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游泳記初二篇一
自從網(wǎng)上有了學(xué)校安全教育平臺后，我就經(jīng)常和爸爸一起學(xué)習(xí)兒童安全知識，久而久之，我對游泳著了迷，爸爸就教我怎樣鳧水，怎樣潛水，怎樣自救和救他人?，F(xiàn)在，我游泳技能不錯了，爸爸又給我提出更高要求--長大后，當(dāng)個安全救生員。那么，我又得“進(jìn)修”了.
這不，我又和爸爸一起到泉州一個游泳館游泳。
爸爸說:“今天努力點(diǎn)，多游幾圈，看看你有沒資格當(dāng)安全救生員”。其實(shí)，我才不在乎當(dāng)救生員，但是，為了迎合爸爸，我就笑了笑，一縱身跳入碧綠的水中。我覺得自己就像小鯉魚跳龍門一樣，精神抖擻。在碧波之中，舒展雙臂，撥開水面，隨著蹬腿的動作，身后濺起一串串的浪花。我從淺水區(qū)游到深水區(qū)，呼呼的水聲在耳邊為我唱著快樂的歌。游了幾十米，我累了，停了下來，只聽爸爸喊道：“這樣不行，再堅持游下去!”我心里不高興，但也只得使出渾身的勁兒，深深地吸了口氣，一低頭又扎進(jìn)水里去。“70米……80米……”爸爸在大聲地為我報告成績。聽得出，這時，他的聲音里流露著無比的喜悅。
漸漸地，我覺得胳膊發(fā)酸了，腿也沉重起來，前進(jìn)的速度也慢了下來。但我還是咬緊牙關(guān)，不停地游著?！?0米，堅持住”。
堅持就是勝利?？墒?，這時水好像跟我作對，每劃一下手臂，伸一次腿，都幾乎要使出全身的力氣。我一下，兩下……吃力地劃著。動作開始不協(xié)調(diào)，這么一來，我更費(fèi)勁了。這可不行，我干脆讓身體漂一會兒，放松一下，然后，又鼓足了全身的力氣向100米沖去。
“再堅持一會兒，你能行?！痹诎职值墓奈柘?，我信心增強(qiáng)了，劃水的手也有勁了，蹬水的腳也充滿了力量。終于，我游到了100米處。
我多么得意啊!就像一位凱旋的英雄一樣。
爸又和我一起復(fù)習(xí)學(xué)校安全教育平臺的安全游泳及救生知識，還參加考試。
我要爭取成為一位合格的安全救生員，又覺得，最好是，人人都會游泳，那溺水事故就會少發(fā)生。
游泳記初二篇二
那還是上小學(xué)三年級時，夏天的一個午后，我頭上大汗淋漓，像一只“落湯雞”，即使有“救命神器”電風(fēng)扇，也還是煩躁不安。爸爸見此情景，就說要帶我去游泳。我一蹦三尺高。
我們拿上泳具，坐上小摩托，不一會兒就到了游泳館。換好泳裝，走近游泳池，我就提心吊膽起來，仿佛站在萬丈深淵的邊緣上，不禁后退了幾步。凝視著這晃動的深不可測的藍(lán)寶石，一圈圈的波紋蕩漾開來。正想找到源頭，一抬頭和父親的眼神撞到了一起。他說：“怕熱的小子，這水溫度低，快下來，降溫消暑去熱?！痹谒墓膭钕拢也鸥矣秒p腳接近水面。過了幾分鐘，我放松了些，頭腦里一直在想張海迪的那句話：“在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄?！蔽疑踔劣辛讼滤臎_動。這時，有一股強(qiáng)大的力將我推入水中，我嚇得連忙擺動自己的手腳掙扎，漸漸地沒力氣了。就在我快沉下去時，一雙大手將我托起。沒錯，是他，老爸。我嗆了幾口水，神經(jīng)還處于緊繃狀態(tài)。
我發(fā)誓再也不下池了，可爸爸像唐僧似的一直勸說我，我只好再試一次。我慢慢地趟進(jìn)水，腳一軟，漂了起來，在水里打轉(zhuǎn)。老爸扶住我的肩，讓我在水中站定，他開始傳授呼吸和游泳方法：氣沉丹田，讓氣在體內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)，時刻與周邊的環(huán)境保持一致。我努力嘗試著：我先深吸一口氣，再將氣壓到丹田，可怎樣也堅持不了多久。我盤膝坐好，深呼吸，運(yùn)轉(zhuǎn)自身的內(nèi)臟，讓它們進(jìn)入短時間的休眠，連接血脈。過了許久，我感覺進(jìn)入了仙境。父親看著我，滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我又一次下水，老爸用雙手托著我的肚皮，我像一只調(diào)皮的小魚在水里若隱若現(xiàn)。又嗆了幾口水，這時，我想起了泰戈?duì)柕拿裕骸吧咸焱耆菫榱藞詮?qiáng)你的意志，才在道路上設(shè)下重重的障礙?！庇珊ε碌絿L試到投入，漸漸地，我就學(xué)會了游泳。俯沖、飛躍、潛水，現(xiàn)在對我來說，簡直是不值一提了。
啊，上天給人一份困難，同時也給人一份勇氣。
游泳記初二篇三
