心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
敲膽經(jīng)的心得體會和感悟篇一
段一：引言（200字）
敲膽經(jīng)作為《易經(jīng)》中的經(jīng)文文字之一，被引用于《說卦論爻》一篇，它是卜筮框架下的靈活變動，也是洞察人事的重要方法。每當遇到紛繁復雜的問題，經(jīng)常會有些人選擇敲膽經(jīng)來尋求答案。近年來，人們對于敲膽經(jīng)的普及度和重視程度逐漸上升，也有越來越多的人從中受益，獲得啟示。本文將介紹敲膽經(jīng)的原理和使用方法，并分享了我個人對于敲膽經(jīng)的心得體會。
敲膽經(jīng)的核心原理是利用人體穴位與大腦的神經(jīng)傳導作用，通過敲打特定穴位，使大腦產(chǎn)生一種特殊的神經(jīng)興奮，從而提高大腦的警覺性和敏感性，更容易獲取信息和洞察問題。在敲膽經(jīng)中，敲膽穴是最關(guān)鍵的穴位，在桌面上敲擊敲打膽臟位置，可以刺激大腦一部分重要的神經(jīng)纖維，從而達到觸動心靈深處的效果。
在敲膽經(jīng)的過程中，我們需要明確背后的問題，并對問題進行準確的陳述。然后，坐在一張平整的桌子前，手握奏版，讓奏版的底部穩(wěn)穩(wěn)地放在胸前心口位置。接下來，用另一只手的中指敲擊膽臟所在的位置，每次敲擊約5下。在敲打過程中，心態(tài)要保持平靜，專注于問題，并細心地感受和記錄自己的內(nèi)心感受和思維變化。最后，根據(jù)自己的感受進行解讀和理解，尋找答案。
段四：敲膽經(jīng)給我?guī)淼膯⑹荆?00字）
在使用敲膽經(jīng)的過程中，我逐漸體會到其中的奧妙，并從中獲得了許多啟示。首先，敲膽經(jīng)讓我學會了靜下心來，關(guān)注內(nèi)心的聲音。在生活中，我們時常因各種雜念而迷失自己，難以聽到內(nèi)心真正的聲音。而通過敲膽經(jīng)，我學會了在關(guān)注外部問題的同時，也要傾聽內(nèi)心的聲音，準確捕捉那些隱藏的信息。
其次，敲膽經(jīng)還幫助我增強了直覺能力。直覺是人類與生俱來的本能，然而在日常生活中，往往因為各種雜亂的信息而被埋沒。敲膽經(jīng)的實踐讓我漸漸重拾對直覺的信任，讓我相信自己的內(nèi)心可信度比表面現(xiàn)象要高得多。
最重要的是，敲膽經(jīng)告訴我看問題要全面、立場要客觀。在敲膽經(jīng)的過程中，我發(fā)現(xiàn)對一個問題的思考往往需要全面，客觀地看待。只有這樣，才能真正領悟問題的本質(zhì)，得出正確的答案，因此，敲膽經(jīng)不僅是一種尋找答案的方式，更是一種開闊視野、培養(yǎng)思維的方法。
段五：結(jié)尾（250字）
總而言之，敲膽經(jīng)作為一種古老而神奇的探索工具，通過敲打人體穴位，揭示人們內(nèi)心深處的信息。在使用敲膽經(jīng)的過程中，我們需要保持平靜專注，學會傾聽內(nèi)心的聲音和相信自己的直覺。同時，我們還需要用全面客觀的心態(tài)去看待問題，為我們的思維開拓更廣闊的空間。
最重要的是，敲膽經(jīng)不僅僅是一種占卜工具，更是一種培養(yǎng)心智和提升思考能力的方式。只有在不斷實踐和思考中，我們才能更好地領悟并掌握其中的奧妙，從而為自己的成長和成功提供更多的可能性。不妨試試敲膽經(jīng)，或許它能給你帶來意想不到的啟迪和突破！
敲膽經(jīng)的心得體會和感悟篇二
方崗鎮(zhèn)紀委書記 李鴻賓
