理解古代文學作品需要了解當時的社會背景和文化環(huán)境。閱讀是拓寬視野和開闊思維的重要途徑，我們應該培養(yǎng)良好的閱讀習慣。接下來是一些把握發(fā)展機遇的范文，供大家參考學習。
戶外勞動課心得篇一
戶外活動是指人們在自然環(huán)境中進行的各種體驗和探索活動。與室內(nèi)活動相比，戶外活動更加廣闊、自由，有助于人們放松心情，開拓視野，提高自己的身體素質。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和城市化的發(fā)展，越來越多的人選擇融入戶外活動，感受大自然的魅力。下面我將分享一些我在戶外活動中的體會和心得。
第二段：身心得以放松的自由空間。
戶外活動為我提供了一個遠離城市喧囂和繁忙的空間，讓我得以真正放松身心。每次踏入大自然的懷抱，我都能感受到一種治愈力量。遠離塵囂和手機的紛擾，我可以靜靜地傾聽自己的內(nèi)心聲音，享受大自然的美景和寧靜。在戶外活動中，我覺得自己能夠與大自然融為一體，進而更加了解和珍惜我們賴以生存的地球。這種身心放松的感覺令我感到無比愉悅。
第三段：挑戰(zhàn)自我的機會。
戶外活動不僅提供了放松身心的機會，更是挑戰(zhàn)自我的舞臺。從山地徒步到河流漂流，每一種戶外活動都會帶給我新的冒險和挑戰(zhàn)。我還記得第一次攀登高山的經(jīng)歷，剛開始腳步踉蹌，全然不適應，但當我頂著寒風、攀過最后一個險峻的山峰，俯瞰著山下美麗的風景時，我覺得自己真的很了不起。這種挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷，不僅增強了我的毅力和堅韌性，還使我更加相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難。
第四段：培養(yǎng)團隊合作意識。
戶外活動還培養(yǎng)了我和其他參與者之間的團隊合作意識。許多戶外活動需要團隊協(xié)作和互助，只有我們緊密地攜手合作，才能順利完成任務。在一次夜間露營活動中，每個成員都有自己的任務，有人搭帳篷，有人負責生火，有人準備晚餐。大家分工合作，互相幫助，團結一致，才能度過寒冷的夜晚，迎來新的一天的朝陽。通過戶外活動，我學會了傾聽他人的聲音，尊重他人的意見，學會與他人互相信任和支持。這種團隊合作的精神也適用于生活和工作中，讓我成為一個更好的團隊成員。
第五段：更加熱愛大自然的責任感。
在戶外活動中，我也逐漸養(yǎng)成了一個良好的環(huán)保意識。每次在郊野穿越時，我都會帶上垃圾袋，將自己產(chǎn)生的垃圾帶回家。我認識到我們必須保護大自然的美麗和純凈，每個人都有責任去愛護這個地球家園，去減少我們對環(huán)境的破壞。在戶外活動中，我不僅更加熱愛大自然，還會成為一個積極的環(huán)保倡導者，從自己做起，為環(huán)保事業(yè)貢獻一份力量。
總結：通過戶外活動，我感受到了身心的放松，挑戰(zhàn)自我，培養(yǎng)了團隊合作和環(huán)保意識。戶外活動讓我重新審視和認識了這個世界，讓我愛上大自然，更加熱愛生活。希望能夠繼續(xù)融入戶外活動，不斷拓寬自己的視野，提高自己的素質。
戶外勞動課心得篇二
丁海東教授指出，戶外游戲活動對幼兒身心發(fā)展的價值，戶外游戲活動有它的獨特性，能夠滿足幼兒的模仿與想象，還能鼓勵幼兒的探索與冒險。給予幼兒充足的活動空間，從而打破傳統(tǒng)室內(nèi)活動的諸多局限與弊端。
丁海東教授對游戲在幼兒園教學中的實踐做了詳略得當?shù)姆治雠c指導，鮮活的實例引來我們陣陣笑聲，同時也引發(fā)我們很多思考。對于游戲在幼兒園教學中的實踐，這么豐富的內(nèi)涵實踐路徑始終是一個討論不完的話題。對于科學保教也始終是一個討論不完的內(nèi)容，如生活重特點、運動重全面、游戲重自主、學習重有效，這些都是我們以后要繼續(xù)探討學習與研究的重點。
戶外勞動課心得篇三
第一段：引言（150字）。
戶外活動是一種讓人接觸大自然，強身健體的方式。我曾經(jīng)多次參加戶外活動，不僅讓我感受到大自然的美麗，也讓我體驗到了與自然和諧相處的樂趣。在戶外活動中，我不僅學到了很多實用的生存技巧，還收獲了許多寶貴的心得體會。
第二段：挑戰(zhàn)與成長（250字）。
戶外活動充滿了挑戰(zhàn)，這是我在戶外活動中最深刻的感受之一。在攀登高峰的過程中，我不僅要面對陡峭的山體和冰川的阻礙，還要克服自身的身體疲憊和恐懼。然而，每一次頂峰的喜悅都讓我感到無比滿足。經(jīng)過多次戶外活動的歷練，我逐漸克服了對困難和未知的恐懼，不再被挫折擊倒，而是學會了堅持不懈、努力奮斗，取得了更大的成長。
第三段：與大自然的融合（300字）。
