心得體會(huì)是我們?cè)谏钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,對(duì)于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,但是我對(duì)她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。因此,進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),抑或是也做一名心理師,成為我下一個(gè)夢(mèng)寐以求的心結(jié)。也許是心想事成吧,今年暑假聽(tīng)老公說(shuō)有個(gè)心理咨詢師的培訓(xùn)班,我欣喜萬(wàn)分,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書(shū)本,開(kāi)始心不在焉地翻看起來(lái)。
隨著考試月份的臨近,我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn)。加上我繁忙的工作,白天幾乎沒(méi)有多少時(shí)間看書(shū),只能利用晚上回家后,給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開(kāi)始。于是看書(shū)的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍,但是要掌握的知識(shí)點(diǎn)卻依然還是書(shū)上的印刷體。不懂和難以理解的部分,就期盼著能抽出些時(shí)間請(qǐng)教專家講解了。著急,上火,發(fā)脾氣。我女兒說(shuō)我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒(méi)用,看你那樣子,總發(fā)火”。我知道這樣的心理沖突,當(dāng)時(shí)也難以排解,不過(guò)以后盡量避免,最好不再傷及無(wú)辜。
這樣的日子維持了2個(gè)多月,我也在看書(shū)復(fù)習(xí)、工作以及生活中,一點(diǎn)一滴的接受著心理學(xué)知識(shí)帶給我的欣喜和快樂(lè)。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)中,發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)屬于新的領(lǐng)域,因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻。再加上鄭教授隨時(shí)隨地的人物分析,使這部分的知識(shí)更是活靈活現(xiàn),栩栩如生,印象深刻,實(shí)用有效。
臨近考試之際,我下了狠心請(qǐng)假去聽(tīng)輔導(dǎo)。以前讀書(shū)上的章節(jié)和做過(guò)的題目,經(jīng)過(guò)老師的再次梳理,似乎有了些眉目,不清楚的內(nèi)容也更加凸顯。幸虧有熱心、耐心的專家鄭教授,給予了有效地專題輔導(dǎo),分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),才使我慢慢的撿到些許自信。
考試來(lái)的很快,正如我期盼的那樣,4個(gè)小時(shí)就結(jié)束了。如今,考試已過(guò)去了1個(gè)月,對(duì)于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,似乎也已經(jīng)遺忘。但是學(xué)習(xí)的過(guò)程我還是非常的懷念,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,懷念想睡不忍睡的痛楚,甚至懷念當(dāng)時(shí)的壞心情。
現(xiàn)在,我經(jīng)常有再次翻書(shū)的欲望,書(shū)里的某些章節(jié)還想再次認(rèn)真的拜讀,這次與考試無(wú)關(guān),離生活很近,離快樂(lè)和充實(shí)更近。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
1、所謂陰影,就是未完成的事。于老師的`教導(dǎo)醍醐灌頂,猶如春日微風(fēng),一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人。有時(shí)候找不到癥結(jié),不管是自己的癥結(jié),還是別人的癥結(jié),問(wèn)題恰恰就是沒(méi)有考慮到未完成之事帶來(lái)的巨大的影響。
2、共感,就是把腳放進(jìn)別人的鞋子里,設(shè)身處地地體會(huì)對(duì)方的感受,這著實(shí)是一個(gè)挑戰(zhàn),雖然人人都知其原理及重要性,但要真正落到實(shí)處,卻很不容易。歸納起來(lái),就是一句,一切從自身做起,你若盛開(kāi),芳香自來(lái)。謝謝大家!
