工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn)，引出規(guī)律性認(rèn)識，以指導(dǎo)今后工作和實踐活動。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)優(yōu)秀篇一
對個人認(rèn)識的準(zhǔn)確把握；
在蕓蕓眾生中，我們的獨(dú)特品質(zhì)、天賦特長很容易被埋沒，以至我們沒有獲得應(yīng)有的贊美。媒體（電視、小說等）將它們的掌聲送給那些幸運(yùn)的人，他們很早就知道了自己內(nèi)心的渴望和自己的天賦特長，在一生中堅持不懈地奮斗，最終取得了令人矚目的成就。而我們大多數(shù)人，天才的光芒，卻因不認(rèn)識自己而被隱藏起來，最終默默無聞。很多時候，是在生活的重壓下忙忙碌碌地度過?！罢J(rèn)識你自己”，這句古老的警句，雖然無聲，卻是那樣地真實。
認(rèn)識自己有很多方法，如詢問周圍的人對自己的評價、自己更多地經(jīng)歷各種環(huán)境、內(nèi)省、自我測評、專家測評等。專家測評是最準(zhǔn)確的方法。路標(biāo)職業(yè)規(guī)劃，所采用的幫助你認(rèn)識自己的方法，就是專家測評。
辨明你的價值觀、能力、個性、興趣的統(tǒng)一與和諧；
通過把價值觀、能力、個性和興趣四者彼此之間的相互關(guān)系聯(lián)系起來，用更復(fù)雜的方式思考你的自我知識，這樣對你才有意義。例如，一個喜歡和孩子相處〔興趣）的人有照顧孩子和在教會學(xué)校教學(xué)（技能）的經(jīng)歷，決定畢生致力于兒童教育，因為他認(rèn)為國家的未來取決于兒童教育的質(zhì)量（價值觀）。但是，另一個人在數(shù)學(xué)方面的學(xué)業(yè)成績很好（技能），他想要掙很多錢（價值觀），他可能由于喜歡在戶外活動（興趣）而不選擇成為一個保險精算師或會計師。不僅要了解你的技能，還要了解與你的技能有關(guān)的價值觀、個性、興趣，這是很重要的。
最大的幸福，是個人內(nèi)在的和諧；相反，最大的痛苦，是個人生命內(nèi)部的矛盾。我們會感到：我所需要的是我沒有能力達(dá)到的；或者自己有能力做的事，卻沒有興趣去做；或者自己有興趣做的事，卻不適合個性。我們還會發(fā)現(xiàn)：自己今天喜歡這個，明天喜歡那個，夢想總在變，興趣也飄忽不定；或者好象自己樣樣都行，卻又樣樣不象樣，不知道自己真正擅長什么，適合做什么。這些都是沒有辨明自己的價值觀、能力、個性、興趣之間的統(tǒng)一性導(dǎo)致的。
路標(biāo)職業(yè)規(guī)劃師，憑借入木三分的洞察力，利用各種職業(yè)規(guī)劃技術(shù)，可以幫助你發(fā)掘出你各種特質(zhì)當(dāng)中的統(tǒng)一性，同時，也讓你明確自己真正的渴望、特長、性格和喜好。
個性化深度服務(wù)；
路標(biāo)職業(yè)規(guī)劃的服務(wù)，不只限于人機(jī)服務(wù)，即軟件自動生成的職業(yè)規(guī)劃報告，我們提供專業(yè)、經(jīng)驗豐富的規(guī)劃師與你一對一地深入溝通。溝通也不只限于書信式，主要是即時的面對面的溝通。
對你的個人分析，也不只限于心理測試的有限的分類報告，而是深入到你個人的各個方面，獲得個性化的、深度的、精準(zhǔn)的結(jié)果。
各個職業(yè)發(fā)展階段的目標(biāo)、策略；
不同的人，不同的職業(yè)發(fā)展階段，不同的齡階段，不同的組織，我們的需要、任務(wù)等有很多的不同，因此，我們的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，也有不同的目標(biāo)和策略。你剛畢業(yè)進(jìn)入工作，與你現(xiàn)在已經(jīng)是主管，在所面對的人際、工作環(huán)境、承擔(dān)的責(zé)任等方面，都有很大的差異。路標(biāo)職業(yè)規(guī)劃師提供的適時適地的、準(zhǔn)確的發(fā)展策略，將大大提高你工作的效果。這也是路標(biāo)職業(yè)規(guī)劃服務(wù)的深度特征。
對行業(yè)、職業(yè)現(xiàn)狀與前景的把握；
職業(yè)世界有不同的行業(yè)和成千上萬的職業(yè)，有朝陽行業(yè)、夕陽行業(yè)、傳統(tǒng)行業(yè)、成長/成熟行業(yè)，有正消亡職業(yè)，有新興職業(yè)。
同一種職業(yè)，在不同的行業(yè)，有不同的要求，工作環(huán)境、福利待遇、發(fā)展前景也不同，路標(biāo)職業(yè)專家，了解職業(yè)世界的各種信息，為你在職業(yè)海洋中找到安全的航線。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)優(yōu)秀篇二
人生就如一艘在海上航行的船，如果沒有了目標(biāo)，那么任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。所以只要有了目標(biāo)，我們才可以制定計劃，然后按一定的航線乘風(fēng)破浪地前進(jìn)，否則我們會藏身于茫茫之海。所以從這一刻起我們要建立自己的人生目標(biāo)，同時還要分析、了解、熟悉自己的航程(行情)，認(rèn)識自己。因為“知己知彼百戰(zhàn)不殆”!