年幼時的我們總是活蹦亂跳，哭哭鬧鬧，沒一刻安靜得下來，不懂禮貌……，在學(xué)海中游泳，讓你變得沉著、冷靜、成熟、禮貌……在學(xué)海中游泳，雖然是好的，但是在學(xué)海中游泳可不是那么簡單的。在學(xué)海中游泳要學(xué)會技巧，還要有一顆上進(jìn)的信心。在學(xué)海中游泳的技巧的第一項(xiàng)就是“憋氣”——上課認(rèn)真，這是最基本的事，如果基本的事都做不到，還提什么在學(xué)海中游泳;第二項(xiàng)就是“手上動作”——上課要做筆記，這是在學(xué)海中游泳必學(xué)的一項(xiàng);接下來就是“腳上動作”——課后復(fù)習(xí)，如果你只會手上動作，而不會腳上動作，那你前面的學(xué)了與沒有學(xué)是一樣的，沒有什么差別;然后就是“換氣”——課后預(yù)習(xí)，課后預(yù)習(xí)在學(xué)習(xí)的過程中是必要的，如果你做不到的話，你就會落后，或者被淘汰出局;最后一項(xiàng)“溫故而知新”——每天認(rèn)真完成家庭作業(yè)。如果你學(xué)習(xí)了而不去練習(xí)，那你就會慢慢的淡化，那學(xué)了與沒學(xué)沒有什么差別，所以說要“溫故而知新”。如果你明白了并去做了這5項(xiàng)必學(xué)的，那一定能在學(xué)海中游泳，在學(xué)習(xí)中找到快樂的寶藏。
在學(xué)海中游泳，你會發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)好沒有想象中的這么難，其實(shí)學(xué)習(xí)是簡單的，是快樂的，是能提高自身的修養(yǎng)。
啊!朋友，來吧!在學(xué)海中游泳，在知識中快樂。
游泳記初二篇四
放暑假了，爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳。我提高內(nèi)可心里既興奮，又害怕。我都想能像一條小魚一樣，在水中自由自在地游來游去?？墒怯趾ε聸]日、有人保護(hù)被淹著。
學(xué)游泳的這一天終于來了，我懷著忐忑不安的心情，跟著爸爸來到游泳池旁。我看見了波光粼粼的池水，還有在水中歡快嬉戲的人們，心里癢癢的，也想下水去試試。我換好泳衣，戴上泳帽，慢慢地摸著扶梯下水了。??！水里真涼快啊！池水一浮一浮的，我扶著岸邊輕輕的一跳，就有一種騰云駕霧的感覺，真是太美妙了！不知不覺之間我已經(jīng)不太害怕了。
開始上課了，教練和藹地對我們說：“游泳并不難學(xué)，只要按照我的要求每天認(rèn)真地聯(lián)系，游泳肯定能學(xué)會。”聽了教練的話，我的信心更足了。第一天教練先教我們蛙泳手部動作，只見教練兩手先并攏，兩臂回收然后猛的；兩臂伸直，兩手向外劃水。第二天，教練又教我們腳部的踩水動作，我按教練的要求認(rèn)真地練了起來，果然不一會兒我便漂在水上了，又練了一會兒漂的時間更長。幾哦哀憐看了滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭，又讓我加進(jìn)昨天學(xué)的動作。我頓時手忙腳亂一不小心又嗆了幾口水。教練鼓勵我說別：“別急，慢慢來。”我定了定心，又練了起來，不一會兒我居然游起來了，我異常的興奮，再接再厲，到下課的時候，我竟然能游十米遠(yuǎn)了。第三、四天教練又教了我們換氣和蹬腿的動作......經(jīng)過我不懈地努力，幾天后我的蛙泳已經(jīng)學(xué)會了。你瞧！我的雙手一會彎曲，一會兒舒展。隨著雙手劃動，兩腿一會兒收緊，一會兒彈出。身體在水中不斷前進(jìn)。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像一只快樂的小青蛙。
通過十幾天的學(xué)習(xí)，雖然我的肌膚曬的像涂了層巧克力，但是我的心里卻像喝了蜜一樣的甜。因?yàn)槲业呐]有白費(fèi)，我終于學(xué)會了游泳。
游泳記初二篇五
20___年的暑假，爸媽要帶我去游泳。起先，我真的非常興奮不已，看過許多的游泳高手及跳水運(yùn)動員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣?！疤氯グ?，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn)，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步?！蔽倚囊粍樱沓鋈チ?，用力跳了不去。
一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!
