社會和諧的建立離不開人們之間的互信和相互合作。如何欣賞一篇優(yōu)秀的文學作品呢？最后，祝大家寫出一篇精彩的總結(jié)，展示出自己的成長和進步。
學生心理輔導培訓心得篇一
隨著社會的發(fā)展和壓力的增加，大學生心理問題愈發(fā)突出，心理輔導也變得越來越重要。在我大學四年的學習生活中，我有幸接受了一些心理輔導，并從中深刻認識到心理輔導的重要性。在這篇文章中，我將分享我在心理輔導過程中所體會到的一些心得和體會。
首先，心理輔導讓我更好地了解自我。在接受心理輔導的過程中，我逐漸學會了傾聽自己內(nèi)心的聲音，并認識到自己的優(yōu)點和不足之處。通過心理輔導的引導，我逐漸明白了自己的人生目標和生活中的真正需求。這種自我了解讓我更加自信和堅定，也讓我能夠更加理智地處理各種問題和困難。
其次，心理輔導幫助我建立了積極的心態(tài)。大學生活中，我們常常會遇到各種挫折和困難，比如學業(yè)壓力、人際關(guān)系等。在心理輔導的幫助下，我明白了困難只是暫時的，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳?yīng)對和面對。通過心理輔導的培訓，我學會了放平心態(tài)，學會了積極樂觀地面對問題。這種積極的心態(tài)給我?guī)砹撕芏嗔α?，讓我在困難面前能夠堅持并取得成功。
第三，心理輔導提升了我的表達和溝通能力。在心理輔導的過程中，我學會了更好地表達自己的內(nèi)心感受和情緒。輔導師通過傾聽和提問，幫助我更好地理解和表達自己的想法和感受。同時，心理輔導也幫助我提高了與他人溝通的能力。在和輔導師的交流過程中，我學會了傾聽他人的意見和建議，并能夠更好地和他人合作和溝通。這種溝通能力的提升對我的人際關(guān)系和團隊合作能力產(chǎn)生了積極的影響。
第四，心理輔導幫助我學會應(yīng)對壓力和管理情緒。大學生活中，學業(yè)壓力和競爭環(huán)境給我們帶來了很大的壓力。通過心理輔導，我學會了有效地管理自己的情緒和應(yīng)對壓力。在面對困難和挫折時，我能夠冷靜地分析問題，找到解決的方法。我學會了放松自己，給自己一些休息和調(diào)整的時間。這種應(yīng)對壓力和管理情緒的能力讓我能夠更加從容地面對困難，并能夠更好地保護自己的身心健康。
最后，心理輔導讓我領(lǐng)悟到關(guān)愛他人的重要性。在心理輔導的過程中，我不僅接受了輔導師的關(guān)懷和幫助，也得到了同學和朋友的支持和理解。這些經(jīng)歷讓我明白了關(guān)愛他人的重要性。在我的日常生活中，我開始更加關(guān)注他人的情況，并盡力幫助他人解決問題。通過關(guān)愛他人，我獲得了更多的成就感和幸福感，也讓我的人際關(guān)系更加融洽和和諧。
心理輔導對大學生而言意義重大，它不僅幫助我們更好地了解自己，建立積極的心態(tài)，提升表達和溝通能力，應(yīng)對壓力和管理情緒，還能讓我們體會到關(guān)愛他人的重要性。在接受心理輔導的過程中，我們將能夠更好地適應(yīng)大學生活的變化和挑戰(zhàn)，提升自己的綜合素質(zhì)，并為將來的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。因此，我鼓勵每位大學生都積極參與心理輔導，從中獲得更好的成長和發(fā)展。
學生心理輔導培訓心得篇二
心理輔導是一門關(guān)于人們心理健康問題的學科，它通過專業(yè)的方法和技巧來幫助人們解決心理困擾，提高心理素質(zhì)，以實現(xiàn)個人的全面發(fā)展。為了提升自己的心理輔導能力，我參加了一次心理輔導培訓學習。在這次培訓中，我深刻體會到了心理輔導的重要性和方法的有效性。下面我將通過五個方面來談?wù)勎以趯W習心理輔導時的心得體會。
首先，了解心理輔導的基本概念和原理是提高自己輔導能力的基礎(chǔ)。在培訓學習開始之前，我們先學習了心理輔導的基本概念，包括心理輔導的定義、目標和作用等。同時，還深入研究了一些心理輔導的原則和技巧，如傾聽、展開、適度干預等。這讓我對心理輔導的理論框架有了更深刻的認識，為我后續(xù)的學習提供了良好的基礎(chǔ)。
接下來，我學習了一些心理輔導技巧和方法。在實際輔導過程中，技巧和方法的運用起到了至關(guān)重要的作用。比如，傾聽是心理輔導中非常重要的一項技巧，它能讓被輔導者感到被理解和被尊重，從而更容易與輔導者建立起信任和親近的關(guān)系。此外，還學習了一些主動性的干預技巧，如提問、反饋和對話等，以幫助被輔導者主動探索和解決問題。這些技巧和方法的學習使我能夠更有效地與被輔導者進行溝通和互動。
然后，我還學習了一些心理輔導的實踐案例和經(jīng)驗。在培訓學習中，我們參與了一些模擬輔導的實踐活動，通過模擬真實的輔導場景，讓我們能夠更好地理解和掌握心理輔導的實際操作。同時，我們還了解了一些真實的心理輔導案例，以及一些成功的輔導經(jīng)驗和故事。這些實踐案例和經(jīng)驗的分享，讓我對心理輔導的應(yīng)用和效果有了更深刻的認識，也增加了我的實踐經(jīng)驗。
此外，我還學會了一些自我反思和自我提升的方法。在學習心理輔導的過程中，我們也需要對自己進行反思，以不斷提高自己的輔導能力。為此，我們學習了一些自我反思和自我提升的方法，如記錄輔導案例、與同事交流心得等。這些方法能夠幫助我更好地認識自己的優(yōu)勢和不足，并尋找提高的方向。通過不斷地反思和提升，我相信我能夠成為一名更好的心理輔導師。
最后，我認識到心理輔導是一門需要不斷學習和實踐的學科。心理輔導的技巧和方法在實際操作中需要不斷琢磨和提高，而輔導效果也需要實踐的檢驗和反饋。因此，我將繼續(xù)學習心理輔導的知識和技能，不斷提升自己的輔導能力。同時，我也希望將學到的心理輔導知識應(yīng)用到實際生活中，幫助更多人解決心理問題，提高幸福感和生活質(zhì)量。
總之，參加心理輔導培訓學習是我個人成長的一次寶貴經(jīng)歷。通過學習心理輔導的基本概念和原理、掌握一些心理輔導技巧和方法、了解一些心理輔導的實踐案例和經(jīng)驗，以及學習一些自我反思和自我提升的方法，我深刻體會到了心理輔導的重要性和方法的有效性。我相信，通過不斷學習和實踐，我可以成為一名更好的心理輔導師，為他人的心理健康和成長做出貢獻。
學生心理輔導培訓心得篇三
