通過寫心得體會，我們可以對自己的思維方式進行反思和調整，使自己更加成熟和理智。要寫好一篇心得體會，首先需要明確主題和目的。然后，可以通過回顧經歷、分析問題、總結經驗等方法，來展開寫作。同時，要注意語言簡練、思路清晰，讓讀者能夠準確地領會到你的觀點和感受。這里有一些關于心得體會的范文供大家參考，希望能對你的寫作有所啟發(fā)。
冬季防滑防凍心得體會篇一
每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：
1、跟爺爺一起出去玩，剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因體力不支而活活淹死。
這一件件驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！
上周三下午第三節(jié)課，張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當夏天到來時，許多會游泳的人會繼續(xù)游泳。也許這就是人生的終點。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。
游泳是兒童夏季運動之一，也是男生的特長?？梢哉f，有些人的噩夢開始行動了。老師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)則的游泳池，會發(fā)生安全事故！然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅持前進，導致了悲慘的結局。
暴風雨來臨時，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候，看看路邊的井蓋。如果有些地方沒有井蓋，立即叫維修工人及時維修。發(fā)生洪水時，注意你的腳。有一個孕婦，她在逛街的時候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進了下水道，幾天后才被發(fā)現?？蓱z的家伙，一具尸體兩條命！一些孩子為了躲避炎熱，在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病，死了也沒人會知道。
溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴重者會出現昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。
同學們，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫，不僅傷害了自己，也讓父母沉浸在悲痛之中。
冬季防滑防凍心得體會篇二
近年來，全球氣候異常，寒冬也越發(fā)困擾人們的出行。遇到冰雪天氣，如何防凍防滑已經成為每個人都需要面對的問題。通過長期的實踐和總結，我積累了一些經驗，以下將從選擇合適的防滑設備、注意避險區(qū)域、正確行走方式、保持車輛防凍等四個方面，分享一些個人的心得體會。
首先，選擇合適的防滑設備是防凍防滑的基礎。在冰雪地面行走時，我們常使用的防滑設備有冰爪、防滑鞋、冰爪鞋等，根據實際需求選擇合適的設備非常重要。如果只是需要在平地上行走，普通的防滑鞋就能滿足需求。而如果需要攀登結冰的山路，那么使用冰爪鞋將更為安全可靠。此外，還要定期檢查使用防滑設備的狀況，確保設備的可靠性和穩(wěn)定性。
其次，遇到冰雪天氣時，應特別注意避險區(qū)域。冰雪天氣道路上許多地方易滑，如斜坡、平地結冰、潮濕的地面等。因此，我們應該密切留意這些地方，盡量規(guī)避或繞過這些地方，防止發(fā)生滑倒事故。此外，值得一提的是，在行走過程中要特別留心天空上懸掛物和樓頂上積雪融化滴下的地方。這些地方的積雪或積冰可能會突然脫落，對行人的安全造成威脅。
第三，正確的行走方式是防凍防滑的關鍵。當我們行走在冰雪地面上時，最好采取小步慢走的方式，以減小滑倒的風險。腳要著地平穩(wěn)，盡量避免腳彎曲，這樣能夠增加行走的穩(wěn)定性。在行走過程中，保持身體平衡非常重要，盡量不要用手機短信或其他事情分散注意力，以免發(fā)生意外。如果在行走過程中發(fā)現前方有積冰或其他有滑傾向的地方，應盡量繞開，或者小心翼翼地邁步跨過。
最后，需要注意的是車輛的防凍。車輛在寒冷的天氣中容易遇到凍結的問題，而這對于行車安全非常危險。因此，人們在日常使用車輛時需要預防凍結。首先，我們需要選擇合適的防凍液，并根據實際情況調整其濃度，以保證防凍液的效果。其次，當車輛長時間停放在寒冷的室外時，可以采取使用車覆、車窗布等防寒措施，以保護車輛免受低溫的侵害。此外，駕車前應提前暖車，以確保車輛能夠正常啟動和行駛。
通過以上的經驗和總結，我深刻認識到防凍防滑工作的重要性。合理選擇防滑設備、注意避險區(qū)域、正確行走方式以及保養(yǎng)車輛，都是有效預防滑倒和交通事故的重要手段。然而，在實踐中，每個人都需要不斷總結和進取，不斷完善個人的防凍防滑措施，以確保自己和他人的安全。只要我們每個人都能時刻警醒，增加安全意識，相信我們能夠有效地減少滑倒事故的發(fā)生，安全度過寒冬。
