方案的實(shí)施過(guò)程中，需要及時(shí)進(jìn)行進(jìn)度和效果的監(jiān)控，以保證最終目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。針對(duì)方案的制定，我們應(yīng)該先對(duì)問(wèn)題進(jìn)行充分的了解和分析。如果你對(duì)制定方案有困惑或不確定的地方，下面的范文或許可以給你一些啟示。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇一
1、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法，懂得愛(ài)護(hù)眼睛。
2、嘗試?yán)斫狻Ⅲw會(huì)有視力障礙的人的感受。
3、了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
學(xué)生用書(shū)、電子大書(shū)、眼罩、鼓槌、鼓。
活動(dòng)過(guò)程。
一、猜謎導(dǎo)入。
師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么？（眼睛）。
二、了解眼睛的顏色。
請(qǐng)學(xué)生相互看看對(duì)方的眼睛，說(shuō)說(shuō)對(duì)方的眼睛是什么顏色。
教師讓學(xué)生回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。
展示電子大書(shū)，了解眼睛的不同顏色。
師：每個(gè)人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個(gè)地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍(lán)色的，有的是綠色的，而我們中國(guó)人大多數(shù)是黑色的。
三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識(shí)。
師：除了眼睛的顏色會(huì)有不同，你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情？
請(qǐng)學(xué)生閱讀學(xué)生用書(shū)《用眼睛看一看》。
請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的發(fā)現(xiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生提問(wèn)。如有的人要戴眼鏡、有人會(huì)有對(duì)眼、人傷心時(shí)會(huì)流淚等等。
四、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
1、體驗(yàn)盲人擊鼓。
請(qǐng)個(gè)別學(xué)生蒙住眼睛，手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后，向前走1米左右，然后用鼓槌擊鼓。
請(qǐng)學(xué)生交流游戲的體驗(yàn)，感受眼睛看不見(jiàn)東西的不便。
2、交流討論。
師：眼睛看不見(jiàn)的人很辛苦，我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他們，不嘲笑他們。
師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢？（請(qǐng)學(xué)生回答，教師做好記錄）。
教師小結(jié)：保護(hù)眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書(shū)不能離太近、不能躺在床上看書(shū)、不讓強(qiáng)光照眼睛等等。
3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。
活動(dòng)應(yīng)變。
“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。
活動(dòng)延伸。
開(kāi)展美術(shù)活動(dòng)：如何保護(hù)我們的眼睛。
區(qū)角活動(dòng)。
閱覽區(qū)：將學(xué)生用書(shū)放在區(qū)域內(nèi)，供學(xué)生閱讀。
科學(xué)區(qū)：將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi)，鼓勵(lì)學(xué)生用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫(huà)。
家園同步。
請(qǐng)家長(zhǎng)時(shí)刻提醒學(xué)生，保護(hù)好眼睛，嚴(yán)格限制學(xué)生玩手機(jī)、玩平板及看電視的時(shí)間。
隨機(jī)教育。
隨著社會(huì)科技水平的進(jìn)步，學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和平板的概率越來(lái)越高，家長(zhǎng)和教師都要時(shí)刻督促學(xué)生遠(yuǎn)離手機(jī)和平板，保護(hù)眼睛。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇二
為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學(xué)生近視眼防治工作方案》為依據(jù)，在市教育局學(xué)生保健所的指導(dǎo)下，積極認(rèn)真把開(kāi)展以“防近”為中心的衛(wèi)生，保健工作。切實(shí)做到領(lǐng)導(dǎo)抓，人人抓、經(jīng)常抓、抓落實(shí)。在不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保護(hù)與提高學(xué)生的視力的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展，成為“四有”的一代新人。
具體措施：
（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
（1）成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)主任小組，由學(xué)校體衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工1位校長(zhǎng)，1位政教主任主管“防近”工作，由衛(wèi)生導(dǎo)師和兩位保健老師當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)小組成員，具體地貫徹、執(zhí)行學(xué)校貫徹《方案》的計(jì)劃。
（2）成立學(xué)校衛(wèi)生值日小組，由各班的衛(wèi)生員及眼操指揮員共4人組成，專管班內(nèi)的防近工作。防近小組分工為：1人負(fù)責(zé)督促同學(xué)們下課后到室外散步，看看綠色樹(shù)木，青草或遠(yuǎn)眺，1我負(fù)責(zé)衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
（二）組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”
實(shí)行崗位責(zé)任制每學(xué)期第二周前組織全體教師學(xué)習(xí)“防近方案”及《中小學(xué)生學(xué)生近視眼防治工作的`崗位職責(zé)》1次，并印發(fā)崗位職責(zé)人手一份，實(shí)行目標(biāo)管理（期終由領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行考核）。
（1）把是否重視培養(yǎng)學(xué)生正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，注意保護(hù)學(xué)生的視力列為聽(tīng)課，評(píng)課的重要內(nèi)容。
（2）“防近”工作是班主任工作的一個(gè)重要組成部分，到期終對(duì)視力有所提高的班主任實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)。標(biāo)準(zhǔn)是：一、二年級(jí)提高5%；三、四年級(jí)提高3%；五六年級(jí)視力提高2%。
（3）視力有所下降：（低年級(jí)下降2%；中年級(jí)下降3%；高年級(jí)下降5%）的班級(jí)，不能評(píng)為“文明班”
（三）建議制度，加強(qiáng)宣傳教育。
（1）加強(qiáng)宣傳教育制度，形成“保護(hù)視力重要，珍惜眼睛光榮，為振興中華，保護(hù)眼睛，提高視力”的輿論。通過(guò)衛(wèi)生課、黑板報(bào)及定期進(jìn)行防治近視眼的廛座，對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行教育，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。
a、每期開(kāi)學(xué)的第一周定為“防近宣傳周”
b、每星期有一次學(xué)校廣播時(shí)間，宣傳“防近”知識(shí)。
c、每月出版一次的衛(wèi)生黑板報(bào)要有“防近”角。
e、每學(xué)期進(jìn)行一次防近講座。
f、每次家長(zhǎng)會(huì)要作“防近”內(nèi)容。
g、期末工作要有“防近”內(nèi)容。
（2）視力檢查制度。
每季度全校檢查視力一次，全年共檢查四次，以進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。
（3）眼保健操的檢查評(píng)比制度。
每天上午第二節(jié)課、下午第一節(jié)課后，由學(xué)校用廣播樂(lè)曲統(tǒng)一指揮全校學(xué)生做眼保健操各一次，（要求各班進(jìn)行做操記錄，作為學(xué)校“文明班”評(píng)定的一項(xiàng)內(nèi)容）做眼保健操時(shí)要求該課授課老師要在行間進(jìn)行巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。
（4）師生、員工的體檢制度。
（5）學(xué)生座位的調(diào)整制度。
各班主任應(yīng)按前、后、左、右，高矮遠(yuǎn)近合理調(diào)節(jié)的要求，每月調(diào)整學(xué)生的座位一次，以避免學(xué)生的斜視與近視。
（四）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
（1）保證學(xué)生的課間休息時(shí)間，教師要依時(shí)下課，做到不拖堂。
（2）認(rèn)真執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中“小學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)六小時(shí)”的規(guī)定。嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量，向40分鐘要質(zhì)量。學(xué)生的每天課外作業(yè)時(shí)間規(guī)定如下：
