建議信是一種以提出建議和意見為主要內(nèi)容的書信。寫一篇完美的總結(jié)需要明確總結(jié)的目的和對象。參考范文可以幫助你開拓視野，提高寫作水平。
扳手腕記事篇一
今天上第一節(jié)課的時候，老師宣布有一項小比賽，就是扳手腕比賽的。一聽到這個消息，全班立刻沸騰起來。有的人是急性子，等不及老師說完，已經(jīng)互相比了起來。老師說：“大家靜一靜，我來說一下比賽規(guī)則：第一，每組先選出一個代表來比賽……”
老師的話還沒有說完，有的同學就已經(jīng)喊道：“我，我，我來，”唯恐沒有被老師看見，收舉得老高。“大家先等一下，等我把話說完，”老師提高嗓門叫道：“第二，我們一局定勝負。好了，你們選誰上呢？”
這時，我們組的重量級選手袁天昊被我們推舉出來，只見他大步流星地走上去，這時，另一組的朱韻宇也上去了。他倆相互對視了一下，從他們的眼神中，似乎隨時都能爆發(fā)出火光似的。
他倆坐了下來，兩只手緊緊地握在了一起。只聽得老師一聲令下，他倆一下子突然發(fā)力，一會兒后，他們的力量可以說是旗鼓相當，若哪一方稍微松懈一點點，就有可能輸?shù)簟?/p>
我們坐在下面的人為他們吶喊加油，兩方僵持了很久，一會兒向左傾，一會兒向右倒，力量上，互不相讓。最終，還是我方輸了。我們組當然不服氣，要求再賽。然而，我方又輸了。真是好可惜呀。
接下來，是自由賽。隨便搭配伙伴進行比賽。我找了我的同桌，比賽開始了，我們先用右手比賽，我經(jīng)常輸?shù)?。接著我們換成左手比賽，嘿嘿，我經(jīng)常贏了。看來，我是左手行，右手不行啊。
今天的比賽好爽啊！意猶未盡。
扳手腕記事篇二
扳手腕游戲開始了。擂主陳峻嘯胸有成竹地走上講臺。丁老師微笑著問大家：“誰來當挑戰(zhàn)者？”嘩，一片響聲，許多人都把手舉了起來。丁老師請了徐胡濤。只見徐胡濤像一只雄獅一樣大搖大擺地走上講臺，捋了捋袖子，一副氣勢洶洶地樣子，似乎準備大干一場。他夸張的動作把我們大家逗得哈哈大笑。陳俊嘯勝券在握，對徐胡濤不屑一顧，好像在說：“我不會讓你贏的?！?/p>
擂主和挑戰(zhàn)者不約而同地把手臂撐在課桌上，虎視眈眈地望著對方，右手緊緊握在了一起，身子微微向前傾。“預(yù)備，開始！”丁老師一聲令下，只見陳俊嘯咬緊牙關(guān)，把徐胡濤的手往下掰了一點?？尚旌鷿敛粴怵H，用力把手往上挪，臉憋得通紅，額頭上滲出了許多細密的汗珠，手臂上的筋都鼓了出來。陳俊嘯用盡力氣，又把徐胡濤的手往下扳了一點兒。擂主和挑戰(zhàn)者的雙臂都在微微顫抖。教室里的氣氛越來越緊張。徐胡濤又被扳下去了一點兒，現(xiàn)在他的.手臂只離桌面45度了。這時候，全班同學一起鼓勵道：“徐胡濤加油！徐胡濤加油！”徐胡濤用盡吃奶的力氣，繼續(xù)堅持下去。陳俊嘯看準時機，趁機一按，“啪！”徐胡濤的手按在了桌子上。陳俊嘯贏了，徐胡濤遺憾地輸了，但是，他還是雄糾糾氣昂昂地回到了自己的座位上。
通過這個游戲，我明白不管做什么事情，都要有堅持不懈、頑強拼搏的精神。
扳手腕記事篇三
我很想放棄這毫無希望的比賽，但是“師命不可違”，我只好沉著應(yīng)戰(zhàn)。
