人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
國旗在我心中講話稿800字 國旗在我心中標(biāo)語篇一
早上好!
在年月哥本哈根氣候變化峰會上，溫總理指出：氣候變化是當(dāng)今全球面臨的重大挑戰(zhàn)。遏制氣候變暖，拯救地球家園，是全人類共同的使命。每個國家和民族、每個企業(yè)和個人，都應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地行動起來!
對于我們小學(xué)生來說，積極提倡并去實(shí)行低碳的生活方式，就是為拯救我們的地球母親而做出的實(shí)際行動。那么什么是低碳生活呢?所謂低碳生活，就是指我們在生活中要盡量少地消耗能量，從而減低二氧化碳的排放量。那么如何才能減少二氧化碳的排放量呢?其實(shí)很簡單，只要我們在生活中注意節(jié)水、節(jié)電、節(jié)氣，我們離低碳生活就不遠(yuǎn)了。在此，我向全體師生發(fā)出如下倡議：
1、養(yǎng)成離開房間隨手關(guān)燈的習(xí)慣。
2、飯前便后洗手時要注意節(jié)約用水。
3、空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低。
4、樓層不太高時，要盡量走樓梯。
5、出門盡量步行或搭乘公交車。
6、紙張要雙面打印，沒使用完的作業(yè)本可以用作草稿。
7、出外就餐不使用一次性筷子。
8、減少看電視和使用電腦的時間。
同學(xué)們，以上八條你們能做到嗎?當(dāng)然，我們能做的不僅僅是這八條，我們還能做得更多。想想看，我們還能做哪些?
對，我們還可以種植花草樹木，因?yàn)榛ú輼淠究梢晕斩趸?。我們學(xué)校的學(xué)生在科學(xué)老師的帶領(lǐng)下，種植了一些鳳仙花，這是一件非常好的事，是在實(shí)踐低碳生活。但是，他們辛辛苦苦栽種的鳳仙花卻被別的同學(xué)折斷了許多，這種行為非常讓人痛心。你們?yōu)槭裁匆蹟帏P仙花呢?也許你們只是覺得好玩。但是你們知道嗎?你們的行為既破壞了別人的勞動成果，還與低碳、環(huán)保的生活理念相抵觸。
同學(xué)們，我希望濱海小學(xué)的所有學(xué)生都能愛護(hù)校園里的一草一木，積極踐行低碳的生活方式，為我們的地球母親盡一份力，為我們可以呼吸潔凈的空氣盡一份力。
同學(xué)們，低碳生活離我們并不遙遠(yuǎn)。低碳生活，你關(guān)注并實(shí)行了嗎?
國旗在我心中講話稿800字 國旗在我心中標(biāo)語篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是《我運(yùn)動，我快樂》。
主席曾說過，“身體是革命的本錢?！睕]有了身體健康一切都等于零。有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“如果你要健康，那就運(yùn)動吧!如果你要快樂，那就運(yùn)動吧!” 動起來，汗水會換來精彩!
動起來，你會更加可愛!
動起來，別再讓夢期待!
動起來，成功會向你敞開!
“生命在于運(yùn)動”，沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的! 參與運(yùn)動，會賦予我們勇敢、果斷的精神;
參與運(yùn)動，會賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量;
參與運(yùn)動，會令我們擁有健康與快樂。
運(yùn)動不但給我們帶來了快樂，運(yùn)動還給動植物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。
運(yùn)動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進(jìn)行光合作用?；▋簞傞_時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
其實(shí)，
運(yùn)動就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。
運(yùn)動就是一位春天的使者，能讓我們心花怒放。
運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
讓我們參與運(yùn)動，享受運(yùn)動，在運(yùn)動中，變得更高，更快，更強(qiáng)!
同學(xué)們，陽光在召喚我們!校園在召喚我們!放飛我們的心靈，讓我們邁開大步，登上運(yùn)動的舞臺吧!
今天，我的演講完了，謝謝大家!
國旗在我心中講話稿800字 國旗在我心中標(biāo)語篇三
老師、同學(xué)們：
大家好!
今天5月20日我們國家一年一度的中小學(xué)生營養(yǎng)日。隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3%。小學(xué)時代是長知識、長身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意：
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí)。
2、飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。
3、參加體力活動，加強(qiáng)體育鍛煉，適量運(yùn)動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!
國旗在我心中講話稿800字 國旗在我心中標(biāo)語篇四
“起來，不愿做奴隸的人們……”每當(dāng)我聽到這雄壯的國歌時，我就心潮澎湃，熱血沸騰。
我第一次認(rèn)識國旗，是上幼兒園的一天，老師舉著一面紅旗說：“這是國旗?！被氐郊液螅姨煺娴貙寢屨f：“媽媽，我知道什么是國旗了!”媽媽反問我：“那國旗是什么樣的呢?”“紅色的!”我繼續(xù)天真地說著。媽媽微笑著對我點(diǎn)點(diǎn)頭。國旗第一次給我的印象就是：它是紅色的。
我再一次認(rèn)識國旗的時候是上一年級了，老師帶領(lǐng)著我們，排著整齊的隊伍走向操場升國旗。我在操場上看著大哥哥和大姐姐們穿著校服，佩戴著紅領(lǐng)巾，一臉嚴(yán)肅地看著國旗。他們都站好，少先隊員行著隊禮，隨著國歌響起，大姐姐和大哥哥們唱起了雄壯的國歌。從這以后，我小小的心靈開始裝下國旗的另一面———莊嚴(yán)。
等我長大一點(diǎn)后，我開始更多看到、了解到國旗了。我走到哪里，都能看到鮮艷的五星紅旗，在一幢幢大樓頂上飄揚(yáng)著。從電視上，我也能看到五星紅旗在升起、飄揚(yáng)。
體育賽場上，五星紅旗一次次地升起，向世人證明了，中國人要昂首闊步地在體育賽場上前進(jìn)。最讓我印象深刻的就是“東方神鹿”女子長跑冠軍———王軍霞，當(dāng)她身披五星紅旗激動地在賽場跑著，身上的國旗就像是一團(tuán)火。世界冠軍———劉翔，他在獲得冠軍后，也身披國旗，繞場一圈奔跑。在場的人們有的伸出雙手歡呼起來，有的流出了激動的眼淚。他們向世界展示了中國人的風(fēng)采，從此以后，世界對中國人刮目相看。中國人在世界的體壇上不斷斬獲冠軍，國旗在世界各地不斷升起……這一個個激動人心的場面，都留在了我的心中。從此，我心中的國旗是偉大的、美麗的。
“那是從旭日上采下的虹，沒有人不愛你的色彩，一張?zhí)煜伦蠲赖哪?，沒有人不留戀你的容顏……”國旗在我的心中是什么樣的呢?那是從旭日上采下的虹，沒有人不為它的容顏感到驕傲。國旗，我為你而自豪!你在我的心里是最美的!
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