戶外活動是與大自然最親密的接觸方式之一。在山林川流中，我不僅可以欣賞到迷人的自然景色，還可以感受到大自然的獨特氣息和魅力。我學會了聆聽鳥鳴、觀察植物，伴隨著大自然的節(jié)奏來疏解自己的壓力。在與大自然的融合中，我不僅感受到了大自然的偉大和美麗，也與自身的內(nèi)心達到了和諧共鳴。
第四段：親情和友情的牽絆（300字）。
戶外活動不僅讓我與大自然融合，還讓我與親友之間建立起更加深厚的情感紐帶。在戶外活動中，我與家人朋友共同面對困難和挑戰(zhàn)，互相扶持和鼓勵。我們一起度過了河流激流和山間泥濘之旅，在這個過程中，我深切感受到了親情和友情的力量。無論是父母的關心和支持，還是朋友的陪伴和幫助，都讓我覺得自己不再孤單，走得更加堅定和勇敢。
第五段：回歸生活（200字）。
戶外活動是一種返璞歸真的體驗，它讓我遠離城市的喧囂和壓力，回歸簡單和慢節(jié)奏的生活。在戶外活動中，我再次體會到了原始的生活方式和自然的力量。我學會了簡單的野外烹調(diào)和依靠自然的資源生存。這種回歸生活的體驗不僅讓我更加珍惜現(xiàn)代的便利和舒適，也讓我的心靈得到了凈化和放松。
結尾（100字）。
通過參與戶外活動，我不僅挑戰(zhàn)了自身的極限，也與大自然和親朋好友建立了更加深厚的聯(lián)系。在戶外活動中，我學到了勇敢堅持、團結合作的重要性，更明白了保護和珍惜大自然的責任。戶外活動成為了我生活中不可或缺的一部分，讓我體驗到了人與自然共生的美好。
戶外勞動課心得篇四
戶外運動器械對于熱愛大自然和追求健康生活的人們來說，是不可或缺的伙伴。本文將分享我使用戶外運動器械的經(jīng)歷和心得，希望能幫助您更好地了解這些設備，享受戶外運動的樂趣。
一、背景介紹。
戶外運動器械種類繁多，包括徒步杖、登山杖、輪滑鞋、帳篷等。這些設備不僅為我們的戶外活動提供了安全和便利，也讓我們在和大自然親密接觸的過程中，享受到了更多樂趣。我作為一名熱愛戶外運動的健身教練，對于這些戶外器械有著深入的了解和體驗。
二、深入分析。
1.徒步杖。
徒步杖是一種輕便易攜帶的戶外運動器械，對于中老年人和體力較差的人來說，徒步杖可以幫助他們提高行走效率和減輕疲勞感。我使用過的徒步杖設計輕巧，握手處采用人體工程學設計，使用起來舒適且能提高行走效率。
2.登山杖。
登山杖是攀登山峰時的必備裝備，我曾經(jīng)使用過一款帶有加熱功能的登山杖。在寒冷的天氣里，加熱功能讓我感到溫暖，同時也為我的隊友提供了便利。此外，這款登山杖還帶有反光貼紙，提高了夜間行車的安全性。
3.輪滑鞋。
輪滑鞋可以幫助我們享受滑行的快感和便利。我曾經(jīng)購買過一款帶剎車的輪滑鞋，這種設計可以在需要的時候控制速度，保證了安全性。此外，鞋底采用防滑材料，提高了在復雜地形上的安全性。
4.帳篷。
帳篷是露營者的必備裝備，我曾經(jīng)購買過一款自動膨脹的帳篷。這種帳篷搭建簡單，攜帶方便，內(nèi)部空間寬敞，讓我在戶外露營時感受到了家的溫馨。
三、個人觀點。
戶外運動器械的選擇應根據(jù)個人需求和實際情況來決定。例如，對于老年人來說，徒步杖和登山杖可以讓他們更好地享受戶外運動；對于經(jīng)常在城市中奔波的人來說，輪滑鞋可以幫助他們輕松穿梭于繁華的城市街道；對于露營者來說，帳篷可以提供一個舒適的休息環(huán)境。
四、對比與參照。
與其他戶外運動器械相比，徒步杖和登山杖主要區(qū)別在于功能和適用人群。徒步杖主要用于步行和慢跑，適合中老年人和體力較差的人使用；而登山杖則適用于登山、攀巖等高強度運動，需要較強的體力。輪滑鞋相對于其他戶外運動器械，具有更高的靈活性和速度，適合在城市街道上穿梭；而帳篷則是露營者的必備裝備，提供了遮風避雨的休息環(huán)境。
五、實際應用案例。
我曾經(jīng)使用徒步杖和登山杖陪伴年邁的父母去公園散步和登山，他們感慨地說：“這些戶外運動器械真的很好用，讓我們在戶外活動時更加輕松自在?！蓖瑫r，在露營時，我使用帳篷搭建了一個舒適的休息環(huán)境，與好友們在星空下暢談，享受到了戶外生活的樂趣。
總結：
戶外運動器械為我們的戶外活動提供了安全和便利，讓我們在和大自然親密接觸的過程中，享受到了更多樂趣。不同類型的戶外運動器械適用于不同的人群和場景，選擇適合自己的戶外運動器械，可以讓我們的戶外活動更加豐富多彩。
戶外勞動課心得篇五
第一段：引入背景和重要性（200字）。
戶外活動是一種與自然環(huán)境親近的方式，它能給人帶來身心的放松與重建。在我個人的戶外體驗中，我意識到無論是登山、露營還是徒步旅行，戶外活動都帶給我一種與日常生活完全不同的體驗。戶外活動給了我許多寶貴的心得體會和啟示，這讓我感受到了自然的力量和生命的美好。
第二段：本文所講述的戶外活動（200字）。
在過去的幾年中，我參加了許多不同的戶外活動。其中，最讓我印象深刻的是一次徒步旅行。當我跋涉在陡峭的山路上時，我體會到了團隊的力量和堅持的意義。困難和挑戰(zhàn)促使我變得更加堅強和勇敢，我學會了如何面對困境并找到解決問題的方法。與此同時，戶外活動也鍛煉了我的體能和耐力，讓我更加強壯和靈活。
