學(xué)游泳日記(實(shí)用14篇)

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學(xué)游泳日記(實(shí)用14篇)
時(shí)間:2023-12-14 05:55:09     小編:XY字客

5.總結(jié)是對(duì)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行歸納和分析的方式怎樣寫(xiě)一篇總結(jié)是一個(gè)需要我們認(rèn)真考慮的問(wèn)題。在此為大家整理了一些經(jīng)典總結(jié)范文,僅供參考。

學(xué)游泳日記篇一

爸爸的工地有個(gè)游泳池,比小區(qū)里的還大一點(diǎn)。每天傍晚的'時(shí)候,爸爸的同事就會(huì)三三兩兩地來(lái)到游泳池里游泳,享受夏日里的清涼。

吃過(guò)晚飯,我和媽媽換了泳衣,早早地來(lái)到游泳池,在里面打水仗,學(xué)游泳。一會(huì)兒,李叔叔來(lái)了。他是這里的猛男,勁大,好厲害。我爬上岸,讓李叔叔把我往水里扔,玩空中飛人。他抱著我,使勁掄起來(lái)。我在空中旋轉(zhuǎn)了360度,啪的一聲,掉進(jìn)了水里。頓時(shí)水花四濺,引得旁邊人哄堂大笑。太好玩了!我喜歡飛翔的感覺(jué)!就這樣一次接一次的玩,終于把猛男玩累垮了。

何叔叔給了我一個(gè)大游泳圈,我戴著泳鏡四仰八叉地躺在上面享受日光浴,看著天上的云朵,隨著水波蕩漾。

天空漸漸暗淡下來(lái),泳池里的人也陸續(xù)上岸,我和媽媽也回房間了,美好的時(shí)光總是這么短暫。

學(xué)游泳日記篇二

一年又一年的游泳活動(dòng),給我?guī)?lái)了不少快樂(lè),還讓我體會(huì)到了什么是以苦為樂(lè),并讓我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)。

有一天,我收到了游泳比賽的消息,我就報(bào)名了。地址是小區(qū)里,小區(qū)有一個(gè)游泳館,時(shí)間是早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn)。

到了比賽的前一天晚上,我就已經(jīng)收好了第二天要帶的東西,早早地就睡覺(jué)了,心情有點(diǎn)兒太期待了。

到了比賽的那一天,我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單,我在很后面,在下午哩!我來(lái)早了,然后我吃了一個(gè)面包,喝了一瓶牛奶,就坐在一旁看別人游泳,你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然聽(tīng)到有人叫我:下來(lái)做熱身吧!我一看,是我的教練。于是我換好泳衣,下水做了熱身。教練說(shuō):我給你報(bào)了個(gè)蛙泳和仰泳。我高興地說(shuō):這是我的特長(zhǎng)!終于到我了,站在跳臺(tái)上我有點(diǎn)兒緊張,我想到教練說(shuō)的話:不要緊張,放松點(diǎn)兒,就當(dāng)是玩兒。教練鼓勵(lì)我說(shuō):真棒!我高興極了!

比賽結(jié)果終于出來(lái)了,我得了一個(gè)金牌和一個(gè)銀牌。

真是美好又難忘的一場(chǎng)比賽?。∥议L(zhǎng)大想成為一名游泳冠軍。

學(xué)游泳日記篇三

暑假,我?guī)缀蹼x不開(kāi)一件事———游泳。

這個(gè)暑假,我有大把的時(shí)間可以揮霍,但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子,不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲,我躍躍欲試卻不敢下水。

我鼓起勇氣,學(xué)起了游泳。

第一天,老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫,我便能活動(dòng)自如了。接下來(lái),我學(xué)的是蛙泳手勢(shì),它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫(huà)一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了,就是先蹬腿,后做蛙泳手勢(shì),就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。

我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí),我還邯鄲學(xué)步,胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。

對(duì)了,還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開(kāi)心呀!

比賽開(kāi)始了,我被分到了第三組。到我比賽了,裁判讓我們雙雙入水?!芭尽?!開(kāi)始了,我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開(kāi)了距離。我正常發(fā)揮,保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大,但也是我學(xué)習(xí)游泳來(lái)的一個(gè)踏實(shí)的腳印。

我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽(tīng)說(shuō)賀老師經(jīng)常游泳鍛煉,我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。

可惜快開(kāi)學(xué)了,我也沒(méi)那么多時(shí)間游泳了,但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開(kāi)游泳。

學(xué)游泳日記篇四

夏天,天氣很熱,太陽(yáng)火辣辣的烤著大地,這個(gè)時(shí)候如果能泡在游泳池該是多么舒服的事??!