冬季防滑防凍心得體會篇三
第一段：引言（150字）。
冬季已經到來，天氣漸漸地變冷。在這個季節(jié)，防凍顯然是我們每個人都需要關注的問題。對于大多數人來說，防凍通常僅僅意味著要注意穿厚些的衣服，但實際上，防凍還有許多方面需要注意。在這篇文章中，我將分享一些我所學到的冬季防凍心得體會，希望它們能對你有所幫助。
第二段：保暖（250字）。
首先，對于防凍來說，最基本的就是保暖了。在這個季節(jié)，我們需要注意穿戴保暖衣物，這既可以減少身體的受寒程度，也可以預防感冒等疾病的發(fā)生。冬季的空氣很干燥，因此不要忘記多喝水，保持充足的水分攝入量也是非常重要的。此外，我們還可以使用暖寶寶等保暖工具，這些工具可以幫助我們解決一些寒冷帶來的不適感受。
第三段：防護（250字）。
其次，冬季防凍還需要注意防護。由于天氣寒冷，我們的皮膚很容易干燥和受損。因此，使用護膚品（如潤膚霜、唇膏等）來保持皮膚的濕潤至關重要。同時，我們還需要注意頭部的保護。帶上帽子等保護措施可以幫助我們避免一些不適的情況發(fā)生（如頭痛、感冒等）。最后，我們還需要特別注意眼睛、手指等易受寒的部位的保護，以避免發(fā)生凍傷等問題。
第四段：鍛煉（250字）。
此外，冬季防凍還需要注意鍛煉。雖然天氣寒冷，但我們也不能把自己封閉在家中。適當的運動不僅可以促進血液循環(huán)，還可以增強身體的免疫力。選擇戶外運動的話，我們需要做好保暖措施，在空氣溫度低于5℃時，我們可以在口鼻處戴上口罩，這會對呼吸道起到保護作用。
第五段：總結（300字）。
綜上所述，冬季防凍是非常重要的。除了要注意穿戴保暖衣物、使用暖寶寶等工具，我們還需要注意皮膚和頭部等部位的保護，適當進行運動。在這個季節(jié)，我們還需要注意飲食的平衡攝入，以保證充足的能量供給。雖然要注意防凍，但我們也不能因此而將自己封閉在家中。只有根據自己的實際情況制定出相應的防凍措施，才能在這個季節(jié)里健康地度過。希望這些冬季防凍的心得體會能夠對你有所啟發(fā)和幫助。
冬季防滑防凍心得體會篇四
冬季到來，路面由于積雪、結冰等因素而變得十分滑爽，行人和車輛出行不僅需要加倍警惕，還要有效應對防滑措施。為了提高冬季出行的安全性，我總結出一些冬季防滑的心得和體會，分享給需要的朋友們。
第二段：措施方面。
冬季防滑的措施有很多，首先是選擇防滑鞋類。防滑鞋類分為鋼釘型和橡膠型，不同的防滑鞋類適用于不同的地形和氣候環(huán)境，選擇適合的一種防滑鞋類對于防滑效果和保障出行安全十分重要。其次是路面清理、鏟雪、撒鹽等物理措施，清理路面保持干燥才能增加摩擦力，減小滑倒的可能性。最后是注意車速和轉彎等操作，盡量保持低速行駛，避免急停、急轉彎等危險操作。
第三段：心態(tài)方面。
除了采取物理措施以外，防滑心態(tài)也十分重要。在冰雪天氣下，心態(tài)就和防滑一樣，必須穩(wěn)定而不急躁。對于行人來說，要盡量保持平穩(wěn)的步伐，避免突然加速或減速，對于司機來說，更要注意行車心態(tài)，盡量保持冷靜和警覺，注意觀察路況，保持適宜車速。本著“寧慢勿快”的原則，我們可以避免因為急于趕路而發(fā)生危險。
第四段：經驗分享。
除了常規(guī)的防滑措施以外，我發(fā)現了一些個人經驗，如經常練習走路時的腳尖著地，這樣可以增加身體重量投向前腳，減少滑倒的可能性。另外，對于路徑顯得有點不同的地面，我發(fā)現靠著第二腳的大腳趾尖來摸索路面，這樣可以增加受力面積，給防滑制鞋更大的摩擦面，從而保證防滑效果。這些小的習慣對于防滑有很好的協(xié)助作用。
第五段：總結。
在冬季，防滑措施的實施是每個人的安全意識和行動責任。選擇合適的防滑措施，保持平衡穩(wěn)定的行動姿勢，以及擁有正確的心態(tài)，都是防滑的重要前提和保障。只要我們認真執(zhí)行這些措施，相信可以讓我們在冰雪天氣下的出行更加安全順暢。
冬季防滑防凍心得體會篇五
隨著冬天的來臨，天氣變得越來越寒冷，道路變得越來越滑，這使得人們更加容易滑倒和受傷。因此，做好冬季防滑措施非常重要。在這篇文章中，我將分享一些我的心得和體會，希望能夠幫助大家更好地防滑。
第二段：選擇合適的鞋子。
鞋子是防滑的第一道屏障。在選擇鞋子時，要特別注意鞋子的防滑性能。一些專業(yè)戶外鞋或防滑鞋是比較理想的選擇，它們可以讓你在冰雪路面上步履不停。此外，鞋子的鞋底也非常重要，它們應該是防滑的橡膠或聚氨酯材料。
第三段：正確的步行姿勢。
正確的步行姿勢也可以讓我們更好地防滑。在行走時，我們應該盡量保持腿部的放松狀態(tài)，不要夾緊膝蓋，這樣能夠增強身體的平衡感。此外，我們要盡量將雙腳平穩(wěn)地放在地面上，不要快速挪動步伐，這樣能夠減少滑倒的風險。
第四段：利用防滑器材。