第三段：戶外活動讓我與自然和社會聯(lián)系更緊密（200字）。
在戶外活動中，我能夠親自感受到大自然的美麗和偉大。清晨的日出，山間的清流和鳥兒的鳴唱都讓我陶醉其中。我注意到自然界的和諧和相互依存，這讓我更加珍惜和保護自然環(huán)境。同時，戶外活動也帶給我與他人的互動和協(xié)作的機會，在團隊合作中，我學會了尊重他人的意見，學會了傾聽和合作。這些技能不僅在戶外活動中有用，也能夠在我日常生活和工作中帶來積極的影響。
第四段：戶外活動的益處（200字）。
戶外活動對身心健康有許多益處。首先，戶外活動能夠減輕壓力，放松身心。置身于大自然中，呼吸新鮮空氣、感受陽光的溫暖，讓我能夠暫時拋開煩惱和壓力，重拾內(nèi)心的平靜。其次，戶外活動也有助于提升體能和健康水平。徒步爬山、劃船、滑冰等活動都是鍛煉身體的好方式，它們能夠增強心肺功能和肌肉力量。最后，戶外活動培養(yǎng)了我的冒險精神和探索欲。它們讓我敢于嘗試新的事物和挑戰(zhàn)自己的極限。
第五段：總結和展望（200字）。
通過參與不同的戶外活動，我獲得了許多珍貴的心得體會。與自然的親密接觸讓我感受到了自然的魅力和生命的奇跡。與他人的合作和互動，讓我更加理解團隊的重要性和協(xié)作的力量。戶外活動不僅給予我身心的放松，也讓我變得更加堅強和勇敢。展望未來，我希望通過繼續(xù)參與戶外活動，繼續(xù)積累經(jīng)驗和體驗，不斷提升自己的戶外技巧和團隊合作能力。我相信戶外活動會在我未來的生活中繼續(xù)發(fā)揮重要的作用。
戶外勞動課心得篇六
脫下那雙已被下了雨過后的路面積水泡濕，還略微發(fā)臭的運動鞋，輕輕抬起隱隱作痛的大腿，抽下那半濕半干的襪子，緩緩走進沖涼房。
當熱水從頭而下，打在早已冰冷了一天的頭發(fā)和身體時，我不禁打了個戰(zhàn)栗。閉上眼睛，腦海里看見的都是歷歷在目，卻又隱隱作痛的早上，一個寒風飄雨的早上。畫面總是停留在最難受的時刻，刺痛而深刻，像在手上用力割了一刀，無法用鮮血堵住的傷口，只能任之疼痛。我看見的是許多隱忍的臉。我聽見的是自己在為受懲罰的隊友喊著數(shù)字的顫抖。
作為隊長，在比賽的最后，我感到很慚愧。不是因為輸贏，而是因為我?guī)У年犖橐宦纷邅矶际艿搅颂鄳土P，而我卻無法為他們分擔太多。
三次，一共三次，我和隊友們并肩作戰(zhàn)，在指壓板上做了八十個深蹲。八十個深蹲對于一個女生來說，就像是叫她爬了二十層樓梯一樣，越到后面，腿越酸痛，步越難邁開，前進也越吃力?？上蛏系男膮s還是那么強烈，那么熾熱。這種理想與體力的矛盾，就像是兩條相背交錯的上下扶梯，遙遙對望，卻漸漸走遠。我的腿酸，我的累，都是大團隊一起承擔的。我的疼痛，也是大家的疼痛。
我的`心疼，是屬于我的。有一位女同學在最后飛奔回去起點的路上很累，我問：能趕上嗎？很感謝她的坦誠，她說了一句，有點不行了。那一刻，面對緊迫的任務時間，我沒有對這位同學而有責備之感。相反，我很心疼她。還有他們。若不是我開口問出來，這位同學也一定不會親口告訴我：她累了。是的。大家都累了。但沒有人會說出口：我累了。這個團隊，為了任務，(www.fwsir.com)無怨無悔，苦和累，都變成了一種必然的責任。是的，苦和累，都已成了責任。
我的心疼，也是屬于大家的。我知道他們也互相為著隊友的辛苦而心痛：這個急速降溫的清晨，頂著一顆五點鐘就要清醒的大腦，來到這片陰山?jīng)鏊幫瓿扇蝿眨梢哉f得上跋山涉水。天空還飄著陰冷的小雨，透過衣服，挑戰(zhàn)著微熱的體溫。我看見的是女同學高高的馬尾上沾滿了細如繁星的雨水滴，男同學們微濕的體恤。可男同學卻又一樣心思細膩，無聲地為女生撐開了傘，舉著傘的手想必也僵痛了很久吧。而我們就這么默契地，像是習慣了彼此的存在很久的樣子，彼此依靠著，彼此信任著。而我們，不過是一個僅僅在一起剛不到兩個小時的新團隊?？吹酱蠹业哪?，就像是一個無言的約定，我們就要在這一路上，那么緊緊依賴著，那么自然地信任著。
但很遺憾的是，我們完成任務的時間較長，最終還要接受終極懲罰。男生們要在指壓板上做三十個俯臥撐，女生要在指壓板上做二十個高抬腿。灼灼的眾人眼光，我卻一個都沒留意，我眼里只有我的團隊。特別是看著男生們的雙手撐在指壓板上，身體在肘關節(jié)帶動下，一上一下，一起一伏，我內(nèi)心是堅定的。到了那一刻，我知道不論多么痛苦的懲罰，我的隊員和我一樣，接受懲罰，心甘情愿地。我們沒有抱怨，就那么踏踏實實地，一步一腳印，堅定地走下去。痛苦，也要一起走過去。我沒辦法袖手旁觀。殘忍，但我沒有逃避不看。
我喊出第一個“一、二、三……”,計算著每一個俯臥撐。冷風細雨中，我的聲音顫抖著，卻又那么鏗鏘有力。這是我對我隊友的支持。我要告訴他，我在后面注視著他，我會陪伴他度過，一直都在，從始至終，從一到三十。
