心得體會(huì)是對自己成長和發(fā)展的一種評估和記錄。寫心得體會(huì)時(shí)，我們要注重態(tài)度和情感，用真誠和積極的語言傳遞我們的情感和感悟。推薦大家閱讀一下這些心得體會(huì)的典型例子，從中學(xué)習(xí)和借鑒一些優(yōu)秀的寫作技巧。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇一
養(yǎng)老院是接收靠福利救濟(jì)或低收入的老人，他們大都孤苦無依，在養(yǎng)老院的日子也是很孤單的，通過在養(yǎng)老院的實(shí)習(xí)，你有什么感想呢？下面是本站帶來的養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得，希望可以幫到大家。
最近看了一則新聞，在一個(gè)莊嚴(yán)的法庭上,法官剛結(jié)束一件案子,判處被告每月按時(shí)給原告300元。這并不是一個(gè)欠債還錢的案件,這是一位年過七十仍以拾垃圾為生的母親狀告不孝子的案件……看著這一幕,不禁的讓我疑問：中國這是怎么了?一向以尊老愛幼為傳統(tǒng)美德的中國是怎么了?可能有人會(huì)說不有養(yǎng)老院嗎?那么請問，如果世界上上每個(gè)人都這么想，那國家還要怎么富強(qiáng)?如果說將來你也為人父母，你的孩子也這樣對你，你會(huì)怎么樣?而敬老院只是給那些無家可歸的孤寡老人的一個(gè)歸宿。
今年暑假我和我們鎮(zhèn)上的幾位大學(xué)生來到了我們鎮(zhèn)上的敬老院，看望住在那里的老人。老人們一看到冒著酷暑趕來看望他們的學(xué)生，立刻關(guān)心起來，拉著我們的手問寒問暖，十分關(guān)心我們各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關(guān)懷。還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與同學(xué)們分享自己“想當(dāng)年”的“金戈鐵、馬萬戶侯”，并與同學(xué)們聊了一些日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，同學(xué)們也很關(guān)切地詢問老人的身體狀況和生活情況。老人們都感慨地說道，正是有了國家的各種福利政策才有了這樣無憂無慮地安享晚年的今天。更多老人表示同學(xué)們的到來為他們平淡的生活帶來了生機(jī)和樂趣。我也詳細(xì)詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中。我們沒有因?yàn)榭釤岬奶鞖饴裨惯^一句，取而代之的是滿腔的熱情。因?yàn)檫@次看似普通的活動(dòng)其中實(shí)際上蘊(yùn)含了巨大的人性價(jià)值，它是一種美德，更是老人與大學(xué)生之間心與心的交流與溝通。
這里的老人并非每個(gè)都還有健康的身體，他們是社會(huì)的弱體，他們更需要社會(huì)的關(guān)注。在雨天，由于身體的原因，也許他們正忍受著各種疼痛的折磨;在雪天，由于環(huán)境的限制，也許他們正忍受著寒冷的侵蝕，也許難得見到的冬日陽光，可能根本曬不到。那我們又在干嘛呢?傾聽雨的歡唱，感嘆白雪美麗，在和煦的陽光下嬉戲。相比而言，我們是快樂的，而老人們是痛苦的。但是，我們又能做什么呢?我們可以做的只能使給他們我們最真摯的祝福;看望他們，給他們少許的快樂!我們要解讀他們的人生，即將走到生命末端的他們又何所思何所想呢?未來的我們會(huì)像他們的兒女一樣嗎?把至親至愛之人就這樣托付給敬老院嗎?如果是那樣，那么當(dāng)最愛你的父母走了之后，一定會(huì)后悔!
當(dāng)今社會(huì)，不知道孝敬老人的人不在少數(shù)，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯后，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。
在回來時(shí)大家都笑容滿面的說：“來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會(huì)的關(guān)心，社會(huì)也應(yīng)該給予這些老人一定的關(guān)注。敬老愛老應(yīng)該是社會(huì)主義精神文明常抓不懈的工作，我們當(dāng)代大學(xué)生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當(dāng)代大學(xué)生的思想素質(zhì)和道德素質(zhì)。
老人，他們是社會(huì)的弱者，可曾經(jīng)他們也是社會(huì)的創(chuàng)造者，祖國之棟梁!
到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時(shí)，我們感到一種充實(shí)。這些活動(dòng)很好的展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，一方面培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生關(guān)心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會(huì)，了解社會(huì)，鍛煉自己，我們有責(zé)任、有義務(wù)去關(guān)心他們，獻(xiàn)出自己的一份愛心。
老人，是需要我們關(guān)心的一個(gè)弱群體，我們應(yīng)該不懈努力的為他們創(chuàng)造一個(gè)良好的生存環(huán)境，以報(bào)答他們曾經(jīng)為社會(huì)做出的貢獻(xiàn)!也將我們中國的傳統(tǒng)美德繼續(xù)更好的傳承下來!
為了體驗(yàn)生活，我們一行五人，：開始我們的實(shí)踐生活。
十月二十八號，中午一點(diǎn)，我們五人連同其他志愿同學(xué)在學(xué)校北教學(xué)樓宣傳欄處集合，出發(fā)前，我們集體合影了一張，讓照片把此刻的歲月留下，飄揚(yáng)的旗幟定格在溫暖得太陽下，，激情的召喚。我們迎著東方走向了麻丘鎮(zhèn)敬老院，當(dāng)我們經(jīng)過長長的瑤湖大橋時(shí)，頓時(shí)感到天朗氣清，心胸開達(dá)，充滿了豪邁之氣，我們每個(gè)人都忍不住用全身的力氣大喊，仿佛自己的人生將在此刻開始走向成功。有一種雄心想與天工比天高的沖動(dòng)，畢竟我們闖過獨(dú)木橋的艱辛在此得到回報(bào)，尤其是來自甘肅的段利鵬和來自青海的張永環(huán)，他們瘋狂的喊出心中的壓抑氣息。畢竟誰都努力過，誰都不太容易，此一刻我們彼此心意互通，都想為自己的人生拼搏一番。
走著、走著、一步、兩步、三步……身邊的208公交車不時(shí)得鳴笛，眾多的轎車和長途公車仿佛都在為我們歡歌，終于在馬路的一側(cè)，在一座低矮的古樸的青灰色的房屋龜縮于此，在破爛的圍墻內(nèi)外，喧囂與寂寞對比如此鮮明，讓我不禁感嘆，再怎樣繁華的地方，依然還有角落里沉睡著孤寂與無奈。
走進(jìn)麻丘敬老院，首先迎接我們的是院長，一個(gè)身材中等的中年男人，把我們帶進(jìn)敬老院，簡單的交代活動(dòng)事宜和要搞得勞動(dòng)，接著陸續(xù)又有了很多老人，白發(fā)蒼蒼的、滿臉憂傷的。還是我們的馮文同學(xué)懂事，畢竟大我們一點(diǎn)，一口一個(gè)爺爺奶奶叫個(gè)不停，叫的賊甜，在他的帶動(dòng)下我們也不再拘謹(jǐn)了，羅占征身材高大，一手?jǐn)v扶著一個(gè)老爺爺另一手牽著一個(gè)老奶奶，這難得的鏡頭怎能錯(cuò)過。我趕緊卡擦一下，他跑不了了。我們幾人派幾個(gè)人去后院幫他們拔草前院打掃衛(wèi)生，另外我和張永環(huán)以及其他同學(xué)，布置表演場景調(diào)試音響效果，此時(shí)已經(jīng)是下午兩點(diǎn)多了，將近一個(gè)小時(shí)得行程沒有讓我們得熱情冷卻。見到他們讓我們更加堅(jiān)定讓自己帶給他們一絲的快樂，在我替他們謄抄完一些重要的申請材料之后，羅占征以及段利鵬也從后院拔草回來。
接下來就是我們準(zhǔn)備已久得文藝節(jié)目了，首先我們合唱了一首《歌舞青春》。個(gè)個(gè)唱得神采飛揚(yáng)，反正再怎么難受得也不是自己，然后我們再一曲《夕陽紅》奉獻(xiàn)給各位老人，祝他們老友所樂。節(jié)目之后，我就拿著相機(jī)到二樓幫他們攝影了當(dāng)做留念。段利鵬和羅占征來了一個(gè)正步走，特別認(rèn)真但是很搞笑，馮文和張永環(huán)來了一手軍體拳，引著爺爺奶奶們哈笑不止。
節(jié)目完后，我們便于爺爺奶奶們促膝長談，與他們共舞，其中有一個(gè)奶奶在舞臺(tái)上一曲未了又來一首，始終不肯下來，弄一個(gè)臺(tái)下一個(gè)想唱紅歌得爺爺急了，老是張嘴又閉口。唉!人老心不老，或許在孩子們當(dāng)中，他們的嘴角才會(huì)上浮。
爆竹聲中，我們身后起了尾塵，每一個(gè)心中都有了一份沉重，在我走的時(shí)候，瞥見了墻壁上還有其他學(xué)校的團(tuán)體的贈(zèng)品。再回首，老人們都手拿我們贈(zèng)送的禮品目送我們，眼中有一種光亮。
走了，他們的一生將要走完了，他們有太多的辛酸和淚水，我們的歡聲笑語只能帶來片刻的忘記憂傷。我們該做些什么?每個(gè)人都在深思。
養(yǎng)老院。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。
：在這一周的時(shí)間里，我和一起前來的伙伴們在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下來到社區(qū)養(yǎng)老院，早晨六點(diǎn)集合，從上午七點(diǎn)三十到下午四點(diǎn)，我們一直和老人們在一起，陪他們聊天，和他們一起吃飯、下棋別看現(xiàn)在過完年已經(jīng)好幾天了，老人們的臉上卻還洋溢著笑容，這種笑容是從內(nèi)心里發(fā)出來的，和老人們在一起的時(shí)候，看到他們開心，我們也無比的開心。
10月15日，不尋常的一天，并僅僅是因?yàn)檫@天下了入冬以來的第一場雪，還是因?yàn)檫@天我們要完成一項(xiàng)神圣的任務(wù)——到綏化市敬老院去獻(xiàn)出一份愛心。早晨，天還沒亮就起來，因?yàn)槲乙M(jìn)行一次偉大的任務(wù)。8點(diǎn)鐘左右，我們帶著一份愛心走上了我們的目的地，即使這一天很冷，因?yàn)槲覀兌紤阎鵁崆械呐瓮?，好像感覺都沒那么冷了。并且我又帶了愛心服務(wù)隊(duì)的隊(duì)標(biāo)，感覺更好了。不一會(huì)，我們就到了目的地。剛一進(jìn)入屋子里，就看到老人們在打麻將，雖然我不太喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但想想，這也是老人們的一項(xiàng)自娛自樂的方式吧，于是，我心中生出了一種心酸的感覺，看到我們來了，老人們的臉上并沒有過多的表象出興奮的表情，但我都不計(jì)較，也許他們很高興，只是不知道怎樣去表達(dá)罷了。院長還是很熱情的歡迎我們，這讓我們多了一絲欣慰。
隨后我們對屋子進(jìn)行了簡單的打掃，我們又到他們生活的屋子里叫他們來看節(jié)目，我剛一進(jìn)到屋里就感到一陣心酸，他們的生活環(huán)境一點(diǎn)都不好，屋子里也不是很干凈。我還看到一個(gè)老人在吃飯，吃的很簡單，一個(gè)泛黃的花卷，一點(diǎn)醬汁，僅此而已。他的臉?biāo)坪跻矝]有洗，頭發(fā)也很亂，連續(xù)進(jìn)了幾個(gè)房間，情況也都類似，這引發(fā)了我強(qiáng)烈的思考，也許他們的子女很忙，為的只是賺錢，但這有自己的親生父母更重要嗎?怎么就不能來看看父母呢?怎么就不能在重陽節(jié)來看看父母呢?即使不能怎樣，但可以為父母進(jìn)行以為父母進(jìn)行簡單的打掃并且送上一段祝福，他們該多么高興，他們會(huì)感到的除了高興就是興奮和安慰吧!
