傳統(tǒng)節(jié)日對(duì)于人們來(lái)說(shuō)具有重要的意義,它們代表著文化傳承和家庭團(tuán)聚的價(jià)值觀。寫(xiě)一篇完美的總結(jié)需要我們對(duì)目標(biāo)的規(guī)劃和實(shí)踐進(jìn)行全面評(píng)估。我們來(lái)看看下面這些總結(jié)范文,或許能給我們一些靈感。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
高中階段是學(xué)生人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期,是否過(guò)渡得順利,影響一生的發(fā)展。因此,高中階段進(jìn)行必要的心理健康教育尤為重要。其中,高中階段心理健康教育重要的內(nèi)容之一是引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系狀況,正確對(duì)待和異性伙伴的交往,建立對(duì)他人的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)??释?、喜歡與異性同學(xué)交往,這是青春期學(xué)生性心理發(fā)展的必然。然而,由于受各種因素的影響,學(xué)生在異性交往方面卻出現(xiàn)一些不良的現(xiàn)象,比如有的學(xué)生因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)“男女授受不親”的思想的影響,或個(gè)人早期生活中不良經(jīng)驗(yàn)的影響,或個(gè)性的內(nèi)向、膽小、缺乏自信等影響,表現(xiàn)為異性交往時(shí)過(guò)分的害怕、緊張、甚至恐懼;有的學(xué)生則受西方文化或現(xiàn)代社會(huì)風(fēng)氣的影響而表現(xiàn)為異性交往過(guò)分隨便、沒(méi)有分寸、容易陷入早戀。這兩種情況都不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。因此,通過(guò)“如何與異性交往”的心理教育課,來(lái)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到適應(yīng)異性交往的原則,并學(xué)習(xí)以正確的方式方法與異性同學(xué)交往,這是非常重要的。
1、增進(jìn)青春期學(xué)生對(duì)異性生理、心理特點(diǎn)的認(rèn)識(shí),認(rèn)識(shí)到異性交往是日常生活中不可或缺的重要組成部分,是個(gè)體歷程中的必經(jīng)階段。
2、在活動(dòng)中培養(yǎng)并掌握一些與異性相處的原則和方法,克服異性交往的偏差,提高學(xué)生處理問(wèn)題的能力,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生積極的情感和處理問(wèn)題的能力。
3、引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)自身心理發(fā)展過(guò)程中的煩惱和困惑,通過(guò)討論和活動(dòng),體會(huì)到友情的珍貴,培養(yǎng)學(xué)生積極的感情,與異性同學(xué)友好的交往。
1、講述與討論。
2、劇情表演。
3、心情表白。
1、收集有說(shuō)服力的故事。
2、準(zhǔn)備幾個(gè)異性同學(xué)交往的情景(有適當(dāng)?shù)暮筒贿m當(dāng)?shù)模?/p>
3、準(zhǔn)備短片《樂(lè)樂(lè)的心事》。
4、每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一張白紙。
高一(9)班學(xué)生。
(一)故事導(dǎo)入:《綠鵝的故事》。
意大利文學(xué)巨匠薄伽丘,在他的《十日談》一書(shū)中講過(guò)一個(gè)故事:一位父親把兒子送到深山修行,兒子長(zhǎng)到18歲時(shí),父親帶他下山去佛羅倫薩,迎面遇見(jiàn)一群美麗的姑娘。兒子即問(wèn):“這是些什么東西?”父親急忙說(shuō):“趕快低頭,眼睛看著地下,別去盯她們?!薄翱墒撬齻兘猩睹帜兀俊眱鹤优俑鶈?wèn)底。父親趕忙編瞎話:“她們叫‘綠鵝’?!闭f(shuō)來(lái)也怪,小伙子生平還從沒(méi)見(jiàn)過(guò)大千世界,更沒(méi)見(jiàn)過(guò)女人。他對(duì)眼前的一切似乎都沒(méi)興趣,卻令其父意外地說(shuō)道:“父親,讓我?guī)б恢痪G鵝回去吧我要喂她?!?/p>
教師引導(dǎo):這個(gè)寓言故事其實(shí)揭示了一個(gè)現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,人的自然成長(zhǎng)的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于教化的能力,傾慕異性是人之本能,是正常之事,如果你們對(duì)異性同學(xué)有這樣的感覺(jué),是人之常情的,不要覺(jué)得難為情,那么,在日常的學(xué)習(xí)生活中我們應(yīng)該如何與異性同學(xué)交往呢?下面我們請(qǐng)同學(xué)來(lái)表演我們生活中常碰到的情景,大家來(lái)評(píng)價(jià)。
(二)情景劇表演。
劇情一;課后,一位男同學(xué)向旁邊的女同學(xué)求教,女同學(xué)給予講解。劇情二;為了討論班上活動(dòng)安排,班長(zhǎng)(男)請(qǐng)文娛委員(女)到湖邊進(jìn)行討論。劇情三;全班同學(xué)在一起進(jìn)行郊外活動(dòng),兩位男女同學(xué)卻總是獨(dú)自在一塊活動(dòng)。劇情四;一個(gè)男同學(xué)在路上向一位女同學(xué)打招呼,并想給她談點(diǎn)事,后者感到非常緊張,臉也紅了,手足都不知該怎么放。
請(qǐng)兩位同學(xué)根據(jù)劇情逐一進(jìn)行短劇表演,讓同學(xué)們對(duì)正?;虿贿m當(dāng)?shù)漠愋越煌懈行缘恼J(rèn)識(shí)。
e)怎樣克服異性交往時(shí)的緊張、羞澀的心理?附參考、建議:
a)男女交往是正常的,是青春期性心理發(fā)展之必然,因此無(wú)需緊張、害怕。b)對(duì)待異性同學(xué)要自然,像對(duì)待同性同學(xué)那樣對(duì)待異性同學(xué),像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系。
c)與異性同學(xué)交往時(shí),要相互尊重、接納、體諒和信任,做到真誠(chéng)相待。d)男女間的交往應(yīng)該是集體、公開(kāi)的,應(yīng)為大多數(shù)人所接受。
e)異性交往時(shí),所言所行要留有余地,要把握好雙邊關(guān)系的程度,避免超越正常異性交往界限。
教師結(jié)合學(xué)生的討論,講解異性同學(xué)交往的重要作用。比如:男女中學(xué)生的交往有利于增進(jìn)對(duì)異性的了解,有助于豐富自身的情感體驗(yàn),可以擴(kuò)大社會(huì)交往的范圍,在學(xué)習(xí)上得到異性同學(xué)的幫助,增強(qiáng)與人溝通的社會(huì)交往能力,促進(jìn)人格的全面、健康發(fā)展等。鼓勵(lì)學(xué)生以正確、積極的態(tài)度去對(duì)待異性交往問(wèn)題。
(三)小小調(diào)查——《花季、雨季,你贊成中學(xué)生戀愛(ài)嗎?》(通過(guò)表態(tài)、討論,認(rèn)識(shí)中學(xué)生戀愛(ài)的“利”與“弊”,引導(dǎo)正確認(rèn)識(shí)。)。
學(xué)生拿出白紙,寫(xiě)上自己的觀點(diǎn),并說(shuō)明理由。(教師提供表格作參考)學(xué)生發(fā)言,也可以反駁其他同學(xué)的觀點(diǎn)。
教師引導(dǎo):從同學(xué)們的真知灼見(jiàn)中我發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們都是非常有自己想法的,說(shuō)明大家對(duì)生活,對(duì)異性的感覺(jué)還是非常敏銳的,公說(shuō)公有理,婆說(shuō)婆有理,但最終的目的是要讓我們正確認(rèn)識(shí)中學(xué)生戀愛(ài)的“弊”,使我們既不陷入早戀的迷途,又能在高中階段收獲珍貴的異性友誼。下面,我們一下來(lái)探討中學(xué)早戀的特點(diǎn),同學(xué)們也許從中會(huì)受到啟發(fā)。
(四)、分析中學(xué)生戀愛(ài)的特點(diǎn)。
2、盲目性:同學(xué)們,仔細(xì)考慮我們?yōu)槭裁匆敲丛缯剳賽?ài),有人說(shuō)是為了避免孤單,想找個(gè)人陪陪,有人說(shuō)是為了尋找一種不一樣的感受和生活,有人說(shuō)不為什么,就是喜歡和她(他)在一起,而實(shí)際上,大部分的學(xué)生都是因?yàn)樽约褐車(chē)呐笥讯加辛恕芭笥选被颉澳信笥选?,如果自己不談的話,男生?huì)被認(rèn)為沒(méi)有本事,女生會(huì)被認(rèn)為不可愛(ài),沒(méi)人愛(ài)。由此,帶有此種念頭的戀愛(ài)是盲目的戀愛(ài),為所謂的面子,不值得。舉例:堅(jiān)守防線,相約大學(xué)!
