從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會(huì),記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
醫(yī)學(xué)生心理學(xué)講座心得體會(huì)總結(jié)篇一
第一段:引言和背景介紹(150字)
心理學(xué)是一門研究人類思維和行為的學(xué)科,它為我們揭示了人類內(nèi)心世界的奧秘。為了加深大學(xué)生對(duì)心理學(xué)的了解,提升他們對(duì)自身內(nèi)心的認(rèn)識(shí)和發(fā)展,我校特舉辦了一場(chǎng)心理學(xué)講座。在這次講座中,我和許多同學(xué)一起參與了交流和討論,深受啟發(fā),獲益匪淺。
第二段:心得體會(huì)一(250字)
在講座中,講師向我們介紹了心理學(xué)的基本概念和研究方法。通過他的生動(dòng)講解和具體案例分析,我更加深入地了解到了心理學(xué)的學(xué)科范疇和意義所在。我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的思維方式和行為習(xí)慣,了解不同人的內(nèi)心世界對(duì)我們更好地與人交往、解決問題都有很大的幫助。
第三段:心得體會(huì)二(250字)
在講座中還提到了心理健康的重要性。我們追求物質(zhì)的同時(shí),不應(yīng)忽視心靈的需求。只有心理健康才能真正享受生活、面對(duì)挑戰(zhàn)。講座為我們提供了一些實(shí)用的心理自我調(diào)節(jié)方法,如積極思考、學(xué)會(huì)釋放壓力、保持良好的生活習(xí)慣等。這些方法對(duì)我來說非常實(shí)用,讓我更加從容地面對(duì)大學(xué)生活的種種壓力。
第四段:心得體會(huì)三(250字)
在講座的交流環(huán)節(jié)中,我主動(dòng)提問并和講師及同學(xué)們展開了深入的討論。這讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到心理學(xué)不僅是一門知識(shí),更是一種思考方式和解決問題的工具。在討論中,我學(xué)會(huì)了聆聽他人、尊重不同觀點(diǎn),并學(xué)會(huì)耐心、站在別人角度去思考問題。通過和同學(xué)們一起交流,我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人對(duì)心理學(xué)有著自己的理解和體悟,這讓我更加開闊了視野,也激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)的更大興趣。
第五段:總結(jié)和展望(300字)
通過參與這次心理學(xué)講座,我對(duì)心理學(xué)有了更加深入的了解,同時(shí)也體會(huì)到了心理學(xué)在我們?nèi)粘I钪械膽?yīng)用價(jià)值。心理學(xué)不僅僅為我們提供了解自我和他人的方法,更重要的是,它教會(huì)了我們?nèi)绾纹胶馇榫w、應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)困境,并為我們提供了實(shí)用的心理調(diào)整工具。我相信這次心理學(xué)講座對(duì)每一個(gè)參與者都是一次難忘的經(jīng)歷,將對(duì)他們的大學(xué)生活產(chǎn)生積極的影響。
展望未來,我希望能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué),不斷探索人類內(nèi)心的奧秘,并將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際生活中,努力提升自己的心理健康水平。我也希望能夠?qū)⑿睦韺W(xué)的知識(shí)傳播給更多的人,幫助他們認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)人生的樂趣。心理學(xué)是一門充滿魅力和挑戰(zhàn)性的學(xué)科,我相信在不久的將來,它將會(huì)在大學(xué)校園中獲得更大的關(guān)注和發(fā)展。
醫(yī)學(xué)生心理學(xué)講座心得體會(huì)總結(jié)篇二
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會(huì)壓力也越來越大,也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。接下來就跟本站小編一起去了解一下關(guān)于醫(yī)學(xué)心理學(xué)
心得體會(huì)
吧!人對(duì)某種目標(biāo)的渴求和欲望是人們的需要,動(dòng)機(jī)則激勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng)。然而在達(dá)成目標(biāo)的過程中,人們總會(huì)遇到一些挫折,它可能引導(dǎo)我們積極的面對(duì)問題,也可能導(dǎo)致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對(duì),如在日常生活中,學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大,特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了20xx年的學(xué)習(xí)努力后,迎來了高考。然而一些人的高考成績(jī)并不理想,面對(duì)這樣的挫折,很多學(xué)子因無法面對(duì)而選擇了自殺來結(jié)束這樣的問題。
生活中我們還會(huì)因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問題,在如今的社會(huì)很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題。如廣場(chǎng)恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強(qiáng)迫癥等都可以通過心理學(xué)的方法來治療。還有很多人是因?yàn)閼賽蹎栴},如那位高爾夫球場(chǎng)的球童,她因?yàn)閷?duì)自己未來的不確定性而感到非??鄲溃蠋煵捎昧俗屗龘碛衅髽I(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力的方法讓她對(duì)自己的未來有了安全感,從而解除她的困惑。
作為一名非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生,我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師,但周圍的朋友常常也會(huì)因一些問題而把自己當(dāng)做傾訴的對(duì)象,這就需要我們做一名很好的傾聽者。例如認(rèn)真地聽朋友的講述,或許她們?cè)诳奁鼤r(shí)需要的只是我們默默地遞過去的紙巾,靜靜的聆聽。
