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勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇一
今年春天，我做了一個小手術(shù)，在家休息期間覺得十分無聊。于是，我讓媽媽給我買一個籃球，為什么我要買籃球呢？因為它可以讓人增強體力、身體健康。
然后，我和媽媽去籃球場打球。我走到離籃筐大約2米的地方，拿起球，注視了籃筐好久，我才準備投籃。只見我手一扔，球就像一個不聽話的小孩，在球場上亂跳。我把球撿回來以后，我學著大人的動作，腳使勁一跳，手一扔，來了個“干拔”跳投，那球出手后，在空中留下一道完美的弧 線，然后就跑進了籃筐。
我走到了2分線上，投了一個球，可我用力過猛，打到了自己的鼻子上。一瞬間，我的鼻子咸的、辣的、酸的一起出來了?！昂锰邸保〉?，我仍然不甘心，又拿起了球，采用我的投籃秘訣：心穩(wěn)，力足，手準。結(jié)果連續(xù)進了4個球。我十分高興！這些日子我有時間就去籃球場練球，我非常努力、刻苦地練習，真是累得我“腰酸背痛腿抽筋”啊！
在我的帶動下，我和我們班的幾個男同學，經(jīng)常去打籃球。這不僅給我們的課余生活帶來了樂趣 ，也增進了同學之間的友情。
通過學習打籃球這項體育運動，我得到了啟示：要想做好一件事，無論遇到多大的困難，只要堅持不懈地努力，才能成功！
打籃球作文04-13
打籃球作文03-02
打籃球作文06-06
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打籃球作文09-19
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勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇二
轉(zhuǎn)眼間，寒假快要結(jié)束了，今天的天氣非常的好，陽光明媚，爸爸提議說要去打籃球，鍛煉身體，我聽到了以后非常開心，連忙扯著爸爸去了籃球場！
到了籃球場，我投了好幾次都投不進去，有點沮喪，爸爸跟我說：“你應該左手扶著球，右手托著球，用力往上推?！苯?jīng)過我反復努力的練習，我漸漸的掌握了一些竅門，我投的越來越準啦。
我看見別的小朋友都在互相比賽，我就讓爸爸也跟我一起比比賽，可是球總是會被爸爸搶走，結(jié)果我輸了，爸爸走過來安慰我說：“沒關(guān)系，只要你努力，堅持不懈，你就一定能贏”！
聽了爸爸這番話，我默默下定決心一定要搶過爸爸的球，頭頂?shù)暮谷缙俨及懔鞒?，可我還在緊盯著爸爸手里的球，趁爸爸一個不注意，我快速沖過去從爸爸手里面搶到了球，一個投籃，球進了！我開心的跳了起來，爸爸也露出開心的笑容說：“真不錯，有非常大的進步哦！”聽了爸爸的話，我也有了更多的信心！
在這場比賽中我也學習到了這無論做什么事情都要堅持不懈并且去努力的完成，你就一定能做到，也更喜歡打籃球了，后面又跟爸爸比賽了幾場，一直打到了吃晚飯的時候，直到媽媽叫我的時候我才戀戀不舍的回到了家！
今天真的非常開心，以后還要跟爸爸一起來打籃球！
勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇三
我常常在電視里看到人家打籃球那么厲害，就很羨慕，盼望自己能像他們一樣。
也許是爸爸洞察了我的心思，一次星期天，爸爸教我三步上籃。一開始，我學得不是很好，不是多走一步就是少走一步，動作看上去十分別扭。更令我沮喪的是，我滑稽的動作還引來了旁邊其他小朋友的哄笑。我把籃球重重地往地上一扔，生氣地說：“我不學了，你看大家都笑話我！”“他們愛笑，就讓他們笑唄！我們好好練，練會了還會有人笑話你嗎？”
爸爸撿起籃球遞給我，耐心地告訴我三步上籃的口訣：“一大，二小，三起跳。這指的是三步上籃時只能走三步，第一步要求跨大步；第二步要求用盡量小的步伐調(diào)整姿態(tài)，為第三步起跳作好準備；第三步要求起跳。”爸爸在詳細地給我講解了三步上籃技巧后，又為我示范一遍。我仔細看，嘴里默默念著這個口訣，決定堅持練下去…… ……
操場上，便留下了我跑跳投籃的身影。
動作不標準，就即時糾正；線路跑偏了，就再跑正確；步伐跨小了，就再跨大些；投籃的力氣小了，就再加大力度…… ……
終于經(jīng)過我的努力，熟練得掌握了三步上籃的技巧，而且還提高了命中率。