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
作為一名部隊(duì)心理咨詢師,我有幸能夠參與軍隊(duì)內(nèi)部的心理支持工作。通過(guò)與士兵們的交流和咨詢,我深深地感受到部隊(duì)心理健康的重要性。在這篇文章中,我將分享我在部隊(duì)心理咨詢工作中獲得的體會(huì)與收獲。
第二段:有意義的工作
部隊(duì)心理咨詢師的工作是非常有意義的。在部隊(duì)內(nèi)部,士兵們常常面臨著來(lái)自訓(xùn)練、任務(wù)、環(huán)境和個(gè)人生活等方面的壓力。他們需要面對(duì)戰(zhàn)友的傷亡、生活的不便以及長(zhǎng)時(shí)間的離家等問(wèn)題。作為心理咨詢師,我在與士兵們的交流中,不僅能夠幫助他們排解壓力、樹(shù)立正確的心理觀念,還能夠幫助他們克服恐懼和焦慮的心理狀態(tài),在困難面前保持積極的心態(tài)。
第三段:挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)
部隊(duì)心理咨詢師的工作并非易事,其中包括了許多挑戰(zhàn)。首先,士兵們有時(shí)并不愿意打開(kāi)心扉,面對(duì)他們自身的問(wèn)題和困惑,這給我的工作帶來(lái)了困難。其次,士兵們的情緒可能會(huì)波動(dòng)不定,從壓抑到憤怒,需要我靈活應(yīng)對(duì)。然而,正是這些挑戰(zhàn),讓我得以成長(zhǎng)。通過(guò)與士兵們的交流和咨詢,我學(xué)到了如何充分傾聽(tīng)、關(guān)注他們的需求,并針對(duì)性地提供支持和幫助。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作與互助
在部隊(duì)心理咨詢工作中,團(tuán)隊(duì)合作和互助非常重要。與其他專業(yè)人員(如醫(yī)生、心理學(xué)家、輔導(dǎo)員等)共同合作,可以更好地滿足士兵們的需要。我們共同舉辦座談會(huì)、開(kāi)展培訓(xùn),分享心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)和方法。此外,我們還經(jīng)常進(jìn)行互助,通過(guò)相互交流、共享情感,減輕職業(yè)疲勞和心理壓力。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高工作效率,也能夠讓我們?cè)诠ぷ髦械玫礁嗟闹С趾凸膭?lì)。
第五段:持續(xù)學(xué)習(xí)與自我提升
作為一名部隊(duì)心理咨詢師,我意識(shí)到自我提升和持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。為了更好地幫助士兵們,我始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度,不斷提升自己的專業(yè)水平和服務(wù)能力。通過(guò)參加培訓(xùn)班、讀相關(guān)專業(yè)書(shū)籍、關(guān)注最新研究成果以及與其他心理咨詢師的交流互動(dòng),我不斷更新自己的知識(shí)和技能。同時(shí),我也定期對(duì)自己的工作進(jìn)行反思和總結(jié),從中尋找改進(jìn)的方向,提升自己的工作效能。
總結(jié):
作為一名部隊(duì)心理咨詢師,我深知心理健康對(duì)于士兵們的重要性。通過(guò)這份工作,我有機(jī)會(huì)與士兵們建立起信任關(guān)系,幫助他們解決困擾他們的問(wèn)題,提升他們的心理素質(zhì)。團(tuán)隊(duì)合作和互助讓我感受到了工作中的溫暖和支持,持續(xù)的學(xué)習(xí)與自我提升則讓我能夠不斷提高自身的能力和水平。部隊(duì)心理咨詢師的工作雖然具有挑戰(zhàn),但無(wú)疑是一份充滿意義和價(jià)值的工作。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,審視并分析自我的人格特征,并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實(shí)踐過(guò)程中頓悟進(jìn)行了分析,從而了解自我內(nèi)心的追求,渴望,指明自我努力的方向。
一.自我成長(zhǎng)的分析:
我來(lái)自江西九江,一座美麗的小城市長(zhǎng)大的。在那座城市,我的家鄉(xiāng)生活了20xx年。在那里度過(guò)了我的童年,少年,青春時(shí)期。成長(zhǎng)在那里,純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨(dú)生子女,父母親都是普通的工廠企業(yè)員工。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,母親是一名車間的安全員。父母親在工作,生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn)。父親本來(lái)是在車間里做一名操作工,因?qū)懙靡皇趾米郑诤翢o(wú)任何背景的幫助下,調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室,后來(lái)也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),被提升了科長(zhǎng)。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅,一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn)。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立,負(fù)責(zé)任,認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人,懂得也善于用幽默,知道快樂(lè)在生活當(dāng)中的重要性。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷,父母對(duì)我的方式,是我人生的巨大財(cái)富,奠定了我的人生觀,世界觀和價(jià)值觀。