不同的氣質(zhì)類型也會(huì)造成人們?cè)诿鎸?duì)問題時(shí)的態(tài)度不同。我是一個(gè)多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人,這使我面對(duì)問題時(shí)比較樂觀而有時(shí)候做事不能夠做到面面俱到。
學(xué)醫(yī)的我,在不久的將來會(huì)走向臨床。在面對(duì)病人時(shí),我就需要建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達(dá)到一個(gè)更好的治療效果。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)每一位醫(yī)生的必要性。
因?yàn)獒t(yī)生與病人之間關(guān)系越來越緊張,醫(yī)療糾紛也越來越多,很多是因?yàn)獒t(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠(chéng)”。
12周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí),只是我對(duì)我對(duì)心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)單入門,在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)用心理學(xué)會(huì)是人生的一段美麗插曲。
一.愛情
拋去大學(xué)里的浮土,我靜下來去思考,我究竟需要什么樣的愛情?是的,我渴望愛情,但我對(duì)愛情是慎重的,徐志摩說“不要因?yàn)榧拍e(cuò)愛,不要因?yàn)殄e(cuò)愛而寂寞一生”,我不逃避愛情,如若有幸能夠在大學(xué)里牽手一位我愛的和愛我的,這將會(huì)是我人生中幸福的一件事情,我們會(huì)為了共同的理想去奮斗去努力,將愛情的力量轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,愛情與事業(yè)雙豐收,這是一種雙贏的智慧。
愛情的真諦是什么,理解、信任、責(zé)任、奉獻(xiàn)。愛情是兩個(gè)人之間的情感交流,案例:一個(gè)男同學(xué)禁止他的女朋友與其他的任何異性有近距離的接觸,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)他們有接觸時(shí)竟然讓他女朋友在他們兩之間做出提個(gè)選擇,女孩很痛苦,因?yàn)闊o論是愛情還是自由她都需要。她們是相愛的,但愛情卻讓她們兩個(gè)人受到了傷害,因此,確立了戀愛關(guān)系之后,要相互理解信任,彼此間對(duì)對(duì)方有了一個(gè)責(zé)任,相互支持、相互關(guān)心,這樣兩人的感情才能長(zhǎng)久。
關(guān)于戀愛過程中性行為,不少大學(xué)生由于性心理的不成熟,導(dǎo)致在戀愛過程中雙方不能把握好性與愛的區(qū)別,做出越軌的行為,有人說如果你愛我那你就用行動(dòng)證明給我看,其實(shí)性不能證明任何問題也不能挽留任何人,不良的性行為也許會(huì)對(duì)女孩的一生造成無法抹滅的傷害,所以應(yīng)慎重考慮。
人際關(guān)系心理學(xué)對(duì)于正在處于青春期的我們我那是多么的重要。沒有戀愛的大學(xué)生活是一個(gè)不完美的大學(xué)生活,但是我們更需要正確的戀愛觀和健康的戀愛心理知識(shí),這樣才能讓我們?cè)诖髮W(xué)里面過得精彩,讓我們的學(xué)習(xí)與愛情雙豐收。
二.生活(宿舍生活)
我們宿舍一共四個(gè)人,我們來自不同的城市,我們?cè)谛愿裆弦泊嬖谥欢ǖ牟町?。有位舍友總認(rèn)為有人在她不在的時(shí)候翻她東西,當(dāng)有一天用犀利的眼神對(duì)著我說的時(shí)候,我覺得很苦悶,覺得回宿舍也沒有什么意思,所以每天早上出去后,晚上下了晚自習(xí)才回來,直到那天老師在課上說了這件類似的事情,才引起我對(duì)我這一行為的反思,想一想真沒必要,其實(shí)大家在一起就是一種緣分,為什么不好好享受宿友間的友誼給自己帶來的快樂呢?積極健康的心態(tài)不論在生活中還是在學(xué)習(xí)中都很重要!
其實(shí)人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,大學(xué)四年中難免會(huì)遇到不少的困難,有需要舍友幫助的地方,而良好的人際關(guān)系是以互相幫助為前提的。我現(xiàn)在可以發(fā)自內(nèi)心的說我很喜歡我的舍友,其實(shí)多一份寬容和理解很多矛盾是可以避免的。
三.學(xué)習(xí)
轉(zhuǎn)眼間大一的學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了,不得不感慨時(shí)間過得真快啊!其實(shí)大一上學(xué)期過的很是迷茫,不知道自己該干什么,自己想做什么,沒什么目標(biāo),但經(jīng)過一年的摸索后,我找到了我人生的新的目標(biāo),我有了新的規(guī)劃,頓時(shí)生活又開始忙碌起來,我覺得每一天都很充實(shí),但我的壓力也越來越大,通過這門課的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了如何正確的處理內(nèi)心煩惱和壓力,覺得累的時(shí)候,就去打打球,跑跑步,釋放一下自己的壓力,不讓負(fù)面情緒影響到我第二天的學(xué)習(xí),但如果沒有一個(gè)能夠有效解除煩惱的方法就會(huì)很容易迷失、很容易消沉、很容易頹廢。
四.工作
對(duì)于以后的工作,我充滿著期待,我希望用我的熱情與愛心去減輕病人的痛苦,給病人及其家屬帶去快樂。對(duì)于病人我不希望是同情,我要做到帶移情,作為醫(yī)務(wù)人員應(yīng)站在病人或病家的立場(chǎng)上去理解、思考問題,只有這樣才能與患者建立良好的醫(yī)護(hù)關(guān)系。每天用微笑去對(duì)待每一位患者,多一句問候,讓他們感受到一種關(guān)愛,這樣不僅有利于病人的康復(fù)也有利于自己工作的發(fā)展。我想這是我在此課上學(xué)到的學(xué)到的很有用的交流技巧之一。
總結(jié):完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己以后的大學(xué)生活及職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃,心理學(xué)對(duì)我的幫助之大是顯而易見的,我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。這門選修課我很感興趣,因?yàn)樵谶@門課上我學(xué)到了很多對(duì)我有用的東西,雖然心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,作為醫(yī)護(hù)工作者,心理學(xué)跟我以后的職業(yè)有很大的聯(lián)系,我想心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的!