1、自己的優(yōu)勢：人緣很好，善于交談，性格開朗，樂于助人，不計較個人得失，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊老愛幼有一定的管理能力和組織，喜歡獨(dú)自思考，喜歡挑戰(zhàn)極限，不會武斷處理一些問題，待人友善，平易近人，能夠帶給大家歡笑，能給別人留下深刻的印象。有強(qiáng)烈的同情心是我最大的亮點(diǎn)。
2、興趣愛好：下象棋，練書法，打羽毛球，任何方式的聊天，寫日記，看小說。
3、自己的劣勢：有時局部勇敢，感情用事，處事優(yōu)柔寡斷，拿得起放不下，我害怕輸，更討厭輸?shù)母杏X。有時會過于執(zhí)著追求。很難認(rèn)得出新友和記得他們的名字。
4、生活中成功的經(jīng)驗盤點(diǎn)：小學(xué)，初中，高中一直是班里的班干部，得到老師們的信任。大一曾經(jīng)自己編了一個小品《相親相愛一家人》，然后主排，雖然在彩排的時候也出現(xiàn)了一些問題，但還是收到了較大的效果，很有成就感。堅信只要肯下苦功就‘一切皆有可能’!
5、他人對我的評介：
同學(xué)：具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真的特點(diǎn)，只要認(rèn)為應(yīng)該做的事不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做你認(rèn)為毫無意義的事情。自己能做的事自己做，一般不會輕易去麻煩同學(xué)。交往能力很強(qiáng)，很容易適應(yīng)新的環(huán)境。
母親：愛好與人交往、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助，對朋友忠實友好。但通常不愿意將個人情感表現(xiàn)出來。
老師：做事有很強(qiáng)的原則性，處事果斷，尊重約定。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，能充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
妹妹：照顧幼小、有耐心，擅長折紙，不喜歡去做自己不喜歡做的事情，在有些事情上比較固執(zhí)，做事非常有責(zé)任心。
1、注重陶冶自己的情操：多閱讀文學(xué)著作，吸取書中的精華;勤練習(xí)書法，讓內(nèi)心平靜下來。勝不驕，敗不，每做完一件事都要總結(jié)經(jīng)驗吸取教訓(xùn)，學(xué)會沉著應(yīng)付突發(fā)的事件。
2、注重實踐：“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”所以以我們要積極參加或觀看一些大型的有意義的文娛活動，細(xì)心觀察和解剖他人的成果，想想如果由自己來做，自己會怎樣去安排、布置。
3、注重聆聽：“聽君一席話，勝讀十年書”這可見聆聽重要性!所以要多點(diǎn)主動與相關(guān)領(lǐng)域的有經(jīng)驗人士請教，學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗和吸取教訓(xùn)。
4、注重分析：“磨刀不誤砍柴工”所以在辦理任何一件事前，我們要做好充分的準(zhǔn)備去熟悉和了解它，看看前人的成功例子或自己應(yīng)該要怎樣去做。事后我們也要總結(jié)經(jīng)驗為下一次做好準(zhǔn)備。只有做足了功課我們才能更快，更好的完成一件事。
1、家庭環(huán)境：
父母和姐妹們都非常支持我的選擇，有他們無私的愛支撐著，再苦、再困難我也會一直走下去，努力用優(yōu)異的成績來報答他們的厚望和期待。
2、學(xué)校環(huán)境：
xx醫(yī)學(xué)院的歷史悠久綿長和具有很好的知名度。它每年都向全國各地輸送各專業(yè)(護(hù)理、檢驗、中骨、中醫(yī)、臨床、口腔醫(yī)學(xué))的人才。xx醫(yī)學(xué)院雖然不大，但“五臟俱全”。這里的辦學(xué)條件良好，教學(xué)環(huán)境優(yōu)良，公共服務(wù)體系建設(shè)頗具規(guī)模。師資隊伍結(jié)構(gòu)合理，實力雄厚，在教學(xué)、臨床方面都取得一系列成果。此外學(xué)校還相鄰著“新華醫(yī)院”和“粵北醫(yī)院”，有利于學(xué)生們的見習(xí)和實習(xí)，此外學(xué)校還與各地的醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)系在一起，保證了學(xué)生實習(xí)有地方去，學(xué)到真本領(lǐng)?？芍^給我們造就了：“天時、地利、人和”。