a、一二年級(jí)一般不留家庭書(shū)面作業(yè)。
b、三四年級(jí)每天的作業(yè)一般不超過(guò)30分鐘。
c、四年級(jí)一般不超過(guò)45分鐘。
（3）嚴(yán)格控制測(cè)驗(yàn)和考試次數(shù)，取消期中考試，語(yǔ)文，數(shù)學(xué)，英語(yǔ)只能每單元一次測(cè)檢。其它學(xué)科每學(xué)期測(cè)驗(yàn)一次。
（4）加強(qiáng)體育活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持“三課”，“兩操”“三活動(dòng)”保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，堅(jiān)持不懈，持之以恒，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的抗病力。
（五）采取措施，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
（1）要求全體老師課堂教學(xué)貫徹教學(xué)衛(wèi)生要求，注意學(xué)生對(duì)用眼衛(wèi)生“三個(gè)一”的執(zhí)行情況。
（2）課間要求學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
（3）教育學(xué)生讀書(shū)看報(bào)看電視時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，每半小時(shí)要做眼保健操或閉眼眼球操一次。
（4）教育學(xué)生要睡足10小時(shí)，晚上到九時(shí)才睡的，白天要午睡一小時(shí)。
（六）控制看電視時(shí)間，加強(qiáng)節(jié)約視力，合理使用視力的教育。
（1）要求學(xué)生除星期六和星期日的晚上以外，其余的晚上一般不看電視，（最多只能看半個(gè)小時(shí)的新聞報(bào)導(dǎo)或少年兒童節(jié)目）。
（2）中午一律不準(zhǔn)看電視。
（3）教育學(xué)生看電視時(shí)要注意位置與距離。
（七）上好健康教育課。
（1）全校一律訂購(gòu)健康教育課本。
（2）每月各班按教學(xué)要求上健康課兩節(jié)，課前要求寫(xiě)好教案，教法要求加強(qiáng)與各科的橫向聯(lián)系，形成要求多樣化，要注意指導(dǎo)實(shí)踐，并注意效果檢查。
（八）把“防近”列入“三好學(xué)生”評(píng)定條件。
凡視力在原基礎(chǔ)有大幅下降（下降三行視標(biāo)以下）者不能評(píng)為“三好”學(xué)生。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇三
目標(biāo)：
1、了解近視的影響和不便。
2、學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
過(guò)程：
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入。
上邊毛，下邊毛，中間一顆葡萄。
二、了解眼睛。
1、眼睛是心靈的窗戶，生活離不開(kāi)眼睛。
2、通過(guò)數(shù)據(jù)，感受近視已是非常嚴(yán)重的問(wèn)題。
三、了解近視帶來(lái)不便和影響。
1、戴上眼鏡，出入溫差較大的環(huán)境（如空調(diào)房或冬天從室外進(jìn)入溫度濕度較高的房間），鏡片上會(huì)立即蒙上一層霧氣，嚴(yán)重阻擋了視線。
2、戴上眼鏡做各種運(yùn)動(dòng)極為不方便，摘下眼鏡又看不清楚，不知如何是好。而這些都將伴隨一輩子，到時(shí)肯定會(huì)后悔。
3、配戴隱形眼鏡，天天得清洗。如果忘了買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會(huì)讓眼睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。
4、今后的前途受到限制：高考升學(xué)受到限制。
5、權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來(lái)的，另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來(lái)的。
四、造成近視的原因。
1、遺傳因素。
2、作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重或采光照明不足。
3、不良的用眼習(xí)慣。
4、營(yíng)養(yǎng)因素。
五、怎樣預(yù)防近視。
1、預(yù)防近視做到“三要”、“四不看”。
一要：讀寫(xiě)姿勢(shì)要正確，眼與書(shū)的距離要在33厘米左右。
二要：看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下，要遠(yuǎn)眺幾分鐘。
三要：要定期檢查視力，認(rèn)真做眼保健操。
一不看：不在直射的強(qiáng)光下看書(shū)。
二不看：不躺臥看書(shū)。
三不看：不在光線暗的地方看書(shū)四不看：不走路看書(shū)。
六、小結(jié)。
為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，我們少年兒童要從小做起――愛(ài)眼護(hù)眼。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇四
為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作，實(shí)現(xiàn)學(xué)生近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標(biāo)。根據(jù)教育部最近制定的《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》，并結(jié)合上級(jí)有關(guān)文件精神，特制訂本方案。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識(shí)。
全校師生要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把“防近”工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項(xiàng)工作。為了加強(qiáng)對(duì)這項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立“防近”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
二、工作原則。
1．堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2．堅(jiān)持綜合防控原則。針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間；改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺(jué)環(huán)境；普及視力保護(hù)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3．堅(jiān)持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)“防近”工作經(jīng)常化、制度化。
4．堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
三、建章立制，強(qiáng)化保健。
學(xué)校制訂“防近”工作實(shí)施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化“防近”工作深入有效開(kāi)展。
（一）學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》，在師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深入開(kāi)展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、墻報(bào)、網(wǎng)站、校園科技節(jié)等多種形式、多渠道，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)。積極爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來(lái)重視并參與“防近”工作的良好局面。
（二）加強(qiáng)指導(dǎo)，養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。教師（特別是班主任、體育教師與衛(wèi)生保健教師）要懂得防治近視眼的知識(shí)，充分利用兩會(huì)課時(shí)間加強(qiáng)指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。讀寫(xiě)時(shí)保持正確體位和姿勢(shì)，做到三個(gè)“一”（眼書(shū)距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸），堅(jiān)持“二要，二不要”?！岸笔牵海?）讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正，眼書(shū)距離一方尺；（2）連續(xù)讀書(shū)1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘?！岸灰笔牵海?）不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字，不要邊吃飯邊看書(shū)；（2）不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書(shū)。此外，看電視要有節(jié)制。
（三）建立學(xué)生用眼衛(wèi)生的管理制度，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生眼保健操的檢查。建立健全班級(jí)、學(xué)校“防近”檢查制度，每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級(jí)一日常規(guī)考核之中。合理安排好課程與活動(dòng)，組織形式多樣的課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。每天上午與下午的第二節(jié)課任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操（在專用教室上課的必須在上課地點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生做好眼保健操）。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
