制定方案是一個動態(tài)的過程，需要不斷地評估和優(yōu)化，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。方案制定需要明確目標和時間節(jié)點，以便于評估和監(jiān)控實施的效果。以下是一些經(jīng)典方案的案例，希望能對大家的工作和學(xué)習有所幫助。
糖尿病運動方案篇一
為貫徹落實《健康中國行動（20xx―20xx年）》有關(guān)要求，加強糖尿病慢性病防治宣傳引導(dǎo)，在11月14日“聯(lián)合國糖尿病日”即將到來之際，我院內(nèi)分泌代謝科將舉行主題為“教育保護明天”的糖尿病日義診活動。
在超過95%的時間里，糖尿病患者都在照顧自己，所以糖尿病患者需要接受持續(xù)教育以了解他們的病情并進行日常自我護理，這對于保持健康和避免并發(fā)癥至關(guān)重要。現(xiàn)就內(nèi)分泌代謝科20xx年聯(lián)合國糖尿病日大型義診活動通知如下：
20xx年11月x日（星期x）上午9：00―11：00。
xx第一醫(yī)院。
1、免費測量血糖、血壓、身高、體重、腹臀圍等指標。血糖高者，經(jīng)醫(yī)生評估可以免費檢測糖化血紅蛋白。
2、內(nèi)分泌代謝科專家對社區(qū)居民提供糖尿病、糖尿病合并各種慢性疾病、糖尿病前期、肥胖等疾病義診咨詢。發(fā)現(xiàn)有問題的居民，可到內(nèi)分泌代謝科門診由專家繼續(xù)診治。
3、糖尿病專科護士為糖尿病患者提供飲食、運動、血糖監(jiān)測、胰島素注射等指導(dǎo)。
4、免費發(fā)放糖尿病健康知識宣傳資料。
5、糖尿病足高危人群免費行糖尿病足篩查。
6、解讀相關(guān)檢查結(jié)果。
糖尿病運動方案篇二
二、活動目的：為進一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運動會。
三、活動時間：xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認)。
四、活動地點：分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當天的天氣情況調(diào)整)。
五、活動對象：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
六、活動組織：
(一)總指揮：運動會總負責人及指揮，負責協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。
擔任人：
擔任人：趣味運動會策劃方案(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結(jié)果，一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔任人：
(四)后勤保障組：負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發(fā)事件。擔任人：
七、運動項目、賽事規(guī)則及獎項設(shè)置。
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為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編精心整理的趣味運動會策劃方案（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
糖尿病運動方案篇三
1、運動時間：盡量不在空腹運動(fbs6.6mmol/l);盡量在餐后1/2--1小時參加運動。
2、運動頻率和強度：每周鍛煉3~5次，每次至少20~30分鐘，一般不超過1小時。
用心率確定適合的運動強度。要求運動中心率在最大心率的60~70％(最大安全心率=220-年齡)。簡單算法是：170-年齡。建議以微有汗出，不至于疲勞為度，并循序漸進，持之以恒。
3、運動方式選擇：跑步、游泳、打球、爬山、跳舞等皆可。老年人、有心血管疾患者，散步是一種健康方式。
4、運動前準備：全面體檢，了解身體狀況;準備合適的運動鞋襪，注意透氣性;選擇合適的運動場所和運動伙伴。
5、安全防護：運動前后測血糖;隨身攜帶糖尿病救助卡和零錢;隨身攜帶糖果、糖尿病專用葡萄糖片;每天檢查雙腳;避免惡劣天氣。
6、哪些患者不宜運動鍛煉：
a、病情控制不佳，血糖很高或波動很大的病人。
b、有急性并發(fā)癥的患者，如急性感染、酮癥酸中毒等。
c、有嚴重慢性并發(fā)癥的患者，如心肺腎功能衰竭、嚴重視網(wǎng)膜病變、下肢大血管病變、植物神經(jīng)功能紊亂、重度高血壓等。
糖尿病運動方案篇四
20xx年11月14日是第x屆“聯(lián)合國糖尿病日”，今年的活動主題是“糖尿病教育與預(yù)防”，口號是“保護我們的未來”。
我院為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第x個個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，為提高公眾主動防控糖尿病等慢性病的意識，喚起全社會對糖尿病人群的重視，自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式，降低糖尿病發(fā)生風險，減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，提高健康水平。
