深的一點。不要光說不做。文中論述的這些習慣很有層次性，第一，“認真和責任”，這是必須的；第二“要事高效”，這是必要的。當把這四點都兼顧好了，“學習和創(chuàng)新”就成為必然的。把“學習”和“創(chuàng)新”巧妙地運用好，無疑將會起到錦上添花的良好效果。
一個人的能力有大有小，水平有高有低，但是這些都不是影響他工作績效好壞的唯一因素。為什么呢？因為，“態(tài)度決定一切”。對工作盡心盡責，認真負責，是對一家企業(yè)員工特別是“500強企業(yè)”職員的最基本的要求。
第一是“認真負責”。這是一切工作的基礎(chǔ)。偉大的人民領(lǐng)袖有一句名言：世界上怕就怕“認真”二字。認真的可怕在于，看起來微不足道的力量，只要一認真起來就能發(fā)揮出巨大的威力；看起來不可能的事情，只要一認真起來就可以變成現(xiàn)實。一個人如果不能認真工作，就算他有天大的本事，也會把事情辦得一塌糊涂?？v觀我的工作，不能說是不認真。但有的時候，總是覺得自己做的差不多了，總是容易自我滿足，其實是一種固步自封的表現(xiàn)。作為一個井底之蛙是多么的可笑！舉個最簡單的例子，對于工藝中漲粘速度的'控制，總是覺得自己做的差不多了，可以了，自己很是感覺滿意，可一對比別人，才發(fā)現(xiàn)自己的差距。仔細的分析一下才發(fā)現(xiàn)，只要在控制過程中，哪怕自己再認真些，補加不要太急量不要太多。也會做的比現(xiàn)在要好的多。所以，毛主席的話的道理也在于此。只要一認真起來，就能發(fā)揮出巨大的威力。另外，作為一名工藝操作員，認真是我們必需的工作品質(zhì)?？刂七^程中的難度也是可想而知。盡管實際情況是這樣，但是還得要求我們不能出現(xiàn)任何一丁點的差錯。因為那樣的差錯對于料的質(zhì)量來說是不允許的，一旦出現(xiàn)惡性后果也是不可挽回的。所以，對于我們的工作來說，在對待工作上，無論如何的認真都不為過！責任第一，美國前總統(tǒng)林肯說過這樣的一句話：人所能負的責任，我必能負；人所不能負的責任，我也能負；只有這樣，才能磨練自己。對于我們平常人來說呢，責任的使命感又體現(xiàn)在哪里呢？我們應該主動的去承擔責任，去主動關(guān)注工作的成功。只有有了責任意識，我們的工作和生活才能擁有靈魂！生產(chǎn)漿料有其行業(yè)的特殊性。普通行業(yè)的工作中出現(xiàn)的差錯，充其量就是某個產(chǎn)品的不合格而已。而pu生產(chǎn)中出現(xiàn)的任何一點差錯都有可能導致整釜料的報廢?，F(xiàn)在對于產(chǎn)品質(zhì)量的嚴格控制所以不允許我們在工作中出現(xiàn)任何的差錯。這里面就有責任的問題了。因為責任不是單純的施加給一個人的一個方面，它伴隨著很多個方面。因為在生活和工作中，我們每個人都應該承擔屬于自己的相應的.責任，把自己應承擔的責任推卸給別人，只會使以后自己的壓力越來越大。
因為人總是要生活在這個世界上的，總是要面對生活和工作的。責任無論轉(zhuǎn)了多少圈，最后還是會找到你的。所以，我們的心態(tài)應該是：不要怕?lián)熑味芙^任何任務。社會的發(fā)展，公司的成長，離不開我們每一個人的工作，我們的個人工作職責也在不斷的擴大。如果每個人都拿著公司的薪水，而不愿意承擔相應的責任，公司還有什么后續(xù)發(fā)展的動力？到頭來損失最大的還是自己。作為一名工藝操作員的我們應該勇敢的承擔責任，敢于做出決定。把我們的工作當成一項偉大的事業(yè)來做，而絕不僅僅是一種謀生的手段。第二是“要事高效”，這是一個問題的兩個方面。當每天面對一大堆待辦事宜時，如何從千頭萬緒的事務性工作中，梳理出頭緒，提高辦事效率，《高效能的自己》提供了一個簡單且可操作的答案：要緊的事，先辦。就是說，凡重要的、緊迫的事，務必先辦。凡是有時間要求的、且是上級領(lǐng)導關(guān)注的工作，都屬于緊要事。其他的事可以等一等。
