總結(jié)有助于我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、查漏補(bǔ)缺,提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率。如何準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)是寫(xiě)一份好總結(jié)的關(guān)鍵。總結(jié)范文中的語(yǔ)言簡(jiǎn)練,通篇流暢,值得我們認(rèn)真思考和模仿。
合理飲食倡議書(shū)篇一
全區(qū)各餐飲服務(wù)單位:
組織開(kāi)展好餐飲服務(wù)單位環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng),是優(yōu)化城市環(huán)境、改善餐飲服務(wù)單位環(huán)境面貌、助推全國(guó)衛(wèi)生城市創(chuàng)建工作的重要舉措。為扎實(shí)推動(dòng)餐飲服務(wù)行業(yè)衛(wèi)生大掃除活動(dòng)的有效開(kāi)展,我們向全區(qū)餐飲服務(wù)行業(yè)單位發(fā)出主題為“創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市、共同美化我們家園、人人有責(zé)、人人參與”的環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)倡議:
意識(shí),勇做主人,同心同德,積極行動(dòng),共同參與,積極用自己勤勞的雙手創(chuàng)造整潔優(yōu)美的餐飲衛(wèi)生環(huán)境。
、清掃室內(nèi)外、門(mén)前屋后和責(zé)任區(qū)域環(huán)境衛(wèi)生,杜絕“臟、亂、差”現(xiàn)象,保持餐飲服務(wù)
單位整體環(huán)境整潔;主動(dòng)勸阻不講衛(wèi)生、亂扔亂倒垃圾、亂潑污水等不良行為;不在鋪面門(mén)店前亂搭亂建、亂堆亂放等,及時(shí)清除垃圾、積水,及時(shí)消滅“四害”;倡導(dǎo)衛(wèi)生、文明、健康的生活方式,爭(zhēng)當(dāng)文明市民。
三、采取各種有效方式,推動(dòng)餐飲服務(wù)單位環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)深入開(kāi)展。各餐飲服務(wù)單位,要迅速行動(dòng)起來(lái),采取各種有效措施,組織開(kāi)展各類(lèi)環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng),共同推進(jìn)小餐飲整潔美好環(huán)境。各基層站所根據(jù)實(shí)際工作開(kāi)展情況,定期或不定期的環(huán)境衛(wèi)生大掃除督查工作,對(duì)不及時(shí)開(kāi)展環(huán)境衛(wèi)生大掃除或大掃除工作不徹底的餐飲服務(wù)單位督促整改。
開(kāi)展餐飲環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng),廣大餐飲服務(wù)單位既是活動(dòng)的參與者,又是受益者。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),以爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)衛(wèi)生城市為契機(jī),共同參與到整治餐飲環(huán)境衛(wèi)生工作中來(lái),為我們共同生活創(chuàng)造一個(gè)環(huán)境優(yōu)美、健康和諧的美麗新鹿城而盡自己的一份努力!
xxx。
20xx年xx月xx日。
合理飲食倡議書(shū)篇二
親愛(ài)的同學(xué)們:
健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂(lè)觀,由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降,身體健康有惡化趨勢(shì),尤其是在面對(duì)即將到來(lái)的期末考試,個(gè)別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的'身體素質(zhì),增強(qiáng)健康意識(shí),倡導(dǎo)健康的生活方式,從而不影響同學(xué)們?cè)诳紙?chǎng)上的發(fā)揮,我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議:
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),養(yǎng)成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質(zhì)和心靈健康成長(zhǎng),讓我們的生活更加充滿陽(yáng)光。
xxx。
20xx年xx月xx日。
合理飲食倡議書(shū)篇三
同學(xué)
們:早上好!
