報告是指向上級機關(guān)匯報本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經(jīng)驗以及問題的報告,怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應(yīng)該怎么制定呢?以下是我為大家搜集的報告范文,僅供參考,一起來看看吧
心理健康調(diào)研報告篇一
①、生活環(huán)境的改變引起的挫折心理
②、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生的心理困擾
③、人際交往不適引發(fā)的心理失衡
④、人生規(guī)劃的不確定性產(chǎn)生的焦慮心理
2、浮躁與急功近利
3、失落與沮喪
4、自卑與退縮
5、空虛與倦怠
七、對大學(xué)生心理問題的原因分析、客觀方面與中學(xué)比,大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1、學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識,目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。
2、生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3、人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中,從小學(xué)到中學(xué),都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十八十九歲的新生來說,是極不習(xí)慣的,因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué),會產(chǎn)生孤獨感。
4、對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展,由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強凋?qū)W生的自我管理,班里事情多,社團活動多,學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外,還要擔(dān)負(fù)一定的社會工作,關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。
5、未來的不確定性。大部分的學(xué)生都認(rèn)為應(yīng)該對未來進(jìn)行及早的規(guī)劃,以提高自身的競爭力,適應(yīng)社會。可是自己是規(guī)劃在哪里呢?對于未來的不確定性,沒有目標(biāo),找不到方向,缺乏動力,自己的長處短處何在?要怎樣發(fā)展?該走那條路等問題是他們甚為苦惱。主觀方面對物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。
1、盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué),老師表揚,同學(xué)羨慕,親友夸獎,父母慶賀,部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿。
2、失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點保護對象,進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了,就會產(chǎn)生失寵感。
3、松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
4、畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后,畏縮不前,社會活動不參加,運動場不光顧。整日除了上課之外,無所事事,生活單一,精神倦怠。在生活和學(xué)習(xí)上都是應(yīng)付了事,做事懶散,湊合著打發(fā)時光。
5、有些大學(xué)生不知如何處理與異性的關(guān)系,對男女交往過分敏感,從而使正常的異xxx往不能自然進(jìn)行;有的大學(xué)生則過快地將同學(xué)關(guān)系發(fā)展成戀愛關(guān)系,過早地沉溺于“兩人世界”。也有的大學(xué)生陷入單相思而不能自拔,由此產(chǎn)生情感沖突。
6、部分學(xué)生把兼職賺錢看得過重,常常為了兼職賺錢而遠(yuǎn)離自己的專業(yè)學(xué)習(xí),無法靜下心來鉆研學(xué)問,耽誤了過多的學(xué)習(xí)時間。
八、對大學(xué)生心理問題的解決措施人的心理素質(zhì)不是天賦的,而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
4、開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力。
5、加強校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
6、建立科學(xué)的生活方式。
7、加強自我心理調(diào)節(jié)
心理健康調(diào)研報告篇二
1、研究對象:張家坡鎮(zhèn)初中一、二年級學(xué)生
2、研究方法:采用不記名調(diào)查問卷法,個別談話和召開部分學(xué)生座談會的方法進(jìn)行比較全面的調(diào)查研究(為被調(diào)查者學(xué)生保密,維護其個人穩(wěn)私權(quán),體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性)。
三,結(jié)果與分析:
1、中學(xué)生心理健康的定義
世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不但沒有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會適應(yīng)都完滿的狀態(tài)?!苯】党松眢w無病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應(yīng)性。中學(xué)生心理健康是指具備健全的智力,情感和意志,連續(xù)統(tǒng)一的人格及對己,對人,對社會的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。
2、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),我把中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個方面:學(xué)習(xí)適應(yīng)性,自我認(rèn)知與現(xiàn)實感,人際關(guān)系的和諧程度,個性發(fā)展的良好性四個方面。
(1)中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性
一個心理健康的中學(xué)生,通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法;學(xué)習(xí)目的明確,學(xué)習(xí)目標(biāo)具體,切合實際;學(xué)習(xí)的自覺性強,善于制定學(xué)習(xí)計劃,并在執(zhí)行計劃的過程中表現(xiàn)出意志力強,學(xué)習(xí)信心足;在對待考試問題上,他們沉著冷靜,靈活應(yīng)對。
通過調(diào)查學(xué)習(xí)適應(yīng)性,大體分為四個類型,第一種類型占26%,從調(diào)查問卷中可知:對于無老師看管的自習(xí)課他們會自覺學(xué)習(xí)。而第二種類型占60%的學(xué)生會選擇小聲聊天或討論學(xué)習(xí)。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學(xué)生會選擇看雜志漫畫或干脆睡覺(以下用a,b,c,d四種代號表示四種類型)。當(dāng)回答對考試的感受時,a和b學(xué)生表示喜歡做些難題,而c學(xué)生感到怕,d學(xué)生則表示無所謂。當(dāng)問卷中提出老師講課出現(xiàn)錯誤時只有30%的a學(xué)生敢于提出來,其它(包括b,c,d)的學(xué)生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見傳統(tǒng)教育中“教師絕對權(quán)威專制”的弊端。對于學(xué)習(xí)的目的性,a學(xué)生表示學(xué)習(xí)一技之長,b,c學(xué)生表示如父母所愿,或考上大學(xué)有個好出路,而d學(xué)生表示不明確。
(2)學(xué)習(xí)自我認(rèn)知與現(xiàn)實感
自我認(rèn)知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)識,而現(xiàn)實感則指個人對自己同現(xiàn)實之間關(guān)系的認(rèn)識。心理健康的中學(xué)生往往有較強的自我認(rèn)知能力,他們能夠正確地認(rèn)識自己,自我評價恰當(dāng)。在對現(xiàn)實的感知能力上,他們能夠客觀地認(rèn)識現(xiàn)實,并根據(jù)對現(xiàn)實的認(rèn)識來給自己做出恰當(dāng)?shù)娜松l(fā)展定位,有與現(xiàn)實聯(lián)系緊密的自我價值體系。
通過調(diào)查問卷,可以按計分方法把學(xué)生分為四種價值類型:踏實型,從眾型,功利型和冷漠型。
踏實型的中學(xué)生順從社會規(guī)范,積極為社會服務(wù),另一方面,有自律的內(nèi)控和自我導(dǎo)向表現(xiàn),重視傳統(tǒng)和社會評價。從眾型的學(xué)生相當(dāng)順從社會規(guī)范,但這種順從是他人導(dǎo)向的隨波逐流,也有享樂主義,及時行樂的傾向,順乎自然生活方式,傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義,對于道義及人情這類價值不甚注意,認(rèn)為金錢至關(guān)重要,追求個人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會規(guī)范,回避人際交往,也不注意他人的價值取向,所持的態(tài)度是“人不犯我,我不犯人”。
(3)中學(xué)生人際關(guān)系
中學(xué)生人際關(guān)系包括同學(xué)之間的關(guān)系,異性同學(xué)的關(guān)系,和師生關(guān)系。