在滑冰或者行走在極為滑的路面上，我們可以考慮使用一些防滑器材。防滑器材可以幫助我們更好地防止滑倒，例如在滑冰時使用專業(yè)的冰刀或者在爬山時使用冰爪等。這些器材可以很好地提供額外的防滑保護，但我們也要注意正確使用防滑器材，以免造成其他問題。
第五段：注意環(huán)境和氣溫變化。
在冬季防滑過程中，我們還應該注意環(huán)境和氣溫的變化。當室外溫度較低時，積雪容易結冰，路面也容易變得滑溜。此外，如果路面已經被人群踩壓過，一些積雪會變得非常光滑。因此，在完成了上述防滑措施后，我們還應該留心環(huán)境和氣溫變化，及時采取相應的措施。
總結：冬季防滑需要我們從多個角度來考慮，盡可能地減少意外滑倒的風險。鞋子、步行姿勢、防滑器材、環(huán)境和氣溫變化等都是很好的防滑措施。我們應該認真對待防滑問題，做好預防措施，避免傷害自己和他人。
冬季防滑防凍心得體會篇六
為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任組長的領導小組，各班成立了本次活動專項領導小組。會上，要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，對學生進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高防滑防凍的意識和能力。著重強調，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行。
在方案中就演練的具體步驟、工作要求都作了具體的說明。要求幼兒不得喧嘩、開玩笑；各班主任教師要求各司其職，完成各自的任務。
三、井然有序，演練效果呈現良好。
這次演練活動從防凍知識的了解發(fā)生意外后的緊急搶救都井然有序，全體學生都能積極參與和配合，進一步增強師生的安全意識，真正掌握盡量避開危險，遇到危險學會自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。本次演練提高教師和學生應對突發(fā)事故的急救能力、培養(yǎng)學生危急狀態(tài)下的自救和求救技能的目的，整個演練活動達到了預期目標。
通過安全演練活動，增強了學生雨雪天氣的安全意識，了解防寒、防凍、防滑等知識，掌握遇路面結冰、積雪時乘車、騎車、行走的安全措施。
冬季防滑防凍心得體會篇七
冬季是寒冷的季節(jié)，它不僅對我們的健康帶來挑戰(zhàn)，而且對我們的車輛和家庭設備也有很大的影響。在這個季節(jié)里，防凍是一個非常重要的問題。如何有效地防凍和保護我們所愛的人和物品呢？本文將談談我個人的一些防凍心得和體會。
第二段：保護人身。
在冬季，我們需要特別注意保護我們的身體，特別是對老人和小孩。我們要時刻關注天氣預報，注意保暖，避免感冒和其他寒冷引起的疾病。在室內保持適宜的溫度和濕度，戴好口罩，少出門等都是非常重要的。特別是在戶外活動時，一定要穿保暖的衣物，戴手套，保護頭部和腳部。
第三段：保護車輛。
冬季對車輛的影響非常大，因為低溫和降雪會對車輛和機械部件造成損害。為了保護車輛，我們需要注意以下幾點。首先，要確保車輛可以良好地啟動。在氣溫降低到一定溫度時，請先預熱發(fā)動機。其次，要及時更換油品。冬季時，我們應該使用更薄的機油，以保證潤滑和啟動。此外，我們還需要確保鉛酸蓄電池的電量充足，并在低溫下安裝加熱墊來保持電池電量。
第四段：保護家庭設備。
除了車輛，我們還需要注意保護家庭設備，如水管，供暖系統(tǒng)，電器等。在冬季，水管容易結冰和破裂，導致洪水和其他的問題。因此，我們應該關注水管的狀態(tài)，并在必要時采取預防措施，如絕緣管，使用電熱帶等。此外，我們還需要定期檢查暖氣和空調系統(tǒng)是否正常。如果我們使用電暖氣或空調，要確保電路正常，電線不過載，以免發(fā)生火災。
第五段：總結與展望。
在寒冷的冬季，防凍是非常重要的。我們需要通過保暖，保護車輛和家庭設備等措施，來確保我們的生活和工作正常。同時，我們也需要注意遵循安全規(guī)則，以免發(fā)生意外事故。未來，隨著新技術的發(fā)展，我們相信會有更加智能化的防凍解決方案出現，我們也將更好地應對冬季挑戰(zhàn)。
冬季防滑防凍心得體會篇八
1、能根據自己的生活經驗講述一些御寒的方法。
2、知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié)，人們容易感冒。
3、有初步的冬季自己保護意識和能力。
讓學生學會用多種方式方法來保護自己讓自己取暖。
1、經驗準備：學生于家長共同收集取暖的方法。
學生有自己全暖的方法畫在紙上，可以是實物，如：熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2、關注感冒和易患感冒的學生，積極治療和預防感冒。
活動過程：
一、師幼談話，交流"冬天的天氣是怎么樣的"，引導學生回憶冬天的氣候對自己的影響。
1、提問：冬天的天氣怎么樣。
2、提問：這樣的天氣對我們有什么影響。
二、和學生一起討論：天氣冷了怎么辦。
1、學生分組交流。
鼓勵學生結合自己搜集的資料和生活經驗，輪流在組內介紹御寒保暖的好方法。