游泳記初二篇六
布來基曾經(jīng)說過：“水是萬物之首”。對呀，水是生命的源泉，水是大地之母，水是靈動的精靈。水孕育了萬物，水凈化了空氣，水洗滌了我們的身軀。所以世界萬物都離不開水，植物的生長需要水，動物的存活需要水，想當(dāng)然我的生活更是和水息息相關(guān)。下面就說一下我和水的有趣故事吧――學(xué)游泳。
在暑假的一天，烈日當(dāng)空，陽光明媚，太陽像剛從火爐里跳出來一樣，照耀著大地。我熱得汗流肩背、滿頭大汗，媽媽實(shí)在看不下去了，就把我送去學(xué)游泳了。
學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前。游泳池的水清澈見底，也很透明，就像鉆石一樣透明。波光粼粼的水面上，處處水花四濺，小小的波浪四處游蕩，看得我眼花繚亂。
前面首先要學(xué)的的蹬腳、憋氣我都學(xué)會了，最難的就是學(xué)劃手了，雖然是很難，但我很快就學(xué)會了，但由于膽小如鼠的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，嚇得我魂飛魄散。時間在不知不覺間，從我的身邊神不知鬼覺得溜走了。該我了，我慢悠悠得站起來走向游泳池。我站在在池邊上，遲遲不肯下水。下面的水好像在對我說：快下來吧，快下來吧。老師見我這樣，對我說：“有我保護(hù)，沒什么可怕的?！甭牭嚼蠋熯@一番話我還是不敢。心想：趕緊下吧，再不下我就要一輩子當(dāng)“旱鴨子”了。媽媽好像有了讀心術(shù)了似的，讀出了我的心思，對我說：“寶貝，堅持就是勝利，媽媽相信你?！甭牭嚼蠋熀蛬寢屵@一番話后，我鼓足勇氣，跳了下去，“啊！我浮起來了，我終于浮起來了，我終于學(xué)會游泳了?！蔽遗d高采烈地大叫著。
游泳記初二篇七
記得去年暑假，我學(xué)會了許多本領(lǐng)。其中，印象最深的是學(xué)游泳。
那一天，教練讓我背著浮板練習(xí)潛水。我嚇得臉色蒼白。我最怕潛水了。我慢慢地下了水，可是心里像有一百只調(diào)皮的小兔子在活蹦亂跳，非常緊張。我鼓起勇氣，一頭鉆進(jìn)了水里，水立刻沖進(jìn)了我的鼻子，頓時，我覺得頭暈眼花，馬上把頭伸出了水面。教練看我不熟練，就對我說了潛水的秘訣：“要想游泳輕松，首先得學(xué)會換氣。先吸一口氣，再潛下水，抬頭的時候鼻子吸氣，嘴巴吐氣?！甭犃私叹毜脑?，我再次潛下了水，可我一不小心，又嗆了一口水，我難受地快要哭了。我不灰心，深吸一口氣，再次潛下水，在水下用嘴巴把氣呼出來。這一次我成功了。我的心情無比高興，真是“功夫不負(fù)有心人”??！我還可以在水下和小伙伴打招呼呢！慢慢地，我覺得學(xué)游泳很簡單。后來，教練又教我做蛙腳這個動作，屁股坐在地上，雙腿伸直并合攏，再把腳勾起來，疼得我眼淚都掉了下來。我硬撐了幾分鐘，還時不時站起來休息。等到教練說停，我的腳已經(jīng)麻了。我有點(diǎn)灰心。這時候，我想起了爸爸以前跟我說的話：無論學(xué)什么，都要堅持，不能半途而廢，這樣才能成功。想到這里，我重新振作了起來，咬咬牙，堅持著做完了蛙腿這個動作。
經(jīng)過了十幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多游泳的動作和知識，終于可以像一條魚兒一樣，在水里靈活地游來游去了。
學(xué)會了游泳，我很高興。心里甜滋滋的，比吃了蜜還甜。學(xué)游泳還讓我明白了：做什么事都要堅持不懈，不半途而廢，不要怕辛苦，這樣才能取得成功。
游泳記初二篇八
2019年的暑假，我又來到了南方的海濱城市——北海市。我有個小計劃就是今年暑假里我要學(xué)習(xí)游泳。
暑假開始多久，爸爸趁拍電視劇的間隙，特地飛到北海帶我學(xué)游泳，我有點(diǎn)激動，又有點(diǎn)害怕。一直以來每次到海邊我只是玩玩沙子，追著海浪來回的跑，從來沒有在海里游過泳哎，這一次要投入大海的懷抱里，我心里很忐忑。
頭一天的晚上我們就來到了銀灘旅游度假區(qū)，因?yàn)榘职终f早上可以看日出，所以我們早早的就來了。
天剛蒙蒙亮，我們就來到了海邊，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就聽到一陣陣的海浪聲，今天是陰天沒能見到日出讓我有點(diǎn)失望，不過很快我就興奮起來了，因?yàn)楹＠镆呀?jīng)有好多人在暢游呢。我?guī)е释钟衼G丟緊張的心情跟著浪花慢慢的走著，旁邊幾個小朋友歡快的打著水仗，看著他們我開心的笑了，原本緊張的心情也消失的無影無蹤了，煙消云散了。我鼓起勇氣不顧一切的向著大海跑去，爸爸在我身后大聲的喊到：“慢一點(diǎn)，別沖太快了?！蔽矣檬州p輕的拍打浪花它們一朵朵的聚合一起手拉手的像岸邊游去，好看極了。