慢慢地，加入我的聲音不斷壯大。我們團隊一起喊出的每一個數(shù)字，是每個人都有的一份關懷，一份友誼，一份支持。我們完成每一個任務，都有人給我們鼓掌。離開指壓板，游戲結束，我感覺的責任卻還沒卸下來。我還承擔著一份友情的重量。是的，那是無法傾卸下來的。
也許他們也可以感受到我的自責吧?？墒撬麄儏s安慰我，告訴我，欣然看待吧，沒關系。
謝謝你們，讓一個隊長沒有太大的自責感。但就是因為你們的體諒，你們越在風雨中越顯珍貴。自責，也許因為愛你們不夠。和你們愛得一樣多，不陪做一個隊長吧。
我該是更愛你們的人。
若再來一次，我還會愛你們。狠狠地愛著。
團委學生會。
秘書部干事莫小晴。
戶外勞動課心得篇七
本次實習，我們按照老師的指導，在不到三個小時內(nèi)，對工廠、車間有了一個較完整的了解和認識,對機械產(chǎn)品的各個生產(chǎn)流程有了一定的感性認識。我們這次實習的時間雖然不長，但是我們通過這次實習，增強了我們的團結協(xié)作意識，真正理解了“流水不腐，戶外上山”的道理。
我們實習的第一站是柳州機電設備廠。該廠是經(jīng)過精心安排，在國家機電總公司和柳州電力公司的大力支持下，于xx年xx月xx日正式投產(chǎn)，其先進的工藝和設備使整個柳州電力公司的'機械化程度有了質的飛躍。在這次實習中，我們參觀了他們較為先進的生產(chǎn)設備：數(shù)控機床、加工中心、數(shù)控車床、數(shù)控龍門刨床、數(shù)控銑床等。我們還親眼目睹了他們的精密制造加工，真可謂是驚嘆不已，這些精致的加工構造是無法用語言來傳達的。這次實習讓我深深地體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人。而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
這次實習，我們參觀了他們較為精美的機加工廠，了解了它們的生產(chǎn)流程，我們也親眼看到了他們生產(chǎn)的產(chǎn)品和加工中心。這種產(chǎn)品的機加工技術對我們的機加工藝做的介紹非常精巧，也對機加工行業(yè)產(chǎn)生了極大的興趣。在實習中，我們學習了機械的一些最常用的機床的操作方法和一些基本的技巧，了解了機械制造工藝方面的新知識、新工藝、新技術、新設備在機床生產(chǎn)上的應用。通過這次實習，我們也要掌握機械制造工藝方面的知識，培養(yǎng)和鍛煉我們的動手能力和實踐能力，并且作為機械設計專業(yè)的學生，這次實習對我們來說是必不可少的。
機械加工與管理專業(yè)是一門實踐性很強的學科，機械加工與管理與信息技術相結合，是一門實踐性很強的學科。在課堂上，學的理論知識只懂得皮毛，但在這學習過程中，才真正體驗到理論其實踐是很必要的。我們只能做一些簡單的實踐操作，只有在機械的生產(chǎn)中才能得到知識，得以運用，同時才能得到真正的鍛煉。在這次實習中，我們參觀了他們的機加工廠，學習了他們的生產(chǎn)加工技術，以及在機械生產(chǎn)上所應用的一些設備。這些知識都是我們在學校里無法學習到的，我們要好好地理解這些知識，在實踐中運用到實踐中去，才能真正體會到其中的意義。
戶外勞動課心得篇八
1、教師要做好引路人，引導學生學會求知，學會做人。
2、教師不僅要教學生知識，更要教學生做人。要讓學生學會做人，讓學生做一個對社會有用的人。
3、教師要注意培養(yǎng)學生的思維方式和創(chuàng)新意識，引導學生學會學習，要注意培養(yǎng)學生良好的品德和高尚的思想情操。
4、教師在教學活動中要把自主學習還給學生，使學生在自主體驗的過程中，逐漸學會學習。
5、教師應根據(jù)教學內(nèi)容，創(chuàng)設情境，讓學生通過自主活動主動，掌握知識。
6、教學要注意學生主動的活動，使學生經(jīng)歷知識的產(chǎn)生，發(fā)展，提高，培養(yǎng)和提高能力。
7、要注意學生學習的方式的轉變，教師要學會引導學生，而不是一成不變的講教給學生。
三、要做到“學生主動參與”是教學過程中最基本的要求。“教師是教學活動的組織者、引導者與合作者”，這是新課程標準的重要特點。在課堂教學中，學生是學習的主人，教師要充分調(diào)動學生的學習積極性，創(chuàng)設生動有趣的學習情景，讓學生在自主探索的過程中，多去發(fā)現(xiàn)、體驗、感悟。學生只有在自主、合作、探究中才能體驗知識的產(chǎn)生、發(fā)展和形成。