2、學生集體交流。
教師及時整理并用圖標幫助學生，歸納各種御寒保暖的方法，如：鍛煉，吃熱的東西，多穿衣，利用身邊的取暖用具等，并提醒學生正確使用取暖用具。
三、欣賞故事，有初步的自己保護意識。
1、教師講故事，學生看圖書。
2、討論：達達為什么會感冒。
感冒了會怎么樣。
后來，達達的感冒好了嗎。
怎樣才能讓自己不感冒。
教后反思：冬天是寒冷的季節(jié)，易感冒的季節(jié)，活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦。
展開討論，引導學生學習御寒保暖的方法，（多穿衣服、開空調、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾，多運動）。
然后通過故事《超級感冒》的講述，引導學生知道感冒時既不舒服，又會傳染，從而產生要預防感冒的意識（多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預防針、多吃水果、蔬菜，多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等），引導學生有初步的保護意識和能力。
最后活動在開心的袋鼠跳跳中結束了。
學生收獲了知識，也收獲快樂。
活動中發(fā)現我們班學生的表達能力較強，生活中的經驗可以自已組織成長長的句子。
冬季防滑防凍心得體會篇九
為切實做好冰雪災害的應對工作，全面提高應對冰雪災害的應急處置能力，保證配合密切，行動統(tǒng)一，高效、有序應急救災，最大限度地預防和減輕冰雪災害的影響，確保全市道路暢通、運輸安全，特制定本預案。
遵循統(tǒng)一領導、分級負責的原則，預防為主，防抗結合，切實提高應對雨雪冰凍災害的綜合防御和處置能力，嚴格落實職責和崗位責任，迅速、有序、高效地開展應急處置工作。重點抓好“一抗三保”工作，即：抗災害、保暢通、保運輸、保安全，全力保障人民群眾生命財產安全，最大限度地減少雨雪冰凍災害造成的損失，維護社會穩(wěn)定，促進經濟社會持續(xù)健康發(fā)展。
成立以劉德英局長為組長，陳賢康、俞之偉副局長為副組長，局辦公室、局工程科、局行業(yè)科、公管所、公路段、港航處、質監(jiān)站、各交通工程建設指揮部、公路運輸有限公司、公交公司等單位主要負責人為成員的雨雪冰凍等惡劣天氣交通運輸工作應急領導小組，領導小組辦公室設在局行業(yè)科。應急領導小組統(tǒng)一部署、指導交通運輸系統(tǒng)雨雪冰凍等惡劣天氣情況下突發(fā)事件的應急工作。
局辦公室：負責局機關的安全保衛(wèi)工作，收集整理交通運輸系統(tǒng)應對雨雪冰凍等惡劣天氣相關情況，及時通報應急措施和工作開展情況，做好宣傳報道和維穩(wěn)工作。
局工程科：及時掌握全市公路通行及交通在建工程應急情況，加強對公路、橋梁、隧道、在建工程應急工作的指導和監(jiān)管，確保重點路段安全暢通，并將轄區(qū)內道路通行情況及時通報相關單位和部門。
局行業(yè)科：根據上級和有關部門要求，全面掌握天氣變化、道路暢通及運輸車輛通行等情況，及時通報雨雪冰凍等惡劣天氣道路暢通交通運輸工作各類信息，制定工作預案，指揮協(xié)調交通運輸行業(yè)運輸和安全工作，加強督促檢查，積極協(xié)調處置各種應急事項。
公路運輸管理所：跟蹤了解雨雪、冰凍嚴重地區(qū)公路通斷情況，督促運輸企業(yè)及時調整行車計劃，加強在途車輛的安全監(jiān)管和信息預警，確保安全行車，必要時停運或中途停車休息；準備應急車輛，做好應急運力儲備，科學合理調度，及時疏運因雪阻造成的滯留旅客；指導、教育各運輸單位駕駛員開好安全車；及時向運輸企業(yè)公告封道線路。
公路管理段：加強全市公路特別是公路橋梁、隧道、涵洞、高邊坡、高擋墻和高路堤等冰雪災害易發(fā)地段的巡查力度，加強公路應急物資、裝備的儲備和應急隊伍建設，加強積雪、冰凍嚴重路段交通疏導，全力保障公路安全暢通。準備鏟雪車、裝載機、挖掘機、自卸車、高空作業(yè)車、安全設施搶修車、灑水車、應急照明燈、鐵鍬、草包、防滑沙等應急搶險設備和物資，并保證車輛、機械性能完好。一旦發(fā)現雪堵、塌方，及時報告，并迅速組織人員搶修，設立警示標志牌；必要時進行封道，并及時通報封道情況。
港航管理處：加強惡劣氣象條件下水路運輸、渡口、渡運的安全監(jiān)管，督促水運企業(yè)加強應急值守，嚴格運輸船舶安全操作和惡劣天氣應急管理；及時將大風、大霧等情況通知各水運單位和渡口；督促港口生產經營單位做好裝卸作業(yè)處理，必要時停運、停渡。
質監(jiān)站：加強在建工程的安全監(jiān)管，督促各建設指揮部采取必要措施加強施工現場的.安全管理，確保交通建設工程安全措施落實到位。
各交通工程指揮部：加大對在建工程的安全監(jiān)管，督促建設單位，特別是施工單位，采取必要措施，加強施工現場、臨時搭建物、簡易宿舍等的安全管理，嚴格防范因災致人傷亡事故；對無法保證安全的工地應暫停施工；確因工期、質量因素需要施工的，應督促加強安全防范。
