全員健步走活動(dòng) 全民健身活動(dòng)活動(dòng)方案

為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書(shū)面計(jì)劃。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的方案呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。

全員健步走活動(dòng) 全民健身活動(dòng)活動(dòng)方案篇一

為進(jìn)一步豐富校園文化生活，倡導(dǎo)時(shí)尚、健康的生活方式，展示我校師生積極向上的精神風(fēng)貌，決定在全校師生中開(kāi)展健身月比賽活動(dòng)。

二、組織機(jī)構(gòu)

組委員會(huì)：

組長(zhǎng)：劉武

副組長(zhǎng)：李鎖根李懷思程鳳翥

委員：各班主任體育老師

三、活動(dòng)內(nèi)容及參賽辦法

略

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本次健身月比賽采用積分制，各項(xiàng)比賽得分按照第一名到第四名為5、3、2、1，各單項(xiàng)得分相加，積分多者列前，積分相等并列。各年級(jí)按照積分多少排出名次，第一名和第二名給予獎(jiǎng)勵(lì)。

五、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

比賽安排：

時(shí)間項(xiàng)目地點(diǎn)

_月4日廣播操操場(chǎng)

_月11日跳繩彩磚廣場(chǎng)

_月18日拔河跑道

_月25日踢毽子彩磚廣場(chǎng)

各項(xiàng)比賽詳細(xì)見(jiàn)附件規(guī)程，如遇天氣等因素比賽順延。

全員健步走活動(dòng) 全民健身活動(dòng)活動(dòng)方案篇二

烈日濃濃，碧水悠悠，翩翩風(fēng)度，窈窕身材，似乎對(duì)于每個(gè)男人和女人來(lái)說(shuō)都想擁有。不覺(jué)間容顏蒼老，身材走形，每晚應(yīng)酬的啤酒肚，快節(jié)奏的都市，壓抑的情感，您是否也感嘆人生，卸下一身疲憊，放縱心靈，讓我們的心雀躍起來(lái)，讓我們的身體走出亞健康的誤區(qū)，健身會(huì)為您科學(xué)系統(tǒng)地鑄就美麗人生。

二十一世紀(jì)是一個(gè)時(shí)尚、動(dòng)感、強(qiáng)勁的世紀(jì)您每天為事業(yè)而奔忙忘卻了身心，焦燥的心情，人們需要徹底的放松，于是健身已經(jīng)成為現(xiàn)在的一種生活方式，科學(xué)健身才能使您的身心徹底放松。

健身俱樂(lè)部不但是科學(xué)的代表，也是時(shí)尚的代言人。怎樣使健身運(yùn)動(dòng)成為人們的一種主體意識(shí)？怎樣才能使廣大消費(fèi)者參與到健身會(huì)中來(lái)？這已是現(xiàn)在每一個(gè)業(yè)界人士在研討的一個(gè)問(wèn)題也是健身運(yùn)動(dòng)能否以一個(gè)好的勢(shì)頭向前發(fā)展的保障，雖然現(xiàn)在越來(lái)越多的人都已經(jīng)意識(shí)到了健身的重要性，開(kāi)始紛紛加入到健身行列中。我們看到現(xiàn)在大多數(shù)人還是沒(méi)有加入到健身行列里來(lái)，根據(jù)人們的消費(fèi)水平低及消費(fèi)觀念，和時(shí)間的限定等都有一定的.關(guān)系。如何能使健身運(yùn)動(dòng)成為人們?nèi)粘５谋匦拚n，就在于大力的宣傳，所以我認(rèn)為借二周年慶典之機(jī)，深化我們的主題，擴(kuò)大健身的知名度勢(shì)在必行。

本次活動(dòng)主要是為了慶祝健身俱樂(lè)部一周年慶典及重新命名定位，從長(zhǎng)遠(yuǎn)的目的來(lái)看，意在增強(qiáng)健身俱樂(lè)部的知名度和美譽(yù)度，使其能夠在活動(dòng)中更好的將自己的形象推出去，增強(qiáng)人們的健身意識(shí)，對(duì)健身俱樂(lè)部更加了解和認(rèn)可，為周年慶典晚會(huì)做一個(gè)非常好的宣傳；另為，文化廣場(chǎng)的一系列活動(dòng)，為以后健身走進(jìn)小區(qū)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，并能更好的實(shí)施健身俱樂(lè)部“健康大眾，服務(wù)人生”的宗旨，已達(dá)到健身俱樂(lè)部增加會(huì)員、擴(kuò)大業(yè)務(wù)的目的。

1、20xx年7月17日、18日兩天在幾個(gè)大的商場(chǎng)門(mén)前進(jìn)行待金券的發(fā)放（帶金券面額待定），持帶金券可在中心店慶期間免費(fèi)健身一次，同時(shí)發(fā)放一份關(guān)于主題文藝慶典的活動(dòng)宣傳單頁(yè)。（地點(diǎn)：）