大學生是一個充滿壓力和挑戰(zhàn)的階段，面對學習、生活和人際關(guān)系的種種困擾，心理輔導成為許多大學生們解決內(nèi)心問題的途徑之一。作為一名大學生，我也曾經(jīng)接受過心理輔導，并從中得到了許多幫助。在這篇文章中，我將分享我在心理輔導過程中的體會和收獲，以期對其他大學生有所幫助。
第一段：接受心理輔導的動機和初步體驗。
在我上大學的第一年，我發(fā)現(xiàn)自己越來越無法集中精力學習，感到壓力愈發(fā)沉重。我開始感到焦慮和沮喪，這使我決定嘗試心理輔導。通過與心理輔導師的交流，我發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的苦悶根源在于過高的期望和對自己能力的懷疑。在幾次心理輔導過程中，我逐漸認識到自己的優(yōu)點和潛力，并學會更好地面對挫折和困難。通過這一初步的體驗，我對心理輔導充滿了信心并決定繼續(xù)堅持下去。
第二段：認知與行為的改變。
在接受心理輔導的過程中，我逐漸認識到自己一直以來的錯誤觀念和消極思維方式對我產(chǎn)生了極大的負面影響。通過認知療法，我學會了用積極的方式看待問題和對待自己。我開始關(guān)注自己的成長和進步，而不是一味地追求完美。我也開始努力改掉一些不良的習慣，如拖延癥和過度社交媒體使用等。這些改變不僅讓我的學習和生活更有條理，也提高了我的自我滿足感和幸福感。
第三段：情緒管理的提升。
作為一名大學生，情緒管理是我面臨的一大挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷了幾次心理輔導后，我學會了識別和管理自己的情緒。我了解到情緒是維持人際關(guān)系和自我發(fā)展的重要因素，因此我開始學會傾聽他人和表達自己的感受。在與心理輔導師的對話中，我領(lǐng)悟到溝通和表達情感的重要性，并學會了正確處理人際沖突和爭吵。這些技能提升了我的人際關(guān)系質(zhì)量，也加強了我的自信心。
第四段：逐漸建立自我認知和自尊。
通過心理輔導，我逐漸建立了對自我的認知和自尊心。我認識到自己的優(yōu)點和價值，并學會了接受自己的不足之處。我意識到每個人都有自己的獨特之處，不需要過度追求他人的認可和贊賞。對自我的深入認識讓我更加堅定了自己的目標和追求，不再被他人的言論和期望所左右。我相信自己，相信自己的能力，這種自信成為我克服困難和迎接挑戰(zhàn)的動力。
第五段：心理輔導的持續(xù)性和成果回饋。
心理輔導并非一蹴而就的過程，它需要堅持和與輔導師的合作。而堅持下來的收獲也是極為可觀的。我在與心理輔導師溝通的同時，也學會了用所學的心理知識去幫助身邊的朋友。我和他們分享我自己的經(jīng)歷和心理輔導的體會，并提供一些簡單的自我調(diào)節(jié)方法?？粗笥褌儩u漸走出困境，我深感自己的成長和價值。
通過心理輔導，我不僅在心理健康方面受益匪淺，同時也學到了許多與他人相處以及人生規(guī)劃相關(guān)的知識。心理輔導讓我成為一個更加自信、積極、堅韌和成熟的人。我相信，通過持續(xù)的努力和堅持，我會在未來的大學生活和個人發(fā)展中取得更多的成就和進步。
學生心理輔導培訓心得篇四
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，心理輔導領(lǐng)域的需求日益增長，為了提升自己的專業(yè)能力，我選擇參加了一場心理輔導的培訓學習。在這次學習中，我深深感受到了心理輔導的重要性和學習心得的價值，下文將分享我在這次培訓學習中的一些體會與心得。
第二段：認識心理輔導的重要性。
思考：為什么心理輔導如此重要？
心理輔導的重要性在于它可以幫助人們解決內(nèi)心的問題，提高自己的心理素質(zhì)。通過心理輔導，人們可以認識和處理自己的情緒，增強自信，解決心理困擾，提升幸福感。在這次培訓學習中，我學到了許多心理輔導的理論知識和實踐技巧，深刻意識到心理輔導能夠幫助人們實現(xiàn)自我發(fā)展和自我實現(xiàn)的目標。
思考：我通過這次學習獲得了哪些心得？
首先，培訓學習的過程中，我學到了許多心理輔導的基本理論知識，如認知行為理論、人本主義理論、解決問題的方法等。這些理論為我理解和分析客戶的問題提供了重要的框架和引導。
其次，通過與其他學員的交流與磨合，我學會了傾聽和溝通的重要性。在心理輔導中，傾聽和溝通是非常重要的技巧，只有真正理解和接納對方的感受和需求，才能為他們提供有效的幫助。
最后，我深刻認識到自己在心理輔導中的角色和定位。作為一名心理輔導師，我應(yīng)該保持客觀中立，專注于客戶的問題，而不是給出肯定或否定的評價。我也意識到了自己的局限性，在某些問題上可能無法給出確切的答案，但我可以通過引導客戶自己找到解決問題的方法。
第四段：實踐并鞏固學習成果。
思考：如何將學習到的知識應(yīng)用到實踐中？
學習心得只有在實踐中才能真正得到鞏固與應(yīng)用。在培訓學習結(jié)束后，我積極參與了一些心理輔導的實踐活動，與實際案例進行了接觸和探討。這些實踐活動鍛煉了我的問題分析和解決能力，也讓我更加熟悉心理輔導的具體操作方法。通過不斷的實踐，我逐漸熟悉了心理輔導的流程和技巧，并且得到了一些來自客戶的正面反饋。
第五段：結(jié)語。
通過這次心理輔導的培訓學習，我不僅獲得了專業(yè)知識和技巧，更重要的是在個人成長和人際交往方面得到了長足的進步。我相信，通過不斷的學習和實踐，我將能夠成為一名優(yōu)秀的心理輔導師，為更多有需要的人提供幫助和支持。我將堅持學習，不斷提升自己的能力，為心理輔導事業(yè)做出更大的貢獻。
總結(jié)：通過這次心理輔導的培訓學習，我深刻感受到了心理輔導的重要性，學習到了許多心理輔導的理論知識和實踐技巧。通過實踐，我鞏固了學習成果，并逐漸成長為一名優(yōu)秀的心理輔導師。我會繼續(xù)努力學習，為心理輔導事業(yè)做出更大的貢獻。
學生心理輔導培訓心得篇五
一、引言（200字）。
心理輔導是一門獨特而重要的學科，它幫助人們了解自己的內(nèi)心世界，并提供解決心理問題的方法。近期，我參加了一次心理輔導培訓學習，收獲頗多。在這次學習中，我學到了許多有關(guān)人類心理和行為的知識，并通過實踐培養(yǎng)了一些實用的技能。在下文中，我將分享我對這次學習的心得體會。
二、學習和實踐（300字）。
