通過寫讀后感，我們可以把握作品的精髓和主題，深入挖掘其中的思想和情感。寫讀后感時(shí)，可以選擇具有爭議性和啟發(fā)性的話題，從而引起讀者的共鳴和思考。10.以下是小編整理的一些讀后感范文，供大家參考和學(xué)習(xí)，希望能對(duì)大家的讀書心得寫作有所幫助。
潛力量讀后感篇一
最近讀了《習(xí)慣的力量》，我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會(huì)。
習(xí)慣很強(qiáng)大。習(xí)慣能將原本厭惡的事情，轉(zhuǎn)變?yōu)槊恳惶斓谋匦拚n。好的習(xí)慣能夠成就一個(gè)弱者，壞的習(xí)慣能夠毀滅一個(gè)強(qiáng)者。成功的人都有比較多的優(yōu)秀系習(xí)慣，失敗的人也都有一些不良習(xí)慣。列舉書中提到的17個(gè)普通卻實(shí)用的優(yōu)秀習(xí)慣：
1)永遠(yuǎn)信守承諾;。
2)開會(huì)和約會(huì)不遲到;。
3)從來不忘記回復(fù)電話;。
4)與同事、客戶、家人的溝通更充分一些;。
5)總是明確告知他人自己將要做什么以及時(shí)間安排;。
6)快速處理各種繁瑣的行政事務(wù);。
7)用心傾聽;。
8)永遠(yuǎn)不要等到最后一秒才做計(jì)劃;。
9)與人交談時(shí)，持續(xù)良好的眼神交流;。
10)持續(xù)良好的飲食習(xí)慣;。
11)定期鍛煉身體;。
12)少看電視;。
13)多讀書;。
14)常與家人共進(jìn)晚餐;。
15)控制情緒和脾氣;。
16)至少把每月十分之一的收入用于適合自己的某種投資;。
17)一經(jīng)介紹，永遠(yuǎn)記住對(duì)方的名字。
空想者與行動(dòng)者?？障胝呷菀滓粫r(shí)腦子法人給自己定下不切實(shí)際的目標(biāo)，結(jié)果目標(biāo)無法實(shí)現(xiàn)。空想者也許一向在計(jì)劃，一向在準(zhǔn)備，最后可能還是沒有機(jī)會(huì)踏出第一步?？障胝呖赡芤幌虿粔蜃孕牛桓姨こ龅谝徊?。也許不能等到所有的條件都準(zhǔn)備好后才行動(dòng)，也許是自己的內(nèi)心怯懦在作祟，也許自己已經(jīng)習(xí)慣此刻的生活不愿改變，也許生活已經(jīng)磨滅我們的激情忘記了當(dāng)初的夢(mèng)想，也許成功者只是因?yàn)樾袆?dòng)而成功!
每一天做一些你厭惡的事情，目的在于鍛煉。
替代壞習(xí)慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習(xí)慣，而以一個(gè)好習(xí)慣替代一個(gè)外習(xí)慣是一個(gè)挺好的方法。如果喜歡打游戲，不如把游戲的時(shí)間用來讀書、跑步。每當(dāng)自己忍不住想玩游戲時(shí)，顯意識(shí)中就應(yīng)告訴自己讀書/跑步的時(shí)間到了。
預(yù)想。在外習(xí)慣的誘惑來襲時(shí)，不如先停下來做一次預(yù)想。如果接下來我按照壞習(xí)慣來會(huì)造出什么樣的后果，如果安排好習(xí)慣行動(dòng)的話會(huì)帶來好處。周五啦!不，如果還是像往常一樣玩游戲到深夜，明天上午又要睡懶覺，一上午又要浪費(fèi)，整個(gè)周末可能又是一事無成。如果我來讀讀之前沒有讀完的書，然后正常作息，明天早上就能按照自己的計(jì)劃行動(dòng)，過一個(gè)充實(shí)的周末啦!
一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成也許并不需要21天，也許需要幾年的時(shí)間，重要的是小步積累，不斷堅(jiān)持。需要明確自己的目標(biāo)，并且要有詳細(xì)的計(jì)劃，并把自己的每個(gè)階段目標(biāo)大聲的說出來，不斷的提醒自己。
行動(dòng)，行動(dòng)，行動(dòng)!付諸行動(dòng)，做一個(gè)行動(dòng)者!
潛力量讀后感篇二
《力量》是《秘密》的作者朗達(dá)拜恩的又一本新書。每看這本書，總有一些情感涌在心頭，感悟、感觸多多。
“愛不只是一種感覺，而是一股正面的力量”“它的力量遠(yuǎn)超過大自然的任何一種力”。是啊，愛的力量是無法估量的，尤其在教師身上，愛，更是一種永恒的教育力量！
海倫·凱勒從小就生活在黑暗而又寂寞的世界里，她在家庭教師安妮沙·莉文小姐以特有的堅(jiān)強(qiáng)、耐心、毅力，特別是愛心的陪伴和引導(dǎo)下，海倫竟然學(xué)會(huì)了讀書和說話，并以優(yōu)異的成績考入美國第一流高等學(xué)府一一哈佛大學(xué)，成為一個(gè)學(xué)識(shí)淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家、教育家和社會(huì)活動(dòng)家。海倫·凱勒的成就，離不開安妮沙·莉文老師的辛勤培育，是老師無私奉獻(xiàn)的大愛造就了她。沒有人能把海倫·凱勒的成就和安妮沙·莉文老師的辛勤培育分開。安妮沙·莉文老師的愛心創(chuàng)造了海倫·凱勒的奇跡，有力地詮釋了愛的力量。
2008年5月12日汶川地震，德陽市東汽中學(xué)教導(dǎo)主任譚千秋老師，胸懷著對(duì)學(xué)生真摯的愛，用母雞張開翅膀保衛(wèi)小雞那樣堅(jiān)定有力的姿勢，使這個(gè)瞬間成為永恒的記憶。汶川大地震，一群默默無聞的老師們臨危不懼的風(fēng)范，給了我們力量，給了我們感動(dòng)，更讓我們看到了愛的力量！
愛，有時(shí)轟轟烈烈，但更多時(shí)候是“潤物細(xì)無聲”。
作為班主任，每天總有操心不完的事，心也煩、身也累：為什么又有學(xué)生上課玩卡片了，為什么他又欺負(fù)同學(xué)了？為什么連眼保健操也不好好做，偷睜著眼，讓班級(jí)的“兩操”又扣分了??太多的為什么，太多的事情要處理。而往往采取的措施就是叫過來好好教育一頓，講一大堆道理，而效果卻甚微。總是忘記了他們還只是孩子，他們天真懵懂。我應(yīng)該低下身去平視他們，用心去體會(huì)孩子，用一個(gè)孩子的心態(tài)去看待這些事情，在愛的心境里，理解和體諒就不期而至了。愛學(xué)生，這是一種崇高的境界，我認(rèn)為更應(yīng)該是教師的本能，這樣，愛的力量會(huì)放射出耀眼的、永恒的光芒！
潛力量讀后感篇三
本書中有一篇名為《我是誰？》的小文章，給我留下了深刻的印象，習(xí)慣的力量讀后感?！拔沂悄愕慕K身伴侶，我是你的最好的幫手，我也可能成為你最大的負(fù)擔(dān)。我會(huì)推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗。我完全聽命于你，而你做的事情中，也會(huì)有一半要交給我，因?yàn)?，我總是能快速而正確地完成任務(wù)。我很容易管理———只要你嚴(yán)加管教。請(qǐng)準(zhǔn)確地告訴我你希望如何去做，幾次實(shí)習(xí)之后，我便會(huì)自動(dòng)完成任務(wù)。我是所有偉大人們的奴仆，我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我的鼎立相助，失敗者之所以失敗，我的罪責(zé)同樣不可推卸。我不是機(jī)器，除了像機(jī)器那樣精確工作外，我還具備人的智慧。你可以利用我獲取財(cái)富，也可能由于我而遭到毀滅。抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對(duì)我嚴(yán)格管教吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。我是誰？我就是習(xí)慣?！边@一字一句深深地打動(dòng)了我的心。