記得一位優(yōu)秀的領(lǐng)導曾談起他遇到的兩個人。第一個是性急的人，不管你在什么時候遇見他，他是風風火火的樣子。如果要同他談話，他只能拿出兩三分鐘的時間，時間稍長一點，他就會一再地伸手看表，暗示你他的時間很緊張。他公司的業(yè)務雖然很大，但是開銷更大。究其原因，主要是他在工作安排上七顛八倒，毫無秩序。他做起事來毫無章法，也常為雜亂的東西所阻礙。結(jié)果，他的事務從來都是一團糟，他的辦公桌簡直就是一個垃圾堆。他經(jīng)常很忙碌，從來沒有時間來整理自己的東西，即便有時間，他也不知道怎樣去整理和安放。第二個人與上述那個人恰恰相反。你從來看不到他忙碌的樣子，他做事非常鎮(zhèn)靜，總是很平靜溫和。別人不論有什么難事和他商談，他總是彬彬有禮。在他的公司里，所有員工都寂靜無聲地埋頭工作，各樣東**放得也有條不紊。他富有特色的有條理、講求秩序的作風，影響并帶動了整個公司的員工，大家做起事來都是按部就班，極有秩序，整個公司秩序一派井然?？梢钥闯龉ぷ饔兄刃颍幚硎聞沼袟l理，在辦公室里不浪費時間，自己心神安定，辦事效率也極高。
從這個角度來看，時間就會變得很充裕，領(lǐng)導者的事業(yè)也必能依照既定的計劃去進行。第三是“學習和創(chuàng)新”。當做到了“認真、責任、小心、高效”，那“學習和創(chuàng)新”很可能就會水到渠成，成為一種必然。我們首先就要學習好的方法，比如我們可以對照《高效能的自己》，查找自己有待改進之處，學習里面好的習慣，這就是學習。然后我們也可以創(chuàng)新，創(chuàng)造更合適自己的方式方法。在學習和創(chuàng)造的過程中要結(jié)合以上兩點，不要盲目的學習和創(chuàng)造。合適自己的才是做好的。我們要以這個目的為原則，合理化的進行學習和創(chuàng)新。
清晨高效能讀后感篇十九
第一，明白任何一個人都會做事，但是很多人做事卻總是不得要領(lǐng)，不分主次一通亂做，結(jié)果是什么事情都沒做好，適得其反。美國玫琳凱公司創(chuàng)始人玫琳凱。艾施說過：“急事爭辦、重事重辦、普通事按常規(guī)辦；程序化的事務弄個規(guī)距、流程來辦；沒有意義的事情可以應付敷衍；沒有頭緒的事情先易后難；辦一件、銷一件、不拖拉、不忙亂?！?/p>
縱觀自己在平時的工作中就存在有時處理事務時沒有分清主次，思路不是很清晰，顯得有時很茫然，工作效率就佷慢，取得的效果就不是很理想。通過參加這次培訓，知道要做好事情就得有預見的計劃和安排，才能充分保護好時間和精力。任何工作任務，一旦開始執(zhí)行，速度是第一位的，完美程度是第二位的。只有爭取到時間，才能有效的控制好結(jié)果。對于我們每一個人來說，就要求我們在實際的工作中辦事不拖拉，工作有速度。
第二，明白“學”與“習”的結(jié)合，方能成就未來，談到學習，我不由的想到了先輩們“學而時習之，不亦說呼”、“業(yè)精與勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨”的古訓。少時的我并不真正明白其中的深奧哲理，現(xiàn)在回過頭想想這就是至理名言。“學”的過程就是照搬別人的經(jīng)驗，而“習”則是提取有益自己的補丁來為自我遮風擋寒。
學習的過程就是從感性到理性升華的過程，學習的過程只有上升到了理性，才能變成自己的東西，這些理性的積累就是自己的.財富，有了這些平時積累的一磚一瓦，才有日后的高樓大廈。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟上的安全感，而具備良好的思考、學習、創(chuàng)造與適應能力，才能使自己立于不敗之地，擁有創(chuàng)造財富的能力才是真正的財富。面對日新月異的發(fā)展形勢，每個人都必須樹立終生學習的觀念，時時處處不忘學習，把工作當成最好的學習，做到學中干、干中學、學習與實踐相結(jié)合，達到工作學習兩不誤、相促進、雙豐收的目標。