我纏著爸爸帶我去游泳,爸爸答應(yīng)了,可是條件是,我必須好好的跟他學(xué)游泳。

來(lái)到游泳池,碧藍(lán)的池水游泳的人可真多啊!大家都穿著各式各樣的泳衣,衣在水中歡樂(lè)的游著。看到這副情景,我不窮自愿的。禁地跳進(jìn)了游泳池。剛于進(jìn)水池,我呀的一聲,迅速的又爬上了岸,你爸爸說(shuō)“水太冷了?!迸赃叺囊恍┤丝匆?jiàn)我狼狽的樣子都在笑。我看了他們一眼想:可不能被人取笑啊,我一定要堅(jiān)持。沒(méi)一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了憋氣,接下來(lái)我學(xué)會(huì)了仰泳,我現(xiàn)在一下子能友好遠(yuǎn)吶,真是一個(gè)“游泳天才”呀!我相信在我的努力下,我的游泳技術(shù)一定會(huì)越來(lái)越高,以后當(dāng)一名奧運(yùn)冠軍。

學(xué)游泳日記篇五

今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第一天,之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切?huì)游泳的人,我的心里非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味,同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。

我興致勃勃地來(lái)到公園,換好泳裝,進(jìn)入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練,古銅色的皮膚,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。

教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法:他從來(lái)不下水,只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢(shì)來(lái)教大家,不知道為什么,教練的這種方法,出乎我們的預(yù)料,反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。

大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。

所以教練讓我們用手扶著岸邊,一蹲一起,來(lái)?yè)Q氣。一遇到我們不明白的地方,教練就會(huì)用笑話來(lái)給我們講解。在教練的認(rèn)真教課(用詞不準(zhǔn),改為:傳授)下,我已經(jīng)了如指掌了,教練說(shuō)讓我們做200次換氣,只見(jiàn)我先吸了一大口氣,然后手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反復(fù)復(fù),做了200次,累得氣喘吁吁,教練說(shuō):“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng),等到學(xué)會(huì)游泳后,再掌握方法就不累了?!?/p>

聽(tīng)了教練的話,我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了,我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)!

學(xué)游泳日記篇六

游泳的第六天可謂是在“驚心動(dòng)魄”中開(kāi)始的。

今天,又一次跟隨游泳館的教練來(lái)到了等候區(qū),由于上次的“成功”,這次我信心倍增,正想象著在小池中自由自在游泳的畫(huà)面。突然,一聲清脆的口哨聲,把我從“夢(mèng)”中驚醒。緊接著教練把我們領(lǐng)到了深水區(qū)(游泳館里有兩個(gè)泳池,一大一小,一深一淺),這太出乎我的意料,超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水,我提心吊膽,生怕下去就會(huì)沉沒(méi)。不情愿地脫掉鞋子,抓住池壁,遲遲不敢下去,眼看著其他學(xué)員都游了起來(lái),而我還在猶豫,這時(shí)教練向我走來(lái),“友好”地伸出雙手,我以為他會(huì)幫助我,迫不及待地伸出雙手拉住他。果然,他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后,瞬間扔進(jìn)池里。沒(méi)有任何心理準(zhǔn)備的我,一下子沉到了水底,腦子一片空白,強(qiáng)烈的窒息感讓我以為自己必死無(wú)疑,完全忘了身上穿著游泳裝備。

幾秒后,我安然無(wú)恙的浮了上來(lái),第一時(shí)間睜開(kāi)雙眼,只覺(jué)得眼前一片模糊,抹去一臉的水珠,放聲大哭。抓住池壁想要爬上來(lái),可是教練并沒(méi)有“放過(guò)我”,“硬”是把我托離池壁,拉到池中央,我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動(dòng)作瞬間拋到了九霄云外,在水中慌亂地游著。這時(shí)教練游過(guò)來(lái),幫我喊口令,這時(shí)我才平靜下來(lái)。好不容易游到了對(duì)岸,看了看水底,懼怕地抓住池壁,恐懼和膽小包圍著我,不顧旁人的嘀咕,大哭起來(lái),媽媽鼓勵(lì)我不要害怕,要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動(dòng),不時(shí)有側(cè)翻感覺(jué),還時(shí)不時(shí)被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”,當(dāng)真是害怕之極。度秒如年的一小時(shí)終于艱難地挺過(guò)去了,恐水的我今天還是沒(méi)能征服自己。