在這里學習的過程中，不僅僅是老師的教學方式，更是學生學習方式，更是學生情感、態(tài)度、價值觀的體現(xiàn)。教師是整個課堂，學生是學習過程的引導者，學的`生存和保證。教師應是學生學習過程中的組織者、誘導者與合作者。在課堂上要把學習的主動權交給學生，要尊重、關愛學生，要為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，學生有一個自主學習的過程，老師要給他們一定的學習時間和空間，讓他們學會自主、合作、探究，使他們獲得成功的體驗和發(fā)現(xiàn)。教師的作用應在教師的主導作用的帶領下，在學生的主體作用下，讓學生自主學習，掌握基本的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣，提高他們自主學習的能力。
戶外勞動課心得篇九
以前，對于“拓展培訓”這個活動僅僅是聽說過，知道大概是一項以培養(yǎng)團隊精神和提升競爭力為目的的集體活動，僅是耳聞，具體的就不清楚了。7月4號-7月5號，我參加了實驗區(qū)組織的戶外拓展訓練。通過這次機會，以游戲的形式體驗了一個團隊在實現(xiàn)目標的過程，作為這個大團隊中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！
本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團隊精神和協(xié)作能力，造就一支思想過硬、作風頑強、高度團結，協(xié)作的精英團隊。短短兩天一夜的拓展訓練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團隊、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們?nèi)w參訓同學帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索，引起了心靈的強烈震撼和共鳴！
西，畢竟每個人都不完美，都有自己的盲點和誤區(qū)，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱點，正是游戲設計的精妙之處。
第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn)，也沒什么可圈可點的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因為拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的'能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。隨著形勢的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題 并采用靈活的方法改善解決問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能 夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵 和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！總之，這次拓展訓練，我們增強自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓練不能解決各種問題。感動仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個活動，不僅增強了團隊凝聚力和團結協(xié)作的精神， 還有隊友給我的支持和鼓勵、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們未來一起迎接更高的目標，榮辱與共，在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每 一項任務，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴大，戰(zhàn)勝自己 就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得 以完善。第四是學會換位思考，對人多設身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關愛。離開了拓展訓練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們 帶著“四個凡事”和團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好！
戶外拓展之畢業(yè)墻
當走進明陽天下拓展基地，穿上迷彩作訓服，全隊在一起一便便的高呼隊名、隊伍口號，高唱隊歌的那一剎那，我的心靈被震撼，這時感覺到，你就是一名戰(zhàn)士，你必須為全隊的勝利、榮譽而戰(zhàn)！由于時間的關系，參加的項目不是很多，但是每一個項目以及培訓師的教誨，都給予我很多的感受，影響最深的是 “畢業(yè)墻”。