（四）建立定期視力監(jiān)測(cè)制度，每學(xué)期期初、期末對(duì)學(xué)生的視力進(jìn)行二次監(jiān)測(cè)，并統(tǒng)計(jì)分析，進(jìn)行公布。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測(cè)結(jié)果通知家長(zhǎng)，督促家長(zhǎng)一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。
四、加大投入，優(yōu)化環(huán)境。
學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對(duì)環(huán)境的要求，對(duì)新校的'教學(xué)環(huán)境全面規(guī)劃，使新校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件全面達(dá)標(biāo)。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到無(wú)眩光，對(duì)不符合規(guī)定要求的，提出整改方案，盡快落實(shí)整改。主動(dòng)協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對(duì)學(xué)校教學(xué)衛(wèi)生狀況進(jìn)行監(jiān)督與監(jiān)測(cè)，保障學(xué)校各類教學(xué)設(shè)施和條件符合《國(guó)家學(xué)校體育衛(wèi)生條件試行基本標(biāo)準(zhǔn)》及相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)生建立良好的視覺(jué)環(huán)境。
五、落實(shí)職責(zé)。
專項(xiàng)考核我校“防近”領(lǐng)導(dǎo)小組依據(jù)《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行“防近”工作職責(zé)，落實(shí)具體“防近”措施。教導(dǎo)處、總務(wù)處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，明確各自職責(zé)，納入各自崗位考核目標(biāo)之中。學(xué)校將在每學(xué)期期初對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行視力監(jiān)測(cè)，作為各班“防近”的工作基礎(chǔ)，期末再進(jìn)行監(jiān)測(cè)，做好患病率、發(fā)病率、恢復(fù)率等各類情況的統(tǒng)計(jì)分析，進(jìn)行分檔管理，并將檢測(cè)結(jié)果納入教師崗位責(zé)任制考核。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇五
活動(dòng)目的：
使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，降低近視發(fā)生率。
活動(dòng)過(guò)程。
一、為什么躺著看書(shū)容易發(fā)生近視？
人們都知道，人的眼睛應(yīng)該經(jīng)常保持水平狀態(tài)，特別是在看近的時(shí)候更要如此，這樣可減少眼睛的疲勞。當(dāng)躺在床上看書(shū)時(shí)，兩只眼睛看書(shū)不容易呈水平狀態(tài)與書(shū)本距離遠(yuǎn)近不一致，字體進(jìn)入眼內(nèi)的焦點(diǎn)位置也會(huì)偏離正常部位，使兩眼視線左右不一致。加之書(shū)面上的照明度往往明暗不勻，這些都會(huì)加強(qiáng)眼睛調(diào)節(jié)的緊張狀態(tài)。況且躺著看書(shū)容易把書(shū)本湊近眼睛，就加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，日久天長(zhǎng)就會(huì)形成近視眼。
二、為什么望遠(yuǎn)能預(yù)防近視？
近時(shí)眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張，需要調(diào)節(jié)，時(shí)間越久，距離越近，則眼睛越疲勞。相反，當(dāng)眼睛看遠(yuǎn)5米以外時(shí)，睫狀肌處于放松狀態(tài)，不需要調(diào)節(jié)，眼球血液循環(huán)暢通，眼睛就得到了休息，大腦也得到了休息。所以說(shuō)，望遠(yuǎn)能預(yù)防近視的說(shuō)法是有道理的。
三、為什么不應(yīng)在強(qiáng)烈的陽(yáng)光及微弱的暗光下看書(shū)？
因?yàn)閺?qiáng)烈的陽(yáng)光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書(shū)大大的超過(guò)了人眼的生理要求，加上陽(yáng)光內(nèi)紫外線對(duì)眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反，如果照明度太暗，不能達(dá)到人眼的生理要求，也會(huì)增加眼的調(diào)節(jié)，造成疲勞發(fā)生近視。
四、怎樣預(yù)防近視眼？
認(rèn)真做好眼保健操，晚上做完作業(yè)后可做一次；加強(qiáng)體育鍛煉，講究合理營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜、水果和粗糧，限制動(dòng)物性脂肪的攝入；眼疲勞時(shí)可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼，定期檢查視力，視力下降，要及時(shí)采取措施進(jìn)行矯治。
五、班主任小結(jié)：
通過(guò)本課學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，在深刻理解的基礎(chǔ)上，付諸于行動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生眼保健的意識(shí)，從而達(dá)到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇六
為貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》（中發(fā)[20xx]7號(hào)）精神，加強(qiáng)保護(hù)我校學(xué)生視力的工作，確保此項(xiàng)工作落到實(shí)處，特制定本工作方案。
一、工作原則。
1．堅(jiān)持預(yù)防為主原則。把近視眼防控（以下簡(jiǎn)稱“防近”）的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上，面向全體學(xué)生實(shí)施預(yù)防措施，有效預(yù)防近視眼的發(fā)生，降低學(xué)生近視眼新發(fā)病率。
2．堅(jiān)持綜合防控原則。針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素，采取綜合防控措施。切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間；改善教學(xué)衛(wèi)生條件，創(chuàng)建良好的視覺(jué)環(huán)境；普及視力保護(hù)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)用眼習(xí)慣；落實(shí)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。
3．堅(jiān)持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學(xué)校日常工作，按照不同年齡、學(xué)段要求，將其貫穿教育教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，堅(jiān)持常抓不懈，促進(jìn)“防近”工作經(jīng)?；?、制度化。
4．堅(jiān)持全員參與原則。充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)、社區(qū)的作用，建立教師全員參與，學(xué)校、家長(zhǎng)、社區(qū)“三結(jié)合”的聯(lián)動(dòng)機(jī)制，形成共同做好學(xué)生“防近”工作的合力。
二、工作措施。
（一）加強(qiáng)規(guī)章制度建設(shè)，規(guī)范管理“防近”工作。
1．將學(xué)生視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容，按照《學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，落實(shí)各有關(guān)人員的職責(zé)，并作為班級(jí)評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù)，以此形成學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生人人重視，齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。
2．制定科學(xué)規(guī)范的學(xué)生在校作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計(jì)劃，安排每周課程和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動(dòng)。保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)。
3．切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。不隨意增加學(xué)科教學(xué)學(xué)時(shí)，不占用節(jié)假日、雙休日和寒暑假組織學(xué)生上課。學(xué)校要統(tǒng)籌學(xué)生的家庭作業(yè)時(shí)間，小學(xué)一、二年級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè)，小學(xué)其他年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)總量控制在60分鐘以內(nèi)。
4．建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時(shí)間納入課表，組織學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。