今天你吃早餐了嗎?吃了些
什么
呢?早餐是我們最不應(yīng)該忽略的,但卻也常被人忽視的。為此,我們也就早餐的問(wèn)題展開(kāi)了全校性的調(diào)查,同時(shí),也對(duì)部分家長(zhǎng)和醫(yī)學(xué)專家進(jìn)行了調(diào)查訪問(wèn)。營(yíng)養(yǎng)早餐專家告訴我們同學(xué):不吃早餐損害極大,長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)嚴(yán)重影響身體營(yíng)養(yǎng)攝入,損害
小學(xué)
生認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力的培育、發(fā)揮,阻礙身體耐力的發(fā)育、保持,不吃早餐也直接導(dǎo)致了近幾年我國(guó)小學(xué)生肥胖率的提高。此外,不吃早餐還會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石、胃炎、貧血等多種疾病。在此,我們紅領(lǐng)巾廣播站向大家倡議:
一:堅(jiān)持每天吃按時(shí)吃早餐
二:每天早餐中有一杯牛奶或豆?jié){、適量的新鮮水果或蔬菜、100克干點(diǎn)(面包、饅頭、大餅或餅干等含碳水化合物較高的食品)。以及適量 的肉類(lèi)。 三:積極向周?chē)?人宣傳科學(xué)的早餐觀念。
同學(xué)們,早餐是最重要的!希望大家合理安排自己的早餐,衷心祝愿你健康地成長(zhǎng),愉快地
學(xué)習(xí)
!2015.6.16
親
愛(ài)
的同學(xué)們:大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的
安全
隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷(xiāo)售的零食。這些零食有的含有過(guò)量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無(wú)產(chǎn)品”,長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食,對(duì)人體有較大的危害。中小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。吃零食不但對(duì)身體有害,而且影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以說(shuō):吃零食,百害而無(wú)一利!為了引導(dǎo)大家樹(shù)立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議:
1.家長(zhǎng)要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,特別是早餐。盡量不讓孩子帶零花錢(qián)上學(xué),不買(mǎi)零食,不把零食當(dāng)正餐。
2.中午在外就餐的同學(xué),選菜要做到葷素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴飲暴食,養(yǎng)成科學(xué)健康飲食的良好習(xí)慣。
3.提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)
校園
,人人提倡喝礦泉水、白開(kāi)水。不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食。4.不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
5.積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們拿出
勇氣
,鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!萊州市路旺中學(xué)2015、10
“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”----我的宣言
班級(jí)
: 姓名:合理飲食倡議書(shū)篇四
各位同學(xué)、各位家長(zhǎng):
如今,人們的消費(fèi)結(jié)構(gòu)從生存型消費(fèi)逐步轉(zhuǎn)向了享受型消費(fèi),一些不健康、不文明、甚至病態(tài)的消費(fèi)行為也不斷滋生。為此,省消保委、省餐飲協(xié)會(huì)近日對(duì)全省飯店餐飲界聯(lián)合發(fā)出倡議:
1.堅(jiān)持依法經(jīng)營(yíng)、誠(chéng)信經(jīng)營(yíng),自覺(jué)樹(shù)立“消費(fèi)者第一”的經(jīng)營(yíng)理念,用高品質(zhì)的服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng)的口碑和消費(fèi)者的信任。