在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán),自信和自卑敏感。這期間塑造了我不斷想追求卓越,自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力,也有容易反復(fù)懷疑自我,膽怯的心態(tài)。讓我走向成熟的心態(tài)是我來(lái)到了上海后,參加了工作,進(jìn)入了職場(chǎng),選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,在這份我喜愛(ài)的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī),對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來(lái)說(shuō)并非輕而易舉的事。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛(ài)的職業(yè),同時(shí)在我成長(zhǎng)過(guò)程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟。
二.心理咨詢師的學(xué)習(xí)實(shí)踐分析
通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,讓我切身地感受到,一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要,健康的心理是我人生成功的前提。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,心理走向更加健康,人格更加完善的過(guò)程。她讓我更加平和地對(duì)待家人,更加智慧地教育子女。同時(shí)工作中,善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng)。
近9個(gè)月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實(shí)踐,這期間經(jīng)歷的歷程,讓我深刻地體會(huì)到:心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過(guò)程。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,感受的深刻體會(huì),自己記錄,反思,與他人分享,期間我在這個(gè)過(guò)程中獲得了更多。
我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢的歷程要去行走。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
心理咨詢師是一個(gè)重要的職業(yè),特別是在當(dāng)今企業(yè)飛速發(fā)展的時(shí)代,越來(lái)越多的企業(yè)開(kāi)始注重員工心理健康問(wèn)題。隨著心理咨詢服務(wù)在企業(yè)中的應(yīng)用越來(lái)越廣泛,我作為一名公司心理咨詢師,有幸被這所企業(yè)聘為員工心理健康問(wèn)題的咨詢師,經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐和思考,我對(duì)這一行業(yè)有著深刻的體會(huì)和心得,分享一下我的心理咨詢工作經(jīng)歷心得吧。
第二段:發(fā)展心理咨詢行業(yè)的背景
我們生活在一個(gè)快速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代,在這個(gè)時(shí)代中,心理咨詢行業(yè)逐漸受到了人們的重視。由于各種因素的不斷變化與多樣化,如各種工作壓力,惡性競(jìng)爭(zhēng),家庭關(guān)系緊張,患病、離婚、失業(yè)等問(wèn)題,帶來(lái)了諸多心理問(wèn)題和精神壓力,因此,越來(lái)越多的人開(kāi)始尋求心理咨詢服務(wù)幫助他們解決這些問(wèn)題。作為一名心理咨詢師,我們的使命是幫助他們建立健康的人際關(guān)系,改善個(gè)人心態(tài)和生活狀況的狀況。
第三段:心理咨詢的核心優(yōu)勢(shì)
心理咨詢作為一項(xiàng)成熟的服務(wù)業(yè),提供了一系列的核心優(yōu)勢(shì),幫助了越來(lái)越多的人解決了心理問(wèn)題。心理咨詢師主要通過(guò)開(kāi)展個(gè)人、家庭心理咨詢等不同形式的咨詢服務(wù),幫助客戶解決在心理方面的各種問(wèn)題,并幫助他們有效地提高心理健康水平,提高整體生活質(zhì)量。心理咨詢服務(wù)靈活性較大,可以根據(jù)不同的客戶需求進(jìn)行個(gè)性化的配套服務(wù),以此滿足客戶的個(gè)性化心理需求。
第四段:心理咨詢的必要性
現(xiàn)實(shí)生活中,很多人都忽視了心理健康問(wèn)題,這主要是由于人們?nèi)狈﹃P(guān)注和認(rèn)識(shí)心理健康問(wèn)題的意識(shí)和知識(shí)。然而,心理健康問(wèn)題對(duì)我們的生活和工作都有著重要的影響,長(zhǎng)期的、不經(jīng)意的忽視可能會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題的累積,進(jìn)而造成精神疾病,給我們的生命和工作帶來(lái)極大的損害。因此,應(yīng)該及時(shí)尋求心理咨詢服務(wù),排除心理問(wèn)題,保持良好的心態(tài)和健康的生活。
第五段:結(jié)論
心理咨詢服務(wù)已經(jīng)成為許多公司的常規(guī)項(xiàng)目,它不僅可以幫助員工排除工作壓力和精神問(wèn)題,還可以幫助員工形成健康的工作風(fēng)氣和良好的人際關(guān)系,從而更好地帶來(lái)各種利益。性、良好的工作環(huán)境等。從這些角度來(lái)看,作為一名公司心理咨詢師,通過(guò)持續(xù)的研究和實(shí)踐,不斷提高自己的心理咨詢服務(wù)水平,也幫助企業(yè)更好地應(yīng)對(duì)員工的心理健康問(wèn)題,提高員工的整體能力和潛力。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