在我的調(diào)查問卷中分?jǐn)?shù)最高為10分,表示人際關(guān)系最好;最低為0分,表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學(xué)生達(dá)到8分以上,表示人際關(guān)系較好的類型;40%的學(xué)生達(dá)到6分—8分?jǐn)?shù)段,表示人際關(guān)系一般;有43%是不及格的,人際關(guān)系較差,突出體現(xiàn)的問題是:當(dāng)問及“你喜歡拿別人的缺陷開玩笑嗎”時,有81%的學(xué)生都答會,當(dāng)問及“你的好友學(xué)習(xí)成績超過自己時,你會真的感到眼紅,妒忌嗎”時,70%的學(xué)生答會的,這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學(xué)生才會說出自己的“丑陋”,但確是非常真實的一面。這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視,因此教師不僅要在學(xué)習(xí)上為學(xué)生傳道,授業(yè),解惑,還要做到在精神上成為學(xué)生的父母,朋友的角色,這樣才有師生之間真正的心靈溝通,幫助學(xué)生解除困惑,讓他們以健康的心態(tài)去對待學(xué)習(xí)和生活。
(4)中學(xué)生的人格特征
心理健康調(diào)研報告篇三
(1)培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)
為達(dá)到這一目標(biāo),大學(xué)生首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折應(yīng)有正確的認(rèn)識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。
(2)建立科學(xué)的生活方式
生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。
3)加強自我心理調(diào)節(jié)
大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,控制自己的不良情緒,做到心理健康。首先要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。其次,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,遇到悲傷和憂愁的事情,要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒。
(4)鼓勵他們積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往
豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的機會。大學(xué)生可通過參加各種業(yè)余活動,來培養(yǎng)自己的多種興趣和業(yè)余愛好,充分發(fā)揮自己的潛能,以緩解緊張情緒,維護身心健康。另外,通過社會交往可以不斷地豐富和激活大學(xué)生的內(nèi)心世界,使他們能夠認(rèn)識到自己的社會責(zé)任,養(yǎng)成遵守社會道德規(guī)范的習(xí)慣。
(5)加大心理咨詢的力度
通過與求詢者的交談、指導(dǎo),咨詢者針對求詢者的各種心理問題,進(jìn)行仔細(xì)分析,幫助求詢者找出正確認(rèn)識自身心理問題的根本方法,引導(dǎo)求詢者更為有效地面對現(xiàn)實,并為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機會;同時,幫助求詢者改變過去的心理異常,使他們最終恢復(fù)健康的心理。
大部分的大學(xué)生都懷揣著自己的理想,但對自己和環(huán)境總是存在很多不確定不信任,甚至是怨恨不理解的觀念,正因為種種的客觀和主觀的原因,致使很多人對自己未來的不具有充分的信心。從另一個角度來說也是對自身和環(huán)境不夠了解,缺乏鍛煉自己的機會,沒去真正地接觸社會,不明白自己的優(yōu)點、缺點,使自己不明白向哪個方向發(fā)展才是自己人的長處,才能更好地發(fā)揮自己人的才能,學(xué)以致用。因此,學(xué)校要不斷加強對青年大學(xué)生的心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事,大學(xué)生的心理健康不可忽視。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起?!吧倌陱姡瑒t國強;少年弱,則國弱?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻(xiàn)自己的青春。
心理健康調(diào)研報告篇四
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙,增進(jìn)身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會,與社會保持同步。
此報告主要針對新時代大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,主要圍繞學(xué)習(xí)、情感、就業(yè)、人際交往四方面展開,本調(diào)查報告寫于到20xx年12月18日。調(diào)查范圍為陜西航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院管理工程系和機電工程系。
此次調(diào)查,我們選擇在本系的管理工程系和機電工程系進(jìn)行調(diào)查,男女生比例為1:1。采取抽樣調(diào)查的方法,調(diào)查方式為問卷調(diào)查。在此次調(diào)查中,我們小組針對大學(xué)生心理健康問題進(jìn)行走訪式調(diào)查,在調(diào)查訪問中,我們對調(diào)查人員進(jìn)行了具體分工,在分工中,由男生負(fù)責(zé)50份問卷,女生負(fù)責(zé)50份問卷,回收率為98,問卷回收后,將問卷整編編號,1-49份是女生問卷,50-98為男生問卷。由組長召開小組分析會議,并將會議討論結(jié)果進(jìn)行整理和歸納。
1、學(xué)習(xí)方面
2、情感方面
到了大學(xué)生這個年齡層,其情感正處于成熟和不成熟的過度階段,而愛情至于現(xiàn)今大學(xué)生究竟為何物,且看調(diào)查數(shù)據(jù)。在如何看待大學(xué)生戀愛動機時,有30是為了滿足心理需要,30是為了調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)壓力,30是為了打發(fā)無聊的時光,僅僅只有10的學(xué)生是情到深處才談戀愛的。男生女生不相上下。當(dāng)問到曾為戀愛與其他關(guān)系產(chǎn)生不快情緒嗎?20的男生會,而女生為40。可見兩極分化很嚴(yán)重。
3、人際交往
統(tǒng)計表明,大學(xué)生人際關(guān)系困擾總檢出率為,其中輕度人際關(guān)系困擾者占,嚴(yán)重困擾者占,只有明顯障礙者占。在同別人鬧別扭時能主動道歉的占90以上。在同陌生人交往時能找到主動找到話題的同學(xué)占,能找到話題但要一段時間的同學(xué)占。為了和大家和睦相處不會固持己見,偶爾放棄自己的觀點以迎合大家的同學(xué)占。女生之間鬧別扭率達(dá)到70,男生僅僅為20。當(dāng)和朋友之間的友誼出現(xiàn)裂縫時,小部分女生會選擇立即斷交,而小部分男生會選擇“以其人之道還治其人之身”。當(dāng)遇到困難時,女生有會向知心朋友求救,而男生只有4會向知心朋友求救,這也可以看出女生更需要知心朋友。
4、就業(yè)方面在大學(xué)中,就業(yè)壓力比較大。90的人都認(rèn)為就業(yè)競爭太激烈,僅10的人認(rèn)為無所謂。
1、緊張與焦慮
①、生活環(huán)境的改變引起的挫折心理
②、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生的心理困擾
③、人際交往不適引發(fā)的心理失衡
④、人生規(guī)劃的不確定性產(chǎn)生的焦慮心理
2、浮躁與急功近利
3、失落與沮喪
4、自卑與退縮
5、空虛與倦怠
1、學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識,目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識,目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。
2、生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷,但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校,放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后,班集體成為主要生活環(huán)境,宿舍成了主要的生活區(qū),日常生活全要自理,這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說,確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3、人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中,從小學(xué)到中學(xué),都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年,天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗,構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境??邕M(jìn)大學(xué),周圍的人來自不同地區(qū),素昧平生,語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生,有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十八十九歲的新生來說,是極不習(xí)慣的,因此,每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué),會產(chǎn)生孤獨感。
4、對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展,由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強凋?qū)W生的自我管理,班里事情多,社團活動多,學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外,還要擔(dān)負(fù)一定的社會工作,關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活,缺乏工作主動性,在其位又不知如何謀其政,感到壓力大。
5、未來的不確定性。大部分的學(xué)生都認(rèn)為應(yīng)該對未來進(jìn)行及早的規(guī)劃,以提高自身的競爭力,適應(yīng)社會??墒亲约菏且?guī)劃在哪里呢?對于未來的不確定性,沒有目標(biāo),找不到方向,缺乏動力,自己的長處短處何在?要怎樣發(fā)展?該走那條路等問題是他們甚為苦惱。主觀方面對物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。