5．根據(jù)教室采光照明情況和學(xué)生視力變化情況，每月可調(diào)整一次學(xué)生座位。根據(jù)學(xué)生身高變化，及時(shí)調(diào)整其座位。
6．建立視力定期監(jiān)測(cè)制度。每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測(cè)，做好學(xué)生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對(duì)性地實(shí)施相關(guān)“防近”措施。
7．堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開(kāi)展大課間體育活動(dòng)和豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng)。
（二）開(kāi)展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
1．按照《學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識(shí)與要求》，在學(xué)校師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深入開(kāi)展視力保護(hù)宣傳教育。
2．每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
3．每學(xué)期開(kāi)學(xué)初，通過(guò)體育與健康課、主題班隊(duì)會(huì)等，集中對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次保護(hù)視力教育，使之與經(jīng)常性“防近”宣傳教育有機(jī)結(jié)合，促使“防近”宣傳教育經(jīng)常化、制度化。
4．教師應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)中，隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)，幫助學(xué)生建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣和行為。課間督促學(xué)生到室外活動(dòng)或遠(yuǎn)眺。
5．通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法，指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間（看書(shū)、寫(xiě)字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間）、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
6．每年6月6日的“全國(guó)愛(ài)眼日”，開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的“防近”宣傳活動(dòng)。
（三）積極改善教學(xué)條件，為學(xué)生創(chuàng)建良好的視覺(jué)環(huán)境。
1．保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應(yīng)有2米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離不超過(guò)8米。
2．按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)要求，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅。
3．教室黑板應(yīng)完整無(wú)破損、無(wú)眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺(tái)地面的垂直距離小學(xué)為0.8～0.9米;講臺(tái)桌面距教室地面的高度一般為1.2米。
4．教室采光符合國(guó)家相關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。教室墻壁和頂棚為白色，窗戶采用無(wú)色透明玻璃。
5．教室照明盡量配備符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)要求。自然采光不足時(shí)應(yīng)及時(shí)輔以人工照明。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇七
眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋梁，是獲得光明的器官，所以我們應(yīng)該珍愛(ài)自己的眼睛，在全國(guó)第__個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”到來(lái)之際邢臺(tái)市十中團(tuán)委以“愛(ài)護(hù)眼睛，珍愛(ài)光明”為主題開(kāi)展有關(guān)保護(hù)我們眼睛的宣傳活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)及主題。
6月6日是第十九個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的目標(biāo)確定為“愛(ài)護(hù)眼睛從眼保健操開(kāi)始”。加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)眼睛的了解，加強(qiáng)他們對(duì)近視的危害性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)全校師生愛(ài)眼意識(shí)。
三、活動(dòng)形式。
1、對(duì)全體幼兒園學(xué)生進(jìn)行為期一周的用眼情況和眼科知識(shí)調(diào)查。
2、邀請(qǐng)生物教師到我學(xué)生中進(jìn)行眼部構(gòu)造和愛(ài)眼常識(shí)宣傳講座。
3、認(rèn)識(shí)到眼保健操的作用，現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)做眼保健操。
4、印發(fā)有關(guān)保護(hù)眼睛、預(yù)防近視的宣傳材料對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇八
活動(dòng)背景：
“保護(hù)眼睛”是海燕版綜合實(shí)踐活動(dòng)資源包五年級(jí)上冊(cè)的活動(dòng)主題。據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)青少年近視率達(dá)40%，大學(xué)生近視率超過(guò)70%。這說(shuō)明保護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對(duì)現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數(shù)變多這一現(xiàn)象，有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性，同時(shí)學(xué)到一些簡(jiǎn)單的必要的保護(hù)措施。五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的探究能力，對(duì)此較感興趣?；顒?dòng)中學(xué)生主要從近視的原因，護(hù)眼的方法等方面進(jìn)行活動(dòng)探究。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，并進(jìn)行有效的預(yù)防。
2、通過(guò)本次活動(dòng)，提高學(xué)生的探究能力、社會(huì)調(diào)查能力及動(dòng)手實(shí)踐能力。
3、通過(guò)本次活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，懂得保護(hù)視力的重要性，營(yíng)造科學(xué)用眼的環(huán)境。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
掌握保護(hù)視力的方法，懂得保護(hù)視力的重要性。
活動(dòng)過(guò)程：
目標(biāo)：會(huì)提出關(guān)于眼睛的問(wèn)題并能夠?qū)?wèn)題進(jìn)行篩選、歸納成研究的子課題。
指導(dǎo)要點(diǎn)：
1、學(xué)生自主搜集有關(guān)保護(hù)眼睛的資料，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)保護(hù)眼睛產(chǎn)生興趣與疑問(wèn)，激發(fā)學(xué)生的探究欲望。
2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)“保護(hù)眼睛”這一主題進(jìn)行分解，指導(dǎo)學(xué)生從自身能力、研究條件、預(yù)期研究成果等多個(gè)方面綜合考慮，確立可研究的“近視成因及分類的研究”、“近視防治方法的研究”等子課題。
3、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特長(zhǎng)和興趣成立活動(dòng)小組。
4、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)活動(dòng)主題的需要制定活動(dòng)計(jì)劃。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇九
1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí)，預(yù)防眼病。
2、讓學(xué)生懂得愛(ài)護(hù)自己眼睛的重要性。
3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。
1、收集有關(guān)眼睛方面的`資料。
2、對(duì)班級(jí)學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)。
3、討論：眼睛為什么會(huì)生病?
教師小結(jié)：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書(shū)太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。
4、請(qǐng)若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗(yàn)視力不好的痛苦。
5、學(xué)生集體討論：怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢?