20xx年11月14日
襄州區(qū)人民醫(yī)院門口
(1)免費為糖尿病患者體檢
(2)隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者
(3)設(shè)立糖尿病咨詢活動服務(wù)臺
(4)有關(guān)糖尿病的宣傳海報
(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動(可以安排一周時間進行普查)。
1、普查人群：
(1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)
(2)有糖尿病家族史
(3)45歲以上人群肥胖人群
3、普查地點：襄州區(qū)人民醫(yī)院
4、海報內(nèi)容：《認識糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指導(dǎo)》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運動治療》《糖尿病足的家庭防護》《低血糖如何正確應(yīng)對》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。
本次活動由我院醫(yī)務(wù)科組織實施，動員全院人員參與，成立“糖尿病日”宣傳活動領(lǐng)導(dǎo)小組，人員組成及分工如下：
隨著經(jīng)濟不斷發(fā)展，人們的`生活水平不斷提高，健康成了人們關(guān)注的主要問題。針對現(xiàn)在的糖尿病問題，我院青協(xié)攜手武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科共同舉辦此次糖尿病知識宣傳活動。
本次活動以放發(fā)糖尿病知識宣傳冊為主，若條件允許的情況下，由武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科的專家醫(yī)生為大家提供糖尿病知識咨詢。
(1)活動前期準備(20xx年10月24日――20xx年11月12 日)
1、由云南財經(jīng)大學(xué)商學(xué)院青年志愿者協(xié)會擬定活動策劃，解決此次活動的人員安排與分配問題。
2、與武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科取得聯(lián)系，確定本次活動的合作事宜。
3、由商學(xué)院青協(xié)負責制作活動宣傳橫幅。
4、由商學(xué)院青協(xié)負責與昆明市相關(guān)部門聯(lián)系，申請活動場地。
(2)活動過程(20xx年11月12日――20xx年11月15日)
1、20xx年11月12日，商學(xué)院青協(xié)組織參加此次活動的人員在西餐廳門口集合，從馬村立交橋乘坐84路公交車到南屏街西口、翠湖公園(南屏街西口的宣傳活動由商學(xué)院青協(xié)主席李艷芳負責，翠湖公園的宣傳活動由商學(xué)院青協(xié)副主席覃歡負責)。
2、20xx年11月12日上午九點開始向各個活動地點的群眾發(fā) 放糖尿病知識宣傳冊，若條件允許的情況下，也可向群眾附贈環(huán)保袋一個。
3、條件允許的情況下，由武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科成立糖尿病知識咨詢點，主要解決群眾的疑難問題。
4、糖尿病知識宣傳冊發(fā)放完后，青協(xié)成員主要聚集在知識咨詢點，協(xié)助武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科為群眾提供咨詢服務(wù)。
5、活動結(jié)束后，商學(xué)院青協(xié)與武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科合影留念，也可邀請在場群眾參加。
6、由商學(xué)院青協(xié)向武警云南省邊防總隊醫(yī)院糖尿病科表示衷心的感謝，并由青協(xié)負責人對此次活動做總結(jié)。
7、商學(xué)院青協(xié)負責組織參加此次活動的人員集合，統(tǒng)一乘車返回學(xué)校。
8、到校后，青協(xié)負責人清點人員，并安排活動宣傳工作。
1、此次活動以部為單位，安全問題由各部長負責，青協(xié)主席及副主席做總負責。
2、此次活動中的活動照片由青協(xié)宣傳部負責采集。
3、考慮到周末，此次活動主要在20xx年11月12(周六)進行。
4、遇到天氣等不可預(yù)測的原因，本次活動改在11月13日(周日)進行。
5、活動過程中，青協(xié)成員不得擅自離隊，注意紀律問題。
6、本次活動主要以放發(fā)宣傳冊為主，請青協(xié)參加活動的成員注意保持活動現(xiàn)場衛(wèi)生，維護商學(xué)院青年志愿者協(xié)會的整體形象。
糖尿病運動方案篇五
20xx年11月14日是第10個"聯(lián)合國糖尿病日"，宣傳主題是:健康飲食與糖尿病，口號是"立即行動起來，保護后代健康，造福糖尿病患者及高危人群!"。依據(jù)市衛(wèi)生局和市疾病預(yù)防控制中心的要求，為切實做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結(jié)合實際，特制定如下方案。