這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)這門課,老師講了很多東西,這門課其實(shí)講的東西也很多,但是課時(shí)所限只能初略講一講,我也瀏覽了一下網(wǎng)上的
課件
,稍微講講我對(duì)這門課的心得。先是常規(guī)的,關(guān)于醫(yī)學(xué)心理學(xué)包含的部分等。
第一是基礎(chǔ)知識(shí)部分。其中普通心理學(xué)知識(shí)是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)用心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)和技術(shù),主要有心理應(yīng)激、心理評(píng)估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對(duì)心身相關(guān)知識(shí)和理論在疾病發(fā)生發(fā)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本知識(shí)和技能部分。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實(shí)施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和疼痛心理,以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
那我們先說說為什么要學(xué)。隨著社會(huì)的發(fā)展,心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了貢獻(xiàn):心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場(chǎng)所。心理測(cè)驗(yàn)已被越來越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識(shí)。心理生常識(shí)的宣傳 ,對(duì)預(yù)防心理疾病起到了積極作用。當(dāng)生活中過久過強(qiáng)的應(yīng)激事件發(fā)生時(shí)。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個(gè)人的個(gè)性不同造成的,同時(shí)它也影響著疾病的康復(fù)。
為什么要學(xué)習(xí)心理學(xué)之后,再講講基礎(chǔ)心理學(xué)的部分,他幾乎包括了基礎(chǔ)心理學(xué)的全部?jī)?nèi)容,比如認(rèn)知的形成啊,怎么會(huì)形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質(zhì)啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學(xué)習(xí)這門課之前我一直覺得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學(xué)后也覺得很有意思。
然后是臨床基礎(chǔ)部分,我覺得這對(duì)于一個(gè)醫(yī)學(xué)生來說是很有價(jià)值的一部分,而且這也是專業(yè)醫(yī)學(xué)心理學(xué)生的基礎(chǔ)部分。
最后是臨川應(yīng)用部分。這又更加專業(yè)了,我覺得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深?yuàn)W的東西,等到真的看到這一部分時(shí),覺得非常有意思,關(guān)于夢(mèng)的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺得非常有前文所說的“興趣”。這也成為現(xiàn)在我時(shí)常查閱有關(guān)弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個(gè)契機(jī)。非常感謝這門課。當(dāng)然關(guān)于弗洛伊德的爭(zhēng)論啦還有很多的“花邊新聞”讓我真的體會(huì)到了“學(xué)習(xí)的樂趣”。意識(shí)潛意識(shí)啦,自我本我超我啦。包括很多時(shí)候我在思考關(guān)于夢(mèng)的物象(弗洛伊德所說的人在做夢(mèng)是暴露潛意識(shí)把意識(shí)投射到物體之中比如“胸部”到氣球等等)的問題的時(shí)候也會(huì)想到比如一個(gè)人受到的教育以及文化的不同也會(huì)造成不一樣的“物象”等等極大的豐富了我的生活,并且在我的大學(xué)生活中還由于看了看弗洛伊德而結(jié)識(shí)了幾個(gè)學(xué)心理專業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐。還有立志要研究精神分析論的學(xué)長(zhǎng),他們都非常有意思。真的要感謝這門課。
醫(yī)學(xué)生心理學(xué)講座心得體會(huì)總結(jié)篇三
最近,我們學(xué)院舉辦了一場(chǎng)精彩的心理學(xué)講座,旨在幫助大學(xué)生了解心理學(xué)的重要性并掌握一些應(yīng)對(duì)壓力和困惑的技巧。作為參加講座的一員,我深感自己受益匪淺。在這篇文章中,我將分享我對(duì)講座中的主題和內(nèi)容的理解和心得體會(huì)。
段落二:心理學(xué)的重要性
在講座中,講師首先強(qiáng)調(diào)了心理學(xué)的重要性。他講解了心理學(xué)對(duì)大學(xué)生的積極影響,特別是在應(yīng)對(duì)壓力和困惑方面。心理學(xué)讓我們了解自己的情緒和行為,幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己并與他人建立良好的關(guān)系。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論知識(shí)和技巧,我們能夠更好地應(yīng)對(duì)挫折,增強(qiáng)內(nèi)在的抗壓能力,并找到適合自己的解決問題的方法。