8月12日,徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了?;叵?月21日,我正式加入大集體那天,已是整整兩個(gè)月,不免慨嘆光陰如梭,百感交集。
臨近尾聲,尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說(shuō)了這樣一句話,感觸特別深:徐老師給大家上課的這些日子,雖然很短暫,但卻是在大家二十幾歲時(shí),送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲。
人說(shuō),學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問(wèn)題,在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,被心理問(wèn)題困擾自己沒(méi)辦法去排遣。真正心理健康的人,一般都不會(huì)刻意去研究。自認(rèn)為,所言頗具道理,因?yàn)?,我的選擇就很好的證明了這一觀點(diǎn)。
心理咨詢師,一個(gè)局外人看來(lái)光鮮無(wú)比的職業(yè):無(wú)須朝九晚五的在外奔波,無(wú)須耗費(fèi)體力,似乎只要開(kāi)開(kāi)口,動(dòng)動(dòng)唇,與人說(shuō)說(shuō)話就能擁有不菲的回報(bào)。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,心理學(xué)不容易學(xué),而想要從事,并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地,難度堪比登天。
通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn),我認(rèn)為,實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開(kāi)不說(shuō),僅一些基礎(chǔ)知識(shí)(如社會(huì)心理學(xué),發(fā)展心理學(xué),變態(tài)心理學(xué)。。。)要完全牢記掌握,就足以讓一部分人望而卻步,何況還涉及生理學(xué),解剖學(xué),內(nèi)科學(xué),外科學(xué),兒科學(xué),婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn):為什么國(guó)內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來(lái);為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來(lái)最終堅(jiān)持不下去而選擇退出。。。
面對(duì)同樣的一個(gè)問(wèn)題戶,旁人慣有的勸說(shuō)開(kāi)導(dǎo)何以無(wú)效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過(guò)心理咨詢師之手就有了改觀,有了起色,從而使問(wèn)題戶重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢,心理治療有它專門的技巧,技能。絕非你想當(dāng)然那么容易。
所謂學(xué)得越深入,問(wèn)題就出現(xiàn)得越多??偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,具體歸納有幾下幾個(gè)方面:1.課堂課程結(jié)束后,未定期溫習(xí)回顧與整理,使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠,條理非百分百清晰,各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識(shí)記的內(nèi)容沒(méi)達(dá)到真正掌握;2.實(shí)操,缺少練手的機(jī)會(huì),感覺(jué)這一關(guān)難度比較大。雖然通過(guò)徐老師課堂上詳細(xì)的講解,已能理解各種療法的特點(diǎn),優(yōu)勢(shì)與作用(如催眠,現(xiàn)實(shí)療法,個(gè)人中心療法,理性情緒想象技術(shù),系統(tǒng)脫敏。。。)但是,要在真正實(shí)踐當(dāng)中,顯得很沒(méi)頭緒,不知所措,力不從心。很慌亂,決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效,最恰當(dāng)?shù)摹?.自身。對(duì)照心理咨詢師必須的一些素質(zhì):助人之心,心理健康,敏于反應(yīng),心態(tài)開(kāi)放,言語(yǔ)嫻熟,經(jīng)驗(yàn)豐富。差距真的還很大。
當(dāng)然,我想,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也不是壞事,最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),知道了下一步,該在哪些方面花大力氣,從而更加有針對(duì)性地去學(xué),查漏補(bǔ)缺。老實(shí)說(shuō),在短短的培訓(xùn)日子里,真的是收獲了很多,不管是專業(yè)的知識(shí),還是自己在這過(guò)程中出現(xiàn)的不足,這都是一種收獲,很珍貴。特別是,當(dāng)我還停留在對(duì)“心理咨詢”想當(dāng)然的時(shí)候,還犯著常人慣有的低級(jí)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí),徐老師,讓我如夢(mèng)初醒。最起碼,脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),我現(xiàn)在能說(shuō)出心理咨詢到底是怎么回事,能理解它的特點(diǎn),它的任務(wù),它的各種形式,一般過(guò)程和種.種原則,不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧,只看了表卻不明其里。這一點(diǎn),讓我找到了感覺(jué),特塌實(shí)!