將老人們請來后，我們的節(jié)目開始了，節(jié)目很短，但幾位老人的表演時(shí)我記憶猶新，他們是那樣急切的想在有限的時(shí)間內(nèi)把所有的才藝都展現(xiàn)出來，我可以看出他們是那樣的渴望舞臺(tái)，說渴望舞臺(tái)，倒不如說他們因?yàn)樗麄儍?nèi)心極度的孤單，他們渴望得到關(guān)心和簡單的幾句贊許，這對他們來說就足夠了!不知是否有人注意，一位老人偷拿了另一位老人的一個(gè)蘋果，被另一個(gè)老人罵了一句。我是看在眼里卻疼在心里，僅僅一個(gè)蘋果，在我們眼里是那么不起眼，卻，也許他太久沒有吃了吧，所以連尊嚴(yán)也放下了!
很快，我們就要回去了，一位老人的不舍讓我很難受，這是來自親切的關(guān)心吧!回去的路上我想了很多，我是帶著期盼的心情來的，卻是帶著哀傷的心情走的。
我覺得像這種情況一定是很普遍的，我看到的僅僅是一腳!
我僅僅是想呼吁：如果每個(gè)人作為子女有一點(diǎn)良知，就不要忘記父母的恩情，不要將父母像被定期的玩具一樣呆在一個(gè)完全沒有愛的地方。我也想讓這種情況廣泛的引起社會(huì)的重視，讓更多的好心人加入到這個(gè)活動(dòng)當(dāng)中，為他們獻(xiàn)上一份愛心，讓他們生活的更美好。
黨和政府應(yīng)該更加重視這個(gè)問題，將國家的財(cái)政向這個(gè)方向傾斜，廣泛的關(guān)注社會(huì)中的弱勢群體，建立健全的社會(huì)保障機(jī)制，制定相關(guān)的法律和法規(guī)，并且在實(shí)施過程中更加注重深刻的落實(shí)和各個(gè)環(huán)節(jié)的廉政建設(shè)，切實(shí)陸行黨和政府的義務(wù)和宗旨!
最后我希望，綏化學(xué)院的愛心服務(wù)社永遠(yuǎn)持續(xù)下去，即使我們的力量很微薄，但我們不僅僅為他們獻(xiàn)上一點(diǎn)愛，也為這個(gè)社會(huì)正天了一點(diǎn)和諧!
祝愿愛心服務(wù)社越來越好!
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇二
幫忙，相互合作，充實(shí)的生活油然展開，并沒有會(huì)去想他們有什么后臺(tái)或者關(guān)系，朋友就是朋友，坦誠相待，能幫的就盡量幫。另一個(gè)方面，我覺得就是要多去了解信息，多掌握技能，這樣就可以幫助更多的人，幫助別人多了，不但別人也會(huì)幫助你，同時(shí)你的綜合素質(zhì)也潛意識(shí)的提升了，各方面的人脈也打開了，人際面廣了，無論做什么事也就順心多了，形成的是一個(gè)良性循環(huán)，久而久之，收獲的也多了。
其次，自己的行為也很重要，這是由你的思想決定的，要改變行為首先要改變你的思想，很多時(shí)候你怎樣對待別人，別人就會(huì)以同一種方式來對待你，這就是所說的得到同樣的回報(bào)，慢慢的就意識(shí)到自己不能太獨(dú)處了，獨(dú)來獨(dú)往最終導(dǎo)致自己的空間變得越來越小，總擔(dān)心別人的看法，不能敞開心扉的去接受別人，更不用說集體榮譽(yù)感，也不用說團(tuán)隊(duì)意識(shí)了，而這個(gè)社會(huì)正需要這些素質(zhì)，所以在日常生活、工作、學(xué)習(xí)中就要有意識(shí)的去培養(yǎng)，這樣在以后踏入社會(huì)遇到問題就能夠迎刃而解，不再會(huì)一味的抱怨，做些無用功。
人就是要慢慢成長、成熟，不斷的讓自己變得強(qiáng)大起來，多接觸新事物，多適應(yīng)新環(huán)境，考驗(yàn)自己的適應(yīng)能力，在溫室下成長起來的人經(jīng)不起風(fēng)雨的打擊，有句話這樣說“沒有經(jīng)過風(fēng)雨，哪能見彩虹”，簡練的說明了只有經(jīng)歷過各種考驗(yàn)與鍛煉才能讓自己認(rèn)清自我。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇三
下面是為大家?guī)淼捻攳弻?shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)，歡迎閱讀!
1、使學(xué)生通過現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究和實(shí)際操作，獲得與本課程有關(guān)的實(shí)際知識(shí);
2、進(jìn)一步掌握所學(xué)理論;
3、通過實(shí)習(xí)，提高學(xué)生分析和解決實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和能力;
4、通過了解國情、認(rèn)識(shí)社會(huì)，建立市場經(jīng)濟(jì)觀念;
5、通過接觸社會(huì)，樹立做普通勞動(dòng)者的'思想和合作精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的生產(chǎn)勞動(dòng)和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;
3、了解設(shè)備組成與車間布置;
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
1. 實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求
首先應(yīng)從思想上引起重視，并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2. 實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3. 實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會(huì)。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇四
我們的上機(jī)模擬實(shí)訓(xùn)結(jié)束了!經(jīng)過了一周的模擬操作，讓我認(rèn)識(shí)到了報(bào)關(guān)工作的復(fù)雜性、變化性、靈活性、困難性，也體會(huì)到了作為一名優(yōu)秀的報(bào)關(guān)工作者應(yīng)該具備的基本業(yè)務(wù)數(shù)值和心理素質(zhì)。其實(shí)在還沒實(shí)訓(xùn)之前，心里總是很忐忑不安，怕自己不能順利完成這次實(shí)訓(xùn)任務(wù)。但在結(jié)束之時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己居然還有點(diǎn)意猶未盡!