教師小結(jié):進(jìn)入青春期后男女生對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感,是一種特殊又相當(dāng)正常和健康的心理體驗(yàn)。劇中主人公不必因此自責(zé),但是,如果莫憂寄出了那封信,而且放任自己情緒沖動(dòng)而戀愛(ài),就有可能荒廢學(xué)業(yè),貽誤青春年華。所以,青春期的男女生交往要掌握一定的方法和原則。
(六)總結(jié)中學(xué)生異性交往的原則。
首先要克服羞怯。與異性交往要感情自然,儀態(tài)大方,不失常態(tài)。以免使正常的異性交往誤入歧途。
其次,真實(shí)坦誠(chéng)。在交往過(guò)程中要做到坦蕩無(wú)私,以誠(chéng)相待,這是建立和發(fā)展良好關(guān)系的前提和基礎(chǔ)。切忌以“友誼”或“友情”為幌子招搖撞騙,心術(shù)不正地騙取異性的感情。
再次,留有余地。雖然結(jié)交的是知心朋友,但是,所言所行要留有余地,不能毫無(wú)顧忌。比如談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時(shí)要盡量予以回避。交往中的身體接觸要把握好分寸,不能過(guò)于輕浮,也不要過(guò)分拘謹(jǐn)。在與某一個(gè)異性長(zhǎng)期交往中,要注意把握好雙方的關(guān)系程度,不要走得“太深”、“太遠(yuǎn)”,以免超越正常交往的界限。另外,男女交往還要在談話中避免糾纏那些不良情緒、行為;在集體活動(dòng)中避免過(guò)多的單獨(dú)相處;在交友范圍上不作過(guò)多限制。與更多的同性異性同學(xué)交往,也可避免異性單獨(dú)相處時(shí)產(chǎn)生的不適應(yīng)和不自然心理。
(七)走進(jìn)心靈——增強(qiáng)你的性別魅力。
教師:同學(xué)們,我們認(rèn)識(shí)了如何與異性交往的同時(shí)更應(yīng)該把大好的時(shí)光用在增強(qiáng)自身性別魅力上面,這點(diǎn)必須要通過(guò)多方面的努力,使得自己成為一個(gè)受別人歡迎,有涵養(yǎng)、有魅力的人。請(qǐng)同學(xué)們各拿出一張白紙,寫(xiě)下你對(duì)以下題目的看法,以思考來(lái)結(jié)束今天的學(xué)習(xí)。女生做題:(各寫(xiě)三點(diǎn)以上)。
我所欣賞的男生特征是:我所討厭的男生特征是:
我認(rèn)為男生所欣賞的女生特征是:
我認(rèn)為男生所討厭的女生特征是:
男生做題:(各寫(xiě)三點(diǎn)以上)。
我所欣賞的女生特征是:
我所討厭的女生特征是:
我認(rèn)為女生所欣賞的男生特征是:我認(rèn)為男生所討厭的男生特征是:
利用課余時(shí)間組織各種集體活動(dòng),如拔河比賽、男女雙打比賽、合唱比賽、參觀活動(dòng)等,制造男女生正常交往的機(jī)會(huì),對(duì)比較害羞的同學(xué)更應(yīng)鼓勵(lì)積極參加。
由于傳統(tǒng)文化思想的影響,無(wú)論是家長(zhǎng)還是老師,對(duì)學(xué)生的異性交往問(wèn)題,都是持比較反對(duì)的態(tài)度,或以各種正當(dāng)理由約束之,或明確反對(duì)之。尤其是對(duì)女生,發(fā)現(xiàn)她與異性同學(xué)交往,則非常緊張,甚至反復(fù)叮囑其警惕男性。這種消極的反對(duì)態(tài)度不利于青春期學(xué)生的健康成長(zhǎng)。因此,教師在進(jìn)行“如何與異性同學(xué)交往”心理教育課時(shí),首先自己對(duì)學(xué)生的異性交往問(wèn)題要有正確的認(rèn)識(shí),這樣才會(huì)得到學(xué)生的信任與認(rèn)同。其次,組織教學(xué)時(shí),宜注意正面引導(dǎo),在鼓勵(lì)異性交往的基礎(chǔ)上,通過(guò)一些事例來(lái)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到不適當(dāng)?shù)漠愋越煌牟涣己蠊?,從而培養(yǎng)學(xué)生正確的異性交往意識(shí)和適當(dāng)?shù)姆绞椒椒ā?/p>
作為一名老師,就難以避免地要準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計(jì),借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。那么優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì)是什么樣的呢?以下是小編整理的高中心理學(xué)......
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中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
良好的心理素質(zhì)是一個(gè)人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開(kāi)展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),營(yíng)造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化,現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實(shí)際,制定我校第一屆“心理健康教育月”實(shí)施方案。
“陽(yáng)光心態(tài),快樂(lè)成長(zhǎng)”
xx年11月1日至11月30日。
成立xx中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):林xx。
副組長(zhǎng):吳xx。
成員:全體行政學(xué)校專兼職心理老師班主任團(tuán)委會(huì)學(xué)生會(huì)。
1、進(jìn)行主題宣傳;
2、出版心理小報(bào);
3、組織主題班會(huì)觀摩;
4、舉行校際辯論賽;
5、舉辦縣級(jí)校園心理情景劇演出觀摩;
6、開(kāi)展師生心理測(cè)評(píng)。
1、活動(dòng)宣傳:11月3日升旗儀式,學(xué)校舉行“陽(yáng)光心態(tài),快樂(lè)成長(zhǎng)”心理教育月啟動(dòng)儀式,對(duì)活動(dòng)進(jìn)行宣傳。通過(guò)張貼橫幅,校門(mén)口led公告、廣播宣傳等形式營(yíng)造活動(dòng)氛圍。
2、由李xx老師開(kāi)設(shè)一堂以“陽(yáng)光心態(tài)·快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的心理班會(huì)課,組織全體班主任觀摩,并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導(dǎo)老師的.指導(dǎo)下,推薦人選,組織劇本,開(kāi)展校園心理情景劇演出比賽,為縣級(jí)觀摩做準(zhǔn)備。(另見(jiàn)詳案)。
4、參加校際辯論賽??h教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項(xiàng)工作,預(yù)先在高一、高二年段開(kāi)展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時(shí),選拔代表學(xué)校、參加縣級(jí)比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛(ài)男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長(zhǎng)加油站”的日常工作,通過(guò)多渠道(面詢、熱線電話、心語(yǔ)信箱、qq在線)進(jìn)行咨詢活動(dòng),做好咨詢記錄工作,對(duì)典型個(gè)案進(jìn)行教研交流。
7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福,分享快樂(lè)的文章,將優(yōu)秀文章通過(guò)校園廣播分享。
8、組織全校師生進(jìn)行心理測(cè)評(píng)。借助填寫(xiě)《中學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問(wèn)卷調(diào)查等形式,開(kāi)展心理測(cè)評(píng),初步建立我校xx—xx學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動(dòng)情況,做好活動(dòng)總結(jié),整理相關(guān)活動(dòng)資料,對(duì)獲獎(jiǎng)個(gè)人、班級(jí)進(jìn)行表彰。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
感受自信,嘗試樹(shù)立自信。
幫學(xué)生消除自卑,樹(shù)立學(xué)生自信心。
八年級(jí)學(xué)生。
講故事,游戲,討論,交流。
小故事、多媒體課件。
下面這個(gè)情景是我們?cè)谏钪薪?jīng)常見(jiàn)到的:
甲:“你怎么不去參加外語(yǔ)朗誦比賽?”