過去，對(duì)于自己的行為，也沒什么在意。對(duì)于成敗，常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳，而從來不去考慮為什么會(huì)失敗。事后想想，和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動(dòng)物，無論我們是否愿意，習(xí)慣總是無孔不入，滲透在我們生活的方方面面。很少有人能夠意識(shí)到習(xí)慣的影響力如此之大，我也是如此。比如我一吃完飯，便坐在電腦前，從來不考慮那樣長期會(huì)使自己的身體走樣；平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，出門也常常打出租車，這樣既浪費(fèi)又會(huì)養(yǎng)成貪圖享受的壞習(xí)慣。所以我們要時(shí)刻注意自己的言行，強(qiáng)加管教自己的習(xí)慣。
在工作中，很多時(shí)候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如有的人在做事的時(shí)候，總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來趕著做。萬一有時(shí)候事情多了，常會(huì)忙地不可開交，甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好，一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才來做。所以對(duì)于這一類人，我們也可以發(fā)現(xiàn)他們做事總是有條不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔細(xì)；有的人做事很有毅力，而有的卻常言放棄，對(duì)于總總的比較，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對(duì)我們的影響是如此之大。
作為一名人民教師，更是要做好表率的作用。要不斷地鞭策自己，強(qiáng)加管教自己的一言一行，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣?？朔涣剂?xí)慣，把自己的理想付之于實(shí)際行動(dòng)，這樣才能有取得成功的機(jī)會(huì)。所以，為了自己的將來，為了使自己不成為空想家，讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣吧。
工作中的責(zé)任心是人生中的必須義務(wù)。
有感于書中引用馬克·吐溫的一句話：“關(guān)鍵在于每天去做一點(diǎn)自己心里并不愿意做的事情，這樣，你便不會(huì)為那真正需要你完成的義務(wù)而感到痛苦，這就是養(yǎng)成自覺習(xí)慣的黃金定律?！?，它是用來解釋如何做到克己自制的。
在我看來，不愿意做的事情，一部分是懶得做的，一部分是厭惡做的，一部分是畏懼做的。懶得做的事情，若是工作中的事情，有時(shí)覺得做了就吃虧了，所以不做。厭惡做的事情的確是因?yàn)樽约盒睦锊辉敢庾?，如果做了就?huì)痛苦。畏懼做的，大多是自己力不能及的或者說要與人合作的事情，是由不得自己心愿的事情，讀后感《習(xí)慣的力量讀后感》。
之所以用“工作中的責(zé)任心是人生中的必須義務(wù)”來做這篇讀后感的標(biāo)題，私下以為“工作——人生”、“單位（集體）——家庭（婚姻）”是統(tǒng)一的，貫穿自我一生發(fā)展的。我們用單位和家庭來做一個(gè)比較，對(duì)比一下責(zé)任心的大小，看看義務(wù)在單位和家庭中是否都是必須的，從而降低消極意識(shí)形態(tài)在我們心里的作用。
《習(xí)慣的力量》52頁列出一些影響一生的好習(xí)慣，比如：＊永遠(yuǎn)信守承諾；＊開會(huì)和約會(huì)不遲到；＊從來不忘記回復(fù)電話；＊與同事、客戶、家人的溝通更記分一些；＊總是明確告知他人自己將做什么以及日期安排；＊快速處理各種瑣碎的行政事務(wù)；＊積極傾聽；＊永遠(yuǎn)不要等到最后一刻才做計(jì)劃；＊與人交談時(shí)，保持良好的眼神接觸；＊保證每天的飲食健康；＊定期鍛煉身體；＊少看電視；＊多讀書等等，我不厭其煩地列出來，是希望自己能夠把這些好習(xí)慣分分類，一類是與人合作的，一類是針對(duì)自我的，而這兩類習(xí)慣在家庭中、在單位中，我們所持的意識(shí)和態(tài)度有沒有分別？比如一些習(xí)慣在家庭中就能做到，而在單位中就做不到，也就是說，好習(xí)慣在家庭中是愿意做的，因?yàn)檫@種思想意識(shí)的存在，就不會(huì)讓自我感受到痛苦；這些習(xí)慣如果放在單位中去做，自己心里就不愿意做，做了就會(huì)痛苦。
我認(rèn)為任何成年人都具有分辨好壞的能力，但卻在思想意識(shí)的深處有一個(gè)明確的分界線：公私分界線！真實(shí)的情況是公私?jīng)]有分界線！公私只限于環(huán)境的大與小，而這種大小也是平等的，對(duì)集體來講，在單位公是大的，而家庭是小的。對(duì)家庭來講私是大的，而集體是小的。從人生的角度來講，集體和家庭是平等而相容的，他們的發(fā)展是統(tǒng)一的，是不能分開的，因?yàn)閭€(gè)人的發(fā)展和進(jìn)步都確實(shí)的體現(xiàn)在集體和家庭的發(fā)展過程中，所以講“人生中的必須義務(wù)”就具體體現(xiàn)在“工作中的責(zé)任心”和“家庭生活中的責(zé)任心”方面。
家庭的幸福源自責(zé)任心和必須的義務(wù)，責(zé)任心的表現(xiàn)、應(yīng)盡的義務(wù)和經(jīng)濟(jì)來源的支持是家庭幸福和發(fā)展的重要條件之一，這是家庭環(huán)境中的個(gè)人發(fā)展。我們會(huì)很在意經(jīng)濟(jì)收入的高低，這必然和單位的發(fā)展聯(lián)系起來，工作中的責(zé)任心是人生中的必須義務(wù)，是個(gè)人在事業(yè)上發(fā)展的基石，“工作——人生”、“單位（集體）——家庭（婚姻）”是統(tǒng)一的，貫穿自我一生發(fā)展的。我們不需要家庭和單位的換位，我們需要把家庭和單位同等的看待，改變兩種不同環(huán)境中的習(xí)慣個(gè)性，謀求個(gè)人家庭和事業(yè)的共同發(fā)展，這必是相輔相成的關(guān)系，讓我們的視野開闊一些，讓我們的境界高尚一些。
潛力量讀后感篇四
---皮讓小男孩明白：只要用腦、用心，小也可以博大，弱者也能具有震撼眾人的能力！從此，小男孩擁有了新的名字：皮特，同時(shí)開啟了人生的新篇章。
一，它最小，但最大，擁有最大的力量。它可以是一個(gè)想法，一顆心，一股意志，一份計(jì)劃，一種決心。
在我們生活中，也會(huì)遇到許多困難與挫折，我們的人生也許也會(huì)處于逆境。從主人公身上，我們能獲得勇氣與力量。
這本書給我最大的感悟是：在生命的旅途中，有了”心”的力量就有了”夢(mèng)想”的力量，以此駕馭自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己。
四年級(jí)：雨?duì)枴?/p>
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潛力量讀后感篇五
1、所有人，不管他是什么人，都有共同的需求：受他人歡迎！而且不管他已經(jīng)受到的歡迎程度有多高，他內(nèi)心的這個(gè)渴望永遠(yuǎn)存在。
2、任何人都對(duì)自己的受歡迎程度十分在意！
3、美國心理學(xué)家普林斯汀《歡迎度》里最重要的結(jié)論：“一個(gè)人更喜歡喜歡他的人”?！拔蚁矚g你”有巨大的魔力！
4、在中國我們將“我喜歡你”升級(jí)成“我重視你”。
5、永遠(yuǎn)不要不尊重或者明顯鄙視一個(gè)人，因?yàn)樗肋h(yuǎn)不會(huì)原該你！