黨的群眾路線教育實踐活動于2013年6月18日開展以來，全國上下各級黨組織爭相擁護，迅速掀起了活動高潮?，F(xiàn)在，第二批黨的群眾路線教育實踐活動已經(jīng)開始進行，通過參加禹州市委組織安排的這次為期三天的全封閉式的學習培訓活動，我感觸頗多，對當前社會問題、干部思想現(xiàn)狀等有些思考和體會。
一、黨員干部要充分認識黨的群眾路線教育實踐活動的重要性和重大意義。
礎不牢，地動山搖，這些問題已經(jīng)嚴重威脅到了共產(chǎn)黨的執(zhí)政根基，我們的權(quán)利來自群眾，我們的服務對象就是群眾，我們自身也是群眾，我們一定要認識到這一點。一個執(zhí)政黨如果得不到群眾的支持，喪失了民心，那離敗亡之日就不遠了，這絕不是危言聳聽。
中央這次開展的黨的群眾路線教育實踐活動就是要貼近群眾，走進群眾當中，了解群眾所想、所思，從實際出發(fā)，研究完善符合當前社會發(fā)展的各種體制；從我們黨員干部自身抓起，改進工作作風、改變政府形象、拉近干群關(guān)系、維護黨的純潔性。我們必須著力解決發(fā)生在群眾身邊的腐敗問題，認真解決損害群眾利益的各類問題，切實維護人民群眾合法權(quán)益，從而逐步解決這些問題。我們黨員干部一定要清醒地認清形勢，從思想上重視黨的群眾路線教育實踐活動。
二、黨員干部要有敢于“亮劍”、勇于“亮劍”的精神。不知道什么時候起我們黨員干部為了自己所為的一些臉面、政績，大搞一些脫離實際、脫離群眾的形象工程，形式主義、官僚主義開始蔓延；不知道什么時候起我們黨員干部開始相互攀比、搞排場，享樂主義、奢靡之風開始盛行；不知道什么時候起我們黨員干部召開一次民主生活會，就像是在召開一次工作報告會；不知道什么時候起我們黨員干部開始脫離了群眾，與富豪富商整天在一起打牌賭博、出入一些高檔娛樂場所。
我們黨員干部要敢于“亮劍”、勇于“亮劍”，這個“亮劍”精神，可以理解為敢于得罪人、不怕得罪人，也可以理解為敢于批評人、敢于自我批評，更可以理解為敢于擔當、勇于擔當。照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病不應該只出現(xiàn)在口頭上，不應該只表現(xiàn)在形式上，我們黨員干部要借助這次黨的群眾路線教育實踐活動，深刻觸及我們的靈魂。我們不應因為害怕不被上級認可而畏縮不前，我們不應為怕承擔責任而缺乏開拓創(chuàng)新的精神，我們更不應因為害怕影響政績而掩蓋事實、逃避問題。
三、從實際出發(fā)，走群眾路線，進入群眾當中，完善符合群眾實際的各種長效機制。
杜絕官僚主義、形式主義，杜絕走過場、走形式，杜絕面子工程、形象工程，這不是說說就能做到的，只有從實際出發(fā)，走群眾路線，進入群眾當中，了解群眾所思、所想，才能制定出符合群眾利益、得到群眾擁護支持的好政策、好辦法。
去年以來我市開展的城鄉(xiāng)環(huán)境綜合整治工作效果非常好，非常貼近群眾，清理垃圾、綠化道路、凈化街道、美化環(huán)境等等這些與群眾百姓生活息息相關(guān)的活動舉措，得到了群眾的一致好評，但是怎樣去保障、怎樣去維護，使活動能有始有終、長期開展下去才是“功德圓滿”。這就需要我們更多地來思考這個問題，首先必須把群眾的自覺性調(diào)動起來，讓老百姓也參與到這個活動中來，這就需要我們?nèi)V泛的宣傳發(fā)動群眾；其次要統(tǒng)籌協(xié)調(diào)好各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位的資金使用，要結(jié)合自身實際，突出以點帶面、重點規(guī)劃的效果；三是要把長效機制建立起來，做到長期堅持、有始有終；四是要優(yōu)化經(jīng)濟結(jié)構(gòu)，在不影響生態(tài)環(huán)境的基礎上加大重點企業(yè)項目招商力度，發(fā)揮企業(yè)的經(jīng)濟效益作用和示范帶頭作用，用企業(yè)“稅款”來增加財政收入的同時保障環(huán)境整治費用的運行，同時要發(fā)動企業(yè)來共同參與建設美麗禹州；五是要加大垃圾無害化處理的能力，多引進培養(yǎng)一些無害化垃圾處理企業(yè)，避免垃圾二次污染。