3,社會環(huán)境：
4、目標(biāo)地域分析：
運(yùn)用“農(nóng)村包圍城市”的理念。目前，不管是哪一門專業(yè)在發(fā)達(dá)地區(qū)的競爭都會相當(dāng)大，口腔也不例外，特別是對于新生，有時真的會“大浪淘盡始不見金”，畢竟金子是要經(jīng)過一段時間來磨練的。所以開始出來工作的時候我們應(yīng)該避開“鋒芒”去發(fā)展，接受社會的磨練，積累經(jīng)驗和物質(zhì)，等到時機(jī)成熟了再一步一步向發(fā)達(dá)的地區(qū)挺進(jìn)!最終達(dá)到“農(nóng)村包圍城市”的目的。雖然這是一種持久的戰(zhàn)術(shù)，需要時間去考驗，但革命證明它是有效的。
1、客觀現(xiàn)實出發(fā)：因為牙齒，所以迷人!我知道作為口腔醫(yī)生不僅可以為人們解除口腔上的痛苦，提高人們的生活質(zhì)量，還可以讓世界充滿笑。雖然這專業(yè)在社會上的地位并不高，但我相信這是一個高尚而神圣的職業(yè)，它的地位將來一定會不斷地提高，逐漸受到人們的關(guān)注和愛戴。既可以為別人服務(wù)，又可以受到他人的尊敬，所以我立志成為一名出色的口腔生。
2、比較鑒別：“三百六十行，行行出狀元”其實對于每一個專業(yè)，冷門和熱門都是相對而言的，其實選擇一個專業(yè)我們不能只看到它目前的熱度和歡迎度，我們要學(xué)會‘放長線釣大魚’，我們要用長遠(yuǎn)的目光看待問題，因為任何專業(yè)都有它的獨(dú)特性。據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)口腔醫(yī)學(xué)的就業(yè)率在醫(yī)學(xué)類的專業(yè)來說并不太樂觀(特別是專業(yè)技術(shù)的學(xué)生)但隨著社會的發(fā)展，我堅信口腔醫(yī)學(xué)這專業(yè)最終會在社會上閃亮發(fā)光。總得來說口腔醫(yī)學(xué)這門專業(yè)的前途是可觀的。
3、揚(yáng)長避短：以以往的數(shù)據(jù)看我們這專業(yè)在大醫(yī)院的就業(yè)率并不高，從另一角度來說我們就業(yè)的壓力也是很大，要想真正處于不敗之地，我們必須努力學(xué)習(xí)好自己的專業(yè)知識，精益求精，因為技術(shù)才是硬道理。當(dāng)然我們還要從各個方面去培養(yǎng)自己的能力。做一個復(fù)合型的人才。
4、適時調(diào)整：計劃終究是計劃，在實行的過程中它會跟現(xiàn)實產(chǎn)生沖突，這時侯我們就要學(xué)會審時度勢，適當(dāng)調(diào)整一些方法!但要明白這樣做不是放棄，而是為了更好地前進(jìn)。
1、近期目標(biāo)：在大學(xué)三年里認(rèn)真學(xué)好學(xué)校要的知識和擴(kuò)展閱讀面，積極參加或組織各種有意義的活動?？偟膩碚f就是要做一個好學(xué)生!
2、中期職業(yè)目標(biāo)：認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，天天向上，希望在實習(xí)期間能夠?qū)W到更多操作性和書本上學(xué)不到的東西，同時也希望能結(jié)識更多的良師益友，極力做一位出色的實習(xí)生!
3、長期目標(biāo)：實習(xí)后成功考取助理醫(yī)師、執(zhí)業(yè)醫(yī)師兩證，任何時候都要不斷吸取新的知識和常跟同行的人溝通聯(lián)系，盡量要與時俱進(jìn)，逐漸向自己的私人診所努力，然后慢慢做大，做強(qiáng)…將健康的笑容帶給更多人，努力做一個有特色的口腔醫(yī)生!
永遠(yuǎn)的記住:天下事有難易之乎，為之，則難者亦易乎，不為，則易者亦難矣。
謹(jǐn)記：只要肯下苦功就一切皆有可能!