6、盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué),老師表揚,同學(xué)羨慕,親友夸獎,父母慶賀,部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志,終日悠哉游哉,認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子,大學(xué)里成績也不會差,從而放松了對自己的要求,盲目自滿。
7、失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化,入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大,因而產(chǎn)生失望感,有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子,是家庭與學(xué)校的重點保護對象,進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了,就會產(chǎn)生失寵感。
8、松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗,長期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到,心理上得到了滿足,生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明,適應(yīng)能力不強,競爭的氣勢也有所減弱,便產(chǎn)生了“松口氣,歇歇腳”的心理,再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
9、畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后,畏縮不前,社會活動不參加,運動場不光顧。整日除了上課之外,無所事事,生活單一,精神倦怠。在生活和學(xué)習(xí)上都是應(yīng)付了事,做事懶散,湊合著打發(fā)時光。
10、有些大學(xué)生不知如何處理與異性的關(guān)系,對男女交往過分敏感,從而使正常的異xxx往不能自然進(jìn)行;有的大學(xué)生則過快地將同學(xué)關(guān)系發(fā)展成戀愛關(guān)系,過早地沉溺于“兩人世界”。也有的大學(xué)生陷入單相思而不能自拔,由此產(chǎn)生情感沖突。
11、部分學(xué)生把兼職賺錢看得過重,常常為了兼職賺錢而遠(yuǎn)離自己的專業(yè)學(xué)習(xí),無法靜下心來鉆研學(xué)問,耽誤了過多的學(xué)習(xí)時間。
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
4、開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力。
5、加強校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
6、建立科學(xué)的生活方式。
7、加強自我心理調(diào)節(jié)
二十一世紀(jì)的晨鐘已經(jīng)敲響,在這新舊世紀(jì)交替之際,培養(yǎng)跨世紀(jì)人才是時代賦予高等學(xué)校的歷史重任。我們應(yīng)該反思以往的教育工作,人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì),而較為忽視的是思想道德素質(zhì),特別是心理素質(zhì),即使在比較注重思想教育工作的今天,仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視,其結(jié)果是導(dǎo)致學(xué)生中出現(xiàn)了大量的心理問題,嚴(yán)重擾亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序,影響了人才的整體素質(zhì),阻礙了高教目標(biāo)的全面實現(xiàn),給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此,保持健康的心態(tài),不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展,良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造,而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì),面對如此紛繁復(fù)雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。為此,就要不斷加強對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
心理健康調(diào)研報告篇五
如果你問一位中學(xué)生xxx你健康嗎xxx他也許會說:xxx我當(dāng)然健康,瞧,我壯得象頭小牛犢,從沒生過病。xxx可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否,還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。嚴(yán)格地說,只有體格健康還算不上是健康,因為健康不只是體格健壯與否,還包括心理健康與否,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號:xxx健康的一半是心理健康!xxx并解釋:健康不僅是指一個人沒有疾病,而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說,健康與否從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價?,F(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問題。如膽小、憂郁、孤僻、依賴、神經(jīng)質(zhì)、人際關(guān)系不良等。那么,怎樣才算心理健康呢?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?生理健康的指標(biāo)較明確,判定容易一些,而心理健康的判定便較為困難,因為心理健康具有明顯的相對性和模糊性。
心理健康是比較而言的,絕對的健康是不存在的,人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點上,而且人的心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的,而非靜止不動的。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康,又可以從相對健康變得不那么健康,因此,心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài),而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)如此的。另外,一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理,并不意味著心理不健康。心理健康應(yīng)指出較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài),而不能只看一時性的偶爾現(xiàn)象,使斷定心理不健康。心理標(biāo)準(zhǔn)是一個發(fā)展的、文化的概念,會隨著社會的發(fā)展變化而發(fā)展變化,也因不同的社會文化背景而有差異。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)包括以下幾方面:
正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識,正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人,對周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識和判斷,即有遠(yuǎn)大的理想,又有實事求是的精神,因而在社會變革時期能夠跟上時代的步伐,頭腦清楚,眼界開闊,立場堅定,即不保守,也不冒進(jìn)……總之,正確的人生態(tài)度使他們分析問題,處理問題時比較客觀、穩(wěn)妥,與時代共同進(jìn)步,心態(tài)始終保持健康水平。
滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容,心理健康的人對自己、對他人、對工作、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意,沒有心理障礙。滿意的心境來源于正確的認(rèn)識,由于他們能一分為二地論人論事,因而既能接受自己,又能悅納他人。他有自知之明,對自己的外貌、德才學(xué)識有正確的分析。他們在別人的議論包圍中既不會被贊揚、歌頌沖昏頭腦,又不會因批評、責(zé)備而煩惱,因為他們對自己心中有數(shù),能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不自驕自傲,也不自輕自賤。對自己有清醒的認(rèn)識,不會淹沒在別人的議論中無所適從,他們總是處于一種獨立自主的狀態(tài)。他們對別人也有一種客觀的、全面的評價,不會忽冷忽熱,不會苛刻地要求別人。對工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn),既不好高騖遠(yuǎn),也不急功近利,因而心境總是滿意的、愉快的。
樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因為他們以同樣的態(tài)度對待別人,因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽,協(xié)調(diào)一致,相互配合默契。人際關(guān)系和諧,心情當(dāng)然就比較舒暢,心理會處于健康狀態(tài)中。
統(tǒng)一的人格良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志,無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽,既有堅持到底的精神,又不頑固執(zhí)拗,始終保持堅強的意志,誠實、正直的作風(fēng),謙虛、開朗的性格。
充分的理智人與動物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力,有適度的情緒,不過悲、過喜、過憂、過怒。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒,不使消極情緒、過激情緒維護較長的時間。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒,而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒,更不會反復(fù)無常。
心理健康調(diào)研報告篇六