巨大鼓舞和關愛，感受到團隊精神的培育是對每一個管理者的要求。
令人難忘的兩天結束了，在回來的車上，我想了很多很多，我想這次鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的靈魂。我想起培訓師帶領我們做的一個游戲，我給它起名為《信任》，當一個人站在隊員中間大聲的呼喚：我的伙伴，在那里？所有隊友高聲回應：在這里，他說，我來了！大家堅定的說，你來吧！所有的人伸出他們的雙手，這時，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會有一雙溫暖的手，將你托起！這個游戲教會我們，要學會相信與信任，相信每一個人都有一顆善良的心，在你遇到困難時，他們都會給予幫助與理解，只是每個人的表達方式有所不同。工作中，由于某種原因，上級在責問你時，你不要有不快與懊喪，請你相信，他可能在追求完美，他也希望在人生的道路上，你能堅定的走好每一步！當你的下屬，因某種原因，工作有偏差時，請你相信他，他可能已經(jīng)盡全力去做了，只是他理解問題的方式可能與你不同。請相信你的同事和朋友，不要輕易的評論你的前者及同伴，腳踏實地的做好本職工作。
得了怎么加強彼此了解和溝通。懂得了團結協(xié)作、互相激勵，挑戰(zhàn)自我，也讓我學會了換位思考。也讓我知道，人要時刻有一顆感恩的心，感謝領導給予一次鍛煉、學習的機會、感謝隊友在整個過程中的寬容與理解、感謝培訓師讓學習成為一種快樂、感謝你們讓生活成為無盡的探索、感謝你們讓我懂得了真誠與信賴、感謝你們讓我知道只要付出就會有收獲、感謝所有人。
戶外勞動課心得篇十
這次拓展訓練，大家在兩天里，共同克服了一個又一個的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成項目時暴露了我們很多弱點：剛開始時盲動、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務事倍功半，空做無用功;而作為接到團隊“領導”任務的同伴未能將該項目的總目標及時傳達給其他組員，整個項目未能夠進行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務。每個項目都讓我領悟到不少日常工作中應當注意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標;其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。
讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝領導的信任和同事的支持。如何把這次活動心得落到實處，還有四點感受：
3、在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。
戶外勞動課心得篇十一
x年11月9日結束了維期三天的戶外拓展訓練，給我感觸頗深，也使我受益非淺。
信任背摔：每位隊員依次從一座高1.4米的背摔臺背對大家倒摔在學員們用自己雙手所搭成的人床。
在這個游戲中讓我深深地體會到了信賴與團結的重要性——用對別人的信賴克服自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團結起來共同完成心中的目標。
七巧板：一個團隊分成七個工作組，1-6組為操作小組,第7小組為領導操控小組,各小組根據(jù)自己的任務書完成以上任務及第7小組任務。
游戲開始后，各個小組都是各顧各的在拼圖，把所有難題都丟給隊長及副隊長，游戲時間到了，很多任務沒有完成，成績也沒有及格。
奪寶奇兵：利用一張詳細精確的地圖，按順序到地圖上所指示的各個點標，奪取每關的密碼，所以密碼集齊后，根據(jù)數(shù)字密碼破譯寶藏的所在地。
游戲開始后，大家都是一路小跑到各點所在地找尋通關密碼，雖然很累，很辛苦，但所有隊員都為了集體在努力，在拼博，從沒有放棄過，最終成功在破解出密碼，取得成功。
在這個游戲中的心得體會是：團結的重要性，它使我重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我的個人潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
真人cs鐳射戰(zhàn)役：這個游戲是我們期待已久的，剛到達訓練場地，大家都在忙著看自己的裝備，或許希望可以有一套好的裝備，會更有利于作戰(zhàn)的成功。
游戲分為紅藍兩組，分別扮演土匪和警察2種角色,先由土匪進入野戰(zhàn)區(qū)域進行埋伏隱藏,隨后警察進行突擊圍剿,每位隊員都會根據(jù)命中敵人次數(shù)來統(tǒng)計得分，共打了四場戰(zhàn)役，但是每場都以失敗告終!