在培訓課程中，我學習了許多有關(guān)心理輔導的理論知識，如心理學的基本概念、心理咨詢的原則和技巧。通過理論學習，我對人類心理的構(gòu)成及其影響因素有了更深入的理解。培訓中，我們還進行了大量的角色扮演訓練，模擬真實的心理輔導情境。通過實踐，我學會了傾聽、觀察和表達的技巧，提高了我引導他人解決心理問題的能力。
三、心理調(diào)適實踐（300字）。
心理輔導不僅是為他人提供幫助，也適用于我們自己。在培訓中，我們使用各種方法對自己進行了心理調(diào)適。通過觀察自己的情緒和思維模式，我意識到了平時對自己的過度要求和自責，以及如何更好地處理情緒困擾。在練習中，我也學會了放松和冥想的技巧，有效緩解了壓力和焦慮。
在培訓結(jié)束后，我開始在實際生活中運用學到的心理輔導技巧。我發(fā)現(xiàn)，傾聽、共情和適時給予關(guān)懷可以有效地改善人際關(guān)系，增進與他人之間的親密程度。在與朋友的交談中，我不再僅僅是聽取他們的問題，而是給予鼓勵和支持，共同尋找問題的解決辦法。這種積極的互動不僅促進了友誼的深入，也使我更加自信和滿足。
五、心理輔導對個人成長的啟示（300字）。
通過這次心理輔導培訓，我意識到心理輔導不僅是為他人提供幫助，也是個人成長的重要途徑。通過與他人的交流和關(guān)懷，我發(fā)現(xiàn)自己有著更深層次的情感和價值觀，這使我在自我認知和自我實現(xiàn)方面得到了提升。此外，心理輔導還提醒了我要保持積極的心態(tài)和樂觀的心境，培養(yǎng)內(nèi)在的幸福感。
綜上所述，心理輔導培訓對我有著深遠的影響。通過學習理論知識和實踐培訓，我掌握了心理輔導的基本原則和技巧。在日常生活中，我能夠更好地理解他人的需求并給予支持和幫助。同時，心理輔導也對個人成長產(chǎn)生了積極的促進作用。我將繼續(xù)學習和實踐，將心理輔導應(yīng)用于更多的人群，并不斷提升自己的專業(yè)能力。
學生心理輔導培訓心得篇六
員工心理輔導培訓體會9月20日，我參加了澄江供電員工心理輔導培訓，培訓主要是以播放李強老師培訓講座的形式進行的，聽過之后感想良深：
在這個話題里，李強老師提出了“企業(yè)是沒有圍墻的大學”這一觀念?，F(xiàn)在的人才培養(yǎng)主要靠社會中的歷練，在學校學到的知識只能占15%，而在社會實踐中的能力培養(yǎng)等各方面的經(jīng)歷卻能對你日后的成功起到85%的作用。由此可見企業(yè)對我們每個人的重大意義，所以我們應(yīng)該努力投身于目前的工作，不斷為企業(yè)創(chuàng)造價值的同時，也是在鍛煉自己的能力，為自己日后的成就不斷做積累。
敬業(yè)做專家，成就人生的精彩。李強老師說的對，何為學問，多學多問就有學問，不學不問就沒有學問，人的大腦好比一個倉庫，倉庫里放了什么，倒出來的就是什么，在工作中，不管做什么工作，都要不斷的學習和積累，才能不斷的充實自己，讓自己的一技成為所長，收獲人生的成長與精彩。
李強老師說的好，一個人做事難免有錯的時候，但為自己的錯誤尋找這樣那樣的理由，實際上對事實和結(jié)果不會有任何影響，只會抹殺一個人意志。借口只是敷衍別人原諒自己的“擋箭牌”，掩飾弱點推卸責任的“萬能器”。把屬于自己的過失掩飾掉，把自己承擔的責任轉(zhuǎn)嫁給社會或他人的人。我們應(yīng)該培養(yǎng)這樣一種觀念：沒有任何借口，不找任何借口，把對制定的目標的執(zhí)行到位當成一種紀律。軍人以服從命令為天職，沖鋒號響了，對面敵人的機槍，你執(zhí)行不執(zhí)行沖鋒的號令？不僅要執(zhí)行，還要充分利用地形地物掩護自己，迎頭而上，勇往直前，最終消滅敵人。這就很好的體現(xiàn)了執(zhí)行力的過程和結(jié)果。作為公司的一員，我們應(yīng)該竭盡全力解決工作中遇到的問題，在工作中發(fā)揮主觀能動性，踐行“沒有借口，完美執(zhí)行”。從小事做起，從點滴做起，注重細節(jié)。一件一件的落實，一項一項看成效，并在實干中不斷總結(jié)經(jīng)驗與教訓。爭取干一件成一件，養(yǎng)成腳踏實地、埋頭苦干的良好習慣。
一個人在工作中的效率高低、貢獻大小，很大程度取決于這個人的心態(tài)，調(diào)整好心態(tài)是做好工作的思想前提。有了好的心態(tài)就能用心的做好每件事情，反之很可能會給你所做的事帶來自己都不滿意的結(jié)果。這樣怎么能夠適應(yīng)企業(yè)的改革與創(chuàng)新呢？怎么能夠適應(yīng)當今企業(yè)與企業(yè)之間、員工與員工之間、崗位與崗位之間競爭如此殘酷的現(xiàn)實呢？結(jié)論只有一個：調(diào)整心態(tài)面對現(xiàn)實，努力工作以改革創(chuàng)新的理念，以勞而苦力的工作作風，去適應(yīng)企業(yè)的發(fā)展與管理；同時還要以驕人的業(yè)績?nèi)ペA得企業(yè)的認可。
感恩是一種境界，一種向心力，一種向善力。是的，理由很簡單，但簡單的理由卻包含了深刻的`道理：感恩原來是一種生活態(tài)度，一種人格的底座，是員工回報公司的基礎(chǔ)。一個有著感恩之心的員工，會堅貞而無私，敬業(yè)而善良，富有責任感和使命感；一個有著感恩之心的員工，會把對公司的感激，轉(zhuǎn)化為孜孜以求、兢兢業(yè)業(yè)、積極進取的實際行動。一個有著感恩心的員工，會常常關(guān)心他人，關(guān)心公司，關(guān)心社會，和公司同呼吸共命運。同理，一個不會感恩的員工，是一個極端自私的員工；一個不會感恩的公司，是一個不會有長遠發(fā)展的公司，也是一個對社會不會有貢獻甚至很可能是危害的集體。
通過這次培訓，我學習到了很多，人就是在不斷的學習中進步的。李強老師的至理名言就像一座燈塔，在我們徘徊迷茫的時候向我們指明前進的方向，朝著自己的夢想駛?cè)ァ?/p>
學生心理輔導培訓心得篇七
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練心得。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員培訓心得，歡迎大家閱讀。