報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)課程的設(shè)置，對于我們國際貿(mào)易的學(xué)生來說是非常有必要的。因?yàn)橐獜氖聢?bào)關(guān)外貿(mào)這行業(yè)，我們要掌握的知識(shí)以及需要培養(yǎng)的能力有很多。在這次為期一周的實(shí)訓(xùn)過程中，我們掌握了報(bào)關(guān)的流程，報(bào)關(guān)單位和報(bào)關(guān)員注冊，學(xué)會(huì)了通關(guān)各種手續(xù)的辦理，材料文件準(zhǔn)備及報(bào)關(guān)單證的填制。把平時(shí)的書本知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去感覺并不是一個(gè)簡單的操作過程。感覺有點(diǎn)像把握好支撐點(diǎn)一樣，有點(diǎn)累，但慢慢的思路越來越清晰，操作起來也變得得心應(yīng)手起來。
通過這一周的報(bào)關(guān)上機(jī)模擬操作，讓我了解到做報(bào)關(guān)其實(shí)是很復(fù)雜的，并不像我們所想象的那么簡單，而且在這一過程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔細(xì)。我們在這次上機(jī)模擬操作中，主要分六個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目。每個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目都設(shè)計(jì)不同的實(shí)訓(xùn)任務(wù)，每個(gè)任務(wù)下都有不同方式的報(bào)關(guān)單填制。每堂課我們填制不同條件下的報(bào)關(guān)單，查詢很多商品海關(guān)編碼。報(bào)關(guān)單的填制需要我們的認(rèn)真仔細(xì)分析，從提供給我們的單證中去提取有效信息;海關(guān)編碼的查詢首先要準(zhǔn)確的確定商品所屬商品大類，然后再從大類下的小類查詢，還需要注意大類中的特殊規(guī)定，從而正確快捷的找到正確的編碼。
起初，我們做一些報(bào)關(guān)單時(shí)都覺得很生疏，不知該如何填寫。比如說，不同貿(mào)易條件下一個(gè)小小的運(yùn)費(fèi)保費(fèi)欄的填寫，需不需要填?怎么計(jì)算得來?來回改個(gè)半天吧，答案還未必是正確。又比如說，在查詢商品編碼時(shí)對各種商品的所屬的類別搞不清，百度查詢時(shí)耗時(shí)太長，后來才發(fā)現(xiàn)原來在模擬資料庫中就有很詳細(xì)的內(nèi)容，唉，課前沒好好瀏覽閱讀，太不應(yīng)該了!總是丟三落四，該填的欄上沒填，不該填的又都填上，反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)了很多的小問題，真是碰了很多壁啊!但正是經(jīng)過了這些不斷的練習(xí)摸索，使得我在后來的操作練習(xí)中處理起來比之前要熟練地多了!
通過本次的模擬實(shí)訓(xùn)，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學(xué)習(xí)指明了方向，同時(shí)也會(huì)為將來的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。之前，每次填單總是填不完整，而且會(huì)出現(xiàn)很多的小錯(cuò)誤，經(jīng)過這次的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以比較正確的填制一些常見的報(bào)關(guān)單，總的來說，這是一個(gè)非常好的報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)系統(tǒng)。模擬系統(tǒng)為我們提供了一個(gè)演練的平臺(tái)，使我們及早了解一些相關(guān)知識(shí)以便以后運(yùn)用到實(shí)際業(yè)務(wù)中去。通過這次的模擬操作，我們可以熟練掌握實(shí)物的基本流程，為今后操作過程中暴露出來的英語基礎(chǔ)的薄弱、基本知識(shí)的不熟練等問題指明了方向。同時(shí)讓我們懂得只有通過刻苦的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對業(yè)務(wù)知識(shí)的熟練掌握程度，在現(xiàn)實(shí)的工作中才會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)對自如。當(dāng)然在這期間，還要謝謝我們的指導(dǎo)老師張老師，正是因?yàn)樗龑ξ覀兇蠹覠崆槟托牡闹笇?dǎo)，才使得我們更好地掌握該操作系統(tǒng)。
總體來說，這次實(shí)訓(xùn)不僅僅是鍛煉了我在報(bào)關(guān)操作方面的一些技能，同時(shí)，它也讓我學(xué)到了很多做人的道理。報(bào)關(guān)是一個(gè)繁瑣的過程，需要我們集中精力去完成。實(shí)訓(xùn)是檢驗(yàn)我們平時(shí)學(xué)習(xí)的一種方法，使我們清楚的認(rèn)識(shí)到自己的不足，從而改正我們在學(xué)習(xí)中的缺點(diǎn)，更好的認(rèn)識(shí)自己。作為國際貿(mào)易的學(xué)生，在以后從事工作的過程中我們要學(xué)習(xí)的還很多，我們要堅(jiān)持學(xué)習(xí)才能更好的提高我們的能力，同時(shí)還要注意相互幫助和合作。相信一份耕耘一份收獲。
作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生，無論是在今后的工作或是生活中，實(shí)訓(xùn)都將成為我人生中一筆重要的資本它給我?guī)砹嗽S多快樂和樂趣。我總結(jié)了在報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助我在以后的學(xué)習(xí)過程中不斷充實(shí)自己，更加關(guān)注國際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強(qiáng)實(shí)例分析能力并加強(qiáng)訓(xùn)練，增加感性認(rèn)識(shí)，努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和操作能力，真正做到學(xué)以致用。我想我會(huì)珍惜在學(xué)校的每一次的學(xué)習(xí)，而這樣的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)更是值得我去珍惜。相信有了這一次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，無論是今后的學(xué)習(xí)還是日后的工作，甚至是未來的生活，我都會(huì)更加清楚自己想要做什么，該做什么，該如何做，怎樣才能做好。此次實(shí)訓(xùn)將是我今后人生的一個(gè)良好開端，它使我學(xué)到了很多東西，為今后的學(xué)習(xí)做了引導(dǎo)，點(diǎn)明了方向，我相信學(xué)習(xí)的過程是不能淺嘗輒止的，我會(huì)繼續(xù)努力，用知識(shí)來不斷的充實(shí)自己，為以后走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!，在此感謝老師的細(xì)心指導(dǎo)。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇五
星期六上午，我們雛鷹假日小隊(duì)去敬老院看望老人。敬老院位于丁橋半山的一個(gè)休閑山莊里，那里青山綠水，風(fēng)景如畫、空氣清新，是個(gè)很合適居住養(yǎng)老的地方。
來到敬老院的大門前，首先映入我們眼簾的是屋頂有個(gè)紅色的十字架，原來這里是一所基督教會(huì)敬老院。我們剛進(jìn)大門，就看見一位笑容可掬的老奶奶對我們說：“謝謝小朋友們來看我們，大家辛苦了!進(jìn)去坐坐吧!”在老奶奶的指引下，我們來到了二樓的會(huì)議室。哇!會(huì)議室用氣球和彩綢帶裝扮的非常漂亮。會(huì)議室里坐滿了許許多多的爺爺奶奶們，他們一個(gè)個(gè)笑容滿面，就像秋天里盛開的一大片菊花。他們一見我們進(jìn)來，就都一起鼓掌，表示對我們非常歡迎!
我們先把帶來的水果分送到每一位爺爺奶奶的手中，他們都很有禮貌的說：“謝謝小朋友!小朋友真乖!”分完水果后，我們表演了很多節(jié)目，有唱歌、跳舞、小品、耍雜戲、成語對對碰......臺(tái)下的爺爺奶奶們都看得入了迷，不時(shí)響起陣陣掌聲。最后我們小隊(duì)的所有成員一起走到臺(tái)上，齊聲對爺爺奶奶說：“祝爺爺奶奶身體健康!天天開心!”爺爺奶奶們開心的應(yīng)答：“小朋友們好好學(xué)習(xí)!開開心心長大!”