乙:“我怎么能行啊?!?/p>
后來(lái)他們認(rèn)識(shí)的好幾個(gè)外語(yǔ)成績(jī)沒(méi)有乙好的同學(xué)都取得了名次。
這段對(duì)話說(shuō)明什么問(wèn)題?
(學(xué)情預(yù)測(cè):學(xué)生能夠抓住本課程的中心,指出乙沒(méi)有自信,是自卑的一種表現(xiàn)。)。
教師總結(jié):
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
通過(guò)英國(guó)科學(xué)家法拉第的“一個(gè)小丑進(jìn)城勝過(guò)一打醫(yī)生”的故事來(lái)導(dǎo)入今天上課的主題“情緒”,進(jìn)而介紹情緒的含義。再通過(guò)課堂活動(dòng)讓學(xué)生了解情緒和的外部表現(xiàn)。最后通過(guò)一個(gè)案例分析情緒和情感的功能。
1、知識(shí)層面:了解情緒的含義、知道情緒、情感的外部表現(xiàn)和功能。
2、能力層面:加深學(xué)生對(duì)情緒、情感的了解和把握,能覺(jué)察和分析自己的情緒,認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們的影響。
3、情感層面:引導(dǎo)學(xué)生明確情緒、情感是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)。學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)情緒,樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。
新授課。
20分鐘。
本課的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)情緒的基本知識(shí),通過(guò)對(duì)生活中小事的分析認(rèn)識(shí)到什么是情緒,切實(shí)理解情緒的含義。
本課難點(diǎn)是通過(guò)課堂活動(dòng)讓學(xué)生在案例中切實(shí)理解情緒的功能。
講授法、案例教學(xué)法、討論法、情景表演法。
(一)教學(xué)導(dǎo)入。
(二)講解情緒的基本內(nèi)涵。
引入生活中的一個(gè)場(chǎng)景來(lái)讓學(xué)生感受情緒的變化,并提問(wèn)大家我們的情緒是如何產(chǎn)生的。引導(dǎo)學(xué)生來(lái)回答。
情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn),是人腦對(duì)客觀事物與主體需要之間關(guān)系的反映。
對(duì)比下雨這件事引出情緒是和自我認(rèn)識(shí)相聯(lián)系的,相同的事會(huì)引出不同的情緒。強(qiáng)調(diào)自我需要在情緒中的作用。
(三)開(kāi)展教學(xué)互動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。
情緒表演:出示詞語(yǔ)卡片(手舞足蹈、淚流滿面、咬牙切齒、心驚肉跳),請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)做情緒表演,其他同學(xué)猜猜他表演的是什么情緒。讓學(xué)生討論下大家是通過(guò)什么猜到的學(xué)生表演的是什么情緒。引導(dǎo)學(xué)生分析情緒的外部表現(xiàn),然后總結(jié)情緒的外部表現(xiàn)。
(四)進(jìn)行案例分析,引發(fā)學(xué)生思考。
1、此時(shí)無(wú)聲勝有聲。
心理學(xué)家在對(duì)英語(yǔ)國(guó)家人們的交往狀況進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn),在日常生活中,55%的信息是靠非語(yǔ)言表情傳遞的,38%的信息是靠言語(yǔ)表情傳遞的,只有7%的信息才是靠言語(yǔ)傳遞的。特別是在言語(yǔ)信息不清時(shí),表情往往具有補(bǔ)充作用,人們可以通過(guò)表情準(zhǔn)確而微妙地表達(dá)自己的思想情感,也可以通過(guò)表情去辨認(rèn)對(duì)方的態(tài)度和內(nèi)心世界。表情作為情感交流的一種方式,被視為人機(jī)關(guān)系的紐帶,很多時(shí)候我們用情緒的表露代替了語(yǔ)言的表達(dá)。
通過(guò)這個(gè)研究我們可以分析出情緒情感的第一個(gè)功能--信號(hào)功能。
2、哪只猴子死了。
兩只猴子同時(shí)關(guān)在籠子里,一只被捆住,不能動(dòng);一只可以在籠子里活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)者每隔20秒對(duì)猴子進(jìn)行一次電擊,每次放電前5秒,籠里的紅燈就會(huì)亮起?;\里有一個(gè)開(kāi)關(guān),每當(dāng)紅燈亮起,只要按動(dòng)開(kāi)關(guān)就可以逃出籠子。可以活動(dòng)的那只猴子發(fā)現(xiàn)了這個(gè)開(kāi)關(guān)。實(shí)驗(yàn)進(jìn)行二十多天后,結(jié)果有一只猴子死了。
引導(dǎo)學(xué)生回答,最后總結(jié)學(xué)生的回答。分析正確答案,死掉的猴子是會(huì)動(dòng)的那只。因?yàn)檫@只猴子一直處于焦慮和恐懼的負(fù)性情緒下。而焦慮會(huì)引發(fā)消化道類的疾病。
3、羊羔之死。
有人做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn),把兩只同窩生的羊羔放在兩個(gè)不同的地方,給它們相同的養(yǎng)料,相同的水分,相同的陽(yáng)光......幾乎什么都相同,但只有一個(gè)條件不同,就是在某只羊羔旁邊拴了一只狼。沒(méi)有拴狼的羊羔正常地發(fā)育起來(lái),而旁邊拴了狼的羊羔在驚恐萬(wàn)狀中,不思飲食而死。這個(gè)實(shí)驗(yàn)生動(dòng)地說(shuō)明了情緒對(duì)動(dòng)物生長(zhǎng)有著不可思議的作用。同樣,對(duì)人來(lái)說(shuō),良好的情緒是健康的基礎(chǔ),不良的情緒是產(chǎn)生疾病的原因之一。
4、嫉妒的力量。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)家用狗做嫉妒情緒實(shí)驗(yàn):把一只饑餓的狗關(guān)在一個(gè)鐵籠子里,讓籠子外面另一只狗當(dāng)著它的面吃肉骨頭,籠內(nèi)的狗在急躁、氣憤和嫉妒的負(fù)性情緒狀態(tài)下,產(chǎn)生了神經(jīng)癥性的病態(tài)反應(yīng)。
5、生氣水實(shí)驗(yàn)。
把人在不同情緒狀態(tài)下呼出的“氣體”分別進(jìn)行采樣。然后,將這些氣水混合物依次放人實(shí)驗(yàn)基樣中,進(jìn)行技術(shù)性處理,結(jié)果表明:。
人們?cè)谛钠綒夂蜁r(shí)呼出的“氣水”,呈無(wú)雜色,清澈透明;悲痛時(shí)呈白色;悔恨時(shí)呈乳白色;生氣時(shí)呼出的“生氣水”呈紫色。接著,把生氣時(shí)呼出的氣水混合物注射在實(shí)驗(yàn)用大白鼠的體內(nèi),大白鼠會(huì)死掉。
通過(guò)以上的對(duì)比實(shí)驗(yàn),生理學(xué)家得出結(jié)論:。
(1)人生氣時(shí)會(huì)耗費(fèi)大量人體精力。
(2)生氣時(shí)的人體生理反應(yīng)十分劇烈,體內(nèi)各種分泌物比其它任何情緒下所產(chǎn)生的分泌物都復(fù)雜、多樣,且具有一定程度的毒性。
通過(guò)以上四個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們:恐懼、焦慮、抑郁、嫉妒、敵意、沖動(dòng)等負(fù)性情緒,是一種破壞性的情感,長(zhǎng)期被這些情緒問(wèn)題困擾就會(huì)導(dǎo)致身心疾病的發(fā)生。
(五)課堂總結(jié)。
情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn),是人腦對(duì)客觀事物與主體需要之間關(guān)系的反映。它以需要為中介,以態(tài)度體驗(yàn)的形式表現(xiàn)出來(lái)。通常是通過(guò)面部表情、姿態(tài)表情和語(yǔ)調(diào)表情表現(xiàn)出來(lái)的。人們的需要得到滿足時(shí),就會(huì)感到快樂(lè)和興奮。而得不到滿足,則可能顯得沮喪和難過(guò)。而這些不良的情緒往往又會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不良的影響。因此,今后的生活中,請(qǐng)大家保持健康良好的心態(tài),擁有幸福美好的生活。
生活中有不良情緒時(shí),你是如何調(diào)控的?