段落三:重要的心理學(xué)概念和技巧
在講座中,講師介紹了一些重要的心理學(xué)概念和技巧,這些概念和技巧能夠幫助我們更好地處理心理困惑。例如,他講解了情緒調(diào)節(jié)的方法,讓我們意識(shí)到積極情緒的重要性,并提醒我們要尋求支持和疏導(dǎo)負(fù)面情緒。他還教授了積極心態(tài)的重要性,鼓勵(lì)我們要有自信和積極的思維方式。此外,他還談到了自我認(rèn)知的重要性,指出通過了解自己的價(jià)值觀和優(yōu)勢(shì),我們能夠更好地管理我們的動(dòng)力和目標(biāo)。
段落四:實(shí)踐應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)的重要性
聽完講座后,我深刻意識(shí)到應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)的重要性。這不僅對(duì)于我們自己的個(gè)人發(fā)展有著積極的影響,還能幫助他人。通過運(yùn)用我們學(xué)到的心理學(xué)技巧,我們可以更好地與他人溝通和處理沖突,幫助他們解決心理困擾。我們也能更準(zhǔn)確地觀察和了解他人,提供更加恰當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭M瑫r(shí),應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)還能幫助我們更好地調(diào)節(jié)自己的情緒和行為,從而提高自身幸福感和生活質(zhì)量。
段落五:個(gè)人成長(zhǎng)和展望
通過參加心理學(xué)講座,我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)和了解得到了大幅度地增加。這不僅讓我更清晰地認(rèn)識(shí)自己,也增強(qiáng)了我處理與他人關(guān)系和應(yīng)對(duì)困難的能力。我相信這種心理學(xué)知識(shí)的積累和應(yīng)用,將對(duì)我未來的個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極影響。因此,我決定繼續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)和技巧,并將其融入到我的日常生活和工作中。同時(shí),我也鼓勵(lì)身邊的同學(xué)們積極參與類似的講座和活動(dòng),努力提升自己的心理素質(zhì)和發(fā)展?jié)摿Α?/p>
總結(jié):
通過這場(chǎng)心理學(xué)講座,我深切感受到了心理學(xué)的重要性,并學(xué)到了一些應(yīng)用心理學(xué)的實(shí)用技巧。這次經(jīng)歷對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展有著積極影響。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),我將更好地了解自己和他人,并培養(yǎng)積極的心態(tài)和健康的心理素質(zhì)。我相信,運(yùn)用心理學(xué)技巧和知識(shí),我們能夠更全面地發(fā)展我們的個(gè)人潛能,邁向更加美好的未來。
醫(yī)學(xué)生心理學(xué)講座心得體會(huì)總結(jié)篇四
作為當(dāng)代大學(xué)生,我們?cè)趯W(xué)校里學(xué)到了很多理論性的東西;我們有創(chuàng)新精神,有對(duì)傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望;我們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣,以及 “初生牛犢不怕虎”的精神,對(duì)未來充滿希望,這些都是創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該具備的素質(zhì),這也往往造就了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的動(dòng)力源泉,成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基矗。
大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),以及學(xué)以致用;最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè),可以實(shí)現(xiàn)自己的理想,證明自己的價(jià)值。但是創(chuàng)業(yè)的道 路是艱難的,《窮爸爸,富爸爸》的故事告訴我們,創(chuàng)業(yè)的成功與否不一定與知識(shí)的積累量成正比,沒有很高的學(xué)歷在創(chuàng)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中也一樣能立于不敗之地,關(guān)鍵是創(chuàng) 業(yè)的方向,方式和方法。有的時(shí)候還要看準(zhǔn)時(shí)機(jī),看準(zhǔn)市場(chǎng)的潛力。就好比比爾蓋茨,他之所以能財(cái)源滾滾,就是因?yàn)樗吹搅擞?jì)算機(jī)在人類的生活中會(huì)起到越來越 大的作用,這個(gè)市場(chǎng)有無限的潛力,也就是需求會(huì)無限增大。