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?！耙蝗藥痛蠹遥蠹?guī)鸵蝗恕?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導群體中，去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學期的學習中，我學會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念，我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升，跟同學的關(guān)系好多了，開始學會了去處理一些比較復雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學們關(guān)注自身心理健康發(fā)展，掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學知識幫助身邊的同學，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講，她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學會發(fā)現(xiàn)問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學經(jīng)驗，給同學們介紹了多種咨詢訓練法，使同學們在日常生活中根據(jù)自身不足之處，依類別而訓練，從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學們現(xiàn)場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求，是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識，增強了同學們自身應(yīng)對心理問題的能力，提高了同學們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學們都學會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻，那位同學就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多，要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦，標志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領(lǐng)導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念?！芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓，組織社團活動等方式，在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學間的心理沖突提供幫助，還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學學習心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學之間共同學習和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學會關(guān)心別人、接納別人，學會共處、學會做人，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓，幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，都需要心理學知識與幫助，因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預，預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學，要為同學保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學著想，要把對同學的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問，心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學當中，才能獲得同學的接受與歡迎，才能贏得同學的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學習順利，生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
學生心理輔導培訓心得篇八
時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此，我們教師在引導學生獲得知識的同時，更應(yīng)該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機會參加心理健康學習，真實感受頗深!
今天我們班召開了一場關(guān)于大學生心理健康的主題班會。本次班會由心理情景劇、“專家”講心理、dv播放等很多有趣而有意義的環(huán)節(jié)組成，其中給我映像最深的是dv播放環(huán)節(jié)。
dv播放環(huán)節(jié)主要是通過dv播放的方式來對我們大學生在日常生活中的一些不健康心理的展現(xiàn)于揭露，再結(jié)合同學們的積極發(fā)言從而達到及時糾正、預知與了解相關(guān)知識的目的。這樣一來不僅將心理健康這一嚴肅的主題活躍化為大家提供了一個正視自己心態(tài)的機會，更加重要的是在3段dv的創(chuàng)作與錄制的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學心與心之間的距離，加強了整個班集體的凝聚力與向心力。
這一環(huán)節(jié)中主要體現(xiàn)了沉迷網(wǎng)游、自戀等心理問題，同學們的精彩表現(xiàn)以及動畫制作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀眾和評委的一致好評。
通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學們樹立良好的心理坐標而且也會促進我們整個班集體更加和諧有序的發(fā)展。
學生心理輔導培訓心得篇九
篇四：心理健康培訓心得體會?