教師總結(jié)：在看電視時(shí)，距離要電視2米以上的距離，看電視時(shí)間不能超過(guò)2小時(shí)，要適當(dāng)讓眼睛休息;看書(shū)時(shí)要身體要坐正，不能趴著、仰著看書(shū)，看書(shū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書(shū);寫(xiě)字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對(duì)保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開(kāi)用，并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗，防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
6、保護(hù)明亮的眼睛。
請(qǐng)小朋友集體做一做看書(shū)、寫(xiě)字的正確姿勢(shì)(教兒歌)
帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。
7、活動(dòng)延伸：
教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西，引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)都看見(jiàn)了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會(huì)眼睛的重要。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇十
一、活動(dòng)目的：
視力在青少年的成長(zhǎng)中十分重要，加強(qiáng)學(xué)校健康教育，使學(xué)生能夠更多的了解愛(ài)眼、護(hù)眼知識(shí)和眼睛的重要性，我校決定自4月1日至4月30日期間開(kāi)展以“像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜自己的眼睛，讓眼睛永遠(yuǎn)亮晶晶”為主題的愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
共同呵護(hù)好孩子的眼睛，給他們一個(gè)光明的未來(lái)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年4月。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
（一）提高愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。各班主任要堅(jiān)持常抓不懈，宣傳眼健康的重要性和近視的嚴(yán)重危害性。將近視防控知識(shí)融入課堂教學(xué)、校園文化和學(xué)生日常行為規(guī)范，提高學(xué)生主動(dòng)保護(hù)視力的意識(shí)和能力。通過(guò)課堂、班會(huì)、班團(tuán)隊(duì)日等渠道和形式，開(kāi)展科學(xué)用眼、護(hù)眼健康教育，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品、常做眼保健操等健康用眼習(xí)慣。
（二）加強(qiáng)近視監(jiān)測(cè)干預(yù)。做到對(duì)近視的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)。嚴(yán)格落實(shí)中小學(xué)生健康體檢制度和每學(xué)期2次視力監(jiān)測(cè)制度，配合醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開(kāi)展視力篩查。引導(dǎo)視力異常的學(xué)生和幼兒盡快在家長(zhǎng)陪護(hù)下到醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)檢查和矯正，對(duì)近視進(jìn)展過(guò)快的學(xué)生進(jìn)行有效干預(yù)，預(yù)防發(fā)生高度近視。
（三）堅(jiān)持眼保健操制度。各班級(jí)堅(jiān)持做好眼保健操制度，每節(jié)課間必須讓學(xué)生出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺。
（四）切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理。各班級(jí)認(rèn)真知道家長(zhǎng)學(xué)習(xí)家長(zhǎng)一封信內(nèi)容，宣傳中小學(xué)生過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性，確保手機(jī)有限帶入校園、禁止帶入課堂。家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)。同時(shí)做好作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等管理，引導(dǎo)中小學(xué)生注重保護(hù)視力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
（五）有效帶動(dòng)家長(zhǎng)參與。各班級(jí)要堅(jiān)持家校協(xié)同，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)微信群等多種形式，切實(shí)強(qiáng)化家長(zhǎng)在近視防控工作中的責(zé)任意識(shí)，向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視知識(shí)，尤其重視孩子早期視力保護(hù)與健康，改變家長(zhǎng)“重治輕防”觀念。督促家長(zhǎng)為孩子提供良好的居家視覺(jué)環(huán)境，積極開(kāi)展親子體育健身主題系列活動(dòng)。家長(zhǎng)要以身作則，陪伴孩子時(shí)減少使用電子產(chǎn)品，有意識(shí)地控制孩子在家使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng)。監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫(xiě)姿勢(shì)，保障睡眠時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。
五、工作要求。
1、組織開(kāi)展學(xué)一學(xué)“預(yù)防近視”知識(shí)。
2、開(kāi)一次“預(yù)防近視”主題隊(duì)會(huì)。
3、組織家長(zhǎng)學(xué)習(xí)南關(guān)小學(xué)家長(zhǎng)一封信。
4、認(rèn)真做好每一節(jié)眼操。各班重溫“眼保健操”，要求正確、人人過(guò)關(guān)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組將定期抽測(cè)。并在4月末舉行全校的眼保健操比賽。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇十一
視力低下是青少年學(xué)生的常見(jiàn)病和多發(fā)病，我校20xx年高一高二2076人健康體檢視力低下1830人，發(fā)病率為88.15%，明顯視力低下（4.5以下）1379人，發(fā)病率為66.42%。近視影響著中小學(xué)生的身心健康，已成為社會(huì)高度關(guān)注的青少年健康問(wèn)題。
近視的發(fā)生，除遺傳因素外，原因還包括：學(xué)生缺少有關(guān)近視危害、預(yù)防相關(guān)知識(shí)，沒(méi)有形成良好的用眼習(xí)慣和規(guī)范的眼保健操動(dòng)作，用眼環(huán)境不合理（光線、座椅高度等），也與體制和營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣有關(guān)，因此來(lái)自家庭和學(xué)校的督導(dǎo)和支持非常重要。為了把近視防控落到實(shí)處，我校將從以上原因入手，全面改善學(xué)生用眼環(huán)境和用眼習(xí)慣，有效保護(hù)學(xué)生視力健康。
1、策略：采取各種形式向家長(zhǎng)、教師和學(xué)生普及有關(guān)用眼健康的知識(shí)和理論。
2、活動(dòng)：
（1）利用健康課、廣播、宣傳欄、體育課等途徑宣傳科學(xué)用眼知識(shí)，開(kāi)展愛(ài)眼主題班會(huì)。
（2）邀請(qǐng)醫(yī)院專家為全體師生進(jìn)行一次“青少年護(hù)眼”專題培訓(xùn)，其中包括眼保健操的規(guī)范動(dòng)作分解。
（3）組織班主任老師進(jìn)行一次“關(guān)注細(xì)節(jié)”的愛(ài)眼研討活動(dòng)。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)開(kāi)放日、告家長(zhǎng)書(shū)等形式，每個(gè)班組織一次面向家長(zhǎng)的愛(ài)眼護(hù)眼科普活動(dòng)。