我們虎勢兒一坐，公雞掐架似的對起陣來。我的手握住他的手時，明顯感到了他那種強大的能量貫穿而來，他虎視眈眈地看著我，嘴角帶著一絲輕蔑的微笑，好像他已經(jīng)勝利在望了。我心想：我不能那么快就敗下陣來，我要盡量努力。陳聰裁判一聲令下，比賽開始了。一開始擂主就占據(jù)了上風，不過他那一絲微笑不見了，看來我也是不那么容易對付的，他咬緊牙關(guān)，竭盡全力把我的手往下按。我毫無招架之力，這股力量把我的手推向了“萬丈深淵”，正當我感覺“必死無疑”的時候，他突然顫抖了一下，這讓我感到了特別開心，這正是我反擊的絕好時機。我把全身力量注入右手，眼睛死死地盯住對方，我正得意著準備往下反壓時，對手露出了狡黠的笑容，他居然借助我的反作用力，一鼓作氣把我的手壓了下去，把我打得毫無還手之力。
邱老大還真是扳手腕的老手，本人甘拜下風。
扳手腕記事篇四
今天，周老師給我們宣布了一個重大的新聞那就是要上一節(jié)游戲課————扳手腕，話音未落，教室里就砸開了油鍋，有的同學高興得大叫，有的同學用手拍桌子，還有的同學一直躲在角落里，都不敢出來了……規(guī)則是：兩個同學一組，面對面坐，手一直緊握著，還要把手放在同一條直線上，等待老師發(fā)號施令，就把手往自己的方向放，誰把對方的手壓住，誰就是贏家。
隨著號角聲響起，第一組同學上場了，他們可是我們班的“金剛”呢！他們都大搖大擺地走了上來，我好像會感覺到地動山搖了，他們都信心滿滿的走了上來，仔細看，他們的手粗得像一個大蘿卜，看來，這可是一場大比拼呢！
他們剛?cè)胱?，就擺好了pose，老師一聲令下，他們就都使出了吃奶的力氣，不愧是我們班里的兩大名將，他們的手一下向左，一下向右，在旁邊的同學都很著急，可是我們也只能為他們加油打氣。加油的聲音越來越響，好像要把房頂都震破了似的.。他們的眼睛看著對方，中間好像射出一道道閃電似的，他們的臉嚴肅起來，嘴巴抿了起來，就在這千鈞一發(fā)之際，壽浩慶猛地一用力，獲得了這場比賽的勝利。
我們組的同學一蹦三尺高，另一個組的同學只好垂頭喪氣地回到了自己的座位。
接下來就輪到我和嚴敏瑋對戰(zhàn)了。我的心里忐忑不安，我這么瘦在，怎么可能比的過她呢！她笑嘻嘻地走了上去，好像必定是她會贏似的。
比賽開始了，我也使出吃奶的力氣，可她把我的手狠狠地壓向她她那邊“加油，加油！”同學們?yōu)槲壹佑停沂钩鋈淼牧?，終于她的手被我壓了一點下去，但是我的力氣太小了，她一下子又把我壓在了桌面上，技不如人，我垂頭喪氣地回到了自己的座位上。
我們這場精彩的游戲中歡聲笑語中結(jié)束了。
扳手腕記事篇五
今天,我們上了堂與眾不同的語文課，課上我們舉行了一次“扳手腕”比賽。
徐老師先讓我們在組內(nèi)選出一名同學來參加比賽，勝者能得到“扳手腕之王”的稱號。經(jīng)過重重選拔，我們選出蔡豪錚來代表我們組參賽，而迎戰(zhàn)對手是瘦小的孫曉楨和身材中等的許潤甲，我們組在形體上占據(jù)了優(yōu)勢。接著淘汰賽開始了，為了公平起見，比賽為循環(huán)式：先由蔡豪錚對戰(zhàn)孫曉楨，再由勝者與許潤甲對戰(zhàn)，然后兩名敗者對戰(zhàn)，最終兩名勝者進入決賽。經(jīng)過幾輪比賽，蔡豪錚以一勝一負的成績有驚無險地獲得了決賽的門票，可對手是在淘汰賽中全勝的許潤甲，這令我不免有些擔心。