學(xué)游泳日記篇七

今天,我又去了娃哈哈小學(xué),去學(xué)游泳。

到了那里,我還是像昨天那樣很快地?fù)Q好衣服,不過(guò)這回我是直接把游泳褲穿在里面的,所以速度比以前快了兩倍。

做好熱身運(yùn)動(dòng),我們便下水了,老師說(shuō)讓我們這回學(xué)游泳的腳部動(dòng)作,于是我便想起了剛剛在岸上做過(guò)的動(dòng)作,心想,就是這樣啊!應(yīng)該不難,于是,我便游了起來(lái)??墒牵诎渡献鍪悄菢雍?jiǎn)單,可是一到水里,對(duì)我來(lái)說(shuō),又是那樣的難,我做了第一遍,游不起來(lái),第二遍,動(dòng)作太慢,到了第三遍,身子又不直…….就這樣,我做了十多遍,才終于做出了一個(gè)像樣一點(diǎn)的動(dòng)作了。正因?yàn)橛羞@十幾次的失敗,我肚子里才灌了好幾口水,還做出了很多好笑的動(dòng)作。我又加足了勁,努力地練,我一次比一次游得遠(yuǎn),終于這次我能游五米多遠(yuǎn)了。

今天是學(xué)腿上的動(dòng)作,明天要學(xué)手上動(dòng)作,我一定要更加努力。

學(xué)游泳日記篇八

今年暑假我想學(xué)習(xí)游泳,爸爸就在家附近的溫泉游泳館里面辦了會(huì)員卡,我爸爸他自己會(huì)游泳,所以他沒(méi)有給我找教練教我,爸爸說(shuō):我教你游泳。

就這樣我就開(kāi)始了,爸爸媽媽下班回來(lái)帶我去游泳館,剛開(kāi)始我看到小朋友們?cè)谟斡攫^里游得很好,我很羨慕那些大哥哥,大姐姐,還有比我小的小朋友,我看到他們那么熟練,我對(duì)爸爸說(shuō):“我也想學(xué)會(huì)”。爸爸說(shuō):“你先學(xué)會(huì)在水下憋氣”,我?guī)е坨R,鼻塞,耳塞就到水下,堅(jiān)持練習(xí)了好幾天,終于不那么嗆水了,在爸爸的鼓勵(lì)下,我慢慢就學(xué)會(huì)了換氣,每天我都堅(jiān)持練習(xí)2個(gè)小時(shí),膽子也越來(lái)越大了,游泳圈也不用帶了,媽媽總是夸我勇敢,現(xiàn)在我都會(huì)游泳了,媽媽還沒(méi)有學(xué)會(huì)憋氣,我開(kāi)始指導(dǎo)媽媽了,這個(gè)暑假過(guò)的好充實(shí)??!

學(xué)游泳日記篇九

“叮鈴鈴”隨著鬧鐘的鳴唱,新的一天擺著尾巴悄悄游來(lái)。游泳課的旅程也到了全新的一半。

哦,游泳闖關(guān)啦!我們趕緊跳下水去,紛紛散開(kāi)。波濤你擠我擁,親密地?fù)崦覀??!班健崩蠋煹目谏谙褚粋€(gè)大鐵鉤子,把我們從遐想的峭壁下拉了上來(lái)。又一聲口哨響起,我們連忙像魚(yú)兒躍起,向前馳去,很快,我們來(lái)到了第二條線,開(kāi)始用手劃水,我使勁揮動(dòng)手臂,“一二一、一二一”老師吹起了伴奏的口哨。霎時(shí)間,水面、水下水波翻騰,水泡四處飄散。我更專心地劃水了,前進(jìn)、前進(jìn)、再前進(jìn)!我到達(dá)了第三條線,哈,我真自豪!返回嘍,我再次撲入水中,水底的瓷磚向后飛馳而去,我回到了第一條線。努力!我手腳并用,終于回到了起點(diǎn)……耶!

我又試著向第四條線進(jìn)軍。我更加用力地劃水,一股股水波被我征服,一條條紅線被我超越,眼看著第四條線就要到了,我卻憋不住氣了,真想站起來(lái)?!凹佑?!”我告誡自已,幾次費(fèi)力的劃水后,我居然到最后的極限之線:第五條線,也是泳池的另一頭!

正當(dāng)我們陶醉在今天的.成就時(shí),無(wú)情的10點(diǎn)鐘乘著降落傘突然降臨。我們的游泳課,明天再見(jiàn)!