我們都看過《誰動(dòng)了我的奶酪》,這個(gè)非常簡(jiǎn)單的寓言故事就告訴我們,我們擁有的奶酪其實(shí)是在不斷變化的,也就是我們?cè)谏鐣?huì)上所握有的籌碼是不斷變化的,不更新就會(huì)被用完,不注意保存就會(huì)變質(zhì)。所以這提醒著我們隨時(shí)要更新自己所掌握的知識(shí)與技能。在今后的生活中要不斷的學(xué)習(xí),充實(shí)自己,增加自己的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng) 力,這樣才有利于我們更好地立足于社會(huì),更好地實(shí)現(xiàn)我們的創(chuàng)業(yè)理想。
但是在創(chuàng)業(yè)道路上,作為大學(xué)生,往往急于求成、缺乏市場(chǎng)意識(shí)及商業(yè)管理經(jīng)驗(yàn),對(duì)市嘗營(yíng)銷等缺乏足夠的認(rèn)識(shí),常常盲目樂觀,大學(xué)生對(duì)創(chuàng)業(yè)的理解還停留在僅有 一個(gè)美妙想法與概念上,沒有充足的心理準(zhǔn)備。對(duì)于創(chuàng)業(yè)中的挫折和失敗,許多創(chuàng)業(yè)者感到十分痛苦茫然,甚至沮喪消沉。大家以前創(chuàng)業(yè),看到的都是成功的例子, 心態(tài)自然都是理想主義的。其實(shí),成功的背后還有更多的失敗??吹匠晒Γ部吹绞?,這才是真正的市場(chǎng),也只有這樣,才能使年輕的創(chuàng)業(yè)者們變得更加理智。
在多大程度上是不可復(fù)制的,以及市場(chǎng)贏利的潛力有多大。而對(duì)于這些,你必須有一整套細(xì)致 周密的可行性論證與實(shí)施計(jì)劃,決不是僅憑三言兩語的一個(gè)主意就能讓人家掏錢的。
再者就是大學(xué)生的市場(chǎng)觀念較為淡薄,不少大學(xué)生很樂于向投資人大談自己的技術(shù)如何領(lǐng)先與獨(dú)特,卻很少涉及這些技術(shù)或產(chǎn)品究竟會(huì)有多大的市場(chǎng)空間。就算談到 市場(chǎng)的話題,他們也多半只會(huì)計(jì)劃花錢做做廣告而已,而對(duì)于諸如目標(biāo)市場(chǎng)定位與營(yíng)銷手段組合這些重要方面,則全然沒有概念。其實(shí),真正能引起投資人興趣的并 不一定是那些先進(jìn)得不得了的東西,相反,那些技術(shù)含量一般但卻能切中市場(chǎng)需求的產(chǎn)品或服務(wù),常常會(huì)得到投資人的青睞。同時(shí),創(chuàng)業(yè)者應(yīng)該有非常明確的市場(chǎng)營(yíng) 銷計(jì)劃,能強(qiáng)有力地證明贏利的可能性。
就我個(gè)人觀點(diǎn),我覺得提倡大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)無可厚非,但是要建立在不影響學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)之上。很多的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)后就整天只懂跑商家,荒廢了學(xué)業(yè),這是十分不可取 的。畢竟不是所有的人都是比爾蓋瓷。學(xué)習(xí)就像老鷹飛翔的練習(xí),只有把翅膀練硬了才能飛得更高。用一個(gè)比喻:火焰與海水?;鹧嫦笳髦鵁崆?、激情和希望;海水 象征著廣袤無邊、深邃而又冷酷。沒有火焰般激情的創(chuàng)業(yè)是不可想象的,而往往也會(huì)有被市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大海吞沒的“犧牲品”。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不同情弱者,也不會(huì)給任何人實(shí) 習(xí)的機(jī)會(huì),大學(xué)生創(chuàng)業(yè)火焰般的熱情是否能夠融入市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮?當(dāng)然僅靠熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,創(chuàng)業(yè)意味著冒險(xiǎn)和付出,也意味著失敗和挫折。王選為此付出了十 八年在實(shí)驗(yàn)室里沒有節(jié)假日的艱辛,比爾·蓋茨苦熬了十七年才有今天的成就。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)其中不乏成功者,但肯定經(jīng)受了種種挫折和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮的考驗(yàn)。在經(jīng)歷 了最初的創(chuàng)業(yè)沖動(dòng)和付出之后,越來越多的大學(xué)生走向成熟和冷靜,對(duì)創(chuàng)業(yè)和成功有了更深的理解。
所以我們大學(xué)生在卷入創(chuàng)業(yè)熱潮的同時(shí),也要深刻地思考清楚,思考自己的人生方向和自我定位,在學(xué)習(xí)和工作中不斷充實(shí)自己,提高自己。無論做什么事情,都是一個(gè)自我提升的過程。只要自己從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn),無論最后成功或是失敗,都是人生的財(cái)富。
醫(yī)學(xué)生心理學(xué)講座心得體會(huì)總結(jié)篇五
在大學(xué)生活中,心理健康越來越受到人們的關(guān)注。為了幫助學(xué)生們更好地理解和應(yīng)對(duì)心理問題,我校特邀請(qǐng)了一位心理學(xué)專家進(jìn)行一場(chǎng)心理學(xué)講座。我有幸參加了這場(chǎng)講座,深受啟發(fā)和感動(dòng)。
第二段:講座內(nèi)容的介紹