6、一個(gè)什么樣的人是永遠(yuǎn)不可能被原諒的？不是一個(gè)與他有利益沖突的人，不是一個(gè)打過他罵過他的人，也不是一個(gè)不喜歡他的人，而是一個(gè)鄙視過他的人。
7、你向一個(gè)人表達(dá)重視，表達(dá)尊重，你會(huì)收獲到同等的回報(bào)。
8、怎么表達(dá)重視呢？
第一、你必須誠肯，很多重視的表達(dá)是務(wù)必親手，親自表達(dá)。如果你要向特定的人表達(dá)重視，那你就親手親口，堅(jiān)決不要假手他人。
第二、無論什么人，盡量忽略他的背景，平等待人，表達(dá)自己的尊重。
第三、請(qǐng)人幫他力所能及的忙，就是重視他。求人幫忙是交換尊重的方式。
9、人生就是一場無限游戲！對(duì)我們來說，重要的不是得失成敗，而是將人生這場無限游戲推動(dòng)下去！
結(jié)論：為什么我們要成為一個(gè)受歡迎的人呢？
因?yàn)槲覀冇肋h(yuǎn)不知道在需要幫助的時(shí)候，誰會(huì)伸出援手。你不要覺得你做好手頭的事，做好本份的事，這個(gè)人生的游戲就可以玩下去，人生不是這樣的！
受歡迎不是討好全世界，而是過好自己一生的.必要條件。
潛力量讀后感篇六
讀后感，希望對(duì)您有幫助！
本文是關(guān)于讀后感的，僅供參考，如果覺得很不錯(cuò)，歡迎點(diǎn)評(píng)和分享。
《力量》傳達(dá)著一個(gè)共同的思想：生命中的一切都不是偶發(fā)，而是對(duì)你的回應(yīng)。吸引的力量就是愛的力量！吸引力就是愛！
“每天的生活中都會(huì)發(fā)生很多小事，如果整天把不喜歡的事掛在嘴上，說個(gè)不停，那些小事就會(huì)為你的人生帶來更多的難題和困境。”我們之所以會(huì)有煩惱，不就是因?yàn)槲覀儛劢锝镉?jì)較嗎？我們把自己封鎖起來，遠(yuǎn)離一切美好。好比一系列同心圓，我們把真我藏在最里邊，外圍的都是些雞毛蒜皮的小事，我們觸及不到真我的層面，常常被無關(guān)緊要的事物影響著。
“愛的力量沒有借口，你付出什么，就會(huì)得到什么。”往往，我們的感覺是：我們得到的永遠(yuǎn)比付出的少，并且會(huì)責(zé)怪別人做得沒自己好，從而心里會(huì)不平衡。我們之所以會(huì)有這樣的感覺，主要是因?yàn)槲覀兲晕?，把自己的付出看得太重，把別人的回饋看得太輕。我們把自己的付出作為一種交易，并期待等價(jià)交換。既然付出是自愿的，又何必在乎回報(bào)呢？愛的限度就是無限度地去愛。等有一天，你不再計(jì)較得失，那才是真正的付出，那時(shí)的你才會(huì)真正的快樂。
讀后感，希望對(duì)您有幫助！的，它會(huì)如影隨形地跟著你。俗話說“人逢喜事精神爽”，或是一大早遇到晦氣事，就覺得一天都會(huì)倒霉。真是這樣嗎？仔細(xì)想想，一切都決定于你，你主宰著你的心情。每一天都是一個(gè)通往全新人生的機(jī)會(huì)，因?yàn)槊刻炷愣颊驹谌松呐R界點(diǎn)上，而你在任何一天都可能改變未來。你只需讓天平往美好感覺那一邊傾斜，愛的力量將會(huì)改變你的人生。
這股力量到底有多大？說不清楚，甚至有點(diǎn)質(zhì)疑。它可以喚你按時(shí)起床；它可以讓你心情愉悅；它可以把你從病魔手中奪過來；它甚至可以讓你放棄輕生的念頭，喚回一個(gè)人的生命。這股力量太奇妙了。
這股力量是什么？這股力量就是愛！不要因?yàn)槌錆M愛就覺得美好，也不要因?yàn)槿狈劬陀X得很差，一切都只是愛的程度之別而已。有人這樣說過：愛，猶如握在手中的一團(tuán)沙，握得太緊或是太松，沙子都會(huì)漏下來，唯有輕輕地捧著，它才不會(huì)流失。
去愛吧！當(dāng)你愛的時(shí)候，你就運(yùn)作了宇宙間最偉大的力量。《力量》讀后感（二）。
小伙伴說我內(nèi)心，缺少一股力量。這本書，也是強(qiáng)讓我增強(qiáng)我的力量吧。
《秘密》讓全世界數(shù)千萬人以難以置信的方式改變生命，而《thepower力量》則集結(jié)了自《秘密》上市之后，作者朗達(dá)？拜恩所領(lǐng)悟到的全部精華。
這是一本汲取宇宙中最強(qiáng)大力量的指南--這股“力量”讓你擁有想要的一切。想要馬上改變生命，改變?nèi)穗H關(guān)系、財(cái)務(wù)狀況、健康、讀后感，希望對(duì)您有幫助！
工作和快樂指數(shù)，你需要的就是這股“力量”。你夢(mèng)想中的人生其實(shí)比你以為的還要接近你，因?yàn)槟茏屇銚碛幸磺忻篮檬挛锏摹傲α俊?，就在你之?nèi)。
《力量》中說了許多人運(yùn)用“力量”心想事成的故事，并提供擁有夢(mèng)想人生的詳細(xì)指引，把你自然且喜悅地掌控自身命運(yùn)所需的一切訊息都整合在一起。你需要知道的每件事，都已經(jīng)包含《thepower力量》這本書里。
如果你一直懷疑：“夢(mèng)想真能成真嗎？”你可以繼續(xù)懷疑，也可以給自己一次機(jī)會(huì)，從這本書《力量》找到你關(guān)鍵的鑰匙！懂得駕馭這股力量的人，會(huì)獲得想要的一切。《力量》讀后感（三）。
《力量》一書，是朗達(dá)拜恩繼《秘密》之后的一部新作，是一部能鼓舞人積極向上的好書。尤其是在當(dāng)今物欲橫流的社會(huì)，我們更應(yīng)該好好讀這市書，讓自己找到生活的意義。
每個(gè)人都被一個(gè)磁場圍繞。你每次通過感覺、言語或行動(dòng)付出愛時(shí)，就替你周圍的場域增添了更多的愛。你磁場中的愛越多，你就擁有越多力量來吸引你喜愛的事物。無論你想成為、想做或想擁有什么，都對(duì)它付出愛，就一定會(huì)得到。
當(dāng)你對(duì)別人的成功、快樂或他擁有的美好事物產(chǎn)生好感覺時(shí)，吸引力法則會(huì)把同樣的東西帶來給你。
讀后感，希望對(duì)您有幫助！的一切，當(dāng)你在做這些事情時(shí)，你正在感受愛。通過每天挑你喜歡的事物并感覺它們，來告訴吸引力法則你所愛的一切。在各種狀況、事件及情境中尋找你喜愛的事物，并且去感受那一切。在每個(gè)點(diǎn)亮你的心的主題上尋找你喜愛的事物，然后盡可能去感受最深刻的愛。
每一次你覺得感激時(shí)，就是在付出愛。當(dāng)你感謝你所擁有的事物時(shí)，你都會(huì)得到更多那樣的事物。如果你對(duì)你的人生出現(xiàn)負(fù)面事物，你無須把負(fù)面轉(zhuǎn)成正面，那真的很難辦到。你可以轉(zhuǎn)移注意力，去關(guān)注想象并感覺你已經(jīng)擁有你想要的事物，并對(duì)此付出愛，即表達(dá)你真心的感謝就行了。愛的力量會(huì)為你取代負(fù)面事物。讓你的磁場對(duì)能使你感覺良好的一切充滿美好的感受。因?yàn)槟憬o出的愛越多，就會(huì)越快得到你渴望的一切。你給出什么就會(huì)得到什么。這是吸引力法則。
把你人生故事中你不想要不喜歡的事物統(tǒng)統(tǒng)丟掉，只保留你喜歡的部分。不要去論斷或指責(zé)人或事。因?yàn)闊o論你說的內(nèi)容是好是壞，都會(huì)成為你的人生故事。所以請(qǐng)開始想象述說你美妙的人生故事，然后表達(dá)你的感謝，吸引力法則一定會(huì)讓你接收到。
遠(yuǎn)離你不喜歡的一切，不要對(duì)它們有任何感覺。否則它們會(huì)化為負(fù)面情境，出現(xiàn)在你的生命里。，希望能幫助您！
潛力量讀后感篇七
“習(xí)慣”兩個(gè)字，對(duì)我們來說再熟悉不過了?！昂昧?xí)慣、壞習(xí)慣”是我們常常掛在嘴邊的。然而在讀了《習(xí)慣的力量》之后，我深感震撼。一個(gè)人的習(xí)慣，不僅會(huì)影響一個(gè)人的工作、生活、事業(yè)，甚至影響他的一生乃至生命?！读?xí)慣的力量》讓我想到很多，讓我久久地陷入思考之中。不僅孩子們要從小養(yǎng)成好習(xí)慣，我們大人也需要明白好習(xí)慣的重要性。