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)優(yōu)秀篇三
1、長期觀：至少要看10年（20年更佳）后的自己，這是夢想，這是想像力；人與人之間發(fā)展的不同第一個區(qū)別就是想像力不同，職業(yè)生涯規(guī)劃的“九觀”。愛因斯坦說：想像力是人類最重要的能力。潛能開發(fā)學(xué)有一個公式是：想像力*逼真=現(xiàn)實。肯德基上校如果沒有想像力，可能還在路邊擺攤賣雞腿；人類沒有想像力就不會飛上月球。想像得還要逼真才行，也就是你自己要非常相信，讓那幅圖景進(jìn)入自己的潛意識，有時候在墻上掛一個自己的未來的圖像每天看，這個叫夢想板管理，也是讓此信息進(jìn)入潛意識。最后，想像自己真的已經(jīng)成為十年后的那個人，那個人有什么的信念、談吐怎樣、有什么樣的習(xí)慣等等，要求自己“用十年后的自己來面對現(xiàn)在的人與事”。
2、資本觀：不是看工資最大化，而是看自己的資本最大化。在職涯的過程中，每個人都要去努力提升自己的市場價值(market value)，因為那是自己的資本，那是真正屬于自己的，也是有市場競爭力的；而工資獎金之類的還與企業(yè)運(yùn)氣與個人運(yùn)氣有關(guān)，企業(yè)走運(yùn)賺了大錢時就拼命發(fā)錢，有些人就沖高出的一點(diǎn)薪酬就跑過去，實在是短視。職涯包括三段或者是這三段的組合：學(xué)習(xí)期（積累資本，包括能力、人際、聲譽(yù)）大概7年左右、事業(yè)期（定位清楚了的事業(yè)，大概10-20年左右）、自由期（做自己想做的事情，大概10-20年左右），學(xué)習(xí)期關(guān)鍵要搞清楚自己要什么的資本，然后努力去積累它。金錢永遠(yuǎn)只是資本的附屬品，它不是自己追求的，而是你為社會創(chuàng)造了財富后上蒼給你自然的回報，這種回報往往是需要時間的，所以，你最需要的是耐心。
3、自省觀：要反省自己，準(zhǔn)確的認(rèn)識自己。希臘特爾菲殘址上仍然留下“認(rèn)識自我”四個拉丁文的大字就在向世人宣告人最缺乏的是自省。沒有清楚的自我認(rèn)知，就沒有定位，就不知道放棄，就會千軍萬馬過獨(dú)木橋。領(lǐng)導(dǎo)力大師柯維將自我意識歸為人類的七大天賦的首位看來是深有用意的。那如何自省呢——a）每日三省吾身，經(jīng)常反省，象寫了美國獨(dú)立宣言的富蘭克林一樣；b）象nlp說的抽離成為第三者從空中觀察自己；c）以約哈里窗口工具將別人心中的自己與自己心中的自己相互映照；d）工具分析——比如蓋洛普的《現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》的優(yōu)勢主題測試，或者disc性格測試，或者九型人格或mbti測試，或者ta分析的人生腳本分析，或者薩堤亞的模式繼承分析等等。
4、匹配觀：一個人要做自己夢想與價值觀指引的，符合自己興趣、能力、性格，也是未來社會發(fā)展的趨勢的事情。這樣你快樂、有成就、也能賺到錢，就業(yè)參考《職業(yè)生涯規(guī)劃的“九觀”》。匹配會減少自我系統(tǒng)內(nèi)的能量損耗，匹配會讓你發(fā)揮潛能的極致，匹配會調(diào)動你的所有能量。分析你的六個圈，找到你的交集。如果沒有交集或交集不夠，要想辦法慢慢擴(kuò)大自己的交集。
5、聚焦觀：找到交集之后就要聚焦，不能老想著抓住兩只兔子。普通光經(jīng)聚焦就可以成為威力強(qiáng)大的激光，人的能量也如此。曾有學(xué)員說：我20年后既想做職業(yè)經(jīng)理人又想自己創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板。我說：放棄一個，波特的戰(zhàn)略觀也適用職業(yè)生涯，那就是定位與放棄。象達(dá)芬奇一樣有多個才華的人是百年一遇的，在有多個興趣愛好或目標(biāo)之前先問問自己是否有一個天才的頭腦；曾經(jīng)有人說我多才多藝、興趣很多，其實我現(xiàn)在才知道那叫耗散能量，幸虧我五年前就放棄了大多數(shù)興趣。
6、池塘觀：你不是一個孤立的人，你要依托平臺。《選對池塘釣大魚》告訴我們選對一個大池塘，選對一個有潛力的池塘。行業(yè)有潛力嗎？企業(yè)有潛力嗎？你跟的人有潛力嗎？就象選股票一樣，你要去分析趨勢，有沒有可能成為潛力增長股。每個人要學(xué)會至少看五年、十年后的趨勢。在一個小池塘里、在一個沒有潛力的池塘里，你就算是一個大鯨魚，最終也會被窒息而死。曾經(jīng)有人問：那小公司是小池塘嗎？有名的大公司是大池塘嗎？如果借用華為的例子就可以看到，華為在創(chuàng)業(yè)的前五年，可能充其量只能是小池塘，但它是一個非常有潛力的池塘。
8、調(diào)整觀：規(guī)劃一旦定好，能不能更改呢？我們不是完人，也不是圣人，不可能沒有錯誤，與時俱進(jìn)，才是英雄本色。但三天兩頭改，只能讓規(guī)劃成為一紙空言。基本原則是：長期的盡量不改，中期的小改，短期的大改，每天的時時調(diào)整。因為，認(rèn)識自己是需要時間的，環(huán)境是無時無刻不變動的，所以，規(guī)劃也是動態(tài)的、調(diào)整的。至少每年要小修一次，三年要大修一次。