講座的主題是“理解和管理壓力”。心理學(xué)專家著重介紹了現(xiàn)代大學(xué)生面臨的壓力源,并提出了一些有效的應(yīng)對(duì)方法。講座中,專家講解了壓力是什么,以及它對(duì)人的生理和心理健康產(chǎn)生的不良影響。他還列舉了一系列常見的大學(xué)生壓力源,如學(xué)業(yè)壓力、社交壓力、家庭壓力等,并深入分析了這些壓力源背后的原因。
第三段:講座觸動(dòng)我內(nèi)心的部分
在講座中,專家提到了許多我深有感觸的例子。例如,他提到了許多大學(xué)生由于在學(xué)業(yè)上的追求過高而感到壓力巨大,甚至導(dǎo)致學(xué)習(xí)焦慮和抑郁癥。這讓我想起了我自己在高中時(shí)期對(duì)學(xué)習(xí)的沉迷和壓力累積,時(shí)常感到精疲力竭。同時(shí),專家還分享了一些應(yīng)對(duì)壓力的方法,如積極主動(dòng)面對(duì)問題、進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘珊驼{(diào)劑等。這些方法讓我深感心靈受到撫慰,也為我提供了一些實(shí)際可行的建議。
第四段:我的心得體會(huì)
通過這場(chǎng)講座,我認(rèn)識(shí)到壓力是不可避免的,但如何處理和應(yīng)對(duì)壓力是我們需要學(xué)習(xí)和掌握的。作為一名大學(xué)生,我們可以嘗試去調(diào)整自己的心態(tài),用積極的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。我們可以用適當(dāng)?shù)姆绞椒潘勺约海缤ㄟ^運(yùn)動(dòng)、旅行、讀書等來釋放壓力和緩解心情。另外,尋求社會(huì)支持也是非常重要的,與朋友、家人進(jìn)行傾訴和交流,獲得安慰和支持。在日常生活中爭(zhēng)取良好的工作、學(xué)習(xí)和休息平衡也是很重要的,不要讓壓力逼得自己喘不過氣來。最后,我發(fā)現(xiàn)積極樂觀的心態(tài)對(duì)于改善心理健康和應(yīng)對(duì)壓力非常重要,我們需要相信自己可以戰(zhàn)勝困難。
第五段:總結(jié)
通過參加這場(chǎng)心理學(xué)講座,我深刻理解了自己對(duì)壓力的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式是十分重要的。心理健康不僅是個(gè)人幸福的保證,也是學(xué)業(yè)和事業(yè)成功的基石。我將珍惜這次機(jī)會(huì),將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際生活中,不斷提升自己的心理素質(zhì)和抗壓能力。同時(shí),我也希望能夠從此刻開始,關(guān)注身邊的同學(xué)和朋友,關(guān)心他們的心理健康,幫助他們走出困境,共同進(jìn)步。
醫(yī)學(xué)生心理學(xué)講座心得體會(huì)總結(jié)篇六
掌握醫(yī)學(xué)心理學(xué)的理論知識(shí),可以了解個(gè)體行為產(chǎn)生的生物學(xué)和社會(huì)學(xué)基礎(chǔ);了解心理和生理相互作用的規(guī)律,以及它們?cè)诮】岛图膊〉陌l(fā)生,發(fā)展,轉(zhuǎn)歸及預(yù)防中的作用規(guī)律;了解"心身統(tǒng)一"的辨證觀點(diǎn);學(xué)習(xí)心理學(xué)研究的各種科學(xué)方法。這樣,不僅能拓寬自己的知識(shí)面,更能讓自己從生物―心理―社會(huì)等多方面全面地認(rèn)識(shí)健康和疾病,在醫(yī)療過程中自覺地遵循心理行為的科學(xué)規(guī)律,更好地為患者服務(wù)。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)涉及醫(yī)療領(lǐng)域的各個(gè)部門,包括醫(yī)院,防疫機(jī)構(gòu),公共衛(wèi)生系統(tǒng),社區(qū)衛(wèi)生保健部門,康復(fù)中心,學(xué)校 和企事業(yè)單位的保健部門等等。醫(yī)學(xué)心理學(xué)涉及醫(yī)療的各個(gè)具體環(huán)節(jié),從正確看待患者具有的各自不同的心理行為特點(diǎn),妥善處理醫(yī)療行為過程中所涉及的各種人際關(guān)系;到有效地治療因?yàn)榧膊“榘l(fā)的各種心理行為改變,防治心身疾病,改善不健康的心理;再到全社會(huì)對(duì)疾病的預(yù)防,控制和對(duì)突發(fā)事件的緊急處理等等。這些都需要應(yīng)用大量豐富的心理學(xué)知識(shí)。醫(yī)學(xué)院校學(xué)生掌握一定的醫(yī)學(xué)心理學(xué)的知識(shí)和技能,不論將來其從事何種醫(yī)療專業(yè)的工作,都會(huì)在實(shí)際的工作得到充分應(yīng)用,成為生物醫(yī)學(xué)防治手段的有效補(bǔ)充,更加適應(yīng)新的醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)換。多年來的臨床實(shí)踐和總結(jié),發(fā)現(xiàn)心理學(xué)在臨床護(hù)理工作中非常重要。不但掌握必備的醫(yī)學(xué)知識(shí)和熟練的護(hù)理操作技能外,更重要的是還要有一個(gè)心理學(xué)方面的知識(shí)素養(yǎng)。