通過(guò)認(rèn)真分析教學(xué)目的和重難點(diǎn),以互動(dòng)的形式和學(xué)生進(jìn)行交流,體現(xiàn)了“以學(xué)生為中心”的教學(xué)思想。重視教師和學(xué)生之間的情感交流,有助于融洽師生關(guān)系,改善教學(xué)效果。運(yùn)用多媒體課件,采取學(xué)生多種感官參與等生動(dòng)的教學(xué)方式,使學(xué)生從情感上樂(lè)于參與,產(chǎn)生樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)、主動(dòng)去學(xué)的愿望。
在課堂活動(dòng)中,特別是在學(xué)生對(duì)“情緒的表演”活動(dòng)中,由于時(shí)間的關(guān)系沒(méi)有深入地展開(kāi),沒(méi)能和學(xué)生做進(jìn)一步的交流。如果做進(jìn)一步的交流,課堂效果應(yīng)該會(huì)更好。
另外,由于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)尚淺,因此在教學(xué)過(guò)程中還存在不足,比如對(duì)教學(xué)環(huán)節(jié)的掌控及對(duì)學(xué)生表現(xiàn)的評(píng)價(jià)和反饋等,需要日后繼續(xù)改進(jìn)。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康常識(shí)。
本章旨在引導(dǎo)學(xué)生了解高中生心理發(fā)展的特點(diǎn),使學(xué)生學(xué)會(huì)優(yōu)化自我意識(shí)的初步方法;正確認(rèn)識(shí)自己的情緒,掌握情緒處理的技巧;深刻意識(shí)到人際交往的重要性,提升自己的人際交往能力;了解學(xué)習(xí)心理常識(shí);對(duì)自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃;了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象,懂得如何尋求幫助,及時(shí)解決問(wèn)題,提升自身的心理健康水平。
16課時(shí)。其中,第一、二、三、五、七節(jié)各2課時(shí),第四、六節(jié)各3課時(shí)。
1.充分利用學(xué)生已有的感性認(rèn)識(shí),促進(jìn)學(xué)習(xí)的遷移。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō),該階段心理發(fā)展的特點(diǎn)具有一定的抽象性??梢砸龑?dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況,在對(duì)照、討論中完成對(duì)高中生心理發(fā)展諸特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。
2.加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。通過(guò)自我意識(shí)的學(xué)習(xí),讓學(xué)生明白自我意識(shí)在日常生活中的作用,改善高中生以自己中心的現(xiàn)象,幫助學(xué)生靈活運(yùn)用教材所學(xué),提升個(gè)人的'自我意識(shí)品質(zhì)。
3.注意體現(xiàn)教育的多樣性、個(gè)性化。讓學(xué)生交流情緒不好的處理辦法,酌情因勢(shì)利導(dǎo),不失時(shí)機(jī)地給予適度啟發(fā);輔以相關(guān)案例的討論,并加以必要點(diǎn)撥,讓學(xué)生在積極參與的情況下,總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。
4.重視基本內(nèi)容的掌握,從小處著眼,得長(zhǎng)足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學(xué)生,介紹交往的方法和體會(huì),引導(dǎo)學(xué)生從中找出直接可行的行為方式,遷移到自身的人際交往活動(dòng)中去。同時(shí),教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受,調(diào)動(dòng)他們的積極性,鼓勵(lì)他們一步步走出自己的限制,提升人際交往能力。
5.重視實(shí)踐活動(dòng)。教師可以播放短片的方式,對(duì)相關(guān)專業(yè)所從事的工作,做簡(jiǎn)要介紹,讓學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)有初步的認(rèn)識(shí);有條件的學(xué)校,可帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)地參觀考察、動(dòng)手操作,從實(shí)際生活出發(fā),發(fā)展學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。
6.準(zhǔn)確把握教材關(guān)于學(xué)習(xí)心理的教學(xué)目標(biāo)。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關(guān)心理健康的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),他們對(duì)周?chē)挛锏母兄屠斫饽芰σ约疤剿鹘】敌膽B(tài)的愿望不斷提高,應(yīng)在此基礎(chǔ)上,引人學(xué)習(xí)心理的相關(guān)知識(shí),使學(xué)生在講故事、聽(tīng)案例的過(guò)程中,落實(shí)心理健康向?qū)W習(xí)、生活正向遷移的目標(biāo)。
7.探究新知。經(jīng)過(guò)前面的學(xué)習(xí),高中生對(duì)心理健康各因素已有充分的了解。教師應(yīng)把握這一契機(jī),引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容,以客觀、接納的語(yǔ)氣教授,一旦遇到心理困擾,提醒學(xué)生,如何正確對(duì)待。
中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明“當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀,小學(xué)生有心理和行為問(wèn)題的占總數(shù)的10%左右,初中生占15%左右,高中生約為19%,并有逐年遞增的趨勢(shì)”,其中高中生的特殊心理特點(diǎn)導(dǎo)致其心理健康水平最差,處于“谷底”。調(diào)查結(jié)果提醒我們,學(xué)生尤其是高中生的心理健康問(wèn)題應(yīng)該引起教育工作者的高度重視。
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,可能需要進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)編寫(xiě)工作,借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?以下是小編為大家整理的高中心理學(xué)......
模板(通用7篇)作為一位不辭辛勞的人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計(jì),借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以促進(jìn)我們快速成長(zhǎng),使教學(xué)工作更加科學(xué)化。教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?下面......