9、平衡觀：人生是多重角色的，有事業(yè)也有家庭，有金錢也有心靈，有工作也有健康，當(dāng)然還有很容易忘掉的角色就是自己，平衡的生活，正如《高效人士的七個習(xí)慣》所做的那樣，生活的重心是平衡的。這似乎與聚焦有些矛盾，其實不然，聚焦觀是指事業(yè)，是管一個領(lǐng)域的，平衡觀是指人生，是管全局的。另外，聚焦是指要執(zhí)著，執(zhí)著是管短期的，平衡是指要自然，自然是管長期的。（即：短期要執(zhí)著，長期要平衡）。正如柯維所說：我們都不能違反自然的農(nóng)場法則——春耕才有秋收，種瓜得瓜種豆得豆，欲速則不達(dá)．也正如《一生的計劃》所說： 人生規(guī)劃就是事先樹立的、有價值的目標(biāo)被循序漸進(jìn)地變?yōu)楝F(xiàn)實的過程。這一過程因平衡而得以堅固，因信念而具有意義。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)優(yōu)秀篇四
教師作為一種以人育人的職業(yè)，對其自身的素質(zhì)和勞動質(zhì)量提出的要求是很高的、無止境的。因此，需要教師不斷設(shè)計出適合自己未來的發(fā)展規(guī)劃。教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。在新課程改革的背景下，為做學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學(xué)校的要求和自己的實際情況制訂出未來三年的發(fā)展規(guī)劃。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將奮然而求索”!自畢業(yè)至今，工作已1年多。在教育教學(xué)工作中，我認(rèn)真學(xué)習(xí)經(jīng)驗豐富教師之長處，不斷提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，對教室教學(xué)也有了自己的一些思考與想法。但隨著新課程、新理念以及我校的“適學(xué)型”教學(xué)模式的不斷推進(jìn)、深入，我發(fā)現(xiàn)，雖然我在工作中認(rèn)認(rèn)真真、盡心盡力地做好本職工作，但對突破教室教學(xué)原有水平、提高教室教學(xué)效率效果不太明顯。我想，這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在教室教學(xué)中創(chuàng)新的使用教材，發(fā)現(xiàn)新的切實可行的教學(xué)方式，并且能夠發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，吸取別人的長處，更好地促進(jìn)自身的發(fā)展。我深感自己的文化底蘊(yùn)不夠豐厚，專業(yè)知識仍然不夠扎實，教育教學(xué)中的創(chuàng)新認(rèn)識還不夠，缺乏對學(xué)生心理狀態(tài)、特征的認(rèn)識和研究，在日常的自我學(xué)習(xí)中欠缺持久性和連續(xù)性。這需要自己在今后教學(xué)生涯中獨(dú)斷規(guī)劃，不斷提高。
我的三年目標(biāo)
第一年:明確自我發(fā)展目標(biāo)，實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變
作為參加工作不久的新手教師，首先要明確作為教師的基本要求和發(fā)展方向，樹立正確的價值觀和責(zé)任認(rèn)識。同時盡快適應(yīng)工作環(huán)境，實現(xiàn)從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變。
1.加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自己的政治思想素質(zhì)，主動參加市區(qū)各級各類的師德教育實踐活動，主動向老教師學(xué)習(xí)，向同行教師學(xué)習(xí)，在實踐中提高自己的師德表現(xiàn)，樹立扎實的工作作風(fēng)。
2.在學(xué)校拜老教師為師，主動聽課、說課，在師傅的指導(dǎo)下，扎扎實實地進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，掌握教學(xué)規(guī)律，從實踐中獲得專業(yè)技能的成長。
3.學(xué)習(xí)是教師成長的源泉，只有在不斷的學(xué)習(xí)中，我們才能獲得進(jìn)步。在第一年，我需要不斷學(xué)習(xí)，擴(kuò)大自己的知識面，從而使理論服務(wù)于實踐，提高自己的教學(xué)基本功。
第二年:加強(qiáng)教育技能培養(yǎng)，提高教室管理能力，強(qiáng)化自我修煉
1.學(xué)科教室技能是立足講臺的關(guān)鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在教育教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題，總結(jié)經(jīng)驗以指導(dǎo)教育教學(xué)實踐活動，使提高教育教學(xué)質(zhì)量的得到化，切實打造“效率教室”。
2.在教育技能基本熟練的基礎(chǔ)上，主動參與教室管理工作，提高教室管理能力。3.要給學(xué)生一桶水，自己必須要有一池水。因為學(xué)生對知識渴望是永無止境的。對于始終站在流行時尚前沿的設(shè)計來說，始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在扎實的學(xué)術(shù)根底與理論底蘊(yùn)之上，我覺得不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，始終將專業(yè)化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年:教學(xué)相長，教研并進(jìn)，形成自我教學(xué)特色