?助人之前先認識自己，尊重對方也要尊重自己，感受自己的感受，慢慢成為自己。在助人的時候全身心投入，尊重對方，建立相互信任的關(guān)系，很好的共情以幫助別人，助人之后快速恢復自己。也許這是對這些天培訓最簡單的總結(jié)。
學生心理輔導培訓心得篇十
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻，那位同學就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多，要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
現(xiàn)今，大學生心理健康問題日益加重，朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員，即學生輔導員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學習一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細微變化，我們也可能因為一句不恰當?shù)脑挘瑹o形中讓朋友之間的距離拉遠，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學生心理健康的標準，在這個標準下，我們再對各種異?，F(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報，達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學交流，怎么幫助同學，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學習的這些心理知識中，不僅僅在大學生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學的.作用。
這就是我這次參加朋輩輔導員培訓的所感所想。
通過這次培訓，讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”，更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務(wù)，一個光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今，大學生心理健康問題日益嚴重，朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細微變化，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時，我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?，讓距離拉遠，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們相信我，把我當作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽，學會何時給予他們意見和安慰，何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
學生心理輔導培訓心得篇十一
通過朋輩心理輔導員培訓了解到溝通是一門學問，心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效，分享心得范例文。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員培訓心得范例文，歡迎大家閱讀。
這次的朋輩心理培訓令我終生難忘?為什么呢?因為那是我人生的一個轉(zhuǎn)折點。
一直以來，我對心理學都很感興趣，很想探究這方面的內(nèi)容，可惜限于自己是文科生，沒法報心理學專業(yè)，而平時又是膚淺了解心理學，因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學習心理學的機會。久等的機會終于來臨了，我很榮幸能參加我們團總支開展的朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來說算是初步較系統(tǒng)地學習了有關(guān)心理學的知識，真是受益匪淺。
本人有這樣的一個特點：一上有人多的地方去講話，心里就會很亂，有時腦子會是一片空白，講完了也不知道自己剛才講了些什么，說話時心跳加快，說出來的話是顫抖的。這樣的一個缺點，對于我來說是致命的，何況自己又是一名教師。所以一直以來，本人都在試圖改變這個狀況，每次有機會也總是大膽的去試，可怎么也改不了這個毛病。而這次的培訓，老師講的不僅是針對學生方面的心理，也講了教師方面的心理，更是提供了很多的方法讓我們學員去訓練。正是有了這樣的機會，本人大膽的按教師的方法去練，大膽的上臺去發(fā)表自己的意思，大膽的帶著本小組的成員向前走，往前沖。從而，不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高，小組的成員也得到了更多訓練的機會，每一個成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進入大學前，我與周圍的同學坦誠相處，學習目標單一，單純的生活著。進入大學后，我想繼續(xù)過那樣的生活，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學，是社會的縮影，社會的現(xiàn)實在大學里已被表現(xiàn)得淋漓盡致：復雜的人際關(guān)系，勾心斗角的利益相爭……在大學里，我深深的感受到社會的殘酷，人的現(xiàn)實!我不僅要學好課本上的知識，更要好好學習社會大課堂教的東西。我一直都活在進入大學前的思維模式里，直至我被大學同學出賣，我才深深感受到我必須學會保護自己，學會看人，注意自己的言行舉止。人，身為社會中的人，隨著年齡的增長，社會意識越強，也就越知道社會的殘酷，也就更能深刻體會到生活的現(xiàn)實性。
所以，我真想跟他們說：不要為別人的“標準”而活，應(yīng)該盡全力去追求自己真正想要的東西，不要因盲目攀比而迷失自己。
其實，這句話也是我想對自己說的。一直以來，我像是在為他人眼中的我而活，為家人的期望而活，盡量活出別人設(shè)計的“我”，但人越大，我越感覺累，我已經(jīng)發(fā)展到有一點點失誤就自責，責備自己沒做好的程度了，我已經(jīng)成為只想成功，害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風順，未經(jīng)過大風大浪的生活有關(guān)吧，以致我受挫能力不強。
近乎想要完美的我，尤其是想繼續(xù)保持成績優(yōu)秀的我，已讓我成為一個自私，只為成績而活的人了。只顧成績的我，已因自私忽略了生命中更重要的東西----關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人，學會感恩、付出。
用心生活，懷著一顆感恩的心，感知生命中的每一次細微感動;珍惜身邊的人，懂得及時回報;與人交往時，真誠待人，學會共情;善于溝通，理解他人;適時反思，發(fā)現(xiàn)不足，及時改正，以微笑面對眾人，自信生活!可以說這次的培訓，本人的收獲非常大，感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓的老師，是你們給我找回了自信，是你們給我找到的生活的方向，是你們給我的教學提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說：謝謝!