一個個海浪不停的拍打著我的胸口，一不小心就直接蓋臉上，還會喝上幾口咸的要命的海水，滋味很不好受。爸爸拉著我的手，他告訴我，要借力，借著海浪的力量，感覺海浪過來了整個人就往上跳起來，讓身體懸空。我半信半疑的聽著，來來回回的試了好幾次可還是做的不是很好。爸爸也不厭其煩的拉著我的手告訴我要領(lǐng)，我憋著一口氣，等海浪快到我跟前的時候，我用力的跳起來讓身體浮起來，腳拼命的瞪著，我把頭抬的高高的不讓自己喝到海水，好像覺得自己會游了，能劃幾下游一點(diǎn)距離了，心里美滋滋的。爸爸看我浮起來試圖把手松開，我嚇得拼命的去抓他的手，可沒能抓到，我又沉了下去，喝了一大口海水。爸爸一把把我撈了起來，我連連吐著口水揉著眼睛說：“爸爸干嘛要松手啊，我都快海水被嗆死了。”爸爸看我嚇得都快哭了，哈哈大笑著說：“學(xué)游泳怎么會不被嗆到呢，多喝幾口就會了?！蔽乙荒樜?/p>
我已經(jīng)很累了，爸爸看出來了拉著我往岸邊慢慢的走著，到了岸邊，我一屁股坐在沙灘上，大聲喊到：“太累了，游泳太累了。”爸爸望著遠(yuǎn)處，語重心長的說：“做什么事都不容易，要堅持到底就能成功?！蔽夷狞c(diǎn)了點(diǎn)頭，雖然我還不會游泳，但是我已經(jīng)有了目標(biāo)，只要我努力就會有希望的。
學(xué)習(xí)游泳，雖然很累但是也很快樂。
游泳記初二篇九
在暑假期間，我的最大愛好就是游泳了。為此，我還冒了一次險，差點(diǎn)兒要了我的小命。
我八歲那年的暑假，天氣異常的炎熱，爸爸媽媽經(jīng)不起我的糾纏，又覺得游泳是一項(xiàng)必備的生存技能，便讓我去報名參加游泳培訓(xùn)班。學(xué)了不到半個月，我就掌握了一些游泳的基本技能，還自以為是一只“美人魚”。
今天，我還是像往常一樣來到了游泳館，換好游衣，穿上裝備，“咚”地一下跳進(jìn)淺水區(qū)。我在泳池里自由自在地游來游去，上下翻飛，活像一條魚似的，一會兒來個仰泳，一會兒變個蛙泳，心里甭提有多高興了。漸漸地，我覺得自己現(xiàn)在的泳技已經(jīng)很“熟練”，很“高超了”，看著一些大哥哥大姐姐在深水區(qū)里漂亮的來回，我心里直癢癢，也想到深水區(qū)試一下身手。我心想：不還是同一個水池嗎?有啥好怕的。我一邊躡手躡腳地悄悄“潛”向深水區(qū)，一邊用眼睛瞄著張教練，生怕被教練發(fā)現(xiàn)后會挨一頓臭罵。
剛游了一小會兒，我便覺得有些不對勁，右腳麻麻的，動彈不得。難不成是抽筋了?我一想，便慌亂了起來。我越游越害怕，心里越是緊張，手腳越是不聽使喚，只感覺身子不住地往下沉，眼看自己要被池水淹沒了，情急之下，我也顧不了什么挨不挨批了，只顧著一邊掙扎，一邊一個勁兒地大叫：“教練，救命!救命啊!……”
這時，正在岸邊巡視的張教練聽到了我的叫聲，連忙跳進(jìn)水里，二話不說，把我從水中拎了起來。不等我解釋什么，就先狠狠地訓(xùn)斥道：“你沒經(jīng)允許，怎能到深水區(qū)呢?你這樣很危險的!”我自知理虧，一句話都不敢吭，紅著臉，乖乖地走回淺水區(qū)。
在回家的路上，我一個人靜靜地想著：以后可不能再裝“行家”了，要不是教練出手相救，我的小命早就沒了。是呀，人的生命只有一次，一旦失去，絕不會再來，不像玩游戲，“out”后可以復(fù)活。
游泳記初二篇十
童年就像一幅美麗的圖畫，五彩繽紛。童年的事就像天上的星星，但其中學(xué)游泳這事總是纏繞著我，使我久久不能忘懷。一提起它，我就記憶猶新。
面帶笑容地說：“雯雯，想不想學(xué)游泳？”我喜出望外，簡直不敢相信自己的耳朵，連聲說：“好！好！””“有爸爸在！”爸爸笑瞇瞇地說，“游泳……”
爸爸的話還沒說完，我就壯著膽子，昂首挺胸，不管三七二十一，“撲通”一聲猛扎進(jìn)河里，得意地想：學(xué)游泳這么簡單！忽然之間，身子直往下沉，我拼命掙扎著，嘴里也灌了幾口水，嗆得我快要透不過氣來。爸爸趕緊跳下河，把我拉到岸邊。一下子我的心涼了半截，游意全無。我就像只泄了氣的皮球，全身直打哆嗦，就結(jié)結(jié)巴巴地對爸爸說：“河這么深，我……我會……會不會被淹死？看到我這副樣子，爸爸就在旁邊說：“無論學(xué)什么，都有要有毅力。不要著急嘛！”
我又一次來到河里，認(rèn)真地學(xué)起來。爸爸在一邊游一邊指導(dǎo)我：“游的時候，不能慌張，要保持冷靜，同時，身體要保持平衡，雙手要向后劃動，雙腳也要甩動?！蔽艺罩职值姆椒ㄈプ?，果然好得多了。一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。
慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面，雙手不斷劃動，雙腳不停甩動，游向前去了。一次又一次的`練習(xí)，漸漸地熟練起來了，爸爸也就上岸看著我游。我一邊游一邊得意地向爸爸說：“爸，我學(xué)會游泳了！游得怎樣？”誰知剛一得意，身子又往下沉，我趕緊手劃腳甩起來，身體慢慢變平衡，總算有驚無險。我不禁長長地噓了口氣，看來游泳不能分心。就這樣，我的雙手和雙腳越來越配合，游得也又快又輕松。??！我和小河終于交上朋友了！
“世上無難事，只怕有心人。”這句話的含義，我終于體會到了。
游泳記初二篇十一
星期日下午，爸爸媽媽帶我去游泳，我真開心，我最喜歡游泳池這片自由的天空了。