接待上訪群眾，甚至主動接待上訪群眾，實行“一站式接待、一條龍辦理、一攬子解決”，減少群眾信訪成本，提高工作效率，把涉法涉訴信訪納入法治軌道解決，維護司法權(quán)威。中央發(fā)布的“屬地管理、分級負責、誰主管、誰負責”原則是好的，但是到下邊執(zhí)行的時候往往沒能結(jié)合實際，只要發(fā)生越級信訪，上級就習慣性的交辦給鎮(zhèn)里，責任主體也就由信訪人戶口所在地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府來承擔，要知道，只要是越級訪、非正常上訪，除了一些個別案件是因為當?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)政府不作為造成的原因外，大部分案件都是鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府處理不了的問題，涉法涉訴、跨行業(yè)、跨部門、共性問題等疑難信訪案件一直是主要來源；二是應該加大對非法上訪和無理上訪人員的懲處力度。因為群眾信訪意識提高等原因，一些個別群眾，往往夸大事實，無理索求高額賠償，造成責任政府協(xié)調(diào)壓力增大，處理費用增高，從而引發(fā)“連鎖反應”；三是要改進和完善考核方式，不能簡單地 “以訪量論英雄”；四是要斬斷信訪接訪利益鏈，維護良性信訪渠道和制度；五是要嚴格完善媒體網(wǎng)絡監(jiān)督、引導機制。有些媒體網(wǎng)絡，在沒有經(jīng)過實地調(diào)查的情況下，利用廣大群眾“同情弱者、仇官仇富”心里，無故夸大事實、捏造事實，達到博得眾人眼球、提高知名度、得到一些報酬利益的目的。
群眾身邊發(fā)生的違法違紀問題、維護人民群眾利益。不走進農(nóng)戶，不深入群眾，怎么能夠發(fā)現(xiàn)問題，光靠督查暗訪，光靠相互批評、相互舉報是不能全面的了解情況發(fā)現(xiàn)問題的，我們要充分的發(fā)揮群眾力量，這樣才能更好更全面的發(fā)現(xiàn)問題，才能讓群眾看到我們改進作風的決心，贏得群眾的民心。
實干興邦，就從改進作風做起。
2014年3月26日
敲膽經(jīng)的心得體會和感悟篇三
敲膽經(jīng)是中國古代武術(shù)中的一種經(jīng)絡療法，相傳它能夠敲打人體的膽經(jīng)，起到強身健體的作用。然而，敲膽經(jīng)僅僅是字面上的意思，其實膽經(jīng)與人們體內(nèi)的經(jīng)絡并無直接關(guān)系，因此敲打膽經(jīng)并不能直接起到保健的作用。然而，通過學習和研究敲膽經(jīng)，人們卻發(fā)現(xiàn)了許多有益的身心的體會。在我個人的實踐中，我領悟到了敲膽經(jīng)的重要性和對我的身心健康的積極影響。在本文中，我將從個人實踐和其他學者的研究成果兩個方面，詳細闡述我的體會和觀點。