現(xiàn)在，我的星期天仍舊與籃球相伴，在訓練時依然會感到辛苦，但我仍舊喜愛我的星期天。因為，它讓我明白了：只要堅持勤學苦練，就會有成功的希望。
勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇四
“嘟”的一聲哨響，使我不得不從被窩里爬了出來，我趕忙穿上衣服，剛穿好，就迎來了第二聲清脆的哨聲。這是集合哨，我穿上運動鞋就往樓下沖?！昂簟蔽议L長的呼了一口氣，還好不沒有遲到。
“繞操場跑10圈”，只聽一聲大喊，我們立即開跑，一天的訓練就這樣開始了。
開始練基本功了，第一項壓腿，我們排著整齊的一排，做起了壓腿練習。第二項小步跑，這個一直都不是我的強項，我擅長快跑，嘻嘻，我可是爆發(fā)力好的實力小將喲！終于跑完了，大汗淋漓，是時候補充水份了，一杯水很快見底。
早訓后，早餐、沖澡，稍作休息是文化課，這是我們寫作業(yè)或者讀書的時間，好慶幸?guī)Я讼矚g的書過來，美美的讀起來......
午餐、午睡、文化課、練球，一天的時間緊張又充實，晚上和媽媽打電話告訴媽媽我想她......
訓練就這樣一天又一天的進行著......
累并快樂著......
勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇五
今天，我去學打籃球。我為什么要去學打籃球呢？我的個子在班上算比較矮的了，爸爸媽媽打籃球可以幫助我長得高高的，所以我便去學習打籃球了。
爸爸早早地開車送我去了畫川高中，我飛快地溜向了籃球訓練部。一開始，是自由投籃環(huán)節(jié)，可千萬不要以為我個子比較矮，就投球十分地難或者根本投不進，如果你這樣子想的話，那可就是大錯特錯了，我是老營員可以投進好幾個球，并且投進的球有的還是空心球呢！看到?jīng)]，我是多么地能干呀！
就在這時，教練吹響了口哨，集合了，我們回到了各自的點上，我們是4個人一隊，我們的隊長是我呢，其他三個人是呂子杰、高宇澤、簡士博。一開始，我們需要進行一次團隊呼號，我隊四個人擊過掌后肩靠肩，一起大聲喊：“一二三，戰(zhàn)狼隊，加油，加油，加油！”教練會帶我們一起做許多動作，然后休息十分鐘。
休息完之后，我們會做游戲，今天的游戲是運球毛毛蟲，我們每個人將手搭在前面一個人肩膀上，然后一邊運球，一邊走，看哪一組先到達終點，比賽已經(jīng)開始了，我們隊一點兒也不著急，那此時此刻有點兒急的隊呢，球全部弄掉了。就out了，所以，我們隊勝利了，可真是太棒了。
最后，到了打比賽的時間了，我們戰(zhàn)狼隊pk眼鏡蛇隊，他們隊可真是太厲害了呀！我們隊高宇澤壓根兒就不想打。首先他們發(fā)球，發(fā)球的那個人將球傳到了一個高個子手上，他投籃，可千萬不要進呀！??！進了，嗚
打籃球真有趣呀！
勤練籃球推薦什么鞋子 練籃球用什么樣的球篇六
星期天下午，我吃過晚飯后，來到我們樓下的廣場，這時很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。
只見那一個穿深紅色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個人把那個大哥哥圍住了，只見他一個轉(zhuǎn)身，一個跳投，籃球在空中劃出一條弧線進入籃筐，旁邊的觀眾歡呼起來！
最終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說我也要買一個籃球，媽媽說不行，太危險了，這時爸爸走過來，他說可以，現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時候。
第二天我們來到了商場，這里的籃球都數(shù)不過來，我挑了一個紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。
我們來到廣場開始打籃球了。我投了幾十次也沒中一個球，有些失落，爸爸看見后過來說：“不要灰心，我給你做一個示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個完美的“三步上籃”，爸爸說你也做一次，我想著爸爸剛才那個樣子認真地做了起來，終于進了一個球。
從此，我每天晚上練兩個小時，我練了兩年，我的籃球打的比當年那個大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。
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