爸爸媽媽不會游，只好等在外面了，我自己換好游泳的裝備，就進(jìn)去了。那里的小朋友可真多??！我下去后，就和他們玩了起來?！拔覀儊硪粓霰荣惏?！”其中一個小朋友說?！昂冒?，好??！”大家立即響應(yīng)，我們還真比了起來。有的小朋友蛙泳，有的小朋友仰泳，有的小朋友蝶泳，還有的小朋友自游泳。形式各異，小朋友們就像一條條五彩斑斕的小魚在水里穿梭。最后我還得了第二名。我們玩累了，開始玩起起了潑水捉人游戲。水不能被對方潑到，還得捉到對方就能取得勝利。一個小朋友向我撲來，我眼疾手快，立刻潑了他一身水，他灰溜溜的退了。他又向我反攻，還好我機(jī)靈，“哧溜”我躲進(jìn)水里，沒想到剛躲到水里，后面就有人用手碰我，我回頭一看，原來是我的.“戰(zhàn)友”正對著我做鬼臉，讓我虛驚一場。我馬上鉆出水面，忽然后面又有了動靜，原來敵人正在“守株待兔。”這時，過來一傳聞游泳教練，他笑著對我們說：小調(diào)皮們，我傳授你們一點(diǎn)絕技吧！“我想：是呀，不能光玩了，我的游泳技術(shù)也不是太好，藝不壓身嘛！教練先讓我們練了一會基本功，就開始給我們講解各種動作的要點(diǎn)。他教的方法還真是不錯，我試了一下，還真是比以前游得快多了！時間過得真快，媽媽說該吃飯了，我們只好依依不舍地離開了游泳池。
游泳這項(xiàng)運(yùn)動真是好，既有趣，又鍛煉了身體，以后我要多游泳，把我的身體練得棒棒的，成為一個德智體全面發(fā)展的好孩子。
來源：m.10/。
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游泳記初二篇十二
暑假的一個下午，天氣炎熱，游泳涼爽。我軟磨硬泡讓老爸帶我去體育館游泳。爸爸拿我沒撤，答應(yīng)帶我去游泳。我興奮地伸出“v”手勢，直呼：“耶!”
爸爸驅(qū)車直抵目的地。我換好泳裝，迫不及待地直進(jìn)泳池。我覺得一個人游泳太孤單了，不如找個小伙伴一起游泳，那才好玩呢!于是，我不停地東張西望，不停地東張西望，不知道的人，還以為我干嗎呢!在游泳的過程中，我一直關(guān)注著一個小女孩，年齡跟我差不多，看她的泳姿，應(yīng)該是在學(xué)仰泳吧!
我游了過去，問：“你是不是想學(xué)仰泳?”她“嗯”了一聲。我說：“不如我來教你吧!”她的心情立刻好了起來。“好呀!好呀!快教我!快教我!”她的興奮全都寫在臉上。
因此，我當(dāng)上了游泳教練。首先雙手抓住泳池內(nèi)壁，兩腿并攏彎曲，雙腳直抵泳池內(nèi)壁。緊接著，雙腳猛地一蹬，隨即兩臂張開，兩腿在水里不停地小幅度蹬，帶個身子就會慢慢地向后方移動。說完，我就示范了一遍。
示范完畢，我說：“你來試一下唄!”起先，她總是一手捏住鼻子，生怕嗆到水，只有另一個手臂展開。但是我告訴她：“你一手捏住鼻子，身子容易往下沉!”我又示范了一遍。
她也學(xué)著我的樣子做了一遍，雖然看上去有些別扭，但是比剛才已經(jīng)好多了。她也覺得自己游得不太好，于是，一遍又一遍地練習(xí)。
功夫不負(fù)有心人。終于，她學(xué)會了仰泳。哈哈，快為我這個游泳教練點(diǎn)個贊吧!
游泳記初二篇十三
暑假里，我學(xué)會了游泳。
第一天，我懷著既興奮又緊張的心情來到了體育館。在那里我遇到了許多熟悉的小伙伴，緊張的心情頓時好了許多?？僧?dāng)我一跳進(jìn)水里，雖然是炎熱的夏天，但水還是冷得我直發(fā)抖。小伙伴們在老師的指導(dǎo)下很快學(xué)會了憋氣，可是我不會，每次下去都會嗆上幾口水，于是，回家后，我開始用臉盆練憋氣，因?yàn)槲也幌肼浜蟆?/p>
第二天，我的心情只剩下緊張，一開始的興奮已經(jīng)蕩然無存，我害怕下水了。由于昨天回家練習(xí)了憋氣，所以今天我能在水下呆十幾秒鐘了，但是只要老師一來我就哭，老師說我是來自學(xué)的。看著別的小朋友能輕松地漂浮在水面上，我好羨慕啊?；丶液?，我除了練習(xí)憋氣，還趴在床上想漂浮的動作要領(lǐng)（這些都是我偷學(xué)來的）。
第三天，我依舊在旁邊自學(xué)，可沒想到的是，當(dāng)我深吸一口氣，兩手向前伸平，兩腿用力繃直，肚子向上一鼓，竟然神仙般地漂起來了。我的游泳學(xué)習(xí)正式開始了。
老師教我們學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳和仰泳。蛙泳游起來很輕松，自由泳游起來速度很快，仰泳容易換氣。我最喜歡的是蛙泳。蛙泳就像它的名字一樣，游起來像一只小青蛙。雙手向身體兩側(cè)劃水，當(dāng)劃到胸前時，雙手合十，用力向前伸平，同時收腿，兩腿分開向后方蹬腿。每劃兩次水換一次氣，當(dāng)?shù)诙蝿澦臅r候，身體借著雙手劃水的力量猛地向上探出腦袋，深吸一口氣，這樣你的身體就會前進(jìn)了。
游泳是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動項(xiàng)目，對身體很有好處哦！小朋友們，你們也可以去試一試，不過一定要在大人的陪同下哦！
游泳記初二篇十四
七歲和八歲的時候，我還是那么幼稚，學(xué)東西也只有三分鐘熱情。但是，一次學(xué)游泳讓我明白要堅持!堅強(qiáng)!