通過這次培訓，讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”，更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務(wù)，一個光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今，大學生心理健康問題日益嚴重，朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細微變化，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時，我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?，讓距離拉遠，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們相信我，把我當作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽，學會何時給予他們意見和安慰，何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦，標志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領(lǐng)導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念?！芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓，組織社團活動等方式，在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學間的心理沖突提供幫助，還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學學習心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學之間共同學習和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學會關(guān)心別人、接納別人，學會共處、學會做人，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓，幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，都需要心理學知識與幫助，因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預，預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學，要為同學保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學著想，要把對同學的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問，心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學當中，才能獲得同學的接受與歡迎，才能贏得同學的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學習順利，生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
現(xiàn)今，大學生心理健康問題日益加重，朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員，即學生輔導員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學習一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細微變化，我們也可能因為一句不恰當?shù)脑挘瑹o形中讓朋友之間的距離拉遠，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學生心理健康的標準，在這個標準下，我們再對各種異常現(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報，達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學交流，怎么幫助同學，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學習的這些心理知識中，不僅僅在大學生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學的作用。
學生心理輔導培訓心得篇十二
大家下午好！
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦，標志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領(lǐng)導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助？所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓，組織社團活動等方式，在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學間的心理沖突提供幫助，還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學學習心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動？
首先，同學之間共同學習和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學會關(guān)心別人、接納別人，學會共處、學會做人，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓，幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，都需要心理學知識與幫助，因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預，預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
心理委員在工作中一定要尊重同學，要為同學保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學著想，要把對同學的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學中間留下極為不好的影響。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
溝通是一門學問，心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學當中，才能獲得同學的接受與歡迎，才能贏得同學的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學習順利，生活愉快！
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓！
學生心理輔導培訓心得篇十三
近年來，隨著社會競爭的加劇，大學生們的心理壓力也隨之增加。而大學心理輔導，作為一種關(guān)注大學生心理健康的重要方式，已逐漸成為了我校和社會上越來越受到重視的問題。在接受心理輔導的過程中，我逐漸懂得了如何化解負面情緒和提升自我調(diào)節(jié)能力，在此分享一下我對大學學生心理輔導的心得體會。
第一段：做好心理調(diào)節(jié)，緩解壓力。
隨著大學生活的推進，我們可能會遇到一些困難和挫折，并難以自行解決，這就會導致一定程度的精神困擾。這時候，我們就需要心理輔導老師的幫助。通過溝通交流，了解自己的情緒變化和心理問題，心理輔導師幫助我清晰地認識到自己的狀態(tài)，找到緩解情緒的方法和建立一種更正確的克服困難的認識。因此，我們也應(yīng)該意識到，盡早尋求心理幫助可以緩解壓力。
第二段：認清問題，尋找解決方法。
在心理輔導中，我們思考了一些問題，例如性格的影響和行為表現(xiàn)的原因等，同時在心理輔導中我們可以正視情緒問題，尋找相應(yīng)的解決方法。心理輔導老師會根據(jù)掌握的各種案例和經(jīng)驗為我提出實際可行的規(guī)劃和調(diào)整方案，幫助我更好的應(yīng)對阻礙自己正常成長的障礙。因此，我們應(yīng)該認真面對自己的問題，并制定可行的解決方案，對于解決困境，有其重要性。
第三段：積極參與，完善自我。
在心理輔導中，我們逐漸認識到一些自身困境存在的原因，比如溝通能力、自卑情緒等，同時學會了消除一些不良情緒并樹立自信，這些過程顯然需要積極參與和配合效果才能更顯著。通過心理輔導，我意識到，心理健康關(guān)系到人生發(fā)展，也需要我們積極調(diào)整、完善和維護。同時，我們也應(yīng)該學會認識自我，了解自己的需求，進而更全面地發(fā)展自己。
第四段：學會關(guān)注他人，他人關(guān)懷自己。
在心理輔導的過程中，我們也意識到，不僅是我們自己存在一些心理問題和壓力，同樣的問題在很多同學中也普遍存在。因此，我們也應(yīng)該關(guān)注他人的情緒，對他們提供幫助。同時，在我們受到困境時，需要向別人傾訴，獲得別人的關(guān)心和支持。通過心理輔導，我感受到了關(guān)心，體會到了情感的力量，也學會了給予別人幫助，為別人提供溫暖和安慰。
第五段：轉(zhuǎn)變態(tài)度，積極面對生活。
在大學生活中，忙碌無休的學業(yè)和競爭壓力易使我們產(chǎn)生焦慮、抑郁和不安。因此，我們需要及時轉(zhuǎn)變心態(tài)。心理輔導幫助我建立正確的成長認知模式，調(diào)整錯誤的行為方式和態(tài)度，并提出了高效、科學的應(yīng)對方法，幫助我擺脫情緒困擾。因此，我們也應(yīng)該學會如何客觀正確地看待自己，應(yīng)對生活的各種變化，化解生活中的種種困境。
總之，在大學生活中，心理健康是我們正常成長不可或缺的要素之一。只有不斷提高心理素質(zhì)，學會適應(yīng)，才能更好地應(yīng)對競爭和挑戰(zhàn)，創(chuàng)造自己幸福的未來。通過心理咨詢的學習和實踐，我獲得對心理健康的更深刻理解和積極探索，也為今后的學習和生活提供了有用的指導和幫助。
學生心理輔導培訓心得篇十四
金秋十月，我受上級領(lǐng)導的委派，有幸成為一名“國培計劃（20__）—江西省農(nóng)村骨干教師短期集中培訓”中的一員，參加了小學心理健康輔導學科的集中培訓，帶著一份驚喜，意外和少許的糾結(jié)，我踏上了求學的行程。