深入貫徹落實共產(chǎn)黨的精神，面向基層，服務(wù)群眾，因地制宜，突出重點。以群眾喜聞樂見的形式，廣泛開展宣傳活動;進一步傳播健康生活方式理念，喚起全社會對糖尿病人群的重視，舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
健康飲食與糖尿病
全鄉(xiāng)居民、糖尿病患者
20xx年11月13日――20xx年11月14日。
(2)設(shè)立糖尿病咨詢活動服務(wù)臺及糖尿病健康知識講座等
(3)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費測血壓血糖活動。
六、活動要求
(一)要提高認識，把相關(guān)宣傳活動作為健康教育工作的重要內(nèi)容，將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合，加大工作力度，深入組織發(fā)動，切實把宣傳活動落到實處，促進宣傳工作常規(guī)化開展。
(二)要緊緊圍繞活動主題，突出重點，體現(xiàn)特色，積極宣傳糖尿病知識。
(三)活動結(jié)束后將宣傳活動情況形成總結(jié)報告(包括書面總結(jié)、有關(guān)圖像、制作的宣傳材料等)報送上級部門。
糖尿病運動方案篇六
11月14日是第xx個世界糖尿病日，緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目，將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進全民健康生活方式和糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為繼續(xù)深入開展糖尿病預(yù)防宣傳及健康教育活動，提高群眾糖尿病知識水平，維護群眾身體健康，根據(jù)有關(guān)文件要求，結(jié)合我轄區(qū)實際，特制定如下方案。
面向基層，服務(wù)群眾，因地制宜，突出重點。以群眾喜聞樂見的形式，廣泛開展宣傳活動；進一步傳播健康生活方式理念，喚起全社會對糖尿病人群的`重視，舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
教育保護明天
社會公眾、糖尿病患者
20xx年11月13日――20xx年11月14日。
圍繞宣傳主題主題，利用宣傳手冊（宣傳畫、宣傳單）、宣傳欄等形式廣泛開展宣傳，并在各宣傳活動日當天開設(shè)一期特色專欄，懸掛宣傳橫幅，以健康講座、義診咨詢等形式，為城鄉(xiāng)居民提供精神衛(wèi)生知識宣傳和開展個體化的健康生活方式指導(dǎo)和疾病管理。
（1）免費為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪
（2）設(shè)立糖尿病咨詢活動服務(wù)臺及糖尿病健康知識講座等
（3）組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動。
1、普查人群：
（1）三高人群（高血壓、高血脂、高血糖）
（2）有糖尿病家族史
（3）45歲以上人群肥胖人群
2、普查項目：隨機血糖、血壓、身體指數(shù)（bmi）
（一）要提高認識，把相關(guān)宣傳活動作為健康教育工作的重要內(nèi)容，將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合，加大工作力度，深入組織發(fā)動，切實把宣傳活動落到實處，促進宣傳工作常規(guī)化開展。
（二）要緊緊圍繞活動主題，突出重點，體現(xiàn)特色，積極宣傳糖尿病知識。
（三）活動結(jié)束后將宣傳活動情況形成總結(jié)報告（包括書面總結(jié)、有關(guān)圖像、制作的宣傳材料等）報送區(qū)衛(wèi)生局。
糖尿病運動方案篇七
衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關(guān)于開展20xx年“全民健康生活方式日”、“全國高血壓日”和“世界糖尿病日”宣傳活動的`通知。在該通知中特別提出要積極營造健康的支持性環(huán)境，緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目，將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進全民健康生活方式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第xx個世界糖尿病日即將到來之時，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會對糖尿病人群的重視，舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
20xx年11月15日
xxx
（1）為糖尿病患者建檔及定期隨訪
（2）糖尿病咨詢
（3）濟寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關(guān)于糖尿病防治知識講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
糖尿病運動方案篇八