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中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康常識(shí)。
本章旨在引導(dǎo)學(xué)生了解高中生心理發(fā)展的特點(diǎn),使學(xué)生學(xué)會(huì)優(yōu)化自我意識(shí)的初步方法;正確認(rèn)識(shí)自己的情緒,掌握情緒處理的技巧;深刻意識(shí)到人際交往的重要性,提升自己的人際交往能力;了解學(xué)習(xí)心理常識(shí);對(duì)自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃;了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象,懂得如何尋求幫助,及時(shí)解決問(wèn)題,提升自身的心理健康水平。
16課時(shí)。其中,第一、二、三、五、七節(jié)各2課時(shí),第四、六節(jié)各3課時(shí)。
1.充分利用學(xué)生已有的感性認(rèn)識(shí),促進(jìn)學(xué)習(xí)的遷移。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō),該階段心理發(fā)展的特點(diǎn)具有一定的抽象性??梢砸龑?dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況,在對(duì)照、討論中完成對(duì)高中生心理發(fā)展諸特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。
2.加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。通過(guò)自我意識(shí)的學(xué)習(xí),讓學(xué)生明白自我意識(shí)在日常生活中的作用,改善高中生以自己中心的現(xiàn)象,幫助學(xué)生靈活運(yùn)用教材所學(xué),提升個(gè)人的'自我意識(shí)品質(zhì)。
3.注意體現(xiàn)教育的多樣性、個(gè)性化。讓學(xué)生交流情緒不好的處理辦法,酌情因勢(shì)利導(dǎo),不失時(shí)機(jī)地給予適度啟發(fā);輔以相關(guān)案例的討論,并加以必要點(diǎn)撥,讓學(xué)生在積極參與的情況下,總結(jié)出適合自身的情緒管理技巧。
4.重視基本內(nèi)容的掌握,從小處著眼,得長(zhǎng)足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學(xué)生,介紹交往的方法和體會(huì),引導(dǎo)學(xué)生從中找出直接可行的行為方式,遷移到自身的人際交往活動(dòng)中去。同時(shí),教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受,調(diào)動(dòng)他們的積極性,鼓勵(lì)他們一步步走出自己的限制,提升人際交往能力。
5.重視實(shí)踐活動(dòng)。教師可以播放短片的方式,對(duì)相關(guān)專業(yè)所從事的工作,做簡(jiǎn)要介紹,讓學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)有初步的認(rèn)識(shí);有條件的學(xué)校,可帶領(lǐng)學(xué)生實(shí)地參觀考察、動(dòng)手操作,從實(shí)際生活出發(fā),發(fā)展學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。
6.準(zhǔn)確把握教材關(guān)于學(xué)習(xí)心理的教學(xué)目標(biāo)。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關(guān)心理健康的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),他們對(duì)周?chē)挛锏母兄屠斫饽芰σ约疤剿鹘】敌膽B(tài)的愿望不斷提高,應(yīng)在此基礎(chǔ)上,引人學(xué)習(xí)心理的相關(guān)知識(shí),使學(xué)生在講故事、聽(tīng)案例的過(guò)程中,落實(shí)心理健康向?qū)W習(xí)、生活正向遷移的目標(biāo)。
7.探究新知。經(jīng)過(guò)前面的學(xué)習(xí),高中生對(duì)心理健康各因素已有充分的了解。教師應(yīng)把握這一契機(jī),引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容,以客觀、接納的語(yǔ)氣教授,一旦遇到心理困擾,提醒學(xué)生,如何正確對(duì)待。
中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查表明“當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀,小學(xué)生有心理和行為問(wèn)題的占總數(shù)的10%左右,初中生占15%左右,高中生約為19%,并有逐年遞增的趨勢(shì)”,其中高中生的特殊心理特點(diǎn)導(dǎo)致其心理健康水平最差,處于“谷底”。調(diào)查結(jié)果提醒我們,學(xué)生尤其是高中生的心理健康問(wèn)題應(yīng)該引起教育工作者的高度重視。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
活動(dòng)時(shí)間:
20xx.2.17班會(huì)課。
活動(dòng)地點(diǎn):
教室。
活動(dòng)目的:
1、讓學(xué)生有很好的心態(tài)對(duì)待高三。
2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到集體的力量。
活動(dòng)主持:
活動(dòng)過(guò)程:
主持人:大家下午好。
聽(tīng)很多師哥師姐講過(guò)很多高三的故事,有酸、甜、苦、辣,今天就讓我們一起來(lái)暢談一下我們自己的夢(mèng)想。首先我們一起來(lái)看看“小美的高三生活”(flash漫畫(huà)描述的是一個(gè)女同學(xué)為了實(shí)現(xiàn)自己的清華夢(mèng)想從一個(gè)美女變成了滿臉長(zhǎng)滿痘痘的胖妞)。
同學(xué)們各抒己見(jiàn),講述自己的看法和想法。有同學(xué)認(rèn)為這個(gè)很值得,有同學(xué)認(rèn)為沒(méi)有必要,也有同學(xué)認(rèn)為要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,既要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想又不能忽略了身體。
主持人:我們每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,都有自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的計(jì)劃。在為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上難免會(huì)有磕磕碰碰,很難保證一路順風(fēng),高三時(shí)間很短暫我們都希望能夠以最好的心情走過(guò)這一段重要的歷程,今天我們請(qǐng)來(lái)了心理老師,我們以熱烈的掌聲邀請(qǐng)李老師來(lái)給我們講講高三要注意的問(wèn)題,同學(xué)們心中的困惑也可以向李老師傾訴。
老師向同學(xué)們講了一些高三階段常出現(xiàn)的問(wèn)題以及同學(xué)們要注意的事項(xiàng)。同學(xué)們也積極的向李老師請(qǐng)教,從;老師那得到正確的指導(dǎo)。
主持人:謝謝李老師的指導(dǎo)。相信我們高三八班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過(guò)高三階段。相信我們整個(gè)班級(jí)會(huì)攜手共進(jìn)。大家在一起已經(jīng)兩年,生活在一個(gè)五十二個(gè)人組成的大家庭中,我們深知集體的力量,班級(jí)環(huán)境對(duì)我們的影響,讓我們一起舉起雙手在這里寫(xiě)上我們的名字簽上我們的手印,這是我們要努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的見(jiàn)證。
放音樂(lè)《我的未來(lái)不是夢(mèng)》,由兩位同學(xué)領(lǐng)唱,全班合唱。
活動(dòng)效果:
活動(dòng)氣氛熱烈、臺(tái)上臺(tái)下發(fā)言踴躍并妙趣橫生。通過(guò)討論,對(duì)一些問(wèn)題達(dá)成了共識(shí),一些不正確的負(fù)面的心理得到了正確的指引。班會(huì)課后學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲,心態(tài)更加平穩(wěn),自習(xí)課的紀(jì)律變的更加良好,同學(xué)們也更加注意了在學(xué)習(xí)上互相幫助。
班會(huì)點(diǎn)評(píng):
本次主題班會(huì),在班干部策劃下,組織學(xué)生充分展示自己的想法,解決了學(xué)生心中的很多問(wèn)題,讓同學(xué)們深刻的意識(shí)到高三的學(xué)習(xí)需要良好的心態(tài)離不開(kāi)良好的集體環(huán)境,效果明顯。本次班會(huì),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,以學(xué)生為中心,讓學(xué)生現(xiàn)身說(shuō)法,讓學(xué)生在參與活動(dòng)中體會(huì)到主題,共同進(jìn)步。老師走到了幕后,這也充分體現(xiàn)了現(xiàn)代教育的理念:老師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)“助手”,學(xué)生才是自己成長(zhǎng)的主人。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
兒童期是個(gè)體認(rèn)識(shí)、個(gè)性、情緒調(diào)控能力、意志自制力與堅(jiān)持性等心理品質(zhì)迅速發(fā)展的時(shí)期。這個(gè)時(shí)候的孩子受環(huán)境影響、家庭變故、他人看法等影響,都會(huì)無(wú)法正確認(rèn)識(shí)自己。人要認(rèn)識(shí)自己不是一件容易的事,四年級(jí)學(xué)生的思維方式向抽象思維過(guò)渡,可以進(jìn)行比較復(fù)雜的分析,分析問(wèn)題時(shí)開(kāi)始確立“自己”的位置。本節(jié)心理健康教育活動(dòng)課就是針對(duì)四年級(jí)的學(xué)生不易正確認(rèn)識(shí)自己這一心理現(xiàn)象設(shè)計(jì),引導(dǎo)學(xué)生在交流中感受別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),同時(shí)能夠做到正確地評(píng)價(jià)自己,正視自己的缺點(diǎn),發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn),消除自卑心理,培養(yǎng)健康的心理品質(zhì),不斷完善自我,散發(fā)自己獨(dú)特的個(gè)人魅力,為成功奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)四年級(jí)。
1、通過(guò)活動(dòng),讓學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自己的重要性。
2、教育學(xué)生在積極的評(píng)價(jià)中,學(xué)會(huì)欣賞他人,也感受到被他人欣賞的快樂(lè),并學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)。
3、使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),既要懂得欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)增強(qiáng)自信,又能正視自己的缺點(diǎn)完善自我。
使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己和他人。
使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),既要懂得欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)增強(qiáng)自信,又能正視自己的缺點(diǎn)完善自我。
1、聽(tīng)故事。
2、討論。
3、游戲。
4、填寫(xiě)測(cè)試卷。
1、錄音帶《比比誰(shuí)大》。
2、輕松純音樂(lè)。
3、心理測(cè)試卷。
4、課件。
(一)聽(tīng)故事,初步了解認(rèn)識(shí)自己的重要性。
1、播放故事《比比誰(shuí)大》。
3、師總結(jié):我們以后無(wú)論做什么事情都要正確認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己非常重要。
4、那如何認(rèn)識(shí)自己呢?這節(jié)課老師將和同學(xué)一起認(rèn)識(shí)自我悅納自我(板書(shū)課題)。
(二)找特點(diǎn),發(fā)現(xiàn)自我的獨(dú)特性。
1、現(xiàn)在我們做個(gè)小游戲,請(qǐng)聽(tīng)游戲規(guī)則:如果你具有老師出示的特點(diǎn)就請(qǐng)你起立,不具備就請(qǐng)坐下。
2、出示特點(diǎn):
(1)、體型高高瘦瘦。
(2)、留著短發(fā)。
(3)、眼睛近視。
(4)、喜歡吃魚(yú)。
(5)、喜歡運(yùn)動(dòng)。
(6)脾氣急躁。
(7)記憶力好。
(8)學(xué)習(xí)用功。
(9)膽子小。
(10)愛(ài)看課外書(shū)。
(11)樂(lè)于助人。
3、游戲做完了,請(qǐng)同學(xué)們想一想有誰(shuí)和你從始至終都是一起站一起坐的。(生:沒(méi)發(fā)現(xiàn))。
4、為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,這說(shuō)明了什么?