學(xué)游泳日記篇十

今天陽(yáng)光明媚,我與爸爸媽媽一同去龍湖天城游泳。到了龍湖天城,換好游泳褲,做完熱身,我馬上下水,我不知水有多深,喝了好幾口水,爸爸急忙把我?guī)У綔\水區(qū)對(duì)我說(shuō)“康,你不要亂走,如果你學(xué)會(huì)游泳,我就帶你致病深水區(qū)去玩”“好!好!快教我游泳吧!”我興奮的說(shuō):“好,我們先學(xué)潛水吧?!?/p>

我?guī)Ш糜剧R,聽(tīng)爸爸的話。爸爸說(shuō):“你把頭伸到水里,你怕吸水,就用手捏住鼻子?!蔽衣?tīng)完話就把頭探入水里風(fēng)試著把手放開(kāi),果然我成功了,我從水中出來(lái),爸爸連連叫好,“你現(xiàn)在要學(xué)游泳了?!痹捯魟偮?,爸爸抓走我的`腳,我的身子向后仰,頭重重的扎在水中,我的手在水面撲騰,我當(dāng)時(shí)想:爸爸是在考驗(yàn)我,我一定要表現(xiàn)給他看……我的手有規(guī)律的在水中劃動(dòng),腳在水中擺動(dòng),就像一個(gè)不魚(yú)一樣流動(dòng)。要回家時(shí)我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸我們明天在來(lái)吧!”“好啊”我開(kāi)心回答道。

學(xué)游泳日記篇十一

今天是到天津的第二日,我和叔叔阿姨爸爸媽媽好朋友豆豆康康,一大群人來(lái)到東疆金沙灘海濱浴場(chǎng)。

我們一行人坐上了浴場(chǎng)的白色觀光車,幾分鐘后就到達(dá)了沙灘。

晴朗的天空一望無(wú)垠,太陽(yáng)火辣辣的照在身上,但是金黃色的沙灘,藍(lán)藍(lán)的海水,雪白的'浪花,海面上飛速前進(jìn)地摩托艇,是那么地,吸引著我們立即奔向大海。

這邊豆豆嘴里說(shuō)著“我會(huì)游泳,我學(xué)過(guò)……”話音還未落地,就撲通一聲跳下了水,緊接著又聽(tīng)到“哎喲﹗”一聲,原來(lái)她拿這里當(dāng)游泳池啦,這不,還沒(méi)上戰(zhàn)場(chǎng),先掛了彩。

那邊康康早已三下五除二脫掉了上衣,穿了條平角褲急急忙忙邊跑邊跳地下了水,誰(shuí)之一下水,褲子就灌滿了水,像個(gè)充滿氣的口袋,鼓鼓的浮在海面上,好像隨時(shí)會(huì)飄走,嚇得他緊緊地拎著褲子站在海水里,滿臉驚慌,不知所措。

我顧不上看兩個(gè)好朋友的精彩表演,也迫不及待地奔向大海,涼涼的海水像個(gè)調(diào)皮的小孩一下一下地輕輕地摸著我的腳面,水越來(lái)越深,腳越來(lái)越重,腳上像是綁了兩塊鉛,想抬起來(lái),要費(fèi)很大的力氣。

不好,一個(gè)浪頭打過(guò)來(lái),我想退縮,但沒(méi)有退路,只好兩眼一閉,把頭一轉(zhuǎn),還是品嘗到了海水的味道,海水是咸咸的,苦苦的,像是把一袋鹽放到了一杯水里,而且還在里面放了根。

學(xué)游泳日記篇十二

聽(tīng)說(shuō)我老家大元村新開(kāi)了一個(gè)戲水山莊有很多人去都說(shuō)好玩極了里面有許多好玩的游玩的如果肚子餓了也不用擔(dān)心不用出來(lái)里面都有便利店。

如果晚飯沒(méi)吃在戲水山莊對(duì)面就有一家服務(wù)很好的山莊可以打牌吃飯釣魚(yú)……難怪去那里的人特別的多,因此那里就很出名。

今天,爸爸就帶我去戲水山莊游泳。我們不一會(huì)兒就到了鄉(xiāng)下,想到那里有一個(gè)山莊,就到那里去吃晚飯,我們選了很多可口的菜,看還沒(méi)上菜,我就跑到河邊,目不轉(zhuǎn)睛的看著釣魚(yú)的老伯伯,希望魚(yú)兒早點(diǎn)上鉤。