在這基地接受培訓的短暫十日，我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學者，結(jié)識了來自江西各地扎根于一線基礎(chǔ)教育的各界同仁，帶著一份賞識，微笑，虛心接納的心情，領(lǐng)會來自您與他（她）的豐富經(jīng)驗、獨到見解以及智慧成果，感受著共同學習給我?guī)淼母形?、成長、真誠友誼，使我在這次學習中收獲了許多成果，下面談?wù)勎以谶@次活動中的點滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當代人的心理困惑與應(yīng)對”的問題，較多地聯(lián)系了實例，引發(fā)了我們較多的思考，如“家長的居高臨下”，“父母、老師的貪得無厭”等。
二、胡永萍教授關(guān)于“教師壓力及其管理”一講，激發(fā)了學員的學習熱情，她的講學切合實際，生動有趣，不時地引起大家的共鳴，課堂上時而傳出熱烈的掌聲，教師的壓力很大，學生的壓力何嘗不是，如果不能進行有效地調(diào)適，將會影響到工作、學習、生活，甚至會影響到生命健康，所以學習了這一課，我們真的應(yīng)該學會如何減壓。
三、人的生命是無價的，同樣又是短暫的，我們要珍惜每一天，過好每一天，健康每一天，快樂每一天，這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中，我感受到教授們都具有很高的學術(shù)水平，對自己教學做了充分的準備，講解透徹，更可貴的是，有的老師、學生還帶病上課，精神可嘉。
五、當然，有些教師的講課，理論層次較高，聯(lián)系實際不夠，對于初學者來說，比較難于理解；還有的講座對解決實踐中問題幫助不大，理論基礎(chǔ)不夠，所做的專題缺乏學術(shù)的指導。
總之，在這收獲的時節(jié)，我不但接受了學識的指導，還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞，更深深地受到井岡精神的熏陶，受益匪淺，期待有更多的學習機會。
學生心理輔導培訓心得篇十五
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?！耙蝗藥痛蠹遥蠹?guī)鸵蝗恕?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導群體中，去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學期的學習中，我學會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念，我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升，跟同學的關(guān)系好多了，開始學會了去處理一些比較復雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
學生心理輔導培訓心得篇十六
如今，大學生心理健康問題日益嚴重，越來也受到關(guān)注，朋輩心理輔導就顯得格外重要。下面是本站帶來的朋輩心理輔導員培訓心得，希望大家喜歡。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻，那位同學就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多，要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
現(xiàn)今，大學生心理健康問題日益加重，朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員，即學生輔導員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學習一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細微變化，我們也可能因為一句不恰當?shù)脑挘瑹o形中讓朋友之間的距離拉遠，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學生心理健康的標準，在這個標準下，我們再對各種異?，F(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報，達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學交流，怎么幫助同學，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學習的這些心理知識中，不僅僅在大學生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學的作用。
通過這次培訓，讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個“官銜”，更不是學校安插在某個學生頭上的“空名”。他擔負著一種責任和義務(wù)，一個光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學會了一般心理問題的援助策略。
如今，大學生心理健康問題日益嚴重，朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細微變化，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時，我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?，讓距離拉遠，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們相信我，把我當作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學會傾聽，學會何時給予他們意見和安慰，何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
學生心理輔導培訓心得篇十七
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們：
大家下午好!
今天我院心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦，標志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領(lǐng)導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進行互助是非常重要的形式。
什么是互助?所謂的互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“輔導”的概念。“輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立輔導員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓，組織社團活動等方式，在學生中選拔心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對心理輔導員進行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練。
心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學間的心理沖突提供幫助，還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學學習心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
首先，同學之間共同學習和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學會關(guān)心別人、接納別人，學會共處、學會做人，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。
第三，心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然，要有效開展心理互助活動，前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓，幫助同學們提高心理互助的基本能力。希望通過培訓，培養(yǎng)一支心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，都需要心理學知識與幫助，因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預，預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
心理委員在工作中一定要尊重同學，要為同學保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學著想，要把對同學的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學中間留下極為不好的影響。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
溝通是一門學問，心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學當中，才能獲得同學的接受與歡迎，才能贏得同學的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學習順利，生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
學生心理輔導培訓心得篇十八
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?！?，分享參加培訓后的心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導員。
歡迎大家閱讀。