從小到大，“好習(xí)慣、壞習(xí)慣”一直伴著我長大，可從不經(jīng)意去留住好習(xí)慣，去掉壞習(xí)慣。人總是抱怨為什么自己不能成功，而卻不知是很多的壞習(xí)慣阻礙了通往成功的路。我上小學(xué)的時(shí)候，希望讀很多很多的書，世界名著、中國名著等上千本，使自己成為一個(gè)知識(shí)淵博的人，然而“懶惰”這個(gè)壞習(xí)慣就是一直形影伴隨著。每當(dāng)我想讀書又想休息的時(shí)候，總是給自己找理由“玩過再讀吧，還有明天呢，時(shí)間長著呢?！苯Y(jié)果明日復(fù)明日，以至至今文學(xué)修養(yǎng)一直不高。再說一個(gè)好習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的影響。我有一個(gè)從小學(xué)到高中的同學(xué)，也是我很佩服的一個(gè)人。她來自農(nóng)村，在自己村里，人們都把上大學(xué)當(dāng)作不可奢望的事，認(rèn)為學(xué)文化沒有大用，應(yīng)該從小好好跟著父母在社會(huì)上學(xué)習(xí)經(jīng)商經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，她卻堅(jiān)持自己的看法，以后一定要上大學(xué)，她每天很早起床，背英語、背古文，晚上做課外題，良好的習(xí)慣，在高中也比別人肯檢查，終于如愿以償考上了浙江大學(xué)。
成功的人有一個(gè)共性，那就是：基于良好的習(xí)慣，構(gòu)造的日常行為規(guī)律。他們并不比別人更聰明，而是好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識(shí)、更有能力；他們并不比普通人更有天賦，但好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準(zhǔn)備充分。成功人士不一定比普通人更有決心或更加努力，但是，好習(xí)慣卻放大了他們的決心和努力，讓他們更有效率、更有條理。
《習(xí)慣的力量》上說“我們每天高達(dá)90%的行為出于習(xí)慣”，也就說，我們能看清并改掉壞習(xí)慣，并且堅(jiān)持好習(xí)慣，那么我們至少在人生路上能得90分，關(guān)鍵在于看清自己，自知之明是自我改善的開始。中國有句名言，“吾日三省吾身”，就是這個(gè)意思。
智力是天生的，但可以在好習(xí)慣的幫助下，提高智力，開發(fā)自己與生俱來的潛能。好習(xí)慣是幸福的源泉，壞習(xí)慣是痛苦的開始，凡成功者不只是習(xí)慣的學(xué)生，而能超越習(xí)慣并駕馭它。
那么我們做老師的，是不是也應(yīng)該注重學(xué)生的習(xí)慣問題呢，特別現(xiàn)在教一年級(jí)，孩子們的行為規(guī)范、學(xué)習(xí)習(xí)慣都需要鞏固加強(qiáng)，這不是不用功，而是必須做的。希望能在改變發(fā)展孩子的同時(shí)給我們自己一點(diǎn)啟示，有所收獲。
潛力量讀后感篇八
要想獲得充滿和平的心，有一項(xiàng)相當(dāng)重要的方法，那就是讓心靈留下一片空白。所謂的空白，主要是指將憂慮、憎惡、不安、罪惡的情緒徹底消除。能把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人，往往是能夠把握快樂的人。
內(nèi)心有煩惱的人，不妨走到船尾去，把煩惱之事一一的說出，然后把他們拋擲汪洋大海中，注視著它直到它消逝不見。……通常，當(dāng)人們說出溫和話語之時(shí)，行為必然也會(huì)自然的反映出溫和的態(tài)度，于是和平之心的力量也將從中孕育而生。
缺乏和平心的人往往都是自責(zé)過重的原因，其實(shí)，只要他們心中存有寬恕之心，情況必會(huì)有所改觀。
主頁心靈雋語草葉集。
每秒擺一下。
每秒擺一下我常常不知道自己該做什么。幼時(shí)的夢(mèng)想越走越遠(yuǎn)，風(fēng)霜的磨礪和肩上的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)讓我不知所措，我不知道接下來該怎么辦。
有一個(gè)3只鐘的故事總在這時(shí)候給我啟迪。
一只新組裝好的小鐘放右了兩只舊鐘當(dāng)中。兩興舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。
其中一只舊鐘對(duì)小鐘說：“來吧，你走完三千二百萬次后，恐怕便吃不消了?！?/p>
“天哪！三千二百萬次。”小鐘吃驚不已。“要我做這么大的事？辦不到，辦不到?！?/p>
另一只舊鐘說：“別聽他胡說八道。不用害怕，你只要每秒鐘滴答擺一下就行了?！?/p>
“天下哪有這樣簡單的事?！毙＄妼⑿艑⒁??！叭绻@樣，我就試試吧。”
小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺中，一年過去了，它擺了三千二百萬次。
每個(gè)人都渴望夢(mèng)想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。其實(shí)，我們不必想以后的事，一年、甚至一月之后的事，只要想著今天我在做些什么，明天我該做些什么，然后努力去完成，就像那只鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悅就會(huì)慢慢浸潤我們的生命。
有些事并不象它看上去那樣。
兩個(gè)旅行中的天使到一個(gè)富有的家庭借宿。這家人對(duì)他們并不友好，
并且拒絕讓他們?cè)谑孢m的客人臥室過夜，而是在冰冷的地下室給他們找了。
一個(gè)角落。當(dāng)他們鋪床時(shí)，較老的天使發(fā)現(xiàn)墻上有一個(gè)洞，就順手把它修。
補(bǔ)好了。年輕的天使問為什么，老天使答到：“有些事并不象它看上去那。
樣?！?/p>
第二晚，兩人又到了一個(gè)非常貧窮的農(nóng)家借宿。主人夫婦倆對(duì)他們非。
常熱情，把僅有的一點(diǎn)點(diǎn)食物拿出來款待客人，然后又讓出自己的床鋪給。
兩個(gè)天使。第二天一早，兩個(gè)天使發(fā)現(xiàn)農(nóng)夫和他的妻子在哭泣，他們唯一。
的生活來源――一頭奶牛死了。年輕的天使非常憤怒，他質(zhì)問老天使為什。
么會(huì)這樣，第一個(gè)家庭什么都有，老天使還幫助他們修補(bǔ)墻洞，第二個(gè)家。
庭盡管如此貧窮還是熱情款待客人，而老天使卻沒有阻止奶牛的死亡。
“有些事并不象它看上去那樣?！崩咸焓勾鸬?，“當(dāng)我們?cè)诘叵率疫^。
夜時(shí)，我從墻洞看到墻里面堆滿了金塊。因?yàn)橹魅吮回澯曰?，不愿意?/p>
分享他的財(cái)富，所以我把墻洞填上了。昨天晚上，死亡之神來召喚農(nóng)夫的。
妻子，我讓奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那樣。”
有些時(shí)候事情的表面并不是它實(shí)際應(yīng)該的樣子。如果你有信念，你只。
需要堅(jiān)信付出總會(huì)得到回報(bào)。你可能不會(huì)發(fā)現(xiàn)，直到后來……。
潛力量讀后感篇九
這篇文章寫了民工余小柱在工施工的，被六樓飛馳而下的3米長的鋼筋刺穿胸膛，當(dāng)時(shí)，鮮紅的血液嘩啦啦地流了一地，不省人事。后來，公安消防大隊(duì)想用液壓剪來任務(wù)，但考慮到傷口挨著余小柱的心臟，鋼筋一旦錯(cuò)位就回產(chǎn)生挽回的后果。，又想采用等離子切割機(jī)，但被醫(yī)生們否決了……在一分一秒地流逝，此時(shí)的余小柱失血過多而了休克，死亡在一步一步地向他逼近。
最后，大家決定用最原始的機(jī)器來切割，成千上萬的都屏住呼吸，心一下子提嗓子眼兒，無數(shù)的眼睛一眨不眨地盯著瞬間……萬幸老天保佑----了!顆懸著的心終于放了。手術(shù)后，記者問他：“您覺得是讓您從危險(xiǎn)中挺的?”“我9個(gè)月大的女兒，我讓她了!”