我記得第一次接觸到敲膽經(jīng)時，我的初衷只是對這樣一個療法抱著好奇的心態(tài)。然而，隨著不斷地嘗試和練習，我發(fā)現(xiàn)敲膽經(jīng)的確對我的身心健康產(chǎn)生了積極的影響。每次敲打膽經(jīng)后，我感覺能量得到了釋放，身體的疲勞感和緊張感也都減輕了許多。不僅如此，我還發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量得到了提升，每天早晨醒來后感覺精神煥發(fā)，精力充沛。這些變化使我更加堅定了繼續(xù)練習敲膽經(jīng)的信心。
除了個人的實踐體會外，許多學者也對敲膽經(jīng)進行了深入的研究。他們發(fā)現(xiàn)，敲膽經(jīng)能夠通過按摩胸部、腹部和背部的相應穴位，刺激人體的神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)，從而促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，提升免疫力和抗病能力。此外，敲膽經(jīng)還可以緩解壓力和焦慮，改善情緒和睡眠質(zhì)量，提高身體機能和運動能力。這些研究結(jié)果進一步驗證了敲膽經(jīng)的實際效果，使我更加堅信練習敲膽經(jīng)的益處。
然而，雖然敲膽經(jīng)在提高身心健康方面有許多好處，但它并不是萬應之策，也并不適合所有人。因為每個人的身體狀況和體質(zhì)都有所不同，所以練習敲膽經(jīng)的效果也會因人而異。有些人可能會感覺不適或者疼痛，甚至可能會導致身體的不適。另外，敲膽經(jīng)雖然能夠改善一些身體問題，但并不能徹底治愈疾病或替代醫(yī)學治療。因此，在練習敲膽經(jīng)時，我們要根據(jù)自身情況選擇合適的方式和時間，并且在有需要的情況下尋求專業(yè)醫(yī)學意見。
綜上所述，敲膽經(jīng)雖然并不能直接敲打人體的膽經(jīng)，但通過學習和實踐，人們發(fā)現(xiàn)敲膽經(jīng)對身心健康有著積極的影響。個人實踐和學者的研究結(jié)果都證實了這一點。然而，我們也要認識到敲膽經(jīng)并非適用于所有人，而且其效果因人而異。因此，在練習敲膽經(jīng)時，我們需要根據(jù)自身情況進行調(diào)整，并在有需要時咨詢專業(yè)醫(yī)學意見。總體而言，敲膽經(jīng)是一種有益身心健康的練習方法，可以作為我們保持健康生活方式的一部分。
敲膽經(jīng)的心得體會和感悟篇四
縣幼兒園園長張梅霞在幼兒教育科學理論方面的闡述簡要精辟，為我們的教學實踐起了提綱挈領的作用，為我們的教育科學理論注入了源頭活水，他們又結(jié)合幼兒園實際工作讓我們了解如何在幼兒園進行教學工作。
幼兒園教育工作應該堅持體、智、德、美諸方面的教育互相滲透，有機結(jié)合。遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點，注重個體差異，因人施教，引導幼兒個性健康發(fā)展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅持積極鼓勵，啟發(fā)誘導。合理地綜合組織各方面的教育內(nèi)容，并滲透于幼兒一日生活的各項活動中，充分發(fā)揮各種教育手段的交互作用。創(chuàng)設與教育相適應的良好環(huán)境，為幼兒提供活動和表現(xiàn)能力的機會與條件。以游戲為基本活動，寓教育于各項活動中。