20xx年11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”，宣傳主題是:健康飲食與糖尿病，口號是“立即行動起來，保護后代健康，造福糖尿病患者及高危人群!”。依據(jù)市衛(wèi)生局和市疾病預(yù)防控制中心的要求，為切實做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結(jié)合實際，特制定如下方案。
一、指導(dǎo)思想。
深入貫徹落實黨的精神，面向基層，服務(wù)群眾，因地制宜，突出重點。以群眾喜聞樂見的形式，廣泛開展宣傳活動;進一步傳播健康生活方式理念，喚起全社會對糖尿病人群的重視，舉全社會之力應(yīng)對糖尿病。
二、宣傳主題。
健康飲食與糖尿病。
三、目標人群。
全鄉(xiāng)居民、糖尿病患者。
20xx年11月13日——20xx年11月14日。
五、活動內(nèi)容。
圍繞宣傳主題主題，利用宣傳手冊(宣傳畫、宣傳單)、宣傳欄等形式廣泛開展宣傳，并在各宣傳活動日當天開設(shè)一期糖尿病健康知識講座，懸掛宣傳橫幅，以健康講座、義診咨詢等形式，為城鄉(xiāng)居民提供糖尿病知識宣傳和開展個體化的健康生活方式指導(dǎo)和疾病管理。
(1)免費為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪。
(2)設(shè)立糖尿病咨詢活動服務(wù)臺及糖尿病健康知識講座等。
(3)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費測血壓血糖活動。
六、活動要求。
(一)要提高認識，把相關(guān)宣傳活動作為健康教育工作的重要內(nèi)容，將集中宣傳與日常宣傳有機結(jié)合，加大工作力度，深入組織發(fā)動，切實把宣傳活動落到實處，促進宣傳工作常規(guī)化開展。
(二)要緊緊圍繞活動主題，突出重點，體現(xiàn)特色，積極宣傳糖尿病知識。
(三)活動結(jié)束后將宣傳活動情況形成總結(jié)報告(包括書面總結(jié)、有關(guān)圖像、制作的宣傳材料等)報送上級部門。
糖尿病運動方案篇九
20xx年11月14日是第xx屆“聯(lián)合國糖尿病日”，主題是“糖尿病教育與預(yù)防”，口號是“應(yīng)對糖尿病，立即行動”。糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容，特制定《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動方案》如下：
20xx年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預(yù)防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點，免費發(fā)放糖尿病防治知識宣傳材料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即行動”的字幕。
4、選派經(jīng)驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢?nèi)藛T解答有關(guān)糖尿病地防治知識。
5、張貼標語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
2、應(yīng)對糖尿病，立即行動。
本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組負責組織實施。
糖尿病運動方案篇十
功效：具有雙向調(diào)節(jié)血糖水的作用，可促進組織細胞再生的作用，能修復(fù)受損胰島、提高胰島素分泌質(zhì)量，使之形成良性循環(huán)，從而有效地調(diào)節(jié)血糖。
建議人群：
免疫力低下、體質(zhì)虛弱、易感冒人群。
內(nèi)分泌失調(diào)，色斑、皺紋、青春痘較多的女性。
易疲勞人群。
胃腸病、糖尿病患者。
腫瘤患者。
功效：有益于心臟和心血管系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，促進胰島素功能，調(diào)節(jié)血糖水。
建議人群：
預(yù)防糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變者。
糖尿病人缺乏維生素c者。
糖尿病患者神經(jīng)末梢損壞的治療。
想保護心肌，促進人體循環(huán)、穩(wěn)血糖水者。
功效：對調(diào)節(jié)血糖和膽固醇代謝，從而調(diào)節(jié)體內(nèi)葡萄糖的`代謝。
建議人群：
鉻含量不足者。
血糖高或血壓高人群。
減脂人群、喜吃甜食者。
功效：蜂膠和靈芝，有助于免疫機制調(diào)節(jié)、改善微循環(huán)，增強血管擴張力，進而調(diào)節(jié)血糖。
建議人群：
免疫力低下者。
血糖偏高者，血糖波動幅度明顯者。
功效：穩(wěn)降低血壓、血糖，有效預(yù)防血管、神經(jīng)、視網(wǎng)膜病變，消除和逆轉(zhuǎn)糖尿病并發(fā)癥。
建議人群：
西藥降糖無效者，血糖波動不定者。
糖尿病引起的肢體麻木刺痛、視力模糊、盜汗乏力者。
心慌氣短，血壓偏低者。
功效：可以明顯改善氣虛陰傷、血淤內(nèi)燥的糖尿病癥狀，降低血糖。對于血脂穩(wěn)固，改善血液循環(huán)氣明顯作用，有效防止糖尿病慢性微小血管并發(fā)癥。
建議人群：
長期腰腎疼痛，血脂不穩(wěn)者。