本次調(diào)查采取問卷調(diào)查為主,訪談?wù){(diào)查為輔的有機調(diào)查系統(tǒng)完成。問卷調(diào)查范圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制,在問卷調(diào)查的同時輔以訪談?wù){(diào)查,具有很強的針對性,以彌補問卷調(diào)查可能出現(xiàn)的調(diào)查樣本和調(diào)查問題的不完整和缺失,使整個調(diào)查具有更強的可信性。
本次問卷調(diào)查主要涉及以下問題
問卷中顯示:
在調(diào)查樣本中,生源地為河南省內(nèi)的樣本數(shù)目為38,所占比例為76%。省外樣本數(shù)目為12,所占比例為24%。男生樣本數(shù)目為30,所占比例為60%。女生樣本數(shù)目為20,所占比例為40%。由于在本次調(diào)查中樣本選擇分布不是十分科學(xué),因此而產(chǎn)生的調(diào)查結(jié)果可能有一定的片面性。
學(xué)習(xí)情況調(diào)查主要是為了解大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的心理狀況,主要包括了解他們在學(xué)習(xí)中需要的指導(dǎo)內(nèi)容、學(xué)習(xí)能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學(xué)習(xí)主動性以及對自己的定位。
對大學(xué)學(xué)習(xí)生活的態(tài)度是因人而異的,受到個人的人生態(tài)度、價值取向等多方面因素的制約,因而大學(xué)生對大學(xué)校園學(xué)習(xí)生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學(xué)專業(yè)的滿意度一般,只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調(diào)查還顯示有50%的同學(xué)對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看,大部分受訪者面對與自己專業(yè)學(xué)習(xí)的態(tài)度呈現(xiàn)中庸現(xiàn)象。這反映出很多學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,只是在被動地接受,而沒有調(diào)整自己的積極性,這才一個側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動力因素。
當(dāng)今社會在各方面競爭都日趨激烈,大學(xué)生學(xué)習(xí)、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產(chǎn)生壓力。因此,面對大學(xué)學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)帶來的壓力,如何處理就顯得異常重要。從調(diào)查結(jié)果中可以看出,只有4%的同學(xué)地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學(xué)對自己的就業(yè)前景滿意度為一般,并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看,58%的同學(xué)選擇繼續(xù)研習(xí),38%的同學(xué)選擇直接就業(yè)。還有4%的同學(xué)選擇其他。這反映出大部分同學(xué)他們給自己的定位,是一種處于迷茫、無目標(biāo)的大學(xué)生,一種消極的定位,雖然是一種這樣的定位,但是他們普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)應(yīng)是其主要任務(wù),也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好,但也從側(cè)面反映出同學(xué)們對自己的未來持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度,而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導(dǎo)老師的幫助。
調(diào)查顯示,16%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為每天一次,32%的聯(lián)系頻率為兩三天一次,34%的受訪者與家人的聯(lián)系頻率為一周一次左右。也有16%的同學(xué)表示很少與家人聯(lián)系。從受訪者的感受來看,20%的同學(xué)認(rèn)為家里人對自己的期望非常大,80%的受訪者認(rèn)為家里人對自己的期望比較大?,F(xiàn)代大學(xué)生特別是90后大學(xué)生大部分都是獨生子女,承擔(dān)了家里父母很大的期望,父母對子女的關(guān)注度比較高,也直接導(dǎo)致了一些大學(xué)生心理壓力較大。
進(jìn)入了大學(xué)校園后,首先面對的就是如何處理與他人的關(guān)系。調(diào)查顯示,24%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里有知心朋友,26%的受訪者認(rèn)為自己在大學(xué)里沒有知心朋友。還有50%的同學(xué)面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關(guān)系如何,8%的同學(xué)表示關(guān)系不錯,38%的同學(xué)表示關(guān)系一般,還有48%的同學(xué)認(rèn)為關(guān)系很差,也有4%的同學(xué)認(rèn)為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學(xué)關(guān)系如何時,66%的同學(xué)認(rèn)為與其他同學(xué)關(guān)系一般,16%的同學(xué)表示關(guān)系不錯,14%的同學(xué)說與其他人關(guān)系很差,也有4%的同學(xué)認(rèn)為數(shù)不清。還有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系屬于比較單純或很單純,也有32%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)中的同學(xué)關(guān)系比較功利化,也有18%的同學(xué)認(rèn)為大足額同學(xué)關(guān)系嚴(yán)重功利化,4%的同學(xué)表示說不清。
在與同學(xué)的交往中,52%的同學(xué)認(rèn)為自己溝通交往能力一般,只有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的溝通交往能力極佳,充滿自信,勇于表現(xiàn)自己,較善于應(yīng)對處理同學(xué)之間的關(guān)系。62%的同學(xué)認(rèn)為自己目前的人際關(guān)系良好,少部分覺得自己的人際關(guān)系一般,也有2%的同學(xué)認(rèn)為自己的人際關(guān)系非常糟糕。經(jīng)過訪談?wù){(diào)查發(fā)現(xiàn),不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學(xué),應(yīng)對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境,并缺乏經(jīng)驗有關(guān)。同時。女生稍微弱于男生,這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān);相反,男生則顯得更加主動大方。
在與異xxx往的情況調(diào)查中顯示,2/3的同學(xué)有男女朋友。46%的同學(xué)對自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學(xué)覺得自己的感情狀況一般,極少同學(xué)覺得自己感情狀況比較糟糕。調(diào)查還顯示,1/2的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把握能力極佳或良好,也有4%的同學(xué)認(rèn)為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調(diào)查來看,目前大學(xué)生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀,消極現(xiàn)象也很普遍,
不過大部分同學(xué)關(guān)系比較融洽,小有摩擦都屬于正?,F(xiàn)象。同學(xué)朋友之間出現(xiàn)摩擦爭執(zhí)都很正常,重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。
調(diào)查中顯示,在面對人生時84%的同學(xué)都選擇積極生活,仍有12%的同學(xué)曾經(jīng)有過輕生的念頭。在對受訪者進(jìn)來一個月的精神狀況中顯示,52%的同學(xué)覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好,也有14%的同學(xué)認(rèn)為自己的精神狀況不好,從身體素質(zhì)的調(diào)查來看,56%的同學(xué)認(rèn)為自己身體狀況良好,少部分同學(xué)認(rèn)為身體狀況極為不佳。在調(diào)查中還顯示,只有4%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情非常多,6%的同學(xué)認(rèn)為使自己產(chǎn)生不良情緒的事情比較多,42%的同學(xué)覺得一般,53%的同學(xué)覺得使自己產(chǎn)生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學(xué)表示當(dāng)心情遭遇低谷時自己的恢復(fù)能力良好。在感覺心情低落時68%的同學(xué)表示會選擇自己默默承受,28%的同學(xué)表示會找家人朋友傾訴。由于現(xiàn)代大學(xué)生接受新事物能力較強,面對無法預(yù)測的情況有較強的適應(yīng)力,因此,遇到挫折時自我排遣的能力比較強,大部分學(xué)生都能夠承受壓力和挫折,但也有一部分同學(xué),心理承受能力較弱,需要加強心理承受能力的培養(yǎng)。
意見與建議