教師的職業(yè)是相通的，熱愛事業(yè)，熱愛孩子是第一位的。幼兒不同于小學，孩子的自我保護能力差，是一生品德行為形成的最佳時期，好模仿，是非觀念在萌芽時期等特點要求我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，溫柔，可愛，要因可愛而美麗動人。我們既要做到母親般的關(guān)愛，又要做到高于母親的教育，從思想上、品質(zhì)上給予滲透影響，教育他們使他們是非概念清晰，引導他們能關(guān)愛別人，帶動他們積極樂觀開朗，實事求是使他們誠實，幼兒教師要有"敬業(yè)、樂業(yè)、專業(yè)、創(chuàng)業(yè)"的精神，要公正地愛每一個孩子，我們帶給他們的應該是最美好，最公正，最無私的愛。
這次的培訓還給我們安排了縣幼兒園部分骨干教師的示范課，跟著縣幼兒園領導和骨干教師學習，我們獲得了很大幫助。
康東芳老師的體育教育示范課讓我們目不暇接。在她手里，簡單的`一張報紙搖身一變就成了很好的教育資源，成了孩子們游戲的體育用品。一會兒讓孩子們把報紙穿在身上跑，和報紙比賽，一會兒把報紙揉成小紙團投擲。孩子們玩的樂此不彼。整個教學都在活動中完成，遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，符合幼兒的心理特點，值得我們?nèi)フJ真研究與學習。
白娟老師結(jié)合她自己幼兒園美術(shù)教育實踐，給我們上了一節(jié)美術(shù)示范課。使我們學到了一些幼兒園美術(shù)教學的方法、美術(shù)教學的手段，讓我們知道美術(shù)活動是豐富多彩的，單單一個制作畫框就有很多講究，例如畫圖的要領，顏色搭配等。
羅紅梅老師的舞蹈示范課給了我們很大的啟示，她結(jié)合舞蹈實例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學動態(tài)。
通過這次培訓我知道了要轉(zhuǎn)變教育思想、教育理念。先進的教育思想、理念是我們基層幼兒教師必須思考的問題。在活動中，教育思想直接促進或制約著我們教學方法的選定和設計，同時決定著活動的質(zhì)量和效果。在設計活動的時候，往往我們考慮到的只是“我該如何教'，而忽視了“幼兒如何去學”的問題。其實作為幼兒教師，引導作用是要充分發(fā)揮的，但引導的目的主要是為了幼兒，通過這種引導，讓幼兒學會自己去學習，去探索。 有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。
三天的幼兒教師培訓結(jié)束了，但留給我的卻是深深的回憶，是一筆寶貴的財富。牛頓曾經(jīng)說過："我之所以成功是因為我站在了巨人的肩膀上。"這些成功的經(jīng)驗為我今后的教育教學奠定了良好的基礎，縮短了探索真理的路途。
為基層創(chuàng)辦幼兒園提一點建議：
1、 幼兒教育基本以活動為主，我認為必須配備專用的幼兒活動場所。
2、提供一些適合幼兒身心發(fā)展的大型玩具，以及一些小型益智玩具。
3、適當?shù)慕o幼兒提供一些課外讀本。
4、我認為每個幼兒園必須配備一名專業(yè)的幼兒教師。
希望創(chuàng)辦幼兒園的園長們能考慮我的建議，我也希望我能成為一名合格的幼兒園教師。
古語有云：“師者，所以傳道授業(yè)解惑者也?！鞭D(zhuǎn)眼間，走進幼兒園工作快一年了，一路走來，有淚水， 也有歡笑;有迷茫，也有收獲。剛剛回到離開多年的幼兒園之時，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，教書育人，馬虎不得更何況是這些懵懂的小孩子了。“他山之石可以攻玉”，于是虛心向有經(jīng)驗的老師請教學習，學習他們教書之法，秉承他們的育人之德。一路走來，長進不少，成熟不少。我不敢說十分熱愛這份工作，我更不敢說為之付出了多少，但正是在這平凡和樸實中，我用教師的職業(yè)道德詮釋著一個普通幼兒教師存在的價值!