2.嚴(yán)把采購(gòu)關(guān),選用有利于節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的商品,拒絕以野生保護(hù)動(dòng)植物和發(fā)菜、甘草等嚴(yán)重影響生態(tài)環(huán)境的植物為原料,拒絕采購(gòu)過(guò)度包裝的商品,減少一次性消耗品的使用。
3.積極推廣使用節(jié)能、節(jié)水和環(huán)保設(shè)施,嚴(yán)格控制塑料制品等危害環(huán)境的物品使用,切實(shí)做好固體廢棄物和污染物的處理。
4.嚴(yán)防餐桌污染,把好飲食品的安全關(guān)、用品用具的衛(wèi)生關(guān),
提供。
有利于消費(fèi)者身心健康的消費(fèi)環(huán)境。
打包存酒服務(wù)”、“酒后請(qǐng)勿駕車(chē)”等友情提示牌,引導(dǎo)消費(fèi)者科學(xué)、文明、健康消費(fèi)。
6.明碼標(biāo)價(jià),計(jì)量準(zhǔn)確,廣告宣傳把好真實(shí)關(guān)、導(dǎo)向關(guān),杜絕炫富式的'消費(fèi)宣傳。
7.提高從業(yè)人員的環(huán)保意識(shí)、服務(wù)意識(shí),培育良好的企業(yè)文化。
同時(shí),省消保委和省餐飲協(xié)會(huì)倡議廣大消費(fèi)者樹(shù)立理性、文明、綠色的消費(fèi)理念,不吃野生保護(hù)動(dòng)植物;減少和拒絕使用一次性用品,拒絕對(duì)自然環(huán)境、自然資源造成破壞的商品;在公共消費(fèi)場(chǎng)所講究禮儀;共同營(yíng)造高雅、和諧的消費(fèi)氛圍;杜絕攀比消費(fèi)、炫富消費(fèi);發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
目前已有紅泥砂鍋等8家餐飲企業(yè)積極響應(yīng)倡議,并已在店內(nèi)放置。
溫馨提示。
牌。
xxx。
20xx年xx月xx日。
合理飲食倡議書(shū)篇五
親愛(ài)的小伙伴們:
食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛(wèi)生,安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來(lái)臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發(fā)的食品安全事故時(shí)有發(fā)生。為認(rèn)真預(yù)防和控制食品安全事故,切實(shí)保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發(fā)出如下倡議:
盡可能少在戶外就餐,不從公司周?chē)傂∝溬?gòu)買(mǎi)無(wú)衛(wèi)生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷(xiāo)售的`盒飯,抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品,預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
不買(mǎi)、不吃無(wú)廠名廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品;不采摘或不食用野果(菜)和來(lái)歷不明的可疑食物。
平時(shí)多了解健康食品知識(shí),防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時(shí)后再食用。
從我做起,嚴(yán)防病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣,盡量不要用手直接接觸食物,預(yù)防腸道寄生蟲(chóng)病的傳播。
為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進(jìn)入辦公區(qū)域。
加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養(yǎng)成健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從自身做起,從細(xì)節(jié)做起,關(guān)注健康,關(guān)愛(ài)自己,關(guān)注食品安全,共建安全和諧的工作環(huán)境!
xx。
20xx年4月8日。
合理飲食倡議書(shū)篇六
不健康的零食不但給我們的身體健康帶來(lái)不良影響,而且還會(huì)增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。針對(duì)部分同學(xué)隨便購(gòu)買(mǎi)不健康食品的不良習(xí)慣,我們特向大家發(fā)出如下倡議:
一、決不購(gòu)買(mǎi)學(xué)校周邊“三無(wú)”小食攤上的不健康食品。
二、一日三餐定時(shí)定量吃飯,建立合理的生活作息制度,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