學(xué)習(xí),并非就要從事,特別是對(duì)于心理咨詢這一特別的,高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè),并不是人人都適合。最重要,最關(guān)鍵,也是我們最希望的,是能在以后的生活,學(xué)習(xí),工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候,自己會(huì)去調(diào)整,解決,不再彷徨無(wú)助,也少走彎路。人的一生中最大的對(duì)手就是自己,把自己的問(wèn)題安置辦妥了,人生道路其它的問(wèn)題就都不再是問(wèn)題。
還有兩個(gè)月,我就真正步入20周歲了,感謝徐老師,在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
我有幸被中心學(xué)校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)班,經(jīng)過(guò)這近一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大,讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問(wèn)題不消極,想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
二、心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問(wèn)題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。
如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力。可見(jiàn),心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn),給我的啟示就是,在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境;開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練??傊浖陀布墒侄家?,可是現(xiàn)狀令人尷尬。
最后感謝縣委政府及教育局的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們生活學(xué)習(xí)的安排,感謝湖南師大的心理學(xué)教授不遠(yuǎn)萬(wàn)里對(duì)我們精心的輔導(dǎo)和面授機(jī)宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī),我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中,讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí),我越是感覺(jué)自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去,進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
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心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
這次課程最大的觸動(dòng)來(lái)自實(shí)操中咨訪雙方對(duì)“未完成事件”展現(xiàn)和探索,這讓我看到了心理咨詢對(duì)人的療愈的'深度。同時(shí),我感到,每個(gè)人都有未完成事件需要關(guān)注,咨詢師的未完成事件尤其需要處理,這可能會(huì)影響咨詢效果,還可能會(huì)使自己和來(lái)訪者雙方都受到傷害。作為咨詢師要在生活中提高對(duì)自己情感、身體、思維、信念等方面的自我覺(jué)察能力。還要通過(guò)小組、自我體驗(yàn)和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的自我成長(zhǎng)。正如于校長(zhǎng)最后所說(shuō)的,要想幫助別人,首先要自己改變!
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
第一段:介紹心理咨詢師的培訓(xùn)課程及意義(200字)
心理咨詢師的培訓(xùn)課程是為了提供相關(guān)知識(shí)和技能,幫助咨詢師更好地理解和輔導(dǎo)他人。作為心理咨詢師,課程的學(xué)習(xí)對(duì)于提高專業(yè)素養(yǎng)和提升職業(yè)技能非常重要。為了更好地服務(wù)于他人,我積極參與了某培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提供的心理咨詢師培訓(xùn)課程。在此過(guò)程中,我學(xué)到了很多寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),讓我對(duì)自己的職業(yè)有了更深入的理解,并獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段:學(xué)習(xí)理論知識(shí)的重要性和思考(200字)
在課程中,我學(xué)習(xí)了大量的心理學(xué)理論知識(shí),如人格發(fā)展理論、認(rèn)知行為理論等。這些理論知識(shí)為我提供了一個(gè)全面并系統(tǒng)化的觀察和分析現(xiàn)實(shí)生活中的心理問(wèn)題的途徑。通過(guò)掌握這些理論,我能更好地理解人們的心理活動(dòng),從源頭上探索問(wèn)題的根源并提供更有效的解決方案。
然而,學(xué)習(xí)理論知識(shí)并不能解決所有問(wèn)題。重要的是將這些知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中。在課程中,我們進(jìn)行了大量的案例分析和角色扮演,提供了一個(gè)模擬的咨詢環(huán)境。通過(guò)這些活動(dòng),我學(xué)會(huì)了將理論知識(shí)與實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合,靈活運(yùn)用各種技巧和方法。