好“我讓她了!”最簡單的愿望，最樸素的情感，卻成了能戰(zhàn)勝死神的最強(qiáng)大的力量。，愛是神奇的力量，年輕父親的愛，更是誕生奇跡的力量!
親情愛，更是一股強(qiáng)大的力量，它把瀕臨死亡的余小柱拉回了生!
潛力量讀后感篇十
在整個(gè)一生中，你都起著雙重作用：你既激勵(lì)別人，別人也激勵(lì)你。抱著積極的心態(tài)學(xué)習(xí)和應(yīng)用激勵(lì)的藝術(shù)。
在激勵(lì)你自己和別人時(shí)，希望是一種神奇的成分。要象富蘭克林激勵(lì)他自己那樣去激勵(lì)你自己。列出自己的每日品德檢查表。立即行動(dòng)！要每天檢查你的實(shí)踐情況。
1.節(jié)制――食不過飽，飲酒不醉。
2.寡言――言必于人于己有益，避免無益的聊天。
3.生活有序――每一樣?xùn)|西應(yīng)有一定的安放地方，每件日常事務(wù)當(dāng)有一定的時(shí)間去做。
4.決心――當(dāng)做必做，決心要做的事應(yīng)堅(jiān)持不懈。
5.儉樸――用錢必須于人或于己有益，換言之，切戒浪費(fèi)。
6.勤勉――不浪費(fèi)時(shí)間，每時(shí)每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行動(dòng)。
7.誠懇――不欺騙人，思想要純潔公正，說話也要如此。
8.公正――不做損人利己的事，不要忘記履行對(duì)人有益而又是你應(yīng)盡的義務(wù)。
9.適度、避免極端――人若給你應(yīng)得的處罰，你應(yīng)當(dāng)容忍。
10.清潔――身體、衣服和住所力求清潔。
11.鎮(zhèn)靜――勿因小事或普通的不可避免的事故而驚慌失措。
12.貞潔――除了為了健康或生育后代起見，不常進(jìn)行房事，切戒房事過度，傷害身體或損害你自己或他人的安寧或名譽(yù)。
13.謙虛――仿效耶穌和蘇格拉底。
就本質(zhì)而言，受人喜歡即相當(dāng)于喜歡別人?！倘?，天生就具備喜歡他人特質(zhì)的人并不多見，但是如果愿意盡量了解對(duì)方，不難發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有其令人喜愛的一面……受人歡迎的另一個(gè)重要的因素是――尊重他人。
受人歡迎的十項(xiàng)原則：
1，記住對(duì)方的名字。
2，盡量使自己成為一位隨和的人，而且令人不致感到有壓迫感。換言之，你必須是一位態(tài)度輕松自然、毫不做作的人。
3，為避免發(fā)怒生氣，試圖訓(xùn)練自己面對(duì)任何事都能泰然處之，從容不迫。
4，不自私。無論任何事都不逞強(qiáng)，或力求表現(xiàn)，而以自然的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。
5，保持關(guān)心事物的心態(tài)。如此一來，人們通常會(huì)樂于與你交往，而受關(guān)心的對(duì)方也會(huì)因你而得到鼓勵(lì)。
6，盡量除去個(gè)性中不拘小結(jié)之處，即使是在無意識(shí)中所產(chǎn)生的。
7，努力化解心中的抱怨。
8，將以愛戴人的態(tài)度推及至每一個(gè)人身上。
9，對(duì)于友人的成功發(fā)展不要忘記表示祝賀之意。同樣的，在友人表示悲傷或失意時(shí)，也不可忽略的誠懇致上同情之意。
10，對(duì)于人應(yīng)有深刻的體驗(yàn)，以便對(duì)他人有所幫助或參考，若能盡心盡力的幫助他人，他人也會(huì)對(duì)你付出關(guān)懷與愛心。
潛力量讀后感篇十一
事情無論大小，從個(gè)人私事以至國家大事，如果在處理的過程中過于焦慮，便足以影響身心的平衡。當(dāng)你感到緊張時(shí)，可能的話，去度個(gè)假吧！將你的手表暫時(shí)摘下來，在生活中尋找并建立和平的小島，學(xué)著儲(chǔ)存一些能夠放松自己的能量。平緩緊張情緒的最好方法就是以從容不迫的心情完成任何事。
為緩和四處蔓延的緊張氣氛，首先務(wù)必降低生活步調(diào)，使心情回復(fù)平靜，不再焦慮暴烈，保持穩(wěn)定與和諧。有一位大學(xué)船賽冠軍隊(duì)隊(duì)長說：“我們的教練經(jīng)常提醒隊(duì)員說‘你想贏，就得慢慢的劃漿。’也就是說，劃漿的速度太快的話，會(huì)破壞船行的節(jié)拍；一旦攪亂節(jié)拍，要再度恢復(fù)正確的速度就相當(dāng)困難了。欲速則不達(dá)，這是千古不變的法則?！?/p>
潛力量讀后感篇十二
作為一個(gè)人，我們都有著自己的優(yōu)缺點(diǎn)，而潛力這個(gè)詞匯也開始被越來越多的人所熟知。潛力是指一個(gè)人在某個(gè)特定領(lǐng)域的未來發(fā)展?jié)摿涂赡苄?，我們每個(gè)人都蘊(yùn)藏著巨大的潛力，只需要不斷地發(fā)掘、實(shí)現(xiàn)，才能更好的為人類發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。下面我將就我的潛力量心得體會(huì)進(jìn)行分享，希望能夠幫助到大家的成長與發(fā)展。
一、潛力的開發(fā)需要意識(shí)的建立。
潛力的開發(fā)需要從意識(shí)的建立開始，意識(shí)不到自己的潛力，就無法去發(fā)掘它。我們需要通過思考、學(xué)習(xí)、實(shí)踐等方式來認(rèn)識(shí)自己身上的優(yōu)點(diǎn)和潛力。只有意識(shí)到自己的潛力并且想要不斷的去開發(fā)它，才會(huì)給自己帶來更多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。
二、潛力的開發(fā)需要有計(jì)劃。
有計(jì)劃的開發(fā)潛力才能夠讓我們事半功倍。首先需要設(shè)定一個(gè)清晰的目標(biāo)，然后通過制定計(jì)劃來推進(jìn)這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。計(jì)劃需要具體、可操作、可衡量，才能達(dá)到相應(yīng)的效果。更重要的是，潛力的開發(fā)需要有耐心和恒心，不要貪圖一時(shí)的成就而中途放棄。
三、潛力的開發(fā)需要有明確的方向。
方向是潛力開發(fā)過程中不可或缺的一部分，對(duì)于每一個(gè)人而言，我們需要明確自己的潛力方向，否則，即便不斷地開發(fā)，也會(huì)發(fā)現(xiàn)效果甚微。了解自己的優(yōu)勢和愛好，有助于發(fā)現(xiàn)自己適合的潛力方向。只有扎實(shí)的在自己的方向上不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能更好的實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
四、潛力的開發(fā)需要擁有行動(dòng)力。
擁有行動(dòng)力是潛力的開發(fā)過程中至關(guān)重要的因素。有心無力、動(dòng)口不動(dòng)手都是行動(dòng)力弱的表現(xiàn)，只有在對(duì)自己的目標(biāo)、計(jì)劃、方向充滿信心的情況下，才能夠持續(xù)不斷地付出努力，堅(jiān)定地朝著目標(biāo)前進(jìn)。
五、潛力的開發(fā)需要抓住機(jī)遇。
在潛力發(fā)展的過程中，機(jī)遇和挑戰(zhàn)同在。有機(jī)會(huì)就要敢于抓住，這是發(fā)揮潛力的重要方式之一。機(jī)遇可以是一個(gè)新的項(xiàng)目、一個(gè)新的觀念、一個(gè)新的人或者一個(gè)新的機(jī)會(huì)，只有不斷地接觸并掌握機(jī)遇，才能夠不斷實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想。