5、就像世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉一樣,每個(gè)人都有各自的特點(diǎn),我們每個(gè)人在這個(gè)世界上都是獨(dú)一無(wú)二的。
6、出示句子生齊讀:我們都是世界上獨(dú)一無(wú)二的,我們都有自己存在的價(jià)值,因此我們要認(rèn)識(shí)自我悅納自我。
(三)填句游戲:認(rèn)識(shí)我自己。
1、剛才同學(xué)們都認(rèn)識(shí)到各自有各自的特點(diǎn),接下來(lái)我們來(lái)做一個(gè)自我評(píng)價(jià)的游戲,看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)全不全面,恰不恰當(dāng)。
2、發(fā)給每位學(xué)生一張《我是誰(shuí)?》的心理測(cè)試卷,列出最能形容自己的詞語(yǔ)至少寫(xiě)5句。
3、提示:我們可以從這些方面來(lái)寫(xiě)。
社會(huì)自我的認(rèn)識(shí)——對(duì)自己的社會(huì)地位的觀察和認(rèn)識(shí),對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō),主要是自己在班級(jí)、年級(jí)、學(xué)校中的位置和作用,公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會(huì)適應(yīng)能力。如我是一名中學(xué)生,我是個(gè)受歡迎的人等。填充句子,我是誰(shuí)?我是一個(gè)xxx的人。
3、請(qǐng)孩子來(lái)介紹自己(2—3人)。
4、剛剛老師發(fā)現(xiàn)孩子們介紹自己時(shí)都說(shuō)到了自己的優(yōu)點(diǎn),你們想說(shuō)說(shuō)嗎?請(qǐng)?jiān)谒娜诵〗M里說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)。
(四)、游戲:優(yōu)點(diǎn)大轟炸。
1、每小組每位同學(xué)輪流站起來(lái)接受轟炸,另外的同學(xué)制作優(yōu)點(diǎn)炸彈。“炸彈”要求:該優(yōu)點(diǎn)是他確實(shí)存在的。
2、當(dāng)你被“轟炸”時(shí),你心情怎么樣?
3、那當(dāng)你“轟炸”別人時(shí),你有什么感受?
4、師總結(jié):通過(guò)游戲我們發(fā)現(xiàn)我們尋找到自己的優(yōu)點(diǎn)、用欣賞的眼光看待自己可以使我們?cè)絹?lái)越喜歡自己。當(dāng)我們用欣賞的眼光看待別人時(shí),既可以增加別人的自信,又可以向他人學(xué)習(xí)。因此我們要學(xué)會(huì)欣賞自己欣賞別人。(板書(shū):欣賞獨(dú)特的我)。
(五)、談缺點(diǎn)。
1、剛剛我們找到了自己的優(yōu)點(diǎn),那誰(shuí)能大膽的說(shuō)出自己的缺點(diǎn)呢?
2、剛才同學(xué)都認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn),就像有人說(shuō)的一樣:我們都是被上帝咬過(guò)的蘋(píng)果。有的人缺點(diǎn)多一些或者甚至有缺陷、就是因?yàn)樯系巯矚g他的芬芳,咬得大口些。
(六)、榜樣的力量。
1、在古今中外有很多的人都有不足,或者缺陷,但是他們都走向了成功。
2、出示有缺點(diǎn)或缺陷的名人事例。
3、他們?yōu)槭裁磿?huì)取得成功?
4、師總結(jié):他們都勇敢接受了自己的不足,在不足面前沒(méi)有灰心喪氣。真正做到了悅納自己,接受這個(gè)帶有缺點(diǎn)、缺陷的本來(lái)的我。(板書(shū):接受本來(lái)的我)。
5、分享自己改正缺點(diǎn)的經(jīng)歷。
6、書(shū)寫(xiě)自己的改正的缺點(diǎn)和改正方法。
(七)歸納總結(jié)。
在人生中你是這世界上獨(dú)一無(wú)二的一個(gè),所以要充分地認(rèn)識(shí)自己認(rèn)、客觀評(píng)價(jià)自己。善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)使自己更有自信,正視自己的缺點(diǎn)讓自己更加完善。事實(shí)上,任何人都不可能完美無(wú)缺,人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,才能不斷進(jìn)步。希望每一位同學(xué)都能塑造更完美的自我。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
1、幫助學(xué)生熟悉到贊美在人際交往中的重要作用,并消除對(duì)贊美的錯(cuò)誤熟悉.
2、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生初步把握贊美技巧和方法。
3、增進(jìn)班內(nèi)良好人際關(guān)系的形成和發(fā)展。
理論分析:在日常生活中,人們經(jīng)常忽略、羞于甚至不屑于贊美別人。事實(shí)上每個(gè)人都有肯定和維持自己現(xiàn)有的思想和行為的傾向,而來(lái)自別人的贊美強(qiáng)化了我們對(duì)自己的思想和行為的信念,使人感到愉快和自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn),對(duì)贊美者亦會(huì)報(bào)以感激或友善的回應(yīng),因而贊美往往有助于良好人際關(guān)系的建立。但是贊美的有效性是有條件的,是需要技巧和策略的,因而需要練習(xí)?;顒?dòng)過(guò)程:
1、評(píng)選“班級(jí)之星”“班級(jí)之星”是指在某方面表現(xiàn)突出的同學(xué)。評(píng)選時(shí)先由班上的同學(xué)自由提名候選人并闡述理由,然后全班進(jìn)行表決,假如有半數(shù)以上同意,則當(dāng)選為“xxx之星”(如:體育之星、助人為樂(lè)之星、勞動(dòng)之星。手工制作之星等)。教師在此項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)始之前應(yīng)夸大每個(gè)同學(xué)即使是成績(jī)差和平時(shí)表現(xiàn)不太好的同學(xué)都有自己的特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn),都可以成為“班級(jí)之星”的候選人,鼓勵(lì)其他同學(xué)多為差生和中等生樹(shù)立自信?;顒?dòng)之后,將評(píng)選結(jié)果記錄下來(lái)、課后張榜公布,而且可以建議班主任每月進(jìn)行重新評(píng)選,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心和進(jìn)取心,形成良好的班風(fēng)。
2、教師請(qǐng)3-5位當(dāng)選為“班級(jí)之星”的同學(xué)談?wù)勛约旱玫絼e人的肯定和贊美后的感受。
1、教師:在這個(gè)世界上我們每個(gè)人都需要得到別人的肯定和贊美,贊美不用花費(fèi)太多的氣力,卻給別人帶來(lái)歡快和自信,與此同時(shí)別人也給予我們善意的回報(bào),從而有利于我們建立良好的人際關(guān)系。但事實(shí)上我們對(duì)贊美他人是非常吝嗇的。
3、就常見(jiàn)的阻礙人們使用贊美的觀點(diǎn),讓學(xué)生進(jìn)行分組討論。如:“贊美別人就是拍別人的馬屁,就是恭維”;“贊美只會(huì)給別人帶來(lái)歡快,而對(duì)自己沒(méi)有好處”;“贊美他人(尤其是自己的對(duì)手)即是貶低自己”等等。
4、每個(gè)小組派一位代表上臺(tái)闡述自己的觀點(diǎn),教師應(yīng)盡量營(yíng)造自由、xxx的氣氛,讓學(xué)生充分發(fā)表自己的意見(jiàn),并答應(yīng)持不同觀點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行辯論。
5、教師針對(duì)討論的各個(gè)觀點(diǎn)發(fā)表自己的見(jiàn)解。以“贊美就是恭維嗎?為例:恭維和贊美是完全不同的,前者出于功利目的,很虛偽,嘴里說(shuō)別人好話,心里卻在暗罵或暗地里嘲笑對(duì)方。而贊美別人則是心口如一的,你贊美他的地方正是你欣賞他的所在。
2、分組討論:應(yīng)該怎樣贊美別人?