快樂的時(shí)光總是過得很快，轉(zhuǎn)眼就到了我們要回家的時(shí)間了，有幾個(gè)奶奶走過來拉著我們的手，要把我們剛才分給她們的水果塞給我們吃，我們說：“奶奶吃，奶奶吃吧!我們以后還會(huì)來看你們的!再見了!爺爺奶奶?！?/p>
爺爺奶奶們一起把我們送到了會(huì)議室門口，我們跟老人們依依不舍的告別了。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇六
1、使學(xué)生通過現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究和實(shí)際操作，獲得與本課程有關(guān)的實(shí)際知識(shí);。
2、進(jìn)一步掌握所學(xué)理論;。
3、通過實(shí)習(xí)，提高學(xué)生分析和解決實(shí)際問題的能力，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和能力;。
4、通過了解國情、認(rèn)識(shí)社會(huì)，建立市場經(jīng)濟(jì)觀念;。
5、通過接觸社會(huì)，樹立做普通勞動(dòng)者的思想和合作精神，提高學(xué)生的.綜合素質(zhì)。
二、實(shí)訓(xùn)方式及內(nèi)容。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的生產(chǎn)勞動(dòng)和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;。
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;。
3、了解設(shè)備組成與車間布置;。
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
三、實(shí)訓(xùn)要求。
1.實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求。
首先應(yīng)從思想上引起重視，并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2.實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求。
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3.實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求。
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會(huì)。
四、實(shí)訓(xùn)成績評定。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇七
實(shí)踐時(shí)間：10月15日。
實(shí)踐人：高青青。
實(shí)踐活動(dòng)：
1，為敬老院老人表演節(jié)目。
2，為敬老院老人們打掃衛(wèi)生。
實(shí)踐心得：10月15日，不尋常的一天，并僅僅是因?yàn)檫@天下了入冬以來的第一場雪，還是因?yàn)檫@天我們要完成一項(xiàng)神圣的任務(wù)――到綏化市敬老院去獻(xiàn)出一份愛心。
早晨，天還沒亮就起來，因?yàn)槲乙M(jìn)行一次偉大的任務(wù)。8點(diǎn)鐘左右，我們帶著一份愛心走上了我們的目的地，即使這一天很冷，因?yàn)槲覀兌紤阎鵁崆械呐瓮?，好像感覺都沒那么冷了。并且我又帶了愛心服務(wù)隊(duì)的隊(duì)標(biāo)，感覺更好了。不一會(huì)，我們就到了目的地。剛一進(jìn)入屋子里，就看到老人們在打麻將，雖然我不太喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但想想，這也是老人們的一項(xiàng)自娛自樂的方式吧，于是，我心中生出了一種心酸的感覺，看到我們來了，老人們的臉上并沒有過多的表象出興奮的表情，但我都不計(jì)較，也許他們很高興，只是不知道怎樣去表達(dá)罷了。院長還是很熱情的歡迎我們，這讓我們多了一絲欣慰。
隨后我們對屋子進(jìn)行了簡單的打掃，我們又到他們生活的屋子里叫他們來看節(jié)目，我剛一進(jìn)到屋里就感到一陣心酸，他們的生活環(huán)境一點(diǎn)都不好，屋子里也不是很干凈。我還看到一個(gè)老人在吃飯，吃的很簡單，一個(gè)泛黃的花卷，一點(diǎn)醬汁，僅此而已。他的臉?biāo)坪跻矝]有洗，頭發(fā)也很亂，連續(xù)進(jìn)了幾個(gè)房間，情況也都類似，這引發(fā)了我強(qiáng)烈的思考，也許他們的子女很忙，為的只是賺錢，但這有自己的親生父母更重要嗎？怎么就不能來看看父母呢？怎么就不能在重陽節(jié)來看看父母呢？即使不能怎樣，但可以為父母進(jìn)行以為父母進(jìn)行簡單的打掃并且送上一段祝福，他們該多么高興，他們會(huì)感到的除了高興就是興奮和安慰吧！
將老人們請來后，我們的節(jié)目開始了，節(jié)目很短，但幾位老人的表演時(shí)我記憶猶新，他們是那樣急切的想在有限的時(shí)間內(nèi)把所有的才藝都展現(xiàn)出來，我可以看出他們是那樣的渴望舞臺(tái)，說渴望舞臺(tái)，倒不如說他們因?yàn)樗麄儍?nèi)心極度的孤單，他們渴望得到關(guān)心和簡單的幾句贊許，這對他們來說就足夠了！不知是否有人注意，一位老人偷拿了另一位老人的一個(gè)蘋果，被另一個(gè)老人罵了一句。我是看在眼里卻疼在心里，僅僅一個(gè)蘋果，在我們眼里是那么不起眼，也許他太久沒有吃了吧，所以連尊嚴(yán)也放下了！
很快，我們就要回去了，一位老人的不舍讓我很難受，這是來自親切的關(guān)心吧！回去的路上我想了很多，我是帶著期盼的.心情來的，卻是帶著哀傷的心情走的。
我覺得像這種情況一定是很普遍的，我看到的僅僅是一腳！
我僅僅是想呼吁：如果每個(gè)人作為子女有一點(diǎn)良知，就不要忘記父母的恩情，不要將父母像被定期的玩具一樣呆在一個(gè)完全沒有愛的地方。我也想讓這種情況廣泛的引起社會(huì)的重視，讓更多的好心人加入到這個(gè)活動(dòng)當(dāng)中，為他們獻(xiàn)上一份愛心，讓他們生活的更美好。
黨和政府應(yīng)該更加重視這個(gè)問題，將國家的財(cái)政向這個(gè)方向傾斜，廣泛的關(guān)注社會(huì)中的弱勢群體，建立健全的社會(huì)保障機(jī)制，制定相關(guān)的法律和法規(guī)，并且在實(shí)施過程中更加注重深刻的落實(shí)和各個(gè)環(huán)節(jié)的廉政建設(shè)，切實(shí)陸行黨和政府的義務(wù)和宗旨！
最后我希望，綏化學(xué)院的愛心服務(wù)社永遠(yuǎn)持續(xù)下去，即使我們的力量很微薄，但我們不僅僅為他們獻(xiàn)上一點(diǎn)愛，也為這個(gè)社會(huì)正天了一點(diǎn)和諧！
祝愿愛心服務(wù)社越來越好！
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇八
隨著it從業(yè)人員越來越多，越來越多人使用linux。下面是本站帶來的linux實(shí)習(xí)的心得體會(huì)，供大家參考。
為期一周的linux課程實(shí)訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束。現(xiàn)在我把這次收獲豐富的實(shí)訓(xùn)。
自我總結(jié)。
一下。
我們的實(shí)訓(xùn)有許多的項(xiàng)目，首先由老師指導(dǎo)然后分小組獨(dú)立完成老師布置的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富詳實(shí)，課程很實(shí)用。主要的大項(xiàng)有：認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)設(shè)備與組網(wǎng)拓?fù)?，交換機(jī)的配置，路由器交換機(jī)的配置命令，靜態(tài)路由的配置。
現(xiàn)在首先回顧一下網(wǎng)絡(luò)設(shè)備與組網(wǎng)拓?fù)溥@節(jié)有趣的課程。在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中我們必須記住了解很多網(wǎng)絡(luò)物理設(shè)備，例如：交換機(jī)，路由器等設(shè)備;還有很多通信接口，例如：aui(粗同軸電纜連接接口)，rj45(雙絞線以太網(wǎng)接口)，sc接口(網(wǎng)絡(luò)接口)。不同的設(shè)備之間的需要連接需要不同的線纜，必須使用正確的接法和線纜才能保證設(shè)備之間的正常通信。了解拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)圖是十分重要的課程，無論什么樣的網(wǎng)絡(luò)都是從最基本的拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)中研究出來的，基本的網(wǎng)咯拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)是十分重要的基礎(chǔ)，很多網(wǎng)咯工程都需要設(shè)計(jì)拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)圖，了解拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)圖十分必要。在這節(jié)課程中我們知道了拓?fù)涞膹V泛應(yīng)用，無論是廣域網(wǎng)還是局域網(wǎng)都是由拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)出來的，這節(jié)課程我學(xué)到了很多有用的，例如：單位內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)，家庭內(nèi)的網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)展，modem和路由器的連接，雙網(wǎng)介入局域網(wǎng)，計(jì)費(fèi)管理拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)，無線局域網(wǎng)拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)，3g網(wǎng)絡(luò)的拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)等設(shè)計(jì)方案和案例。
網(wǎng)絡(luò)中很重要的一個(gè)設(shè)備是交換機(jī)，這節(jié)實(shí)訓(xùn)課說實(shí)話比較枯燥，交換機(jī)的線路連接很容易，可是線路連接只是很輕松的一環(huán)，交換機(jī)的配置主要在于交換機(jī)的設(shè)置，其中有很多命令，從登陸，設(shè)置各種參數(shù)，運(yùn)行指令，到最后退出，命令很多，需要十分用心的記憶。
在為期一周的linux課程實(shí)訓(xùn)中，我每天跟隨老師一起做實(shí)驗(yàn)，與同學(xué)們一起觀看ppt教程，對網(wǎng)絡(luò)有了更深刻的認(rèn)知，在自己做實(shí)驗(yàn)中不斷與老師的教學(xué)內(nèi)容相比較，盡力獨(dú)立完成各種實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，雖然困難很多，但是實(shí)訓(xùn)很高興。
本學(xué)期對于linux系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，讓我對linux有了一定的了解。我知道了linux只是個(gè)內(nèi)核?，F(xiàn)在的linux操作系統(tǒng)，都是用這么一個(gè)內(nèi)核，加上其它的應(yīng)用程序構(gòu)成的。linux最大的特點(diǎn)就是其開源性，這一點(diǎn)是十分難得的，這也是它能夠存在到現(xiàn)在的原因之一，使其在金融、安全等部門有很重要的應(yīng)用。
學(xué)習(xí)linux，首先我們應(yīng)該從基礎(chǔ)開始學(xué)起。對linux操作系統(tǒng)的功能、版本、特點(diǎn)，以及l(fā)inux系統(tǒng)安裝和圖形環(huán)境有較全面的了解。linux命令是必須學(xué)習(xí)的。雖然linux桌面應(yīng)用發(fā)展很快，但是命令在linux中依然有很強(qiáng)的生命力。linux是一個(gè)命令行組成的操作系統(tǒng),精髓在命令行，學(xué)習(xí)如何在安全的環(huán)境中執(zhí)行系統(tǒng)命令，包括有關(guān)文件、目錄、文件系統(tǒng)、進(jìn)程等概念，如何使用相應(yīng)的命令對文件、目錄、進(jìn)程等進(jìn)行管理，了解遇到問題時(shí)，如何找到幫助信息等。linux常用命令，有echo命令、date命令、passwd命令、file命令、ls命令、touch命令等。
要明白學(xué)好linux不是一件一蹴而就的事，一定要能堅(jiān)持使用它，特別是在學(xué)習(xí)初期。要增加自己的linux技能，只有通過實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)。只要多動(dòng)手，就一定會(huì)有收獲。遇到問題時(shí)要自己去尋找答案，在尋找答案的過程中，會(huì)學(xué)到更多知識(shí)。
應(yīng)該說目前我們對于linux的學(xué)習(xí)只是入門而已，學(xué)習(xí)linux是一個(gè)長期的過程，很耗時(shí)間。作為電子信息工程專業(yè)的學(xué)生，對我們來說，linux將來主要應(yīng)用于嵌入式linux系統(tǒng)的開發(fā)，這非一日之功，我們還需要不斷深入地學(xué)習(xí)它。
最后，衷心感謝唐磊老師一學(xué)期來的辛苦教學(xué)，唐老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)方式給我們的課堂帶來很多歡樂。老師辛苦了!