面對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活,如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),在一定程度上影響到大學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活的評價。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長期的目標(biāo),使大學(xué)生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,或許是受到中學(xué)時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識,這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時也是進(jìn)入社會前的必要準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)上,大部分同學(xué)的問題反映出他們需要學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方向的指導(dǎo),許多大學(xué)生荒廢學(xué)業(yè)除了一方面自身因素外,也有因?qū)Ρ緦I(yè)及一些學(xué)科缺乏了解,對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導(dǎo)致的頹廢墮落。因此,學(xué)??啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導(dǎo)活動,為大學(xué)生專業(yè)發(fā)展指明道路,使之看清自己的優(yōu)缺點和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃,選擇好適合自己發(fā)展的道路。
生活和情感上,同學(xué)之間的長時間相處,尤其是舍友長期生活學(xué)習(xí)都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時候,應(yīng)該積極地尋求解決,而不應(yīng)該激化擴大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時,在處理同學(xué)之間的關(guān)系時,應(yīng)該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。
在處理異性關(guān)系,男生和女生都應(yīng)該主動,不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。
當(dāng)在交際中遇到不被理解、信任的時候,每個人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時,自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表達(dá)
自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,應(yīng)當(dāng)勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與他人交流溝通相結(jié)合,解決方式應(yīng)避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此,大學(xué)生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后,就有必要對整個大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃,對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標(biāo),并為實現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃,還應(yīng)包括對社會的責(zé)任感,樹立強烈的社會責(zé)任感,為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
無論是大學(xué)生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學(xué)生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎(chǔ)。
通過此次調(diào)查實踐活動,我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現(xiàn)了大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象及問題,經(jīng)過認(rèn)真分析得出了一些基本的結(jié)論,并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法,以期能夠?qū)Υ髮W(xué)生的心理健康狀況有所裨益。 當(dāng)然,上述調(diào)查成果的取得,是汗水與智慧的結(jié)晶。既離不開老師的宏觀指導(dǎo),也離不開小組所有成員的辛勤努力,在此對老師的指導(dǎo)。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
心理健康調(diào)研報告篇七
xxx思想與中國特色社會主義理論體系概論
調(diào)研論文
論文名稱: 大學(xué)生心理健康問題調(diào)查報告
年級專業(yè):
經(jīng)濟f1101
學(xué)生姓名:
秦淑奇 201118910701 李偉東 201118910703 曹鵬威 201118910704 程 鵬 201118910708 葛曉廣 201118910911 評閱教師:
趙排風(fēng) 提交時間: 2013—2014—2
大學(xué)生心理健康問題調(diào)查報告
大學(xué)生心理健康問題受到社會廣泛關(guān)注,加強大學(xué)生心理健康教育的呼聲日高。目前在大部分高校成立了心理健康教育機構(gòu),并開設(shè)了心理健康教育課。為了使心理健康教育工作由被動轉(zhuǎn)為主動,更具針對性,切實幫助大學(xué)生增強心理將抗意識,擺脫消極情緒困擾,加強對大學(xué)生心理健康問題的調(diào)查研究很有必要。本文在問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上分析了當(dāng)代大學(xué)生存在的種種心理健康問題,從相關(guān)角度分析了造成這些問題的原因并提出了相應(yīng)地解決問題的對策與建議。
關(guān)鍵詞
大學(xué)生
心理健康
隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越激烈,人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生,對社會心理這塊時代的“晴雨表”,十分敏感。況且,大學(xué)生作為一個特殊的社會群體,還有他們自己許多特殊的問題,如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除以上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙,增進(jìn)身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。 一 大學(xué)生中存在的心理健康問題
調(diào)查表明,大學(xué)生已成為心理弱勢群體,多數(shù)人的心理都處于不健康或亞健康狀態(tài)。從整體上看,大學(xué)生在心理方面主要存在以下幾種問題:
(1)人際關(guān)系方面
進(jìn)入了大學(xué)校園后,首先面對的就是如何處理與他人的關(guān)系。大學(xué)中同學(xué)的關(guān)系顯得更加融洽,似乎也更被同學(xué)們重視。在同學(xué)的交往中,2/3的同學(xué)充滿自信,勇于表現(xiàn)自己,較善于應(yīng)對處理同學(xué)之間的關(guān)系。經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn),不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學(xué),應(yīng)對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進(jìn)入陌生的環(huán)境,并缺乏經(jīng)驗有關(guān)。同時。女生稍微弱于男生,這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關(guān);相反,男生則顯得更加主動大方。 在與異xxx往的過程中,大部分的異性關(guān)系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學(xué)在與異性的交往中存在問題,例如個別同學(xué)很少與異xxx往,在與異性的交往中容易產(chǎn)生矛盾。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),大一新生在與異xxx往中比高年級的學(xué)生存在更加多的問題,這一點應(yīng)該引起我們的足夠重視。
在日常的生活學(xué)習(xí)工作中,一些嚴(yán)重的人際交往問題甚至困擾著少數(shù)同學(xué),另外來自不同方面的壓力也會造成一些心理問題。如果這些心理問題不得到重視,同學(xué)自身不能很好地解決,長期地壓抑和積累將會使后果不堪設(shè)想。但是,可喜的是,在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),面對自己存在的心理問題,絕大部分的學(xué)生能夠客觀地正視并努力尋求方法解決。在解決方式的選擇上,65%的學(xué)生喜歡進(jìn)行自我的調(diào)節(jié),而小部分的同學(xué)則選擇與他人交流溝x解自己的問題。大部分的同學(xué)選擇的方式是積極健康的,這也是大學(xué)生心理日漸成熟的重要標(biāo)志和體現(xiàn)。 (2)學(xué)業(yè)問題
學(xué)習(xí)目的不明確,不知為何學(xué)。這個問題對剛升上來的大一學(xué)子們尤其深有體會。高中時候的強迫式學(xué)習(xí)到今天的自由“放牛吃草”,很多同學(xué)都感到茫茫然。很多同學(xué)像高中時候一樣,為了應(yīng)付不得不參加的考試,不能不做的事而學(xué)習(xí),只為了考試而考試。更多的學(xué)生是懶得精益求精,但求蒙混過關(guān)。面對人才市場的巨大壓力,很多學(xué)生也感到內(nèi)心的危機感,但真正要努力學(xué)習(xí),卻提不起精神來。這反映出很多學(xué)生對校園學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,只是在被動地接受,而沒有調(diào)動自己的積極性,這從一個側(cè)面還反映出大學(xué)生校園學(xué)習(xí)生活缺乏動力因素。 (3)就業(yè)壓力大