3、在晚會(huì)期間，向大家贈(zèng)送帶有“健身俱樂(lè)部一周年慶典”字樣的紀(jì)念品。

1、時(shí)間：20xx年7月17~18日早：7：00——9：00

2、地點(diǎn)：

3、人員安排：健身俱樂(lè)部出教練和部分會(huì)員參加

4、活動(dòng)安排：

1）向大家講關(guān)于健身方面的知識(shí)，向大家灌輸健身理念

2）宣傳健身俱樂(lè)部周年慶典的活動(dòng)安排

（備注：如有可能，此項(xiàng)活動(dòng)將在小區(qū)內(nèi)長(zhǎng)期實(shí)行，以做到健身運(yùn)動(dòng)服務(wù)到家門(mén)口，將健身俱樂(lè)部做到小區(qū)里，以推廣健身會(huì)的影響力和方便有能力進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)的人能夠更加方便的加入到健身行列里來(lái)，以達(dá)到健身俱樂(lè)部向小區(qū)發(fā)展的目的）

主題文藝慶典

1、時(shí)間：20xx年7月18日15：00——21：00

2、地點(diǎn)：

3、晚會(huì)安排：

1）大型的節(jié)目表演

2）俱樂(lè)部代表講話

3）歌曲演藝（歌手?jǐn)?shù)目待定）表演節(jié)目待定

4）動(dòng)感的舞蹈，體現(xiàn)時(shí)尚動(dòng)感的時(shí)代氣息。

5）精彩的游戲環(huán)節(jié)（學(xué)做健美操，贈(zèng)送精美禮品）

6）精彩的抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)（新加入健身俱樂(lè)部的會(huì)員與原有會(huì)員共同參加）

8）制作一些宣傳健身俱樂(lè)部一周年慶典的條幅再做一些氣球條幅，以配合晚會(huì)進(jìn)行更好的宣傳。

1、要以現(xiàn)在大部分人在緊張的學(xué)習(xí)和工組中身體和身心都有著不同程度的疲勞，甚至是不健康的表現(xiàn)，或者說(shuō)是亞健康的表現(xiàn)，突出健身既可以滿足身體方面的鍛煉，又可以令你身心愉悅，因?yàn)槲覀冎协h(huán)健身使用最科學(xué)的方法來(lái)教你健身。

2、倡導(dǎo)健身做到小區(qū)、做到家門(mén)口，以更好的為廣大消費(fèi)群體服務(wù)，以達(dá)到健身俱樂(lè)部“健康大眾，服務(wù)人生”的宗旨，也是更好的抓住消費(fèi)群體。

3、一定要以公益性的形式出現(xiàn)，以倡導(dǎo)本次活動(dòng)的目的是為了倡導(dǎo)全民健身運(yùn)動(dòng)，以公益的角度去宣傳周年店慶，去讓廣大消費(fèi)者接受中環(huán)健身俱樂(lè)部，加入到中環(huán)健身俱樂(lè)部中來(lái)。

全員健步走活動(dòng) 全民健身活動(dòng)活動(dòng)方案篇三

為科學(xué)指導(dǎo)群眾性體育運(yùn)動(dòng)，提高社區(qū)居民的身體素質(zhì)，社區(qū)將開(kāi)展全民健身活動(dòng)，如何寫(xiě)

活動(dòng)方案

一、加強(qiáng)社區(qū)體育工作的領(lǐng)導(dǎo)。

在上級(jí)有關(guān)部門(mén)的的具體指導(dǎo)下，我社區(qū)將體育工作列入工作 計(jì)劃，作為社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容擺上議事日程，由社區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)任“文體活動(dòng)中心”組長(zhǎng)，確定一名社區(qū)居委會(huì)副主任專職具體抓;充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計(jì)劃綱要》、《中華人民共和國(guó)體育法》和中央8號(hào)文件精神，并邀請(qǐng)市體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家、教練到社區(qū)開(kāi)展體育講座，利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報(bào)、專欄深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神，使之家喻戶曉，人人皆知;建立建全“社區(qū)文體活動(dòng)中心”各項(xiàng)

規(guī)章制度

二、加大體育陣地設(shè)施建設(shè)。

積極協(xié)調(diào)資金，加大對(duì)社區(qū)體育設(shè)施的投入。同時(shí)，積極鼓勵(lì)社會(huì)力量參與社區(qū)體育設(shè)施建設(shè)，促進(jìn)駐區(qū)單位、學(xué)校、企業(yè)內(nèi)部的體育設(shè)施積極對(duì)社會(huì)開(kāi)放，為轄區(qū)居民提供無(wú)償或低償服務(wù);進(jìn)一步完善社區(qū)體育設(shè)施管理責(zé)任制度，實(shí)現(xiàn)活動(dòng)場(chǎng)所免費(fèi)開(kāi)放，在個(gè)居民小區(qū)內(nèi)免費(fèi)安裝體育健身器材。