1、策略：定期監(jiān)測(cè)確保教室環(huán)境符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。
3、邀請(qǐng)衛(wèi)生監(jiān)督局監(jiān)測(cè)教學(xué)衛(wèi)生相關(guān)情況，根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督局教室采光照明監(jiān)測(cè)情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改，確保達(dá)標(biāo)。
4、按照學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，每月定期檢查教室課桌椅排列，每月調(diào)整一次學(xué)生座位。
1、策略：通過(guò)家校共同努力，督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
2、活動(dòng)：
（1）按照《中小學(xué)生近視防治工作方案》的要求，合理安排學(xué)生的作業(yè)量，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生用眼的負(fù)擔(dān)適當(dāng)。
（2）家長(zhǎng)和學(xué)校共同督促學(xué)生注意看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的'用眼習(xí)慣。教師隨堂提醒和糾正學(xué)生不良坐姿。
（3）廣泛開(kāi)展課外活動(dòng)，保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
（4）按照動(dòng)靜結(jié)合，近視與原始交替的原則安排課程與活動(dòng)。
（5）每個(gè)班級(jí)由受訓(xùn)的老師集中講解眼保健操的規(guī)范分解動(dòng)作，并針對(duì)性個(gè)別指導(dǎo)。堅(jiān)持每天上下午兩次眼保健操活動(dòng)，由老師負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查，檢查結(jié)果作為各班每周評(píng)優(yōu)的依據(jù)。
（6）組織一次全校眼保健操比賽。
1、策略：加強(qiáng)學(xué)校相關(guān)制度建設(shè)，為學(xué)生良好用眼習(xí)慣養(yǎng)成營(yíng)造支持性環(huán)境。
2、活動(dòng)：
（1）制定科學(xué)的作息制度，減輕用眼負(fù)擔(dān)。
（2）建立視力定期檢測(cè)制度，每學(xué)期由體檢醫(yī)院對(duì)學(xué)生視力進(jìn)行檢測(cè)，做好個(gè)人反饋和人群統(tǒng)計(jì)分析，提出針對(duì)性改進(jìn)措施。
（3）建議學(xué)校食堂每天配有富含維生素a的食物和水果。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇十二
現(xiàn)在，越來(lái)越多的青少年學(xué)生戴上了眼鏡。一方面，是學(xué)習(xí)壓力的變大，坐在書(shū)桌前，眼睛長(zhǎng)期工作，一直處于疲勞狀態(tài);另一方面，也是最主要的方面——用眼習(xí)慣不好，很多同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視機(jī)前，眼睛得不到休息，還有看書(shū)、看手機(jī)的姿勢(shì)不對(duì)等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運(yùn)動(dòng)或是其他情況下，都會(huì)出現(xiàn)很多不方便的情況，但是，現(xiàn)在的戴眼鏡同學(xué)的人數(shù)還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學(xué)的眼鏡度數(shù)也在年年升高，這說(shuō)明同學(xué)們的用眼習(xí)慣不好，而且沒(méi)有很好的保護(hù)自己的眼睛。所以，為了促進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼睛有關(guān)知識(shí)的了解，增強(qiáng)對(duì)用眼習(xí)慣的重視，已達(dá)到保護(hù)自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”主題活動(dòng)。
促進(jìn)對(duì)眼知識(shí)的了解，增強(qiáng)對(duì)用眼習(xí)慣的重視，保護(hù)同學(xué)們的眼睛。了解20xx年6月6日第21個(gè)愛(ài)眼日的主題。
全體師生社會(huì)部分群眾
20xx年6月6日學(xué)校大門口
1、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”活動(dòng)為本次愛(ài)眼日活動(dòng)內(nèi)容;
2、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”愛(ài)眼宣傳活動(dòng)(制作宣傳版;發(fā)放宣傳單);
3、用眼知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)講座。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇十三
視力低下是青少年學(xué)生的常見(jiàn)病和多發(fā)病，我校20__年高一高二2076人健康體檢視力低下1830人，發(fā)病率為88.15%，明顯視力低下（4.5以下）1379人，發(fā)病率為66.42%。近視影響著中小學(xué)生的身心健康，已成為社會(huì)高度關(guān)注的青少年健康問(wèn)題。
近視的發(fā)生，除遺傳因素外，原因還包括：學(xué)生缺少有關(guān)近視危害、預(yù)防相關(guān)知識(shí)，沒(méi)有形成良好的用眼習(xí)慣和規(guī)范的眼保健操動(dòng)作，用眼環(huán)境不合理（光線、座椅高度等），也與體制和營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣有關(guān)，因此來(lái)自家庭和學(xué)校的督導(dǎo)和支持非常重要。為了把近視防控落到實(shí)處，我校將從以上原因入手，全面改善學(xué)生用眼環(huán)境和用眼習(xí)慣，有效保護(hù)學(xué)生視力健康。
一、提高近視防治知識(shí)知曉水平。
1、策略：采取各種形式向家長(zhǎng)、教師和學(xué)生普及有關(guān)用眼健康的知識(shí)和理論。
2、活動(dòng)：
（1）利用健康課、廣播、宣傳欄、體育課等途徑宣傳科學(xué)用眼知識(shí)，開(kāi)展愛(ài)眼主題班會(huì)。
（2）邀請(qǐng)醫(yī)院專家為全體師生進(jìn)行一次“青少年護(hù)眼”專題培訓(xùn)，其中包括眼保健操的規(guī)范動(dòng)作分解。
（3）組織班主任老師進(jìn)行一次“關(guān)注細(xì)節(jié)”的愛(ài)眼研討活動(dòng)。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)開(kāi)放日、告家長(zhǎng)書(shū)等形式，每個(gè)班組織一次面向家長(zhǎng)的愛(ài)眼護(hù)眼科普活動(dòng)。
二、改善教學(xué)衛(wèi)生條件。
1、策略：定期監(jiān)測(cè)確保教室環(huán)境符合有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。
3、邀請(qǐng)衛(wèi)生監(jiān)督局監(jiān)測(cè)教學(xué)衛(wèi)生相關(guān)情況，根據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督局教室采光照明監(jiān)測(cè)情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)整改，確保達(dá)標(biāo)。
4、按照學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，每月定期檢查教室課桌椅排列，每月調(diào)整一次學(xué)生座位。
三、良好的用眼習(xí)慣養(yǎng)成。
1、策略：通過(guò)家校共同努力，督促學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
2、活動(dòng)：
（1）按照《中小學(xué)生近視防治工作方案》的要求，合理安排學(xué)生的作業(yè)量，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生用眼的負(fù)擔(dān)適當(dāng)。