一切師德要求都是基于教師人格，因為師德的魅力主要從人格特征中表現(xiàn)出來。我樂觀向上，每天都帶著一份好心情投入到工作中，帶著微笑迎接孩子?？吹郊议L放心的把孩子交給我，孩子在我的帶領下玩的很開心，我覺的這就是我工作的價值和意義?？梢哉f每天我都是以平和的心態(tài)、飽滿的情緒，真誠的對待每一位孩子。排除追逐名利拈輕怕重心理，用平平常常的心態(tài)、高高興興的心情來干實實在在的事情。
有一種愛，叫無私，有一種愛，叫關(guān)懷，有一種愛，刻畫著偉大的靈魂，有一種愛，歌詠著崇高的品質(zhì)。那就是教師對學生的愛，簡稱為師愛，是師德的核心。幼兒園的孩子像剛出土的嫩苗，需要“園丁”的呵護和培養(yǎng)。我有一個7歲的女兒，作為母親，我傾注了全部的愛心，關(guān)懷著她的成長，這種情懷是無私的、投入的。每當女兒在生活中、學習上取得了一些進步，我都會非常高興，這種喜悅之情溢于言表，可以消除一天的勞累。每個孩子都是母親的寶貝，工作中我也如同對自己的女兒那樣對班里所有的孩子。這使我深深體會到，情系幼兒，像母親一般熱忱地愛每個孩子，這就是你工作的意義。幼兒身體健康、快樂、學習進步，你就會喜悅，就能感覺到工作的快樂。
良好的師德師風的形成，除了在制度約束的基礎上，還需要我提高自律意識，自覺改正自己生活、工作中的不好習慣，在幼兒心中建立起良好的師德師風形象。
我認為要提高自身的師德師風要從以下幾個方面下手，努力提高自身的綜合素質(zhì)。
1、愛崗敬業(yè)。首先，要熱愛幼兒教育事業(yè)，要對幼兒教育事業(yè)盡心盡力。選擇了幼兒教育事業(yè)，我對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創(chuàng)新。認真設計每一節(jié)課，甚至一個小小的動作。不求最好，但求更好。只有這樣幼兒才能接受老師的教育而愿意學習，不斷進取。
2、尊重每一個幼兒。每一幼兒都渴望得到老師的愛和尊重。要與幼兒平等相待，不能把幼兒當下級隨便呵斥。只有把愛傳遞給幼兒把幼兒看重，幼兒得到老師的尊重，他們才會尊重老師喜歡老師，愿意學習這個老師所傳授的各種知識。
3、努力進取。作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好幼兒。如果自身散漫，怎能要求幼兒認真。要提高自身的素質(zhì)，這要求自己不斷的學習，積極探索，不斷開辟新的教法。
4、以身作則。教師的言行對幼兒的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，幼兒均喜歡模仿，這將給幼兒成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為幼兒做出好的榜樣，凡要求幼兒要做到的，自己首先做到。堅持嚴于律己。
因此，師德——不是簡單的說教，而是一種精神體現(xiàn)，一種深厚的知識內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)!師德需要培養(yǎng)，需要教育，更需要的是——每位教師的自我修養(yǎng)!我愿我的愛奉獻在我熱愛的工作崗位上，我愿我的愛能感化每一個我教過的孩子。在我的人生中，不需要轟轟烈烈，只要將作為教師的美德繼續(xù)下去，讓自己在不斷自我剖析、自我發(fā)展、自我完善、自我超越中實現(xiàn)我的人生價值!