三、不向家長(zhǎng)索錢(qián)買(mǎi)零食,控制自己的零用錢(qián),做到不該買(mǎi)的`不買(mǎi),不該吃的不吃。
四、在外就餐要注意清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。
六、看見(jiàn)周?chē)瑢W(xué)在吃不健康食品時(shí),要互相提醒監(jiān)督,不聽(tīng)勸告的要及時(shí)向值日老師報(bào)告。
讓大家從我做起,從現(xiàn)在做起,為創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的成長(zhǎng)環(huán)境而共同努力吧!
xxx。
20xx年xx月xx日。
合理飲食倡議書(shū)篇七
親愛(ài)的同學(xué)們:
今天國(guó)旗下。
講話。
的主題是《合理膳食健康成長(zhǎng)》。
隊(duì)員們,今天是5月20日,是“。
中國(guó)。
學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),由于缺乏合理膳食的知識(shí),攝入營(yíng)養(yǎng)不均衡,再加上活動(dòng)量不足,學(xué)校里的“小胖子”越來(lái)越多。隊(duì)員的不良飲食和不健康的生活方式會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多不便,會(huì)增加身體的`負(fù)擔(dān),我們身體內(nèi)部的某些器官也會(huì)因?yàn)檫^(guò)度的“勞累”提前衰老,等我們成年后就會(huì)誘發(fā)一些慢性疾病。
”自1990年起,
中國(guó)。
學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在每年的5月20日均組織開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳活動(dòng)。經(jīng)研究,決定每年的5月20日為“。
中國(guó)。
學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。
作為新時(shí)代的少先隊(duì)員,我們必須要有一個(gè)健康的體魄,才能完成爺爺?shù)膰谕校骸俺砷L(zhǎng)為有知識(shí)、有品德、有作為的新一代建設(shè)者”。所以,我們要合理膳食,健康成長(zhǎng),具體可以這樣做:
甚至在陽(yáng)光下會(huì)暈厥。其實(shí)早飯非常重要他為我們大腦工作。
提供。
能量,所以,要想學(xué)習(xí)好,早飯很重要。
現(xiàn)在,我們的生活水平越來(lái)越高,有些隊(duì)員挑食現(xiàn)象越來(lái)越厲害。遇到不喜歡的,丁點(diǎn)兒不吃,遇到喜歡的,胡吃海吃,導(dǎo)致胃出現(xiàn)問(wèn)題,小小年紀(jì)就胃疼甚至住院。還會(huì)出現(xiàn)偏瘦或過(guò)胖,對(duì)待學(xué)習(xí)和生活力不從心。
隊(duì)員們,讓我們認(rèn)識(shí)到合適膳食的重要性,從今天起,努力做到三餐固定、營(yíng)養(yǎng)均衡、適當(dāng)鍛煉,提高自身免疫力,鍛煉健康體魄,成長(zhǎng)為新時(shí)代好隊(duì)員。
xxx。
20xx年xx月xx日。
合理飲食倡議書(shū)篇八
食品安全,事關(guān)人民群眾身體健康和生命安全,事關(guān)經(jīng)濟(jì)發(fā)展與社會(huì)和諧穩(wěn)定大局。為進(jìn)一步強(qiáng)化全市餐飲行業(yè)遵紀(jì)守法、誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)意識(shí),加強(qiáng)行業(yè)自律,提高餐飲行業(yè)自身管理水平,防止食物中毒等危害性事件的發(fā)生,確保廣大消費(fèi)者的飲食安全,樹(shù)立餐飲企業(yè)講道德、守信用的良好形象,我們向全市餐飲服務(wù)行業(yè)發(fā)出如下倡議,并積極接受社會(huì)各界監(jiān)督。
)等法律法規(guī)、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)及食品安全標(biāo)準(zhǔn),切實(shí)履行餐飲服務(wù)單位食品衛(wèi)生安全第一的責(zé)任和義務(wù),視食品安全為企業(yè)生命,勇于承擔(dān)社會(huì)責(zé)任,對(duì)廣大人民群眾飲食衛(wèi)生安全負(fù)責(zé)。
二、堅(jiān)持持證從業(yè)。保證在取得《餐飲服務(wù)許可證》的'前提下從事餐飲服務(wù),不超范圍經(jīng)營(yíng);保證餐飲從業(yè)人員持有效健康證上崗,并建立餐飲從業(yè)人員健康檔案,嚴(yán)格落實(shí)班前自檢和“五病”(痢疾、傷寒、病毒性肝炎、活動(dòng)期肺結(jié)核、化膿性或滲出性皮膚?。┱{(diào)離制度;積極參加食品藥品監(jiān)督部門(mén)組織的餐飲安全知識(shí)培訓(xùn)。