各運輸公司：根據天氣和道路暢通狀況，及時調整行車計劃；加強在途車輛的安全監(jiān)管和信息預警，必要時采取停運等措施，確保安全行車；加強駕駛員安全教育，配備防滑鏈等應急物資，全力保證運輸安全。
公交公司：加強在途車輛的安全監(jiān)管和信息預警，及時調整行車計劃；加強駕駛員安全教育，加強城區(qū)道路巡查，組織人員及時除雪，保證公交線路暢通，公交運行安全。
各成員單位要進一步提高對做好防范雨雪冰凍災害工作重要性、緊迫性的認識，扎扎實實做好各項應對處置工作。
一是要加強與氣象部門的密切聯系，及時掌握天氣變化情況，做好天氣狀況的中長期預報，宣傳防范應對措施，增強交通運輸系統(tǒng)干部職工的防災避險意識和能力。
二是要對因雨雪冰凍影響可能造成的道路堵塞封閉情況制定應急預案，落實應急措施和責任，明確應急人員，儲備應急物資。
三是要抓好各類隱患排查治理工作，嚴密防范次生災害的發(fā)生。
四是要切實做好道路保通和運輸組織工作，一旦發(fā)生重大雨雪冰凍災害或出現交通中斷或堵塞現象，及時向局領導小組報告，并積極做好應急處置，確保道路安全暢通。
五是要加強雨雪冰凍等惡劣天氣應急值守工作，落實領導帶班制，保持24小時手機暢通。值班人員必須堅守崗位，隨時關注天氣變化，及時了解災情信息，確保信息暢通。遇重大突發(fā)事件和特殊情況，在及時處理的.同時迅速報告。
冬季防滑防凍心得體會篇十
第一段：引入防滑防凍的重要性和挑戰(zhàn)（200字）。
寒冷的冬天，道路結冰成為司機和行人必須面對的嚴峻現實。在這樣的時候，我們必須掌握防滑防凍的技巧和知識，以確保自己的安全。然而，許多人對于如何應對結冰路面和防滑防凍措施缺乏了解，給自己和他人帶來了潛在的危險。經過我的親身經歷和學習，我總結了一些心得體會，與大家分享。
第二段：掌握正確的駕駛技巧（200字）。
在冰雪覆蓋的路面上開車是一項技術活。首先，要注意保持車輛穩(wěn)定，避免急剎車和急轉彎等激烈動作，以免打滑或失控。其次，保持車速適中，并保持適當的車距，以便根據實際情況及時減速和制動。還要注意觀察路面的變化，發(fā)現融化的積雪或結冰點，要小心繞過或避開。最后，正確使用防滑鏈或雪地輪胎是必不可少的，在越野行駛或惡劣路況下給與車輛更好的牽引力。
第三段：采取行人防滑防凍措施（200字）。
對于行人來說，步行在冰雪路面上同樣需要注意防滑防滑。首先，選擇合適的鞋子非常重要，應該選擇有防滑底的鞋子，避免穿著光滑底的鞋子。其次，走路時要小心謹慎，盡量避免迅速轉彎或突然剎車，以免摔倒。行人可以借助一些輔助工具，如行走拐杖或防滑鏈，來增加穩(wěn)定性和牽引力。最重要的是，保持警惕，并注意前方路面的情況，以便及時調整步伐和位置。
第四段：對防滑防凍知識的學習和應用（200字）。
為了提高自己應對冰雪天氣的能力，學習防滑防凍的知識是至關重要的。了解不同結冰條件下的應對措施、了解使用防滑鏈的方法和注意事項都是非常有用的。此外，要了解各種防滑防凍器材的特點和使用方法，適時進行購買和準備。在學習的基礎上，我們需要將這些知識應用到實際生活中。只有在實踐中掌握并熟練使用這些技巧和器材，我們才能在冰雪天氣中更好地保護自己和他人的安全。
第五段：總結與展望（200字）。
防滑防凍的重要性不言而喻，我們每個人都應該時刻保持警惕。通過學習和實踐，我們可以提高自己的防滑防凍能力，并為其他人提供幫助。今后，我將繼續(xù)完善我的防滑防凍知識，掌握更多的技巧和經驗。同時，我也會積極分享我的心得和體會，幫助更多的人理解和應對冰雪天氣的挑戰(zhàn)。通過我們的共同努力，相信我們能夠創(chuàng)造一個更加安全和舒適的冬季生活環(huán)境。
冬季防滑防凍心得體會篇十一
1、激發(fā)學生冬天不怕寒冷，堅持鍛煉的態(tài)度。
2、認識冬季不同的保暖衣物，知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3、理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
重點：認識冬季不同的保暖衣物。
難點：理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
1、活動前布置“小熊服裝店”
2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、t恤等。
3、小男孩、小女孩各一張。
1、出示毛衣。
指導語：摸一摸這件毛衣，什么感覺的;再摸摸這一件短上衣，又是什么感覺的啊，這兩件衣服厚薄一樣嗎?哪件厚哪件薄呢?)哦，這是件冬天穿的棉衣啊，那你快穿上看看，是什么感覺的，暖和嗎?再穿上這件薄風衣，你覺得暖和嗎?(通過感知、對比后引導學生說出“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。)。
指導語：服裝店里除了衣服，還有什么啊?這些帽子圍巾和鞋子是一個季節(jié)穿戴的嗎?