(2)家長(zhǎng)和學(xué)校共同督促學(xué)生注意看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教師隨堂提醒和糾正學(xué)生不良坐姿。
（3）廣泛開(kāi)展課外活動(dòng)，保證學(xué)生每天有1小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
（4）按照動(dòng)靜結(jié)合，近視與原始交替的原則安排課程與活動(dòng)。
（5）每個(gè)班級(jí)由受訓(xùn)的老師集中講解眼保健操的規(guī)范分解動(dòng)作，并針對(duì)性個(gè)別指導(dǎo)。堅(jiān)持每天上下午兩次眼保健操活動(dòng)，由老師負(fù)責(zé)監(jiān)督檢查，檢查結(jié)果作為各班每周評(píng)優(yōu)的依據(jù)。
（6）組織一次全校眼保健操比賽。
四、加強(qiáng)制度建設(shè)，規(guī)范管理“防近”工作。
1、策略：加強(qiáng)學(xué)校相關(guān)制度建設(shè)，為學(xué)生良好用眼習(xí)慣養(yǎng)成營(yíng)造支持性環(huán)境。
2、活動(dòng)：
（1）制定科學(xué)的作息制度，減輕用眼負(fù)擔(dān)。
（2）建立視力定期檢測(cè)制度，每學(xué)期由體檢醫(yī)院對(duì)學(xué)生視力進(jìn)行檢測(cè)，做好個(gè)人反饋和人群統(tǒng)計(jì)分析，提出針對(duì)性改進(jìn)措施。
（3）建議學(xué)校食堂每天配有富含維生素a的食物和水果。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇十四
為進(jìn)一步推動(dòng)我?！胺澜惫ぷ鞯拈_(kāi)展，為保護(hù)學(xué)生視力，加強(qiáng)青少年防治近視工作，普及科學(xué)用眼知識(shí)，切實(shí)提高學(xué)生健康用眼的水平，降低視力低下率。我校在九月份開(kāi)展“愛(ài)眼”宣傳月活動(dòng)，特制定本活動(dòng)方案。
一、根據(jù)我校實(shí)際情況，通過(guò)衛(wèi)生櫥窗、學(xué)校電臺(tái)廣播、學(xué)校公眾號(hào)等多種形式開(kāi)展面對(duì)教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的宣傳活動(dòng)，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師、學(xué)生及家長(zhǎng)對(duì)防近工作的認(rèn)識(shí)。開(kāi)展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，切實(shí)將“防近”工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出成效。
二、學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境對(duì)其視力有著十分重要的影響。為了保護(hù)學(xué)生的視力，學(xué)校已達(dá)到確保學(xué)生學(xué)習(xí)、生活環(huán)境符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，并按照要求合理配置課桌椅，另外，學(xué)校的所有黑板無(wú)裂縫、無(wú)反光、無(wú)炫光，每一個(gè)教室內(nèi)第一排課桌前緣距黑板不少于2米。為了防控學(xué)生近視的發(fā)生，學(xué)校要為學(xué)生們營(yíng)造一個(gè)寬敞、明亮的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，為防近工作莫定物質(zhì)上的保證。
三、確保每天兩次的眼保健操，進(jìn)一步加強(qiáng)做操質(zhì)量，做到人人都會(huì)正確做眼保健操。班主任、保健教師和班級(jí)衛(wèi)生員負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生眼保健操姿勢(shì)進(jìn)行一次全面的檢查糾正，要把學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操作為“防近”工作的重要措施，每天第二節(jié)課和第六節(jié)課的任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。要求學(xué)生動(dòng)作 100%正確，并配合值周工作有考核評(píng)比記錄和總結(jié)。
四、開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼“四個(gè)一”活動(dòng)。即“一查、一操、一課、一網(wǎng)”
（一）“一查”即全校學(xué)生進(jìn)行一次視力檢測(cè)，愛(ài)眼活動(dòng)從學(xué)生了解自己的視力現(xiàn)狀開(kāi)始。同時(shí)學(xué)生結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀開(kāi)展一次通過(guò)以“如何保護(hù)我們的眼睛不受損害”為主題的班會(huì)，來(lái)使每位學(xué)生都能愛(ài)護(hù)眼睛、科學(xué)用眼的重要性，都能養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。
（二）“一操”即新眼操比賽：提高師生的重視程度，檢查、展示九月份推廣新眼操的成果，開(kāi)展一次全校學(xué)生參與的眼操比賽活動(dòng)，評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)（每年級(jí)兩個(gè)優(yōu)勝班）。以眼保健操示范視頻及眼保健操圖中對(duì)于穴位、手法的要求作為評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。
（三）“一課”即上好一堂以“保護(hù)視力”為主題的健康教育課，利用班隊(duì)課上好一次有關(guān)科學(xué)用眼的健康教育課，進(jìn)行一次有關(guān)科學(xué)用眼的.專題教育。
（四）“一網(wǎng)”即一次通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的教育：學(xué)校利用學(xué)校公眾號(hào)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行一次愛(ài)眼、護(hù)眼宣傳。將新眼操介紹給家長(zhǎng)，號(hào)召家長(zhǎng)和學(xué)生一起學(xué)習(xí)，做到家校配合。
五、結(jié)合愛(ài)眼月開(kāi)展坐姿評(píng)比活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。根據(jù)班主任及任課老師平時(shí)坐姿干預(yù)檢查記錄結(jié)合學(xué)生互評(píng)，評(píng)選出本班的坐姿標(biāo)兵1-2名，在班級(jí)中樹(shù)立好榜樣。
六、時(shí)間安排
1、9月2日－－9月10日，為防近宣傳、發(fā)動(dòng)階段（召開(kāi)班主任工作會(huì)議、各班召開(kāi)防近視宣傳隊(duì)課）。
2、9月6日利用集會(huì)時(shí)間進(jìn)行“保護(hù)視力”為主題的國(guó)旗下講話，課后請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀，制定適合自己的保護(hù)視力的個(gè)性方案。
3、9月8--10日開(kāi)展坐姿評(píng)比活動(dòng)。，以學(xué)生日?！叭齻€(gè)一”，即讀寫(xiě)時(shí)“眼離書(shū)本一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸”的執(zhí)行情況作為評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)選出本班的坐姿標(biāo)兵1-2名，在班級(jí)中樹(shù)立好榜樣。
4、9月16日全校進(jìn)行眼保健操比賽，并評(píng)選優(yōu)勝班級(jí)（每年級(jí)2個(gè)優(yōu)勝班），引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。
5、9月24日總結(jié)9月份全校開(kāi)展防近工作情況。
六、各班要認(rèn)真落實(shí)學(xué)校防近宣傳月活動(dòng)的各項(xiàng)安排，切實(shí)做好此項(xiàng)工作，要把對(duì)學(xué)生的防近教育工作做好做實(shí)。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇十五