就業(yè)壓力是與高等教育改革密切相關(guān)的,大學(xué)教育正經(jīng)歷前所未有的深刻變革,大眾化教育趨勢的發(fā)展使大學(xué)生不再是天之驕子而必須進(jìn)入市場進(jìn)行雙向選擇,學(xué)生由于社會上客觀存在的不公平競爭、學(xué)校的社會影響、自身綜合素質(zhì)、所學(xué)專業(yè)的社會需求不同而呈現(xiàn)不同的就業(yè)形勢,就業(yè)已成為一只看不見的手影響與引導(dǎo)著大學(xué)生活。傳統(tǒng)專業(yè)學(xué)生、一般院校學(xué)生和無特長學(xué)生面臨的就業(yè)壓力更大。而作為大學(xué)生,都期待能找到一份適合自己的工作,但是近幾年來就目前社會就業(yè)情況和大學(xué)生自身情況來看,由于社會競爭的加劇,就業(yè)市場不景氣,失業(yè)率極高,許多大學(xué)生都面臨著一畢業(yè)就失業(yè)的危險。而且調(diào)查顯示絕大多數(shù)的大學(xué)生都認(rèn)為就業(yè)帶給他們很大壓力。這無不造成大學(xué)生過重的精神負(fù)擔(dān),使他們焦慮、擔(dān)憂而失去安全感和優(yōu)越感,許多心理問題便隨之產(chǎn)生。 二 原因分析
社會環(huán)境、學(xué)校教育、家庭教育與自我因素都是直接影響大學(xué)生心理健康水平。 (1)社會層面的影響
市場經(jīng)濟帶來豐富的物質(zhì)產(chǎn)品,利益格局的重新調(diào)整,貧富差距的加大;人生價值觀和思想行為,更新、定位和變革的過程。價值的失落必然對大學(xué)生產(chǎn)生一定影響;與此同時社會風(fēng)氣、社會輿論也會在成長著的大學(xué)生中留下深層的心理積淀。正確的輿論有利于大學(xué)生心理健康成長,不正確甚至錯誤的會對大學(xué)生心理的健康成長構(gòu)成不良影響。 (2)家庭層面的影響
家庭的影響主要包括家庭的情緒氛圍、父母的教養(yǎng)態(tài)度及家庭經(jīng)濟狀況三個方面。家庭是人生的奠基石,父母是孩子的第一任老師,對我們的成長與成才的影響是長久而深遠(yuǎn)的。良好的家庭環(huán)境是良好心理素質(zhì)形成的前提,家庭成員間的語言溝通,直接影響著家庭中每個成員的心理,對個性逐漸成熟的大學(xué)生影響更具有特別的意義。父母的教養(yǎng)態(tài)度和教育方法直接影響孩子的行為和心理,家庭經(jīng)濟狀況特別是困難甚至貧困家庭的學(xué)生易產(chǎn)生心理不適感。
(3)教育層面的影響
高等教育觀念的變化,專業(yè)拓寬,提高學(xué)生的適應(yīng)力與能力,應(yīng)試教育逐步弱化;高等教育招生、就業(yè)體制的改革,學(xué)生繳費上學(xué),在一定范圍內(nèi)自主擇業(yè),市場經(jīng)濟不斷增強了對人才的約束。這一切都直接沖擊著當(dāng)今大學(xué)生的心理,而擇業(yè)過程中,人才市場的不規(guī)范更深刻地刺激著當(dāng)今大學(xué)生的心理。學(xué)生既希望參與競爭又擔(dān)心被淘汰,既希望手中握有更多的機遇,又擔(dān)心失去原有的保障。 (4)大學(xué)生自身因素
心理素質(zhì)的穩(wěn)定與受挫折能力都是影響個體心理健康水平的重要因素。二是生活環(huán)境與學(xué)習(xí)環(huán)境的變化。大學(xué)生活空間相對狹小,生活方式各不相同,學(xué)習(xí)環(huán)境的變化,如果不能及時調(diào)整自己適應(yīng)新的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境,易產(chǎn)生心理不適。三是人際關(guān)系的變化,大學(xué)校園是社會的縮影,學(xué)生的人際關(guān)系亦隨之?dāng)U大,大學(xué)生迫切希望得到他人的認(rèn)同,獲得歸屬感和尊重感,而他們與人交往、相處的經(jīng)驗又相對較少。四是日常生活事件的困擾,主要包括:個人患小傷病、評優(yōu)落空、考試失敗、經(jīng)濟困難、學(xué)習(xí)壓力過大或負(fù)擔(dān)過重、失竊或財產(chǎn)損失、被人誤會等等。生活事件特別是對本人身心構(gòu)成重要影響的事件對大學(xué)生的心理健康水平影響是最直接的。 三
相應(yīng)的解決對策
教育是一項系統(tǒng)工程,對大學(xué)生的教育也不例外。必須探索建立和完善家庭、學(xué)校和社會“三位一體”的心理健康教育體系。在這一體系內(nèi),家庭、社會和學(xué)校融為一體,各自的教育途徑互相獨立,分工協(xié)作、互相配合,又互相補充。大學(xué)生心理健康教育需要各方面的共同努力,必須科學(xué)而客觀的評價和定位高校在大學(xué)生心理健康教育中的作用和功能,學(xué)校教育不是包攬一切的萬能教育,不能解決大學(xué)生成長過程中出現(xiàn)的所有問題。但是,學(xué)??梢园l(fā)揮家庭、社會所無法替代的主導(dǎo)作用,在大學(xué)生人生寶貴的大學(xué)幾年中施加影響,提供各種服務(wù)、各種機會、營造良好的育人環(huán)境,努力提高大學(xué)生的綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì)。 (1)充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來,心理咨詢機構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。 (2)開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),從而有針對性地提出教育措施與方案。我們學(xué)校每年對新生進(jìn)行心理健康普查,采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生,主動約請他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷,根據(jù)面談分析,區(qū)別不同的問題類型與程度,采取不同的應(yīng)對措施,防患于未然,做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù),使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。 (3) 把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
通過各科教學(xué)進(jìn)行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑,也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素 ,因為教學(xué)過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識過程中,只要注重考慮學(xué)生的心理需求,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義,就能夠把人類 歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富,即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì),并在他們身上持久扎根。 (4) 開設(shè)心理教育必修課,增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握,系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方 面的知識,有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我 教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主 動性和積極性,取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此,心理素質(zhì)教育就 是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。 (5) 加強校園文化建設(shè),為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境,大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),如團結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系,促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因 此,學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動,形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境,有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識,充分發(fā)展個性,改善適應(yīng)能力。 結(jié)束語
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
教會學(xué)生適應(yīng)環(huán)境,能夠妥善處理自身事務(wù),學(xué)會遵守社會規(guī)范,成為一個適應(yīng)社會需要的人是前提;學(xué)會關(guān)心,關(guān)心時事,關(guān)心朋友,體諒父母,珍惜友誼,善待愛情,以熱情、積極、主動的態(tài)度介入社會生活中,學(xué)習(xí)將書本知識轉(zhuǎn)化為社會實踐的能力。大學(xué)生擁有了良好的心態(tài),我們的社會才有光明的未來。 考文參獻(xiàn):
心理健康調(diào)研報告篇八
對于我來說,只有xx年單薄的人生-生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
在走過的xx年的路程中,有xx年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù)媽媽是人民老師,由于當(dāng)時師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來回調(diào)動,住在媽媽的學(xué)校里,我那個時候沒有聽說過幼兒園,學(xué)校里倒是有個半年級,現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開朗,活潑好動腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺,小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了?,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。
高一升高二要分文理班,我報的理科,后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽著去了,其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材,后來跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自己,很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人。