那是一個炎熱的夏日，我在電視上看到了許多關(guān)于游泳的節(jié)目。心中的熱情促使我想學(xué)習(xí)游泳這一項(xiàng)運(yùn)動。我就和爸爸“討教”。沒想到他欣然接受了我的請求。太好了!周末可以去游泳了!
剛剛到達(dá)游泳池，我就有迫不及待要下水的感覺，我趕緊換好衣服，跳下水?！鞍?”一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實(shí)施救援。我才緩過神來，剛才太激動了。于是，爸爸教我潛水。“咕嚕!”又嗆水了，連續(xù)幾次都不行，看來是學(xué)不成了，三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了，吵著要走。爸爸這時生氣了，嚴(yán)肅的批評了我。說我做事不能堅持到底，沒有恒心，還說我軟弱。他這一批評，激發(fā)了我的怒氣，還有恒心與力量?！袄^續(xù)學(xué)，哼!”終于，我靠自己的堅強(qiáng)學(xué)會了游泳。
第一次總是不堅強(qiáng)，但是要努力，第二次，努力去學(xué)，第三次，堅持不懈，第四次，堅持，堅強(qiáng)……最終就會有成就!
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游泳記初二篇十五
夏天到了，天氣十分炎熱。太陽把地面烤得滾燙滾燙的，風(fēng)中卷起一股股熱浪，蟬兒在樹上“知——了，知——了”的叫個不停。
人們坐在樹底下乘涼，一邊搖著扇子，一邊詛咒著這鬼天氣。我讓爸爸帶我去游泳，沒想到他很爽快地答應(yīng)了我的要求。太棒了！這下可把我高興壞了，清涼的池水可以洗去我滿身的汗水，帶來一絲涼爽。
我?guī)习职謰寢尀槲覝?zhǔn)備好的游泳衣、潛水鏡和毛巾哼著小調(diào)，高高興興來到五一廣場游泳館，呵，人還真不少，這下可有得玩了。換好衣服，急忙來到游泳池旁，我的心一下子就提到嗓子邊上，一點(diǎn)都不會游泳的旱鴨子，從來沒下過水，咋辦？會不會下去就上不來了。教練笑嘻嘻地走過來，和我們打招呼，說著笑話，很快打消我的顧慮。
我們一幫新學(xué)員，整整齊齊排著隊(duì)，老老實(shí)實(shí)地站在池邊，生怕掉進(jìn)水里，成個落湯雞。教練開始講解游泳的基本知識，動作要領(lǐng)。在岸上大家跟著教練認(rèn)真地做著熱身運(yùn)動，我壯起膽子問道：“教練，我們來游泳，怎么都在岸上游，不下水去呢？”。“學(xué)游泳得從基本開始，掌握要領(lǐng)以后多加練習(xí)就熟能生巧，剛學(xué)一下水就不記得動作要求了?！贝蠹野凑战叹毜囊笥邪逵醒鄹鼐毩?xí)。
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了8點(diǎn)整。下課了，我爬上了岸，換好衣服，戀戀不舍地離開游泳館?？晌乙幌肫鸾裉鞂W(xué)游泳就開心得不得了。學(xué)游泳貴在堅持！
游泳記初二篇十六
今年暑假，我在江西萍鄉(xiāng)老家，聽說這里的鵝湖公園游泳館可以學(xué)習(xí)游泳，就急急的央求我外婆帶我去報了名。
鵝湖公園的游泳館很大，里面劃分了好幾個游泳區(qū)，可以同時容納好幾百人。不同等級的學(xué)員分別安排在不同的區(qū)域?qū)W習(xí)訓(xùn)練，我們這些初學(xué)的.新學(xué)員們，自然是分在淺水區(qū)了。第一堂訓(xùn)練課，教練主要是給我們簡介學(xué)習(xí)游泳的基本要領(lǐng)，如怎樣避免在水下抽筋，如何從水里浮起來等等。
接下來就是練習(xí)水下憋氣了。我對練習(xí)水下憋氣興致還是蠻高的，從一開始只能憋10幾秒鐘，很快地就發(fā)展到能憋半分鐘了?？山酉聛淼南滤?xùn)練可讓我犯了難，因?yàn)閺膩矶紱]真正到水里撲騰過，加之看到電視里經(jīng)常報道的學(xué)生溺水死亡事件，更是讓我對水有一種無形的恐懼心理。原先的那種學(xué)習(xí)熱情，在真正面對下水去游時，一下子竟然無影無蹤了。無論教練怎樣說，我就是不愿下水，后來教練似乎有些生氣，隨手抓起我就往水里丟。嗨，你還別說，這一招還真見效，雖然當(dāng)時讓我很有些恐慌，還差點(diǎn)嗆了水，可不知怎的，身子卻自然而然地浮了起來。我試著按照教練講解的要領(lǐng)，借助教練提供的游泳板撲騰幾下，還真能游起來呢。