止生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的食品及其輔料;決不添加非食用物質(zhì)和濫用食品添加劑;決不經(jīng)銷(xiāo)“三無(wú)”和過(guò)期、變質(zhì)、假冒、偽劣食品;決不從證照不全的供貨商進(jìn)貨。
四、強(qiáng)化安全管理。建立健全食品安全管理制度,完善食品安全管理設(shè)施;配備專(兼)職食品安全管理員,制定并實(shí)施企業(yè)員工食品安全知識(shí)培訓(xùn)計(jì)劃;認(rèn)真落實(shí)進(jìn)貨臺(tái)賬登記、采購(gòu)查驗(yàn)和索證索票制度;食品庫(kù)房?jī)?nèi)不存放有毒有害物品和不潔物品;完善經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所的衛(wèi)生條件和設(shè)施,做到衛(wèi)生、整潔、安全。
五、嚴(yán)格規(guī)范操作。認(rèn)真落實(shí)《餐飲服務(wù)食品安全操作規(guī)范》,成品原料和半成品分開(kāi)存放;熟制食品做到燒熟燒透,生熟食品要分開(kāi)存放,避免交叉污染;冷凍食品加工存儲(chǔ)要符合規(guī)范;落實(shí)餐飲具、餐廚用具、容器清洗消毒制度;餐廚垃圾按規(guī)定存放并及時(shí)清運(yùn)處理。
科學(xué)消費(fèi)信息,倡導(dǎo)健康飲食行為。
七、支持依法監(jiān)管。大力支持和主動(dòng)配合食品藥品監(jiān)管部門(mén)依法監(jiān)管,自覺(jué)接受新聞媒體、社會(huì)公眾的監(jiān)督,積極全面提升食品安全水平。
xxx。
20xx年xx月xx日。
合理飲食倡議書(shū)篇九
餐飲單位的各位同行:
餐飲文明是。
精神。
文明建設(shè)的重要部分。為響應(yīng)長(zhǎng)春市開(kāi)展“文明餐桌”行動(dòng)的號(hào)召,在全社會(huì)形成“珍惜糧食講文明,儉以養(yǎng)德樹(shù)新風(fēng)”的良好社會(huì)風(fēng)尚,積極開(kāi)展“公開(kāi)承諾,展示形象;公開(kāi)菜量,鼓勵(lì)打包;公開(kāi)創(chuàng)建,提升品質(zhì)”的“三公開(kāi)”活動(dòng),在此,向全市餐飲單位倡議:
專用公筷、公勺,務(wù)求餐具衛(wèi)生。減少餐余垃圾的產(chǎn)生,規(guī)范處理餐廚垃圾。
二、引導(dǎo)顧客合理消費(fèi)。向顧客明示菜品分量,提出合理搭配菜品建議。主動(dòng)提醒顧客吃多少點(diǎn)多少,引導(dǎo)消費(fèi)者“合理點(diǎn)餐,避免浪費(fèi)”的.用餐理念,理性消費(fèi)、節(jié)儉用餐。提醒并鼓勵(lì)顧客將剩余的食物打包。
三、積極倡導(dǎo)科學(xué)飲食。主動(dòng)引導(dǎo)顧客注重營(yíng)養(yǎng),追求健康,不酗酒,不暴食,摒棄不良飲食陋習(xí)。主動(dòng)提醒顧客珍惜生命,遵規(guī)守法,開(kāi)車(chē)不飲酒,酒后不駕車(chē)。
四、努力提升服務(wù)水平。嚴(yán)格遵守行業(yè)規(guī)范,做到真誠(chéng)服務(wù)顧客,維護(hù)顧客合法權(quán)益,誠(chéng)信經(jīng)營(yíng),童叟無(wú)欺,提升餐飲行業(yè)服務(wù)質(zhì)量和文化品位。
文明新面貌!
xxx。
20xx年xx月xx日。
合理飲食倡議書(shū)篇十
親愛(ài)的同學(xué)們:
隨著氣溫逐漸升高,各種致病微生物也活躍起來(lái),校門(mén)口的小攤越來(lái)越多,這些都是我們的安全隱患.俗話說(shuō),“病從口入”,食品安全應(yīng)引起我們的高度重視。為此,我們特向全體師生發(fā)出以下倡議:
一、購(gòu)買(mǎi)袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地不購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品。
二、不在校門(mén)口及街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食.
三、多吃蔬菜瓜果,少吃,最好不吃油炸燒烤類(lèi)食品。
四、不挑食、不偏食,注重營(yíng)養(yǎng)全面。
五、多喝白開(kāi)水,少喝飲料.
六、養(yǎng)成良好個(gè)人習(xí)慣,飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼,不隨地吐痰。
讓我們攜起子來(lái),和三無(wú)食品說(shuō)“bye—bye”;讓我們共同行動(dòng)起來(lái),關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生,注重飲食營(yíng)養(yǎng).