“心理學(xué)”就是研究人們心理現(xiàn)象發(fā)生,發(fā)展的客觀規(guī)律的一門專門的學(xué)科。社會(huì)中的每個(gè)人都有其自己不同的情感,情緒變化和人格特征。所以要了解每個(gè)人的心理活動(dòng),是要花費(fèi)較長(zhǎng)時(shí)間和較大氣力的。在醫(yī)學(xué)范疇內(nèi),做為一個(gè)臨床醫(yī)務(wù)工作者,不僅要了解和掌握患者的心理狀態(tài)和需求以便在健康和疾病相互轉(zhuǎn)化過程中能起的作用,而且還要了解和掌握患者對(duì)社會(huì)環(huán)境,家庭等心理反映。本文著重對(duì)醫(yī)學(xué)心理在護(hù)理學(xué)上的應(yīng)用和體會(huì)作一初步的探討。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)分支,是醫(yī)學(xué)與心理學(xué)的交叉學(xué)科。本世紀(jì)七十年代中期,國(guó)外許多醫(yī)學(xué)心理學(xué)家打破了“醫(yī)學(xué)心理學(xué)主要是指精神障礙患者的心理學(xué)問題”的傳統(tǒng)概念而認(rèn)為心理學(xué)是與醫(yī)學(xué)中的個(gè)分支都有關(guān)系的學(xué)科,是研究整個(gè)醫(yī)學(xué)實(shí)踐中新出現(xiàn)的各種心理問題的一個(gè)專門的學(xué)科。
因?yàn)槿藗兊男睦頎顟B(tài)在個(gè)體間差異很大,所以反映在對(duì)待疾病的態(tài)度上也各不相同。如心胸狹窄容易產(chǎn)生焦慮情緒的人,在患病之后常常感到很苦惱,憂愁,終日向他人訴說自己的病情,而性格開朗平時(shí)比較樂觀的人,患病之后往往表現(xiàn)為滿不在乎的樣子。因此醫(yī)務(wù)人員在臨床實(shí)踐中要分析每個(gè)患者的心理狀態(tài),以便采取有針對(duì)性的治療和護(hù)理措施。護(hù)士接觸患者機(jī)會(huì)最多,而且很多患者常愿意將自己的疑問和想法告訴護(hù)士,所以護(hù)士與患者的交往中就更要特別注意自己的語言和行為,以便了解到有關(guān)患者的更詳細(xì)的情況。這方面工作做到好壞直接影響著病情的輕重。
例如我科去年收治了一位產(chǎn)后感染患者,來時(shí)高熱消瘦,不進(jìn)飲食,臥床不起、悲觀失望,入院后一方面進(jìn)行治療,另一方面給病人做耐心的解釋工作,勸她一定要鼓起信心與疾病做斗爭(zhēng),并向她表示我們以最大的努力治好她的病。從此我每日去看望她幾次并了解病情和病人的需求,她很高興,在精神上得到了安慰,積極配合我們的工作,不久她的病情有了明顯的好轉(zhuǎn),高熱清退,食欲增進(jìn),有說有笑,幾天后就下床活動(dòng)了。
還有一位患者是盆腔炎合并附件炎,全身極度消瘦,臥床不起,飲水即吐,說話無力,體溫高達(dá)40℃以上,因疼痛采取強(qiáng)迫仰臥位,極度消沉,見人即哭,說她以不行了,拒絕治療,入院后我們以同樣的方法關(guān)心她,安慰她,體貼她,視她如親人,結(jié)合全力性的治療,不到十天病人的精神,情緒,病情漸漸地好轉(zhuǎn)起來,體溫正常,體重增加,食欲增進(jìn),腹痛逐漸減輕,慢慢的好轉(zhuǎn)起來,共住院五十多天痊愈出院。
從上述兩例可以看出心理因素在人的健康和疾病的相互轉(zhuǎn)化過程中所起的作用。所以我們只有提高了對(duì)醫(yī)學(xué)心理學(xué)重要性的認(rèn)識(shí)才能運(yùn)用醫(yī)學(xué)心理學(xué)去解決臨床工作中的實(shí)際問題。
要使醫(yī)學(xué)心理學(xué)和臨床護(hù)理工作有機(jī)的結(jié)合起來,我們要首先了解患者的病情,要考慮患者在這種病情影響下可能出現(xiàn)什么樣的心理狀態(tài),然后再根據(jù)患者的心理需要去做解釋工作。對(duì)患者應(yīng)注意情緒,生活,人格特征在內(nèi)的整體情況,了解發(fā)病前所經(jīng)歷的誘因,發(fā)現(xiàn)和理解患者的心理因素和氣質(zhì)性因素在發(fā)病過程中的相互作用。對(duì)于慢性病急性發(fā)作時(shí)必須要考慮到可能與生活中的重大剌激有關(guān),因?yàn)橛袝r(shí)精神狀態(tài)的變化給患者造成的危害,甚至比軀體疾病還要嚴(yán)重。
在患者住院治療的過程中,我們要幫助他們認(rèn)識(shí)和了解影響疾病發(fā)生,發(fā)展因素,消除其緊張焦慮情緒,運(yùn)用醫(yī)學(xué)知識(shí)發(fā)和指導(dǎo)患者主動(dòng)配合治療。護(hù)理人員除與患者談話時(shí)態(tài)度要誠(chéng)懇、和藹、耐心、熱情外,還要不斷的提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平。同時(shí)護(hù)士還要了解各種藥物的治療適應(yīng)病和禁忌病參毒副反應(yīng),熟練掌握各種護(hù)理技術(shù)操作,以便正確回答患者提出的問題,減輕患者的精神痛苦。給患者進(jìn)行護(hù)理時(shí)一定要衣帽整潔,操作時(shí)細(xì),熟練,準(zhǔn)確,迅速使患者感到親切,溫暖,取得患者的信任。
醫(yī)學(xué)生心理學(xué)講座心得體會(huì)總結(jié)篇七
心理學(xué)講座是借助于心理學(xué)的理論和方法,對(duì)人類心理活動(dòng)進(jìn)行剖析和研究的學(xué)科。近期,我有幸參加了一場(chǎng)心理學(xué)講座,并從中收獲了許多心得體會(huì),下面將結(jié)合我個(gè)人的理解和感悟,進(jìn)行總結(jié)和反思。
【第一段】
首先,心理學(xué)講座深入淺出地為我們講解了什么是心理學(xué),心理學(xué)的研究范圍以及其在日常生活中的應(yīng)用。我了解到,心理學(xué)研究的對(duì)象是人的心理活動(dòng),包括認(rèn)知、情感、動(dòng)機(jī)以及行為等方面。這一點(diǎn)使我頗為驚訝,因?yàn)樵谄匠5纳钪校覀兺惶匾曌约旱男睦頎顟B(tài)和心思活動(dòng),更多關(guān)注于外在的表現(xiàn)。通過心理學(xué)講座,我認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)對(duì)于個(gè)體成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的重要性,開始思考自己在這方面的不足,并更加關(guān)注自己的心理健康。