經(jīng)過兩個星期的基礎(chǔ)訓(xùn)練，我們先后學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳和仰泳的方法，也由淺水區(qū)轉(zhuǎn)入了深水區(qū)。深水區(qū)有1.6米深，我試著用腳尖踩到底，也只能勉強(qiáng)把腦袋露出水面。雖然這時候我們游得還不是很到位，但比較在只有1.2米深的淺水區(qū)游，卻感覺很爽。
臨近結(jié)業(yè)前的一個星期，教練為了鍛煉我們，特意挑選了一些進(jìn)步比較快的學(xué)員到超深水區(qū)訓(xùn)練，我也有幸名列其中。超深水區(qū)有2米深，我們的腳還沒踩到底，水就沒過了頭頂。盡管教練覺得就我們眼前的狀態(tài)，不會有危險，可大家還是膽戰(zhàn)心驚的，遲遲不愿過去。
這回教練可沒有強(qiáng)行把我們往超深水區(qū)里趕。他不知從哪兒弄了一根長竹竿，伸到水里，跟大家說，如果覺得有危險，可以抱著這根桿子，一可保證沒事，二可以及時把你們拉過來。于是大家都覺得放心了，大膽的去游。我游了不過一會兒，就感覺沒力氣了，立刻向著那根長竹竿游過去，實(shí)指望能借助它游回池邊。可那個“壞“透了的教練，就是不讓我抓到。他拿著竹竿不斷的往前走，“逼”著我拼了命往前游，我就這樣不知不覺得被“牽”到了池邊。好不容易游到到了池邊，滿以為可以上岸休息一會，可這時教練卻突然把臉一沉，又“逼”著我再游回池中央去。唬的我沒辦法，只好又硬著頭皮往回游。游到半路，我實(shí)在游不動了，眼看就要往下沉，這回竹竿也夠不著了，心想完了，可就在這時，教練拿著一個救生圈，跳進(jìn)水里，一下子就游到了我面前，讓我扶著救生圈繼續(xù)往前游，很快就又游到了池子的另一邊。
這次學(xué)習(xí)游泳，讓我受益匪淺。它不但讓我學(xué)到了游泳的技能，更讓我懂得了做任何事都有困難，都需要堅持。只有堅持不懈的努力，就一定能戰(zhàn)勝困難獲得成功。
游泳記初二篇十七
那是個春夏交接的下午，我纏著媽媽帶我去游泳。兩個季節(jié)沒下水了，一到游泳館，我的心情就立刻興奮起來，迫不及待就想往水里跳。媽媽立馬把我拉住，嚴(yán)肅地說：“孩子，你這毛病老不改，先做完熱身再下水吧?！蔽抑缓脴O不情愿地做起了熱身。還沒做到一半，趁媽媽不注意，我立刻戴上泳鏡，一個“鯉魚翻身”，跳入水中，如魚得水地游了起來。
初夏的水還很冰涼，沒游多久，我就感覺渾身哆嗦，牙齒打顫。我沒很在意，以為多游一會兒就好了，依然在水中堅持著。突然，在我轉(zhuǎn)身換氣蹬腳的瞬間，感覺腳上的一塊肌肉猛烈收縮著，完全不聽我使喚了，還感覺到激烈疼痛，頭抬不起來了，一大口水往我的鼻子嘴巴猛灌，嗆得我直咳嗽，上氣不接下氣，胸口沉悶，似乎馬上就要窒息了!“救命、救命呀!……”還好，媽媽一直在旁邊關(guān)注著我，看到我不對勁，馬上喊來救生員，三下五除二就把我救上岸來。
救生員叔叔馬上幫我按摩小腿，過了幾分鐘，我才感覺小腿回到了自己的身上，心情也慢慢恢復(fù)了平靜。叔叔問我：“你是不是下水之前沒熱身呀?”我低著頭，小聲地承認(rèn)了。這時，叔叔嚴(yán)肅地告訴我：“孩子，你剛剛是小腿抽筋了，原因就是游泳前沒有先熱身，這樣游泳是非常危險的?！敝螅迨羼R上給我科普了游泳小知識：為了防止游泳時抽筋，下水之前要做充分的準(zhǔn)備活動——跑跑步，跳一跳，做做操，把身體活動開了再下水，天冷時不下水，身體感到疲勞時也不要下水，因?yàn)槿菀壮榻?夏天，還要適當(dāng)吃一點(diǎn)咸菜，增加體內(nèi)的鹽分……聽完叔叔的話，我恍然大悟，原來游泳還有這么多學(xué)問呀!
同學(xué)們，游泳對促進(jìn)身體發(fā)育有好處，但得銘記游泳之前一定要規(guī)范地做好熱身運(yùn)動再下水，這樣游泳才安全呀!