三、加快體育網(wǎng)絡(luò)和體育隊(duì)伍的發(fā)展。

建立社會(huì)化的群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)和滿足多層次體育健身需求的服務(wù)體系;加強(qiáng)體育隊(duì)伍建設(shè)，組織對(duì)體育工作者、社區(qū)體育骨干進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，對(duì)轄區(qū)內(nèi)具有體育專長(zhǎng)的居民進(jìn)行普查登記，并充分發(fā)揮他們的積極性。建立社區(qū)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍，成立各種群眾性體育團(tuán)體、活動(dòng)小組，培養(yǎng)社區(qū)群眾體育骨干隊(duì)伍。重點(diǎn)發(fā)展乒乓球、羽毛球、籃球、健身球、健身操舞等項(xiàng)目。

四、廣泛開(kāi)展群眾性體育活動(dòng)。

積極組織參加全市、街道等部門(mén)舉辦的體育活動(dòng)、比賽。通過(guò)舉辦社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，展示x社區(qū)人的新思維、新形象。積極開(kāi)展經(jīng)常性的群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)，豐富群眾生活，提升x社區(qū)人氣。經(jīng)常開(kāi)展以小型多樣、適合社區(qū)居民和外來(lái)人口，尤其是老人和兒童需求的體育活動(dòng)，提高社區(qū)趣味體育比賽的參與率，帶動(dòng)全民健身的開(kāi)展。按照《全民健身計(jì)劃綱要》，堅(jiān)持開(kāi)展經(jīng)常性體育活動(dòng)，滿足居民群眾生活需要。要?jiǎng)?chuàng)造條件舉辦社區(qū)體育活動(dòng)(賽事)，用體育載體樹(shù)立x社區(qū)形象。

一、活動(dòng)時(shí)間

1、8月1日，在市體育廣場(chǎng)，社區(qū)通過(guò)健身項(xiàng)目展示、比賽交流等，組織開(kāi)展形式多樣的全民健身活動(dòng)。

2、月8日上午8:30分，8在市體育廣場(chǎng)參加全市舉辦的全民健身體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)主題、宣傳

口號(hào)

三、活動(dòng)內(nèi)容：

1、認(rèn)真做好“全民健身日”宣傳教育活動(dòng)。通過(guò)開(kāi)辦全民健身欄目，舉辦科學(xué)健身講座，廣泛宣傳倡導(dǎo)健康生活方式，普及科學(xué)健身知識(shí)，全面宣傳報(bào)道社區(qū)組織健身活動(dòng)情況。

2、精心組織豐富多彩的健身系列活動(dòng)。圍繞“每天鍛煉一小時(shí)”主題，結(jié)合社區(qū)居民群實(shí)際情況，廣泛組織開(kāi)展適合不同人群、不同年齡、體育健身活動(dòng)，引導(dǎo)廣大人民群眾積極參與各項(xiàng)健身活動(dòng);積極開(kāi)展進(jìn)城務(wù)工人員的體育活動(dòng);充分利用好學(xué)校、企事業(yè)單位的體育設(shè)施和個(gè)居民小區(qū)體育健身器材等資源，組織開(kāi)展形式多樣、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動(dòng);重視殘疾人健身需求，組織開(kāi)展適合殘疾人身心特點(diǎn)的體育健身活動(dòng)和體育康復(fù)項(xiàng)目;不斷創(chuàng)新適合老年人特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目和方法，開(kāi)展多種老年人體育健身活動(dòng)。

3、著力開(kāi)展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。廣泛動(dòng)員和組織社會(huì)體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和暑期體育院?；匾说膶W(xué)生開(kāi)展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識(shí)，向廣大群眾講解健身知識(shí)，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動(dòng)提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、開(kāi)展體育項(xiàng)目：

(1)、健身操

(2)、太極拳

(3)、太極劍

(4)、無(wú)極太極球

(5)、腰鼓

(6)、健身秧歌

(7)、門(mén)球

(8)、抖空竹

(9)、乒乓球

(10)、羽毛球等。

每個(gè)展演項(xiàng)目參加表演時(shí)間不得超過(guò)8分鐘，每個(gè)展演項(xiàng)目參加表演人數(shù)不得少于8人。

2、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。

3、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的健身隊(duì)必須自備音樂(lè)伴奏帶或dvd光盤(pán)。

xx社區(qū)

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

為加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)政府成立高埂鎮(zhèn)全民健身活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由鎮(zhèn)長(zhǎng)任組長(zhǎng)，分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長(zhǎng)，社會(huì)事務(wù)辦、民政、工會(huì)、團(tuán)委、婦聯(lián)、殘聯(lián)、綜合文化站等科室負(fù)責(zé)人為成員。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)社區(qū)全民健身運(yùn)動(dòng)的組織、督促檢查和指導(dǎo)。

二、落實(shí)工作重點(diǎn)