我們這一代90后，從小接觸的是windows98，家里條件好的自己有電腦裝的是20xx，后來又有了xp，上大學(xué)時(shí)又有了win7。說實(shí)話小時(shí)候沒想過搞it，也計(jì)算機(jī)了解也只是一些皮毛，至于什么unix，linux，聽過沒見過，就更別說用過了。
以前覺得linux就跟dos一樣，全是用命令窗口，相對于窗口界面來說多麻煩呀。直到學(xué)習(xí)linux這門課以后，我才知道，原來我錯(cuò)了。
一.為什么要學(xué)linux呢?每個(gè)人都有不同的看法，下面我說說自己的感想吧。
首先linux是開源的，這也是最主要的原因，想學(xué)windows，unix，對不起我們沒源代碼。也正是因?yàn)檫@樣，linux才能夠像滾雪球一樣越滾越大，發(fā)展到現(xiàn)在這種規(guī)模。其中不乏很多it精英的心血。我們學(xué)透以后更可以做成自己的os!
其次，linux簡單易學(xué)，因?yàn)槲覀兂鯇W(xué)者只是學(xué)的基礎(chǔ)部分，linux的結(jié)構(gòu)體系非常清晰，再加上老師循序漸進(jìn)的教學(xué)以及耐心的講解，使我們理解起來很快，短期內(nèi)就基本掌握了操作和運(yùn)行模式。對我們學(xué)習(xí)操作系統(tǒng)有很大的幫助，加深我們對os的理解。
再次，linux是用c語言編寫的，我們有學(xué)習(xí)c語言的基礎(chǔ)，讀程序和編寫代碼方面存在的困難小一點(diǎn)，也是我們能較快掌握的原因之一。
二.學(xué)習(xí)情況。
在學(xué)習(xí)的過程中，我們用的是vm虛擬機(jī)，開始時(shí)真的不真的該怎么去做，特別是我的是命令窗口界面，別人的是圖形界面，我都不知道怎么調(diào)過來。后來通過自學(xué)老師給的資料和向同學(xué)請教，掌握了一些基本的操作，比如掛載優(yōu)盤，編譯程序，在linux環(huán)境下運(yùn)行，轉(zhuǎn)換目錄等等。學(xué)了這些基礎(chǔ)才能進(jìn)行下面的模擬os程序。
老實(shí)說，第一個(gè)程序是在c中編譯好的，調(diào)試好了才在linux下運(yùn)行，感覺用vi比較麻煩，因?yàn)橛绣e(cuò)了不能調(diào)試，只是提示錯(cuò)誤。但是一些顯而易見的小錯(cuò)誤還是用vi改正比較方便。以后的大一點(diǎn)的程序就得在linux下調(diào)試了，因?yàn)橛械念^文件在vc里面說找不到。
就這樣，我們一邊上os理論課，一邊上這個(gè)實(shí)驗(yàn)，這樣挺互補(bǔ)的，老師講課，一步一步地布置任務(wù)，我們自學(xué)，就這個(gè)循環(huán)的過程中，我們學(xué)習(xí)了基本操作，用vi，shell，模擬內(nèi)存的分配過程等一些os管理。可以說自己收獲很大，基本上完成了老師布置的任務(wù)，對于拔高的題目沒有去做，因?yàn)槲伊私馕业乃?，沒有時(shí)間和精力去做。
期間我閱讀了不少關(guān)于linux的相關(guān)資料，其中也不乏一些有趣的小故事，這既豐富了我的課余生活，也讓我加深了對一些術(shù)語的理解，比玩游戲強(qiáng)多了。
三.對linux未來的展望。
眾所周知，目前windows操作系統(tǒng)是主流，在以后相當(dāng)長的時(shí)間內(nèi)不會(huì)有太大的改變，其方便友好的圖形界面吸引了眾多的用戶，甚至目前許多應(yīng)用軟件都是基于它的。可是沒有哪一個(gè)系統(tǒng)是十分完美的，這也正是有別的os得以存在的原因，每個(gè)系統(tǒng)都有其自身的優(yōu)點(diǎn)。
linux最大的特點(diǎn)就是其開源性，這一點(diǎn)是十分難得的，這也是它能夠存在到現(xiàn)在的原因之一，隨著it從業(yè)人員越來越多，理論上會(huì)有更多的人使用linux，可以肯定，linux在以后這多時(shí)間不會(huì)消失。linux簡單，占內(nèi)存少，特別是對于程序開發(fā)人員來說很方便，如果說windows的成功在于其方便用戶的窗口管理界面，那么linux的成功就在于用最少的資源最短的時(shí)間實(shí)現(xiàn)了所有功能，這也是符合人類進(jìn)化的，相信以后節(jié)能問題會(huì)日益突出。
四.總結(jié)。
隨著實(shí)驗(yàn)課程的結(jié)束，理論課也該結(jié)束了，說實(shí)話教os的這兩位老師是我們遇到過的不錯(cuò)的老師(這話放這可能不太恰當(dāng))，因?yàn)樗麄兩险n傳授的不僅僅是知識(shí)，更重要的是一些道理，包括一些做人的道理，講課時(shí)也抓住重點(diǎn)，循序漸進(jìn)，讓同學(xué)理解很快;更可貴的是不以你過去的成績看問題，讓我樹立了很大的信心學(xué)好這門課程，也學(xué)到了不少專業(yè)知識(shí)和技能。
其實(shí)老師讓寫心得我也沒怎么找資料應(yīng)付，自己想到什么就寫些什么，所以不免有些凌亂;很少提到編程，因?yàn)槟切┰趯?shí)驗(yàn)報(bào)告里已經(jīng)說了，這里再寫就多余了。最后，感謝老師和同學(xué)們在學(xué)習(xí)上對我的幫助。
這次軟件工程實(shí)訓(xùn)是從20xx.12.26號開始的，截至20xx.12.31號。實(shí)訓(xùn)內(nèi)容是用java相關(guān)知識(shí)(主要是jsp)做一個(gè)物流配送系統(tǒng)。下面談?wù)剬@次實(shí)訓(xùn)的看法。
因?yàn)樽约浩綍r(shí)對java知識(shí)儲(chǔ)備不足，特別是jsp這一塊基本不了解怎么回事，所以一拿到這個(gè)項(xiàng)目，我心里都是沒有底的，再加上我被分到的那個(gè)組，我知道就意味著是我一個(gè)人在戰(zhàn)斗了。呵呵，26號，實(shí)訓(xùn)開始了，我們的老師是來自中軟國際公司的程序員，一個(gè)是周褀，一個(gè)是朱映，都是一身樸素的著裝，讓我感覺做軟件的也沒什么兩樣。老師介紹了自己之后，就直接切入正題了，分析了下我們各個(gè)組的系統(tǒng)，即將用到的知識(shí)，然后就總體把覺得需要補(bǔ)充的知識(shí)(jsp和數(shù)據(jù)庫連接等這幾塊)給我們實(shí)際操作了下，因?yàn)楫?dāng)時(shí)看到用jsp，還講的那么認(rèn)真，當(dāng)時(shí)我就后悔了，平時(shí)要是多聽點(diǎn)，現(xiàn)在老師這么認(rèn)真的給我們講，這是一個(gè)多么難得的機(jī)會(huì)啊。后悔也沒用啊，開始還勉強(qiáng)能理解一點(diǎn)，后來就直接暈了。然后再給大家介紹了一些即將用到的工具，比如rationalrose，svn，myeclipse等等。接下來的幾天就不再細(xì)講了。下面談?wù)勍ㄟ^這次實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)吧。
通過這次實(shí)訓(xùn)，讓我了解到工程開發(fā)的過程，可行性分析——需求分析——概要設(shè)計(jì)——詳細(xì)設(shè)計(jì)——代碼編寫——測試——驗(yàn)收。從技術(shù)方面上，我開始jsp基礎(chǔ)基本上就是零的，在老師和syz2(另外一個(gè)物流小組，我一個(gè)人基本上是跟她們做的，或者說是看著她們做的)的幫助下，對jsp有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)。其實(shí)實(shí)訓(xùn)開始前，我還以為做個(gè)系統(tǒng)沒什么大不了，可是當(dāng)真正拿到一個(gè)項(xiàng)目，我卻真的無從下手了，而且就是在知道需求分析和詳細(xì)設(shè)計(jì)，在代碼編寫時(shí)，一樣寸步難行。通過這個(gè)實(shí)訓(xùn)，也讓我了解到，團(tuán)隊(duì)協(xié)作是多么的重要。一個(gè)人的精力是多么的有限。進(jìn)一步理解到，企業(yè)為什么如此重視團(tuán)隊(duì)協(xié)作。同時(shí)借用老師的話就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作固然重要，但是是建立在個(gè)人素質(zhì)的基礎(chǔ)上，假設(shè)你個(gè)人素質(zhì)不行，將會(huì)影響到整個(gè)團(tuán)隊(duì)，就別提對團(tuán)隊(duì)作更多貢獻(xiàn)了。**老師說這幾句話的時(shí)候，朝向了我，估計(jì)是有特殊意義的吧，所以，我將謹(jǐn)記老師的教導(dǎo)。
還有一個(gè)收獲是從一個(gè)同學(xué)(小胖)那里得到的，他的那組成員跟我的這組大體一樣，我倒是覺得沒什么了，不過他倒是很重視這個(gè)問題吧。然后他說出來，我也覺得這個(gè)問題確實(shí)其實(shí)是個(gè)大的問題。就是不管你會(huì)不會(huì)這門技術(shù)，會(huì)不會(huì)做這個(gè)東西，態(tài)度要正確才好，就算你不會(huì)做，你也應(yīng)該認(rèn)真的對待，將來出身到社會(huì)，就不是說像你現(xiàn)在，不會(huì)做就不做，跑去玩游戲了。小胖說出了這段話，也在我身上有了一個(gè)印證，雖然我jsp技術(shù)知識(shí)為0，但我也還是在認(rèn)真的跟著他們一起做，不會(huì)做，就多問，畢竟現(xiàn)在我們是學(xué)生，可以毫不顧忌的詢問各種問題，老師也會(huì)盡力為你回答。將來出身社會(huì)就不一樣了。雖然，我就算個(gè)打醬油的水平，但是這個(gè)醬油也要打得有涵量啊。不管怎么樣，我能對自己有個(gè)交待，雖然我不會(huì)，但是這次實(shí)訓(xùn)我確實(shí)是認(rèn)真對待了，六天的實(shí)訓(xùn)，除了晚上加班外，還花了2個(gè)通宵來完成不同階段的任務(wù)，完成與否也不重要了，我至少我做了，這點(diǎn)，是這次我應(yīng)該對自己的一個(gè)肯定。
這次實(shí)訓(xùn)的心得基本上就是這些了，最后特別感謝中軟國際帶我們的那兩個(gè)老師(周褀，朱映)，這兩個(gè)老師對待我們很平易近人，對我們提出的問題，總是不光解決了，還進(jìn)行了擴(kuò)展，晚上也跟我們一起加班加到很晚，印象尤其深刻就是朱映老師為了給小胖解決一個(gè)問題，臉都變紅了，還在繼續(xù)努力，這點(diǎn)我并不會(huì)覺得老師知識(shí)儲(chǔ)備不夠，我想應(yīng)該是這個(gè)問題的突發(fā)吧，一時(shí)沒想到怎么處理。相反讓我感覺更多的就是老師很認(rèn)真，很負(fù)責(zé)。還要感謝就是syz2小組的傾力支持，輔導(dǎo)。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇九
4、通過了解國情、認(rèn)識(shí)社會(huì)，建立市場經(jīng)濟(jì)觀念;
5、通過接觸社會(huì)，樹立做普通勞動(dòng)者的思想和合作精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門參加一個(gè)具體崗位的`生產(chǎn)勞動(dòng)和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：
1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;
2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過程;
3、了解設(shè)備組成與車間布置;