最激動人心的決賽開始了，蔡豪錚和許潤甲緊張、嚴肅地坐到座位上，右手緊握。當徐老師一聲令下，兩人便同時開始發(fā)力，只見蔡豪錚面紅耳赤，額頭的青筋暴出，而許潤甲咬緊牙關(guān)，瞪大眼睛，兩人互不相讓，爭得難解難分。我們一個個忍不住跑下座位，為他們加油助威。終于，由于蔡豪錚在前面體力消耗太多給許潤甲抓住時機，蔡豪錚最終被打敗了，許潤甲獲得了“扳手腕之王”的稱號。我們?nèi)喽脊恼谱ＹR他。
這真是一場扣人心弦的?。?/p>
扳手腕記事篇六
今天下午，張老師好像是哪根筋沒對上似的，說要舉行一場扳手腕比賽。同學們喜出望外，像這九年來都沒玩過扳手腕這種普通游戲一樣。
游戲之前，張老師對我們說了說游戲須知：1、兩名同學互相握著對方的手。2、肘子必須挨著桌子不能離開。3、比賽三局兩勝。
游戲開始了，我的對手是楊豐瑞，無論是多外表還是從語言都可以看出我倆是實力相當。不可輕視呀！我把手按照標準的姿勢擺在他的眼前。他也按常理出牌，把手和我按同樣的姿勢握在了一起?！叭?！二！一！”我們倆一邊用力一邊說話，我倆之間的較量也就開始了。楊豐瑞皺起眉頭，咬緊牙齒，鼻尖上還多出了幾道小波浪線，一副很吃力的樣子望著我。“我也不會讓你的，我一定要贏！呀……”我心里想。
唉！這次真有點可惜！不過，我不放棄，會繼續(xù)努力！
扳手腕記事篇七
今天課間十分鐘，王強和高奕一起扳手腕，王強是一個“大力士”，非常喜歡比扳手腕，可誰都是一下子就被他壓倒了，王強一直想找一個力氣大的同學比扳手腕；高奕卻被同學們稱為“弱小日本”，跟誰比扳手腕他都要輸，但他喜歡主動跟王強扳手腕。
王強很看不起高奕，冷笑了一下，使出了全身的力氣，眼看就要把高奕壓倒在地，王強松了一口氣，高奕趁此機會，使出了全身的力氣，“砰！”的一聲，高奕把王強的手壓倒在地，嘩！教室里一聲響，同學們都鼓起掌來了！
一年級:田雨禾。
扳手腕記事篇八
“加油！加油！”這一陣陣的加油聲從哪來的呢？原來是我們班正在進行掰手腕比賽呢！
這是一堂作文活動課。一進教室，我就看到了非常顯眼的三個紅色的大字——活動課。
同學們陸續(xù)到齊，老師簡單的說了幾句，就直奔主題了。
老師把我們分成兩隊：一隊是飛虎；一對是夢幻。首先，我們先內(nèi)部選出最強者，然后，各隊最強者來代表本隊參與隊間冠軍爭霸。最后，選出冠軍隊和冠軍個人。
開始比賽了，第一組是對方飛虎隊的董金馳和王森，只見他們兩個人按照老師的'要求各自坐到指定的座位上，左手背到后背，右手肘部在桌子中心，兩人右手緊緊握到一起，老師用手穩(wěn)住他們兩個人的手，再次強調(diào)比賽過程中，胳膊肘不能離開桌面，手背占到桌面者失敗！
隨著老師一聲令下，比賽開始了！大家圍著他們目不轉(zhuǎn)睛地看著，時不時喊著：“加油！加油！”選手們，都為了勝利在努力堅持著。金馳抿緊了嘴，閉著眼睛，脖頸青筋一根根都冒出來了，似乎把吃奶的勁都使出來了。王森，他不甘示弱，呲牙咧嘴，眼睛瞪得圓鼓鼓的，好像眼珠子都要瞪出來一樣。