敲膽經(jīng)的心得體會和感悟篇五
免了，重新分工，繼續(xù)努力。仍記得那一天，我們測到了晚上七點多，周二晚上本來有個班團例會的，正好臨時推遲了。踏著疲憊的步伐，凱旋而歸，把一圈給測完了。
第一天的干勁是很值得鼓勵的，取得的進度也很可喜，但是做事情，尤其是我們學工科的，做工程的人，光有干勁是不行的，最重要的嚴謹?shù)淖鍪铝晳T。晚上處理數(shù)據(jù)的時候，發(fā)現(xiàn)有bc段有一個測站數(shù)據(jù)出錯，弄不懂是當時算錯了，還是記錯了。更為令人沮喪的是，竟然測出了基數(shù)站！返工吧！同志們！
. 對于每一個測站，必須保證儀器大致定在前后尺的中垂線上，且兩尺之間的距離最好不要相隔太遠，要求在一百二十米以內(nèi)。2.測量過程中，一定要確保后尺不能動（尺墊千萬不要移動）。
始，忍饑挨餓，沒有午睡，呵呵，實習！
敲膽經(jīng)的心得體會和感悟篇六
通過這次的國培學習，不論是教育教學理論或業(yè)務水平都有一定的提高?；仡櫴畮啄甑慕虒W工作，不管別人怎么看，我只覺得自己做的問心無愧。
一、能科學地施教知識，深入學習教育學、心理學、教育方法等方面的知識，把教育理論的最新研究成果引入教學過程，使教育教學的科學性和藝術(shù)性高度完整地統(tǒng)一起來。
二、 熟練掌握了現(xiàn)代教育技術(shù)的操作和應用。積極參加現(xiàn)代教育信息技術(shù)的培訓，能夠利用現(xiàn)代教育技術(shù)，恰當有效地選擇教學方法和方式，直觀形象地展示教學內(nèi)容， 使教學知識傳授與創(chuàng)新思維結(jié)合起來，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力。我積極參加鎮(zhèn)級的現(xiàn)代教育信息技術(shù)操作大賽及課件制作比賽均獲一等獎。
三、 有創(chuàng)新的精神。積極開展教育和科學研究，探索新的科學的教育模式，在耕耘中拓寬視野，在執(zhí)教中提煉師藝，升華師技。形成自己獨特的教學風格：我以通過抽象 思維和邏輯推理的訓練，培養(yǎng)學生的數(shù)學思想為目的，善于啟發(fā)，分析細膩層次分明，注重解題思路的傳授和解題技巧的總結(jié)。
四、有愛心。我始 終認為：教師就必須用教師的職業(yè)的愛去對待每一個孩子，在孩子有困難時，在孩子做錯事時，在孩子得到進步時，作為教師才能一視同仁的對待，教師的愛就是滲 透在平時的點滴中，貫穿在孩子成長的每一個階段。教師不僅要有這種做人的威望，人格的力量，令學生所敬佩，還要以最佳的思想境界，精神狀態(tài)和行為表現(xiàn)，積 極地影響和教育學生，使他們健康成長。正如奧地利教育哲學家馬丁.布貝爾所說：“教師只能以他的整個人，以他的全部自發(fā)性才足以對學生的整個人起真實的影 響”。教師應把言傳和身教完美結(jié)合起來，以身作則，行為示范;熱愛學生，關(guān)心學生，建立平等的師生關(guān)系;儀表端莊、舉止文雅，以自己的言行和人格魅力來影 響學生。
很長一段時間內(nèi)“沒有教不好的學生，只有不會教的教師”這個極端的教育口號像枷鎖一樣天天束縛著我，使我常常生活在自責和愧疚之 中，使我天天懷疑自己的教育教學能力，我真的就認為我就是那個不會教的教師，否則為什么會有部分學生不會學習呢。后來通過學習相關(guān)理論及多方面的實踐探索 請教我才知道，它只是一種浪漫主義的宣傳鼓勵口號，而絕不是評價教師工作的客觀標準。
教育是一項繁瑣的工作，在日復一日的教學生活中，面 對一些頑劣的學生，恨鐵不成鋼的心理會左右自己的情緒，另外過于看重學生成績，偏離了素質(zhì)教育的軌道，有時候會茫然不知所從，不能坦然面對學生的錯誤，影 響了與學生感情上的溝通和交流，也是存在的問題。因此怎樣克服工作中的急躁情緒，尊重每一個孩子，真正做到蹲下來給學生說話，還需要在以后的工作中進行調(diào) 整。