指導語：小熊店里的衣服可真不少，讓我們坐下來休息一下吧。
教師小結：夏天的衣服很薄，基本都是布做的，穿上后很涼快很透氣;冬天的衣服很厚，有毛線的、棉的還有羽絨的，穿上很暖和。
2、出示娃娃圖片，請學生幫娃娃選衣服。
指導語：快看，丁丁和依依也來逛商店了，可是，他們不知道選什么衣服好，誰愿意幫他們選一選?(引導學生根據冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)。
教師小結：冬天應該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服，比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等，這樣才能抵御寒冷，娃娃打扮的暖和又漂亮了。
3、游戲：《服裝分類》。
指導語：小熊服裝店的衣服很多，可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了，下次可不能這樣了，應該把衣服放回原處。這樣吧，我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上，冬天的衣服放到黃色的貨架上，請小朋友們上來幫小熊整理一下。(提醒學生注意按季節(jié)分類，不要擁擠)。
4、滲透簡單的冬季保健常識。
結束。
指導語：那我們就從實際行動開始!來，孩子們，穿上外套我們要出去戶外活動了。
有的小朋友，不愿意穿厚衣服，通過活動告訴小朋友冬天是寒冷的，要多些衣服抵擋寒冷。
冬季防滑防凍心得體會篇十二
防凍是化工企業(yè)冬季安全生產的最大問題。防凍的重要性大家都是明白的，企業(yè)應時刻關注天氣預報，根據天氣變化，早做準備，安排好班組的注意事項，一般的防凍防凝措施規(guī)定都會根據自己裝置的特點制定，應特別關注班組做不到或想不到的方面。做好水、汽、風、油等關鍵部位的放空排凝、伴熱，保持暢通，定時巡檢。設備管道系統(tǒng)自動電伴熱；其余防凍管線持續(xù)電伴熱。
化工廠冬天防凍，主要考慮的就是工藝正常運轉，使其正常工作，那就看設備，管道里面的介質，在冬天溫度低的情況下是否影響工藝要求，主要方法，就是用巖綿保溫，或是內加電伴熱加熱。
冬季防凍有幾種方式，一是加伴熱和保溫伴熱有兩種電伴熱和蒸汽伴熱。二是放空，有些不用的管線及時排空并吹掃干凈。三是在低點作小排放或打循環(huán)保證流動。防凍常用有蒸汽伴熱、電伴熱、保溫材料、熱水伴熱。
1、伴熱全部投用，并且全面檢查，做到低點排凝。
2、機泵停用后用氮氣吹凈。
3、儀表風線風罐底部定期排凝。防止儀表風帶水，
4、裝置水線如果不能放空要稍開防止凍裂。
5、裝置吹凈時排污底閥要吹掃見汽無液排出。
6、外出檢查要戴好安全帽。
7、為節(jié)約能源盡量不要帶壓排放。
1．對車間循環(huán)水死水區(qū)管道進行保溫；停用的循環(huán)水泵采用倒流措施，并放凈。
2．車間停用的設備，如：補水泵、循環(huán)水泵、冷卻器、冷凝器等，要采用放水、定時巡檢等措施。壓縮機冷卻水，由操作人員定期檢查，確保水閥保持長開狀態(tài)。
3．車間外吸附塔、脫硫塔、水洗塔、氣液分離器排污管線，采用電伴熱帶進行防凍。車間內水分離器、冷卻器停車后及時排凈的方式防凍。
4．室內供暖停止時車間內的自來水、洗眼器、消防箱等安全設施，采用電伴防凍。
5．車間地面、平臺上如果噴灑上水后，立即進行清理，以防結冰。車間人員在上平臺和爬樓梯時，提高安全意識與防范意識。
6．車間人員在框架上進行維修作業(yè)時，如果達到了高處作業(yè)要求，落實好各項安全防范措施：戴好安全帽、系好安全帶，并且要有專人進行監(jiān)護。如遇陣風風力為六級（風速10.8m/s）及以上情況下進行的強風高處作業(yè)，屬于特殊高處作業(yè)，必須有總經理批準之后才可進行作業(yè)。遇有雨雪，及時清掃樓梯。
7．車間人員在此期間，加強巡檢次數，如發(fā)現異常，及時向上級領導進行反映。
1、工藝用的水線。凡是地上安裝的，且用水量不大的，應保證在管線末端有放空閥，保持常流水，來防止凍結，有條件的應在管線上加設保溫。
2、間斷使用的水線，必須加設電伴熱帶進行保溫，否則將無法使用。