倡議人:
時(shí)間:x年xx月xx日。
合理飲食倡議書(shū)篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們:
近來(lái)發(fā)現(xiàn),同學(xué)們?cè)诔燥埡髸?huì)購(gòu)買(mǎi)大量零食,甚至違反學(xué)校規(guī)定到沿街房區(qū)域購(gòu)買(mǎi)零食,你可知道,在你享受著這些美味的同時(shí),許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康。你們是祖國(guó)的未來(lái),家庭的希望,擁有健康的體魄,才能擔(dān)當(dāng)起明天的重任,讓我們樹(shù)立起健康飲食的觀念,養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣,能健康有生氣的度過(guò)一生,為此,向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、每天在校期間和飯后不購(gòu)買(mǎi)任何零食。因?yàn)榻?jīng)常吃零食,會(huì)破壞正常的飲食制度,打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,每次又分泌不多,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。
二、提倡健康飲水,用水杯喝學(xué)校為我們準(zhǔn)備的白開(kāi)水,不喝冷飲、不吃雪糕。經(jīng)常大量吃冷飲會(huì)損害胃粘膜,引發(fā)胃痙攣等疾病。
三、不吃方便面、辛辣食品,因?yàn)槔锩娌粌H有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的強(qiáng)烈刺激,??蓪?dǎo)致我們的味覺(jué)遲鈍,會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。而且,零食只是味道鮮美,而營(yíng)養(yǎng)成分單調(diào),長(zhǎng)此下去則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。并且倉(cāng)促吃零食,食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
四、走讀的同學(xué)不把任何零食帶進(jìn)校園、帶進(jìn)教室,保持校園、教室內(nèi)整潔美觀。
五、養(yǎng)成講究衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣,見(jiàn)到地上有廢紙、垃圾能主動(dòng)拾起并扔到垃圾箱內(nèi)。
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),和零食說(shuō)再見(jiàn)吧!用我們自己的實(shí)際行動(dòng)和雙手,做一個(gè)健康快樂(lè)的自我,營(yíng)造出一個(gè)更加美麗、整潔的校園。
合理飲食倡議書(shū)篇十二
尊敬的家長(zhǎng),親愛(ài)的同學(xué)們:
健康是一筆巨大的財(cái)富,更是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是家長(zhǎng)送給孩子最好的.禮物,但校門(mén)口的部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷(xiāo)售的零食。這些零食有的含有過(guò)量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無(wú)產(chǎn)品”,長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食,對(duì)人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
為了引導(dǎo)大家樹(shù)立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議:
1、家長(zhǎng)要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,不把零食當(dāng)正餐。
2、提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,提倡喝白開(kāi)水。不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢(qián)上學(xué),不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,積極投入“凈化”“美化”學(xué)校活動(dòng),為校園整潔添光彩。
5、如需購(gòu)買(mǎi)必要的學(xué)習(xí)用品,請(qǐng)家長(zhǎng)陪同孩子去正規(guī)商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量合格的物品。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
倡議人:xxx。
日期:20xx年xx月xx日
合理飲食倡議書(shū)篇十三
親愛(ài)的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑?!比欢?,身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前,我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過(guò)高,鐵的質(zhì)量差,吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類(lèi)等消費(fèi)偏低所致。
值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。
今天是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,我們初一(六)班代表初一年級(jí)全體同學(xué)向全校同學(xué)發(fā)出倡議:要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來(lái),做到健康飲食,以一個(gè)健康的狀態(tài),來(lái)迎接美好的明天!
倡議人:xxx。
日期:20xx年xx月xx日
合理飲食倡議書(shū)篇十四
親愛(ài)的同學(xué)們:
健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂(lè)觀,由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降,身體健康有惡化趨勢(shì),尤其是在面對(duì)即將到來(lái)的期末考試,個(gè)別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)健康意識(shí),倡導(dǎo)健康的生活方式,從而不影響同學(xué)們?cè)诳紙?chǎng)上的發(fā)揮,我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議:
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),養(yǎng)成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質(zhì)和心靈健康成長(zhǎng),讓我們的生活更加充滿陽(yáng)光。
輪機(jī)20xx級(jí)二中隊(duì)
20xx年12月25日
合理飲食倡議書(shū)篇十五
尊敬的家長(zhǎng),親愛(ài)的同學(xué)們:
健康是一筆巨大的財(cái)富,更是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是家長(zhǎng)送給孩子最好的禮物,但校門(mén)口的部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷(xiāo)售的零食。這些零食有的含有過(guò)量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無(wú)產(chǎn)品”,長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食,對(duì)人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
為了引導(dǎo)大家樹(shù)立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議:
1、家長(zhǎng)要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,不把零食當(dāng)正餐。
2、提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,提倡喝白開(kāi)水。不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢(qián)上學(xué),不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
5、如需購(gòu)買(mǎi)必要的學(xué)習(xí)用品,請(qǐng)家長(zhǎng)陪同孩子去正規(guī)商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量合格的物品。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
倡議人:___。
時(shí)間:
合理飲食倡議書(shū)篇十六
“民以食為天,食以安為先”,食品安全問(wèn)題關(guān)系你我他,需要我們密切關(guān)注。為增強(qiáng)全園教工、幼兒、家長(zhǎng)的食品安全觀念,營(yíng)造良好的食品安全氛圍,現(xiàn)向全園教工、幼兒、家長(zhǎng)發(fā)出“尚德守法食品安全讓生活更美好”的宣傳倡議:
一、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全意識(shí),提高自我防范能力和自控力。
二、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。不買(mǎi)不吃無(wú)廠名廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期、無(wú)質(zhì)量安全標(biāo)志的“四無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品。
三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)多了解健康食品知識(shí),不購(gòu)買(mǎi)無(wú)衛(wèi)生許可的餐飲品,防止急性腸胃炎、腸道傳染病、食物中毒的發(fā)生;不購(gòu)買(mǎi)流動(dòng)攤點(diǎn)或小作坊制作的餐飯,堅(jiān)決抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后勤洗手,不喝生水,不邊走邊吃,不亂扔紙屑、包裝袋、飲料瓶等垃圾,保持良好的衛(wèi)生環(huán)境。
五、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。加強(qiáng)體育鍛煉,作息時(shí)間有規(guī)律;不暴飲暴食,不吸煙,不飲酒。
六、養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。
食品安全。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái),關(guān)注健康,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,杜絕食品安全的事件發(fā)生,共建和諧社會(huì)大環(huán)境!
合理飲食倡議書(shū)篇十七
親愛(ài)的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑?!比欢眢w的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前,我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過(guò)高,鐵的質(zhì)量差,吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類(lèi)等消費(fèi)偏低所致。
偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。還有一些同學(xué)總愛(ài)吃一些三無(wú)食品。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。但同學(xué)們可曾知道這些三無(wú)食品的危害性。
無(wú)廠名、廠址、生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品,多數(shù)是用有毒、有害、變質(zhì)或劣質(zhì)原料制作的食品。“三無(wú)”食品是最不安全食品。據(jù)有關(guān)部門(mén)調(diào)查三無(wú)食品的危害性極大,且學(xué)校周邊的小攤上三無(wú)食品又猶為較多讓許多家長(zhǎng)無(wú)奈。下面由我宣讀三無(wú)食品的危害性??ㄆ⑼婢吲c食品混合包裝,造成了食品的二次污染。
不合格的膨化食品、腌制和油炸食品衛(wèi)生指標(biāo)中的菌落數(shù)、大腸菌群、過(guò)氧化值指標(biāo)超標(biāo),還能產(chǎn)生亞硝胺、鉛等致癌物質(zhì),食用會(huì)導(dǎo)致胃腸不適、腹瀉并損害肝臟。
果凍、糖精、飲料、巧克力、方便面、罐頭和泡泡糖等兒童不宜多吃,在這類(lèi)小食品中大多加入了防腐劑、色素、甜味劑等添加劑,食用過(guò)量會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成危害。不合格果脯、蜜餞中甜蜜素超標(biāo),不合格烤魚(yú)片、牛肉干等食品中大腸菌群和菌落總數(shù)超標(biāo)。
所以,為了同學(xué)們的健康保障,現(xiàn)學(xué)校規(guī)定不允許同學(xué)在校外購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品或早餐帶入校園。
接著,此時(shí)此刻我向全校同學(xué)發(fā)出倡儀,要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來(lái),做到健康飲食,以一個(gè)健康的狀態(tài),來(lái)迎接美好的明天!
羅橋校區(qū)政教處
20xx年4月8日
合理飲食倡議書(shū)篇十八
親愛(ài)的同學(xué)們:
在校門(mén)口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來(lái),學(xué)院的紙屑也“遍地開(kāi)花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰,主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費(fèi),讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的健康成長(zhǎng)服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠(yuǎn)離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
共青團(tuán)白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)。
20xx年4月23日。
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