大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當(dāng)好老師的五個品質(zhì):
一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自己始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;
三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:
一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;
二是增強遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;
三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。
四是增強工作積極性,讓工作更有起色;
五是增強學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。
我基本的人生觀是:活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如快樂的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個好老師。人們對我的批評意見是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。
作為一名老師,面對一群天真無邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,通過自己的努力與實踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強。
作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。
每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自己有良好的心態(tài),就不會受太大的影響。
當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時,我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會接受并努力改正。
在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進(jìn)、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認(rèn)識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個辦法-把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
心理健康調(diào)研報告篇九
小學(xué)生心理健康狀況
素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學(xué)生在思想道德情操、科學(xué)文化知識、身體和心理素質(zhì)、勞動和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的,學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問題較明顯的大中學(xué)生,小學(xué)生的心理健康問題仍未受到足夠的重視。而實際上由于社會的發(fā)展、各種競爭的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤,許多心理問題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢。同時大中學(xué)生存在的許多心理問題的成因也??勺匪莸剿麄兊男W(xué)時代。因此,對小學(xué)生開展心理素質(zhì)教育非常有必要。
問卷調(diào)查
1.我們的調(diào)查選用華東師范大學(xué)心理系編制的心理健康診斷測驗作為測驗材料。
2.從璜山鎮(zhèn)小的四和六年級八個自然班抽取被試共327人,其中男生173人,女生154人。年齡為11—13歲,基本上來自工人、一般干部和知識分子家庭。
1.就璜山鎮(zhèn)小大多數(shù)的小學(xué)生而言,心理發(fā)展總體還是較健康的。
2.小學(xué)生中的心理問題還是普遍存在的。影響小學(xué)生心理健康的主要因素來自社會、學(xué)校和家庭,其中最主要的是學(xué)校教育和家庭教育。家庭教育一直是我國教育的`一塊誤區(qū)。受中國傳統(tǒng)意識的影響,也受社會、學(xué)校的片面人才觀的影響,加上獨生子女政策的實施,許多家庭存在著“重養(yǎng)育輕教育,重生理輕心理”、“智育中心論”等錯誤的家教觀念。一方面對孩子過分溺愛,一味滿足孩子的各種需要,對孩子過分保護,在許多事情上包辦代替,養(yǎng)成孩子依賴性強、任性固執(zhí)等個性,使之缺乏獨立生活的能力;另一方面,又片面追求孩子智力發(fā)展,把聰明、有知識、學(xué)習(xí)成績好作為孩子的唯一目標(biāo),為了實現(xiàn)這一目標(biāo)不惜花費大量的時間、精力和金錢,而結(jié)果往往適得其反。長期以來學(xué)校教育沿用的應(yīng)試教育模式則不但忽視對兒童心理素質(zhì)的培養(yǎng),還由于一味追求升學(xué)率、以分?jǐn)?shù)論學(xué)生好壞等,對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不良的影響。
總之,從上述調(diào)查結(jié)果分析,我們可以得出以下結(jié)論:
1.杭州市小學(xué)生的心理健康問題還是普遍存在的,應(yīng)該重視小學(xué)生的心理健康問題。
2.解決小學(xué)生心理健康問題的根本是由應(yīng)試教育真正向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌,在小學(xué)廣泛開展心理素質(zhì)教育。
3.要注重改善家庭教育的方式,改變錯誤的家教觀念,保持學(xué)校教育和家庭教育的一致性。
4.要特別重視女生的心理健康問題,全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
心理健康調(diào)研報告篇十
培養(yǎng)人靠培養(yǎng)心。心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育不可或缺的一部分。它對學(xué)生的智力發(fā)展和身心健康起著重要的作用,也是當(dāng)前學(xué)校教育的新任務(wù)和新要求。
一年來,我們學(xué)校本著全員參與、面向整體、矯正預(yù)防相結(jié)合、全面發(fā)展的原則,以讓學(xué)生學(xué)會調(diào)試和發(fā)展為最終目標(biāo),將重點幫扶與長期關(guān)注相結(jié)合,充分發(fā)揮愛心和共情的作用。我校心理健康教育有序開展,師生心理健康水平明顯提高。
對于心理咨詢師來說,知識是最膚淺的,技能是中等水平,素質(zhì)是最內(nèi)在的。為了更好地提高心理健康教師的專業(yè)素質(zhì),我們的心理健康教師參加了三門峽陽光心理學(xué)校組織的相關(guān)心理培訓(xùn),獲得了國家心理咨詢師資格證書;同時,在業(yè)余時間,他參加了精神成長活動,三門峽愛情屋相關(guān)活動培養(yǎng)了嫻熟、良好的助人技能,提高了心理教育的理論和實踐水平。
心理咨詢是心理健康教育的重要途徑,心理咨詢室是為學(xué)生提供心理咨詢的專業(yè)場所。為了更好的規(guī)范心理咨詢,學(xué)校專門配備了新宇之家一、秉承科學(xué)、以學(xué)生為本、通用、有針對性的原則,配備辦公桌椅、資料柜、心理書籍資料、常用心理問卷等。,硬件齊全,環(huán)境溫馨。咨詢室系統(tǒng)包括咨詢室管理系統(tǒng)、咨詢工作系統(tǒng)、教師工作系統(tǒng)、工作代碼等。,統(tǒng)一在墻上,規(guī)范管理。
心理健康教育應(yīng)貫穿于學(xué)?;顒拥娜^程,以引導(dǎo)為主要方式,以活動為主要載體,將心理健康教育有機地融入學(xué)校的日常教育教學(xué)活動中。
1.傳播正能量,練習(xí)心理宣言
微笑,微笑,微笑生活是三個反派的心理宣言,他們在實踐中閱讀、思考、實踐,永遠(yuǎn)微笑、自信地面對生活,傳播自己的正能量。
2.關(guān)注教師健康,充分發(fā)揮一次測試,一次訓(xùn)練,兩次愛撫功能,進(jìn)入精神家園
符合如果你想給學(xué)生一個健康的心理,你必須在成為一名教師之前心理健康。我們非常重視并努力使每一位教師掌握心理健康教育的基礎(chǔ)知識,注重培養(yǎng)教師運用基礎(chǔ)心理知識解決問題的能力。一個測試即一次心理測試,每學(xué)期心理咨詢老師都會用sds量表、sas量表、投射測驗等方式對所有老師進(jìn)行心理測試;
裴毅也就是說,教師心理健康培訓(xùn)每學(xué)期舉辦一次,由我校心理咨詢老師精心安排,或講案例,或分析現(xiàn)象,或精神按摩在培訓(xùn)過程中,心理咨詢教師采用不同的方式增強人們的心理健康意識,并根據(jù)測試中突出的問題進(jìn)行調(diào)整,以優(yōu)化教師的心理素質(zhì)。
心理健康調(diào)研報告篇十一
在剛出生的兩年里,孩子對照顧自己的人會特別依戀。通常,孩子主要的看護者是母親。如果父親十分盡心地照顧孩子,孩子亦會同樣地依戀父親。依戀是指系于嬰兒與看護者之間的牢固紐帶。所謂看護者并不一定就是孩子的親生父母。對于父母來說,培養(yǎng)孩子依戀情感的最佳方法是滿足孩子的需要。哭是嬰兒主要的表達(dá)方式,當(dāng)一個孩子哭泣時,她的看護者做出回應(yīng),她便會發(fā)現(xiàn)世界是美好的,看護者能滿足她的需要。這樣,她會建立起信任感。強烈的信任感是人生的基礎(chǔ)。倘若這種信任感沒有建立起來,那么她很難在成長過程中再信賴別人。
嬰兒對身邊的人是有反應(yīng)的。他們能認(rèn)出許多人的聲音,比如父母,還有那些母親懷孕期間經(jīng)常接觸到的人。他們還能夠以母親特殊的氣味來認(rèn)出她的乳房。孩子在六周大時開始會微笑。也許在這之前你就發(fā)現(xiàn)他微笑過,然而一般來說,這樣的臉部歪扭只是內(nèi)部身體機能的一種自然反應(yīng),是一種先天性反射的結(jié)果。三個月大的孩子開始會笑。有些孩子并未真正地笑,而有些孩子每當(dāng)有笑意時總發(fā)出笑聲,這因人而宜。
通常5到7個月大的嬰兒會對陌生人產(chǎn)生“害怕”或“害羞”的情緒。這是一種極為自然的現(xiàn)象,是孩子對事物的永久性概念的形成所導(dǎo)致的。所謂事物的永久性概念,是指明確知道某種事物的存在,無論其是否能為人所見到。這個年齡段的幼兒有時會躲在父親或母親身邊,不愿讓陌生人抱碰她。怕生現(xiàn)象會一直延續(xù)到蹣跚學(xué)步的年齡,通常在兩歲后消失。幫助孩子擺脫這種情緒的最佳辦法是讓她在新環(huán)境中放松,不要勉強她接近他尚未熟悉的人。這段時期,父母和看護者一定要有耐心。怕生是很普遍的現(xiàn)象,這恰恰說明了孩子對其主要看護者的深深依戀。