糖尿病合并尿頻、小便混濁等癥者。
功效：預(yù)防、改善糖尿病并發(fā)癥。減少對胰腺的刺激，保護胰腺功能，可改善微循環(huán)，不引起低血糖反應(yīng)。
建議人群：
糖尿病合并肝腎功能不全者。
服用磺酰脲類雙胍類藥物效果不好者，加用桑枝顆粒(但不能隨意停服原藥)。
注射胰島素者加服桑枝，逐漸減胰島素用量。
功效：有效降低高血糖，增強機體對葡萄糖耐受，同時降低膽固醇，甘油三酯，保護并修復(fù)胰島，維持胰島調(diào)節(jié)的穩(wěn)定狀態(tài)。
建議人群：
血糖不穩(wěn)，乏力口渴，失眠者。
血脂偏高并發(fā)癥者。
血漿胰島素明顯紊亂者。
失明中風等預(yù)防者。
糖尿病運動方案篇十一
及時更新、規(guī)范糖尿病教育內(nèi)容，為臨床提供糖尿病教育的新動向、新信息，為全院各護理單元提供信息支持和技術(shù)指導(dǎo)，開展疑難個案的護理會診，提高糖尿病教育的有效性，最終使患者提高自己照顧能力，達到行為改變。
組 長：王瑞蓉
成 員：米 雪 付鳳霞 王秀鳳 賈曉靜 何亞琴 馬晉平
溫 云 李 霞 張 茹 王 虹 秦 梅 楊 柳
1、對患者進行糖尿病教育、糖尿病自己管理技能和營養(yǎng)狀況評估，從而為患者制定個體化的教育計劃和隨訪日程安排。在初次評估中應(yīng)考慮患者的學(xué)習障礙、教育和專業(yè)背景、當前所患其他疾病、學(xué)習準備就緒狀態(tài)、家庭和社會支持程度等情況。
2、以一對一或小組教育形式，在門診或醫(yī)院以循證醫(yī)學(xué)研究為基礎(chǔ)，為糖尿病患者提供糖尿病教育。
3、與糖尿病管理小組的其他成員交流，必要時向患者推薦其他專業(yè)醫(yī)護人員，以便為患者提供進一步的'糖尿病教育、咨詢、社會服務(wù)或家庭護理。
４、設(shè)置教育課程，包括教育內(nèi)容與日程安排。
５、記錄患者的代謝控制指標結(jié)果和行為改變情況。
６、隨訪與跟蹤。
糖尿病運動方案篇十二
20xx年11月14日是第xx屆“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”，主糖尿病是要挾我國居民瘦弱的次要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20xx年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動方案》如下：
20xx年11月14日。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)結(jié)國糖尿病日”宣傳活動糖尿病教育與預(yù)防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點，免費發(fā)放糖尿病防治知識宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即舉動”的字幕。
4、選派經(jīng)驗豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動的咨詢?nèi)藛T解答無關(guān)糖尿病地防治知識。
5、張貼標語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
2、應(yīng)答糖尿病，立即舉動。
本次活動由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組擔任組織實施。
糖尿病運動方案篇十三
20xx年11月14日是第xx屆“聯(lián)合國糖尿病日”。
我院為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第xx個糖尿病日即將到來之時，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，為提高公眾主動防控糖尿病等慢性病的意識，喚起全社會對糖尿病人群的重視，自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式，降低糖尿病發(fā)生風險，減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，提高健康水平。
20xx年11月14日。
襄州區(qū)人民醫(yī)院門口。
(2)隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者。
(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動(可以安排一周時間進行普查)。
1、普查人群：
(1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)。
(3)45歲以上人群肥胖人群。
3、普查地點：襄州區(qū)人民醫(yī)院。
4、海報內(nèi)容：《認識糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指導(dǎo)》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運動治療》《糖尿病足的家庭防護》《低血糖如何正確應(yīng)對》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。
糖尿病運動方案篇十四