3、冬季不用的水線，要將兩邊的法蘭拆開，放盡存水，有條件的，用工業(yè)風進行吹掃以保證管線內的積水不被充滿，如果開關不嚴，則應在兩端拆開的法蘭處加盲板，并進行登記掛牌。
4、對一些在正常生產中不用的管線，由于長期處在停用狀態(tài)，在死角內可能存有積水而凍結，一旦要使用，就會造成不通，而影響生產。對這樣的管線在入冬前，要用適當的流量對管線進行疏通置換后，關閉有關的閥門，保持備用狀態(tài)。
5、消防水線系統(tǒng)的消防栓，消防水線閥門井等，要關閉閥門井內的閥門，放凈水栓內存水，保證水栓隨時都可投用。消防井內應采用雙層井蓋（其中一層為保溫井蓋）。
設備凍結后，應用蒸汽或熱水解凍，鑄鐵管線和設備解凍應緩慢，以防爆裂，凍裂管線或設備禁止在密封狀態(tài)下進行加熱，應先打開放空，橫管由低到高解凍，垂直管由上到下，如有裂紋應當匯報。
1、 停用的設備、管線與生產系統(tǒng)連接處要加好盲板，并把積水排放、吹掃干凈。露天閑置的設備和敞口設備，防止積水積雪結冰凍壞設備。露天設備須增加巡回檢查次數。
2、 凡生產和生活及臨時停運的設備、水汽管線、控制閥門要有防凍保溫措施，存水排放干凈或采取維持小量長流水、小過汽的辦法，達到既防凍又節(jié)約的要求。停水停汽后一定要吹掃干凈。
4、 開關不動的閥門不能硬開關，機泵盤不動車，不得啟用。
5、凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞。
6、施工和生活用水，要設法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要隨時打掉。
7、加強管理建立防凍防凝臺帳（包括事故登記、防凍防凝設備完好狀況、易凍凝管線等）。
8、低溫處的閥門井、消火栓、管溝要逐個檢查，排盡積水，采取防凍保溫措施。
9、嚴禁用高壓蒸汽取暖，嚴防高壓蒸汽串入低壓系統(tǒng)。高、低壓蒸汽回水管不準互相串通。蒸汽取暖的暖氣片管線上要設置減壓閥，減壓閥用的壓力表要校驗合格，暖氣片要通汽試漏后方可使用。
10、凡進行登高作業(yè)，必須清除工作場所所有的積水、積雪、積冰后方可進行。
冬季防滑防凍心得體會篇十三
寒冷的冬季，道路上的積雪和冰凍給人們的出行帶來了很大的不便和安全隱患。為了能夠安全出行，我傾注了自己的心血，總結了一些防滑防凍的心得體會。今天，我就來和大家分享一下。
第一，做好預防準備。冰雪鋪滿道路時，人們經常會感到寒冷和濕氣。因此，在外出前，一定要做好防寒準備，穿上厚重的衣物和耐寒的鞋子。同時，還要記得攜帶防寒的手套、圍巾等物品，為自己提供更好的保暖保護，以免因低溫而導致身體受寒感冒。
第二，選擇合適的鞋子。寒冷天氣下，選擇一雙適合冬季的鞋子非常重要。要選擇有防滑功能的鞋底，這樣可以增加腳底與地面的摩擦力，降低跌倒的風險。鞋子的鞋面最好是防水材質，避免雪水滲入鞋里，減少濕氣對腳的影響。另外，還要注意鞋子的尺碼要適合，避免鞋子過大或者過小影響步伐平穩(wěn)。
第三，注意行走方式。在結冰的道路上行走，步法要小心謹慎，盡量減少腳步的幅度，保持身體的重心穩(wěn)定，避免滑倒。在雪地里行走時，可以盡量利用雪的壓縮性，踏在已被他人踏實的雪上，這樣比較容易保持平衡。另外，走在結冰的地面上時，可以盡量選擇邊上有固定物的位置，例如路邊的護欄或墻壁，以便及時抓住支撐物，增強平衡能力。
第四，準備好防滑工具。在滑冰場所或者冰雪覆蓋較為嚴重的地方行走時，可以準備一雙專門用于增加摩擦力的鞋墊，或者使用防滑鐵釘等防滑工具，提供更好的抓地力，降低滑倒的風險。同時，還可以攜帶一把雪杖，用于平衡身體，防止摔倒。
第五，增強安全意識。在冰雪天氣下，要時刻保持警惕，增強對安全的意識。遇到結冰或積雪的地方，一定要減慢速度，腳步要穩(wěn)，提早做好預判，避開可能產生危險的路段。遇到斜坡或臺階時，更要格外小心，盡量利用扶手或抓住植物或固定物支撐，保持平衡。在行人過多或車輛疾馳的道路上，要特別注意安全，及時躲到安全區(qū)域，讓車輛或行人通過。
通過這些年冬季出行的經歷，我深刻體會到了冰雪天氣對行人出行的巨大影響。只有更加注重安全意識，做好防滑防凍的準備，才能夠保證自己的安全和順利出行。希望大家都能夠牢記這些心得體會，共同創(chuàng)造一個安全、溫暖的冬季。
冬季防滑防凍心得體會篇十四