總之，潛力的開發(fā)需要不斷的試錯(cuò)、總結(jié)、思考和行動(dòng)，而這些方面都需要我們有足夠的耐心和恒心去踐行。在潛力發(fā)展的過程中，我們需要堅(jiān)信自己，保持積極樂觀的心態(tài)，努力開發(fā)自己的天賦和優(yōu)勢，這樣才能夠在未來的道路上越走越寬，迎來更多的成功和喜悅。希望這些心得與分享對(duì)大家有所幫助。
潛力量讀后感篇十三
“如果我任由你表現(xiàn)最擅長的部分，可能就不會(huì)有現(xiàn)在這樣的水平了”，教授說。
看了這個(gè)故事后，我想到這樣兩句古詩“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。記得我剛學(xué)電子琴時(shí)，很感興趣，也很認(rèn)真。老師教了我一首曲子，后來出差了，我便自己學(xué)習(xí)了三首曲子，還課時(shí)，老師吃了一驚，表揚(yáng)了我?？墒乾F(xiàn)在，我常貪玩，不用心練琴，最近一首曲子學(xué)了四節(jié)課才彈好?？吹健稘摿Α分械膶W(xué)生，我很慚愧，決心改掉這個(gè)缺點(diǎn)，像他學(xué)習(xí)，奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)、再奮戰(zhàn)！
其實(shí)，學(xué)習(xí)任何知識(shí)都是這樣的，比如我們學(xué)習(xí)語言、數(shù)學(xué)、英語……不能滿足于學(xué)到的一點(diǎn)點(diǎn)知識(shí)，我們必須不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)，不斷地超越自已。這個(gè)故事告訴我們，人的潛力是無限的，只要奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)、再奮戰(zhàn)就能成功！
潛力量讀后感篇十四
希望被人喜歡和欣賞是人們內(nèi)心深處的渴望。
要得到他人的喜愛，首先必須真誠的喜歡他人。這種喜歡必須是發(fā)自內(nèi)心的，而非另有所圖。
“喜歡別人”是一種生活方式的結(jié)果，它是一種訓(xùn)練有素的思想模式的產(chǎn)物。而能使你喜歡別人的一種思維方式，便是積極思想，也就是說，你必須以一種積極的心態(tài)，而非消極的想法對(duì)待其他人。
那些運(yùn)用積極思想的人相處的經(jīng)驗(yàn)，他們招人喜歡的特質(zhì)還有一項(xiàng)，這就是他們具有一種鼓勵(lì)別人向上的個(gè)性。他們會(huì)為別人帶來勇氣、希望和力量。
受人歡迎的另一個(gè)重要因素是――尊重他人的自尊。
在一次午餐會(huì)上，一個(gè)年輕醫(yī)生帶著一身疲倦不堪的神態(tài)姍姍來遲，“要是電話不會(huì)響就好了！”他抱怨著說：“由于不斷有人來找我，使得我抽不出時(shí)間去別的地方。有時(shí)我真想裝上電話消音裝置……”
此時(shí)，同席的老醫(yī)生說：“吉姆，我以前也曾有過這樣的感覺。不過，你不可以厭煩這些電話鈴聲，因?yàn)檫@是人們對(duì)你有所期待，或需求你的表示，你因?yàn)闉檫@些感到高興才對(duì)?！?/p>
潛力量讀后感篇十五
有一個(gè)美國的教育專家考察中國一所內(nèi)地的小學(xué)，專家指定了五個(gè)學(xué)生回答一些問題，然后這專家說，這五位同學(xué)很有潛力，將來一定有出息。后，專家再次來到這個(gè)地方，發(fā)現(xiàn)這五個(gè)學(xué)生果然都有很好的前途，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了一般的同學(xué)。
這說明，潛力是可以激發(fā)出來的，自信、壓力、毅力都是激發(fā)潛力的條件。
前面所說的那個(gè)美國專家，他并不是真的'發(fā)現(xiàn)那五個(gè)小孩不同凡響，他只是在做一個(gè)試驗(yàn)，就是給孩子們信心，看他們是否有潛力爆發(fā)。他成功了，信心是激發(fā)潛力的必要條件?！拔倚小保拔乙欢ㄐ小?，只有這樣才有使不完的勁，才有不達(dá)目上不罷休的勇氣。
除信心外，壓力也能產(chǎn)生無比的力量，爆發(fā)出前所未有的潛力。楚漢相爭時(shí)，項(xiàng)羽與劉邦決戰(zhàn)于巨鹿，項(xiàng)羽率領(lǐng)軍隊(duì)渡過漢水之后，砸爛了炊具，沉下了渡船，這就是歷史了有名的“破釜沉舟”，昭示士兵，沒有退路了，只有決一死戰(zhàn)，消滅敵人，才有生的希望。在這種壓力之下，士兵們無不以一當(dāng)十，奮勇殺敵，最后奪取了巨鹿之戰(zhàn)的巨大勝利。
俗語說，置之死地而后生，就是說把他放在最危險(xiǎn)、最有壓力的地方他才有可能激發(fā)潛力東山再起。狗急跳墻，狗平時(shí)是跳不過墻的，只有在危急關(guān)頭，在壓力當(dāng)前，才能超越過去，爆發(fā)潛力，跳過墻來。
毅力也有助于潛力的產(chǎn)生。齊白石原是一個(gè)木匠，“二十七，始發(fā)奮”，他并沒有超人的天賦，但是對(duì)于花草鳥蟲都是上百次乃至千次的觀察，又經(jīng)過幾十、幾百、幾千次的反復(fù)揣摩，反復(fù)練習(xí)，方正式作畫，公之于世。他是靠毅力來激發(fā)潛力才成力名揚(yáng)中外的青妙手。
現(xiàn)在流行的挑戰(zhàn)極項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，實(shí)際就是對(duì)潛力的檢驗(yàn)。極項(xiàng)就是最大潛力的爆發(fā)，這種運(yùn)動(dòng)有利訓(xùn)練參與者的意志與信心，但是也要在科學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行，不能想當(dāng)然。
只有我們樹立信心，訓(xùn)練自已的毅力，在一定的壓力環(huán)境下，就會(huì)產(chǎn)生超越常人的潛力。如果長期堅(jiān)持下去，就會(huì)有利于我們的美好人生。
潛力量讀后感篇十六
習(xí)慣改變性格，性格改變?nèi)松?，成功的人生，都是從一個(gè)好習(xí)慣開始的。下面是小編給大家整理收集的習(xí)慣的力量讀后感，希望大家喜歡。
昨晚看完了《習(xí)慣的力量》的第一部分。
第一部分主要講的是個(gè)人喜歡的成因，習(xí)慣不能消除，而只能改變。
文章通過對(duì)猴子看到圖像，拉桿子，得到梅汁這一習(xí)慣做出分析，圖像是“暗示”，拉桿子是“慣常動(dòng)作”，從而得到梅汁這一“獎(jiǎng)賞”。最后得出結(jié)論，習(xí)慣的養(yǎng)成必須有“暗示”，和“獎(jiǎng)賞”兩部分。
后來又通過例子，解釋了，只有這兩個(gè)部分還不夠，要想養(yǎng)成習(xí)慣，還需要“渴求”這一愿望來達(dá)成。
作者用戒煙的人在遇到特殊事情后會(huì)繼續(xù)吸煙，戒酒的人在壓力來臨的時(shí)候會(huì)繼續(xù)飲酒這一習(xí)慣，告訴大家，習(xí)慣是不能完全被消除的，而只能通過改變的方式來進(jìn)行。
文章中引用了大量的實(shí)驗(yàn)和例子，比如減肥，節(jié)食，還有運(yùn)動(dòng)。我在想，我也想要減肥，想要節(jié)食，想要運(yùn)動(dòng)，但是還沒有養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，只是一兩次的沖動(dòng)罷了。希望可以在下一篇文章中寫一下哪些是對(duì)我的暗示，哪些是我的獎(jiǎng)賞，從而養(yǎng)成更好的習(xí)慣。