(一)以各層次賽事活動(dòng)為主線，提高群眾體育的吸引力。

20xx年社區(qū)擬舉辦1次以上單位職工(學(xué)生)運(yùn)動(dòng)會(huì)或趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，提高群眾體育活動(dòng)對(duì)群眾的吸引力，不斷擴(kuò)大群眾體育的影響面、參與面。

(二)以各種節(jié)慶體育活動(dòng)為抓手，營(yíng)造全民健身運(yùn)動(dòng)氛圍。

要充分利用元旦、三八、五四、國(guó)慶等節(jié)假日，特別是“全民健身日”，組織社區(qū)各單位、村(社區(qū))、學(xué)校、老年文藝隊(duì)開(kāi)展各種形式的群眾體育活動(dòng)。村(社區(qū))側(cè)重于組織開(kāi)展秧歌、腰鼓、健身氣功、綠道健身、拔河、自行車騎游、跳繩及趣味比賽等活動(dòng)，學(xué)校側(cè)重于組織開(kāi)展健身操、籃球、足球、乒乓球等活動(dòng)。以體育活動(dòng)豐富群眾節(jié)日生活，營(yíng)造濃厚的全民健身運(yùn)動(dòng)氛圍。

全民健身運(yùn)動(dòng)的目的是要讓社區(qū)人民都要?jiǎng)悠饋?lái)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。各單位、村(社區(qū))、學(xué)校、文化站、文藝隊(duì)要結(jié)合健身綠道建設(shè)，充分利用各種資源，組織引導(dǎo)群眾開(kāi)展日常性全民健身運(yùn)動(dòng)，形成鍛煉身體的良好習(xí)慣。

三、明確工作職責(zé)

(一)黨政辦。負(fù)責(zé)加強(qiáng)宣傳，注重引導(dǎo)，營(yíng)造良好的全民健身氛圍。

(二)文化站。負(fù)責(zé)全民健身活動(dòng)

工作方案

(三)社會(huì)事務(wù)辦。負(fù)責(zé)組織轄區(qū)內(nèi)的中小學(xué)校舉辦學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校組織學(xué)生開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)每年不少于1次，學(xué)生參與全民健身活動(dòng)不少于95%。督促中小學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保學(xué)生每天健身不少于 1 小時(shí)。

(四)民政辦。負(fù)責(zé)督促檢查活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施情況;負(fù)責(zé)社區(qū)村(社區(qū))全民健身活動(dòng)的落實(shí)和檢查，為居民健身提供幫助和指導(dǎo)。

(五)工會(huì)。負(fù)責(zé)組織各企業(yè)開(kāi)展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，開(kāi)展全民健身活動(dòng)不少于1次，職工參與全民健身活動(dòng)不少于 50%。

(六)婦聯(lián)。負(fù)責(zé)組織各基層?jì)D女組織開(kāi)展全民健身活動(dòng)全年不少于1次，參與全民健身活動(dòng)的婦女人數(shù)不少于 50%， 開(kāi)展全民健身推廣活動(dòng)不少于1 次。

(七)各企事業(yè)單位、學(xué)校、村(社區(qū))。負(fù)責(zé)制定本單位全民健身活動(dòng)計(jì)劃，組織開(kāi)展全民健身活動(dòng)并抓好落實(shí)。

四、嚴(yán)格工作要求

(一)認(rèn)真制定工作計(jì)劃。為切實(shí)加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)構(gòu)，制定本全民健身活動(dòng)計(jì)劃，落實(shí)工作措施，確保全民健身活動(dòng)取得實(shí)效。并制定 8 月 8 日“全民健身日”活動(dòng)計(jì)劃，廣泛開(kāi)展形式多樣的全民健身活動(dòng)。制定的

年度工作計(jì)劃

(二)切實(shí)抓好工作落實(shí)。各單位要認(rèn)真按照工作計(jì)劃，

抓好工作落實(shí)，對(duì)本單位、本轄區(qū)的體育場(chǎng)所、設(shè)施定期檢查維護(hù)，確保正常使用。各體育協(xié)會(huì)要加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織，發(fā)揮場(chǎng)地和項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，為社會(huì)各界開(kāi)展全民健身活動(dòng)提供方便和支持，積極吸引社會(huì)各界廣泛參與全民健身活動(dòng)。

(三)加強(qiáng)督查考核。各單位要高度重視全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，鎮(zhèn)政府要將各村(社區(qū))全民健身活動(dòng)開(kāi)展情況納入年終考核，適時(shí)開(kāi)展督查。

共

2

1

1

2

全員健步走活動(dòng) 全民健身活動(dòng)活動(dòng)方案篇四

為貫徹實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃要求》，推動(dòng)我縣群眾性趣味體育活動(dòng)的開(kāi)展，現(xiàn)制定我縣下半年活動(dòng)方案。

幾年來(lái)，我縣群眾性體育活動(dòng)有了一定的發(fā)展和基礎(chǔ)。為了更好地有組織，有計(jì)劃地開(kāi)展形式多樣，內(nèi)容活躍的體育活動(dòng)，豐富廣大干部群眾的業(yè)余文體生活，健身強(qiáng)身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進(jìn)我縣社會(huì)主義精神文明建設(shè)。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚(yú)、登山、中國(guó)象棋、健身操