不一會(huì)兒,菜上桌了,我們吃完飯,就買了一個(gè)救身圈,買好門票,放好衣服,跑進(jìn)了水里,因?yàn)槲遗艿奶靵?lái)不及停下,直接跳進(jìn)了水里,我先游到兒童游泳區(qū),在那里,有許多好玩的東西,有一個(gè)彎的像彩虹一樣的噴水口,在上再,每相隔一厘米左右有一個(gè)噴水口,大約有十幾個(gè),在兒童游泳區(qū)里面還有許多好玩的東西,有臺(tái)階,山石。我玩的很高興。突然大家都向“海”上跑去,原來(lái)那里開(kāi)始了大海吹浪的游戲,那里是有一個(gè)機(jī)器在放浪,后面是一個(gè)很像海邊,從深到淺,我立刻搶好了位置,開(kāi)始了,從深大起了許多大浪,沖到我的身上很舒服。

這一天我玩的很高興,天黑了,該回家了。在回家的路上,我還戀戀不舍的想著戲水山莊里的快樂(lè)和高興。

學(xué)游泳日記篇十三

今年暑假我又在學(xué)游泳,其中有苦累、快樂(lè),也有收獲。

我是提高班的,與初級(jí)班的訓(xùn)練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養(yǎng)出來(lái),常常是做完熱身運(yùn)動(dòng),就要求我們?cè)谒镉?00米,每每游完這500米,我們大家都累得氣喘吁吁、口干舌燥。上岸后經(jīng)過(guò)短暫的休息,又要在岸上做手部和腿部訓(xùn)練。一做就是幾組,有時(shí)候做得不標(biāo)準(zhǔn)還要受罰,大家已經(jīng)是四肢乏力了。聽(tīng)到教練一聲口哨,我們又得一個(gè)個(gè)跳入水中,這一下去又是幾個(gè)來(lái)回,真是魔鬼一般的訓(xùn)練。而且訓(xùn)練場(chǎng)館條件有限,正值暑期高溫,沒(méi)有遮擋的游泳池,簡(jiǎn)易的鐵棚,現(xiàn)在我們這幫兄弟姐妹個(gè)個(gè)就像是從非洲來(lái)的。

雖然這些都很苦累,但也快樂(lè)多多。我們這幫兄弟姐妹現(xiàn)在都成了很要好的朋友,課堂上嚴(yán)厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂(lè)的要數(shù)游泳比賽了,通過(guò)一個(gè)暑假的刻苦訓(xùn)練,比賽也是我們成績(jī)的一個(gè)匯報(bào),在這次比賽中,我分別獲得了三個(gè)項(xiàng)目的三、四、五名,得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來(lái)之不易勝利果實(shí),我感到無(wú)比快樂(lè)。

原來(lái)在這次比賽中,我給自己定的是3個(gè)第3名,就是因?yàn)橥苡咎浜罅?,沒(méi)有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。盡管媽媽總是在說(shuō)頭手腿該怎么做,可我總覺(jué)得自己做的是對(duì)的,一直沒(méi)有去改正。通過(guò)這次比賽終于看到了自己的`差距,比賽當(dāng)天的下午我泡在游泳池里,思考著我蛙泳速度怎么提不上去?仔細(xì)看別的同學(xué)的動(dòng)作,回想媽媽說(shuō)的話,我終于有所領(lǐng)悟,哦!別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試著這樣去游,果然人又輕松,速度也有所提高。這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎?真的啊!生活中處處都有學(xué)問(wèn)。

我從游泳中體會(huì)到了苦累,快樂(lè),收獲,更讓我懂得了世上無(wú)難事,只怕有心人。

學(xué)游泳日記篇十四

暑假的一天,我和家人到福州的一個(gè)小區(qū)的游泳池里學(xué)游泳。

這里的游泳池非常大,深水區(qū)有一點(diǎn)五米深,雖然淹不到我,但是因?yàn)橹皢苓^(guò)很多次水,所以現(xiàn)在還是會(huì)有一點(diǎn)害怕的感覺(jué)。泳池里熱鬧非凡,人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花飛濺,看得我眼花繚亂。

表哥說(shuō):“一開(kāi)始學(xué)先要熟悉水性?!卑职纸形野咽址旁诔乇?,肩要沉到水中,然后圍著游泳池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼快的感覺(jué)使我不由自主的打了個(gè)“啊喲!”。我做累了這個(gè)動(dòng)作,可是爸爸還是任然讓我反復(fù)練習(xí)。

過(guò)了一會(huì)兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái),然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過(guò)氣來(lái),學(xué)完憋氣又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,就像一條龍似的瘋狂亂抓。

就這樣,一連學(xué)了幾天,后來(lái)經(jīng)過(guò)我的艱苦訓(xùn)練,終于把游泳的恐懼感給克服了,學(xué)會(huì)了。

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