古語說“工欲善其事，必先利其器。”也就是說，我們想做好自己的工作，僅有積極的態(tài)度是遠遠不夠的，必須得擁有干工作的真實本領(lǐng)。
我們只有通過工作中不斷學習，才能掌握干好工作的本領(lǐng)，成為一名高效能的員工。
清晨高效能讀后感篇二十
回頭仔細想想，在這個世界上，每個人都有自己的習慣。習慣從本質(zhì)上反映了一個人的內(nèi)涵和素質(zhì)，甚至能決定一個人的命運。今日的你是過去習慣的結(jié)果；今日的習慣，將是你明日的命運。改變所有讓你不快樂、不成功的習慣模式，你的命運將改變，習慣領(lǐng)域越大，生命將越自由，充滿活力，成就也會越大?！陡咝苋耸康?個習慣》這本書讓我明白了很多道理，思想和眼界上了一個新臺階。
我們從來到這個世界，就已開始培養(yǎng)習慣，比如小時候我們會哭著依賴別人，長大以后，我們必須養(yǎng)成更加適應當前環(huán)境的習慣。良好的習慣會讓我們終生受用?！陡咝苋耸康?個習慣》從正面反面兩個方向來展示證明每個習慣的重要性，并結(jié)合自己的實際經(jīng)驗和親身感悟闡述了自己對每個習慣的認識。
通過閱讀《高效能人士的7個習慣》才發(fā)現(xiàn)，事業(yè)成功只是成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個人成長等人生其他層面和諧發(fā)展才是正真的成功。我們的行為總是一再重復，但要做得卓越，不能只是單以行動，而是靠良好的`習慣，要提升自我，樹立克服"慣性"的意識，并且"由內(nèi)而外的全面改造自己"。習慣左右我們的成敗，成功其實是習慣的使然。
讀書使人進步，這本書讓我們學習了很多東西。今天的我們是由無數(shù)個過去所組成的，我們重復舊有的習慣，只能得到舊有的結(jié)果，我們想要有所突破，就要修正即定的軌跡。就像薩達特在自傳中寫道："如果一個人無法改變自己的思想構(gòu)造，就永遠無法改變現(xiàn)實，也永遠不可能取得進步"。所以我們先改變我們的思想，然后讓思想來決定行動，讓行動來決定習慣，讓習慣塑造性格。一個人有優(yōu)秀的習慣，想不成功都難！
曾經(jīng)看過這樣一句話：對于個人而言，習慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我們能有"積極主動"的態(tài)度；"以終為始"的愿景；"要事第一"的把握；"雙贏思維"的互賴；"知彼解己"的溝通；"綜合綜效"的合作；"不斷更新"的創(chuàng)造，我們一定會走向成功的彼岸。
清晨高效能讀后感篇二十一
很早以前就知道有這本書，只是一直沒有想去看，最近由于懷左同學以及其他小伙伴的推薦，便想著看一看。
我一直不太相信“成功學”一類的書能給我?guī)硎裁磶椭?，以前，在我看來，那就是講了很多名人的故事，告訴我們什么道理，應該怎樣。就像我初三的時候買了卡耐基的《溝通與技巧》，好像對于那時的我來說并沒有什么作用。
但我后來讀了《自卑與超越》以及《人性的弱點》、《人性的優(yōu)點》、《好好學習》等（之前寫過讀后感，有興趣的朋友可以翻一翻），我發(fā)現(xiàn)我有很多認知，至少在當時看來，是不正確的。但我一直以為那就是正確的，并固執(zhí)己見。
也許這類書只是被我貼上了“講故事”的標簽，或者說，當時的我不會讀書。我只是把他們當故事來看，而不是對照著反省自我，思考我的.行為、我的方式、我的思想。所以，看過之后，我收獲了很多相似的故事，以至于對這些書產(chǎn)生了厭惡與抵觸。
可當我開始對著作者的話來思考審查自己，我發(fā)現(xiàn)，讀完這樣一本書，仿佛打通了任督二脈，像經(jīng)歷了一場“洗髓”。
這一改變，源于我對這類書最本質(zhì)的看法的轉(zhuǎn)變。
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