4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。
1. 實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求
首先應(yīng)從思想上引起重視,并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書籍、資料。
在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。
2. 實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求
實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車間的安全。
3. 實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求
實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會(huì)。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。
實(shí)習(xí)成績按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級記分制，由以下兩方面綜合評定：
(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。
(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十
通過這次實(shí)習(xí)使我對一般工業(yè)與民用建筑工程的施工技術(shù)知識(shí)有了更為深刻的理解，培養(yǎng)了分析和解決施工技術(shù)問題的能力;讓我學(xué)習(xí)了理論聯(lián)系實(shí)際，驗(yàn)證、鞏固和深化了所學(xué)的建筑工程理論知識(shí)，擴(kuò)大了視野;使我獲得了施工項(xiàng)目管理、施工圖預(yù)算方面的實(shí)際知識(shí)，為以后專業(yè)課的學(xué)習(xí)奠定了感性認(rèn)識(shí)基礎(chǔ);在工程技術(shù)人員的帶領(lǐng)下，通過參加實(shí)際工作和勞動(dòng)，學(xué)習(xí)了他們的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)自己德、智、體全面發(fā)展。雖然以前曾參加過測量、裝飾工程等實(shí)習(xí)工作，但這次實(shí)習(xí)與以往都不盡相同。由于是長達(dá)6周的全天候工地實(shí)習(xí)，它全面檢驗(yàn)了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。
剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候，出于對施工現(xiàn)場的好奇與向往，帶著一股新鮮勁，每天都感覺很充實(shí)很快樂，因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻都感覺從中學(xué)到了好多寶貴的知識(shí)，這種知識(shí)是在學(xué)校里學(xué)不到的。到了辦公室，面對著眾多陌生的管理技術(shù)人員，首先考慮著如何給單位留下好印象，畢竟在這里我代表著長安大學(xué)的形象。于是自己做得很努力，在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規(guī)范，遇到不懂的地方就多問、多思考，恨不得把所有知識(shí)都裝進(jìn)自己的大腦。雖然在課本上見到過施工圖，課程設(shè)計(jì)也親手繪制了結(jié)構(gòu)圖，但相對于這些施工圖來說，簡直太簡單了。
所以就會(huì)有好多不懂的地方，尤其是配筋圖，對于鋼筋復(fù)雜的梁柱，眼中就只剩下了迷惘。從設(shè)計(jì)總說明，到總平面圖，再到立面、剖面圖，需要問的地方太多太多了。剛開始技術(shù)總負(fù)責(zé)人還每次詳細(xì)的解答我的疑問，不過問多了，他也沒有足夠的時(shí)間，告訴我了我最欠缺的地方——就是不了解規(guī)范!我向鋼筋工長借來了03g—101鋼筋規(guī)范，在上面學(xué)習(xí)了非常實(shí)用的讀圖知識(shí)，對配筋圖有了一定的了解。
過了幾天，等拿到安全帽后，早已忍耐不住的我飛快的登上了正在進(jìn)行6層施工的12#樓。在施工現(xiàn)場感覺一切都是陌生的，一切都是親切的，因?yàn)樗鼈兙褪俏椅磥硎┱鼓芰Φ男∥枧_(tái)。當(dāng)我拿著圖紙對照現(xiàn)場的時(shí)候，有好多難以想象的結(jié)構(gòu)布置就一清二楚了。比如關(guān)于吊筋，雖然從課本上和課程設(shè)計(jì)中，不止一次見到，但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置。剛剛發(fā)現(xiàn)吊筋的時(shí)候，我興奮地在每一個(gè)主次梁交接處尋找著它的蹤影，直到我真正了解了它。在施工操作面上了解認(rèn)識(shí)了結(jié)構(gòu)的真實(shí)構(gòu)造，見識(shí)了鋼筋工、木工、焊工等的工作情況，初步懂得了鋼筋的鋪設(shè)、綁扎、焊接和模板的支撐與拆卸，其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見到。
在模板支撐的過程中，模板的定位是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，如果模板移位，會(huì)直接導(dǎo)致墻體的偏移，所以質(zhì)量員對此異常細(xì)心。等到澆筑混凝土的時(shí)候，我更是激動(dòng)地從開始旁站觀察到結(jié)束，整整濺了滿身的水泥。該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵通過管道輸送到施工現(xiàn)場，工人們有負(fù)責(zé)移動(dòng)管口的，有負(fù)責(zé)用震動(dòng)棒震搗的，有負(fù)責(zé)表面抹平的。其中混凝土的震搗非常重要，可以預(yù)防墻柱的爛根、蜂窩、麻面及露筋，尤其是在鋼筋密集的地方，必須反復(fù)震搗。待混凝土凝固后，我第一次親自動(dòng)手參加了七層軸線與定位線的放線、彈線工作，經(jīng)過實(shí)際的操作，熟練地掌握了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的使用方法，并在技術(shù)負(fù)責(zé)人的允許和監(jiān)督下，獨(dú)立放了最后一個(gè)單元的軸線，且圓滿的完成了任務(wù)。
項(xiàng)目經(jīng)理得知我對彈線、放線很上手之后，就多次派我協(xié)同趙工去12#樓已完工樓層內(nèi)放、彈室內(nèi)填充墻的定位線，并多次進(jìn)行抄平，確定“五零線”。由于多次地實(shí)際操作，我對放線工作已經(jīng)熟練掌握。在室內(nèi)放線的間歇，趙工經(jīng)常帶著我去檢查監(jiān)督砌筑工人的填充墻施工，雖然有普通燒結(jié)磚、空心磚和混凝土加氣塊等不同砌塊，但他們基本都采用“三一砌法”，即一鏟灰、一塊磚、一擠壓。由于混凝土剪力墻的厚度為200mm，填充墻采用的是18墻，其中空心磚和混凝土價(jià)氣塊的規(guī)格型號剛好符合，普通燒結(jié)磚采用兩平一側(cè)砌法。填充墻與剪力墻連接處設(shè)有預(yù)埋鋼筋，其搭接長度和上下間距設(shè)置須符合相關(guān)規(guī)范規(guī)定。
在此期間，剛好我們項(xiàng)目部有關(guān)人員正在制作智慧城1、2#地下車庫和西安科技廣場的投標(biāo)書，我參加了其中的概預(yù)算工作，進(jìn)行混凝土體積和模板面積的計(jì)算。由于看不懂伐板基礎(chǔ)的施工圖，我主要負(fù)責(zé)標(biāo)準(zhǔn)層的混凝土體積和樓梯模板的計(jì)算;而鋼筋的預(yù)算更是需要相對較深的專業(yè)知識(shí)，預(yù)算員建議我回校后參加預(yù)算員培訓(xùn)，以后就可以熟練地從事相關(guān)工作了。所以我打算等開學(xué)了去參加施工員培訓(xùn)，現(xiàn)在就開始為明天做準(zhǔn)備。
其他空閑時(shí)間就在現(xiàn)場辦公室的電腦上查找資料，并學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)施工組織設(shè)計(jì)及施工方案的格式及編寫方法，閱讀相關(guān)施工驗(yàn)收規(guī)范和安全技術(shù)交底。一般的施工組織設(shè)計(jì)應(yīng)該包括編制說明、工程概況、施工組織、現(xiàn)場總平面布置圖、施工方案、質(zhì)量保證措施、安全保證措施、施工進(jìn)度計(jì)劃、工期保證措施、勞動(dòng)力安排、機(jī)械設(shè)備配備和文明施工措施等內(nèi)容。作為項(xiàng)目管理人員不僅要會(huì)編制施工組織設(shè)計(jì)，也要懂得利用施工組織設(shè)計(jì)進(jìn)行項(xiàng)目管理，施工組織設(shè)計(jì)是施工管理的重要依據(jù)。
在為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，我由剛開始的新鮮激動(dòng)，到中間曾經(jīng)萌發(fā)過的放棄，再到最后的堅(jiān)持，炎炎烈日的施工現(xiàn)場不僅僅考驗(yàn)了我的身體素質(zhì)，更重要的是檢驗(yàn)了我的精神思想，鍛煉了我吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的毅力。在豐景佳園我學(xué)到的不只是施工技術(shù)方面的'科學(xué)知識(shí)，同樣學(xué)到了更為寶貴的人與人之間打交道的人文社會(huì)知識(shí)。經(jīng)過跟施工現(xiàn)場親密的零距離接觸，使我對建筑施工行業(yè)有了一定的認(rèn)識(shí)，更加堅(jiān)定了我以后從事工程管理行業(yè)的決心。也正是實(shí)習(xí)讓我看到了施工管理工作中理論與時(shí)間的差距，明白了經(jīng)驗(yàn)的重要性，才讓我真正決定了放棄繼續(xù)讀書，而去參加施工方向的工作。我認(rèn)為只有在工地實(shí)實(shí)在在地干工作，才能更快更全面地成長為一名合格的工程項(xiàng)目管理人員，這正是我以后努力的方向。
我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將使我終身受益，畢竟這是真正意義上的第一次作為現(xiàn)場施工管理人員參與實(shí)際建設(shè)活動(dòng)，此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)的意義會(huì)在我今后的知識(shí)學(xué)習(xí)和實(shí)際工作中不斷地體現(xiàn)出來。在此特別感謝西安同力建筑工程有限公司豐景佳園項(xiàng)目部的夏主任給我了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，以及現(xiàn)場施工辦公室的技術(shù)負(fù)責(zé)人、質(zhì)量負(fù)責(zé)人和資料員等人對我在實(shí)習(xí)中的不倦的指導(dǎo)和溫馨的幫助。同樣對帶領(lǐng)指導(dǎo)我們認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的趙老師、寧老師、程老師、來老師、陸老師、薛老師等表示真摯的謝意。我不會(huì)辜負(fù)他們的教導(dǎo)和期望，在未來的學(xué)習(xí)和工作中會(huì)不斷提高自己，充分展示自己的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗。