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻，那位同學就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多，要學會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦，標志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領(lǐng)導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念?！芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓，組織社團活動等方式，在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學間的心理沖突提供幫助，還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學學習心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學之間共同學習和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學會關(guān)心別人、接納別人，學會共處、學會做人，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓，幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，都需要心理學知識與幫助，因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預，預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學，要為同學保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學著想，要把對同學的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問，心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學當中，才能獲得同學的接受與歡迎，才能贏得同學的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學習順利，生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導?！耙蝗藥痛蠹?，大家?guī)鸵蝗恕薄Ｔ谝环N場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導群體中，去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學期的學習中，我學會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業(yè)概念，我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升，跟同學的關(guān)系好多了，開始學會了去處理一些比較復雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學們關(guān)注自身心理健康發(fā)展，掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學知識幫助身邊的同學，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講，她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學會發(fā)現(xiàn)問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學經(jīng)驗，給同學們介紹了多種咨詢訓練法，使同學們在日常生活中根據(jù)自身不足之處，依類別而訓練，從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學們現(xiàn)場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求，是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識，增強了同學們自身應(yīng)對心理問題的能力，提高了同學們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學們都學會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
學生心理輔導培訓心得篇十九
一個千載難逢的機會，我于20xx年7月19日至7月28日參加了xx職業(yè)技術(shù)學院組織的心理健康輔導員培訓，使我有幸與心理學教授零距離接觸。幾天的課程學習，雖說有點緊張，有點疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。
團體心理輔導活動課由李老師給我們上，第一天上午是初建團隊階段，我們開展了“青蛙叫”、“烏鴉與烏龜”、“找領(lǐng)導”、“滾雪球”等活動，下午是過渡階段，我們又開展了“破冰行動”、“突出重圍”、“信任倒”等活動，這些活動對于我來說非常陌生，一直沒有真正接觸過，但是當我第一次聽到這樣優(yōu)質(zhì)、有效的活動課時，對我的觸動很大，也讓我受益匪淺。
通過第一天的活動，使我與團隊中每個人的距離縮短了，大家再配合中增進了了解，加深了友誼，培養(yǎng)了大家的團隊精神。
特別是“信任倒”活動，活動一開始我非常緊張，手緊緊的抱在胸前，一條腿也不由自主的向后退去，這時，我們的組長董老師就不停的安慰我：“別怕，大家都會接著你的，大家要輕一點，慢一點哦！”來回推了幾個回合，我漸漸地放松了，臉上也露出了笑容，這時聽到其他老師說：“瞧，把郝老師舒服的。”我不禁笑出了聲，是呀，這個團體，由陌生到熟悉，由熟悉到互相信任，這個過程發(fā)生了質(zhì)的突變，使我感慨萬千。
古老師為我們這個團體總結(jié)了四個特別：特別團結(jié)，特別配合，特別協(xié)作，特別關(guān)愛。
7月20日這一天是團隊合作階段，我們進行了同理心的訓練——扶盲人活動，整個過程讓我感到非常溫暖，使我懂得了感恩。
第一輪我的角色是盲人。當黑色的眼罩蒙住了我的雙眼，我的心中非常不安，總覺得面前有一堵墻，我下意識的伸出手去摸，當老師說原地轉(zhuǎn)三圈時，我就徹底地失去了方向，正當我不知所措時，一雙柔軟、細膩的手握住了我的手，我情不自禁地說（犯規(guī)了）：“好柔軟呀，肯定是一雙女性的手?！彼龥]有說話，但我能感覺到她一定對我微微地笑了笑。
她握著我的手引導我出了教室門，向樓梯走去。我心里很緊張，右手一直護在胸前。走著走著，她放慢了腳步，我估計是到樓梯口了，她拿著我的右手讓我摸到一堵墻，哦，確實，該下樓梯了。有了這堵墻，我又有了一個依靠，這時我的心情輕松了一點。她引導著我一步一步走下樓梯，來到一樓大廳的門口，這時我聽到了許多雜沓的腳步聲和有人不小心撞到門的聲音，我感覺我的周圍很亂，這時我更加提高了警惕，伸出右手不停的朝前摸著，這時有一只手拿著我的手讓我摸了摸門把手，哦，我清楚了我該經(jīng)過大廳的門口了，我就不那么緊張了，在她的指引下，我小心翼翼的走出來，又下了許多級臺階我們來到平地上，這時我感覺到豁然開朗，火辣辣的太陽照在我的身上。她引導我來到一片草地前，把我的腿向上抬了抬，我慢慢地踏了進去，啊，軟綿綿的的，似乎踩到了小草，她把我的手放到了樹上、小草上、小花上，它們是那么柔軟，那么孤獨，但是似乎又相互鼓勵著，整個過程是那么安靜，那么溫暖，我好像聽到了花開的聲音，觸到了頑強不屈的生命。假如我是一個盲人，在我心情萬分沮喪的時候，我觸摸到了小草的柔弱與堅強，我還有什么理由拒絕生命呢？我感謝帶給我生命的人，更感謝讓我用心感知生命的人。
接著，她又帶我來到一個地方，讓我摸了一個鐵箱子，我還以為這是垃圾桶呢，她又讓我摸了車座與車把，哦，原來是摩托車，她又把我扶上車，讓我摸了摸鏡子，把雙手讓我放在車把手，她無微不至的照顧我，生怕我受一點點傷害，非常讓我感動，接著她又扶著我返回教室，因為是原路返回，所以我就不那么緊張了，在教室門口設(shè)置了一道障礙，她拿著我的手讓我摸了摸，還特地讓我摸了摸抽屜，哦，這是一張桌子，我慢慢地爬上桌子下來，她帶我走向凳子引導我坐下，我迫不及待的摘下眼罩，原來是任老師，我非常感激的對她說了聲謝謝。
當交換角色時，我沒有選任老師，因為我想把任老師給我的愛傳承下去，傳遞給其他人。
在后面的學習中，我們又聆聽了沈教授的《心理學基礎(chǔ)》和徐教授的《個體心理輔導》，教授們深入淺出的講解給這個炎熱的夏天帶來了一陣陣清涼的風，讓我們了解心理學，學習心理學，享用心理學吧。
學生心理輔導培訓心得篇二十
現(xiàn)今，大學生心理健康問題日益加重，輔導就顯得格外重要。就是學生朋友輩的輔導員，即學生輔導員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學習一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的心理輔導員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細微變化，我們也可能因為一句不恰當?shù)脑?，無形中讓朋友之間的距離拉遠，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學生心理健康的標準，在這個標準下，我們再對各種異?，F(xiàn)象進行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報，達到我們輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學交流，怎么幫助同學，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學習的這些心理知識中，不僅僅在大學生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學的作用。
學生心理輔導培訓心得篇二十一
金秋十月，我受上級領(lǐng)導的委派，有幸成為一名“國培計劃（20xx）—江西省農(nóng)村骨干教師短期集中培訓”中的一員，參加了小學心理健康輔導學科的集中培訓，帶著一份驚喜，意外和少許的糾結(jié)，我踏上了求學的行程。
在這基地接受培訓的短暫十日，我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學者，結(jié)識了來自江西各地扎根于一線基礎(chǔ)教育的各界同仁，帶著一份賞識，微笑，虛心接納的心情，領(lǐng)會來自您與他（她）的豐富經(jīng)驗、獨到見解以及智慧成果，感受著共同學習給我?guī)淼母形?、成長、真誠友誼，使我在這次學習中收獲了許多成果，下面談?wù)勎以谶@次活動中的點滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當代人的心理困惑與應(yīng)對”的問題，較多地聯(lián)系了實例，引發(fā)了我們較多的思考，如“家長的居高臨下”，“父母、老師的貪得無厭”等。
二、胡永萍教授關(guān)于“教師壓力及其管理”一講，激發(fā)了學員的學習熱情，她的講學切合實際，生動有趣，不時地引起大家的共鳴，課堂上時而傳出熱烈的掌聲，教師的壓力很大，學生的壓力何嘗不是，如果不能進行有效地調(diào)適，將會影響到工作、學習、生活，甚至會影響到生命健康，所以學習了這一課，我們真的應(yīng)該學會如何減壓。
三、人的生命是無價的，同樣又是短暫的，我們要珍惜每一天，過好每一天，健康每一天，快樂每一天，這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中，我感受到教授們都具有很高的學術(shù)水平，對自己教學做了充分的準備，講解透徹，更可貴的是，有的老師、學生還帶病上課，精神可嘉。
五、當然，有些教師的講課，理論層次較高，聯(lián)系實際不夠，對于初學者來說，比較難于理解；還有的講座對解決實踐中問題幫助不大，理論基礎(chǔ)不夠，所做的專題缺乏學術(shù)的指導。
總之，在這收獲的時節(jié)，我不但接受了學識的指導，還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞，更深深地受到井岡精神的熏陶，受益匪淺，期待有更多的學習機會。
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