看這本書應(yīng)該要與自己近期開始的跑步鍛煉相結(jié)合，以減肥為初衷，再一次開始跑步，為了能讓自己能夠堅(jiān)持下去，給自己定的計(jì)劃是周一、周三、周五三天，每晚跑步一小時(shí)。目前堅(jiān)持了兩周。第一次的1小時(shí)真的很難，不過漸漸的發(fā)現(xiàn)1小時(shí)越來越輕松了，或許不見得能有很好的減肥效果，但是我希望自己能堅(jiān)持下去，鍛煉身體，也將獲益匪淺。而我要做的就是將這行為變?yōu)橐环N習(xí)慣，期待這一天。
書中首先從空想家（dreamer）和行動(dòng)者（doer）的介紹開始，空想家們善于談?wù)?、想象、渴望，甚至于設(shè)想去做大事情；而行動(dòng)者則是去做！
良好的處事風(fēng)格其實(shí)也是若干好習(xí)慣的綜合表現(xiàn)——做事有條理，時(shí)間觀念強(qiáng)，信守承諾，堅(jiān)忍不拔，從不拖沓等等。
并非生活眷顧行動(dòng)者，而是行動(dòng)者選擇了生活。挺喜歡這句話，因?yàn)槲蚁嘈抛约赫菍儆谶x擇生活的行動(dòng)者的行列，相信美好的生活是可以自己創(chuàng)造的！
為了從空想家到行動(dòng)者的轉(zhuǎn)變，文中提到了“磨練法則”，每天都嘗試做一點(diǎn)兒你原本不喜歡的事。基于這一點(diǎn)，其實(shí)回想一下自己對(duì)閱讀的書本堅(jiān)持寫讀后感也算是對(duì)此法則的一項(xiàng)實(shí)踐，當(dāng)然現(xiàn)在自己還沒達(dá)到量變的程度，每一次的讀后感都是比較痛苦，但是我還在堅(jiān)持著，希望能帶給我不錯(cuò)的回報(bào)！
堅(jiān)持確實(shí)很重要，但是這應(yīng)該要建立在正確方向的基礎(chǔ)上。結(jié)合自然辯證法課上老師所講，“勤能補(bǔ)拙”有時(shí)候并不都是正確的，每個(gè)人都有屬于自己較為擅長的一面，盡早找到它，你就可以將自己的潛能盡可能多的發(fā)揮，將你的“勤奮”用在“特長”上，你就有無限可能成為該領(lǐng)域的top人物。拿自己來說，本科就發(fā)現(xiàn)自己不是寫代碼的料，所以就基本放棄了，但是研究生階段接觸好多技術(shù)上的東西，感覺還是有必要了解掌握基礎(chǔ)知識(shí)，就萌生了做網(wǎng)站的想法，可是折騰了好幾天，連開發(fā)環(huán)境都沒有搞好，甚是打擊，不免又放棄了從頭建站的想法。現(xiàn)在改用了wordpre博客系統(tǒng)，折騰了一天勉強(qiáng)算是把本地環(huán)境搞好，后面再慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)百度，一點(diǎn)點(diǎn)修改吧。也希望自己能堅(jiān)持下去，把自己的網(wǎng)站做出來吧。加油！
今天看了一本書，名字叫《習(xí)慣的力量》，看完后感觸很多。
世界上有兩種人，空想家和實(shí)行者，空想家有很多很好的想法、理論，整天想著我該如何如何做，有很完美的行動(dòng)計(jì)劃，最后卻要么不了了之，要么不見行動(dòng)；這就是人的性格上或習(xí)慣上的缺陷所致，屬于更高層次的。
人的修行應(yīng)該是分層次的，具體分為幾個(gè)層次至少以我現(xiàn)在的境界還看不清楚，但是至少能確定的是：首先應(yīng)該是人的品質(zhì)，然后是人的性格，再是人的習(xí)慣，最后才是處理問題的方法和技巧。越往高的層次越接近事物的本質(zhì)，方法和技巧其實(shí)只是工具，決定性的東西是人的本性、品格，一種性格收獲一種習(xí)慣，一種習(xí)慣播種一粒種子，一粒種子收獲一種命運(yùn)；“先做人后做事”，很多話歸結(jié)到最后實(shí)際上都是一個(gè)意思，也就是說：本質(zhì)只有一個(gè)。
總結(jié)。
這是成長的正確渠道和方法！很多事情只在一念之間如果果斷些做也就做了結(jié)果會(huì)完全不一樣如果瞻前顧后不去開拓、進(jìn)取人就只會(huì)在原地踏步就像現(xiàn)在的狀況如果自己不去嘗試改變那么自己將會(huì)永遠(yuǎn)由別人來主宰自己就會(huì)永遠(yuǎn)平庸。相當(dāng)于別人給你劃一條道說：跑去吧！然后自己就跑啊跑啊可能跑的好也可能跑到溝里去也就是自己的命運(yùn)、前途是交在別人手里的！這是消極的人生態(tài)度。積極的人生態(tài)度應(yīng)該是自己去規(guī)劃自己的道路按自己的計(jì)劃去完成人生的藍(lán)圖。不能等著別人來為你指路！自己還有一個(gè)弱點(diǎn)就是：做什么事情一旦遇到點(diǎn)困難很容易在心理上退縮一旦產(chǎn)生了這種念頭如果沒有外界的推力來推動(dòng)那么整個(gè)事情就會(huì)陷于停滯不前自己不會(huì)迎難而上去解決問題而是很容易產(chǎn)生懈怠。自己的性格中很大一部分是消極的安于現(xiàn)狀缺乏開拓精神。
有因必有果，有果必有因，一個(gè)人的狀態(tài)（職業(yè)、成就、性格、生活等）是由習(xí)慣所決定的，如果不改變自己的習(xí)慣（潛意識(shí)），那么你的生活狀態(tài)就很難有根本性的改觀！習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，改變習(xí)慣。習(xí)慣要一個(gè)一個(gè)養(yǎng)成！
潛力量讀后感篇十七
著名心理學(xué)家威廉?詹姆斯指出，要使一個(gè)人真正努力確實(shí)很困難。他以“疲乏的第一層面”的說法來解釋。通常人經(jīng)過短暫的努力之后會(huì)感到很疲倦。然后我們會(huì)想半途而廢?！覀兒苌偻苿?dòng)自己穿透疲乏的層面，發(fā)掘下面隱藏的潛力。真正去推動(dòng)自己，必會(huì)得到驚人的效果。
當(dāng)你的靈感或意念閃現(xiàn)出來時(shí)，你就要用人們所發(fā)明的最簡單卻又最重要的工具――鉛筆和紙張――把它記下來?！瓓W斯本道出了一個(gè)明顯的真理，他說：“每個(gè)人都有一些創(chuàng)造力，但是大多數(shù)人沒有學(xué)會(huì)去應(yīng)用它。”
當(dāng)你有了一個(gè)難題時(shí)，你要向人們請(qǐng)教，思考，口述這個(gè)問題，分析這個(gè)問題，并采取積極的心態(tài)：“那是好事！”然后從逆境中求得發(fā)展。
人世中不幸的事如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。
潛力量讀后感篇十八
一位音樂系的學(xué)生走進(jìn)練習(xí)室。鋼琴上，擺放著一份全新的樂譜。
“超高難度。”他翻動(dòng)著，喃喃自語，感覺自己對(duì)彈奏鋼琴的信心似乎跌到了谷底，消磨殆盡。
已經(jīng)3個(gè)月了，自從跟了這位新的指導(dǎo)教授之后，他不知道，為什么教授要以這種方式整人?指導(dǎo)教授是個(gè)極有名的鋼琴大師。他給自己的新學(xué)生一份樂譜。
“試試看吧!”他說。樂譜難度頗高，學(xué)生彈得生澀僵滯錯(cuò)誤百出。
“還不熟，回去好好練習(xí)!”教授在下課時(shí)，如此叮囑學(xué)生。
學(xué)生練了一個(gè)星期，第2周上課時(shí)，沒想到教授又給了他一份難度更高的樂譜，“試試看吧!”上星期的功課教授提也沒提。學(xué)生再次掙扎于更高難度的技巧挑戰(zhàn)。
第3周，更難的樂譜又出現(xiàn)了，同樣的情形持續(xù)著。學(xué)生每次在課堂上都被一份新的樂譜挑戰(zhàn)，然后把它帶回去練習(xí)，接著再回到課堂上，重新面臨難上兩倍的樂譜，卻怎么樣都追不上進(jìn)度，一點(diǎn)也沒有因?yàn)樯现艿木毩?xí)而有駕輕就熟的感覺，學(xué)生感到愈來愈不安、沮喪及氣餒。