他們兩個人僵持了好久，大家急得紛紛為自己支持的隊友大喊：“金馳加油！王森加油！”只見金馳大喝一聲，瞬間爆發(fā)，死死地把王森的手按在了桌子上。金馳贏了！
下來是夢幻的我和高晟博比賽。我心想：我和高盛博比，我肯定輸啊！果然，晟博秒殺我。
經(jīng)過幾輪比賽，各隊選出了最強者，進行了最后的冠軍之爭，場面非常的刺激，大家為隊友鼓氣加油，最終隨著陣陣熱烈的掌聲，對方的大塊頭劉修齊贏得了冠軍。
通過這次，我明白了，做什么事情都要有信心，只有具備必勝的信念才可能贏得勝利。
扳手腕記事篇九
“加油！加油！”從五(1）班的教室里傳了出來，原來是在進行啊。讓我們進去看看吧！
老師讓每個大組各選出一名參賽隊員，總共有四個組，比賽采取三局兩勝制。首先是第一組的陳澤杭對戰(zhàn)第二組的潘宇程，這倆人可都是力量級人物。他們按規(guī)則把手放好，便開始斗爭，兩名參賽隊員漲紅了臉，潘宇程了下力大吼一聲，兩名隊員不分上下，相持了很久，真是龍爭虎斗啊。過了一會，陳澤杭已經(jīng)精疲力盡了，潘宇程趁機把手往下按，陳澤杭的手一下就觸碰到了桌面。第一局潘宇程勝！隨后兩局，潘宇程輸了一局又輸了一局，最后，潘宇程進入決賽。
然后就是第三組的毛鈺州vs第四組的杜開泰。他們兩個剛開始用力，就手露青筋，兩人竭盡全力把對方的手往下按。一下這邊被按了下去，一下那邊的手被按了下去。勝利在兩名參賽隊員的中間不停地徘徊著，真是棋逢對手。杜開泰使出了九牛二虎之力，毛鈺州也不甘示弱?！岸砰_泰加油！”“毛鈺州加油！”的口號聲驚天動地，同學們象猴子一樣上串下跳，有的直跺腳，吶喊助威的聲音此起彼伏。但是毛鈺州的力氣沒有杜開泰大而敗下陣來，杜開泰也就進入最后的決賽。
這是最關(guān)鍵也是最緊張的一刻，決賽開始了！兩名參賽隊員分別是杜開泰和潘宇程，他們都是獲勝過的選手，可謂是旗鼓相當！比賽前兩名參賽隊員摩拳擦掌，準備著最后的決賽。他們都使出了吃奶的力氣。雖然杜開泰力氣很大，但是潘宇程的力氣更大，比杜開泰更勝一籌，一舉拿下了冠軍！
扳手腕記事篇十
今天，我們家開展了一個比賽。
5
厘米了。怎么也壓不下去。我一直在堅持著，忽然，爸爸一不留神就被我壓下去了。哦也。
第二輪，我和媽媽比，這次，我不太有力氣。松了松手，媽媽就用這個機會，一壓，我就倒了。
第三輪，爸爸和媽媽比。爸爸做了下熱身運動，活動活動了雙手。比賽開始了，媽媽似乎很被動，怎么也扳不動爸爸。媽媽突然把雙手重在一起，甚至連身體都用上了。爸爸的一失手怎么能撐得住呢？最終，爸爸還是敗下陣來。
哎！我們家誰才是真正的第一名?。?/p>
扳手腕記事篇十一
＂加油！加油！加油?。⒁?，這是哪里來的叫聲呀？哦，原來同學們在呀！
同學們各個爭先恐后，迫不及待，每個人都摩拳擦掌，有幾位坐在后面的同學，索性站了起來，還神氣十足的左顧右盼呢！
比賽開始了，第一局是丁丁對明明，張教師叫＂預(yù)備＂他們就握著對方的手，＂開始＂這時他們倆緊握著對方的手，相持了很久，個個都憋紅了臉，胳膊上的筋都鼓出來了，但還是難分勝負呀！