1.熟練地掌握教育教學(xué)技能，有一定的教學(xué)經(jīng)驗和反思能力，并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學(xué)模式，用新的理念指導(dǎo)自己的教室教學(xué)，通過教室教學(xué)實踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格并大膽創(chuàng)新，總結(jié)經(jīng)驗，不斷求索。
2.時刻關(guān)注教育界的最新動向，通過各種信息傳播手段廣泛獲取現(xiàn)代教育教學(xué)信息和教育教學(xué)改革經(jīng)驗，進(jìn)一步加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)，為成為研究型教師打下基礎(chǔ)。
具體措施
1、牢記教師使命，樹立兩種認(rèn)識
時刻牢記教師的神圣使命，始終堅持尊重學(xué)生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個支柱，幫助學(xué)生們理解幸福、創(chuàng)造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業(yè)，就需要懂得追求學(xué)生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻(xiàn)認(rèn)識和責(zé)任認(rèn)識，啟迪學(xué)生的智慧，塑造學(xué)生的心靈。
2.樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，切實提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)
通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)。多聽老教師和同行的課，主動向同教研組前輩學(xué)習(xí)，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的水平。
3、認(rèn)真研究教室教學(xué)，在實踐中反思與總結(jié)
重視對教學(xué)的反思，教學(xué)感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節(jié)課寫教學(xué)反思的習(xí)慣，把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。
積累日后成為教學(xué)論文的素材。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高教育科研水平
課前主動鉆研教材，理清教學(xué)內(nèi)容路基順序，做好充分的備課工作，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋€學(xué)生的課，備好教室的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思。善于觀察與總結(jié)，提高教室教學(xué)設(shè)計能力。并及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中占有重要的一席，通過拜師，與名校交流，以學(xué)者為友，使自己富有創(chuàng)新認(rèn)識;通過不懈追求探索，提升了自己的綜合素質(zhì)和創(chuàng)造能力，提升了自己和自己的事業(yè)。但一切都是新的開始，新的目標(biāo)，在今后的生活和工作中，我將努力按照自己的規(guī)劃一步一個腳印，踏踏實實地實現(xiàn)自己的育人理想――對學(xué)生負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)優(yōu)秀篇五
自我評估我是社會型的女生，一個安靜，退居，自省，喜歡讀書而不喜歡與人交往的人。除密友外，與他人保持距離，朋友甚少。做事想在前，有周密的計劃，常深思熟慮，極少冒失妄動。不愛激動，以適宜的謹(jǐn)慎、態(tài)度嚴(yán)肅處理日常生活與事物，喜歡整齊有序的生活方式。能控制自己的情感，很少以攻擊性方式行事，極少發(fā)脾氣。是一個可靠的人，雖有點(diǎn)悲觀色彩。我，理想主義者，忠于自己的價值觀及自己所重視的人。外在的生活與內(nèi)在的價值觀配合，有好奇心，很快看到事情的可能與否，能夠加速對理念的實踐。試圖了解別人、協(xié)助別人發(fā)展?jié)撃?。適應(yīng)力強(qiáng)，有彈性;如果和他們的價值觀沒有抵觸，往往能包容他人。
我的性格類型是infp(內(nèi)向+直覺+情感+知覺）
infp把內(nèi)在的和諧視為高于其他一切。敏感、理想化、忠誠，對于個人價值具有一種強(qiáng)烈的榮譽(yù)感。個人信仰堅定，有為自認(rèn)為有價值的事業(yè)獻(xiàn)身的精神。
infp型的人對于已知事物之外的可能性很感興趣，精力集中于自己的夢想和想象。我思維開闊、有好奇心和洞察力，常常具有出色的長遠(yuǎn)眼光。在日常事務(wù)中，通常靈活多變、具有忍耐力和適應(yīng)性，但是我非常堅定地對待內(nèi)心的忠誠，為自己設(shè)定了事實上幾乎是不可能的標(biāo)準(zhǔn)。
infp型的人具有許多使自己忙碌的理想和忠誠。十分堅定地完成自己所選擇的事情，自己往往承擔(dān)得太多，但不管怎樣總要完成每件事。雖然對外部世界顯得冷淡緘默，但infp型的人很關(guān)心內(nèi)在。富有同情心、理解力，對于別人的情感很敏感。除了自己的價值觀受到威脅外，總是避免沖突，沒有興趣強(qiáng)迫或支配別人。