以各協(xié)會(huì)組織開(kāi)展（羽毛球、乒乓球、健身隊(duì)、釣魚(yú)已成立協(xié)會(huì)），其他活動(dòng)由文體局組織。

每周五、六周日進(jìn)行

羽毛球7月份健身隊(duì)（操）10月份

乒乓球8月份登山、釣魚(yú)11月份

籃球9月份中國(guó)象棋12月份

羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚(yú)在昌化江，登山在尖峰嶺，中國(guó)象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場(chǎng)。

縣文體局、各協(xié)會(huì)要組織好隊(duì)伍，進(jìn)行賽前訓(xùn)練，統(tǒng)一隊(duì)服，按照時(shí)間節(jié)點(diǎn)做好充分的準(zhǔn)備。把每一項(xiàng)體育活動(dòng)都開(kāi)展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機(jī)推動(dòng)我縣全民健身活動(dòng)提高到新的水平。

全員健步走活動(dòng) 全民健身活動(dòng)活動(dòng)方案篇五

(一)乒乓球：男單、女單，在單位乒乓球室

(二)羽毛球：男單、女單，在蔣壩鎮(zhèn)文化中心

(三)自行車騎行：男單、女單，在洪澤湖大堤(洪澤湖灣至周橋灌區(qū)來(lái)回)

8日上午7：00羽毛球比賽、8日下午2：30乒乓球比賽、9日6：30上午自行車比賽。

本公司全體人員均可參加報(bào)名，可任意選擇一項(xiàng)或多項(xiàng)參加，報(bào)名時(shí)到辦公室填寫(xiě)報(bào)名表，填好簽名報(bào)辦公室統(tǒng)一安排比賽，報(bào)名表填好后不得再更改。

為提高員工參與的積極性，公司決定三個(gè)項(xiàng)目分別設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)及安慰獎(jiǎng)，一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，沒(méi)有名次得安慰獎(jiǎng)。

(一)乒乓球競(jìng)賽規(guī)則

1、報(bào)名人員隨機(jī)抽簽，按抽簽的號(hào)碼對(duì)號(hào)比賽;

3、發(fā)球時(shí)要求發(fā)球人將球發(fā)到對(duì)方對(duì)角規(guī)定位置內(nèi)且不得抽球，其余不做要求。

(二)羽毛球競(jìng)賽規(guī)則

1、報(bào)名人員隨機(jī)抽簽，按抽簽的號(hào)碼對(duì)號(hào)比賽;

2、比賽采用每局21分制，每場(chǎng)比賽為三局二勝制;

3、發(fā)球時(shí)要求發(fā)球人將球發(fā)到對(duì)方對(duì)角規(guī)定位置內(nèi)且不得抽球，其余不做要求。

(三)騎行競(jìng)賽規(guī)則

所有報(bào)名人員自備自行車，在規(guī)定位置出發(fā)，按到終點(diǎn)的先后排名，騎行期間不得借助外力。

全員健步走活動(dòng) 全民健身活動(dòng)活動(dòng)方案篇六

20xx年是實(shí)施“十三五”規(guī)劃開(kāi)局之年，為深入實(shí)施全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，形成全民健身新時(shí)尚，推動(dòng)全民健身日?；M(jìn)一步推動(dòng)“健康黃山”新發(fā)展，經(jīng)市委、市政府同意，定于8月6日舉辦黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式暨20xx年黃山市全民健身日啟動(dòng)儀式。為確保本次活動(dòng)隆重?zé)崃?、安全有序的進(jìn)行，特制定以下實(shí)施方案。

時(shí)間：20xx年8月6日上午9：00

地點(diǎn)：黃山市體育館

主辦單位：黃山市人民政府

承辦單位：黃山市體育局

黃山市體育總會(huì)

協(xié)辦單位:黃山市體育中心

黃山市社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)

1、黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式

時(shí)間：8月6日9:00—9:30

地點(diǎn)：市體育館

人員安排：各代表團(tuán)，設(shè)團(tuán)長(zhǎng)一名，領(lǐng)隊(duì)一名，旗手一名，入場(chǎng)式人員20名;各代表隊(duì)，設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，旗手一名，入場(chǎng)式人員20名。

入場(chǎng)式有關(guān)要求：

(4)參加黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式的單位，8:30在市體育館集合，聽(tīng)指令有序入場(chǎng)。

2、團(tuán)體操(第九套廣播體操)展示

地點(diǎn)：黃山市體育館

內(nèi)容：各展演隊(duì)伍9:00前在市體育館指定區(qū)域集合，9:30聽(tīng)從主持人指令進(jìn)行表演。

3、首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目展示

地點(diǎn)：黃山市體育館

內(nèi)容：健身操(舞)及自選項(xiàng)目的項(xiàng)目展示。

參加單位：黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)各參賽代表團(tuán)。

以上活動(dòng)的具體要求：8月3日上午9：00在市體育局四樓召開(kāi)黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式聯(lián)絡(luò)員會(huì)議(聯(lián)系電話：2532652，聯(lián)系人：劉婷)。