為進(jìn)一步推動(dòng)我?！胺澜惫ぷ鞯拈_(kāi)展，落實(shí)省教育廳辦公室《關(guān)于遴選江蘇省兒童青少年近視防控示范學(xué)校(幼兒園) 的通知》(蘇教辦體藝函〔20xx〕12 號(hào)) 和 《關(guān)于開(kāi)展第 5 個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》(蘇教辦體 藝函〔20xx〕13 號(hào)) 要求。我校將在九月份開(kāi)展第5個(gè)近視防控宣傳月活動(dòng)，特制定本活動(dòng)方案。
根據(jù)我校實(shí)際情況，通過(guò)衛(wèi)生櫥窗、學(xué)校電臺(tái)廣播、學(xué)校公眾號(hào)等多種形式開(kāi)展面對(duì)教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的宣傳活動(dòng)，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師、學(xué)生及家長(zhǎng)對(duì)防近工作的認(rèn)識(shí)。開(kāi)展視力保護(hù)宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，切實(shí)將“防近”工作抓實(shí)、抓細(xì)、抓出成效。
（一）學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)其視力有著十分重要的影響。
為了保護(hù)學(xué)生的視力，學(xué)校已達(dá)到確保學(xué)生學(xué)習(xí)、生活環(huán)境符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，并按照要求合理配置課桌椅，另外，學(xué)校的所有黑板無(wú)裂縫、無(wú)反光、無(wú)炫光，每一個(gè)教室內(nèi)第一排課桌前緣距黑板不少于2米。為了防控學(xué)生近視的發(fā)生，學(xué)校要為學(xué)生們營(yíng)造一個(gè)寬敞、明亮的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，為防近工作莫定物質(zhì)上的保證。
（二）確保每天兩次的眼保健操，進(jìn)一步加強(qiáng)做操質(zhì)量，做到人人都會(huì)正確做眼保健操。
班主任、副班主任和班級(jí)衛(wèi)生委員負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生眼保健操姿勢(shì)進(jìn)行一次全面的檢查糾正，要把學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操作為“防近”工作的重要措施，每天第二節(jié)課和第四節(jié)課的任課教師必須負(fù)責(zé)督促并指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。要求學(xué)生動(dòng)作100%正確，并配合值周工作有考核評(píng)比記錄和總結(jié)。
（三）開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼“四個(gè)一”活動(dòng)。
即“一查、一操、一課、一網(wǎng)”
1.“一查”即全校學(xué)生進(jìn)行一次視力檢測(cè)，愛(ài)眼活動(dòng)從學(xué)生了解自己的視力現(xiàn)狀開(kāi)始。同時(shí)學(xué)生結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀開(kāi)展一次通過(guò)以“如何保護(hù)我們的眼睛不受損害”為主題的班會(huì)，來(lái)使每位學(xué)生都能愛(ài)護(hù)眼睛、科學(xué)用眼的重要性，都能養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣。
2.“一操”即眼操比賽：提高師生的重視程度，檢查、展示眼操的成果，開(kāi)展一次全校學(xué)生參與的.眼操比賽活動(dòng)，評(píng)出優(yōu)秀班級(jí)（3個(gè)，低中高年級(jí)各一個(gè)）。以眼保健操示范視頻及眼保健操圖中對(duì)于穴位、手法的要求作為評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。
3.“一課”即上好一堂以“保護(hù)視力”為主題的健康教育課，利用班隊(duì)課上好一次有關(guān)科學(xué)用眼的健康教育課，進(jìn)行一次有關(guān)科學(xué)用眼的專題教育。
4.“一網(wǎng)”即一次通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的教育：學(xué)校利用學(xué)校公眾號(hào)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行一次愛(ài)眼、護(hù)眼宣傳。將眼操介紹給家長(zhǎng)，號(hào)召家長(zhǎng)和學(xué)生一起學(xué)習(xí)，做到家校配合。
（四）結(jié)合愛(ài)眼月開(kāi)展坐姿評(píng)比活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。根據(jù)班主任及任課老師平時(shí)坐姿干預(yù)檢查記錄結(jié)合學(xué)生互評(píng)，評(píng)選出本班的坐姿標(biāo)兵1-2名，在班級(jí)中樹(shù)立好榜樣。
1、9月9日一一9月16日，為防近宣傳、發(fā)動(dòng)階段（召開(kāi)班主任工作會(huì)議、各班召開(kāi)防近視宣傳隊(duì)課)。
2、9月19日利用集會(huì)時(shí)間進(jìn)行“保護(hù)視力”為主題的國(guó)旗下講話，課后請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合自己的視力現(xiàn)狀，制定適合自己的保護(hù)視力的個(gè)性方案。
3、9月19-25日開(kāi)展坐姿評(píng)比活動(dòng)。，以學(xué)生日?！叭齻€(gè)一”，即讀寫(xiě)時(shí)“眼離書(shū)本一尺，身離桌子一拳，手離筆尖一寸”的執(zhí)行情況作為評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)選出本班的坐姿標(biāo)兵1-2名，在班級(jí)中樹(shù)立好榜樣。
4、9月28日全校進(jìn)行眼保健操比賽，并評(píng)選優(yōu)秀班級(jí)（3個(gè))，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的科學(xué)用眼習(xí)慣。
5、9月30日總結(jié)9月份全校開(kāi)展防近工作情況。
各班要認(rèn)真落實(shí)學(xué)校防近宣傳月活動(dòng)的各項(xiàng)安排，切實(shí)做好此項(xiàng)工作，要把對(duì)學(xué)生的防近教育工作做好做實(shí)。
防近視活動(dòng)方案近視防控活動(dòng)方案和措施篇十六
現(xiàn)在，越來(lái)越多的青少年學(xué)生戴上了眼鏡。一方面，是學(xué)習(xí)壓力的變大，坐在書(shū)桌前，眼睛長(zhǎng)期工作，一直處于疲勞狀態(tài);另一方面，也是最主要的方面——用眼習(xí)慣不好，很多同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視機(jī)前，眼睛得不到休息，還有看書(shū)、看手機(jī)的姿勢(shì)不對(duì)等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運(yùn)動(dòng)或是其他情況下，都會(huì)出現(xiàn)很多不方便的情況，但是，現(xiàn)在的戴眼鏡同學(xué)的人數(shù)還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學(xué)的眼鏡度數(shù)也在年年升高，這說(shuō)明同學(xué)們的用眼習(xí)慣不好，而且沒(méi)有很好的保護(hù)自己的眼睛。所以，為了促進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼睛有關(guān)知識(shí)的了解，增強(qiáng)對(duì)用眼習(xí)慣的重視，已達(dá)到保護(hù)自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”主題活動(dòng)。
xx。
全體師生社會(huì)部分群眾。
20xx年6月6日學(xué)校大門口。
1、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”活動(dòng)為本次愛(ài)眼日活動(dòng)內(nèi)容;。
2、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”愛(ài)眼宣傳活動(dòng)(制作宣傳版;發(fā)放宣傳單)。
3、用眼知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)講座。
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