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養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
在大學(xué)期間，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)是我們拓寬視野、增加工作經(jīng)驗(yàn)的重要機(jī)會(huì)。作為一名實(shí)習(xí)生，我有幸參與了公司的實(shí)訓(xùn)并獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過這段實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的重要性和心得體會(huì)，下面將從合理規(guī)劃、積極學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作、溝通能力以及工作態(tài)度等幾個(gè)方面展開闡述。
第二段：合理規(guī)劃。
在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中，合理規(guī)劃是取得成功的關(guān)鍵之一。首先，要制定一份詳細(xì)的實(shí)習(xí)計(jì)劃，列出每天需要完成的任務(wù)和目標(biāo)，并根據(jù)任務(wù)的難易程度合理安排時(shí)間。其次，要合理分配自己的精力和資源，避免將時(shí)間全部投入到某個(gè)任務(wù)上而忽略了其他重要的工作。此外，合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐時(shí)間，不僅要完成規(guī)定的任務(wù)，還要利用空余時(shí)間多閱讀相關(guān)資料、參加培訓(xùn)，提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。
第三段：積極學(xué)習(xí)。
作為一名實(shí)習(xí)生，提升自己的學(xué)習(xí)能力是非常必要的。實(shí)習(xí)期間，我積極借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，虛心向同事請教，針對自己在實(shí)習(xí)過程中遇到的問題，主動(dòng)向相關(guān)人員請教并加以解決。同時(shí)，還要利用實(shí)踐機(jī)會(huì)，將所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，通過自己的實(shí)際操作和觀察，不斷提升自己的實(shí)踐能力。通過積極學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐，我在實(shí)習(xí)期間取得了很大的進(jìn)步。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。
實(shí)習(xí)生在實(shí)踐過程中要和其他同事密切合作，因此良好的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力是必不可少的。在實(shí)訓(xùn)期間，我充分認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作中，我盡力發(fā)揮自己的特長，與團(tuán)隊(duì)成員相互配合，遇到問題及時(shí)溝通并共同解決。同時(shí)，尊重他人的意見和建議，并善于對批評進(jìn)行反思和改進(jìn)。在團(tuán)隊(duì)合作中的溝通能力也是非常關(guān)鍵的，我不僅要積極表達(dá)自己的意見，還要聆聽他人的意見，共同尋求問題的解決方案。
第五段：工作態(tài)度。
實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)不僅是提升自己的技能和經(jīng)驗(yàn)，更是檢驗(yàn)自己工作態(tài)度的時(shí)刻。作為一名實(shí)習(xí)生，我始終保持積極的工作態(tài)度，嚴(yán)格要求自己，按時(shí)完成任務(wù)，并且主動(dòng)承擔(dān)更多的工作責(zé)任。在實(shí)習(xí)期間，我時(shí)刻保持著對公司的尊重和對工作的熱愛，努力做到工作細(xì)致認(rèn)真，勇于面對挑戰(zhàn)和困難。我相信只有用執(zhí)著和堅(jiān)持的態(tài)度去迎接工作才能取得好的成果。
結(jié)論：
通過這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我不僅獲得了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，也更加明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。合理規(guī)劃、積極學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力以及正確的工作態(tài)度是我在實(shí)訓(xùn)過程中得到的最重要的體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將對我未來的工作和發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。我相信，只要能夠始終保持一顆學(xué)習(xí)的心、熱愛自己的工作，并不斷提升自己的能力，就能在職業(yè)生涯中取得更加輝煌的成就。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
我是一名化工專業(yè)的學(xué)生，今年暑期我有幸參加了一家石化廠的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)。這次實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)讓我更加深入了解了化工行業(yè)，也讓我擺脫了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，實(shí)踐了所學(xué)知識(shí)，獲得了諸多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長。
一到石化廠，首先感受到的就是被各種設(shè)備、管道、閃著紅燈綠燈的指示燈、發(fā)出陣陣刺耳聲響的機(jī)械震動(dòng)所包圍，氣氛凝重、規(guī)矩森嚴(yán)。石化廠強(qiáng)調(diào)安全，防范事故，全部工作環(huán)節(jié)都高度精益求精，所有步驟都遵循著一定的規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn)操作流程。所以，一開始上崗時(shí)，我心中略有些慌亂，擔(dān)心自己會(huì)因?yàn)槭韬龌虿僮鞑划?dāng)，引發(fā)安全風(fēng)險(xiǎn)。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)講解，反復(fù)觀摩，我逐漸領(lǐng)悟到石化廠一切工作的嚴(yán)格性和重要性，更加認(rèn)識(shí)到了安全至上的原則。在工作中，一遍遍地練習(xí)，磨煉了我的技能，增長了我的見識(shí)。
第三段：實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)中遇到的問題。
實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)中，我也遇到了一些難題。比如，我不熟悉操作流程，經(jīng)常出現(xiàn)操作錯(cuò)誤等情況，雖然沒有引起安全事故，但是卻令我時(shí)常感到自責(zé)和煩躁。另外就是操作環(huán)境不習(xí)慣，酷暑或高溫下，穿戴特制的工裝工作，氣喘吁吁，身體不適。然而，只要從問題中找到切入點(diǎn)，逐步克服挑戰(zhàn)，在同事和導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我漸漸掌握了所需的技能，改進(jìn)了操作錯(cuò)誤，環(huán)境也逐漸熟悉了，創(chuàng)造了許多令人欣喜的成果。
第四段：收獲與成長。
這段時(shí)間的石化廠實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)幫助提升了我的實(shí)踐能力和專業(yè)知識(shí)的水平，讓我在化工行業(yè)方面有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。期間，我與同事和導(dǎo)師多次高效互動(dòng)，不斷交流探討相互學(xué)習(xí)，建立了良好的工作合作關(guān)系。通過實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，我還學(xué)會(huì)了在壓力下自我管理的方法，培養(yǎng)了“為人處事”的素養(yǎng)，懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，實(shí)踐錘煉了心中的追求和信仰。
第五段：結(jié)論。
在這段石化廠實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)中，我深刻領(lǐng)悟到了揭示真理的探索，始終是化工行業(yè)涌現(xiàn)出的源源不斷的動(dòng)力。同時(shí)，對我個(gè)人而言，也是意義非凡的一段時(shí)光，是我人生中一段珍貴和難忘的經(jīng)歷。通過這段實(shí)踐經(jīng)歷，我更加堅(jiān)定了以后從事化工行業(yè)的信心，在未來的努力中，我將繼續(xù)保持謙遜并不斷學(xué)習(xí)，發(fā)掘并實(shí)踐科技創(chuàng)新的價(jià)值，為推動(dòng)化工行業(yè)的持續(xù)健康發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
沒有理論基礎(chǔ)，我們就不能正確地分析問題，解決問題，建筑實(shí)習(xí)心得體會(huì)。所以我們進(jìn)行測量實(shí)習(xí)前，這學(xué)期張老師經(jīng)過對理論知識(shí)精細(xì)的講解，我們踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度，致使我們很好地掌握了理論知識(shí)。對于學(xué)習(xí)建筑工程技術(shù)這一專業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有豐富的專業(yè)理論知識(shí)，而且更應(yīng)當(dāng)有過硬的實(shí)踐操作能力。
無人不知“實(shí)踐是檢查真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！彼栽谡莆绽碚撝R(shí)的基礎(chǔ)上就是實(shí)踐。《建筑工程測量》是這樣，其它的還是如此。我們不能紙上談兵，必須樹立起理論是基礎(chǔ)，實(shí)踐是根本這一理念。只有這樣我們才能真正做到學(xué)以致用，為建設(shè)中國特色社會(huì)主義而奉獻(xiàn)自己的微薄之力。