教授走進(jìn)練習(xí)室。學(xué)生再也忍不住了，他必須向鋼琴大師提出這3個(gè)月來何以不斷折磨自己的質(zhì)疑。
教授沒開口，他抽出了最早的第一份樂譜，交給學(xué)生?！皬椬喟?”他以堅(jiān)定的眼神望著學(xué)生。不可思議的事發(fā)生了，連學(xué)生自己都驚訝萬分，他居然可以將這首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛!教授又讓學(xué)生試了第二堂課的樂譜，學(xué)生仍然有高水平的表現(xiàn)。演奏結(jié)束，學(xué)生怔怔地看著老師，說不出話來。
“如果我任由你表現(xiàn)最擅長的部分，可能你還在練習(xí)最早的那份樂譜，不可能有現(xiàn)在這樣的表現(xiàn)?！苯淌诰従彽卣f。人，往往習(xí)慣于表現(xiàn)自己所熟悉、所擅長的領(lǐng)域。但如果我們?cè)敢饣厥?，?xì)細(xì)檢視，將會(huì)恍然大悟，看似緊鑼密鼓的工作挑戰(zhàn)、永無歇止難度漸升的環(huán)境壓力，不也就在不知不覺間養(yǎng)成了今日的諸般能力嗎?因?yàn)?，人確實(shí)有無限的潛力!有了這層體悟與認(rèn)知，會(huì)讓我們更欣然樂意地面對(duì)未來更多的難題!人的能力是無限的。但人的智慧和想像力具有很大的潛力，充分挖掘它，發(fā)揮豐富創(chuàng)造力，會(huì)做出使自己都感到吃驚的成績來。有兩家賣粥的小店。左邊這個(gè)和右邊那個(gè)每天的顧客相差不多，都是川流不息，人進(jìn)人出的。然而晚上結(jié)算的時(shí)候，左邊這個(gè)總是比右邊那個(gè)多出百十元來。天天如此。
于是，我走進(jìn)了右邊那個(gè)粥店。服務(wù)小姐微笑著把我迎進(jìn)去，給我盛好一碗粥，問我：“加不加雞蛋?”我說加。于是她給我加了一個(gè)雞蛋。每進(jìn)來一個(gè)顧客，服務(wù)員都要問一句：“加不加雞蛋?”也有說加的，也有說不加的，大概各占一半。
我又走進(jìn)左邊那個(gè)小店。服務(wù)小姐同樣微笑著把我迎進(jìn)去，給我盛好一碗粥，問我：“加一個(gè)雞蛋，還是加兩個(gè)雞蛋?”我笑了，說：“加一個(gè)。”再進(jìn)來一個(gè)顧客，服務(wù)員又問一句：“加一個(gè)雞蛋，還是加兩個(gè)雞蛋?”愛吃雞蛋的就要求加兩個(gè)，不愛吃的就要求加一個(gè)。
人生箴言：
你沒有做得更好，只因?yàn)槟氵€沒有更多地發(fā)揮出你的潛力。記住，每個(gè)人的潛力都是無窮的。
人需要不斷超越自己。
一位音樂系的學(xué)生走進(jìn)練習(xí)室。在鋼琴上，擺著一份全新的樂譜。
“超高難度……”他翻著樂譜，喃喃自語，自己對(duì)彈奏鋼琴的信心似乎跌到谷底，消靡殆盡。已經(jīng)三個(gè)月了!自從跟了這位新的教導(dǎo)教授之后，不知道，為什么教授要以這種方式整人。勉強(qiáng)打起精神。他開始用自己的十指奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)……琴音蓋住了教室外面教授走來的腳步聲。
指導(dǎo)教授是個(gè)極其有名的音樂大師。授課的第一天，他給自己的新學(xué)生一份樂譜。“試試看吧!”他說。樂譜的難度頗高，學(xué)生彈得生澀僵滯、錯(cuò)誤百出?！斑€不成熟，回去好好練習(xí)!”教授在下課時(shí)，如此叮囑學(xué)生。
學(xué)生練習(xí)了一個(gè)星期，第二周上課時(shí)正準(zhǔn)備讓教授驗(yàn)收，沒想到教授又給他一份難度更高的樂譜，“試試看吧!”上星期的課教授也沒提。學(xué)生再次掙扎于更高難度的挑戰(zhàn)。
第三周。更難的樂譜又出現(xiàn)了。兩樣的情形持續(xù)著，學(xué)生每次在課堂上都被一份新的樂譜所困繞，然后把它帶回去練習(xí)，接著再回到課堂上，重新面臨兩倍難度的樂譜，卻怎么樣都追不上進(jìn)度，一點(diǎn)也沒有因?yàn)樯现芫毩?xí)而有駕輕就熟的，學(xué)生感到越來越不安、沮喪和氣餒。教授走進(jìn)練習(xí)室。學(xué)生再也忍不住了。他必須向鋼琴大師提出這三個(gè)月來何以不斷折磨自己的質(zhì)疑。
教授沒開口，他抽出最早的那份樂譜，交給了學(xué)生?！皬椬喟?”他以堅(jiān)定的目光望著學(xué)生。
不可思議的事情發(fā)生了，連學(xué)生自己都驚訝萬分，他居然可以將這首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛!教授又讓學(xué)生試了第二堂課的樂譜學(xué)生依然呈現(xiàn)出超高水準(zhǔn)的表現(xiàn)……演奏結(jié)束后，學(xué)生怔怔地望著老師，說不出話來。
“如果，我任由你表現(xiàn)最擅長的部分，可能你還在練習(xí)最早的那分樂譜，就不會(huì)有現(xiàn)在這樣的程度……”鋼琴大師緩緩地說。
通過小故事激發(fā)個(gè)人潛力。
一位音樂系的學(xué)生走進(jìn)練習(xí)室。在鋼琴上，擺著一份全新的樂譜。
“超高難度……”他翻著樂譜，喃喃自語，自己對(duì)彈奏鋼琴的信心似乎跌到谷底，消靡殆盡。已經(jīng)三個(gè)月了!自從跟了這位新的教導(dǎo)教授之后，不知道，為什么教授要以這種方式整人。勉強(qiáng)打起精神。他開始用自己的十指奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)、奮戰(zhàn)……琴音蓋住了教室外面教授走來的腳步聲。
指導(dǎo)教授是個(gè)極其有名的音樂大師。授課的第一天，他給自己的新學(xué)生一份樂譜。“試試看吧!”他說。樂譜的難度頗高，學(xué)生彈得生澀僵滯、錯(cuò)誤百出?！斑€不成熟，回去好好練習(xí)!”教授在下課時(shí)，如此叮囑學(xué)生。
學(xué)生練習(xí)了一個(gè)星期，第二周上課時(shí)正準(zhǔn)備讓教授驗(yàn)收，沒想到教授又給他一份難度更高的樂譜，“試試看吧!”上星期的課教授也沒提。學(xué)生再次掙扎于更高難度的挑戰(zhàn)。
第三周。更難的樂譜又出現(xiàn)了。兩樣的情形持續(xù)著，學(xué)生每次在課堂上都被一份新的樂譜所困繞，然后把它帶回去練習(xí)，接著再回到課堂上，重新面臨兩倍難度的樂譜，卻怎么樣都追不上進(jìn)度，一點(diǎn)也沒有因?yàn)樯现芫毩?xí)而有駕輕就熟的，學(xué)生感到越來越不安、沮喪和氣餒。教授走進(jìn)練習(xí)室。學(xué)生再也忍不住了。他必須向鋼琴大師提出這三個(gè)月來何以不斷折磨自己的質(zhì)疑。
教授沒開口，他抽出最早的那份樂譜，交給了學(xué)生?！皬椬喟?”他以堅(jiān)定的目光望著學(xué)生。
不可思議的事情發(fā)生了，連學(xué)生自己都驚訝萬分，他居然可以將這首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛!教授又讓學(xué)生試了第二堂課的樂譜學(xué)生依然呈現(xiàn)出超高水準(zhǔn)的表現(xiàn)……演奏結(jié)束后，學(xué)生怔怔地望著老師，說不出話來。
“如果，我任由你表現(xiàn)最擅長的部分，可能你還在練習(xí)最早的那分樂譜，就不會(huì)有現(xiàn)在這樣的程度……”鋼琴大師緩緩地說。
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