3、每組派代表就贊美的技巧和方法發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
4、教師總結(jié):學(xué)習(xí)贊美實(shí)際上就是學(xué)習(xí)鑒賞術(shù)。懂得對(duì)方的美才可以贊美。由于懂得鑒賞你才能正確地說(shuō)出對(duì)方美之所在;贊美要盡可能具體;要贊美他人身上并不是顯而易見(jiàn)的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn);贊美必須真誠(chéng),必須發(fā)自肺腑,否則就成了恭維。而發(fā)自肺腑的贊美需要一顆布滿自信的愛(ài)心,需要一種不斷學(xué)習(xí)他人、完善自我的胸懷;贊美要及時(shí)。在發(fā)現(xiàn)可贊美之處時(shí)就馬上贊美,這時(shí)你的語(yǔ)氣會(huì)是最真誠(chéng)的,因而效果也是最好的。
5、教師選擇班上的一位學(xué)生(尤其是平時(shí)在班上沉默寡言,自卑,很少被人重視和表?yè)P(yáng)的學(xué)生)進(jìn)行贊美的示范。
6、學(xué)生試著運(yùn)用剛剛習(xí)得的技巧和方法來(lái)贊美自己的同桌。五、教師總結(jié)贊美的語(yǔ)言勝似美妙的音樂(lè),永遠(yuǎn)在他人的記憶深處歌唱。所以在你天天的生活之旅中,別忘了為別人留下一點(diǎn)贊美的溫馨,這一點(diǎn)火花會(huì)燃起友誼的火把。當(dāng)然,我們?cè)趯W(xué)習(xí)贊美術(shù)的時(shí)候不要忘記贊美一個(gè)你最好的朋友——你自己,由于它能使你變得更能悅納自己,更自信。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
1、培養(yǎng)學(xué)生不追趕潮流,追星,盲目的去泡網(wǎng)吧,玩滑板車(chē)等,將精力投入到學(xué)習(xí)中。
2、培養(yǎng)學(xué)生的上進(jìn)心,樹(shù)立正確地的人生觀價(jià)值觀.
由于同學(xué)們?cè)谌粘5膶W(xué)習(xí)生活當(dāng)中,總會(huì)遇到各種各樣的誘惑,追明星,上網(wǎng)吧,使學(xué)懂得如何抵制來(lái)自不同環(huán)境的誘惑,不盲目的追趕潮流,保持獨(dú)立的個(gè)性,敢對(duì)潮流說(shuō)”不”.
一、小組討論:在你的圈子里誰(shuí)有主見(jiàn),不盲從,不跟風(fēng)?
二、不追趕潮流為自己贏得了什么?
三、通過(guò)比較,你發(fā)現(xiàn)了什么?
四、想對(duì)盲從說(shuō),跟風(fēng)的同學(xué)說(shuō)什么?
五、教師總結(jié):
通過(guò)討論,得出:只有思想和靈魂獨(dú)立的人才能成為一個(gè)偉大的人.
提示:教師示范后,要求學(xué)生不去照搬老師的語(yǔ)言,而是根據(jù)老師的示范,用類似的語(yǔ)言表達(dá)求助和助人的內(nèi)容,這樣更有利于學(xué)生的角色投入和親身體驗(yàn)。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
陳蓉。
教學(xué)目標(biāo):
1引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)誤解是難以避免的,關(guān)鍵在于積極尋求消除誤解的良方。
2學(xué)會(huì)正確面對(duì)別人的誤解,誤解了別人后學(xué)會(huì)正確處理。3初步運(yùn)用合適的辦法消除誤會(huì),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的交往習(xí)慣和交際能力,保持健康的心理。
教學(xué)重難點(diǎn):坦露心聲,正確對(duì)待誤會(huì),并運(yùn)用辦法處理誤會(huì)。
教學(xué)準(zhǔn)備:情景表演、討論交流。
教學(xué)過(guò)程:
一、情境再現(xiàn),揭示主題1.師:同學(xué)們,在我們生活中經(jīng)常發(fā)生這樣的一幕幕,請(qǐng)看小品:
兩個(gè)學(xué)生表演被人誤會(huì)的一幕:放學(xué)了,小明發(fā)現(xiàn)王剛的衣服掉在了教室里,小明想:王剛的衣服掉在這兒了,也許明天他還要穿,我給他送回去吧。正在這時(shí)王剛進(jìn)來(lái)了,看到小明手里的衣服,王剛生氣地說(shuō):“原來(lái)是你拿了我的衣服!”
2.生活中你們經(jīng)歷過(guò)這樣的事嗎?
小結(jié):生活中這樣被人誤會(huì)的事事常有發(fā)生的。
二、回顧往昔,情感體驗(yàn)。
1.生活中你被人誤會(huì)過(guò)嗎?講一講這樣的故事。2.在小組內(nèi)先講一講3.全班交流。
1.那我們應(yīng)該用什么心態(tài)去處理誤會(huì)了?2.小結(jié),課件展示。
消除誤會(huì)歌。
面對(duì)誤會(huì)要坦然,寬容大度莫怨恨冷靜分析多溝通,對(duì)癥下藥辦法多。
3.遇到誤會(huì),結(jié)合自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,想想我們究竟該怎么去做?4.小組內(nèi)交流。
5.班上分享自己成功化解誤會(huì)的故事。
1.試試用學(xué)到的高招來(lái)解決生活中的誤會(huì)2.小品展示。
a語(yǔ)文課上,小林不小心把同桌的書(shū)本弄臟了,被同學(xué)誤以為是故意的。
b考試時(shí),小暢把鉛筆借給同學(xué),被老師誤以為作弊。
c表弟來(lái)家里玩兒,小東不小心把表弟的玩具弄壞了,表弟哭了,小東被爸媽誤以為欺負(fù)了表弟。
3.分組討論,全班交流。4小結(jié)經(jīng)驗(yàn):
沉住氣,不著急,找原因,細(xì)分析。寬容豁達(dá)看問(wèn)題,學(xué)會(huì)溝通選時(shí)機(jī)。
6.交流7.小結(jié):
細(xì)心想,找問(wèn)題,勇敢面對(duì)不回避。
真誠(chéng)認(rèn)錯(cuò)求諒解,主動(dòng)道歉和諧多。
8.結(jié)合上面的交流總結(jié),想想,我們?cè)鯓硬拍苤腔刍庹`會(huì)?9.交流10.小結(jié):將心比心,換位思考,誤會(huì)自消!
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
1.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、了解自己,你愿意做一個(gè)誠(chéng)信的人嗎?你在別人眼里是一個(gè)值的信賴的人嗎?。
2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策、自我鼓勵(lì),達(dá)到完善自己、超越自己的目的。
3.試題測(cè)試110之后,在小組里交流,看看你得的分是高還是低,如果你得分高那么你是個(gè)誠(chéng)信的人,如果你得分低,那么你在這方面可得注意.
1.除了國(guó)家政治生活,誠(chéng)信在人們的生活中有著更重要的作用.
2.在法制社會(huì)里更講究道德,沒(méi)有誠(chéng)信寸步難行.