4、全民健身事業(yè)發(fā)展成果圖片展

時(shí)間：8月6日—12日

地點(diǎn)：市體育館廣場(chǎng)

內(nèi)容：“十二五”期間黃山市全民健身事業(yè)發(fā)展成果展示。

5、體質(zhì)監(jiān)測(cè)服務(wù)周活動(dòng)

地點(diǎn)：市全民健身館一樓國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心

內(nèi)容：市體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心為市民免費(fèi)提供體質(zhì)測(cè)試一周，指導(dǎo)市民科學(xué)健身。

四、活動(dòng)要求

(一)各代表團(tuán)、代表隊(duì)要認(rèn)真組織好人員參加開(kāi)幕式入場(chǎng)儀式和現(xiàn)場(chǎng)觀看，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)本次活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，確?；顒?dòng)圓滿成功。

(二)協(xié)同配合，確保有序。請(qǐng)各單位嚴(yán)格遵守時(shí)間，聽(tīng)從大會(huì)統(tǒng)一指揮，參加黃山市首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式入場(chǎng)儀式的單位要求服裝統(tǒng)一，其他單位聽(tīng)從指揮有序進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。

(三)廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。新聞單位要緊密配合，加大宣傳力度，充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)等方式，全方位、多視角報(bào)道我市廣大人民群眾積極參與全民健身活動(dòng)的情況，全面展示我市群眾體育發(fā)展成果，努力營(yíng)造全民健身的社會(huì)氛圍，宣傳全民健身新風(fēng)尚。

全員健步走活動(dòng) 全民健身活動(dòng)活動(dòng)方案篇七

通過(guò)廣泛深入宣傳和組織開(kāi)展豐富多彩、貼近生活、方便廣大學(xué)生參與的體育健身培訓(xùn)、交流、比賽、輔導(dǎo)等活動(dòng)，提高和增強(qiáng)全院學(xué)生對(duì)體育健身的認(rèn)識(shí)和意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全院形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。

二、活動(dòng)原則

組織開(kāi)展“全民健身”活動(dòng)堅(jiān)持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、人人受益的原則。根據(jù)不同學(xué)生的健身特點(diǎn)，突出全民健身活動(dòng)的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度地吸引學(xué)生廣泛參與。

三、活動(dòng)形式

1.組織全院學(xué)生積極參加晨練活動(dòng)

201x年上學(xué)期全院晨練暫計(jì)劃實(shí)行大一學(xué)生早操、大二學(xué)生跑操活動(dòng)，其中大一學(xué)生早操的場(chǎng)地集中放在文化廣場(chǎng)和新培訓(xùn)樓前坪，大二學(xué)生跑操的場(chǎng)地集中放在田徑場(chǎng)進(jìn)行，通過(guò)集中組織和嚴(yán)格管理，讓全院的晨練活動(dòng)更加規(guī)范和有秩序。以后全院根據(jù)分年級(jí)統(tǒng)一晨練的活動(dòng)效果，可以從組織形式、晨練項(xiàng)目和場(chǎng)地上進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，目的是使學(xué)生人人每天要堅(jiān)持參加10-20分鐘的晨練活動(dòng)。

2.開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)

全院充分發(fā)揮學(xué)生會(huì)體育部和社團(tuán)等學(xué)生組織，利用課外時(shí)間在全院范圍內(nèi)組織開(kāi)展如籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行車、武術(shù)、輪滑、健美操、舞蹈、瑜伽、跳繩、棋類等等貼近學(xué)生生活、方便參與、富有實(shí)效、健康向上的體育活動(dòng)。通過(guò)宣傳發(fā)動(dòng)和積極組織，使每名學(xué)生每周參加不少于3次課外體育活動(dòng)，讓更多的學(xué)生能走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，并形成良好的體育鍛練習(xí)慣，整個(gè)校園有良好的體育文化氛圍。

3.舉行形式多樣的體育比賽活動(dòng)

根據(jù)學(xué)生在課外體育活動(dòng)中的參與和喜好情況，每年在全院和全系范圍內(nèi)、班級(jí)和宿舍中有計(jì)劃和針對(duì)性開(kāi)展形式多樣的體育比賽活動(dòng)，爭(zhēng)取做到班級(jí)周周有活動(dòng)，全院月月有比賽良好的校園體育競(jìng)賽氛圍。通過(guò)體育比賽活動(dòng)，從而有效的激發(fā)廣大學(xué)生健身熱情和提高學(xué)生主動(dòng)參與健身的意識(shí)。

四、活動(dòng)落實(shí)