沒有航向的船，永遠(yuǎn)也無法到達(dá)成功的彼岸。當(dāng)然，沒有目標(biāo)的工作，永遠(yuǎn)也無法品嘗成功的喜悅，所以我們這次測量實(shí)習(xí)首先明確了我們的目標(biāo)。我們這次為期十天的測量實(shí)習(xí)的內(nèi)容主要有三項(xiàng)，地形圖測繪、建筑物放樣、道路圓曲線測設(shè)。明確了目標(biāo)，就應(yīng)當(dāng)為之拼搏，心得體會(huì)《建筑實(shí)習(xí)心得體會(huì)》。我們可不能盲目地拼搏，因?yàn)椤胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢?！保晕覀冊谶M(jìn)行測量實(shí)習(xí)初就對測量實(shí)習(xí)的進(jìn)程做了相關(guān)計(jì)劃。終于讓我們少走了許多曲折之路。比如，我們每天實(shí)習(xí)都有不同的內(nèi)容和任務(wù)，那么我們準(zhǔn)備儀器時(shí)就只帶需要的儀器，而并非勞神、費(fèi)力全都帶到實(shí)習(xí)場地。雖然這是在實(shí)習(xí)期間的親身體驗(yàn)，我們卻對此受益終生。
我們《建筑工程測量》實(shí)習(xí)并非單槍匹馬就能完成任務(wù)，必須由大家共同努力才能完成。比如，在進(jìn)行碎部點(diǎn)的測量時(shí)，在同一時(shí)間我們需要立尺人員立足、觀測人員讀取數(shù)據(jù)、記錄人員記錄數(shù)據(jù)、繪圖人員繪制草圖等。為此，我們需要讓組員們樹立起團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，早日圓滿完成實(shí)習(xí)任務(wù)。由此，我真的`領(lǐng)悟到了“人心齊，泰山移?！钡膬?nèi)涵了，正如抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，沒有國、共兩黨的合作，沒有統(tǒng)一戰(zhàn)線的形成，也許抗日戰(zhàn)爭將會(huì)持續(xù)更長時(shí)間。如果我們這次測量實(shí)習(xí)沒有組員齊心協(xié)力地奮進(jìn)，我們也根本不可能按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。因此，團(tuán)結(jié)協(xié)作是我們必然要做出的選擇。
我們在實(shí)際操作過程中，離不開同學(xué)們的相互學(xué)習(xí)和探討，更離不開張老師頂著烈日不畏艱辛仔細(xì)、耐心給我們的正確指導(dǎo)。讓我們才茅塞頓開，思維也更加開闊，最終取得優(yōu)異的成績。
大家都明白一點(diǎn)，我們學(xué)習(xí)建筑工程技術(shù)專業(yè)的學(xué)生以后的工作地方一般大多是室外露天工作，遇到風(fēng)吹日曬是再所難免。正如我們這次測量實(shí)習(xí)一樣，由于時(shí)間是夏季，所以天氣炎熱。于是我們許多時(shí)候都是利用早、晚的這一段時(shí)間工作，這就要求我們早出晚歸。雖然不習(xí)慣，但這是我們必然的選擇。選擇吃苦耐勞，選擇自強(qiáng)不息。終于一份耕耘，一份收獲，我們組員用十天辛勤的漢水換回了實(shí)習(xí)工作的圓滿結(jié)束。
一個(gè)測量工作是這樣，其它的還是要求我們這樣做??！因?yàn)槿绱耍庞行碌南Ｍ?。一場突如其來的特大汶川地震的降臨，沒有壓到我們。這歸功于黨和國家的科學(xué)發(fā)展，更是我們擁有吃苦耐勞的品質(zhì)和自強(qiáng)不息的精神為我們打下了堅(jiān)定的信念——中國加油，中國雄起！
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的`時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
養(yǎng)老院實(shí)習(xí)心得養(yǎng)老院實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
第一段：介紹實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的背景和目的（大約200字）。
實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)是大學(xué)生深化專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)、提升實(shí)踐能力的重要途徑，為實(shí)習(xí)生提供了一個(gè)接觸和了解真實(shí)職場的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的目的是通過實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作技能、團(tuán)隊(duì)合作能力和創(chuàng)新思維，使其更好地適應(yīng)未來職業(yè)發(fā)展的需要。在這個(gè)過程中，實(shí)習(xí)生不斷提高自己的實(shí)踐能力，同時(shí)也積聚了寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。下面，我將分享我在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：提及自己在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中遇到的挑戰(zhàn)和解決方案（大約300字）。
在我參加實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的過程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。首先是對新環(huán)境和工作內(nèi)容的適應(yīng)。由于之前從未接觸過實(shí)際工作，剛開始的時(shí)候我對工作的要求和流程不太熟悉，導(dǎo)致效率相對較低。為了解決這個(gè)問題，我主動(dòng)與同事溝通交流，向他們請教經(jīng)驗(yàn)和技巧，積極利用上班時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。其次是團(tuán)隊(duì)合作的技巧。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的特長和方式，有時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)意見不統(tǒng)一的情況。為了處理這種情況，我積極表達(dá)自己的意見，同時(shí)尊重和接受他人的觀點(diǎn)，通過有效的溝通和協(xié)商，最終達(dá)成了團(tuán)隊(duì)的一致決策。
第三段：分享自己在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中所學(xué)到的具體技能和知識(shí)（大約300字）。
在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)到了很多實(shí)際操作的技能和知識(shí)。首先是使用各種辦公軟件和工具的能力。通過實(shí)際操作，我熟悉了常用的辦公軟件，如Word、Excel和PowerPoint，并學(xué)會(huì)了高效地運(yùn)用它們進(jìn)行文檔處理和數(shù)據(jù)分析。其次是市場調(diào)研和分析能力。我們團(tuán)隊(duì)有一項(xiàng)市場調(diào)研的任務(wù)，為了完成這個(gè)任務(wù)，我學(xué)會(huì)了如何制定調(diào)研方案、選擇樣本、收集和分析數(shù)據(jù)，并將結(jié)果用于決策參考。此外，我還學(xué)到了一些管理和組織的技能，比如如何制定和實(shí)施計(jì)劃、如何進(jìn)行時(shí)間管理和如何合理分配資源。
第四段：解釋實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)對自己的意義和價(jià)值（大約200字）。
實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)對我來說具有重要的意義和價(jià)值。首先，通過實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)，我能夠?qū)⒄n堂上所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，加深了對知識(shí)的理解和掌握。其次，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)讓我更好地了解了自己的興趣和優(yōu)勢所在。通過與同事的合作和交流，我發(fā)現(xiàn)自己對市場調(diào)研和數(shù)據(jù)分析方面的工作更感興趣，也發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)勢，如溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最重要的是，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)培養(yǎng)了我在職場中所必備的實(shí)際操作技能和工作經(jīng)驗(yàn)，增加了我在就業(yè)市場上的競爭力。
第五段：總結(jié)自己在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中的收獲和展望（大約200字）。
在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多實(shí)際操作技能和知識(shí)，還鍛煉了自己的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過與同事的合作，我更加了解了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作和管理，同時(shí)也培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提升自己的專業(yè)能力，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)努力奮斗。
總之，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)對于大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展具有重要的意義和價(jià)值。通過實(shí)踐和實(shí)踐能力的提升，大學(xué)生能夠更好地適應(yīng)未來的職場發(fā)展。在我身上，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)不僅提供了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，還塑造了我對工作和生活的態(tài)度。我相信，在這個(gè)過程中所積累的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷將會(huì)對我未來的發(fā)展起到重要的推動(dòng)作用。
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