第三段:培養(yǎng)自我意識(shí)和自我成長(zhǎng)(200字)
除了理論知識(shí),咨詢師的自我意識(shí)和自我成長(zhǎng)也是非常重要的。咨詢師需要了解自己的情緒和觀念對(duì)于咨詢過(guò)程的影響。在課程中,我們進(jìn)行了許多自我反思和自我探索的練習(xí),幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,了解自己對(duì)他人的偏見(jiàn)和期待。
通過(guò)培養(yǎng)自我意識(shí),我學(xué)會(huì)了如何更好地應(yīng)對(duì)自己的情緒和壓力。作為咨詢師,我們承擔(dān)著他人的情感負(fù)擔(dān),必須具備良好的心理素質(zhì)。通過(guò)自我成長(zhǎng)和持續(xù)的反思,我不斷發(fā)展自己的心理韌性,以應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第四段:建立有效的咨詢關(guān)系(200字)
一個(gè)成功的咨詢過(guò)程是基于咨詢師與客戶之間建立起的信任和合作。課程中,我們學(xué)習(xí)了如何建立和維護(hù)一個(gè)良好的咨詢關(guān)系。這需要我們充分運(yùn)用有效的溝通技巧,并傾聽(tīng)和理解客戶的需求。通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí),我學(xué)到了如何在咨詢過(guò)程中創(chuàng)造出一個(gè)安全和寬容的環(huán)境,客戶可以自由地表達(dá)自己的情感和困惑。
第五段:對(duì)將來(lái)的展望和課程的終結(jié)(200字)
心理咨詢師是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和充實(shí)的職業(yè)。通過(guò)參加這個(gè)培訓(xùn)課程,我對(duì)自己的職業(yè)有了更深入的理解,并為自己的職業(yè)生涯定下了更高的目標(biāo)。我相信通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和探索,我將成為一個(gè)更好的咨詢師,能夠更有效地幫助他人。
培訓(xùn)課程的結(jié)束是一個(gè)新的開(kāi)始,我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我相信通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我將能夠更好地應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜的咨詢情境,并幫助更多的人找到解決問(wèn)題的途徑。我期待著將來(lái)的挑戰(zhàn),并充滿信心地走向成功的職業(yè)道路。
總結(jié):通過(guò)這個(gè)培訓(xùn)課程,我對(duì)心理咨詢師的職業(yè)有了更全面的認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)理論知識(shí)、培養(yǎng)自我意識(shí)、建立有效的咨詢關(guān)系等方面的訓(xùn)練和實(shí)踐都讓我受益匪淺。我相信這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將成為我未來(lái)職業(yè)發(fā)展的寶貴資產(chǎn),幫助我更好地幫助他人。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
在海源的心理咨詢師課程學(xué)習(xí)中,我有以下的學(xué)習(xí)總結(jié)。
一、書(shū)讀熟、題做爛。
書(shū)讀透,理解、融會(huì)貫通。技能操作知識(shí)要和基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合,不可教條,不可死讀書(shū)本。必須擠一切時(shí)間學(xué)習(xí),不可有僥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成績(jī)。
二、以教程為根本,至少?gòu)?fù)習(xí)兩遍,系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,在理解的'基礎(chǔ)上記憶。
再概括地復(fù)習(xí)一遍,條目記憶為主。如時(shí)間充分,考前最好有重點(diǎn)地瀏覽一遍,強(qiáng)化記憶。調(diào)整心態(tài),自我減壓,自我安慰,既然已經(jīng)如此,復(fù)習(xí)啥樣算啥樣,這次不行,下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí)?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱,按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí)。
三、平時(shí)學(xué)習(xí)就要細(xì)致扎實(shí)。
考前復(fù)習(xí)要客觀冷靜。首先,在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次,對(duì)每科知識(shí)都在腦中形成清晰的脈絡(luò)。學(xué)習(xí)中分清主次,對(duì)易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對(duì)比分類。