3.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒(méi)有一種廣告,比誠(chéng)實(shí)更能取的他人的相信.
一、你知道歷史上商殃變法的故事嗎?讀了《誠(chéng)信立信》你就會(huì)知道誠(chéng)信在國(guó)家政治生活中的重要作用.p16,《隔日作廢》p19。
二、分組討論:
在我們的日常學(xué)習(xí)生活中,你身上存在著什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),讀了p19文后對(duì)照發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),有,無(wú)不講誠(chéng)信的地方和事.
1.用上述方法,讓同學(xué)幫自己找優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2.談自己的打算,如何發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn)。
3.每小組推薦一個(gè)代表上來(lái)交流。
三、總結(jié):
是的,只有把你身邊的人或事當(dāng)作一面鏡子,才能正確地認(rèn)識(shí)自己,清楚地了解自己。發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn),及時(shí)改正;發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),繼續(xù)發(fā)揚(yáng),就能一步步走向成功。
四、送你一句話:
以銅為鏡,可以整衣冠;以人為鏡,可以正身。
五、課外延伸:
在《唐太宗納諫》中,唐太宗中說(shuō):“……魏征死后,我失去了一面鏡子。”聯(lián)系自己的實(shí)際,以《鏡子》為題,寫(xiě)出自己的真情實(shí)感。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會(huì)理解他人。
3、能力目標(biāo):使學(xué)生樂(lè)于接近周?chē)娜?,做個(gè)受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動(dòng)、短劇表演。
1、導(dǎo)入。
主持人:我國(guó)歷史上有一些杰出的人物,他們把團(tuán)結(jié)友愛(ài)視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來(lái)的一條毛毯》的故事。
龐熙文:《朱德與周恩來(lái)的一條毛毯》(略)。
主持人:這些傳統(tǒng)美德故事對(duì)我們的文明成長(zhǎng)起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說(shuō)過(guò):友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來(lái)聊一聊。
請(qǐng)兩對(duì)朋友說(shuō)說(shuō)他們之間難忘的事情。
主持人:聽(tīng)了這幾位同學(xué)的訴說(shuō),讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長(zhǎng)的路,多少次,我都想對(duì)你說(shuō):“謝謝,謝謝你的友誼?!?/p>
3、短劇表演。
(1)將心比心,換位思考。
兩組學(xué)生上臺(tái)表演(沖突):
a:一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳,兩人在爭(zhēng)執(zhí);
b:一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆,遭到拒絕,兩人不快;
兩個(gè)短劇中的演員換位,繼續(xù)表演。
a:踩到人的同學(xué)連忙說(shuō)對(duì)不起,另一同學(xué)也說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,路滑也難免會(huì)這樣,我們大家都沒(méi)事?!眱扇烁吲d地離開(kāi)。
b:同桌想:我忘記帶東西的時(shí)候,同學(xué)也經(jīng)常幫助我,現(xiàn)在別人有困難,我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。
主持人:為什么換種想法,換個(gè)“位置”,結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢?請(qǐng)同學(xué)們互相討論,隨意發(fā)表意見(jiàn)。
主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問(wèn)題,其實(shí)很多問(wèn)題都很容易解決的,并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交。”意思是;用寬恕自己的心來(lái)寬恕別人,就能保全友誼。
(2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》。
很快要測(cè)驗(yàn)了,a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說(shuō):“你們幫一下我,到時(shí)給一份答案我,我請(qǐng)你們吃東西、上網(wǎng)?!迸笥褌兟?tīng)了,覺(jué)得幫一下忙,沒(méi)什么大不了的,就一口答應(yīng)了下來(lái)。
主掛人:請(qǐng)同學(xué)們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見(jiàn)。
討論:(略)。
主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開(kāi)了你我的心扉;友誼,像一縷陽(yáng)光,溫暖了你我的心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛(ài),攜手奮進(jìn),共同走向人生的旅途。
4、活動(dòng)“人在旅途”
抽簽分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過(guò)各種障礙物;然后,兩人對(duì)調(diào),再走一段;最后,兩人都蒙上,互相挽扶著走過(guò)障礙物。在此過(guò)程中,將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開(kāi),讓他們獨(dú)自摸索。
想一想:
(1)蒙住眼睛被人挽扶著走過(guò)障礙物時(shí),心里有些什么感受?
(2)當(dāng)自己處在孤立無(wú)助的境地時(shí),心里有什么想法?
(3)想想在自己的人生道路上是否有過(guò)需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候?
主持人:世界充滿著無(wú)限的愛(ài),只要你細(xì)心地體會(huì),留心身邊的人和事,從細(xì)節(jié)做起,給予他人更多的關(guān)注,那么他人也將受到您的感染,無(wú)論身在何處,都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》。
活動(dòng)目的:讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則:一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈,并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色;一人站于圓圈中,充當(dāng)“草”,雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng),雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對(duì)話,其實(shí)就是個(gè)人與團(tuán)體的溝通,通過(guò)對(duì)話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外?!安荨焙埃骸拔医姓l(shuí)誰(shuí)誰(shuí),我準(zhǔn)備好了,團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒(méi)有?”圈上角色說(shuō):“準(zhǔn)備好了”草角色說(shuō):“我要倒了。”“風(fēng)”角色說(shuō):“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中,“風(fēng)”用雙手扶住,順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
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中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四
1.知道緊張是一件很正常的事,學(xué)習(xí)用各種方式排泄緊張情緒。
2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過(guò)程。
課件、畫(huà)筆、紙、視頻展示臺(tái)。
(一)觀看課件,回答問(wèn)題。
1.播放課件。
2.師:你看到畫(huà)面上有誰(shuí)?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學(xué)生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。
師:你去看病的時(shí)候,心情是怎樣的?誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)?玩偶們?cè)诘却床〉臅r(shí)候的心情又是怎樣的呢?(小學(xué)生討論,并說(shuō)一說(shuō))。
(二)仔細(xì)觀察,描述不同表情。
師:請(qǐng)注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件,并用“門(mén)開(kāi)了,進(jìn)去一個(gè),出來(lái)一個(gè)”的句式請(qǐng)小學(xué)生觀察、說(shuō)說(shuō)玩偶們表情的變化。
師學(xué)生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個(gè)場(chǎng)景結(jié)合起來(lái),一起觀看、比較。)。
(三)操作、介紹。
問(wèn):你有過(guò)這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫(huà)的方式把這些事情畫(huà)下來(lái)嗎?
請(qǐng)小學(xué)生介紹(利用展示臺(tái))介紹完后再請(qǐng)所有小學(xué)生一起貼一貼。
學(xué)生:
1.緊張了會(huì)讓疼痛更加重。
2.緊張了會(huì)心情糟糕。
3.緊張了會(huì)抑郁。
4.緊張了會(huì)越來(lái)越害怕。
(四)結(jié)束活動(dòng)。
問(wèn):有什么好方法,能讓自己變得不緊張?
師學(xué)生共同大聲說(shuō):我不怕,我一定會(huì)勇敢的。
中學(xué)心理學(xué)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十五
1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自我的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個(gè)歡樂(lè)的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
(一)導(dǎo)入。
1、引言:我們每個(gè)人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會(huì)有不一樣的感受,但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)感情用事,今日我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心,做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒。
a、關(guān)成的.學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待。
b、小花是怎樣對(duì)待跳繩失利的。
分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議。
如何調(diào)控自我的不良情緒呢。
a、宣泄法。
b、轉(zhuǎn)移法。
c、將心比心。
d、挫折不必須都是壞事。
3、活動(dòng)明理。
師:王小燕愛(ài)生氣好不好為什么。
生:不好,生氣影響身體健康。
生:生氣容易使人得病。
生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。
議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心。
1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議。
師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡。
生:過(guò)低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話……。
師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒(méi)有。
生:在龜爺爺?shù)膸兔ο?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο?,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子。
生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理。
生:在做事之前,就認(rèn)為自我不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)當(dāng)克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課:可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我,樹(shù)立自信。
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