游泳記初二篇十八
今年的暑假天氣特別熱，爸爸決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳，我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在海里游來游去時，我心里羨慕極了。
游泳館里學(xué)游泳的人很多，有很可愛的小朋友，也有大哥哥大姐姐，還有叔叔阿姨。教練給我們分班后，又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動，又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動作練熟了，然后要下水練習(xí)。
因?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤畬W(xué)游泳，就一直躊躇著不敢下水。教練鼓勵我說：不怕，你是個勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下到水里，你就會很快學(xué)會游泳的。
雖然我依舊非常害怕，但還是鼓足勇氣，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，把身體一寸寸地挪到到水里。一、二、三……啊，腳踩到硬硬的池底了，心突然就安定下來了。原來我的擔(dān)心是多余的，池水很淺，才到我的脖子。水又非常溫暖，泡在里面很舒服。我開始快活地玩起水來。
在教練的指導(dǎo)示范下，我認(rèn)真地練習(xí)?？赡懿坏靡I(lǐng)，我嘴里竟然灌進(jìn)了幾口水，嗆得我快透不過氣來;把身體埋進(jìn)水里，也沒能自主浮上水面。哎，我有些煩躁了?？墒牵苓呅∨笥丫毜枚己芸炭?，一遍一遍按教練的要求去做，我怎么可以放棄呢?于是又咬咬牙堅持練習(xí)。
一次又一次的失敗，但我是屢敗屢戰(zhàn)。我慢慢地掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看，爸爸說我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了!
接下來的幾天，老師又教給我們蛙泳腿的動作，收、翻、蹬、并;劃水的動作，胸前抱水，以及換氣的動作。教練下水給我們作示范，帥呆了?？粗叹気p松自如地游泳動作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。
白天，我在教練指導(dǎo)下抓緊時間練習(xí)，晚上回家，我也沒有偷懶，反復(fù)地練習(xí)，甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)游泳。經(jīng)過我的努力，在培訓(xùn)班結(jié)束的時候，我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動作沒有教練的那么熟練，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
我終于學(xué)會了游泳，太開心了。游泳可以鍛煉身體，當(dāng)遇到意外情況可以自救，也可以救別人。更重要的是，它也讓我明白了一個道理：無論學(xué)什么，只要有毅力，能堅持，就一定能學(xué)會。
游泳記初二篇十九
每當(dāng)看到小伙伴們在水里自由自在地游來游去，我就希望自己有一天也會游泳。今年暑假，爸爸竟然決定讓我去學(xué)游泳，我可高興了。次日，爸爸就帶我到游泳教練那里報了名。
一開始，教練讓我們“吹泡泡”――也就是把頭埋在水里，用鼻子呼氣。這不是張飛吃豆芽――小菜一碟嗎？心想，游泳也不過如此，頓時信心大增。
教練見我們學(xué)會了憋氣，便教我們學(xué)漂浮。只見他板著一張臉說：“漂浮就是讓人的身體浮在水面……”我還沒聽完教練的話，便躺在水里試了起來。沒想到心急吃不了熱豆腐，我一下子便沉到了水里，還“咕咚”、“咕咚”地猛喝了幾口水，嚇得我連忙站了起來，不斷地咳嗽，憋紅的臉像煮熟的蝦子一樣。
教練見了，像是在教訓(xùn)又像是在鼓勵地對我說：“學(xué)游泳要在掌握技能后再大膽嘗試?！背砸粔q長一智，我只好老老實(shí)實(shí)地按教練說的去做。但我怎么也不敢雙手、雙腳分別并攏漂浮在水面，生怕再次沉下去。就這樣，一天過去了，我以失敗告終。
一朝被蛇咬，十年怕井繩。第二天，教練見我不會漂浮，就過來鼓勵我要全身放松，大膽嘗試，還拿了兩個浮圈套在我的上臂。我重振旗鼓地試了起來。但失敗的陰影揮之不散，盡管小心翼翼地臥倒，然而還是很快地沉了下去。
我又緊張又害怕，不知從何下手，一股畏難情緒油然而生，真不想學(xué)了。我垂頭喪氣地上了岸。爸爸見狀，語重心長地對我說，遇到困難一定要堅持，不要輕易放棄，否則將一事無成。爸爸的話，像一劑強(qiáng)心劑，堅定了我的信心。我暗下決心：堅持到底，決不放棄！
第三天，我不斷對自己說，別害怕，別緊張。我不斷地嘗試，盡管也被嗆了幾口水，但還是頂了下來。我細(xì)細(xì)回想著教練的話，全身放松大膽嘗試。我豁出去了，沉就沉吧，于是憋足了氣，放松地再次練了起來。出人意料的是這一次并沒沉下去。我又試了幾回，終于會漂浮了。我好不得意，比考試得了100分還高興呀。
學(xué)會了漂浮，其他的動作都變得簡單多了，在教練的精心指導(dǎo)下，我很快就掌握了游泳的技巧。
現(xiàn)在我可以像小魚兒一樣快活地在水中暢游，很多人還直夸我游得好。聽著別人的贊美，我像喝了蜜一樣，心里樂滋滋的。我想，要是當(dāng)時在困難的時候放棄了，就肯定不會有今天的成功?？磥矸彩轮挥袌猿植庞袆倮?/p>
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