不但可以讓我們輕松一下，還可以讓我們鍛煉身體，因為＂生命在于運動＂嗎！
扳手腕記事篇十二
今天的作文課上，老師讓我們玩的游戲。
老師先講比賽規(guī)則，又問：“誰來玩的游戲呢？”強壯的高根濤同學舉手說：“我來！”我也想試一試自己的臂力，所以也舉手參加。我們面對面站好，伸出右手，手掌相互握著，胳膊時緊貼桌面，一切準備就序。第一回合開始了，只見根濤使出渾身的勁，憋得滿臉通紅，而我也咬緊牙關(guān)，使勁將手臂下壓，不會兒，我就把高根濤打敗了。第二回合，根濤吸取了教訓，頑強地抵抗，我們的力量不分上下，誰也壓不倒誰。臺下的同學們都為我們加油助威。他們有的在尖叫，有的把桌子當鼓來敲打，還有的揮著手，好像恨不得上前幫我們一把。比賽越來越激烈了，我們互不相讓，我感到有點力不從心了，在這緊要關(guān)頭，我努力讓自己沉住氣，重新調(diào)整姿勢，集中身上全部力量，與根濤抗衡。就這樣，大概過了五分鐘，我們?nèi)匀徊环謩儇摚蠋煵坏貌恍迹浩骄?。臺下的同學才松了口氣。
在這次比賽，既讓我體會到了玩的快樂，又懂得了新技巧與毅力的重要性，真是一舉兩得啊！
扳手腕記事篇十三
今天，數(shù)學老師宣布今天不上課，讓我們來玩扳手腕。我們聽了，全部高興得跳了起來。數(shù)學老師說:“你們誰要上來？”我們都把手舉得高高的。老師請了我們班的“大力士”小剛，又請了我們班最害羞的小紅。比賽正式開始，只見他們倆面對面地站著，兩只小手緊緊地握在一起。老師一聲令下，他們就開始決斗起來。小剛的臉漲得通紅，眼看就要壓倒小紅了。可是驚奇的一幕出現(xiàn)了，只見小紅大叫一聲，一下子就把小剛壓倒了。全班響起了熱烈的歡呼聲。老師見了鼓勵小剛不要灰心。
扳手腕記事篇十四
星期五的早上，語文老師走到班級里對我們說：同學們，今天下午我們來舉行一場，好不好??？老師說出這句話之后，班級里像炸開了鍋一樣。同學們有的拍手叫好，有的大聲歡呼著，有的同學甚至爬到了桌子上，大家都開心極了！
終于，我們盼來了下午的第三節(jié)課，老師讓我們先把桌子拉到旁邊去，在中間放上兩把椅子和兩張桌子，然后讓每組選出一位同學來和其他組的同學比賽。我們組就選了力氣大，長得又胖的萬乙蓬來和第二組的孫偉銘來比賽。
他們兩個把左手都放在桌上，右手架在桌子上，然后老師一喊口令，他們兩個便使出吃奶的力氣，我們第一組的同學大喊道：萬乙蓬，加油！萬乙蓬，加油！當然了，第二組的同學也不甘落后，齊聲呼喊著：孫偉銘，加油！一定要打敗他們呀！
過了一會兒，我們都可以看到萬乙蓬和孫偉銘的臉都漲紅了，而孫偉銘的手也在慢慢地往下倒。只聽嘭的一聲，孫偉銘的手被按倒了，我們組贏了！
萬乙蓬回來后，我們高興地圍著他轉(zhuǎn)，如果不是在教室里的話，我們組的同學早就把他拋上天去了。
語文老師也把我們班所有同學一起做的大力士的金牌戴在他的脖子上，全班同學都為他鼓掌，他也是一臉得意樣子。
這就是我們班的開心過程，你們有比賽過這些嗎？
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/17341329.html】