在這個游戲中中，領略到了"商場如戰(zhàn)場"的真實寫照，通過戰(zhàn)術游戲的親身體驗，讓我們充分認識到團隊合作精神的重要性，并在一定程度上提高自身的預測、決策能力，應變能力，溝通、協(xié)調(diào)能力，組織、管理能力和工作責任心。
這次拓展中，雖然僅僅只有短短的三天，但是每個游戲都讓我們從中收獲了很多，卻使我懂得了團隊的真正含義，什么是團結，什么是溝通，什么是協(xié)作!
同時告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經(jīng)驗。讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考;教導我們要學會感激，學會寬容，學會回報!
或許我們不是成績最好的團隊，但我們卻是最優(yōu)秀、最團結、最有信心的團隊，未來還有無限可能，等著我們?nèi)?chuàng)造，去發(fā)展!
戶外勞動課心得篇十二
勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為--世紀大學生，有著較高的文大學生勞動心得體會化素質，應當積極參加勞動。_曾在八榮八恥中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊恕Ｍㄟ^這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學校有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧?，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”
只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。
我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了?；蛟S賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸?？鞓返娜兆?。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態(tài)度來對待，這樣所得到的和所收獲的經(jīng)驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
戶外勞動課心得篇十三
11月初進入鄭州，放棄了計算機行業(yè)，決定選擇銷售(商務)。一開始我的志向是訓練自己獨立，用挑戰(zhàn)自己的勇氣和榮辱的態(tài)度去做事！?。∶鎸щy、挫折、委屈、孤獨、無助，我偷偷哭了很多個晚上，不是向任何人尋求幫助，而是想辦法度過！一切都不算什么，沒有人能真正讀懂我，關心我，這讓我很痛苦。
我一臉茫然地走進了市場部。說實話，進入市場部大大超出了我的預期。一開始我懷疑自己，不是懷疑自己的能力，而是懷疑自己的毅力。因為我知道市場部是所有部門中最忙、最累、最辛苦的。我怕自己做不好這份工作，怕自己偷懶。時刻提醒自己:這份工作不是非做不可，但既然做了，就一定要做好。一共做了三個行業(yè)，都是毫無目的的工作，就像無頭蒼蠅亂撞，找點分考驗競爭，挑戰(zhàn)極限！每個轉折點都有原因，不是我沒有堅持，而是無奈太多！
我知道我是一個很感性的人，有兩面:表面堅硬，內(nèi)心脆弱?？戳死顝姷难葜v，感觸很深，意識到自己的很多缺陷:任性、固執(zhí)、心高氣傲、自以為是、脾氣暴躁、小聰明反小聰明、不顧他人感受、獨斷專行！
戶外勞動課心得篇十四
這個星期的勞動課程的設計我很滿意，我的勞動成果很豐滿。
在勞動課程的過程中我們看到的是勞動成果，而我們看到的是成果和辛勤勞動換來的成果。我們看到了勞動的辛苦，也感受到了老師們對我們那種不求回報的`付出和無私的奉獻。我們的勞動成果得到了老師們和同學們的一致好評。
勞動課程設計讓我學到了很多在書本上學不到的東西，也讓我感受到了勞動的辛苦和老師的辛苦。我也體會到了勞動的辛苦和老師們那種無私奉獻的精神。我會以這次勞動為起點，好好珍惜這來之不易的學習機會，為自己為自己的未來不斷努力。
勞動課程設計讓我學到了很多在課堂上和書本上無法學到的東西。我們不但學習到了勞動的辛苦，還懂得了勞動的艱辛。
我也學到了勞動的艱辛和為的幸福感。這次勞動課程設計讓我學到了很多在課堂上、書本上學不到的知識。