1.加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。

加強(qiáng)“全民體育健身運(yùn)動(dòng)”的宣傳，大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。充分利用主題班會(huì)、校園廣播、宣傳欄、標(biāo)語(yǔ)橫幅等形式，使廣大學(xué)生深入了解“全民體育健身運(yùn)動(dòng)”的重要意義，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體和校園網(wǎng)的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)生的“全民體育健身運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)開(kāi)展情況，促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開(kāi)展下去。

2.加強(qiáng)學(xué)院體育設(shè)施建設(shè)

學(xué)院需充分考慮學(xué)生體育鍛煉設(shè)施的需要和使用,每年增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，逐步改造學(xué)院體育場(chǎng)地和設(shè)施建設(shè)。根據(jù)學(xué)院現(xiàn)有的體育場(chǎng)地和設(shè)施，現(xiàn)階段先將田徑場(chǎng)、北宛科技樓籃球場(chǎng)、圖書(shū)館前坪排球場(chǎng)和乒乓球臺(tái)、科技樓前坪羽毛球場(chǎng)等體育活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行夜間亮化，使學(xué)生可以合理利用場(chǎng)地和時(shí)間選擇進(jìn)行體育鍛煉，同時(shí)對(duì)全院體育場(chǎng)地進(jìn)行統(tǒng)籌協(xié)調(diào)安排，為廣大學(xué)生提供體育健身活動(dòng)基本的設(shè)施和保障。

3.增設(shè)體育項(xiàng)目公選課和公開(kāi)課,指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉

學(xué)院根據(jù)學(xué)生對(duì)體育健身項(xiàng)目的喜好和師資情況，增設(shè)體育項(xiàng)目的公選課讓學(xué)生進(jìn)行選擇，同時(shí)利用晚自習(xí)時(shí)間開(kāi)設(shè)如瑜伽、健美操、體育舞蹈等技巧性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目公開(kāi)課，為學(xué)生體育鍛煉提供場(chǎng)地時(shí)間和指導(dǎo)。

4.嚴(yán)格管理和學(xué)生考勤制度

學(xué)院加強(qiáng)對(duì)體育場(chǎng)館、設(shè)施的維護(hù)和使用管理,確保體育設(shè)施能安全運(yùn)行。并針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn),加強(qiáng)對(duì)校園體育活動(dòng)的管理,做好應(yīng)急預(yù)案,防止發(fā)生學(xué)生安全事件。學(xué)工系統(tǒng)要積極組織和督促學(xué)生開(kāi)展并參加體育鍛煉活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的晨練進(jìn)行嚴(yán)格的考勤，對(duì)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)和體育比賽活動(dòng)情況進(jìn)行詳細(xì)的記錄，對(duì)積極參加體育活動(dòng)并取得一定成績(jī)的學(xué)生進(jìn)行表彰。

5.增加經(jīng)費(fèi)預(yù)算，保障學(xué)生全民健身

學(xué)院每年需按每名學(xué)生100元左右的全民健身體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)增加財(cái)務(wù)預(yù)算，用于全年音響設(shè)備、教學(xué)器材設(shè)施、教師指導(dǎo)和工作人員費(fèi)以及學(xué)生全民健身體育比賽活動(dòng)等工作中，從而為我院學(xué)生全民健身體育活動(dòng)的開(kāi)展做強(qiáng)有力的保障。

全員健步走活動(dòng) 全民健身活動(dòng)活動(dòng)方案篇八

大力發(fā)展以“人民為中心”的體育。繼續(xù)貫徹落實(shí)《xx市全民健身實(shí)施計(jì)劃（20xx—20xx）》各項(xiàng)重點(diǎn)工作任務(wù)，積極整合各方資源，大力推進(jìn)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略和健康戰(zhàn)略，努力做好體育場(chǎng)館公益性開(kāi)放，動(dòng)員和引導(dǎo)廣大群眾開(kāi)展多彩的體育健身活動(dòng)，倡導(dǎo)科學(xué)健身不斷增強(qiáng)市民體質(zhì)，為加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)和卓越的全球城市作出積極貢獻(xiàn)。

圍繞“全民健身日”，在8月8日（周三）集中開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)。

1. xx區(qū)體育場(chǎng)館、xx區(qū)青少年游泳館等公共健身場(chǎng)所。

2.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)和有關(guān)單位公共健身場(chǎng)所。

“全民健身，熱煉一夏”

“運(yùn)動(dòng)相約，健康同行，快樂(lè)長(zhǎng)伴”

“全民運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體質(zhì)，天天都是健身日”；

“20xx，一起上賽場(chǎng)”；

“落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，實(shí)現(xiàn)人民對(duì)幸福生活的追求”；

“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”；

“美麗xx，天天運(yùn)動(dòng)，人人健康”；

“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”；

“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”；

“體育強(qiáng)，中國(guó)強(qiáng)”

各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位、各體育協(xié)會(huì)也可結(jié)合實(shí)際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號(hào)。

由鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位、各體育協(xié)會(huì)，根據(jù)自身實(shí)際，圍繞“場(chǎng)館開(kāi)放、賽事活動(dòng)、健身指導(dǎo)、健身宣傳”四大板塊，開(kāi)展豐富多樣的全民健身活動(dòng)，滿足群眾體育健身需要。

（一）場(chǎng)館開(kāi)放

根據(jù)《xx市市民體育健身?xiàng)l例》規(guī)定，要求“全民健身日”當(dāng)天全區(qū)所有公共體育場(chǎng)館的室內(nèi)外體育設(shè)施以及社區(qū)公共體育設(shè)施（包括市民球場(chǎng)、市民健身房、區(qū)級(jí)體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心、體質(zhì)監(jiān)測(cè)社區(qū)站點(diǎn)等），按照日常開(kāi)放時(shí)間全時(shí)段向市民免費(fèi)開(kāi)放。

積極鼓勵(lì)、支持和引導(dǎo)經(jīng)營(yíng)性體育場(chǎng)館向市民免費(fèi)開(kāi)放。區(qū)體育部門(mén)由體育事務(wù)管理中心牽頭組織專人對(duì)場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放執(zhí)行情況進(jìn)行督查。

（二）賽事活動(dòng)

1.區(qū)級(jí)活動(dòng)

（1）xx區(qū)游泳比賽，xx區(qū)青少年游泳館（通知已發(fā)xx網(wǎng)，請(qǐng)各單位抓緊報(bào)名）

（2）游泳救生比賽，xx區(qū)青少年游泳館（通知已發(fā)xx網(wǎng)，請(qǐng)各單位抓緊報(bào)名）

（3）水上親子活動(dòng)，xx區(qū)青少年游泳館（通知已發(fā)xx網(wǎng)，請(qǐng)各單位抓緊報(bào)名）

（4）“萬(wàn)步有約”系列活動(dòng)

活動(dòng)一：健康講座，由萬(wàn)步公司專業(yè)教練開(kāi)展“運(yùn)動(dòng)與減重”主題健康講座及現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)。體成分檢測(cè)，由萬(wàn)步公司提供專業(yè)體成分儀器，為參與減重大賽的隊(duì)員進(jìn)行體測(cè)。

活動(dòng)二：區(qū)衛(wèi)計(jì)委安排多名專家針對(duì)高血壓、糖尿病、肥胖、頸肩腰腿痛等慢病，為市民免費(fèi)提供量血壓，測(cè)血糖等方面的咨詢，為市民日常生活與運(yùn)動(dòng)提供寶貴建議。

2.其他活動(dòng)

各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、委辦局、企事業(yè)單位、各體育協(xié)會(huì)開(kāi)展的相關(guān)活動(dòng)。

（三）健身指導(dǎo)

廣泛開(kāi)展市民群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)、方便參與的科學(xué)健身知識(shí)講座和健身技能培訓(xùn)、推廣、體驗(yàn)活動(dòng)，引導(dǎo)市民科學(xué)健身。區(qū)體育局統(tǒng)一安排相關(guān)內(nèi)容的培訓(xùn)，“全民健身日”當(dāng)天開(kāi)展的培訓(xùn)項(xiàng)目不少于8項(xiàng)；區(qū)級(jí)體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心和體質(zhì)監(jiān)測(cè)社區(qū)站點(diǎn)免費(fèi)為市民提供體質(zhì)測(cè)試服務(wù)。

（四）健身宣傳

結(jié)合改革開(kāi)放40周年舉辦全民健身成果展，分別采取線上、線下進(jìn)行展示。線上展示可通過(guò)微信運(yùn)動(dòng)崇明等方式，線下展示以制作展板為主。區(qū)體育局根據(jù)市體育局宣教中心提供設(shè)計(jì)制定宣傳版面素材和本區(qū)全民健身工作開(kāi)展的特色制作展版內(nèi)容。

（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心組織。

加強(qiáng)對(duì)“全民健身日”活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，及早謀劃，整合資源，努力引導(dǎo)社會(huì)力量積極參與，共同形成合力，擴(kuò)大“全民健身日”的知曉度，提高市民的參與率，確?；顒?dòng)取得實(shí)效。

（二）加強(qiáng)動(dòng)員，廣泛參與。

圍繞“全民健身日”主題，結(jié)合本地區(qū)、本行業(yè)、本單位的實(shí)際，兼顧青少年、在職職工、老年人的體育健身需要，吸引動(dòng)員各類人群廣泛參與，切實(shí)掀起全民健身活動(dòng)熱潮。

（三）落實(shí)責(zé)任，安全至上。

8月8日“全民健身日”天氣炎熱，要嚴(yán)格落實(shí)安全責(zé)任制，制定切實(shí)可行的場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放、賽事活動(dòng)安全保障方案和應(yīng)急預(yù)案，尤其是游泳池的免費(fèi)開(kāi)放要有專人負(fù)責(zé)，充分做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，務(wù)必確保開(kāi)放活動(dòng)安全有序。

【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/3339635.html】