為更有針對性地抓好冬季的安全生產工作，標本兼治遏制一般事故頻發(fā)態(tài)勢，促進全市交通運輸系統(tǒng)安全生產形勢持續(xù)穩(wěn)定好轉，按照黑龍江省交通運輸廳傳真《關于轉發(fā)交安監(jiān)明電【20xx】14號文件的通知》（黑交傳真【20xx】第28號）文件要求。市局現制定《全市交通運輸領域冬季安全生產工作行動方案》。內容如下：
（一）時間：20xx年11月20日至20xx年12月31日。
（二）方式：按照政府統(tǒng)攬、屬地管理、行業(yè)監(jiān)管、企業(yè)主體的原則，采取突出重點、分類督導、四不兩直、綜合治理的方式，推動全市交通運輸領域冬季安全生產形勢穩(wěn)定發(fā)展。
組長：
副組長：
成員：
組長負責全市交通運輸安全生產重點監(jiān)管工作的統(tǒng)籌領導工作；副組長負責全市交通運輸安全生產重點監(jiān)管工作的組織指導工作；成員負責本單位、本行業(yè)安全生產工作的督導檢查。各成員單位要成立冬季安全生產隱患排查整治行動相應的組織機構，以推動行動的有效開展。
（一）建筑施工安全方面：各部門要將“防火、防坍塌、防滑、防中毒”作為冬季建筑施工安全的重點，認真組織開展建筑施工專項整治，排查消除隱患，確保各項安全措施落實到位。嚴厲打擊無資質施工、層層轉包、違法分包、違章指揮、違規(guī)作業(yè)等非法違法行為。
（二）道路運輸安全生產方面：開展營運客運汽車安全監(jiān)控及防護裝置整頓行動及開展營運客車和貨車駕駛員安全文明駕駛教育培訓專項行動，重點開展入冬后客運車輛、旅游包車、校車安全駕駛教育、培訓工作。全面清查運輸企業(yè)、運營客貨車安全隱患，加強“兩客一?！钡戎攸c車輛安全管控，加強生命安全防護工程建設，加大路面執(zhí)法力度，嚴厲打擊“三超一疲勞”等行為。要加強對公路客運、貨運和旅游包車等駕乘人員的安全教育，增強安全意識和守法自覺性。道路運輸管理部門要加大冬季旅游包車的安全檢查力度，對運輸企業(yè)進行冬季整備要進一步加強危險化學品運輸安全管理工作，突出抓好危險化學品道路運輸安全專項整治，嚴查非法和超載危險化學品運輸車輛，并采取嚴密的處置措施，確保危險化學品道路運輸安全。全面做好冬季整備工作。
（三）公路暢通安全管理方面：開展提升公路橋梁安全防護和連續(xù)下坡路段安全通行能力專項行動，重點檢查對公路、橋梁和涵洞的巡查、維修、養(yǎng)護工作情況；要加強對各級各類公路和臨水臨崖、急彎陡坡、交叉路口等事故多發(fā)路段的監(jiān)控和巡查，完善標志標牌，應對冬季惡劣天氣及突發(fā)事件等工作措施的落實情況；落實橋梁管理規(guī)定，加強對橋梁技術檢測和安全狀況動態(tài)監(jiān)控，對危橋實施封閉改造等工作情況。深入開展公路治理超限超載專項行動，積極主動協(xié)調相關部門開展聯合執(zhí)法。
（四）水路運輸安全生產方面：重點檢查水上運輸企業(yè)水上交通安全主體責任落實情況的監(jiān)督管理。企業(yè)經營人和運輸管理人員是否取得省航務管理機構頒發(fā)的運輸安全及相關法律知識培訓證書；企業(yè)經營者是否為其客運船舶投保承運責任保險或者取得相應的財務擔保。
（五）重點要害部位安全生產方面：重點檢查局直各單位辦公場所安全管理措施落實情況；客運站等人員密集場所的安全責任制、安全制度、安全操作規(guī)程的建立和落實情況；單位職工安全教育培訓情況；單位消防和應急疏散預案制訂及演練情況；電氣線路敷設和電氣設備安全情況。
（一）切實加強組織領導。各單位要按照市政府安委辦的安排部署，結合本單位、本部門以及冬季安全生產工作特點，認真研究制定冬季全生產工作行動方案，努力做到檢查督導整改全覆蓋，隱患排查治理全覆蓋。
（二）加大隱患整治力度。各單位要對安全生產大檢查的隱患臺賬進行梳理，對未完成整改的隱患，進行閉合，確保隱患整改落實到位。對行動中查出的隱患要逐項梳理、分級分類建立隱患排查治理臺賬，明確隱患整治的措施、時限、責任部門等，提高隱患整治時效。
（三）嚴肅追責問責。對自查自改不認真、隱患整治不徹底，大檢查責任不落實、組織不得力、執(zhí)法不嚴格的，嚴肅追究企業(yè)和相關部門負責人的責任。因責任和措施落實不到位導致事故發(fā)生的，依法嚴懲。
聯系人：王逸超，聯系電話：xxx，郵箱：xx。
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