我會以這次勞動課為起點，好好學習、努力工作，為自己早些做好準備，不辜負老師們對自己的期望，也會在勞動課程設計的過程中好好學習勞動知識，在以后的學習中努力提高自己的專業(yè)能力，爭做一個對社會有用的人。
戶外勞動課心得篇十五
第一段：介紹勞動課的意義和目的（200字）。
勞動課是學校教育中必不可少的一門課程，其主要目的是培養(yǎng)學生動手能力、實踐能力和創(chuàng)新能力，促使學生全面發(fā)展。在勞動課中，學生有機會接觸到各種各樣的勞動技能和操作技巧，通過實踐，他們可以不僅在理論上理解知識，更能將知識應用于實踐中。勞動課可以幫助學生培養(yǎng)良好的勞動習慣，增強他們的自我管理能力，提高他們的生活技能和解決問題的能力。
第二段：講述勞動課帶來的收獲（300字）。
在參加勞動課的過程中，我體驗到了很多收獲。首先，勞動課教會了我許多實用的技能，如植物種植、手工制作和機械維修等。這些技能不僅在學校中有用，也會在將來的生活中發(fā)揮重要作用。其次，勞動課培養(yǎng)了我團隊合作的能力，因為在勞動場所，個人的力量是不夠的，我們需要與他人合作，共同完成任務。這樣，我學會了傾聽和尊重他人的意見，在溝通和合作中取得了進步。另外，勞動課也提供了一個實踐創(chuàng)新的平臺，鼓勵我們發(fā)掘問題、解決問題，并激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力。通過勞動課，我大膽實踐，不斷嘗試，充實了自己的人生經(jīng)驗。
第三段：分享勞動課中的挑戰(zhàn)和困難（300字）。
在參加勞動課的過程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，由于我的技能有限，剛開始的時候我對一些工具和操作方法不太熟悉，有時候會出現(xiàn)一些錯誤和失誤。這讓我有些泄氣和挫折感。其次，一些體力勞動需要花費很多時間和精力，有時候會感到疲憊和厭倦。最后，與其他同學的合作也存在一些問題，有時候會發(fā)生意見不合和分歧，導致工作效率下降。然而，我相信這些困難只是一時的，通過努力和學習，我相信我能克服困難，取得更好的成績。
第四段：總結勞動課給我?guī)淼膯⑹荆?00字）。
勞動課教會了我許多重要的道理和價值觀。首先，我明白了勞動的重要性，勞動是實現(xiàn)個人發(fā)展和社會進步的基礎。沒有辛勤的勞動，就不會有美好的生活。其次，我學會了尊重和贊美他人的勞動成果，無論是自己的勞動成果還是他人的勞動成果，都值得我們用心去欣賞和珍惜。最后，勞動課教會了我團隊合作的重要性，只有通過團隊合作，我們才能取得更大的成就。
第五段：展望勞動課的未來發(fā)展（200字）。
勞動課作為一門重要的學科，應該不斷發(fā)展和完善。首先，我們可以引入更多的實踐案例和示范，讓學生更好地理解勞動技能的實際應用。其次，我們可以與社會機構合作，提供更多的實踐機會，讓學生更接近真實的工作環(huán)境。最后，我們可以加強對勞動課教師的培訓和支持，提高他們的教學能力和專業(yè)素養(yǎng)，為學生提供更好的勞動教育。
總之，勞動課是一門非常重要的課程，通過勞動課，學生可以培養(yǎng)動手能力、實踐能力和創(chuàng)新能力。勞動課不僅帶來了實用的技能，也鍛煉了團隊合作能力和解決問題的能力。盡管在勞動課中會遇到一些挑戰(zhàn)和困難，但通過努力和學習，我相信我能克服困難，取得更好的成績。未來，勞動課的發(fā)展將不斷壯大，為學生提供更多實踐機會和教育資源。
戶外勞動課心得篇十六
在我小學的時候，我經(jīng)常聽爸爸說，他是一名小學生，爸爸是一位有著雙職身份的人。他的父親是一位很有經(jīng)驗的小兒子，父親的脾氣很暴躁，父親是一個特別的老板。在他的身上，我看到了一個父親那嚴酷的面孔，我知道了爸爸是位老太太，而且他很不喜歡我，可我還是不喜歡他，因為我的`爸爸不愛我。在我小學時，爸爸就是這樣一對好朋友，爸爸每天早上要很早來到學校，然后爸爸再在上學時，他就開始把他放在我的桌子上，讓我在上學時不要吵鬧，爸爸說，他是不想吵鬧的。我才想到，原來爸爸是這么有愛心，而我也要向這樣的小朋友學習！
這個暑假里，我和媽媽去?？谟斡?。在那里，爸爸不會像我這么害怕，不會把他抱在懷里，只會把他放在我的懷里，讓我在那里，在那里，在那里。爸爸說，我要好好學習，爸爸是一位好爸爸，而我呢，就是不會那么害怕的吧！
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