1、學(xué)習(xí):在學(xué)習(xí)過(guò)程中,可推廣學(xué)習(xí)小組的形式,建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可。在相互督促的同時(shí),按照遺忘曲線的規(guī)律,將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解,增強(qiáng)記憶廣度。
2、復(fù)習(xí):在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,進(jìn)行多遍瀏覽,鞏固學(xué)習(xí)效果。
3、考試:?jiǎn)芜x涉及知識(shí)掌握扎實(shí),按照第一感覺(jué),達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn),做到選出即涂卡;多選達(dá)到知識(shí)的再認(rèn),按照第一感覺(jué),選出即涂卡。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
作為一名心理咨詢師,在上課后的心得體會(huì)中,我深刻意識(shí)到自己專業(yè)知識(shí)的重要性。這堂課加深了我對(duì)心理咨詢技巧和方法的理解,同時(shí)也提醒了我在實(shí)踐中注重聆聽(tīng)和尊重的重要性。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和反思,我對(duì)于自己在這個(gè)領(lǐng)域的成長(zhǎng)有了更大的信心。
段落二:專業(yè)知識(shí)的重要性
在這堂課上,我的教師強(qiáng)調(diào)了專業(yè)知識(shí)對(duì)于心理咨詢師的重要性。他們強(qiáng)調(diào)了解和應(yīng)用心理理論的重要性,并且告訴我們理論和實(shí)踐相結(jié)合的重要性。只有通過(guò)深入了解不同的心理學(xué)理論,我們才能為咨詢者提供有效的幫助。因此,我意識(shí)到自己需要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和更新自己的專業(yè)知識(shí),以便為咨詢者提供更全面和有效的服務(wù)。
段落三:聆聽(tīng)與尊重的重要性
在實(shí)踐中,聆聽(tīng)和尊重是心理咨詢師必不可少的技能。這堂課的案例分析和角色扮演讓我意識(shí)到作為一名咨詢師,我必須傾聽(tīng)咨詢者的內(nèi)心世界,并尊重他們的觀點(diǎn)和感受。我學(xué)到了不只是要聽(tīng)咨詢者在言語(yǔ)上的表述,還要留意他們的非言語(yǔ)信號(hào),以了解他們可能隱含的需求和情緒。只有通過(guò)真正的聆聽(tīng)和尊重,我們才能與咨詢者建立起信任和合作的關(guān)系,并幫助他們解決問(wèn)題。
段落四:反思與成長(zhǎng)
上完這堂課后,我意識(shí)到自己在實(shí)踐中的一些不足和改進(jìn)的空間。特別是在聆聽(tīng)和尊重方面,我發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)會(huì)過(guò)于傾向于給出解決方案,而忽視了咨詢者的真實(shí)需求。我決定加強(qiáng)自己的反思和自審能力,不斷改進(jìn)自己的咨詢技巧。在咨詢過(guò)程中,我將更加注重提問(wèn)和傾聽(tīng)技巧,同時(shí)保持對(duì)咨詢者的尊重和理解,以提供更有效的咨詢服務(wù)。
段落五:對(duì)未來(lái)的信心
通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)和反思,我對(duì)自己在心理咨詢領(lǐng)域的未來(lái)充滿信心。我相信通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和提高,我能夠成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,并為咨詢者提供有效的幫助。我會(huì)繼續(xù)加強(qiáng)自己的專業(yè)知識(shí),學(xué)習(xí)更多的心理學(xué)理論和技巧,以便為咨詢者提供最好的服務(wù)。同時(shí),我會(huì)持續(xù)提升自己的聆聽(tīng)和尊重能力,與咨詢者建立起真正的合作關(guān)系,幫助他們尋找解決問(wèn)題的方案。
總結(jié):
通過(guò)這堂課,我對(duì)心理咨詢師的角色和技能有了更深入的理解。我意識(shí)到專業(yè)知識(shí)的重要性以及傾聽(tīng)和尊重的必要性。我將不斷反思和成長(zhǎng),以提供更優(yōu)質(zhì)的咨詢服務(wù)。我對(duì)自己未來(lái)在心理咨詢領(lǐng)域的發(fā)展充滿信心,并期待能夠幫助更多的人解決心理問(wèn)題。
心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
5月14日—16日我全程聽(tīng)了岳曉東教授的課,三天的學(xué)習(xí)生活充實(shí),心情愉快,感悟很多??傊v的太好了,深入淺出,緊扣主題,圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢師”展開(kāi)了分析,有理論也有實(shí)踐,有實(shí)例也有經(jīng)驗(yàn),這是我人生中聽(tīng)的最好的一堂課,今生難忘。我發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個(gè)職業(yè),很高興能聽(tīng)到這么精美的課,更高興我沒(méi)有失去這次聽(tīng)課的機(jī)會(huì)。這也許是因?yàn)樽约撼砷L(zhǎng)了吧!我去的對(duì),去的值,去的有意義,收獲太大了。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情,如何運(yùn)用催眠療法去解決求助者的痛苦與無(wú)奈,拓寬了我的視野,改變了我的認(rèn)知,知道在今后的道路上如何去成長(zhǎng),如何去自我完善。感受到了前所未有的知識(shí)溝通和交流的重要性。