總之，在今后的教育教學工作中，我會認真遵循“教書育人”的工作準則，把書教好，用新觀念育出不同的人才，以適應新世紀對教師，特別是優(yōu)秀教師的要求。
敲膽經(jīng)的心得體會和感悟篇七
銀行員工年度考核是根據(jù)有關(guān)工作標準對其所屬的各級各類工作人員年度內(nèi)的才能、工作成績、工作態(tài)度以及思想品德等所進行的全面考察和評價，也是銀行科學管理和提高全員工作效率的重要手段。其主要是通過對在職干部職工的考察、評價，證明其所在職位是否稱職，并依據(jù)每個人的工作表現(xiàn)和政績，決定獎懲、升降，以及今后的發(fā)展和使用。一是正確評價銀行工作人員的德才表現(xiàn)和工作實績，激勵、督促工作人員進一步增加事業(yè)心、責任感，努力提高政治和業(yè)務素質(zhì)，認真履行好崗位職責。二是對銀行工作人員當年表現(xiàn)的總結(jié)性評價，考核結(jié)果作為工作人員升降、獎懲、培訓、聘任、辭退以及調(diào)整工作崗位和提高工資待遇提供主要依據(jù)。總之，通過年度考核對干部職工的年度工作給予合理認定，以達到獎優(yōu)罰劣、獎勤罰懶、鼓勵先進，鞭策后進的目的。
1、積極參與年度考核，針對考核內(nèi)容包括德、能、勤、績、廉五個方面，員工要認真貫徹執(zhí)行國家有關(guān)政策，努力提高本人政治理論素養(yǎng)；勤于學習經(jīng)濟金融理論和專業(yè)知識，提高自身的業(yè)務能力。要立足本崗，增強自身事業(yè)心和責任感，不斷要求自身提高工作能力，把本職工作做好。要嚴格遵守各項廉政建設規(guī)定，嚴于律己，廉潔奉公，以身作則。
2、認真學習理解年度考核的標準，分析優(yōu)秀、稱職、基本稱職和不稱職四個等級的基本標準，在平時的工作和生活中，以“優(yōu)秀”的標準要求自己，遵紀守法，勤奮工作，精通業(yè)務，工作成績顯著，力爭達到優(yōu)秀和稱職的標準。要避免上班脫崗，不出現(xiàn)重大業(yè)務差錯，辦理業(yè)務合規(guī)操作，不發(fā)生“九種人”行為，避免“不稱職”行為的發(fā)生。
3、態(tài)度端正，積極配合合行領導開展年度考核工作。作為基層員工，要積極配合本支行行長和副行長做好年度考核測評評分工作。年終考核時，認真撰寫個人述職報告，參與民主測評，認真對待考核領導小組的談話工作，客觀進行自我評價，客觀公正對其他員工進行測評，服從考核領導小組的最終審核結(jié)果。
1、重視日常考核。在日常工作中，各部門支行要建立員工行為臺賬，對員工平時良好行為和不良行為進行記錄，作為年度考核的依據(jù)。
2、重視目標考核。將完成年度目標情況作為考核重點，業(yè)務崗位做到目標量化，管理崗位重點考核崗位職責履行情況，突出業(yè)績和貢獻。
3、重視制度考核。制度的執(zhí)行情況反映了一名員工的業(yè)務知識和技能，體現(xiàn)著工作態(tài)度和工作質(zhì)量。年度考核應對歷次檢查中發(fā)現(xiàn)問題的員工進行評議，并作為年度考評扣分的依據(jù)。
4、重視廣泛性考核。年度考核不僅要讓員工評價、打分，而且還要讓客戶評價，通過翻閱客戶意見薄、下發(fā)客戶調(diào)查問卷等形式考評員工在客戶中的意見。
5、重視考核結(jié)果的運用。本著考以致用、激發(fā)動力的原則，靈活地將考核結(jié)果運用到員工教育、薪酬掛鉤、先進評比、晉級和職務升遷中，最大限度地調(diào)動員工的積極性、創(chuàng)造性和工作熱情，促進各項工作的開展。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/3282192.html】