infp型的人常常喜歡通過書寫而不是口頭來表達(dá)自己的感情。當(dāng)infp型的人勸說別人相信自己的想法的重要性時，可能是最有說服力的。
infp很少顯露強(qiáng)烈的感情，常常顯得沉默而冷靜。然而，一旦與你認(rèn)識了，就會變得熱情友好，但往往會避免浮淺的交往。珍視那些花費(fèi)時間去思考目標(biāo)與價值的人。
價值觀簡要說明
我期望能夠令這個世界變得更美好。我樂于助人，關(guān)注別人的幸福，愿意在有需要時伸出援手。我的樂善好施精神令自己擁有包容別人的胸襟，特別是那些比自己更不幸的人。我寬宏大量，不念舊惡。在別人眼中，是一個誠實可靠的人，而我的仁愛心腸也會獲得他們的敬重。
我奉行自律和負(fù)責(zé)任的生活態(tài)度，希望別人也能如此。面對不同的人生際遇時，我的行動或決定將由堅定不移的原則和道德標(biāo)準(zhǔn)作主導(dǎo)。我非常重視傳統(tǒng)和家庭價值，而這種以家為本的態(tài)度，或會令我獲得別人的敬重。違反規(guī)則或個人道德操守，將使我感到困惑不安。
我享受生活的樂趣，但首先必須處理好其它重要事務(wù)。我認(rèn)為辛勤工作是美德，而當(dāng)自己玩得高興或偷閑片刻之時，會感到少許內(nèi)疚，因為我覺得應(yīng)該做一些有建設(shè)性的事情。
熟悉的環(huán)境和人物會令我感到輕松自在，對于結(jié)識新朋友，我的興趣不大。自己寧可逗留在熟悉的地方，也不會探索截然不同的新環(huán)境。在選擇度假地點(diǎn)時，我會重游舊地，而非前往從未游覽的新目的地。對我來說，穩(wěn)定、熟悉和常規(guī)慣例是非常重要的。若別人建議我嘗試一些存在風(fēng)險或陌生的事物時，自己會感到猶豫不決，認(rèn)為嘗試新事物只會浪費(fèi)時間和金錢!
不管怎樣，我始終都相信堅持就是勝利。就像跑5米，原本以為自己不可能完成，但只有真正實踐之后，才知道自己也能行。所以，只要有決心，誰都能成功。也不要把自己想得太弱，我們生來，所有的人的能力都是同等的。
我更相信那幾句話：
1、機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人的
2、自己的.人生還是靠自己走的，自己的人生還是自己掌握
3、忍一時，風(fēng)平浪靜;退一步，海闊天空
不管上天對我是垂愛，還是傷害，選擇樂觀的心態(tài)，笑著活下去、、、
人生目標(biāo)
2、技術(shù)等級：高
4、重大成果：各個貧困區(qū)都有我的小店
5、社會影響目標(biāo)：教會人們敢于奉獻(xiàn)、敢于犧牲、敢于服務(wù)
實現(xiàn)長期目標(biāo)的戰(zhàn)略要點(diǎn)：勤奮、踏實、堅持
中期目標(biāo)
1、崗位目標(biāo)：穩(wěn)定的、自己能做的都可以
2、技術(shù)等級：中
3、收入目標(biāo)：2-3/月
實現(xiàn)中期目標(biāo)戰(zhàn)略要點(diǎn)：勤奮、踏實、堅持
短期目標(biāo)
1、崗位目標(biāo)：餐飲服務(wù)員
2、技術(shù)等級：中
3、收入目標(biāo)：9-15/月
b、有利條件：對人禮貌、微笑、有耐心
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)優(yōu)秀篇六
在職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)中，我們遇到很多求助者有這樣的問題，這使他們飽受職業(yè)困惑之苦。如果你有同樣的經(jīng)歷，你肯定不喜歡其中的體驗。如果你未曾經(jīng)歷，你可以設(shè)想下面的處境，再加以體會。其實下面的某些情況，你在自己的職業(yè)生涯中，遇到的概率很大?，F(xiàn)在加以了解，以后遇到就有準(zhǔn)備應(yīng)付，知道下一步該如何走。
5、工作了20年的機(jī)械師，因公司裁員而失業(yè)，他對取得職業(yè)成功和自己能力的信心開始動搖。
以上情況，只是不穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)、技術(shù)、就業(yè)市場環(huán)境中的少數(shù)幾例。在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)生活快速變化、不確定的時代，只有哪些理解自己，知道在這個環(huán)境中怎樣應(yīng)對變化，并為自己創(chuàng)造機(jī)會，懂得從失誤中汲取教訓(xùn)的個人，才最有可能獲得滿意的職業(yè)，并取得職業(yè)生涯的成功。
對于迷茫的職業(yè)人，以下5個簡單的步驟，就是你的出路。如果前面的步驟已經(jīng)走過，那么，下一步就是你現(xiàn)在應(yīng)付職業(yè)困境的措施；否則，就可以從第一步開始。
1、搜集關(guān)于自己和就業(yè)市場上各行各業(yè)的情況；
3、根據(jù)這些分析，建立職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)；
4、制定和執(zhí)行達(dá)到目標(biāo)的策略；
5、獲得有關(guān)策略和目標(biāo)的反饋，進(jìn)行評估，返回以上步驟。
這些步驟，是你在職業(yè)困惑時的最佳指引。它們是一個職業(yè)規(guī)劃管理的簡要過程；是持續(xù)一生，并會循環(huán)出現(xiàn)的過程。需要提醒的是，只有你自己是自己職業(yè)的負(fù)責(zé)人，從上面列舉的困境中，你可以發(fā)現(xiàn)，無論是父母、公司、上級、政府，都不能替你負(fù)責(zé)。即使你求助職業(yè)規(guī)劃師，他們也是輔助你深入科學(xué)地做好以上的步驟，最終負(fù)責(zé)自己生涯規(guī)劃的還是你自己。