【第二段】
心理學(xué)講座還重點(diǎn)介紹了認(rèn)知心理學(xué)這一分支,并深入探討了人類思維過程中的認(rèn)知偏差和認(rèn)知誤區(qū)。我從這一部分中受益匪淺。比如,講座中提到了“選擇支出”這一概念,它指的是人在消費(fèi)決策時(shí),往往受到種種認(rèn)知偏差的影響,導(dǎo)致做出不合理的選擇。通過學(xué)習(xí)這個(gè)概念,我開始審視自己在消費(fèi)過程中的思維方式,避免盲目跟風(fēng)和消費(fèi)沖動(dòng),更加理性地進(jìn)行消費(fèi)。此外,講座還提到了記憶和遺忘的原理,讓我明白了記憶的存儲(chǔ)方式和回憶的技巧,這對(duì)我的學(xué)習(xí)方法和復(fù)習(xí)策略有了極大的幫助。
【第三段】
此外,心理學(xué)講座還介紹了情緒管理和人際關(guān)系的重要性。講座中強(qiáng)調(diào)了情緒對(duì)個(gè)人生活和工作的影響,以及如何通過積極的情緒管理來提高自己的幸福感和生活質(zhì)量。我記得講座中分享了一位心理學(xué)家的調(diào)查結(jié)果,表明積極樂觀的人更能應(yīng)對(duì)挫折和困難,更易取得成功。這讓我深思自己的情緒調(diào)節(jié)能力,并開始嘗試運(yùn)用一些積極的情緒管理策略。此外,關(guān)于人際關(guān)系的講解也很有啟發(fā)性。講座中提到了建立良好的人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展來說至關(guān)重要,這啟發(fā)了我要更加注重與他人的溝通和合作,并學(xué)會(huì)處理人際沖突。
【第四段】
心理學(xué)講座在給我們介紹心理學(xué)知識(shí)的同時(shí),也提供了一些實(shí)用的應(yīng)用方法。比如,講座中教授了一些緩解焦慮和壓力的放松方法,比如深呼吸、放松冥想以及身體放松法等。我開始在日常生活中嘗試一些放松方法,并發(fā)現(xiàn)它們對(duì)于緩解壓力確實(shí)很有效。此外,講座還介紹了一些提升自我驅(qū)動(dòng)力和培養(yǎng)樂觀心態(tài)的方法,比如設(shè)定目標(biāo)、制定計(jì)劃以及自我激勵(lì)等。這些方法為我提供了一些行動(dòng)指導(dǎo),使我更加積極地面對(duì)學(xué)業(yè)和生活中的挑戰(zhàn)。
【結(jié)尾段】
綜上所述,通過參加這場(chǎng)心理學(xué)講座,我不僅對(duì)于心理學(xué)有了全面的了解,同時(shí)也從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的重要性,開始關(guān)注自身心理健康;我通過認(rèn)知心理學(xué)的學(xué)習(xí),改變了自己的消費(fèi)觀念和學(xué)習(xí)方法;我學(xué)會(huì)了積極管理情緒和處理人際關(guān)系,提升了自己的生活質(zhì)量;我還學(xué)到了一些實(shí)用的放松方法和自我激勵(lì)策略,幫助自己更好地應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)。這場(chǎng)講座為我打開了心理學(xué)的大門,并對(duì)我的學(xué)習(xí)和生活帶來了巨大的影響,我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué),不斷提升自己的心理素養(yǎng)。
醫(yī)學(xué)生心理學(xué)講座心得體會(huì)總結(jié)篇八
學(xué)校組織我們聽了李老師的心理健康的講座,聽了講座后,使我感受頗深,在李老師的精彩講座中,讓我知道了關(guān)于心理的一些知識(shí)。在講座中,讓我知道了教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了老師是極易受壓人群。在職業(yè)特征中,一般經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為,在職人員的壓力感受隨著年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng),年齡越大,需要處理的工作和家庭方面的事務(wù)越多,責(zé)任越重,壓力也就越大。教師更是如此。教師職業(yè)是最具壓力的職業(yè)之一。如果教師的工作壓力不能及時(shí)緩解,教師就會(huì)缺乏教學(xué)激情,生活熱情甚至產(chǎn)生心理疾病。同時(shí)教師是心理壓力形成的易發(fā)人群,要使自己保持良好的心理狀態(tài),選擇適合自己的減壓方法,將已有的壓力釋放舒緩出來,放松心情,調(diào)整狀態(tài)。
身為教師,只有不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師只有不斷地接受新知識(shí),拓寬自己的視野,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。
聽了李老師的講座使我明白了只有掌握良好的度,控制好自己能夠承受的度,同時(shí)給自己減壓,學(xué)會(huì)放松、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)減壓,只要堅(jiān)持下去相信自己一定能夠在學(xué)習(xí)、生活、工作中游刃有余。而且這種職業(yè)倦怠會(huì)逐漸消失,一定會(huì)更好地完成工作。
作為一線教師要做到真正的防患于未然,就要做到保持良好健康的心態(tài),關(guān)注自己的心理健康,才能提高自己的生活品質(zhì)。
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