i型糖尿病患者在注射胰島素的同時，要嚴格的注意飲食注意事項。從飲食上來講，就是嚴格控制飲食，不要以為打了胰島素就可以不控制飲食了。
1、飲食是治療糖尿病的基礎(chǔ)療法，是一切治療方法的前題，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發(fā)揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。
2、應(yīng)根據(jù)病情隨時調(diào)整、靈活掌握飲食習慣。消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對于用胰島素治療者，應(yīng)注意酌情在上午9～10點，下午3～4點或睡前加餐，防止發(fā)生低血糖。體力勞動或活動多時也應(yīng)注意適當增加主食或加餐。
3、應(yīng)科學(xué)合理安排飲食，不可太過與不及。即不能主觀隨意，也不能限制過嚴，一點碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現(xiàn)酮癥。應(yīng)根據(jù)自己的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控制總熱量的前提下科學(xué)地、合理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。
4、科學(xué)地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應(yīng)予以控制，但是副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應(yīng)合理搭配，否則照樣不能取得預(yù)期效果。
5、糖尿現(xiàn)人應(yīng)少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速導(dǎo)致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩(wěn)定時可以少吃一些水果。
吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。同時，還要根據(jù)其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般認為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。有考營養(yǎng)成分表，根據(jù)病情酌情選用。
6、因糖尿病病人病情控制不好時，易使血清膽固醇升高，造成糖尿病血管并發(fā)癥，不病性冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的進量，一般主張膽固醇的限量為每日低于300毫克。故臨床應(yīng)不用或少用肥肉和動物內(nèi)臟，如心、肝、腎、腦等，因這類食物都富含較高的膽固醇。而就多吃瘦肉和魚蝦等，此屬高蛋白低脂肪食物。
此外，還需要提醒的是，無論是運動前、運動時還是運動后，適量飲水，保持體內(nèi)的水分都很重要，能預(yù)防血糖波動。
糖尿病運動方案篇十五
20xx年11月14日是第六屆"聯(lián)合國糖尿病日"，今年的活動主題是"糖尿病教育與預(yù)防"，口號是"保護我們的未來"。
我院為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第六個個聯(lián)合國糖尿病日即將到來之時，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，為提高公眾主動防控糖尿病等慢性病的意識，喚起全社會對糖尿病人群的重視，自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式，降低糖尿病發(fā)生風險，減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，提高健康水平。
20xx年11月14日。
襄州區(qū)人民醫(yī)院門口。
(2)隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者。
(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費普查活動(可以安排一周時間進行普查)。
3、普查地點：襄州區(qū)人民醫(yī)院。
4、海報內(nèi)容：《認識糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營養(yǎng)指導(dǎo)》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的.運動治療》《糖尿病足的家庭防護》《低血糖如何正確應(yīng)對》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。
本次活動由我院醫(yī)務(wù)科組織實施，動員全院人員參與，成立"糖尿病日"宣傳活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
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