究其原因，職業(yè)迷茫主要是不明確自己的職業(yè)目標(biāo)、興趣愛好、核心職業(yè)優(yōu)勢以及職業(yè)發(fā)展目標(biāo)和路徑，在職業(yè)生涯中一般表現(xiàn)為不清楚自己想做什么工作、能做什么工作、自己的職業(yè)優(yōu)勢又在何處。
第一個時期是14-22歲，在這個階段，個人承擔(dān)學(xué)生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：“我是誰？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏對自我和職業(yè)的認(rèn)識。
第二個時期是22-28歲，這時個人進(jìn)入工作領(lǐng)域，逐漸熟悉組織文化，了解社會，建立了初步的人際關(guān)系網(wǎng)，經(jīng)過一段時期后，開始反思職業(yè)生涯的經(jīng)驗，是否適合自己。
第四個時期是35-45歲，主要的疑問是：“接下去的歲月，應(yīng)該做些什么？”在機(jī)會面前，很多人不敢貿(mào)然決定，因為從心理上理解了人生的有限。在35歲到45歲之間，常常發(fā)生職業(yè)生涯危機(jī)。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)優(yōu)秀篇七
現(xiàn)在針對那四個重要目標(biāo)，定出實現(xiàn)它們的每一步驟。一定要記得這個計劃應(yīng)包含今天需要做的，千萬不要好高騖遠(yuǎn)。
從你周圍或從名人當(dāng)中找出三五位在你目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人，簡單地寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。之后，就會發(fā)現(xiàn)他們每一個人的事跡都能為你提供一些能達(dá)成目標(biāo)的建議，記下他們建議的方法。
職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)優(yōu)秀篇八
6、掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的`科學(xué)研究和實際工作能力。
大學(xué)四年詳細(xì)規(guī)劃
大一
1、適應(yīng)大學(xué)生活；
2、積極進(jìn)行自我探索，進(jìn)行相應(yīng)的素質(zhì)測評；
3、了解與本專業(yè)相關(guān)的社會職業(yè)；
4、制訂切實可行的大學(xué)階段成長計劃；
5、參加校園文化活動和社會實踐活動；
6、參加自我成長訓(xùn)練。
大二
1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索；
2、了解將來的就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；
3、參加校園文化活動和社會實踐活動；
4、參加專項行為訓(xùn)練，提升實現(xiàn)目標(biāo)的行動力。
大三
1、參加職業(yè)實踐；
2、對職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)問題進(jìn)行評估并發(fā)現(xiàn)問題；
3、參加校園文化活動和社會實踐活動；
大四
1、結(jié)合自己的.職業(yè)實踐和理想，明確職業(yè)理想和職業(yè)人間的差距；
2、了解相關(guān)就業(yè)及創(chuàng)業(yè)信息；
3、與相關(guān)單位及個人建立穩(wěn)定的關(guān)系。
天下沒有免費(fèi)的午餐，一個人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。
金屬材料工程專業(yè)就業(yè)方向分析：
愛揚(yáng)教育網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃師，某名企人力資源總監(jiān)曾先生表示，國內(nèi)對于一般的金屬材料來說，加工技術(shù)基本還跟的上，而且對于工業(yè)來說主要的還是如何實現(xiàn)工控自動化以盡量節(jié)省能源。對特種金屬材料研制，尤其在研究所所需的高級工程人員和高級技術(shù)人員仍是十分缺乏的。
例如航天所用材料研制，多項復(fù)合材料的研制，納米材料研制，生物醫(yī)用材料、環(huán)境能源材料以及機(jī)敏材料的研制等，這些特種材料大都是以金屬材料為基礎(chǔ)的。雖然我國金屬材料從產(chǎn)量上已成為世界上的材料大國，但是從生產(chǎn)技術(shù)水平品質(zhì)、質(zhì)量等方面還和世界先進(jìn)水平有很大差距，因此在未來的一段時間內(nèi)我們還需要材料科技方面的高級人才。對于材料專業(yè)的人才，培養(yǎng)也在逐步由專業(yè)型向素質(zhì)型轉(zhuǎn)化。綜合提高學(xué)生的全面素質(zhì)，以使材料專業(yè)適應(yīng)社會的發(fā)展。
目前世界上在材料領(lǐng)域的競爭十分激烈，提高現(xiàn)有材料的性能和開發(fā)新型材料正迫在眉睫，現(xiàn)在我國各行業(yè)對于金屬材料領(lǐng)域的人才需求情況，仍處于供不應(yīng)求，金屬材料工程就業(yè)前景非常樂觀，需要更多的有志青年投身其中。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/3165533.html】