以上是0~18個月的寶寶情緒發(fā)展的主要內(nèi)容,相信對剛剛擔(dān)任父母角色的你們都很有幫助。
幼兒“自成長”有助于新生入園
幼兒“自成長”有助于新生入園
在上海閔行一所中心幼兒園里,一位朱女士拿著女兒最喜歡的玩具哄著自己的寶寶,“看到孩子哭得這么傷心,心里真的舍不得。平時在家或者去別人家串門的時候都挺好的,一進(jìn)幼兒園聽媽媽要走,死活都不放了。軟磨硬泡都試過,行不通。等稍微好一點再送她進(jìn)去?!敝炫吭诤迮畠旱臅r候,一旁其奶奶不停地將孫女喜歡吃的東西喂孩子。
類似上面的例子不在少數(shù),而也有不少孩子表現(xiàn)出的狀態(tài)完全相反。今年新入園的嘟嘟在聽媽媽說要去上幼兒園,表現(xiàn)得非常興奮和開心,并告訴媽媽不會哭鼻子。雖然如此,在真正入園的時候還是背著媽媽留了眼淚,這還是幼兒園老師偷偷告訴她的。
每年新生入園問題都被諸多幼兒家長擔(dān)心和關(guān)注,擔(dān)心孩子哭,怕孩子打架,又或者是舍不得孩子,擔(dān)心孩子條件苦,怕孩子吃不好、睡不好。殊不知,其實孩子入園的表現(xiàn)與爸媽前期教育引導(dǎo)密不可分。
中國知名早教專家、天才寶貝中國區(qū)總經(jīng)理茅xx女士表示:“新生入園導(dǎo)致的各種問題其實歸根結(jié)底就是獨立和自我的問題。孩子離開熟悉的家人獨自進(jìn)入一個陌生的環(huán)境,哭鬧呈現(xiàn)的是背后的膽怯和不適應(yīng),這就是分離綜合癥的一些表現(xiàn),其實這些都是可以在平時的生活中注意到。”
嘟嘟媽告訴記者,平時在家會讓女兒自己穿衣服和吃飯?;蛘哔I一些她喜歡的花草或者小動物回來,讓她自己收拾或照顧。
1、希望更多的家長在孩子入園前注重培養(yǎng)孩子的獨立能力和習(xí)慣,比如養(yǎng)成獨自吃飯、洗澡、睡覺的習(xí)慣;
2、多參加親子社交活動,培養(yǎng)孩子與同齡人之間交流、表達(dá)的能力,適應(yīng)群體環(huán)境,樹立團隊觀念,為幼兒園集體生活做準(zhǔn)備;
3、平時教育孩子懂得與其他小孩分享自己的玩具和零食,要照顧比自己小的弟弟妹妹;
4、多給孩子講述有關(guān)勇敢、獨立、堅強的小故事,讓孩子學(xué)會做一個堅強的孩子;
5、平時生活中,多聽聽孩子們的想法,多問他們怎么做是對的,什么是不能做和不該做的,學(xué)會分辨事情的對錯好壞。
幼兒園孫園長也表示,“開學(xué)期是每個孩子都會遇到的一個問題,如果處理恰當(dāng),做法合適,是可以減少孩子們?nèi)雸@時候產(chǎn)生的焦慮現(xiàn)象。幼兒的自我成長和獨立能力可以幫助他們順利的適應(yīng)幼兒園的新生活。同時,也希望家長可以更多的了解幼兒園的情況,和孩子溝通的時候多講述幼兒園的獨特好玩之處,讓孩子對幼兒園產(chǎn)生期待和向往。回家后積極詢問孩子在幼兒園的見聞以及表現(xiàn),給予積極的鼓勵和夸贊,讓孩子覺得去幼兒園可以得到父母的表揚,從而可以形成一種良性循環(huán)?!?/p>
入園的問題其實并非無解,只要家長們在孩子的平時生活、學(xué)習(xí)中多用點心,多進(jìn)行正確的引導(dǎo)和鍛煉,幼兒分離焦慮就可迎刃而解。而且目前許多家長都讓孩子接受早教,對此茅艷芳也建議家長在選擇時候可以多考慮一下這些問題,孩子需要的是真正面對問題的解決適應(yīng)能力。家長在心態(tài)上要放平和,寶貝入園第一天不適應(yīng)也是屬正常,適應(yīng)期一過歡笑就會取代哭鬧,這也需要家長們有一個正確的認(rèn)識。
心理健康調(diào)研報告篇十二
(1)全社會應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,更新認(rèn)識。今后需要加強宣傳力度,使大家知道,心理健康和身體健康都是一個人“健康”不可或缺的因素,有了心理疾患就像身體不適一樣,應(yīng)該及時去就醫(yī)以求得咨詢、疏導(dǎo),對待有心理疾患的人,社會要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛,不可歧視他們、嘲弄他們。
(2)樹立一個良好成長的家庭環(huán)境。父母是孩子成長過程中的第一任老師,家庭和睦,互愛互助可以為孩子樹立榜樣的力量;父母的教育方式不能再像傳統(tǒng)的“棍棒”教育,也不因是獨生子女而過分溺愛,父母與兒女的溝通方式應(yīng)建立在互相信任,互相理解的基礎(chǔ)上,對于涉世未深的子女,要多告訴他們社會的復(fù)雜性和多面性,使他們對社會能有更深刻的看法和認(rèn)識,比較及時的洞察自己孩子的各種心理動向。
(5)積極開展豐富多彩的校園活動和探索多種形式的教學(xué)方法。學(xué)校和家長要從根本上教育和引導(dǎo)大學(xué)生過正常有益的生活,幫助他們選擇多樣性的校園生活,參加豐富生活的社團,勇敢參與各種社會實踐活動,為同學(xué)增進(jìn)交往、接觸社會、鍛煉能力提供更多的機會和舞臺,以有利于他們個性心理的發(fā)展。特別是要鼓勵大學(xué)生們與各種不同類別的群體進(jìn)行充分溝通與交流,了解自己以外的人群的生活生存狀態(tài)。
(6)強化法制教育,增強大學(xué)生的法律意識。大學(xué)生犯罪事件提醒我們,增強他們的法律意識,使之對自己的行為產(chǎn)生約束和責(zé)任感,提高自己的自控和自律能力。
(7)加強學(xué)校內(nèi)部管理。特別像一些比較特殊行業(yè)的學(xué)校,如軍事院校、警校等,軍事化管理制度下的學(xué)生易生產(chǎn)焦慮和壓抑的心理狀況,學(xué)校應(yīng)在規(guī)章制度上多地為學(xué)生著想,注意加強班級、宿舍的整體建設(shè),充分發(fā)揮學(xué)生會、社團的作用,積極開展心理互助活動,為學(xué)生營造良好的環(huán)境氛圍和人文關(guān)懷空間。
(8)增強自身調(diào)節(jié)能力。提高自己的心理免疫力,也許并非解決心理疾患、壓力的途徑。面對太多的、更嚴(yán)重的心理疾患的時候,打消掉心理疾病不是病、看心理醫(yī)生丟人的觀念,去勇敢地面對心理醫(yī)師可能更為必要,但是心病需要自己積極主動的調(diào)整依然是解決問題重要的一環(huán)。
結(jié)束語:我們每個人這一生要面對的問題實在太多了,承受的壓力也實在太多了,并不只是在大學(xué)階段。評價一個人的心理是否健康,不是簡單的問卷調(diào)查可以得出的,也不是某個時間段可以體現(xiàn)的,而即使是不健康,也不是看幾次心理醫(yī)生和上輔導(dǎo)課能完全解決的,做這份調(diào)查報告只是想告訴大家,告訴自己一個答案:面對問題和壓力,不要選擇逃避,只有承擔(dān),才會發(fā)現(xiàn)自己原來能夠舉重若輕。重視自己的心靈,溫暖自己的心靈,心理健康離我們并不遙遠(yuǎn)。
心理健康調(diào)研報告篇十三
面對學(xué)業(yè)與就業(yè)的問題,大學(xué)生的心理壓力也逐漸的增加。為了進(jìn)一步了解大學(xué)生心理健康問題以及更早的對其進(jìn)行心理健康輔導(dǎo),我們對大學(xué)生心理健康問題作了調(diào)查與分析。此次活動以人文學(xué)院學(xué)生為樣本,進(jìn)行抽樣調(diào)查,以問卷調(diào)查為形式,以青島農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的,共發(fā)放問卷96份,回收90份,回收率為%,其中有效問卷81份,有效率為90%.。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進(jìn)行分析,現(xiàn)將結(jié)果公布如下:
在此次調(diào)查中,學(xué)習(xí)問題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問題。例如,問題中“考試前后您會有心情緊張嗎?”,其中有44%的同學(xué)認(rèn)為,考試所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活,有近一半的同學(xué)對大學(xué)生活不適應(yīng),尤其對大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng),感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學(xué)習(xí),虛度了年華。
如今大學(xué)生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”中,有67%的同學(xué)基本夠用,更有11%的同學(xué)有剩余,與此同時,在第12題中“你的生活費用最大支出在哪兩個方面?”有60%的同學(xué)用在飲食和娛樂。以上都說明隨著社會的發(fā)展進(jìn)步,人們生活水平的不斷提高,大學(xué)生生活水平也在提高,由于經(jīng)濟生活造成大學(xué)生心理壓力的情況明顯下降。
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。對于“與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學(xué)選擇“是”或“有時是”,這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺。
大學(xué)生中,有相當(dāng)一部分同學(xué)來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學(xué),面對如此開放自由的環(huán)境,面對如此多的同學(xué)。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學(xué),來自獨生子女家庭,難以體會農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第12題“你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?”有78%的同學(xué)認(rèn)為“是”或“偶爾是”。這更反映了大學(xué)生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
通過這次調(diào)查,不難發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生在心理健康方面還是有欠缺的。針對這一問題,我校與院也都設(shè)立了心理咨詢辦公室,希望能幫助有困難的同學(xué)早日心向陽光!調(diào)查數(shù)據(jù)也為學(xué)校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達(dá)到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向參加此次調(diào)查的同學(xué)表示衷心感謝!
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