岳教授那淵博的知識(shí)、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、靈活多變的授課方式,面對(duì)學(xué)員提問(wèn)侃侃而談,這一切都使我不由得對(duì)他肅然起敬,他不僅在知識(shí)結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對(duì)他有了更深刻的認(rèn)識(shí),清晰了思路。通過(guò)這次培訓(xùn),使我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)有了更深層次的理解,不像當(dāng)初所想的那么簡(jiǎn)單,讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,深深的體會(huì)到了辦這次心理咨詢師培訓(xùn)班的必要性和重要性,面對(duì)目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,必須通過(guò)正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢師更職業(yè)化、專業(yè)化,方能勝任。
岳教授的幾個(gè)個(gè)案分析,運(yùn)用的技巧對(duì)我今后的工作有很大的幫助,如在咨詢中入手靠同感力、分析靠洞察力、成長(zhǎng)靠覺(jué)察力、對(duì)話靠溝通力的技巧使我豁然開(kāi)朗。在咨詢過(guò)程中聽(tīng)和說(shuō)的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,理解其內(nèi)心感受,了解其內(nèi)心世界,還要會(huì)洞察辨別求助者所要掩飾的問(wèn)題,找準(zhǔn)切入點(diǎn)與其溝通展開(kāi)分析,讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,自我完善。
岳教授在咨詢過(guò)程中運(yùn)用的催眠療法,讓我打開(kāi)眼界,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運(yùn)用效果良好,現(xiàn)在我清楚的認(rèn)識(shí)到催眠療法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去運(yùn)用,這給了我又一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。最讓我記憶猶新的是房樹(shù)人的投射分析,岳老師讓我們每個(gè)人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹(shù)人圖畫,就是想怎樣畫就怎樣畫。我是從左到右,先畫了一個(gè)大大的人,又畫了一顆跟人差不多大的樹(shù),最后畫了兩個(gè)不大的房子,一前一后。畫完后,岳老師說(shuō):“先畫房子的舉手”。大部分人舉手了,先畫樹(shù)的一部分人舉了手,先畫人的只有我們兩個(gè)人舉手。岳老師看了我的畫,說(shuō)這正是他想要的,我茫然了,老師讓我投射分析一下自己的畫,當(dāng)時(shí)我也不知自己為什么這樣畫。通過(guò)岳老師的投射分析,我清楚了自己為什么這么畫。是我現(xiàn)在的家境,讓我無(wú)意識(shí)的想自己強(qiáng)大,撐起這個(gè)家,照顧好家里的每個(gè)人。因?yàn)楝F(xiàn)在我的家里的每個(gè)人都需要我的關(guān)愛(ài)和照顧,我也想照顧好每個(gè)人,讓他們有一個(gè)健康的身體,快樂(lè)的生活,可是現(xiàn)實(shí)總是事與愿違,沒(méi)辦法,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪著治療,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,沒(méi)人照顧,送去了敬老院,我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,本想接他來(lái)我身邊照顧著方便,可他一怕我受累,二怕我們都去上班了,他自己在家孤單無(wú)聊,不來(lái)。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護(hù)。這就是我要強(qiáng)大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過(guò)人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學(xué),好好領(lǐng)悟,好好做,做一個(gè)訓(xùn)練有素的心理咨詢師。
在今后的咨詢過(guò)程中,我會(huì)細(xì)心傾聽(tīng)學(xué)生的心聲,讓他們述說(shuō)出自己內(nèi)心的所有苦惱和無(wú)奈,同時(shí)讓學(xué)生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解學(xué)生的所感,所思,所為,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,不管他們的行為多么無(wú)理,多么荒謬,知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,不是他自己的錯(cuò),是環(huán)境所造就,給了他這樣的感覺(jué)。我要運(yùn)用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟,自己明白,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,自我完善,自我成長(zhǎng)。
咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則:“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”,就不會(huì)有太多的煩惱。
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